写心得体会能更好地帮我们理解作品的内核，你对自己创作的心得体会有什么样的要求嘛？以下内容“高三的个人心得”是编辑从网络收集整理的，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助！
走过高三，作为一个侥幸实现梦想的学子，我收获了许多，感悟了许多，也对于学习有了一些体会。高三是一个好的老师，它真正教会了我们为梦想努力，也教会了我们主动去学习而不是被逼迫着去学习。我相信，高三的经历对于我们走向大学，走向社会是一个非常好的起点。
我的学习经验如下：
1、平时做好笔记
俗话说：“好记性不如烂笔头。”
第复习时我始终保持着一个笔记本，专用来记录那些数理化中在高一、高二学习时没有掌握牢固、考试时把握不大的知识点。这个笔记本很厚高中物理，但最后却被我写得满满的。日积月累，我逐渐扫除了知识中的盲点，漏洞越来越小，到最后即使是最冷僻的知识点我也能够说得清清楚楚了。
至于语文，我拿笔记本把平时做错的字词、成语都分门别类记下来，早读多读读，知道的基础知识也就逐渐增多。英语则用笔记本写下最不熟悉的语法点和词语用法，经常温习，也弥补了知识的缺陷。
2、每周定期小结
可能有些同学到4月时会深深地感觉到，自己怎么越练习越不会做，其实这是不注意小结造成的。题海是一个黑洞，有些同学一旦陷入其中便不能自拔，而是硬着头皮往里钻。然而善于小结的同学却不会这样，他们在复习中始终保持清醒和客观，知道自己的不足。
第一轮复习时高三时学校的作息时间是每周六下午放假，怎么利用这段时间呢？不是一味做题，不是去彻底放松，而是复习一周的笔记和错题。按照复习的进度，差不多一周复习完一章，因此每周六成了很自然的“分水岭”。保持复习节奏，定期小结，才不会陷如题海。
到了第二轮时，我采取的是每半个月小结的节奏。看第一轮的笔记，总结第二量练习的得失，是我在这个时段小结的主旋律。
小结就像是紧张练习中的“调味剂”，常常让我乐在其中。
3、制定学习计划
可能大家会有这样的体会：在一段长时间自习（例如周六下午从2点到6点的'4个小时自习的时间）开始时，只做了10分钟练习就坐不住了，总想着去看电视、上网或是逛街，结果大好时光就这样被白白浪费掉了。
这是因为你没有给自己制定好学习计划。计划有短期的和长期的，在开始任何学习前，我都会为自己制定一个周密的计划。短期的，比如刚才说的4个小时自习，分成若干段，每段时间做一科，小结或是做题，都一一计划好；长期的，比如前面说的5月看课本计划，用半个月看完一本课本，每天看几页，一天中的哪个时段看，都事先拿一张大白纸写下来，每天完成后都做好标记。
制定学习计划是提高学习效率的一种好办法。
4、临考科学安排
临考时，我做了几个大的调整。
首先是使做模拟卷的时间与高考尽量一致。比如2005年高考是上午考语文和理科综合，我就在上午做这两门的模拟卷；下午也一样。这样高考时自己的大脑能处于最佳状态。
其次是做好六张“小纸条”。用6张小纸条，把6科中最容易忘记的知识点写下来，到每场考试前花短时间看一看，做到考试时心中有数。
最后是劳逸结合。平时做运动的时间是很少的，但是到高考前的“温书假”，我反而选择了多运动，每天上下午各花一个小时，打乒乓球或是打篮球。
另外，“温书假”不等于放松，很多同学辛苦了一年，结果在这几天以为即将到达胜利的终点，于是就放松了，往往最终在高考中不能取得好的成绩。“行百里者半九十”，这几天的放松会使你前功尽弃。
整个高中物理是比较抽象的,而且都是定量的,计算要求比较高.所以要学好高中物理,正确的方法是必不可少的,甚至是致命的,对此一个高考物理满分者结合自身学习物理心得,奉上关于怎样学好高中物理的几点浅陋看法,希望对同学们的学习有所帮助。若有不当,恳请指正。
1.全面、深入、准确地理解物理概念、物理规律:
