孩子都喜欢被善待、喜欢长大、需要小小的惊喜刺激他的感受。幸福的孩子都具有相同的基本特性,包括自信、乐观、有控制世界的感觉。一旦掌握了好的方法,你孩子的这种特性能很容易被发掘出来。
让孩子无拘无束
成功的孩子才会经常感到自己是幸福的。但你要做的是让他有能力迎接一生的挑战,不让诱惑充斥他的生活。每个孩子都有减压的机会,玩或者学习的时候稍微休息一下、自由活动一下、让他们的想象自由驰骋。不受时间限制地去捉萤火虫、堆雪人、或者看蜘蛛织网,都能给你的孩子带来生命的惊叹。用他们自己的方式探索世界。
为什么不放下你手中的活,从被你排得满满的生活里走出来一会儿,和孩子一起追寻这种快乐?你会发现浴缸里洋娃娃们的生日晚会上也有一段奇遇。
教孩子关心别人
孩子需要感受到他是集体中有价值的一员,要让他能够通过一些意味深长的方式触及到别人的生活。给他更多接触别人的机会,让助人为乐的感受慢慢走进他的心灵。你可以选一些他不想要的玩具送到孤儿院。。在超市里,让他选一些家里不需要的商品援助给贫困区。
孩子在很小的时候就能学会从帮助别人的过程中获得快乐。做小熊用的布可以给坦桑尼亚医院里的孩子做一件衣服。即使是两岁的孩子,只要你告诉他,他的视野里就能够注意到这些东西了。
接触自然
和孩子一起去滑雪,或者一起在公园里玩,和孩子一起骑车,可以让孩子更健康、更茁壮,还能让他拥有更多的欢笑。经常运动能让孩子身心放松,能让孩子有健康的体态,也能让孩子因为自己能完成一些体育运动而获得自豪感。如果你鼓励他去做他喜欢的运动,或许他还能从这项运动中得到更多的乐趣。
发自内心地大笑
给他讲笑话、唱儿歌、告诉她你自己遇到的可笑的事,对自己、对孩子都有好处。这纯粹是生理上的好处,当你大笑的时候,可以缓解紧张情绪,吸入更多氧气、让你的心灵有一次自由的翱翔。
表扬得有技巧——不要只对孩子说:“做得真棒!”
当孩子有进步或者掌握了一门新技能的时候,你要能指出你观察到的细节,说:“你描述的英雄真形象,好像就在我的眼前。”或者“我喜欢你这种画树的方法”这远比一句空洞的赞扬要好得多。
同样,不要过分奖赏孩子。这样会使孩子更重视他所得到的奖励,而不是他做了什么。
给孩子吃有营养的东西
如果你的孩子非常任性、暴躁(而不是病了),他可能是饿了。如果还没到吃饭时间,给孩子找些有营养的东西吃。吃得好能让孩子情绪更稳定,表现得更有礼貌。合适的食物有:酸奶、新鲜水果、干果、花生、带果酱的全麦面包等。
让艺术走进孩子的心灵
毫无疑问,你一定听说过古典音乐能促进大脑发育的理论。而且接触音乐、舞蹈、以及其他任何类型的艺术,都能丰富孩子的内心世界。弹钢琴、听音乐能给孩子一个情绪发泄的出口,这是孩子表达对自己、对世界的感受的一种有创造性的方法。这种感觉来自于他对艺术的感受过程,无论是他在学钢琴,还是参加幼儿园的演出,都能让孩子觉得他是优秀的。
微笑
对孩子微笑能让孩子感到更舒服。这是在用最快的方法对孩子说:“我爱你!”在孩子身边的时候,一定要拥抱他。有专家说:拥抱就像一个人的营养,每天给一个人4次拥抱,仅是生存需要。给他8次拥抱,他能保持好的状态,给他16次拥抱,他才会成长。而且,你要记住,每次拥抱和微笑对你和孩子都是有好处的。
聆听
没有什么比你能专心听孩子讲话对他更重要了。这是在表示你很关注他。想做一个更好的聆听者吗?不要似听非听,如果孩子和你讲话的时候,你正在兑帐、在做家务,请你停下来,把注意力转移到孩子身上。无论你在做什么,都不要打断他,让他把话说完或者直接说出他表达的意思,即使这些话你以前已经听过了。
适时地让步
我们都希望自己的孩子是最好的,但有时当孩子做得不是很好,你想纠正或者完善他的时候,却在不经意间破坏了孩子的信心。如果孩子擦过的地板,你再去重新擦,你是在告诉孩子他做得不够好。
如果你下一次还想纠正孩子做过的事,请你问自己几个问题:
1.这会影响健康和安全吗?
