大班健康优秀教案《眼睛的秘密》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中,让幼儿创编“眼保健操”,体验大胆表达的成功感,了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称,懂得保护眼睛的重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识,快来看看幼儿园大班健康优秀教案《眼睛的秘密》含反思教案吧。
【活动意图】
眼睛是我们人体重要的感觉器官,对于我们的生活、工作、学习都非常重要。由于幼儿在日常生活中看书、画画、看电视等一些姿势的不正确,严重影响了眼睛的健康。为了让幼儿能了解眼睛,并在此基础上树立正确保护眼睛的意识和方法,我设计了“眼睛的秘密”教学活动。
【活动目标】
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
2、创编“眼保健操”,体验大胆表达的成功感。
3、懂得保护眼睛的重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
4、了解五官的作用,掌握保护五官的方法,培养幼儿自我保护的能力。
5、引导幼儿初步养成早睡早起的生活习惯。
【活动准备】
1、每人一面小镜子。
2、眼睛的结构图,对视力有益的食物图片,挂图《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带:幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
4、经验准备:活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。
【活动过程】
一、黑暗体验,感受眼睛的重要性
幼儿戴上自制的眼镜,体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。
二、初步了解眼睛的功能
1、谈谈眼睛被蒙住的感受。
师:在捉迷藏的时候,眼睛被蒙住你有什么感受?
2、师:我们的眼睛可以看到哪些东西?(拓展幼儿的思维空间)
教师小结:我们的眼睛真了不起,能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗?
三、了解眼睛各部分的名称
1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛:眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么?
2、出示眼睛结构图,引导幼儿观察。
教师小结:眼睫毛对眼睛有保护作用,能遮住眼睛不被强光照射,也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠,眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。
四、讨论学习保护眼睛的方法
日常生活中_我们应怎样保护眼睛?
A、看电视时,距离电视2米以上,看电视时间不能过长:看书时身体要坐正,不能趴着或仰着看书,看书时间长了,要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离;平时毛巾、脸盆等要专人专用,并定期消毒和清洗,防止相互传染:眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
B、出示对视力有益的食物图片,如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等,引导幼儿每样菜都要吃,食品应多样化,荤素合理搭配,这样对我们的眼睛、身体有好处。
【活动延伸】
1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。
3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。
【活动反思】
整个活动通过幼儿的看一看、听一听、说一说、做一做,由浅入深地展开,激发了幼儿的求知欲望,使幼儿知道了眼睛的重要性,掌握了更多的保护眼睛(视力)的知识,提高了科学认知能力。
在活动指导过程中,我注重“三个最”,即最大的观察(努力观察每位幼儿,适时提供帮助),最小的干预(教师不干预代替,突出幼儿为主体),最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步1。另外努力把握“玩中学”的度,让幼儿在体验、讨论、游戏、操作中获取新知,充分表现自己,较好地达成本次活动的目标。
幼儿百科:眼(又称眼睛,目)是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗,更复杂的眼睛结构可以提供视觉。复眼通常在节肢动物(例如昆虫)中发现,通常由很多简单的小眼面组成,并产生一个影像(不是通常想象的多影像)。
大班教案《眼睛的秘密》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中,让幼儿创编“眼保健操”,体验大胆表达的成功感,了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称,懂得保护眼睛的重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识,快来看看幼儿园大班《眼睛的秘密》含反思教案吧。
活动目标:
1、了解眼睛的作用以及眼睛各部分的名称。
2、创编“眼保健操”,体验大胆表达的成功感。
3、懂得保护眼睛的重要性,掌握更多保护眼睛(视力)的知识。
4、引导孩子乐于接受治疗。鼓励小朋友。
5、培养幼儿乐意在众人面前大胆发言的习惯。
活动准备:
1、每人一面小镜子。
2、眼睛的结构图,对视力有益的食物图片,挂图《眼睛生病了》。
3、每人一副自制的太阳镜。上面贴满胶带:幼儿自制的小老鼠指偶人手一个。
4、经验准备:活动前带幼儿玩《捉迷藏》的游戏。
活动过程:
一、黑暗体验,感受眼睛的重要性
幼儿戴上自制的眼镜,体验看不见东西时的感受。认识眼睛在生活中的重要性。
二、初步了解眼睛的功能
1、谈谈眼睛被蒙住的感受。
师:在捉迷藏的时候,眼睛被蒙住你有什么感受?
