五大策略应对宝宝分离焦虑

09-02

学校与家庭分工合作,一个教育孩子日常生活习惯,一个教育孩子做人做事!家长要树立正确的人生观价值观,以积极正确的教育方式,帮助孩子放飞梦想!那么,我们在教育孩子的时候应该注意哪些方面?小编收集并整理了“五大策略应对宝宝分离焦虑”,仅供参考,大家一起来看看吧。

五大策略应对宝宝分离焦虑

1.降低亲子依恋强度

因为孩子将父母作为自己安全的港湾,所有的事情都依靠父母来完成,所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑,因而降低亲子依恋程度,是首先要考虑的事情。在生活中要适当地放手,让孩子做自己能做的事,使其感受到成就感,知道自己能独立完成,自己是可以的。

2.积极的引导

在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方,家长可以不断地跟宝宝说:老师像妈妈一样地爱你,老师就像是你的朋友,你有什么不高兴的事,都可以和老师说等等。首先要让宝宝在心理上不排斥老师,这样老师才可以接近宝宝并加以引导。同时放低对老师的排斥心理。有很多小伙伴在一起玩游戏,老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动,可以学本领,也可以玩游戏,使孩子对幼儿园留下一个好印象,并且产生向往与期待。

3.形成新的依恋关系

分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人,出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑,适应父母不在场的环境,就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事,会唱歌,会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时,可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流,让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。每天入园的时候,在家里就应该说好,妈妈送到教室就会去上班,并且实际上也坚持这样做,不要表现出不舍,否则聪明的宝宝一看到你的不舍,马上就会以哭来要挟你。

回到家里,爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的,不要带任何的暗示,就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来,爸妈再以很夸张和惊讶的表情说:幼儿园这么好玩,有那么多小朋友和玩具,还有老师爱你们、和你们做游戏,妈妈都想上幼儿园了。这样就可以激发宝宝上幼儿园的兴趣。

4.注意孩子生活技能的培养

焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差,在幼儿园需要自己动手的事情不会做。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系,尤其是在吃饭和睡觉的时候,自然也就想起妈妈了。所以在孩子入园前,家长应该给予生活技能上的指导,如要求他坐在桌子旁自己吃饭,不能在吃饭时随意走动等。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子。自己洗手,自己睡觉,认识自己的物品等等。家长在指导时不要心急,因为你越着急,孩子就越紧张,越怕上幼儿园。

5.增强幼儿园的吸引力

家长来接孩子时,不要接了孩子马上就回家。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿,但要注意安全。当孩子玩得高兴时,家长要表示应该结束了,并答应他明天再来玩。这样,幼儿可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景,明天有了到幼儿园更强的动力。

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如何应对宝宝入园时的分离焦虑


首先我们来看看孩子入园的分离焦虑可能会有哪些表现,以下这些需要引起家长的注意:

1、情绪变化。部分孩子入园的分离焦虑会表现为从听话懂事的小孩突然变得脾气暴躁不容易沟通;一部分孩子表现为从活泼开朗的小孩突然变得安静内向不愿意说话;小部分孩子还会表现出一些顽固性习惯,比如,吮吸手指、吮吸衣被、啃咬指甲、抚摸生殖器等等。

2、生理变化。主要表现在饮食、睡眠等健康方面。孩子可能会出现睡眠不好、做噩梦、讲梦话、食欲不振、大便习惯改变等情况。甚至有的孩子一(提)到幼儿园就会肚子痛。

入园的分离焦虑其实挺普遍的现象,不过我们还是有很多方法帮助孩子平稳地度过:

在入园之前家长可以做的

1、在入园几个月之前,带孩子到附近幼儿园多看看。观看幼儿园里小朋友们开心地集体上课集体游戏,让孩子了解幼儿园的生活,熟悉幼儿园的环境,让孩子感觉到幼儿园是个美好愉快的地方,充满欢乐和爱的地方,逐渐建立起“上幼儿园”的概念。

2、如果家长无法带孩子直接去幼儿园感受生活,那么可以通过绘本让孩子了解幼儿园的生活,孩子了解入园后的生活安排,并且掌握一些新状况的应对办法,他的担忧焦虑就会减少,等待入园的过程也会充满乐趣。

3、让孩子掌握一些基本的生活自理能力,帮助孩子做好生活准备,例如,自己吃饭、睡觉、上厕所、穿脱衣物等等。

4、让孩子掌握一些沟通交往能力,以便他能尽快与小朋友们融洽相处,例如,怎么打招呼、表示友好、征得允许、寻求帮助等等。

5、与孩子玩幼儿园游戏,模拟幼儿园生活,让孩子体验幼儿园小朋友的角色,让孩子了解将在幼儿园里面对的规则,帮助他快速适应。

在入园之后家长可以做的

1、要让孩子感受到你的爱和想念。其实,爱和想念是彼此的,当我们第一次离开孩子去上班,当孩子第一次离开我们去上学。我们和孩子一样,都会经历一次又一次难熬的心理断乳期。