2.这件事会从现在开始影响你10年吗?
如果答案是不,那就顺其自然吧。当然,让孩子获得生活技能是养育孩子的一部分,但那只是其中的一部分。你和孩子之间的情感交流比关心餐桌上刀叉是不是放在正确的位置更重要。
教他解决问题
从系鞋带到安全地过马路,孩子掌握每一种技能,就向独立迈向了一个新的台阶。
其实知道问题解决了,就能让孩子觉得自己很棒。当孩子遇到障碍,被同伴笑话或者问题让他迷惑不解的时候,你可以通过以下几步帮助他:
1.告诉他问题是什么。
2.让他描述一下他希望得到的结果。
3.告诉他什么样的步骤能实现这样的结果。
4.判断他是否能通过自己的能力达到目的,或者需要帮助。
5.如果他需要帮助,要让他相信它随时可以得到帮助。
给孩子展现自己的机会
每个孩子都在某个方面有天才般的本领,为什么不让他展现一下呢?他喜欢书吗?你做饭的时候让他读给你听。他对数字很敏感吗?购物的时候,让他帮你挑选价格最合适的商品。当你调动起孩子的积极性,并展现出你对他的表现很满意,你就有开辟了另一条让孩子更自信的小路。
幸福,有一扇门
幸福感是跟着情绪走的,如何面对挫折、如何对待自己、如何拥抱生活。如果你家里的成员能将快乐和幸福的感受分给每个人,你的孩子也会觉得很幸福。学习能力的好坏有50%是遗传的。即使你的孩子经常闷闷不乐,或者容易丧失信心也不必害怕。你可以帮助他去发现更多乐观的前景。
如何引导他面对失望
生活不会总是按照孩子的意愿前行。或许他想小睡一会的时候,他的毯子还没干,或者他的出玩计划被取消了。了解他的失望心理,然后告诉她如何解决:“宝贝儿,我知道你喜欢你的毯子,我们来把这本书读完,毯子就干了。”不要忽视他的感受。对孩子一个很小的否定态度就能击倒他,渐渐变成愤怒。
与此同时,要避免孩子陷入她的悲伤情绪里。对孩子的问题过分关注,可能会导致她无法再面对新的问题,要告诉他们坏的事情发生了,但你需要翻开新的一页。
教孩子鉴赏他拥有的东西
给孩子买东西,即使是他想要的,也不能让他真正感到快乐。唯一的结果是他想要更多的东西。告诉孩子他所拥有的玩具的是什么,怎么玩儿,并且和他一起玩这些玩具。给他解释为什么不可能小朋友有什么,他就有什么。设计一些活动,比如给小鱼喂食,让他享受玩的过程,而不是注意花了多少钱。
偶尔允许孩子有厌倦情绪
不要一听到孩子抱怨:“没什么好玩的。”你就冲过去和她一起玩。孩子应该学会怎样自娱自乐。让孩子列一个“我烦了的时候该做什么”的表格,然后贴在冰箱上,把他要的书、拼插玩具、绘画笔都放在他很容易就能拿到的地方。如果孩子还在抱怨他无事可做,你不妨建议他做一些家务,比如整理他自己的房间,可能他马上就会发现新的好玩的事情。
让孩子掌握新的技能
和她玩的过程,也是让她掌握新的技能的过程。一步一步地教孩子完成一些有价值的任务,比如包礼物、使用瓶子开盖器等。完成这些有意义的活动所获得的成功,能让孩子获得满足感。这时不需要你的表扬,他就已经自我感觉非常好了。教他切面包片,打开鸡蛋放进烤箱里,然后,让他把自己做好的早餐端到餐桌上,他会觉得非常自豪和幸福。
教孩子控制自己的行为
有自制能力的孩子比那些需要你不断提醒和反复要求的孩子要幸福。学习自我控制对孩子有积极意义上的帮助,他更容易交到朋友。自我约束是能让他一生快乐的基本因素,就像高楼大厦的地基一样。如果你的孩子养成了随心所欲的坏习惯,即使他犯了错误也会觉得自己自己是对的、是骄傲的。
一、促进幼儿独立性、自信心、尊重他人:
当今社会中任何一名素质高、有教养的人,必定有良好的文明修养。这样的人,被人尊重,受人欢迎,从心理学上讲,被众人接纳的程度高,有利于建立和谐的人际关系,有利于打开局面,发展事业。而当孩子懂得尊重他人,理解他人,形成了良好的行为习惯,他就会被别人接纳,受大家欢迎,就会拥有很多朋友,而这些朋友又会直接或间接地给他带来相应的发展机会,从而让孩子逐渐形成健全人格和与人交往、处事的能力。
二、有利于幼儿的专注力、秩序感的培养:
