我们的作文里记载了自己的思想感情,写作文在某种程度上来说具有文化传承的意义。我们脑海的写作材料越充足,写作速度就越快。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧!小编特地为大家精心收集和整理了“《习惯的力量》读后感精选”,请阅读后分享你的朋友!
意志力是引导个人走向成功最关键的阶梯。相对于智商,意志力高的学生在学习上会获得更高的成绩,在择校方面也更有优势。
对此,达特茅斯学院致力于研究意志力的专家说:当你学会强迫自己参与体育锻炼,或者开始做家庭作业,只吃沙拉不吃汉堡的时候,你的思维正在改变。当你学会控制自己的冲动时,你就在进步。 如果我们学会专注于我们的目标,我们就能够在诱惑面前分散注意力。
在困境发生之前就想好解决措施,然后在困境来临时依法处理它。一遍一遍的按照理论来指导实践,最终意志力将转化为自发意识。这就是意志力转化为习惯的过程。行动力在意志力转化过程中,是非常重要的,一旦想要改变,必须一遍遍的依照指导去做,一直重复的去做,直到习惯成自然。做,不停的做,就对了。星巴克经营成功的例子说明,能把一件事坚持做好,就足以改变人生。
查尔斯•杜希格是《纽约时报》的记者,拥有耶鲁历史学本科和哈佛企业管理硕士的综合背景,20xx年还拿了普利策奖。简单来说,这是一个妙笔生花的作者。
总体来说,阅读本书轻松愉快,又能获得心理学、社会、历史等诸多学科的故事和理论,从而深入理解习惯如何影响个人、组织和社会。是一本值得精读和思考的书,通常需要花费5-6小时读完。
这本书有几个特点:
1.一个核心框架贯穿全书。从第一章研究大脑,到最后给出行动建议,始终围绕习惯的公式——暗示-惯常行为-奖赏的循环。暗示,是指一个触发点,可能是时间、声音、情绪等内外因素;惯常行为,是指大脑不经思考就会自动执行的动作;奖赏,是指结束惯常行为之后的奖励行为,可能是轻松的心情,也可能是允许自己吃一个汉堡。这3个要素持续循环构成了人类的习惯。
2.三个层次展开。整本书有三个大部分,个体、组织和社会。1).个体部分,重点解释人类的习惯如何形成,怎么创造新习惯,如何改变个体习惯。这里心理学占据了较大篇幅。个体习惯的形成及改变不仅应用于个人的提升,也解释市场营销、带领球队成功、戒烟戒酒等有效的活动如何发生。2).组织部分,介绍了如何通过找出一个组织里面的杠杆解习惯来撬动整个全局的改变,甚至形成文化、价值观。当组织形成好的习惯之后,会带动员工的人生变化、并产生巨大商业和社会价值。反之,不顾这些规律,也会踩地雷。最后,这里还介绍了大数据如何预测消费者行为,这一点在目前的中国互联网行业已经普遍应用。3)社会部分,通过如何推动民权运动引出社会群体习惯如何形成,这里已经进入社会学的范畴了。个人认为,最后一章通过梦游和赌博谈社会责任,略有牵强。
3.贯穿始终的经典故事。查尔斯对每一章都采取了主故事+副案例的方式展开每一章。1)主故事出现在开头、中间和结尾,因此每一章都首尾呼应。例如第5章,主人公出生在吸毒家庭,高中未毕业,在麦当劳等公司工作过,但始终被生活阴影笼罩。他进入星巴克之后,星巴克塑造组织习惯的方式提升了他的工作能力,改变工作和生活习惯,他最终成为一个成功店长、并拥有了有别与父母的生活。主故事均取材实际故事,甚至来源于大量的采访,因此具有强烈的代入感和阅读愉悦感。2)为了引入和介绍该章的理论,查尔斯会从不同的行业学科引入故事。例如第7章,介绍预测消费者行为时,会引用唱片行业如何制造金曲的例子。基于研究,金曲往往具有粘性,而粘性来源于听众大脑感到熟悉,从而不由自主的多听、甚至爱听。创造金曲的方式就是创造熟悉感,为此,电台将未来之星夹杂在已经成功的金曲中,形成旧-新-旧的播放模式,从而引导听众不由自主的多听,最终达到熟悉感,那么新金曲就成为旧金曲了。
本书核心观点众多,值得花些时间阅读和体会。最重要的是,要相信自己可以改变,意志是最重要的元素。而我刚刚开始利用本书的方法,通过写书评创造“成就感”的奖赏,推动自己多读多写的习惯养成。[偷笑]
美国畅销书作家杰克霍吉撰写的《习惯的力量》,向我们剖析了习惯在每个人生活和事业中表现出来的强大力量,并告诉我们如何利用这种力量,充分发挥出每个人的潜能,难能可贵的是向读者提出了若干不断改变坏习惯、培养好习惯的有效小技巧,让读者能有效地改善工作和生活的方式,获得更大的成功。作者把他的观点讲得深入浅出,朴实而不玄奥,别具风致。作者玉想琼思,宏观博识,妙喻珠联,警句泉涌,也是本书的一大看头。这本书对于引导我们如何克服困难很有教育好处,能给读者带来许多启迪。加上这本书印刷精美,插图悦目,佳言隽语编排独出心裁,颇足增加阅读时的兴会。怪不得被亚马逊书店、《纽约时报》等权威组织评为2003年度最畅销的商业生活类图书。
