作文占据语文试卷分值的很大一部分,借助写作文,可以更好的培养我们对文字的兴趣和热情,优秀的作文,字迹工整和语言流畅是关键。肯定有人正在寻找优秀范文!以下由幼儿教师教育网小编为大家精心整理的“关于心理关于的作文”,相信会对你有所帮助!
当代大学生心理问题的现状:
当代大学生的心理素质不仅影响到他们自身的发展,而且也关系到全民族素质的提高,更关系到跨世纪人才的培养,大量调查表明,目前我国大学生发病率高的主要原因是心理障碍,精神疾病已成为大学生的主要疾病。具体表现为恐怖、焦虑、强迫、抑郁和情感危机、神经衰弱等。当代大学生心理问题不容忽视。
对当代大学生心理问题的原因分析:
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,这些冲突和矛盾若得不到有效疏导、合理解决,久而久之会形成心理障碍,特别是当代大学生,为了在激烈的高考竟争中取胜,几乎是全身心投人学习,家长的过度保护、学校的应试教育、生活经历的缺乏使这些学生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力,在学习、生活、交友、恋爱、择业等方面小小的挫折足以使他们中的一些人难以承受,以致出现心理疾病,甚至离校出走、自杀等。对变化的环境适应不良而出现的各种困惑、迷惘、不安、紧张在明显增加,社会的变革给正在成长着的大学生带来的心理冲击比以往任何一个时代更强烈、更复杂。各种生理因素、心理因紊、社会因素交织在一起,极易造成大学生心理发展中的失衡状态。心理素质低劣的人自然不能适应高速度、高科技、高竞争的环境,心理负荷沉重便容易导致各种心理疾病。
1、客观方面:与中学比,大学时期的学习、生活、人际关系都发生了很大变化。
1)学习的任务、内容、方法发生了变化。中学学的是基础知识,大学学的是专业知识,中学有老师天天辅导,日日相随;大学要有较强的自学能力,独立地思考和解决问题。新大学生往往不适应这种变化了的学习生活,不知道如何适应和支配时间。
2)生活环境发生了变化。部分新生在中学有寄读经历,但多数新生仍然是上学到学校,放学同家人居住在一起。进入大学后,班集体成为主要生活环境,宿舍成了主要的生活区,日常生活全要自理,这对那些平时习惯于依靠父母、家庭的人来说,确实是个难题。这种变化给他们带来了一定的精神压力。
3)人际关系较中学时代要复杂。大部分新生在中学时期居住的比较集中,从小学到中学,都有一些从小在一块儿的伙伴;班主任一任数年,天天相见。熟悉的面孔、相似的语言、习俗,构成自己熟悉的生活环境。跨进大学,周围的人来自不同地区,素昧平生,语言、习俗各不相同;同学间由原来的热热闹闹、亲密无间变得陌生,有想法也难以启齿。因此,每逢节假日就会想家、想同学,会产生孤独感。
一、指导思想
以《中国教育改革和发展纲要》精神为指导,认真贯彻党的教育方针,结合我校成功教育,加强学生心理素质的教育和培养,使学生具备良好的心理品质,以推动素质教育的开展,全面提高教育教学质量。
二、领导小组
组长:江
副组长:杨、臣
组员:华、男、李、晓
三、实施方法
1、在初中一、二年级开设心理健康教育课程,其中青春期健康教育是重点内容,由专任教师上课,每班每两周上一节课。本学期共授课八课时。通过讲课,对不同层次的学生进行心理健康教育和指导,帮助学生提高心理素质,健全人格,增强承受挫折、适应环境的能力。
