家长如何培养和提高孩子的EQ?

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我们要做孩子的朋友,帮助孩子在学习中成长!教师与家长都需要不断改正自己的错误思想,及时注意孩子情况,帮助孩子积极健康地成长!那么,怎么充分利用家庭与校园之间的资源对幼儿进行教育呢?下面是小编精心为您整理的“家长如何培养和提高孩子的EQ?”,仅供参考,欢迎大家阅读。

美国心理学家丹尼尔·戈尔曼认为,情商(EQ)比智商更为重要。

EQ主要体现在五个方面:了解自己情绪的能力;控制自己情绪的能力;以自己的情绪激励自己行为的能力;了解别人情绪的能力;与别人友好相处的能力。m.yjS21.CoM

人的EQ萌发很早,婴儿时期开始感受和学习,童年时期逐渐形成。在EQ的早期培养过程中,家庭起着重要的作用。家长可以从以下几个方面来加以培养。

自知

父母要从小培养孩子正确认识和表达自己的情绪。父母可以每天抽点时间跟孩子交谈,引导孩子坦白地说出自己的喜怒哀乐,清楚地了解自己的不同感受。

自信

父母多多赏识孩子。当孩子表现良好或者有点滴进步时,父母应及时给予适度的赞美,鼓励孩子。

自尊

如果孩子有一些令父母不满的行为或表现,父母也不宜对他做出无情的指责,而应该耐心地引导,让他感受到父母的关心和爱护。许多父母无意间在亲戚朋友面前责骂甚至体罚孩子,会令孩子尽失自尊,也容易使孩子产生自卑心理。

自控

活泼好动是孩子的天性,但如果总是处于一种狂躁不安的状态,则不利于孩子的身心健康和学习成长。父母可以通过规律性的亲子阅读、书法练习、游戏等活动,培养孩子集中注意力的能力,此外,还要注意培养孩子的延迟满足能力,引导孩子放弃自己的不合理要求。

自理

爱劳动是孩子应该养成的一种好的品质。在做事情的过程中,孩子能够经常获得成就感,感受到成长带来的快乐,并从成功的独立行动中会产生一种发自内心的自信。因此,父母应让孩子自己做一些力所能及的事情。

自我负责

让孩子学会为自己的所作所为负责任和承担后果,是父母们在培养孩子高EQ过程中不可忽视的一环。勇于为自己的行为负责,是孩子理性、成熟的表现。孩子做错了事,父母不必大声斥责,大伤他的自尊,也不要帮他推卸责任,而应该跟他分析错误,指出改正的地方,以免他重蹈覆辙。

自我赏识

每个孩子都有其独特的潜能和天分,如运动、语言、音乐等,父母要注意观察并指导孩子欣赏自己的长处和成功,使他肯定自己存在的价值和意义,进而自我激励,向更高的目标迈进。但是切忌给孩子太大的压力,以免对孩子造成伤害。

人际交往

孩子的人际关系可分为亲子关系、幼儿园的师生关系以及同伴之间的关系。无论哪一种人际关系没有处理好,都会或多或少地对孩子的人格产生影响。所以,父母要注意与孩子间的亲子感情,同时也要关心孩子在幼儿园或在同伴面前的表现,教给孩子基本的礼貌等人际规则,让孩子学会关心和爱护他人。

在生活中,父母应该尽量以一种乐观、积极、稳定的情绪出现在孩子面前,努力营造和谐温馨的家庭氛围,通过言传身教,教会孩子控制和调节情感。无论遇到什么打击和不幸,父母首先应学会控制自我情感,始终以乐观的情绪和饱满的热情面对孩子、面对生活,以自身的榜样作用影响孩子,决不能把孩子当成发泄不良情绪的对象。

总之,孩子EQ的培养不是一朝一夕的,也没有任何捷径可走。父母在日常生活中要注意抓住教育时机来进行循序渐进的引导,通过点点滴滴的积累进步,孩子才能够逐步形成健康的心理,具备良好的情绪智慧,为今后的学习和社会生活打下坚实的基础。

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家长如何提高孩子的审美素养


家长如何提高孩子的审美素养

培养孩子们的审美能力,能有助于他们形成高尚情操,愉悦精神,美化心灵和启迪智慧。将会使他们的生活,他们的人生,获得更多的幸福,达到更高的境界。

孩子们将通过审美的新角度,新视野,去发现自己,开垦自己,超越自己,同时去发现生活,开垦生活,创造生活。

审美素养包括认识美、评价美、感觉美、鉴赏美、享受美、表达美、创造美等意识和能力。这些都可以在孩子的日常生活中加以培养。

一般可以通过以下五个阶段:

1.输入各种美的信息

家长可以简单传授一些审美的知识、理论和自己审美、饮赏美的经验等等,再在这些知识的指导下,引导孩子接触自然美,社会美,艺术美,初步培养认为美的能力,使他能对各种美的信息表示关注。

2.进入审美状态

孩子在审美过程中欣赏大自然美好,听一首乐曲,接触一个美的行为。一方面体验着审美的愉快感,培养了感受美的能力;一方面和自己的想像、情感和理解十分和谐地融合,成为一种审美享受,同时培养着鉴赏美的能力。

