父母对孩子多抚摸,对幼儿的身心发展都是大有益处的。
首先,抚摸能促进发育。
专家通过实验证明,从出生起经常接受抚摸的婴儿身体发育得更好。同其他温血动物一样,人类从一出生就有被触抚的需求,如果这类需求得不到满足,小孩就会出现生长迟缓、发育不良等问题。父母如果能经常和婴儿"肌肤相亲",不仅能刺激婴儿的皮肤组织下的神经细胞发育,而且触觉所产生的刺激信息能传达到大脑,有助于大脑的发育。
其次,抚摸能安抚情绪。
父母对婴儿轻柔的抚摸,不仅是父母对孩子爱的体现,对孩子来讲,这也是他们分辨父母,感受父母柔情的时刻。父母的抚摸很容易培养孩子对父母的依赖,所以婴儿总是在妈妈的怀里能睡得特别安稳。当孩子哭闹时,父母的轻抚和怀抱能让他们很快平静下来。
再次,抚摸能促进孩子的性格发展。
从小就与父母身体接触比较频繁的小孩,在家庭中能感觉到安全感,而且更容易建立起对他人的信任感。而这种信任感是儿童形成健全人格的基础,有利于孩子良好性格的养成。这类孩子长大后往往显得性格开朗、自信心强和富有爱心,社会适应性较强。
最后,抚摸能加深孩子与父母的感情。
国外的家庭,父母与子女间身体接触比较多,出门和睡觉前都有亲吻,而且在有需要时能随时拥抱,这样的氛围能减少父母与子女间的隔阂,加深他们的感情,也能让家庭成员像朋友一般相处。
1、抬头练习
(1)俯卧抬头:使小儿俯卧,两臂屈肘于胸前,成人在小儿头侧引逗小儿抬头,开始训练每次30秒钟,以后可根据小儿训练情况逐渐延长至3分钟左右。
(2)坐位竖头:将婴儿抱坐在成人一只前臂上,婴儿的头背部贴在成人前胸,成人一只手抱住婴儿的胸部,使小儿面前呈现广阔的空间,能注视到周围更多新奇的东西,这可激发小儿兴趣,使小儿主动练习竖头。也可让婴儿胸部贴在成人的胸前和肩部,使婴儿的头位于成人肩部以上,用另一只手托住婴儿的头、颈、背,以防止小儿头后仰。
2、侧翻训练
(1)转侧练习:用小儿感兴趣的发声玩具,在小儿头部左右侧逗引小儿,使小儿头部侧转注意玩具。每次训练2~3分钟,每日数次。这可促进颈肌的灵活性和协调性,为侧翻身作准备。
(2)侧翻练习:小儿满月后,可开始训练侧翻动作。先用一个发声玩具,吸引小儿转头注视,然后,成人一手握住小儿一只手,另一只手将小儿同侧腿搭在另一条腿上,辅助小儿向对侧侧翻注视,左右轮流侧翻练习,以帮助小儿感觉体位的变化,学习侧翻动作。每日2次,每次侧翻2~3次。
1、抬头练习
(1)俯卧抬头:使小儿俯卧,两臂屈肘于胸前,成人在小儿头侧引逗小儿抬头,开始训练每次30秒钟,以后可根据小儿训练情况逐渐延长至3分钟左右。
(2)坐位竖头:将婴儿抱坐在成人一只前臂上,婴儿的头背部贴在成人前胸,成人一只手抱住婴儿的胸部,使小儿面前呈现广阔的空间,能注视到周围更多新奇的东西,这可激发小儿兴趣,使小儿主动练习竖头。也可让婴儿胸部贴在成人的胸前和肩部,使婴儿的头位于成人肩部以上,用另一只手托住婴儿的头、颈、背,以防止小儿头后仰。
2、侧翻训练
(1)转侧练习:用小儿感兴趣的发声玩具,在小儿头部左右侧逗引小儿,使小儿头部侧转注意玩具。每次训练2~3分钟,每日数次。这可促进颈肌的灵活性和协调性,为侧翻身作准备。
(2)侧翻练习:小儿满月后,可开始训练侧翻动作。先用一个发声玩具,吸引小儿转头注视,然后,成人一手握住小儿一只手,另一只手将小儿同侧腿搭在另一条腿上,辅助小儿向对侧侧翻注视,左右轮流侧翻练习,以帮助小儿感觉体位的变化,学习侧翻动作。每日2次,每次侧翻2~3次。
1、抬头练习
(1)俯卧抬头:使小儿俯卧,两臂屈肘于胸前,成人在小儿头侧引逗小儿抬头,开始训练每次30秒钟,以后可根据小儿训练情况逐渐延长至3分钟左右。
(2)坐位竖头:将婴儿抱坐在成人一只前臂上,婴儿的头背部贴在成人前胸,成人一只手抱住婴儿的胸部,使小儿面前呈现广阔的空间,能注视到周围更多新奇的东西,这可激发小儿兴趣,使小儿主动练习竖头。也可让婴儿胸部贴在成人的胸前和肩部,使婴儿的头位于成人肩部以上,用另一只手托住婴儿的头、颈、背,以防止小儿头后仰。
2、侧翻训练
(1)转侧练习:用小儿感兴趣的发声玩具,在小儿头部左右侧逗引小儿,使小儿头部侧转注意玩具。每次训练2~3分钟,每日数次。这可促进颈肌的灵活性和协调性,为侧翻身作准备。
(2)侧翻练习:小儿满月后,可开始训练侧翻动作。先用一个发声玩具,吸引小儿转头注视,然后,成人一手握住小儿一只手,另一只手将小儿同侧腿搭在另一条腿上,辅助小儿向对侧侧翻注视,左右轮流侧翻练习,以帮助小儿感觉体位的变化,学习侧翻动作。每日2次,每次侧翻2~3次。