2、师:我们的眼睛可以看到哪些东西?(拓展幼儿的思维空间)
教师小结:我们的眼睛真了不起,能让我们看到很多很多的东西。可是你们了解自己的眼睛吗?
三、了解眼睛各部分的名称
1、先让幼儿用镜子观察自己的眼睛:眼睛的上面有什么?眼睫毛有什么用处?眼睛里面像黑葡萄的是什么?眼睛最中间的小黑点是什么?
2、出示眼睛结构图,引导幼儿观察。
教师小结:眼睫毛对眼睛有保护作用,能遮住眼睛不被强光照射,也可防止尘土落入眼内。眼睛里面像黑葡萄的是眼珠,眼珠最中间的小黑点叫瞳孔。
四、讨论学习保护眼睛的方法
1、师:认识了眼睛,知道了眼睛的用处,我们就应该好好地来保护眼睛,应该怎样保护呢?
2、出示挂图《眼睛生病了》,提问:这个小朋友为什么要揉眼睛?他的眼睛怎么了?眼睛会生什么病呢?(近视眼、红眼病、沙眼、结膜炎、麦粒肿等。)
3、讨论:眼睛为什么会生病?(如用脏手帕擦眼睛,用脏手揉眼睛,看书或看电视时间太长、坐姿不端正等。)
4、讨论:日常生活中_我们应怎样保护眼睛?
A 看电视时,距离电视2米以上,看电视时间不能过长:看书时身体要坐正,不能趴着或仰着看书,看书时间长了,要休息或向远处看或看绿颜色的植物;不能在太强或太弱的光线下看书;画画、写字时要注意与桌子保持一拳、一尺、一寸的距离;平时毛巾、脸盆等要专人专用,并定期消毒和清洗,防止相互传染:眼睛生病了可以点眼药水等进行治疗。
B 出示对视力有益的食物图片,如胡萝卜、虾、大豆、猪肝、鸡蛋、牛奶、水果、肉类等,引导幼儿每样菜都要吃,食品应多样化,荤素合理搭配,这样对我们的眼睛、身体有好处。
五、创编“眼保健操”
1、教师请幼儿取出小老鼠指偶,引导幼儿想象自己是黑猫警长,将指偶呈现在眼前,眼珠随着小老鼠上、下、左、右移动,不让老鼠逃跑。这一过程,轻松达到让幼儿手眼一致、活动眼球的目的。
2、教师鼓励幼儿随音乐节拍设计、创编运动眼球、放松眼睛的方法。
3、幼儿分组设计、创编眼保健操。
4、用图示方法记录“眼保健操”。教师及时给予支持、引导、帮助,鼓励幼儿大胆表现,用自己喜欢的方式记录。最后,展示幼儿的记录。
5、教师小结:今天我们知道了许多有关眼睛的秘密。老师希望每个小朋友都有一双明亮的眼睛。从现在起,改掉那些不好的习惯,好好地保护我们的眼睛。
活动延伸:
1、将眼保健操作为一日活动中的常规活动。
2、幼儿将“眼保健操”设计图带回家,提醒自己和家长不忘保护视力。
3、进一步开展有关如何保护眼睛的讨论。
活动反思:
整个活动通过幼儿的看一看、听一听、说一说、做一做,由浅入深地展开,激发了幼儿的求知欲望,使幼儿知道了眼睛的重要性,掌握了更多的保护眼睛(视力)的知识,提高了科学认知能力。
在活动指导过程中,我注重“三个最”,即最大的观察(努力观察每位幼儿,适时提供帮助),最小的干预(教师不干预代替,突出幼儿为主体),最多的鼓励(肯定、鼓励幼儿的点滴进步1。另外努力把握“玩中学”的度,让幼儿在体验、讨论、游戏、操作中获取新知,充分表现自己,较好地达成本次活动的目标。
幼儿百科:眼(又称眼睛,目)是一个可以感知光线的器官。最简单的眼睛结构可以探测周围环境的明暗,更复杂的眼睛结构可以提供视觉。
活动目标:
1、懂得保护眼睛的重要性及正确的方法。
2、形成良好的用眼卫生习惯,懂得帮助盲人,有爱心。
活动准备:人手一根发束、盲道照片一张、磁带,卡纸、毛线、剪刀、透明胶等美工材料。
活动过程:
1、现在,小朋友都蒙上了眼睛,请你们玩一个有趣的游戏,听声音找苏老师。
提问:为什么找不到苏老师呢?(幼儿回答:眼睛被遮住了,看不见。)眼睛看不见有什么感觉呢?你们知道眼睛看不见的人,叫什么吗?(盲人)所以盲人行动非常不方便,我们要帮助他们。盲人有专门的盲道用来走路,(出示图片)我们不要在上面玩耍,占了盲道。
2、小朋友都有一双明亮的眼睛,那眼睛是怎样的,小朋友互相看一看、说一说。你们说的对不对呢?请眼科医生靓靓妈妈给我们说一说,好吗?
