1.孩子正在写作业时,您在干什么?
错误做法:一边看电视一边监督孩子,嘴里不停叨叨:“写快点。”“别磨蹭。”“不准看电视,好好学习。”
结果:孩子不高兴:“凭啥你就能看电视,我就不能看,真不公平。”
正确做法:大人也看书,不打扰孩子,营造浓厚的家庭学习气氛。
结果:孩子心态平和,心思都在学习上。
2.孩子写作业磨蹭、拖拉、不专心,该睡觉了,作业却没写完。您会怎么做?
错误做法:训斥孩子:“你气死我了,怎么又没写完,我一会儿不看着都不行,快点写!我看着你。”
结果:孩子并不着急,依然慢慢悠悠看
正确做法:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,写作业是你自己的事,你要对自己的事负责,没写完不准写了,该睡觉了,明天自己去学校跟老师解释吧。”(适当地让孩子承担自己的行为带来的一些后果。)
结果:孩子意识到自己的错误,很后悔,心里想:“这下完了,怎么跟老师说呀,看来明天写作业得快点了,不然还得挨批。”
3.孩子一直看电视,不睡觉也不写作业,您怎么做?
错误做法:怒气冲天地把电视关掉,吼叫着叫孩子去写作业或睡觉。
结果:孩子满肚子不高兴地去了,心里恨你,说你是暴君。
正确做法:平静对孩子说:“孩子,你该写作业了,如果写不完会挨批。你还想看多久?”孩子:“我再看10分钟行吗?”家长:“行,说话算数,到时间就关电视。”双方各退一步。
结果:时间到了,孩子主动关电视,去睡觉或写作业。
4.孩子作业写得潦草,您怎么做?
错误做法:发火:“怎么写得这么乱,你就不能写好点?”甚至气的把孩子的作业撕了。
结果:孩子茫然,不知所措。
正确做法:严肃地、平静地对孩子说:“孩子,我已经说过了,写不工整要重写,因为不工整,老师看不清楚,你看,这是“规定”,不能破坏,所以你必须重写了。你看,你应该这样写字(讲述写字规范,横平竖直,大小一致。)。孩子,你只要写得比你刚才的字有进步就行(和自己比),有信心吗?”
结果:孩子懂得“规定”的重要性,心里想:“比刚才的字有进步,容易。”孩子会对自己充满信心。
5.孩子考试不及格,您看到成绩单后怎么做?
错误做法:训斥孩子:“你看你,考这么点分,你也不嫌丢人?你看人家谁谁,人家怎么就能考一百?你笨死了!气死我了。”更有甚者使劲踢孩子几脚。
结果:孩子心情坏到了极点,心里想:“我完了,我这么笨,学不好了,再怎么学也学不好。”
正确做法:安慰孩子:“孩子,我知道你心里也不好受,一次没考好不代表什么,关键是我们要找出没考好的原因,然后解决它,好不好,我和你一起分析一下。我相信你,下次一定会有进步。”
结果:孩子认真地找原因去了,心里想:“我要努力,不辜负爸爸妈妈的期望,我一定行。”
6.家长会上,老师告孩子状、您挨老师批评了,回到家中您会怎么做?
错误做法:一回家就把气撒在孩子身上,对孩子又打又骂。
结果:孩子没任何自信,要么学会暴力,要么胆小,一句话不敢说,学会撒谎,不敢和父母说真话。
正确做法:先把孩子的优点讲讲,然后分析不足的原因,鼓励孩子,相信孩子下次一定会有进步。
结果:孩子会给你惊喜的哦!
7.孩子见人不打招呼、没礼貌,这时您该怎么做?
错误做法:当众训斥孩子:“你这孩子怎么这么没礼貌?连问好都不会,我平时是咋教你的,没出息。”
结果:孩子的自尊心受到很大损伤,觉得无地自容,自卑感油然而生。
正确做法:给孩子台阶下:“我孩子有点不好意思,慢慢就好了,他平时也挺有礼貌的。”举个有礼貌的例子”
结果:孩子知道错了,心想:“这次没做好,下次一定做好,不能让父母失望啊。”
8.孩子问了个问题,您不会,这时您会怎么做?
错误做法:不高兴:“别瞎问了,把学习搞好就行了,每天不知道想点啥。”
结果:孩子心里想:“哎,没劲,总说学习学习,烦死了,不问就不问。”从此,遇到难题一概略过,不求甚解。
正确做法:高兴地对孩子说:“孩子,你能问这么难的问题,证明你动脑筋了,不错。可是我也不会,咱们一起研究研究吧,好吗?”
结果:孩子心里很高兴,以后遇到问题一定锲而不舍,非研究明白不可。
9.孩子早上不起床,怎么叫都不起床,这时你会怎么做?
错误做法:发火:“你怎么还不起?要迟到了!”顺手打两巴掌,手忙脚乱地给孩子找衣服穿衣服。
结果:下次依旧。
正确做法:平静地说:“孩子,我就叫你一次,如果你不起,就会迟到,会挨批,这是你自己的事,你自己处理好。”孩子没及时起床,没吃早饭,还迟到了。
结果:下次一叫就起床!
