早睡早起健康好身体的小学主题优秀作文汇集(6篇)

小学语文是义务教育中最基本的一门学科，而作文是语文教学中的重要组成部分。为了帮助我们发散思维并培养我们的语文素养，通常老师会依据近期所学知识布置写一篇早睡早起小学作文的作业，那么在早睡早起小学作文的写作中应该注意哪些问题呢？请您阅读幼儿教师教育网小编辑为您编辑整理的《早睡早起健康好身体的小学主题优秀作文》，但愿对您的学习工作带来帮助。

早睡早起健康好身体的小学主题优秀作文【篇一】

我在破晓时分醒来，此时，我饥肠辘辘。清晨时分，气候偏凉，天色较暗，滴滴露珠滴在我的身体上，催我快快起床，捉虫子吃。有句俗话说，“早起的鸟儿有虫吃”嘛！

我立刻起了床，周围静悄悄的，看不见其它鸟和动物的影子。我舒展舒展翅膀，做了一下体操，再仰头高歌一番，就展开那宽大的翅膀，以惊人的速度起飞了。这片林子里所有鸟中，我是最大的，因为我有早起捉虫吃的习惯。清晨时分，虫子是最多的，而鸟却是最少的。

我飞呀飞呀，半天看不见一只虫子。奇怪，今天的虫子怎么起得那么晚！在这个时候，竟没什么虫子！我感到非常的意外。

突然，我看到下面有成千上万的毛毛虫，它们结成队，一大群一大群地在一起，贪婪地吃着绿叶。哈，我从来没有见过这么多毛毛虫！今天，我又可以饱餐一顿了！

我先在它们上空停了很久，接着就来了一个突然袭击，我猛扑上去，捉了一只最肥最大的来吃。其他毛毛虫见了，慌忙地逃走。可我的速度比他们快得多，一只、两只……不一会儿，我就饱了。我又叼了20只虫子，以便回家喂我的宝宝，就心满意足地走了。

“早起的鸟儿有虫吃”的确说得不错，在此，我也奉劝大家要早起！勤奋的人，才能收藏更多。你说呢？

早睡早起健康好身体的小学主题优秀作文【篇二】

早晨是忙碌的，是着急的，每天早上最重要的事情就是上学，所以每天早上，都非常忙碌，非常着急。

每天早上闹铃一响，噩梦就来临了，最重要的一个困难就是——起床。我起来时，就想再想睡一会儿，可是却不敢一睡几个小时就过去了。过了五分钟左右终于清醒了，可是面临选择困难症的我又有一个难题了，今天该穿什么衣服呢？这件粉色的、白色的、黑色的、绿色的。最后只能请妈妈来帮忙了。“：今天穿白色的吧！”妈妈说。

穿好衣服准备吃饭了，吃饭前肯定还是要洗漱的我用了五分钟左右就洗漱完毕了。吃饭的时候一看手表呀，已经七点十分了，马上上学就要迟到了。随便吃了两口。吃完之后梳头发“：妈妈，妈妈这边编一个三股辫哪里编一个两股辫这里串一下那里揪一下”。我给妈妈说，妈妈给我梳着不是一会儿头发就被妈妈梳的漂漂亮亮了，准备上学。

走在路上我哼着歌，蹦蹦跳跳的，不过走到小区口的时候，还看见了我们班的一个同学，他问我“：昨天晚上有没有卷子。”我说“：有啊，不信我给你看。”我翻开书包。来找昨天晚上写的语文卷子把线拉到家里了，我飞快的跑回家。拿上卷子就往学校跑，哎呀，还是迟到了，不过迟到了五分钟，还好老师没有发现我，嘻嘻逃过了一劫。

这就是我忙碌的早上，有惊险有可怕。你们有没有这同样的经历呢？

早睡早起健康好身体的小学主题优秀作文【篇三】

东方鱼肚白，晨星寥落，“吱吱喳喳！……”站在枝头上雀跃的麻雀发出了格外清脆响亮的叫声；“咕咕咕——！”早起的公鸡，雄赳赳、气昂昂的，也打开了嗓子，唤醒了天上的太阳，阳光从缝隙中照射在房里，我不自觉的走下了床，木质地板发出了“叽哦叽哦……”的声响。我抬起了头，看着挂在墙上那木头色的古典时钟，才五点多啊，今天我起得真早！

“早起的鸟儿有虫吃”香浓的牛奶，扑鼻而来；焦黄酥脆的吐司，挤上一些香甜可口的美乃滋，放上一片正滋滋作响的火腿和一颗Ｑ嫩润滑的荷包蛋，“嗯——！”我不禁赞叹：“好丰盛的早餐啊！”吃着美味的早餐，欣赏着窗外，眼前一幅美不胜收的风景画般的日出，我迫不及待的迎接眼前即将“破晓”的美景。一片橘红色的天空，交错着滚着耀眼金边的白色云朵，真是美得让人不得不拿起相机按下快门，捕捉这一刻千载难逢的美景。

早起的我，吃完了一顿美味无比的早餐后，便出门散散步。路上的车子少得可数，这可是我每天早上赶着上课的交通颠峰时间所难得一见的。做运动的人们却是多得就连十只手指头反覆数了好几次都数不完呢！早起的人们，个个容光焕发，跳舞的跳舞、散步的散步、运动的运动、聊天的聊天……个个都浑然忘我，真是好不热闹啊！至于我呢，也不例外，我听着音乐，漫步在充满欢喜的晨光中，使得今天的我显得格外的轻松、格外的自在！

精神饱满的我，带着一颗满心喜悦的心，情慢慢的走回家。开开心心、悠悠哉哉、雀跃不已，真像个刚买到糖吃的小孩哇！早起，真是一举数得啊！早起的经验真美好，令人无法忘怀啊！俗话说：“一日之计在于晨”！所以，我要天天早起，让自己有美好一天的开始。

早睡早起健康好身体的小学主题优秀作文【篇四】

漫长的假期终于来了，我多想在这难得的时机好好地睡睡，松弛一下紧绷的神经，缓解一下精神的疲惫啊。可是，天不遂人愿，妈妈每天不厌其烦地催我早起，什么“呼吸新鲜空气啦”，“晨练增强体质啦”……这些老掉牙的调子听得我心烦意乱。还好，爸爸和我一样是个贪睡的大懒虫，有了他的庇护，我睡到什么时候都无所谓了。

可是，这几天妈妈来真的了。她买了一台闹钟，把定时针调在六点。第一天我就招架不住了。雷鸣般的铃声震得我难受，我捂着耳朵，恳切地央求妈妈给我二十分钟，妈妈不答应，我只好拿出两元钱达成交易。六点二十到了，我还想睡，一边说好话，一边又掏出两元钱勉强买下十分钟。越是想睡，时间越跟我作对。刚刚眯上眼，六点半就到了。为了不掏空口袋，我只好不情愿地爬起来，嘟嘟囔囔地穿好衣服，走出家门，跟着妈妈来到公园。

妈妈在前面小跑，我像一只羔羊紧紧地跟在后面。真没想到，跑了几圈，虽然有点累，但身上热乎乎的。我呼吸着新鲜空气，沐浴着习习晨风，欣赏着公园美景，一种从未有过的神清气爽油然而生。这一整天，我感到心情轻松愉悦、精神饱满，浑身充满活力，往日那沉闷、倦怠一下子弃我而去。我尝到了晨练的甜头，理解了妈妈的用意。当天晚上，我叮嘱妈妈：“明天六点，不见不散！”

就这样，时间一天天过去了，虽然每天晨练的时间不长，但我彻底告别了贪睡，养成了早起的好习惯。

早睡早起健康好身体的小学主题优秀作文【篇五】

一天中，最令我印象深刻的就是早晨爸爸喊我起床的那段美好时光，给我带来了许多乐趣。

早晨，天空还是灰蒙蒙的，爸爸就大声叫嚷让我起床了。我嫌声音太大，一个劲地钻进被窝里。只听到脚步声渐渐地消失了，总感觉被窝里有一只手在向我脚靠近。“啊”我一声惨叫，爸爸抓住我的腿，疯狂的挠着我的脚丫子，痒得我直拍手，“哈哈哈”地笑着，使劲拍床表示认输。因为每天这样，我感动十分苦恼，于是研究出了一套应对新战术。