(1) 家长出示模型,介绍眼睛的构造。
(2) 家长提问幼儿,介绍三种戴镜的原因:
a在我们的周围有谁戴眼镜呢?(爷爷奶奶)爷爷奶奶戴的是什么眼镜呢?
(老花镜)老花镜有什么用处呢?
b爸爸妈妈戴的又是什么镜呢?(近视镜)近视镜有什么用处呢?
C刚才有小朋友说我们班上也有小朋友戴眼镜,那是矫正视力的弱视 镜。
(3)孩子们,眼睛这么重要,怎样保护我们的眼睛呢?”(阳光强烈时戴墨镜;不用脏手搓眼睛;看电视、看书,不要离的太近;电工师傅戴上护目镜等等)
3、家长:“ 除了刚才小朋友说的这么多方法保护眼睛,我们来学一套眼保健操,它也是保护眼睛的一种好方法。做眼保健操要闭上眼睛,今天,小朋友们是第一次学,那我们睁开眼睛学吧!”幼儿跟做眼保健操。
4、小朋友们,眼睛真是我们的好朋友,我们设计一款与众不同的墨镜来保护它,好吗?
(3) 幼儿自由选择材料,进行制作
(4) 教师巡视指导。
5、延伸:幼儿戴上自制的墨镜到户外玩耍。
教案课件既关系到教学步骤,也关系到教学的课程标准,每位老师应该设计好自己的教案课件。写好教案,更好地指导课堂教学,大家有没有写教案课件方面的苦恼呢?以下内容是编辑特地整理的“明亮的眼睛大班健康教案”,本网页内容仅为您提供参考!
活动设计背景
现在我班有几个幼儿已经戴上了弱视镜,所以我想通过此活动引起孩子们的注意和家长们的重视。
活动目标
1.初步了解眼睛的作用,知道眼睛的重要性。
2.懂得保护眼睛的一些方法。
3.初步养成良好的卫生习惯。
4.知道检查眼睛的重要性。
5.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
教学重点、难点
知道眼睛的重要性,并懂得如何保护。
活动准备
1.自制眼罩若干,幼儿熟识的玩具和图片若干。
2.影响视力的图片一组。
活动过程
一.猜谜导入
二.通过游戏帮助幼儿了解眼睛的作用及其重要性
1.游戏《是什么东西》
老师给一部分幼儿戴上眼罩,然后分别出示玩具和图片,再分别请他们说说是什么东西?通过对比从而了解眼睛的作用是看东西。
2.体验游戏-闭眼作画
(1)集体闭眼作画,体验一下看不见东西的感受。
(2)讨论交流刚才的感受。
(3)教师小结,让幼儿知道眼睛在生活中的重要性。
三.如何保护眼睛
1.出示用眼不良的图片,请幼儿说出对错,并说明原因
2.教师总结归纳,教给幼儿一些保护眼睛的方法。
3.学习保护眼睛的儿歌(自编的儿歌)
四.活动延伸
带幼儿到室外眺望远处的景物。
教学反思
1.设计活动时没考虑到幼儿的认知水平还很有限,导入环节用时稍长了点。
2.出示图画内容时应该要以儿歌内容相一致,这样有利于幼儿的接受与理解,还可以帮助记忆。
活动目标
1.初步了解眼睛的作用,知道眼睛的重要性。
2.懂得保护眼睛的一些方法。
3.能大胆、清楚地表达自己的见解。
4.能积极参加活动,并学会自我保护。
教学重点、难点