2、给孩子带上一个他最喜欢的安抚之物。可能是孩子最喜欢的一件玩具或者一条毯子,能让他在新环境中感受到家和家人的气息,得到安慰和温暖。(老师可能在后期慢慢的帮助孩子戒掉这些依赖)

3、带孩子熟悉新的环境,结识新的朋友。如果能够找到住得比较近的小朋友,一起上学放学,周末一起玩耍,这样也能增加孩子上学的兴趣。

4、当面告别,把笑容和鼓励留给孩子,并约定再见面的确切时间。千万不要不告而别,也不要表现得很难过很担忧,让孩子误以为是被遗弃了。

5、遵守和孩子约定的时间,体验再相聚的幸福。满足孩子对爱的需要,让他充分释放压抑了一天的情绪,并帮助他调整好情绪,让他体会到你的爱。

6、放学之后可以陪着孩子继续在幼儿园玩一会儿,强化孩子在幼儿园里快乐的感受,增加第二天入园的积极性。

7、避免不良暗示。当孩子顽皮或不听话时,千万别说:你再不听话,就把你送到幼儿园去。。。。。。诸如此类的话会让孩子对幼儿园产生恐惧心理,会加重入园时的分离焦虑。

8、及时有效沟通。刚入园阶段每天和幼儿园老师保持沟通,交换孩子的表现,关注孩子的细微变化,积极寻求老师的支持和帮助,尽量给孩子更多的关爱。

最后

孩子的成长过程,也是我们的成长过程,所有孩子与我们一起遇到的问题,都需要坦然地面对,耐心地一起解决。第一次上幼儿园,无论是对孩子还是对家长来说都是前所未有的大挑战——“当我想念你的时候,我知道你就会回来!”——其实不是孩子离不开我们,而是我们也习惯了离不开孩子!最后,祝孩子们入园顺利!入园快乐!

宝宝出现分离焦虑原因


幼儿园有相对固定的一日生活时间表,什么时候吃饭,什么时候盗洗,什么时候上课,什么时候起床,而幼儿在家中的生活规律并不一定与此相符。

1.环境的巨大变化

幼儿从家庭迈入幼儿园,环境有了巨大的改变,被称为“心理断乳期”。

(1)生活规律和生活习惯的改变。

幼儿园有相对固定的一日生活时间表,什么时候吃饭,什么时候盗洗,什么时候上课,什么时候起床,而幼儿在家中的生活规律并不一定与此相符。有的家庭中生活作息比较随意,一切以幼儿的意愿为中心;有的幼儿甚至有一些不良的生活规律和习惯,如晚上熬夜,早上睡懒觉等;有的幼儿则精力旺盛,没有睡午觉的习惯。据调查一些幼儿就是因为伯在幼儿园睡中午觉而不愿意来园。因此在入园之初,幼儿不习惯固定化的生活制度。此外幼儿园的饮食和饮水也和家中不同。一些幼儿在家中养成了挑食、偏食的不良饮食习惯,到幼儿园后不愿意进食一些食物。而有的幼儿则在家中从来不喝白开水,而在幼儿园提供的饮水都是白开水等。

(2)成人与幼儿的关系。

幼儿入园之初,见到的教师和小伙伴是陌生的面孔,容易使幼儿感到不安全。由于幼儿园是集体教育,师生比例为1:15或者1:20。也就是说一位成人负责照顾l5—20名、幼儿,这和幼儿在家中的环境有着天壤之别。幼儿不可能像在家里一样得到一对一甚至是几对一的无微不至的关怀和照顾。如许多幼儿在家中睡觉时要有大人陪伴和哄睡,而在幼儿园则需独自入睡,儿在入园之初感觉失去了亲情和温暖。此外幼儿在幼儿园不可避免地会处于一种竞争的环境之中,如如何获得教师对自己的注意和关怀,如何占据自己喜欢的玩具等等。因此一些幼儿在入园之初会感到不知所措。

(3)陌生的活动室环境。

当幼儿初次踏入活动室时,活动室的环境对他来讲是完全陌生的和新鲜的。无论是桌椅的摆放还是盟洗室的设备等都与家中不同。这在使幼儿感到好奇和新鲜的同时,也会引起他的恐慌和不安。如有的幼儿在家中大便时是用坐式的尿盆或者抽水马桶,而幼儿园则是蹲式的,幼儿就感到不适应而引起心理上的压力。