爸爸仍然像往常一样大声地喊我起床，就在这时，我头钻入被子中，腿缩得短短的，形成一个球体。这时一个冰冷的手伸入被窝，慢慢地朝我移动着，过了一会儿还是没有收获时，他皱起眉头，小声嘀咕着：“人去哪儿呢？”我不禁笑了起来，一脚蹬了过去形成了反击，为我争取到了宝贵的几分钟。过一会他又来了，于是我就和爸爸慢慢地耗着，最后与他斗智斗勇，又多睡了十几分钟，心里既是满足又是开心。

这就是冬日早起爸爸带给我的趣事。我要感谢爸爸为家庭增添了无数的乐趣，建造了一个完美的家。

早睡早起健康好身体的小学主题优秀作文【篇六】

我真的很想早起。早睡早起养成良好的生活习惯，对身体的发育和精神的放松都是极好的，但是我真的做不到啊。

每天晚上，我都回坚持的锻炼身体，让自己能感觉到充实，自己的身体慢慢的强壮起来。有的时候我还会洗洗澡。干干净净的很清爽的去睡觉。有一点比较好，无论瞌睡不瞌睡，只要我闭上眼睛去睡觉，不一会，总是能睡着的，并不存在失眠之类的问题。其次就是我的睡眠质量真的是太好了，我是属于发生了什么都不知道的，睡得特别踏实。只要是我睡着了，正常的声音，一般的声响都是无法让我清醒的，睡眠质量好的让很多人都是很羡慕的。但是唯有一点不是很好的，就是不能控制自己起来的时间，好像我的生物钟不是特别灵敏之类的。没有自动睡醒的感觉，都是定了闹钟有时候都听不见，闹钟都叫的没电了，我还是没有睡醒、

我能很轻松的做到早睡，因为这是我可以主观控制的一件事情，但是早起就对我来说是一件十分苦难的事情了，根本没办法控制，全都是靠天意，闹钟有的时候能听见，有的时候跟本就听不见。听见了，也是随手就把她关闭了，又直接睡过去了，总是睡过很长时间才可以会惊醒、毕竟大家也知道，睡觉的时候是一点感觉都没有，没有办法控制自己的身体和意志。所以早起是真的没有什么办法。

但是我发现，好像还是有一些办法的，规律的睡觉，然后强制的被别人规律的叫起来，长此以往，形成记忆了，就算别人不叫了，到了一定的时间，身体可能会自己醒过来，这就是形成了生物钟，自己的身体有了压力，到了一定的时间自然就睡不着了，就有了意识。

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早睡早起身体好的小学作文(4篇)

小学语文是基础教育的一门重点教学科目，而作文教学是语文教学里的重头戏。为了引导我们去观察和探索生活，锻炼我们的写作能力，一般老师会让我们运用所学知识写一篇早睡早起小学作文，你知道写好一篇早睡早起小学作文有一些什么技巧吗？为满足您的需求，幼儿教师教育网小编特地编辑了“早睡早起身体好的小学作文”，希望能对您有所帮助，请收藏。

早睡早起身体好的小学作文【篇一】

我不喜欢早起，这是个问题。

每天早上，我的闹钟——妈妈。都会在同一时间，同一地点叫我起床，铃声就是：“朱一，起床了！”

每当铃声响起，我的噩梦就开始了。“朱一，起床了！”“闹钟”拿着我要穿的衣服进了屋。我翻了个身，想再闭一会眼，可“闹钟”不愿意了。竟变了铃声，“朱一，要迟到了！”我一听，想马上睁眼，可是，眼睛却跟我打了起来。我要睁开一只眼睛，可这只眼睛却不听话了，分明是在说：“烦死了，别打扰我。我还要再睡一会呢！”我没了主意只好睁另一只，但却得到了同样的结果。我只好改变策略，我猛的一起身，揉揉眼睛，眼睛这才不情愿的睁开了一半。

“闹钟”见我起来了，就把衣服放到床头让我穿。我转身看了看枕边的毛绒玩具，它们好像也在为我起床费力而发愁呢！

但，随着年龄的增长，我发现早起不再是一场噩梦，而是对我的好处多多，它能让我有足够的时间吃早饭，让我的每一天有一个轻松的开始！

早睡早起身体好的小学作文【篇二】

初春，早起。

窗外远望，淡白的山头缠绕着空气的清爽，道路两旁挂白的小树，一丝不苟的守护这洁白静谧，吸收阳光。只有仔细听才能听到那山间的乐章，那是在迎接希望，天空依依可爱湛蓝。

这是春回大地的前兆，也是一年耕耘播种的开始。

又是一年新学期，站在拥挤人群，想起家长期许的目光，暗自对自己加油。经过漫长假期，对学校有点陌生了，所以漫步校园小径，寻找当初的熟悉，感觉好像就在昨天。沿途风景可见，我庆幸我没有忘记你。

又是一年新学期，寂寞了一个寒假的校园热闹起来，还记得高一新生报到，虽然很忙，很热，很吵，但看到了有我的桌子，我的床，我的班级，我知道从那一刻起，我已经是一名四中的学生了。身体很累，但脸上是笑着的。高一上半学期，为了初高中的成功对接，我们每天朝五晚九，读书百遍，孜孜不倦。脑子很困，但心里是满着的。一路走来，那遗忘的点滴，等岁月安放时而被轻轻唤醒，时而在慢摇着它昼夜安眠，但从未忘记。

又是一年新学期，看到新同学，老朋友，剪一段如水的岁月把往事深藏，再见老师走上那久违的讲台，让心放逐，一卷经年的领悟，端坐于文字的馥郁，跟随老师的思路在知识花海中翩跹着，飞花逐丹，让微凉芬芳成诗雨。

早睡早起身体好的小学作文【篇三】

东方鱼肚白，晨星寥落，“吱吱喳喳！……”站在枝头上雀跃的麻雀发出了格外清脆响亮的叫声；“咕咕咕——！”早起的公鸡，雄赳赳、气昂昂的，也打开了嗓子，唤醒了天上的太阳，阳光从缝隙中照射在房里，我不自觉的走下了床，木质地板发出了“叽哦叽哦……”的声响。我抬起了头，看着挂在墙上那木头色的古典时钟，才五点多啊，今天我起得真早！

“早起的鸟儿有虫吃”香浓的牛奶，扑鼻而来；焦黄酥脆的吐司，挤上一些香甜可口的美乃滋，放上一片正滋滋作响的火腿和一颗Ｑ嫩润滑的荷包蛋，“嗯——！”我不禁赞叹：“好丰盛的早餐啊！”吃着美味的早餐，欣赏着窗外，眼前一幅美不胜收的风景画般的日出，我迫不及待的迎接眼前即将“破晓”的美景。一片橘红色的天空，交错着滚着耀眼金边的白色云朵，真是美得让人不得不拿起相机按下快门，捕捉这一刻千载难逢的美景。

早起的我，吃完了一顿美味无比的早餐后，便出门散散步。路上的车子少得可数，这可是我每天早上赶着上课的交通颠峰时间所难得一见的。做运动的人们却是多得就连十只手指头反覆数了好几次都数不完呢！早起的人们，个个容光焕发，跳舞的跳舞、散步的散步、运动的运动、聊天的聊天……个个都浑然忘我，真是好不热闹啊！至于我呢，也不例外，我听着音乐，漫步在充满欢喜的晨光中，使得今天的我显得格外的轻松、格外的自在！

精神饱满的我，带着一颗满心喜悦的心，情慢慢的走回家。开开心心、悠悠哉哉、雀跃不已，真像个刚买到糖吃的小孩哇！早起，真是一举数得啊！早起的经验真美好，令人无法忘怀啊！俗话说：“一日之计在于晨”！所以，我要天天早起，让自己有美好一天的开始。