磨蹭,也就是拖拉,是在孩子中普遍存在的一个问题。有的孩子磨蹭得惊人,每次出门总是要比同年龄的孩子多花两三倍的时间。
磨蹭在3-6岁儿童那里很常见。表现很不同,有的早上起床慢、有的吃饭慢、有的走路慢、有的在集体游戏中慢等等。
造成这种磨蹭行为的原因有:
1、 家长的姑息。一开始,让他自己吃饭、早上起床、一块儿走出去,他总是慢,家长认为他年龄小,让他慢一点做,没关系。等到要上幼儿园了,需要跟上集体生活时,才发现孩子落后了许多。
2、 对让他做的事,如穿衣服、漱洗、走路、绘画等,他不感兴趣,没有动力。
3、 技能差。穿衣、潄洗、吃饭、绘画、拼图等需要一定技能才能完成的活动,对他来说,都是困难的,因而做得慢。
4、 分心的事情太多了。早上一睁开眼睛就发现昨天没搭完的高楼还在那儿“招手”呢!先完成它,再洗脸;啊!小娃娃掉到地上了,得先起她来看看哪儿摔了没有,衣服嘛,一会儿再穿(天冷了也不管)……这就显然会使应该做的事(如穿衣、漱洗)放慢了。
5、 不懂安排时间,或者说没时间概念,不知道不赶快起床(或干一件什么事)会影响下一件事的进行,你急他不急。
6、 天生性格特点,干什么事都慢。
早上起床磨蹭,可以试用以下方法,这些方法只能解决孩子磨蹭出现的问题,比如到幼儿园晚了;你因为他晚上班也晚到了等等,不是解决他的磨蹭。需知,磨蹭的习惯已经形成,就不是很容易纠正的。再说还有的孩子还有一点先天的原因,就更难靠简单和方法纠正了。当然,孩子长大一点从道理上让他懂得拖拉的坏处,他自己也有过一些教训,会主动去改掉这个毛病。
1.生理原因
不少家长想当然地以为,拖延症只是隶属“坏习惯”范畴,但诸多研究表明它也有可能是生理原因造成的。
资深早教专家,符欣说,在大脑功能分区中,与计划、控制、注意力和执行有关的脑区,是大脑前额叶皮层功能区。当这部分区域功能受损或不活跃的时候,大脑排除杂扰事物的能力就会降低,注意力也会严重受到影响,做事效率会显著降低。
如果孩子的运动协调能力、注意力以及反应能力比同龄人逊色,一个最直接的后果便是无论做什么事情都仿佛“慢半拍”。
如果孩子在运动协调能力、注意力和反应能力方面,明显比同龄人逊色,那么父母应该让孩子多参加诸如跳绳、打球、下围棋或者游泳等运动,刺激孩子神经末梢和协调功能的发育。
对于这样的孩子,父母不应该给孩子下达过多的学习任务,而是应该鼓励孩子多运动,同时可在睡前对孩子进行全身按摩。
2.心理原因
总是拖拉的孩子,通常不快乐。符欣分析指出,凡事拖延的孩子,往往有一个性格急躁、期望值高和控制欲强的父母。在教育孩子的过程中,这些父母总是不断地在“督促”和“强制”孩子完成既定目标,很少给孩子选择的机会。
面对强势的父母,孩子很无助,只能将拖沓作为无意识隐性对抗语言,不断给自己心理暗示“我斗不过你,但是可以拖”,并由此强化了自己的拖拉行为。
想让孩子不把“拖沓”当武器,在符欣看来最为重要的就是培养孩子的自我意识和责任心。孩子的自我意识,在于尊重孩子和给孩子选择权。孩子的责任感,表现在他能主动、有效地完成与他有关的事情。这种责任感的培养,不应该到了小学阶段写作业的时候才开始强调,而是应该从孩子更小的时候开始。
责任感的培养,并不是不断地给孩子下达指令或者提要求,首先是要在跟他们有关系的事情上让他们有发言的机会,并让他们学会自己选择。对待孩子的事情,父母正确的行为态度应该是“你的事情要你自己完成,你有很多选择,但每一种选择会有不同的结果,你必须自己承担”。
如果在孩子写作业的问题上,你一直喋喋不休,孩子往往会把“拖延做事”作为手中的武器来与你进行软对抗。反过来,如果你从一年级的时候开始,便把写作业的事情交给孩子,孩子慢慢地便学会自己去掌控时间。
3.行为原因
有的时候,孩子拖拉只是单纯行为层面的。但是,在拖沓的行为背后,其客观的原因往往缺乏时间观念,缺少计划性和做事没有条理,又或者无论做什么事情都注意力没法集中。
如果一个孩子没有时间观念,他就意识不到用两小时的时间做完原本一个小时就可以完成的作业,是一种不当行为或者会带来某种损失。当孩子没有计划性或者做事没条理,不能很好把握事情的重点和节奏,那么势必效率会大大降低。
此外,如果孩子写作业时,环境嘈杂,总是面对这样那样的诱惑,自然难以专注于完成作业这个既定目标。
面对孩子的拖拉行为,父母一定要明确一定的界限,让孩子意识到,哪些行为是可以接受的,哪些是不可以接受的,一旦孩子出现越界行为,必须要给予合理的惩戒,以提高孩子的行为自律性。
以培养“准时”为例,可以给孩子一个现实的时间限制,把守时的任务交给他们自己:“离上学还有10分钟”、“准备好书包,5分钟后出门”等等。这种简短陈述的目的是要告诉孩子,我们希望,也认为他们会准时。
始终用这种正面的预期方式,才可望当孩子觉得仓促时,他们会自己抓紧时间。如果孩子写作业磨蹭,那么不断地嚷嚷是不可取的,正确的做法是自己不急,让孩子急。
如果孩子没有完成作业,老师肯定会问他原因。当孩子得到教育后,就会认识到磨蹭带来的害处,第二天就会加快速度。
拯救拖拖孩
1、任务重组
符欣指出,有了拖延症的孩子,很难短时间内通过自我束缚来改变拖拉的行为,作为父母可以通过心理学层面的“任务重组”策略来帮助孩子克服拖延症。比如说,尽量缩小设定任务与完成任务之间的时间距离。
以写作业为例,过去如果你规定孩子2小时完成作业,他总是完不成。那么,从现在开始,你可以让他半小时做4道题或者5道题,目标明确的短期项目,往往比长期的开放型任务更容易被及时完成。
2、增加计时性活动
有的时候,孩子拖拉原本只是因为学习压力大或者对所做的事情不感兴趣,但如果这种拖拉变成习惯,便会蔓延到所有的事情之上。因此,想要让孩子拖拉的事情变得有效率,可以从孩子感兴趣的事情入手。
比如说,让孩子在半小时内做一个绿豆冰棍。在孩子做冰棍之前,先规划一下流程,并预估一下每一个流程需要多少时间,以增强孩子的时间观念。此外,还可以增加一些速度性游戏,让孩子意识到:原来我竟然可以这么快!
