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九年级是初中学生在校的最关键一年，每个学生都想在最后能考上一个理想的高一级学校，作为教师就是要尽可能的帮助他们走好这一步，在“以学生为本”，这样一个教学理念下，利用现有的教育资源，努力提高课堂教学的效益，争取使学生在升学考试中打一场胜仗。
初中物理总复习是整个初中物理教学过程的重要一环，其目的是帮助学生对已学过的零碎的物理知识进行归类、整理、加工，使之规律化、网络化，对知识点、考点、热点进行思考、总结、处理，从而使学生掌握的知识更为扎实，更为系统，更具有实际应用的本领，从而提高学生分析问题、解决问题的能力。
我们的复习过程是“二轮一冲刺”，即：第一轮单元复习，时间从2月底到4月底，第二轮是综合训练、摸拟测试，时间从5月初到5月下旬，第三轮就是最后冲刺，即查漏补缺。下面分阶段简单叙述复习过程：
一、第一轮复习 ——单元复习。
我们是以《安徽省中考备战策略》(以下简称《策略》)单元排列的顺序进行。由于今年的时间特别紧张，因此不可能一节一节复习，只能一单元一综合，知识要点复习分为达标和巩固两部分，基本知识点都以填空形式给学生，实验以各种题型给学生;每个专题通过系统有机的组合，会使整个初中物理的知识形成一个知识网，只有牢牢抓住这个知识的网络结构，复习质量才会提高。练习以《策略》为主。复习时，引导学生牢牢紧扣每单元的重点和难点，以课堂为主阵地，突出重点精讲，难点也在课堂上逐步消化。平时教学中要做到：
1、抓好教学常规工作。认真组织日常教学工作，向课堂45分钟要教学质量，研究教材、更新教学手段，学习别人的先进经验，根据我校学生的实际需要，摸索出一条切实可行的提高物理教学质量的路子。因为新课基本结束，在第一轮复习期间，先进行重点内容的复习，做好《策略》的练习，抓好学生的学习跟踪等。在复习中穿插单元小测验，通过测验找不足，想办法，争取有更好的成绩。
2、在课堂教学中要有意识地教给学生“怎样发现问题”、“怎样提出问题”、“怎样研究问题”、“怎样分析问题”、“怎样反思”、“怎样交流”等等。使学生成为学习的主人。教学中做到与学校其它班级平常的教学进度、教学内容、作业安排、测验考试等保持一致。主动和其他老师研讨复习内容和方法，讨论如何处理教材中的重点和难点及细节问题，如何备好、上好每一节课等。做到以人之长，补己之短。
3、认真学习新大纲，以适应新形势的需要，在教学中突出“三基”的训练，要狠抓基础知识、基本技能、基本方法。要在基础知识的训练基础上，进行基本技能的训练，进行基本方法的渗透。对基本技能的训练要贯穿于整个物理教学的全过程，要针对不同的学生进行不同的训练，同时要帮助学生总结物理学的基本研究方法，如：“控制变量法”、“等效法”、“类比”、“模型”等。
4、充分利用多媒体手段和其它教学资源，提高教学实效和教学质量，在教学中突出“信息技术与学科课程整合”。初中物理教学以观察、实验为基础。观察自然界中的物理现象、进行演示和学生实验，能够使学生对物理事实获得具体的明确的认识，观察和实验，对培养学生的观察和实验能力，实事求是的科学态度，引起学习兴趣都有不可替代的重要作用。因此，教学中要加强演示和学生实验。
二、第二轮复习 ——综合训练、模拟测试。
初三物理中考复习计划
这是心理和智力的综合训练阶段，是整个复习过程中不可缺少的最后一环。尤其是中考试卷上实验及探究比重加大，为适应中考物理学科的试题特点，学生必须熟练掌握基础知识和基本原理，提高应用知识分析问题、解决问题的能力，综合模拟试卷的训练是必不可少。在模拟测试中，每次学生练题都要规定限时完成，切忌随意性不定时的练习，综合训练题和模拟测试题都不宜过多，以覆盖整个初中物理教材的知识点、考点、激活学生的思维为主。