3、练习坐
(1)拉坐练习:4个月时可开始训练小儿拉坐。婴儿仰卧位,成人双手的大拇指插入婴儿手中,让他握着,其他手指则轻轻抓着婴儿的手腕,使小儿双手伸直前举,手掌向内相对,两手距同肩宽,然后轻轻向前拉起婴儿双手,使小儿头、肩膀离开床面抬起。此时婴儿会试图屈肘用力坐起来,保持此姿势5~6秒,再轻轻让小儿躺下,再重复2~3次。应注意:拉坐练习是让小儿借助家长的轻轻帮助自己用力坐起。如果小儿被成人拉坐起来时,手无力屈肘,头部低垂,表示还不宜做这个动作,必须先进行俯卧练习,强化颈背肌肉及上肢肌肉力量,过些的时候再进行练习。
(2)靠坐练习:5个月左右训练小儿靠坐。将小儿放在有扶手的沙发上或有靠背的小椅子上或在小儿身后放些枕头、棉被让练习靠坐,以后逐渐减少小儿靠垫的东西,每日1~2次,每次2~3分钟。
4、手部动作训练
手部感知练习:除了前面所述训练小儿手部触觉的方法外,尚可在婴儿手腕部系上铃铛或红色手帕、鲜艳的手镯,来吸引小儿对手部的感知,帮助他感知手的存在、体验手的动作。可隔一段时间变更一种系法,看看婴儿注意到这些变化没有。脱下手镯、红绸带让婴儿瞧瞧、摸摸,让他感觉一下这些东西与手部动作的关系。还可让小儿仰卧,将一块布或手绢盖在他的脸上,也可只盖住小儿一只眼睛,开始时可抓住小儿的上臂引导他帮他试着用手移开布,逐渐减少帮助,使他自己将布从脸上移开。
(1)伸手够物:通过伸手够物来延伸小儿的视觉活动范围,使小儿感觉距离、理解距离,发展手眼协调能力。
(2)训练抓握:选择大小不一的玩具,来训练小儿抓握,促进手的灵活性和协调性。
(3)发展玩法:通过游戏,教小儿玩不同玩法的玩具,如摇晃、捏、触碰、敲打、掀、推、扔、取等,使他从游戏中学到手的各种技能。
给新生儿听音乐胎儿在母腹中可以听到母亲的肠鸣、血流和心跳音,还可以听到外边世界的声音。心理学家试验,将耳机放在孕妇腹部,同时测听胎心,发现胎儿的心率是随着音乐而起变化的,如将耳机放在孕妇耳边,由孕妇听时,胎儿就没有反应了。这说明胎儿不但有听觉,而且有乐感。
要多给新生儿听音乐
给新生儿听音乐有两方面作用。一是为了培养他稳定愉快的情绪,可在睡前听几首催眠曲,在他啼哭时给他一些轻快柔和的乐曲,二是进行听觉训练。研究证明,一个出生24小时的新生儿,当他啼哭时在他耳边摇几下响铃,他马上停止哭声,并睁开眼睛;一周的新生儿就能分辨出妈妈的声音。对新生儿来说,听觉比视觉刺激大,生下来就能听到声音,而且会作出反应。不要以为新生儿有时会因响声而“惊吓”,就在屋里禁止出声,这样听觉刺激减少,会影响新生儿听觉细胞的发育和功能的提高。
听音乐不能代替成人的声音,也不能一直放音乐,应该每天在固定的时间听几次,不间断的刺激就失去了刺激的意义。为了催眠放的音乐应该固定,可以形成条件反射,音乐的曲调要与婴儿的活动内容相符合。
新生儿听到声音突然惊哭起来,那是因为,孩子刚一出生就能听到声音,但他们不知道声音从何而来,也不能分辨不同的声音。这时他们的听觉反射是简单的“惊吓反射”。所以说,完全不必紧张,是正常的神经反射,并不是孩子的异常行为。
经过大量研究实验证实,新生儿对柔和、缓慢、纯厚的声音喜欢,表现为安静、微笑;对于尖锐的声音则表现为烦躁、不安。新生儿对有节奏的声音更为敏感,可能与胎儿期天天听到母亲有节律的心跳有关,它给予新生儿一种安全感。
为了孩子的智力发展,尽早训练婴儿的感觉和知觉十分重要,听力是其中的一个方面。如何训练新生儿的听力呢?首先要给新生儿一个有声响的环境,家人的日常生活活动会产生各种声音,如走路声,并开门声,水声,炒菜声,说话声,外界的杂声,人声等。使新生儿能逐渐区分不同的声响。此外,可让新生儿听有节奏的乐曲,但放音乐的时间不宜过长,要有节制,也不宜选择过于吵闹的爵士乐。母亲和家人最好能和婴儿说话,亲热的话语,会使婴儿感觉到初步的感情交流。
默默出生后,医生建议默默的爸妈给她做水疗,说是这样不仅可以帮助默默快快成长,还可以让默默变得更加聪明呢。原本爸妈还不以为然,但几次水疗过后,他们发现默默身体发育情况非常好,而且平时也表现得很活泼。
“新生宝宝水疗”在国内可以说还是个新鲜事物。到底什么是水疗?怎样水疗?水疗能对新生宝宝产生多大益处?对于诸如此类的问题,很多爸妈满心疑惑。那么现在就让水波带着我们一起去了解吧!