例如:对力的概念的理解包括对具体的力(重力、弹力、摩擦力、电场力、安培力、洛仑兹力等)的概念的理解，也包括对一般、抽象的力的概念的理解，还包括力作用于物体产生不同的效果的理解等。我们需要从不同的角度来理解力的概念，我们在繁杂的力学问题中，在带电粒子在电场和磁场运动问题中，遇到各种各样的力，通过这些问题不断加深对不同性质的力的理解，也不断加深对抽象的普遍的力的概念的理解。如：静摩擦力可以使物体加速，也可以使物体减速，可以做正功、做负功、不做功，但一对静摩擦力总不做功(做功代数和为零).洛仑兹力的方向总跟速度垂直，总不做功，它只改变速度方向不改变速度大小，这是洛仑兹力的最大特点，其它的力都不具有这一特点.力产生加速度，反之如果发现物体有加速度就判定一定是力产生的等等
2.注意物理状态、物理过程的分析。
对一道物理题在弄清题意确定应用的物理规律和研究对象后，就要对对象进行物理状态、物理过程的分析，对问题形成鲜明的物理图像。这样才容易排除一些错误观念的干扰，找准解决问题的出发点。尤其是对一些较难的、灵活性较大、情景较新的问题，分析清楚物理过程才容易找到解题的关键条件或问题中的隐蔽条件。如，两个带同种电荷的小球A，B，电量分别为+Q，+2Q，它们以一定速度在光滑水平面上相向运动，速度大小分别为V，2V，相撞后分别沿与原方向相反的方向运动，当A速度大小重新回到V时，则B的速度大小应该()
A等于2VB小于2VC大于2VD无法确定
很多情况下,一般我们都会根据经验,这满足动量守恒定律,很简单答案就是A等于2V,我们再仔细想想整个物理状态和过程,相撞过程中发生了电荷的转移,相撞后二者之间相互作用力变大了,所以此题答案应为C大于2V
3.正确对待解题
高考是通过物理试题的求解成绩来区分考生能力的高低、优劣，理解和掌握物理理论当然应该表现为求解各种物理题方面，所以，解一定数量的较多类型的问题是必要的，这有利于加深对物理概念、规律的理解，提高解题的能力。但是，我们在解一道物理题时心里要清楚，解这道题不是目的而是一种手段，其目的是检查我们对概念、规律掌握的程度，培养和提高独立地、灵活地分析解决问题的能力。因为物理习题是不可穷尽的，现在流传的高中物理习题已经在万题以上，每年的高考试题又出现不少新题，对一个物理概念、物理规律的考查可以从许多角度、各种不同的方式进行，只有紧紧抓住库题的根本才能在高考中取得好成绩。
(1)精解少量典型题、浏览较多的习题。
对一些典型的有代表性的习题，要深入地重点求解，真正把问题弄懂。怎样选择有代表性的典型习题呢首先要选择高考试题，高考试题概念性强，对概念、规律的考查深入、灵活，有的题立意新、情景新、设问角度新，有的题综合性强，有的题含义深刻，非常值得我们深入钻研。其次要选择应用概念、规律重要内容、要领性强、比较灵活的习题，也选择在解题方法、技巧上有一定代表性的习题。怎样才是真正弄懂这些精选的习题呢这只有通过自己独立的反复思考才能达到，在解题过程中应该清楚地体会到应用了概念、规律的那些方面的内容来分析问题、建立关系，解这道题有几条思路，应该选择哪条思路解题，解题的关键在哪里，怎样求解解题方程，解得的结论有什么物理意义，解这道题对概念、规律有什么新的体会、认识，如果题目条件发生变化或已知和待求的倒过来问题是否能解等等。
对其他的一些问题也要经过一定的选择，对这些题如果想一下就很清楚怎样求解，就不一定花太多时间去做。有的题想一下不知道怎样做就要认真对待，解出后要回头想想当初卡在什么地方解不出来，怎样突破的。利用这种方法能在较短的时间内接触较多的习题。
只要我们抓住库题的根本。我们会发现真正具有代表性的典型题并不很多，许多题都是大同小异的。盲目地追求解题的数量没有多大效果，流传的有的题概念上模糊或错误，这种题解了后会起不良作用，要注意避免。
(2)以物理概念、规律、方法为核心不断总结经验教训，提高解题能力。
物理习题数量多、灵活性大，物理概念、规律、方法是解题的依据、出发点、灵魂，只有抓住这个根本，不断归纳总结才能提高解题能力。
