当我们想要做某件事之前，做好准备可以提高成功的几率。在要上台演讲之前，这时候精心准备演讲稿是非常有必要的，演讲稿可以帮助我们总结演讲内容的核心，一篇属于自己的演讲稿需要我们投入些什么呢？在这里，你不妨读读2022小学生国旗下的讲话演讲稿，欢迎大家阅读收藏，分享给身边的人！
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
我今天演讲的题目是《做一个有职责的小学生》。
同学们，你们知道什么是本分吗?所谓义务，是指每个人对自己和他人、对家庭和群体、对国家和社会的认识、感受和信念，以及相应的自觉态度。其实责任也是一种好习惯，一种很重要的品质。要做一个负责任的小学生，就要对自己负责，对别人负责，对社会负责。
同学们，一个有责任感的人，不要说出来，此刻要具体行动。一个负责任的人应该明辨是非，知道什么该做，什么不该做。
作为学生，我们应该如何承担责任?上课认真听讲，认真学习，是对自学负责的表现，是尊重教师劳动的表现;我们每天认真做广播练习，这是对自己健康负责的表现;犯错也是自我负责的表现，能够主动为自己负责，及时改正，弥补错误;上课保持安静是对自己和同学的健康负责的表现。爱同学，看到困难主动帮助同学，是学生义务的具体体现;平时注意勤俭节约，不乱花钱，孝敬父母，帮助父母承担一些力所能及的家务，主动完成父母交给的任务，这是对父母和家庭负责的表现;关掉流淌的水龙头，弯腰捡起地上的废纸，放学后主动关好门窗，是对团对校负责的具体表现;爱护社区公共设施，遵守社会公德，是社会责任的体现;认真参加升旗仪式，唱国歌，是热爱祖国，对国家负责的表现。
同学们，在我们的生活和学习中，有很多小事可以说明一个人是否有责任感。一个道德情感差，责任感弱的人，得不到别人的关心，无法真诚地与人合作，无法适应未来的社会。只有责任心强的人才能轻松成功。
同学们，让我们从身边的小事做起，从每天必须经历的小事做起，培养我们的责任感，培养良好的行为习惯，把责任感渗透到我们全身的每一个细胞，成为一种习惯。让我们强烈的责任感和良好的行为习惯改变我们的一生，成为当今社会有用的人。我的演讲结束了。谢谢大家!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好!
大家早上好!我是七班的刘。我今天演讲的题目是《讲文明，树新风》。
众所周知，中国是一个古老的文明和礼仪之邦。作为中华民族的一员，生活在一个讲究文明礼仪的国家，要以身作则，自觉讲文明，把文明之花带进我们的校园和家里。
但是我们校园里还是有这样的现象，这样的少数学生，比如：语言不文明，出口为“脏”;下课了，追着打;随地吐痰，乱扔纸屑、包装袋;以大欺小，以强凌弱等等。特别讨厌的是，每天我们的校园刚打扫完，家长或同学就吃早饭，把包扔了，破坏了我们的劳动成果。其实只要多走几步，就可以把袋子放进垃圾桶了。不要小看这些步骤，这是它们与文明的距离。
为了让校园恢复干净的环境，学校开展了专项整治活动，并制定了许多新规定。比如禁止带早餐零食进校园，每两周举行一次全校大扫除，对乱扔垃圾的行为进行通报批评。这几天大部分学生自觉遵守规定，地面垃圾明显减少，校园教室干净多了。这件事证明，谈论文明其实很简单，就像不乱扔果皮纸屑一样，只是一点点努力;也证明了文明不是一个人两个人的事情，而是全校师生共同参与、共同努力的事情。
一则公益广告说：“只要大家为文明迈一小步，整个社会就迈一大步。”在此，我呼吁全校同学：让我们行动起来，讲文明，定新的风格，从小事做起，让文明成为习惯!
我的演讲结束了，谢谢!