3、改变评价角度
不要总是埋怨孩子,你老是这么“拖拉”。在提醒孩子时,少说“你很慢”,而是有意识地强调“你可以快起来”。
为了加强孩子对“快”的认知,闲暇时可以多和孩子玩计时性竞赛游戏,比如说比赛看谁穿衣快、比赛谁出门快等,同时不妨多让孩子赢。
“你比我更快”的结果,作为一种非常有激励意义的评价,对于孩子改变拖延症而言往往比上百句“孩子,你太慢了”要管用。
4、给时间设定明确界限
当孩子有了既定任务,父母只需要给他一个到什么时间完成什么任务的节点表,然后提前5分钟提醒他进入“执行”状态,并且在时间节点到来前提醒他一次,让他自由支配自己的“工作”节奏。
其实,无论孩子还是大人,没有谁会喜欢自己的行为突然被强行制止。所以,你可以考虑利用一个闹钟或是计时器什么的来帮助你。
如果孩子年龄较小,尽量避免说“待会儿”、“很快”这些字眼,而应该明确为“10分钟”后或者“5分钟”后等,一方面让孩子对时间有一个清晰认知,另一方面也等于给了孩子一个心理准备期。
磨蹭,作为令家长们困惑和头痛不己的问题,也许没有之一。有的家长说孩子早上起来磨蹭,有的说孩子晚上洗漱磨蹭,有的说孩子写作业磨蹭,也有的是贪玩时磨蹭,面对这么多的磨蹭问题到底该怎么办呢?我们今天就来和Amy老师聊一聊众多磨蹭问题的起因,以及如何解决孩子的磨蹭问题。
一、形成磨蹭问题的原因 有时候,孩子一些行为的背后会有各种各样的起因,所以,某些情况下,并不是我们缺乏对孩子的爱和智慧,而是缺乏对于孩子的理解和经验、方法。形成磨蹭问题的原因可能有很多,比如: 1.因天生的“慢性子”。这并不是在给孩子贴标签,某些情况下,我们不得不承认每个人天生的差异性,有些孩子天生就喜欢慢条斯理的生活,这恰恰也是他们的优势所在,正因如此,他们才会拥有专注、有条理、不易冲动等诸多优秀的品质。 2.因贪玩——贪玩也很有可能是一个信号。它暗示着孩子可能需要更多有意思的活动和玩伴,或者需要爸爸妈妈更多高质量的陪伴,又或者更多精力的释放,更多压力的宣泄等等。
3.因不想做这件事情。有些时候,孩子不想做的事情也会成为“慢吞吞”的原因。如早上不想上幼儿园,晚上不想睡觉,不想刷牙。 4.因过于专注的忙于目前的事情。有人说叫了半天孩子赶紧穿衣服出门,结果就跟没听见一样。很有可能这个时候孩子正专注的忙于他的游戏或想象,真的是因为过于专注而没有听见。 5.因家长的态度或方式无法接受。 有时候,我们唠叨、说教、责备、威胁的态度容易让孩子的关注点从事情本身转移到我们的态度上来,孩子很容易产生对抗的情绪。 6.因尚未形成独立自主的能力。 孩子的事情被包办的过多,某些技能没有得到发展,因此形成的动作缓慢。 7.因生活不够充实,无精打采提不起兴致。这一点很值得我们思考。为什么“磨蹭”成了现在孩子的普遍问题?为什么我们成长的时代这个问题似乎算不上什么?我常常在想,现在的孩子在物质生活上几乎没有什么可以追求或满足的欲求了,而我们曾经因为吃上一个水果罐头和冰棍都会提起好大的兴致,甚至乐上半天。那时的生活中,充满着期待与憧憬。 我们还有兄弟姐妹,有一群群的玩伴,这足以使我们的童年充满着惊喜与期望。 而现在的孩子呢? 因为要全面发展,他们奔波于各种课外班; 因为安全隐患给予我们的各种担忧,他们再也不能像我们曾经那样,三两好友在无人陪伴的楼下疯玩; 因为都是独生子女,他们常因缺少玩伴而念叨着“我又无聊了”; 因为我们的工作节奏,他们无法获得充足的时间和我们游戏…… 当一个人在某个阶段里因无聊、没有兴趣和意义而了无生机时,慢吞吞就仅仅是当时的一种表现而己。 除了以上的原因,可能还有很多特定的因素,我们就不一一分析,因为最重要的还是需要知道该怎样做。可以根据实际情况自行选择以下的方式进行积极的引导。 二、可以选择的方法 1.提前计划预留时间。对于一些必须在特定时间段做完的事情,可以提前让孩子做好相应的准备。比如早上孩子动作慢,容易上学迟到,就引导孩子早起一段时间,提前预留出时间。另外,提前一天装好书包,准备好要穿的衣服或要带的东西也是一个良好的时间管理的习惯。 2.接纳孩子不想做一件事情的感受。“虽然玩了很长时间了,但你还是没有玩够,你希望能多玩一会儿。” 3.用游戏的方式。