1、能上体正直、自然地走和跑;能向指定方向走和跑;能在指定范围内四散跑、追逐跑;能步行一公里,连续跑约半分钟;能一个跟着一个走,走成一个圆;能较轻松地双脚交替跳着走。
2、能较轻松自然地双脚同时向前跳、向上跳;能从25厘米高处自然地跳下。
3、能双手用力将球向前、上、后方抛;能单手自然地将沙包等轻物投向前方。
4、能在平行线(或扎窄道)中间走;能在宽25厘米、高(或斜高)20厘米的平衡木(或斜坡)上走。
5、能在65~70厘米高的障碍物(如绳子、皮筋、拱型门等)下钻来钻去;能手膝着地(垫)自然协调地向前爬;能倒退爬;能钻爬过低矮障碍物;能在攀登架上爬上爬下,或从网的一侧爬越至另一侧(必要时教师可以帮助)。
6、初步学会听各种口令和信号并做出相应动作;能边念儿歌或边听音乐做模仿操或简单的徒手操。
7、会玩滑梯、攀登架、转椅等大型体育活动器械并注意安全;会骑小三轮自行车;会推拉独轮车;会滚球、传球、抛接球和原地拍皮球;会利用球、绳、棒、圈等小型多样的体育器材进行身体锻炼。
8、喜欢并愿意参加体育活动;初步掌握体育活动的有关知识和规则,团结合作,爱护公物;能合作收拾某些小型体育器材。
(1)能轻松自如地绕过障碍进行曲线走和跑;能快跑30米或接力跑;能走、跑交替(或慢跑)300米左右;能步行2公里,连续跑约1分半钟;能听信号左右分队走。
(2)能原地蹬地起跳连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖25厘米左右);能双脚熟练地改变方向(前、后、左、右、转身)跳;能从35-40厘米高处自然地跳下,落地轻稳;能立定跳远,跳距不少于40厘米;能助跑跨跳平行线,跳距不少于50厘米;能助跑跳远,跳距不少于40厘米;能助跑屈膝跳过高度约40厘米的垂直障碍,能连续向前跳跃多个高40厘米、宽15厘米的障碍。
(3)能半侧面单手投掷小沙包等轻物约4米远;会肩上挥臂投掷轻物并投准目标(如直径不少于60厘米的标靶,投掷距离约3米);能抛接高球,或两人相距2~4米互抛互接大球。
(4)能在宽15厘米,高40厘米的平衡木上变换手臂动作(叉腰、平举、上举等)或持物走;能两臂侧平举闭目起踵自转至少5圈,不跌到;能两臂侧平举单足站立不少于5秒钟。
(5)能熟练协调地侧身、缩身钻过50厘米高的障碍物(如拱形门等);能手脚交替协调熟练地在攀登架或肋木上爬上爬下,能在单杠或其他器械上做短暂的悬垂动作;能在攀登绳(棒)上爬高约15米;能熟练地在垫上前滚翻、侧滚翻。
(6)能熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作;能听信号迅速地集合、分散、整齐列队、变化队形;能随音乐节奏有精神地做徒手操和轻器械操,动作有力、到位。
(7)会玩秋千脚蹬车或其他大型体育活动器械;会踩高跷、跳绳(50次以上)、跳皮筋;会运球,传接球、用脚踢(带)球;会用球、绳、棒、圈、积木、报纸、轮胎或其他废旧材料开展各种身体锻炼活动。
(8)具有较强的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
(9)热爱体育活动,有积极参加各种身体锻炼的习惯;能自觉遵守体育活动的规则和要求,合作、负责、宽容、谦让、爱护公物;有较强的集体观念。敢于克服困难,能体验克服困难取得胜利后的愉悦;能独立或合作收拾各种小型体育器材。
1、能听信号按节奏上下肢协调地走和跑;能听信号变速走、变速跑;能听信号变化方向走;能前脚掌着地走、倒退走;能跨过低障碍物走;能绕过障碍物跑;能快跑20米,走跑交替(或慢跑)200米左右;能在一定范围内四散追逐跑;能步行1.5公里,连续跑约1分钟;能听信号切断分队走、一路纵队走。