早睡早起身体好的小学作文【篇四】

早晨是忙碌的，是着急的，每天早上最重要的事情就是上学，所以每天早上，都非常忙碌，非常着急。

每天早上闹铃一响，噩梦就来临了，最重要的一个困难就是——起床。我起来时，就想再想睡一会儿，可是却不敢一睡几个小时就过去了。过了五分钟左右终于清醒了，可是面临选择困难症的我又有一个难题了，今天该穿什么衣服呢？这件粉色的、白色的、黑色的、绿色的。最后只能请妈妈来帮忙了。“：今天穿白色的吧！”妈妈说。

穿好衣服准备吃饭了，吃饭前肯定还是要洗漱的我用了五分钟左右就洗漱完毕了。吃饭的时候一看手表呀，已经七点十分了，马上上学就要迟到了。随便吃了两口。吃完之后梳头发“：妈妈，妈妈这边编一个三股辫哪里编一个两股辫这里串一下那里揪一下”。我给妈妈说，妈妈给我梳着不是一会儿头发就被妈妈梳的漂漂亮亮了，准备上学。

走在路上我哼着歌，蹦蹦跳跳的，不过走到小区口的时候，还看见了我们班的一个同学，他问我“：昨天晚上有没有卷子。”我说“：有啊，不信我给你看。”我翻开书包。来找昨天晚上写的语文卷子把线拉到家里了，我飞快的跑回家。拿上卷子就往学校跑，哎呀，还是迟到了，不过迟到了五分钟，还好老师没有发现我，嘻嘻逃过了一劫。

这就是我忙碌的早上，有惊险有可怕。你们有没有这同样的经历呢？

早睡早起身体好的小学生作文精选

语文是基础教育课程体系中的一门重点学科，而作文教学又是语文教学的重中之重。为了扩宽我们的视野，激发我们学习的兴趣，一般老师会让我们运用所学知识写一篇早睡早起小学作文，优秀的早睡早起小学作文是什么样子的呢？幼儿教师教育网小编收集并整理了“早睡早起身体好的小学生作文”，希望能为您提供更多的参考。

早睡早起身体好的小学生作文【篇一】

一天中，最令我印象深刻的就是早晨爸爸喊我起床的那段美好时光，给我带来了许多乐趣。

早晨，天空还是灰蒙蒙的，爸爸就大声叫嚷让我起床了。我嫌声音太大，一个劲地钻进被窝里。只听到脚步声渐渐地消失了，总感觉被窝里有一只手在向我脚靠近。“啊”我一声惨叫，爸爸抓住我的腿，疯狂的挠着我的脚丫子，痒得我直拍手，“哈哈哈”地笑着，使劲拍床表示认输。因为每天这样，我感动十分苦恼，于是研究出了一套应对新战术。

爸爸仍然像往常一样大声地喊我起床，就在这时，我头钻入被子中，腿缩得短短的，形成一个球体。这时一个冰冷的手伸入被窝，慢慢地朝我移动着，过了一会儿还是没有收获时，他皱起眉头，小声嘀咕着：“人去哪儿呢？”我不禁笑了起来，一脚蹬了过去形成了反击，为我争取到了宝贵的几分钟。过一会他又来了，于是我就和爸爸慢慢地耗着，最后与他斗智斗勇，又多睡了十几分钟，心里既是满足又是开心。

这就是冬日早起爸爸带给我的趣事。我要感谢爸爸为家庭增添了无数的乐趣，建造了一个完美的家。

早睡早起身体好的小学生作文【篇二】

我不喜欢早起，这是个问题。

每天早上，我的闹钟——妈妈。都会在同一时间，同一地点叫我起床，铃声就是：“朱一，起床了！”

每当铃声响起，我的噩梦就开始了。“朱一，起床了！”“闹钟”拿着我要穿的衣服进了屋。我翻了个身，想再闭一会眼，可“闹钟”不愿意了。竟变了铃声，“朱一，要迟到了！”我一听，想马上睁眼，可是，眼睛却跟我打了起来。我要睁开一只眼睛，可这只眼睛却不听话了，分明是在说：“烦死了，别打扰我。我还要再睡一会呢！”我没了主意只好睁另一只，但却得到了同样的结果。我只好改变策略，我猛的一起身，揉揉眼睛，眼睛这才不情愿的睁开了一半。

“闹钟”见我起来了，就把衣服放到床头让我穿。我转身看了看枕边的毛绒玩具，它们好像也在为我起床费力而发愁呢！

但，随着年龄的增长，我发现早起不再是一场噩梦，而是对我的好处多多，它能让我有足够的时间吃早饭，让我的每一天有一个轻松的开始！

早睡早起身体好的小学生作文【篇三】

因为最近一直在晚上控制不住自己，老是想多玩一会手机，我就想出了一个新办法去督促自己学习。那就是早上早起去学校学习。这样不仅没了手机，有学习的氛围，去的早还可以在操场跑一会步，锻炼身体。

于是第二天我便订了五点的闹钟，比我平常早大概五十分钟。清晨的公交车并没有我想象中的那么空荡，相反挤满了人，我环顾四周，没有学生的身影。只是一个个看起来上班去的人。要是没这么早来，我永远也不知道还有这么多人起的比我早就要去开始一天的工作。

来到学校时大概六点半，门是开的。校园内只是稀稀疏疏有几个身影。我走进了熟悉的教学楼，却发现是漆黑一片，一个人都没有。上楼后我向我们班走去，四周是寂静的黑暗，我有点害怕。太阳光还没升起，也许今天是个阴天。四周暗暗的，教室空无一物，我壮了胆子放了书包，准备先去操场跑步。到了操场后发现远处好像有一个体育生在训练，还有看操场门的爷爷开着清洁车正在打扫操场。平日觉得不够大的操场在现在看来也是硕大无比。因为平日缺乏锻炼，我只跑了几圈就跑不动了，于是便上楼学习去了。

到了约莫快七点，才有其他人相继到来。也终于通了电，可以开灯了。

经过这次的测试，我发现这确实是一个好办法。只是冬天有点冷，教室也没有暖气，不过提前跑几圈应该会有所帮助吧。但是最近晚上我要在手机上上课，所以不能早睡，这个计划只能暂时搁置。我准备等到要靠自己学的时候再启用它。因为它不仅让我有了更合理的作息时间，也能让我充分锻炼。这里的清晨十分安静，再带上一盏小台灯就完全可以安心学习了。

高三时间所剩不多，是该奋力拼搏的时刻了，加油！

早睡早起身体好的小学生作文【篇四】

漫长的假期终于来了，我多想在这难得的时机好好地睡睡，松弛一下紧绷的神经，缓解一下精神的疲惫啊。可是，天不遂人愿，妈妈每天不厌其烦地催我早起，什么“呼吸新鲜空气啦”，“晨练增强体质啦”……这些老掉牙的调子听得我心烦意乱。还好，爸爸和我一样是个贪睡的大懒虫，有了他的庇护，我睡到什么时候都无所谓了。

可是，这几天妈妈来真的了。她买了一台闹钟，把定时针调在六点。第一天我就招架不住了。雷鸣般的铃声震得我难受，我捂着耳朵，恳切地央求妈妈给我二十分钟，妈妈不答应，我只好拿出两元钱达成交易。六点二十到了，我还想睡，一边说好话，一边又掏出两元钱勉强买下十分钟。越是想睡，时间越跟我作对。刚刚眯上眼，六点半就到了。为了不掏空口袋，我只好不情愿地爬起来，嘟嘟囔囔地穿好衣服，走出家门，跟着妈妈来到公园。

妈妈在前面小跑，我像一只羔羊紧紧地跟在后面。真没想到，跑了几圈，虽然有点累，但身上热乎乎的。我呼吸着新鲜空气，沐浴着习习晨风，欣赏着公园美景，一种从未有过的神清气爽油然而生。这一整天，我感到心情轻松愉悦、精神饱满，浑身充满活力，往日那沉闷、倦怠一下子弃我而去。我尝到了晨练的甜头，理解了妈妈的用意。当天晚上，我叮嘱妈妈：“明天六点，不见不散！”

