宝宝学走路的情绪变化

从宝宝迈出第一步开始，他的情绪、行为都会相应发生一系列的变化。他将不再是一个完全依赖于父母的小生命，他必须在渴望与父母亲近以及追求独立、积极探索之间寻求平衡。

专家指出，一岁左右的孩子对行走这项新技能充满了新奇感，但是随着他们越走越稳当，甚至学会跑之后，他们又会时刻盯着父母，不愿父母远离他们。以下四种情况在初学走步的宝宝当中较为常见，父母了解之后能更好地帮助孩子度过这一阶段。

1.个性变化

许多宝宝在学习走步之前性情都比较温和，而且很容易相处，但是自打他们迈出第一步之后就变得越来越难以捉摸，性情也变得暴躁起来。父母会发现宝宝的性格发生了意想不到的转变，有些变化甚至是惊人的，还有些原本就很胆小的孩子变得愈发谨小慎微。专家对此的解释是，由于对周围世界的探索不断深入，宝宝的个性会自然而然地得到拓展。

应对方法：

a.接受宝宝个性上的变化。避免过度保护，也不要打击宝宝大胆探索的热情，但是必须时刻注意他的安全。

b.制订一定的行为规则。帮助一岁的宝宝度过情绪波动期的最好的办法就是让他遵守一定的规矩。

2.缠着妈妈

学会走路让宝宝感到非常兴奋，但他同时感觉到舒适的生活现状发生了改变。宝宝会走路之后就不再像以前那样总被抱在怀里了，他会因此感受到成长的痛苦，因为他不能再完全依赖于父母了。

学会走步之后的几个月内，最让宝宝不安的就是离别。这一阶段的宝宝在父母离开或是有陌生人出现的时候大哭大闹就是这个道理。

应对方法：

a.做游戏。家长可以和宝宝玩“捉人”的游戏，通过这个游戏告诉他，爸爸、妈妈离开之后他也是安全的。

b.在离开之前让宝宝有充分的准备。让宝宝养成良好的再见的习惯。如果你只是暂时离开，那就告诉宝宝，你很快就会回来。

3.行为倒退

对刚刚学会走路的宝宝来说，这可是个苦差事，所以他们有时候不愿意走路也是正常的。还有些宝宝在学会走路之前能够轻松地冒出个别单字，如爸、妈，但是当他忙于练习走路的时候可能就不再说这些字了。另外，学会走路的宝宝在某些时候可能还是喜欢爬行，特别在他们重重摔过一跤或是感冒之后。

应对方法：

a.留心行为倒退的迹象。如果孩子吵着要大人抱，那在他睡觉的时候就多抱着他哄哄。如果宝宝不愿意走路，你可以试着用玩具逗他。

b.重新激发他对语言的兴趣。如果宝宝出现了语言障碍，家长应该经常和他说话，多给他讲故事，多问他问题，在他回答的时候给予鼓励。

4.心愿受挫

一旦宝宝学会走路之后，他就想着跑。一旦他能够爬以后，他就想着能站起来。但是由于操之过急，他们的心愿往往不能实现。宝宝对待挫折的做法往往是提出更多的要求，甚至是挑衅。他们会把大人带到想要的东西面前，或是你不让他拿的东西他偏要拿。

应对方法：

a.不要和宝宝较劲儿。给他自由选择的空间。用游戏来化解可能出现的冲突，并且鼓励他说话。

b.给予帮助。当宝宝明显做不到某件想做的事情的时候，给予他帮助。让他知道，请别人帮忙是完全可以的。

宝宝学习走路的困惑

Q：我儿子一岁了，但是他好像对走路根本不感兴趣，要紧吗？

A：给你的孩子一点时间。通常情况下，宝宝会在10至14个月之间走出无需外力帮助的第一步，但是这个时间段也不是绝对的，前后有很大的浮动余地。你的孩子很可能还在为这一历史时刻的到来做着充分的准备，比如练习扶着家具站立。你可以减少他坐高脚凳和手推车的时间，给他一些伸展四肢的机会。调整家具的布局，让孩子可以扶着家具安全地挪步。和他玩一些游戏，鼓励他站立。如果他到15个月的时候还是不会走路或是不愿练习的话，你应该咨询一下医生。

Q：我女儿正在学习走路，在这一过程中她重重的摔过几跤？她会伤着自己吗？

A：大多数孩子学步的时候都是向后跌坐在地上，所以不会有大碍。即便他们向前跌倒，一般也会本能地用胳膊护住头部。当然，你应该时刻注意她，确保安全。给她创造一个宽敞的玩耍空间，把有可能伤到她的东西挪开。如果她是刚刚学习走步，尽量避免坚硬的水泥地面，可以在地毯、木地板、草地上练习。孩子学步的时候免不了有一些磕磕绊绊，胳膊和腿上出现擦伤都是正常的。但是，如果孩子在跌倒的时候碰到了头部，你要观察她有没有嗜睡、极度烦躁等症状出现，一旦发现要立刻去医院检查。

Q：我女儿16个月了，但只有抓着我的手或腿才敢走路。我应该怎样帮助她克服恐惧心理？

A：看到其他孩子学习走路可能会激发你女儿的信心。安排一些时间让她和已经开始走路的同龄的小朋友一起玩。另外，你可以让孩子玩一些推动玩具，例如儿童专用的购物车或是玩具手推车，以此帮助她练习平衡能力。最终，放手让她自己走。站在离她几步远的地方，鼓励她走过来。她有可能先在地上坐一会儿，但她还是会站起来走向你的。当她有进步的时候，及时给予一些表扬，这样她会对自己迈出的这一步感到自豪。

