高三学生学习计划

高三学生学习计划14篇。

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高三学生学习计划 篇1

第一，有关老师布置的暑假工作，我要按时的完成，每天至少要有2-3个小时来完成暑假作业，这是硬性要求，也是暑假里要完成的最基本的任务。每门学科都有暑假工作，其中语数外的是最多的，可以分时间段来完成，比如，每天只完成一门的任务，第二天就换成另外一门的学科，这样的话可以防止自己连续好几天做同一个学科的作业所产生的厌烦感。自己给自己的计划是一个月内完成好所有的暑假工作，而且要认真的完成，做的过程中，也是对已经学过的知识点的巩固和复习了。

第二，剩下的一个月的时间，我计划超前预习有关高三要学习的课程。我从已经高中毕业的学长学姐那里，借到有关高三的各个学科的教科书和相关的练习册，在暑假的第二个月的时候，我计划每天要花时间来进行自习，而且是按照学校里上班的时间来安排。比如每天上午两节课，下午两节课，每节课45分钟的时间，每天排好课程表，每天针对高三的教科书进行有效的自学。当然在学习的过程中，没有老师在旁边辅助，肯定会有知识点是不会的，遇到这种问题的时候，要重点记录，等之后开学了，老师讲到这里的时候，自己就要集中注意力的去认真听老师将这块的知识点。

以上是我针对暑假制定的学习计划，当然，暑假不能只学习，在学习的空余时间里，也可以做点别的有意义的事情，比如，可以去做做自己感兴趣的事情，我暑假的时候想去水上乐园玩，计划想去学习游泳，那我每天学习玩之后，我还要花一定的时间来锻炼自己这方面的技能，还想负担父母的压力，在家里计划着学会下厨，爸妈在家的时候，可以请教爸妈，之后计划学会了至少要做一顿饭给家里人吃。

暑假有两个月，我把这两个月利用好，做到学习生活两不误。

高三学生学习计划 篇2

一:不要被老师牵着鼻子走

上高三有其特殊性。学生要始终有“因人而异”的观念，紧密结合自身情况学习。但不可避免的是，老师在布置学习任务时往往要考虑全局，这就使得一些基础好的学生不得不去做“无用的工作”。所以高三需要学习的第一点就是:不要被老师牵着鼻子走。比如抄，如果你觉得不抄就能背单词，那就不要抄；比如你觉得这些内容简单，掌握了，就不要把宝贵的时间整理出来，用在需要改进和更有效的地方！

二:不要查字典

做英语试卷的时候，经常会遇到不熟悉的单词，不要查！不熟悉的单词出现几次，经过反复记忆，就成为你词汇中的“库存”。查生词时，最好用英语解释。一方面，英语阅读可以培养良好的语感；另一方面，英语解释通常比汉语解释更贴切。

三:诚实背诵

高三背的东西还挺多的，人的遗忘率是先快后慢。所以背的时候要背(读背结合)——一小时后再背——第二天再背——七天后再背。我相信很多人都为繁重的背诵而头疼，但是如果你因为这个“死”的东西而在高考中丢分，你不会觉得不甘心吗？所以，老老实实背吧！

四:选择堪佐和化妆班

高三后期，各种讲座、比赛接踵而至。听课的话，要根据自己的水平选择去听，问有经验的老师，一定要“挖”出在某个时间、地点举办的权威讲座！补课也是一样。花些时间听一堂“经典”的辅导班。一旦参加，就要认真学习。但是，要补课，一定要保证自己有余力去学习，基础后再提高。

五“玩”中“学”

估计没人能撑得住不休息，就算身体不虚脱，心理上也难以承受。但是，这个理由不能作为高三打球的借口。高三，“玩”中要有“学”。看英文侦探小说简写本，不知不觉提高英语阅读能力；听听精彩的英文诗歌朗诵，我保证绝对不会比流行音乐差；看看能为作文提供人文信息的书。在高三紧张枯燥的学习中，这些都是足够有趣的消遣。经常有人问:“学习有什么捷径吗？”我想说的是，学习没有捷径，只有技巧和方法。抱着“天道酬勤”的心，技能与实际努力相结合，你才有可能获得成功。

高三学生学习计划 篇3

1.每天学习时间最少保持在7-8小时（上课时间包括在内）；

2.学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。

3.制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。

4.晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。

5.每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。

6.不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。

7.有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧！

8.每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。真心的希望每个人都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习计划！

高三学生学习计划 篇4

我们告别高二，踏上高三的高铁，既兴奋又紧张。在这关键的一年里，我会从以下几个方面着手。

1.每天把握学习

每天把握每一个知识点，巩固知识串，让自己形成良好的思维方式和知识网络。结合新旧知识的学习和复习。合理利用书本知识作为预习或巩固的法宝。

二、理性对待每一次考试

从考试中把握出题和解题的规律，找出自己的错误，做到三点事情具体点。

1.把握题型。尽管问题的内容可能很难记住，但问题的类型保持不变。这在文科考试中尤为明显。找出你头痛的问题类型，对薄弱环节对症下药。

2. 学会使用答案，找出答案规则。文科考试题目的答案大多是标准化的，因此请仔细研究答案，找出答案的套路、语言风格和专业术语。这不是答案的副本，只是其他石头可以攻击玉石，而从答案中提取的专业术语比他临时想出的语言更准确。

3.培养程序解决问题的思维。在生活中，过多的程序性思维会阻碍人的创新能力，但在考试中，程序性思维方式非常重要。每次看到一个问题，不要急于先回答，而是观察问题类型，然后选择与之相匹配的回答程序。当然，这与前两步的实现和平安的积累是分不开的。思维一旦形成，就会有条件解决问题，很难出错。

3. 让作业对我有用

每天做作业，提高你做题的能力。做好功课，通过功课找出自己的学习漏洞。

四、勤奋学习，不懂就问，不留死角，多交流，解决问题

五、回顾大四 计划分为三个阶段。每个阶段都有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法

第一阶段是整个大四的第一学期。这个阶段大约需要五个月，约占整个高年级复习的一半。这个阶段可以称为基础复习阶段。学校的每一门学科都逐章逐章复习，与课堂上的老师保持同步，对每个学科进行详细的复习。要充分利用这五个月，在高考范围内逐章、逐章、甚至逐字复习各个学科的每一个知识点，做到不遗漏。在这个阶段，复习时要保持冷静，不浮躁不浮躁，循序渐进，检查不足和遗漏，夯实基础，边复习边支，以克服一些全面，为难题打下坚实的基础.高三第一学期的期末考试非常重要。不仅可以检验一个学期的复习效果，还可以发现急需解决的问题和漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，应特别注意这次考试。

第二阶段是从寒假到第一次模拟考试四个月左右。这个阶段是复习最宝贵的“黄金时期”。任务是将前一阶段比较杂乱复杂的知识系统化、组织起来，在每个学科中找到宏观线索，勾勒出来，全面复习。

第三阶段，从第一个模型结束到高考前的时间大约两个月。这是高考前的最后一个复习期，又称综合复习期。要善于调节自己的学习和生活节奏。花一些时间去研究研究这些年的高考题目，因为这些题目不仅是经过锤炼的优质产品，更是高考提出者意志的直接体现.在复习中，我们应该先做简单的问题，然后再做难的问题。如果您不确定多项选择题，请不要放弃。选择最有可能填写的空白。

6. 合理安排时间

每晚专攻一两个科目，重点突出重点，并 集中 精力 以 达到 更高 的 学习 效率 .高三每晚复习的时候，一周是数学课，周二是英语课，周三是物理课，周四是中文课，周五是化学课。 .

高三学生学习计划 篇5

将高年级复习计划分为三个阶段。每个阶段都有不同的任务、不同的目标和不同的学习方法。

第一阶段是整个高年级的第一学期。这个阶段大约需要五个月，约占整个高年级复习的一半。高三文科复习四大忌

一大忌就是不顾大纲，盲目复习。高考的每个科目都有“考试须知”。学生首先要根据《考试须知》明确高考的范围和重点内容，然后有针对性地复习。  二忌急于求成，忽视小问题。有的同学觉得文科需要背的知识点太多，高考基础知识题分数低，干脆放弃。他们不知道解决基础是提高文科成绩的关键。

三忌支离破碎，缺乏体系。有同学认为文科知识与理科相比，缺乏系统性和逻辑性，可以随意挑章复习。其实文科复习要兼顾知识、能力和方法三个层次。

这个阶段可以称为基础复习阶段。学校的每一门学科都是逐章复习的，我们自己也要跟学校老师一起认真复习。我们要充分利用这五个月，在高考范围内逐章、逐章、甚至逐字复习各个学科的每一个知识点，做到不遗漏。在这个阶段，在审核过程中不要急躁或浮躁。你要知道“高楼在涨”。只有在这个时候，采取措施，查漏补缺，夯实基础，才能在高考中取得好成绩；只有在这个时候，只有回顾分支和分支，我们才能在未来花费更多的时间来克服一些综合性和困难性的问题。

这个阶段还有一个重要的任务，就是高三第一学期的期末考试。这次考试非常重要。不仅可以检验学期的复习效果，还可以发现你急需解决的问题的漏洞，也可以为你提供新的挑战。因此，我们称之为“小高考”。此次考试还有一个特殊的意义：它是高校招生中推荐、推荐、选拔市级三好学生的重要依据。在这里，我要提醒学习好的高中生要特别注意这次考试。

第二阶段是从寒假到第一次模拟考试四个月左右。这一阶段是评审工作最宝贵的时期，堪称评审的“黄金时期”。之所以这么说，是因为这段时间的review任务是最重的，应该是效率最高的review。这个阶段也可以称为综合审查阶段。

我们的任务是将前一阶段杂乱繁杂的知识系统化整理，在每个学科中找到宏观线索，勾勒出来，全面复习。这个阶段的复习直接针对第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的学习测试和阅兵，是你选择申请的重要依据。如果你成功了，你可以增加你的信心，但不要自满；如果你失败了，不要气馁和贬低自己。它应该适合模具，在战略上被鄙视，在战术上受到重视。

第三阶段，从第一个模型结束到高考前的时间大约两个月。这是高考前的最后一个复习期，又称综合复习期。随着高考的临近，一些学生可能会感到越来越多的心理压力。因此，卸下包袱应该是这一时期的一项重要工作。善于调整自己的学习和生活节奏，放松紧张的神经。古人云：“文武之道，一件件一弛”，此时不必复习次日太晚，要迅速调整其间形成的不当生物钟。高三紧张复习，保证精力充沛。另外，这段时间不需要做太多过度的练习，更不用说难题和偏题了，应该少做精练。比如，花一些时间研究研究这些年的高考题目，因为这些题目不仅是经过锤炼的优质产品，更是直接反映了提出学院的人的意志。入学考试。在复习中，我们应该先做简单的问题，然后再做难的问题。如果您不确定多项选择题，请不要放弃。选择最有可能填写的空白，依此类推。

以上是高三的复习计划和心得体会。我认为，在我们的审查中，更重要的是一点一点开始。 “千里之行，始于足下”，还要注意每天、每周的复习安排。

高三学生学习计划 篇6

一、复习的准备

在这一年中合理的复习一定是重中之重，在过去两年的学习中，自己的强项与薄弱部分已经非常的明确，那么在高三学习新知识的同时，会对不同学科的知识进行详细的划分，主要在以下几个方面重点掌握：

1、语文中的文言文知识点部分，这一部分以课本中的内容为主，练习的卷子中出现的额外知识点为辅，对于记忆不是太牢固的要提取出来，做好标记。另外一部分是作文的素材，目前自己所掌握的素材可以支撑完成作文的书写，但是一些比较经典的句子还需要整理出来，在最大程度上丰富自己的“资料库”。

2、数学的部分重点是公式，对自己最基本的要求是在时间充足的情况下，要让自己理解记忆，如果有个别公式实在比较费力，可以选择背的方式，但是这样的情况，自己要多找练习题来加深巩固，同时准备好一个可以随身携带的小册子，这样就可以随时随地的复习。

3、英语部分最基础也是最关键的——单词，目前自己所掌握的单词量还是不够的，延续上学期的学习方法，采用记忆曲线的背诵方式，对于语法的处理要放在习题中，经典语句和篇章可以选择裁剪下来放在自己的笔记中。

4、对于综合的科目，打算采取“上午知识点，下午练习题”的方式，在综合的.学习中，很多知识点容易混淆，对于我自己来说，间接性的练习就是学习效率的最大化，具体的卷子数量，根据当天的实际情况决定。

二、端正态度

不管是课上还是课下，都要将老师标记出的重点与自己的实际情况相结合，在最后的一年中，老师就是自己的航海针，对于老师交代的事情，一定要第一时间完成，提高执行效率也是本学年中最重要的事情，不管是做什么都不能拖沓。同时要向优秀的同学看齐，及时认清自身存在的不足，借鉴别人的方式，但是重要的是找到适合自己的模式，见贤思齐，将优秀的同学当做自己前进的标杆。

希望自己在一年之后可以交上一份满意的答卷，高三，我定将全力以赴！

高三学生新学期学习计划3

新学期的开始，也意味着高三学年将进入一个最紧张、最繁忙的时期，如何搞好高三学习工作，如何使我们在初中阶段的最后几个月学有所获，在中考考场上交一份令老师、家长满意的答卷，这是摆在每一位初三学子面前的重要任务。语文是一门基础学科，语文学习的成效如何，往往决定或影响着其他学科的学习，因此，对我们每一位学生来说，肩负着光荣而沉重的使命。为此，我在新学期的开始阶段，认真地回顾和思索一下自己以往的语文学习情况，筹划一下新学期的语文学习及后阶段的语文复习计划，是十分必要的。

我以往的问题：

（1）语文积累贫乏，语文视野狭窄，语文基本知识零碎或一知半解。

（2）思想肤浅，思维单一，缺少灵活性和深刻性。

（3）阅读理解能力、文字组织和表达能力、写作能力不强。

（4）语文习惯较差，读书缺乏耐心，做题不够细心，书写缺少规范。

（5）语文学习态度不正确，认为凭自己现有的知识水平即可应付。

应该阅读学习

（1）阅读是我的个性化行为（2）阅读学习可以培养我们具有感受、理解、欣赏和评价的能力。同时还可以培养我们探究性阅读和创造性阅读的能力，以拓展他们的思维空间。（3）阅读学习我要重视朗读和默读，学会精读、略读和浏览。（4）语法和修辞等语文知识不作系统、集中的学习，而是采用随文学习的方法。（5）阅读学习可以培养学生广泛和浓厚的阅读兴趣，做到“多读书，好读书，读好书，读整本的书”。

提升思想，提升语言，提升技巧。

提升思想，有四个目标：

（1）面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。

（2）面对生活或语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。

（3）面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。

（4）面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。

解题技巧

审题：三读三思――读题干，思考命题意图；读要求，明确解题方向；读材料，思考蕴含的解题信息。

解题：三联三比――联系知识积累，比较中发现异同；联系题目要求，比较中求得最佳；联系解题思路，比较中分出条理。

作答：三细三清――细心作答，不偏题意，做到思路清；细心推敲，不漏要点，做到表述清；细心组织，不漏标点，不写错字，不乱图乱改，做到书写清。

复查：三定三戒――面对难题情绪稳定，戒心慌意乱；遇到模棱两可的问题时，思想坚定，戒犹豫徘徊把对的改错；发现答题错误时，迅速改定，戒粗心疏忽错失良机。）

高三学生学习计划 篇7

一、把握好自己的节奏

很多学生因为在复习过程中跟不上老师的节奏，导致前面部分没弄懂，后面部分更是拉下，学校在教学节奏控制上又不能根据学生本身制定。因此我建议学生一定要提高自学能力，如果实在跟不上节奏，就先关注最基础最简单的题目，将遗漏的课本部分做好画线标记，或将页面折起做标记，以利于及时的回顾。在学的过程中不要因为面子问题不敢发问，建议学生在弄不懂的问题上多问同学，多问老师。最好能够找到水平相当的同学，互相约定好给对方做考察，给对方讲解双方对知识点的认识，互相研究题目。同学之间相互沟通时所掌握的内容比问老师的效果更好，因为在互相沟通的时候可以带者任何疑问，可以很容易的将思维的漏洞补齐。

二、正确处理作业练习

在处理作业上，千万不要死磕题目，记住两个原则：

1.不要和自己过不去。

第一遍做不出来或做错就直接先放弃，但是要保留这道题，每天抽1~2分钟看下这类不会做的题，无论是看课本也好，听老师讲解也好，做到一眼看出这题怎么做时，再动手做，并将这类题型留好。

2.要加强互动性。

不仅是和同学之间的互动，还要和课本进行互动。做完作业不要看对答案，留到第二天把有困难的和同学交流，或第二天看别人怎么做，然后问他怎么想的。如果不善于问同学，至少等到第二天再看课本或是答案。无论对错，看答案或对答案的过程中尽量回顾当时我是怎么想的，与别人差别点在哪里。这样，尽管当时没有“获取”答案，但是留下了疑问，又多一些时间来探讨自己做题时的思维。当基本弄懂一个章节后，一定要定期回顾，如一周的时间后，翻一下课本，这周学了什么，然后给自己限制时间做几道题，用以验证自己哪些内容真正是明白了。通过这么练习，远远比大量做题效果好的多。

三、利用每一次考试

处理考试上，要认同自己。分数很重要，重要的是自己得到的那些分数和那些得不到的分数，毕竟不是高考，当前阶段分数的高低没有任何意义。我只需做三件事：

1、根据自己所获取分数的部分，整理当前会的知识，会做的题型。

2、根据所丢的分数，立即回归课本，看完课本后再做一遍。

3、拿着卷子问自己，当时做对的题自己是怎么想的，不会的题当时是怎么想的，现在会的题和当时不会做时差距在哪里。

四、努力很重要，但不要瞎努力

很多人认为高三有一年的时间，只要花时间肯学，成绩一定能上去。其实这话是不对的，考试并不是自己一厢情愿的付出就有收获的。同样一个事物，有的人几秒钟就可以认知，有的人花费几天的时间也难以理解。关键就是要看到自己跟别人的差距，然后取长补短。

第一阶段，主要是在高三上学期，复习中，根据高考内容编排，分模块进行专题复习。高考中的主要模块有：三角函数专题：三角函数基础知识;概率与统计专题：计数原理、统计与概率;立体几何专题：空间向量与立体几何中的公理与定理;导数与函数专题：导数与函数的性质;解析几何专题：直线、圆与圆锥曲线;数列专题：数列基础知识和推理与证明。在进行模块复习时，先要抓住每一个模块的基础知识点，进行基础题的训练，然后再进行对应的提高练习，同时根据每一个模块相应的特点，采用合适的复习方法。在进行模块复习的同时，掌握每种模块的解题方法和解题思路

第二阶段，在高三的下学期，各种模拟考试会不断进行，结合各种模拟考试，进行综合性的复习，调整大考的心理状态，然后结合考试试卷，了解高考的题型安排和难度，指导自己的考试策略，同时梳理知识、整理消化、查漏补缺，针对掌握不牢固和容易出错的知识点进行强化训练。

第三阶段，高考前夕，此时离高考的时间已不多了，通过让学生做模拟试卷，营造考试情境，检测所学知识，提高答题速度，增强考场心理素质。缓解学生压力，营造轻松的氛围，告之学生考场的应试技巧及做题准则。

高三，做为人生最重要的一年，树立合适的目标，制定合理的规划，将自己的奋斗转化成果实，将让自己在今后的人生中享受这一年带来的恩惠!

高三学生学习计划 篇8

第1节:

6:00~8:00

头脑最清醒，充满体力，这是学习的黄金时间，是记忆的最佳时间，可以安排难学和掌握的内容。

比如可以利用这段时间背课文，背单词，背公式。效果会非常明显，记住的东西不容易忘记。

8:00~9:00

人的耐力处于最佳状态，可以安排难度较大的攻坚内容。比如背文言文。9:00~11:00

短期记忆效果很好，学习可以事半功倍。

13:00~14:00

这个阶段是午休的最佳时间。午饭后很容易感到疲劳。如果你休息和调整，你可以在下午给你的电池充电，更有效地学习。不过，午休时间不宜过长，只能半小时，不能超过一小时。

15:00~16:00

休息后精神状态更好，此时长期记忆效果特别好，所以需要“永久记忆”的事情可以合理安排。

17:00~18:00

在这个阶段，头脑再次清晰，这是进行复杂计算和困难操作的好时机。例如，做几篇复杂的文章2:

高三文科复习注意事项

1.不要试图在一个晚上复习所有的科目，那只会把它们吞掉。没什么意义。根据自己各科的学习情况，每周指定六天为语文日、数学日、地理日、英语日等。一个晚上可以集中一两个科目，不要贪心。追求复习的效率。

2.每天中午午睡前和晚饭后的时间用来完成一天的作业，晚上自习用来看材料。周末休息一下，下午或者上午做一个题目，你会发现做这个题目的感觉

3.做题要讲究效率，能传的就传，不能传的就花时间。准备一本英汉对照的小书，一个接一个，随时记下你不懂的地方，从后面记下你不熟悉的关键三原则三环节。准备法宝复习时，避免东抓地理，西抓历史政治。这样一来，东墙会被拆掉补西墙，所有的墙都会漏水。思维不活跃、能力弱是得不到高分的关键因素。

文献综述准备阶段的综述应坚持三个原则:

一是廉洁原则，即每天的复习和每个时间段的复习都要保证纪律的廉洁。按计划复习完一门学科后，再复习另一门学科。禁止东抓地理，西抓历史。结果是拆东墙补西墙，墙都漏水了；二是同步原则，即学生的复习计划必须与学校教师的复习安排同步，不得另起炉灶；第三是适度原则，即练习题要以过去几年的高考试题为基础，不能越多越好。

从这三个原则出发，学生在这个阶段应该复习:

1.回归课本，夯实基础

基础知识薄弱是高考失分的第一因素；思维不活跃、能力弱是得不到高分的关键因素。学生要明确高考内容要求，构建知识体系，总结基本观点，解决重难点、疑点，准确把握知识内在联系，突出基础核心内容。复习时不宜打开阅读，而应先回忆某一阶段相关知识的标题，因为标题是“大纲”，知识体系是由这些“大纲”综合概括而成的。

2.关注现实，把握热点

把握重大实践热点问题，要了解事物的来龙去脉、主要内容和典型具体案例材料，并运用相关理论知识进行分析解释。要突出体现地方特色的重大现实问题。要注意宏观把握和微观切入现实中的热点问题。

3.掌握方法和技巧

掌握解题的思路、方法和技巧，首先要认真审题，准确透彻地审题，提取有效信息；其次要训练答题语言的科学规范性，把握重点，使用主题词，不要使用夸张或过度修饰的句子。

高考文献复习的复习策略

从经验中学习，互相学习对方的长处

学生学习后可以看一些励志的高考书籍，既可以学习别人的学习方法，又可以调整自己的心态。学习不能死记硬背，要掌握方法和技巧。最近极受考生青睐的《高考蝶变》一书，有兴趣的考生可以在淘宝上购买。

单科复习侧重于基础

综合试卷实际上是一个结构上的拼盘，为了保证学科的完整性和高考改革的均衡过渡，是人为的、主观的。因此，复习也必须以单科复习为基础。没有扎实的单一学科基础，学科内和学科间的融合将成为无源之水。复习一门学科有两个方面。一是要巩固学科的基础知识、基本技能、基本方法和基本理论，必须以相应的知识为载体来考察任何能力。这叫“无其祖不改”。二是考生在教师的指导下，编织学科的体系、框架和网络，三个学科要有层次清晰的三个知识网络，这是利用已有知识解决新问题的重要渠道。有了扎实的学科基础知识和清晰的网络，综合考试才会有可靠的保障。

复习并考虑学科成绩

无论是综合还是综合，都有三科的分值权重，地理约占60分，历史政治约占120分；生物占60分左右，化学和物理占120分左右。综合试卷除了60分和120分两个等级之外，语文、数学、外语也有150分三个等级，所以高考四个试卷六个科目的分数权重有三个等级:60分左右，120分左右，150分左右。不同学科的分数权重不同，考生在复习安排上投入的时间和精力也应该不同。

适度倾向于弱学科

综合考试总复习一方面要考虑各科的分数权重，另一方面要考虑考生自身的薄弱学科，适度向自己的薄弱学科倾斜。北京的大学录取是以自然分和总分为标准，也就是把四篇论文的分数加在一起，按照总分进行评分录取。适度加强薄弱学科和薄弱环节，有助于提高总分。这里提到的薄弱科目和薄弱环节是相对的，是从考生对科目的自信心分析和平时的考试成绩得出的。

主题复习内容完整

综合考试总复习必须保证学科复习的完整性。所谓诚信，就是考生每天、每期复习都要保证科目的完整性，然后按照计划复习完一科再复习另一科。这样基础知识扎实，学科知识网络清晰，复习效率高，复习效果好。一些候选人关注东方的历史，西方的政治，以及短暂的地理。结果眉毛胡子被抓，学科互相干扰。考生复习越多，不确定性越大。

审查也要坚持同步原则。所谓同步原则，就是考生的复习计划必须与学校老师的复习安排同步。考生千万不要另起炉灶。考生应该有自己的`复习计划，但这个计划是在学校老师的复习安排下细化调整的。

综合训练范围适中

学科内的综合和跨学科培训必须可用且适度。必须以近两年高考试题、教育说明中的样题、区模拟考试为依据。

第3条:

早上6:00-8:00:白天是早上。对于普通人来说，疲劳已经消除，头脑清醒，体力充沛。这是学习的黄金时间。可以安排对课程的全面复习。

上午8:00-9:00:根据测试结果，此时人的耐力处于较好的状态，是接受各种“测试”的好时机。可以安排难度较大的攻坚内容。

上午9:00-11:00:实验表明，这段时间的短时记忆效果非常好。对“抢记录”和马上要检查的东西进行“突击”，可以事半功倍。

中午13:00-中午14: 00:人吃完饭会累，尤其是夏天。休息一下，调整一下，给自己充电，这样就可以重新战斗了。好好休息，听听轻音乐。但是不要长时间午休。

下午15: 00-16: 00:调整后精神再次复活。实验表明，此时的长期记忆效果非常好。需要“长期记忆”的事情可以合理安排。

下午17:00-18:00:实验表明，这是完成复杂计算和比较大脑密集型任务的好时机。这个时间适合复杂的计算和繁重的工作。

饭后:要根据每个人的情况来安排。可以分两三节，语文、数学、外语等文理科交替排列；也可以交替排列。

以下是高考好考生的每日作息时间表，供参考:

每天6: 00起床，6:30-7:30复习英语，7:40-9:40复习数学，9:50-11:50机动；中午午休；下午2:00-4:00复习化学，下午4:10-6:10复习物理；晚上复习语文2小时；其余时间用机动。在每门课程的复习中，不同的阶段以不同的内容为主。多读课本或多做练习，掌握好。

总之，在整体规划的基础上，注意小时间的安排，不仅要抓紧，更要玩得开心，这样才能以良好正常的心态参加高考，考得好！

高三学生学习计划 篇9

1。晚上一定要保证睡眠。

2。上课听好课(不要只顾着记笔记，听明白其实更重要)

3。哪不懂，这些就是今天自己要消化的东西。

4。晚上不用苦命的熬夜!

5。每个周末都要把这周的知识，哪怕是草草的，也要过一遍。

好的学习成绩，在于好的学习习惯。

要想分配好学习时间就要制定学习计划!这是相当重要的!

