小学语文是基础教育课程体系的一门科目,写作在语文教学中的地位举足轻重。为了培养我们的想象力和逻辑思维能力,提高语言表达能力,一般老师都会要求我们利用所学知识写一篇早睡早起小学作文,你是否正在为早睡早起小学作文的写作感到苦恼呢?为此,幼儿教师教育网小编从网络上为大家精心整理了《小学生作文一定要早睡早起200字》,仅供参考,大家一起来看看吧。
都说早睡早起身体好,可现在生活的我们,都是晚睡晚起比较多。好像对于我们来说早睡和早起都已经太难太难了。
毕竟现在生活中,我们各自都有各自事情要做,学生要完成学业,上班族有自己的工作,而陪伴着我们的父母,有时候也因为我们,而深夜不眠。有时候我们自己觉得熬夜没有什么,但是关心我们的人会为我们担忧,例如我们的父母会担心,担心我们熬夜,然后上课没有办法集中精神听课。没有充足的睡眠,工作不能够正常的进行,然后一拖再拖,身体就会受到伤害。一个人每天表现出来的那种状态,也会对周遭的在乎你的人造成一定的影响。哪怕是为了那些在乎你的人,不要那么担心,我们也应该保证自己身体的健康。
睡觉是我们每个人都要做事情,人不可能不睡觉,也许有各种各种各样的事方式保持我们精神去学习,去工作。例如,达芬奇的作息方式,工作一定的时间,然后去睡眠休息一段时间,虽然证明这样的方式是有可行性的,对我们的身体也没有什么影响。但是无疑,我们是很少能做到像达芬奇那样的作息方式,大部分人都只是普通人而已。
睡眠不足的危害非常大,会让我们的身体新陈代谢变得缓慢,让我们的大脑思维方式受损,以及影响我们的正常发育,尤其是对于我们青少年。得不到良好的休息,让我们的精神萎靡,心情也会燥不利于我们更好的生活。
保持充足的睡眠非常重要,是为了让我们更好的去学习,去工作,所以不要拿着学习和工作的借口,让自己熬到深夜而不眠。而且有些人熬夜可能都不是因为自己的正当工作,而是因为娱乐休闲。这才是最不该的事情,也许我们也应该享受生活,但是维持我们的健康才是第一位,健康是一件非常重要的事情,不管在哪个年龄,不管在哪个时刻。有一副好的身体,才是我们做任何事情的唯一基础。
如果你想要适当的放松,你可以给自己一个合理的安排,例如周末的时候不要呆在家里,出去玩一玩,呼吸一下新鲜的空气,给自己一个合理安排,做一个自律的人。再者,睡觉也是一种放松,睡眠不足才会让我们更加的烦躁,不要放纵自己,而以为那是让自己放松的方式。
所以不要给自己找正当理由,而不睡觉,也不要因为娱乐休闲而让自己的身体受损。因为不能保证自己健康体魄的任何理由,都不叫正当理由。如果不能活着,我们又怎么谈精彩的活着?好好的活着呢?
平常睡到七点才起床,假日几乎都睡到十点多,但有些时候可能就会因为某些特别的原因而早起。
在我四年级的时候,爸爸带着全家一起去跑马拉松,因为活动六点半开始,所以我们四点就起床了,准备前往英雄纪念馆,到了的时候却下起了毛毛雨,在雨中穿着雨衣的我们一共跑了三公里的路程,虽然淋着雨,对第一次跑马拉松我来说又冷脚又酸,可是早起的我们,跑着步沿途的风景可是晚起看不到的,例如:还弥漫着少许未散的雾,而风景都变成朦朦胧胧的、早餐店送早餐材料的辛苦货物员……等。
记得小时后三、四岁的时候也常常跟着爷爷五点就起床,和爷爷一起去卖贡丸,随然年纪小的我在爷爷的车上还是会打瞌睡,可是当我清醒的时候,经过公园的时候,也常常看见许多的爷爷奶奶在公园里做做老人操、太极拳,看见每个人都精神百倍,做完大家还一起聊聊天,老人家看起来还比我们年轻呢!