一位妈妈分享了面对她“赖床”孩子的方式“我会从她的胳膊开始亲,一边亲一边说’现在胳膊醒了‘‘现在手也醒了’‘哦,现在头也醒了……” 4.用写纸条的方式。以刷牙为例,拿着一张画着“牙齿大街设计图纸的地图”外加一段话的纸条给孩子,上面写着“这是我截获的牙齿细菌要破坏牙齿,建造牙齿大街的图纸,趁着他们还没动工前快赶走他们吧——你忠实的牙齿警察 牙膏” 5.避免唠叨,说教和责备,用简单的语言提示信息。如让孩子在听睡前故事前刷牙,可以用简单的“刷牙”或“要讲故事啦”来提醒孩子。而不是“你再不去刷牙,我就不给你讲故事了。”简洁明了的方法在某些情况下非常的好用。 6.用提供选择的方式。“你想跑着去刷牙还是跳着去刷牙?”“你想5分钟还是10分钟后回家,你想想回家后要做什么?是拼乐高还是看动画片?” 7.认真的向孩子说出期望。当孩子专注于某件事情而我们又不得不催促孩子抓紧时间时,蹲下来看着孩子的眼睛,用手搂着他的肩膀或任何身体的接触,确保孩子听到我们对他说的话。 8.生气也可以用尊重的方式表达出来,不去伤害孩子的情感。即表达感受,说出期望。如“我现在很生气,我希望你现在就去刷牙,我也好有足够的时间给你讲故事。” 9.鼓励孩子独立自主。针对孩子耽误时间的技能加以训练,如刷牙、穿衣服、穿鞋、装书包等。 10.为孩子的生活找点“乐子”。这其中包括亲情的联结和陪伴、伙伴的陪伴等等。米米就曾因“假期综合症”而不想去幼儿园,恰巧他有早起的习惯,我就干脆带他在楼下踢十几分钟的球,踢完球后他拿着书包或者踢着球就赶去幼儿园了。我把唠叨他起床和劝他上幼儿园的时间换成了陪他玩球的时间。 当然,这个前提是恰好踢球是他的兴趣点,运动也可以产生欢乐的荷尔蒙,这也是治疗米米“综期综合症”的“良药”。 11. 和孩子聊聊做这件事的好处而非不做这件事的坏处。如告诉孩子“如果你早起的话,我觉得有很多的好处,比如我们可以多踢一会儿球,你觉得还有什么好处? ”而非“如果你起得很晚或起来磨蹭的话……”有的时候需要我们换个角度来表达期望,和孩子多探讨正向的因素。 12.一起玩时间管理的游戏。搜集一些时间管理的游戏,像一起玩“一分钟可以捡多少个豆子”等游戏;在跟孩子一起做游戏或玩的时候,可以一次约定一个时间段。这样可以让他们逐步认识到一分钟可以做些什么事情,十分钟可以做些什么事情,一个小时可以做些什么事情。久而久之,孩子们就可以学会珍惜时间,并意识到失去的时间是不能回来的。 13.一起制定一个简单的时间表。只需要写上生活作息的时间,如几点起床、洗漱、讲睡前故事,几点睡等 ,不认字的孩子可以用卡通图画来表示。 14.正向的鼓励与强化。当孩子在时间管理方面有进步时,别忘了实时的鼓励。如“今天你只用了2分钟就系完了鞋带,比上次提前了半分钟呢。”
孩子磨蹭的原因及有效的解决办法
磨蹭,作为令家长们困惑和头痛不己的问题,也许没有之一。有的家长说孩子早上起来磨蹭,有的说孩子晚上洗漱磨蹭,有的说孩子写作业磨蹭,也有的是贪玩时磨蹭,面对这么多的磨蹭问题到底该怎么办呢?我们今天就来和Amy老师聊一聊众多磨蹭问题的起因,以及如何解决孩子的磨蹭问题。一、形成磨蹭问题的原因 有时候,孩子一些行为的背后会有各种各样的起因,所以,某些情况下,并不是我们缺乏对孩子的爱和智慧,而是缺乏对于孩子的理解和经验、方法。形成磨蹭问题的原因可能有很多,比如: 1.因天生的“慢性子”。这并不是在给孩子贴标签,某些情况下,我们不得不承认每个人天生的差异性,有些孩子天生就喜欢慢条斯理的生活,这恰恰也是他们的优势所在,正因如此,他们才会拥有专注、有条理、不易冲动等诸多优秀的品质。 2.因贪玩——贪玩也很有可能是一个信号。它暗示着孩子可能需要更多有意思的活动和玩伴,或者需要爸爸妈妈更多高质量的陪伴,又或者更多精力的释放,更多压力的宣泄等等。 3.因不想做这件事情。有些时候,孩子不想做的事情也会成为“慢吞吞”的原因。如早上不想上幼儿园,晚上不想睡觉,不想刷牙。 4.因过于专注的忙于目前的事情。有人说叫了半天孩子赶紧穿衣服出门,结果就跟没听见一样。很有可能这个时候孩子正专注的忙于他的游戏或想象,真的是因为过于专注而没有听见。 5.因家长的态度或方式无法接受。 有时候,我们唠叨、说教、责备、威胁的态度容易让孩子的关注点从事情本身转移到我们的态度上来,孩子很容易产生对抗的情绪。 