人们常说命运无常,成功但是幸运罢了,吃多少,穿多少,注定的。事实真的是这样吗?《习惯的力量》告诉我们:所有的成功都能归结于一种习惯习惯就是把成功所必需的事情坚持下来。讲得多好啊!简括弘深,微言妙论。是的,只要我们持续每一天进步一点点,持续每次进步一点点,持续在每个环节进步一点点,就是这样,每一天都完成小目标,向大目标迈进一点点,假以时日,功到自然成。反照我们的行为:要么临河羡鱼只有空想,没有行动;要么临渊结网平时不准备,到时做不来;要么三分钟热度虎头蛇尾,有始无终;要么三日打鱼,两日晒网缺乏恒心,时断时续;要么敷衍了事得过且过,懒得就懒;要么功亏一篑离成功只有一步之遥就放下了。我们做事所欠缺的正是成功所必需的一往无前的气概、锲而不舍的精神和持之以恒的毅力,所以,我们往往与成功失之交臂,也是情理中事了。由此可见:命运不是无常,而是我们越努力,运气就会越好;成功不是幸运罢了,而是天道酬勤的结果,是给有准备的人的;吃多少,穿多少不是注定的,而是靠我们自己去争取的。
在本书第一部分第五章中,作者倡导我们:每一天做些苦差事来磨练自己。乍看悖于常理人的本性是远离困苦,追求安乐。细想却富有哲理人乐为者多非善事,而事之善者每即人所恶为,故人之所应为当为辄反于其欲为愿为,甚且非其所能为可为;即使自讨苦吃有自虐倾向,苦中作乐有自欺思想,但往往可将潜力发挥到极致。作者的本意是:磨难,是提升自我的最佳捷径;人无磨难,无以战胜自我。
人之百年,忧劳总至,快乐难留。好像上帝造人是叫他们来这世间专门受苦受难似的。应对苦难,我们时常会觉得有些不习惯,或者感觉有些紧张和压力,甚至是焦虑和恐惧,但这正是我们成长的时候!如果我们不在苦难中磨练自己,那么我们将会日复一日、年复一年的存在畏难情绪,备受苦难的煎熬。苦难是不打不倒的。要打倒苦难,做事就要有初恋般的热情和宗教般的意志。惟其如此,才会在困难和挫折中突围而出,取得某种成就;才会排斥舒适,斩断温柔,在暴风骤雨中鹰击长空,在惊涛险滩上乘风破浪,得以领略其间的无限风光,得以俯仰无愧,快慰平生。
简单的事情重复去做,并由此养成一种勤奋的习惯、坚持的习惯、思考的习惯、严谨的习惯,这就是成功的不二法门,也是本书作者对我们的殷切期望。
有时候我们刻意做出的选择会在自己停止有关思考后持续,然后日复一日地重复它们。在某一刻,我们会有意识的决定应该吃多少,想安排自己何时去办公室,多久喝一次酒,或者什么时候去慢跑等,然后就不再做选择,这些行为会自然而然地持续。这是人类神经系统作用的自然结果。
在麻省理工学院大脑与认知科学系实验室里,科研人员通过对从脑中被植入微型传感器的老鼠和内侧颞叶被完全摧毁病人的观察,得出结果:在大脑深处,靠近脑干,也就是脊柱和大脑结合的位置,有一个高尔夫球大小,叫基底核的组织块,它控制着你的自动行为,比如呼吸和吞咽,掌管你对过去发生事情的记忆,存储你的生物习惯。
当老鼠第一次穿过迷宫,它的大脑,尤其是基底核部分工作的非常卖力,但是,同样路径,在老鼠走过几百次之后,他们的思维开始减弱,行为开始自动化,思考越来越少,最终它在迷宫中快速通过的路线变成了自身的一部分,几乎完全不用思考 ,就可以轻松完成迷宫大穿越。
习惯之所以出现,是因为大脑一直在寻找省力的方式,如果让大脑自由发挥,那么大脑就会让几乎所有的惯常行为活动,变成习惯,因为习惯能让大脑得到更多休息,以便让人类的脑力释放出来,以从事更高效的思维活动。
最近在阅读《习惯的力量》这本书,get到一个小知识,书中将习惯分为三个部分:暗示,惯常行为,和奖赏。举个例子来解释一下,比如说吃油炸食品是一个坏习惯对吧?暗示就是街边食物的的嗅觉和视觉刺激,惯常行为就是吃油炸食品,奖赏则是满足味蕾之后的愉悦感。那我们该如何改变这个坏习惯呢?
注意:这里是改变,而不是根除它,因为我们除不掉。
其实只需要改变中间的惯常行为就可以了。如何在不吃油炸食品的前提下,满足我们的味蕾?答案就是:换一个你自己喜欢并且健康的食品代替。是不是比较容易做到?
设想下一次我们又来到了这条街边。我们心里可能会呼喊:好想吃那个小吃,但是这个时候我们要意识到:这其实是对想要满足自己味蕾的暗示,我们可以用其他的更健康的方法来满足,比如说买一个香喷喷的烤地瓜、烤玉米、甚至吃正餐,都可以。
再比如说,观察周围,是不是会有很多人沉迷于游戏、韩剧、或者网络小说的世界不可自拔?他们做完这些后,会产生很大的愉快和满足感吗?其实有很大一部分人回忆说他们在结束后会感觉到内心更加空虚且自责。我们来分析一下这个坏习惯的三个部分吧,暗示则是手边的电脑、手机。惯常行为呢就是观看这些东西。奖励则是满足自己内心的空虚或者有些人是为了打发时间而逃避外界压力。对吧!