在大考当天,因为要做最后的恶补、抱佛脚,就会早起加强记忆,为了要打起精神,都会将书桌旁的窗帘拉开,窗帘一拉开,晨曦照进房间,往外看,有许多的鸟儿、甚至还有白鹭鸶,一看心情都好了,精神也马上来了,这样读书的效率也慢慢的上升,记忆也不会马上消失。
还有一次因为要去游乐园玩,然后为了不要因为塞车而耽误了玩的时间,所以老早就起床,准备前往游乐园,因为是在秋天,早晨的路途风景都很美,而这些风景、感觉、气氛足以将我的瞌睡虫赶走,用良好的精神迎接美好的一天,果然“一日之计在于晨”,使得之后的行程也都快快乐乐、顺顺利利的。
俗话说:“早起的鸟儿有虫吃。”果然,早起的时候是看不到平常晚起看的到的风景的,还有许多的人也是必须早起去工作,有些太晚起床的“鸟”就会变成被“虫吃”,早起是一件好事,可是睡饱也是必要的,最重要的是早睡早起要养成良好的习惯。
清凉新鲜的空气、破晓时的朝曦、轻拂的晨风、晶莹剔透的露珠、檐上小鸟的吱吱喳喳声……这些,只有早起的人才能看得到、感觉得到、听得到。
在宁睁的街道上散步、溜狗、慢跑,在空旷的广场上打羽毛球、跳土风舞、做健身操、丢飞盘……使筋骨畅快、精神振奋,休息时和同志点头寒暄,顺便话家常,这种愉快的气氛只有早起运动的人才能享受得到。
当明亮的晨光映照在窗权上,趁着神清气爽时读书,不但容易记住,而且头脑特别清醒,这种事半功倍的效果,只有早起晨读的人才能体会。
面对着清淡的清粥小菜或营养丰富的面包牛奶,只有早起的人才能从容食用,充分吸收所需的营养。
俗话说“一日之计在于晨”,只有早起的人才能把握晨光、为一天的工作做完善的准备,并快乐、精神充沛地投人一天的生活。而晚起的人。往往匆匆忙忙、睡眼惺松、精神委靡。相较之下,早起的好处就更明显了。此外,人们常说“早起的鸟儿有虫吃”,同样的道理,早起、勤劳、有健全体魄的人,当然能把事情做得更完整,更能得到人家的信赖,而有更多的机会。
我们了解了早起的好处之后,必须去身体力行,养成早起的习惯,才能真正的得到早起的好处。
我昨天晚上睡觉的时候还是十分早的,我们宿舍里还有将近一半的人依旧没有睡觉,我原本也是他们之中的一个人,可是最后发现这样实在是没有什么意思,所以也就开始了睡觉!
可是早睡不代表可以早起,我在这个夜晚就是睡不踏实,总是感觉睡觉不舒服,总是发觉自己似乎醒来了,可是又不想起床,当我看自己手机的时候,这时候也就是七点多,我原本打算看一会再去睡觉,可是拿起手机发觉还是睡觉的感觉好,所以我就又一次开始睡觉了。我今天早上又一次醒来的时候是因为有人在这里已经起床了,他起来之后就可是影响我们,这时候我就在迷迷糊糊之间醒来一会,可是最后还是睡着了。
我又一次醒来的时候是将近九点,这时候的我还是不想起床,我起床以后就在这里玩手机,其他人也一样,他们也都已经醒来了,可就是不起床,都是在玩手机,这手机对于我们来说已经不可以分割了,我们起床的时候也就是即将吃午饭的时候了!