就这样，时间一天天过去了，虽然每天晨练的时间不长，但我彻底告别了贪睡，养成了早起的好习惯。

早睡早起身体好的小学生作文【篇五】

大家都说：“早睡早起身体好，运动精神没烦恼。”早起能让我们精神充足，才不会一整天都不快乐，所以我们精神充足，所以我们精神充足，还可以快乐一整天。

早起是一件非常重要的事情，因为大人小孩都要早点去上班上学，更重要的是，这样子“早起小精灵”才会在你身旁，让你天天早起，养成早起的好习惯，让学生考试拿满分，让工作人员事情做到好，早起也是一份补品，让我们增加双倍的能量，这样一来，我们对事物就有好奇心，让我们吸收新知识，什么事情都更清楚。

如果不早起的话，说不一定头脑会不清楚、容易昏沉，不太会对事物有好奇心，考试无法拿高分，事情也会做不好，大家就不会再喜欢你了。有时睡的更晚，用餐时间也变了，这样一来，生活作息就变的不正常了，生活作息一改变，变的不正常，自然而然就再也不会去注意时间，这样子就会让自己的生活步调变了样，如果没有早起，身体的抵抗力会变的越来越差，容易生病。

“早起小精灵”都喜欢天天早起的人，它告诉我们早起的好处以及没有早起的坏处，让我们知道早起的重要性，所以我们务必要天天早起，为了我们的身体健康和精神等等，我们要有早起早睡的好习惯。

早睡早起身体好的小学生作文【篇六】

清晨，天还没有完全亮，露珠还在绿叶上滚动着，鸟儿刚刚眨着惺忪的眼发出第一声鸣叫。奶奶已经早早起了床，提着篮子去买菜了。

太阳可总算露了半个头了，奶奶却已经做好了早餐，去干家务了。奶奶在厕所搓着衣服，一点污渍也不许残留在衣服上。豆大的汗珠你推我攘的从奶奶的脑袋上冒了出来。

在我的印象中，奶奶不管春夏秋冬总是早早地起床。春天来临，凉风习习。奶奶又早早地起来种花。只见奶奶先拿来铲子，把土松开，小心翼翼地把种子放进去，再将土盖上，最后浇水。等奶奶做完这些，太阳才从云层里露出了头，和万物打了个招呼。

夏天时，太阳像一个永远也烧不尽的大火球一样烤着大地。不过这可不能让奶奶犯懒。每天公鸡都还没打鸣，奶奶就起来了。趁着早上的凉爽，奶奶换上运动服就下楼锻炼身体去了。台风来了，清晨的窗外“呼——呼——”的声响如同野兽的吼叫，恐怖极了，可奶奶一边为我们做早餐，一边担心她种下的花草经不经受得住考验。

冬天，北风呼啸。可是奶奶依然早起顶着寒风去买菜。等她回来时，奶奶的脸冻得通红，像一个胡萝卜。吃完饭后奶奶就开始洗碗，奶奶的手浸泡在冷冰冰的水中，可是不管水多冷，奶奶还是把碗洗得干干净净。当她把手从水里拿出来时，手被冻得青一块紫一块，像一幅两色的油画。

一日之计在于晨，奶奶始终坚持在每天都早早起来，真是让人敬佩！我也应该向奶奶学习，珍惜时间！

早睡早起小学优秀作文600集锦(6篇)

小学语文是学校开设的一门主要的学科，而作文又是语文教学中尤为重要的部分。为了引导我们去观察和探索生活，锻炼我们的写作能力，一般老师会根据教学需要要求我们写一篇早睡早起小学作文，那么我们应该如何来写早睡早起小学作文呢？下面是幼儿教师教育网小编帮大家编辑的《早睡早起小学优秀作文600》，供大家借鉴和使用，希望大家分享！

早睡早起小学优秀作文600(篇一)

自从上幼儿园，我就是班里的“迟到大王”。上了小学，这个毛病一直到了三年级还没改过来。

前天，我好好反思了这个毛病，下决心要改正它、消灭它，这样我就能早起了。

暗杀行动a：闹钟。闹钟是阵营里厉害的史诗级杀手。它总能在规定时间内响起警报，找来精神和活力两路兵马前来抗敌。很快就把困意大军击退，去暗杀“晚起”。可计划百密一疏，又有困意大军合上了我的眼皮。我再一次起来，已经7：50了。哎，a行动失败！

暗杀行动b：生物钟。相信大家对它都不陌生吧！可是生物钟有两种，第一种就是大家常见的冬眠、睡眠生物钟。另一种，哈！就是妈妈掀被子啦！呵！妈妈7：30就把我的被子掀开，“晚起”被抓住了！可它贼心不死，又让我睡了个回笼觉。

最后，我又试着把“早起”将军调过来抗敌，可它说只有好朋友“早睡”才能请到他，否则说什么也不应。我只好去找“早睡。”一路上，遇到了“作业”挡路，我一项项地把它们全都消灭掉，终于请来了“早睡”、“早起”两员大将，在清晨，杀掉了“晚起”。

今天，我到教室时，教室里非常安静，只有十多个人。他们哪里知道，为了早起，我是多么努力拼杀！

早睡早起小学优秀作文600(篇二)

我是一个很不爱睡觉的人，因为每次爸爸或妈妈叫我去睡觉，我都推三阻四，因为，我还想再继续和姐姐多玩一下子。

我记得以前我经常失眠，每天都躺在床上很久，之后才睡着。姐姐跟我说：“只要当你在睡觉时，不要想其他事，你就能够很快睡着。”当时的我在半信半疑之下，姑且去试试看这个方法，没想到从此以后，我变成了一个爱睡虫。

当我发现自己其实很爱睡觉时，每天都很晚起床，甚至有时候还会被记在黑板上写“迟到”两个字，人家说“早起的鸟儿有虫吃”，但我就是认为我不该早点起来，不然我这只大睡虫就会更早知道我已经被吞在肚子里了，可是我有时候会怕害到姐姐，如果迟到她会被记过。所以我希望别太晚起床，要早睡早起，免得害人又害己。

虽然世界上有各式各样好玩的事物，不过我还是最爱睡觉，因为睡觉可以让我的灵魂之窗休息，还可以放松心情，不会让我的压力太大。

早睡早起小学优秀作文600(篇三)

前不久看到一位心理老师的分享，说的是关于早起的那一段时间，我们怎么去使用它，就会给我们一整天不一样的心态。

当时看到这个分享只觉得有道理，而且自己也认同，平时也会尽量地按空上建议去做。可当今天早晨，我趁着早起的时间看了一本正能量的书籍，它给我的正能量的感受，让我对于老师的分享有了更深层次的认知。

我们都知道早起的好处，但是同样是去做了，很多人却都有不同的收获。其中最大的一个区别就是，有的人知道自己早起要做什么，有的是只是跟风说要早起，却真正起床了却一点计划也没有，于是早起对他们来说只不过是醒了，换个姿势刷手机而已。

即使是很正能量地跟别人一起学着跑步晨读，但如果不是自己打心眼里有这个认同感，发自内心愿意自己这么去做的话，那么这个现象往往也只会维持几天或者一小段时间，就不了了之。

这些情况，我都遇到过，看到踌躇满志，结果很快就半途而废，还给自己找了特别多冠冕堂皇的借口，到头来都有点儿小瞧自己了。

所以，早起是必要的，但知道自己为什么早起，要做些什么，而且是自己真心想去做的，那才是最为关键的。

早上看了一本励志人物传，被主人公的努力所打动，无形中她的正能量也影响着自己。当放下书，去做其它事情的时候，也能觉到一份很积极的能量。

同样是早起，请先明白自己的动力以及想要达到的目标，这会让你更加地有斗志。

早睡早起小学优秀作文600(篇四)

自从放假以来，我突然之间就没有了上课的感觉，我每一天都是晚睡晚起，所以当我起床的时候就已经很晚了，可是今天的我不一样，我不知怎么一下子就提早起床了，即使是在学校也没有如此积极向上！

可是大清早起床总会有一些问题，在这个时候天还没有温暖的太阳，所以也没有可以照射到屋子里的阳光，所以在家里的我总是感觉有一些冷，因此我在起床以后就准备烧火取暖！烧火以后的家里总算是有了一丝温暖，我在家里也不会有寒冷的感觉，而且这一次的烧火并没有看见烟熏的发生，看来早上烧火也是有好处的！