①学习计划主要是计划对空余时间的利用。这个时间一般规定两件事：补课和提高。

②列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天去，再计算一下，每天可以有多少学习时间，每项内容大致需要花费多少时间。计划中一定要安排严格的、足够数量的基本功训练，力戒好高骛远。

③检查效果，及时调整：每个计划执行到结束或执行一个阶段后，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，进行必要的调整。检查内容是：是不是基本按计划去做?计划任务是否完成?学习效果如何?没完成计划的原因是什么?什么地方安排太紧?哪些环节安排轻松?等等。通过检查后，再修订计划，改变不科学、不合理的地方。

④不要贪心，要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、娱乐、体育锻炼等活动时间。

⑤灵活调整学习计划：确定计划后，就应该严格执行，但在学习中，根据实际情况灵活安排，不可过于拘泥。注意和同学交流学习心得，向老师请教学习方法，及时充实调整学习计划。

一、学习篇

1。每星期日以书面形式列出下一星期的具体周计划，总结上一周学习情况。

2。严格按照周计划进行学习，周计划优先，其它事让行。

3。每科2本：笔记本(课堂理论笔记)，类题本(总结各类题型及方法，错过一道，整理一类，双色)。

4。上课不看课外书，不听歌，不玩游戏及其他老师认为不适宜的事情。

5。杜绝任何形式的考试作弊。

6。目标成绩，以标准高考难度题目为准。

7。每次月考以上级别的考试后进行考试总结分析。

二、生活篇

1。规律用餐。

2。保证每天的夜间睡眠时间7小时。

3。不与家长吵架，言谈不合3句内必须主动让步，可以选择沉默。

三、娱乐篇

1。每星期上网时间原则上不超过2个小时，底限(突发事件下)每星期不超过3个小时。

2。上网只限于写博客、查学习资料等，禁止玩一切游戏，高考之后有的是时间。

3。不通宵上网、喝酒和其他一切娱乐活动。

高三开学进入高考复习第一个阶段，即基础复习阶段。学校里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和学校的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。

早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。

早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。可安排难度大的攻坚内容。

上午9点-11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。

正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。最好休息，也可听轻音乐。但午休切莫过长。

下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需"永久记忆"的东西。

傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。

晚饭后：应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。

以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表，可供参考：

每天6：00起床，6：30-7：30复习英语，7：40-9：40复习数学，9：50-11：50机动安排，中午午休，下午2：00-4：00复习化学，4：10-6：10复习物理，晚上2个小时复习语文，其余时间机动。

注意小块的时间安排，既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能考好!

高三学生学习计划 篇10

一、时间上

高三的最后一个学期必定是非常紧张的，有考不完的试，也有写不完的作业，更有复习不完的知识点。所以我要抛开各种杂念，把最重要的捡出来，然后在进行一个细致的安排。这样是有助于我对时间的一个利用的。越是到最后的关头，我就更应该把时间分分秒秒都用在正确的地方。之前的学习中我就是因为花费了一些时间去做不必要的事情，才会导致成绩有所降低。现在我是在学习，重心点就是要放在学习上面，抛开一切的杂念，专心致志，这样才有可能赢，才有可能突破以往的成绩。

二、心态上

其实现在的我时有些紧张的，立马就要高考，最后一个学期让我非常的焦虑。我很害怕失败，也很害怕自己发挥不好，辜负了这么长时间的学习。很多心理因素在这一个学期都会爆发出来，所以我不得不要控制自己的心态，我准备时常开导自己，也做一些其他轻松一些的事情宽慰自己的心。我争取不去想太多，做好眼前的事情就行了。虽然我知道这样说起来容易，但是做起来却是另外一回事了。因此在这个时间段里，对自己心态的调整是非常重要的。据我所知，在高考中失败在心态上的人非常多，所以不管怎样，我都要调整好自己的心态，不去压迫自己，放轻松，用愉快的心情去迎接高考。

三、身体上

越是到最后，我们也就越要注意自己的身体，尤其是靠近高考的那段时间。如果身体上出现了一些问题，那么我们一定会非常后悔的。所以不管怎样，这个学期我都会好好照顾自己的身体，注意劳逸结合，不过度劳累，导致身体过度消耗产生一些不好的影响。身体是我们革命的本钱，也是我们去将来的依托。所以不管怎样，首先要好好的照顾自己，保持一个好的身心，然后再努力学习，争取超常发挥。我也会朝着这个目标继续努力的，希望老师也能多加督促我，我会勇往直前的！

高三学生学习计划 篇11

一、目标

语文力争文综力争数外力争50至100分，总分力争350至450分

二、复习计划实施原则

1、总原则：每个同学在每天的每个时候每学科都应有相应的事要做，做多少，达到什么目标。

理解为主。第二阶段从巩固基础、理清结构，以背说为主。

复习多少、什么时候复习。如看教材，每科总页码，总章节数是多少，每天必须完成多少;做练习，尤其是配套练习，既要选择必考的，还要选择能做的;背重点也要计算每天每科背多少。

4、必须学会分清哪些是反复记忆的，哪些是理解记忆的，哪些是看过加深印象的。

三、复习计划任务(略)

四、复习计划内容(略)

五、注意事项

1、数学外语已经放弃的同学可以将数学外语课用于复习文综;

2、体育课必须上，且要活动，另外自己还要根据自身情况安排晨练或下午课外活动，强身健体;

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三、五做什么，二、四、六做什么等;

4、以上是每天的计划，还应有每同的小结，每学月的小结，每阶段的小结等

5、每节自习定时完成老师规定的任务,然后再复习当天的或自主复习;

6、计划是死的，人是活动的。当有突发事件或因故不能完成的，应该考虑加时补或提高效率弥补等。

高三学生学习计划 篇12

新学期的开始，也意味着高三学年将进入一个最紧张、最繁忙的时期，如何搞好高三学习工作，如何使我们在高中阶段的最后几个月学有所获，在高考考场上交一份令老师、家长满意的答卷，这是摆在每一位高三学子面前的重要任务。语文是一门基础学科，语文学习的成效如何，往往决定或影响着其他学科的学习。为此，我在新学期的开始阶段，认真地回顾和思索一下自己以往的语文学习情况，筹划一下新学期的语文学习及后阶段的语文复习计划，是十分必要的。

一、我以往的问题

（1）语文积累贫乏，语文视野狭窄，语文基本知识零碎或一知半解。

（2）思想肤浅，思维单一，缺少灵活性和深刻性。

（3）阅读理解能力、文字组织和表达能力、写作能力不强。

（4）语文习惯较差，读书缺乏耐心，做题不够细心，书写缺少规范。

（5）语文学习态度不正确，认为凭自己现有的知识水平即可应付。

二、应该阅读学习

（1）阅读是我的个性化行为；

（2）阅读学习可以培养我们具有感受、理解、欣赏和评价的能力。同时还可以培养我们探究性阅读和创造性阅读的能力，以拓展他们的思维空间；

（3）阅读学习我要重视朗读和默读，学会精读、略读和浏览；

（4）语法和修辞等语文知识不作系统、集中的学习，而是采用随文学习的方法；

（5）阅读学习可以培养学生广泛和浓厚的阅读兴趣，做到“多读书，好读书，读好书，读整本的书”。

三、提升思想，提升技巧

1、提升思想，有四个目标：

（1）面对生活或语言材料会展开思考。就是说要习惯于思考，不人云亦云，不全盘接收。

（2）面对生活或语言材料会正确思考。就是说要有思考的方法，不偏激，讲辨证。

（3）面对生活或语言材料会多向思考。就是拓宽思想广度，力求不钻牛角尖，既会逆向思维，又会发散思维。

（4）面对生活或语言材料敢于深刻思考。就是要能抓住事物的本质，见人之所未见，思人之所未思，感人之所未感。

2、解题技巧：

审题：三读三思――读题干，思考命题意图；读要求，明确解题方向；读材料，思考蕴含的解题信息。

解题：三联三比――联系知识积累，比较中发现异同；联系题目要求，比较中求得最佳；联系解题思路，比较中分出条理。

作答：三细三清――细心作答，不偏题意，做到思路清；细心推敲，不漏要点，做到表述清；细心组织，不漏标点，不写错字，不乱图乱改，做到书写清。

复查：三定三戒――面对难题情绪稳定，戒心慌意乱；遇到模棱两可的问题时，思想坚定，戒犹豫徘徊把对的改错；发现答题错误时，迅速改定，戒粗心疏忽错失良机。

高三学生学习计划 篇13

一、学习方面：打好基础 注重积累

高三的学习同高一高二有很大不同。高考的日益临近让每个人都感到无形的压力，而从前的学习方法、策略也不再适应高三快节奏、高效率的学习。新高三生应该针对高三学习的特点，修正学习方法和策略。

高三的学习一定要抓基础，并把知识网络化、系统化，在此基础上学以致用，应用到实际生活中。因为现在的高考正由知识型向能力型转化。有的同学喜欢陷入题海战术，觉得自己做题越多越好，却忽视了最基本的课本知识。高考所考查的是学生对知识的整体把握和驾驭，所以有牢固的知识基础是非常必要的。对于高三学生来说，从现在开始就应该扎扎实实打牢基础，第一步就应从巩固课本知识做起。

二、了解高考变化

新高三生可利用暑假最后一个月的时间，了解以往考试的基本情况，如试卷结构、试题特点等，对高考有一个基本的认识，还要了解一下今年的考试变化，包括题型、内容、题量、分值等，把握高考趋势，明确复习重点，只有对高考有较全面的了解，复习时才能做到心中有数。

三、心理调节方面：鼓励“立长志”避免“常立志”

每个新高三学生在进入最后一年冲刺阶段前，要冷静、认真地思考一下自己的奋斗目标，

当然，这不是说凭借自己心头一热，有感而发的所谓“豪言壮语”。志向要有根有据。所谓有“根”是指志向所涉及的发展方向有自己的兴趣、特长作支撑，确立的目标以自己的实际能力和爱好为根本。所谓有“据”是指自己确立的目标符合社会的需要，具有社会价值，而不仅仅是自己的主观遐想。这是考生确立志向时需要认真思考的问题。

四、既要做好“长打算”又要做好“短安排”

饭要一口一口地吃，事要一件一件地做。新高三学生面对将近10个月的应试准备，既要做好切实可行的周密计划，又要做好及时调整自己复习策略的准备。这样才能以最佳的方法获取最佳效果。

在高考复习中，每个考生都会有自己的打算，有的打算放弃某些短项学科，努力提高长项学科的成绩；也有的玩儿命补差科，抱着“硬骨头”死啃到底。殊不知，任何事情一旦走入极端便会导致偏颇。在自我感觉良好的时刻，高三生也要经常做一些“瞻前顾后”的事情。这时候最需要的就是用好身边的“高参”——各学科的任课老师。毕竟这些老师跟了你这么长的时间，对每个学生的情况知根知底。因此，在考生制订“长打算”时不妨征求一下老师的意见，及时进行调整，做一些个人计划与教师建议相融合的“短安排”，努力使复习效果达到最佳状态。

五、身体方面：储备充足体能

由于高考不仅是拼知识，也是拼毅力和体力。每年高考前，都有一些考生因生病坚持不到最后，即使有顽强的毅力，带病坚持到了最后，效果也不好。生活上要注意合理的膳食营养及饮食卫生，坚持体育锻炼，增强体质。体育锻炼可选择打球、跑步、游泳、跳绳、立定跳远，仰卧起坐等。保证充足睡眠也是储备足够体能不可或缺的因素，新高三生要保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。

高三学生学习计划 篇14

新学期的钟声已经敲响，当这个学期重新回到校园后，我的内心多了一份复杂的情绪，因为走到这里，我的身份是明年的毕业生，换言之，我现在是一名高三的学生了，看到校园中一张张崭新的面孔，也不由得感叹，但此时的我也没有时间感慨，抓紧时间做好新一年的学习计划。

高中的这段路程已经走过了三分之二，“高一高二打下的基础，决定高三这一年的状态”，这句话几乎每个老师都对我们说过，曾经的我不以为然，但当真的自己走到了高三这座“独木桥”前，我才真正的明白，这场无烟的战争已经吹响了号角，那么，在这仅剩的一年中，我也要为自己的学习制定一个合理的计划。

一、打牢基础，复习巩固

高三这一年中还有一部分的课程需要学习，但是也是基于曾经两年的学习基础之上，因此在进行新一学年的学习的时候，自己也会把曾经的知识及时复习，因为没有曾经的地基，高三这座“高楼”便很容易坍塌。那么，在总体的计划上，以高三的新知识学习为主，上课及时跟住老师的脚步，不理解的内容及时询问，将课下更多的时间用来复习和做相应的练习，这样既能够保证效率，又不会耽误主要部分的学习。

二、各个科目划分学习

在最后的这一阶段，每一的科目都想利用更多的时间进行学习，但现实中时间毕竟是有限的，因此只能在这有限的时间内，从自身实际出发，更具自己知识的掌握情况，对于不同科目进行合理的划分，初步计划按照如下的规划。

1、每天早起x分钟，进行默背英语知识点。

2、在食堂排队等饭的这段时间，背英语单词，初步计划背x个，在吃完饭回到教室后，第一时间进行这些单词的自考默写，做到及时自检。

3、在课间休息的时候进行语文课文的背诵，但由于时间太短，所以可以在一天之中讲一篇课文分为几个部分，这样一天下来便可以完成一篇课文的复习。

4、数学部分要抓紧自习的时间，及时巩固刷题，不错漏任何一个知识点。

5、副科的学习根据自己在平时学习中，标记的没有掌握的部分做重点的复习，在弄明白之后，及时用习题来检测自己是否真的掌握，掌握的程度如何，今后是否需要投入更多的精力，一定要做好记录。

三、心态的调整

高三这一年已经到了冲刺的阶段，所以自己可能不免出上心理上的问题，那么这个时候，也会及时的找老师沟通，不将这些琐碎的事情放在心里，从而影响自己的状态。

最后这一年，时光何其珍贵，读书十二载，就为了这一刻，因此在最后的阶段我一定时刻提醒自己，曙光来临之际都是最黑暗的，一定要坚持住，交给自己一份满意的答卷。

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学习生涯计划十三篇

为帮助我们有效节省出工作时间，提前写好一份工作计划是每个职场小白必做的。我们通过撰写工作计划能帮助自己尽快实现工作目标，职场小白如何写好一份工作计划呢？推荐你看看以下的学习生涯计划十三篇，请收藏并分享给你的朋友们吧！

学习生涯计划【篇1】

大二了，我们已经对整个学校熟悉了，也建立了属于自己的朋友圈子，对自己的专业也有了相对的了解。对那些社团组织不在那么热衷了，不在对所有活动积极主动。现在正是我们开始找到属于自己的方向开始进入状态的时候了。

(一) 选择自己未来的职业发展方向，确定自己是否考研或公务员，还是选择就业。

(二) 开始准备未来职业需要的各类证书，如计算机二级证书，会计证书等

(三) 制定每天的作息计划，让自己的生活有规律。

(四) 坚持每天学习英语，练习英语口语。

(五) 发觉自己的强项和闪光点，并持续完善自己的优点。

(六) 多读一些优秀文学作品及人物传记，增长自己的见识。

(七) 搜集和掌握自己相关的专业知识，获得更多的知识积累。

(八) 坚持每天读一篇美文，一首好歌。每周坚持看一部好电影。

(九) 有机会的话，在假期多出去走走，去一些自己想去的地方，增长阅历。

(十) 保持自己的阅读量，和写作量。

学习生涯计划【篇2】

大学学习生活规划

时光荏苒，白驹过隙，一眨眼，大学生活已过了一年多了，大二第一学期也快要接近尾声了，在感叹时光飞逝的同时，回首过去一年，历数大一一路上的点点滴滴，心中却也五味陈杂，百感交集，

我们已经不是小孩子了，太多的压力和负担摆在我们面前：自己的梦想、父母的期待、社会的现实、求职的艰辛。我们有太多的重担，但是我们应该也必须承受这些了。

不知道你是否会发现：忙碌的生活过去之后，仔细回味，却感觉自己似乎缺了一些什么。 对，是理想，是把理想给弄丢了!理想没了，人生目标都没了!还记得小时候的志向么?我们小时候的梦呢?

但是，理想不怕丢，就怕原来没有，更怕没有愣说有。理想应该是一种事业，一种让你一辈子都为他奋斗的事业。

回想自己已经流逝的的大学生活，我们是不是以一种漫无目的的方式在度过?我想大多数人都是这样，但是我相信不会有人把这种漫无目的当成自己的人生旅途重要的驿站。我们需要规划我们自己的大学生活。

大学四年可谓是人生最宝贵的时间，期间我们将逐步的从学校走入社会。学习并不仅仅是单纯的书本上的学习，还要学习怎样与人交往，怎样提高自己的能力，怎样成为一个品格高尚的人。所以我们很有必要将自己三年的学习计划一下，想一想以后自己将怎样去走好自己的路。

首先在大学的学习应有自学学习的意识和明确的学习目标。大学的学习以自学为主，学校对学生的约束变少，学生们有很多时间可自由分配，因此我应规划好学习与课余活动所占的时间，自觉主动的学习，自觉的学习意识是取得优异成绩的前提，而树立明确与合适的目标有助于同学们提高学习意识与学习动力，也可使学习效率大大提高。

第二点要有合理的时间分配与明确的学习计划。我曾不注意安排自己的时间，有了空闲时间就无所事事或想到什么就做什么，这样没有计划性的过一天也没有太大收获，时间一长就发现自己荒废了大量时间而各方面没有取得提高，因此我要做的`是做出适合自己的时间规划，可以在前一天列好自己的学习和其它方面计划，并按计划实施，这样可以提高学习做事的效率。

再有就是培养良好的学习习惯，找到适合自己的学习方法，一个完整的学习过程，包括预习、听课、复习、解题、总结，可以根据自己的情况和具体的科目有所侧重，有重点的完成一些内容。及时复习也十分重要。学过的内容需要及时复习，否则很快就会忘记，时间长了再捡起，花费的精力也会很多。此外，及时进行总结，将知识融会贯通，形成知识体系可以大大提高知识的应用水平，提高思维的严密性与灵活性。以上是我对学习的一点粗浅的认识。

生活上，在大学四年间应当养成良好的生活习惯，良好的生活习惯有利于我们的学习和生活，能使我们的学习起到事半功倍的作用。要养成良好的生活习惯就要做到以下几个方面的内容。我要合理地安排作息时间，形成良好的作息制度;还要进行适当的体育锻炼和文娱活动;要保证合理的营养供应，养成良好的饮食习惯;不能养成沉溺于电脑网络游戏等不良的习惯;并且在课堂上要认真详细的记笔记。

在大学本科期间，我们并不指望能学到什么高深的专业知识，而是应该把重心放在学习能力的培养上。一个人贵在知道自己应该去干什么，“明其志，方能知所赴!”学校提供的平台是许多专家的共同认可的，适合大部分同学的需要，然我们自己应该更清楚自己的实际需要，在学的课程上有所侧重，有所安排，另外选学一些对自己有价值、有益处的课程„„这将更具个性化更能挖掘你的潜力，

下面是我大学后三年大略的总学习计划。

大二：承前启后。

在这一年里，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，并要把一些重要的高年级课程逐一浏览，以便向大三平稳过渡。这一年，手中应握有一两张有分量的英语和计算机认证书了，并适当选读其它专业的课程，使自己知识多元化。可参加有益的社会实践，如下乡、义工活动，也可尝试到与自己专业相关的单位兼职，多体验不同层次的生活，培养自己的吃苦精神和社会责任感。

大三：奋起直追。

主动加深专业课程的学习，并把大四的课程尽量挤入大三这一学期，以便大四有相对宽松的时间求职或考研。对于大多数同学来说，大三是到了快要把自己抛向社会的时候，因而要多向大四的师兄师姐打听求职信息、面试技巧和职场需求情况，请教写求职信、个人简历的经验，并在假期开始为自己心目中的职业进行实践。准备考研或出国留学的同学，则要关注考试资讯，尽可能多渠道地搜罗各种资料。

大四：扬帆千里。

目标既已锁定，该出手时就出手了。求职的，编写好个人求职材料，进军招聘活动，多到求职网站和论坛转一转，你自然会享受到勤劳的果实。考研和出国的，现在就是冲刺期，落足功夫，争取把目标拿下。在同学们为自己的前途忙得晕头转向的时候，毕业论文这一关可马虎不得，这是对你大学四年学习的一个检验，要对自己负责，别“剪刀加浆糊”就糊弄过去，想想被评上优秀论文是一件多么荣耀的事情啊。只要在大学前三年都能认真践行自己计划的同学，相信大四就是你收获的季节了。

曾经读到了这样一句话“青春的含义就在于不管我们选择了什么、成功与否，都不后悔。我希望通过4年的大学生活，深切地体会到青春和成长所带来的喜悦和甘甜。不仅要努力学习专业知识，同时还应该培养自己的竞争意识，创新意识和团队合作意识。在经历4年的历练之后，我希望自己能够更加勇敢、坚强，并且积极向上。”我觉得，这正是我对大学生活的期望。

在拟好了规划后，还需要提醒自己，在行动中具体实施目标时也会碰到困难。如很难预料的或难以控制的事情发生，像社会经济衰退、生病、环境突然发生变化等，在这种情况下，我们需要等待，或者寻求其他方法，或改变自己的设想来适应社会需求。

荣誉的桂冠往往要荆棘编就，成功的道路往往由汗水铺通，征途决非一帆风顺。它需要忠贞不渝的追求，朝气蓬勃的热情，脚踏实地的努力，持之以恒的攀登。计划制定好了就要去实施。所以，要培养坚忍不拔、吃苦耐劳的精神。决心学习的人，得有经受磨练的思想准备，在困难和挫折面前，不灰心丧气，把坚韧不拔的毅力体现在工作学习之中!

希望我的大学能够是我梦想的跳板，助我的梦想奋力起航。

篇5：大学学习目标规划

我想象中的大学是可以在学海里恣意的，是无忧无自由自在的。但刚到这同学们个个都打算要埋头苦考，明明不喜欢英语还是在准备考四级，电脑二级。我想自己终究还是个俗人，毕竟四年之后还得找工作，不能在起步时就落后，说这话是多么的无奈啊，于是就有了下面的计划。

大一：自由

要初步了解职业，特别是自己未来所想从事的。提高人际沟通能力，多参加学校社团活动，了解交际技巧。

学习英语：上课时认真听讲，珍惜去语音室听听力的时间。为提高英语水平，争取更多发言机会，尽可能和同学交流;计算机：提高打字速度，学好课本上要求的课程如word等办公文件，学习制作网页基本知识，熟练掌握网上查找信息功能的能力;专业知识：看相关的书籍，对其中的一些概念有初步了解，充分利用图书馆和互联网，培养独立学习和研究的本领，为适应今后的进一步学习作准备;公共课：上课占前边的位置，认真听讲并做好笔记，积极勇敢的回答问题。对有兴趣的科目，利用图书馆互联网进行深人学习，扩大自己的知识面。体育课：积极参加体育锻炼，上课配合好老师工作做好老师要求的动作，不挂体育课学好篮球。

生活早睡早起，坚持锻炼才能身体棒。

交际多参加社团活动多和师哥师姐交流，和同学友好相处，多在公共场合讲话，为自己增添一些人气增加自信。

大二：紧张

在课余时间多，了解自己的专业做与本专业有关的活动，努力通过英语和计算机的相关证书考试，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己学习英语加大课外阅读量并以此加大词汇量，为考试英语四级打基础。英语作为一种沟通手段需要学习来熟练掌握，而沟通技巧与能力则需要通过锻炼来得到提高。计算机：加强有关专业知识方面的练习。

大三：冲刺

目标所定在提高专业技能，全面提高自身素质。目标所定在提高专业技能，全面提高自身素质。因为临近毕业所以目标应锁定在提高术职技能，搜集公司信息，并确定自己是否要考验。在撰写专业学术文章时，大胆提出自己的见解，锻炼自己的独立解决问题的能力和创造性。参加和专业有关的暑假工作，和同学交流求职工作心得体会。学习写简历，求职信，了解搜集工作信息的渠道，并积极尝试。加入校友网络，和已经毕业的校友，师哥师姐谈话了解往年的求职情况。

大四：找工作

找工作，不能再犹豫不决，大部分目标应该锁定在工作申请及成功就业上。对前三年的准备做一个总结：首先检验自己已确定的职业目标是否明确，前三年的准备是否已充分。然后，开始毕业后工作的申请积极参加招聘活动，在实践活动中检验自己的积累和准备。

最后，预习或模拟面试，积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司资料信息，强化求职技巧，进行模拟面试等训练，尽可能地做出较为充分准备的情况下进行施展演技。

学习生涯计划【篇3】

学习生涯规划系列活动之——“素质拓展”活动总结

1、 活动主题：团队合作-素质锻炼

2、 时间：2011年3月16日

3、 地点：思源大厦后空地

四、 活动负责部门：素质拓展负责小组

五、 活动参加人员：大一年级各班班长，团支书以及年干

六、 活动流程

1、 前期准备：

a、 提前一周联系讲师确定大概时间

b。 活动开始前一周，请联系部门负责人制作海报

d、 活动前一周通知各部门活动时间和地点

g.活动前一天打印出签到表

从活动前一天到活动开始前与培训老师保持联系

2、 活动现场工作

a.现场签到人员做好签到工作

b、 活动开始前5分钟，主持人将宣布活动开始，并举行相应的热点活动

c.现场拍照人员做好拍照工作

d。 现场工作人员维护秩序并在活动过程中协助老师

七、 活动概况

活动总人数：54人

活动内容 ：由培训老师对参加人员进行分组→由老师组织个团队近行各项团队活动→老师总结→发放个人成长记录表（用以记录每个人对活动的体验和感受）

八、 经验与不足

素质拓展活动是整个系列活动中较辛苦和参与人数较多的，但是学习的东西也是最多的，很多不足和需要改进的地方。接下来，对几个重要的地方进行了分析和总结

1、 年级通知：活动人员一定要提前一周将时间地点通知清楚，通知后还要进行确认，以防万一对方没有及时收看通知。活动中，有人在接到通知后没有及时确认，造成了很多不必要的麻烦。

活动的相关海报也要及时督促完成，因为活动前一定要做好宣传工作。

2、 现场人员安排：活动虽然有详细的计划，但是现场总是会有很多的不确定因素，所以人员如何安排，如何在出现问题时候及时解决是活动顺利进行的保障，尤其是当人很多的时候，更需要活动人员的随机应变的能力。最后，在活动过程中，每个人都要及时反馈信息，信息的畅通是活动顺利进行的关键。

3、 与老师沟通：老师总是能够比较清楚的分析出活动过程中的问题所在，所以我们在办活动的过程中要经常保持和老师的沟通，及时的将我们活动的进展情况汇报给老师。

4、 活动的主要负责人任务分配：这次活动我们分为三大部分，一，和老师沟通二，和大一年级沟通三，联合会内部沟通，三个部分我们进行了详细的分工，每一次开会汇总我们把各自的结果进行汇报，大家一起交流讨论。问题摆上桌面，针对问题逐一解决。

5、 会议制度：举办活动，会议是很好的解决问题的方法，会议不需要太多，但是一定要有效果，活动开始前，我们之前没有进行太多的会议，造现场人员不知所措，一定程度的混乱。

6.场地使用不当，给即将开展的活动造成了许多不必要的麻烦，甚至几乎影响了活动的预定举行。

以上只是我们在这次素质拓展活动过程中遇到的许多问题中的一小部分，这里无法一一列举，只是从大方向进行概括，更重要的是每个活动负责人活动之后的自己终结学习。

九、 活动感想

一十、 附件

1、 签到表

一十一、 精彩**

学习生涯计划【篇4】

进入大学最后一学年了，感觉刚开始在大一的时候都没怎么学习专业知识，大多数都是公共课程，对于自己的这个专业也不是很了解，所以对自己的未来也没怎么考虑过，只知道一个大致的方向，而且毕业以后不从事自己专业的人多了去了，也不知道自己究竟喜欢什么，擅长什么。确确实实，对自己的未来，我一点都没怎么考虑过，不是没有时间来考虑，而是我不知道该从何下手，也感觉这有点麻烦，所以就一拖再拖，一天一天，浑浑噩噩地过着日子，现在想起来，都觉得有点惭愧，花着父母的血汗钱，却一点也不知道怜惜，真是不孝之极。

大学生职业发展与就业指导，刚开始上这门课的时候，没什么感觉，也没想太多，只是觉得这课真的有必要上吗?我们真的需要规划好自己的未来吗?上了这个课后，我受益匪浅，深深地反思了一下自己，我们确实应该规划好自己的未来，不仅让我顿悟了，还让我学到了很多知识，了解到了很多东西。

首先，什么是职业生涯?这是我们首先得确认的。

职业生涯又称职业计划或职业发展，是指人生的职业经历。大学生在校期间是准备参加工作的准职业人，参加了工作，就意味着职业生涯的开始。职业生涯是漫长的，从参加工作一直到退休，占据了人一生大部分的时间。

从经济的观点来看，职业生涯就是个人在人生中所经历的一系列职位和角色，它们和个人的职业发展过程相联系，是个人接受培训教育以及职业发展所形成的结果。

职业生涯是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发、伦理开发等人的潜能开发为基础，以工作内容为确定和变化，工作业绩的评价，工资待遇、职称、职务的变动为标准，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。

职业生涯是人一生中最重要的历程，是追求自我实现自我的重要人生阶段，对人生价值起着决定性作用。

职业生涯就是一个动态的过程，是指一个人一生在职业岗位上所度过的、与工作活动相关的连续经历，并不包含在职业上成功与失败或进步快与慢的含义。也就是说，不论职位高低，不论成功与否，每个工作着的人都有自己的职业生涯。

其次，什么是性格?