这周末的早睡不早起已经成为一个习惯了,我们每一次都是这样的,总会在这里消磨时间直至可以吃午饭才会准备起床洗漱。
小学语文是义务教育中最基本的一门学科,写作教学是语文教学中的重要组成部分。为了培养我们对文字的兴趣提升语文学习的热情,一般老师会要求我们根据命题写一篇早睡早起小学作文的,你知道写好一篇早睡早起小学作文的关键是什么吗?请您阅读幼儿教师教育网小编辑为您编辑整理的《呼吁同学们早睡早起的励志作文》,供大家参考,希望能帮助到有需要的朋友。
初春,早起。
窗外远望,淡白的山头缠绕着空气的清爽,道路两旁挂白的小树,一丝不苟的守护这洁白静谧,吸收阳光。只有仔细听才能听到那山间的乐章,那是在迎接希望,天空依依可爱湛蓝。
这是春回大地的前兆,也是一年耕耘播种的开始。
又是一年新学期,站在拥挤人群,想起家长期许的目光,暗自对自己加油。经过漫长假期,对学校有点陌生了,所以漫步校园小径,寻找当初的熟悉,感觉好像就在昨天。沿途风景可见,我庆幸我没有忘记你。
又是一年新学期,寂寞了一个寒假的校园热闹起来,还记得高一新生报到,虽然很忙,很热,很吵,但看到了有我的桌子,我的床,我的班级,我知道从那一刻起,我已经是一名四中的学生了。身体很累,但脸上是笑着的。高一上半学期,为了初高中的成功对接,我们每天朝五晚九,读书百遍,孜孜不倦。脑子很困,但心里是满着的。一路走来,那遗忘的点滴,等岁月安放时而被轻轻唤醒,时而在慢摇着它昼夜安眠,但从未忘记。
又是一年新学期,看到新同学,老朋友,剪一段如水的岁月把往事深藏,再见老师走上那久违的讲台,让心放逐,一卷经年的领悟,端坐于文字的馥郁,跟随老师的思路在知识花海中翩跹着,飞花逐丹,让微凉芬芳成诗雨。
我真的很想早起。早睡早起养成良好的生活习惯,对身体的发育和精神的放松都是极好的,但是我真的做不到啊。
每天晚上,我都回坚持的锻炼身体,让自己能感觉到充实,自己的身体慢慢的强壮起来。有的时候我还会洗洗澡。干干净净的很清爽的去睡觉。有一点比较好,无论瞌睡不瞌睡,只要我闭上眼睛去睡觉,不一会,总是能睡着的,并不存在失眠之类的问题。其次就是我的睡眠质量真的是太好了,我是属于发生了什么都不知道的,睡得特别踏实。只要是我睡着了,正常的声音,一般的声响都是无法让我清醒的,睡眠质量好的让很多人都是很羡慕的。但是唯有一点不是很好的,就是不能控制自己起来的时间,好像我的生物钟不是特别灵敏之类的。没有自动睡醒的感觉,都是定了闹钟有时候都听不见,闹钟都叫的没电了,我还是没有睡醒、
我能很轻松的做到早睡,因为这是我可以主观控制的一件事情,但是早起就对我来说是一件十分苦难的事情了,根本没办法控制,全都是靠天意,闹钟有的时候能听见,有的时候跟本就听不见。听见了,也是随手就把她关闭了,又直接睡过去了,总是睡过很长时间才可以会惊醒、毕竟大家也知道,睡觉的时候是一点感觉都没有,没有办法控制自己的身体和意志。所以早起是真的没有什么办法。
但是我发现,好像还是有一些办法的,规律的睡觉,然后强制的被别人规律的叫起来,长此以往,形成记忆了,就算别人不叫了,到了一定的时间,身体可能会自己醒过来,这就是形成了生物钟,自己的身体有了压力,到了一定的时间自然就睡不着了,就有了意识。
我昨天晚上睡觉的时候还是十分早的,我们宿舍里还有将近一半的人依旧没有睡觉,我原本也是他们之中的一个人,可是最后发现这样实在是没有什么意思,所以也就开始了睡觉!
可是早睡不代表可以早起,我在这个夜晚就是睡不踏实,总是感觉睡觉不舒服,总是发觉自己似乎醒来了,可是又不想起床,当我看自己手机的时候,这时候也就是七点多,我原本打算看一会再去睡觉,可是拿起手机发觉还是睡觉的感觉好,所以我就又一次开始睡觉了。我今天早上又一次醒来的时候是因为有人在这里已经起床了,他起来之后就可是影响我们,这时候我就在迷迷糊糊之间醒来一会,可是最后还是睡着了。
我又一次醒来的时候是将近九点,这时候的我还是不想起床,我起床以后就在这里玩手机,其他人也一样,他们也都已经醒来了,可就是不起床,都是在玩手机,这手机对于我们来说已经不可以分割了,我们起床的时候也就是即将吃午饭的时候了!
