宝宝入园前,家长可以先做一份简历:
抓住重点
有的父母希望老师对孩子了解得越细致越好,于是将孩子从出生到3岁大小情况及其成长故事逐一书写。这种表达方式有利于老师了解孩子各方面的细节情况,但却十分不利于快速抓住重点。
在宝宝简历上,最重要的是简明记录孩子入园之初最需要解决的问题。比如,让老师了解孩子在家的教养方式和习惯以便让孩子适应新环境,这才是入园最初的重点内容。爸爸妈妈将自己最担心的几个问题写下来,便于老师重点了解。
简化有度
有的爸妈因工作忙碌或不重视等原因,会将宝宝草草了事。比如,我就喜欢唱歌、跳舞,想和小朋友交朋友。这种表达方式可能会给老师留下敷衍了事的印象,有的老师可能会认为家长在态度上不积极配合。更重要的是,失去了一次让老师在第一时间快速认识孩子的机会。
图片加文字
爸妈给宝宝做简历,可以用图片和文字相结合的形式,这样会有设计感,能看出家长很用心。这种形式的宝宝简历对老师很快认识孩子的长相,将姓名与形象及时“对上号”,但不利于老师了解孩子的具体情况。
简历3大注意事项
1、真实
一份用心的宝宝简历是入园的开始,请爸爸妈妈重视起来,积极配合班级及老师的工作,提前观察和关注孩子的情况,如实写出孩子在家的生活习惯。
2、简明
爸妈需要言简意赅地写出你想解决的重点问题和你最担心的问题。宝宝入园后,你和老师还有很多种沟通、交流的方式,可以有时间解决其他担心的问题。
3、形式多样
入园简历可以取各种形式的优点综合写成。比如,图片和文字结合,比如表格形式结合,或者在简要说明关键问题后,附上对孩子的重点问题和最担心问题的详细说明会更好。
很多家长都习惯性的对电视深恶痛绝,提起孩子看电视的坏处,说起来真是滔滔不绝:影响学习成绩,影响视力……有些家长为了让孩子不看电视,家里甚至都不买电视机。
看电视对于孩子真的这么一无是处吗?
英国《泰晤士报》的一份报告指出:看电视可以让小孩子增长见闻,学习各种良好的社交和学习技巧,从而为他们今后的学习打下良好的基础。当然,要适度!美国儿科医学会一直呼吁家长将儿童看电视的时间控制在每天1到2小时。其实,看电视也没有我们想象的那么可怕,不是吗?
孩子们看电视,最爱的莫过于动画片。陪着孩子一起看一些优秀的动画片,可以在轻松的娱乐中加深沟通,教给孩子做人做事的道理,还可以培养孩子良好的行为习惯和个人品质,同时增强亲子关系。何乐而不为呢?
我们一起来看看,都有哪些优秀的动画片,可以陪着孩子,和他一起分享?
生活总会有点不顺意,我们都会犯错。天性如何并不重要,重要的是你开始改变。——《疯狂动物城》
告诉孩子:知错就改,善莫大焉。告诉孩子,做错事没有关系。改正了就好。
做个好女孩,就像你从前一样。——《冰雪奇缘》
告诉孩子:你也是个好孩子,每一天的你都很棒!
你一定要有想象力,还要有决心。——《美食总动员》
告诉孩子:想象力很重要,有坚持的决心更重要。
成长需要五颜六色。——《头脑特工队》
告诉孩子:成长总是有欢笑,有泪水的。
为了你,我什么都会去做。只是有时候我笨手笨脚的,能不能不要怪我呢。——《超能陆战队》
告诉孩子:我们很爱很爱他,只是有时候心急了,不小心伤害到他们,请他们要记得原谅我们。
不要躲避,不要害怕黑暗,向着太阳,你就能找到明天!——《疯狂原始人》
告诉孩子:遇到困难,不要逃避,多去做些尝试,总会找到解决的方法的。
我只是在必要的时候才会勇敢,勇敢并不代表你要到处闯祸。——《狮子王》
告诉孩子:可以去尝试,可以去探险,但探索未知不是随意的任性。
我只能送你到这里了,剩下的路你要自己走,不要回头。——《千与千寻》
告诉孩子:有些事情父母不能够帮你做,只能你自己去面对,比如写作业。
有一天,你要是够坚强,够勇敢,就能驾驭它。——《大圣归来》
告诉孩子:我们要慢慢变得强大起来,这样才能自由享受生活。
我不希望你变成我,我希望,你变成你自己。——《功夫熊猫3》
告诉孩子:他是独立的,可以有自己的想法和意见。
看动画片,一定要记得和孩子分享动画片中的价值观。同时,也要问问他收获了什么,看到了什么。孩子眼中的动画片,和你眼中的动画片想法不一定相同,请让他尽情表达所想。小信相信,有好的动画片相伴,我们的亲子时光一定是快乐的!