知道眼睛的重要性,并懂得如何保护。
活动准备
1.自制眼罩若干,幼儿熟识的玩具和图片若干。
2.影响视力的图片一组。
活动过程
一.猜谜导入
二.通过游戏帮助幼儿了解眼睛的作用及其重要性
1.游戏《是什么东西》
老师给一部分幼儿戴上眼罩,然后分别出示玩具和图片,再分别请他们说说是什么东西?通过对比从而了解眼睛的作用是看东西。
2.体验游戏-闭眼作画
(1)集体闭眼作画,体验一下看不见东西的感受。
(2)讨论交流刚才的感受。
(3)教师小结,让幼儿知道眼睛在生活中的重要性。
三.如何保护眼睛
1.出示用眼不良的图片,请幼儿说出对错,并说明原因
2.教师总结归纳,教给幼儿一些保护眼睛的方法。
3.学习保护眼睛的儿歌(自编的.儿歌)
四.活动延伸
带幼儿到室外眺望远处的景物。
教学反思
1.设计活动时没考虑到幼儿的认知水平还很有限,导入环节用时稍长了点。
2.出示图画内容时应该要以儿歌内容相一致,这样有利于幼儿的接受与理解,还可以帮助记忆。
活动目标:
1、懂得保护眼睛的正确方法,知道保护眼睛的重要性。
2、积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。
活动重点:
懂得保护眼睛的正确方法,知道保护眼睛的重要性。
活动难点:
知道眼睛的各种用处,愿意积极参与讨论,大胆说说自己的想法。
活动准备:
通过提问,让幼儿说出眼睛的用处。
活动过程:
一、活动导入
1.教师:小朋友,我们的幼儿园漂亮吗?(漂亮)哪儿漂亮呢?(幼儿回答)你们怎么知道的呢?(用眼睛看出来的)那你们的眼睛还能干什么呢?(让幼儿分别说出眼睛的许多用处)
活动师小结:眼睛能够看见许多许多的事和物,能帮我们写字、画画。也就是说不管干什么事都要有眼睛。那眼睛除了这些以外,它还会说话呢,你们信不信?那你们看老师的眼睛在说什么?(生气)谁的眼睛也会说话?(请几个小朋友上来表演。)
教师:谁能告诉大家他的眼睛说了什么?(例如:他的眼睛说了我很高兴等等。)
2.通过游戏让小朋友感知眼睛看不见的滋味,眼睛除了能看以外,还能像刚才小朋友的表演一样传递感情。
今天,老师给你们每人带了一个自做的眼罩,想不想戴上它来跟老师做游戏?那你们就一起戴上它吧!
老师拿出一个皮球,问:现在我手上有什么?(不知道)
摘下眼罩看一看是什么?它是什么颜色,什么形状?再戴上眼罩来摸一摸老师在哪里?有没有摸到?为什么我们戴上眼罩就不知道老师手上有什么,就摸不到老师呢?(因为眼睛看不见)
3.教育小朋友如何关心帮助盲人。
我们知道眼睛看不见给我们的生活带来许多不便,可是有的人一出身就看不见,那是谁呀?(盲人)
那我们看到盲人该怎么办呢?(让小朋友各抒己见,说说如何帮助盲人)
4.利用故事告诉幼儿患了近视眼也会给人带来不便。
眼睛看不见很不方便,那眼睛生病了也会很难受。有一只啄木鸟没有保护好眼睛结果闹了许多笑话,你们想知道它闹了那些笑话吗?