老师们，同学们：
大家好！
冬天来了，天气越来越冷了，因为怕冷，许多同学都不愿意多动。其实，参加冬季体育活动，特别是室外的体育锻炼，对于我们小学生来说，是非常有必要的。
首先，参加冬季体育锻炼，可以加速我们身体的新陈代谢，增加体内的热量，从而增强我们身体抵御寒冷的能力。所以，坚持冬季锻炼的人，他的抗寒能力特别强，比一般人要强8-10倍。
其次，冬季体育锻炼，大都在室外迸行，由于不断受到冷空气的刺激，我们身体对疾病的抵抗能力就会增强。俗话说“冬天动一动，少闹病和痛；冬天懒一懒，多喝药一碗”就是这个道理。
再次，冬季体育锻炼，接受阳光的照射，可弥补在其他季节中阳光照射的不足。大家都知道，阳光中的紫外线能杀死人体皮肤、衣服上的病毒和病菌，对人体具有消毒作用。
如果没有健康的体魄和吃苦耐劳的精神，我相信每个同学都不会有充足的精力投入到学习和生活当中，所以说积极地参加冬季体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。冬季锻炼好处很多。
冬季锻炼的项目也很多，跑步、广播操、球类、跳绳、踢键子、跳橡皮筋等，都是很好的体育活动。每位同学除了积极的参加学校组织的各项集体活动之外，课余，可根据实际情况以及自己的个人爱好，选择不同的项目进行。
从x月份开始，我校同学就投入到“阳光体育与祖国同行”活动之中，全校学生都进行冬季晨跑锻炼的活动。我希望大家积极参加“阳光体育与祖国同行”活动，为了保证晨练效果，以晨跑为例，我对大家说说冬季体育锻炼的注意事项：
1、参加锻炼之前一定要做一些准备活动。防止肌肉拉伤，关节扭伤等现象的发生。
2、跑步时，眼睛看好前面的同学，不要盯着地上；手应该积极摆动，切不可插在口袋里；嘴巴也应该闭上，有的同学一边跑，一边讲话，这样非常不好，因为你张着嘴巴，就把跑步时带起的灰尘吃进去了。
3、冬季锻炼要注意预防感冒。冬季天气比较冷，锻炼时着装要合理，锻炼后要及时穿衣保暖。
4、参加冬季锻炼要有顽强的毅力、持之以恒的精神，切不可“三天打鱼，两天晒网”。
同学们，身体是知识的载体，只有健康的体魄，以及良好的心理品质，才能更好地工作和学习，才能应付各种困难和挑战。
同学们，寒冷的冬季已经来临，请用我们的实际行动和热情去拥抱冬季清晨的阳光，用健康的体魄和饱满的精神迎接生命中的每一天。
谢谢大家！
珍爱生命之水
每年的3月22日是世界水日，而每年的3月22日所在的一周，被定为中国水周。在刚刚过去的一周里，大家都为节水做了些什么?