不过提早起床的我却没有什么事情，所以我总是无所事事的一个人，然而我却不知怎么时间一下子就这样过去了，而我什么事情也没有做！

这样的生活实在是有一些无奈，好不容易提早起床却没有做什么，可是我自己也没有决心去努力学习，看来我还是需要努力学习一会，这样才不会让时间白白浪费！

早睡早起小学优秀作文600(篇五)

我们都知道“早起的鸟有虫吃″这个道理，却不知道这句话还有后半句:早起的虫被鸟吃。

在我心里，我更偏向于早起的虫被鸟吃这句话。因为这句话，时刻提醒着我们，要懂得隐忍。

也许很多人会反驳我:难道早些努力不好吗？其实，这只是少数情况下。如果你有一个高尚的对手，那么早些努力自然是好的。如果你有一些品行卑劣的对手，早些努力只会让被打压的很惨。

我举个真实的例子:人人都知道爱迪生是发明大王，其实真正的发明大王是另一个人一一斯特拉。他一生有3000多项发明，但是他只申请了1000项专利。最大的原因就是他过早的想要出头，导致被比他更早出头的爱迪生打压。比如说我们现在用的交流电，就是斯特拉发明的。但早期人们对爱迪生的话深信不疑:交流电很危险。所以斯特拉一生都没有很成功，一直生活在痛苦之中。

这一真实的例子告诉我们，需要懂得隐忍。假如你想出头，那请你先搞清楚你是那只虫还是那只鸟。孔子曾说过，懂得隐忍的老虎才是最可怕的。想要出人头地，这种想法是没错的。但是你要选择好时机。晚一点没关系，你还有大把的时光，但如果选早了，也许就会像斯特拉一样，整个后半生生活在痛苦之中。

想要成功自然是需要早的努力，但努力是努力，出头是出头，人们常把这两个词语混淆。假如你想做那只早起的虫，起床了，你最好宅在家里。不要抛头露面，否则迎接你的就是鸟的尖嘴。努力但千万不要过早出头。枪打露头鸟讲的就是这个道理。

早起的虫被鸟吃这个道理，斯特拉告诉过我们，露头鸟也告诉过我们，可人们却总也不愿听。他们总是以为自己早些出头，就会强于别人。但如果有比你更早的，品行一般的，就一定会打压你。

我们应该记住:早起的虫儿被鸟吃。牢记这个道理，你就会懂得隐忍，就会懂得厚积而薄发。长的助跑才可以跳得更远，不要想着出头，更重要的是努力，不断的完善自己，千万不要过早出头。

要记住，早些努力，晚些出头。也许这会使你人生晚一些成功，但也可以避免让你遭受沉重的打击。还是那句话:早起的虫儿被鸟吃！

早睡早起小学优秀作文600(篇六)

都说早睡早起身体好，可现在生活的我们，都是晚睡晚起比较多。好像对于我们来说早睡和早起都已经太难太难了。

毕竟现在生活中，我们各自都有各自事情要做，学生要完成学业，上班族有自己的工作，而陪伴着我们的父母，有时候也因为我们，而深夜不眠。有时候我们自己觉得熬夜没有什么，但是关心我们的人会为我们担忧，例如我们的父母会担心，担心我们熬夜，然后上课没有办法集中精神听课。没有充足的睡眠，工作不能够正常的进行，然后一拖再拖，身体就会受到伤害。一个人每天表现出来的那种状态，也会对周遭的在乎你的人造成一定的影响。哪怕是为了那些在乎你的人，不要那么担心，我们也应该保证自己身体的健康。

睡觉是我们每个人都要做事情，人不可能不睡觉，也许有各种各种各样的事方式保持我们精神去学习，去工作。例如，达芬奇的作息方式，工作一定的时间，然后去睡眠休息一段时间，虽然证明这样的方式是有可行性的，对我们的身体也没有什么影响。但是无疑，我们是很少能做到像达芬奇那样的作息方式，大部分人都只是普通人而已。

睡眠不足的危害非常大，会让我们的身体新陈代谢变得缓慢，让我们的大脑思维方式受损，以及影响我们的正常发育，尤其是对于我们青少年。得不到良好的休息，让我们的精神萎靡，心情也会燥不利于我们更好的生活。

保持充足的睡眠非常重要，是为了让我们更好的去学习，去工作，所以不要拿着学习和工作的借口，让自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因为自己的正当工作，而是因为娱乐休闲。这才是最不该的事情，也许我们也应该享受生活，但是维持我们的健康才是第一位，健康是一件非常重要的事情，不管在哪个年龄，不管在哪个时刻。有一副好的身体，才是我们做任何事情的唯一基础。

如果你想要适当的放松，你可以给自己一个合理的安排，例如周末的时候不要呆在家里，出去玩一玩，呼吸一下新鲜的空气，给自己一个合理安排，做一个自律的人。再者，睡觉也是一种放松，睡眠不足才会让我们更加的烦躁，不要放纵自己，而以为那是让自己放松的方式。

所以不要给自己找正当理由，而不睡觉，也不要因为娱乐休闲而让自己的身体受损。因为不能保证自己健康体魄的任何理由，都不叫正当理由。如果不能活着，我们又怎么谈精彩的活着？好好的活着呢？

早睡早起对身体好的小学生励志作文汇编

小学语文是非常重要的一门科目，而作文教学是语文教学里的重头戏。为了帮助我们发现语文的乐趣，提高学习的积极性，通常老师都会要求我们利用所学知识写一篇早睡早起小学作文，那么你知道一篇早睡早起小学作文应该怎么写吗？下面是编辑精心为您整理的“早睡早起对身体好的小学生励志作文”，大家不妨来参考。希望您能喜欢！

早睡早起对身体好的小学生励志作文【篇1】

都说早睡早起身体好，可现在生活的我们，都是晚睡晚起比较多。好像对于我们来说早睡和早起都已经太难太难了。

毕竟现在生活中，我们各自都有各自事情要做，学生要完成学业，上班族有自己的工作，而陪伴着我们的父母，有时候也因为我们，而深夜不眠。有时候我们自己觉得熬夜没有什么，但是关心我们的人会为我们担忧，例如我们的父母会担心，担心我们熬夜，然后上课没有办法集中精神听课。没有充足的睡眠，工作不能够正常的进行，然后一拖再拖，身体就会受到伤害。一个人每天表现出来的那种状态，也会对周遭的在乎你的人造成一定的影响。哪怕是为了那些在乎你的人，不要那么担心，我们也应该保证自己身体的健康。

睡觉是我们每个人都要做事情，人不可能不睡觉，也许有各种各种各样的事方式保持我们精神去学习，去工作。例如，达芬奇的作息方式，工作一定的时间，然后去睡眠休息一段时间，虽然证明这样的方式是有可行性的，对我们的身体也没有什么影响。但是无疑，我们是很少能做到像达芬奇那样的作息方式，大部分人都只是普通人而已。

睡眠不足的危害非常大，会让我们的身体新陈代谢变得缓慢，让我们的大脑思维方式受损，以及影响我们的正常发育，尤其是对于我们青少年。得不到良好的休息，让我们的精神萎靡，心情也会燥不利于我们更好的生活。

保持充足的睡眠非常重要，是为了让我们更好的去学习，去工作，所以不要拿着学习和工作的借口，让自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因为自己的正当工作，而是因为娱乐休闲。这才是最不该的事情，也许我们也应该享受生活，但是维持我们的健康才是第一位，健康是一件非常重要的事情，不管在哪个年龄，不管在哪个时刻。有一副好的身体，才是我们做任何事情的唯一基础。

如果你想要适当的放松，你可以给自己一个合理的安排，例如周末的时候不要呆在家里，出去玩一玩，呼吸一下新鲜的空气，给自己一个合理安排，做一个自律的人。再者，睡觉也是一种放松，睡眠不足才会让我们更加的烦躁，不要放纵自己，而以为那是让自己放松的方式。