(4)要求的提高。

在幼儿园中教师要求幼儿具备一定的独立和自理能力,包括:自己吃饭、自己穿脱衣裤、自己上床睡觉、能控制大小便、自己游戏、遵守一定的规则等等。这些要求都有可使幼儿感到是一种挑战和压力。

2.家庭的因素

家长的教养方式是幼儿入园适应快慢的重要因素。实践证明。在平时不娇惯孩子,注重幼儿独立能力培养,鼓励孩子探索新环境和与新伙伴一起玩的家庭,其幼儿入园的适应期就较短,幼儿的情绪问题也较少。而那些娇宠溺爱、一切包办代替的家庭中的孩子则需要较长的适应期。甚至有一些孩子由于环境的巨大差异和转折而出现情绪和生理上的问题。如有的孩子因过分哭闹和情绪的不安,而出现夜惊、梦魇或者腹泻、生病等问题。

3.幼儿自身个性与以往经验

研究证明在入园之前有与家长分离经验的幼儿比较容易适应幼儿园的生活。性格外向、活泼大胆的孩子则要比那些性格内向、安静胆小的孩子更容易适应幼儿园的生活。

育儿常识——培养孩子好性格的五大策略


生活在现代环境中的孩子,很容易形成很任性、很自我的性格。这种倔强的性格不利于孩子将来的成长和发展。父母们都希望自己的孩子有个好性格,以下五种策略您不妨借鉴一下,也许对你教育孩子能有所帮助。

策略一、言必行行必果

你也许会认为:孩子小,偶尔骗骗他没关系。其实这要不得,除非你希望以后也被他骗。我不骗孩子。我还刻意要他知道:爸爸不会骗他,爸爸说到做到。这一点很重要,一方面可以获得他的信任;另一方面也能树立爸爸言出必行的威信,避免他因侥幸而无理取闹。举个小例子:最初给乐乐穿衣服,让他把手里的东西先放下,他总是哭闹着不肯,他或许以为我要把这件东西拿走。几次穿好衣服,我马上把东西交回他手里,从此他便很放心地把东西放下或主动交给我。

策略二、拒绝孩子的无理要求

遇上孩子提无理要求,或提出合理要求你也无法满足时,如果他哭闹不休,也要最大限度满足他吗?恰恰相反。对于孩子的无理要求,你一定不要满足,而且一次也不能妥协。否则只会使同样的不愉快一而再再而三地发生。当你对孩子说“不行”、“不能做”时,孩子往往不会马上放弃他的行动,他会一边看着你,一边继续试探你是否真的不让他做。这时,你应该坚决地走过去,把孩子抱开,让他做别的事;而不是继续坐在那里,重复说着“不行”,持续与孩子的较量。孩子从你坚决的态度上,可以知道这件事是真的不能做。

策略三、给予孩子适当的自我空间

每个孩子都有自己的喜怒哀乐,即使父母,也无权要求他们事事按照你的意愿来做,即使你是为了他好。比如:你认为他该睡觉了,你一定要他把一碗饭全部吃掉,或者你一定要让他放下手里的玩具去做你要他做的事......强加的结果只能适得其反。让孩子按照自己的意愿行事,孩子不但开心、乐观,还能养成独立、有主见的性格。

策略四、率先垂范 表里如一

尽量做到始终如一,避免造成孩子思维、判断的混乱。处理同样的事件要给出同样的标准,如果你今天允许孩子这么做,明天没有任何理由却告诉他不行,就会造成混乱。你或许会忘记自己的不一致,可孩子绝对不会忘。久而久之,你会发现自己的命令很难贯彻。是孩子任性吗?其实一部分是你造成的。

策略五、和风细语 耐心细致

对待孩子需要多大的耐心,只有做了父母才能了解。当你们精心准备好大餐,他却一口都不吃;当你有一大堆事等着他入睡以后再做,他却无论如何不肯睡;当你晚上瞌睡得要命,小东西却哭个没完......你得拼命压制着自己的怒火,心平气和地对待你的宝贝。你必须这么做,因为仔细想来,这些都不是他的错。但你能做到吗?你能一次次都做到吗?我的策略是:以所能有的耐心,最大限度满足他的合理要求。孩子其实就是父母的影子,你以怎样的态度对他,这种态度也会潜移默化成他的性格的一部分。你一定不希望自己的孩子成为一个没有耐心的、甚至是粗暴的人。人的耐心毕竟有限,因此我需要让他也承受一些忍耐和等待,即使他的要求很合理。例如我在做事,而他要我陪他,我会告诉他,我正忙着,等我做完了某些事情再去陪他。

如何改正宝宝五大恶习?


