孩子的人格形成于五六岁的时候,之后基本稳定。也就是说孩子在上学前这几年,与父母(主要抚养者)的相处,很大程度上决定了他将来的生活、情感、人际状态。相信每一位父母努力奋斗、创造财富,是为了帮助孩子创造更好的生活,而不是为了挣钱送孩子去见心理医生。如果父母在自己的成长过程中,没有学会如何陪伴孩子长大,那么,为什么不从孩子年纪尚小,就开始学习,帮助他创造他美好的人生?
父母的养育方式直接影响孩子的人格特质。有研究发现,冷酷拒绝型的父母,所培养的孩子容易形成攻击性。这是因为,孩子感受到父母对他是严苛的,拒绝性的,这就让他难以从内心与父母发生情感联结。对于一个孩子来讲,他感受到自己是不被爱,内心就缺少了建立安全感的基础。为了抵御不安全的感觉,往往会做出一些攻击性的事情,以确保自己有能力保护自己。
高度控制型的父母,所培养出的孩子容易社会技巧储备不足。所谓高度控制的父母,就是在孩子成长过程中,一切由父母说了算,孩子缺少了探索的机会;父母觉得什么是该遵守的,孩子就一定要服从,压抑自己的需求。
久而久之,孩子会习惯于服从父母的需要,因为只有这样,才不会被父母责备。服从的结果,可能是他长大成人后,无法自由地发挥自己的能力,因为他没有“不被安排”的经验。自主的试探在他的经验中是要被父母惩罚的,为了避免被惩罚的痛苦,能力也就无法真正的调动和发挥出来。
溺爱型的父母容易培养出低控制力,也就是缺少心理边界的儿童。所谓的心理边界,就是一个人能够感受到自己与他人不同的能力,能够从情感上区分开我是我,别人是别人。有心理边界的孩子,不会要求一切都围着自己转,有能力接受别人与自己不同。
而被高度溺爱的孩子,缺少适当的挫败性体验,所以没有机会建立起对世界的现实性体验。在他的感受中,自己就像上帝一样,想要什么,就可以被满足什么,自己是世界的核心,全世界都应该围着他转。
当他渐渐长大走上社会后,会发现这个世界不像他成长中所体验的那样,可能会非常难以面对现实的社会,体验到严重的失控感,进而影响到他适应社会的能力。
父母努力的目标是做接受敏感型的父母,这样的父母培养出的孩子在关系上自信,在社会中活跃。接受敏感型的父母,能够敏锐地感受到孩子需要什么,并及时地给予恰当满足。所谓的恰当满足,就是给予的内容,恰是孩子所需要的。
比如,一个婴儿哭了,妈妈能敏锐地感受到孩子寂寞了,于是轻轻抱起他,跟他说说话,孩子会非常满足,这是孩子学习建立人际信任的重要基础。但如果这时候妈妈抓起奶瓶,此时的照顾对孩子来说,会是非常有挫败感的。他无法确信母亲能很好的照顾他,因为母亲不能恰当地满足他的需要。
接受敏感型的父母,可以比较准确地满足孩子在生理和情感方面的需要,这会让孩子感受到父母与他的关系是安全的。更重要的是,一个能被恰当满足的孩子,在他的内心,会形成一个对自己“好”的解读。带着这样的体验成长,他也会在人际关系间中制造好的体验,在社会上很好地发挥自己的能力,拥有安全的人际关系。
那么,父母怎样做,才能更好地帮助孩子成长呢?在孩子成长过程中,情感的满足比物质的满足重要得多,这是孩子建立安全感、信任感、自信感的基础。但是,对于有些父母来讲,本身匮乏了情感满足的部分,为了补偿自己的缺失,往往会在物质上过多地满足孩子。这对孩子来讲,有时是非常具有伤害性的。那么,如何在情感上给予孩子支持呢?