6.因尚未形成独立自主的能力。 孩子的事情被包办的过多,某些技能没有得到发展,因此形成的动作缓慢。 7.因生活不够充实,无精打采提不起兴致。这一点很值得我们思考。为什么“磨蹭”成了现在孩子的普遍问题?为什么我们成长的时代这个问题似乎算不上什么?我常常在想,现在的孩子在物质生活上几乎没有什么可以追求或满足的欲求了,而我们曾经因为吃上一个水果罐头和冰棍都会提起好大的兴致,甚至乐上半天。那时的生活中,充满着期待与憧憬。 我们还有兄弟姐妹,有一群群的玩伴,这足以使我们的童年充满着惊喜与期望。 而现在的孩子呢? 因为要全面发展,他们奔波于各种课外班; 因为安全隐患给予我们的各种担忧,他们再也不能像我们曾经那样,三两好友在无人陪伴的楼下疯玩; 因为都是独生子女,他们常因缺少玩伴而念叨着“我又无聊了”; 因为我们的工作节奏,他们无法获得充足的时间和我们游戏…… 当一个人在某个阶段里因无聊、没有兴趣和意义而了无生机时,慢吞吞就仅仅是当时的一种表现而己。 除了以上的原因,可能还有很多特定的因素,我们就不一一分析,因为最重要的还是需要知道该怎样做。可以根据实际情况自行选择以下的方式进行积极的引导。 二、可以选择的方法 1.提前计划预留时间。对于一些必须在特定时间段做完的事情,可以提前让孩子做好相应的准备。比如早上孩子动作慢,容易上学迟到,就引导孩子早起一段时间,提前预留出时间。另外,提前一天装好书包,准备好要穿的衣服或要带的东西也是一个良好的时间管理的习惯。 2.接纳孩子不想做一件事情的感受。“虽然玩了很长时间了,但你还是没有玩够,你希望能多玩一会儿。” 3.用游戏的方式。一位妈妈分享了面对她“赖床”孩子的方式“我会从她的胳膊开始亲,一边亲一边说’现在胳膊醒了‘‘现在手也醒了’‘哦,现在头也醒了……” 4.用写纸条的方式。以刷牙为例,拿着一张画着“牙齿大街设计图纸的地图”外加一段话的纸条给孩子,上面写着“这是我截获的牙齿细菌要破坏牙齿,建造牙齿大街的图纸,趁着他们还没动工前快赶走他们吧——你忠实的牙齿警察 牙膏” 5.避免唠叨,说教和责备,用简单的语言提示信息。如让孩子在听睡前故事前刷牙,可以用简单的“刷牙”或“要讲故事啦”来提醒孩子。而不是“你再不去刷牙,我就不给你讲故事了。”简洁明了的方法在某些情况下非常的好用。 6.用提供选择的方式。“你想跑着去刷牙还是跳着去刷牙?”“你想5分钟还是10分钟后回家,你想想回家后要做什么?是拼乐高还是看动画片?” 7.认真的向孩子说出期望。当孩子专注于某件事情而我们又不得不催促孩子抓紧时间时,蹲下来看着孩子的眼睛,用手搂着他的肩膀或任何身体的接触,确保孩子听到我们对他说的话。 8.生气也可以用尊重的方式表达出来,不去伤害孩子的情感。即表达感受,说出期望。如“我现在很生气,我希望你现在就去刷牙,我也好有足够的时间给你讲故事。” 9.鼓励孩子独立自主。针对孩子耽误时间的技能加以训练,如刷牙、穿衣服、穿鞋、装书包等。 10.为孩子的生活找点“乐子”。这其中包括亲情的联结和陪伴、伙伴的陪伴等等。米米就曾因“假期综合症”而不想去幼儿园,恰巧他有早起的习惯,我就干脆带他在楼下踢十几分钟的球,踢完球后他拿着书包或者踢着球就赶去幼儿园了。我把唠叨他起床和劝他上幼儿园的时间换成了陪他玩球的时间。 当然,这个前提是恰好踢球是他的兴趣点,运动也可以产生欢乐的荷尔蒙,这也是治疗米米“综期综合症”的“良药”。 11. 和孩子聊聊做这件事的好处而非不做这件事的坏处。如告诉孩子“如果你早起的话,我觉得有很多的好处,比如我们可以多踢一会儿球,你觉得还有什么好处? ”而非“如果你起得很晚或起来磨蹭的话……”有的时候需要我们换个角度来表达期望,和孩子多探讨正向的因素。 12.一起玩时间管理的游戏。搜集一些时间管理的游戏,像一起玩“一分钟可以捡多少个豆子”等游戏;在跟孩子一起做游戏或玩的时候,可以一次约定一个时间段。这样可以让他们逐步认识到一分钟可以做些什么事情,十分钟可以做些什么事情,一个小时可以做些什么事情。久而久之,孩子们就可以学会珍惜时间,并意识到失去的时间是不能回来的。 13.一起制定一个简单的时间表。只需要写上生活作息的时间,如几点起床、洗漱、讲睡前故事,几点睡等 ,不认字的孩子可以用卡通图画来表示。 14.正向的鼓励与强化。当孩子在时间管理方面有进步时,别忘了实时的鼓励。如“今天你只用了2分钟就系完了鞋带,比上次提前了半分钟呢。”