所以不要给自己找正当理由，而不睡觉，也不要因为娱乐休闲而让自己的身体受损。因为不能保证自己健康体魄的任何理由，都不叫正当理由。如果不能活着，我们又怎么谈精彩的活着？好好的活着呢？

早睡早起对身体好的小学生励志作文【篇2】

自从放假以来，我突然之间就没有了上课的感觉，我每一天都是晚睡晚起，所以当我起床的时候就已经很晚了，可是今天的我不一样，我不知怎么一下子就提早起床了，即使是在学校也没有如此积极向上！

可是大清早起床总会有一些问题，在这个时候天还没有温暖的太阳，所以也没有可以照射到屋子里的阳光，所以在家里的我总是感觉有一些冷，因此我在起床以后就准备烧火取暖！烧火以后的家里总算是有了一丝温暖，我在家里也不会有寒冷的感觉，而且这一次的烧火并没有看见烟熏的发生，看来早上烧火也是有好处的！

不过提早起床的我却没有什么事情，所以我总是无所事事的一个人，然而我却不知怎么时间一下子就这样过去了，而我什么事情也没有做！

这样的生活实在是有一些无奈，好不容易提早起床却没有做什么，可是我自己也没有决心去努力学习，看来我还是需要努力学习一会，这样才不会让时间白白浪费！

早睡早起对身体好的小学生励志作文【篇3】

有一天清晨，我被浴室里传来的梳洗声吵醒了！看看时间，才早上四点钟。过了一会儿，我发现爸爸妈妈要准备出门，我连忙从床上爬起来说我也要去。

原来，爸爸妈妈在清晨四点半一起出门有好一阵子了，出门的原因是因为那阵子的气候很差，有寒流又下着雨，家里只有一部车的情况下，五点钟要到公司的爸爸载着妈妈和他一起去机场上班，然后妈妈再把车开回家，以便送我去上学，避免因为骑摩托车让我吹风受冻又生病了！

下着雨、四点多的冬天清晨，天色还是很暗的，雨刷“涮！涮！”的来回摆动着，路旁黄色的路灯即使尽责的亮着，也仍是让人看不清前方的景色。路上没有什么车子，如果不是有车里的音乐声陪伴，会寂静的令人害怕！尤其是往机场的路上，空旷得让人没有安全感也容易失去方向感。我坐在车子后座，好奇的看向窗外，张望着我不熟悉的黑暗街景，心里想着妈妈是哪来的勇气，敢在爸爸下车后一个人在这么恐怖的情况下把车开回家？

返家途中，妈妈说，难得我也这么早起床，就一起去吃早餐吧！我们在24小时营业的速食店，点了我最爱吃的活力早餐，吃得饱饱的，再继续往可爱又温暖的家前进，然后睡个小小的回笼觉再起床上学。清晨的特殊经验，让我觉得真是太刺激了，一整天都精神奕奕。

一次早起的经验，才让我发现了妈妈这么辛苦的牺牲自己的睡眠时间，默默为我付出的爱，如果我没有早起，我也许不知道妈妈这么勇敢的爱我、保护我，也真正体会了“为母则强”这句话。谢谢你，亲爱的妈妈！

早睡早起对身体好的小学生励志作文【篇4】

自从上幼儿园，我就是班里的“迟到大王”。上了小学，这个毛病一直到了三年级还没改过来。

前天，我好好反思了这个毛病，下决心要改正它、消灭它，这样我就能早起了。

暗杀行动a：闹钟。闹钟是阵营里厉害的史诗级杀手。它总能在规定时间内响起警报，找来精神和活力两路兵马前来抗敌。很快就把困意大军击退，去暗杀“晚起”。可计划百密一疏，又有困意大军合上了我的眼皮。我再一次起来，已经7：50了。哎，a行动失败！

暗杀行动b：生物钟。相信大家对它都不陌生吧！可是生物钟有两种，第一种就是大家常见的冬眠、睡眠生物钟。另一种，哈！就是妈妈掀被子啦！呵！妈妈7：30就把我的被子掀开，“晚起”被抓住了！可它贼心不死，又让我睡了个回笼觉。

最后，我又试着把“早起”将军调过来抗敌，可它说只有好朋友“早睡”才能请到他，否则说什么也不应。我只好去找“早睡。”一路上，遇到了“作业”挡路，我一项项地把它们全都消灭掉，终于请来了“早睡”、“早起”两员大将，在清晨，杀掉了“晚起”。

今天，我到教室时，教室里非常安静，只有十多个人。他们哪里知道，为了早起，我是多么努力拼杀！

早睡早起好习惯小学作文汇集(6篇)

小学语文是基础教育的重要学科之一，写作教学是语文教学中的重中之重。为了锻炼我们思考问题的能力，提高我们的语言表达能力，通常老师都会布置一些作业，比如写一篇早睡早起小学作文，那么你是否在寻找关于早睡早起小学作文的模板呢？下面是幼儿教师教育网小编精心收集整理，为您带来的《早睡早起好习惯小学作文》，仅供参考，希望对您有所启发。

早睡早起好习惯小学作文【篇一】

俗话说“早起的鸟儿有虫吃”。以前双休日我都爱睡懒觉。妈妈说，这样我会错过很多美好的东西，一天也会变得很短暂。于是，我决定要改掉这个坏毛病。

今天是周六，我在爸爸地督促下7点不到就起来了，然后和爸爸一起去外面吃早点。一路上我看见有好多店铺都没有开门，我们来到卖油条大饼的早餐店，我第一次看到了金黄香脆的油条是怎么炸出来的，香气扑鼻的大饼是怎么烤出来的。买好早点，我们朝运河边走去。

哇！河边成排的柳树什么时候变得这么茂盛了，细细的柳枝都垂到运河里了，我不由得想起了唐朝诗人贺知章的《咏柳》：“碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。”在这片碧绿中，还有一片片白色，啊！那是已经盛开了的樱花。旁边还有一棵桃树，粉红的桃花挂满枝头，有的已经开放了；有的还是花骨朵儿，看起来饱胀得马上要破裂似的。在河堤的空地上，还有好多人在晨练，他们有的在舞剑，有的在打太极拳，还有的沿着河堤慢跑，我和爸爸也加入到了晨练的队伍中。好一个美丽的早晨！

早起的收获真大呀！我暗暗发誓以后我要天天早起，做一只早起的鸟儿。

早睡早起好习惯小学作文【篇二】

自从上幼儿园，我就是班里的“迟到大王”。上了小学，这个毛病一直到了三年级还没改过来。

前天，我好好反思了这个毛病，下决心要改正它、消灭它，这样我就能早起了。

暗杀行动a：闹钟。闹钟是阵营里厉害的史诗级杀手。它总能在规定时间内响起警报，找来精神和活力两路兵马前来抗敌。很快就把困意大军击退，去暗杀“晚起”。可计划百密一疏，又有困意大军合上了我的眼皮。我再一次起来，已经7：50了。哎，a行动失败！

暗杀行动b：生物钟。相信大家对它都不陌生吧！可是生物钟有两种，第一种就是大家常见的冬眠、睡眠生物钟。另一种，哈！就是妈妈掀被子啦！呵！妈妈7：30就把我的被子掀开，“晚起”被抓住了！可它贼心不死，又让我睡了个回笼觉。

最后，我又试着把“早起”将军调过来抗敌，可它说只有好朋友“早睡”才能请到他，否则说什么也不应。我只好去找“早睡。”一路上，遇到了“作业”挡路，我一项项地把它们全都消灭掉，终于请来了“早睡”、“早起”两员大将，在清晨，杀掉了“晚起”。

今天，我到教室时，教室里非常安静，只有十多个人。他们哪里知道，为了早起，我是多么努力拼杀！

早睡早起好习惯小学作文【篇三】

东方鱼肚白，晨星寥落，“吱吱喳喳！……”站在枝头上雀跃的麻雀发出了格外清脆响亮的叫声；“咕咕咕——！”早起的公鸡，雄赳赳、气昂昂的，也打开了嗓子，唤醒了天上的太阳，阳光从缝隙中照射在房里，我不自觉的走下了床，木质地板发出了“叽哦叽哦……”的声响。我抬起了头，看着挂在墙上那木头色的古典时钟，才五点多啊，今天我起得真早！