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调节2岁宝宝的情绪

由于2岁宝宝的注意力非常有限，所以人们往往感觉他的情绪波动非常大。

在2岁这个年龄段，宝宝的第一步就是学着独立，取得的每一个成绩都会给他带来巨大的快乐。当他完成一项新任务，如用蜡笔画画，做拼图游戏，他会感到非常自豪。但当拼图拼不好，或被阻止在墙上画画时，他又会表现出非常不满。总之，2岁宝宝的情绪很不稳定。

对爸爸妈妈而言，最大的挑战是既要帮助宝宝自立又要使他能够控制好自己的情绪，特别是那些消极情绪。

征服2岁宝宝的情绪

是什么让宝宝的情绪像在荡秋千

是什么使宝宝的心情从欢欣雀跃转瞬变成生气愤怒呢？一句话，挫折感。

尽管2岁宝宝已经开始有了语言表达能力，但与人交流的能力还是十分有限，常常不能很清楚地表达自己的想法。宝宝生气的原因，常常是因为大人不明白他的意思。

另外，2岁宝宝遇到自己不满意的事情时自控能力往往比较差。当得不到他想要的东西时，感觉就像到了世界末日。当妈妈对他说不能做什么事时，他感到完全没有可选择的余地。

所幸2岁宝宝的沮丧情绪不会维持太长时间。他很容易对某件事物发生兴趣，但注意力很快又被其他新奇的事物所吸引。宝宝的注意力集中在一件事情上的时间不会超过几分钟。

聪明的父母会利用宝宝注意力分散的特点，从容控制宝宝的情绪。如果宝宝不高兴或是遇到了挫折，你可以把他的注意力转移到其他活动上去。例如，当思思在厨房里吵闹着要玩小刀时，妈妈会把她带到一水池的肥皂泡面前分散她的注意，她很快会安静下来。另外，场景的迅速改变也能达到同样的目的——安静地把思思从厨房带到房间里去，那里有许多吸引她注意的东西，玩具恐龙、图书都可以让她忘记刚才的不愉快。

和宝宝谈感受

尽管分散注意力能阻止宝宝情绪失控，但对父母来说，和宝宝谈论他的感受也是至关重要的。当然，你不可能期待一个2岁的宝宝能告诉你他很愤怒、孤独或者无聊，因为他没有足够的自控能力和相关的词汇来表达自己的感受。你可以教他如何表达自己，“那件事一定让你很生气”，或是“你看上去很伤心”，诸如此类的话能帮助宝宝认识到有很多的语言能描述自己的内心感受。最终，宝宝会认识到这些感受是再正常不过的事情。

比如，如果每次宝宝都拼不好拼图，你说，“哇，你真的很生气”，多重复几次，宝宝就会把这句话和他自己的感受联系起来。当宝宝快3岁时，开始能理解像生气、伤心等词的意思，很快，他就能谈论他的感受了。

让宝宝把握自己的情绪

导读：理解他人情绪的意义和起因，懂得以恰当的方式回应他人情绪的孩子社会能力往往比较出色。相反，那些无法有效地读懂他人情绪的孩子在与人交往的时候就会显得比较“傻”，甚至可能出现交往障碍，严重的可能存在发展缺陷。

情绪表达的方式是影响人际关系很重要的一个砝码。学会恰当地表达情绪，才能更好地适应社会，与周围人群和环境一起和谐地走向未来。那么，怎样才能让宝宝从小就学会理解他人情绪，并有效地表达自己的情绪呢？

解读情绪的奇妙功用

情绪传递着语言之外的微妙信息，并非我们惯常所理解的，仅仅是一时的冲动，或者带有太多负面的色彩。实际上，即便是生气、悲伤和恐惧这些消极情绪，也有激发适应性行为，确保种族延续的作用，是人类适应能力的一种体现。

仰赖情绪，人类彼此互相影响，互相适应，因此，情绪是社会互动的核心。一个不能确切读懂他人情绪或者表达自身情绪的人，他就没法很好地适应他周围的环境。因此，只有帮助宝宝更好地理解情绪、适当地调节情绪，他将来才能掌握更好地适应社会生活的人际交往本领。

需要了解的情绪因果关系

理解他人情绪的意义和起因，懂得以恰当的方式回应他人情绪的孩子社会能力往往比较出色。相反，那些无法有效地读懂他人情绪的孩子在与人交往的时候就会显得比较“傻”，甚至可能出现交往障碍，严重的可能存在发展缺陷。比如，智障儿童和自闭症儿童就常常难以理解别人的情绪感受。

从半岁开始，宝宝已经能够分辨各种表情，不过他并不能明确地区分这些表情所表达的真实情绪。随着宝宝一天天长大，他对情绪的理解能力越来越强，并且开始理解这些情绪背后的原因：比如某人有某个表情，可能就是某人不高兴了，难过了，开心了等等。不过他可能难以理解一些比较复杂的情绪，比如，当妈妈对他说“我很爱你，但是我不喜欢你这样，你再这样我就要惩罚你了”的时候，他就会比较难以理解妈妈的这种行为，觉得妈妈的这种互相矛盾的情绪不可思议。

