幼儿园大班健康教案：跳绳的乐趣

活动目标：

1.乐于探索绳的不同跳法，初步学会双人跳绳的技巧。

2.增强动作的协调性，发展幼儿腿部肌肉的跳跃能力。

3.感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。

活动准备：

每位幼儿一根跳绳，幼儿已有双脚同时跳绳的经验。

活动过程：

一、列队入场

教师带领幼儿排成四列纵队入场后，听口令进行热身运动。

（根据情况可将绳对折，带领幼儿进行上肢、体转、腹背、跳跃等动作练习。）

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法。

1.交流讨论绳子的多种玩法。

2.自由玩绳：教师带领幼儿自由玩绳，刚开始可以探索一个人玩绳的方法，然后探索两个人玩绳的方法，最后可以探索许多个人一起玩绳的方法。每当有幼儿想出一种好玩的方法时，教师可以先请这个幼儿示范，然后带领大家跟这个孩子一起玩。

3.教师一起参与幼儿跳绳，并与幼儿配合“双人跳”。请幼儿观察并尝试结伴跳，教师提示两个人要动作一致，可通过喊拍子让幼儿同步跳。

4.在教师的引导下，尝试玩法多人跳绳的方法。

（1）引导幼儿尝试找出多人跳绳的方法。

（2）根据幼儿描述，教师交代玩法和规则后进行示范练习。

（3）幼儿集体参与多人跳绳的练习，感受跳绳的乐趣和与他人合作带来的快乐。【M.799918.cOm 好句摘抄网】

小结：多人跳绳离不开大家的合作，只有大家一起跳齐了才能顺利的跳下一个，所以这就需要大家合作的默契。

三、结束活动。

教师带领幼儿做放松活动后，带幼儿回教室。

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幼儿园大班健康活动：绳子乐

活动目标：

１、 尝试练习绳子的多种玩法，培养孩子的创新精神。

２、 促进孩子身体协调能力、跳跃能力的发展。

３、 体验互相合作的快乐，培养孩子对体育活动的兴趣。

活动准备：每人一根跳绳、室外场地。

活动过程：

一、 热身运动：孩子们与老师一起随着音乐做韵律活动，动作孩子们可以自编，运动的力度可以强一点。

二、快乐玩绳，尝试绳子的多种玩法。

1、孩子们自由结伴，可以单独玩、也可以集体合作，想出绳子的不同玩法，教师不断鼓励、表扬有创新玩法的孩子。

2、请个别幼儿上来演示自己的新玩法，幼儿分别尝试练习。

3、教师挑出几种新玩法，幼儿练习：

1）、两人合跳一根绳子。

2）、三人合作跳。

3）、三根绳子拼成花，练习跳跃。

4）、绳子连成长线，练习左右跳、走钢丝。

5）、绳子拼成长方形，练习跳远、分合跳。

6）、用绳子当障碍物、练习跳高。

三、游戏活动：探险寻宝

室外场地布置好，孩子们通过走过独木桥、跳过小沟 爬过铁丝网、双脚分合过小路找到宝物。游戏可以多进行几次。

四、放松运动

反思：幼儿在学习的过程中，肯定会遇到各种各样的问题，问题的出现也正是孩子认知冲突的关键时刻，教师要抓住这个时机，使幼儿能发现问题并产生解决问题的内在愿望，明确幼儿学习新经验的需求动机，同 时对孩子进行适当的点拨和引导，抓住问题的要害，一语道破天机，使孩子在渴望的心理状态下，明晰事理，收到教于学的高效。本次活动气氛较好。

大班健康教案跳绳集锦(4篇)

在给学生上课之前老师早早准备好教案课件，教案课件里的内容是老师自己去完善的。良好的教案编制是科学管理教育教学工作的必要内容。栏目小编为各位收集并分享了“大班健康教案跳绳”，相信您在本文中有所收获！