世界水日，正是地球向人类用水发出警示的时刻：它告诉人类，水孕育和维持着地球上的全部生命，如果没有水，人类社会就无法存在。
而我想说的是：增强全民的节水意识不应只是一天或者一周的事情，这就应是一个持续性发展的课题，需要每个人，每代人坚持不懈的努力，人人爱护水，节约水，反对浪费水，污染水。这样，大自然才能与我们和谐相处。
我们应当正确地认识到，节约用水，并不是限制人用水，更不是不让用水。节约用水，知识让人们合理地用水，高效率地用水，并不影响我们的生活质量。勤俭持家，勤俭立校，这是一种功德，也是一种美德，更是一种职责。
同学们，让我们行动起来，让我们珍惜资源。为共建一个节约型的社会而努力，不要让世界上的最后一滴水变成我们的眼泪。青少年时期是我们这个人生中最宝贵的黄金时期，期望大家能从此刻做起，珍惜自己的每一分每一秒。莫等到头发花白时再去悔恨自己当初没能珍惜时间而一事无成。只要我们此刻珍惜时间，便会拥有最大的幸福。
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是x年x班的xx，今天我很荣幸能站在国旗下讲话。我在班中担任xx等职位。我在班中是老师的好帮手，同学们的好伙伴。在家中我是爸爸妈妈的乖女儿，我学习自觉，独立完成作业，还经常做些自己力所能及的家务活。我的爱好广泛，如：看书、画画、打乒乓球、游泳、做奥数题等等。
我记得我读三年级时有个不好的生活习惯，那就是我爱乱扔垃圾，现在，我改变了，我进步了。那时侯，我总是一吃完零食，垃圾袋就被我天女撒花似的随手扔掉了。可现在，不管垃圾筒离我有多远，我都会把果皮纸屑扔进垃圾筒。有人会说：“不就扔了个垃圾吗？有什么好炫耀的？”我认为：全世界大约有67亿人民，只要每人仅仅少扔一次垃圾，世界上就会少67亿次的垃圾呀！请大家行动起来，只要每个人每天进步一小步，我们的社会就会向前迈进一大步，我们居住的环境就会变得更加美好、和谐。
谢谢大家，我的讲话完了。
亲爱的老师、同学们：
大家好！
冬天，这个词对我们每个人来说都不陌生，而且我们现在生活的季节就是冬天。冬天非常美丽。
早晨起来，冬雾迷蒙了整个天空。天空仿佛隔着一层薄薄的白纱，雾散之后，立即出现了一幅奇景，那青松的针叶上，凝着厚厚的白霜，像一树树洁白的秋菊，那落叶乔木的枝条上裹着重霜，宛如一株株白琢的树，垂柳银丝飘洒，灌木丛都变成了洁白的珊瑚丛，千姿百态，令人扑朔迷离，恍惚置身于童话世界。
下雪了，路旁的树木缀满了银花，毛茸茸的，比原先粗壮了，建筑像琼楼玉宇似的闪着银辉。小路上就像铺了一层白色的地毯，又仿佛是妙手的画家为大地绘成了一幅白色、纯洁的画案。
天气渐渐暖了，书上的雪渐渐融化了，雪水顺着树干流下来，半溶的雪水，好似露珠一般，滴滴答答的落下来。既然冬天这样美丽，那么冬天又是什么颜色的呢？如果我问你的话，你一定会回答说：“冬天是白色的。”可如果你真的这样说，那么你就真的大错特错了，白色并不代表冬天。
漫步在小花园中，昔日里争芳斗艳的花儿们早已凋谢，唯有万年青和松树还那么挺拔。万年青的叶子犹如一把把利剑，松树的身上仿佛插满一枚枚绿色的绣花针。它们在寒冷的季节里仍倔强的生长，颜色还是那样的绿。嗯，冬天是绿色的。
来到城市居民小区的边沿，会看到许多泡桐和白枋。虽然它们已经失去了装点它们的茂密油绿的叶子的权利，可它们那深棕的枝干依然可以抵挡的了冬天猛烈的寒风。因此，冬天是棕色的。
看吧！冬天未必是白色的吧。冬天像一个巨大的调色盘，它能调出春天的鹅黄和嫩绿，夏天的墨绿和浅蓝，秋天的金黄和深红，还能调出三季的活泼与深沉。冬天是无比灿烂的，冬天的颜色是无比丰富的。
冬天，你真的非常美丽，你在我们的眼前展现了一幅幅优美的画册，也给我们带来了许多的幸福和快乐！
