小学生坚持运动的收获和感受2022 【收藏】

02-27

时间如流水,一下子就到了放寒假的时刻了。小学生的寒假生活是五彩斑斓的,有关小学生寒假的心得体会范文有哪些呢?考虑到您的需要,幼儿教师教育网小编特地编辑了“小学生坚持运动的收获和感受2022”,相信能对大家有所帮助。

小学生坚持运动的收获和感受2022【篇一】

时间飞逝,不知不觉中一个美妙的寒假已从我们的眼前悄悄溜走,新的学期也即将降临。回首遥望,这个寒假,我们收获了什么呢? 这个假期是我小学期间的最后一个寒假,所以我非常珍惜它,因此我的每一天都过得充实而快乐,因此感受颇多。春节的前十几天,我亲眼看见了大人们忙碌的身影,他们每天都在为春节做着精心和万全的准备,收拾房间、炸带鱼、炸花生、蒸馒头、买鞭炮等等,有时候还忙到深夜,但他们却乐此不疲,为了减轻爸爸妈妈的负担,我也帮着做一些力所能及的事情,比如:擦玻璃、收拾房间、贴对联、挂灯笼。虽然牺牲了我许多玩的时间,但我却从中感受到了大人的艰辛和不容易,我们能过上富裕的生活,这要感谢国家,正是有了国家的强大和富强,才有我们现在家人团聚的美好画面,妈妈告诉我,如今的春节与她小时候的春节简直是天壤之别,要知道今天的生活来之不易,我们更应该要好好珍惜!从正月初一到初五的这几天,我和家人走街串巷,把我最真挚的祝福带给了亲朋好友们。当然了,在放松的同时也不能忘了学习,我也还是会继续写作业,不会的题经常和爸爸妈妈讨论,有时还争论的面红耳赤,但我仍然能从中感受到了学习的快乐。 新的学期到了,这学期我将会以一个崭新的面目投入到新一轮的学习中去,希望自己可以取得更好的进步。

小学生坚持运动的收获和感受2022【篇二】

快乐的寒假生活结束了,明天,就要开始新学期的生活了。真有点舍不得啊,寒假太太太自在了,书似乎没怎么翻过,作业也是在老爸老妈的频繁催促下才勉强交代完,估计交上去也就是垫个底儿,说不定还要被老师狠批一顿呢。算了,我也管不了那么多了,反正玩也玩了,电视没少看,手机没少玩,我还学会了发短信息哦,游戏没少打,跟爸妈没少顶嘴生气因为他们老干涉我的自由,哼,不像我爷爷奶奶好,让我看电视看个够;还总批评我见到客人没礼貌,不叫人;说我不懂事。

去年期末考试,数学出于意料地只考了94分,我原以为能考100分的。为此,我爸爸没少说我太马虎。语文和英语倒是意外地考了班级最高分,这就叫有意栽花花不开,无心插柳柳成荫啊。我妈妈说,成绩只是次要的,要全面发展才好,文体劳动方面,也应该一起进步。我的体育老师给我的评语是“少说多做”,美术和自然老师都说我观察不仔细,动手能力也有待提高。看来我还得加油。

道理我心里都明白,可要实践起来,似乎不容易。我管不住自己,总想看电视,玩游戏,不愿做作业,不愿看书,怎么办呢?寒假作业,我完成的质量很差,都是按最低要求来的。作文只写了两篇,实践作业也没好好做。唉,有没有人能帮助我啊?

小学生坚持运动的收获和感受2022【篇三】

寒假,一个让人期盼已久的日子;寒假,一段让人难以忘怀的回忆;寒假,一次让人盛情难却的终极之“旅”。送走了枯燥。乏味的校园生活,最后,寒假来临了!

随着寒假的来临,天气越来越冷,冰天雪地,恰似一幅美妙的雪景!过年了,鞭炮声阵阵,新的一年,新的气象。盼望着新的一年学习有所进步。什么都不可能再回到从前,从前是那么的天真无邪,但都已经过去了,此刻的我,长大了,懂得了要“好好学习,天天向上”!

快过年了,父母都回来了,也许我跟其他的同学不一样,从小就跟奶奶在一齐,自然想念父母的欲望就自然而然的比其他的同学更强烈!跟奶奶在一齐总会有一些不知明的事冒出来,偶尔让我很尴尬,让我很孤独。大家必定都喜欢出去玩吧!而我却待在家里,是我自己要求的,因为,在我看来待在家里也别有一番感觉,让我体会到幸福。快乐,个性是家的温馨!

寒假,很短很短,短暂的让人难忘每一天的时刻!父母回来了,我好象找到失去已久的知己,虽然寒假快结束了,父母又要进行新的一年的奔波,但是,我明白他们都是为了我,父母的一字一言都深深的铭刻在我心里,离别的时光总是那么的完美,父母,我会永远记住您的教导的!

