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运动一:参不雅牙科诊所
(一)教诲目的
1.经由过程参不雅牙科诊所,使幼儿知道不康健的牙齿会给人们的身材带来痛楚,给生存和事情带来未便。
2.造就幼儿的不雅察本领及思索本领。
(二)讲授预备
与牙科诊所接洽,得到诊所事情职员的赞成和支撑。
(三)讲授历程
1.领导全部幼儿不雅察牙科诊所的情况,牙科大夫的事情。
引诱幼儿不雅察这是什么处所?有些什么人?有些什么东西?那些牙科大夫在干什么
2.不雅察牙科诊所的宣扬栏。
引诱幼儿旁观宣扬栏里的图片并说说内容。
3.不雅察哪些病人到牙科诊所看病。
(1)引诱幼儿不雅察这些病人怎么了?他们得了什么病?
(2)引诱幼儿评论辩论他们为什么要请大夫治好牙病?
(3)小结:这些病人得了牙病后,牙很痛,吃工具会很不舒适,痛苦悲伤也会影响他们的事情,以是他们要请大夫资助他们,治好牙病。
4.运动竣事,就幼儿参不雅的所见所闻构造发言,并引诱幼儿思索群情:“他们为什么会生牙病?”小结:“因为病人没有掩护好本身的牙齿,以是生牙病了,小朋侪肯定要掩护好本身的牙齿”。
运动二:熟悉牙齿
(一)运动目的
1.熟悉牙齿,相识牙齿的服从。
2.相识换牙的常识,熟悉乳牙、恒牙。
3.清除对调牙的胆怯感。
(二)运动预备
幼儿手工制作《成人的牙齿》和《幼儿的牙齿》挂图各一张。
(三)运动历程
1.不雅察牙齿。
两人一对,相互数数对方有几多颗牙齿;细致不雅察对方牙齿的色彩、巨细、形态,发明门牙、犬牙、臼牙的差别。
2.先容门牙、犬牙、臼牙的差别服从。
引诱幼儿说说本身的门牙、犬牙、臼牙吃食品时各有什么感化。小结:门牙比别的牙齿薄,它们可以切开和咬断食品,犬牙比力尖、长,可以扯破食品;臼牙又宽又厚,可以磨碎食品。
3.出示挂图,引诱幼儿比力成人与幼儿的牙数,找出差别处。
4.引诱幼儿评论辩论:有的幼儿失了牙,还会长出来吗?
5.先容乳牙、恒牙。
6.相识换牙的常识。
引诱有换牙履历的幼儿说说牙齿是奈何失落的,失牙时有些什么征象,报告幼儿乳牙到5、6岁时就会脱落,然后长出新牙—恒牙。失牙时会有点疼,流一点点血,小朋侪不关键怕,流血时,用凉开水漱口,就会止住。每个小朋侪都要经常留意本身的牙齿有没有松动,要是有,便是要长新牙了。
运动三:奈何才有划一雪白的牙齿
(一)运动目的
1.知道奈何才气长出美不雅、划一的牙齿。
2.明白怎样掩护牙齿。
(二)运动预备
幼儿园教育随笔有关掩护牙齿的系列图片。
(三)运动历程
1.引诱小朋侪相互比力不雅察,谁的牙齿好,为什么好?