从宝宝半岁开始至学龄前这个阶段，妈妈需要帮助宝宝理解有关情绪的一些要素：

1.不管是谁，每个人都会有情绪。

2.情绪的产生是有原因的。比如，他不高兴了，是因为小朋友抢了他的玩具。

3.情绪传递着一个人的某些感受。比如小弟弟哭了，他是以哭来告诉大家，他很难过。

4.情绪的表达方式是多样的，高兴可以哭，难过也可以哭。

5.别人的情绪表达可能跟我不一样，丁丁生气会哭，豆豆生气会叫唤，妞妞生气会摔东西，我生气则会跺脚……所有这些都是在表达生气这个情绪。

6.我可以通过做一些事情来改变自己或别人的感受。比如小弟弟难过了，我可以给他玩一会儿我的玩具，让他高兴起来。

需要把握的情绪表达规则

0-6岁是宝宝发展情绪调节能力的关键期。从婴儿开始，宝宝就懂得一些简单的调控自己情绪的特别方式。比如，婴儿知道通过吸吮拇指和奶嘴来自我安慰。大一点的孩子，在必须跟妈妈分离时，会尝试把小毯子或毛绒玩具等自己最自爱的“宠物”抱在怀中，帮助自己摆脱伤心和焦虑的情绪。

处在这个年龄段的宝宝，父母要提供机会帮助他学会根据情境，恰当地调整自己的情绪。慢慢地，他就能学会遵循社会文化认可的“情绪表达规则”，通过恰当地调节情绪，达成自己的目标。在0-6岁这个阶段，父母需要帮助宝宝把握以下的情绪表达规则：

1.每个人表达情绪的方式会影响到别人，所以要选择合适的表达方式。比如生小弟弟气的时候，不能打小弟弟，可以大声地说：“我生气了！”

2.懂得以合适的方式来调整自己的负面情绪。比如，我害怕那个陌生人，那么我可以离他远一点，我还可以跑到妈妈身边寻求安慰。

3.懂得自我控制，不能有各种过激的行为。比如当我特别生气的时候，我不能把玻璃杯子砸到地上。

4.懂得遵循一些既定的社会规则。比如我高兴的时候，不能在地板上使劲地跳，这样会影响到楼下邻居。

提升情绪表达能力4策略

个性不同，所处环境不同，宝宝表达情绪的能力也会有些偏差。不过宝宝的这种能力并非一成不变，只要讲究策略，他的情绪表达能力也能获得大幅提高。

1.表情模仿游戏

这种表情模仿游戏可分为两种。一种是父母模仿婴儿。从宝宝一出生，父母就可以抱着婴儿，面对面模仿他的面部表情，通过这种方式将婴儿的情绪感受反馈给他自己，鼓励他更多地表达自己的情绪。比如，当婴儿快乐地微笑时，父母也对着他微笑；当婴儿好奇地瞪大眼睛时，父母也要对着他瞪着好奇的眼睛逗他玩。

另一种是让宝宝模仿父母。父母在不同的情景下，要以不同的表情来表达自己的情绪，给婴儿提供更多观察情绪表达的机会，让他学会通过情绪来对周围环境和人群施加影响。

2.多表述宝宝的各种情绪

宝宝语言表达能力有限，尽管他的情绪感受也很复杂很丰富，但是他常常没有能力把自己的情绪表达出来。父母可以经常用一些带有情绪色彩的词汇或者语句来描述宝宝当时的感受，丰富他的情绪概念，帮助他更好地了解自己和他人的情绪。比如宝宝的玩具被小伙伴抢走了，妈妈就可以跟他说：“你现在很难过对吧！”当他的玩具被要回来，或者妈妈给予他安抚之后，妈妈就可以跟他说：“现在你觉得开心了吧。”此外，父母遇到一些合适的情景，也可以随时描述周围每个人的情绪，进行一些情绪对话，帮助宝宝学会理解情绪并表达情绪。

3.在假装游戏中调试情绪

在游戏过程中，宝宝处于比较兴奋的状态，接受能力也会比平时要强，如果在假装游戏中加入各种情绪体验的内容，这就是最生动的情绪调试课程，在这样的游戏中，宝宝理解表达调节情绪的能力都能获得大幅度的提高。

4.在交往中理解并表述情绪

小伙伴带给宝宝的影响非同小可，甚至很多时候甚于父母。多鼓励宝宝跟小朋友一起玩耍，他就会在跟小伙伴交往的过程中获得大量情绪体验，学会理解他人的情绪，也学会表达自己的情绪，这种情绪互动活动为宝宝情绪概念的建立提供了必要而原始的丰富素材，为孩子发展情绪调节能力提供了练习的机会。

2岁宝宝容易闹情绪

“我的孩子怎么了？”记者遇到很多年轻父母总是抱怨，为什么昨天还是那个在襁褓中安静入睡的乖宝宝，转眼间到了两岁，不仅会挣脱你的手去做你不让做的事，甚至会开始用他那极其有限的词汇和你顶嘴。