小学生坚持运动的收获和感受2022【篇四】

我寒假的收获可多了,过了一个寒假,我学会了打羽毛球和扔沙包……

先说打羽毛球吧。我看见别人打羽毛球的时候把球往上扔一下,然后对准球一拍,就把球打到对方那边去了。我看见别人那样拍,我跟着别人扔到空中再一拍,但球就是不听我的指挥,就要给我对着干似的,老打不到羽毛球,可把我急得快受不了了。后来我再看看他们打,爸爸也很耐心的教我怎么发球?我终于明白,原来打球也有方法和技巧的。发球的方法有两种。一种是:把球拿在手上,把球拍接近羽毛球然后用力往斜上方一拍,球就发出去了。第二种方法是:和上面一样,把球往上面一扔,然后对准一定的角度用力一拍,球也就顺利到达了对方。

扔少包就不一样了。扔沙包要很多人参加,有两个人扔沙包,一个人站在左边,一个人站在右边,其余的人就都站在中间,无论多少人都行。玩的方法是:把沙包向在左右的两个人来回扔,扔的时候如果哪位扔的。沙包碰到了中间的人,那个人就得站到旁边去,就算列掉了,如果被中间人接住了,那个人就得到一条命。如果没人接住没人碰到,那么扔沙包就成功,如果右边的人接住的话,全体就定住了,不能动。只有等到接到沙包的人再扔沙包时才能解开。

看到了吧,在寒假的收获虽然只写了两件,但是还有很多没写呢!比如打乒乓球的技术也进步不少,每次投篮也会准些,玩沙包躲的速度也快了5倍,给煮饭的技巧也增加不少。现在我煮的饭连妈妈都夸好吃。寒假的收获真不小啊!

小学生坚持运动的收获和感受2022【篇五】

假期是我最快乐的时光,因为可以做许多平常因为某些原因不做不了却一直想做的事,也算是对自己的一种放纵。然而这个假期,却让我内心受到了触动,我不再感到轻松。我一下子有了一些学习的沉重感。

那是回到老家的一周以后。那天,我和往常一样与暂住在奶奶家的表姐一起看电视。表姐突然跟我说她今天晚上有事,会晚点回来,让我和奶奶先吃饭,不用等他了。我听了,心不在焉的“哦”了一声,表示知道了

到了晚上,表姐果然没有回来。吃饭的时候。饭桌上只有我和奶奶两个人,不免有些沉闷。吃着吃着,我忽然一抬头,看到奶奶面前的饭和菜竟一口没动,想了想。以前没吃吃饭的时候也是,奶奶总是看着我吃。自己则是等我吃完以后才动筷子,以前一直没注意,今天便觉得很奇怪,就问到:“奶奶。你怎么不吃呀?看我干吗?”奶奶听了。先是一愣,才回答我说:“我还不饿,大孙女先吃。”“为什么每次都是我再吃。这回我不吃了,你先吃。吃完我再吃。”我那股钻牛角尖的劲上来了,稍有些不服气的说道。“快点吃。听话,等会菜就凉了。

大孙女吃饱了,就有力气学习了。到时候考上一个好大学,我就高兴!”听了奶奶这些话,我有些不屑,就不再说话,埋头吃起饭来。而奶奶仍然和原来一样,等我离开饭桌后。才吃起饭来,饭后我坐在桌子前学习,奶奶坐在我旁边,看着我,说了一句:“这些字我都不认识了。上学好啊。大孙女要是能考上大学,呵呵,我就高兴啊。”我听了这句和吃饭时一模一样的话。却没有多不在意。反而想起了我爸爸和大姑,他们小时候家穷,上到高中就不上学了,奶奶刚刚那话,不仅仅是单纯的希望我考上大学。而是对后辈的一种希望啊。

就在那一刻,我心里不再反感奶奶让我好好学习的话,我从那句话中读出了奶奶的爱,读出了奶奶的期盼,我觉得我的身上有了一种对奶奶爱的责任感,这种责任感以前从未有过,它让我更加勤奋,更加努力。

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小学生运动感悟和收获


每一个优秀的人背后,都有持续的运动锻炼。活在这个世界,我们经历过事情就会有感悟,你知道哪些有关于小学生运动锻炼心得呢?为此,幼儿教师教育网小编从网络上为大家精心整理了《小学生运动感悟和收获》,欢迎大家与身边的朋友分享吧!