2.引诱幼儿思索、评论辩论:为什么有的人牙齿不划一、发黄、发黑和烂牙。
3.先容奈何才会发展出划一美不雅的牙齿。
(1)换牙时留意不消手摇松动的牙齿;不消舌舔松动的乳牙和正在发展的新牙;要是乳牙没失,新牙就长出来了,要实时请牙医拔失乳牙。同时引诱幼儿思索评论辩论为什么要如许做。
(2)评论辩论:“换牙时要吃软食吗?”小结:小朋侪换牙时不必吃软食,平常多吃粗食、粗纤维食品,可以熬炼牙齿,结实牙根,资助长出规矩的牙齿,增补钙片、维生素D,资助生牙。
(3)寻常对峙日夕刷牙,要是牙烂了,牙根发育欠好,就会长出奇形怪状的恒牙。
4.看系列图片,说一说怎样掩护好我们的牙齿。
(1)睡前不吃酸甜食品,它们能粉碎牙齿的掩护层,使牙齿受到细菌的陵犯。
(2)对峙日夕刷牙,扫除口腔、牙缝中的食品残渣,杀灭口腔中的细菌。
5.小结:小朋侪换好牙后,就不会再换牙了,以是小朋侪肯定要掩护好牙齿。
运动四:童谣演出“小熊拔牙”
(一)教诲目的
1.以童谣演出的情势,教诲幼儿敬服牙齿,对峙日夕刷牙,不偏幸甜食。
2.能清晰、准确地朗诵童谣,并用行动、声音、心情表示童谣内容。
3.造就幼儿生动、爽朗的性情,熏陶幼儿的艺术情趣。
(二)讲授预备
课前熟习童谣内容,预备熊妈妈、熊宝宝、小白兔等动物头饰多少套,种种主题的音乐带。
幼儿园教案(三)讲授历程
1.赐与情节、音乐,勉励幼儿自编自演表示童谣中的小动物。
2.汇编增补小朋侪的行动,配上差别脚色的音乐,领导幼儿有心情地演出童谣中的主要段落。
3.引入童谣内容。引诱幼儿凭据园地、道具、人数选择演出方法,并分派脚色。提问:“小朋侪都来演出童谣《小熊拔牙》好吗?奈何演出呢?”让幼儿充实颁发看法,选择好的要领并增补一些发起。
4.幼儿演出,开导幼儿应用差别的声音表示差别脚色。
5.自由组合演出。
6.竣事运动。
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运动目的:
1、开端相识康健日,知道爱牙日、爱眼日、爱耳日都是和康健有关的宣扬日。
2、浏览图文标志,知道康健日的详细日期,协商分派事情,实验和各人一路制造康健日的宣扬栏。
乐意向各人宣扬康健常识,实验计划康健日的宣扬用语。
运动预备:
1、预备制造宣扬专栏的质料,笔、纸、图片、照片等质料。
2、师生与康健日有关的一些材料。
运动历程:
一、念谜语,预测五官,记载五官的形象,
1、念谜语,幼儿预测,
2、在黑板上画出五官的形象。
二、评论辩论五官的主要,引出康健日。
1、:眼睛、耳朵、牙齿这些器官有什么主要的感化?
2、:五官太主要了,没有眼睛我们就看不见四周的统统,成了瞎子;没有耳朵我们就听不见四周的统统,成了聋子;没有牙齿我们吃工具就咬不动,就没有措施吃工具。奈何让各人都来存眷我们的眼睛、耳朵和牙齿呢?
三、浏览图文,相识康健日的由来。
1、在眼睛、耳朵和牙齿图片的上方写上详细的日期,并勉励幼儿浏览,报告幼儿这是康健日,开导幼儿想一想:写在眼睛上方的日期表现选床什么日子呢?勉励幼儿报告爱眼日、爱耳日、爱牙日。
2、小结。
3、领导幼儿完备报告,如:6月6日是爱眼日,3月3日是爱耳日幼儿园教育随笔,9月20日是爱牙日。
四、领导幼儿不雅察康健日教诲方面的图片或影像材料,加深对康健日的熟悉。
五、构造幼儿评论辩论,加深熟悉。
开导幼儿计划康健日宣扬栏。
运动反思:
在课前,我预备了形象的五官图片,以及人们在康健日所开展的各项运动图片,让幼儿对五官以及康健日有更周全的相识。以猜谜的方法激发幼儿的进修的爱好,并努力到场到运动中。为了加深幼儿对康健日的熟悉,我构造了幼儿举行评论辩论,但没有完整引发他们评论辩论的努力性,以至于评论辩论时候很短,评论辩论得不敷深入。末了,构造幼儿每组计划一幅康健日宣扬画,使幼儿在向各人宣扬康健日的同时,学会分工互助,从中获得痛快的体验。在全部运动历程中,我应供给给幼儿更多谈话的时机,扩展幼儿的头脑空间,让幼儿答复题目可以或许更周全。
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运动目的:
1、在选购养分午餐的运动中,提拔幼儿对养分、奇怪、公道的饮食与康健身材干系的明白,富厚康健饮食的履历。
2、感觉互助分享的快活
运动预备:超市货架、食物(标有价钱和保质期)、购物盘、评判牌
运动历程:
一、引起爱好,导入主题
时候过得真快,一转眼三年已往了,你们就要结业了,先生真舍不得你们,为了让你们和先生一路记着在幼儿园的快活光阴,先生想和你们一路举办一次结业远足运动,你们说好吗?(好)
1.本日我们就举行一个康健远足餐角逐,为我们的结业远足配一份康健远足餐!
2.那奈何的远足午餐才是康健的呢?