1、捡脏东西吃

几乎所有的宝宝都曾经有过捡东西吃的行为,但不是所有的孩子都因此形成了坏的习惯。

在宝宝还很小的时候,父母就应当在日常生活中给他灌输东西掉在地上就脏了,不能再捡起来吃的正确观念。日常生活中难免会有食物掉到地上的情况,这时父母应该对孩子说:“哟,东西脏了,我们需要洗一下。”并立即去清洗;或者告诉孩子食物已经脏了,不能要了,并立即将地上的脏东西打扫到垃圾桶里。而千万不要因为害怕浪费食物而将其拣起直接放入自己嘴中。

有统计显示,有捡脏东西吃坏毛病的宝宝,其父母大多有那些食物掉在地上觉得扔了可惜,捡起来塞自己嘴里的做法。记住:当你告诉宝宝“掉地上太脏了,妈妈吃了,给你新的。”的时候,宝宝根本理解不了这么多,他只明白的是,既然妈妈可以捡起东西吃,那么我也可以……另外,因为小宝宝辨别事物和是非的能力还比较差,所以在他看来,东西掉在床上、桌上和掉地上是一样的。因此爸爸妈妈对于掉到床上、桌上的东西也要遵照上面的原则处理,不要以为干净就捡起来吃掉,这样会在无形中误导了您们的小宝宝。

当然,这里说的不仅是要在家中这样,在户外更是应当如此。

改正方法

因此爸爸妈妈要注意:

⑴细菌在潮湿的地方繁殖得比较快,因此要避免宝宝在这样的地方捡拾东西吃。

⑵在户外,任何东西掉到地上都不要捡起来吃,因为此处有可能曾留有猫、狗等动物的粪便。

⑶餐桌有小东西,一定要立即拿走,以免宝宝当成食物误食造成严重后果。

⑷当孩子在地上捡东西吃时,父母一定不要怒斥孩子,也不要用手打掉他手里的东西,这样会惊吓到年幼的孩子。

2、扔东西

孩子一般到了6~8个月,就开始有扔东西的行为了。

当孩子在无意中扔起东西的时候,他会异常兴奋,会认为自己又多了一项大本领,因此会非常高兴地进行多次重复,同时也希望引起爸爸妈妈的注意,能够给予他赞扬。在重复的同时,宝宝实际上也是在学习。比如:他会观察物体的坠落轨道、方式,并注意不同物体落地时的声音;他会逐渐发觉扔东西和发出声音之间是存在着必然关系的,从而学习了逻辑知识;从扔出东西到等待声音,从而学会心理期待等等。

所以,扔东西对宝宝而言,是必经的一个成长阶段,对于宝宝的智力和心理成长都有很大好处。

但是,父母在这件事情上的不同态度会导致孩子往不同的方向发展。

正确的态度应该是,在宝宝开始掌握这项技能的时候,提供给孩子一些适当的玩具(比如线球、皮球等等),并创造一个安全、宽敞的环境,让宝宝扔个够。在宝宝刚开始扔东西的时候,父母应当给予大量的表扬,这样可以增强小宝宝的自信心和快乐情绪,让他能快乐愉快地玩、轻松地接受知识。但当他慢慢长大后,应注意逐渐淡化他的扔东西行为,以免养成不良的习惯。

改正方法

需要注意的是,宝宝因为年纪小,手、脑综合协调能力不够完善,所以在扔东西的时候,可能会不慎损坏物品(比如落下的球砸倒了桌上的花瓶),对此父母一定不要大呼小叫,也不要过于批评孩子,因为父母的反应会让孩子感觉很特别、很夸张,这将无形中强化了他用扔东西的方式引起父母注意的意识,以后一旦他想引起别人注意或想表现自己,都会想到用扔东西的方式来实现,这样最终会让他形成扔东西的坏习惯。如果孩子已经形成了扔东西的坏习惯,那么妈妈可以采取以下措施:

⑴设计各种扔东西的游戏,让他扔个够,把坏习惯变成一种技能。如扔球、掷沙包等,并可教给他各种投掷技能。

⑵宝宝两岁以后已经有一定的辨别能力了,爸爸妈妈要耐心地告诉他什么东西可以扔,什么东西不能扔。

⑶如果孩子扔东西影响了其他人休息、工作等,要对孩子提出正面批评,让他意识到自己的错误。

⑷如果孩子是因为生气、发泄而扔东西,那么爸爸妈妈应先和孩子进行沟通,了解对孩子生气的原因。如果理由是正当的,要对宝宝加以同情,并给予他安慰;如果是因为无理要求没有得到满足,则可以采取转移目标的方法进行处理。