“早起的鸟儿有虫吃”香浓的牛奶，扑鼻而来；焦黄酥脆的吐司，挤上一些香甜可口的美乃滋，放上一片正滋滋作响的火腿和一颗Ｑ嫩润滑的荷包蛋，“嗯——！”我不禁赞叹：“好丰盛的早餐啊！”吃着美味的早餐，欣赏着窗外，眼前一幅美不胜收的风景画般的日出，我迫不及待的迎接眼前即将“破晓”的美景。一片橘红色的天空，交错着滚着耀眼金边的白色云朵，真是美得让人不得不拿起相机按下快门，捕捉这一刻千载难逢的美景。

早起的我，吃完了一顿美味无比的早餐后，便出门散散步。路上的车子少得可数，这可是我每天早上赶着上课的交通颠峰时间所难得一见的。做运动的人们却是多得就连十只手指头反覆数了好几次都数不完呢！早起的人们，个个容光焕发，跳舞的跳舞、散步的散步、运动的运动、聊天的聊天……个个都浑然忘我，真是好不热闹啊！至于我呢，也不例外，我听着音乐，漫步在充满欢喜的晨光中，使得今天的我显得格外的轻松、格外的自在！

精神饱满的我，带着一颗满心喜悦的心，情慢慢的走回家。开开心心、悠悠哉哉、雀跃不已，真像个刚买到糖吃的小孩哇！早起，真是一举数得啊！早起的经验真美好，令人无法忘怀啊！俗话说：“一日之计在于晨”！所以，我要天天早起，让自己有美好一天的开始。

早睡早起好习惯小学作文【篇四】

有些人喜欢早起在早上开始一天的工作，而另一些人喜欢在起床后的一天晚上工作到深夜。你更喜欢哪一个选项？我会选择在早起早晨。这种观点是基于以下原因。

由早起在早上你可以欣赏到很多好东西，大自然提供。您可以呼吸新鲜空气，气味芳香的鲜花，听鸟儿在清晨的歌声。多么美丽的世界！在此期间，这些可以刷新我们的大脑，并迅速获得了一天的工作做好准备。我们可以立即集中的工作，高效率和解决的问题。

例如，当我在初中的时候，我早早起了床，在每天早上去了我的教训，准备的课程，我将有这一天。我发现它是如此有效，我记住了我的学习材料如此之深。相反，人们谁起床晚睡觉去年底往往离开整天的工作到晚上，往往去，直到完成当天的工作，睡觉。这不是一个良好的生活习惯，也没有一个有效的工作方式。

有人问我为什么我想早起，开始一天的工作，因为我相信这是对我们的健康有好处。在身体的循环如下的性质：当太阳上升，现在是时候起床；当月亮上升，现在是时候上床睡觉。此外，由早起，我们可以有时间做一些锻炼可获得如慢跑，登山，游泳，这将有利于我们的健康。许多统计数字显示，大多数人谁长寿生活早起早睡晚，起床时上床睡觉。已故违反人类生物学，因此会损害健康。

与起床晚的人根本来不及做早锻炼可获得。

总之，早起在早上开始一天的工作，是聪明人的选择，它可以造福两国人民的工作和健康。

早睡早起好习惯小学作文【篇五】

有一天清晨，我被浴室里传来的梳洗声吵醒了！看看时间，才早上四点钟。过了一会儿，我发现爸爸妈妈要准备出门，我连忙从床上爬起来说我也要去。

原来，爸爸妈妈在清晨四点半一起出门有好一阵子了，出门的原因是因为那阵子的气候很差，有寒流又下着雨，家里只有一部车的情况下，五点钟要到公司的爸爸载着妈妈和他一起去机场上班，然后妈妈再把车开回家，以便送我去上学，避免因为骑摩托车让我吹风受冻又生病了！

下着雨、四点多的冬天清晨，天色还是很暗的，雨刷“涮！涮！”的来回摆动着，路旁黄色的路灯即使尽责的亮着，也仍是让人看不清前方的景色。路上没有什么车子，如果不是有车里的音乐声陪伴，会寂静的令人害怕！尤其是往机场的路上，空旷得让人没有安全感也容易失去方向感。我坐在车子后座，好奇的看向窗外，张望着我不熟悉的黑暗街景，心里想着妈妈是哪来的勇气，敢在爸爸下车后一个人在这么恐怖的情况下把车开回家？

返家途中，妈妈说，难得我也这么早起床，就一起去吃早餐吧！我们在24小时营业的速食店，点了我最爱吃的活力早餐，吃得饱饱的，再继续往可爱又温暖的家前进，然后睡个小小的回笼觉再起床上学。清晨的特殊经验，让我觉得真是太刺激了，一整天都精神奕奕。

一次早起的经验，才让我发现了妈妈这么辛苦的牺牲自己的睡眠时间，默默为我付出的爱，如果我没有早起，我也许不知道妈妈这么勇敢的爱我、保护我，也真正体会了“为母则强”这句话。谢谢你，亲爱的妈妈！

早睡早起好习惯小学作文【篇六】

我不喜欢早起，这是个问题。

每天早上，我的闹钟——妈妈。都会在同一时间，同一地点叫我起床，铃声就是：“朱一，起床了！”

每当铃声响起，我的噩梦就开始了。“朱一，起床了！”“闹钟”拿着我要穿的衣服进了屋。我翻了个身，想再闭一会眼，可“闹钟”不愿意了。竟变了铃声，“朱一，要迟到了！”我一听，想马上睁眼，可是，眼睛却跟我打了起来。我要睁开一只眼睛，可这只眼睛却不听话了，分明是在说：“烦死了，别打扰我。我还要再睡一会呢！”我没了主意只好睁另一只，但却得到了同样的结果。我只好改变策略，我猛的一起身，揉揉眼睛，眼睛这才不情愿的睁开了一半。

“闹钟”见我起来了，就把衣服放到床头让我穿。我转身看了看枕边的毛绒玩具，它们好像也在为我起床费力而发愁呢！

但，随着年龄的增长，我发现早起不再是一场噩梦，而是对我的好处多多，它能让我有足够的时间吃早饭，让我的每一天有一个轻松的开始！

早睡早起的小学生优秀英文作文汇编6篇

小学语文是义务教育中最基本的一门学科，作文是语文教学中十分重要的一个部分。为了帮助我们感受语言的魅力，让更加热爱学习，老师肯定会布置一些写作的任务，例如写一篇早睡早起小学作文，那么关于早睡早起小学作文应该怎么进行写作呢？为满足您的需求，我们特地编辑了“早睡早起的小学生优秀英文作文”，仅供参考，欢迎大家阅读。

早睡早起的小学生优秀英文作文 篇1

平常睡到七点才起床，假日几乎都睡到十点多，但有些时候可能就会因为某些特别的原因而早起。

在我四年级的时候，爸爸带着全家一起去跑马拉松，因为活动六点半开始，所以我们四点就起床了，准备前往英雄纪念馆，到了的时候却下起了毛毛雨，在雨中穿着雨衣的我们一共跑了三公里的路程，虽然淋着雨，对第一次跑马拉松我来说又冷脚又酸，可是早起的我们，跑着步沿途的风景可是晚起看不到的，例如：还弥漫着少许未散的雾，而风景都变成朦朦胧胧的、早餐店送早餐材料的辛苦货物员……等。

记得小时后三、四岁的时候也常常跟着爷爷五点就起床，和爷爷一起去卖贡丸，随然年纪小的我在爷爷的车上还是会打瞌睡，可是当我清醒的时候，经过公园的时候，也常常看见许多的爷爷奶奶在公园里做做老人操、太极拳，看见每个人都精神百倍，做完大家还一起聊聊天，老人家看起来还比我们年轻呢！

在大考当天，因为要做最后的恶补、抱佛脚，就会早起加强记忆，为了要打起精神，都会将书桌旁的窗帘拉开，窗帘一拉开，晨曦照进房间，往外看，有许多的鸟儿、甚至还有白鹭鸶，一看心情都好了，精神也马上来了，这样读书的效率也慢慢的上升，记忆也不会马上消失。