幼儿自由的报告,作响应的归纳:适才小朋侪们说了许多,要有主食、生果、水、如许搭配才公道有养分。另有选的食物要奇怪、要平安,如许才康健。
3.接下来,我们就举行康健远足餐角逐,请每组小朋侪,拿着桌上的盘子,到超市遴选康健远足餐,在遴选前请听清法则,在五分钟内遴选一份够一小我私家吃的午餐,选购的食物不克不及高出十元钱,选购时要留意养分、奇怪、平安。
幼儿选购时先生做合时的不雅察,不雅察每组幼儿选购时的偏重点,以便先生做不雅察。
二、评比康健远足餐
1、小小查察员
你们本事真大,这么快就选好了远足午餐,四组的午餐哪一个最康健呢?就请你们四组互相查抄,幼儿手工制作适才你们说了康健的远足餐要养分、奇怪、平安、我们就从康健养分、奇怪、平安、公道利用十元钱,来评比,我这里有四种色彩的评选牌,有笑容和不开心的脸,你以为好的就插一个笑容,以为不敷好就插不开心的脸。第一组查抄四组的远足午餐的康健养分,第二组查抄食物是否奇怪,第三组查抄每组选的远足午餐是否平安,第四组查抄每组购置的午餐是否高出十元钱
幼儿查抄,先生做总体不雅察
2、康健远足午餐
先生就查抄效果作详细的阐发问答。如:黄色彩的牌子都是笑容,每一组都没有高出十元钱。每组各得一分,朱颜色的牌子有一个是不开心的脸,为什么是不高心的脸?请查抄的幼儿答复来由。
归纳各组幼儿的笑容数,笑容数最多的作为康健远足午餐。
我们选出了康健远足午餐,我们把这个好新闻去报告全部的小朋侪。
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计划意图:
本日,我带孩子们参不雅了食堂,看到了食堂里的姨妈忙着洗菜、切菜、做饭等等,运动竣事时,他们孕育发生了争辩:我们天天吃的菜到底是奈何搭配的?是不是想吃什么就吃什么?有的小朋侪以为肉、鱼、鸡蛋应当多吃些;有的以为蔬菜要多吃,于是我们就天生了《康健浮图》的运动,让孩子相识康健的炊事搭配。
运动名称:康健浮图
运动目的:1、相识公道的饮食养分布局。
2、为本身计划养分菜谱。
运动预备:公道炊事表示图
运动历程:
1、你最喜好吃什么?(幼儿自由谈话)
2、你以为哪些工具应当多吃,哪些应当少吃?奈何最符合?
3、天天吃的工具就像浮图一样,最底层的要多吃,幼儿园教案最上面一层要只管即便少吃。(旁观表示图)
4、吃的最多的应当是什么?(米饭、馒头、面包等)
这些是粗粮做的食品,吃了就会有气力。
5、排在第二的是什么?(蔬菜、生果)
6、接下来又是什么?(牛奶、鸡蛋、鱼肉不克不及吃太多)
7、吃的起码的是什么?(油炸食物、碳酸饮料等)
8、小结:看了养分浮图,我们知道了哪些应当多吃,应当有一个公道的炊事搭配。
9、延长运动:
在区角运动里为本身计划一份食谱。
结果记载:
如今许多孩子挑食征象比力严峻,包罗许多的家长也不知道该怎样来摆设孩子天天的炊事,每每以为鱼肉要多吃、而对付粗粮、蔬菜则不觉得然。在运动中,我接纳了颜色美丽、传神的表示图,便于孩子明白,起到了很好的结果。我把运动延长到平常的区角中,让每一个都有时机来实验公道的配菜。运动开展今后,很多小朋侪的家长纷纭反应孩子回家后零食买的少了,吃菜挑食征象有了显着的好转,还嚷着要本身来配菜,这是我感觉欣慰的,也是运动想要到达的目标。
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计划意图:
我发明如今的幼儿吃工具分歧理,每每是想要吃的工具吃工具,不喜好吃的工具就一点也不吃,不明白什么食品吃了有养分什么没养分,以是我捉住这一征象上一节大班康健运动养分计划师。目标是让幼儿开端相识养分与人发展的干系,让幼儿明白公道、科学的搭配。此次运动我分了三大环节去完成的。
运动目的:
1、开端相识养分与人发展的干系,让幼儿明白公道科学的搭配。
2、实验为本身计划一份养分中餐,对食品的搭配感爱好。
运动预备:
种种食品图片、一次性纸盘、幼儿园教育随笔康健笑容贴纸
运动历程:一、我最喜好吃的食品
1、导入主题:(各人好!接待进入快活食品王国,在这里有种种百般的食品,请你们任意遴选,纵情吃吧!)