⑸有时宝宝扔东西只是为了引起爸爸妈妈等成人的注意,所以只要稍微加强对宝宝的关注程度,让宝宝感觉到父母在注意他,就可以避免孩子乱扔东西的坏习惯。

⑹告诉孩子扔出的东西要自己捡回来,这样可以有效地减少孩子乱扔东西的毛病。

3、破坏性行为

孩子随着能力的提高,将越来越多地表现出一些破坏性的行为。它一般分为两种情况

一种情况是:宝宝长到快2岁的时候,好奇心开始逐渐增强,对所有的物品都很感兴趣,喜欢东摸摸、西看看。但是由于他们的动手能力和手、眼协调能力都还比较差,对各种物品的性能也不是很了解,所以难免会破坏一些东西(有时甚至可能是父母十分喜欢的东西),这应该得到父母的谅解。

另一种情况是:当孩子手中的工作远远超过了他的实际能力,多次尝试失败后的挫折感往往会激怒年幼的孩子,为了发泄自身的沮丧感,孩子就会做出一些破坏性的行为。

如果属于这种情况,父母千万不要训斥孩子,因为这样会使孩子感到很委屈和被误解,感觉自己很孤立,从而产生愤怒的情绪,甚至有意采取更大的破坏行动来表现出他的愤慨,或者故意继续破坏来挑逗父母,看父母生气的样子,从中获得满足抵消失败的感觉。

改正方法:

对于孩子的破坏性行为,父母要注意采用以下几种策略来帮助他改正:

⑴对于他所破坏的东西,凡是能恢复原状的,父母要求孩子和自己一起将它加以恢复和修补。

⑵告诉孩子不管是因为什么,破坏东西是一种不好的行为,应尽量避免和改正。

⑶搞清孩子破坏的原因,不要过分批评,应采取措施安抚他的异常情绪。

⑷多陪宝宝做游戏,提高他的动手技能,帮助他取得小小的成功,培养他的成功感。

⑸对于孩子的各种情绪,成人要多用心加以体会,并适时地替孩子表达出来。当孩子明白爸爸妈妈理解他的意思后,他的愤怒就会大大地降低,从而放弃过激的破坏性行为。同时,这对亲子关系也大有好处。

⑹在日常生活中,爸爸妈妈首先自己要平静,要冷静地处理各种问题,给孩子做出好的表率。

⑺要积极鼓励孩子的好奇心,并尽可能地提供给孩子一些可以满足好奇心的玩具,如拼拆玩具。

⑻成人要仔细观察是否有其他人恶意或无意地怂恿、纵容孩子的破坏性行为,如果有,一定要立刻加以制止。

4、任性与发脾气

随着孩子自我意识的成长,大多数的孩子会出现一些任性的行为,尤其是在2~4岁最为常见。

一些爸爸妈妈对孩子过于溺爱、娇惯,凡事都顺着孩子的心意。一旦某件事不能按照孩子的想法去做,孩子就会任性地大哭、大闹。

如果爸爸妈妈为此而心疼做了第一次让步,这就让孩子意识到了他的这种做法十分有效,以后就会不断使用这种手段来达到自己的目的,这就滋养了孩子任性妄为的坏毛病。

此外,孩子因为自己的能力有限,在多次尝试、努力做某件事情后仍旧失败,这种挫折感也会让孩子大发脾气。

改正方法

对于这些情况,爸爸妈妈可以参考以下的一些方法:

⑴平日不要过于娇惯孩子,要给予孩子正确的引导,让他知道爸爸妈妈不是万能的,不是他的每一个要求都能够实现。

⑵年幼的孩子在情绪上比较多变,因此爸爸妈妈在处理事情时要思想先行,在考虑好可能发生的情况及处理的办法之后再行动,以免到时不能应付孩子的任性撒娇。

⑶对待孩子任性和发脾气,虽然心里很着急,但脸上不要过于表露,可以采取不理睬的方式淡化法处理,孩子在自觉没趣后会自己停止。

⑷用孩子感兴趣的事物转移孩子的注意力,让他将精力投入新的事物中。孩子是健忘的,自然就会忽略刚才发生的事情。

⑸尽量不要让孩子第一次发脾气就得逞,胜利感会激励他以后次次都使用这种方法。

⑹当着孩子的面多夸奖别的听话的孩子,让他多接受正面暗示,意识到任性的孩子爸爸妈妈不喜欢。为了博得爸爸妈妈的表扬,他也会学得很乖。

⑺不要当着孩子的面表现出自己没办法,也不要说诸如“再不听话我揍你”等话语。

⑻不要轻易对孩子许诺,特别是做不到的事情,而答应了的一定要做到,这样你说的每一句话,孩子才可能信任、明白它的分量。

⑼适当惩罚,告诉孩子因为他发脾气而错过了他盼望已久的活动,这足以令他在下次发脾气前慎重考虑。

⑽家人态度要一致,不能一人一个态度,让发脾气的孩子钻空子。

⑾让孩子在多种选择中自己做出决定,因为是他自己的选择,他不太好意思发脾气。

⑿要坚定,不要因为孩子的大哭而改变主意。

5、攻击性行为

绝大多数的孩子都会经历咬人、打人的阶段,这是一种很正常的成长阶段。一般情况下采用淡化的方法很快就会过渡过去。但是也有不少宝宝会进而养成具有攻击性行为的习惯,需要大人加以纠正。