小学生运动感悟和收获(篇一)

我叫王xx,是个活泼可爱的小孩。但是,你知道吗?我原来很懒,而且经常生病,这都是因为我不锻炼身体而造成的。

原来的时候,我一放学,先吃点小零食,然后去写作业,妈妈准备饭菜。每次我写完作业,妈妈做的“美味”也出锅了。我一边吃一边看着电视。吃完饭我就坐在沙发上看动画片,很少出去锻炼。

我每天都这样,慢慢地,过了一段时间,我就生病了,吃了很多药,也不见好转,每天都无精打采的。爸爸妈妈都要急死了!由于生病还经常请假,不能去上学。妈妈带我去医院看医生,医生看了看我说:“你要多出去晒晒太阳,最重要的是,你要多参加体育锻炼。”医生说的话我一句也没听进去,就像人们说的左耳朵进,右耳朵出一样。而妈妈却把医生的这几句话当成了圣旨,牢牢记在心里。

回到了家,妈妈每天都很关注天气,只要是晴天,妈妈就催我出去晒太阳,锻炼。我才没那么乖呢!我坐在阴凉的地方玩耍,妈妈想到我会这样,她就穿着大衣出来了。我一转眼,看到妈妈走出来了,我就像一匹脱缰的野马一样跑到太阳底下跳起绳来。心想:幸好妈妈没有看见我偷懒,否则就惨了。妈妈也不放心,就坐在那里看着我。每天我都坚持锻炼,又过了一段时间,我的病果然好了起来。渐渐地,我发现体育锻炼真的能强身健体,所以不用妈妈说,也知道锻炼了。从那时起,我生病的次数明显变少了,几乎不生病了,自己也变得勤快多了。

由于身体结实了,现在我的学习成绩在班里名列前茅,我的兴趣爱好越来越广泛,还获得了许多奖项。锻炼身体给我带来了乐趣和好处,我爱体育锻炼。

小学生运动感悟和收获(篇二)

我爱运动,生命在于运动,运动能增强体魄,运动也能给人带来乐趣。所以,我爱运动。我爱跑步。

也许是因为小时侯我特别顽皮,我跑步很快,普通的男生休想超过我!可是,我耐力不足,400米长跑就把我累得气喘吁吁。

于是,只要一有空余时间,我就到体育场去练习跑步、跳远等。运动后的我感到浑身舒畅。长时间地坚持,我的耐力变足了,身体变棒了,长跑对我来说简直易如反掌。正因为这样,我走楼梯的速度也是胜人一筹,特别是上楼梯,我身轻如燕,一眨眼就到了四楼。同学们见了,连声赞叹:“你真是上坡还比下坡快呀!”

跑步、跳远等田径类项目都是我的强项,我还在校田径运动会上获男子100米短跑第二。不仅如此,我也喜欢踢跳运动。跳绳、踢毽子需要手脚配合默契,所以这是一项对我们很有帮助的运动。于是每当我做完作业,便努力练习。

运动真是一箭双雕,既能锻炼身体,又能调节精神,妙极了!我最爱好打篮球。每当看到我国体育健儿在场上优美的健姿,我就羡慕极了,我是多么希望自己长大后也能像他们一样,站在比赛场上,与对方一决高下。在爸爸的指导下,我的技术逐渐提高,并且自己研制了一套打球方法!我对打篮球产生了浓厚的兴趣,我希望以后能凭自己的能力为国争光。我爱运动!我喜欢尝试各种运动。我的座右铭是:只要多运动,才能有棒棒的身体。你瞧,我是不是一个不折不扣的运动迷呢?

小学生运动感悟和收获(篇三)

暑假来了,几乎每个暑假我都很懒惰,但这次就不同了。因为,我要开始体育锻炼了!

在体育项目中,我最不拿手的便是仰卧起坐了。趁着暑假,一定要提升起来。我让姐姐帮我坐腿,她手里拿着计时器,然后一声令下,“开始!”我一开始还气势汹汹,仿佛有无穷的力气,一个,两个地上去。可是,这种状态只持续了几秒,就烟飞云散了,当做到了20个时我早已气喘吁吁了,根本没力气了。我试图再做几个,但总感觉身后有枷锁牢牢地拉着我,无论如何都起不来。最后只做了21个。姐姐看我这样狼狈不堪,便让我再做100个。这可吓着我了,但为了提高体育成绩,就拼了!

我鼓足了气,准备100个仰卧起坐。姐姐挥动手臂,“开始!”我没有像上次这么来势汹汹,而是不紧不慢地做,这次靠的是耐力,我才不会上当呢。话虽这么说,可却一点都不轻松。当做到40个的时候,我已经累趴在地上了,躺了一会,我又坚持做了10个。就这样,我“东拼西凑”地做了100个。(其实,我在里面有30多个不合格的,要么是没碰到膝盖,要么是用手抬,姐姐其实也知道了,虽然不标准,但我还是做到了。)

虽然没有做到100个,也没有多大提升,但只要一直练下去,总会有成功的一天。

小学生运动感悟和收获(篇四)

两年前,我家搬到新楼的16层,第一次住有电梯的高楼,甭提有多高兴了。搬来的第一天,我就过足了“电梯”瘾。

第二天放学,我兴冲冲地拉着爸爸走进楼道。“哎,等一等!”爸爸一把拉住了正要迈上电梯的我。“干什么?”我疑惑不解地问老爸。“来,我和你商量件事。”

爸爸说,“你体质本来就差,再加上不爱运动,所以体育总达不了标。我想了一个好办法,保证让你今年能达标。”“是什么好办法?”我眼前一亮。“就是以后不坐电梯,上下都爬楼梯,怎么样?”啊?我一听腿都发软,爸爸看我的样子,赶忙给我打气:“不就是个16层吗?肯定能行。来,爸爸陪你一起走!”说完,便拉着我“瞪瞪瞪”地向楼上走去。