大班健康教案跳绳【篇1】

活动目标：

1、乐于探索跳绳的多种玩法,初步学习双人跳绳的技巧。

2、尝试一绳多玩，并能够说出自己的玩法，发展幼儿的创造力和语言表达能力。

3、乐意与同伴合作玩绳，感受玩绳的乐趣，体验与他人合作带来的快乐。

活动准备：

音乐、每名幼儿一根跳绳、幼儿已有双脚同时跳绳的经验。

活动过程：

一、导入活动：

1、随音乐进场后，和老师一起做绳操。

2、玩游戏：我来说，你来做。

玩法：眼睛看上，眼睛看下，眼睛看左，眼睛看右，眼睛看后。推掌，前推掌，上推掌，侧推掌等。

二、引导幼儿探索跳绳的多种玩法。

1、孩子自己玩跳绳，巩固已有经验。（引导语：孩子们，玩过跳绳吗？你会怎么玩，玩给赵老师看看，如何？）

2、学习两人合作玩跳绳。

1）示范两人跳绳的方法。（引导语：谁想和赵老师一起玩跳绳？我们俩个人可以怎样玩？玩的时候要注意什么？）

2）孩子两人一组练习合作跳绳。

3、尝试一绳多玩的方法。（引导语：跳绳还可以怎样玩？）

玩法有：两人一组拉着绳子转着玩，三人一组钻着玩、跳着玩，踩绳跳，在两根绳子中间走小桥等等。

三、集体游戏：跳跳接力赛。

教师：我们一起玩个游戏，游戏的名字叫《跳跳接力赛》。

游戏玩法：幼儿分成人数相等的两组，把跳绳踩在脚底下跳到转折点后，跑回起点，拍第二个小朋友的手，游戏以接力的形式进行。

四、放松活动：踩绳游戏。

游戏玩法：把绳子放在地上，按照老师的儿歌提示：我会走，怎么走，脚跟对着脚尖走；我会走，怎么走，双腿一弯蹲着走；我会走，怎么走，踮起脚尖立着走等等。

大班健康教案跳绳【篇2】

活动目标

1 初步掌握向前甩绳，双脚并拢向上跳得跳绳方法。

2 培养幼儿不怕失败，不断努力的坚韧精神。

3 知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

4 了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。

活动准备

1 音乐磁带

2 每位幼儿1根跳绳

3 场地布置

活动过程

1 准备活动：绳操，头部运动，腿部运动等

2 基本活动

(1)引导幼儿自由探索跳绳的方法。

教师：跳绳有许多种玩法，现在我们用手中的跳绳玩一玩。

(2)幼儿分散玩跳绳

(3)让幼儿集中，重点讲解双脚并拢向上跳的跳绳方法。

教师：请几名幼儿示范一下他跳绳的方法。教师小结并作动作示范：双手摇绳向前甩，双脚并拢跳过绳。

(4)幼儿双脚并拢向上跳得方法练习跳绳。

3 比赛："跳绳大擂台"

(1)玩法：全体幼儿围成一个圈，按小组为单位进入圈内比赛跳绳。在一分钟之内，跳绳次数最多者为胜。小组赛结束后，每组获胜的幼儿在进行一次比赛，选出前三名。

(2)教师鼓励没有取得名次的幼儿不要气馁，继续练习，一定能够越跳越棒的。

4 放松活动。幼儿两两结伴，将绳子拉成平行线当"小船"，幼儿坐在小床上，以"在河里洗脚"等情节拍一拍，揉一揉，放松腿部肌肉。

活动反思

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

大班健康教案跳绳【篇3】

活动目标：

1、通过不同的玩绳，感知心跳、呼吸等身体变化。

2、发展身体的协调性和灵敏性。

3、让幼儿知道运动有益于身体健康。

4、初步了解健康的小常识。

5、初步了解预防疾病的方法。

活动准备：

跳绳运动的场地和绳子。

活动过程：

一、热身运动，短绳操

师：请小朋友们每人拿一根绳子，像这样对折以后，拿住绳子的两端，跟着杨老师一起来做热身运动。

小朋友们累不累啊？你们的身体有没有发生什么变化？比如说心跳、呼吸有没有加快？

（引导幼儿关注自己的身体是否有变化。如心跳、呼吸是否加快，有没有出汗等。）

二、自由练习后比赛，谁能跳的多

1、自由练习连续跳绳

师：每个小朋友们都拿着一根绳子，你们会跳绳吗？能连续跳几个？你们都这么能干，那我们等会儿就来比比看，看谁连续跳的最多。

不过在比赛之前先请小朋友们自由练习，可以一边跳一边数，数数看自己跳了几个。杨老师的要求是要连续跳，不能断掉或者停下来，停下来了，就重新开始数。小朋友们听明白了吗？跳绳的过程中要注意什么问题？能做到吗？请每个小朋友找一个比较空的地方原地练习，如果杨老师拍手叫你们停下来，小朋友们就要很快停下回来集合，能做到吗？