谢谢大家！
亲爱的各位老师，同学们：
大家上午好！
我是来自xx班的学生xx，此次，非常荣幸能给大家带来这次的讲话！我的讲话主题是——“做一个珍惜时间的人”。
时间是一个非常奇妙的东西，它给我们带来收获，也带着我们一步步的成长。但无论怎么变化，他却永远都是同样的长度，同样的分量。所以，对我们学生来说，也许我们在学习上的基础不同，但我们所拥有的时间，基本上都是一样的！
时间奔流不息，每个人那都能公平的利用时间。尤其是对我们而言，我们同在一个学校，同样在老师的教导下学习和进步。这样的环境下，我们能得到的收获其实几乎是一样的。但照这么说，为什么有些同学的成绩好，有些同学的成绩却不佳呢？
我认为，虽然每个人都是不同的，都有自己的长处和短处。但在一开始，我们每个人什么都没有，不了知识，也没有经过学习，但在来到校园之后，我们才在老师的教导下学习，成长！在学校的这些知识，并不是来自先天的差距，而是我们在后天累计和学习的结果！
既然如此，那我们之间的成绩差距，便基本上就来自于我们的努力！来自于，我们对这份时间中，每一次机会的珍惜！
时间是奔腾不息的长河，它不会为任何人停留，也从不会放缓它的脚步。我们能利用时间，努力的学习，努力的去改变自己，让自己珍惜时间中流过的机会，进一步的加强自己的那能力。但如果我们对时间的流逝视而不见，甚至这珍贵的时间去做一些毫无意义的事情，那时间就会白白的流过，我们也将再也取不回这段时间！
同学们，我们都明白，时间是非常有限的，尤其是属于我们的青春时光，这段在校园中的时间，更不过只有短短的x年而已，错过了就再也回不来，这份机会，是独一无二的！如果我们在现在不努力，那么在今后，就会失去这份努力的机会。就会永远比那些一直在努力的人，少上一份努力！
为此，让我们珍惜时间吧，珍惜我们现在所有的一切时间，积极的在学习上努力，让自己变得更加强大，得到更多的成长！同学们，比拼早已开始，知识将是我们在未来最有利的“武器”莫要让时间白白流去，让我们从现在开始，积极投入到学习中来，珍惜我们的每一分，每一秒！
我的讲话结束，谢谢大家！
尊敬的老师、亲爱的同学们：
早上好！今天我很荣幸有机会在此作国旗下的讲话，我演讲的题目是《让文明之花开满校园内外》。
同学们，当五星红旗又一次冉冉升起的时候，你是否有一股新的冲动，是否有一个新的目标在心中涌起？你是否想到要将学校开展的“文明礼貌教育”活动推向一个高潮呢？
我们中华民族素来就具有“礼仪之邦”的美称，她五千年悠久的历史不仅创造了灿烂文化，而且形成了中华民族的优良传统美德。进入二十一世纪的中国人，更应具备礼仪修养，这不仅是现代文明人必备的基本素质，也是做人的基本要求。文明礼貌不仅能给社会、他人带来愉快、和谐，也能创造充满爱心的环境，给自己带来快乐，带来温馨。
走进校园，鲜艳的五星红旗迎风飘扬，环顾四周，洁净的校园一尘不染，整整齐齐，我们的身心也显得更加愉快。你能改掉出口成脏的坏习惯吗？否则，你会污染我们的校园，甚至对他人造成伤害；地面飞舞的纸片你能弯腰捡起吗？否则，大地会多了斑斑点点，失去色彩；废旧无用的垃圾你能投入箱子吗？否则，环境又被我们抹黑一笔；卫生值日时你能认真仔细，为环保尽一份微小的力吗？看到谁有不文明卫生习惯你能帮助他改正吗……
当我们骂人的时候，我们是否想过，骂走了自己的尊严和信念。
当我们打人的时候，我们是否想过，打走了自己的善良和人性。
当我们吐痰的时候，我们是否想过，吐走了自己的清洁和风度。
这些不良行为你曾经有过吗？如果有，那就让我们在国旗下暗暗下定决心，从今日起，争做一个讲文明、懂礼貌、有修养的中英文人。