安静、秩序的学习环境是孩子学习的最基本保障。如果每个孩子学习礼仪,形成了良好的行为习惯,那么当他想介入别人工作的时侯就会有礼貌地征求别人意见,比如:“xx,我可以和你一起搭积木吗?”“xx,我可以和你一起做这个工作吗?”“xx,我可以和你一起看这本书吗?”那么,当幼儿知道别人想介入到他的工作领域时会很有礼貌地介入。这时候,孩子就会把所有的注意力集中到正在做的这件事情上,那么当孩子专注了、秩序了,提高学习质量也是必然的。心理学家约翰戈特曼的研究也显示,那些懂得礼节、礼貌的孩子,其身心更加健康,而且更会关心他人,更富同情心,朋友更多,学习成绩也更好。由此可见,对孩子进行礼仪教育也是提高学习成绩的一种途径。
三、促进幼儿身心和谐发展:
情绪对孩子的身体生长发育是有极为重要的影响的,当孩子在幼儿园的生活、学习中、有烦心事时可以向老师和小朋友们倾诉、分享,那么孩子就会始终保持一种正态的心理状况,这种正态的心理状况会促进幼儿身心的和谐发展。
家长的礼仪行为是孩子礼仪的榜样,孩子会自然地吸收模仿。
情商不是深不可测或者不可培养的,简单的概括情商就是1.处理自己与自己的关系,比如愤怒或沮丧时的情绪管理;2.处理自己与外在的关系,比如遇见挫折的时候怎么办,怎么样努力才能获得理想成绩等等。
情商产生于幼年,成型于在儿童和青少年阶段。今天我们详细的说说,在孩子小学阶段应如何培养孩子重要的情商。
提前说明,以下特质的培养需要父母耐心等待,它们并不能瞬间养成,而是需要家长在日常养育孩子的过程中一点点积累。
一、自信心
自信是孩子勇于尝试新事物的基础,也是他们不断进步挑战难度的心理根基。孩子有自信心,就会对自己现在的优势和劣势有客观的认识,并且对自己的实力、优势有正确的估计和积极的肯定。有信心的孩子才会在喷到困难的时候,相信可以依靠自己的能力去实现目标。
如何培养孩子的自信呢?
当孩子做错事情的时候,家长不要粗暴打骂孩子,而是了解清楚孩子为什么要这样做,表达自己的关心。比如孩子打碎了家里的花瓶,家长会说“让你小心一点,不要玩得乱七八糟的!有没有受伤?”还是会说“花瓶碎了,你有没有受伤,妈妈担心你受伤,我们一起把碎品打扫一下好吗?”
当孩子做得好的时候,表达对孩子具体做某件事情的赞赏,比如孩子每天都很乖的吃饭。妈妈可以说“我觉得孩子你很爱惜自己的身体,每天都会按时吃饭,我觉得这样很棒。”
我们的自信来源做一件事后外在的评价和自我评价。当孩子在某方面做得好的时候,我们要给他清晰赞赏;当孩子搞砸一件事情的时候,我们可以带孩子一起来总结这件事下回可以怎么办。
二、责任心
如果爸爸妈妈不让孩子参与任何家庭建设的活动,就不要责怪这个孩子没有责任心。人性特点就是越付出越喜欢越在意,如果孩子没能参与家务、没能参与家庭的小建设,那就只能纯粹的成为一个被给与的对象。
多数时候家长是觉得孩子参与事情可能会变得更麻烦,比如打扫卫生,可能家长直接打扫的话一会儿就好了,孩子参与的话会把事情变得更乱。这就是家长需要耐心的地方了。一次次的鼓励孩子,让孩子一次比一次做得好,相信孩子会对家、会对爸爸妈妈的辛苦付出更有感受。
三、抗挫折
抗挫折、抗压力是家长们都很在意的一项能力。养儿常忧99,家长总是看到现在小小的孩子,就会担心“他现在这点小事都做不好,以后该怎么办呀”。首先家长千万千万不要这样想,如果涌上这样的念头时,一定要提醒自己是想多了。
孩子每个阶段有每个阶段的事,现阶段的小事慢慢做好了,就是对应着成年后的大事。在孩子的世界里,这些都是大事。
第2点就是家长不要刻意去设置一些障碍觉得是对孩子抗压能力培养,教育学和发展心理学早已得出结论:孩子只有在安全温暖稳定的环境中长大,以后面对逆境的时候才有更强大的力量。
在孩子自然成长的过程中,碰到什么看似小事的事,家长都要耐心给与孩子一些参考意见,听她倾诉就好了。比如孩子和同学关系不好了,比如什么小事受委屈了等等。
四、时间管理
时间管理是个大话题,即时是成年人都还有很多有拖延症,所以家长对这件事大可不必过于紧张,只要1能让孩子完成作业,2如果完不成作业就让孩子自己承担后果。如果家长觉得完不成作业自己也要被老师点名,就可以这样和孩子说,“我听老师讲你的作业没有完成,是不是哪里不懂或者不会,需要妈妈帮忙吗?”