在一项《孩子入园,你最怕什么?》的调查中,妈妈们列出了担心的事项:
从来没离开过妈妈,一天时间见不到妈妈,一直哭闹怎么办?
在幼儿园会受老师喜欢吗?
在幼儿园会喝水、能吃饱吃好吗?
不和小朋友玩,好孤单啊,这可怎么办?
在幼儿园中午不睡觉怎么办?
这些担心是否都说到了家长的心坎儿呢?
刚入园,老师对孩子的了解还不够深入,加上需要照顾的孩子数量又较多,很难时刻关注到每个孩子,好的语言表达能力对孩子更快适应幼儿园生活至关重要。
01“老师,我要尿尿/拉粑粑”3岁左右的宝宝白天尿裤子的现象很少了,但由于刚入园,孩子会焦虑、紧张,所以有了尿意也不敢跟老师说。
入园前和孩子玩“上幼儿园”的游戏,妈妈当幼儿园老师,爸爸、奶奶、宝宝扮演小朋友,老师讲课时,爸爸、奶奶会举手说:老师,我要尿尿。几次后,宝宝也会模仿了,举手说:老师,我要尿尿。
当孩子说出这句话说要给与正面的奖励,并告诉宝宝,上幼儿园后,有尿时不要憋着,要勇敢的举手告诉老师,老师会同意的。
02“老师,我尿裤了”
有时,也可能由于活动时玩的太高兴等种种原因,出现尿裤子的现象。
这个就需要妈妈们在平时多引导孩子,当在家里孩子尿裤子了,不要批评孩子,耐心的给他换上,并告诉他:如果尿裤子了,记得告诉妈妈,不然会生病的。上幼儿园也要记得告诉老师,让老师帮忙换上,不要忘记谢谢老师。
妈妈还要记得给孩子多带几条更换的裤子,以备不时之需。
03“我渴了,我要喝水!”
入园前几天,大部分家长反映孩子回家渴的不行,孩子入园容易生病和喝水少有一定的关系。虽然幼儿园都会安排集体喝水的时间,但在这个特定时间外,如果孩子有喝水的需求,要鼓励孩子主动表达。
一般情况下幼儿园是有个杯子喝水的,入园前要教会孩子用杯子喝水。让孩子学会一手端着杯子的耳朵,一只手捧着杯子底儿喝水。也要让孩子养成慢慢的大口喝水习惯。因为很多宝宝喝水都是抿一口就把杯子放下了,这样并不能保证喝水量。
04“我吃饱了”、“我还没吃饱,还想再要一些”
为了培养孩子不浪费粮食的习惯,老师会鼓励孩子把碗里的饭菜都吃完,但每个孩子的饭量不一样,这时让孩子明确表达自己是否吃饱就很重要了。
其实幼儿园老师可以巧妙运用少盛多添的方法。这样也利于孩子把握自己还需要不要老师继续添饭。
这些看似简单的日常语句,对新入园的孩子来说却有着大大的作用。
孩子学会表达自己的基本需求,便可以在没有“后顾之忧”的情况下自在玩耍和学习了,减轻入园焦虑,减少过渡时间,迎接一段快乐的新生活。
暑假已经接近尾声,小朋友们马上就要重新回到幼儿园,继续他们的幼儿园生活。但是,经过了整整一个暑假的“放松”,孩子们都已经玩儿疯了!许多孩子难以适应幼儿园生活,哭闹的声音又重新开始。身为家长,我们该怎么做,才能让孩子不对“上学”产生抵触情绪,尽快适应新的学习生活?