三、最后冲刺——查漏补缺。
在冲刺阶段，我们将基本概念和基本实验再一次让学生熟悉一遍，增加知识的覆盖面;同时小结归纳一些易记易忘、考前应重点掌握的知识点，摸索一些规律性的知识点，使学生查漏补缺;最后留一些时间指导学生看书，看做过的练习，看错题集，使学生能从中吸取经验教训，熟悉题型。
高三年级2012年高考物理第一轮复习计划
一、复习目标、宗旨
1、通过复习帮助学生建立并完善高中物理学科知识体系，构建系统知识网络；
2、深化概念、原理、定理定律的认识、理解和应用，培养物理学科科学方法。
3、结合各知识点复习，加强习题训练，提高分析解决实际问题的能力，训练解题规范
4、提高学科内知识综合运用的能力与技巧，能灵活运用所学知识解释、处理现实问题。
二、复习具体时间安排
2011年9月至2012年1月上旬。
三、复习具体措施
1、第一轮复习中，要求学生带齐高中课本，加强基本概念、原理复习，指导学生梳理知识点知识结构。
2、注重方法、步骤及一般的解题思维训练，精讲多练，提高学生分析具体情景，建立物理图景，寻找具体适用规律的能力。
3、提高课堂教学的质量, ,平时多交流,多听课,多研究课堂教学。
4.提高训练的效率,训练题要做到精心设计,训练题全收全改,有针对性地做好讲评.
5.典型的习题,学生容易错的题目,通过作业加强训练.
四、复习策略
（一）去年可借鉴的经验
1、滚动式复习，反复强化，逐渐提高
2、限时训练：留作业限定时间，课堂训练限定时间，指导学生合理分配答题时间
3、分层教学，分类推进，因材施教，全面提高
4、在复习过程中抓住六个环节：读、讲、练、测、评、补
（二）今年在吸取去年经验的基础上将从以下几方面操作
1、综合科目的考试主要是学科内的综合，以新大纲为依据，以教材为线索，以考试说明中的知识点作为重点，注重基本概念、基本规律的复习，复习中要突出知识的梳理，构建知识结构，把学科知识和学科能力紧密结合起来，提高学科内部的综合能力。
2、认真备课，精心选择例习题，做到立足课本，即针对两纲，针对学生实际，紧抓课本，细挖教材，扎实推进基础知识复习工作.高考立足课本考基础，于变化中考能力。研究高考试题的特点就是研究命题专家的命题特点，洞察命题者的命题思路。通过对高考题的研究、比较、创新，体会高考命题的技巧与方法，有利于指导复习备考，
3、课堂教学以学生实际掌握的质量作为标准，认真落实分类指导、分类推进措施。坚持以中等生可接受为教学起点，面向全体学生，夯实基础。做到低起点、小台阶，逐渐提高。据大纲要求，对内容进行细而全的实行地毯式、拉网式清理，覆盖所有知识点，不放过任何一个死角。
4、精留作业，严格要求。作业设置针对性要强，全批全改，重点目标生作业经常面批面改。督促目标生独立、认真、保证质量完成作业，以保证当天内容得到消化和巩固，通过批改作业反馈学生情况，共性问题课上集体订正，个性问题通过面批面改和辅导解决。
5、坚持天天辅导，及时解决学生中的疑难问题，主动找目标生辅导，指导他们的学习习惯和学习方法。通过辅导、谈心，摸清学生在各方面的情况。
7、学法指导：第一，指导好学生听课方法，改变被动去听的做法，正确处理好听与记的关系。第二，指导好学生作业训练方法，克服不良习惯。第三，指导好课堂记物理笔记，即典型题解题心得，解不出的原因，和老师一再强调的物理解题方法和解题思维方法。