2岁宝宝为何易闹情绪病

儿童心理专家吴祯说，婴儿期的孩子没有独立的自我意识，而到了两岁左右，孩子进入人生的“第一反抗期”，“自我”意识初步形成，开始用“我喜欢什么”或“我要什么”之类的词汇，父母对此无需惊慌，应正确引导，在尽量尊重他们想法的前提下和宝宝沟通，让宝宝快乐度过人生的“第一反抗期”。

现象一

客人来了就“发疯”

彬彬(化名)今年两岁了，平常是个懂事又听话的孩子，可每逢家里来客人，他就像变了个人似的，既欢呼雀跃，兴奋得不亦乐乎；又顽皮不听话，他一会儿要吃东西，一会儿要看电视，一会儿玩电话，一会儿在沙发、床上乱蹦乱跳……还不停地吵吵嚷嚷，扮着鬼脸。

【案例分析】

彬彬的这种症状，归根到底是由于某种心理需求引起的。吴祯分析说，有的孩子表现欲过强，总想引起别人的注意；有的孩子缺少玩伴，生活单调，用这种方式发泄精力，“其实这些都是宝宝寻找自我的一种方式。”这就如同成人用逛街、唱歌、运动等方式来宣泄感情一样。“这其实也是一种心理暗示，他们需要父母更多的爱和关注。”

【专家支招】

父母是孩子的好老师

“父母的正确引导和言行对孩子是很重要的。”吴祯表示，有的家庭对宝宝过分宠爱，对宝宝的各种行为表现放纵，就会使宝宝变得越发任性而“无所不为”；有的父母对宝宝过于严厉，使得宝宝的心理长期受到压抑，聪明的他知道家里来了客人不管怎么捣乱，父母都不会太苛责他。

父母可以从以下3个方面入手，让宝宝在客人面前也变得乖巧可爱：

1.客人来之前，先给宝宝一定的心理准备，并跟宝宝讲道理，还可以提出奖惩措施。

2.在向客人介绍其他客人的时候，也不应忘记把宝宝介绍给客人，并在客人面前有意地赞扬宝宝，让他们觉得自己没有因客人的到来而被忽视。

3.如果宝宝在客人来的时候提出过分的要求，父母不要妥协也不要训斥，可以用沟通的方式来引导，因为训斥有可能使宝宝产生逆反心理，适得其反。

现象二

小气又爱攻击小朋友

妈妈带着两岁的琳琳(化名)到社区散步，路上遇到几个熟人便闲聊了起来。熟人的宝宝看中琳琳手中的娃娃，“乖，给妹妹玩玩吧，都是好朋友。”琳琳死活不肯。连哄带骗，终于让琳琳对娃娃放了手，可过了一会儿，琳琳又去抢，还把别人家的宝宝推倒在地。

【案例分析】

两岁孩子在这个时候开始进入社会，幼儿园里他们会遇到老师、其他的孩子，生活中突然多了那么多人，宝宝并不太懂得如何和他们相处。

吴祯说，分享、交换、合作游戏，属于比较高级、复杂的交往方式，宝宝们并不太能理解，所以当矛盾产生，他们会诉诸武力，具有攻击性。

【专家支招】

父母应教会孩子道歉认错

吴祯介绍，父母首先要明确孩子的交往意愿，如果宝宝不知道该如何去玩，你可以通过示范来帮助宝宝。

在遇到冲突时，父母应保持公平，不要自主地判断谁对谁错，而应该从实际出发。如果自己的孩子被侵犯了，你应当帮孩子为自己说话，反之应该教他道歉认错。这样宝宝就会慢慢学会收敛攻击行为，而选择用更可接受的方式来维护自己的利益。

留心关注宝宝情绪自虐

导读：凡是虐待自己情绪的宝宝，都容易出现既依赖他人、又不容易接纳他人劝慰和帮助的倾向，同时还不善于自我调整情绪，结果就剩下纯粹的闹腾，长久下去，将不利于形成健康的心理和良好的个性。

自从女儿璐璐出生以来，如今已经过去了7个多月，关女士和丈夫从来都没有睡过一个完整的觉。不知什么原因，宝宝总是没完没了地哭，其实，她的身体并没有什么疾病。在长期疲劳的状态下，夫妻俩即使在双休日也休息不过来，因为白天照顾女儿同样身心疲惫。最近，关女士又发现了新问题，那就是女儿的脾气似乎变得特别急躁，一旦要吃要喝要睡，就突然大哭，就算你把饮食放在她嘴边，她还要哭上很长时间才能安静下来，有时吃完喝完还要哭一阵子。看上去，宝宝仿佛对自己的痛苦体验有着很强的记忆，反应很强烈，而妈妈的情绪也时常跟着宝宝变得糟糕。

虐待情绪等于虐待大脑

例1：7个月的璐璐并无身体不适，但是她的哭不分昼夜，家长很难安慰，除非自己哭得累了、困了，才会停止，不像有的宝宝，能自己躺在小床上安静地玩一会儿。

例2：家里来了一个小伙伴，从小伙伴一进门开始，2岁的栋栋就不停地哭，小伙伴走到哪儿，他就跟着在哪儿哭，本来咳嗽就没好，现在他一哭，反而咳嗽得更厉害了。

例3：21个月的飞飞是个很爱发脾气的宝宝，他一发脾气就用手抓脸，脸被抓得痕迹斑斑，妈妈很是心疼，虽然想了很多办法，但是总也不见效。

例4：刚上幼儿园的小宝宝都要哭一阵子，但是娇娇比别人哭得声音更大、时间更长、更厉害，老师怎么劝她，她都得不到安抚，坐在小椅子上使劲地哭，一个月还没有适应，老师担心她嗓子哭坏了，就劝她退园了。