多和孩子进行沟通
当孩子们结束轻松散漫的暑期生活,重新进入有规律的幼儿园生活时,肯定会有一些不适应的情况发生,面对孩子们不想去幼儿园的态度,很多家长都是不管不顾直接把孩子送到幼儿园,甚至很有可能会责骂孩子,但这些行为很容易让孩子产生逆反心理,更抵触上学。建议家长多和孩子沟通,引导孩子回想起在幼儿园的愉快生活,让孩子重新对幼儿园产生向往的心理。
调整作息时间
很多家长都觉得,孩子小小年纪,上幼儿园那么辛苦,好不容易到了暑假,还不能让他放松放松。于是怀着对孩子的补偿心理,在暑假期间,对孩子看电视、玩儿游戏,晚睡晚起,吃大量零食等等,家长都不怎么限制,但其实,为了让孩子更好的适应重返幼儿园后的生活,最好在开园前一周,让孩子们按照幼儿园的作息制度生活。
调整孩子的饮食习惯
暑假期间,孩子们晚睡晚起,经常错过用餐时间,造成用餐不规律无节制,对喜欢吃的东西就狂吃不止,不爱吃的东西看叶不看一眼,暴饮暴食,产生胃肠功能紊乱的可能性非常大,建议大家在开园前一周,就对孩子进行饮食调整,多进食一些清淡的、维生素较多的食品,少吃垃圾食品。
减少分散孩子注意力的可能
让孩子早睡早起,家长也要以身作则!想要让孩子有一个规律的作息生活,就要给孩子提供一个减少分散注意力的环境,比如按时准备一日三餐,不在家里组织娱乐活动,和孩子作息同步,陪孩子一起早锻炼等。
让孩子整理开学用品
幼儿园开园以后,孩子也会带一些学习生活用品,家长提前给孩子准备好以后,就可以让孩子自己学着动手整理,一方面锻炼了孩子的自理能力,另一方面可以让孩子感受到要开学了,让孩子“收收心”。
让孩子在玩耍中学习、温习知识
温故知新,对于已经学过的东西,长时间不用的话,孩子是会将其遗忘的,我们可以在陪伴孩子的时候,将孩子学习过的知识内容融入到我们的游戏里来,一方面可以巩固已学知识,另一方面还可以让孩子慢慢进入学习状态。可以玩儿的游戏很多,比如数数比赛、翻拍认字等等,这样孩子在玩的同时也能体会学习的乐趣。
带孩子熟悉幼儿园环境
经过了一个漫长的暑假,即使是上了很久的幼儿园,孩子们对它也已经有了陌生的感觉,难免需要一个适应的过程。如果条件允许的话,家长可以带孩子提前到幼儿园去转转,重新熟悉熟悉幼儿园的环境,还要积极鼓励孩子,让孩子对幼儿园生活重新产生期待。
新学期开学,不管孩子多大,肯定会有很多孩子产生抵触心理,家长们千万别一味地批评指责,我们要以平等平和的心态,来和孩子进行交流,引导孩子度过焦虑期,让孩子顺利回归幼儿园生活。
孩子上学了好处多啊,每天可以早起早睡,然后吃饭也是不用管,而且在学校每天中午都能睡一觉,在家现在是基本不睡了。
其实xx在幼儿园也不怎么睡觉,每次都是在床上翻来翻去,不过碍于有老师在,所以只好躺在床上假装睡觉,我记得上学期老师的评论里面还说xx小朋友其它表现都非常棒,要是午睡的时候好好睡一觉就更棒了。看来中午睡觉确实是不怎么样啊。
说实在的,我是比较赞成中午睡觉的,毕竟小朋友还在发育之中,睡眠对她们的发育有一定的帮助,不光是小朋友,其实成人也应该睡个午觉会比较好,不过xx小朋友的精力还是比较旺盛的,有时候中午睡了后到晚上就会睡的比较晚,自然就会影响早上的起床时间了,所以有时候我也在想,是不是一定要让孩子午睡呢?我一直在矛盾着,但是我现在的行动却是顺其自然,我怕要是强迫她午睡的话会不好,一方面是晚上影响早睡,还有一方面是因为如果每次都强迫的话会不会让她有反感而从心里开始抗拒呢?如果真是这样的话等她到叛逆期的时候就会一发不可收拾了。
儿童溺亡新闻
5月6日,在江苏常州,三名男孩在无人看管的情况下,跑到水塘边玩耍,不幸溺水身亡。他们中年龄最大的7岁,最小的5岁。
5月14日,在黄石大冶又发生了一起溺水悲剧:三名孩子午饭之后,在没有大人的看护下,一同去家附近的沟渠玩水,最终都不幸溺水身亡,最大的孩子年仅十岁。
5月14日中午,海口市4名16岁左右的少年在南渡江椰海大道海瑞大桥桥头段玩水时,其中1人不慎溺水3人被困水中。形势危急之际,迅速赶到的琼山消防官兵成功救出3名少年,不幸的是,溺水少年被救出时已无生命体征。
诸如此类溺亡事件不断刷屏.......然而孩子永远回不来了,纵使父母撕心裂肺的痛,也无法阻止鲜活生命的消逝。溺亡已经成为孩子非正常死亡的第一杀手。关于防溺水的警钟也一次次敲响!希望家长重视起来,加强防备心!