这周末的早睡不早起已经成为一个习惯了,我们每一次都是这样的,总会在这里消磨时间直至可以吃午饭才会准备起床洗漱。
有些人喜欢早起在早上开始一天的工作,而另一些人喜欢在起床后的一天晚上工作到深夜。你更喜欢哪一个选项?我会选择在早起早晨。这种观点是基于以下原因。
由早起在早上你可以欣赏到很多好东西,大自然提供。您可以呼吸新鲜空气,气味芳香的鲜花,听鸟儿在清晨的歌声。多么美丽的世界!在此期间,这些可以刷新我们的大脑,并迅速获得了一天的工作做好准备。我们可以立即集中的工作,高效率和解决的问题。
例如,当我在初中的时候,我早早起了床,在每天早上去了我的教训,准备的课程,我将有这一天。我发现它是如此有效,我记住了我的学习材料如此之深。相反,人们谁起床晚睡觉去年底往往离开整天的工作到晚上,往往去,直到完成当天的工作,睡觉。这不是一个良好的生活习惯,也没有一个有效的工作方式。
有人问我为什么我想早起,开始一天的工作,因为我相信这是对我们的健康有好处。在身体的循环如下的性质:当太阳上升,现在是时候起床;当月亮上升,现在是时候上床睡觉。此外,由早起,我们可以有时间做一些锻炼可获得如慢跑,登山,游泳,这将有利于我们的健康。许多统计数字显示,大多数人谁长寿生活早起早睡晚,起床时上床睡觉。已故违反人类生物学,因此会损害健康。
与起床晚的人根本来不及做早锻炼可获得。
总之,早起在早上开始一天的工作,是聪明人的选择,它可以造福两国人民的工作和健康。
小学语文是非常重要的一门科目,而写作在语文教学中是至关重要的部分。为了锻炼我们的逻辑思维能力,提高语言表达能力,通常老师都会布置一些作业,比如写一篇早睡早起小学作文,你知道写好一篇早睡早起小学作文需要注意些什么问题吗?下面是幼儿教师教育网小编为大家整理的“早睡早起小学励志作文”,相信能对大家有所帮助。
我在破晓时分醒来,此时,我饥肠辘辘。清晨时分,气候偏凉,天色较暗,滴滴露珠滴在我的身体上,催我快快起床,捉虫子吃。有句俗话说,“早起的鸟儿有虫吃”嘛!
我立刻起了床,周围静悄悄的,看不见其它鸟和动物的影子。我舒展舒展翅膀,做了一下体操,再仰头高歌一番,就展开那宽大的翅膀,以惊人的速度起飞了。这片林子里所有鸟中,我是最大的,因为我有早起捉虫吃的习惯。清晨时分,虫子是最多的,而鸟却是最少的。
我飞呀飞呀,半天看不见一只虫子。奇怪,今天的虫子怎么起得那么晚!在这个时候,竟没什么虫子!我感到非常的意外。
突然,我看到下面有成千上万的毛毛虫,它们结成队,一大群一大群地在一起,贪婪地吃着绿叶。哈,我从来没有见过这么多毛毛虫!今天,我又可以饱餐一顿了!
我先在它们上空停了很久,接着就来了一个突然袭击,我猛扑上去,捉了一只最肥最大的来吃。其他毛毛虫见了,慌忙地逃走。可我的速度比他们快得多,一只、两只……不一会儿,我就饱了。我又叼了20只虫子,以便回家喂我的宝宝,就心满意足地走了。
“早起的鸟儿有虫吃”的确说得不错,在此,我也奉劝大家要早起!勤奋的人,才能收藏更多。你说呢?