造成攻击性行为的原因很多。打人可能是一种自我保护方式;可能是他发泄不快的一种方法;也可能是模仿别的小朋友、父母或电视的行为等等。咬人可能是1岁半前口唇期宝宝的探索性行为;可能是模仿小动物的动作;也可能是亲吻的表现,不过是力度掌握的不准而已。

改正方法

对于这些攻击性行为,父母要注意:

⑴父母要以身作则,平日不要有打孩子等攻击性行为。

⑵不要让孩子看暴力电视。

⑶平时要教育宝宝讲文明,在孩子在和其他小朋友一起玩时要友好,不要打人骂人,如果欺负了别的小朋友要道歉。

⑷要培养孩子的各种技能,特别是社交能力和语言能力。

⑸教孩子讲出愤怒的情绪,父母加以适当的疏导。

⑹如果自己的孩子被打了,父母要勇于批评别人的孩子。否则,我们的宝宝会失去安全感,觉得只有打别人才能保护自己。

⑺不能双重标准,自己孩子被攻击就没完没了地大吵大闹;自己孩子攻击了别人就无所谓,甚至洋洋得意,这只能给孩子非常坏的影响。

以上列举了一些宝宝常见的不良习惯,希望对各位妈妈爸爸有所提醒,您们的正确指导将影响孩子今后的行为规范。

妈妈如何应对宝宝焦虑


如果孩子长期焦虑的话,就算是心态一直很好的爸爸妈妈也会进入消极的恶性循环,爸爸妈妈不想孩子受到影响,然而却又加剧了孩子的焦虑感。当爸爸妈妈面对孩子的恐惧时总是会试图保护孩子,接下来的一些方法可以帮孩子摆脱焦虑的循环。

1.帮助孩子控制它

大家都希望自己的孩子能够开开心心的,所以,最好的方法是帮助孩子克服焦虑而不是转移他的注意力。在孩子觉得焦虑时,要帮助孩子学会忍受焦虑,不要把焦虑看的太重,这样焦虑才能够慢慢减少。

2.不要忽略某些事情

在孩子焦虑的时候要把那些会引起他焦虑的东西赶紧拿开,不过,从长远的角度看,一直这样做的话会强化宝宝的焦虑感。如果孩子感到心烦意乱,就会开始不停地哭泣,严重的时候还会失控,所以爸爸妈妈要教会孩子消除恐惧感的方法。

3.表达积极向上的期望

孩子出现恐惧是不可避免的,遇到这种情况你要第一时间去安慰宝宝,给他信心让他控制好自己的焦虑。

4.尊重孩子的感情

理解是很重要的,但也并不是要求爸爸妈妈一味地赞成孩子。所以,如果一个孩子自身害怕不想要看医生的话,你要做的就是倾听孩子的想法,同时尽量做到善解人意,让孩子把自己的害怕都说出来,并鼓励他勇敢面对。

你要让孩子知道的就是,你知道他很害怕,但你会一直陪伴在他身边帮他渡过困难。

5.不要问诱导性的问题

让孩子说出自己内心的想法,但不要问具有诱导性的问题——“你是否觉得不公平?”为了避免焦虑的循环,爸爸妈妈最好问一些孩子能够畅所欲言的问题。

孩子很单纯,很容易发生焦虑,所以爸爸妈妈一定要第一时间安抚好孩子。

怎样避免宝宝的分离焦虑症


陈先生和陈太太想利用“十一”出游,但这次出游计划没有包括刚满周岁的宝宝。“自从宝宝出生后,生活就围着他打转。现在宝宝稍大一点了,想趁此机会享受‘二人世界’。”为了能顺利出行,一个月前就把宝宝送到奶奶家,以便宝宝尽早适应“没有爸爸妈妈”的生活。

对于计划长假享受“二人世界”的父母,专家提醒,要当心宝宝可能产生“分离焦虑”。6个月以下的宝宝可以在没有父母在身边的情况下,平静地度过一二个晚上,到了七八个月时,宝宝开始对父母的离开有所察觉,这时就会产生“分离焦虑”。