除了具有一些自我保护的本能以外，小宝宝一般都还没有自觉、主动保护自己的意识和能力。因此，一旦遇到不顺心的情景，有的宝宝就过度反应，强烈地发泄消极情绪。

凡是虐待自己情绪的宝宝，都容易出现既依赖他人、又不容易接纳他人劝慰和帮助的倾向，同时还不善于自我调整情绪，结果就剩下纯粹的闹腾，长久下去，将不利于形成健康的心理和良好的个性。科学家经研究发现，在宝宝出生之后，前3年的情绪会影响大脑的变化，凡是善待自己情绪的宝宝，其脑厌质颞叶扁桃核区能够释放抑制不良情绪产生的生化物质，例如肾上腺素、去甲肾上腺素和氢化可的松等，而虐待自己情绪的宝宝，这种大脑功能则要弱一些，长大以后更有可能产生心理和情感问题。

善待情绪等于善待身心

情绪是宝宝最早发展的心理活动，一般来说，父母都特别关注宝宝的早期智能开发，但是对宝宝的早期情绪问题，或者不重视，或者不知所措。要知道，人类发育成熟的情绪有3种状态：心境、激情和应激，而正向的情绪是非常重要的。

心境是一种微弱而又持久的情绪状态，好的心境对工作、学习、生活及生理健康都有明显的促进作用，使人精神振奋、提高效率，而坏心境则恰恰相反。

激情是爆发强烈但持续时间短暂的状态，伴有明显的肢体反应，例如哭闹、红脸、瞪眼、跺脚、喘气、拍打等，激情会激起一种动力，但容易过分冲动。

应激是对出乎意料的情境做出的判断和反应，适度应激有益于加强内脏、肌肉、骨骼系统的生理活动，促进人体释放能量，但过度应激则会使人过多消耗能量，甚至引起疾病。

由此可见，积极的情绪体验就如同沐浴温暖的阳光，总是把自己的心态调整得舒舒服服；消极的情绪体验却如同阴霾笼罩，总是想不开，自己跟自己都过不去，相当于虐待自己。学会善待自己的情绪，才有利于身心健康。

对于刚刚出生的宝宝来说，他们虽然具有一些先天特征和差异，但是在情绪培养上的方法还是有很多相通之处，只有良好的养育方式和有意识的早期训练，才能提高宝宝善待自己情绪的能力。

帮助宝宝善待情绪的4项策略

1.根据新生儿的状态培养情绪

新生儿一般会出现6种状态交替：安静觉醒状态、活动觉醒状态、安静睡眠状态(深睡)、活动睡眠状态(浅睡)、瞌睡状态(半睡半醒)和哭的状态。

安静觉醒状态的新生儿会安静地在小床里呆一会儿，喜欢观察天花板、床上的气球和妈妈的表情，这时候妈妈可以逗逗他，但不要急着把宝宝抱起来，以免打扰宝宝的安静状态，宝宝自己与周围环境的良性互动体验，有益于培养其情绪自慰能力。

当新生儿想吃奶或想入睡时，便进入活动觉醒状态，他随时可能激动烦躁，这时妈妈不要立即把奶嘴送到宝宝嘴边，而是拿着奶瓶在宝宝眼前晃一晃、逗一逗，如果宝宝吃母乳，妈妈可以抱起宝宝拍几下、走两步，这些行为都能帮助宝宝等待几秒种，培养他在期望得到满足之前学会安慰自己、等待片刻。

处在活动睡眠状态中的新生儿会出现眼球转动、轻轻啜泣或者手脚偶然活动，但并没有醒来，这时妈妈不要抱起宝宝，否则他可能养成依赖大人抱哄的浅睡状态，以后再独立睡觉就很难了。

2.根据宝宝的不同需要分别应对

当哭声响起的时候，妈妈要学会辨别宝宝传达的信息。如果宝宝传达的是饿了、渴了、尿湿了、疼痛了等生理需要，妈妈就要积极地回应和提供帮助，这样才能让宝宝建立足够的安全感和信任感，为宝宝形成良好的情绪反应涂好底色。当然，即便不能马上提供帮助，妈妈也可以先用语言和肢体动作安慰宝宝，经观察发现，在养育宝宝的时候伴有相应的语言，例如“宝宝饿了，不哭，一会儿就吃”等，宝宝将得到更多的安慰信息，他以后可能模仿这些语言，用自言自语的方式安慰自己，进而促进从外部语言转化为内部语言，习得抚慰自己情绪的策略。

如果宝宝传达的是烦了、寂寞了等情感需要信号，妈妈要逐步帮助宝宝学习控制和调整自己的情绪，学会自我安慰。请不要立即把宝宝抱在怀里，使他从别人那里得到彻底的安慰，妈妈的声音和身影对宝宝也是一种安慰，可以先走到他的旁边，轻轻地说说话，或者固定播放一张CD，以吸引宝宝的注意力，这也能对他起到安抚的条件反射作用。所以，在宝宝的整个童年时代，都不要不加控制地一下子给宝宝所有的爱，使他对别人的爱产生了过度依赖，却不知道自己爱自己同样也是快乐幸福的。