夏日已至,不忍再看悲剧上演,那该如何避免悲剧发生?遇到儿童溺水怎么办?今天小编整理一些防溺水知识,希望大家永远用不到,但这是每个家长、老师的必修课,每个人都应该补上!一起来学习,然后教给孩子吧!
01
如何预防
家长或监护人,千万不能让儿童单独去水源边和泳池游泳,不能疏忽。特别提醒家住郊区的父母,要时刻叮嘱孩子不要私下或者结伴去野生水域游泳。
儿童溺水防护6个要点
1. 尽量不要让孩子私自接近危险水源,不到不熟悉、无安全设施、无救援人员的水域游泳。
2. 千万要注意不要让幼童跟着大一点的孩子去玩水。在农村稍大点的孩子,夏天去玩水很正常,经常也有溺水事故发生,但稍大点的孩子毕竟也是孩子,玩瘾大,玩着玩着就会忘了小的孩子。
3. 坚持让孩子穿高质量的浮身物,并要求孩子下水前活动身体,避免出现抽筋等现象。
4. 在水中不要喂孩子吃东西,被呛住就危险了,水中互相嬉闹也是尽量避免,防止呛水窒息。
5. 和孩子一起学习心肺复苏等技能,陪伴孩子学会游泳。
6. 不熟悉水性、水下情况不明时,不要擅自下水施救。
02
如何辨别溺水?
很多家长都想错了,真正的溺水并不像你想的那样,儿童溺水大多是站在水里,安静地死去,没有挣扎,也无法挥手呼救,并不像电视里演的那样挣扎拍打水面。很多时候大人就在身边而浑然不知。
6种迹象辨别溺水者
1、无法挥手和呼救
溺水者一般不会呼救,因为他们连喘气都困难。一个人溺水时,嘴巴会没入水中再浮出水面,这中间他们压根没时间呼吸,更别提说话、呼喊了。
他们的双臂也会本能地伸到身体两侧,向下压水,好让嘴巴浮出水面。小孩则可能将手臂前伸。总之,他们无法划水朝救援者移动,或把手伸向救援设备。
2、身体在水中竖直
溺水者在水中是直立的,没有踢腿动作,他们只能挣扎20秒~60秒,之后下沉。如果这个人是在游泳,他的身体可能更水平,并且他双腿是在踢水的。
3、眼神呆滞,无法专注或闭上眼睛
一旦溺水者无法呼吸,他就开始翻白眼,并且眼睛无法聚焦,目光涣散。他们看起来可能只是抬头在看天空、岸际、泳池边或码头。这个时候你要问:“你还好吗?”如果他们能回答,大概就没事。如果眼神涣散,可能只有不到半分钟的时间救他们一命。
4、头往后仰,头发可能盖在额头或眼睛上
溺水者一般头会往后仰,嘴巴向上张开。头发可能盖在额头或眼睛上。孩子也可能头向前倾,整个人横趴在水面上。
5、爬梯动作
跟正常游泳踢水动作不一样,溺水者的腿的动作好像在试图爬上水中一个看不见的楼梯。
6、安静无声
小孩在戏水时会发出很多声音,当发现孩子安静无声时,就该去看看怎么回事。
03
如何施救?
看到这里,家长们已经知道如何预防,但是预防的同时,溺水急救知识和技能也要学会哦。营救溺水者,只有30秒钟的黄金时间!救人刻不容缓,以下6点要知道!