那我们换掉中间的步骤,怎么样才能满足内心空虚或者让压力稍微小一点不再逃避。代替!代替!把刷剧和打游戏改成:出去和家人朋友谈话或者写日记,诉说内心的空虚和焦虑,讨论自己担心和逃避的事物,并寻找解决方法或者仅仅改变心态。相信我,结束后你会有意想不到的收获。
设想下次我们处于空虚、焦虑、压力大到抓狂的时候,突然看到手机优酷提示海贼王有新剧集更新。这时,停下来习惯性的动作,让自己的脑袋冷静冷静,告诉自己这个提醒是我将要浪费时间看剧的暗示,而我真正需要的是寻找东西去填满内心的空虚。我可以做其他事来代替:去爬山、去游泳或者是找好朋友聊天等等。
相信经过几次之后我们大脑的记忆回路就会发生转变,以前的坏习惯会被好习惯所代替,最终的结果是我们既获得了真正需要的奖赏,又能改掉这个坏习惯。
还有,屏蔽暗示,也是减少坏习惯重复的有效方式,比如工作时手机设置静音,不接收优酷通知。把不健康食品放到平时看不见的地方,都行。
举第三个例子。
相信有不少人跟我一样,有一个非常不好的习惯:困得要死但还是要熬夜。那这个该如何解决呢?聪明的你想想:晚睡有什么奖赏吗?想要晚睡的暗示又是什么呢?哈哈,是不是不太好回答。
其实这个问题我们可以稍微转换一下思路:影响我们晚睡的东西是什么?是我们内心的空虚没有得到满足而一直在进行娱乐活动?或者是今天的任务没有完成而产生的愧疚感?
如果是前者,那我们可以通过之前的改变坏习惯的方法来解决,那如果是后面,那就需要管理下自己的时间了。这里提供一个小小的建议:
如果你想早睡觉,那可以把晚上要做的任务,安排到早上去做。
其实这样更节省时间,因为早上更加不容易被打扰,精力也非常好,所以效率会更高。
以上就是我要跟大家分享的改变坏习惯的思考与践行,接下来会继续总结《习惯的力量》这本书的思考与实践。
“我们每天绝大部分的行为是出自习惯的支配。可以说,几乎在每一天、所做的每一件事,都是习惯使然。在我们的身上,好习惯与坏习惯并存。”所以好的习惯使你成功,坏的习惯使你失败,习惯的力量已经在每个人身上体现出来。嗯,好像真是这样的!为什么有的人总是可以从容地吃完早餐,神采奕奕地去上班,而有的人总是像奇怪的多足动物张牙舞爪地蹦跳着冲出家门,一边系着最后一颗扣子一边嘟囔着:马上就要迟到啦!而他后脑勺上总有一撮头发象鸡毛翎子一样斜刺出来,随着他的蹦跳痛苦地颤抖?为什么有的人总是先将工作做完然后放心地休息,而有的人总是将任务拖到最后的期限,然后手忙脚乱地去应付?为什么有的人家里总是井井有条看着就心情舒畅,而有的人家里总是狼藉不堪好像强盗刚刚从窗口逃走?琢磨一下,还真是习惯使然。有很多现象我们往往将其归结于性格或者个性的表现,但是再想想,性格和个性难道不是逐渐形成的吗?它的构成里难道没有很大比重的习惯的因素吗?我就这样一边看书一边联想,竟然越来越感到了某种共鸣。发生在我自己和我周围的人身上的很多事情不断地跳出来。
“所有成功人士都有一个共性,那就是,基于良好习惯构造的日常行为规律。”
“幸运的是,我们每个人都拥有选择习惯的能力。我们完全可以有目的地改变习惯,构建一整套有助于我们成功的日常行为规律。”坏习惯真的可以改掉?所以我想为了自己有着别人样的成功,我们必须努力改掉坏习惯。改掉坏习惯从我们走路吃饭睡觉看书等一些日常的有规律的事情开始做起,比如说我有时候喜欢睡懒觉,我想如果我把这个不好的习惯改掉,早上早点起床,我就有了更多的时间学习,早上吃早饭也不会这么冲忙了,一日之计在于晨,习惯能够造就另一个成功。
暑假期间,我读了《习惯的力量》这本书,作者是美国人查尔斯﹒都希格。书中介绍了“暗示”、“惯常行为”、“奖赏”等关于习惯养成的方法。通过这本书我认识到,习惯真的很重要,可以改变一个人的生活,一个企业的前景,甚至是一个社会的安定。
书中通过简单的例子介绍了什么是习惯的形成。有一个叫胡里奥的猴子,它在电脑面前,如果电脑屏幕上出现黄色、红色和蓝色这些颜色时,就拉动拉杆,然后就有一根导管中出现黑莓汁滴到它的嘴里,多次后,在它脑中就有一种习惯形成。当颜色暗示出现,惯常行为就是伸手拉动拉杆,然后就有奖励,喝到一滴黑莓汁。
但是习惯是可以改变的,比如一个抽烟的人,他是因为什么去抽烟?因为太累,那么他可以去慢跑5分钟,放松一下。如果因为无聊,想让自己快乐一点,那他可以和别人聊天,或者干一些有意思的事情,都可以改变他们的惯常行为,而改变他们抽烟的坏习惯,获得健康的奖励。
在美国铝业公司,新上任的总裁保罗奥尼尔破坏了一个坏习惯,然后重新形成一个新的习惯,就把一个机构臃肿、危机重重的公司转变成一个盈利的企业。在美国亚拉巴马州的蒙哥马利,一名叫小马丁路德金的人,利用社会习惯的力量,来成功发起抵制公交车上种族隔离的运动。
