儿童也有睡眠障碍

03-30

家园共育讲究的是快乐专递,开心学习!教师有树立正确的家长观,帮助孩子解决问题,并使其积极健康快乐地成长!那么,教师除了教学,还有哪些责任与义务呢?为此,小编从网络上为大家精心整理了《儿童也有睡眠障碍》,仅供参考,大家一起来看看吧。

良好的睡眠质量对于孩子的成长十分重要,但为人父母的你是否知道,儿童也会受到多种睡眠问题的困扰,如失眠、梦魇、睡行症、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征等。由于孩子不能准确表达,其睡眠问题常常不会被及时发现和正确认识。专家提醒,孩子的睡眠容易受到饮食状态、环境因素、精神因素或者疾病的影响,家长应该关注孩子的睡眠状态,并及时作出调整。

失眠

当一个孩子闹着要玩、不肯睡觉时候,大部分家长都会感叹一句“真是野性”,然后继续投入到哄孩子睡觉的工作中去。然而专家提醒,如果孩子入睡或维持睡眠困难,而且每周至少发生3次,持续至少1个月,并导致白天明显感到疲乏、易激怒、学习效能下降,就要警惕孩子是否患上儿童失眠症。

“儿童失眠,表现为入睡困难、睡眠时间缩短、多梦或醒转次数增多等,是儿童睡眠障碍中程度较轻的睡眠问题。”中山大学孙逸仙纪念医院儿科神经专科主任罗向阳表示,造成儿童失眠的原因有很多,对于小婴儿来说,营养平衡的失调导致微量元素缺乏,或者消化不良都会导致失眠。如果脑部发育不好,不仅表现出失眠,甚至常常处于兴奋的状态;而大一些的孩子,可能是受到学习压力、外界刺激、过于兴奋等情况的影响。

儿童失眠并非简单表现为躺在床上辗转反侧不能入睡,而多表现为强制入睡性睡眠障碍和夜间进食(水)综合征两种。罗向阳介绍,有强制入睡性睡眠障碍的孩子,入睡前总是找各种借口或提出各种要求不愿睡觉,比如通过频繁进出房间,要求讲故事,需要食物或水,或要求允许再看几分钟电视等借口来拖延上床睡觉。但这些患儿一旦入睡,睡眠的质量和时间正常,多导睡眠图表现正常。发病率大概在5%~15%左右,其中多发于男孩。如果家长能及时作出应对,例如严格限制他们活动,那么他们很快就可以回到自然睡眠状态。

而夜间进食(水)综合征又称夜间摄入过量、夜间饥饿,好发于6个月以上的婴儿和低龄儿童,夜间入睡后经常醒来并伴有明显饥饿感,必须进食或饮水后才能重新入睡。如果孩子醒来的次数不会过于频繁,没有过多影响到白天的精神状态,那么家长多留意就可以了;如果随着孩子的成长,夜间进食(水)综合征仍然没有好转,建议到医院就诊,检查原因。

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儿童学习有障碍该怎么办


对儿童学习障碍的研究,根本的目的就在于帮助学习障碍儿童解决他们在学习中存在的问题。矫治学习障碍的关键在于早诊断(在专门机构测试)、早预防、早干预。具体治疗宜采取综合方法、医疗与教育的协同十分必要。

学习能力训练:

学习能力训练是建立在儿童心理学和儿童教育学的基础上,从注意力、记忆力、运动能力、口语表达、阅读写作、数学计算、概念理解、逻辑推理以及有效的学习策略等项目入手,通过专业教师耐心指导,使孩子的学习能力得到提高。学习能力的训练还包括了对语言发育障碍(发音错误、口语表达明显低于实际年龄、语言了解困难)、孤独症(社交、语言能力异常,伴随刻板的重复活动)等儿童的训练。

感觉统合训练:

学习困难儿童常伴有感觉统合失调,可以通过感觉统合功能训练来进行矫治。感觉统合训练是通过特殊研制的器材,以游戏的形式对孩子进行一系列的行为和脑力活动强化训练,使大脑能将训练中接受的各种感觉信息进行综合处理,并做出正确决策,提高注意力、自我控制能力、组织能力等。

心理咨询:

学习困难儿童中大多数对学习无兴趣、求知欲低,经历失败的机会较多,容易形成自卑、自信心不足等不良的自我意识。因此,心理支持非常重要。通过心理咨询可调整他们的情绪,激发学习动机,改善自信和人际关系,培养良好的性格。此外,这类儿童的家长也可能存在焦虑情绪,并采取不合适的教养方法。家长要改进处理家庭问题的方法,创造民主、祥和、欢乐的家庭氛围,改进与孩子交流的方式,树立正确的教养态度并营造良好的家庭学习氛围。同时,老师要了解并尊重学习困难儿童,帮助他们发展正向的自我观念。