孩子磨蹭的原因及有效的解决办法
磨蹭,作为令家长们困惑和头痛不己的问题,也许没有之一。有的家长说孩子早上起来磨蹭,有的说孩子晚上洗漱磨蹭,有的说孩子写作业磨蹭,也有的是贪玩时磨蹭,面对这么多的磨蹭问题到底该怎么办呢?我们今天就来和Amy老师聊一聊众多磨蹭问题的起因,以及如何解决孩子的磨蹭问题。一、形成磨蹭问题的原因 有时候,孩子一些行为的背后会有各种各样的起因,所以,某些情况下,并不是我们缺乏对孩子的爱和智慧,而是缺乏对于孩子的理解和经验、方法。形成磨蹭问题的原因可能有很多,比如: 1.因天生的“慢性子”。这并不是在给孩子贴标签,某些情况下,我们不得不承认每个人天生的差异性,有些孩子天生就喜欢慢条斯理的生活,这恰恰也是他们的优势所在,正因如此,他们才会拥有专注、有条理、不易冲动等诸多优秀的品质。 2.因贪玩——贪玩也很有可能是一个信号。它暗示着孩子可能需要更多有意思的活动和玩伴,或者需要爸爸妈妈更多高质量的陪伴,又或者更多精力的释放,更多压力的宣泄等等。 3.因不想做这件事情。有些时候,孩子不想做的事情也会成为“慢吞吞”的原因。如早上不想上幼儿园,晚上不想睡觉,不想刷牙。 4.因过于专注的忙于目前的事情。有人说叫了半天孩子赶紧穿衣服出门,结果就跟没听见一样。很有可能这个时候孩子正专注的忙于他的游戏或想象,真的是因为过于专注而没有听见。 5.因家长的态度或方式无法接受。 有时候,我们唠叨、说教、责备、威胁的态度容易让孩子的关注点从事情本身转移到我们的态度上来,孩子很容易产生对抗的情绪。 6.因尚未形成独立自主的能力。 孩子的事情被包办的过多,某些技能没有得到发展,因此形成的动作缓慢。 7.因生活不够充实,无精打采提不起兴致。这一点很值得我们思考。为什么“磨蹭”成了现在孩子的普遍问题?为什么我们成长的时代这个问题似乎算不上什么?我常常在想,现在的孩子在物质生活上几乎没有什么可以追求或满足的欲求了,而我们曾经因为吃上一个水果罐头和冰棍都会提起好大的兴致,甚至乐上半天。那时的生活中,充满着期待与憧憬。
我们还有兄弟姐妹,有一群群的玩伴,这足以使我们的童年充满着惊喜与期望。 而现在的孩子呢? 因为要全面发展,他们奔波于各种课外班; 因为安全隐患给予我们的各种担忧,他们再也不能像我们曾经那样,三两好友在无人陪伴的楼下疯玩; 因为都是独生子女,他们常因缺少玩伴而念叨着“我又无聊了”; 因为我们的工作节奏,他们无法获得充足的时间和我们游戏…… 当一个人在某个阶段里因无聊、没有兴趣和意义而了无生机时,慢吞吞就仅仅是当时的一种表现而己。 除了以上的原因,可能还有很多特定的因素,我们就不一一分析,因为最重要的还是需要知道该怎样做。可以根据实际情况自行选择以下的方式进行积极的引导。 二、可以选择的方法 1.提前计划预留时间。对于一些必须在特定时间段做完的事情,可以提前让孩子做好相应的准备。比如早上孩子动作慢,容易上学迟到,就引导孩子早起一段时间,提前预留出时间。另外,提前一天装好书包,准备好要穿的衣服或要带的东西也是一个良好的时间管理的习惯。 2.接纳孩子不想做一件事情的感受。“虽然玩了很长时间了,但你还是没有玩够,你希望能多玩一会儿。” 3.用游戏的方式。一位妈妈分享了面对她“赖床”孩子的方式“我会从她的胳膊开始亲,一边亲一边说’现在胳膊醒了‘‘现在手也醒了’‘哦,现在头也醒了……” 4.用写纸条的方式。以刷牙为例,拿着一张画着“牙齿大街设计图纸的地图”外加一段话的纸条给孩子,上面写着“这是我截获的牙齿细菌要破坏牙齿,建造牙齿大街的图纸,趁着他们还没动工前快赶走他们吧——你忠实的牙齿警察 牙膏” 5.避免唠叨,说教和责备,用简单的语言提示信息。如让孩子在听睡前故事前刷牙,可以用简单的“刷牙”或“要讲故事啦”来提醒孩子。而不是“你再不去刷牙,我就不给你讲故事了。”简洁明了的方法在某些情况下非常的好用。 6.用提供选择的方式。“你想跑着去刷牙还是跳着去刷牙?”“你想5分钟还是10分钟后回家,你想想回家后要做什么?是拼乐高还是看动画片?” 