为避免“分离焦虑”,专家提醒,首先保持一致的日常生活规律和舒服自然的环境,可让宝宝暂时忘记父母的离开。同时要尽可能让宝宝和他很熟悉的人在一起——比如:祖父母、保姆等;其次,在旅行前,不妨提前排练几遍,帮助宝宝逐渐适应分离。可尝试几个晚上不在宝宝身边,或者让宝宝在奶奶家过夜,帮助宝宝为较长时间的分离做好心理准备;最后,不妨在出行前给宝宝写些漂亮的小卡片,通过邮局寄出去,宝宝就会在你离开家的这段时间接到你的问候。不管什么年龄段的宝宝,电话沟通都必不可少,可有效缓解相思之苦。如果宝宝听到你的声音就大哭不止,赶紧说再见,让看护宝宝的人带他出去透透气,转移注意力。

培养“快乐”宝宝的五大秘籍


下面的这些经验适合那些宝宝在12个月以内的妈妈,看看它,或许你就可以发现如何才能培养出一个快乐的宝宝了!

当我怀孕的时候,我看了很多书,对于孩子出生后的生活还是有些担忧,因为在之前看过很多脾气比较怪、哭闹不止的孩子,使他们的父母没办法休息,也没有办法处理这种情况。

果然,当我的女儿乐乐出生后,我担心的情况发生了,她总是不停地哭闹,脾气也越来越怪异,我想这肯定有什么问题。

于是我找了相关的育儿专家进行了咨询,专家说“孩子的气质很重要,父母应该在孩子变得烦乱之前,能够认识到宝宝的真实需要,就会使孩子不至于哭个没完没了或无故发脾气。对于即使是脾气比较不好的孩子,也应该慢慢培养你与孩子的关系,以使孩子慢慢感觉有安全感。”在我按照专家的建议实践了几个月以后,我家乐乐在长到5个月的时候,她基本上可以睡整个晚上了,也不再乱发脾气。下面我就把我的经验告诉给那些宝宝在12个月以内的妈妈,如何才能培养出一个快乐的宝宝。

保持冷静

有研究表明,当父母对他们的宝宝的行为变得失望的时候,婴儿会感受到紧张并做出反应。然后,这会变成一个恶性循环,宝宝变得更紧张,父母更加失望,从而使这个循环加剧,宝宝的脾气会越来越坏,父母的耐心也会越来越差。

对于宝宝的哭闹,父母一定要保持冷静,不要被孩子的哭声弄得失去智商,这样可能更使你不知道宝宝需要什么。记得去年,在乐乐7个月的时候,我早上着急出门上班,她却总是这个时候来捣乱,嘴里发出呜呜声直到我抱着她才停止,直到后来我才找到解决的方法。那就是有一天我把她放入婴儿椅中,并给她一个磨牙棒,咬着磨牙棒使她很快乐,现在这种方法基本上是我早上上班前与她分开的必备程序了。后来,我总结可能是乐乐这个阶段开始长牙了,牙床难受,但又没办法表达,所以通过哭闹来引起大人注意。找到原因对症下药,解决起来就比较容易了。

对于第一次做母亲的家长来说,喂养宝宝的过程也是一个学习积累的过程,从一开始的手足无措到后来的应付自如,心里上也经历了恐慌到镇定自若,但保持冷静是做出正确判断所必须的。育儿专家说,“我总是告诉父母,如果你的孩子的某种特定情况使你不快乐或特别难受,那么你就改变它。在此之前,父母也应该避免某种特定的情况成为生活的麻烦”。比如,有些宝宝必须家长抱着才能入睡,只要一放到床上就会醒,这非常累人,而且随着孩子体重的增加,这无疑是一个体力活。还有就是,小孩在大人的床上睡,不在自己的小床上睡,为避免以后成为麻烦,还是要从婴儿期就避免这种情况的发生。

再现母体环境

为什么一些婴儿过度挑剔?这可能是因为他们离开了他们熟悉的母体环境,来到陌生的世界后没有安全感,毕竟那是他们生活了10个月的家。对于这些想念母体的婴儿,可以通过人为的方法模拟一些母体的环境来使他们安静。育儿专家推荐一些传统的抚慰技术,将宝宝用柔软舒适的毯子裹起来,使他感觉温暖,并把他抱起来贴近母亲身体的左侧,有条件可以放些羊水的声音的碟或磁带,逐渐轻柔的摇晃,同时可以给宝宝一个安抚奶嘴,让他从声音到动作充分感觉母体的环境,这种方式宝宝可以听到出生前妈妈的心跳声和羊水的声音,能感觉到妈妈轻微的动作,环境温暖而安全,宝宝自然而然的就会安静下来。