2、幼儿选择本身喜好的食品,出示图片。
二、养分浮图
1、你们都有本身喜好吃的食品,要是让你任意吃,想吃几多就几多,你一次吃几多?
2、你平常有像如许吃过吗?
引诱幼儿凭据本身的生存履历勇敢表达。
3、你以为哪些食品可以多吃点,哪些食品应当少吃?为什么?
引诱幼儿评论辩论。
4、我们来听听食品王国的养分博士是怎么说的。
(我们吃的食品就像一座养分浮图……)
5、师幼配合评论辩论对养分浮图的熟悉。
三、我是养分计划师
1、要是让你来做养分计划师,为本身计划一份中餐,你以为怎么选择食品才更有养分,更康健?
2、供给种种食品图片,幼儿选择食品,制造一份养分中餐食谱。拔取几份比力典范的食谱,引诱幼儿评论辩论计划得是否公道,是否利于康健,给计划公道的中餐食谱加盖康健笑容。
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江苏省海门市少年宫幼儿园陈海青
运动配景:跟着人平易近生存程度的进步,家长为孩子供给的饮食也越来越富有养分,但依然有很多家长诉苦孩子不克不及好好用饭,孩子的康健不克不及获得包管,缘故原由是很多幼儿有一些不良的饮食卫生习性,如:不吃早饭、大批喝饮料、吃冷饮、不准时大便等。为了使孩子们明确食品在体内消化吸取的历程,养成精良的饮食和卫生习性,进修掩护本身的康健,我创编了《小豆子的观光》课本并计划了本次运动。
运动目的:
1、让幼儿相识各消化器官的功效和食品在人体内消化吸取历程
2、进修简朴的自我掩护要领
3、造就幼儿精良的饮食和卫生习性
运动预备:
(1)电脑制造《小豆子的观光》(或图片及小豆子观光的故事灌音)
(2)康健常识卡片、消化图、克己康健举动棋
运动历程:
一、旁观“小豆子的观光”,相识各器官的功效
本日,有颗小豆子要到淘淘的消化器官中去观光,幼儿手工制作它会看到些什么,内里会产生什么事呢?请小豆子来报告我们。
(1)放第一段食品从口腔到食管的动画。
提问:小豆子从那里进去?看到了什么?
(2)放第二段,相识胃的功效。
提问:胃有什么感化?
小豆子在胃里还瞥见了什么?
我们奈何来掩护我们的胃呢?
小结:今后我们要留意,少吃冷、硬的工具,少吃零食,不吃不清洁的工具,不克不及吃得太饱,也不克不及饿坏了胃,要吃饱早饭少喝冷饮。
(这一部门的目的是让幼儿在相识胃的功效的根本上知道不良的饮食习性会使胃抱病。)
(3)放第三段,提问:小豆子到那里去?(小肠)小肠有什么用呢?
小豆子在小肠里看到些什么呢?
小豆子为什么没有从小门里出去呢?
(这一部门的目的是让幼儿知道食品没有被磨碎就不克不及被身材吸取操纵。)
(4)第四段灌音。
提问:小豆子又到了那里呢?
大肠里都是些什么呢?什么叫残渣?能不克不及让残渣永劫间在体内呢?
小结:我们小朋侪要准时大便。
二、分组找次序排图
我们知道了每个消化器官的用途,如今,先生为每组小朋侪预备了一套图片分离表现每个消化器官的事情环境,请各组小朋侪互助,依照适才小豆子观光的次序分列出来。幼儿园教案然后,讲一讲为什么如许排?