儿童溺水后的正确施救方法
1. 迅速救上岸
最好从背部将落水者头部托起,或从上面拉起其胸部,使其面部露出水面,然后将其拖上岸。
2. 清除口鼻堵塞物
让溺水者头朝下,撬开其牙齿,用手指清除口腔和鼻腔内杂物。
3. 倒出呼吸道内积水
救人者半跪,顶住溺水者的腹部,让溺水者头朝下,拍背。
4. 人工呼吸
对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者,迅速进行人工呼吸,同时做胸外心脏按压。
5. 吸氧
现场有医疗条件,可对溺水者注射强心药物及吸氧。条件不足的,用手或针刺溺水者的人中等穴位。
6. 脱下外套
如果溺水者身上穿着外套,要尽早脱下,湿漉漉的外套会带走身体热能,产生低温伤害。
落水如何自救视频
如果你是和同伴一起游泳,
也不要盲目下水施救!
① 首先要做的就是,大声呼救,并及时呼叫110,千万别单独救人。
② 如果溺水人离岸边不远,可以就近寻找绳子或竿子把人拉上岸,衣服也可以。
③ 需要下水救人时,一定要大声告诉他,不要惊慌,有人在救他(虽然他可能也听不到。)
④ 营救的时候绕到溺水者的身后,迎面施救可能被溺水者抱死。施救的时候用手托起溺水者,尽量让他呼吸空气,然后将其向岸边推。
白发人送黑发人的痛,是永远抹不去的伤。
据国家卫计委和公安部的统计显示,我国每年有近5万名0到14岁儿童死于意外伤害,其中因溺水身亡的儿童高达2万名,而同期死于交通事故的儿童为3000多名。
美国每年儿童死亡最多的是车祸,第二就是溺水。溺水不仅仅是泳池,很多是在湖水海水,还有自己家的澡盆。(中国的情况更严重)
随着生活压力增大,双职工家庭越来越多,职场妈妈没有办法24小时照看孩子,所以隔代教养愈演愈烈。老人带孩子的辛苦不言而喻,晚辈当心存感激。但是老一辈在照看孩子时,更多的是用固有、过时的方式,甚至溺爱孩子,如果家中老人常把这几句话挂在嘴边,这个时候当妈的就要多留心了。
1.“打桌子,弄疼了宝宝!”
孩子在能走能跑的年纪,磕磕碰碰的其实很正常,调皮点的一天都不知道要碰多少次。嗑到了当然疼,一疼孩子就会哭,这是自然反应。可是往往这个时候老人总是迫不及待的冲上去抱起孩子打桌子打凳子,边打边说:“谁要你碰到我们宝宝的……”这原本是一种心疼孩子的方式,不过对孩子造成的影响却是负面的:我摔倒了不是我的错,都是桌子凳子的错!这样的孩子你还指望他长大能三省吾身?大概一切都是别人的错了!
2.“别告诉你妈!”
每个妈妈都希望自己的孩子健康成长,所以很多时候会限制孩子吃一些对身体不好的垃圾食品或者不许他们去玩一些可能存在危险的玩具。原本这时候老人们应该和妈妈们在一条线上,可事实上,大多数老人拗不过孩子撒娇,不仅纵容孩子还会说出“不要告诉你妈,你妈不许你……”这样的话来,于是孩子就形成了“妈妈对我不好!”的心理。
3.“没事,拿一个吃喽!”
相信很多妈妈一定和孩子还有家中老人一起去逛过超市吧?或者至少看到过这样的场景:孩子看到超市各种好吃的都忍不住想吃,果冻、糖果、散装饼干等等!有时候他们太小,不懂要买单了这东西才属于我们,所以看到喜欢的就会去拿。这个时候当妈的往往会制止孩子,告诉孩子这个没付钱不能要,可是老人们又来了:“没事,拿一个吃喽!给他吃一个有什么关系!”结果孩子就理所当然的认为“只要拿的不多就是可以的!”,变成了类似“小偷”一样的人!
4.“这么小的孩子懂什么!”
碰到老人说这句话的时候,真的是让人想解释的心情都没有!孩子做错什么事老人说因为他不懂事可以原谅,妈妈们教孩子应该自己的事情自己做,可是老人又说孩子太小不要勉强他,长大就好了……孩子聪明的很,时间一长,再要他做点什么,指不定会来一句“我还小……”到时候后悔都来不及!
5.“你妈妈不要你了。”
妈妈们是不是特别反感听到这样的话?但是好像又不好因此生气?因为人家明显是在开玩笑?孩子的世界比大人单纯的多,他们并不会区分什么是玩笑什么是事实。可能这话换成别的无关人士说还没那么大伤害力,不过奶奶或者外婆说就不一样了。在孩子心里只会认为“连奶奶都这样说了,那妈妈可能真的是不要我了”,然后恐惧害怕难过各种负面情绪迅速占领孩子的内心,有的甚至会对妈妈产生抵触情绪!