7.认真的向孩子说出期望。当孩子专注于某件事情而我们又不得不催促孩子抓紧时间时,蹲下来看着孩子的眼睛,用手搂着他的肩膀或任何身体的接触,确保孩子听到我们对他说的话。 8.生气也可以用尊重的方式表达出来,不去伤害孩子的情感。即表达感受,说出期望。如“我现在很生气,我希望你现在就去刷牙,我也好有足够的时间给你讲故事。” 9.鼓励孩子独立自主。针对孩子耽误时间的技能加以训练,如刷牙、穿衣服、穿鞋、装书包等。 10.为孩子的生活找点“乐子”。这其中包括亲情的联结和陪伴、伙伴的陪伴等等。米米就曾因“假期综合症”而不想去幼儿园,恰巧他有早起的习惯,我就干脆带他在楼下踢十几分钟的球,踢完球后他拿着书包或者踢着球就赶去幼儿园了。我把唠叨他起床和劝他上幼儿园的时间换成了陪他玩球的时间。 当然,这个前提是恰好踢球是他的兴趣点,运动也可以产生欢乐的荷尔蒙,这也是治疗米米“综期综合症”的“良药”。 11. 和孩子聊聊做这件事的好处而非不做这件事的坏处。如告诉孩子“如果你早起的话,我觉得有很多的好处,比如我们可以多踢一会儿球,你觉得还有什么好处? ”而非“如果你起得很晚或起来磨蹭的话……”有的时候需要我们换个角度来表达期望,和孩子多探讨正向的因素。 12.一起玩时间管理的游戏。搜集一些时间管理的游戏,像一起玩“一分钟可以捡多少个豆子”等游戏;在跟孩子一起做游戏或玩的时候,可以一次约定一个时间段。这样可以让他们逐步认识到一分钟可以做些什么事情,十分钟可以做些什么事情,一个小时可以做些什么事情。久而久之,孩子们就可以学会珍惜时间,并意识到失去的时间是不能回来的。 13.一起制定一个简单的时间表。只需要写上生活作息的时间,如几点起床、洗漱、讲睡前故事,几点睡等 ,不认字的孩子可以用卡通图画来表示。 14.正向的鼓励与强化。当孩子在时间管理方面有进步时,别忘了实时的鼓励。如“今天你只用了2分钟就系完了鞋带,比上次提前了半分钟呢。”
一般孩子上学后,老师也好、家长也好、和孩子的“磨蹭”较量就从未停止过,孩子上学起床磨蹭,写作业磨蹭,吃饭磨蹭……,反正不管做什么事情孩子都是磨蹭,这些都是家长非常头疼的事情!有些磨蹭是可以理解的,比如:有些孩子本来性格不是“磨蹭”的,只是没有按照父母设计的节奏来,或者是因为孩子的感兴趣的点、或者是孩子的想法不在那里,他想做自己喜欢的事情,如果时间允许的情况下,老师或父母应该尊重孩子。根据自己孩子的情况理解和尊重孩子的节奏,有的放矢,做一个有智慧的老师和家长。
一、做不完就别做了
时间只有这么多,活儿摆在那边,你做不完就别做了,后果由你承担。这是一个狠招,但对逼走磨蹭特别有效。
针对孩子拖沓的毛病,很多父母会定下“不做完不许吃饭”、“不做完不许睡觉”的规矩,结果是孩子做事越做越苦闷,往往越做越慢,还一边做一边哭。与其如此折磨孩子,不如定下一个较为宽松的时间,孩子在这个时间没把事情做完就不许做了,而且后果要自己承担。譬如孩子应该在晚上九点睡觉,那好,九点还没做完功课的话就不许做了,睡觉去,至于明天是不是挨老师的骂,那是你自己的事情。为了不挨老师的批评,孩子一定会抓紧时间完成功课,生怕时间到了活没干完。
合作型主星的孩子性格柔弱,爱纠结,做事拖拖拉拉是家常便饭。如果逼着他们在规定的时间里完成任务,不做完就不能继续,还要自己承担责任,他们一定会尽可能地提高效率。但是家长也需要注意两个方面:第一是规定的时间必须充裕;第二是不能逼得太狠,最好是一边逼、一边哄,别把孩子难坏了。
二、把任务当游戏
孩子爱玩,讨厌做功课、讨厌做家务是天性使然,父母们必须理解。但如果父母能让孩子把做功课、做家务当成游戏,那收到的效果就不一样了。
孩子出现了磨蹭的毛病,父母们不妨和孩子做个小游戏:让孩子试一试在十分钟内能完成多少功课,做完多少家务。如果孩子表现够给力,就给予他一定的奖励。这种测试是一种常态活动,可以每天进行一次,每周总结一次,促使孩子不断突破自我,提高效率,提升质量,而父母也绝对不能吝啬奖励和鼓励,要让孩子在不断进步的同时尝到甜头。如此这般,用不了一个月,孩子就与磨蹭说拜拜了。
开创型主星的孩子爱挑战自我,爱突破极限,一边“做游戏”一边还能拿奖励,天底下还有比这更让人开心的事情吗?让磨蹭去见鬼吧!