(图略)
在不雅察图片根本上评论辩论怎样掩护各消化器官
例:(1)怎样掩护牙齿,坚持牙齿的尖锐。
(2)食管旁边有一把小锁,平常是封闭。如边用饭边讲,就会把食品呛入气管。
(3)大肠里的残渣都是些脏的工具,以是大便今后要洗手。
(这一部门的目的是经由过程形象的图片进一步相识各器官的功效及消化的次序。)
三、举行康健常识有奖抢答运动,把幼儿分成四队。
预备些图片,上面有的举动是对的,有的是错的,当出示图片时立刻抢答对照旧错?为什么?答复得又多又对者为优越。
内容有:小摊下吃工具、饮酒。活动后立刻喝水,饭后猛烈活动,吃汤饱饭等。
延长运动:玩康健举动棋,(棋谱上都是一些生存习性方面的内容)
1、先生讲一下下棋的计划。
2、资助幼儿明白棋盘上图的意思。
3、自由连系下棋。
运动评析:本运动拔取内容靠近幼儿生存受到孩子们的接待。运动的第一部门,经由过程一颗没有被嚼碎的小豆子去淘淘体内观光时的所见所闻,幼儿园教育随笔形象地表述了食品观光的颠末和不良生存习性对消化器官的破坏,常识容量较大,但经由过程动画这种情势使孩子们异常投入,并在不知知觉中担当,第二、第三部门经由过程着手给消化图排序,使幼儿进一步明确了食品观光的次序和各消化器官的功效,并经由过程仔细不雅察图片发明进食时应留意的题目,运动第四部门意在让幼儿知道消化体系的功效和感化的根本上激发开去,使幼儿存眷平常的生存卫生和饮食习性,这部门的内容起到牢固和延长的功效。为了使幼儿控制的常识能落实到一样平常的举动中,并形成习性,我计划了延长运动――玩康健举动棋。全部运动应用了多种情势做到消息瓜代,充实变更了
幼儿的多种感官,幼儿自动性强、同时也体了的主导感化,使运动通报给幼儿的信息具有很强的科学性和意见意义性。附故事:小豆子的观光
我是小豆子,我可乐意为小朋侪办事了。本日,我要到淘淘的身材里去观光一次。瞧,嘴巴已经打开了,哇,淘淘的牙齿可真尖锐。我的朋侪们一会儿都酿成了碎片。瞧,他们都往下走了,一下子,我也会酿成碎片往下走。哎!我怎么全部就被挤下去了;我如今被挤到一根细修长长的管子里,这便是食管。食管壁很薄,如果碰到鱼刺就大概被刺破,在食管中我被一点一点地往下送。
我如今来到了一个大口袋里,这个口袋便是胃。它象一个磨子不绝地震。我的朋侪在这里不绝地转呀转,磨呀磨,变得象浆糊一样。“哎哟!是谁,身材硬梆梆的?”“是的,胃年老。”“你怎么全部儿就下来了?”“是呀,你的小主人用饭太快,没把我嚼碎,就让我下来了。”“咦,胃年老,你身上怎么有伤口呀?你的伤口疼不疼?”“那就要怪我的小主人,平常吃工具不留意,爱吃的就吃得许多,把我撑得很难熬,他一下子吃酷寒的冷饮,一下子又喝滚烫的开水把我搞得够呛。偶然我很想苏息一下子,但是我的小主人又要吃零食,把工具硬塞进来,让我不绝地事情。我着实是累坏了。以是,就成了如今如许,我抱病时可难熬了。”
我又来到了小肠妹妹家,小肠妹妹的家弯曲折曲的就像一个迷宫。边上有许绒毛,另有一扇扇小门。“我是小肠妹妹,接待你食品朋侪。从我的小门出去就可达到淘淘的满身,使小淘淘长高,长胖,给淘淘力气。”“我也要出去,为淘淘做点事。哎,怎么出不去?”
“喂,小豆子,到我这里来。”“好吧,你是谁?”“我是大肠姐姐。”“我身边怎么都是脏工具,他们是谁?要到那里去。”“他们是残渣,他们将被排挤体外。”“那我呢?”“你也会被排挤体外。”“那我还疫有为淘淘办事。”“那没措施,由于你没被嚼碎,不克不及酿成养分,被身材吸取。”我出去今后,肯定要把看到的报告小朋侪,让他们养成好的饮食习性,使他们更康健。