3.升华为审美意识,经常以审美的角度去看、去听、去想

审美状态反复出现,长期耳濡目染,潜移默化,在自己的审美经验中留下深深的印痕,不断提高评价美的能力,接着就会向高层次升华,追求更为丰富,高雅的审美对象和产生更为高层次的审美要求。

4.完善审美心理结构

完善审美心理结构,也就是指审美素养的全面提高,表现为审美能力和创造美的能力全面增强这两方面。

审美感受能力包括审美的感知、想像、情感、理解等多种心理因素。其中,审美鉴赏能力形成的前提,则是树立高尚的审美理想,把握正确的审美标准,具有高度的审美修养。

创造美的能力是指”按照美的规律“创造美的物质产品和精神产品的能力。

5.提高全面素质,形成完善人格

提高智能素质、品德素质、审美素质和身体素质,是美育的延伸阶段,也是完美人格塑造的最后阶段。

当前,之所以那议家长要特别重视美育,就是因为美育对提高全面素质有特别重要的作用,它能”以美促健“,最终能使孩子形成较为完善的人格。

家长如何培养孩子的情商


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在如今的社会情商与智商同等重要,可能好的情商会比更高的智商更有用,对于智商这已经是先天所决定了的,情商的话可以通过后天进行培养,拥有一个好的情商,无论在什么地方都能吃的开。想让孩子的情商更高,在孩提阶段就应该注意培养。

一、培养孩子的人际交往能力

现在也不像以前那样,由于有了网络沟通工具,人与人面对面的交流变得越来越少,孩子们会经常呆在家里,而不出去与同伴玩耍,整天面对着电子产品。因此作为父母可以多邀请自己朋友的孩子和孩子的同学来家里参加聚会,让自己的让孩子们有更多的交流与沟通,要多鼓励孩子与他的伙伴们多玩耍。教会孩子主动分享自己喜欢的东西,他们知道只有你向别人敞开心胸,别人才会这样回报于你。而且孩子们往往会在这个分享的过程中取得更多的乐趣。鼓励孩子多参加一些团体活动,多参加些团体活动,可以培养孩子的团队意识和相互配合的能力。当孩子发现他人有困难时想要帮助别人,一般会询问家长的意见,这时候家长应该鼓励帮助别人之后给予赞扬。这样就会在孩子的心里形成他这样做是一件好的事情,以后也会继续这样做。

二、增强孩子的自信心

自信对于每个人来说都是不可或缺的,一般充满自信心的人总会吸引到更多的人,会不自觉的成为人群中的中心,能够更好地处理一些问题和挫折。但自信并不是自负,过多的自信,我的骄傲就会成为自负,这会让孩子为中心,过于骄傲自满,会不有利于孩子的人际交往,会被其他孩子孤立。在孩童时期孩子们的诗自信,主要源于父母的赞扬,当孩子们去做的事,确实是正确的时候,父母应给予一定的表扬,自己也要清楚孩子们的优点。

三、培养孩子的独立性

一个连自己都不能自理的孩子,更不要说什么情商了,连自己都不能照顾好,更不要说顾及他人及他人的情感波动。在人与人相处的过程中,没有任何一个人喜欢惹麻烦的孩子,需要自己照顾孩子。因此在很小的时候就要教会孩子一些基本的生活自理能力,培养他独立完成任务的能力,可以让他做一些力所能及的事,如扫地洗碗、等家务活。

如果家长能够在正确的时间培养孩子的情商,相信孩子以后,能够更好地应对生活中所遇到的挫折和困难。

家长如何提高孩子的注意力


首先,在家里,我们要为孩子创造一个舒适、安静、良好的环境。

孩子的学习桌物品摆放整齐,不要放置分散孩子注意力的东西,屋内应尽量少给孩子呈现与学习无关的刺激,家长尽量减少放电视、音响等带来的干扰。

其次,对于注意力不集中的孩子,家长更要有耐心和爱心。

我们要转变自己的态度,把孩子注意力不集中当作一种心理问题来看待,不要当作性格和意志上的缺陷,更不要把“注意力不集中”这几个字挂在嘴上,从而给孩子在学习上造成太多的压力。对于孩子,要善于发现他的闪光点,多鼓励他、多表扬他,不要总是批评、呵斥,甚至打骂。

第三、给孩子安排适宜的作息时间。

根据心理学的研究表明,5~7岁的儿童能够集中注意力的时间为15分钟。7~10岁的儿童为20分钟。我们家长可以计算一下,每天的作业,孩子需要多长时间完成,我们应该帮助孩子学会合理安排时间。

1、分段给孩子一个明确的完成作业的期限,培养孩子的时间紧迫感。因为有了明确的任务,孩子学习时就有了动力,才能保持紧张状态。当孩子按时完成了作业,家长不但要从言语上加以表扬,还可以辅助一些别的奖励,这样慢慢地让孩子形成良好的学习规律。