读完这本书,我认识到习惯的力量是强大的,所以我们每个人都要养成良好的习惯,改掉不好的习惯。
人的一生其实都由习惯组成,我们每天都在进行着大量的习惯行为,这本书从个人到公司到社会,向我们展示了习惯在各个方面的巨大力量。
我每天坐地铁上班,在相同的车门上车,就算我后来发现这个车门到站时离出口更远,我还是没有任何改变。很多女孩子最后都会找一个和自己父亲很相像的男人,父亲的行为模式已经伴随着她经历了几十年了。我们还会看到很多公司领导在和领导不在,雇员的工作方式是不同的,因为企业没有培养企业文化,没有形成核心价值观,大家没有习惯去按照价值观去做事,这就是为什么现在几乎所有的企业都在搞核心价值观,想要形成习惯。
这本书告诉我们,任何习惯都可以被改变,只要你掌握了习惯的黄金法则,是不是听上去挺不科学的,体验是最佳的学习方式,我准备拿自己做个实验。黄金法则告诉我们习惯由暗示—惯常行为—奖赏组成。找准暗示和奖赏,替换其中的惯常行为,你可以变成任何你想要的自己。比如我玩游戏,玩游戏是惯常行为,获得胜利是奖赏,那什么是暗示呢,找准自己的暗示是最困难的,因为我们现在有太多的信息围绕着我们,从中找出暗示无异于大海捞针,但书中提了一个科学的办法,所有的暗示都可以归为五大类中的一类:地点、时间、情绪状态、其他人、之前紧挨着的动作。进一步的分析自己,我喜欢那种对抗的感觉,渴望胜利。我想了想从小到大我玩游戏从来不喜欢和电脑玩,总喜欢和人玩,赢了别人很爽,输了很懊悔,触发了我想要赢更多的渴望。生活中并不总是赢的,甚至说赢少输多,就会寄情于游戏。玩游戏的时间过得飞快,我不想沉浸在虚拟的现实中,我想改变自己。正如我们刚才所说,书中介绍的黄金法则告诉我们,我要找到一个能够替代的惯常行为。它可以给我胜利,对抗的感觉,又是在家可以放松的项目。我发现我找不到,可能没有这样的项目,那怎么办,难道就要一直玩下去。我进一步思考,我能不能分开来。
第一、家,可能就不是个学习的地方,我在家很放松,那第一点少待在家,我可以去图书馆,可以去咖啡厅,总之不要待在家里学习。
第二、如何去获取对抗的感觉,渴望胜利,去参加比赛吧,去运动对抗吧,去工作上和别人竞争,有很多可以比一比的项目,竭尽全力获取胜利,你可以看到这是一个长期的过程,也就是把短期的胜利换成人生中长期的胜利。
第三、还可以换个思路,可不可以培养自己在家学习的习惯,这就是另外一个故事了,后面我可能会尝试一下。
以上就是我在《习惯的力量》这本书获取到的东西,如果你感到困惑,如果想要改变下自己的习惯,可以看一看这本书,希望你也能从中获得收获。
抱着改变自己习惯来读的这本书,结果世上果然没有捷径,也没有速成大法,不过好在改变了思维方式。
书里面从头到尾都是以真实案例来讲故事,然后各中道理缓缓而来,有种慢慢懂得其中灵性的感觉。整本看完,没有找到立刻改掉坏习惯的速成办法,倒是知道如何思考习惯的根源和改变习惯的科学方法。
通篇都是围绕这三个因素在讨论和分析。感触最深的几点,
1)核心习惯
以菲尔普斯为例,教练让他养成睡前看录像的习惯,从看录像的习惯衍生出来的从早餐,到运动,到听音乐,到游泳,一切的一切,都积极健康向上。就像一个人开始运动,随后慢慢产生各种好的习惯,并不是运动本身改变一个人,而是通过运动衍生出来的连锁反应。所以我理解了,为什么每次运动后,心情放松,接下来的几天特别开心,各种事情也逐渐顺利起来;为什么看了一段时间的书,对自己和周围的态度越来越宽容;这些作用是缓缓的,可是积累到一定程度,真的会有质的变化。
2)让意志力变成自发意识
意志力是可以锻炼的。比方赖床,比方拖延症。改掉拖延症的办法,就是着手开始干,列一份清单,养成列清单的习惯,生活会越来越明了和轻松。
“如果你想完成一些需要意志力支持的事情,例如在工作后跑步,在白天就应该节省一直的力量”。意志力也是有限度的,不能透支。侧面也说明,不能太压抑自己,该放松的时候就放松,需要努力的时候就专注,这样效率也会高很多呀。
应该会再看一遍的书,能锻炼人的逻辑和分析能力。
陈寿曾说过,一日无书,百事荒废,拜读过作者写的作品后,我们迟迟不能忘怀其中的情节和人物。 通过写作读书笔记,提高对阅读内容的把握。幼儿教师教育网编辑精心挑选为大家整理出了最新的“教育的力量读后感”供大家参考,希望这些想法可以启发您的创造力!
教学的起点在什么地方?应该在学生的心灵!读了李镇西老师的《教育的力量》印象最深的还有那句“阅读教学的起点时学生的心灵”。
李镇西先生说,在他上一解课的时候,他经常先提出一两个精心设计的问题,然后组织讨论,让学生理解课文的内容。这样做的立足点是在教师,而非学生。能不能让学生先提问?