8、集体备课，分工协作，精心挑选各地各类训练试题。
高考, 物理, 复习计划
我本学期继续承担：高二（7）、（8）班的教学工作；并担任高二（8）班班主任工作。每周10课时。
本学期进行物理（选修3—4）和物理（选修3—5）[广东版]的教学。物理选修（3—4）主要内容包括：
1、机械振动
2、机械波
3、电磁振荡与电磁波
4、光
5、相对论；物理选修（3—5）
主要内容包括：
1、碰撞与动量守恒2、波粒二象性3、原子结构之谜4、原子核等。
根据高考知识点分布情况和新课改要求，并针对物理班的教学特点和高考要求，特制定如下策略：
一、教学设计：
1、根据高二学生的生理和心里特点，以及新的课改精神和物理X科的高考要求和特点，制定符合特区学生认知规律的教学方法和策略。
2、认真钻研教材，力求准确把握教材编写意图，抓住重点和难点，设计重点训练和难点突破办法。
3、合理地进行教学设计、课件制作、加强演示实验的设计和使用。
二、认真上课：
上课时注重学生主动性的发挥，发散学生的思维，注重综合能力的培养，有意识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性，在教学中提高学生的思维素质，保证每一节课的质量。严格要求学生，尊重学生，发扬教学民主，使学生学有所得，不断提高，从而不断提高自己的教学水平，并顺利完成教育教学任务。
三、加强训练：
加强专题训练，是提高解题能力和成绩的必由之路。本学期将进行如下专题训练：
1、动量定理题型归类
2、动量守恒
①人船模型
②临界问题
③多物体系统动量守恒
④子弹打木块模型
⑤碰撞模型
⑥碰撞中图像问题3、摆类问题4、机械波图像专题5、折射与全反射专题等
四、课后辅导：
加强作业批改，加强对学生学习情况的跟踪，及时发现学生学习中的问题并及时解决。
五、认真学习：
1、坚持听课，注意学习组里老师的教学经验，努力探索适合学生的教学模式，积极参与听课、评课，虚心向同行学习教学方法，博采众长，提高教学水平。
2、积极参加市里、区里及学校组织的教研活动。
3、注意专业知识和教学理论的学习，积极参加教师继续教育的学习。
总之，我要尽心尽力地完成教学工作。
高一高二两年已经完成了高中物理教学内容，高三进入了全面的复习阶段。为了搞好一轮复习，在明年的高考中取得理想成绩，不辜负各位领导、各位家长和学生们的期望，特制定复习计划如下：
一、学情分析：
1、课堂情况：由于是高三年级，即将面临着高考的选拔考试，大多数的学生对基础知识的求知欲望比较强烈。所以课堂纪律比较好，都比较认真地听课，自觉地与老师互动，完成教学任务。
2、对基础知识的掌握：应届班，学习能力有着较大的差异，根据前段时间的观察和摸底，大多数的学生对基本知识的掌握不够牢固，各章各节的知识点尚处于分立状态，不能很好地利用知识解决相应的基本问题，所以对知识的了解和掌握有待地提高。
3、解题技能：利用物理知识解决有关综合问题的能力很差，学生解决问题的技能还有待提高。
二、一轮复习目标与任务：
1、知识方面，应达到熟练掌握每一个知识点的要求，即看到一个题目以后，题中包含了哪些知识点要一清二楚，不能模模糊糊，并且知识点之间的联系也要清楚，
2、技能方面，主要是进一步培养学生[此文转于初中化学资源网]分析问题和解决问题的能力，作到常规思维、逆向思维和发散思维相结合，同时，要求学生熟练掌握基本的解题方法，从而提高学生的解题速度。
3、情感与价值观方面，引导学生形成正确的价值观、人生观、世界观，使学生在物理美中陶冶自己的情操，从而达到全面育人的目的。
