孩子是否一定要午睡?明天又是星期一了,幼儿园的小朋友估计都要上学了,xx也是,她们比较早已经上课一周了,说实在的,我是比较希望xx上学的哈,那样每天的时间就能规规矩矩的,而且不用一天到晚的缠着我,感觉我是不是很不负责啊?
孩子上学了好处多啊,每天可以早起早睡,然后吃饭也是不用管,而且在学校每天中午都能睡一觉,在家现在是基本不睡了。
其实xx在幼儿园也不怎么睡觉,每次都是在床上翻来翻去,不过碍于有老师在,所以只好躺在床上假装睡觉,我记得上学期老师的评论里面还说xx小朋友其它表现都非常棒,要是午睡的时候好好睡一觉就更棒了。看来中午睡觉确实是不怎么样啊。
说实在的,我是比较赞成中午睡觉的,毕竟小朋友还在发育之中,睡眠对她们的发育有一定的帮助,不光是小朋友,其实成人也应该睡个午觉会比较好,不过xx小朋友的精力还是比较旺盛的,有时候中午睡了后到晚上就会睡的比较晚,自然就会影响早上的起床时间了,所以有时候我也在想,是不是一定要让孩子午睡呢?我一直在矛盾着,但是我现在的行动却是顺其自然,我怕要是强迫她午睡的话会不好,一方面是晚上影响早睡,还有一方面是因为如果每次都强迫的话会不会让她有反感而从心里开始抗拒呢?如果真是这样的话等她到叛逆期的时候就会一发不可收拾了。
不知道你们周围有没有家长这样教孩子:“宝宝,这是汪汪,这是爬爬。。。。。”汪汪就是狗,爬爬就是蚂蚁。反正我周围有好多的爷爷奶奶和爸爸妈妈就是这样教孩子的。
试想一下这种教育对孩子有什么好处呢?等孩子大了他才明白原来如此时,多累。
所以教授孩子一定要准确。在公交车上一个爸爸念课文给孩子听,说到“饮鸩止渴”他把鸩念成了jiu。我没有给他纠正,他的还以可能一生都会这样念,甚至他的后代也还会这样念。
我们教授孩子是一件很严肃的事情,不能乱教。孩子不会学很快,可是一个个的改进可就很麻烦了。就像盖大楼,在一篇空地上该很容易可是要是拆了旧楼盖新楼可就麻烦了。。。。
我儿子学习英语很感兴趣,他突然有一天问我,妈妈:“爸爸时man,我是boy。狗爸爸是dog,狗蛋蛋是什么?”我也迷糊的不知道怎么回答他,就告诉他是:“dogbaby"儿子眯着眼进告诉我:”是puppy吧?我问他是谁告诉他的,他说是爸爸。对呀就是这个说法。我一直忽视了这些以为孩子不会区别,回到家我打开词典,很多动物大小说法是不一样的。现在孩子能分别很多了。区分的也很仔细。
孩子一定要改正的坏习惯
坏习惯1:长期饱食
现代营养学研究发现,进食过饱后,大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多。
这些纤维芽细胞生长因子能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多,促使动脉粥样硬化发生。如果长期饱食的话,势必导致脑动脉硬化,出现大脑早衰和智力减退等现象。
坏习惯2:轻视早餐
不吃早餐使人的血糖低于正常供给,对大脑的营养供应不足,久而久之对大脑有害。此外,早餐质量与智力发展也有密切联系。据研究,一般吃高蛋白早餐的儿童在课堂上的最佳思维普遍相对延长,而食素的儿童情绪和精力下降相对较快。
小朋友每天养成吃早餐的习惯,人会机灵聪明些,读书写字精神也会集中些。不过,很多小朋友所吃的早餐,都不是很有营养,例如肠仔煎蛋、速食面、肠粉、点心等,这种早餐不但油分高,盐分也高,小朋友吃完早餐已经用完一天两克的食盐分量了。
坏习惯3:甜食过量
甜食过量的儿童往往智商较低。这是因为儿童脑部的发育离不开食物中充足的蛋白质和维生素,而甜食会损害胃口,降低食欲,减少对高蛋白和多种维生素的摄入,导致机体营养不良,从而影响大脑发育。
坏习惯4:睡眠不足
大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。