能不能尊重学生对课文的“第一印象”?能不能从学生的疑问开始我们的教学?当然,因为对于一篇课文来说,首先要学的是学生,而不是老师。
我十分赞同该观点。
我一直认为,教学过程中,“学”才是主场,所以应该以学生为主,以学***,方可教学相长。许多老师喜欢说“教育技巧”,这当然不错的。教育怎么能够不讲技巧呢?
但是,所谓“技巧”并不是孤立的。离开了师生之间心心相印的感情交融,任何“技巧”都不过是教师的“小聪明”罢了。人们常说教育是一门艺术,但有些教育工作者往往只把这门艺术理解为一种纯粹的技能。
其实,教育艺术是灵魂的艺术。教育者首先需要的不是技能,而是对每个学生真诚的爱和尊重。所以我说,比教育机智更重要的是应该是教育民主。
记得陶行知先生曾经说过这样一段话:“要想完成乡村教育的使命,属于什么计划方法都是次要的,那超过一切的条件是同志们肯不肯把整个的心献给乡村人民和儿童。真教育是心心相印的活动。
唯独从心里发出来的,才能打到心的深处。”这段话,同样可以帮助我们更深刻地理解“教育机智”。是的,教育需要方法,需要技巧,需要智慧……一句话,教育需要机智,但教育决不仅仅是技术层面的事,它首先是一种“心心相印的活动”。
教育智会枝树,必须扎根于教育民主的沃土,才能茁壮成长。唯有我们拥有了心灵对心灵的尊重,我们才会具备明察秋毫的教育敏感、情不自禁的教育本能和化险为夷的教育智慧。于是,教育者所期待的“最佳教育时机”将随处可见,并且常常不期而至。
李镇西的教育思想再次提醒我们,做一名合格的、优秀的人民教师,必须有高尚的师德,师德的灵魂是师爱。
第一,有爱就有教育。师爱是师德的灵魂。优秀教师的共同特点是热爱祖国、热爱人民、热爱教育、热爱学生。
著名教育家夏丐尊说过:“教育没有情感,没有爱,如同池塘没有水一样。没有水,就不能成为池塘;没有情感,没有爱,就没有教育。
”的确,教师这个职业是需要爱心的职业,没有爱心的人是做不了也做不好教师的。做学生的好老师,首先就要爱学生。要把学生当作自己的亲生孩子一样对待。
教育,关爱每一个学生,爱和培养每一个有母亲般心情的学生。伸出温暖的手,给予真诚的爱,支持他们一步步成长。
第二,百年大计,教育为本;教育大计,教师为本。教师是教育发展的决定性因素。要全心全意依靠人民教师,坚定不移地建设人民教师队伍。教师的工作是平凡的。他们每天都在做平凡的事情。然而,这些事情关系到千家万户和我国的未来。
教师不仅能够在平凡的岗位上默默耕耘,兢敬业业,作出非凡辉煌的成绩,而且能够在关键时刻挺身而出,勇敢行动,作出自我牺牲的英雄壮举。没有教师的辛勤劳动和奉献,就没有今天的教育,就没有年轻一代的健康成长。
三是要把师德建设放在首位。学高为师,德高为范。师德是教师最重要的素质。李镇西之所以能在平凡的岗位上取得非凡的成就,离不开他的高尚道德。
没有爱,没有教育,充满爱,教育永远是美丽的春天!愿我们的教育工作者把真爱献给每一个孩子,让我们的下一代在阳光雨露下健康成长。
对像我这种从来没有执教经验的小白来说,卢安克先生的《是什么带来力量——乡村儿童的教育》很容易让人产生浓厚的兴趣。
卢安克先生作为一名地道的老外,却能在中国待那么久,并对中国的乡村儿童、乡村教育有很深刻的了解,还总结出了一套自己独到的教育方式,这些都不禁让我对这个人产生了敬仰之情。
“真正的农村教育研究不可能是在办公桌上计划的,而只能是通过自己在农村的生活,通过把自己的命运交给学生来发生的。”
没错,真正的农村教育绝不是纸上谈兵,它需要我们扎根农村,与那些需要的孩子们生活在一起,经历他们经历的,体会他们体会的,设身处地地为他们着想,慢慢知道他们真正想要的是什么。
山区的孩子往往是孤僻、害羞的,他们通常比较排斥外来人进入他们的生活,这时候就要十分注重处理问题的方法,因为往往一点小事就可能对他们产生不小的影响,卢安克的书中就给我们提供了许多可借鉴的方法。
印象最深的一篇,也是我感觉对我们意义最大的一篇,要数作为教师与志愿者里的一篇“作为志愿者”。我们去帮助那些身处大山的孩子们到底是为了什么?我们的目光会对他们的生活产生什么样的影响?