第一,向孩子传递爱的信息,让孩子确信“我是被爱的”。这个信息的传递不是挂在口头上的,而是让孩子在情感层面真切感受到。比如孩子闯了祸很害怕,父母可以给孩子一个拥抱,再大一些的孩子,可以握住他的手,告诉他“这的确是一件不好的事情,但爸爸妈妈会和你一起面对,一起来处理这件事”。如果父母的第一反应是惩罚,可能会造成孩子为了回避惩罚,而不敢让父母知道,甚至是说谎。当孩子遇上一些难以面对的伤害时,无从寻求帮助,这会是更糟糕的情况。
第二,父母的抱持性态度永远不嫌多。所谓抱持性态度,就是接受孩子正在发生的一切,并在理解的基础上给予支持和帮助。比如当一个两岁的孩子打人时,对父母来讲,那是一件错事,但站在孩子的视角,他还没有足够的能力去表达,所以“打”就成了一个现成的工具。所以,打人的背后,其实是在寻求理解和帮助。
第三,给孩子一些高品质时间。对于年龄小的孩子,能享受与父母一起游戏的过程,对成长是非常重要的。即便父母时间有限,至少抽出半小时,专心和孩子在一起,做些游戏,读读故事书等。
对于大一些的孩子,可以选择每周拿出一定的时间到户外。在这个过程中,父母专心去倾听孩子,理解孩子正在萌发的独立思维,是人生非常重要的时段。
第四,允许孩子表达与我们不一致的想法。孩子所积累的人生经验和父母可能非常不同,允许他的想法与我们不一致,就会让孩子感受到自己是被允许独立的,会促使他愿意更多的探索世界,调动自身的潜能,激发更多的创造性。
亲子关系的质量就对儿童能力的发展、形成健康的心理和健全的人格开始产生重要的影响。孩子会受父母的应对方式影响。那么你知道怎样培养健康的亲子关系吗?
我们这里讨论的是亲子关系,那么何谓“亲子关系”,简单地说就是父母与孩子们之间的关系。亲子关系是由血缘决定的,俗话说,血浓于水,就说明了这种关系的牢固性。但是这种亲子关系有时候并不像人们想象的那么温暖亲密,生活中的现实常常使人很无奈。
生活中经常有朋友跟我诉苦说自己的孩子跟自己的关系不好,或是孩子叛逆心理太强,不愿意跟自己交心,这样的亲子关系令人伤心。然而,很多人都没有认识到亲子关系出现问题,大多是以前埋下的隐患:在孩子小的时候,父母没有意识到应该和孩子建立一种健康的亲子关系。亲子关系是人一生中最早建立的一种人际关系,是孩子与其他人形成良好人际关系的基础。在儿童心理学里有个很重要的概念——依恋,说的就是婴儿和母亲之间的关系。“依恋”指的是儿童与母亲(或替代母亲的照料者)之间形成的强烈的情感联系。通俗地说,就是孩子希望时刻和自己的妈妈待在一起,不愿和妈妈分离,分离会使他们感到痛苦和不安;对于母亲来说也一样,不愿和自己的孩子分离;这是个双向的关系。由于孩子是更弱小的,所以研究者更多地关注了婴幼儿对母亲的依恋,发现了依恋的形成对孩子性格形成的重要影响。
下面我们来一起看看孩子早期成长经历对亲子关系的影响。美国心理学家艾恩斯沃斯通过观察和分析婴儿在陌生情景中的行为表现,将婴儿对母亲的依恋分为三种类型:安全型依恋、回避型依恋、抵抗型依恋。婴儿为什么会对母亲形成不同类型的依恋?这主要和母亲对待婴儿的方式有关。比如,婴儿饥饿哭泣的时候,如果母亲总是能够及时出现并给予食物,那么婴儿就会对母亲产生安全型的依恋,知道母亲会在自己需要的时刻及时出现;如果母亲情绪好的时候才给予婴儿很好的照料,情绪不好的时候会忽略婴儿的需要的话,婴儿对母亲就很可能产生抵抗型依恋,因为他们不知道母亲会怎么对待自己,是冷漠的还是热情的?婴儿完全不能确定。
进一步的研究表明,三种依恋类型的婴儿长大后的个性和行为有不同的特征和表现:回避型依恋的儿童易成长为具有反社会性和攻击性行为的人,他们对父母的话充耳不闻,轻易违反法律和社会道德规范而不会有良心的不安;抵抗型依恋的儿童容易表现出退缩性行为,遇到不适应的环境就回避和退缩,例如:不积极与人交往,学习不主动等;只有安全型依恋的儿童,其人格和社会性才能得到健康的发展。
由此可见,亲子关系的质量就对儿童能力的发展、形成健康的心理和健全的人格开始产生重要的影响。处于问题家庭,例如时常吵架的家庭、暴力家庭或离婚家庭的儿童,其出现行为问题的比例远远高于和睦家庭的儿童。而温暖和谐的家庭氛围,平等的亲子关系,是孩子健康成长的保证。
溺爱型
任性自私不礼貌
阳阳是家里的“小皇帝”,从生下来起一家人都围着他转。家里人想尽办法让他高兴,什么好吃的、好玩的都归他一人享用,玩具、衣服要什么买什么。有一次,阳阳看上的电动玩具当时没有买,他便坐在地上又哭又闹,委屈得不得了!