2、能自然摆臂连续纵跳触物(物体离幼儿举手指尖20厘米左右);能双脚熟练地向前跳或双脚在直线两侧行进跳;能立定跳远,跳距不少于30厘米;能双脚站立由高30厘米处往下跳,落地轻;能助跑跨跳平行线,跳距不少于40厘米;能单、双脚轮换跳,单足连续向前跳。
3、能肩上挥臂投掷轻物;能自抛自接低(高)球;能两人近距离互抛互接大球;能滚球击物;能左右手拍球。
4、能在宽20厘米、高30厘米的平衡木(或斜坡)上走;能原地自转至少3圈不跌倒;能闭目向前走至少10步。
5、能熟练协调地在60厘米高的障碍物(如圈、拱形门等)下较灵活地侧钻;能手、脚着地(垫)协调地向前爬;能手脚熟练协调地在攀登架、攀登网或肋木上爬上爬下;能团身滚。
6、能较熟练地听各种口令和信号并做出相应的动作;能听信号集合、分散、排成4路纵队(包括切断分队);能随音乐奏较准确地做徒手操和轻器械操。
7、会玩翘翘板、秋千等各类大型体育活动器械;会骑小三轮车、带辅轮的小自行车;会用球、绳、棒、圈及其他废旧材料(如易拉罐、可乐瓶、报纸等)开展小型多样的体育活动。
8、具有一定的抵御寒、暑、饥、渴的能力和抵抗疾病的能力。
9、喜欢并能较积极地参加体育活动,初步养成参加体育活动的习惯;能较自觉地遵守体育活动的规则;互助合作、爱护公物,能及时收拾小型体育器材。
一、活动目标
1.原意亲近水、喜欢玩水,逐渐熟悉水性。
2.了解玩水活动的游戏规则。
3.培养幼儿在水中活动时的身体协调性。
二、重点与难点
能独立地在水中玩耍。
三、材料及环境创设
1.幼儿已在水漕或脸盆里运用工具玩过水的游戏。对水性有一定的熟悉。
2.与幼儿人数相等的小型泡沫积木若干、雪花片若干、毛巾、拖鞋若干。
3.录音机一架、音乐若干段。
4.清洁的游泳池,水深至幼儿小腿处。若干布袋悬挂在游泳池内侧。
四、设计思路
让幼儿玩水,应该作为幼儿园夏季体育活动中的一项重要内容。因为水的浮力能提供给幼儿一种特殊的身体感觉,使他们产生一种不寻常的安全感和自由感。他们的情绪会变得放松和愉快。另外水中活动,对幼儿的运动量发展也起着一个良好的促进作用。我们应多利用水的环境,为幼儿创设玩水的游戏。本文的活动是为第一次到游泳池里玩水的小班幼儿提供的。故教师在提供材料和安排活动内容时,都要做到浅显和轻松:游泳池的水不能太深、游戏内容不能过于复杂,游戏规则要简单明了,人数以10人左右为宜。
五、活动流程
扮演角色活动身体--提供材料幼儿探索--游戏结束放松身体
1.扮演角色,活动身体
(1)教师启发:小朋友,今天我们一起来做水娃娃好吗?等一会水娃娃要到游泳池里做游戏,我们先来活动活动身体。
(2)幼儿跟着老师听音乐做水娃娃律动操。
(3)交待游戏规则,到游泳池里玩可要注意了:先把脚上的拖鞋整齐地放在一边,然后从楼梯上-个跟着一个走下去,找一个空位置站好,等小朋友们全下来了,再玩。
2.提供材料,幼儿探索
(1)幼儿自由在水里行走,体验玩水的快乐。
(2)教师敲击铃鼓,在水池边上不断改变站立的位置,幼儿听教师信号,在水中扮演各种动物角色进行活动。
"小鸟,小鸟快快地飞",
"乌龟、乌龟慢慢地爬"。
"大象、大象请你们从水中走过来",
"所有的小兔都跳过来"。
(3)A。教师启发:"现在水池里有很多积木和雪花片,我们水娃娃想办法把它们抬起来送回到布袋袋里去"。
B。教师把泡沫和雪花片撒进池内,幼儿自由寻找并放人布袋内。游戏可重复多次。
3.游戏结束,放松身体
游戏结束,幼儿依次爬上游泳池,每人用毛巾擦干自己的身体,换好衣服和鞋子,在荫凉处或教室里听音乐休息。
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