性格是指表现在人对现实的态度和相应的行为方式中的比较稳定的、具有核心意义的个性心理特征，是一种与社会相关最密切的人格特征，在性格中包含有许多社会道德含义。性格表现了人们对现实和周围世界的态度，并表现在他的行为举止中。性格主要体现在对自己、对别人、对事物的态度和所采取的言行上。

对此，我们进行了自我性格的探索，MBTI，通过测试，我是INFP哲学家：沉稳的观察者、理想主义、忠实、看重外在的生活和内在的价值的一致。有求知欲，能迅速发现各种可能性，常常起到促进实行一些主张的作用。只要某种价值观不受到威胁，他们都善应变、灵活地接受;愿意谅解别人和了解充分发挥人的潜力的方法;对财富和周围的事物不太关心。

我们还进行了霍兰德的兴趣类型理论测试的互动，我的测试结果是：传统型，研究型，艺术型，感觉还挺准的。

再者，能力与发展的关系究竟是什么呢?显而易见，你的能力越好，那么你的的未来发展就会越好，能力的好坏与自己未来发展的好坏有着密切的关系，所以我们要尽可能地提升自己的能力，知识都是其次。

人的能力是多种多样的，一般可分为以下几种：

1.一般能力和特殊能力

2.再造性能力和创造性能力

3.液体能力和晶体能力根据能力在人的一生中的不同发展趋势以及能力和先天禀赋与社会文化因素的关系，可分为液体能力和晶体能力。

4.认知能力、操作能力和社交能力

其中，技能的分类更是多种多样。

我在寒假还关注大学生就业现状和发展趋势;也十分清楚地了解如今就业形势的严峻但总觉得纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。没有亲身的经历，就无法清楚地了解当今就业形势的真实状况，就只能让自己继续隔绝于社会之外。社会的复杂多样，变幻莫测，是在书本、网络和学校里无法感受和洞悉的到的。而且我学的是材料专业，如果没有对自己所向往的职业和该行业对从业人员的要求有一定的了解的话，在学校自己就不能更有针对性地去学习，以后找实习单位、找工作或者创业势必会使我措手不及、困难重重甚至一败涂地。以下就我参加此次活动所体悟到的一些感受和收获进行一下总结：(一)要重视和精通自己的专业知识。

中国的材料行业正在蓬勃发展，材料的生产与加工技术日新月异，但是中低层次的就业岗位已接近饱和，就业形势不容乐观，但是行业中仍然十分缺乏高、精、尖人才。所以我们要充分利用在校学习时间不断夯实我们的专业基础知识和提高自己的专业技能，要肯去学、肯去钻、肯去精益求精。而且我们要勤动手，多多培养我们的动手能力，此外广泛涉猎各方面报刊书籍，关注行业动态，确定自己的研究方向，提高自己的综合研究素质和专业竞争实力等，不断拓展自己的优势和成功渠道。

(二)要学好英语。

面对想在全球化的今天，特别材料专业，每天都要面对着日新月异的变化，一波有一波的技术浪潮，英语的重要是不言而喻的，你要学习国外先进的理论和技术，去国外留学等，英语就是必需品。成功的职业人给我们的建议是：要有更高的发展，那就学好英语吧。

(三)要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。

大学不仅是学习的乐园，更是育人的圣地。学会做人是我们大学生必修的一门课程。如今在校学习的我们，交际圈仅限于亲人、部分同学和少许的朋友等，非常狭窄，对自己今后生涯的顺利发展非常不利。所以，我们应该从现在起就更加重视培养自己的为人处世能力及经营并维护好自己的人脉资源。

(四)要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行业的发展前景。 心态决定成败，细节铸就辉煌。我们去应聘工作岗位，是想施展自己的实力，更是想为所在公司创造利润和价值，而不是三天打鱼，两天晒网，成为公司的负担。在人才市场竞争如此激烈的当今社会，任何一个公司都不会接受一个心高气傲、做事磨蹭、对工作不认真负责的员工。正如冠捷科技集团黄某所言：其实那些从大学出来的毕业生更高傲，说的都很好听，叫他做一点事总是磨磨蹭蹭，而且还做不好。我们对员工都没有什么特别的、苛刻的要求，他们只要对自己有态度，对所在岗位认真负责，那他们做任何行业都是可以的，而且我们也是欢迎这样的员工的。还有，中国的材料行业仍然是发展强劲的朝阳行业，仍然是一个生机勃勃而且更加合理健康发展的充满希望的行业。所以，我们不应该有太多的抱怨和悲观的心态，应该尽量多地去接触行业最新的发展概况。并做好充分的准备，待毕业时，积极投身材料行业的发展大潮之中。这也是我们作为未来的材料研究人员实现自我人生价值的努力方向和难得的机遇。

(五)要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。

获取知识和提高技能有两条途径：一是从前人的经验中去获取;二是从自己的实践中去获取。而最重要最可靠最有价值的还是自己在实践中所获得的知识和技能等。实践出真知，这是千古以来不变的真理。再说猜测带有很多的主观想像的成分，比如对未来找工作难度的过分渲染而造成的对自己所学专业的失望等。如果你能积极投身实践，在实践中学习，在学习中实践。你会发现生活或工作不是想像中的那么难，很多事情不是能否做到的问题，而是想不想去做的问题。你若想做，你会去找方法，你若不想做，你会找一大堆理由。而且实践特别锻炼人，练你的技能，考验你的专业知识，练你的勇气等。不论结果成功与否，所获得的体会和阅历是你一生受用不尽的财富。这就是实践的魅力所在!

(六)要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。

常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我们，从小有的吃，有的穿，没吃过什么苦，没经历过什么挫折，凡事都依赖父母，独立意识弱，独立办事能力差等是常有的事。张总经理认为，一个人如果一直依附着别人，那么他就一点用处都没有。人一旦不能独立自主，人生很多事情都将无法完成。比如说公司给你一个项目，你若没有独立完成的能力，那么在很多方面都将受制于人，不仅项目很难完成，而且你最终也很难得到领导的重用。

我们都已成年，都到了自己对负责的年龄，很多事情自己完全可以独立地去决定和处理，无需依赖别人。而且我们也不想一直生活在别人的世界里，我们就是我们自己，我们掌控着自己的人生发展轨迹。而且经过这样有意识的培养，我们不仅独立决策、执行能力会大有提高，而且自信心、自尊心也会大有增强，走向一个更加成熟的自我，也能更加坦然地面对和处理人生中的起起落落。

接着，我们评估了自己的决策风格，我的是谨慎的、直觉的、依赖的、易受他人影响、感觉的、悲观的、犹豫的。

总之，上了大学生职业生涯规划与就业指导这个课使我正确地认识了自己，也使我确定了人生的方向。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不然为时已晚。就像《钢铁是怎样炼成的》里那句经典的话：人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。

在接下来的就业指导里，我相信我会学到更多，我也会坚定的朝着自己的职业规划方向走，我相信我会有一条很好的职业生涯路。

学习生涯计划【篇5】

“工作中有幸福感”这种愿望对很多人来说有点儿奢侈。拉丁语中“工作”（tripalium）一词最初指的就是“刑具”，即折磨人的东西。认知心理学家皮埃尔·布朗-萨努恩（Pieer Blanc-Sahnoun）指出：“自从亚当和夏娃被驱逐出伊甸园，不得不靠自己的辛劳才能生存以来，工作就一直被看成是上帝对人类的诅咒。”

另外，很多人还对工作有种错觉：自己没有从事的职业肯定更有意思，别人的工作和职位更让人羡慕。“当然这没什么不好。对工作不满意，挑剔职业，其实说明对前程有更高要求，这本身就是一大进步。”精神科医生法国抗工作压力行动研究所创始人埃里克·阿尔贝（Eric Albert）说：“但这还不够。只要人们更现实一点，就能更好地往前发展。”

皮埃尔认为：“工作志向并不存在，志向的表述只是个人表达的一种策略。”也许我们从小就希望成为医生、演员或者教师，“但这未必是对某一职业的狂热，而是人们的一种姿态，以便在家庭中得到认可，突出自己的地位。”

希望从事某种职业，让自己得到周围人的认同，或者说，所谓职业志向只是与周围的人产生分歧时的借题发挥，发泄的反叛情绪。

“人们经常把做不到的事情进行诉求转移。通过职业的选择，来表达自己的想法。”比如，和母亲的关系很僵，却向往母亲的职业，通过这种方式慰藉自己和母亲。另外，志向的确立也往往会是对家庭某个成员遭遇不幸时的抚慰。

与其费力地追寻工作志向，还不如描述一下自己对事业成功和自我实现的理解。皮埃尔解释说：“当我们思考这些时，我们就会不由自主地想起，长辈是如何教导我们看待成功的。有意思的是，往往我们力求达到的成功，都是以长辈从事的.职业为榜样。”

内心需求决定着对事业成功的定义。有些人希望从事一份对他人有益的工作，得到认可就是成功。另一些人则更希望独当一面，在工作中发挥创造力。这些需求是内在的，我们应该花时间把直觉变成意识。

怎样看清自己的需求？

列个单子，写下你“喜欢的和不喜欢的”：写下脑子里出现的任何事物，然后分析隐藏其后的需求。比如，如果你喜欢山，你可以想象自己在滑雪道上急速而下，或者在渺无人烟的山道上攀登。前者可能意味着你需要自己的壮举能得到别人的赞赏，后者则表明你可能更喜欢宁静和享受孤独。

当最本质的需求被满足时，我们就会觉得心情舒畅，完成工作和处理职场关系都令人愉快；若情况与之相反，我们就会处于焦虑状态。当然，需求也会随着生活阶段的变化而不断变化。所以，一定要赋予自己一种权利，让工作去满足自己的需求，才能提高工作的满意度。

因此，我们需要和现实中的种种条件妥协。比如，如果你希望承担更多的责任，毫无疑问，就会丧失更多的闲暇时间。埃里克的观点是：“人不可能同时拥有一切：安全感，更多的自由，更多的权利，更多的朋友......只有放弃鱼和熊掌兼得的想法，平和地抛开一部分欲求，才不会经常有挫折感。”

出现压力怎么办？顺从，斗争，还是卷铺盖走人？埃里克建议了几种方法：“如果你选择斗争，那么最好是在过度的职业压力导致工作出错和争议之前，采取行动，以避免被解雇，或出现身心不适和疾病的危险。”

皮埃尔则建议：“除非是性格上有障碍，否则最有建设性的方法就是经常主动跟上级沟通，认清自己的处境。”沟通可以避免不必要的误会，因为人人都会“以己度人”。比如，一个喜欢得到他人鼓励的部门主管经常关心下属的工作，这种关心却很可能给下属造成不好的感觉——上司不信任我的能力......另外，埃里克认为：“压力是工作固有的，因为老板需要竞争力，必然会要求员工发挥一切潜能。”

学习生涯计划【篇6】

认识自我，放飞梦想

大学生生涯探索团体

团体目标：

1帮助成员形成正确的自我概念

2、协助成员对自我与职业的特质进行整合

三。运用职业生涯决策知识制定科学合理的知业生涯规划

4、协助成员**在达成目标过程中存在的困难和疑惑

第一单元：全方位的自己

单位目标：1。了解团队成员的期望并收集共同目标。

2、促进相互信任；

3、增进对自我的认识与了解；

活动一：蜈蚣翻身

活动目标：

1培养学生的灵活性、灵活性和协调性。

2让学生体验竞争与合作带来的压力与快乐。

活动程序：

1把全班同学分成两组，推荐两名组长，分两列列队。

2．全组学生把双手搭在前面同学的双肩上组成一条“大蜈蚣”，开始练习一下“大蜈蚣”跑动，看看彼此是否协调。

3．接下来开始做“蜈蚣”翻身比赛，要求第一位组员依次从第

二、三人拉手处，第

三、四人拉手处……一直到队伍最后两位的拉手处钻过去，第二位组员、第三位组员……跟随前面的组员一直钻完所有的拉手孔。

4．完成“蜈蚣”翻身用时最少的组为胜。

活动二：团体期望与契约

活动程序：

1总结小组成员的期望。

2、订立团体契约。

活动三：挥洒青春色彩

活动目标：初步了解自己的性格特征，并进一步有所体验和感悟；

活动程序：

1、发给每位同学一张纸，把纸对折，在纸的上方，请同学们画一种最能代表自己特点的动物，如果不能画，就把动物名称写出来。然后从一盒彩色笔中选择你想要的颜色，画动物图案，想想你为什么要这样画？

2、请同学与大家一起分享自己的作品。

活动四：特质之旅

活动目标：使用投射方法，通过描述您喜欢哪种动物。来投射自己的性格特征

活动程序：

让学生们把他们的画纸递给左边。拿到纸的同学，根据平时对这位同学的了解，写出他的优点。在活动中，每位同学都要轮到。

选择一组学生，让他们介绍自己的动物和别人对自己的评价。可以从以下四个方面介绍：（1）你画的是什么动物？

（2）这只动物的特色是什么？（3）为什么要画这只动物？（4）为什么要涂这种颜色？

（5） 你对别人对自己的评价有什么疑问？哪些是自己以前没有发现过的？

下一步，请把你自己的纸贴在空白海报上，让大家欣赏。

第二单元：未雨筹缪定航向

单位目标：*职业选择的利弊

初步明确职业目标

活动一：暖身活动

活动目标：**如何在得失之间取得平衡

活动流程：本活动适合15人参加。它分为五组，每组编号为

一、二、三，各组围成一圈，在每组前面地上各画个圈代表宝库，库中放五颗石子代表钻石，当辅导员喊一时，则各组一号出列，立刻到别组去抢钻石并放回自己的宝物中，每次只能拿一颗，其他成员可在旁**或加油，但不可保护自己的宝库，一分钟即停止，算算看哪一组的钻石多，一号活动后，接着

二、三号，若要增加场面的热闹，可一次叫两个号码，则场中便有十个人同时参与活动，本活动可使成员亲身体会辛苦抢来的钻石刚放下，就被别人抢去是怎样的滋味。

活动2。头脑风暴（30分钟）

活动目标：补充学生有关职业方面的知识，提供更多的相关的资料和讲解。为之后的活动做准备。

活动内容与过程：领导者先请成员在咨询室集合，分组，使其两人一组（分组沿用聚会一时候的分组）。让分组抽签，取代表自己组的序号。

领导者告知每组同学下面要同心协力完成一项任务。内容是回答大学生毕业后的各种就业信息和方向选择问题。组内先可能的想像问答进行讨论3分钟。

然后他们就形成了一个圆圈。两个人一组挨着坐着。让领导站在学生中间。领导者随机选择代表每各组的序列号，并从领导者中选择一个人来回答问题。如这组回答不上,其他的组抢答,最后，回答最少的一组要受回答最多的一组的一个要求或者受惩罚。

活动三：职业大调查

目标：了解自己喜欢什么，适合做什么

增强生涯意识，会用平衡决策为自己的生涯做决定

活动程序：填写**4

.......

第三单元：心动不如行动

单位目标：进一步增强群体凝聚力

了解过去时间的分配情况

**学习过程中存在困难及问题

活动一：暖身活动：寻找归属

活动目标：

1让学生从了解自己开始，逐渐关注同龄人，最终融入群体，体验归属感。

2．在活动中自然产生“领袖人物”，发现个人特长与潜质。

活动程序：

1.使用肢体语言找到与您自己相同的人。

2．所有学生先都蹲下，同一属相的学生用肢体语言集体表演所属相动物的典型特征，如果大家看明白了，鼓掌表示认同，他们就可以站立起来，派一名代表到主持人处领取“生肖面具”。直到所有的人都站立起来。

3．戴上“生肖面具”的学生排在第一位，其余同属相的学生均排在其后。通过成语（或谚语）来加强自己的团队。如龙马精神，属龙的与属马的就连成一体。

4最后，你找到你自己的东西了吗？是一个还是一批，是一群还是全体？

活动二：生活圆饼图

目的：了解学生过去的时间分配情况及学习过程中存在的问题。

活动程序：给每个学生一张白纸，让他们在纸上画一个圆圈，并根据自己的实际情况将圆圈划分成24小时工作和休息桌。让我们回忆一下过去24小时发生的事情，要求尽可能详细地回忆，并在相应的时间段内记录这些事件。

再将与此有关的问题写在纸上。

第四单元：明天会更好

单元目标：成员可以将参加前三组得经验结合起来

帮助成员面对群体的尽头

评估团体成效

活动一：脑筋急转弯

活动二：我的收获

目的：将小组的学习经验写在纸上，与成员分享，回顾和总结小组活动的经验和收获。

学习生涯计划【篇7】

上了一学期的课程，无论是对于老师对于自己，或是对于这门课，都应该有一个交代。其实当手指搭上键盘的瞬间，老师之前在课堂上讲的事情一桩桩一件件，老师布置的作业一个个一篇篇，都到了眼前。在这个入夜微凉的冬日，在这个考试周即将到来的紧张学习氛围之中，我依然愿意在这余音尚未完全散去的东二教室里，回想这一学期我的一点心得，一点收获。所以谨以此篇，献给这门课程，献给我们的老师，以及对于自己初入大学的第一门职业规划课程，作一交代吧。

一、相遇：选课缘起

刚进大学的时候第一轮都是学长学姐带着选课的，当时懵懵懂懂的也不知道该选点什么通识课，单纯的只是被这个课程的名字所吸引，问了一下学长学姐这个怎么样，记得学姐和我说：“那就选一下也不错的，提前对自己的未来有个认识，学习学习呗！”之后就选了这门课。其实我觉得可以有更多被包装被粉饰的更加完美的理由，但平心而论，也许就是单纯的被这堂课的名称所吸引，加上自己当时的确是比较迷茫的吧。第一次上课的时候有点被前来听课的人数惊到了，但是之后慢慢的就开始适应了这个课程的节奏与内容。他不要求我们有多么精深的知识功底，但是希望我们能够认真的对待这门课，并且对自己的未来有一点的期许和认识。以上，就是我的一点选课之初的想法吧。

二、相识：个人心路历程

之前的时候我觉得我可以是一种比较矛盾的综合体吧，一边在自己复习的时候将时间计划精确到分钟，一边在大的方向上却不希望受到任何的限制。我之前的志愿填报与专业的选择基本上就是还比较随意的选择，在入学之前随便挑了一个看上去还行的专业班型去参加竺考，之后没有想到就然就这样进了竺院，进了社会科学实验班（社科大类），与之前被录取的理试大类分道扬镳。当时感觉还是很梦幻的吧，就像是一个刚刚显露雏形的科研之路突然转到了人文社科的研究，感觉还是有点突兀的。

于第一次课程之前我不觉得专业对于我们的真正含义是什么，可能是受到了老师以及长辈的诱导，以为考进了浙大，最基本的工作机会就得到了保障，之后只是要好好学习争取留学保研什么的就行了。但是从职业规划的目的意义，理工农医社科的特点介绍，甚至是老师不时穿插的就业数据以及每周趣事，都让我对于这个周一的下午充满了期待。而对于课上以及课后的作业，从一开始的焦头烂额四处查找到后来的顺理成章水到渠成，当最后的最后老师将布置的作业的目的一一讲明的时候，我突然有点感谢当初那个认真查找过资料的自己，因为当初好多个晚上的努力，让自己最后的一篇报告没有被辜负。甚至从一开始的占不到座位到后来的努力坐第一排认真听听渐入佳境，收获还是蛮大的。

当初老师一直在讲理工的专业的就业方向如何如何，听完后的我甚至对自己的专业产生了怀疑：行政管理到底有什么出路？可能真的不是浙大看起来有未来的学科？我来的专业到底对不对？和计科的同学相比，当毕业后的收入有差时我的内心会是怎样的？

但是，这世界上有一种英雄主义，就是在认清真相之后的依然热爱。

一个专业的热门与否可能是市场甚至是时代造就的，但是对于每个人来说，并不是热门的专业就是适合自己的那一个。可能行管专业没有某些专业那么有“钱途”，可能并不能享受到在实验室里科研出成果的乐趣，甚至因为专业门槛低要面对其他大学同学的直接竞争，但是在浙大，学科齐全与学科交叉的优势使得任何专业的选择都有一份基本的保证。于是，尽管学业压力一如往昔，但是生活也可以一点点变得轻松而美好。

甚至对于3000字的日常作业，如今想来也变得那么有趣起来。记得当初为了查论文下载了一个CAJ云阅读的论文查询软件在电脑上，结果之后的史纲课和管理学的作业在里面查到了不少文献依据；当初查找40年代浙大学科的资料时正好和求物的同学一起上自习，结果那个晚上我回忆起了高中时我们一起学物理竞赛的那段时光；当初查找硕博论文的时候，无意间翻到了一篇微信公众号“毕导”的推文教你看硕士与博士论文的区别，最后我成功的摸清了论文的套路……

甚至我曾经在课后神游的时候有一种冲动，将我所感受到的一切在回校宣讲的时候作为内容的一部分讲给我的学弟学妹们听，告诉他们要挖掘自己的潜力与技能，在自招的时候更加充分地量化介绍自己，对于一些基本的问题做一些准备：如何在5个问题之内判断一个人的籍贯？为什么黄山挑夫还会存在？为什么晨报与商报比晚报先倒闭？有没有想过自己在40岁时会在哪里？报考工科专业的各种大类之间的共同点与差异在哪里？理科与工科又有什么联系呢？这些老师曾经提过的说过的例子，可能在那么一个瞬间，就真的为我打开了一个新的世界。

三、曲终：大学排雷手册

“大学排雷手册”，这其实是我目前想到的一个自以为比较恰当的总述吧。其实我个人觉得这堂课的意义在一路走下来的过程之中已经远远大于了这个课程的题目，甚至可以说就像是排雷手册一样在老师的讲述下逐步为我们展开了大学生活与未来职业的神秘面纱。

记得老师在第一堂课上说过：“有些人花在选一件衣服上的时间比做一些重大决定的时间还要久。”这堂课给了我一个机会让我静下心来想一想自己想要的究竟是什么，是浮生若梦一般的混乱一生？还是在大学为自己争取个美好的未来？

套用一段曾经抄在本子上的句子：“6点起床很困难，背单词很困难，静下心来也很困难，但是总有一些人5点可以起床，一天背完6课单词，耐心读完一本书。谁也没有超能力，但是可以自己决定一天去做什么事情，你以为没有的路，事实上路可能就在前方一点点。”总有这样的人比我们优秀还比我们努力，但是我们可以依照自己的道路一路前行。最后的一份职业规划书，可能当我步入大二大三的时候又会有增删减补，但是我愿意将它作为一个美好的愿景交与未来。

我努力的意义并不是为了取悦谁，而是让自己能够有机会拥有选择的权利，用自己喜欢的方式过好这一生。这并不是要呆在自己的舒适圈里，也并不是要失去自己的安全感，而是说我们应当在未来的某个日子里因为自己曾经的规划而感谢当初布置作业的老师，以及努力完成过作业的自己。

让自己爱上规划，爱上世界，用探索世界的方式探索自己。

选择从事一个正确的方向，这才是幸福的前提。

陆止于是，海始于斯。其实换句话来讲，又何尝不是给自己一个抬升视野的机会，对自己的过去作一交代，对自己的未来做出选择呢？

如果要说一个推荐这门课的理由的话，那就是：金老师的职业规划课，你值得拥有！

学习生涯计划【篇8】

很多朋友都在问我怎样才能学好VC++?我一直都不知如何回答才合适,答案里面应涉及到基础知识,思维方式,学习方法等等诸如此类的东东,而这些因素又因人而异,我很害怕自已的方法会让您适得其反.

说真话,我从小在农村玩泥巴长大,思维能力并不敏捷,痛苦地说就是笨,但蒙某人在启蒙教育时就有机会理解“笨鸟先飞”“勤能补掘”这些词语的含义,于是在寒窗岁月中日以继夜地学习,比聪明人起码多花了两三倍的努力,再加上上帝的宠爱,才能歪歪扭扭地撞入大学的门槛,想起来真是有惊无险,如今能在这个乱七八糟的社会里混口饭吃,除了感谢父母的含辛茹苦,还想呐喊一声:谢天谢地谢自已.

方法这东西也许只能根据自已的特点来制定,我想说的是要有专注的精神,“坚持就是胜利”这句话被人们说烂了,自然有它的理由,我们在选好要学习的东西与要达到的目标后,就要坚定不移地去执行,开始的时候总是很难的,而且会有太多的东东让您灰心丧气,学习的过程也就是发现自已不足的过程,很多的朋友在困难面前就想退却或者改变方向,这样反反复复来来回回,几年过年了,感觉自已什么都懂,但没一样是精的,难免心烦意乱心急如焚,其实只要我们能专注于某一件事情,不断地钻研,不断地积累,不断地进步,总会有一天您会成为专家的.

学习是无需考虑年龄的,其实人的一生有哪一天不是在学习?有太多的同行一直在担忧30岁后自已还能coding吗?到时怎么办?这是自已在给自已制造压力,也可能是很多急功近利的国内企业带给我们的压力,我们的力量太过于单薄,不足以去改变什么,但我们应有信心以后会做得更好,我总不太明白,难道人到了30岁或40岁就将很多年学到的知识与积累下来的经验都弄丢了?难道人的brain是越用越笨吗?