当我们看到鸟儿都在梳理自己的羽毛，我们还有什么理由不把我们教室、宿舍、个人的卫生搞好呢？还有什么理由去破坏我们的环境呢？当我们看到动物们在严冬到来的时候紧紧的挨在一起用相互的体温御寒的时候，我们还有什么理由不搞好团结呢？还有什么理由动手打我们朝夕相处的同学呢？当许多动物都比我们文明的时候，作为二十一世纪的现代人的我们不值得很好的反思吗？
不知大家是否听说过：播下一个动作，便收获一个习惯；播下一个习惯，便收获一个品格。现代社会中，“文明”二字已被人们放在心里的一个重要位置，每一个人时时刻刻都在与文明交谈，每个人的举手投足之间都传递着丰富的文明信息。做文明的学生，做“文明示范生”，需要大家有明确的目标：
用我们的口，礼貌地问好、打招呼，管住我们的口，不吵闹，不说脏话，不随地吐痰；
用我们的手去帮助有困难的人，管住我们的手，不乱扔垃圾；
用我们轻轻的脚步，营造一个宁静、有序、有着良好学习环境的校园，管住我们的脚，不横冲直撞，不踢墙壁和不锈钢防护栏。
相信我们每个人都一定能够做到，那么，遥望明天，我们仿佛看到：天更蓝了，水更清了，我们的校园更洁净了。
同学们，让我们在国旗下共同祝愿，祝愿我们的学习和生活处处开满文明之花！祝愿我们自己一步步地迈向文明！
做文明之人，永远的呼唤！一生的追求！
我的演讲完毕，谢谢大家！
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好！
秋天的风凉爽而惬意，我们又快到了中秋节了。今年这一个中秋节是与众不同的，因为今年的中秋节和国庆节是同一天，所以我想这是非常有纪念意义的。因此在这里，就让我们一起来聊一聊我们所熟悉的中秋吧！
以前我只知道中秋节这一天，家人们都会回到我们的身边，带上一盒盒的月饼，带上很多好吃的水果和零食。大人们的归来，为我们小孩和老人的脸上增添了不少的笑容。所以在这一天，我一直都觉得是非常的幸福的。后来慢慢的长大之后，我才知道其实中秋节不仅仅是代表着团聚和圆满，它更是我们中华儿女需要去传承的一道文化。古代关于中秋的诗句有很多，从古至今，我们每个人对月亮也都有着相似的看法，那就是思乡。还有更多对月亮和中秋的赞美，这些都是我们需要去了解和传承的。
中秋之夜，如若能够和家人相聚一起，赏赏月，尝一尝甜甜的月饼，这得是多么幸福且惬意的一件事情啊。对于我们小学生来说，或许中秋节就是一个假期，因为我们期待着每一次的假期，但是在这个假期里，我们要学会去享受节日的渲染，也要懂得在节日当中找到独特的文化，然后去吸收和汲取，做好传承，延续这一道传统文化。这是我们每一位学生身上的责任，只有吸收好了自家的文化，才能真正成为一名中华儿女，才能为我们祖国增添一道力量。
中秋佳节，有很多活动是我们可以去参与的，比如学校组织的征文比赛，还有县里准备举行的猜灯谜活动，这些活动都是非常有意义的，我希望我们在接下来的这一个假期里，可以更加投入进这一个节日当中，用心去感受节日，去感受生活。我们需要在这样的感受和学习当中去成就一个更好的自己。这是我们成长路上最重要的一次学习，那就是对生活的探索，对过去的继承，对未来的向往。
中秋节，一个团团圆圆、幸幸福福的日子，希望我们每一位同学都可以加倍快乐，也祝愿我们所有的老师们在这个节日里开心无忧，享受着节日的愉快，也带着一份使命为我们的文化做好传承。节日要来了，我仅代表自己向各位老师以及同学们深表祝福，祝愿大家中秋吉祥快乐，幸福无忧！
同学们、老师们：
大家好！
今天我演讲的题目是“珍惜时间，复习迎考”。
时间如水，悄然流逝。转眼间，又一个学期的学习生活接近尾声，又一个期末考试将要如约而至。
考试是我们学习过程的一个重要的组成部分，目的是检查和发现大家一学期以来在学习目的、态度、知识、能力、方法等方面存在的不足，通过考试提醒大家反省自己的学习状况，并在下一阶段有针对性地促进自己的学习进步。因此，面对即将到来的期末考试，我想和同学们共同分享以下几点复习建议：