开始几层还行,越走腿越沉,简直迈不动步,抬头一看,才到八层,还有一半呢!只好停下来喘口气,稍息片刻,继续前进。天哪,上这16层楼简直比爬一座高山还累。我已经气喘吁吁、汗流侠背,喉咙干得发涩,仿佛要着火,身子也像散了架似的。到了12层,只好又坐下休息,谁知越休息越累,费了好大劲才站起来。最后,爸爸拖着疲惫不堪的我走进了家门。

从此,爸爸每天都陪我爬楼梯。有一次,爸爸有事,没能陪我一起回家。我一看:机不可失,失不再来,连忙迈着欣喜的脚步向电梯走去。突然,轻快的脚步变得迟缓了。我想到了我的体育成绩,想到了爸爸对我的鼓励,我向电梯瞥了一眼,转身朝楼梯走去。

半年过去了,爬楼梯已成了我的习惯。坐上电梯,我会感到不自在,只有用自己的双腿去爬楼,才感到舒服。原来爬一次楼,要休息两三次,现在不但不用休息,就是跑着上去也不会感到很累。

期末,我的体育居然全部达标了,而且成绩名列前茅,我真高兴!感谢楼梯!

三年级小学生每天坚持运动的收获与感受 (推荐4篇)


每一个优秀的人背后,都有持续的运动锻炼。在人生的道路上,历经世事后的感悟是成长的一部分,小学生运动锻炼心得怎么写呢?幼儿教师教育网小编为此仔细地整理了以下内容《三年级小学生每天坚持运动的收获与感受》,欢迎您阅读和收藏,并分享给身边的朋友!

三年级小学生每天坚持运动的收获与感受(篇一)

我们都知道,锻炼身体对我们很重要,多锻炼身体,能让我们增强体质。有一句话说得好:“每天锻炼一小时,健康生活一辈子。”

我,以前非常喜欢体育,是班里的体育小健将,最喜欢跑步,跳远。以前跳远能跳好几米,得过好几个第一;以前跑步也能跑几百米,获的奖数也不少,但是现在,我体重已达到45千克了,跑步跑不动了,各项体育活动的成绩也不行了,以前跳远能跳一米好几,现在只能跳一米五了,以前跳高能跳好高,现在连一米10都跳不了……以前能作的东西现在都没有力气做了,真是悲惨阿。

还有一次,我下决心要练习跑步减肥,坚持了几天,我就不行了,躲在被窝里不肯起来,爸爸妈妈叫我起来跑,我也不肯,只好不跑了。

所以,大家一定要坚持跑步,多锻炼身体,增强体质哦。

三年级小学生每天坚持运动的收获与感受(篇二)

生命在于运动,生命不息,运动不止,因为运动让我们有健康的体魄;因为运动我们健康快乐地成长;因为运动让我们五彩斑斓。正因为如此,我爱运动。

风和日丽的日子,正是运动的大好时光。可以释放我们运动的热情。我们可以在篮球场上尽情地飞奔。运球,传球,投篮。享受篮球带给我们的乐趣;还可以在草地上踢足球,过人,射门。领略足球的魅力;还可以在操场的跑道上飞奔,运动使人快乐,更让人情绪高昂。

“砰!砰!砰……”这强而有力的拍打声是从体育馆内发出来的。这里正进行着一场激烈的羽毛球比赛。一名身着蓝色队服的队员和一名身着红色衣服的队员正较量着。刚开始,他们谁也不让谁。到了中场,比分才逐渐拉开,那穿蓝色衣服的队员差红色队员的人6分。这时,蓝色衣服的球员不免心急气躁起来。看起来,很着急。他不时地将球打出线外。眼看比分差距越来越大。那穿红色队服的人拍了他的肩膀说:“加油,你一定会成功,我相信你。”我很佩服那名穿红色队服的人。在一场比赛面前,他坚信“友谊第一”。可我呢?在我看来,比赛只有输赢。双方队员调整好了心态。穿蓝色衣服的队员就在他对手一句话的鼓励下,一次次把比分追了回来。可惜上课铃打了,我没有看完全程比赛。不过,我想:在他们看来,输赢并不重要,重要的是运动和比赛的快乐,更重要的是那份兄弟情。

因为运动,收获了很多感动与真情;因为运动我有健康体魄;因为运动。我才会快乐!我运动!我快乐!