2、要求孩子学习时,时间也不能太长,也不能要求孩子长时间做同一件事,否则会容易造成孩子做作业时,不够专心,磨磨蹭蹭。所以不可以让孩子过长时间的静坐,学习一段时间后,应让孩子放松或休息一下,如做完一项作业,就可以让孩子吃点水果、听会儿音乐,跳一下绳等,切忌一天到晚强迫孩子坐着一动不动,越是这样,孩子就越不专心。

第四、适当的体育运动和家务劳动

我们的孩子大多是独生子女,一般在家很少做家务。其实适当的家务劳动,也可以有效改善孩子注意力不集中的问题,所以在家里,我们一定要坚持让孩子自己能做的事情自己做。此外,我们还应该给孩子安排适量的细致的家务事,训练孩子的细心、耐心、注意力及责任心,而且精细动作,孩子的眼睛和手都要配合起来,这也是“感觉统合”。

第五、坚持注意力的训练

要想提高注意力的品质,解决粗心、拖拉、缺乏耐心等问题,仅仅靠一个方法或一种技是很难达到的,需要完整的系统性训练。

专业的训练注意力的训练可以通过健脑操、行为疗法、左右脑训练、感觉统合训、心理学的强化技术、冥想技术、暗示技术练等等的方法来调整孩子的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉、身体、心理、大脑打开更多的通道接受信息,整体来提升注意力。

家长如何培养孩子的规则习惯


家长要及时鼓励和表扬

表扬、鼓励的形式应该是多样的,不仅仅是物质上的满足,还可以用微笑、点头、脸上的表情等,对某一个行为的表现表示赞同,这都是一种肯定、都是一种表扬。父母之间教育要一致、要求要一致、观念要一致、目标要一致、方法是多种多样的,因为每个孩子的特点是不一样的。

家长对孩子要加强引导

家长要多讲规则的用处,让孩子了解规则无处不在,一定的规则能保证人们更好地生活。家长可以时常反问孩子,如果不遵守规则会怎样?让孩子设想违规的后果,引起他对执行规则的正视。规则意识的养成不是一朝一夕的事,也没有整齐划一的是非界限。如何在生活情境中帮助孩子逐渐形成明确、统一、灵活又具有可持续发展的规则意识,使孩子的个性和社会性相得益彰,从而在社会中获得幸福的生活和感受。

塑造好家长自己的形象

这对子女进行家庭教育是一个关键。我们经常听到一句话,子女是父母的影子,道理就在这里,父母的一言一行、一举一动,都是孩子模仿的内容。当然除了父母之外也包括与孩子一起生活的其他人:老人、保姆等。

在家庭中的一些生活习惯:如按时作息,卫生习惯,礼貌习惯等,家长要求孩子做到的,自己首先要做到、做好。社会生活中的要求,如交通规则,家长在与孩子出行时要自觉遵守,讲公共道德和秩序,以自身行为去影响孩子。

让孩子做有限的选择

有限选择的方法对孩子的规则培养非常有效,如果想让孩子不在房间里跑来跑去,就应该让孩子选择现在是看书还是画画,而不是“现在我们来做什么?”漫无边际的选择会把幼儿推到无法控制的规则之外。把幼儿必须要做到的事定为规则,在这个范围内给孩子几个可选择的方向,这样不论孩子选择什么,他的行为都在规则之中,从而自然而然地接受规则。

适当采用自然惩罚法

规则意识的形成有时还需付出一定的代价才能使幼儿从他律到自律。适当地让孩子接受一些自然后果惩罚,是非常必要的,这种方法要有一定的限度,还要与说理引导相结合,要让孩子感受到父母的爱意。晓之以理、动之以情,再加上示之以不同后果,就能使孩子慢慢感悟,变得懂事起来。

如孩子的课堂常规不好,在课上坐不住,不注意听讲,家长可以配合老师,让孩子每天在完成学习任务之后,静静地坐10分钟,练习集中注意力,反思自己这一天的课堂常规表现。然后家长和孩子交流,及时肯定孩子坐得很好,要求孩子每天上课时就要这样集中注意力听讲。家长可配以《科学家小故事》的讲解,引导孩子学习科学家们小时候是怎样专心学习的。

培养执行规则的技能

有时孩子具备了一定的规则意识,但仍会时常违规。如有时“起个大早,却赶了个晚集”,并非孩子故意拖拉,而是穿衣、洗漱等动作太慢,不得要领。那么,家长就要教孩子做事的方法,培养孩子的自理能力;寻找又快又好的做事方法和规律,提高孩子的生活技能。

家长在孩子面前不要居高临下

不要认为家长说的都是权威的话、是不可以改变的。父母也是有缺点的、也有讲错话的时候。

家长对孩子的尊重要落在实处,家长的角色更应该是知心的、可以倾诉的朋友。家长不是完人,说错话、做错事要勇于承认,孩子的观点如果正确,就要尊重孩子的意见,这点说起容易,但是做起来难。家长尊重孩子的语言:“对不起,是妈妈错了。”“爸爸要向你学习。”“你比妈妈做得还好!”等。

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