窥视水疗全程
“新生宝宝水疗”不同于一般意义的游泳,要避免在家里的浴缸中进行。应该去专门设计的游泳池,在专业医护人员的全程密切指导下进行。
准备工作
1.预备室温达28℃。
2.为防止交叉感染,水池内套一次性塑料袋,并实行一人一池水。
3.加入温水,放入溶质,使水质接近母体子宫的羊水,测量水温在38℃左右。
4.下水前贴好脐带防水贴。
5.测量颈围,选择适当的泳圈,并检查有无破损,充气约90%。从前往后将泳圈套入宝宝颈部,扣好双重保险粘贴。检查宝宝双下颌角是否紧贴内圈,下巴置于槽内,然后逐渐且缓慢入水。
6.水疗期间必须实行一对一专人全程看护。
开始水疗
1.医护人员呵护协助宝宝肢体伸展活动,并主动地给予轻柔抚触。
2.水疗时间控制在10~20分钟/次。
3.宝宝头部要始终保持在水面之上。
水疗结束
1.医护人员双手抱住宝宝躯干离开水池,在工作台上取下泳圈,擦干身体,注意保暖。
2.给宝宝取下防水护脐贴,用消毒液或75%的酒精消毒脐部两次,并用一次性护脐带包扎。
IQ闪烁EQ发光
水疗能够促进宝宝脑神经发育,提高大脑对外界环境的反应能力、应激能力和智力发育,为提高宝宝智商、情商打下良好基础。所谓早期智力发育,就是指对外界作出的应答能力,如爬行早、反应早等。而情商则是与他人沟通的能力和感染力。宝宝在水中接受抚触时,爸妈在一边看护,并不断地与宝宝进行交流。爸妈那种发自内心的自豪与喜悦,自信与成就感,通过表情传递给宝宝,加之爸妈给宝宝的抚触、鼓励、支持、信心和无私的爱,都会在宝宝心底留下不可磨灭的烙印,是他们日后走向成功的源动力。
除此之外,在水疗的过程中,还能够增加家人与宝宝的亲情交流,提高宝宝的记忆力、逻辑分析能力、创造力、想象力以及亲和力。
身体快快长
神经系统:水疗通过抚触宝宝的皮肤,来刺激脑神经的发育,提高感觉细胞的敏感性,促进视觉、嗅觉、触觉、味觉等综合信息的传递。并有效地抚慰宝宝的身心,消除孤独、焦虑、恐惧等不良情绪,建立起正常的睡眠节律,促进亲子情感交流。除此之外,水疗还对患有脑损伤的宝宝具有良好的治疗效果。
消化系统:在水中,宝宝的腹肌收缩频繁,加之水中活动比陆地活动消耗的能量多,因此增强了宝宝的肠胃消化力,增进了食欲,提高了机体免疫力。另外,水疗有利于新生宝宝胎便的排出,从而减轻肝脏的代谢负担,控制生理性黄疸的发生。
运动系统:水疗是婴儿期间宝宝有限的自主运动之一。它使宝宝的肌肉得到了活动的机会,加速了血液循环,促进了肌肉和骨骼的发育和生长。晃动的水可以促进宝宝身体灵活性和协调性发展,增强身体的平衡感,尽早改善在宫内长时间的被动姿势带来的影响。
呼吸系统:在水中,宝宝对氧的需求量增加,加之双臂自游拨动类似扩胸运动,又要克服水的阻力和水对胸廓的压力,这样就使得宝宝肋间肌、胸大肌、胸小肌均得到锻炼,从而通气速度加快加大,氧与二氧化碳的交换加快,使肺活量增加,同时还对胸廓的发育起到了良好的作用。
心血管系统:水的浮力作用及水波、水压力对皮肤的拍击触抚,对外周血管起到了按摩作用,使心脏得到了锻炼。在水中宝宝的运动是主动的,主动运动使心率加快,心肌收缩有力,同时加大了血液对脉管的冲击,使血管得到扩张的源动力,从而及早地扩张了微循环,使毛细血管扩张,各脏器的血灌注量增加,加速了机体各器官的生长发育。
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