来自：blog.harrymeng/archive//02/06/6121.aspx

学习生涯计划【篇9】

小调查：

想要弄清楚自己是否适合自学，我们先要问自己几个问题~

1 听说读写各部分，你是否都有自己的小目标?

2 你打算投入多少时间学习?与投入的时间相比，你的小目标是否实际?

3 你属于哪种类型的语言学习者?之前是否有成功的语言学习经验?

是的!我们要如实回答上面的问题，把自己的情况scan一遍，才能为自己定计划呢!!!

你没有看错，在语言学习方面，个人认为一个比较快的突破方式——分裂听说读写

情况一，我们只想通过四六级，未来想要考取研究生，那么请你先放弃口语和一部分写作的学习，因为未来不会用到这两方面的能力，而我们每个人的精力有限，所以先集中火力实现自己的目标~

情况二，我打算未来找一份经常会使用英语的工作，那么请你开始关注“商务英语”，四六级已经不能满足你了，看美剧听英文歌对你也没啥助力，因为你未来需要的是书写英文email，report;与外籍专家进行电话会议等，而据我所知，现在高校的大学英语很难满足这个需求，我们必须靠自己把“商务英语”当做独立的一个任务来完成呢

Tip：我之前写过商务英语考试的适宜人群&应对策略&书单推荐 应该对你有帮助哦!

情况三，我打算出国读研，那么大三的时候，你需要在雅思或托福这两个语言类考试中选择其一进行考试;你需要锻炼的是口语和写作能力，因为这两部分提高速度慢，所谓的培训机构水平参差不齐，你需要花费很多精力来找到一个好老师呢!

情况四，我对英语学习英语有兴趣，我要全面提高英语能力!那么，亲爱的，我唯一能做的就是祝福你!

你也许会纳闷，为啥我要这么说~因为这样的学习动机太模糊，即使你想要努力，也很容易感到挫败，陷入迷茫，所以我真心不建议设立这样的目标~学习语言的目标还是要稍微功(ju)利(ti)一些，这样才让自己一直保持满满的动力呦!

学习生涯计划【篇10】

在中国有一个地方，在人们的心中能与首都北京媲美;在中国有一种精神，永远指引着我们向前。这个地方就是延安;这种精神，就是延安精神。“巍巍宝塔山，清清延河水。”延安——中华始祖黄帝升天的桥山之巅，华夏民族千古瞻仰的祭地，峥嵘岁月，在这片土地上雕琢出永不褪色的“黄土地文化”，将其融人中华民族的血液，成为中华精神不可分割的组成部分。但对于我们每一个共产党员来说，延安的意义远不止这些，她是我们心灵的圣地，精神的家园。

走进延安，仿佛步入星云浩瀚、群星璀璨的银河世界，而最为耀眼的是中共中央在延安的十三年(公元1935年至1948年)。延安是中共中央所在地。正是在那一个个黄土筑成的窑洞里，当年的领袖和志士们运筹帷幄，洞察风云，把高坡黄土垒筑成中国革命的基石;正是在这黄陵之侧、延河之畔，在崇山峻岭的黄土高原，毛泽东指点江山.激扬文字，思索着救国救民的方略和真理，写下了一系列雄视千古的不朽篇章;也正是这波澜壮阔的十三年，正是在延安这片神奇的土地上，孕育出了伟大的“延安精神”——这就是坚定正确的政治方向，解放思想、实事求是的思想路线，全心全意为人民服务的根本宗旨，自力更生、艰苦奋斗的创业精神。这种精神穿越星海，穿越时空，光照后人。

作为新时期奔赴延安学习的党员，我们被“延安精神”震撼得心灵，在革命先烈面前宣誓：要勤勤恳恳致力于党的工作。革命先烈之精神使我们情思涌动的同时，也无限感慨此次延安之行的点滴。延安，中国革命的圣地，身居其中，目光所及，处处都使人联想起一幕幕壮美的景象。在延安革命纪念馆的宏伟壮观下，宝塔山下的窑洞里，曲径通幽的枣园中，黄土高原泥泞的小道上，党的第一代领导集体在毛泽东同志的率领下，披荆斩棘，挥斥方遒，为中华民族的解放事业寻找着方向和目标。无数热血青年、忧民志士汇聚于此，在这片热土上高举民族解放的大旗，尽情挥洒革命的激情，昂首挺胸地前进、前进、再前进。

走进延安，会获得一种精神的洗礼;走进延安，才能更深刻地体悟伟大的“延安精神”。“延安精神”是自力更生、艰苦奋斗的创业精神，这就是“延安精神”的标志。我们党是靠艰苦奋斗起家的，我们的事业正是靠艰苦奋斗不断发展壮大的。回顾党的历史，从在上海成立到井冈山时期，从遵义会议到延安时期，从西柏坡到夺取个全国政权，从新中国成立到改革开放新时期，我们的每一个成就、每一次胜利，都离不开艰苦奋斗。艰苦奋斗的工作作风，也是思想作风，是我们党的优良传统和政治本色，是凝聚党心民心，激励全党和全体人民为实现国家富强、民族振兴共同奋斗的强大精神力量。

全心全意为人民服务，这是“延安精神”的本质。革命战争时期的延安，物质条件极其艰苦。“小米饭、南瓜汤，打着补丁的布衣裳”是战争年代的生活写照。但是，在民族危亡的关键时刻，延安却是中华民族翻身求解放的希望所在。在这里，虽然物质条件艰苦，却涌动着一种精神，那就是中国共产党带领群众艰苦奋斗打江山的精神，全心全意为人民服务的精神。我们党历来把为广大人民谋幸福作为自己的根本宗旨，在延安时期就响亮地提出了“为人民服务”的口号并在全党认真实践。那时的陕甘宁边区政府被誉为“民主的政府、廉洁的政府”。中国共产党就是以对人民的无限忠诚赢得了人民的拥护和支持。

“延安精神”是实事求是的思想路线，解放思想、实事求是是“延安精神”的精髓，也是毛泽东思想的精髓。延安时期，中国共产党人把马列主义普遍真理同中国革命的具体实践相结合，创造性地开展工作，取得了革命的胜利，用实事求是来概括我们党的思想路线。也是在延安时期，实践表明只有解放思想，才能达到实事求是;只有实事求是，才是真正地解放思想。在新时期新形势下弘扬“延安精神”，就是要做到：发展要有新思路、改革要有新突破、开放要有新局面、各项工作要有新举措，这就叫作坚持解放思想，这也叫作坚持实事求是。

“艰难困苦，玉汝于成”，“忧劳兴国，逸豫亡身”。中国共产党在抗战胜利后迅速取得全国的胜利，不仅是靠自己所拥有的实力，更是靠自己所树立的榜样;不仅是靠强大的武装，更是靠执着的信念和理想。或许，这正是延安留给后人最重要的启示，正是全心全意为人民服务、实事求是、独立自主、艰苦奋斗、理论联系实际的“延安精神”的强大之处。

“延安精神”是我党的宝贵财富，是我党优良传统的集中体现，是我们历久不衰、弥久历新、常用常新的传家宝。几十年来，“延安精神”培育和激励着一代又一代中国共产党人和中华民族的优秀儿女，为民族独立和国家富强不畏艰险，奋斗不息。没有延安窑洞的灯，哪有祖国东方红?我们今天的形势和条件与延安时期相比发生了翻天覆地的变化，但中国共产党人无论现在和将来都要坚持和弘扬“延安精神”。胡锦涛同志指出：“延安精神是我们党的优良传统和宝贵财富。过去是，今天仍然是我们战胜困难、取得胜利的法宝。”在新的历史条件下弘扬“延安精神”，就要把“延安精神”与时代精神结合起来，与工作实际结合起来，以永恒和发展的“延安精神”来指导和推进我们的工作。

“烛光虽小，但足以点燃希望。”半个多世纪过去了，杨家岭窑洞里星星点点的灯火早已消逝在时间的尘埃里，但“延安精神”犹如那光、那热，穿越时空的隧道，越发光亮和夺目，指引着我们不断前行。这是我们心中永不熄灭的灯，是我们眼前永不褪色的旗，是我们身后永远催人奋进的鼓。历史已经证明并将继续证明，坚持“延安精神”，我们的事业定能长盛不衰。

弘扬“延安精神”，是尊重历史，寻找精神家园的需要;是把握现实，回归精神家园的需要;是迎接未来，重建精神家园的需要。“延安精神”与新的历史任务和时代精神结合起来，必将焕发出新的生机与活力，激励中华民族走向伟大的复兴!迫昔抚今，延安的神圣与伟大，不仅仅在于这里曾是中国革命除旧布新、风云际会的摇篮和舞台，更在于曾扎根这里，经历过“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”而神情奕然、胸怀壮志的共产党人。在这里，中国共产党带领广大民众跳出历史上所有政权“其兴也勃焉，其亡也忽焉”的残酷的周期率，践行出一条民主新路，这正是革命的延安、民主的延安向我们昭示的永恒魅力。

向往，共和国的延安!敬仰，人民心目中的圣地!

学习生涯计划【篇11】

摘要：大学生的学习处在一个由儿童学习模式向成人学习模式转变的过程中，其学习方法虽依保留有未成年人学习的特点，但其学习规律却明显具有成人学习的特征。只有按照成人学习的规律来设计教学，才能使大学生职业生涯规划课取得良好的教学效果。以工作坊式生涯探索活动为载体，以学生积极性为保障，以知识整合、内化为核心，以学生完善生涯规划策略并付诸行动为目标，顺应了成人学习的规律，必将取得比较理想的教学效果。

关键词：成人学习;工作坊;职业生涯规划

随着我国经济的快速发展和高等教育的普及，大学生就业难与企业招聘难的结构性矛盾日益突出，教育部高度重视职业生涯规划教育。2007年明确要求将职业发展与就业指导课程作为公共课纳入教学计划，分年级设立相应学分，同时要求在遵循课程体系和课堂教学规律的前提下，引入多种教学方法，有效激发学生学习的主动性和参与性，提高教学效果。大多数高校目前都开设有相关课程，但从总体上来说效果并不理想，主要是因为教师在教学设计的环节上，忽视了大学生群体的学习特点和规律，难以满足职业生涯规划的教学要求。

目前的大学生大都在18岁以上，从法律和生理上讲，他们已经是成年人，从心理上讲，大学生正处在从儿童向成人过渡的阶段，这就决定了大学生的学习虽保留了一些未成年人学习的特点，但其学习方法与认知规律已明显具有成人学习的特征。成人学习的理论和规律适用于大学生的学习，尤其适用于职业生涯规划教育这类实操性很强的课程。

一、成人学习的特点

成年人的学习往往以解决工作、生活难题为目的，是一种基于体验的反思与升华，其结果是掌握技能的同时也转变思想观念，是人能力和素质的全面发展。成人的学习不再是简单的模仿和复制，而是有选择、有取舍地获取知识和信息。成人的学习特点主要有以下几点：

1、个体的学习方式、学习目的往往不同，这种不同有时可以非常明显。大学生虽然年龄相仿，但是由于学习生活经历差异较大，且来自广泛地域，家庭背景不同，造成学习方式、学习习惯差异较大，学习目的也不尽相同。

2、成人学习是一种目的性很强的，以问题导向与真实生活情景密切结合的学习过程。中小学阶段的学习往往以学科为中心，学习的动力来自于父母及外界压力;大学的学习往往比较宽松，且一般远离父母，学习的动力是以自身发展为主，希望通过学习能够有助于解决具体问题，促进身心发展。

3、过往的'经验对成人学习效果的影响极大。从正面影响来说，过去的经验是一种非常重要的资源，当新知识与旧经验相近时，经验可以极大地帮助成人学习;从负面的影响来说，如果新知识与过去认识、经验差异较大时，成人会产生自然的排斥倾向，阻碍新知识的接纳及内化。

4、成人参与学习过程中，自我身份认定会直接影响学习效率。大学生已经具备较强的自主、独立意识，心理上已经逐渐成熟，希望获得尊重，在学习过程中能否被认同，能否体现自身价值以及在学习中所扮演的角色，都将影响学习效率。

5、成人学习的过程是一种自我导向、自我控制的学习过程。大学生的学习已经由“要我学”变为“我要学”，由“教我学”变为“我会学”。大学生已经可以根据自己的需要，形成学习目标，并能通过图书馆、网络等手段，选择合适的学习策略，获取相应的知识，初步评估学习效果。

6、成人在宽松、舒适，并具有激励特征的环境中学习，往往效果比较理想。在这样的环境中，成人比较容易敞开心扉，获到集体的认可，同时可以充分利用集体的经验，求同存异，相互学习，共同成长。

二、工作――基于成人学习特点的职业生涯规划教学模式

工作坊，是一个多人共同参与的场域与过程，且参与者在过程中相互沟通、共同思考，进行调查、分析，进而提出方案或规划，甚至可以付诸行动。工作坊的主要角色有两种，分别为“参与者”和“专业者”。参加活动的人称之为“参与者”，如学生。具有专业技能、对于讨论主题直接提供帮助的称之为“专业者”，专业者的主要任务是促使工作坊有效的推进，辅助参与者彼此之间进行有效的沟通，协助参与者在讨论过程中发现、提出问题。专业者整个过程起到的是辅助、协助的作用，而不是替参与者做决定。

职业生涯规划永远都是个体为主导的事情，对于不同个体而言，情况千差万别，不可能一个方子包治百病。工作坊式教学模式是一种以参与者为主体，由参与者自我导向、自我控制的教学方式。工作坊充分尊重了学生的个体差异，允许学生按照自己习惯的、擅长的学习方式进行学习，允许学生根据自身的情况得到相关的知识和结论。在这个过程中，老师、学生是平等的，学生在一个宽松、舒适、相对自由的学习环境中学习，便于取得良好的学习效果。

另一方面，从职业生涯规划的理论来看，职业生涯规划是一个持续的过程，是一个不断完善、不断修正的过程，职业生涯规划课的主要目的是使学生具备生涯规划的能力，形成自觉的生涯规划意识。只有使新知识、新方法、甚至新思维方式由学生自己基于以往经验得出，并与以往经验融合形成新的知识体系结构，才能持续改变学生的思考问题的方式和行为。在工作坊中，学生是知识获取的主角，教师仅仅是促进者和推动者，学生的知识获取完全源自自身的真实体验，有利于新知识与旧经验的整合。

最后，大学生作为高知群体，有丰富的获取知识的手段和能力，他们需要的不仅仅是“渔”，更重要的是“欲”。当课堂内的活动与实际问题相映射时，这种强烈求知的欲望被激发出来，促使学生在参与课堂活动的过程中不断思考自己，萌发生涯规划的意愿，从而提高学习的主动性和自觉性。工作坊式的教育方式，把教育的重点由知识的传授转移为思想和观念的改变，能够充分调动学生的主观能动性和创造力。

三、职业生涯规划课工作坊式教学的基本模式

工作坊式授课方式让参与者亲身经历，通过感受推动认知提升，注重参与者的身心感受、思想升华和心智成长。在授课过程中，教师的职责是“组织活动→引导思考、组织分享→点评、提升→推进实践”，学生的职责是“参与、体验活动→反思、分享感受→知识拼装、组合→尝试实践”。整个课堂始于活动，而后是反思、分享、讨论、分析，获取新知识，并将新知识和自己已有经验、知识进行拼装组合，然后通过思考、归纳，进而内化为自己生涯规划策略，提升生涯规划能力。

学习生涯计划【篇12】

为了更有效的开展职业生涯规划活动，进一步推进职业生涯开发与管理，学院选派我和屈东爱老师去天津参加了程社明博士举办的职业生涯培训师培训班，程社明博士是中国职业生涯开发与管理领域的创始人和领路人，他从1998年起开展此类培训的受益人已逾12万人，此项培训也被评为中国十大培训创新品牌和职业生涯规划领导品牌。经过6天5夜的学习，我们取得了职业生涯培训师训练证书，圆满地完成了此次培训工作，为今后从事我公司的职业生涯开发与管理工作打下了坚实的基础。

一、培训内容

职业生涯培训师培训班的培训目的是使学员具备良好的公共讲演技能，能够在企业和学校里讲解职业生涯普及课程，帮助学员了解职业生涯规律，做自己职业生涯的主人，帮助企业做好职业生涯管理，提高企业员工职业化素质。培训内容主要课程设置按照3个模块：职业生涯发展和管理理论知识；培训师基本知识及演讲技能；职业生涯开发与管理组织实施。对职业生涯基本概念、基本观念、基本理论和基本方法进行了全面系统的讲解；对职业生涯开发与管理组织实施进行了明确和演练；对培训师基本知识、讲演技能进行了训练。

二、培训收获

此次培训对我来说是一次洗礼、一次震撼、也是一次破茧而出的这六天五夜的学习、生活，不仅让我在心灵上得到震撼，知识上有收获，能力上有提高，观念上真正领悟了职业生涯规划对个人、家庭、企业、社会和国家的意义，而且在办班思路、培训方法、细节把握、心理引导、团队合作、工具运用等方面均有很多感触和收获。此次培训的主要收获有以下几个方面：

（一）对个人能力有了很大提高

1、完善了自己的价值观

在培训中我们观看了失去双臂的任吉美的自强不息的生活、工作录像，与残奥会火炬手孙长亭进行了交流，和来自汶川灾区的失去右臂的14岁的李丹同学的共同学习，他们乐观、积极的心态给了我很大的震撼，使我充分认识要有更高的追求，要实现人生的价值，要有强烈的责任感和使命感。程社明老师在汶川灾区的行动、感受以及在培训班上对价值观的阐述和对人生的感悟深深地打动着我，也让我重新审视自己，我做得如何？我能否做得更好。

2、明确了个人的发展方向和目标

通过对需求理论、生命周期、人生阶段、五种年龄、职业成功的多样性、内外职业生涯理论、终生学习理论等知识的学习我明确了自己所处的阶段、应该努力的方向。把眼光从职位、工资、待遇等外职业生涯转为能力、技能、意识、观念等内职业生涯方面。在了解目标订立的9大要素以及职业生涯规划的具体应用后，我给自己拟定了近期、中期、长期的奋斗目标，即在三年内成为管理培训领域的专家，打造一支积极主动、精简高效的培训团队，致力于将管理理论转化为实际执行力。

3、提高了分析问题、解决问题的能力在培训中穿插了很多的管理知识和操作方法，如看板讨论法相关流程、三三法总结经验、职业化和终生学习的有关理论、十条重要的职场观念、12种有效工作方法等。这些课程的学习解决了我很多平时存在的问题，如不要推卸责任，、正确思考问题和运用能力等内容让我明办了很多道理，对我公司的企业文化也有了更好的理解。对于接受工作问职责、准备工作学经验、请示工作说方案、实施工作求效果、汇报工作说结果、总结工作改流程、交接工作将道德、回顾工作谈感受、布置工作定标准、关心下级问过程、批评帮助摆事实、表扬鼓励夸人品这些有效工作方法能够提高我的工作绩效和水平。

4、了解了潜能的有关理论

潜能是指一个人自身虽然目前还看不出但可能存在的能力，它在目标实现的过程中逐步显现成型，反过来又帮助目标的实现。我们可以利用设定合理的目标、提高自己的信心等方式加强自己的潜能转化。提高自己的能力和解决问题的办法。通过突破潜能的练习，我更坚定了自己的信心，我一定能够完成我的目标，实现我的理想，我一定能够把潜能开发工作落实到培训中。

5、提升了培训技能

这次培训中对培训师的培训非常到位，既有培训师技能的讲解与示范，也有每日一练的教学安排，还安排了天津交广台的主持人谭艳、为我们作了2个专题的讲授和演练，通过角色扮演、案例分析、体验式的培训方法，使我对课前的准备、教学内容的把握、讲课的技巧、语音语调、体态语言均有很大的提高。

（二）对职业生涯开发与管理的组织、培训过程有了清晰的认识

1、提高了对职业生涯的认识

职业生涯在人生发展中占有绝对重要的地位，是以心理开发、生理开发、智力开发、技能开发等人的潜能开发为基础，以工作内容的确定和变化、工作业绩的评价、工资待遇、职称职务的变动为标志，以满足需求为目标的工作经历和内心体验的经历。通过外职业生涯和内职业生涯的交替发展，来实现自身价值。通过确定方向、明确目标、努力实践来提升自己的职业化水平、提高企业的核心竞争力。职业生涯的成功要有强烈的愿望、明确的方向、具体的目标、有效的方法、大胆的实践。

2、熟悉了职业生涯开发与管理的体系结构

职业生涯开发是发现潜能、激发潜能、强化潜能的过程。职业生涯开发有三件事：“测、定、学”。职业生涯管理是发挥潜能、评价潜能、实现潜能的过程。职业生涯管理有三件事：“干、评、发”。由于职业生涯具有个性化、开放性、主动性、可操作性等特点，作为心理合同，必须先要激发个人愿望，再制定个人目标，并通过系统的分析方法确定好实施方案，通过学习、实践、评价来实现个人的成功、企业的发展和社会的进步。

3、明确了开展职业生涯开发与管理工作的方法

开展职业生涯开发与管理，首先应进行理念宣贯，明确潜能的作用和激发方法，引入职业化和内外职业生涯概念，提出“要”和“给”的理念，人生发展周期的概念，通过案例分析和概念阐述，利用价值观念激发个人愿望，再通过系统观念介绍如何进行职业生涯开发与管理，最后对职场经验和有效工作方法进行介绍，提高对职业生涯的控制能力。职业生涯开发与管理必须符合三个特点：个人要有需求、开发要有方法、实施要有系统。

（三）对培训方法、培训意识、培训手段等有了新的感悟，对今后的培训组织与管理有很大的促进作用

1、团队管理

培训班采取团队管理模式，充分利用团队间的竞争激发学员的学习热情。从团队的沟通、共同愿景的建立、矛盾的处理、领导艺术、任务分配、有效激励等方面体验了团队合作的美妙感觉。通过每天的团队排名、爱心大使、团队关爱、团队认同、团队合作、团队竞赛、团队表演等方式使大家充分融入团队，在团队中开放自我、提升自我、积极主动、创造佳绩。

2、培训内容引入和有效链接

此次培训组织非常严密，每一个环节都紧张有序，从报道开始就进入了高度紧张和高速进步的阶段。培训内容引入有趣、合理、对主题的支持性强。各培训内容间联系紧密，通过案例、游戏、讲演、视频、提问、启发等多种方式始终紧紧抓住学员的注意力，培训效果非常好。在今后的培训中我们也应该积极探讨如何加强培训内容的有趣性和说服力，对课程的各个环节也要仔细研究认真准备。

3、心理引导

在培训班中大量运用了心理引导的技巧，用爱贯彻始终、用认同强化信念、用信念改善行为，让学员逐步打开心灵的壁垒，融入到这个集体中。我们在培训中也要考虑心理引导的作用，让学员们感受到我们的真诚，使讲课变为人生观的展示、自我价值的感动、知识的传播、爱心的传递。

4、注重细节

非常佩服程老师的这支团队，从学员的安排、场地的准备、人员的配置、课程的设置、活动的设计、材料的准备、教学的开展、日程的安排、生活的细节等方面都能察觉到用心与细致。每天培训结束后，还要进行工作总结与工作安排。这是我们做培训的榜样，也提示我们：我们该如何做好培训工作？我们是否能够做得更好？

此次培训让我在心灵上得到震撼、知识上有所收获、观念上有所转变、能力上迅速提高、也收获了很多的友谊，是一次心灵之旅，也是自我价值的极大提高，让我更有勇气做我自己，为自己、为家人、为朋友、为同事、为企业干好自己的工作、创出自己的事业。

学习生涯计划【篇13】

一个不能靠自己的能力改变命运的人，是不幸的，也是可怜的，因为这些人没有把命运掌握在自己的手中，反而成为命运的奴隶。而人的一生中究竟有多少个春秋，有多少事是值得回忆和纪念的。生命就像一张白纸，等待着我们去描绘，去谱写。

如今，中国社会的就业形势严峻、就业市场环境恶劣。大学生很多，现在也有很多找不到工作的，更何况像我们这种连高中都没有考上的人就更难找到工作了吧!因此，我们应该认清现实，做好充分的准备，做好一份职业生涯规划。要知道，一份科学的职业人生规划在其成长中起到了不可估量的效用。

“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”。人生的精彩让我不断地渴望“飞得更高”“飞得更远”。

求知、探索，实践、起步，成就、发展，收获、享受，漫漫人生路，每个人都有不同的理想和经历，有的成功，有的失败，有的得到收获的欢欣，有的却废然而返。

我学习的专业是电子商务，以后找工作，基本就是以在电商专业范围中的工作。因此，我就更应该学习专业知识，争做一个掌握计算机信息技术、、国际贸易、管理、法律和现代物流的基本理论及基础知识，具有具有利用网络开展商务活动的能力和利用计算机信息技术、现代物流方法改善方法来提高企业管理水平能力的创新型复合型电子商务高级的专门人才。

这种专业主要学习的知识有很多，比如：基础知识、经济数学、英语、经济法、经济写作等知识;商业企业经营与管理理论知识;计算机基础知识;电子商务概论;计算机网络与网络营销知识;市场营销知识。

我觉得只要我努力做到确立的目标，学习好各种知识，掌握好各种技术，上述人生职业规划可行的机会是很大的。如果后找不到一些电子商务有关的工作，到时我会根据市场的供需的情况而再次决定适合我的工作。不管周围环境及自己人生某一阶段出现何样的变化都应该善于发现其中的各种机遇并驾驭这些机遇。

计划固然好，但重要的，在于其具体实践并取得成效，更要持之以恒。人生贵在坚持嘛。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。

其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负;每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。无论何时何地，都要牢记：成功，不相信眼泪;成功，不相信颓废;成功，不相信幻影;未来，要靠自己去打拼!