第一做到新旧结合。孔子曰，“温故而知新”，合理制定复习计划，在掌握新知识的同时复习巩固旧好旧知识，让新旧知识的学习齐头并进。
第二做到静动结合。各科的知识本身是静态的，而知识的运用则是动态的。静态的知识需要阅读、记忆，而把知识内化为自己的能力，则需要理解知识的结构、规律，感悟知识的内涵，只有这样，才能将知识应用自如、融会贯通。
第三做到点面结合。学习需要勤奋而又智慧，一篇篇文章，一个个单词，一串串公式，一条条定理，在复习中要善于把这些零碎的知识点分成块连成线，形成完整的知识链条，有效的知识板块，只有做到“点”与“面”的结合，才能达到事半功倍效果。
第四则是要做到劳逸结合，珍惜时间。科学有效的用脑，才能让自己在考场上充分发挥水平，而珍惜时间则是取得良好成绩的必要条件。有人说一个用“分钟”计算时间的人，比一个用“小时”计算时间的人，时间多出59倍！鲁迅先生正是把别人喝咖啡的时间用在写作上，把一些零散的时间“焊接”起来，才铸就了令人羡慕的丰碑，这都提醒我们，要学会“见时间之缝，插学习之针”。
人生不拼不精彩，考试在即，你做好准备了吗？请记住，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”请相信，所有的付出，都会有结果；所有的努力，都会有回报。最后，祝同学们在期末考试中都能取得优异的成绩，更祝初四年级的师兄师姐们能在五天后的中考中金榜题名，创造属于世纪阳光的辉煌，我们期待你们的卓越表现，一起为你们加油！
谢谢大家，我的演讲结束。
老师们，同学们：
大家好。
今天我演讲的题目是——论长跑锻炼的好处。
寒冷冬季，北风萧瑟，清冷街头，稀疏人迹，抬头看空荡荡的枝头，一股莫名的伤感由然而生，枯黄的干叶在寒风中打着旋飞舞落下，似翩翩的舞者，只留下孤单的枝头在冷清的季节打颤发抖。
清晨，闹钟在狂震，此刻你是否有种把它摔下去的冲动？冬天的被窝真诱人，真想温暖还可能继续停留。所以面对一次次的冬季长跑锻炼，你退缩了，你愉懒了，你逃避了。孰不知你逃开的，不仅是跑步训练，还有关于你毅力的磨练，体格的锻炼。
让我们来听听专家怎么向我们阐述健身长跑的好处吧！
有关专家表示，长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能，科学实践证实，较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气超过平时的7—8倍就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了民肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌股纤维变粗，心收缩力加强，从而提高了心脏工作能力。
长跑有利于防病治病，长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇，对高血脂症、血管硬化、冠心病、脑血管疾病有良好的预防作用。
更重要的是，长跑能陶冶人的性格，锻炼吃苦耐劳，战胜困难的意志。
有关资料还显示，长跑能健脑，冬季气温较低，在冷风晨雾中长跑，会刺激机体保护性反应，血液循环加快，脑部血液流量加速，调节大脑体温中枢功能，从而供给大脑更多养分，提高学习效益，还对大脑记忆功能有增进作用，而且长跑使人情绪乐观饱满，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
同学们，听了以上这些，你还是否打算在以后的晨练长跑中偷懒逃跑呢？
谢谢大家！
相关文章
最新文章
.png)
.png)
.png)