对习题的分类应从基本概念、规律上看。如从牛顿定律看把动力学问题分为：已知力求运动和已知运动求力两种基本类型是很有用的，还可细分为：在恒力作用下的运动，在万有引力作用下的天体运动，在弹性恢复力作用下的简谐运动等。但从形式上把问题分为：斜面问题、竖直问题、水平问题等没有什么用处。在解题过程中出现错误是常有的事，当代著名的哲学家波普尔认为：我们能够从我们的错误中学习。我们的一切知识都只能通过纠正我们的错误而增长。所以，我们应该抓住错误不放。发现错误是我们进步、提高的起点，许多错误是由于我们没有真正理解概念、规律造成的，找到错误的根源就使我们对概念、规律的理解提高一步，这是根本上的提高，极为有用。常常有这种情况：一个概念性错误会在多道题目中一犯再犯，这说明这个概念较难、又很重要，我们还没有找到错误的根源。应该引起我们的特别重视，可与同学讨论或问老师受到启发，但一定要通过自己独立的反复思考才能真正解决问题。有的较难的题我们一时解不出来，后来解出来了，但过了一段时间再看这道题又不会解了，这说明这道题没有真正搞懂。我们经过反复思考找出症结所在，对提高解题能力很有好处。
通过一定量习题的求解，我们会发现在理解概念、规律方面的许多问题，也会发现解题方法、技巧方面的许多问题，还会积累不少的解题技巧、经验，这些都要求我们及时地归纳总结。
总而言之，学习物理主要是要理解，不要认为听老师讲解就会懂得物理，物理是想懂的，只有反复思考、探索问题的实质，不断地独立思考才能真正懂得，才会求解各种各样的物理习题。
在20xx年的11月26-28日，我很荣幸地参加了邯郸市高三数学教师培训学习。培训的内容丰富多彩，培训的方式多种多样，既有专家的报告，又有特级教师的核心理念。听到不同类型的讲座，每天都能感受到思想火花的冲击。在培训中，我进一步认识了新课程的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中的不足。作为一名中青年教师，我深知自己在教学上是幼稚而不成熟的，在教学过程中还存在太多的问题，但是，经过这一段时间的学习，我相信我还是有收获的。现将学习培训的心得总结如下：
一、学习收获：
此次培训以讲座和观摩教学，小组讨论相结合的方式进行，互为促进，相得益彰。
首先是白金祥教授的讲座，让我进一步加深理解了新课程高考特点，并及时指出了高三复习策略。白教授分析的那次高考试卷，非常透彻，给我耳目一新的感觉。对比新旧教材的异同，让我看到了大师的风范，让我感受颇深。
其次，刘老师和张老师就对某阶段复习提供了案例，有很多知识和方法都是我未曾见到的。张科长的高考复习方法和策略，给我的高三复习提供了理论依据，给我指明了复习的方向。
第三，两节数学示范课，见识了市三中和武安一中的老师的风采，看到了自己与别人的差距。激励我以后要更加努力。
第四、分组讨论交流学习经验，看到兄弟学校都有各自的绝招，都有各自学校管理的闪光之处，我以后要多向兄弟学校学习他们的长处。
二、学习体会
通过近三天的学习培训，感悟颇多。
首先是白教授的敬业精神，令人敬佩，为我们准备了一天精彩的演讲，深入浅出介绍了全国新课改高考的特点。体现了一种高尚的职业操守和精湛的业务水平，对促进高三数学教师专业发展起了极其重要的作用。
其次，我的教学观念有所改变，教学思想有所更新。孙老师的导数复习课，探究学习运用的非常好，培养了学生的探究能力和深入思考的能力。以后我要大力转变观念，下大工夫改变长期以来习惯了的单纯讲授学习的方式，大力开展探究学习，让学生在这样的学习中增强探究兴趣，养成探究意识和习惯。鼓励学生去寻找答案，让学生自己去探索，不管探索的结果跟别人相同还是不同，让他们知道最有价值的是探索的过程。
第三以后要不断学习，向同头课老师学习，向老教师学习，向所有老师学，不断扩充自己的知识量。向教材学习，向资料书学习，不仅要对纯知识量的增长，还要对理论知识量的增长，都要有所突破。
三、下步工作打算：
回校后从开始我要把所学到的知识运用到自己的工作中，要把我学到的学习精彩之处讲解给我们组的教师，真正起到引领作用和示范作用，促进所有数学教师的专业发展。