高一新生学习计划

你是不是正在为范文写作而头疼呢？学会优秀的文档写作是在学习和工作中必不可少的技能，书写范文可以更好地把握思想内容，栏目小编今天为大家推荐的是一篇关于“高一新生学习计划”的精选文章。

高一新生学习计划【篇1】

高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中的学业，完成了人生的又一次转折，成为一名高中学生。与初中相比，高中的学习有一些新的特点：①知识量大;②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律;③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。高中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。

每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：

黄金时间

同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：007：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息3050分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证78小时睡眠，记忆效果也会降低。

尊重生物钟

由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。

时间限制

为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己压力，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。

对照计划反省

计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好时可奖励自己一次;如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可*作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。

公开学习计划

少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：是否别人会笑话自己意志薄弱或者太没出息了，因此就能坚持到底，无论如何，一定要坚持实行自己的计划。

高一新生学习计划【篇2】

01

语文

1、听：听听新闻，尽可能多的积累新闻标题;文史不分家，尽可能多的积累哲思名句。提高自己的表达能力，丰富自己的人生阅历。

2、说：每天跟家长做好沟通交流，把每天听到的、看到的、感受到的用语言流畅、生动、自然地表达出来。

3、读：读书充电。推荐书目：《读者》、《青年文摘》、《杂文》、余秋雨的《千年一叹》、易中天的《中国智慧》等。摘抄、打印或粘贴好的语句文段，整理成精美丰富的素材本，以备开学作文使用。

4、写：每天坚持写一篇钢笔字，一笔一划，认真练习，力求整齐、干净、美观、漂亮、大气，整理成习字本，高考胜算之先决条件。

5、背：背诵初中所有要求背诵的基本篇目(高考必备篇64篇中，初中占50篇)。

6、练：可以提前把语文高考卷和语文新课标全国卷试题练一练。初高中训练题型不一样，请同学们提前了解训练题型。

7、★必备书：《古代汉语词典》(商务出版社)，《现代汉语词典》(商务出版社)，《成语大辞典》，《语文知识手册》(高中最新版)，司马彦临摹字帖一本(以古诗词为主)。

02

数学

1、独立思考初中阶段感兴趣的数学难题，回顾初中老师扩展的数学知识，在没有任何压力的情况下享受攻难克艰的乐趣，感受数学的魅力。

2、强化运算能力。

高中数学在运算速度、准确度、精细度方面的要求都要远远高于初中，也是高考重点考查的一种能力，要通过强化训练提升运算能力。

3、高中学习中的常用知识，如分解因式、二次函数、一元二次方程、平面几何等，力求在数学知识、方法、思想方面恰当进行初中和高中的衔接(都可以在书上或网上找到)，同学们要自主学习和思考，做一做相关练习题，打好基础，可以让你赢在高中的起点。

4、关注数学思想方法的进一步学习，数学思想方法是数学的灵魂。

比如：

类比法——引导我们探求新知;

归纳猜想——我们创新的基石;

分类讨论——化难为易的突破口;

等价转化——解决问题的桥梁。

如果在这方面做得好的话，那么从一开始你就走在了前面。成功更是成功之母，如果你比其他同学适应得快，那么无疑你的进步会比别人快，从而形成一个增长的良性循环。

5、认真阅读高一数学课本。

从整体上把握教材内容，仔细揣摩教材字里行间所蕴含的玄机，完成课后练习，争取带着疑问入校，激发入校后的求知欲，尽快地让数学成为你的知心朋友。

初高中学习方式最大的区别在于自主学习的能力，提前适应自主学习能够更快的适应高中的学习生活。

6、拓宽知识面，培养对数学的兴趣。

在此，提醒对数学尤其对数学竞赛感兴趣的同学，充分利用开学前这段时间，多研究一些有关竞赛的相关书籍，多积累一些竞赛基础知识，为高中数学竞赛学习打下良好的基础。

03

英语

假期是一个自我提高的大好机会，要养成几个学习语言的好习惯：

1)积极阅读的习惯。

内容可以是教材、中学生英语周报、21世纪中学生英语报，英语简易读物、新概念英语等，同时作好读书笔记。

2)自我检测的习惯。

可以提前翻阅一些简单的高中练习题，对高中试题题型有所了解，作好初高中知识的衔接与过渡。

3)专题总结的习惯。

对初中知识以专题的形式总结复习，温故而知新。确保初中2182个单词的熟练掌握。

4)早起朗读的习惯。出声并大声地朗读，自我欣赏，自我陶醉。

5)听英语广播和英文歌曲的习惯。

6)随时用英语的习惯和用英语思考的习惯，如：坚持写英语日记、用英语与朋友交谈等。

一、目标

列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成”。

二、知己

作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。

三、要求

列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到最好的发挥。其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。

四、注意

①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。

③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。

④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。

⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。

高一新生学习计划【篇3】

伴随着暑假的结束似乎中考的一幕幕还能浮现在眼前一般，想到新学期开始自己就是一名高中生以后便有些按捺不住内心激动的心情，但是在激动的同时我也为能否在高一提升学习成绩感到有些忐忑，尤其是经常听人说高中三年非常艰苦以后就不免感到将来的学习压力会非常沉重，或许我的确应该执行一份学习计划才能够确保不会在高一阶段就的学习之中掉队。

在当前阶段我应该先确定自身所学存在哪些不足才能够填补空缺，实际上虽然在中考之前成功将偏科的英语成绩提升上来，但是揠苗助长以及暑假没有进行复习的结果就是一切都打回原点，因此在高一阶段的时候我应该要将不稳的英语基础重新变得扎实才行，至少也应该要能够保证新学期自己将英语提升到中等水平才能够稳妥一些，不管怎么说若是在这门科目上面拖了班级的后腿会让自己在今后的学习中感到非常尴尬，只不过我还是相信自己将身上存在的偏科问题解决以后就能够从容地面对高中阶段的学习了。

在新学期我应该要认识到高中阶段所学与过去的知识有什么不同的地方，实际上我知道在高中学习之中很容易因为轻视而遭受挫折的科目便是政治和地理，其中地理是因为涉及到大量经纬线和地图方面的知识很容易因为走神而掉队，所以在这门科目的学习上面我必须要保证上课认真听讲才行，尤其是在一节课结束以后必须要明白自己还有哪些感到模糊不清的地方。至于政治的话则需要学会审题才能够在考试之中获得令人满意的成绩，至少据我所知高中政治相对于过去来说若是没写出关键点很可能连一分都得不到。

在剩下的科目之中我也应该要有选择地进行学习才行，在明白数学是自己当前优势科目的情况下应该继续保持才行，而语文和历史则是需要通过大量时间的死记硬背才能够有所帮助，尤其是高中阶段的语文试卷中涉及部分课外阅读的情况下必须要抽时间阅读课外书来提升自己的文学水平。由于这学期的生物有部分知识与化学相结合的缘故必须要弄清楚其中的种种原理才行，至于让我感到有些忐忑的物理则是需要购买一些教辅资料经常做试题才能够有所进步。

其实思考了这么多以后还是应该养成自觉背诵与自觉做题的习惯才行，毕竟在老师精力有限的情况下必须要懂得自主学习才能够最大化地开发出自身的潜力，总之我还是希望自己能够通过这份学习计划在高一新学期有所提升。

高一新生学习计划【篇4】

光阴似箭，日月如梭。一瞬间，我在校园的生活已经是一个星期了。大家都说：“新学期，新气象。”是的，没有错，但是我不是那么认为，因为我没有什么新学期，为什么这么说呢?在我的心中高中生活就是一体的，是一个全面发展的过程。

在初三学期中我得到了家长、老师、同学们的帮助。都在支持我，鼓励我，表扬我，批评我，教育我。我对他们的感激之情无以言表，然而，上学期期末我在班级里只考了个x名。我感觉对不起他们，让他们失望了，其中我最对不起x班班主任，因为他对我的考试一向很关心，虽然不是教我的老师，但是还是那么的关心我。我的心里面不是滋味，于是我给我自己施加了一定的压力。在高一的新学期里，我给自己制定了学习目标。

首先，我给自己已经找到了自信。如果一个人没有了自信，那么他将是软弱的、不彻底的、低能的、低效的失败者。要成为自信者，就要像自信者一样去行动。我们在生活中自信地讲了话，自信地做了事，我们的自信就能真正确立起来。面对社会环境，我们每一个自信的表情、自信的手势、自信的言语都能真正在心理中培养起我们的自信。可想而知自信对于一个人是多么的重要呀!其次，我将要尽量的去实现我的目标，说个不好听的我到了“今天”才领略到《论语》十则的真正的含义，从而使我有了目标的新计划。那就是日目标、周目标、月目标、学期目标和学年目标。

日目标——吾日三省吾身;

周目标——学而时习之;

月目标——温故而知新;

学期目标——择其善者而从之，其不善者而改之;

年目标——士别三日，当刮目相看。

第三，我希望自己能再接再厉，迎接高中的的每一天、每一节课，把不好的习惯要改正，好的习惯要保持，不管怎么说，只要把上课的知识记住，认真听讲，不要开小差，作业及时做好，质量也要高。还要多多积累一些课外的知识。另外，我要注意少玩电脑。不管遇到种.种困难，我都要稳住心，坚持把它克服掉。最后，从小的目标逐个去实现，不犯冷热病，要有恒心，坚持到底。这是有些辛苦的，而我不能怕辛苦，别人能够做到，我相信自己一定能做到。不能放弃，不能灰心，我已经做好了辛苦的准备。现在的准备是必然的，现在辛苦一时，以后就不会辛苦一世了。

俗话说得好：“人无压力不进步，井无压力不出油，只有付出，才有收获。”请老师和同学一起来监督我，我不会辜负你们的期望。

高一新生学习计划【篇5】

转眼间期待已久的高中生活就来到了我的面前的，走进憧憬的xx中学，体会了辛苦的军训，更加深切的感受到高中对比以往会更加的严格，无论是学习还是其他方面。

为此，我必须更加坚定自己的决心，燃烧自己的热情，积极改进自己的学习态度，让自己能从过去假期中的松散中收心，真正投入到高中阶段的学习中！为此，我针对新学期的学习和生活日常做计划如下：

一、确立好目标

作为一名高一新生，我清楚自己在学习和生活中对xx中学都有太多不了解的地方。为此：

首先在学习方面，我第一个目标是紧跟老师的讲解，适应高中的新环境，让自己能清楚且认真的听好每节课，并尽快适应老师的讲解。

其次，适应班级的环境，与同学搞好关系，且要善于分辨同学，积极向学习努力，乐观向上的同学靠拢，并互相帮助，查漏补缺，提高自己的学习积极性，并对比自己和同学的不足，多多学习。

最后，成绩方面本学期至少要保持每门课的中游偏上的水准，尤其对于自己擅长的xx课，必须取得优秀的成绩，避免让自己丢弃优势，并要对自己不足的科目抓紧提升。

二、学习方法

高中的学习会更加的紧张，因为我们仅剩3年不到的时间，为此更要尽早的学会抓紧机会，掌握学习方法，提高学习效率。

1、有节奏的安排学习：高中学习很紧凑，为此我要根据课程安排提前做好预习准备，尤其是在课后的10分钟里至少将下节课的课程先了解一遍，知道要学习什么，并将自己的疑惑和打算写在知识点旁边，方便学习并及时提问。

2、课后多练习：上课说到底只是学习方法，为此在每天的学习后我都要多花时间去练习知识点相关的题目，用充分的锻炼，去掌握方法而不仅仅只是记住方法。

3、日常自觉累积：学习中有许多知识不仅要学习，更要不断的累积。尤其是英语的单词，以及语文方面的优秀词句。这些我要多花费一些空闲的时间，主动、坚持的累积记忆，储备相应的词汇量。

三、生活准备

新学期不仅仅意味着学习的改变，生活也会发生巨大的变化。为此，我要提高自我要求，积极去拥抱高中的新生活，尽早让自己适应新环境，新团体，让自己能更早的投入到学习当中！

我相信，本学期结束后，自己一定能为高中的学习打下良好的基础。

高一新生学习计划【篇6】

在前段日子，开着看学的的时间越来越近，我的心情也越来越紧张。但是当真正的面对开学的时候，反而没有那么紧张了。并不是紧张的情绪消失，而是我已将将这些压力化作了动力，为了在这个高中阶段努力的冲刺，我不能有任何犹豫不决的时候。

为了自己能在高中阶段努力的学好，我对自己订下了高一的学习计划。虽然只是高中的刚开始，但是身边已经有太多的例子告诉我不努力的结果，我会从高一开始努力，努力的冲刺，不让自己的未来后悔。我的高一上学期学习计划如下。

一、调整好自己

面对高中的学习，我最重要的就是让自己能有一个全力学习的状态。做好心理的准备，高中阶段有早晚自习，每天都有很多的学习时间，但是要在这么多的时间都用来学习，没有一颗努力的决心是不可能的!

其次，高中的学习中我也肯定会遇上许多的难题，甚至有可能会严重的打击我的信心。以我对自己的理解，我一定会出现类似想要放弃的想法。但是只要冷静下来，好好的休息一下，我就能再次鼓起干劲!可是这样是非常麻烦的事情，在重要的学习中出现消极的态度影响也很大。所以，我要在高一的时间里学会如何去调整自己，在自己的情况变糟糕前，就要慢慢的调节自己，保持一个持续的优良状态!

二、学习方面

在学习上，高一的上学期主要是打基础，让学习的知识能够接轨，也要让自己能习惯老师的教学节奏。当然，对自己成绩的努力也是必不可少的，要先对学习进行巩固，再对那些弱项的科目进行突破。但是要注意不能占用太多的正常学习时间，早晚自习的时间为最佳。

对自己弱点科目的突破，首先就是xx!我的xx成绩一直不怎么样，而且要是不在高一的时候跟上来，在之后的知识点学习之后，就更难跟上了。

其次，是xx，这也是我在初中阶段非常麻烦的一门课程。xx是靠记，可是我往往不愿在这样的学习中多下功夫，这也是我需要好好改改的地方，面对高中的学习，没有愿不愿意，只有想不想成功!

三、总结

高一会是一个全新的开始，也是对我们考验的开始。也许高中阶段的学习压力会远超我的想象，也许我在学习上遇上的困难也会让我困扰，但是我考上大学的这个愿望，会成为指引我前进的太阳，我会永远一直朝着这个目标努力，为了更美好的未来努力!

高一新生学习计划【篇7】

今年六月结束了紧张的中考，而我们经过了短暂的休息，再次踏上了新的旅程，人们称其为“人生中至关重要的三年”，对于接下来三年的具体生活我并不是很清楚，但是根据以前所看的新闻，每年的高考季确实很激动人心，我也开始忍不住想去揭开这神秘的面纱。

在陆续经历了军训和开学典礼后，我们的高中学习生活也算是正式开始了，或许是因为刚刚到达一个新环境，大家还都没有适应，感觉同学们的学习积极性都不是特别高，或许都在想还有三年的时间，也不差这几天，有这个想法的人里，绝对少不了我的身影，虽然当时开学典礼上大家的讲话都很鼓舞人心，但是我还是改不了过几天就忘的习惯，但是在上了几节课后，我发现必须要转变自己的心态了，因为在这样浑浑噩噩下去，再过几天，就从这个物理课来说，我都很有可能会听不懂了，因此，改变就是现在，学习计划必须制定起来!

一、整体的学习规划

我计划每天做好学习安排，合理的安排时间将每个科目都能够进行及时的预习的复习，并且完成的时间严格按照规定的时间进行，如果有极其特殊的情况，自己也要在当天的计划内做好标记，确认自己在第二天的规划中可以看懂。

二、各个科目的学习

计划采用制作知识手册的方式，这个方法，也是借鉴高三学姐的学习方法，将不同的科目主要知识点写在一个小册子中，确保自己可以随身携带，目的就是为了可以随时随地复习知识点，也是让自己有一个即时的巩固，就比如，可以将数学中的重点公式写上去，并在它们的旁边举一个简单易懂的例子，为了自己实际操作用，看似很不起眼的一件事情，但只要在自身的坚持和日积月累下，我相信一定会收获不一样的效果。

三、努力的方向

就自身而言，我是比较喜欢也是善于理科的，因此在大一文理分科之前一定要认真的学习，但同时不能够忽视文科的学习，因为只要出现“拖后腿的科目”，就会在很大程度上影响到其它科目的学习，那么从而就会影响整体的学习效果。因此在明确理科的学习方向是，同时兼顾文科的学习。

我们的高中生活刚刚开始，而高三的学长学姐们已经到了最后的冲刺阶段，从他们的身上我领会到了不服输的意志，对于他们所说过的话我也会牢记于心，对自己这三年的学习生活负责，那就从这份学习计划做起。

高一新生学习计划【篇8】

新学期的到来焕然一新，一个学期的开始应该做好充分的准备，或是学习，或是生活，这都是必要的，即将开始自己高中学习，尽管自己对高中是陌生的，我相信有一点是相同的，学习都是必然的，努力的学习不如有效率的学习，高中这段学习经历我相信会很精彩，这学期的开学标志着我全新的学习，我需要一个全新的面貌去迎接，对这个学期哦学习我也规划一番。

到了高中了我觉得首先有必要的是对自己过去的一些坏习惯，加以重视，之前在学校没有好的学习习惯，不会合理的安排自己的事情，那么这和学期的开始就是改变的机会，我一定要通过这学期抓好自己学习作风问题，在之前自己学习是三分热度，自己决定的事情要去做的事情没有自律的心态，造成了反复无常，总是在学习的时候不坚定，对于学习来讲我想没有什么比这个更加需要纠正的了。

我一定回向优秀的同学靠拢学习，自己的学习接触的学习环境是很有必要优秀的，在紧张的学习气氛下面我觉得这些都是需要自己自觉，这学期开学之后很多事情都需要自觉，我会扩展自己的交际圈子，比自己优秀的同学，多多在日常中去观察，我一直觉得观察一些现象找到技巧，这是比自己盲目的去寻找学习的技巧有作用一些，在学习上面不是的说花了时间，就能够找到学习方法，可是一定需要花时间去发掘，作者是必然的，我们通过观察别的同学找到一些学习的方法，我认为这很有必要。

学习讲究方法，但是学习也讲究一个态度，自己不会的东西积极的请教他人，自己不会的东西就一定要有好的态度，我会在接下来的学习当中把这些做好，自己不会的就一定虚心请教，还有就是在即将到来的高中学习，或许会面对很多陌生的同学，就是在这个时候一定要的尽管的融入进去，发展一个好的学习圈，跟同学们建立一个友好的学习环境，同学之间相互请教，发现问题就指出，大家都在进步有了这么一个好的氛围，自然就能够长期的成长。

最后就是合理安排时间，劳逸结合，该自己的学习的时间我一定不会有什么懒散，高中的学习是高强度的，面对这么一个学习程度，我定当在今后保持良好的学习方式，结合自己的实际情况在学习当中做出合理的安排，新学期开始了标志着紧张也开始了，我定整装待发做好准备。

高一新生学习计划【篇9】

1、作好吃苦准备

升入高一，学生要面对更概括、更抽象、更难于理解的课程学习，面对更激烈、更紧张的竞争环境，面对更长的在校时间和更远的往返路程，都要求新高一的同学要树立起一种学习意识、高考意识，做好承受压力、经受挫折、忍耐寂寞的心理准备。

2、尽快适应新环境

高中阶段不仅所学知识深度、难度加大，而且新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂。尚未成年的孩子们面对新的环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。

家长要打好预防针，帮孩子作好充分思想准备，教育孩子要以自信、宽容的心态，尽快融入集体，适应新同学。

3、学会自主学习

较之初中阶段，高中阶段学习难度、强度、容量加大，学习负担及压力明显加重，不能再依赖初中时期老师“填鸭式”的授课，“看管式”的自习，“命令式”的作业，要逐步培养自己主动获取知识、巩固知识的能力，制定学习计划，养成自主学习的好习惯。

4、寻找适合学习方法

初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主，要求学生要有更强的分析、概括、综合、实践的能力，将基本概念、原理消化吸收，变成自己的东西。家长及高一新生要根据自己的.条件，及高中阶段学科知识交叉多、综合性强，以及考查的知识和思维触点广的特点，找寻一套行之有效的学习方法。

5、重新自我定位

新生入学前，首先要过好心理关，到了一流学校的学生，以前在初中都是班里的佼佼者，现在进入一个新集体，一旦成绩有所波动，也要认识到是正常现象，不要对自己失去信心。如果是去了不太理想的学校，也不应该灰心，争取尽快成为班级甚至年级的“领跑者”。

进入高中后，很多新生有这样的心理落差，比自己成绩优秀的大有人在，很少有人注意到自己的存在，心理因此失衡，这是正常心理，但是应尽快进入学习状态。记住，进入高中，大家站在同一起跑线上，有3年的时间足以不断提高成绩。因此，家长要使孩子明白强中自有强中手的道理，要帮助孩子客观分析自己的长处和短处，给予自己正确评价，并激励孩子不断向目标努力。

高一新生学习计划【篇10】

过完一个无比有意义的暑假和军训后，高一新学期开始了。我信心满满地来到新学校，投入到了新高中阶段的学习之中。经过一周的学习，我发现了自己在学习上的时间观念和计划性不足，为此制定了以下学习计划，以鞭策自己有个好的开始和努力的方向。

一、学习目标

所有课程尽力上xx等级。平时注意预习、抓紧，将所有知识点灵活掌握。

二、具体做法如下

1、早上xx起床，做到像在军训期间一样，动作快捷洗漱完毕，开始早读和上学，做到上学不迟到。

2、在校期间，上课做好笔记，认真听讲，不开小差，不做小动作，积极主动思考、提问、虚心请教、不懂就问，记录好每堂课的笔记。

3、在校下课后，不与同学吵闹、打架，与同学团结友爱、互帮互助，起到团员带头模范作用。并用自己的实际行动在德、智、体三方面全面发展。

4、下午放学回家一定要及时，不在别处逗留，更不要与同学一起在外玩耍或买小摊上的东西吃。要严格要求自己，回家后快速做作业，做题之前，首先复习当日所学知识点和例题，然后一鼓作气吧作业做完。晚上做题时，适当每隔xx小时休息xx至分xx钟，保证高效率做作业。

5、有时间当晚提前预习第二天的课程，并养成自己检查作业的习惯，同时将笔记整理好(仔细认真看一遍和补充不足)。

6、保证每天中午午睡xx小时(中午放学也要及时回家吃饭和午睡)。晚上睡觉前将书包与校服整理好，以便早上上学。

三、作息时间表

自定。

四、每天自检

计划每周写篇随笔，顺带总结计划落实情况。

五、周末好好调整自己

在全面完成作业后，安排一定的时间来娱乐。例如：打球、游泳、玩玩滑板等，多培养自己的兴趣和爱好，并达到锻炼身体的目的。

高一新生学习计划【篇11】

在前段日子，开着看学的的时间越来越近，我的心情也越来越紧张。但是当真正的面对开学的时候，反而没有那么紧张了。并不是紧张的情绪消失，而是我已将将这些压力化作了动力，为了在这个高中阶段努力的冲刺，我不能有任何犹豫不决的时候。

为了自己能在高中阶段努力的学好，我对自己订下了高一的学习计划。虽然只是高中的刚开始，但是身边已经有太多的例子告诉我不努力的结果，我会从高一开始努力，努力的冲刺，不让自己的未来后悔。我的高一上学期学习计划如下：

一、调整好自己

面对高中的学习，我最重要的就是让自己能有一个全力学习的状态。做好心理的准备，高中阶段有早晚自习，每天都有很多的学习时间，但是要在这么多的时间都用来学习，没有一颗努力的决心是不可能的！

其次，高中的学习中我也肯定会遇上许多的难题，甚至有可能会严重的打击我的信心。以我对自己的理解，我一定会出现类似想要放弃的想法。但是只要冷静下来，好好的休息一下，我就能再次鼓起干劲！可是这样是非常麻烦的事情，在重要的学习中出现消极的态度影响也很大。所以，我要在高一的时间里学会如何去调整自己，在自己的情况变糟糕前，就要慢慢的调节自己，保持一个持续的优良状态！

二、学习方面

在学习上，高一的上学期主要是打基础，让学习的知识能够接轨，也要让自己能习惯老师的教学节奏。当然，对自己成绩的努力也是必不可少的，要先对学习进行巩固，再对那些弱项的科目进行突破。但是要注意不能占用太多的正常学习时间，早晚自习的时间为最佳。

对自己弱点科目的突破，首先就是英语！我的英语成绩一直不怎么样，而且要是不在高一的时候跟上来，在之后的知识点学习之后，就更难跟上了。

其次，是地理，这也是我在初中阶段非常麻烦的一门课程。地理主要是靠记，可是我往往不愿在这样的学习中多下功夫，这也是我需要好好改改的地方，面对高中的学习，没有愿不愿意，只有想不想成功！

三、总结

高一会是一个全新的开始，也是对我们考验的开始。也许高中阶段的学习压力会远超我的想象，也许我在学习上遇上的困难也会让我困扰，但是我考上大学的这个愿望，会成为指引我前进的太阳，我会永远一直朝着这个目标努力，为了更美好的未来努力！

高一新生学习计划【篇12】

转眼，我已是高一的学生了，在新的一个学期里，我希望自己的学习成绩能够更好，所以给自己制定了学习计划。

我希望新学期我能做到能够做到上课认真听讲不与同学交头接耳不做小动作自觉遵守课堂纪律对老师布置的课堂作业能够当堂完成对不懂的问题主动和同学商量或者向老师请教。学习方法为了改进学习方法，我给自己订了一个学习计划。

(1)做好课前预习。也就是要挤出时间，把老师还没有讲过的内容先看一遍。尤其是语文课，要先把生字认会，把课文读熟;对课文要能分清层次，说出段意，正确理解课文内容。

(2)上课要积极发言。对于没有听懂的问题，要敢于举手提问。

(3)每天的家庭作业，做完后先让家长检查一遍，把做错了的和不会做的，让家长讲一讲，把以前做错了的题目，经常拿出来看一看，复习复习。

(4)要多读一些课外书。每天中午吃完饭，看xx个小时课外书;每天晚上做完作业，只要有时间，再看几篇作文。

总感觉时间还很多，不必担心，可是转眼间自己在高中也已经过了一个新学期了，所以要努力抓紧了，因为老师让写自己新学期的改变，所以我很仔细的想了想，在过去的一个学期里，本人整天嘻嘻哈哈，玩玩闹闹，在作业方面也有偷工减料的情况，无法抗拒电脑的诱惑。

可是又不曾悔改，只有每次在发生之后才追悔莫及。想想总觉得在某些方面有些可笑，在新学期一定要有所改变开学了就不能整天玩，在上学的时候明明很想赶快放假，可真一放假又觉得有些无聊。就开始想在学校的有趣事情。

新学期里我要尽快收收心，投入到紧张的学习中。

第一上课的时候，我要认真听讲，不做小动作，不和同学交头接耳，要力争把老师课堂上讲的知识全部消化;对于疑难问题，虚心向老师和同学请教。

第二，要认真完成老师布置的所有作业，做到一丝不苟。课堂作业当堂完成;课后作业和家庭作业也要按时独立完成。

第三应该纠正自己的学习态度。“态度决定一切!”心态是取得成功的一个非常关键的环节，应拥有好的心态在新学期里要勇往直前。做一个自己心目中喜欢的自己，要做些不会让自己后悔的事情。

高三化学教学工作计划通用14篇

幼儿教师教育网已经为您搜集了与“高三化学教学工作计划”相关的重要信息。如果您觉得这篇文章有用，请分享给身边的朋友吧。为了更加有序地推进下一步的工作进程，我们需要认真写好这份工作计划。这个工作计划要求我们考虑到每个细节，包括内容的合理性和时间的安排。

高三化学教学工作计划(篇1)

一、xxxx届高三学生的现状分析

我校本届学生有相当一部分学生在高一、高二的学习松散，时间抓的不紧，学习的有效投入不够，导致他们对基础知识掌握不牢；部分学生到目前为止仍没有进入高三复习状态，这一点一定要足够重视。鉴于我校学生的特点，所以必须要加强引导，认真复习，强化训练，在一定时间内大面积的提高学生的知识水平和各种能力是还是有可能的，对这一点要有充分的信心和足够的耐心。在备考复习中，得稳住学生情绪，以鼓励学生为主。尽力发现学生优点，激发学生学习的兴趣，充分相信每一位学生，挖掘学生同时要强调学生牢固树立立足高考、冲击本科的思想。