2、针对学生普遍存在的心理障碍问题,定期举办专题讲座,帮助学生排忧解难,由心理健康教育老师辅导,每年级每学期四次,每月一次。通过专题讲座,提高和完善学生的心理素质,形成良好的心理品质。
3、设立心理咨询室和“心理导航”信箱,对少年在成长过程中有心理困扰或心理障碍的学生,给予科学有效的心理辅导咨询。此项工作由政教处协同心理健康教育教师承担。
4、建立学生心理档案,使学生更加认识自己,了解自己并发展自己;使教师通过心理档案了解学生的心理特点,并据此进行科学的教育教学。心理档案主要包括三个方面的内容:一是学生的自然情况,包括父母的文化程度、职业及教养方式;二是通过心理测量对学生的能力倾向、人格、心理健康、职业兴趣等方面的心理特点和数据与资料;三是学生心理发展状况的综合评定,包括心理健康教师、班主任和家长等各方面的综合考查意见。
5、通过各种活动,使学生有机会在活动中不断提高自己的心理健康水平,如演讲比赛、主题班会、写心理健康日记等。
四、实施原则
1、正面教育为主的原则
心理健康教育应以正面教育为主,通过系统的教育和训练,使学生掌握心理健康的内容,及健康心理素质的标准。通过正面教育,使弱者变强,强者更强,使学生形成良好的心理品质。
2、课上与课下相结合的原则
教师在课上应注意调动学生的主动性、积极性和创造性,发挥学生自我教育的作用,使学生在日常交流和各项活动中(课下)提高心理素质。
3、全体教育与个别指导相结合的原则
心理健康教育既要面向全体学生,也要兼顾学生的个性,要坚持因材施教。尤其对那些有心理障碍的学生,应给予必要的心理咨询或心理治疗。
4、理论联系实际的原则
教师要注意结合本校各年级不同层次的学生特点,有针对性地开展教育教学活动。同时,也应注意避免就事论事,应做到理论联系实际,既有针对性,又有一定的理论高度,重点要注重实效。
牙齿掉啦!
这天傍晚,我感觉那颗松动的牙齿有些异样,于是我用舌头一舔。阿!“咯哒”一下,牙齿掉了,真是太好了!几天来,就因为那颗牙齿,害得我好几顿饭都不想吃,为此,妈妈不知烦了多少次!这下好了,牙齿掉了,一切烦恼都烟消云散,感觉就像一片蓝天,无比清爽。
妈妈看了我手里的牙齿微笑着说:“哦,最后掉了!”说着从我手里拿过牙齿,准备用一张纸把它包起来。这下可把我急坏了!因为在我的记忆中,奶奶说过,下牙床掉的牙齿,要扔到高处;上牙床掉的牙齿,要扔到低处,这样新牙齿才能长得好。此刻掉的是下牙床的,就应扔到屋面上才对呀!而且以前的每掉一颗牙齿,我都是一个人悄悄地按照这个方法执行的。妈妈可从来没有发现过的。
记得有一次,在上幼儿园时,一颗上牙床的牙齿掉了,我要找一个地方把它埋起来。我在校园里走来走去,好不容易找了一个没有人,土又松软的地方,把牙齿埋了。但是我刚转身,一个同学就来挖,我发怒了,警告他不许挖!
而这次老妈竟然要把我牙齿包起来,我的心一下子悬了起来,万一新牙齿不长出来,怎样办呀妈妈仿佛看出了我的心思似的,必须要我说出心里话。没办法,我把以上的想法都说了。妈妈听了竟然笑了,说:“那就试试吧,看它到底长不长!”说着把这颗牙齿包得严严实实的,还收起来放好了。
我用舌尖添了添那个空荡荡的地方,有些担心起来!