以后要在教学中不断进行总结，形成一定的理论知识。不断更新自己，努力提高自身的业务素质、理论水平、教育科研能力、课堂教学能力等。这就需要今后自己付出更多的时间和精力，努力学习各种教育理论，勇于到课堂中去实践，相信只要通过自己不懈的努力，一定会有所收获。
高三以前，我曾经历过三次数学考试不及格，但我从未想过放弃。高考数学那一场，我提前半小时做完、检查完了所有的题，最终得到了一个令人欣慰的满分。
一、动力来源
罗素说：“压倒某种欲望的一定是另一种欲望。”我一直用这句话来解释高三这一年里自己以及许多同龄人的变化。每个人都有玩乐、偷懒、放松的需要，但是在高考的压力面前、在进步的渴望之下，我们也都同时具有了实现目标的欲望，只要这份欲望足够强烈，我们自然能够压制原先较为低级的需要。这是一种精神上的自我战胜，意义重大。所以，我建议同学们，确定自己想要得到的，这样就可以拥有强大的动力。对于高三学生来说，理想的大学是一个普遍的、直接的、有效的动力来源。
在高考这条路上，你可能会遭遇挫折、失败，但请记住：任何时候，不要放弃自己。一位师兄现身说法讲给我听的故事，我一直记在心里：他英语基础不好，高二第二学期期末考的英语分数让他痛定思痛。从高二那年的6月7日开始，他每天做100道英语选择题，一直做到高考前一天。36500道选择题，成就了他高考英语的142分。
二、学科经验
英语：打基础，就是要多读多听。高三以前，我就是啃着《纽约时报》、听着CNN、做着四六级真题度过许多个周末的。大家可以去英美报刊的网站上去读原版英文文章，阅读时开着金山词霸的自动取词。如果订阅了学生英文报，一定要充分利用起来。看到好的文章，建议选择一些段落背诵。如果每天背上一两段文字，长期坚持，英语会有极大的飞跃。要练习听力，做听写是永远的黄金方法。如果做不了听写，至少要在听完后对照着文字材料看。大家也可以自己去寻找听力材料，如某些大学的公开课程等。若要培养兴趣，在假期里上一些英语培训课程也是不错的选择。
数学：首先要保证做题的质量，其次，数量也是不可以打折的。对于每一道题，都不可糊弄，也就是说，要总结抽象出这道题所用到的原理。现在，人们大多鄙夷题海战术，但我以为，高质量地多做题始终是提高解题能力的王道。
语文和历史：这两门都是主观性很强的考试科目，建议同学们多读些课外的书刊杂志和经典的课外书。
12月22日，__中学高三部分教师来我校交流，我作为高三语文学科组长参与交流，听了钱校长和杨校长对__中学教育教学工作经验介绍后，我们主要和__中学高三语文教研组长、集训班班主任周主任交流。我们从上次联考的试卷分析、复习资料的使用、高三后期的复习等方面进行深入交流。
语文试卷由常州一中和__中学共同命题，总体难度较大，成绩弱的学生不会，成绩好的学生也不会，这样的试卷区分度不高。这样的试卷对优秀学生来说并无优势，以至于他们学校高分人数很少，在语言运用题、文言文翻译、诗歌欣赏以及名句默写几大题上十分严重。学生答题不规范，十分严重。周主任认为，试卷难有难的好处，教学上既要关注难题又不能忽视基础，让学生有做难题的心理准备。
__中学用的资料主要是《核按钮》，这一点跟我们一样，除了《核按钮》外，他们每周有阅读材料，阅读材料的选用和把关都是由钱校长一人负责，__中学比较重视学生的阅读、积累，他们认为，如果没有大量的阅读积累，学生的写作将无话可说，阅读资料涉及的内容广泛，体裁不一，阅读同时也给予指导。
__中学高三从今年9月1日起（他们暑假为补课），开始复习，他们的语文并没有依照常规的按考点复习，而是从文言文阅读开始，一直到上次联考才复习结束，历时近4个月，其间顺带着将必修一至必修五教材有计划的复习一遍，至于他们是如何将教材顺带复习，周主任讲的并不清楚。联考结束后，他们开始复习诗歌欣赏，计划今年寒假前结束，一个多月时间，明年3月底4月初结束现代文阅读，同时结束第一轮复习，考点中的基础知识运用，他们打算在第二轮中再复习。
高三时间紧、任务重，要求高，势必要求课堂高效，__中学对高效课堂的要求也很高，每节课抓重点环节，以学生为本，有比较具体的考评机制（如何考评，他们语焉不详），课前、课后都有要求（具体如何做，周主任闪烁其词）。