睡眠已经成为困扰大城市儿童的第一大问题。一项最新调查显示,我国城市0—2岁婴幼儿每天睡眠时间比美国同龄孩子平均少1小时。专家表示,婴儿睡眠少和父母习惯、环境因素有关,直接影响孩子今后发育、智力和学习,睡眠不足的孩子多动、好斗、易怒,学习问题多。因此,从0岁开始就应该培养婴儿良好的睡眠习惯,这将使其终生受益。
睡眠不足者多动易怒根据规定,新生儿的睡眠总量应该在每天16—20小时,日间、夜间睡眠量相等。而婴儿的夜间睡眠应该为9—12小时,日间小睡,每次长度为30分钟至2小时。到9个月时,应建立起稳定的睡眠规律。
研究发现,晚间睡眠不足而白天嗜睡的孩子不仅发育缓慢,学习问题突出,注意力、记忆力、组织能力、创造力和运动技巧相对较差。特别是在行为问题上,夜间晚睡的孩子更容易出现好斗,同时还可能伴有多动症、自我控制能力差、精神不集中等症状,在情绪调节上,更容易激怒。
此外,在生长发育中,夜间睡眠缺乏还会扰乱生长激素的正常分泌,使得免疫系统受损、内分泌失调,代谢出现问题,易发胖。
儿童良好的睡眠习惯应该从0岁开始培养。现在很多不良睡眠习惯都是父母造成的。比如,不少年轻父母担心孩子半夜饥饿,硬是半夜把他弄醒进行喂食。入睡前抱着孩子又哄又拍,哄其入睡,甚至半夜里只要孩子一哭就抱起来。专家认为,这些做法都是错误的。宝宝半夜里惊醒4—6次完全属于正常现象,应该培养他惊醒后自动重新入睡的习惯。
大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差,只会加速脑细胞的衰退,聪明的人也会变得糊涂起来。
坏习惯5:少言寡语
大脑中有专司语言的叶区,经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。应该多说一些内容丰富、有较强哲理性或逻辑性的话。整日沉默寡言、不苟言笑的人并不一定就聪明。
坏习惯6:空气污浊
大脑是全身耗氧量最大的器官,平均每分钟消耗氧气500~600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时,特别需要讲究学习环境的空气卫生。
许多专家已研究证明,丰富多采的环境刺激对婴儿的智力开发有明显的作用。美国心理学家曾做了这样一个实验:把同一天出生的婴儿分成两组,一组放在一间墙壁雪白、什么东西也没有的静室内;另一组放在天花板和被子上都有花纹的房间里,婴儿隔窗可以看见医生、护士在工作,还可以听到音乐,充满了良好的环境刺激。两组婴儿在两个不同的环境中分别护理几个月后,对他们进行了智力测验。结果在缺乏刺激的房间里长大的婴儿,在智力上比另一组婴儿迟钝3个月。由此可见,丰富多彩的环境刺激,直接影响着婴幼儿早期的智力发展,家庭生活和社会刺激对儿童智力的发展更为重要。
坏习惯7:不愿动脑
思考是锻炼大脑的最佳方法。只有多动脑筋,勤于思考,人才会变聪明。反之,不愿动脑的情况只能加速大脑的退化,聪明人也会变得愚笨。
孩子六七岁是自主意识增强的时期,一方面,孩子入学使他的生活圈子扩大了,外部信息也加大了,孩子不再把父母当做权威,而是把老师当作了权威。这一时期的孩子信奉老师的话,而轻视父母的话,他们会把老师的话当做圣旨,甚至经常用老师的话来搪塞父母。由于他们的语言能力也大大增强了,所以这时候的家长会感到孩子的理由很多,喜欢以种种理由拒绝父母,还经常强词夺理。许多孩子会质问父母“为什么我一定要听话?”实际上他们在向父母的权威挑战,是自主意识增强的体现。
另一方面,父母习惯了自己说了算,在孩子面前说一不二,长期忽视孩子独立人格的培养,更不知道留给孩子自由成长的空间,过多的压制与限制,使得孩子无法心悦诚服。两种矛盾一结合,孩子不听话也就在所难免了。
周末家庭聚餐,在午饭时。
妈妈:“好孩子听话,先吃饭,吃完再看电视。”
孩子说:“我想先看电视再吃饭。”
妈妈:“先吃饭再看电视,听话。”
孩子:“好妈妈,等吃完饭动画片就演完了。”
妈妈:“那也不行,必须先吃饭。从小要养成好习惯,好孩子听话。”
孩子:“听话听话,为啥我一定得听你的话呢?”