喜欢糖果不仅仅仅是因为它的甘甜可口,喜欢咖啡不仅仅仅是因为它的香浓醇美,喜欢的是糖在嘴里化开,心里美滋滋的感觉,喜欢的是温热的咖啡温暖肺腑,心里美滋滋的感觉。
阳光透过树叶的缝隙在灰色的水泥的上投射出大大小小的光斑,在阳关的照射下地面上空的浮尘轻轻闪着微光。我坐在屋子里,透过窗户看外面的一切,全然忘记了自己就应做什么。
笔顺着桌面朝倾斜的那边滚去,圆滑的笔杆与桌面摩擦触碰,发出“咕噜咕噜”的轻响。我强迫自己收回视线转头去看桌面上一份份摊开的作业。却无法让自己专注下来去理解那密密麻麻的文字。
天气很冷,冻得我的神经也麻木了。
作业事实上已经写完了很多,但凌乱的书籍还是让我心生厌烦。那段时间,我不断的去学习总是想着什么事情先放放再说。但在我刚刚坐在椅子上静下心来的时候,压迫感迎面而来,使我平静下来的心又重新烦躁不堪。
在那种时候,有一种感觉,不想继续工作。既然不想,那就不做。但无事可做的无聊和空虚同烦躁一样让我厌恶。于是,就要找能够让我静下心来的事做。
我去翻了书柜,翻开旧时我的日记本。本子很旧,上面的纸页被撕掉不少,本子也很新,多年的积压使它没有再受损,干净,平整。我轻轻翻开本子,细细读起小时我的文字。
我笑了,文字在此刻的我看来很幼稚,里面记述的故事使我不由的去回忆。流水账唯一的好处在于它完整的详细的记录了一件事。
墙上的时钟滴答的走着,我坐在桌旁一动不动,钟摆的声音代表着时间的流动。
当我合上本子的那一刻,心里很舒畅,那里面所讲的故事实在让我开怀。心里美滋滋的,所有的压力在一瞬间被抛到九霄云外,心里很简单。
我转头看向窗外,阳光不在那么强烈了,太阳变得通红,黄昏了,夕日欲颓。
门外响起钥匙转动门锁的声音。是妈妈。她带着妹妹购物回来。妹妹手里拿着很多糖果,以至于不得不抱住那些糖果。妈妈说出了往日去购物回来必须会说的话,给姐姐分一个。可我从来不指望妹妹会慷慨的给我一个。
她很小气,这是我一向以来对她的评价。但这天她却将糖果一股脑放在桌上,说,姐姐,吃吧。我很奇怪她的举动,她转过身去捡那些刚刚掉在地上的糖,不忘跟我说一句,别给我吃完了。
我笑了,说她小气。拿起一颗糖放在嘴里,揉了揉糖纸。糖很甜,甜到心里去了。心里美滋滋的。
窗外的天已经黑了。我坐在沙发上陪妹妹看电视,厨房里传来妈妈炒菜的声音。咔嗒,门响了。我对着刚刚进来的爸爸喊到,吃饭了!便向玄关后的餐厅跑去,心里美滋滋的。
天气很好,糖很甜,菜很香,心里很舒服,美滋滋的。
当我把爱说出来时,妈妈脸上幸福的微笑让我心里美滋滋的。
——题记
爱有许多种,亲情却尽在不言中,我们一家三口的感情极好,高兴时常常没大没小地相互逗乐。即便如此,我也从未对父母说过一句“我爱你”,并非我不爱他们,而是我羞于启齿。总觉得正儿八经地对父母说出那一句话,挺别扭的
但,这天是母亲节,我想表达出对妈妈的爱,所以下定决心告诉妈妈。
吃午饭时,爸爸不在家,妈妈匆匆夹着饭菜,趁着夹菜的空当说最近工作很忙,等会儿还要出去办事,要不是不放心我,她也不回来了。我的心咯噔一声,张嘴结结巴巴地说;“妈,我……我……”我好想把“我爱你”说出来,但是喉咙却怎样也不听话。妈妈放下筷子,问我怎样了,我环顾了一下四周,仓促地说:“我没勺子阿”。“又不是小孩子了,需要什么自己拿嘛!”嘴上这么说,却快步走到厨房拿了个勺子给我。
晚上,在我写作业时,妈妈端着热腾腾的奶茶进来了,轻声说:“快喝吧,凉了就不好喝了。”我忙着写作业,马虎地点了点头。过了一会儿,妈妈又进来了,拿着一件衣服对我说:“明天变天,多穿一点儿,不能着凉了,这件厚,就穿这件吧”。此时的我是有多感动阿!我站起身来,鼓足勇气,抱住妈妈,附到妈妈耳边说:“妈妈,我爱你!”我感到了妈妈激动的心跳,妈妈是怎样抚养我长大的呢?得费多少精力阿!记忆宛如一张薄薄的宣纸,而妈妈的爱像雨滴一样在宣纸上化开。
当我对妈妈说“我爱你”时,妈妈的脸上出现了温馨的笑容,那笑实在太美了,刹那间,我感受到了那笑里的温暖,那温暖是幸福的。