二、xxxx届高三化学复习的策略

1、熟悉《考试大纲》，把握命题方向

考纲是高考命题的依据，也是高考复习备考的依据。新《考试大纲》明确指出，高考主要以能力测试为主，考查学生对基础知识、基本技能的掌握程度和综合运用所学知识分析、解决问题的能力，特别强调了考查学生接受、吸收、整合化学信息的能力以及化学实验能力与探究能力，这些能力正是化学课程标准中所要求的，也是培养学生科学素养所要求的能力，同时也是高考命题的方向。因此，在复习备考中，正确把握这一复习方向，认真研究这些能力要求的含义。并结合具体实例有针对性地进行训练，不搞“偏、难、怪”试题，对考纲不要求的内容可以不复习，对考纲降低要求的内容不搞拓展，对考纲要求的内容要花大力气进行复习。

2、认真研究近几年高考试卷，了解试卷的变化：

纵观每年的高考化学试题，可以发现其突出的特点之一是它的连续性和稳定性，始终保持稳中有变的原则。近几年试卷越来越坚持遵循《考试说明》规定的测试内容和要求，考查内容覆盖各模块的主干知识，注重考查化学“四基”和应用能力，体现了高中化学新课程的基本理念和要求。

3、复习资料使用《与名师对话》：教师应认真收集高考信息资料、试题，分析筛选。

三、复习阶段的安排：

化学总复习主要采用三轮复习模式

1、第一轮系统复习阶段：xxxx年8月至xxxx年4月初

2、第二轮专题复习阶段：xxxx年4月中旬至xxxx年5月

3、第三轮综合复习阶段：xxxx年6月

高三化学教学工作计划(篇2)

作为新课程改革的第一届，内坑中学09级高三高考取得了辉煌了成绩，高考上线及录取均超过先前计划的人数。本次高考的理科综合又是考得比较好的一门，在理科综合中的化学更是在这次高考中，显示出其得分的优势，许多中等的学生在理科综合中化学都取得比较好的成绩，这也为我们这一届起到了知道作用。处在这样的一种大前提下，面临着本届学生的现状，作为校庆的一届(20__年内坑中学50周年校庆)，怎么为学校献上一份薄礼，成为我们高三化学备课组需要不断计划和推进的一大重要问题。

师资简介：从教师搭配和复习教材选择上分析

学校对本届人员的安排，作了充分的考虑，如考虑到新老搭配等，一些高三的师资建设问题。在化学上让我与老教师朱勇老师进行搭配，朱老师是以为带过好几届高三的老教师，在化学教学方面有着比较深厚的经验，同时他还不断关注课程改革的动向，也是09届的化学老师，可以说朱老师的加入可以为化学复习和教学提供了很关键的指导作用。

本次复习教材是选择由福建省许多长期从事化学教育的化学优秀教师合编的《博学精练》。

该书的特点是：

1.是对练习的设置比较有层次性，遵循了学生对知识的掌握规律，对于我们的学生补基础起到了十分重要的作用;

2.是一本来自本土的化学复习教材，编写老师都来自福建化学教学一线的老师，复习教材结合当前福建省的化学新课程改革，更贴切福建的课程改革特点和考纲要求;

3.该书的主要题源来自广东、福建、山东、海南、宁夏等新课程的课改区，其题目对我们的复习和教学的指导性比较强;

4.该复习教材的内容、例题和练习等的设置，字距字体等的排布都遵循学生视觉规律，避免学生在复习中的过分的视觉疲惫，对学生复习化学的持久性有一定作用。

当然该书仍然存在许多不足，比如：该书由于初次排版错误的地方相当多，这在很大程度干扰了我们的学生;还有该书对纲要的研究虽然比较全面，但是对一些知识的补充却不是很全面，系统化和针对性不如其他一些教辅材料等等问题。

复习特点：重一轮基础掌握重练习作业的理解和完成

作为一门理科，把握学生对基础的掌握，再在这个基础上对练习的完成，以练习促理解，以理解促掌握。因此在后面的复习教学过程中将从一下几方面对学生的复习情况进行把握。

一、坚持稳扎稳打，抓好一轮基础复习

通过做和分析几年高考化学试卷发现化学基础知识占相当大分值，为此在今年的高三复习中，做到狠抓基础不放松，稳扎稳打，逐步推进学生对基础的理解。

二、结合教材情景或者题目拓开高三复习

由于现行高考命题为本省自主命题，今年考试难度比全国卷简单，主要体现在考纲对某些知识的要求和命题的深度和广度上。根据省有关权威人士透露，近三年高考，将本着稳定为主，以11年高考为导向。而11年的省质检或者泉州市质检都能体现出紧密结合新课程教材的特点，因此加强与教材的联系，以教材中的一些重要知识背景材料作为复习引导材料，有助于复习基础知识，及平时考试的出体背景。

三、综合研究多种复习辅导书，做好备课知识的互补

由于辅导书的选择，只可能是尽量全面且符合学生，不可能知识全面或者完全迎合考试说明，因此在备课的过程我将先阅读多个版本的教辅材料，结合考试说明要求，补充相关知识，尽量在第一轮复习中做到知识的全面、系统。

四、强化练习和作业的完成，真正以练习促理解

理科生作业的完成十分重要，这个牵扯到学生对所学内容的掌握情况，课堂结束，学生对作业的完成情况是一种比较直接的反馈，也是学生找出自己课堂不足的一种重要手段。因此，我提出以练习促理解的坚决手段，但是不能盲目搞题海战术。

五、做到虚心学习，多听课，弥补不足，“统一思想、统一行动”

要充分发挥自己的优势，富有激情，认真备课。备课按教学进度以知识段、专题形式分配，统一进度，统一学案。多去听朱老师的课，从一个有经验的老教师的课上去比较分析自己的课堂，找出自己的不足，加以改之，提高自己驾御课堂的能力，提高课堂的四十五分钟效率。

六、充分利用好没次的月考和专题考试，把好基础关和适应高考关

按照教学进度(见高三复习教学进度表)，第一轮考试总共有16次左右(包含2次月考、半期考和期末考)，认真的命好每一次的考试考题，真正做到知识点的双向细化。注重基础知识在每次考试中的重要分布，同时通过循序渐进的出题方式不断灌输高考重要思想。按照年段的要求认真详细的做好每一次考试的质量分析。要求写好自己考前考后的心得体会。

七、灵活应变，及时调整复习策略

在复习中难免会出现复习过程中的一些难题，如：学生的精神状态、学生的心理变化等等，做到关注学生心理活动和心态变化。同时自己在教学中能细致认真的去分析观察总结自己的复习效果及时调整自己的复习方式，尽可能的帮大多数人能在第一轮中树立信心。

八、充分利用学生业余时间，加强对学生的有效辅导

高三的时间比较紧张，课堂的时间几乎都占满，要提高部分成绩比较不突出，但是又不是很差的学生的成绩，需要平时的关心和加强辅导，在复习中会多加强对学生的课后的辅导。

总之，第一轮的一切思想都是为了让基础复习成为有效的，尽量避免二轮来补一轮的现象，做到本学期的复习效率的提高。

高三化学教学工作计划(篇3)

本学年，我适应新时期教学工作的要求，从各方面严格要求自己，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展，立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结经验教训，继往开来，以促进教师工作更上一层楼。

一、认真备课

不但备学生而且备教材备教法，根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到

二、增强教学技能

提高教学质量，使讲解清晰化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快;注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多;同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。

三、认真批改作业

布置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常到各大书店去搜集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练习都起到的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透切的评讲，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢，

四、做好课后辅导工作

注意分层教学。在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要提高后进生的成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。

从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上，再教给他们学习的方法，提高他们的技能。

并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中的拌脚石，在做好后进生的转化工作时，要特别注意给他们补课，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也会随之增加。

五、积极推进素质教育。

目前的考试模式仍然比较传统，这决定了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上，为此，我在教学工作中注意了学生能力的培养，把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

六、取得了一定的成绩。

但存在的不足是，学生的知识结构还不是很完整，学生的知识系统还存在很多真空的部分。这些都有待以后改进。

高三化学教学工作计划(篇4)

一、根据学情，确立目标

基本学情：本届高三共有12个理科班。学生目前的实际情况：由于高一课时少，导致化学必修1和必修2两本书上的元素化合物知识学生掌握得差，对物质的性质基本上没有什么记忆了，而这部分内容在高考中占有重要比例。高二基本已完成教学内容，高三一开学就进入第一轮复习。高三化学总复习的主要目的是帮助学生对已基本掌握的零碎的化学知识进行归类、整理、加工，使之规律化、网络化；对知识点、考点、热点进行思考、总结、处理，使学生更扎实、更系统地掌握知识。要做到这些，一是要认真学习新课程标准和考试说明，二是要深入研究近年来的高考试题及出题特点及归律，三是要有一套科学合理的针对性的复习计划。

复习目标：帮助考生对已基本掌握的零碎的化学知识进行归类、整理、加工，使之规律化、网络化。通过对知识点、考点、热点进行思考、讨论、总结，初步让学生构建整个高中化学的基础网络，基本养成正确审题、答题的良好习惯。

　二、复习策略

1、加强高考信息的收集、分析、交流

认真研究《教学大纲》和《考试大纲》，重视对历年高考试题的分析、比较；定期查阅各种专业杂志，还可上出国留学网查阅；加强与专业科、其他年级及兄弟学校教师之间的信息交流。积极参加备科小组和课组教研活动，认真研习，并结合学校实际贯彻执行。

2、紧握课本，以不变应万变

高考试题万变不离其宗，追根还源于课本，从课本知识点能力考查衍生而来，高考知识体现课本内容，最终落脚点还是课本，所以切不可舍本求末，重教辅轻教材。

高考备考复习一定要依托于课本，降低重心，淡化热点，立足基础，回归教材，抓主干知识，建立知识网络，脚踏实地完成教学任务，全面落实教学大纲的要求，对考纲中每个知识要认真落实，把握相关知识的内涵与外延，形成坚实的知识体系，以不变应万变。

高考要求的化学主干知识为（16条）：（1）化学计量及阿伏加德罗常数（2）电解质溶液（pH、离子共存、离子方程式、弱电解质的电离、盐类的水解、难溶电解质的溶解平衡等）

（3）氧化还原原理及其应用（电化学）（4）典型的金属单质及其化合物（钠、铝、铁） （5）典型的非金属金属单质及其化合物（氯、硫、氮、硅）（6）原子结构（7）元素周期律、周期表、化学键（8）化学反应与能量（热化学方程式）（9）反应速率与化学平衡（10）同分异构（11）烃及其衍生物（12）糖类、蛋白质、油酯（13）有机合成材料（14）化学实验常用仪器及操作（15）物质的检验、分离、提纯、制备（16）化学实验设计要注重规范、落实细节。

3、抓好基础、全面复习

复习中，要在打好基础上下功夫，把注意力放在巩固所学的基础知识上，不要猎奇，不要搞偏、难、高的内容。对于大纲不要求的内容，要坚决删掉。要把注意力放在抓基础知识的重点和难点及关键上。注重语言描述的准确性、规范性、科学性、完整性，确保基础知识不丢分。

4、优化复习方法，提高课堂效率

提高课堂效率是一直以来我们所追求的目标，在复习阶段如何能够提高课堂效率。对基本概念、基本理论一般按课本章节复习。基本概念、基本理论的复习要详细具体，因为基本概念及基本理论的复习在整个化学复习中起着奠基、支撑的重要作用，基本概念及基本理论不过关，后面的复习就会感到障碍重重。因此，必须切实注意这一环节的复习，讲究方法，注重实效，努力把每一个概念及理论真正弄清楚。

对元素化合物综合复习，非金属按单质氢化物氧化物酸盐顺序复习，金属按单质氧化物碱盐顺序复习。学习具体的单质、化合物时既可以结构（原子结构、分子结构、晶体结构）性质（先共性，再特性）用途制法为思路。又可从该单质到各类化合物之间的横向联系进行复习，同时结合元素周期律，将元素化合物知识形成一个完整的知识网络，宜粗不宜细。有机物不按节复习，按块复习，烃烃的衍生物糖类、油脂、蛋白质合成材料。

5、开展三清运动，要求学生人人有纠错本，搞好知识落实。

三清即堂堂清、日日清、周周清。实现三清的先决条件是给学生适当的学习内容，适量作业题量和一定的完成时间；三清运动的关键是学生要及时自觉地进行归纳、提升和总结，使知识系统化、网络化。因此，教师要在诊断学生学情上下功夫，要结合实际给学生布置适量的任务，教研组要督促检查评价。要抓住学生的错误不放，反复运用错误纠错，直到由不会变会。高三化学组要继续搞好章节过关练习题，要把知识落实做为教学质量提高的重点环节进行检查。

高三化学教学工作计划(篇5)

一、学情分析

本学期我负责高三年级5、6、7、8、9班五个班级的化学教学任务。其中5班是艺术班，6、7、8、9班是文科班。7班、9班就这两个班级来说学生还是有一定的主动学习的积极性。5、6、8班在学习的各个过程之中都存在的一定的问题：如思考问题不深刻、不全面、思路不清晰等。针对这些不同层次的班级要因材施教，使他们在各自原有的基础上不断发展进步。

总体情况分析：学生文理分科以后，文科生和艺术班学生对化学学科重视不够，而且学生两极分化十分严重，中等生所占比例不大，一部分学生对学习热情不高，不求上进。而其中的优等生大多学习热情高，但对问题的分析能力、计算能力、实验操作能力存在严重的不足，尤其是所涉及知识拓展和知识的综合能力等方面不够好。

二、教材分析

高三下学期主要以学习化学必修2为主，共包括了物质结构元素周期律、化学反应与能量、有机化合物、化学与自然资源开发利用四部分知识。在这些知识内容中大多涉及到原理性知识。例如化学反应原理这一部分，要求学生有一定的理解力进行理解和分析;又涉及到计算，对学生的计算能力又会有所要求。有机这一部分知识涉及一些有机物的性质和实验。采用实验教学对学生去理解记忆会有所帮助;再有就是有机反应原理。总之以学生的实际情况为基础，根据教材知识内容为背景，因材施教，为高三学业水平测试储备最充分的能力。

三、工作目标

认真筹备每一节课，以丰满的热忱上好每一堂课，力争每一堂课都打造成精品。对学生的作业要精选，在不给学生造成可以累赘的前提下，科学合理的安排作业，并及时给与全批全改。对于作业中呈现的问题，在课堂中进一步讲授、巩固。

四、教学措施

1.认真研究当前教育改革发展趋势，转变传统教学观念，注重学生能力培养，以培养学生创新意识和综合能力为重点，重视科学态度和科学方法的教育，寓思想教育与课堂教学之中，促进学生健康发展，深化教育改革。

2.加强教学研究，提高教学质量。提倡以科研带教学，以教学促科研，使教学工作课题化。教师要努力提高教科研的意识和能力，积极探讨科学合理、适应性强的实验方案，改革课堂教学方法，积极进行研究性学习的探索，不断提高教学水平和专业知识水平，开拓新的课堂教学模式。在备课活动中，要把课堂教学改革，德育教育放在首位。

在教学目标、方法、内容的确定、作业的布置与批改、单元的测试与评估、课内外辅导活动中要从有利于培养学生高尚道德情操，创新精神和实践能力去思考设计。

3.做好调查研究，真正了解高三文科学生的实际情况。要认真研究学法，加强对学生学习方法的指导，加强分类指导，正确处理对不同类学校和不同类学生的教学要求，注重提高学生学习化学的兴趣。在教学中，努力发挥学生的主体作用和教师的指导作用，提高教学效率。提倡向40分钟要质量，反对加班加点磨学生的低劣教学方法。

4.注重知识的落实，加强双基教学，加强平时的复习巩固，加强平时考查，通过随堂复习、单元复习和阶段复习及不同层次的练习等使学生所学知识得以及时巩固和逐步系统化，在能力上得到提高。

5.加强实验研究，重视实验教学，注重教师实验基本功培训，倡导改革实验教学模式，增加学生动手机会，培养学生实践能力。

6.要发挥群体优势，发挥教研备课组的作用，依靠集体力量，在共同研究的基础上设计出丰富多彩的教学活动。

高三化学教学工作计划(篇6)

一、指导思想和目标

指导思想：认真研究考纲，仔细分析各地高考化学试卷，广泛收集天津市高考的信息，以的考纲和考试动向为依据，合理安排教学进度，保证一轮复习扎实、高效地顺利进行，圆满地完成教学任务。

目标：高三化学总复习的主要目的应该是，帮助考生对已基本掌握的零碎的化学知识进行归类、整理、加工，使之规律化、网络化。通过对知识点、考点、热点进行思考、讨论、总结，初步让学生构建整个高中化学的基础网络，基本养成正确审题、答题的良好惯。

二、基本学情

本届高三共有个理科班，每班60多人，成绩不理想，总体基础较差。本学期高三化学的班周课时为4节，周六日补课课时。

第一轮总复习中我们给学生每人配备的一本复习资料为《》。

三、教学方案

第一轮复习习时间：20xx年8月2日至20xx年3月31日。教学内容：以高中化学课本为本，根据高考化学考试大纲中对知识和能力的目标要求，尽量按课本的章节进行系统地单元过关教学。详细进度安排见附表。

第一轮复习习的指导思想：夯实基础，滚动提高。

高三化学教学工作规划第一轮复习阶段是对学科基础知识的复习和整理，使之系统化和深化，引导学生把握学科基本知识的内在联系，建立学科知识网络，并通过知识的回顾、整理、应用、拓宽与辐射向其它学科进行渗透，这一轮复习着重于完善中学化学知识结构，复习内容要细致全面，即达到知识上不留死角的目的。要加强变知识点复习为考点复习的研究，高考化学总复习知识点不少于100个，要完全复习完至少要到第二学期3月底，教师觉得要复习的都复习到了，而学生做起题来却往往常规、常见、常讲、常练、甚至常考的知识点仍然常错。而化学考试热点只有近30个，其中有近二十个考点重现率特别高，而综合考试中，化学试题的量比较小，所考的必然侧重于考试的重点和热点，因此应该研究：根据考点来组织化学高考总复习，可以缩短复习周期，提高针对性和实效性。复习中要舍得在难点、重点问题上花时间、下功夫。为达到知识上不留死角的目的，对一般性考点也不容忽视，可采取一般性的考点则通过练的形式再现。复习中穿插一些小的专题进行专题训练，小专题一般由四个部分组成：知识点及对应目标；例题；知识规律、方法、技巧小结；目标检测题。进行专题训练时要针对高考的重点和热点，主要以知识点和以解题方法为线索，注重知识和方法的综合运用，以发展能力。

第一轮复习的策略：立足课本形成网络强化落实。

1、正确处理纲与本关系

《教学大纲》和《考试说明》是中学化学教学的基本依据，也是高考化学命题的基本依据。现行课本是依据大纲编写出来的教科书。因此，引导学生搞清纲与本的关系，对搞好高三总复习尤为重要。高考总复习要重视课本，但又不应依赖于课本。结合《教学大纲》和《考试说明》的内容，合理分散教材的难点，强化知识的重点，对知识点的处理应源于教材，高于教材。明确考试的目的、能力要求和考查内容，力求抓住四点：①知识点；②考试点；⑧能力点；④实际点（联系工农业生产、国防科技、环保知识的实际）。不让学生做死题，少走弯路以求实效。根据多年高考化学试题的分析、观察，化学命题的思路是守纲不守本。即知识守纲、守本、不超出课本的范围，而能力不守本，可以大大超越课本。因此，在总复习中不要随意拓宽知识范围，要深入分析研究《教学大纲》和考纲，对照近五年的高考试题和课本上的重点知识，找出知识点和考点，把课本知识进行适当的深化和提高。要善于抓重点、抓规律，抓知识的归纳小结，抓知识点和考点的联系，不让学生死记硬背。

2、切实解决复习习中的主要问题

通过对知识点、高考试题及学生学中存在的主要问题的分析、观察，目前化学学科的教学中存在的问题是：教师讲，学生听；教师做（做演示实验），学生看。教师讲得很辛苦，学生听得也清楚。但是前面听，后面忘；容易听，容易忘。试题特点是：多、全、小、精、活，考能力、考技巧、知识覆盖面广，考查灵活运用知识的能力题比重逐年增大。命题趋势是：稳中求变，变中求新，新中求活，活中求快。要求学生答好高考题的标准是：常见的题要会做，不常见的题也要会做，从来没见过的题也得会做。这就要求在总复习中努力培养学生的各种能力，在狠抓双基上下功夫，搞清知识间的联系和知识点本身所具有的特点，解决疑难问题。另外，学生在学化学知识中存在着两个主要问题。一是：一听就懂、一看就会，一做就错、一考就糟。为此，在教学中采取的措施是：认真听讲、反复习联想、熟能生巧、能力渐长。二是概念多，理论多，实验杂，计算难，题型活。在教学、复习中采取的措施是：正确理解、注意联想，重视实验，讲究巧练，培养能力，善于记忆，前后对比，摸索规律，经常回忆，不易忘记。存在的问题和采取的措施一一对应，学生目标明确，进步即可明显。

3、认真把住复习中的六环节

六环节指：阅读、提问、讨论、精讲、精练、点评。

（1）阅读

在课堂的各个教学环节中，认真阅读教材是听好一节课的基础。为了训练和培养学生的自学能力，体现学生的主体作用和教师的主导作用，以适应当今高考试题对学生能力的要求，无论是在平时上课中还是在高考总复习中，教师都应坚持引导学生认真阅读教材，从而让学生找出自己学中存在的漏洞和薄弱环节。在阅读教材时，重点引导学生对章节知识、单元知识及综合知识的重点、难点、疑点做到心中有数。哪些知识是通过阅读教材就可以解决的，还有哪些知识自己理解上还有困难，主要通过认真听老师的讲解才能解决，以便做到有目的、有规划地听课，提高复习质量。这一环节主要在课前通过导学案来完成。

（2）提问

不管是在高三复习的哪一个阶段，教师都要根据考纲、考点、知识点提出富有启发性和思考性的问题，留给学生进行思考。加上学生在第一环节阅读教材时积累的问题，这些问题需要有规划、有目标的分期分批解决。只要长期坚持下去，就可以做到日积月累，积少成多。学生每次接触的问题越少，印象越深，记得就越清楚。时间长了，好多重点问题就在不知不觉中自然掌握。

（3）讨论

在前两环节的基础上，组织学生对思考题中存在的疑点、难点进行讨论。通过分析、讨论使学生搞清自己的遗留问题，加深印象，从而使每个思考题涉及的同一类问题都能搞清楚，做到万变不离其宗。抓住分析讨论这一环节，学生就会获得牢固的知识。

（4）精讲

由于总复习阶段时间紧，任务重，因此，教师无论是在讲复习课，还是在回答学生提出的问题，都要做到有目标地精讲。学生一看就明白的问题，教师不宜在课堂上讲来讲去，而是要给学生讲方法、讲原理、讲技巧、讲关键、讲思路、讲规律，起到举一反三、画龙点睛的功效。

（5）精练

无论是单元复习，还是综合练，模拟测试，教师都要精心选编适量的不同类型练题进行精练。切忌搞题海战术，题离课本的距离太远。所选题必须是不离开课本的基本原理、基础知识所涉及的内容。在复习中发现，有的学生练了大量的综合题，但一遇到课本上题和问题还是照样出现错误，因此，高考也考不好。练要针对不同的阶段、不同的问题和不同的复习内容，采取不同的练方式，练得学生对所学知识真正理解，熟练掌握，准确无误，标准规范，即达到精练的目的。

高三化学复习中练的策略：正确认识高三复习中的练，必须跳出题海，严格遵循练的原则：适时，适量，精干，灵活，练有所得。而练的总体目标是夯实基础，培养能力，提高素质，切实注意练的方法和效果，采取扎实有效的措施，常见做法是：基础知识系统练，难点知识分解练，热点知识专题练，错题过关二次练，提高能力综合练。这一环节主要在课后加以完成。

（6）点评

学生经过分章、分块、综合训练和模拟测试的复习，已经具备了一些基础知识和综合能力。但要想在高考中取得好成绩，还得重点抓好点评。点评应重点做好以下一些问题的处理与训练：抽查学生的双基知识是否搞扎实：考点、知识点涉及的一些规律性的问题是否搞清楚：学生对试题是否具备有变型、互换、转化、重组、自编、改编、延伸的能力；学生对试题是否具有巧解、妙解、灵活多样的思维方法。复习中，针对以上需要点评的问题，结合精讲、精练、讲练结合，给学生介绍规律性的知识以及巧解、妙解、快速解题的方法，使学生收到事半功倍的效果。有时两三道题所涉及的内容、知识点、规律，结合学生在复习中存在的问题就分析、讲解一节课。针对学生掌握知识的程度，边点边评，随点随评，发现问题，及时解决，从而使学生的问题越来越少，知识积累得越来越多，能力就会越来越强。

化学总复习中，各个复习环节应相互联系，取长补短。阅读的不足由提问来补充；提问的不足由讨论来补充：精讲的不足由精练来补充：精练的不足又可由精讲来补充；精讲、精练之不足又可由点评来补充。六环节中的每个环节中既有其独立的作用和目标，又可补充另一环节的不足。

原则：按化学学科体系分块，以课本为依据确定专题复习，尽量不打破教材体系。这样安排突出学科特点和考试重点，便于学生自主复习习。

高三化学教学工作计划(篇7)

一、研究新课程，制订新计划

根据新课程“关注学生的终身学习能力，学生的可持续发展”的特点。结合浙江省普通高考理科综合考试说明(化学)强调考察学生“接受、吸收、整合化学知识的能力,分析问题和解决(解答)化学问题的能力以及化学实验与探究能力”。形成对新课程中浙江省理综化学高考要求和命题原则的认识：新课程下的化学高考将更加重视知识与技能、过程与方法、情感态度和价值观的考查,尤其是过程与方法的考查;将会有意识的加强对学生科学素养的考查；强调知识的灵活运用；突出知识与生活、生产的紧密联系；突出实验在化学科学中的重要地位。

三段式进度安排,复习过程有层次。

3月上旬，完成第一轮复习。根据〈化学1〉〈化学2〉〈有机化学基础〉〈化学反应原理〉〈实验化学〉5个模块的不同类别（2必修+3选修）（18选6模块的复习全段统一安排，此不纳入）。确定了一轮复习的主线“基本概念→基本理论→元素化合物→有机→实验”，其中基本理论中的〈化学反应原理〉以及〈有机化学基础〉〈实验化学〉三个模块比重深广度适当加大，基本理论中的〈微观结构与物质的多样性〉、2个必修模块中的元素化合物部分比重深广度适当降低。

3月上旬至4月中旬，完成第二轮复习。复习内容以专题复习为主，训练以专题+综合并行。就各个重要知识点，我们都将重新深入思索，加强指导和增加训练量。同时尽量通过对高考题目和出题形势的研究，使学生更明确这些板块的知识内容和考查方式，使学生的潜能得到更大空间的发挥。

5月上旬开始，进行第三轮复习，以综合模拟训练为主，以查缺补漏为辅。

二、优化教学过程，提高复习效率

总原则：以课程标准为依据,考试说明为指导,提高学生的科学素养为宗旨。

在内容上：详细研究“浙江省普通高考理科综合考试说明(化学)中考核目标与要求、考试范围和内容”，比较新、旧课程高考知识点内容与要求的变化，“去旧迎新、组合调整、重点到位、难点突破”。（比如：胶体、元素化合物复习等）。

在策略上：复习课上除了要着力体现学生的主体地位，充分发掘教材资源的多重价值，还需要积极进行“提高复习课有效性的研究”,开展多层面的有效合理复习,使学生在复习中掌握化学核心知识,在应用中巩固基础自主建构认知,发展能力提高素养。