2、进行跳绳比赛

师：我看到很多小朋友都能连续跳很多个了，那我们就开始比赛了。

在老师说完321开始后，小朋友们就开始跳，如果中间断了，就停下来站到一边，看剩下的小朋友谁能坚持到最后。每个小朋友都在心里数自己跳了几个，小朋友们要诚实哦，断了就停下来看其他小朋友的，不可以再接着数了，你们能做到吗？你们准备好了吗？321开始！

3、幼儿两两结伴，一人跳，一人数数。

师：刚刚我们进行了一次比赛，谁谁谁表现的很棒，跳的最多。不过老师之前看到其他小朋友也练得很好，可能在老师说开始的时候还没完全准备好，那我们现在每个小朋友都去找一个小伙伴，两人一组，一个人跳，另外一个帮他数个数，跳完了再交换。（分开结伴跳）

师：（集合后）小朋友们有跳的比刚才多吗？你们跳了这么久累不累啊？现在跟刚才做完热身运动的时候比，身体有不一样的变化吗？

（再次感受自己身体的变化，引导幼儿发现自己心跳加快、呼吸急促、冒汗等。）

三、我的身体在变化。

师：我现在要放松休息一下。小朋友们觉得绳子不用来跳还可以用来干嘛？可不可以摆成各种形状的东西？那杨老师请你们来试试看，可以自己一个人，也可以找几个好朋友一起，用手上的绳子摆出不一样的东西，摆好以后我们一起来欣赏一下。

师：小朋友们很有想法，可以用绳子摆出各种各样的形状，我们用绳子玩了一场安静的游戏，现在你们觉得身体有什么变化吗，跟刚才跳绳的时候比？小朋友们有没有发现在我们跳绳，运动的时候，身体会怎么样？那休息不运动的时候呢？这就是运动和身体变化的关系。

（启发幼儿发现：跳绳的时候，心跳最快，呼吸急促，有点气喘吁吁，身上还出汗了；不运动的时候心跳恢复正常跳动，呼吸也慢慢平静下来，不那么急促了。）

大班健康教案跳绳【篇4】

【设计意图】跳绳，是幼儿冬季锻炼、增强体质、提高免疫力、预防感冒等疾病的一种很好的锻炼方式。深得孩子们的喜爱。 跳绳不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展，真是一项身心发展的双益运动项目。

【活动目标】

1、能探索出绳子多种玩法掌握跳绳的基本技能发展幼儿的身体动作。

2、活动中体验创造性跳绳的乐趣发展幼儿的想象力与创造力，培养幼儿的合作意识与合作能力。

3、初步养成良好的卫生习惯。

4、学会保持愉快的心情，培养幼儿热爱生活，快乐生活的良好情感。

【活动准备】一根长绳子。短绳若干。

【活动过程】

1、教师带领幼儿做热身运动。

2、听老师口令练习跳跃及上肢动作。

师;跳、跳、跳，幼儿跟着老师跳、跳、跳，原地双击此处师问;"还可以怎么跳?"引导幼儿向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、向左跳、向右跳、单、双脚跳。

3、上肢活动师绕绕臂，绕绕臂。幼儿跟着老师绕绕臂。

师问"还可怎样绕"引导幼儿向前饶、向后绕、单、双手绕、举起手臂绕等，发展幼儿动作的灵活性。

活动开始;引导幼儿探索跳绳的多种玩法1、单人双脚跳。幼儿两人或三人一组，有人单脚跳绳，其他人跟着节奏数数。看一看谁跳的多。

2、双人双脚跳。 两人一根绳子，幼儿面对面，两人同时双脚一起跳，跳得多者为胜。

3、幼儿自由结伴2人、3人或多人合作探索跳绳的玩法。

长绳一根，两名幼儿在两头摇动绳子，其他幼儿2-3 人一起跳。看谁跳得多，多者为胜。

4、请幼儿相互交流合作玩游戏的方法。

【放松整理】随着老师做整理运动【活动延伸】回家后与爸爸妈妈及小伙伴做跳绳的游戏。

【活动反思】

通过跳绳活动，不仅可以锻炼幼儿的体质，还有利于幼儿心智发展,有助于幼儿体力、智力和应变能力的协调发展;能培养幼儿身体的平衡感和动作的节奏感。尽管在活动中有些幼儿动作不是很灵活，但是重在参与。在游戏的活动中培养幼儿的合作意识和合作能力，让幼儿体验合作游戏的快乐。