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运动目的:1、经由过程不雅察,相识舌头的形状特色和结构。2、让幼儿在实验、比力、评论辩论中相识舌头的三大感化。3、引诱幼儿熟悉在生存中该奈何掩护本身的舌头。4、生长幼儿的味觉感官,造就摸索自身秘密的爱好。运动预备:1、每人镜子一壁,调味品一份(包罗酸、甜、苦、辣、咸),吸管一根。2、电脑、投影仪、多媒体课件。运动历程:导入,引出主题1、和幼儿一路玩舌发作声音。2、提问:是谁资助我们发出这些风趣的声音?熟悉舌头各部门的名称及部位1、师:对了,是我们的舌头,你有没有细致的不雅察过它?本日先生为每个小朋侪预备了一壁镜子,请你细致地不雅察一下本身的舌头,看看它的上面、下面有什么。2、幼儿边不雅察边谈话。3、把本身的手看成舌头演示,幼儿熟悉各部门名称:舌头背面连着喉咙的部门叫“舌根”,舌根的前面部门叫“舌体”,舌体的最前面叫“舌尖”,幼儿园教案舌体的上面叫“舌背”,舌背上有舌乳头、舌苔,舌体的下面叫“舌腹”,舌腹上有舌系带、血管和崛起。4、师:适才小朋侪说得真好,小舌头本身还想先容一下本身,我们一路来听听它说什么。(看多媒体软件)相识舌头的感化1、幼儿和尝尝舌头不动,还能不克不及语言。2、师:舌头除了能资助我们语言,另有什么感化?(幼儿评论辩论)3、幼儿用吸管品尝种种调味品。品尝后提问:你尝到了什么味道?是谁资助你知道这些味道的?舌头为什么能尝出种种味道呢?(:由于舌背上有很多小小的味蕾,这些味蕾对味道特殊敏感。)什么处所的味蕾对什么味道反应最敏捷?(看多媒体先容。)4、幼儿和搭档互看,比力舌头的异同。引导并引诱幼儿评论辩论:为什么有的小朋侪的舌苔会特殊重?(:由于舌头是反应身材状态的一个标记。)5、:我们的舌头不但能资助我们语言、品尝味道,还能反应我们身材的康健状态,舌头的感化真大。评论辩论怎样掩护舌头1、师:要是舌头抱病了或受伤了,我们肯定会以为很痛楚,那应当奈何掩护本身的舌头呢?2、幼儿评论辩论。3、师生配合小结:舌头最怕刺激性强的食品,我们今后吃工具时要当心,不要吃太辣、太烫或太冷的工具,也不要吃得太快,不克不及边吃边说,以免咬着舌头,还要留意多吃一些蔬菜、幼儿园教育随笔生果,加强养分,坚持口腔卫生,日夕刷牙,饭后漱口,让小细菌无法发展。运动延长1、智力抢答,出有关舌头的常识题,幼儿抢答。2、回家找材料查查动物的舌头是不是跟人类长得一样,它们有什么非凡的本事。关于《大班康健运动—舌头本事大》的精彩内容就给大家介绍到这里了,不知道你是否都了解了呢,关注我们了解更多内容!
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二、运动目的:
1、相识公道的饮食布局。
2、为本身计划养分食谱。
三、运动预备:
1、挂图第9号《养分布局》
2、制造养分食谱的纸、笔人手一份。
3、克己康健印章一枚,图案为太阳或灯胆。
四、运动历程:
(一)我最喜好吃……
1、我们小朋侪都有本身最喜好吃的工具,如果让你任意吃,你能吃下几多?
2、幼儿自由谈话,可恰当引诱,如你喜好吃冰淇淋吗?你能吃下几多?
(二)养分“浮图”。
1、小朋侪想吃许多许多喜好的工具,如许符合吗?哪些工具应当多吃,哪些工具应当少吃呢?
2、家出示挂图。天天应当吃的工具就像一座浮图,下面的工具应当多吃上面的工具应当少吃呢?
3、吃得最多的应当是什么?(米饭、馒头、面包和面条,另有玉米、土豆和甘薯,这些食粮做的食品可以让我们有气力)
4、可以吃得第二个多的应当是什么?(蔬菜、生果也要多吃一些)
5、比蔬菜、生果要吃得少一点的是什么?幼儿园教育随笔(牛奶、鸡肉、鸡蛋、鱼、肉都要吃一些吃得少一些,但是不克不及吃得太多)
6、吃得起码的应当是什么?(巧克力如许的甜食和油炸的工具都应当少吃)
(三)我的养分食谱
1、看了养分“浮图”,我们知道哪些应当多吃,哪些应当少吃,不克不及一个劲地吃喜好吃的工具,不啻其他的工具。
2、我们为本身计划一份康健食谱好吗?
3、将纸折成三折,使它看起来像菜单。把早餐“食谱”(如生果、牛奶、馒优等)话在第一壁,把午餐、晚餐的“食谱”依次画在第二、第三面上
4、折拢“食谱”,在“封面”处美扮装饰。
5、拔取几则比力典范的食谱,引诱幼儿评论辩论它们计划得是否公道,是否有利于各人查验及格后,在起“食谱封面加盖康健印章。
6、我们把本身计划的这份食谱放到我们的“康健加油站”,接待各人常常惠顾,是本身永久康健。
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