提出：以重难点为突破口，进行“探究式专项研讨复习公开课”，发挥校本教研的合力，寻找更有效的高三化学复习课教学方法。

表1：“专项研讨复习公开课”

项目主题陈欲晓《微粒氧化性还原性强弱的比较及其应用》智春忆《电极反应式书写》郑大西《等效平衡》罗欣《溶液中电离与水解的主次关系》杨振华《从“位、构、性”解读元素周期律》谢晓红《鉄三角》

三、创新编写资料，提高备考质量

复习资料“贵精不贵多”。

1、利用老高三资料，分块负责编写适合温州中学学生用的一轮高三化学总复习同步练习（见：合作分工表1）

分块化学高考一轮总复习分工表1（基本概念与基本理论）

基本概念

1基本概念

2化学能与电能的转化物质结构与元素周期律化学反应速率与化学平衡溶液中的平衡

负责人罗欣谢晓红杨振华陈欲晓郑大西智春忆

内容

1.化学用语

2.物质的组成、分类与变化

3.无机反应规律

4.氧化还原反应

5.离子反应1.物质的量、气体摩尔体积、阿佛加德罗常数

2.溶液的浓度分散系

3.化学反应中的热效应1.原电池与化学电源

2.电解及其应用

1.原子结构与核外电子排布

2.周期表和周期律

3.微粒间作用力与物质的多样性

1.化学反应速率

2.化学反应的方向和限度

3.化学平衡及移动

4.化学反应速率与化学平衡的综合应用1.弱电解质的电离平衡

2.水的电离和溶液的酸碱性

3.盐类水解平衡

4.沉淀溶解平衡

5.综合运用

要求①高考考试说明解读

②新增考点、知识点汇总，不必要的可删除的“经典”知识点汇总

③《高考总复习导引》、《3+2化学》习题及答案纠错

④编写同步练习，参考老高三提供的资料，“做、编、改”三段式，最后汇编成《温州中学高三化学一轮复习作业本》。“做、编、改”三段式说明：先细做老高三提供的相应资料；再根据高考说明、09高考试卷、学生实际情况、本组同伴协商精编同步练习；全段学生演练后，本组各位老师根据学生反馈情况集体讨论修改部分，编写老师最后综合意见完善修改，定稿。

⑤复习、测试卷各一份

同步练习学生认真训练，教师及时批改：帮助学生落实答题规范，发现学生知识错漏点和能力缺失面，调整课堂节奏认真进行质量分析，采取后续措施，引导学生学会思维，学会总结，提高能力。

2、用好《高考总复习导引》、《3+2化学练习》，提前删除怪题不考题，修改错题错解。保证学生精练高效，不浪费高三学生的宝贵时间。

3、每月综合“一练一考“。每月根据复习内容及时搜集各地最新试卷，整合出一份综合练习卷和一份综合测试卷。练习卷周末随堂练，可批改再评讲。测试卷全段统一测试，集体阅卷，再分析讲评。

4、从12月底开始进行理科综合（化学）训练，其中未复习到的内容考题难度适当降低。

高三化学教学工作计划(篇8)

高三下学期是学生冲刺阶段，优化的教学是学生冲刺成功的关键。为此，以引领、服务学生为宗旨，深入学习，优化教学，提高教学质量，全面提高学生综合素质，为学生的发展奠基。具体计划如下：

一、反思第一学期高考备考情况

(一)经过第一轮的复习，总结学生对知识掌握存在的问题。

1、知识基础底子薄弱，各知识点掌握不透彻。

2、第一轮复习进度太慢，非常被动，所以让学生训练的时间很少，每周不能保证一次大训练，只保证一节课的小训练，结果每次大考中学生做题的速度太慢，包括优秀学生都不能完整地做完一份试卷。

3、学生对知识的遗忘太快，复习到的知识点做题就得心应手，但隔一段时间再做相应的题目，学生又会感到陌生。

(二)了解考试中学生非智力因素失分的情况

1、书面表达不规范，不够端正

2、粗心大意，读错题(常把分子式看成是结构式，把元素符号看成是元素名称，把离子方程式看成是化学方程式，该写单位的漏写单位等等)

3、考试心理里恐惧、胆怯

4、时间紧迫，抄写答案出错

二、确立尖子生的培养名单

高三(3)班：二本以上培养对象：xx

三本以上培养对象：xx

高三(4)班：二本培养对象：xx

三本培养对象：xx

建立学生档案，进行成绩跟踪，定时定点培优，争取全面胜利。

三、最后三个多月的工作思路(百日冲刺)——二轮复习

(一) 加强学习、研究、落实考纲

学习：一是学习20xx-20xx年考试大纲、二是学习课程标准、三是学习专家的教学建议。

研究：研究新课程理念下的命题思想、命题的趋势，研究考纲的知识、能力要求，研究20xx-20xx考纲的变化，研究题型示例。同时还要研究20xx年各地高考题，把握命题的趋势和方向。

落实：对考试大纲，除了备课组老师要学透参透外，还要将所学心得落实，一要落实到课堂上，二要落实到习题的精选上，二要落实到学生的学习行为上，在教学中要引导并指导学生有针对性地学习考试大纲，题型示例要逐条过关。

(二)树立“强化主干、突出重点、关注热点、专攻簿弱”的复习思路

如果说第一轮复习注重知识网络化，在知识的广度上做文章;二轮复习则要对重要的概念和规律做到深层次的理解，在主干、重点和热点知识的深度上下工夫。要注重重点知识的整合，突出新课改的学科特点。

对重要知识点要专题复习，重点测练、变式训练;对多个重要知识点，要精编一个典型例题，进行体现基础与能力的整合，同时也体现新高考下的命题思想，使学生加强了整合多个重要知识点的学习研究。

(三)精编习题，用教师的时间促成学生复习的高效率

二轮专题复习课中的题，专题检测题，化学综合练习、理综试题，形成了“练”的四条线，各条均有各条的功能。

偏题、怪题、劣质题、陈旧的传统题，不仅不能满足学生应对新高考的需要，反而会误导学生，浪费学生有限的复习时光。如此还不如不出、不练。应对高考莫陷入"垃圾题阵"，命题成了我们最艰巨的任务。希望备课组内各位老师舍得用时间，多方查资料，提前着手选编，且编后一定要做一遍，以消除其中的“不如意”。只有这样，才能用教师的时间促成学生复习的高效率。

(四)加强课堂教学，构筑提高学生复习效率的平台

二轮复习效率的提高，必须强化课堂教学。要用新课程的理念指导高三复习，努力营造师生互动，生生互动的氛围，继续强化实验在化学教学中的作用。课堂上要有让学生自主学习的时间，多一点动口说的机会，多一点动脑筋思考的空间，多一点动手练的安排，加强师生的情感交流，从而实现课堂教学的有效性。强调建立“目标为先、习惯为重、指导为主、补偿为实”的指导思想。

所谓目标为先是以学生的应考需求为出发点，依照选取的考点，根据学生缺什么?最易错什么? 最希望得到的帮助是什么?老师能做些什么?在知识、能力等方面进行整合甚至根据应考目标建立错题档案。

在课堂教学环节中采用问题(习题)引入，知识回顾，例题拓展，训练深化，习题巩固的模式。

总之，通过上述二轮复习备考计划的实施，力争在20xx年的高考中创造出辉煌的成绩。

高三化学教学工作计划(篇9)

20-年高三化学第一轮复习已经在1月底按照计划准时完成，3月1日开始的二轮复习至关重要，将直接影响高考成绩，因此现特制定高三下学期的教学计划与复习安排。

一、钻研20-年考纲，并与2x年考纲进行对比，找出今年的考纲变化

对于第一年带高三的年轻教师来说，考纲的钻研一定要在研究了近三年某某及全国各地高考题的基础之上。对于考纲中的例题也要仔细研究，找出基本题型，重要的主干知识。生活中也是如此，有的人终日好高骛远，做着一夜暴富、一日成名的白日梦，自身却不思考应该如何努力，只等着天上掉馅饼。这样的人空有满腹野心，最终却不了了之。所谓的野心到头来也成了幻想。与之不同的还有另外一些人，他们或许天资不卓越超群，也并非豪门出身，做事沉稳，不张扬、不浮躁，一步步的脚踏实地的向前走，日积月累，一定可以厚积薄发一鸣惊人。

二、回归教材

某某的高考化学历年里都着眼于教材，以教材为出题点，因此要重点阅读教材，并与有经验的老教师一起研讨教材，找出可能的出题点，并与化学主干知识进行联系。

三、确立二轮复习专题

二轮复习与一轮复习相比，既要引导学生梳理主干知识，又要将一轮复习中对基础知识单纯记忆转化为理解和应用，在二轮复习中一定要让学生做到概念准，规律清。我将下学期的化学复习氛围5个主要模块：有机化学，元素及化合物，基本概念，基本理论，化学实验。在专题复习中一定要时刻提醒自己注意两点，一是要抓住每一专题中的最基本原理和方法论，二是要抓住非常容易与现实日常生活相联系的知识点。

四、转变教师的角色

在一轮复习中，我的角色主要是讲，学生主要是听。在二轮复习中要转变自己在课堂中的角色，将自己转变为课堂的指挥者和策划者。所谓指挥者就是引导学生做什么，怎么做，知识点精讲，课堂中少讲，引导学生多动手;所谓策划者就是精选试题，每一次的训练都要在时间上、难度上和内容上做周密的计划与安排。

五、强化训练，提高学生的课下落实

2月26日至4月中旬为专题复习时间，4月中旬以后为学生的自主学习时间，将学生集中反映的问题精讲，进行个性辅导。五月进入三轮复习，进口教材，就教材必修2、选修4和选修1中的化学与技术知识点进行重点记忆，将课本中的实验进行重点剖析，将课本中出现的氧化还原反应进行总结。

高三化学教学工作计划(篇10)

新大纲和新教材更强调学生了解化学与社会生活和科学技术的密切联系，更强调对学生进行四种基本能力（观察能力、实验能力、思维能力、自学能力）的培养，并且具有创新意识，展现自我个性。

根据新课程的计划、新教材的特点及新教学大纲的要求，我们制定了本学期的教学计划和方案。

以新课程改革为本学期工作的重中之重，认真完成初中化学新课程的实施与评价试验，做好高中化学新课程标准的组织学习工作。

针对我省新高考“3+2方案”，加强高考改革、课程改革、教学改革三者之间关系的研究，确保高中化学必修和选修教学质量都得到提高，争取在今年的高考中考出好成绩。

充分利用化学学科教研基地，加强基地的校本课程研究，用多种方式培养基地化学教师队伍，提升基地化学教研组的教研教学水平。

加强课题研究，在新课程改革中从实施、评价和教学技术等方面开展多角度、多层面的专项性的课题研究。

加强青年化学教师培养工作，重点抓好青化会活动，积极开展理论学习、业务学习，现代教学技术学习等，不断提高青年教师的教学水平。

做好20xx年省初中化学竞赛和高中化学奥林匹克竞赛的参赛组织工作。

充分利用“化学工作室”（原化学教师电脑沙龙）良好的基础条件，加强“使用先进教学媒体，利用丰富网上资源，优化化学教学过程”的专题研究，办好化学教师自己的网页。

具体工作分述如下：

一、新课程试验

1.新学期前，用专家讲学、研究课、专家、教师和学生共同评课等多种形式，进行初中化学新课程的新一轮培训工作。

2.继续进行初中化学新课程的实施与评价试验。

实施方面，继续加强教材教法和课堂教学研究，总结一年来新课程实施的经验与成绩，把教师的研究成果汇编成专著。

评价方面，扩大“学生化学学习成长过程记录研究”的研究队伍，加强化学学习的过程评价；做好今年《化学考试说明》的使用与研讨工作，搞好初中化学学习的终结评价，为今年化学课程改革划上圆满的句号，也为明年的课改工作有一个良好的开端。

3.成立“高中化学课程标准学习组”，用多种形式定期组织学习活动，研究“高中化学新课程标准”。

4.2月底或3月初，组织化学教学研究人员等，参加省学会组织的新课程培训活动；4月份，对XXX市武进、金坛地区进行新课程调研。

二、常规工作

（1）开学前进行20xx学年第一学期期终教学质量调研结果分析，认真总结高三化学教学情况，提出教学建议，作为新学期教学工作的参考。

（2）3月份，进行“20xx年高考化学考试说明”的学习与研究，召开专题研讨会。

（3）4月份，在省奔牛高中召开本学期的“高三化学复习教学研讨会”，对“一模”做仔细的分析和深入的研究，为第二轮复习提供有价值的材料。

（4）5月份，对“二模”进行专题研究。

在教学过程中，充分利用导学案，使学生的潜能得到最大的发展。做好优生辅导工作，尽量培育出更多的优生。及时的进行课堂检测，以便能在第一时间发现学生存在的问题，加强学生的动手能力，尽可能的开足实验课，从中培养学生的兴趣，相信在小组中的学习过程中，学生的能力会得到更大的提升。通过与学生的共同努力能够交上一份漂亮的答卷。

高三化学教学工作计划(篇11)

一、指导思想和目标

指导思想：认真研究考纲，仔细分析各地高考化学试卷，广泛收集天津市高考的信息，以的考纲和考试动向为依据，合理安排教学进度，保证一轮复扎实、高效地顺利进行，圆满地完成教学任务。

目标：高三化学总复的主要目的应该是，帮助考生对已基本掌握的零碎的化学知识进行归类、整理、加工，使之规律化、网络化。通过对知识点、考点、热点进行思考、讨论、总结，初步让学生构建整个高中化学的基础网络，基本养成正确审题、答题的良好惯。

二、基本学情

本届高三共有个理科班，每班60多人，成绩不理想，总体基础较差。本学期高三化学的班周课时为4节，周六日补课课时。

第一轮总复中我们给学生每人配备的一本复资料为《》。

三、教学方案

第一轮复时间：20xx年8月2日至20xx年3月31日。教学内容：以高中化学课本为本，根据高考化学考试大纲中对知识和能力的目标要求，尽量按课本的章节进行系统地单元过关教学。详细进度安排见附表。

第一轮复的指导思想：夯实基础，滚动提高。

高三化学教学工作计划第一轮复阶段是对学科基础知识的复和整理，使之系统化和深化，引导学生把握学科基本知识的内在联系，建立学科知识网络，并通过知识的回顾、整理、应用、拓宽与辐射向其它学科进行渗透，这一轮复着重于完善中学化学知识结构，复内容要细致全面，即达到知识上不留死角的目的。要加强变知识点复为考点复的研究，高考化学总复知识点不少于100个，要完全复完至少要到第二学期3月底，教师觉得要复的都复到了，而学生做起题来却往往常规、常见、常讲、常练、甚至常考的知识点仍然常错。而化学考试热点只有近30个，其中有近二十个考点重现率特别高，而综合考试中，化学试题的量比较小，所考的必然侧重于考试的重点和热点，因此应该研究：根据考点来组织化学高考总复，可以缩短复周期，提高针对性和实效性。复中要舍得在难点、重点问题上花时间、下功夫。为达到知识上不留死角的目的，对一般性考点也不容忽视，可采取一般性的考点则通过练的形式再现。复中穿插一些小的专题进行专题训练，小专题一般由四个部分组成：知识点及对应目标;例题;知识规律、方法、技巧小结;目标检测题。进行专题训练时要针对高考的重点和热点，主要以知识点和以解题方法为线索，注重知识和方法的综合运用，以发展能力。

第一轮复的策略：立足课本形成网络强化落实

1、正确处理纲与本关系

《教学大纲》和《考试说明》是中学化学教学的基本依据，也是高考化学命题的基本依据。现行课本是依据大纲编写出来的教科书。因此，引导学生搞清纲与本的关系，对搞好高三总复尤为重要。高考总复要重视课本，但又不应依赖于课本。结合《教学大纲》和《考试说明》的内容，合理分散教材的难点，强化知识的重点，对知识点的处理应源于教材，高于教材。明确考试的目的、能力要求和考查内容，力求抓住四点：①知识点;②考试点;⑧能力点;④实际点(联系工农业生产、国防科技、环保知识的实际)。不让学生做死题，少走弯路以求实效。根据多年高考化学试题的分析、观察，化学命题的思路是守纲不守本。即知识守纲、守本、不超出课本的范围，而能力不守本，可以大大超越课本。因此，在总复中不要随意拓宽知识范围，要深入分析研究《教学大纲》和考纲，对照近五年的高考试题和课本上的重点知识，找出知识点和考点，把课本知识进行适当的深化和提高。要善于抓重点、抓规律，抓知识的归纳小结，抓知识点和考点的联系，不让学生死记硬背。

2、切实解决复中的主要问题

通过对知识点、高考试题及学生学中存在的主要问题的分析、观察，目前化学学科的教学中存在的问题是：教师讲，学生听;教师做(做演示实验)，学生看。教师讲得很辛苦，学生听得也清楚。但是前面听，后面忘;容易听，容易忘。试题特点是：多、全、小、精、活，考能力、考技巧、知识覆盖面广，考查灵活运用知识的能力题比重逐年增大。命题趋势是：稳中求变，变中求新，新中求活，活中求快。要求学生答好高考题的标准是：常见的题要会做，不常见的题也要会做，从来没见过的题也得会做。这就要求在总复中努力培养学生的各种能力，在狠抓双基上下功夫，搞清知识间的联系和知识点本身所具有的特点，解决疑难问题。另外，学生在学化学知识中存在着两个主要问题。一是：一听就懂、一看就会，一做就错、一考就糟。为此，在教学中采取的措施是：认真听讲、反复联想、熟能生巧、能力渐长。二是概念多，理论多，实验杂，计算难，题型活。在教学、复中采取的措施是：正确理解、注意联想，重视实验，讲究巧练，培养能力，善于记忆，前后对比，摸索规律，经常回忆，不易忘记。存在的问题和采取的措施一一对应，学生目标明确，进步即可明显。

3、认真把住复中的六环节

六环节指：阅读、提问、讨论、精讲、精练、点评。

(1)阅读

在课堂的各个教学环节中，认真阅读教材是听好一节课的基础。为了训练和培养学生的自学能力，体现学生的主体作用和教师的主导作用，以适应当今高考试题对学生能力的要求，无论是在平时上课中还是在高考总复中，教师都应坚持引导学生认真阅读教材，从而让学生找出自己学中存在的漏洞和薄弱环节。在阅读教材时，重点引导学生对章节知识、单元知识及综合知识的重点、难点、疑点做到心中有数。哪些知识是通过阅读教材就可以解决的，还有哪些知识自己理解上还有困难，主要通过认真听老师的讲解才能解决，以便做到有目的、有计划地听课，提高复质量。这一环节主要在课前通过导学案来完成。

(2)提问

不管是在高三复的哪一个阶段，教师都要根据考纲、考点、知识点提出富有启发性和思考性的问题，留给学生进行思考。加上学生在第一环节阅读教材时积累的问题，这些问题需要有计划、有目标的分期分批解决。只要长期坚持下去，就可以做到日积月累，积少成多。学生每次接触的问题越少，印象越深，记得就越清楚。时间长了，好多重点问题就在不知不觉中自然掌握。

(3)讨论

在前两环节的基础上，组织学生对思考题中存在的疑点、难点进行讨论。通过分析、讨论使学生搞清自己的遗留问题，加深印象，从而使每个思考题涉及的同一类问题都能搞清楚，做到万变不离其宗。抓住分析讨论这一环节，学生就会获得牢固的知识。

(4)精讲

由于总复阶段时间紧，任务重，因此，教师无论是在讲复课，还是在回答学生提出的问题，都要做到有目标地精讲。学生一看就明白的问题，教师不宜在课堂上讲来讲去，而是要给学生讲方法、讲原理、讲技巧、讲关键、讲思路、讲规律，起到举一反三、画龙点睛的功效。

(5)精练

无论是单元复，还是综合练，模拟测试，教师都要精心选编适量的不同类型练题进行精练。切忌搞题海战术，题离课本的距离太远。所选题必须是不离开课本的基本原理、基础知识所涉及的内容。在复中发现，有的学生练了大量的综合题，但一遇到课本上题和问题还是照样出现错误，因此，高考也考不好。练要针对不同的阶段、不同的问题和不同的复内容，采取不同的练方式，练得学生对所学知识真正理解，熟练掌握，准确无误，标准规范，即达到精练的目的。

高三化学复中练的策略：正确认识高三复中的练，必须跳出题海，严格遵循练的原则：适时，适量，精干，灵活，练有所得。而练的总体目标是夯实基础，培养能力，提高素质，切实注意练的方法和效果，采取扎实有效的措施，常见做法是：基础知识系统练，难点知识分解练，热点知识专题练，错题过关二次练，提高能力综合练。这一环节主要在课后加以完成。

(6)点评

学生经过分章、分块、综合训练和模拟测试的复，已经具备了一些基础知识和综合能力。但要想在高考中取得好成绩，还得重点抓好点评。点评应重点做好以下一些问题的处理与训练：抽查学生的双基知识是否搞扎实：考点、知识点涉及的一些规律性的问题是否搞清楚：学生对试题是否具备有变型、互换、转化、重组、自编、改编、延伸的能力;学生对试题是否具有巧解、妙解、灵活多样的思维方法。复中，针对以上需要点评的问题，结合精讲、精练、讲练结合，给学生介绍规律性的知识以及巧解、妙解、快速解题的方法，使学生收到事半功倍的效果。有时两三道题所涉及的内容、知识点、规律，结合学生在复中存在的问题就分析、讲解一节课。针对学生掌握知识的程度，边点边评，随点随评，发现问题，及时解决，从而使学生的问题越来越少，知识积累得越来越多，能力就会越来越强。

化学总复中，各个复环节应相互联系，取长补短。阅读的不足由提问来补充;提问的不足由讨论来补充：精讲的不足由精练来补充：精练的不足又可由精讲来补充;精讲、精练之不足又可由点评来补充。六环节中的每个环节中既有其独立的作用和目标，又可补充另一环节的不足。

原则：按化学学科体系分块，以课本为依据确定专题复，尽量不打破教材体系。这样安排突出学科特点和考试重点，便于学生自主复。

高三化学教学工作计划(篇12)

一、指导思想和目标

指导思想：认真研究“考纲”，仔细分析20xx年各地高考化学试卷，广泛收集天津市高考的信息，以最新的考纲和考试动向为依据，合理安排教学进度，保证一轮复习扎实、高效地顺利进行，圆满地完成教学任务。

目标：高三化学总复习的主要目的应该是，帮助考生对已基本掌握的零碎的化学知识进行归类、整理、加工，使之规律化、网络化。通过对知识点、考点、热点进行思考、讨论、总结，初步让学生构建整个高中化学的基础网络，基本养成正确审题、答题的良好习惯。

二、基本学情

本届高三共有xx个理科班，每班60多人，成绩不理想，总体基础较差。本学期高三化学的班周课时为4节，周六日补课xx课时。

第一轮总复习中我们给学生每人配备的一本复习资料为《xxxx》。

三、教学方案

第一轮复习时间：20xx年8月2日至20xx年3月31日。教学内容：以高中化学课本为本，根据高考化学考试大纲中对知识和能力的目标要求，尽量按课本的章节进行系统地单元过关教学。详细进度安排见附表。

第一轮复习的指导思想：夯实基础，滚动提高。

第一轮复习阶段是对学科基础知识的复习和整理，使之系统化和深化，引导学生把握学科基本知识的内在联系，建立学科知识网络，并通过知识的回顾、整理、应用、拓宽与辐射向其它学科进行渗透，这一轮复习着重于完善中学化学知识结构，复习内容要细致全面，即达到知识上不留死角的目的。要加强变知识点复习为考点复习的研究，高考化学总复习知识点不少于100个，要完全复习完至少要到第二学期3月底，教师觉得要复习的都复习到了，而学生做起题来却往往“常规、常见、常讲、常练、甚至常考的知识点仍然常错”。而化学考试热点只有近30个，其中有近二十个考点重现率特别高，而综合考试中，化学试题的量比较小，所考的必然侧重于考试的重点和热点，因此应该研究：根据考点来组织化学高考总复习，可以缩短复习周期，提高针对性和实效性。复习中要舍得在难点、重点问题上花时间、下功夫。为达到知识上不留死角的目的，对一般性考点也不容忽视，可采取一般性的考点则通过练习的形式再现。复习中穿插一些小的专题进行专题训练，小专题一般由四个部分组成：知识点及对应目标；例题；知识规律、方法、技巧小结；目标检测题。进行专题训练时要针对高考的重点和热点，主要以知识点和以解题方法为线索，注重知识和方法的综合运用，以发展能力。

第一轮复习的策略：立足课本形成网络强化落实

1、正确处理“纲”与“本”关系

《教学大纲》和《考试说明》是中学化学教学的基本依据，也是高考化学命题的基本依据。现行课本是依据大纲编写出来的教科书。因此，引导学生搞清纲与本的关系，对搞好高三总复习尤为重要。高考总复习要重视课本，但又不应依赖于课本。结合《教学大纲》和《考试说明》的内容，合理分散教材的难点，强化知识的重点，对知识点的处理应源于教材，高于教材。明确考试的目的、能力要求和考查内容，力求抓住四点：①知识点；②考试点；⑧能力点；④实际点（联系工农业生产、国防科技、环保知识的实际）。不让学生做死题，少走弯路以求实效。根据多年高考化学试题的分析、观察，化学命题的思路是守纲不守本。即知识守纲、守本、不超出课本的范围，而能力不守本，可以大大超越课本。因此，在总复习中不要随意拓宽知识范围，要深入分析研究《教学大纲》和考纲，对照近五年的高考试题和课本上的重点知识，找出知识点和考点，把课本知识进行适当的深化和提高。要善于抓重点、抓规律，抓知识的归纳小结，抓知识点和考点的联系，不让学生死记硬背。

2、切实解决复习中的主要问题

通过对知识点、高考试题及学生学习中存在的主要问题的分析、观察，目前化学学科的教学中存在的问题是：教师讲，学生听；教师做（做演示实验），学生看。教师讲得很辛苦，学生听得也清楚。但是前面听，后面忘；容易听，容易忘。试题特点是：多、全、小、精、活，考能力、考技巧、知识覆盖面广，考查灵活运用知识的能力题比重逐年增大。命题趋势是：稳中求变，变中求新，新中求活，活中求快。要求学生答好高考题的标准是：常见的题要会做，不常见的题也要会做，从来没见过的题也得会做。这就要求在总复习中努力培养学生的各种能力，在狠抓双基上下功夫，搞清知识间的联系和知识点本身所具有的特点，解决疑难问题。另外，学生在学习化学知识中存在着两个主要问题。一是：一听就懂、一看就会，一做就错、一考就糟。为此，在教学中采取的措施是：认真听讲、反复联想、熟能生巧、能力渐长。二是概念多，理论多，实验杂，计算难，题型活。在教学、复习中采取的措施是：正确理解、注意联想，重视实验，讲究巧练，培养能力，善于记忆，前后对比，摸索规律，经常回忆，不易忘记。存在的问题和采取的措施一一对应，学生目标明确，进步即可明显。

3、认真把住复习中的“六环节”