妈妈:“因为我是妈妈。”
孩子:“是谁规定的孩子一定要听妈妈的话?”
妈妈:“......”
妈妈的苦衷:
孩子,听到你说“为什么我一定要听话!”,妈妈心里很不是滋味。妈妈知道你的愿望没有得到满足,你很气愤。可是妈妈不是你想的那样,什么都想让你听我的话。其实,妈妈没有你想的那么专横,妈妈就是想让你知道什么该做,什么不该做,还知道什么时候做,什么时候不去做。就像今天,你听妈妈的话,复习完功课再下去玩,你会玩得很痛快,这个道理,妈妈已经给你讲过了,你为什么偏不听呢?
俗话说:“不听老人言,吃亏在眼前。”不听话的孩子会走很多弯路。妈妈是过来人,妈妈有许多人生的经验可以无私地传授给你,妈妈希望你少走弯路,长大做个有出息的人。孩子,妈妈走过的桥比你走过的路还长,你还小,好多事情还不懂,你需要虚心听妈妈的话,如果你现在不听话,不好好学习,长大会后悔的。孩子,你能理解妈妈的苦心吗?
其实,我知道孩子不会真正理解我此时的心情。我现在很担心,担心孩子会变得越来越不听话,越来越逆反了。如果孩子真的这样,那可就坏了。最近一段时间,有许多事情已经暴露出这样的苗头了。我们有时甚至不敢再坚持原则了,是担心孩子产生厌烦情绪,如果他真的不愿听我们的话了,那可就麻烦了。然而,我们听之任之,也不是个办法,孩子到底怎么了,我们该怎么办呢?
建议支招
换个角度想孩子出现的问题。当孩子不听话的时候,不妨想一想,假如爱迪生听话,那么我们今天的生活会怎样?假如伽利略听话,假如哥白尼听话......假如马克思、列宁、毛泽东听话......也许这一切无法无法再做假设,可人类的历史进步是离不开无数人的不听话的。
冷处理,巧限制。
强制休息片刻。对于过于兴奋的孩子,作为惩罚,可采取把孩子关进另一间小屋,让他脱离使之兴奋的环境,两眼冷静的审视他,强制他休息片刻。
转移注意力。如果孩子爱在客人面前扔东西,不放在房间的门上设一只靶盘,当客人来时,征得客人的同意,大家一起投掷,看谁扔的准。这样既满足了小孩子的表现欲,又使孩子从游戏规则中学会约束自己,使无序的乱动迁移成有序的竞赛。
培养自我管理的意识。不听话的孩子最根本的原因之一是孩子缺乏自我控制,自我管理的能力。平时注意培养孩子自我管理的意识,是一个行之有效的方法,例如,让孩子制定计划或列表,白纸黑字记录等,久而久之,他会学会控制自己,形成良好的自我管理能力。
多沟通拉近距离。做一个真心了解孩子的父母吧。不论孩子提出什么要求,都不要因自己不喜欢就断然加以拒绝,要多和他们商量,想办法,问问他对事物的看法和意见,而不是把自己的意见强加在孩子身上。一旦孩子发现父母把她当朋友看,他就会拉近与父母的距离。因此,下面的话要经常说:
孩子,你想怎么做呢?(让孩子学会选择,充分展示自己的内心世界)
你的意见妈妈能接受,但你能听听妈妈的意见吗?(学会倾听别人的意见)
这样做对你来说没什么,但我是不敢这样做的别人会批评妈妈。(让孩子明白,孩子是有某些特权的,孩子与成人是不同的)
哦,那正是你的想法,你可以做做看。(让孩子尊重自己,享受受尊重的权利)
育儿心得:一定要让孩子做家务