幼儿园大班健康教案：小青蛙跳跳跳

活动目标 认知目标: 培养幼儿的自信心及勇敢、关心他人的品质。

技能目标: 引导幼儿练习从高处往下跳，发展幼儿腿部肌肉的力量，提高幼儿身体的平衡能力。

情感目标: 在学青蛙跳的活动中，让幼儿体验参与体育活动的乐趣。

活动重点发展幼儿身体平衡能力活动难点引导幼儿练习从高处往下跳活动准备前经验准备：热身运动物质准备：半月摇若干，装饰成池塘的轮胎若干(不同高度), 小蝌蚪若干

活动过程导入：

热身运动——小蝌蚪变青蛙小蝌蚪们跟着妈妈在池塘里学游泳。

基本环节：

1、幼儿尝试从一定高度的“岸”跳进“池塘”。提醒幼儿先站上“岸”，再往下跳。2、请能力强的幼儿示范，幼儿仔细观察，教师讲解并示范。3、引导幼儿尝试从不同高度的“池塘岸”往下跳水。(重点：脚并拢、膝盖)4、比比谁跳得轻、跳得远，幼儿再次尝试。

活动延伸每天晨间活动可以练习小青蛙跳跳跳

幼儿园大班健康教案《好玩的绳子》

活动目标：

1．能创造性地探索绳子的多种玩法，有初步的求异意识。

2．提高动作的协调性、灵活性。

3．体验合作游戏的快乐。

4．在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

5．通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

活动准备：

幼儿每人一根绳子、音乐磁带《健康歌》、一段舒缓的音乐、贴地彩纸；场景设置一条5米宽的河流；小猴子毛绒玩具若干、一棵大树。

活动实录：

一、自由玩绳子

1．自由玩。

师：孩子们，今天老师给你们每人带来一个小礼物，请你带着你的小礼物和我一起锻炼一下身体吧！（放音乐，运用绳子带孩子做一些身体舒展的运动。）

2．讨论：绳子还可以怎么玩？

师：刚才你们和老师一起用绳子锻炼了一下身体，绳子还可以怎样玩，请你说说！（幼儿讨论。）

3．玩玩你的方法。

师：刚才小朋友说了很多好玩的方法，请你们自己去玩玩。

（幼儿自由玩耍。）

二、营救小猴子

1．情景展开。

师：刚才老师接到了猴妈妈打来的电话，她说小猴子被抓到河对面的山上去了，想请小朋友们去帮帮忙。你们愿意吗？

幼儿：愿意去。

2．带领幼儿走过第一段路。

师：现在我们要去救小猴子，听好，如果在路上遇到大灰狼，你一定要蹲在地上，这样就不会被大灰狼发现了。如果遇到小桥，我们要一个一个地过小桥，一定不要推挤。（幼儿走过第一段路。）

3．讨论：怎样过河？

师：孩子们，现在我们来到这条小河面前，但是小桥被河水冲走了。我们要怎么过河呢？

（幼儿自由发表意见。）

4．讨论：用绳子过河。

师：刚才你们说的方法都很好，但是这些东西我们都没有。我们只有我们每个人手中的绳子，想象它能帮助我们吗？

幼儿：用绳子做一个石头。

师：这个想法好，还有没有？

幼儿：用绳子搭一个桥。

师：也很好。

……

5．幼儿过河。

师：刚才小朋友们说了很多很好的方法，请你们来试试吧！

（幼儿尝试。）

师：这个小朋友的绳子不够长，你们能帮帮他吗？

（幼儿尝试合作完成。）

（幼儿过河。）

师：孩子们你们就这样把我送给你们的礼物放在这里了呀！那等一下我们回去的时候怎么办呢？

（幼儿收拾自己的绳子，然后继续前进。）

6．营救猴子。

师：看小猴子在那里，我们快去救它。

7．送小猴子回家。

师：现在我们要送小猴子回家了，记住过河的时候可以把你刚才看到的好的办法用起来，当然如果你有更好的方法也可以用。

三、开派对

师：我们终于把小猴子送回家了，猴妈妈说为了感谢我们，为我们准备了一个派对，请你们一起来舞蹈吧！（在音乐伴奏中，做一些放松运动。）

幼儿百科：绳索（或称绳子），是通过扭或编等方式加强后，连成一定长度的纤维。其拉伸强度很好但没有压缩强度，可用来做连接、牵引的工具。公元前2800年，中国人已经掌握了创造麻绳的技术，并开始用大麻纤维制绳。到公元纪元开始时，用大麻纤维已成为世界上大多数地区的主要制绳材料。1775年，英国发明家马虚发明制绳机，结束了手工制绳的时代。从1950年开始用人造纤维制造绳索。