还有一次因为要去游乐园玩，然后为了不要因为塞车而耽误了玩的时间，所以老早就起床，准备前往游乐园，因为是在秋天，早晨的路途风景都很美，而这些风景、感觉、气氛足以将我的瞌睡虫赶走，用良好的精神迎接美好的一天，果然“一日之计在于晨”，使得之后的行程也都快快乐乐、顺顺利利的。

俗话说：“早起的鸟儿有虫吃。”果然，早起的时候是看不到平常晚起看的到的风景的，还有许多的人也是必须早起去工作，有些太晚起床的“鸟”就会变成被“虫吃”，早起是一件好事，可是睡饱也是必要的，最重要的是早睡早起要养成良好的习惯。

早睡早起的小学生优秀英文作文 篇2

清凉新鲜的空气、破晓时的朝曦、轻拂的晨风、晶莹剔透的露珠、檐上小鸟的吱吱喳喳声……这些，只有早起的人才能看得到、感觉得到、听得到。

在宁睁的街道上散步、溜狗、慢跑，在空旷的广场上打羽毛球、跳土风舞、做健身操、丢飞盘……使筋骨畅快、精神振奋，休息时和同志点头寒暄，顺便话家常，这种愉快的气氛只有早起运动的人才能享受得到。

当明亮的晨光映照在窗权上，趁着神清气爽时读书，不但容易记住，而且头脑特别清醒，这种事半功倍的效果，只有早起晨读的人才能体会。

面对着清淡的清粥小菜或营养丰富的面包牛奶，只有早起的人才能从容食用，充分吸收所需的营养。

俗话说“一日之计在于晨”，只有早起的人才能把握晨光、为一天的工作做完善的准备，并快乐、精神充沛地投人一天的生活。而晚起的人。往往匆匆忙忙、睡眼惺松、精神委靡。相较之下，早起的好处就更明显了。此外，人们常说“早起的鸟儿有虫吃”，同样的道理，早起、勤劳、有健全体魄的人，当然能把事情做得更完整，更能得到人家的信赖，而有更多的机会。

我们了解了早起的好处之后，必须去身体力行，养成早起的习惯，才能真正的得到早起的好处。

早睡早起的小学生优秀英文作文 篇3

自从放假以来，我突然之间就没有了上课的感觉，我每一天都是晚睡晚起，所以当我起床的时候就已经很晚了，可是今天的我不一样，我不知怎么一下子就提早起床了，即使是在学校也没有如此积极向上！

可是大清早起床总会有一些问题，在这个时候天还没有温暖的太阳，所以也没有可以照射到屋子里的阳光，所以在家里的我总是感觉有一些冷，因此我在起床以后就准备烧火取暖！烧火以后的家里总算是有了一丝温暖，我在家里也不会有寒冷的感觉，而且这一次的烧火并没有看见烟熏的发生，看来早上烧火也是有好处的！

不过提早起床的我却没有什么事情，所以我总是无所事事的一个人，然而我却不知怎么时间一下子就这样过去了，而我什么事情也没有做！

这样的生活实在是有一些无奈，好不容易提早起床却没有做什么，可是我自己也没有决心去努力学习，看来我还是需要努力学习一会，这样才不会让时间白白浪费！

早睡早起的小学生优秀英文作文 篇4

有一天清晨，我被浴室里传来的梳洗声吵醒了！看看时间，才早上四点钟。过了一会儿，我发现爸爸妈妈要准备出门，我连忙从床上爬起来说我也要去。

原来，爸爸妈妈在清晨四点半一起出门有好一阵子了，出门的原因是因为那阵子的气候很差，有寒流又下着雨，家里只有一部车的情况下，五点钟要到公司的爸爸载着妈妈和他一起去机场上班，然后妈妈再把车开回家，以便送我去上学，避免因为骑摩托车让我吹风受冻又生病了！

下着雨、四点多的冬天清晨，天色还是很暗的，雨刷“涮！涮！”的来回摆动着，路旁黄色的路灯即使尽责的亮着，也仍是让人看不清前方的景色。路上没有什么车子，如果不是有车里的音乐声陪伴，会寂静的令人害怕！尤其是往机场的路上，空旷得让人没有安全感也容易失去方向感。我坐在车子后座，好奇的看向窗外，张望着我不熟悉的黑暗街景，心里想着妈妈是哪来的勇气，敢在爸爸下车后一个人在这么恐怖的情况下把车开回家？

返家途中，妈妈说，难得我也这么早起床，就一起去吃早餐吧！我们在24小时营业的速食店，点了我最爱吃的活力早餐，吃得饱饱的，再继续往可爱又温暖的家前进，然后睡个小小的回笼觉再起床上学。清晨的特殊经验，让我觉得真是太刺激了，一整天都精神奕奕。

一次早起的经验，才让我发现了妈妈这么辛苦的牺牲自己的睡眠时间，默默为我付出的爱，如果我没有早起，我也许不知道妈妈这么勇敢的爱我、保护我，也真正体会了“为母则强”这句话。谢谢你，亲爱的妈妈！

早睡早起的小学生优秀英文作文 篇5

丝丝是个爱睡懒觉的女孩。太阳公公为了帮她改掉这个坏习惯，发动小闹钟·喜鹊帮她找到早起的理由！

清晨6：30，小闹钟用美妙的铃声唤醒丝丝：“主人，起床啦！起床啦！”丝丝不耐烦地把小闹钟给关了，小闹钟哭了。这被在等候的太阳公公看到了，于是太阳公公向站在丝丝窗前树枝上的喜鹊们示意。这时丝丝的窗外传来了一阵喜鹊的叫声：“吉家家，吉家家······”同时太阳公公也发出了刺眼的光芒，直照在丝丝床前······在被窝里的丝丝想：它们这么早起来干嘛呀？被窝里多舒服呀！我多睡一会。这时丝丝想起妈妈QQ里曾说过的'一句话：早起的鸟儿有虫吃，早起的虫子被鸟吃。那我是虫子是鸟儿呢？丝丝为这事纠结时，“吉家家，吉家家·····”喜鹊告诉了她答案。丝丝被它们的真诚感动了······一骨碌从床上爬了起来。第二天，第三天······大家一直陪丝丝坚持了21天。丝丝终于改掉了爱睡懒觉的坏习惯，找到了早起的理由。每天清晨6：30，小闹钟就用美妙的铃声来唤醒丝丝起床；能听到喜鹊们新编的歌曲；拉开窗帘，能看到太阳公公在“蓝天公司”忙碌的情景。丝丝也很好地利用时间，静下心来看书了······美好的一天就这样开始了！大家看到丝丝已经养成了每天早起的好习惯，开心地笑了······

早睡早起的小学生优秀英文作文 篇6

本来定了早起计划，结果因为没有设定闹钟，等自然醒的时候看一下时间，超出了预想的一个小时。

人还是有惰性的，虽然昨天有提前一小时休息，还自认为早睡会早起来呢。

不过有另外一个原因就是半夜有被吵到，迷迷糊糊中也是半清醒大约有大半小时之后才再入睡的，这也是早上没能早起的原因吧。

想了一下，如果要恢复早起的时间，还是要给自己设定闹钟为好。

有人说晚睡肯定是无法早起的，但我觉得如果你逼自己早起的话，会因为犯困，然后晚上会早点休息，或者午休一会。

早起的感觉真的是太棒了，如果能在清晨出去散步，跑一跑，那种惬意是晚起的人所不能感受到的。

早上听艾力老师的课，才知道他昨晚是三点半才休息的，但是他也坚持在六点半起床做了直播教学，现在又去补觉休息。

这其实就是一种使命感，可以想象他六点多起床的时候是多么的不情愿，想要再多休息一会，那个时间正是睡眠最佳的时刻。

但他明白自己的目标，知道自己要做的事，所以他还是克服了自身的惰性，先把一天中要完成的任务先完成，然后再跟学生们说一下情况，可以提前下播休息。

这样大家都很理解。

所以说，还是看一个人对于早起，以及要做的事情的重视。这一点值得我去学习。