像阳阳这样的孩子在中国并不少见,根据山东省中山心理治疗与咨询研究中心的统计,在寻求心理咨询帮助的家庭中,溺爱型家庭占到70%—80%。溺爱型家庭里,家长过度宠爱孩子,对孩子的要求无条件接受,想尽一切办法满足,即使孩子做错了,也要为其争辩。现在,大多数家庭都是四个老人,两个父母共爱一个孩子,溺爱已成为严重的社会问题。有人形象的称为“四二一”综合征。
但是,这样的孩子习惯高人一等、以自我为中心,容易形成任性自私、不懂礼貌、缺乏同情心等不良的性格特征。在人际交往中,他们缺乏责任感、不懂得关心别人,难以交到朋友,逐渐孤僻离群,遇到不满容易导致攻击报复等反社会行为。
针对溺爱的孩子,家长首先立即停止溺爱,建立正常的家庭规则;其次,家庭里是非对错要分清,不能盲从孩子的行为;再次,教导和鼓励孩子用平等的心态和他人交往。
干涉型
缺乏主见难独立
贝贝从小到大,除了学习,什么事都不用管。吃什么穿什么,和谁玩儿,都是爸爸妈妈说了算。现在,上初三了,父母担心他上网、早恋,每天都接送,出去玩一会儿就打个电话问问。贝贝觉得自己就是个“电动娃娃”,有苦没处说。
干涉型家庭是另一种常见的不良亲子关系,占30%—40%。家长出于一种保护的态度对待孩子,为了使孩子变得更好而细心照顾,尽量给予帮助和嘱咐。有的家长甚至对孩子的学习、健康、前途等过分担忧。
但是,由于过分保护,孩子的社会适应性差,缺乏独立思考能力和创新意识。由于习惯依赖父母,他们做事没有主见,犹豫不决。心理承受能力差,遇到困难容易灰心沮丧,甚至焦虑不安。此外,这样的孩子到青春期容易出现对抗行为,对父母和老师的要求故意反着做,导致学习成绩下降。
对此,第一,在日常生活中要给予孩子信任,让孩子有机会为自己负责。可以让孩子适当吃点苦。第二,根据孩子的年龄和特点,家长要逐渐放手,不断调整亲子关系,制定适合孩子情况的发展目标。第三,不要把孩子当成自己的“私人财产”,要懂得尊重孩子,让孩子有做决定的机会。
期待型
胆小畏缩少自信
小楠从小就听到妈妈在耳边说“你是妈妈的希望,一定要努力学习,考上名牌大学弥补妈妈的遗憾”、“妈妈一辈子的心愿就寄托在你身上”……现在,一到大考的时候,小楠就特别紧张,担心自己考不好,甚至睡不着觉,眼前老是出现妈妈期待的眼神。
中国父母往往对孩子以支配的方式进行教育,称为期待型亲子关系。这样的父母对孩子虽有爱,但常以严厉、顽固、强迫的态度或禁止、命令的方式来监督孩子;或者把自己的夙愿、希望投射在孩子身上,忽视子女的能力与性格,希望孩子完全遵从父母的要求和标准去做。
用过高的期望要求和监督孩子,孩子容易变得敏感,性格胆小畏缩,缺乏自信,独立性差,做事缺乏主动性,不善与人交往。他们情绪不稳定、易自卑,严重时甚至出现抑郁症状。
针对这样的家庭,第一,家长不要以大人的尺度去衡量孩子,用成人的眼光给孩子制定目标;第二,不要把孩子当成实现自己心愿的法宝,让孩子自己决定人生;第三,不要使用下命令的方法教育,而要用沟通、引导的方法和孩子交流。
矛盾型
逆反焦虑易强迫
乐乐爱爸爸也爱妈妈,但他有时候觉得左右为难。为他报什么培训班,爸爸妈妈已经吵了好几次了。爸爸说考80分去游乐园,妈妈偏说考90分去才游乐园。该听谁的好?