敢肯定的是,我们能做的是微乎其微的,我们只不过是派对上的惊喜,夜晚划过的流星,自然远远不及那些身处山区的乡村教师。他们扎根于此,与孩子们的朝夕相处使得孩子对他们产生了信任,而这些信任正是他们教育工作的最好帮手。
栾先生喜欢用一些有趣的活动与孩子们交流。这些活动内容丰富,形式多样,效果显著。像书中提到的《三个世界》、《和平剑》、《在乎》、《梦别》等等,中间的过程对孩子们的意义是很大的,这些我们都可以尝试一下。
每个想在山区教书的志愿者都有不同的目的。有的想体验支教生活,在自己的生活经历中加上几笔;有的可能只是玩玩;而我认为大多数人都应该有梦想。他们大多来自农村或山区,他们想传达给孩子的是一种信念、一种希望。
利用闲暇时间,我潜心拜读了肖川教授的著作《教育的力量》。读肖川教授的书,是一种享受,是一种思想的洗礼,让我重温隐藏在字里行间的教育魅力。还记得刚拿到《教育的力量》一书时,出于习惯,对着封面细细打量:
黄底黑字透着庄严与素雅,温情、雅致、精道、犀利的文字如一株水墨荷花悠然盛开于心中,韵味无穷…… 最喜欢这种随笔形式的书,每篇文章篇幅不大,但说明问题,容易触动读者的神经,引起共鸣。肖川教授的文章反映了一种智慧。读他的文章是心灵的洗礼。 《教育的力量》一书从“追问教育、教育的方向、成为有思想的教师”等几方面阐述了作者对教育、教学、营造幸福人生等问题的见解。
他亲切的语言和兄弟般的热情激发了我的思考,开阔了我的视野。这本书写下了老师的心声,老师的疑惑,老师的无奈和遗憾更像一面镜子。当你读到它的时候,你会情不自禁地看照自己。我在做这个吗?我做到了吗?
…… 读了《祝福教师》一文,我为他文中的真情而感动。文章说:“教师是一种职业,一种古老的职业,一种将与人类共在的职业。
随着社会文明的不断进步,警察、军队、侦探、保安、警卫等许多职业都将消失,但教师这一职业永远不会消失,它将永垂不朽。正是她,传承着人类文明的薪火。” 是啊,作为教师的我们传承着人类文明的薪火,还承载着太多家长对我们的希望和学生对我们的期待,所以我们更要用百分百的努力去面对他们。
在《祝福教师》一文中我还读到了“真诚”。真诚来自**?内心。
只有来自内心的真诚才能打动人心。诚然,教师的职业是光荣的,社会给教师很多的美誉:“太阳底下最光辉的事业”“托起明天的太阳”“人类灵魂的工程师”等等,但同时又对教师提出了要求:
只求付出,不求索取。教师要“传道”“授业”“解惑”,既要“教书”,又要“育人”。要不断提高教学水平,提高思想道德修养。
过节了,祝福的短信纷至沓来,祝福的字眼比比皆是,而看过太多的文章却独独没有祝福二字,文中那一声祝福已经打动了每位教师。 从《名师不可仿》中我读到的是“思考”。 随意仿名师,一不小心就会“东施效颦”。
如果你能先衡量自己的能力,然后模仿名师,那可能是模仿者比名师强。看清自己的长处,明白自己的短处,也就不至于浪费许多时间和精力,空自苦恼。作为一名教师,我们应该通过自己的努力来实现自己的人生价值,过一种更有意义的生活,让我们对这一生没有意憾。
我们应该站在知识的最前沿,尽可能多地了解,这样才能在学生面前做得更好,值得我的心。努力使我们的教育充满思想。正如教授所说,总有一天,我们的时代会变老,但我们的思想会在我们的教印上闪现,照亮前进的道路。 《教师的成长策略》我读到的是启发;《教育给了我们什么》我读到的是困惑;《一本让我感到羞愧的书》我读到的是无奈……每一篇文章都让我读出一种力量,不管是强大的还是微弱的,都是由内而发的。
书中的每一个文字,无不在传递着这样的信息: 1.要“成为有思想的教师”。
有思想会使得我们兴趣广泛,内心鲜活,会使我们的人际交流变得更有品味,使我们的生活变得更加丰富,使我们能从“乱花渐欲迷人眼”的教育百花园中汲取适合自己的教育方法,使自己不再盲从名师,邯郸学步、会对学生的心灵丰满和精神充实有一种自觉而又自然的引领。
我很高兴能在这样一个教育环境和氛围良好的地方教书育人。这种教育使我认识到生命的意义和生命的多样性。 2、学会思考。 《教育的力量》这本书给了我无限的思考与遐想,有时候我在向他请教,有时候我在与他对话。
千江有水千江月,万里无云万里天。是的,我的许多谜题总能在书中找到答案,引导我在教育思想领域漫游。读至酣时,我总是问自己:
教育的力量到底来自何处?我们能从教育中汲取到人生的何种能量?又或者我们自己就是教育本身的最大能力的发挥者?
这些问题让我步入了思考的洪流之中,让我在反复阅读之后,使得自己的思想也可以受到间接的熏陶,丰富着自己精神世界的同时也激发了自己的语言中枢、 拓宽了自己的视野。三。爱是一种能力,它使情感教育留在我的心里。
透过《教育的力量》,肖川老师诗一般的语言浸润着他对人生的感悟、对他人崇高的激励、对美好生活的挚爱,一个充满智慧的导师,一个用情感感召他人的学者形象跃然纸上。人是一个综合的整体。知识、情感、意义和行动相互作用、相互生成。没有情绪化的脑力劳动,容易导致疲劳;没有情绪化的薪酬,结果自然苍白无力。
歌德年轻时写过这样一段话:“人们只能认识自已所爱的,爱或激情越强烈越充沛,认识就越深刻越完整。
首先,《教育的力量》让我对教育有了更深的感悟。她让我领悟到了我们所从事的工作——教育不同于任何制造业的活动,更不是一个操作流程。肖川先生告诉我们,教育是一个激荡心智,沐浴灵府,贞立人格,彰显个性的活动,关注学生成长的教育一定包涵着爱,感恩,希望,探索,自由与自主。作为一名教师,爱就是对学生的了解,尊重,责任,关怀和给予。缺乏了解,爱就是盲目的,当然也很肤浅;而没有对学生的尊重,就没有对学生的信任,爱就会演化为支配和控制;同样没有对学生的责任、关怀和给予,我们对学生的爱就是苍白的、无力的。在这里,肖川先生对教育中的爱的诠释是如此的精辟,深刻,真的让我受益匪浅。此外,作为一名教师,我们给予学生的还应该有感恩,有希望,让我们的学生学会爱,学会憧憬未来,从而在学生心中发掘出向上生长的力量。我想,如果我们的教育若此,那必定是成功的教育,和谐的教育,更是人文的教育。而在今天我们所处的这个时代里,我们还应该给予学生怎样的时代精神,肖川先生也给了我很好的启示,那就是探索、自主与自由、合作创新。探索,就意味着在我们的.教学中,在我们给予学生的教育不是固步自封的,不因循守旧,不墨守成规;意味着我们对学生的教育不得过且过,而应追求卓越。而在我们的课堂上,探索就意味着我们应引导学生去不断追求知识和能力上的一个又一个的挑战,让一个又一个的问题引导我们的教学过程。读罢肖川先生对探索的注解,我才真正理解了自己以前对教育语言的理解是多么的肤浅!如果我们能引导我们的学生能在自己的学习过程中不断探索,主动探索,那我们的教育必将会有质的飞跃,那将意味着学生自主、责任、合作创新精神的养成,意味着我们对奴性人格的摒弃,对专制性格的颠覆!这种教育境界不正是我们所应追求的吗?