三年级小学生每天坚持运动的收获与感受(篇三)

晚上,我和妈妈一起去东湖体育场锻炼身体。

我们来到东湖体育场,妈妈说:“你先试着跑一圈,看看需要多少时间。”“预备,开始!”随着妈妈的口令声下,我就像离弦的箭一样飞快地向前冲去。我绕着体育场跑了一圈后,累得气喘吁吁。妈妈看了一下手机,用了两分钟,说:“还可以,以后要继续努力。”我听了,心里美滋滋的。我又和妈妈走了一圈,突然,我发现了一个我非常喜爱的健身器材,于是便恳求妈妈:“妈妈,我想在这里玩一会儿,好吗?”妈妈不假思索地说:“好吧,不过不要乱跑,就在这里玩,我待会儿来找你。”我坐在健身器材上,一会儿爬上,一会儿爬下,玩得高兴极了!过了一会儿,妈妈来了,对我说:“我们再跑几圈就回家吧!”“好吧!”我爽快地答应了。我和妈妈又跑了两圈,跑得满头大汗。

我们又在那里休息了一会儿,就回家了。运动真有意思,不仅可以锻炼身体,还可以愉悦心情,我爱运动。

三年级小学生每天坚持运动的收获与感受(篇四)

寒假中,我为了锻炼身体,实施我的减肥计划,便想练一项运动。爸爸建议我去打篮球,我想:“打篮球不仅增强了体质,还能长个儿。”于是决定这个寒假让爷爷教我打篮球。

这天天气不错,我带着篮球牵着爷爷的手往卫校的篮球场走去。在路上,我又兴奋又担心,兴奋是因为我从没有打过篮球,这还是第一次,一定很刺激;担心的是我现在太小,个子与球篮之间距离太大,能否投进去都是个问题。但是我又想:“俗话说,有志不在个高,这岂不是说‘锻炼不在个高’吗?”于是便向篮球场跑去。

来到学校的操场里,因为是寒假期间,校园也像冬眠了一样,空无一人。开始练球了,爷爷先从最基本的运球、走步、投球讲起,又给我做示范;最后让我一个动作一个动作的练习。在练习中,我无心练习运球与走步,只是一心想投球。

我托起球,瞄准球筐,第一球还没到球篮下就掉下来了,直到第六个球,才碰了一下篮板。我灰心了,生气地把球往地上一摔,球却着了魔法似的进了,从篮筐里掉了下来的球在地上弹跳着,好像在说:“别灰心,万事开头难吗!”我立刻信心百倍,又开始练球了。

现在,寒假已经过去了,但是我对篮球的热爱一直没有改变,只是没有更多的时间去练习罢了,但是只要天气不错,时间允许,我都会去打篮球的。

小学生寒假锻炼身体的收获和感受 【分享】


时间总是匆匆而过,一下子就到了放寒假的时刻了。小学生的寒假生活是让人开心的,小学生在写寒假的心得体会需要注意哪些方面呢?幼儿教师教育网小编特地为您收集整理“小学生寒假锻炼身体的收获和感受”,希望能为您提供更多的参考。

小学生寒假锻炼身体的收获和感受(篇一)

生活是美丽的,不是因为有了美丽才有了生活,而是有了生活才有了美丽。每一个人的生活都是美丽的。

在寒假里,我的生活就是美丽的,因为妈妈让我和表弟去外公家。到了那里,前几天,我们在做作业,到了第五天,外公带我们去钓鱼,外婆去田地摘菜,我们到了鱼塘那里,外公在鱼钩上放了些鱼饵,然后抛出去,过了几分钟,外公把鱼杆拿上来,看鱼钩上的东西有没有被鱼吃掉,钩上的东西被鱼吃掉了,外公又挂了一些上去,又过了几分钟,鱼上钩了,这一条红鱼真大啊!我把它放在篮子里,外公让我先回家给外婆红烧,外公还要多钓几只回家养。

我和表弟到家后,把鱼给了外婆,外婆叫我们去把外公叫回来,去山上摘树枝回家烧火。只见外公带几根绳子和一把斧头,到了山上,外公用斧头砍树,我们负责捡拾树枝,放在一起,外公拿绳子把它们捆起来,我们来扛。

到了中午的吃饭时间,外婆把那条红烧的鱼拿出来给我们吃,天!太好吃了!吃完饭后,外公教我们钓鱼,我们到了鱼塘,外公一步一步的教我们钓鱼,过了一会儿,我们克服种种困难,啊!我们终于学会了!我们真的很高兴!

在这个寒假,我过得很有意思,特别是我好高兴能学到钓鱼的方法,但愿以后的每个寒假我都能过得这么开心!