周末在家无事,子琦(10岁)想学习炒菜,我说:“好的,爸爸可是厨师!”子琦:“爸爸,你是厨师?”“是的,爸爸还有厨师证呢!”我回答。我和孟三火商量了一下,决定教她一个最简单的菜—土豆丝。我叫她把蒜、姜、土豆、红椒洗了,我帮她切好。把锅放到电磁炉上后,开始让她动手,倒油-放入姜蒜-把土豆、红椒丝倒进去-加入盐、酱油、醋,子琦操作的还算不错,炒熟让子琦尝了一下,他说:“有点咸。”我让她放点糖,出锅前又让她加点鸡精,后来我吃了,味道还不错。现在很多家庭的孩子过着衣来伸手饭来张口的生活,家长把孩子当作‘小祖宗’供着,家务活从不让孩子沾手,还有些家长只在意孩子的学习成绩,家务活都是一手包办。但是,有研究表明,对于家务这不仅是单纯的体力劳动,还能培养孩子的独立性、责任感,能增强孩子体质及形成良好个性品质。同时,亲自体验家务劳动能让孩子认识到家长的辛苦,在丰富孩子内心情感方面有很大帮助。相比之下,经常参与家务劳动的孩子会更加孝顺,懂得心疼父母。做家务还可以培养孩子的责任感。增加孩子的自信心。培养孩子学习解决问题的能力。哈佛大学学者曾经做过一项调查研究,得出一个惊人的结论:爱干家务的孩子和不爱干家务的孩子,成年之后的就业率为151,犯罪率是110。爱干家务的孩子,离婚率低,心理疾病患病率也低。很多家长也曾让孩子做过家务,但是孩子的积极性很低,容易产生厌烦。首先家长在做家务的时候尽量在孩子面前说积极的话,如:用开心的语气说脏衣服经过我的洗涤又像新的一样了、经过我的努力现在地板干干净净的了、大家可以尽情享受我做的美味佳肴等等,让孩子认为做这些家务是有趣、有意义的事。
2.告诉孩子,收拾玩具、叠衣服、整理被褥、扫地是每个孩子必须要自己做的家务。引导孩子做一些力所能及的家务。让孩子感觉做家务像游戏一样,很有趣。当孩子把玩具丢的到处都是的时候,拿起放玩具的箱子,用另一种语音对孩子说:我是可爱的箱子,我现在好孤独,我想玩具们都能到我的肚子子里来,谁能帮帮我啊?当孩子满床的衣服时,对孩子说:我听说你会一种魔法可以让床上的衣服变的整整齐齐的。像刷碗﹑扫地﹑擦桌子之类的家务活,随意给他分一份,刚开始要注意时间和体力。刚开始时间要短,不怎么消耗体力。从第一天以后,这一份即是他的,一定要坚持下来。可以制作一个值日表,也可轮流做。
3.各年龄的幼儿动作技巧、认知程度、体力、耐心均不相同,因此父母对孩子做家务的要求,应视孩子能力范围,不宜超过,以免孩子因挫折而产生抗拒和畏惧。找一些适合孩子这个年龄段可以完成的家务让孩子选择其中的一种或多种(刚开始不要超过三种)。
4.监督、激励,称赞。孩子爱玩是天性,所以忘记和不愿做家务是常事,这个时候需要做家长的多提醒和督促。当孩子这次家务做的比上次做的好一点时,我们要适当夸奖他,我们可以说出我们看到的情景,告诉孩子这是他努力的结果。还可以把孩子值得赞赏的行为总结为一个词(体贴父母、热爱劳动),还可以让孩子无意中听到你对他的正面评价。
妈妈说:既然来到这个世界上,就要努力把这个世界看清楚,看清楚才能做利索,做得利索了,才能幸福、成功。
1.不要试图什么都争第一。不要试图什么都要第一,人生只要不断地付出自己的努力,你就自然会成为赢家。一定要争第一,你反而要崩溃。
2.不要试图交到一个完美的朋友,也不要交到很多朋友。世界上没有完美,所以,交朋友你喜欢就可以。物极必反,做什么太过,都会失去初衷,交友太多也是如此。
