停止精神内耗短句57条

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停止精神内耗短句(1--19条)

1、讨厌的话，就讨厌吧，远离讨厌的人，这也是享受快乐人生的诀窍。

2、闹钟响了就按继续响铃的人，人生中的事也会一拖再拖。

3、零星的变得优秀，也能拼凑出星河。

4、打动的人的事尽力而为就好，有时候不是打动不了人，是你的打动纯属自嗨。

5、年轻人不该拥有一种满腹嘲讽的性格。在那个年龄，嘲讽会阻碍成长，抑制想象力。最好是以愉悦的心灵和开放的态度开启生活，保持乐观，尽量对所有人和所有事都坦诚以待。

6、你的职责是平整土地，而非焦虑时光。你做三四月的事，八九月自有答案。

7、我们每个遇见的人都是别人遇不到的人。

8、人生是一场只来不去的旅行，所以留心和感谢每一道风景，没有能回去的时候，所以做最想做的事，说最想说的话。

9、“我的时代还没到来，有的人死后方生。”

10、你的职责是平整土地，而非焦虑时光。

11、与其沉溺不能改变过去，不如去创造你想要的未来。

12、走出房门，站在午门前的石头坪场上，仰看满天星斗，觉得全世界都是凉的，就我这里一点是热的。

13、这世上一定还藏着很多很多只要坚持寻找，就能找到的东西。

14、生活有一百种过法，别人的故事再好，始终容不下你。活成什么样子，自己决定。

15、做事之前想想后果自己能不能承担，如果能承担那就没必要后悔，人们所谓的后悔，不过是不愿意承担后果。

16、坚定自己，人生无需被他人定义。

17、与你无关的事，不要去参与；无关紧要的事，不去争对错；无法改变的事，不要去纠结；已经发生的事，不要再回想；自己的想法，不要轻易去改变；别人的评价，不要太在意。

18、我们要接受这世上突如其来的失去，撒了的牛奶，遗失的钱包，走散的爱人，断掉的友情，停下来告诉自己要接受。

19、孤独让你痛苦，孤独也让你深刻，悲观是远见，乐观是智慧。

停止精神内耗短句(20--38条)

20、深以为然，把握当下远比幻想未来更能摆脱焦虑。

21、很多时候，让我们烦恼的不是事情本身，而是我们对待事情的态度。

22、坚固你的内心，去重视你手中的事。一颗坚韧且勇敢的心，就是你冲锋向前时手中的利剑，披荆斩棘是它，等在归途的，也是它。

23、若结局非你所愿，就在尘埃落定前奋力一搏。

24、万事胜意的意思就是，一切的结果，都比你当初想象的，还要好一点点”

25、内耗就是内部损耗，只有什么情况下才彻底不内耗了呢，让人的生命归零了才会吗？人生存在，就一定会有损耗的存在，很多时候环境我们改变不了，但是也许你看待环境的眼光做一个乐观的选择。

26、跟我一起笑，两根手指往上戳，笑！

27、真正的努力是为了自己，不管周围有什么样嘈杂的声音，你为自己努力就是对的。

28、一辈子也等不到万事俱备的那天，什么都不用想，下定决心就好。

29、我很高兴终于有人识破我的真面目，我装得太累了。

30、会者定离，一期一祈。

31、别总说我不行，我不会，给自己尝试的机会。

32、再好再坏，我常常对自己说，一切都会过去。这是最为残酷，又最为温情的真理。

33、有趣固然重要，忙碌也能给你带来充实感，但接受无聊、敢于空白，才让你精神内核变得强大完整。

34、出去走走，你总会因为风，光，天空，落叶，树影，行人，感动。

35、这个世界上并没有什么同龄人，平均值，社会标准。

36、鼓起勇气说再见便会被奖励新的开始。

37、不必急于知道结果，事情一旦完结了，并不意味着终结，而是新的开始。全力以赴就好，其他的，交给时间和命运安排。

38、从此刻起，停止自我攻击与批判，没有谁可以做得完美无缺，允许自己有不好的情绪，接纳并慢慢“消化”它。

停止精神内耗短句(39--57条)

39、有梦就别放下。

40、只要你愿意，那些过去的不堪，永远决定不了你的命运。

41、如果你真的愿意去努力，你人生最坏的结果，也不过是大器晚成。

42、想的多了全是问题，做的多了全是答案。

43、神明动心乃是犯了大忌，但我愿意为你放下神职”。

44、世上每个人本来就有自己的发展时区。

45、我们觉得一切就应该是这样的，但孩子的宝贵在于他会好奇，好奇和想象力是组成童心的真正要素。

46、世上的原谅和宽容 都是以折磨自己为代价。

47、你要明白一点，生活需要的是热情、自律和勤奋，否则你过得生活只是日历上的天数。

48、你太急切的想要一个答案，想要风光的学位，想要瞬间的博学，想要意气风发，想要闪着金光走向喜欢的人但命运告诉我操之过急就会败北，深处低谷的时候，往往就是变好的开始，只要你愿意往前走，怎么走都是往上，来日方长。

49、一开始就气场不和的就不要费劲去发展了，你们之间早晚会有人绷不住。

50、真正的顺其自然，其实是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。

51、试着让生活变得简单，让幸福或寂寞顺其自然。

52、我知道你最近很累，是那种看不见的，身体上和精神上的疲惫感，但是请你一定要坚持下去。就算无人问津也好，技不如人也罢，千万别让烦恼和焦虑毁了你本就不多的热情和定力。别贪心，我们不可能什么都有，别担心，我们也不可能什么都没有。

53、活在当下不要处处较真，装三分痴呆防死，留七分正经谋生。

54、这人世，有朱冠锦衣，更有柴米油盐，无论光彩平庸，这天地四季，过往未来，总该是人人有份的。

55、“一帆风顺太没意思了，我祝大家乘风破浪。”

56、当爱情缺席的时候，要学会过好自己的生活。

57、也许，不负光阴就是最好的努力，而努力就是最好的自己。