儿童情绪障碍的五个特点


儿童情绪障碍主要是指在儿童发育的过程当中一些情绪问题,是以焦虑、恐惧、抑郁、强迫等症状为主要临床表现的一组疾病。这组疾病包括了很多种类,比如儿童分离性焦虑,儿童广泛性焦虑,儿童恐惧症,儿童社交恐惧症,学校恐惧症,儿童癔症,儿童强迫症,以及适应障碍等等。其中分离性焦虑、恐惧性焦虑和社交性焦虑是儿童特有的。

在国际诊断标准当中,儿童情绪障碍被描述为通常起病于童年和少年的行为与情绪障碍。以前把它叫做儿童神经症,但是由于儿童的情绪分化不像成人那么明显,所以就把它改为儿童情绪障碍。儿童情绪障碍的发病率在国外列位儿童心理问题的第二位,我们国家是第三位,排在前面的是儿童行为问题和发育障碍。

儿童青少年是一个生长发育当中的个体,所以跟成年人不一样。他们的情绪发育和情绪障碍都有自身的特点。

儿童情绪发育的三个特点:

1. 儿童情绪发育主要是取决于于遗传,也就是神经系统的成熟程度和他所处的环境,所谓的环境最重要指的是依恋关系的质量,这两个因素相互作用而形成的。取决于两者之间的相互作用。

2. 儿童情绪发育是一个不断分化的过程,也就是说它是一个成长的过程。有些问题随着成长就消失了。

3. 儿童情绪发展受到认知和行为的影响,任何影响到儿童的认知和行为的一些因素,就有可能对儿童的情绪发展产生影响。

儿童情绪障碍的五个特点:

1. 临床表现比成人简单,往往以某一个症状比较突出,或者是以躯体的症状为主。

2. 在学龄前儿童的情绪障碍类型比较难以划分。随着年龄慢慢地增长,临床分型才逐渐逐渐地跟成人相似。

3. 在学龄前期或儿童期,情绪障碍的情况跟男女的性别关系差别不大。到了少年期以后,女孩子就开始增加了。

4. 儿童情绪障碍的病程是暂时的,很少持续到成人。

5. 儿童的情绪障碍跟成人期的神经症之间没有什么明显的内在联系。

儿童心理障碍的几点表现


儿童心理障碍的几点表现

心理偏异若得不到及时矫治,就有可能发展为心理变态。儿童心理变态有以下几种:

1、多动症,又叫轻微脑功能障碍。主要表现为注意力不集中,小动作频繁,情绪波动大,自我控制能力差,学习受到严重影响。

2、抽动症。主要表现是身体某些部分经常出现不自主的、无目的的、重复的快速肌肉痉挛现象,而在性格上则表现为紧张、胆怯、自卑。

3、焦虑症。指突如其来的没有明显身体原因的恐惧状态。具体表现为缺乏自信、过于敏感、食欲低落、无端哭闹。

4、恐怖症。对某些事物或情景产生惧怕和逃离的心情,如怕打雷闪电,极度紧张,抱头乱窜。

5、失眠症。孩子入睡困难,睡中不时惊醒、大声哭闹,甚至梦游四方,但白天回忆不起来,只觉得精力不足,情绪不稳。

6、攻击症。这类孩子整日东奔西跑,经常搞恶作剧,喜欢讽刺挖苦别人。对美好的物品毫不爱惜,摔打成为癖好。

7、嫉妒症。对别人的优点和成绩难以容忍,看到他人成功比看到自己失败还要难受,常常诋毁别人。

8、贪婪症。极端自私,一切以自我为中心,物质占有欲望强烈,根本不管公共利益和他人利益。

9、懦弱症。心理水平低下。对外界刺激反应迟缓,遇事缺乏主见,甚至受到他人欺负也不会自卫。

10、性过敏症。常被原始的性欲所左右,沉缅于性幻想之中,要么不敢与异性交往,要么无端袭击、戏弄异性,甚至强行发生性行为

语言障碍对儿童心理的影响


儿童心理学,也许是每一个家长都应该深入学习的知识,只是并不是每个家长都有精力有时间去深入学习的,而语言障碍对儿童心理的影响,对于我们这些语言矫正工作者来说并不陌生,在这里不妨以实际的表现来大体描述一下语言障碍对各个年龄段人群的影响,以作参考:

1、儿童

实际上,对于5岁以内的儿童来说,语言障碍对其心理的影响一般较小,甚至没有影响,但也有例外,而且这些“例外”并不罕见。

根据家长的描述,和对孩子的了解,有的孩子在幼儿园中被其他小朋友嘲笑过,而有的孩子只是因为被别的小朋友或老师提及其说话方面的问题,甚至有些懂事较早的孩子是自己慢慢发现自身的语言问题……总之,这些孩子的经历往往会造成心理上的障碍,以至于有些较严重的甚至害怕说话,见到陌生人都会躲在家长身后。