还有,在《教育的力量》的学习过程中,我也认识到作为一名教师,我们应该做一名有思想的教师。我们有自己的思想,才能使我们兴趣广泛,内心鲜活,才会积极捕捉各种有意义的信息,使我们的交往更有品味,使我们的生活,特别是精神生活变得丰富,使我们从琐屑、无聊的单调,平庸的生存境遇中摆脱出来。如此,我们的思想愈丰富,就愈容易变得丰富。这样,在与学生的交往中,我们才会潜移默化给学生精神的培养。才会对学生的心灵丰富和精神充实有一种自觉而有自然的引领。有思想,使得我们不人云亦云,不简单化,使得我们葆有自由意志和独立人格。如果我们缺乏思想,缺乏对社会、人生和教育的理想与信念,那我们的教育也仅仅是停留在低层次的“教书育人”上,那我们的教育也仅仅是没有灵魂的认知结果的堆积。所以,在我们的教育教学中,我们应该会学习,会思考,让教育充满思想,让思想充满智慧,让心灵充满阳光,让心灵荡漾在博大、丰富、深邃、光明、温暖的思想中,让思想去照亮我们不断成长,不断前行的路,那我们一定会在我们的教育人生中走的更加充实,更加幸福!
我有个学生,她在整个初中阶段,在同学和教师眼里,她只是一个很普通的同学,论家庭条件,她是离异的子女,条件是不好的,文化成绩也只一般,初三特别迷茫,也不知何去何从,是读职校还是读高中,是失学,她不知道,就感觉特没前途.但是我发现这同学是有潜力,人比较聪慧,并有一定艺术才能,根据我对艺术教育的规律了解,为她指明方向,三年后,今年暑假,她给我发了条短信,短信是这样写的老师你真的是我人生的一个转折点,没有您,我真的不知道现在成什么样子了,到大学我也要好好学.我学的是新**专业,我会带着我的通知书去见你,另外,我会给你带酒喝!
看到这些,我作为一名教师的骄傲是白手起家的!我认为这也应该是教育的力量!
通过学习《教育的力量》让我更能体会到教育是一个激荡心智,沐浴灵魂,建立人格,彰显个性的活动,关注学生成长教育一定包涵着爱,感恩希望,探索自由与自主.作为一名教师,爱就是对学生的了解,尊重责任关怀和给予.另外,一个体会是良好的教育一定能给无助的双眼带来希望,给稚嫩的双手带来力量,给迷蒙的双眼带来清明,给孱弱身躯带来强健,给弯曲的脊梁带来挺拔,给卑琐的人们带来自信.
面对后进生,老师能做些什么?我想起那首诗:
总得有人去擦亮星星,
他们看起来灰蒙蒙。
总得有人去擦亮星星,
因为那些八哥,海鸥和老鹰。
都抱怨星星又旧又生锈,
想要个新的我们没有。
所以还是带上水桶和抹布,
总得有人去擦亮星星。
----﹝美﹞谢尔希尔费斯坦《总得有人去擦亮星星》兮兮地擦亮星星的人,可是当我去擦亮我教室里的这颗小星星时,我发现我的生命,也因此绽放了光芒。
生存的力量
------- -读《励志生存》有感
仿佛秋天真的来了,天空也覆盖着那层久违的灰蓝色。不知怎的,心中独生愁苦之意。打开那本满是灰尘的书
《励志生存》顾名思义,就是教你怎样努力,怎样奋斗,怎样生存。
希望是生存的力量。一个女孩去南方谋生,但她的身体上满是伤疤。当她站在一栋20多层楼的楼顶上告别这个世界时,她看到一轮日出从东方喷涌而出,她的心跳骤然加快。
在决定生死的那一刻,她发现失败者和胜利者都沐浴在同一个阳光下。也许,再坚持一点,她也许会有成功的希望!于是,她乘着生命的彩练,又回归到青春的起跑线上,她终于获得了成功并成为了全国知名的人物,是希望挽救了这一个一度脆弱的女孩。
希望是力量,是升华,是飞跃,是阶梯。生活不是僵硬的平面画,而是立体的雕塑,所以希望总是伴随着失望。它们是双胞胎,几乎从未分开过。愚蠢的人会在失望的山下沮丧和叹息。智者会从失望的山上爬下来,看到另一个世界。
希望在前,我们要不断向前。
理想是生存的力量。陈平是西汉名相,少时家贫,与哥哥相依为命,为了秉承父命,光耀门楣,不事生产,闭门读书,却为大嫂所不容,后被迫离家,又被哥哥所追回,阻兄休嫂,成为美谈,终有一老者为他讲学,他寒窗苦读,学成后,辅佐刘邦,成汉室大业。
车尔尼,雪夫斯基曾说:“人的活动如果没有理想的鼓舞,就会变得空虚而渺小。”我想也是如此,如果一个人只会盲目地奋斗,盲目地努力,而不知自己所追求的是什么,那也不是白走了一遭?