3.对难养型气质的宝宝采取特别处理

宝宝一出生便具有不同的气质，难养型气质的宝宝比较容易生气、发怒、暴躁，不易接受别人的安抚，凡是得到科学养育的宝宝，这个气质在长大后会有所改变，但也有的宝宝就顺着这个天性发展成为任性和难以调教。因此，在宝宝2岁之前还听不懂道理的时候，建议妈妈先耐心接纳宝宝的现状，等到2岁以后，宝宝身体更结实一些、又听懂道理了，再逐步给他明确各种行为的界限，教他以行为规则管理自己的情绪，而不能让宝宝由着性子放任自己的情绪。

4.客观地了解和对待宝宝的坏情绪

通过很多观察发现，妈妈常常夸张地描述宝宝的坏情绪，把宝宝发脾气的程度和时间说得比实际情况要严重，这会直接导致妈妈的坏情绪加重，甚至把这个坏情绪再转到正在虐待自己情绪的宝宝身上，如此一来，以虐待对待虐待的妈妈自然不会再有心情去教育孩子了。

建议妈妈列一张表格，对宝宝的坏情绪做个客观记录，例如哭闹的时间、持续时间、表现特点、可能的原因、采取的策略、策略的效果等，连续记录半个月，将有利于帮助寻找适合宝宝的个性教养方案。把这个记录保存起来，等孩子长大后让他看看，他也会因感动而学会感激的！

如何稳定新入托宝宝的情绪

人们常说，当老师难，当基础教育的老师更难。然而最难当的莫过于幼儿园的老师，特别是每到新学期的开始，离开了熟悉的环境和亲人进入幼儿园，对每个宝宝来说，这都是难过的一关。看到宝宝哭哭啼啼，父母心疼如焚，每位幼儿园的老师都会思考：如何减轻宝宝入园时的种种不适应综合症，使刚刚入托的宝宝尽快适应幼儿园的新环境、新生活，让家长们放心，让宝宝们舒心呢？本文正是以此为目的，试图从入托前的工作，入托时的措施，入托后的教育等入托的自然过程中，阐述几点具有操作性、切实可行的观点与做法。

每年新学期开始，新入托的宝宝总是绷紧着小脸，瞪着惊异的眼睛，离开了自己熟悉的亲人与家庭，来到幼儿园这一陌生的环境，往往使他们产生焦虑与恐惧。宝宝情绪波动主要表现为哭闹、拒食、大小便失控、要成人抱等。因此托班的老师应如何针对新入托宝宝的个性与特点，做好各项工作，使宝宝尽快适应幼儿园新环境、新生活呢？结合自己几年来实际工作的经验和体会，就如何稳定新入托宝宝的情绪问题，谈谈我们的一些做法。

入托前的工作

一、开展每月一次亲子园活动，减少宝宝对幼儿园的陌生感。

从家庭到幼儿园，每个宝宝都会产生分离焦虑，还会有哭闹的表现。作为父母，入园前应有意识地积极引导他们从心理上熟悉幼儿园，从感情上喜欢幼儿园，尽量减少宝宝的焦虑情绪。为吸引更多的宝宝顺利入托，我们甘露中心幼儿园定期开展每月一次的亲子

园活动，由能力强的教师来担任此教学任务，让家长带着即将达到入托年龄的宝宝一起参与活动。在活动前后空余的时间里，由老师和家长带领宝宝先去幼儿园参观参观，看看里面的设施、玩具、图书，再让宝宝认识认识将来的老师，熟悉幼儿园的周围环境，消除宝宝对幼儿园的陌生感。在亲子游戏活动中，家长、宝宝跟着老师互动，让宝宝充分感受到了活动的快乐。逐渐建立“幼儿园”的概念，还可以带他们到操场上或教室里和小朋友们一起玩耍，激发起他想过集体生活的愿望，从而对幼儿园有直观的美好感受，向往幼儿园生活，进一步引发宝宝们的入托欲望。

二、举办入托前家长辅导会，帮助家长作好入托准备

举办入托前家长辅导会，传授和辅导家长了解和掌握一些入托知识，及时交流入托宝宝的实际情况，为入托作好充分的准备。

1、调整作息时间

幼儿园的作息制度和要求，是宝宝入托前首先要适应的第一步，培养宝宝与幼儿园同步的起居习惯，以免生活规律突然的改变让宝宝对幼儿园产生反感，为让宝宝们尽快适应幼儿园的生活，家长应对宝宝做一些入托前的必要培训，父母可在入托前为宝宝制定一个作息时间表，明确每段时间干什么，让宝宝在家里按照这个作息制度，按时进餐、睡眠、盥洗、活动、娱乐生活一段时间，这样进入幼儿园后会较快地适应新生活，同时能培养宝宝从小就有一个遵守时间的好习惯。

2、教会宝宝自己解决大小便

宝宝的大小便问题一般过了十八个月就该训练了，如果宝宝想要大小便还不能告诉大人，或者还在使用纸尿裤，就要注意了，入托前应该重点教会宝宝说：“我要小便，我要大便”这样的话，免得给老师增加负担，又避免宝宝受不洁之苦。此外，培养宝宝定时排便的习惯是个很好的方法。