矛盾型的家庭,常表现为对孩子的管教态度缺乏一致性,同一行为有时斥责、禁止,有时却宽恕、勉励。父母管教态度不一致也是矛盾的一种表现,例如父亲严厉,而母亲放纵,父亲斥责子女时,母亲却来阻止。
大多数的中国家庭中,母亲负担更多的教养孩子的责任,对细节更为关注,对孩子的要求也更严格;父亲则相对宽松。因此,多数孩子抱怨“妈妈很烦,太唠叨”,产生逆反心理。但是,长期的不一致态度,孩子无所适从,做事难以决定,时间长了出现焦虑情绪,甚至强迫症状。
对此,首先,父母双方都要承担教育孩子的责任,统一教育目标和计划,对孩子的教育态度保持一致;其次,对孩子的表扬与批评要有一贯性,不能自相矛盾;最后,不要将家庭的纷争、摩擦、矛盾迁移到孩子身上。
忽视型
消极冷漠爱自闭
小欣二年级的时候爸爸妈妈离婚了,她跟着爸爸一起生活。小欣的眼里,爸爸每天都忙着工作、应酬、赚钱,几乎没和她说过一句心里话,这让小欣变得孤独敏感。
在国际会议上,瑞典的心理学家公布了一项最新研究,研究者通过对239名孩子进行长达15年的跟踪调查发现,离婚对孩子可能产生巨大的负面心理影响。在单亲家庭里,很容易出现忽视型亲子关系。这主要表现为家长感情冷漠,与孩子很少沟通,对孩子的成长不闻不问。此外,忽视还可能表现为对孩子体罚、虐待、威胁等。
这种家庭只养不教,容易导致孩子性格冷漠消极、孤独自闭,人际关系敏感,难以交上朋友。对家庭和社会产生敌对心理,甚至受到不良社会团伙的引诱,成为问题儿童或青少年。
针对这种家庭,首先家长要把和孩子的沟通交流纳入日程,利用吃饭时间、睡前时间和孩子聊聊学校的事,谈谈自己的见闻;其次要了解孩子的兴趣、特长,尽可能抽时间参加孩子的集体活动;再次,家长要正视自己的心理状态,必要时咨询心理或精神科医生。
1、满足生理需求。
“妈妈给我买东西,买吃喝”这是生理的需要。相信大多数妈妈都可以做得到。这个是需要层次里最基本的,人只有在满足的最基本的生理的需求后,才会感受到更高层的亲密关系。当然不是让你买很多东西溺爱孩子,是关心他的生活起居,知他所想,顾他所需,满足合理要求。
2.满足安全需求。
“我俩互相陪伴”这是安全的需要。在满足了生理的需求后,会考虑到他的安全问题,只有经常陪伴,孩子才会有安全感。当然要高质量陪伴,不是那种世上最远的距离,我虽然在你身边,你却在看手机。
3.满足社会需求。
“妈妈陪我玩”, 这是社交的需要。在安全的需求得到满足后,会有社交的需求。我很喜欢陪儿子玩。不管是英语小游戏,还是他感兴趣的话题。记得有次他着迷成语大赛,我们正好要去和朋友聚会。我建议他可以自制成语卡片和小朋友们玩成语大赛。他开心极了,出发前,自己做好了100张成语卡片,到了聚会地点,和小朋友们玩得不亦乐乎。其实只要花心思,了解他所需要的,给他很好的引导,孩子就一直会是我们心中那个可爱的形象。
4.满足尊重需求。
“我俩互帮互助”这是尊重的需要。我会经常寻求儿子的帮助,让他来解决问题。正是因为你对他的尊重,这样也是他积极思考的动力,以及帮助到你后所获得的成就感会让他觉得帮助别人是件快乐的事情。尊重还体现在和儿子是朋友关系,朋友间当然有时也会有矛盾产生。如果是我的错我会主动道歉,想让他成为什么的人,家长要先成为什么样的人。
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