让小朋友听故事录音,听后提问:啄木鸟闹了那些笑话呢?(幼儿回答)
5.让小朋友看情境表演,判断对错。
教师:不好好保护眼睛,使眼睛近视了不小心就会闹出许多笑话,那我们平时应该如何保护好自己的眼睛呢?让我们先来看看他们做得对不对?如果做得对我们一起送他一个五角星好不好?
6.告幼儿怎样保护眼睛。
刚才我们看到了有的小朋友做对了,有的小朋友做错了,那我们到底该怎样保护好我们的眼睛,使它不生病呢?(让幼儿回答)
教师小结:小朋友真聪明,一下子说了这么多保护眼睛的好方法。今后我们一定要记住了:
(1)千万不要用脏手揉眼睛。
(2)看电视时要离电视机远点儿,而且时间不要太长。
活动设计背景
现在我班有几个幼儿已经戴上了弱视镜,所以我想通过此活动引起孩子们的注意和家长们的重视。
活动目标
1.初步了解眼睛的作用,知道眼睛的重要性。
2.懂得保护眼睛的一些方法。
3.懂得保护眼睛的正确方法,知道保护眼睛的重要性。
4.积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。
5.培养良好的卫生习惯。
教学重点、难点
知道眼睛的重要性,并懂得如何保护。
活动准备
1.自制眼罩若干,幼儿熟识的玩具和图片若干。
2.影响视力的图片一组。
活动过程
一.猜谜导入
二.通过游戏帮助幼儿了解眼睛的作用及其重要性
1.游戏《是什么东西》
老师给一部分幼儿戴上眼罩,然后分别出示玩具和图片,再分别请他们说说是什么东西?教案来.自:教案网通过对比从而了解眼睛的作用是看东西。
2.体验游戏-闭眼作画
(1)集体闭眼作画,体验一下看不见东西的感受。
(2)讨论交流刚才的感受。
(3)教师小结,让幼儿知道眼睛在生活中的重要性。
三.如何保护眼睛
1.出示用眼不良的图片,请幼儿说出对错,并说明原因
2.教师总结归纳,教给幼儿一些保护眼睛的方法。
3.学习保护眼睛的儿歌(自编的儿歌)
四.活动延伸
带幼儿到室外眺望远处的景物。
教学反思
1.设计活动时没考虑到幼儿的认知水平还很有限,导入环节用时稍长了点。
2.出示图画内容时应该要以儿歌内容相一致,这样有利于幼儿的接受与理解,还可以帮助记忆。
活动目标:
1.懂得保护眼睛的正确方法,知道保护眼睛的重要性。
2.积极参与讨论,结合生活经验大胆发表自己的意见。
活动过程:
猜谜语,引入话题。
师:小朋友们,你们喜欢猜谜语吗?今天老师要请你们猜一个谜语,它是每个人都有的东西。上边毛,下边毛,中间有颗黑葡萄。你们知道这是什么吗?
教师小结一下幼儿猜出的谜语,夸奖幼儿能更快速猜出谜语。
二、引导幼儿说说眼睛和我们生活的关系。
1.师:眼睛有什么用途?
2.游戏体验:闭着眼睛走到指定位置拿取某个物品。进一步感受眼睛的重要性。
师:先请一个小朋友来示范,玩的时候眼睛要闭起来。和你平时走路比起来,感觉怎么样。
三、出示视力表(课件)理解眼睛与视力的关系,激发幼儿保护眼睛的愿望。
1.师:这个表格中有什么数字呀?你们知道它们表示什么意思吗?
小结:数字表示眼睛的视力情况,5.0表示视力很好;5.0以下表示视力不太好,要注意保护了。
2.请班级幼儿说说自己的视力情况。
3.提问:视力不好的小朋友应该怎么办?我们应该怎样保护自己的眼睛呢?
教师可根据幼儿所说内容,进行小结:①注意用眼卫生,②坚持做眼保健操, ③劳逸结合,睡眠充足,④注意营养,加强锻炼,增强体质,⑤养成良好的读写习惯和姿势。
4.智力游戏:看谁做得对。
教师出示《幼儿画册》
教师先后出示4张图片,你认为图片上的行为正确吗?为什么?