关于作文教学，周主任说，__中学比较侧重于记叙文的写作，作为优秀的学生，要想在高考中突显出来，写记叙文不失为得高分的捷径，现在高考中大多数的学生都写议论文，这类文章特别容易成为 “大路货”，中等学生，语文素养又不高的，可以做议论文训练，而优秀学生，或者是语文素养较高的学生一定让他们写记叙文，写自己的生活，这样的文章有个性，容易得高分。
从与周主任交流来看，__中学语文的高分不是凭空得来的，他们抓重点，什么是重点？是课堂的高效，是课前课后的精细，是对高考的细致研究。
1.在今后的复习中，我们要认真研究考试说明，今年考试说明语文有5点变化，要把它研究透，多于外校、教研室联系，了解考试信息，确保在信息上不闭塞。
2.以后我们的复习要更加的精细，细化到每一天，每一节课，认真做好课前、课中、课后的衔接工作，每周周练确保网上统一阅卷，研究数据，很好的使用数据，指导我们下一步复习。
3.不折不扣继续推进高效课堂，将高效课堂作为提高学生成绩的最主要阵地，将主动权交给学生，让学生能在单位时间内学到更多的东西。
4.关注基础知识，一轮复习一定要扎实，不留盲点，重视答题规范，为此我们要求教师自身就要规范，包括我们的教学语言、作业批改等都要规范，以自身的规范影响、要求学生。
与__中学教师交流时间虽然很短，但对我的启发很大，在今后的学科组教学中，我们会逐步将从__中学教师那里得到的宝贵经验运用到教学当中，力争全面提高我校语文成绩。
记得在四年级时，学校组织了一项培训课程——游泳。对于是个“旱鸭子”的我当然兴趣盎然，早早的报了名。对于不太和游泳池接近的我，对于在水上做练非常有趣，觉得回到小时候，充满了无限乐趣。我本以为就是这么容易，回家老师教的动作也没练，一直老师不会查，可是好景不长，毕竟老师不会让大家一直如此玩耍，老师在第五节课改变了教课方法，就是让每一个学生跳入水中训练。一下子我心里恐慌起来，心想：这下子可完了，2米多的水这一跳下去万一沉底如何解决？我没练过，淹死如何解决？万一泡沫板滑落了如何解决？万一————万一————不敢再想了。只见一个一个同学都像海豚一样跳下去了，一阵一阵的水声“扑通”“扑通”响彻耳边，只感觉我心脏承受不了。“江凡”老师响亮的报了出来，到我了，我该如何解决？都怪我前几课没好好学，回家没好好练。我什么也不敢想，拿着我的泡沫板就往水里跳。我立即抓紧木板，按老师教的动作游起来，可是不知如何的老师教得我全都忘记了，什么也不会做，老师只好生气地我从水上拉了上来。
老师没好气地说：“你咋回事？回家有没练？”说得我无地自容，老师也不会善罢甘休的，他让大家这部分没练过的单独留下训练，训练一些最艰苦的动作，比方说仰卧起坐、练蛙腿，害得大家连声叫苦，
第二天我照例早早来到游泳馆，这次我来的特别早，换好游泳装就在这里适应环境，可是我一问到那股怪味道，就浑身打寒颤。终于老师来了，手里还有一把戒尺，被人看了就害怕。开始了，只见在我前面一个个同学都被破弄下水去了，也免不了喝上几大口水，可是还没成功。“江凡”老师又叫了声我的名字，我颤悠悠地喊了声“……到！”面对那蓝幽幽的水，哗哗地流着，我的心跳也愈来愈快。旁边的老师嘲讽地说：不会是怕了吧？下一位……”“不”我大声地说出口———”。又一次我拿着板不考虑所有的跳入水中，向着老师的话，我的信心又回来了，我有步伐的游着，旁边的同学也在为我加油，“耶”的一声，我已知晓我游过了终点！我也“耶”地教了出来，可是不小心，手中的板滑落了，喝了一大口水，同学们都哈哈大笑起来……
这就是我的学习生活的一小段，“奋斗”才是我真的的学习！
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