三、自己的时间自己做主
时间很长,活儿也就这么多,你做完了,省下的时间都归你,想干吗就干吗。让孩子自己支配时间,是赶走磨蹭的又一个妙招。
很多父母喜欢替孩子安排时间,认为这是为孩子好,但孩子却不领情。做完了功课做家务,无论做了多少接下来还得做自己不喜欢的事情,既然如此,还不如磨洋工。遇上这种情况就需要父母来改变思路了:小孩子爱玩是天性,总不能让他成天到晚功课、锻炼两头转吧,与其让孩子磨洋工,还不如规定一个不算苛刻的“工作量”,孩子如果按质按量完成了,省下的时间就都归自己,至于能省下多少时间,孩子你看着办吧。有了这种激励措施,孩子还有磨蹭的理由吗?
领导型的孩子自我意识强烈,喜欢我的事情我做主,手中的支配权越大他的劲头越足,既然干完活就能获得自由支配的时间,那为什么不让这段时间更长呢?加油干吧!
四、孩子你是最棒的
孩子你可真棒,这活我干半个星期都干不完,你居然半天就完成了。表扬孩子,是赶走磨蹭的第三招。
很多父母一看孩子磨蹭就上火,有时还忍不住责骂几句,但孩子越骂越拖沓,让人十分无语。如果,将责骂改成表扬,孩子会有什么样的反应呢?父母们不妨告诉孩子:“你是最棒的,效率真高,但我相信你一定能做的更好,明天,你让效率提升10%,我就可以拿去向朋友炫耀了,亲爱的,帮我这个个忙,好吗?”
在这样的鼓励下,孩子再拖沓就不好意思了,多半会主动提高效率,而父母要做的就是不断鼓励,再适当地进行一些物质奖励,很快,孩子就会彻底摆脱磨蹭的纠缠。
他们热情、有活力,比较在乎别人的看法,父母的表扬是他们莫大的荣誉,如果能通过提高做事效率来获得这一荣誉,他们肯定会全力以赴。
孩子做作业拖拉磨蹭,吃饭也不好好吃,东望 一下,西望一下,看着举手可办的事,非拖拖拉拉不完成,作为性格急躁的家长着实不知道怎么办才好,不要着急,找对方法,这些都不是事,我们可以通过几下几个方法来改善:
一、培养孩子的时间观念,就拿我家的孩子来说吧,每次吃饭时总是不好好吃,一顿饭的功夫就个把小时,喜欢边玩边吃,为此和老师也没少交流,后来和老师沟通后,都明白一个道理,大人是有时间观念的,孩子在4、5岁的时间段,对时间的概念还比较模糊,后面就通过跟他讲珍惜时间方面的故事,做一些相关计时性的游戏,并在吃饭的时间看好时钟,要求规定时间内要吃完,并给予适当奖励,慢慢地吃饭磨蹭的习惯就改过来了。
二、减少其它事物的干扰,努力为孩子营造一个安静,便于集中注意力的环境。孩子在学习的时候,我们可以把孩子身边与学习无关的东西隔绝开来 ,譬如玩具、手机、音响等。大人尽量避免孩子学习时候大声播放电视、聊天等。还有的家长喜欢陪在孩子边上看着孩子做作业,或是孩子学习时间,不时的推门去观察一下,这些习惯和行为都是不可取的。孩子的学习思路容易补干扰,从而不利于孩子集中精力学习。
三、奖励促进法,指和孩子来一个时间约定,制定一个好习惯打卡记录或是制定一个合理的学习计划,在规定的时间段内,什么时候应该好好学习,什么时候可以心情玩耍,让孩子掌握好每天的时间安排,哪些好习惯有天天打卡,对打卡表现好的要及时奖励,那么,一段时间,孩子的好习惯就慢慢自然养成。
三、家长以声作则,停止不停的催促,对动作拖拉磨蹭的孩子,家长情绪激动时,往往不停的催促孩子快点,但往往事与愿为,孩子也感觉受了委屈,家长应该注意表扬方式,而不可一味责怪,父母可以对孩子今天的表现说“你今天比昨天进步了一点点”,“你如果再快一点就更好了”,“真好,现在用不着老提醒你了”等等,这样的方式孩子更愿意接受。往往收到的效果也是事半功倍的。
四、让孩子懂得拖拉磨蹭是要付出代价的,孩子只有体会到拖拉给自己带来损失时,才能自觉的快起来,因此让孩子自己品尝磨蹭的后果,不失为一个改掉拖拉磨蹭的好方法。比如孩子起床磨蹭,父母可以试着提醒他快迟到了,也不要责怪,也不要催促,不妨任由他去,不必担心孩子会迟到,因为孩子上学迟到,老师势必会追问其原因,挨了批评后,比父母直接批评要好,多试几次,孩子迟到的习惯也会改掉。
孩子拖拉、磨蹭着着让许多家长伤透脑筋,但只要我们适当注意方式方法,从小事做起,给孩子树立良好的榜样,帮助孩子认识时间的珍贵性,进而珍惜时间,提高效率,自然能够加快速度,养成良好习惯!
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