四、实践练习
请幼儿在纸上写名字和数字,提醒幼儿学会正确的保护视力的坐姿。掌握写字时保护视力的方法。
设计意图:
眼睛是我们人体最重要的器官之一,对我们的生活、学习都非常重要。由于科技的不断发展,现在幼儿在日常中所接触的电子产品也越来越多,一些不良的用眼习惯导致许多幼儿的眼睛健康出现问题;还有平常坐立行的姿势不正确等,也影响了眼睛的健康。那么,眼睛有什么作用?如何保护我们的眼睛呢?……针对这些问题,我设计了《明亮的眼睛》这一活动,旨在为了让幼儿了解眼睛的功能,树立正确保护眼睛的意识和方法。
活动目标:
1.初步了解眼睛的结构和作用。
2.懂得保护眼睛的重要性,知道正确保护眼睛的方法。
活动准备:
经验准备:幼儿初步了解眼睛是我们身体的一部分,我们需要保护眼睛。
材料准备:幼儿日常中一些不好的用眼习惯的视频及照片、眼睛结构图、保护眼睛的方法PPT。
活动过程:
一、猜谜引入,激发兴趣。
谜语:日里忙忙碌碌,夜里茅草盖屋。上边毛,下边毛,中间一颗大葡萄。 ——眼睛
引导语:小朋友们,我们一起来猜个谜语吧!谜语是:“日里忙忙碌碌,夜里茅草盖屋,上边毛,下边毛,中间一颗大葡萄”。你猜到是什么了吗?
二、出示图片,认识眼睛的结构及作用。
引导语:眼睛上面有什么?它有什么作用?
小结:哦,原来黑黑长长的'是眼睫毛,它可以遮挡住刺眼的阳光,也可以防止灰层落到我们的眼睛里。中间像黑葡萄的就是我们的虹膜,它能够控制瞳孔的大小。而瞳孔呢,就是最中间的小圆点,它可以调节进入眼睛的光线,保护我们的视网膜。眼睛是我们人类最重要的器官之一,我们可以用它来做很多事情。
三、保护眼睛
(一)了解眼睛“生病”的原因
1.集体讨论,带眼镜的原因
引导语:原来眼睛有这么大的用处!但是如果我们不好好保护它,它就会生病。图片上的小朋友,为什么要带眼镜呢?
小结:因为他的眼睛生病了,他开始看不清东西了,需要眼镜来帮助他。
2.观看照片及视频,了解日常中常见的不良用眼习惯。
引导语:生活中我们还有许多不好的用眼习惯,如果不注意的话,我们的眼睛也很容易生病呢!我们一起来看看。
小结:原来导致眼睛“生病”的原因有很多。比如:长时间看电视,离电视机很近、用脏兮兮的小手揉眼睛、躺着看东西,或者在光线很暗的地方看东西等等,对我们的眼睛都不好,这些坏习惯可真糟糕。
(二)正确保护眼睛的方法
引导语:我们的眼睛这么重要,你们有什么好方法来保护我们的眼睛呢?
1.幼儿分组交流讨论;
2.教师观察指导幼儿记录;
3.分享交流结果;
小结:保护眼睛的方法有很多,例如:看电视时和电视保持3米以上的距离、选择在光线合适的地方观看、天黑了要开灯、每隔一段时间要让眼睛休息一下、看书的光线要合适并且离书本30厘米以上等,这样才能更好的保护我们的眼睛。
平常可以推开窗户看一看远方的绿植,帮助我们放松眼睛,生活中我们要小心各种各样尖锐的物品,如果眼睛不舒服,尽量使用干净的纸巾或毛巾轻轻擦拭。在饮食上还要多吃绿色的蔬果,尤其是胡萝卜,它含有非常丰富的胡萝卜素,对我们的眼睛非常好哦。
活动延伸:
今天我们知道了许多关于保护眼睛的办法,那你们知道关于牙齿的秘密吗?下一次,我们一起来探索关于牙齿的秘密吧!现在我们的眼睛也需要休息一会儿了,我们选个自己喜欢的方式放松一下眼睛吧!
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