如果没有了理想,人仿佛成了行尸走肉一般,一切都是飘渺的,空虚的。打个比方,理想就像一座房子,没有理想的人只能被雨淋透,理想的人就会有比喻的地方。
自信是生存的力量,心态决定一切!这是一个人们追求成功的时代。心灵的力量具有无限的创造力魅力,即灵感所蕴含的成功力量。美国潜在权威安东尼·罗宾斯说:
“成功总是伴随那些有自我成功意识的人!”其实也是这样,如果一个人连敢想,敢干的心理准备都没有,当机会真的来临时,却又显得手无足措,那还谈何成功,如何生存?成功需要自信。
曾有这样一篇文章,一个人去公司面试,主管没有问他学历,经验如何,反而问他“你有车吗,若有,三天后开来上班。”可怜年轻人家徒四壁,但他却向总管回答说:“好!
”第一天上午,他向朋友在二手市场买来了一辆车,下午便试着学车,第二天,他开车上路,歪歪斜斜,一通乱撞,不知赔了多少钱。第三天,他开车载人。有趣的是没人敢坐。在恳求之后,他的朋友答应载他来回,几乎把他送到了医院。但是,第四天,他便开着车稳稳地来到公司,获得了很高的职位,其实有时候,我们就要短了自己的后路,逼迫自己给自己信心。
这样,长久以来,便会多些自信力。
成功是一种无限的高度,成功是一种追求的过程,可是很多人不敢去追求成功,不是他们追求不到成功,而是因为他们心里面默认了一个“高度”,这个“高度”常常暗示自己:成功是不可能的,只是没有办法做到的。但事实呢,我们都做到了。
所以无论何时,都要发挥自己的强项,我们每个人都有自己擅长的一面,在一帆风顺的时候,我们是在发挥,培养自己的强项,在遇到了苦难的时候,我们更要发挥自己的强项,从而摆脱苦难。
勇敢是生存的力量,马克思曾说:“生活就像海洋,只有一直坚强的人才能到达彼岸。”人的一生难免要遭受很多的苦难,无论是与生俱来的残缺,还有后天遭受的不幸,但只要我们敢于面对苦难,自强不息,就一定会赢得掌声,赢得成功。
勇敢地面对生活的挑战,出色地完成挑战,实现成功的高度。
让我告诉你另一个我更喜欢的故事:老板招聘员工,有三个候选人。老板对第一个应聘者说:
“楼道有个玻璃窗,你用拳头把它击碎。”应聘者执行了,庆幸那不是一块真的玻璃,不然他的手就会严重受伤,老板又对第二个应聘者说:“这里有一桶脏水,你把它泼到她身上去。
”她此刻正在楼道拐角处那个小屋里休息。他也不说话,把脏水泼在她的头上,转身去找老板。老板告诉他那只是个蜡像。
老板最后对第三个应聘者说:“大厅里坐个胖子,你去狠狠击他两拳。”这位应聘者说:
“对不起,我没有理由去击他,即便有理由,我也不会去。由于这个原因,我可能没有被您雇用,但是我不会执行您的命令。这时,老板宣布第三个候选人被录用了。
原因是他是一个勇敢的人,但有时时一个理性的人。他有勇气不执行老板的荒唐命令,当然也有勇气不执行别人的荒唐命令。所以说,在有勇气的同时,也需要理性。
最后,坚持是生存的力量。人一生所做的不在于多么轰轰烈烈,而在于他坚持了多久。这段时间是最宝贵的财富,最美好的回忆。
贵在坚持!就像一场马拉松比赛,距离终点100米,你可能会筋疲力尽,但如果你坚持下去,你可能不止是很多人。相反,如果你放弃了,无论你在开始时付出了多少努力,它只能变成一次。
不坚持,便会抹掉曾经的努力,汗水和泪水,我们只能选择一个,那么既然流过了汗水,我们就放弃泪水吧,只为了笑到最后!
我国古代就有句名言:“锲而不舍,金石可镂。”哪怕你面对着多么一件不可能的事,只要你有耐心,肯坚持,问题还会是问题吗?
把不可能变为可能,,实现自己生存的价值,一件伟大的作品不是靠力量,而是靠坚持来完成的,所以坚持下去,就会有希望。在长跑中,要跑得快,还有跑得稳。生活是如此的普遍,开始放弃,铸就失败;没有目的,就不会坚持;跑得太快,容易后劲不足;跑得太慢,就会落伍;中途退出,就会断送努力;不参加,就没有赢的机会。
由此看来,生存的力量无非是希望、理想、信心、勇气和坚持。生活,生下来就要活下去,有价值地活着。励志,激励自己才能鼓舞斗志,勇敢前进。
这个社会非常现实和残酷。我们要控制生存的频率,充分发挥自己的力量,实现自己的价值。
最后,天黑了,视线模糊了。但是明天,太阳还会升起吗?
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