小学生寒假锻炼身体的收获和感受(篇二)

时间飞逝,不知不觉中一个美妙的寒假已从我们的眼前悄悄溜走,新的学期也即将降临。回首遥望,这个寒假,我们收获了什么呢? 这个假期是我小学期间的最后一个寒假,所以我非常珍惜它,因此我的每一天都过得充实而快乐,因此感受颇多。春节的前十几天,我亲眼看见了大人们忙碌的身影,他们每天都在为春节做着精心和万全的准备,收拾房间、炸带鱼、炸花生、蒸馒头、买鞭炮等等,有时候还忙到深夜,但他们却乐此不疲,为了减轻爸爸妈妈的负担,我也帮着做一些力所能及的事情,比如:擦玻璃、收拾房间、贴对联、挂灯笼。虽然牺牲了我许多玩的时间,但我却从中感受到了大人的艰辛和不容易,我们能过上富裕的生活,这要感谢国家,正是有了国家的强大和富强,才有我们现在家人团聚的美好画面,妈妈告诉我,如今的春节与她小时候的春节简直是天壤之别,要知道今天的生活来之不易,我们更应该要好好珍惜!从正月初一到初五的这几天,我和家人走街串巷,把我最真挚的祝福带给了亲朋好友们。当然了,在放松的同时也不能忘了学习,我也还是会继续写作业,不会的题经常和爸爸妈妈讨论,有时还争论的面红耳赤,但我仍然能从中感受到了学习的快乐。 新的学期到了,这学期我将会以一个崭新的面目投入到新一轮的学习中去,希望自己可以取得更好的进步。

小学生寒假锻炼身体的收获和感受(篇三)

假期是我最快乐的时光,因为可以做许多平常因为某些原因不做不了却一直想做的事,也算是对自己的一种放纵。然而这个假期,却让我内心受到了触动,我不再感到轻松。我一下子有了一些学习的沉重感。

那是回到老家的一周以后。那天,我和往常一样与暂住在奶奶家的表姐一起看电视。表姐突然跟我说她今天晚上有事,会晚点回来,让我和奶奶先吃饭,不用等他了。我听了,心不在焉的“哦”了一声,表示知道了

到了晚上,表姐果然没有回来。吃饭的时候。饭桌上只有我和奶奶两个人,不免有些沉闷。吃着吃着,我忽然一抬头,看到奶奶面前的饭和菜竟一口没动,想了想。以前没吃吃饭的时候也是,奶奶总是看着我吃。自己则是等我吃完以后才动筷子,以前一直没注意,今天便觉得很奇怪,就问到:“奶奶。你怎么不吃呀?看我干吗?”奶奶听了。先是一愣,才回答我说:“我还不饿,大孙女先吃。”“为什么每次都是我再吃。这回我不吃了,你先吃。吃完我再吃。”我那股钻牛角尖的劲上来了,稍有些不服气的说道。“快点吃。听话,等会菜就凉了。

大孙女吃饱了,就有力气学习了。到时候考上一个好大学,我就高兴!”听了奶奶这些话,我有些不屑,就不再说话,埋头吃起饭来。而奶奶仍然和原来一样,等我离开饭桌后。才吃起饭来,饭后我坐在桌子前学习,奶奶坐在我旁边,看着我,说了一句:“这些字我都不认识了。上学好啊。大孙女要是能考上大学,呵呵,我就高兴啊。”我听了这句和吃饭时一模一样的话。却没有多不在意。反而想起了我爸爸和大姑,他们小时候家穷,上到高中就不上学了,奶奶刚刚那话,不仅仅是单纯的希望我考上大学。而是对后辈的一种希望啊。

就在那一刻,我心里不再反感奶奶让我好好学习的话,我从那句话中读出了奶奶的爱,读出了奶奶的期盼,我觉得我的身上有了一种对奶奶爱的责任感,这种责任感以前从未有过,它让我更加勤奋,更加努力。

小学生寒假锻炼身体的收获和感受(篇四)

伴随着春节接近尾声,一个寒假很快就结束了,我也要对自己有个全面的总结。

先说说学习。写作业对我来说是件让人头疼的事情。所以在这个寒假我制定了一个计划。老师给我们布置的作业并不多,每天轻松的就把小部分作业搞定,这样每天都有自己的任务量来督促自己,这样就可以提高写作业的效率了,质量也有了保障。经过了这一个方法,我觉得我的作业完成了不错,还抽空练习了技能。都说寒假是个“扭转乾坤”的好机会,我实验了一下,很对。当然这是在有计划又有实际行动的情况下。

再说说玩的时间。春节一到,各家各户都高高兴兴地过年,自己也长了一岁。走亲访友或者家中来客人的日子还真是不少,远在他处的兄弟姐妹们也难得在寒假里聚一聚。小孩子们在外面放起了烟花,大人们则热热闹闹的打起了麻将。快到十二点时,所有人都到电视前开始倒计时。伴随着新年的钟声响起,烟花鞭炮也在各处开始响起。同时,作为孩子的我们还利用一些压岁钱来给自己增添新的学习用品或是生活用品,为学习做好准备。

虽说这个寒假并不长,但是感觉一眨眼就过去了,我将以新的精神面貌跨进新的学期。为自己的学习提前做好规划,明确新学期的目标。我到前进的方向,才能收获更大的成绩。寒假一过却不能松懈学习,主要还是把学习放在首位,尽早的融入学习状态。提出自己的不足之处,在有限的时间内把它提高并争取优秀。我知道这个十分困难,需要一定的努力与坚持。我现在说着努力,但过一段时间就会忘记,我一定要克服这个毛病。当然,劳逸结合,玩不是不可以,只是不要一味地沉浸在游戏中,上课的效率最高,所以一定不能开小差。