3.帮助别人,自己也会强大起来。事物都是相互作用,帮助别人就是帮助自己,助人会使自己得到福报。
4.学会真诚待人。因为真诚最为简单,最受欢迎,最能常吉久安。
5.考上大学,你是我的女儿;你扫马路,也是我的女儿;只要保持高贵的人格,扫马路也可以扫出一个光明纯洁的世界。无论从事什么工作,只要正直都是光明的,母亲不会在乎女儿的高低贵贱,只会在乎女儿心灵的纯洁。
6.学校里的考场上可以有59分,人生的考场上决不允许不及格。学校的考场考察你的知识,关乎你的升学;人生的考场考察你的道德,关乎你的命运。
7.美德是这个世界上惟一不会凋谢的花朵。美德是这个世界上最美好的事物,它不会凋谢,只会在人们的心中开放,而且永远美丽。
8.爱情是美丽而汹涌的浪花,当你稚嫩的双桨还承载不了那波涛汹涌的时候,你要小心翼翼的绕开它。生命海洋中爱情是一朵美丽的浪花,同时它又是一种责任,当我们还未成熟时,根本就无法承受。
9.你要学会一项特长。拥有一项特长,你会有一种成就感。
10.错误犯过一次,尽可能的不要再犯第二次。要学会吸取教训。
11.要喜欢自己的个性,它是独一无二的珍品。
12.有的时候一句古诗要比一个外语单词有用的多。一句古诗可以代表自己千千万万的感情。
13.一粥一饭,当思来之不易。富足源于勤劳和节俭。
14.你不是不可以说谎,不过你一定要是出自善意,决不可为作恶掩饰。
15.妈妈不是超人,无法满足你的所有要求,你要想快乐的生活就要学会知足。
16.妈妈就是妈妈,她有不可替代的职责,不要把她和朋友混为一谈。
17.健康是第一位的。人倒了,一切就都没了。
18.想哭就哭出来,它有意与健康。不过要注意找一个合适的场合。
19.人生就像咀嚼橄榄,总是先苦而后甜。
20.尽早明确自己的人生目标。否则你就不知道什么是对,什么是错;你的行为就是盲目的。
21.小毛病往往可以导致大麻烦。细节决定成败,勿以善小而不为,勿以恶小而为之。
22.每天做一点,并坚持下去。质变源于量变的积累,千里之行,始于足下。
23.在任何时候都要坚信:“智慧一定高于困难”。道业越深,困难就越少。
24.信念是一种巨大的力量,他可以使你的能力超出你的想象。
25.心情的美好比相貌的美丽重要一千倍。它能使你更加快乐、健康、永远年轻。
26.谦虚、诚实和勤奋是摆渡人生从此岸到彼岸的三件法宝。谦虚、诚实和勤奋,你拥有这些时,你就打开的人生的大门。
27.一切都开始于行动。行动可以充实生活,行动可以发现错误,行动可以走向成功。
28.要懂得感恩,感谢帮助你的每一个人。感恩父母,感恩老师,感恩每一个帮助你关心你的人。不懂得感恩,就会像无源之水,很快就会干涸。
29.乐观的生活,不要被困难挡住了视线,不要夸大生活中的阴暗面。
30.学会合作,一滴水只有融入大海,才能够永不干涸并激起美丽的浪花。世间万物都是共衍共生的。
31.要知道:“说话语气比内容重要得多”。
32.一分耕耘,一分收获。
33.你的成就将永远不会比你的付出多出一丁点。
34.生命假如给予你的是一颗柠檬,不要抱怨,应该想到,做柠檬汁正用得着它。
35.不要为失去太阳而哭泣,否则,你还会失去月亮。
36.永远不要嘲笑那些有缺陷的人。因为,事实上人人都是有缺陷的人。