婴儿需要安静是一个错误的说法,研究表明,宝宝在子宫的时候,听到的是一个持续的声音,妈妈心脏跳动的声音比吸尘器声音还要大,这就是为什么婴儿用规律的持续的声音催眠比非交互的静止和杂乱的声音效果要好的原因。婴儿更习惯类似心跳的有规律持续的声音,但是现实世界却有太多杂乱的声音干扰,离开母体环境的婴儿难免有些“水土不服”。

保持身体接触

身体上的接触会使妈妈与宝宝建立很强的联系。早产儿通常对触觉更敏感,而且无论是早产儿还是足月出生的宝宝在妈妈的臂弯中都会感到满足,从而减少哭闹的次数。人们往往有一个错误的认识,认为宝宝除了吃和拉基本没什么其他的需求。但是在我女儿出生后,当我抱着她的时候,能明显感到她对我的依赖和满足,当我离开回来的时候,能感到她在看到我的时候的激动。所以要加强与宝宝的身体接触,以满足她的需要。

虽然说要加强与宝宝的接触,并不是说妈妈需要整天都抱着他。事实上,可以通过一些其他的方法来达到同样的效果。比如,在给宝宝换尿布的时候,如果宝宝喜欢,可以花一些时间按摩宝宝的手、脚和身体,或者可以与宝宝一起洗澡。

把握教宝宝说话的时机

当妈妈与宝宝近距离接近时,宝宝能在近距离观察妈妈的动作和行为,此时要满足宝宝的求知欲是很重要的。一般大家都会认为,宝宝在很小的时候不能说,不能走,对宝宝说话可能他也听不懂,但是这是一个训练的过程,训练宝宝观察能力、注意力和理解力的过程。妈妈可以在日常的喂养过程中这样做:看着宝宝的眼睛,对宝宝说有关你和宝宝两人正在做的事情,一块做藏猫猫的游戏。自从我女儿出生之后,我变得非常爱说话,我会告诉她我正在给她穿什么衣服,我们要去哪里,我们在路上看到什么花,我感觉她并不觉得我唠叨,并很享受这种状态。当她变得有些烦躁时,我所做的就是对她说点什么,她马上就会安静下来。

当然,所有的宝宝都需要休息时间,当你注意到宝宝在和你玩耍一会儿后,把头扭向一边或者扭动身体的时候,可能表明宝宝累了,需要休息了。通过观察宝宝的暗示,能够帮助宝宝学习控制生活中的紧张度并把握快乐。

进度计划

“进度计划”近几年已经成为日常用语了,但是如此流行的原因是因为工作,总是在不断计划、跟进、检查,但所有这些工作中的计划进度都是依赖于公司的制度和利益。对于成为父母的工薪一族来说,“进度计划”同样也可以用在孩子的抚养上。通常,宝宝是依赖他们的父母来了解外在世界的,当他们知道什么将要到来,对于宝宝来说可能会感到更有安全感。对于家长来说,为宝宝建立一个路标也意味着自己抚养工作量的减少。对于乐乐来说,自从我建立了宝宝的计划表,就能在她哭之前知道她的需要,从而避免了哭闹。现在基本上我只能听到她累了或饿了时候的呜咽声,除此之外,基本上已经避免了比较频繁的哭闹,但这也是经过了一定时间才得出了这个喂养计划的。当然,对于喂养孩子不能像工作那样丁是丁卯是卯,也有一些例外,但总体上要比没有做计划有了很大程度上的改善。

基本上,父母所做的所有事情都是一些常规事务,比如:宝宝在最后一次吃完以后,多长时间会醒;醒的时候能活动多久。很多宝宝在白天不能连续玩3个小时,当你感觉比较烦累的时候,可能也正是他想告诉你他想打个盹的时候,所有这一切都依赖于对孩子生长规律的掌握和日常有意识的训练。

在喂养婴儿的日常生活中,应尽力在特定的环境下做某些事,这样有助于婴儿的条件反射和生活的规律性。比如:白天小睡后喂食,要将孩子放在婴儿椅中,而在晚上睡觉的时候喂食就放在婴儿床上,这样就会给他一个信息:吃完该睡觉了。对于我10个月大的孩子来说,我会在她睡觉的时候放一些有节奏的古典音乐,当她听到这些曲子的时候就知道要睡觉了。所有这一切都是依据一些日程来安排,几点吃饭,几点玩耍,几点睡觉等等。宝宝生活规律了,大人的负担也就轻了,否则,半夜宝宝要玩,大人正犯困,白天宝宝要睡觉,大人要工作,长此以往对孩子和家长的健康都会有影响。

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