没有天才,只有努力。希望自己在新的一年更加努力。

小学生寒假锻炼身体的收获和感受(篇五)

转眼这个暑假就要过去了,新的学期就要开始了,我感觉有必要对我的整个暑假生活和学习情况做一个总结,以便对以后有所帮助。总结分生活方面和学习方面。 生活方面。我已经上了五年小学了,自己也是住在学校和同学们一起生活,已经习惯了自己照顾自己,不再是衣来伸手、饭来张口了。

假期里,当妈妈看到我自己洗衣服时,很是高兴,说我长大了。我也十分高兴,自己通过在小学的学习,不但学习了书本知识,还提高了自理能力。还有,我的生活起居很有规律,每天下午跑跑步、打打球,把身体锻炼的棒棒的,为开学后的繁重学习提供健康的身体,也为了后面阶段更艰苦的升学;学习我也没有耽误, 在学习方面,我把上学期学过的知识又重新温习了一遍,对那些以前掌握的不是很扎实的知识点做了深入的学习。

虽然在假期里,爸爸妈妈都劝我要多休息,但是,我觉得学习是一件很令人高兴的事情,我做出了以前没有搞懂的题目,感觉很是舒服。如果我每天不学习几个小时,我都会感觉到空虚。当然,我也有玩的时候。 有时我会看看电视,上上网,玩玩游戏。网络现在发展很迅速,我们可以通过网络做很多以前不容易做到的事情。比如,我上了百度知道,提了我做作业时搞不明白的问题,马上就有人回答,比请家庭教师方便多了,还不花钱。

新的学期即将出来,为自己加油!

2023小学生的运动经历和运动感受


运动是一切生命的源泉,在人的一生中会充满很多无奈,我们经常会有感悟,如何动笔去写小学生运动锻炼心得呢?幼儿教师教育网小编特地为大家精心收集和整理了“2023小学生的运动经历和运动感受”,供大家借鉴和使用,希望大家分享!

2023小学生的运动经历和运动感受(篇一)

我从小身体就很瘦弱,为了让我健壮起来,爸爸妈妈建议我每天早起跑跑步。但他俩意见有分歧,妈妈说:“就在楼下跑一跑,别累着。”可爸爸却说:“到山上转转,尽力跑,一定会越跑越快,越跑越远的。”我觉得爸爸说得很有道理,可是,想想我的身体,还是照妈妈说的做吧!

于是,每天绕楼下小区三圈,成了我每早必修的功课,但我从来没试过往山上跑,去看日出。一天,爸爸笑眯眯地说:“怎么样,今早一起往山上跑,去山顶看日出吧?”我犹豫了:既想看日出,又担心自己跑不动。但我还是答应了。

我和爸爸跑出楼区。奔向通往山顶的小路,不一会儿,我开始呼呼直喘,但是看到爸爸雄赳赳气昂昂的样子,我受到了感染。路边的绿树鲜花挂满露珠,在晨光下发出珍珠般的光芒,仿佛也在为我加油。可当我满头大汗地望着离山顶还有好长一段路的时候,我气馁了。“爸,我跑不动了。”“好,回府……”爸爸看了看我,似乎想说点什么。返回的路上,望着初升的太阳,在弥漫着红光的晨曦中,我心底涌出些许感动:生命好美,应该有所追求!

第二天,我主动约爸爸陪我跑步,我们又一次奔向山巅。跟着爸爸坚毅的脚步,我努力地跑着,忽然路边大石头下面伸出的两片嫩叶,吸引了我,走近细看,竞是一株小草,扎根在石下坚强地向上生长着。望着这身体如此柔弱而意志又如此坚韧的小草,我仿佛明白了自强不息的真谛。

爸爸也过来了,他深情地说:“一株小草也好,一棵大树也好,无论以何种方式存在,它都是一个完整的生命;不论它的生命长久还是短暂,它们都以自己特有的形式演绎着生命的不朽与辉煌。”

我觉得爸爸像个诗人,我知道我该怎样做了。一种叫“坚持”的东西在激励着我,推动着我向前,向前,向前……

于是,我和爸爸一起向前跑去,步伐坚定扎实。我知道我的目标是山巅,我更知道只要不停下前进的脚步,我的目标就会实现。我大声对爸爸说:“目标—山顶!”爸爸高兴地说:“好样的!”同时他摸着拳头挥舞了一下。

近了,更近了,再加把劲!终于到了山顶,当我极目远眺时,火红的太旧已完全跃出了地平线,它照亮大地,照暖人心。望着四周的美最,沐浴习习春风,感受成功的喜悦,美哉!壮哉!

那天之后,就有一颗太阳种在了我的心里,当我遇到困难时,当我失掉勇气时,当我想要放弃时……它都准点地升起在我的心中!