3、学会自己喝水吃饭

对于那些习惯于用奶瓶当水杯的宝宝，使用小杯子喝水有一定难度。可是幼儿园里，小朋友们都用水杯喝水，这也是幼儿园和家里不同的地方，也是应该在入托前必须学会的本领。刚开始练习喝水时，可用塑料杯子，水倒得少点。父母要教会宝宝怎样控制好杯子的倾斜度。另外，关于吃饭的问题也该在家就学会。

4、学会自己穿衣服

午睡后能否自己穿衣服是宝宝自立能力强弱的一个重要标志。大多数宝宝脱衣服睡觉没问题，而穿衣服起床就麻烦了。还时常会闹出笑话：穿错鞋、穿错裤子、漏穿了、穿反了衣服都是常有的事。所以，父母最好为宝宝选择那些穿脱方便的衣服。还有，鞋子的大小也要合适，鞋底要软、跟脚、轻便。鞋子可做上一记号，以区分左右脚，并锻炼宝宝在大人保护下自己走楼梯的能力。对于年龄较小的宝宝，父母可以适当为他多准备几套衣裤，以便宝宝拉尿、呕吐时更换。

5、学会交流

幼儿园生活是宝宝人生中的第一次集体生活，能否与其他小朋友和睦相处很重要。入托前应该尽量让宝宝与邻居接触，与邻居的小朋友玩耍和交往。入托后，父母可以利用接送时间，认识本班的一个或者几个小朋友，互相介绍后，鼓励宝宝在一起，拉拉手，玩一玩。父母平时应多与宝宝说话，锻炼他听懂成年人说话，鼓励他说出自己的想法，学会表达。养成这个习惯，一旦遇到事情，宝宝就懂得向老师述说。

6、反馈入托宝宝的个人信息

为了使学校更好地照顾和教育宝宝，通过家长辅导会，老师能提前了解入托宝宝的个体情况。家长要真实、具体、细致地介绍宝宝的个性特点、兴趣爱好、生活习惯等，要让老师了解宝宝各方面的能力及不足之处，做到心中有数，为将来入园教育打下良好的基础。

入托时的措施

一、创设适应入托宝宝生活特点的环境，吸引宝宝对幼儿园的亲近感。

从温馨的家庭环境来到陌生的教室，无论是心里还是情感宝宝都会不适应，为了缩短家庭和教室的陌生感，我们首先注重教室的装饰，墙壁上布置符合托班宝宝年龄特点，色彩鲜艳、形象夸张、接近宝宝生活的墙饰。其次我们考虑到宝宝们的实际情况，给托班宝宝提供的玩具柜是低柜开放式的，玩具柜内安放的玩具，宝宝们可以随手取放，他们还可以象在家里一样，随手就能拿到想要玩的玩具。提供给托班宝宝的玩具，主要是形态各异的各类娃娃、小动物和指偶玩具；色彩鲜艳的木头积木、塑料积木和泡沫积木；有声响会变动的电动玩具与拖拉玩具。这些玩具安全、无毒，又便于智力的开发。

二、讲究来园接待方法，消除宝宝对生人的恐惧感。

宝宝入园时，往往先认住第一个接待他们的老师。因此在刚开学的第一个月里，我们两位老师同时进班，让宝宝们同时熟悉我们。在接待中，我们每天都以主动热情的态度把宝宝从妈妈的怀抱中抱过来，用亲切温柔的语调同宝宝子说说话，经常像妈妈一样亲昵地亲亲他们，让孩宝宝感受到老师像妈妈一样喜欢他们，逐渐消除宝宝对生人的恐惧感。同时，在晨间接待高峰的时刻，老师与家长说话应尽量简短些，尽量避免和一位家长时间交谈，而使其他家长和小朋友长时间等待，使宝宝产生被冷落的心理，主要是答应家长交代的各种嘱托，特别是对待生病的宝宝，询问病情的情况应该详细。如：我班的华彬晔和张益恒两位小朋友经常有感冒的现象，但两个宝宝生病也要坚持上幼儿园。所以，每次当他们生病的时候，我们都要向家长仔细询问宝宝病情的程度和服药情况，让家长相信老师会照顾好他们的宝宝，使家长们能放心、安心地离去。为使学校更好地照顾和教育宝宝，家长最好能提前让老师多了解宝宝的情况。家长要真实、具体、细致地介绍宝宝的个性特点、兴趣爱好、生活习惯等，要让老师知道宝宝各方面的能力及不足之处，让老师做到心中有数，为将来入园教育打下良好基础。

入托后的教育

一、提供家庭式的宽松生活，使“园”与“家”顺利接轨。

宝宝在家中的游戏往往是自发的、个别的，玩什么，玩多久都可以比较随意。针对这一特点，我们认为在宝宝初入托的一个月内，不应以幼儿园的生活常规与作息制度来约束他们，集体活动的组织形式应尽量少些，个别的、小组的活动形式应多些，尽量提供家庭式的宽松生活方式，使“园”与“家”顺利接轨。上午活动主要以入园活动、游戏活动、户外自由活动为主。在入园活动中，宝宝较喜欢搭积木和抱娃娃以及户外的滑滑梯和拖拉玩具。个别喜欢独自玩的宝宝，我们可以允许他一个人玩玩具，形成他一个人玩的世界。如：我班的张亦泓小朋友，刚入托时，就喜欢一个人独自玩。我们不去强制她，等她玩腻了，自然会回归到同伴中去。托班游戏活动以分组的形式为主，主要有亲子游戏、体育游戏、音乐游戏。户外自由活动，以轻松愉快的形式，放放音乐、散散步、坐在软地上玩玩电动玩具、拖拉玩具，在操场上滚滚皮球，玩玩飞盘，踢踢罐头，不愿意玩或玩累的宝宝可以坐坐、看看。尤其是户外自由活动，最会哭的宝宝也会在此刻停止哭声。如：我们班的王菲菲小朋友是个爱哭的宝宝，当她被老师带着，和同伴一起到户外，玩起滑梯、木马……的时候，哭声悄然停止了。由此可知，只有宽松的生活，有趣的活动才会像磁铁一样吸引宝宝，使他们暂时忘记对家庭的依恋，对亲人的思念，而渐渐适应幼儿园的新生活。