妈妈的微笑使我的心像小小的花苞,突然间绽开了秀丽的笑脸。以前妈妈曾对我说过:“你的快乐就是我的快乐,看到你快乐了,我的心里也是美滋滋的”。
其实,妈妈,望见你脸上那幸福的微笑,我也感到很幸福,我的心里也是美滋滋的……
询问了我身边许多和我同龄的学生,大家的感觉都一样,觉得高中的生活比起初中来要紧张许多。并且觉得初中所学的知识只是些基础,等到高中才算是真正进入各个学科学习的起步阶段。在高中,情绪波动较以前要大,压力稍微过大就会感到烦闷、焦躁;而日常生活也逐渐变得单调乏味,大家都扎进书堆里,有时会缺少适当的沟通;会经常嫌父母太啰嗦,或者嫌父母管教太严,有时候想要一些适当的娱乐休息时间都会被拒绝,以至于引发一些矛盾,并逐渐产生逆反心理。但还是有少部分学生能面对现实,不管现实对自己是否愉快,知道什么是应该做的,什么是不应该做的,既无过多的幻想,遇到困难也不逃避。并且对自己的能力、条件、情绪和动机有明确的了解,不会作出不符合社会标准的事,情绪稳定,遇事能正确处理。
从主观反面分析,中学生心理发展变化大,这种生理、心理和知识的快速发展,容易造成心理发展的不和谐。在思想上的表现是片面的、偏执的、有事是错误的;在情绪上的表现是不确定的、易冲动、多变化、走极端。他们开始以自己的标准评价客观事物,开始试探着与师长、权威的行为准则搞对立,当受到师长的批评和遏制时,表现退却,但口服心不服,逆反心理和焦虑心理便产生了。从客观上来说,逆反心理和焦虑心理是教育不当造成的。教育者对被教育者不了解、不尊重、不信任、不公平公正,或教育方法无端粗暴,动辄指责批评,讽刺挖苦,或唠唠叨叨地说教等等,使被教育者感觉自己一无是处、自卑而无助,便破罐子破摔形成了对立的态度或焦虑情绪,从而产生了逆反心理和焦虑心理。
所以,在素质教育的推进中,教育者,特别是家长和老师,需要时刻关注着孩子的心理状况。社会发展的趋势,时代的潮流,要求培养出的人才不仅要具有时代的观念和意识,广博的知识,特殊的能力,还需要具有较强的心理素质才能应对瞬息万变的环境。特别是在推动素质教育的进程中,更要把心理健康教育作为在人的总体素质中居核心地位,具有不可替代的点击来抓。所以要更新教育观念,改进教育的方法与途径,培养出心理合格,健康的有用人才。
每当自己考了满分时,心里会美滋滋的;每当做了一件助人为乐的事,心里会美滋滋的;每当吃棒棒糖不被老班发现时,心里美滋滋的……
就拿吃棒棒糖来说吧!这几天,可能是为了找回失去的童年的那种奇妙的感觉,我迷上了棒棒糖。糖在口中,口水不停地产生,甜味不停的漫延,就是吃完了也“余甜未尽,饶舌三日”,棒棒糖真可谓是人类发明的一项最成功的东西:第一,味道甜美;第二,便于隐藏和携带。在我和糖友这几天的研究中,隐藏棒棒糖的手法是越来越熟练,每一次逃过老班的“火眼金睛”,我们心中便美滋滋的,下课便讨论下一种隐藏的方案。
为了吃棒棒糖,我们能够说是和老班斗争到底了。上课不准吃,下课吃。铃声一响,我们便抢先出班,迫不及待地扯下糖纸,背着教室塞糖入口,大咬特嚼,每一次棒棒糖成功进入口腔,化作糖水进入我们的胃部时,心中便美滋滋的,和老班的斗争,我们又一次获胜了。
但也有被老班发现的时候,比如上一次考试,我没有经受住美食的诱惑,偷窥老班在后边低头批改作业,手不由自主地摸到了棒棒糖,于是头一低,嘴一张,嘴两边便鼓起了两个小包,我就像没事人一样一边品尝美味一边答题。
就在我快吃完的时候,老班突然走过来了,我故作镇定,不时瞟她一眼,不好,被发现了!怎样办?我正在纠结如何处理时,老班已经站到了我跟前,怒目圆睁,让我把棒棒糖给扔了,不甘心的我用力一咬,扔进垃圾桶的只留下一个空棍了。虽然被老班批了一顿,但还是品尝了一根完整的棒棒糖,心中美滋滋的。
由于近段时间老班的严打严查,还让我当了监督员(一节课,嘿嘿),当然就要以身作则。已经两、三天没有吃棒棒糖了,下节体育课就应重温一下,好好再体会一下棒棒糖的味道,心中,必须是十分美滋滋的吧!