孩子做得慢,要么是不喜欢要么是不会做要么是做完以后还不能干自己喜欢的事。
五、情绪管理
情绪管理,可直接回复【情绪管理】查看系列文章。
六、同情心
孩子其实天生都有同情心,也有很敏感的同理心。比如在孩子小时候把一个家长惹生气了,总是会找到另一个能庇护他的人,这是天性的敏感。孩子渐渐长大,也会对小动物和其他人发展出同情心。如果家长发现孩子没有了同情心,有些“冷漠”。那一定要反思我们是在什么时候用冷漠伤害了他,让他学会了冷漠。不要再这样做。
情商的培养,伴随着孩子的读书生涯。以孩子为镜子,更多的可以照出作为家长自身的不足。
家长要培养孩子养成良好的习惯,好习惯时孩子一生的财富,生活中很多事情跟良好的习惯时分不开的。家长怎样应该从哪些方面培养孩子呢?
我国着名青少年教育家孙云晓先生曾说:“好习惯对儿童来说是命运的主宰,是成功的轨道,是终身的财富,是人生的格调”。因此,作为父母,一定要在孩子的习惯培养上下大功夫。
培养孩子的良好习惯可从以下几个方面做起:
生活习惯
生活是人生第一课,也是最基本的课程,生活习惯的好坏,不仅影响幼儿的身心健康而且也是幼儿综合素质的体现。它包括饮食、起居、排便、卫生等习惯,做到按时睡眠、起床、安静睡眠并有正确的睡姿,不挑食、不偏食、细嚼慢咽,饭前便后正确洗手、早晚刷牙,饭后漱口等。父母要根据孩子的年龄特点,适当为孩子立规矩,如:玩具玩完后必须放回原处,逐渐养成自己的东西自己整理和爱清洁,讲卫生,有条理的好习惯。
文明礼貌习惯
礼貌看起来是种外在行为的表现,实际上它反映着人的内心修养,体现一个人自尊和尊重他人的意识。父母要教育孩子,学习使用文明礼貌用语,如“您好”、“请”、“谢谢”、“对不起”、“请原谅”。同时,要注意培养孩子的文明举止,见人要热情打招呼,别人问话要先学会倾听,并有礼貌地回答,保持服装整洁,站有站相,坐有坐相。
道德习惯
养成良好的道德习惯,幼儿才能和别人友好相处,积极追求美好的事物,自觉遵守社会行为规范,具有高度责任感,将来才能成为社会上成熟可敬的人。它包括各种行为规则,尊敬关爱长辈,不随地地大小便、不损坏花草、树木、爱护公共财务,遵守交通规则,能换位思考、团结友爱等等。
学习习惯
良好的学习习惯对幼儿的学习兴趣与学习成绩有很大的影响,与幼儿的成材直接相关。它包括自主学习、合作学习、探究性学习。学习好的孩子学习习惯都比较好,而学习不好的孩子多数并不是因为脑子笨,而是没有良好的学习习惯。如:不长时间看电视、玩电脑游戏,不需要父母的督促、陪伴能自觉完成学习任务,学习专心认真,经常进行广泛的阅读,知道珍惜时间,什么时间做什么事情等。
思维习惯
良好的思维习惯有助于孩子从正确的角度和方面思考问题,有助于孩子能力的锻炼,知识的获取以及运用所学的知识灵活的解决问题。如:感觉接触了解新鲜事物,善于观察,勤于动脑,遇到问题能独立思考和解决。特别是要具有创新精神和创新能力。
劳动习惯
培养孩子爱惜劳动成果,孩子劳动不是为了创造物质和精神财富,而是为了培养初步的劳动习惯,促进孩子身心健康成长。要求自己能做的事情自己做,自己穿脱衣服、学着铺床叠被等,另外帮父母干些家务活,如:帮助摆碗筷、擦桌、扫地、倒垃圾等等。
值得注意的是,在培养孩子各种良好习惯的同时,父母首先要转变自己的观念,增长培养意识,提高自身素质,以身作则。在进行培养时还要注意方式方法,坚持不懈,严格要求。总而言之,播下一种行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种命运。
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