【活动目的】
1、锻炼幼儿的平衡能力及协调能力,激发幼儿参与户外活动的兴趣。
2、初步了解健康的小常识。
3、喜爱参加体育锻炼,养成爱运动的好习惯。
4、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
【活动准备】
皮球若干、低矮的平衡木。
【活动过程】
幼儿双脚站在平衡木上,横着走,一边拍一边往边上走,不能掉球,同时也不能掉下平衡木。提醒幼儿注意安全。
【活动反思】
我根据本班幼儿年龄小、爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中,我和孩子们一起准备材料,制作青草、小路,还有路边的小花,我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木,孩子们的积极性特别高。
幼儿百科:平衡木运动起源于公元前的罗马时代,需要运动员在一根横木上做出一连串的舞蹈与翻腾动作。
幼儿园小班健康教案:快来拍球吧
活动日标
开展系列拍球活动,使幼儿喜欢拍球.提高拍球的技能,并在活动中渗透小班数学教育内容,发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。
活动材料与相关环境设计
球若干。记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干,记录图表。创设主题墙饰――《快来拍球吧!》,其中包含了幼儿拍球练习的照片。幼儿的个人拍球记录,集体的拍球汇总。
活动准备
教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的前测,了解幼儿的现状,做到心中有数,为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。
活动过程
1.活动的引入:教师可以有意识地用游戏的形式,或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。
2.教师和幼儿一起尝试拍皮球,以了解孩子拍球的现有水平。
(根据孩子们的表现,我们决定根据不同幼儿的实际水平和发展需求制定相应的指导策略。于是,我们先对每个幼儿进行了初测,并按照幼儿的不同水平和体能达标的标准划分了四个层次。
层次一,不会拍球的幼儿有7人,占班级总数的24%。他们基本上没有建立拍球的概念,就是把球往地上一扔,根本没有想到要伸手拍球。还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。
层次二,不连贯地拍一两个球的幼儿有12人,占班级总数的41%。球弹起来后,幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度,不是把球拍高,球跑了,就是拍得太轻,球弹不起来。
层次三,能连续拍5个以内的幼儿有6人,占班级总数的2l鬈。本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能,但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰,或是自身对技能掌握得还不牢固等,不能很好地把球控制在自己的手中。
层次四。能连续拍球5个以上的幼儿有4人,占班级总数的14%。他们能够熟练掌握拍球的技能,有的甚至能够连续拍三四十个。
3.调整难度。分层指导
层次一:请两个会拍球的小朋友表演。教师引导幼儿观察发现拍球的方法――皮球落在地上以后,马上用手找到皮球,用力地拍,小皮球就会不停地跳起来。
(在反复练习中,虽然该层次的幼儿还没有掌握拍球的技巧,但是已开始具备了拍球的意识,完成了最初的拍球动作,这在他们原有基础上是一大进步,教师要及时表扬。对于手眼协调能力较弱的孩子,教师要手把手地和他们一起拍球,告诉他们眼要看着球弹起来的方向,手也要往那儿伸。为了迅速地提高幼儿手眼协调能力,在教室的活动区域中可同时投放练习手眼协调的玩具。)
层次二:进行拍球动作的分解。先让孩子们把球用力扔在地上,在球上弹的时候尝试用手接住球。经过这样的反复练习,使幼儿感受球的上弹,掌握上弹的距离。在看到幼儿能够比较熟练地接住上弹的球以后。教师提示幼儿不再用手接球,尝试用手掌拍球。
游戏目标:
1.锻炼幼儿多方位的运动能力。
2.通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