当然,就算这个年龄段的孩子已经有了心理障碍,但实际上大部分都不会很严重,即使较严重的,如果语言问题能得到解决,心理障碍也会随着成长慢慢淡化,毕竟这个年龄段的孩子还有很大的成长空间,没有形成固定的性格,习惯等。

2、青少年

对于有语言障碍的青少年来说,语言障碍的影响呈现得更深入和广泛,比如入学后的孩子如果有语言障碍,直接影响是拼音的学习,接着是英语的音标,这是最直接的,而沟通交流的障碍,往往也会影响到其他学科的学习……看得见的影响是学习成绩,看不见的影响是性格和心理,这个时期有语言障碍的孩子一般都会产生心理障碍,而且,语言障碍的心理影响也许并不是看不见的,这个时期因语言障碍被嘲笑或被欺负造成的心理影响,一般都会比儿童时期造成的心理影响强烈得多。

而进入青春期的青年,语言障碍的造成心理影响会非常明显,这是因为青春期的孩子性格、心理,最重要的是需求变了,大部分青春期的孩子对个人形象的需求明显升高,而语言障碍无疑对个人形象造成了非常大的影响,这种影响远比一件衣服,一个发型,一件首饰得不到严重得多。其实对于家长来说,我们都从那个年龄走过来的,相信很多家长换个角度都能理解。

记得一个相对很开朗的初中毕业生(只是L音不准)经过语言矫正后,这样说过:“我是个很好动的女生,也很喜欢和同学们一起玩,一起参加活动,但没人知道,每当老师让我读课文时我多么尴尬,就怕在大庭广众之间说带L的字,也害怕和陌生人说话一不小心说出这个字,和老师打招呼时也会特别注意,尽量不说相关的字,我真的不知道如果一直这样下去我会怎么样,当时真的好想躲在自己的世界里,不与外人交往,感觉太丢人了!”

3、成年人

对于成年人来说,语言障碍造成的心理障碍和青少年相比,虽然表面看上去没那么严重或激烈,体现得最多的是生活中的因语言障碍造成的不便,工作、爱情以及生活中的各种细节,都可能受到语言障碍的影响,但实际上并心理问题并没有解决,大多是一种接受的心理,影响还在,只是驱于稳定,而且想改变这种心理问题也会更加困难,在实际的语言矫正过程中,这种现象体现得很明显,青少年儿童因语言障碍造成的心理障碍看起来也许更明显,但改变起来也要相对容易,哪怕是青春期的孩子,一旦解决了语言问题,心理障碍往往迎刃而解,即使留下了某些不良的心理习惯,也能被动或主动地改变过来。但成年人的心理障碍不但体现在矫正的过程中,即使获得了正常的语言之后,心理的影响也很可能持续下去,比如不自信已经形成习惯,虽然语言上和常人已没什么区别,但在心理上还是觉得比别人差点什么……

以上是通过具体例子总结出的语言障碍对各年龄段心理影响的一些表现,希望能给大家一些参考。

总之,语言障碍造成的心理障碍一般会随着年龄的增加越来越严重,这是一个累积的过程。

另外,对于有语言障碍的儿童来说,还是建议家长们能抽出时间对儿童心理多做一些深入了解,毕竟儿童的心理并不如青少年和成年人那么容易把握,多了解一点,对调节孩子的心理障碍是很有帮助的。

如何帮助宝宝白天睡眠


(一)给宝宝做一个小的箱子,里面放着他喜欢的书籍和玩具。

这样他觉得困倦时便可在小睡前看看书。不要放太好的或贵的书,因为他可能会把书弄皱。可放些识字卡、厚纸板书或旧书。另外一种方法是从杂志上剪下有趣的图画,贴到厚纸板上,用透明纸覆盖其上,这样比较整洁。

(二)让宝宝在你的床上,或在沙发上靠近你的地方睡觉。

(三)如果宝宝不午睡,则要确保他至少有些休息时间。

(四)如果宝宝不肯睡觉,就让他听一盒长的录音带,告诉宝宝等到音乐结束后,休息时间才结束。

(五)在宝宝刚玩完兴奋的游戏或吵闹以后,不要马上让他睡觉。因为他此时很给安定下来入睡。如果你硬要他睡,只能令你失望。应给他十至十五分钟的时间,让他冷静下来,安静地看看电视或书才睡觉。

(六)即使儿童也喜欢在床上看书的。如果你的宝宝也是喜欢这样做,就放一本他喜欢看的书在床上。

(七)给宝宝的枕头略涂上一些香水或涂上一种香膏(刮胡子用的),这样宝宝便会深深地呼吸这些香味。深呼吸有放松和安静的作用。

(八)上床前给宝宝洗澡,然后喝些暖饮料和给他讲故事。

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