今天付老师布置了7道题,前面5道,我不费吹灰之力就写完了,可是后面两道题我却怎么也不会写不会写。
我抓耳挠腮了半天,怎么也摸不到一点头绪,怎么办呢!我的心里不由得焦虑起来!
我在草稿纸上演算了一遍又一遍,却始终算不出谜底。
我往后瞄了一眼,终于面前一亮,我的后面一位同学做了这一题,我在心里暗暗自喜还好还好!
于是,我就趁老师背对我时,往后看了看,但愿能得到一点思路,我怕老师看到我了,我就一会看一会看,看来看去我又糊涂了。
就在我预备抄最后一边的时候,谁知,老师要我停笔。
我知道老师要讲了,就乖乖的把笔放下,端正的坐着等老师讲话了。
待老师讲完后,我恍然大悟,哦,原来是这么做呀!
我坐在位子上又开始演算这两道题;后来我轻而易举的就做出来了,我看了看这道题的思路,我学过这个知识点呀!看来,我仍是没有专心来想这道标题问题。
哎!看来我以后应该加大做应用题的难度。不要再犯像今天这样的错误了。
不当真思索标题问题这是我最大的毛病,我要改掉这个坏毛病!
我一向不太喜欢死气沉沉的上课。以前的心理课不是自习课就是呆着就是写作业。但是这个星期的心理课上孟老师给了我们一个惊喜!
上课铃响了,我们早就准备出来了要写作业。可,孟老师进来了。手里拿着几张叠了又叠的纸,说:“同学们,咱们这天空上课不写作业,放松一下,我们来猜谜语好不好呀”我们听了,先是一愣,然后异口同声的说:“好”!
之后,老师把我们分成四组,每一列是一组。比赛规则是:先出几道热身体,答错或者答对不记分也不扣分。接下来,答对一题得十分,答错一题扣五分。
比赛正式开始,。第一组的同学个个聚精会神,就怕放过一点细节;第二组的同学,眼睛个个睁的比牛眼还大,就怕放过老师一点细微的动作;第三组的同学,也就是我们组,同学们个个都像兔子一样竖直了耳朵,就怕听不见一点有关答案的线索;第四组的同学,个个虎视眈眈,像是冠军非他们莫属是的。同学们都显得十分兴奋,一个个勇越举手。可就是纪律全乱了套啦!孟老师不得不努力的维持纪律。但是,一个人的声音怎样比得上四十多个人的声音呢最后,孟老师提高了声音说:“谁要是在活跃过头,我们就不继续了!”同学们一听,就全都像卸了气的皮球一样无精打采。
老师一见同学们的表情说:“只要你们听我的指挥,耕者我的步调走,我们就继续!”同学们一听,都立刻恢复了精神,都用力点点头。
接下来紧张的记分时间来了,我凭着以往积累的知识,答对了几道题,以后的几次也想出了正确答案,但是怕扣分,就没有说。还有的时候就收速度比别人慢了些,也没有抢答成功,哎,真是后悔呀!