6.“不好好吃饭,我就不理你!”
威胁是老人们常用的伎俩,连童话故事里也有这样的桥段不是吗?为了让孩子达到自己的某个目的就用孩子害怕的事物来威胁他!这样孩子往往就听话了,就乖了,即使他们不是心甘情愿的……长此以往,一方面会让孩子对大人失去信任,另一方面也侧面传达给他们“要让别人听话,可以用威胁的方式”这样的思想!试想这样的孩子长大了能够正直诚实善良吗?
7.“不要动!不要碰!”
孩子天性活泼好动,永远充满了好奇心。但是为了不让孩子把屋子搞乱或者避免一些伤害,老人看娃时常常把“不要动,不要碰!”挂在嘴边,其实这会限制孩子的探索欲望,不利于孩子成长。正确的做法是:在确保安全的前提下,允许孩子接触、探索一些物品,这样既保护了孩子的好奇心,也有利于孩子的天性发展。
8.“你怎么这么笨!”
老人带孩子出去和其他小朋友一起玩,见到其他小朋友玩的比自家孩子好,往往就急了:“你怎么这么笨呀!你看你应该这样……来,奶奶教你!”老人希望孩子好我们都理解,但是当众说孩子笨,很容易打击孩子的自信心,让孩子产生“我真的很笨!”的自卑心理。
目前,不少孩子从小学低年级甚至幼儿园起就开始参加各种英语考级培训,我们不可回避的一个现状是,从幼儿园到到大学毕业,孩子们需要经历十多年的英语课程学习,虽然四、六级证书已经是铺天盖地,其中相当一部分大学毕业生并不能很好地使用英语,难道孩子们今天的英语学习只是为了日后获得一张又一张证书吗?
少儿期是一个人智慧成型阶段,一个人的思维方式和表达习惯都在这个时期形成。因此,优秀的英语教育应该有针对性地训练孩子规范的语音语调;培养他们用英语交际的兴趣和能力,以及大胆开口说英语和正确使用英语的习惯;训练孩子的思维、帮助他们建立直接用英语思考的习惯,而不受到母语的干扰,家长也应该把关注点放在提高孩子的英语能力上,而不仅仅是高分和证书。
关于如何学的两个较大误区。要走出这些误区,首先要了解5-12岁儿童学外语的过程:
从听说入手,先培养孩子标准的语音语调和应用能力,才是最能充分利用儿童年龄优势的教学,而不应听说读写并驾齐驱。所以在一开始给孩子学英语的时候,可以看看玛玛洛可少儿英语,让外教跟孩子一起快乐学英语,创造良好的英语环境和氛围,让孩子从容的接受英语,这样孩子学起来才不会累。
其实,孩子的语言学习能力往往比大人想象的要强很多。才学了3、4个月英语的孩子就能做到边看动画片,边根据自己对动画的理解,用完整的句子一句一句地为动画片添加自编的英语旁白。这种自由发挥能力就是靠孩子平时像接触汉语语言一样去接触和学习各种各样的英语句子形成的。
玛玛洛可的一位外教老师谈到,把握好孩子英语学习的主要方向。方向对了,才能接下来一步步的让孩子学习好英语,走向正轨,孩子学起来不吃力,效果也好。
我们总是在抱怨孩子不听话惹得我们心烦,因而我们总是会对孩子发脾气、甚至给他严厉的惩罚。其实,想让孩子乖乖听话,作为家长我们首先要控制好我们的情绪。……
很多家长总是在抱怨孩子不听话经常惹得爸妈心烦,所以很多爸爸妈妈总是会对孩子发脾气、甚至给他严厉的惩罚。其实,想让孩子乖乖听话,爸爸妈妈首页要作控制好自己的情绪。
怎样在孩子面前控制好情绪?