37.如你赢不了,你要给对手一个微笑。感谢他提醒了你道业还是不够。
38.失败是成功之母,回避失败,就没有成功。
39.对于不完美的结局不要耿耿于怀。其实每件事情都不可能完美。
40.什么时候都不要像蜜蜂那样,把整个生命都拼在对别人的一蛰中。极端的行为付出的是宝贵的生命。
41.不懂得宽容不会得到别人的尊重,过分的纵容也会失去自己的自尊。
42.不要等到下雨的时候,才想起了忘记带伞;也不要在下雨时,轻易向别人借伞。
43.有什么好的想法,尽可能的用笔记下来。
44.要敢于质疑自己认为不合理的事情,并追究其中的道理。
45.读书是学习,观察自然,了解社会是更重要的学习。
46.做事情尽量要主动,主动就是没人催促你,而你就在自觉地做着恰当的事情。
47.不被别人打败的唯一法宝就是比别人更早的懂得道理。
48.懒惰是对身心的一种伤害,拖拉永远是一种恶习。
49.学会自我保护,尽可能的避免身体受到意外的伤害。
50.除非万不得以,不可单独行动。
【后记】
妈妈说:我要你做的,是一个贵族,而不是暴发户,贵族和暴发户的区别在于是否懂得道理。
所以无论你多么富有,无论你在什么地方,都要悟道习德,只有这样,你才能快乐幸福、健康长寿。
父母都爱孩子,不舍得孩子受一点伤害,
但外面的世界,既美丽又残酷,
父母不可能保护孩子一辈子,
孩子在成长的过程中,
会有幸福,但痛苦和迷茫,
所以,为了让孩子有一颗乐观的心,
这些话,一定要说给孩子听!
1、孩子,并不是所有人都喜欢你
自你出生那天起,注定会接触形形色色的人,每个人的喜好、修养、性格都不同,所以,我们不能保证所有人都喜欢自己,比如有人会因为你的相貌、成绩、爱好等等不喜欢你,总之,你必须认清这个现实。
但是,这并不是什么坏事,你更不用因此而否定自己。坚持做自己就对了,别忘了,爸爸妈妈永远在背后支持你!
2、孩子,多说谢谢
孩子,作为父母,我们给你生命、抚养你、照顾你,这已经对你是最大的恩惠。
除了我们,你身边的任何人,都没有义务去这么尽心尽力帮你,所以,当别人帮你一次的时候,一定记得要认真的说声谢谢;若别人不想帮你的时候,也不应该心怀怨恨,要让自己心中充满正能量。
3、孩子,凡事靠自己
孩子,你身边任何人,都不能陪你一辈子,
我们会老;你的兄弟姐妹,也要忙于自己家庭,的生活琐事;就连你的孩子,早晚也会离开你,去成家立业……
所以,你必须得有自己的爱好,有健康的身体,自己快快乐乐地走到最后!
4、孩子,生命无比珍贵
孩子,活着是最美好的!
人到中年,爸爸妈妈越来越明白生命有多可贵,比起那些功名成就浮云,我们更希望你平平安安的活着。
所以,答应我们,在你最无助、最痛苦、最孤独的日子里,你都要选择坚强地活着,不要轻言自残、轻生,你的生命是我们给的,你无权放弃。
5、孩子,常回家看看
你一天天长大,你的路会越走越宽,你会越飞越远,但爸爸妈妈恰恰与你相反,我们会日渐便来,我们的世界会越来越狭窄。
所以,今后,不论你工作多忙,请抽空多回家看看,尝一尝我们为你做的饭,我们老两口最大的欢乐,莫过于看看你,只要你过的很好,我们就满足了……
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