有一天清晨,我被浴室里传来的梳洗声吵醒了!看看时间,才早上四点钟。过了一会儿,我发现爸爸妈妈要准备出门,我连忙从床上爬起来说我也要去。
原来,爸爸妈妈在清晨四点半一起出门有好一阵子了,出门的原因是因为那阵子的气候很差,有寒流又下着雨,家里只有一部车的情况下,五点钟要到公司的爸爸载着妈妈和他一起去机场上班,然后妈妈再把车开回家,以便送我去上学,避免因为骑摩托车让我吹风受冻又生病了!
下着雨、四点多的冬天清晨,天色还是很暗的,雨刷“涮!涮!”的来回摆动着,路旁黄色的路灯即使尽责的亮着,也仍是让人看不清前方的景色。路上没有什么车子,如果不是有车里的音乐声陪伴,会寂静的令人害怕!尤其是往机场的路上,空旷得让人没有安全感也容易失去方向感。我坐在车子后座,好奇的看向窗外,张望着我不熟悉的黑暗街景,心里想着妈妈是哪来的勇气,敢在爸爸下车后一个人在这么恐怖的情况下把车开回家?
返家途中,妈妈说,难得我也这么早起床,就一起去吃早餐吧!我们在24小时营业的速食店,点了我最爱吃的活力早餐,吃得饱饱的,再继续往可爱又温暖的家前进,然后睡个小小的回笼觉再起床上学。清晨的特殊经验,让我觉得真是太刺激了,一整天都精神奕奕。
一次早起的经验,才让我发现了妈妈这么辛苦的牺牲自己的睡眠时间,默默为我付出的爱,如果我没有早起,我也许不知道妈妈这么勇敢的爱我、保护我,也真正体会了“为母则强”这句话。谢谢你,亲爱的妈妈!
我昨天晚上睡觉的时候还是十分早的,我们宿舍里还有将近一半的人依旧没有睡觉,我原本也是他们之中的一个人,可是最后发现这样实在是没有什么意思,所以也就开始了睡觉!
可是早睡不代表可以早起,我在这个夜晚就是睡不踏实,总是感觉睡觉不舒服,总是发觉自己似乎醒来了,可是又不想起床,当我看自己手机的时候,这时候也就是七点多,我原本打算看一会再去睡觉,可是拿起手机发觉还是睡觉的感觉好,所以我就又一次开始睡觉了。我今天早上又一次醒来的时候是因为有人在这里已经起床了,他起来之后就可是影响我们,这时候我就在迷迷糊糊之间醒来一会,可是最后还是睡着了。
我又一次醒来的时候是将近九点,这时候的我还是不想起床,我起床以后就在这里玩手机,其他人也一样,他们也都已经醒来了,可就是不起床,都是在玩手机,这手机对于我们来说已经不可以分割了,我们起床的时候也就是即将吃午饭的时候了!
这周末的早睡不早起已经成为一个习惯了,我们每一次都是这样的,总会在这里消磨时间直至可以吃午饭才会准备起床洗漱。
我一辈子最怕的就是冬天,在冬天里,早晨起床是一件很纠结的事情。一觉醒来,躺在温暖的被窝里,虽然已无睡意,但还是蜷缩着身子,犹豫着不肯起床。虽然没有冰雪,但是听听外面那呼啸寒风,就让人心里发怵,心生恐惧,于是全身裹紧被子,更加不想离开热乎乎的被窝。
闹钟不断地响,但自己还想再睡一分钟,就一分钟,最后一分钟,最最后一分钟,于是闭上眼睛,静静地听着时钟“滴滴答答”地行走着,任由时间一分一秒地流逝。
但被窝只是夜间的休息地,不是白天的避风港,人不可能永远躲在被窝里享受温暖,总得要起床,要去面对外面的风霜雪雨,要去经受风霜的洗礼,不管外面是风刀雪剑,还是滴水成冰,都要去面对,去迎接季节的挑战。也只有这样,人才能更加坚强,更能抵挡风霜的侵袭。
在这个起床需要勇气的季节,赖床成了很多人的通病,起与不起是一个痛苦的选择,是一个矛盾的过程,是一场艰难的斗争。但只要下定决心,披衣下床,起来了就意味着战胜了寒冷。
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