“六环节”指：阅读、提问、讨论、精讲、精练、点评。

（1）阅读

在课堂的各个教学环节中，认真阅读教材是听好一节课的基础。为了训练和培养学生的自学能力，体现学生的主体作用和教师的主导作用，以适应当今高考试题对学生能力的要求，无论是在平时上课中还是在高考总复习中，教师都应坚持引导学生认真阅读教材，从而让学生找出自己学习中存在的漏洞和薄弱环节。在阅读教材时，重点引导学生对章节知识、单元知识及综合知识的重点、难点、疑点做到心中有数。哪些知识是通过阅读教材就可以解决的，还有哪些知识自己理解上还有困难，主要通过认真听老师的讲解才能解决，以便做到有目的、有计划地听课，提高复习质量。这一环节主要在课前通过导学案来完成。

（2）提问

不管是在高三复习的哪一个阶段，教师都要根据考纲、考点、知识点提出富有启发性和思考性的问题，留给学生进行思考。加上学生在第一环节阅读教材时积累的问题，这些问题需要有计划、有目标的分期分批解决。只要长期坚持下去，就可以做到日积月累，积少成多。学生每次接触的问题越少，印象越深，记得就越清楚。时间长了，好多重点问题就在不知不觉中自然掌握。

（3）讨论

在前两环节的基础上，组织学生对思考题中存在的疑点、难点进行讨论。通过分析、讨论使学生搞清自己的遗留问题，加深印象，从而使每个思考题涉及的同一类问题都能搞清楚，做到“万变不离其宗”。抓住分析讨论这一环节，学生就会获得牢固的知识。

（4）精讲

由于总复习阶段时间紧，任务重，因此，教师无论是在讲复习课，还是在回答学生提出的问题，都要做到有目标地精讲。学生一看就明白的问题，教师不宜在课堂上讲来讲去，而是要给学生讲方法、讲原理、讲技巧、讲关键、讲思路、讲规律，起到举一反三、画龙点睛的功效。

（5）精练

无论是单元复习，还是综合练习，模拟测试，教师都要精心选编适量的不同类型练习题进行精练。切忌搞“题海战术”，习题离课本的距离太远。所选习题必须是不离开课本的基本原理、基础知识所涉及的内容。在复习中发现，有的学生练了大量的综合题，但一遇到课本上习题和问题还是照样出现错误，因此，高考也考不好。练习要针对不同的阶段、不同的问题和不同的复习内容，采取不同的练习方式，练得学生对所学知识真正理解，熟练掌握，准确无误，标准规范，即达到精练的目的。

高三化学复习中“练”的策略：正确认识高三复习中的“练”，必须跳出题海，严格遵循练的原则：适时，适量，精干，灵活，练有所得。而练的总体目标是夯实基础，培养能力，提高素质，切实注意练的方法和效果，采取扎实有效的措施，常见做法是：基础知识系统练，难点知识分解练，热点知识专题练，错题过关二次练，提高能力综合练。这一环节主要在课后加以完成。

（6）点评

学生经过分章、分块、综合训练和模拟测试的复习，已经具备了一些基础知识和综合能力。但要想在高考中取得好成绩，还得重点抓好点评。点评应重点做好以下一些问题的处理与训练：抽查学生的双基知识是否搞扎实：考点、知识点涉及的一些规律性的问题是否搞清楚：学生对试题是否具备有变型、互换、转化、重组、自编、改编、延伸的能力；学生对试题是否具有巧解、妙解、灵活多样的思维方法。复习中，针对以上需要点评的问题，结合精讲、精练、讲练结合，给学生介绍规律性的知识以及巧解、妙解、快速解题的方法，使学生收到事半功倍的效果。有时两三道题所涉及的内容、知识点、规律，结合学生在复习中存在的问题就分析、讲解一节课。针对学生掌握知识的程度，边点边评，随点随评，发现问题，及时解决，从而使学生的问题越来越少，知识积累得越来越多，能力就会越来越强。

化学总复习中，各个复习环节应相互联系，取长补短。阅读的不足由提问来补充；提问的不足由讨论来补充：精讲的不足由精练来补充：精练的不足又可由精讲来补充；精讲、精练之不足又可由点评来补充。六环节中的每个环节中既有其独立的作用和目标，又可补充另一环节的不足。

附表：第一轮复习内容和时间安排表

原则：按化学学科体系分块，以课本为依据确定专题复习，尽量不打破教材体系。这样安排突出学科特点和考试重点，便于学生自主复习。

高三化学教学工作计划(篇13)

一、指导思想

继续贯彻国家课程改革的指导思想，全面推进素质教育。认真研究高考改革的方向和命题改革趋势对高中教学提出的要求，加强高三教学的集体攻关，确保高考质量。坚持以提高课堂教学质量为重点，改进课堂教学方法，以促进学生全面发展为中心，大力培养学生的学习能力、创新精神和综合素质，不断增强高考复习的科学性和实效性。

二、教学要求

1、认真研究教育改革发展趋势，努力转变传统教学观念，积极投身教改实践，勇于探索新思路新方法，不断强化学生主体地位，自觉面向全体学生，着眼培养学生的科学品质、创新精神和综合素质，努力使学生真正成为学习的主人，使课堂教学真正成为学生主动参与、乐于探究、勤于动手动脑的科学育人过程。

2、认真研究高考改革发展趋势，深入学习《考试大纲》，正确把握高考的标准和特点，认真分析学生学习状况，坚持精心设计和上好每一节课，有针对性地制定符合高考改革发展趋势的教学目标，注重培养学生的学习能力和运用基本知识分析问题解决问题的能力，不断提高课堂教学的科学性和实效性。

3、在教学中，仔细分析新教材的特点，狠抓高考基础知识、基本技能的落实，加强学科内综合的意识，在复习课中，要坚持精选习题，妙题精解、融会贯通。

防止题海战术和重结论、轻过程等不良倾向，提高举一反三的能力。立足各班学生实际状况，搞好分类指导、分层推进，在夯实基础的同时，重视优秀生拔尖训练，他们的作业要力争面批，关注其每一个错误及时分析错误的原因。

4、加强化学教学与科技、生产、生活和社会的联系。

在教学中，密切联系有关的最新科技成果和社会热点问题，注意化学与其他学科的相互渗透与综合，引导学生在掌握本学科基础知识的同时，不断拓展相关知识面，增强理论联系实际和解决实际问题的能力，培养学生的科学素养。

5、有意培养学生解题习惯，注重分析订正。

①做题前认真读题，站在出题者的高度来审题；②作题过程中，每个步骤都要“言之有理”、准确无误，原理、结果与题意一气贯通，书写要规范；③对作错的题，务必认真分析订正。

6、搞好试卷讲评。

除年级大考外，本科目还要逐章过关。每考必认真落实“统、查、析、讲”四大环节：分类统计解法样本，分项统计错误地点，分题统计错误人数，分段统计考试成绩；查学生审题偏差，查学科知识漏洞，查应用能力缺陷，查思维方法障碍，查造成错误根源；分析试卷考查目标，考试范围、背景材料、命题视角、分析解题方法、应试技巧；讲试卷重点、难点、热点、试题闪光点。

7、要求学生做好章节归纳总结，提倡每日15分钟回顾思考消化当天的化学知识。

8、重视作业。

要求学生规范，按时完成；要求教师详细批改，改后学生认真更正。

三、教学进度安排

9。1～9。30完成氧族、碳族、氮族元素的教学，在具体时间安排上要保证氧族和氮族的教学时间，适当压缩碳族元素的教学时间，并且在月末留出3课时进行本月教学内容的小循环复习该复习模式（每月抽出少量时间向前综合）每月进行。

10。1～10。31化学平衡、电离平衡。

本月教学任务中的的难点较多，需要更多的相互商讨和协调，月末针对基本理论模块进行小综合。

准备期中考试

11。1~11。30分析期中考试，总结经验教训，针对问题提出整改意见。

几种重要的金属、电化学和胶体。这部分教学的重点在电化学知识。本月如有可能尽快开展有机化学—烃的教学

12。1~12。30本月计划在20日起完成有机化学的复习（进入高三的最初时间已经对有机化学进行了一定的复习）。

剩余时间有一周用于实验复习。实验复习主要针对第一道填空题，其余类型尽量分解到前面各章节中，直留较少时间用于综合试验题。

1。1~1。20先小块再综合，完成6～8分综合练习，迎接期末考试

高三化学教学工作计划(篇14)

一、弹性调节难度

教学要坚持因材施教原则，一定要适合学生的胃口，不同的学生实行不同的教学方法和不同的教学要求，对不同层次学生有不同要求。若要求过高、过难，学生接受不了，会产生厌学情绪，成绩更差；若要求过低，学生会感觉太简单、无味，不投入精力学习，成绩平平，甚至后退。所以我对不同层次学生掌握知识的深度、广度要求不同，进行弹性调节，使每个同学都能得到很好的发展。

二、加强方法指导

对原有知识基础较好、学习方法得当、学习信心强的学生，重点是指导学生把知识向纵、横两个方向发展，开拓学生思维，让学生学有余味；对原有知识基础一般、学习方法欠佳、学习信心时弱时强的学生，重点是指导学生养成良好的阅读习惯，坚持由学生自己阅读，有利于学生积极思维，形成良好的学习习惯和方法。

三、课堂、课后有分别

不管是难度和广度的调节，还是学习方法的指导，主要通过课堂教学来完成，教师的教法直接影响学生的学法，课堂教学是完成教学中心任务的主战场，是减轻学生负担、提高学生学习效率的主渠道，所以提高课堂效率也就显得尤为重要。在备课时坚持启发性和因材施教的原则，根据化学学科的待点，联系生活，从各方面激发学生的学习兴趣，有时候适当利用课件加强教学直观性。注重课堂的节奏、容量大小，充分发挥教师语言的特点，形成以教师为主导，以学生为主体的教学模式，课后对不同的学生采取培优补差的方式。

高中三年学习计划书五篇

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高中三年学习计划书(篇1)

做好高中三年的学习规划，对于我们大家的高中三年的学习更加高效地进行会有很大的帮忙，让我们的高中三年的学习更加的简单。良好的学习规划，能够帮忙我们大家更好利用好自己的高中学习时光，让我们的高中学习更加的充实与欢乐。

一、首先要认识高中数学与初中数学特点的变化

1、数学语言在抽象程度上突变

2、思维方法向理性层次跃迁

3、知识资料的整体数量剧增

4、知识的独立性大

二、改变观念。

初中阶段，特别是初中三年级，通过超多的练习，可使你的成绩有明显的提高，这是因为初中数学知识相比较较浅显，更易于掌握，通过反复练习，提高了熟练程度，即可提高成绩，既使是这样，对有些问题理解得不够深刻甚至是不理解的。例如在初中问|a|=2时，a等于什么，在中考中错的人极少，然而进入高中后，教师问，如|a|=2时，那么a等于什么，既使是重点学校的学生也会有一些学生毫不思索地回答：a=2。就是以说明了这个问题。又如，前几年北京四中高一年级的一个学生在高一上学期期中考试以后，曾向老师提出“抗议”说：“你们平时的作业也不多，测验也很少，我不会学”，这也正说明了改变观念的重要性。

三、提高听课的效率是关键。

学生学习期间，在课堂的时光占了一大部分。因此听课的效率如何，决定着学习的基本状况，提高听课效率应注意以下几个方面：

1、课前预习能提高听课的针对性。

预习中发现的难点，就是听课的重点；对预习中遇到的没有掌握好的有关的旧知识，可进行补缺，以减少听课过程中的困难；有助于提高思维潜力，预习后把自己理解了的东西与教师的讲解进行比较、分析即可提高自己思维水平；预习还能够培养自己的自学潜力。

2、听课过程中的'科学。

首先应做好课前的物质准备和精神准备，以使得上课时不至于出现书、本等物丢三落四的现象；上课前也不应做过于激烈的体育运动或看小书、激烈争论等。以免上课后还喘嘘嘘，或不能平静下来；其次就是听课要全神贯注。全神贯注就是全身心地投入课堂学习，耳到、眼到、心到、口到、手到。

耳到：就是专心听讲，听教师如何讲课，如何分析，如何归纳总结，另外，还要听学生们的答问，看是否对自己有所启发。

眼到：就是在听讲的同时看课本和板书，看老师讲课的表情，手势和演示实验的动作，生动而深刻的理解老师所要表达的思想。

心到：就是用心思考，跟上老析老师是如何抓住重点，解决疑难的。

口到：就是在老师的指导下，主动回答问题或参加讨论。

手到：就是在听、看、想、说的基础上划出课文的重点，记下讲课的要点以及自己的感受或有创新思维的见解。

若能做到上述“五到”，精力便会高度集中，课堂所学的一切重要资料便会在自己头脑中留下深刻的印象。

3、特别注意老师讲课的开头和结尾。

老师讲课开头，一般是概括前节课的要点指出本节课要讲的资料，是把旧知识和新知识联系起来的环节，结尾常常是对一节课所讲知识的归纳总结，具有高度的概括性，是在理解的基础上掌握本节知识方法的纲要。

4、要认真把握好思维逻辑。

分析问题的思路和解决问题的思想方法，坚持下去，就必须能举一反三，提高思维和解决问题的潜力。

四、做好复习和总结工作。

1、做好及时的复习。课完课的当天，务必做好当天的复习。

复习的有效方法不是一遍遍地看书或笔记，而是采取回忆式的复习：先把书，笔记合起来回忆上课老师讲的资料，例题：分析问题的思路、方法等(也可边想边在草稿本上写一写)尽量想得完整些。然后打开笔记与书本，对照一下还有哪些没记清的，把它补起来，就使得当天上课资料巩固下来，同时也就检查了当天课堂听课的效果如何，也为改善听课方法及提高听课效果提出必要的改善措施。

2、做好单元复习。

学习一个单元后应进行阶段复习，复习方法也同及时复习一样，采取回忆式复习，而后与书、笔记相对容完善，而后应做好单元小节。

3、做好单元小结。

单元小结资料应包括以下部分。

(1)本单元(章)的知识网络；

(2)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来)；

(3)自我体会：对本章内，自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

4、关于做练习题量的问题

有不少学生把提高数学成绩的期望寄托在超多做题上。我认为这是不妥当的，我认为，“不要以做题多少论英雄”，重要的不在做题多，而在于做题的效益要高。做题的目的在于检查你学的知识，方法是否掌握得很好。如果你掌握得不准，甚至有偏差，那么多做题的结果，反而巩固了你的缺欠，因此，要在准确地把握住基本知识和方法的基础上做必须量的练习是必要的。而对于中档题，尢其要讲究做题的效益，即做题后有多大收获，这就需要在做题后进行必须的“反思”，思考一下本题所用的基础知识，数学思想方法是什么，为什么要这样想，是否还有别的想法和解法，本题的分析方法与解法，在解其它问题时，是否也用到过，把它们联系起来，你就会得到更多的经验和教训，更重要的是养成善于思考的好习惯，这将大大有利于你今后的学习。当然没有必须量(老师布置的作业量)的练习就不能构成技能，也是不行的。

五、学生有意识培养自我的各方面潜力

数学潜力包括：逻辑推理潜力、抽象思维潜力、计算潜力、空间想象潜力和分析解决问题潜力共五大潜力。这些潜力是在不一样的数学学习环境中得到培养的。在平时学习中要注意开发不一样的学习场所，参与一切有益的学习实践活动，如数学第二课堂、数学竞赛、智力竞赛等活动。平时注意观察，比如，空间想象潜力是通过实例净化思维，把空间中的实体高度抽象在大脑中，并在大脑中进行分析推理。其它潜力的培养都务必学习、理解、训练、应用中得到发展。特别是，教师为了培养这些潜力，会精心设计“智力课”和“智力问题”比如对习题的解答时的一题多类，应用模型、电脑等多媒体教学等，都是为数学潜力的培养开设的好课型，在这些课型中，学生务必要用全身心投入、全方位智力参与，最终到达自己各方面潜力的全面发展。

其实，自学潜力的提高也是一个人生活的需要，他从一个方面也代表了一个人的素养，人的一生只有18---24年时光是有导师的学习，其后半生，最精彩的人生是人在一生学习，靠的自学最终到达了自强。

六、打好基础。

古人云：良好的开端是成功的一半，一年之际在于春，一日之计在于晨。由于高中新课改，课本以及资料的编排顺序与都原教材发生了变化，删去和增加了一些资料，但大部分资料是不变的，只是整体难度略有下降，高一要学四个模块的资料，分别是必修1，2，3，4，海淀区是上学期学必修1，4，资料包括集合，函数，三角函数，向量，三角恒等变换。下学期必修2，5资料包括立体几何初步，解析几何初步，数列，解三角形，不等式。其他城区有的是按编排顺序学的。高中生三年的成长与发展，不论是数学知识的获得，个性的陶冶，还是思维水平、数学潜力的提高，都遵循这样一个规律：“三年发展看高一，高一关键在一(上)”，“万事开头难”，打好高一的基础至关重要。高一上学期特别是“一(上)”的前半学期，是实现从初中学习到高中学习的“转轨期”，高中数学课即将开始与初中知识有联系，但比初中数学知识系统。高一数学中我们将学习函数等，函数是高中数学的重点，它在高中数学中是起着提纲的作用，它融汇在整个高中数学知识中，其中有数学中重要的数学思想方法；如：函数与方程思想、数形结合思想等，它也是高考的重点。

七、厚积薄发

高二是高中的关键，在整个高中阶段有承上启下的作用，经过高一年的学习，无论是从知识上还是从思维习惯上都有了很大的提高，使自己已经完全适应了高中生活，高二要乘胜追击，利用高一学过的知识和学习方法，充分发挥自己的主体作用，在高二把所学知识学好，高二学必修3，理科选修1-1，1-2，2-1，2-2，2-3，资料包括算法初步，统计概率，常用逻辑用语，圆锥曲线与方程，导数及其应用等，学的知识在高考中多占的比例比较大。

八、查漏补缺，准备冲刺

高一、高二几乎学习完高中的所有知识资料(各学校状况不一样)，高三进行全面复习，高三将有数学“会考”和重要的“高考”。在高三要做超多的练习，还要经常的考试，即每次的考试与练习都要有收获，都有认真的总结，及时发现问题，解决问题，查漏补缺，巩固基础，深化题型，循序渐进，到时会收到意向不到的效果。

高中三年学习计划书(篇2)

1、一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

2二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟知己知彼，百战不殆。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

3、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：自行是成功的第一秘诀。

1、预习

2、听课

A) 做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

C) 认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。

E) 抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语。但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

G) 注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业

4、复习

A)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

C)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

E)单元复习的要求：

b)本章的基本思想与方法（应以典型例题形式将其表达出来）

高中三年学习计划书(篇3)

1、目标：

争取(必定)专心听课，预习，课后复习，常做练习，一个单元(学)，做一次总结。努力迎考，在期中，期末等考试中，考取以下分数：语文110以上；数学110以上；英语110以上；物理80以上；化学80以上；历史85以上；政治85以上，地理80以上；生物80以上。(语数英总分150分，期于6科总分100分。)

2、三年的方法：

改变往日作风，完善自己。上课认真听讲，不懂就问，主动学习，乐在其中，激发对各科的兴趣。在每个单元学习结束，整理知识，学习之时全神贯注，玩乐之时痛快地玩。身体是学习的“资本”，每星期坚持锻炼，睡保证7小时以上。

3、三年的补救：

如成绩还未上去，使用此补救方法。一旦发现各科目的成绩下滑(高考的科目)，立刻在不影响其他科目的时间，利用课余时间补救，务必在2个星期内有所提高，又以2个星期的时间内逐步提高，创新，变被动为主动，以达到事半功倍的效果。

4、高二目标：

高二实行文理分科，应注重选科，在此同时，不要忽略语数英和综合科，由于此几科的分值也在150分，所以在注重语数英和自选修科目同时，课外也应学习一下综合科(原因选择题少，每题“含金量”高。分数应达到语文125以上；数学125以上；英语110以上；选修120以上；综合100以上。)

5、高三目标：

高三虽是高考的决定时节，也是人身体最虚弱之时期，所以要注意身体，而学习方法就需改变。

高中三年学习计划书(篇4)

高中各科目学习方法

语文

与初中相比，高中语文在三大方面的难度明显增加。具体为：

1.新增词法、句法考试和精读要求。

在高中，对学生的语言知识的要求较高。现代文阅读——初中仅要“熟练运用略读、浏览”，到高中要能根据不同的目的、阅读材料，灵活运用精读、略读、浏览法。此外，初中阅读要“能提出自己的看法和疑问”，高中要“作出自己的分析和判断”，并从不同角度评价、质疑。

2.阅读能力要求明显提高。

文言文阅读——初中要“理解基本内容”，高中要“掌握常见文言实词、虚词、句式、读懂课文”，并分析思想内容和思想倾向，能力要求明显增强。

3.课外练笔新增一万字。

写作——初中要“45分钟完成不少于500字的写作，课外练笔不少于一万字”;高中要“45分钟能写600字左右的文章，课外练笔不少于二万字”。

如何应对初升高衔接

1.多读

高一新生要多读，可朗读、默读、精读、略读。读的内容要杂，课本要读，报纸要读，科技文章也要读。提高语文能力，离不开广泛阅读。

此外，高中生课程紧，没时间去阅读名着，可选品位高、篇幅不长的文章，如余秋雨、余杰的文章，以及《读者》、《青年文摘》等。

2.多写

写的方式可多样化，如日记、周记、笔记、感想、小作文、大作文等。此外，作文既要写，更要改，通过修改作文，拓宽思路。

3.多说

高一新生要大胆说，课前进行一分钟演讲，课末五分钟进行质疑等，大胆发表不同看法，提高理解、分析能力。

数学

1.计算能力要求高

初中生在有理数的运算、二次根式的运算、实数的运算的基本技能方面训练不多，计算能力有所下降。在高中，学生应加强计算方法、步骤、算理以及简便运算的训练。

2.式的运算能力提高

初中学生对式(整式或分式)的运算能力较差，高中学段得加强训练。

3.代数式变化要留意

初中对代数式变形代数推理的能力要求较低，不少学生对变形的方法、目标、意义不够清楚，对已知与结论的关系、推理过程的思路不够明确。因此，在高中要留意代数式变形的基本方法，了解代数推理的过程与意义。

4.生活语言、数学语言要区分

在初中，许多结论建立在生活经验、直观感知上。但高中数学的抽象性较强，平时学习时，要注意区分生活语言、数学语言、符号语言和图形语言的关系。

5.抽象符号要掌握

由于应试的原因，部分初中生只重视形式、套路，使学生的概括、抽象水平滞后。到了高中，学生要培养观察能力，注意从特殊到一般，从具体到抽象的认识过程。

如何应对初升高衔接

1.抓典型问题

平时，学生要抓典型数学问题，联系解决问题的方法，形成解题的策略。

2.多做基础练习

高中数学中很多复杂的问题都是基础知识的综合运用。只要能把基础知识牢牢的掌握，能够灵活的运用，高中数学并不可怕。

3.灵活运用，形成系统的知识体系

高中数学概念和知识的增加，让很多学生觉得学习很混乱，没有清晰的思路。我们要多总结，在学习一段时间后要及时的总结笔记的内容，形成以个良好的知识体系。

4.避免机械照搬

独立思考，勤于动脑，动手解题是高中学习的根本。只能机械照搬是无法学好的，必须通过解题，再反思、领悟，从而掌握运用解题的原理和方法

5.及时分析考卷

高一新生来自不同的学校，学习方法也不尽相同，可借鉴成绩好的同学的学习方法，也可总结自己的方法。另外，学生要会分析考卷，从考卷中分析自己的弱项，拿出对策，并调整学习方法。

英语

1.生词、篇幅、语法难度大幅提高

高中英语每单元生词平均45个左右，大大超过初中;课文体裁的题材广，篇幅加大，文章多在300词左右，长句、难句不时出现;单元难点、语法也接踵而来。

2.高中重 篇章理解

在初中，学生习惯老师对课文逐句解释。在高中，老师一般不再逐句解释，重视学生对 篇章的理解;此外，初中生只注重课堂学习，不重视课下整理和反思;初中生只满足于英语必修教材的学习，不能主动进行教材之外的自主性学习。

如何应对初升高衔接

1.要预习和复习

高一新生，要养成良好的预习和复习习惯，并借用工具书进行课外阅读。另外，要会归纳所学内容，自己发现问题并解决问题;平时，学生要多与老师沟通，反映学习遇到的困难和要求。

2.要坚定学习目标

一些一时难跟上进度的学生，要坚持自己的学习目标，并学会反思，调整学习方法，保持稳定良好的学习状态。

物理、化学

1.初中所学知识不系统

由于初中“课改生”学习科学课后，所学知识不系统，知识储备不足，运用知识的能力也较差,升入高中后，定量研究的多，不仅有算术法、代数法，而且常要运用函数、图像和极值等数学方法来研究物理现象和过程，使学生感到抽象难学，甚至望而生畏。

2.初中和高中知识差度较大

近几年，初中物理部分的难度降幅较大，高中教材虽有调整，但由于高考物理内容及要求并未降低，这使初中生进入高中学习时遇到极大困难。化学在初中的一部分知识是选修的，而在高中的基础教学中，老师则认为是学生已经掌握的，这就使得我们的学习中出现了断层，增加了学习的难度。

如何应对初升高衔接

1.放慢进度

高中物理最重要、最困难、最基础的部分在高一的力学部分，高一物理基础没打好，就会直接影响到高二、高三物理学习。

因此，要学好高中物理，高一须放慢进度，适当降低要求，打好基础。同时培养学习物理的兴趣。

化学知识的跳跃性让很多学生在高中感觉化学难，因此我们在暑期应该提前做好准备，将高一的一些必备的，而初中却忽略的知识进行补充，一点点的积累，做好基础的铺垫。

2.强化逻辑推理能力

刚升入高中，学生的逻辑推理能力不强，不善于运用代数法解题，往往只会死记公式，对公式应用的条件、范围不太注意，在学习时应注意加强这方面的训练。

3.调整学习方法

升入高中后，常出现学生课堂上听得懂，课本也看得明白，但一解题就出错的现象。主要原因是对知识的理解不深不透，综合运用知识解决问题的能力还较弱。所以，学生在强化物理、化学概念、规律的同时，对每一道习题都要认真完成，实在解不出来，可以相互讨论，讨论未果再找教师请教。

新高中的学习方法

1.平时要自学

高一新生要主动、有计划地进行巩固、理解、拓展、领悟式的自学，学习内容和练习量因人而异。

2.形成概念网络

进入高中，概念学习、理解很重要，学生要联系概念产生的背景，通过正、反比较，掌握概念与概念的区别，并形成概念网络。

3.良好学习习惯不可少

a.准确运算。运用合理步骤，寻找简化的途径，提高运算的成功率。

b.课堂上认真听讲，独立思考、勤于钻研，这是最重要的。不要放过任何一个疑点，无论是听课还是解题，都要注意反思、检验。

c.不盲目做课外资料。及时归纳单元、章节，抓典型问题，不盲目使用课外资料，要根据自己的情况选择一种辅导材料系统地训练。

高中三年学习计划书(篇5)

高中生三年的规划是非常重要的。所以我写下了这份高中三年学习计划。

1、高一上半学期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以我这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、高一下半学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、高二上半学期是一个定位起飞期。此时，高中生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入一本梯队。

4、高二下半学期是一个稳步发展期。有了高二上半学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、高三上半学期是一个扎实复习期。经过高二的认知后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、高三下半学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自行是成功的第一秘诀”。

1、预习。

2、听课。

a)做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

b)集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

d)在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

e)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的.纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记心不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，我必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

g)注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业。

4、复习。

a)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

d)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

e)单元复习的要求：

a)本单元(章)的知识网络;。

b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);。

c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有记载，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。