3.锻炼幼儿的团结协作能力。
4.学会保持愉快的心情,培养幼儿热爱生活,快乐生活的良好情感。
5.了解主要症状,懂得预防和治疗的自我保护意识。
游戏准备:
1.地上每组设30个圈,在相应圈内放上运动器械。
2.健康标识多枚。
3.健康大道说明图。
游戏过程:
一、介绍健康大道(室内)
1.根据健康大道说明图,介绍健康大道,包括起点、终点、各关口、健康标志。
2.说明游戏规则:
(1)从起点出发。
(2)双脚并拢,屈膝向前一个圆圈一个圆圈地跳。
(3)到达关口1——跳绳,“你们觉得跳几次好呢?”跳绳10下。
(4)到达关口2——过平衡木。
(5)到达关口3——抛沙袋,向上抛并接住,抛沙袋5次。
(6)到达关口4——举哑铃,双臂向上弯曲举哑铃,举哑铃5次。
(7)到达关口5——拍皮球,拍皮球10下。
(8)到达终点。
(9)获得健康标志,贴在手上。
规则制定完毕,令幼儿重新回忆各关口运动次数,说:“要记住各个关口的次数哦!只有每个关口做正确了,最后才有健康标志拿。我会请媛媛老师她们监督的。”
二、进行“健康大道”游戏(室外)
1.将幼儿分成2竖列。
2.进行热身运动。
3.每竖列各请1名幼儿在终点将健康标志贴于过关幼儿的手背上。老师在适当时候请玩好的幼儿代替。
4.运动开始,每竖列第1个幼儿先出发,当第1个幼儿通过第1个关口时,第2个幼儿出发,以此类推。如果在途中前面的幼儿还没完成,后面的幼儿应该耐心等待。
5.到达终点后得到健康标志的幼儿自动回来排到队伍的最后。
6.还没轮到玩的幼儿可以为在玩的幼儿加油。
7.每个幼儿玩2轮。
8.进行放松运动。
三、收拾,整理场地
请幼儿跟老师一同收拾场地。
活动反思:
一开始,看这个活动时我觉得非常有趣,通过游戏可以培养的合作意识,并在参与的过程中让幼儿喜欢上运动。但同时又感到这个活动有点难以组织,大大的操场上设计一条“大道”,能让所有的孩子参与到,况且那么多的孩子需要等待,难以维持秩序,而久等的孩子肯定会渐渐失去活动兴趣。
再三思量后,我决定让孩子以组为单位,每组的孩子是一个队,并选出一位孩子担当小组长,与小伙伴合作商量、设计、制定“健康大道”,尽管想让孩子自由发挥,但是还是迫于现实,不得不对活动进行一些限制,并对“健康大道”的设计做了提示。
活动前我在黑板上简单地告诉孩子什么是健康大道,所谓健康大道其实就是让孩子在地上画上10个圆圈,选取5个圆圈画上运动小器械,如绳子、呼啦圈、球等。设计后请孩子排好队,逐个地跳过圆圈,当跳到的圆圈中有运动标志时必须按照表示进行相应的运动,并要达到规定的量,如拍球20下,呼啦圈5下……
观察孩子的活动,五个组中有两个组的孩子能力相当强,他们发现画圆圈时大小难以控制,于是采用了呼啦圈做模板,设计的标志非常清晰。同时他们也能结合能力分配,有的负责拿器械,有的绘画好就设计标志,在活动中也始终能保持秩序,一个一个活动,一次游戏后很自觉的排到队尾,当自己组中的孩子完成的相当出色时还不免为其鼓掌。
但与此同时,有三个组的孩子活动开展的一般,首先设计运动标志时不够大胆,不够清晰,所画的圆圈太小;个别孩子对此活动特别感兴趣,于是玩了一次又一次,致使个别的孩子只参加到一次。
从自己执教方面来看,不足的地方:还是怕出意外,所以在提供器械时不敢给予过多,如果提供的器械丰富的话,孩子的参与性会更强。如果下次再组织幼儿活动,可以将孩子分成更多的组,那么每个孩子不需要太长时间的等待。
幼儿百科:健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。健康包括两个方面的内容:一是主要脏器无疾病,身体形态发育良好,体形均匀,人体各系统具有良好的生理功能,有较强的身体活动能力和劳动能力,这是对健康最基本的要求;二是对疾病的抵抗能力较强,能够适应环境变化,各种生理刺激以及致病因素对身体的作用。
大班健康教育教案《健康饮食》含反思适用于大班的健康主题教学活动当中,让幼儿为自己设计营养食谱,了解合理的营养结构,积极的参与活动,大胆的说出自己的想法,快来看看幼儿园大班健康教育《健康饮食》含反思教案吧。
活动目标:
1、了解合理的营养结构。
2、为自己设计营养食谱。
3、积极的参与活动,大胆的说出自己的想法。
4、初步养成良好的卫生习惯。
活动准备:
准备制作营养食谱的纸笔人手一份
自制健康印章一枚,图案为太阳或灯泡
活动过程:
(一)我最喜欢吃
我们小朋友都以自己喜欢吃的东西,要是让你随便吃,您能吃多少?