消极情绪“伤感情”
有时候我们难免对屡教不改的孩子大动肝火,有时候孩子吵闹不已我们忍不住给他一点颜色瞧瞧。杨澜在谈子女教育时说过,不要做情绪化的妈妈。或许成人的世界有众多不愉快的事情,你的宝宝是无辜的,他不是你的“出气筒”,不要把你生活的不满发泄在你孩子的身上。
愈小的孩子愈不了解成人,愈容易将所有的错归咎在自己身上,而且会想:“爸妈不爱我了”。家长时而蜜糖,时而棍棒,家长的性情不定让孩子长期处于紧张的心理状态,患得患失的安全感容易让宝宝变得自卑、怯懦的人格。
六大方法控制消极情绪
孩子吵闹惹我们心烦、孩子拒绝与我们沟通我们感到生气,其实这些激动情绪都是由孩子引起的吗?那为什么有时我们面对相同的情形或同一种孩子的行为,却会有不同的情绪反应?其实很多时候我们会将生气归咎于孩子的不懂事行为,但实际上是我们的内心操纵了我们的情绪。小编教你6方法控制消极情绪,让宝宝乖乖听话。
1、改变不合理观念
宝宝犯错后还屡教不改,让我们一次又一次地为他收拾烂摊子,确实是很让家长们费心。做情绪的主人,在这样的情况下我们也可以通过改变我们原来的观点,让自己更“舒心”一些。比如,我们可以跟自己说孩子从不成熟走向成熟,犯错误是孩子成长的必经阶段,孩子出错、遇到问题是一件很自然的事情,多次教导都不听,或许是我们和孩子相互沟通不够,或者是让他改正的方式不对。
如果家长能够转变一下自己固有的观念,尝试换个角度思考解决问题的方法。当父母采取了这样一些较合理的观点时,就容易摆脱不良情绪的困扰,对孩子的言行举止产生正向的情绪反应,从而能够采取有效措施了解孩子,给予孩子关怀和支持,为孩子提供一个好的成长环境。
2、试着调整你的声调
声调能够传达你的情绪和态度。生气的时候我们总是会语速很快,音调上扬尖锐,孩子在与你的对话中已经能够感受到你愤怒的情绪。情绪是很容易传染的,你的焦躁同时带动孩子的不安与反叛,在这样的情况下,你觉得你和孩子能够静心听你说话吗?
所以在生气的时候,不妨先冷静一下,在心里默数1,2,3让自己平静下来。把激动的语速放慢一些,声调平和一些,你开放的姿态让孩子感觉你是乐意沟通的,而不只是“下指令”,那么孩子更愿意和你对话。
3、调节你的表情和肢体语言
如果生活和工作的压力让你感到疲倦和沮丧,你不妨面对镜子微笑,或者做一些轻松的动作。让你的精神状态好起来。如果在情绪低潮时要面对孩子的种种烦心事,眼看战火就要一触即发,那么就先暂时打住,或者暂时离开谈话的地方,倒杯水、上个厕所什么的。
你也可以试着转换一下话题,想一些快乐的事情。比如回忆以前愉快的片断等等,使自己暂时忘掉眼前不愉快的话题。停止对不愉快话题的思考,可以暂时避免产生愤怒、处罚孩子的不合理反应。
4、放轻松
平时可以多做一些放松练习,到了真正感到紧张、焦虑和有压力的时候,这些练习说不定就能派上用场。你可以在感到焦躁不安时,闭上眼睛,调整你的呼吸。你也可以通过一些肢体伸展动作来放轻松紧张的身体。当你感到愤怒,你可以在心里默唱一首欢快的歌曲。这些方法都能够很好地帮助你转移注意力,从而让心情变得轻松一点。
5、给自己安静独处时间
平日生活压力大,再加上照顾孩子的重担,都总是会让家长们失去“平静”的日子。正是因为我们不得不面对生活,因而我们更需要在繁忙的日子,找到安静独处的时间和空间。
给自己留出一段时间,独自安静地做些事,告诉家里人不要打扰自己。你可以阅读,听音乐,或者看电影;你也可以思考你的生活,反思你的工作和教养孩子的方式。你会发现这些独处的休息时间,其实是让你重拾好心情的休整之旅。
6、幽默
遇到挫折、沮丧的事情时,努力换个角度,用夸张的方式来想这件事情,开开自己的玩笑。收集一些滑稽的卡通图片,贴在随时可以见到的地方,心情不好的时候看一看,或者读一些笑话。幽默有趣的事情能让自己愉快起来。
你的幽默,除了能够让你自己心情更好,其实还能把一种坦然、放松的处世态度传达给孩子,对他的成长是一种积极影响。幽默的说话方式和生活态度,会让孩子更乐于和你沟通交流,你们的亲子关系会变得更亲密哦!
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