答题时,反应快、先举手的先答,反应慢、没有举手的,就算喊出来也不算数。当然啦,比赛过程中难免会出些矛盾。答对了的同学,一个小组的人为他掌声鼓励。但是,答错了,同组的人又难免会有些埋怨几句;有时候两个同学一齐举手说出答案,为了自己的那组得分而吵得不可开交。看那架势,似乎是抱着一种“壮士一去不复返”的意志。哎,好恐怖
但是,我倒是从这次的猜谜语的游戏中看出了些东西。那就是:那些平时学习不太好的同学,打谜语但是神阿呐!一小会儿就想出一个答案,一连能够答对许多个谜语,事实证明,一个人在某一方面不好,不代表着全部都不好!
但是可惜的是,我们组从一开始的第一名,最后落了个倒数第二名。真是悲哀呀!但是,重在欢乐,输赢似乎不是那么重要!
下课铃响了,同学们依然兴致勃勃,不愿意下课。直到孟老师宣布:“同学们,下节课我们还继续猜谜语好不好呀”同学们听到这句话时才高高兴兴地走出了教室。
但愿,以后的每堂课都能够在这么简单、愉快的氛围中度过呀!
我已经是一个四年级的小学生了,以前一、二、三年级的时候,我仍是一个自由安闲的小学生,可是,那些都成了我最宝贵的记忆。如今我已经成为了五年级的小学生,所有的困惑都堆积到了我的身上。
每一天,一放学到家,就开始造作业了,一个小时过后,我大概就把功课做完了,你们别认为做完了功课就可以玩了,爸爸妈妈给我打印了一张作息表,做完了功课还要做语文数学的训练题。我每一天的时间都特别充足,没有一点空余的时间来做自己喜欢的事情。有时候在造作业的时候,常常回想起低年级的时候:功课很少,只要一做完就可以到楼下和小伙伴一起做游戏......
可是回过神的时候,看见桌上那堆大大小小的功课本,我就头痛。有一次,快要邻近期末考试的时候,老师给我们布置了一张数学试卷和一张语文试卷。我回到家,做了一个小时的功课,想要休息一会儿,看会儿课外书,可是爸爸妈妈都坐在我旁边,督促我继承造作业。
我真但愿爸爸妈妈能让我做自己喜欢的事,不要强迫我,可我也知道他们是为我好,真是好困惑……
青春是一朵盛开的花,鲜艳多姿却也娇嫩无比,正如花开的日子并不都是风和日丽,成长的岁月也会遇到阴霾和风雨——心理健康问题便是其中之一。近来,中学生的心理健康问题越来越受到社会和学校的广泛重视。学生中有心理问题的很多,在这个年龄阶段,主要表现在狂躁、逆反、自卑、交往,我也是一名中学生,我也经历过相同的这些东西。
世界卫生组织对健康的定义是::“不但没有身体的缺陷和疾病,还要有生理、心理和社会适应都完满的状态。”健康除了身体无病外,还要具备心理的稳定及良好的社会适应。个体健康的生理和健康的心理结合在一起,对社会做出良好的适应,才会呈现出完满的健康状态。中学生心理健康是指具备健全的智力,情感和意志;连续统一的人格及对己、对人、对社会的正确认知和良好的适应。
中学生心理健康问题主要有以下几类:(一)学习类问题:因学习而产生的心理问题是中学生心理问题的主要部分,其问题有:1.学生学习的心理压力越来越大,造成精神上的萎靡不振,从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。2.厌学是目前学习活动中比较突出的问题,不仅是学习成绩差的同学不愿意学习,一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。3.考试焦虑,特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重。
人际关系问题:人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。1.与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理,以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理,攻击行为等问题。2.同学间的关系问题。中学生除希望得到老师的理解与支持外,也希望在班级、同学间有被接纳的归属感,寻求同学、朋友的理解与信任。3.与父母的关系问题。民主型的和睦良好的家庭给中学生一个温暖的归属港湾,专制式的家庭中父母与其子女之间不能进行正常的沟通,造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕,会给中学生造成不同程度的心理伤害。
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