幼儿自由发言,可适当引导,如你喜欢吃冰激凌吗?你能吃下多少?你喜欢吃巧克力,炸鸡腿,糖醋排骨吗?
(二)营养宝塔
1.小朋友吃想吃很多很多喜欢的东西,这样合适吗?哪些东西应该多吃,哪些应该少吃?
2.教师出示挂图。每天应该吃的东西就像一座宝塔,下面的东西应该多吃,上面的东西应该少吃。
3.吃的最多的应该是什么?(米饭,馒头,面包和面条,还有玉米,土豆和蕃薯,这些粮食做的食品可以让我们有力气)
4.可以吃的第二个多得是什么?(蔬菜水果也要多吃一些)
5.比蔬菜水果要吃的少一些的是什么?(牛奶鸡肉鸡蛋鱼肉都要吃一些,可是不能吃的太多)
6.吃的最少的应该是什么?(巧克力这样的甜食和油炸的东西都应该少吃)
(三)我的营养食谱
1.看了营养宝塔,我们知道哪些应该多吃,哪些应该少吃,不能一个劲的吃喜欢吃的东西,不吃其他东西。
2.我们为自己设计一分健康食谱好吗?
3.将纸折成三折,使它看起来象菜单。把早餐食谱(如水果,牛奶馒头)画在第一面,把午餐晚餐的食谱依次画在第二面和第三面上。
4.折拢食谱在封面处美化装饰
5.选取几则比较典型的食谱,引导幼儿讨论他们设计的是否合理,是否有利于健康。经大家检验合格后教师在食谱封面加盖健康印章。
6.我们把自己设计的食谱放到我们的健康加油站,欢迎大家经常光顾,使自己永远健康。
活动反思:
吃饭,一个很简单的问题,简单得让我们忽略了对它的关注。其实,一个简单的问题其实是很复杂的。
通过讲解健康饮食一课,我认真查看了学生的“一日三餐”记录表,我发现我们的孩子好多都“不会吃,尤其是早餐,大多是在外面吃点面条或者买个小饼,有的孩子根本就不吃早餐。说是妈妈没有时间给做,让带钱自己买。孩子就自由支配这点早餐钱了,省下来买一些小食品吃。比如什么“拉条”啦,唐僧肉等。不卫生不说,更谈不上营养。有的孩子嫌早餐不可口干脆不吃,还有的孩子在课间偷偷地啃两口面包算是“早"餐了。
孩子们不会吃,责任不在孩子,更多的责任在于家长.现在的家长怎么就弄不明白挣钱是为什么?工作是为什么呢?除了实现自身价值外,不就是为了孩子能生活好点吗?不是为了让下一代健康成长吗?关注一下自己孩子的健康吧,学会疼孩子吧,不要认为只要有钱,就是疼孩子,肯德基少吃点吧,不要把吃肯德基作为对孩子的奖励。
对于孩子不会吃,学校也有一定责任,作为教育者,需要我们关注的不仅仅是学生的成绩,分数,我们还要关注学生的饮食,关注学生的健康。
幼儿百科:健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。
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