二、允许宝宝保留原有的生活习惯，逐渐培养他们的生活能力。

刚入托时，宝宝的生活自理能力很差。有的宝宝吃饭要喂、睡觉要陪，大小便不会坐抽水马桶，喝水不会端杯子……诸如此类情况，我们采取的方法不是急于纠正，而是等他们渐渐适应幼儿园生活时再作纠正。宝宝情绪日趋稳定后，我们就不再包办代替，开始逐步培养宝宝初步的生活自理能力。如教宝宝认识小便池、抽水马桶，会用声音、动作、语言表示大小便的要求，培养大小便入厕的习惯，培养宝宝固定坐位进餐，学习使用小勺进餐；培养宝宝不咬被子、不吮吸被角、不要成人陪伴、主动入睡的习惯；教会宝宝喝水，会双手端杯自己喝水。我们在培养托班宝宝生活能力的时候，应注重“简单易行的直观性”、“反复多次的渐进性”、“持之以恒的一致性”。只有注重对宝宝生活能力的培养，才能增强其适应新环境、新生活的能力。

三、采取不同的方式，因人而异爱每一个宝宝。

两周岁的宝宝刚刚离开父母，来到幼儿园，他们的种种不安与不满都会变成哭声发泄出来。娇气的宝宝往往依恋性较强，他们来园时表现为：嚎啕大哭，抓住父母的手不放，并充满敌意地看着老师。当老师帮助他们的父母“逃”走后，他们会哇哇大哭，有的甚至还会抓老师、打老师。更严重的会用头往地上撞，怎么哄也不行。对于这样的宝宝，我们的方法是：多抱抱他，多与他交流，给予感情上的满足；胆小的宝宝表现为：怕陌人、有畏惧感，他们把老师当作唯一的亲人，追在老师身后，寸步不离。对于这样的宝宝我们就多加爱抚与安慰，尽量避免引起他的胆怯与恐慌；任性的宝宝表现为：难以哄骗、哭闹不止，我们就适当采取冷处理，当他停止哭声时，再安慰他，与他讲道理；外向型的宝宝表现为：活泼好动。我们就组织丰富的活动，满足他“玩”的需求；内向型的宝宝表现为：不愿意接近人。对于这样的宝宝我们就加倍关心他、接近他，使他从接近老师开始，逐渐接近小朋友。平时，我们坚持正面教育，给予宝宝明确的表示，使他们知道“不哭”的宝宝，大家都喜欢他。

四、良好的师德修养，拉近师生之间的距离感。

幼儿教师需要具备更高的师德修养和教学品质。耐心：即对哭闹不停的宝宝要有耐心，说话声音轻轻地，柔柔的，会安慰宝宝。对家长也要有耐心，应尽量满足家长的要求，完成家长的嘱托。尽责：宝宝从家庭走向幼儿园，主要碰到的是“生活上”的不适应，老师应尽量满足宝宝“吃”、“玩”的愿望，照顾好宝宝“屙”（大小便）“睡”的要求。不怕脏：新入托的宝宝有“三多”，即眼泪水多、鼻涕水多，尿水屙在身上者多。老师应不怕脏，帮助宝宝擦干脸上的泪水，擦净脸上的鼻涕，照顾好宝宝的大小便，对大小便屙在身上的宝宝，要及时帮助清洗与替换干净的衣裤。如：我班的王恬恬小朋友，因为年龄小，自控能力差，睡觉经常尿床。我们从无半句怨言，每次都及时给宝宝更换干净的裤子，让宝宝充分感受老师对她的爱。

五、做好家园联系工作，加强家园的沟通。

1、利用“家园互联网”栏目，向家长做好宣传。经常向家长宣传正确的教育方法，如：不能用“如果再不听话，就送你上幼儿园”等话语，来纠正宝宝的不良过失；“新入托宝宝可能会出现的问题与对策”等，传授给家长鼓励宝宝上幼儿园的方法，如幼儿园路上的“母子悄悄话”，向家长推荐有关“稳定宝宝情绪波动”的小故事等。

2、对情绪难以稳定的宝宝，要分析情况，寻找原因，加强家园的沟通，寻找最佳教育途径。

3、利用接送时间，及时与家长联系，征求家长对我们工作的意见和建议，向家长反映宝宝情绪变化的情况，尽量满足家长的各种需求，使家长相信老师能照顾好、教育好他们的宝宝。

只要家长对我们的工作有信任感，把宝宝放在幼儿园有放心感，家长就一定会配合我们，做好稳定宝宝情绪的工作。