2023小学生的运动经历和运动感受(篇二)

上学时,锻炼课上我的跑步成绩总是第二名,我告诉爸爸后,爸爸说:“放暑假我们一起坚持跑步。”

放暑假了,每天晚饭后,爸爸带着我和哥哥一起到公园跑步,从家里一直跑到xx大桥下。跑步时,爸爸告诉我们,要抬头、挺胸,姿势正确,均匀呼吸。

开始时,我觉得很累,跑得太远了,有时跑不动,想哭。经过一段时间的锻炼,我渐渐觉得不累了,还能够跑得很快。爸爸说:“跑步贵在坚持,即可以锻炼身体,还可以磨炼意志。”

我决定要坚持跑下去,把身体练得棒棒的,做个健康的好孩子。

炎热的夏季已经来了一段时日了,暑假里的一天,我想去游泳,在水里一扫这个夏日的炎热。

在我苦口婆心,软硬兼施的说服下,爸爸终于答应带我去游泳我一路高兴的小跑到游泳馆,虽然累得我气喘吁吁,大汗淋漓,可我还是已最快的速度换好泳裤,戴上游泳镜,一头扎进水里。

有了以前的基础,我已经能在水面上平稳的游上一段了,尽管速度不快,但我心里却有一股自豪感。有了爸爸的陪伴,到深水区游泳已经无所惧怕了。我如鱼得水一般畅游,可毕竟功夫有限,换气时把水呛到喉咙里我一把搂住爸爸的脖子,一时没回过神来的爸爸被我拉进了水里,我一看玩笑开大了,便来一个“鲤鱼打挺”,一头钻入水中朝远处游去。

我游到妈妈身边,正跟她谈笑风生时,爸爸犹如神兵天将,一把抓住我的脚,使我来了个180°大转弯,好在我反应迅速,才避免喝上几口水。

天色渐渐暗下来,爸爸妈妈又在催我回家,可我意犹未尽,为了避开爸爸妈妈的视线,我深吸一口气,抓住栏杆,一直蹲在池底,可毕竟肺活量有限,不出一会儿,我便忍不住,只好已“迅雷不及掩耳之势”钻出水面,呵,他们还没发现。不只是巧合,还是爸爸“火眼金睛”,一次换气时,不巧被爸爸看见了,我只好乖乖的跟着爸爸去更衣室。

暑假里游泳是我暑假生活的一个必要活动,经过这天的游泳,我不仅锻炼了身体,而且获得了乐趣。

2023小学生的运动经历和运动感受(篇三)

在这个清凉的早晨,大约六点半,我和姐姐去迎宾路跑步。从翠阳小区篮球场开始长跑。一大早,篮球场就有许多学生在热火朝天地打篮球;老人们在轻松自如地活动着;小孩子们在兴奋地玩着体育健身器具。宽广的马路上,车辆寥寥无几,马路显得空荡荡的。路上凉风习习,风儿悄悄地跑进上衣里给我挠痒,舒服极了!

顺着马路边。一路上,清洁工们正勤劳地打扫着地面上的垃圾。我由于是第一次早间长跑,也不知道怎么跑步,双脚重重落地,“啪嗒啪嗒”的。“跑步的时候双脚轻点落地啊!”姐姐嚷道。于是我就把双脚轻轻地落地。跑了好长一断路了,我精疲力竭,想停下来休息一会儿。可姐姐有大声嚷道:“不要停下来,这样跑步就不管用了!”我只好继续跑。

偶尔间,一两只小麻雀从空中掠过,像是向我们问好或是为我们加油。跑到火车站,我们有返回,这时,马路上的车辆也逐渐增多。路边树木浓郁苍翠,望上去舒畅极了!我气喘吁吁地跑着,实在跑不动了,想停下来,但一想到“坚持到底就是胜利”这句话有坚持地跑着,最后总算跑了下来。我筋疲力尽地往家走,因为长跑,腿疼极了!到了篮球场,我在把杆上压了压腿,腿这才好多了。锻炼了一会儿,我们就高高兴兴地回家了!

通过今天的运动,我明白了身体是自己的,要好好锻炼身体,才能发现生活中更多的美好。

2023小学生的运动经历和运动感受(篇四)

我们都知道,锻炼身体对我们很重要,多锻炼身体,能让我们增强体质。有一句话说得好:“每天锻炼一小时,健康生活一辈子。”

我,以前非常喜欢体育,是班里的体育小健将,最喜欢跑步,跳远。以前跳远能跳好几米,得过好几个第一;以前跑步也能跑几百米,获的奖数也不少,但是现在,我体重已达到45千克了,跑步跑不动了,各项体育活动的成绩也不行了,以前跳远能跳一米好几,现在只能跳一米五了,以前跳高能跳好高,现在连一米10都跳不了……以前能作的东西现在都没有力气做了,真是悲惨阿。

还有一次,我下决心要练习跑步减肥,坚持了几天,我就不行了,躲在被窝里不肯起来,爸爸妈妈叫我起来跑,我也不肯,只好不跑了。

所以,大家一定要坚持跑步,多锻炼身体,增强体质哦。

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