三、一轮复习方法与措施：
1、面向全体，分类指导。
从学生的全面素质提高，对每一位学生负责的基本点出发，根据各层次学生具体情况，制定恰当的教学目标，满腔热情地使每一位学生在高三阶段都能得到发展和进步。
2、抓好基础，培养能力。
认真学习新的课程标准与高考大纲，研究高考理综能力测试中物理部分的试题难度和特点，使自复习教学更具有计对性，在教学中应强调理解。掌握好基础知识，基本技能和基本方法。同时，也要注意培养学生独立阅读，独立形成物理情景或建立物理模型，独立分析物理过程、独立解决物理问题的能力。
3、研究教法、改进教学、教学相长。
认真研究学生学习过程，掌握不同学生的学习主要障碍，在此基础上制订教学方案，要特别注意调动学习的积极性、尽可能把学生应该自己完成的学习任务交给学生自己独立完成。精心设计教学提高课堂教学效率，减轻学生负担。
四、教学时间安排：
[必考模块]
物理必修（一）
第一章《运动的描述，直线运动的研究》
第二章《相互作用》第1~2周
第三章《牛顿运动定律》第3~4周
物理必修（二）
第四章《曲线运动》第5~6周
第五章《万有引力与航天》第7周
第六章《机械能及其守恒定律》第8~9周
物理选修3-1
第七章《电场》第10~12周
第八章《恒定电流》第13-14周
第九章《磁场》第15~16周
物理选修3-2
第十章《电磁感应》第17~18周
第十一章《交变电流》第19~20周
[选考模块]
物理选修3-4
第十二章《机械振动与机械波》第21~22周
第十三章《光学》第22~23周
第十四章《电磁波与相对论》第24周
物理选修3-5
第15章《动量与动量守恒定律》第25周
第16章《原子结构、原子光谱与原子核》第26周
物理选修3-3
第17章《分子动理论与热力学定律》第27周
[说明]:遇星期天辅导时，任务进度顺次提前一天，所节余时间用于期中、期末考试或段考、拉练
目前，物理总复习普遍进入二轮，即专题复习阶段，时间一般延伸到四月底。这是一个承上启下的复习过程，既为第一轮拉网式复习作部分的归纳疏理，同时也为五月份开始的第三轮复习作知识与技能的储备。所以，不能掉以轻心，要讲究复习策略。建议大家突出三大板块。
一、知识板块：以小综合为主，不求大而全。
第一轮复习基本上都是以单元，章节为体系。侧重全面弄懂基本概念，透彻理解基本规律，熟练运用基本公式解答“个体”类物理问题。综合应用程度不太高。实际上知识与技能的综合是客观存在，所以，我们因势利导把知识进行适当综合。但要循序渐进，以小综合为主，不求一步到位的大而全。
所谓小综合，就是大家一眼就能审视出一个问题涉及那两个知识点，可能用到那几个物理公式的。譬如：
1、力和物体的运动综合问题（力的平衡、直线运动、牛顿定律、平抛运动、匀速圆周运动）；
2、万有引力定律的应用问题；
3、机械振动和机械波；
4、动能定理与机械能守恒定律；
5、气体性质问题；
6、带电粒子在电场中的直线运动（匀速、匀加速、匀减速、往复运动），曲线运动（类平抛、圆周运动）；
7、直流电路分析问题：①动态分析，②故障分析；
8、电磁感应中的综合问题：①导体棒切割磁感线（单根、双根、U形导轨、∠形导轨、O形导轨；导轨水平放置、竖直放置、倾斜放置等各种情景），②闭合线圈穿过有界磁场（线圈有正方形、矩形、三角形、圆形、梯形等），（有边界单个磁场，有分界衔接磁场）、（线圈有竖直方向穿过、水平方向穿过等各种情景）；
9、物理实验专题复习：①应用性实验，②设计性实验，③探究性实验；
10、物理信息给予题（新概念、新规律、数据、表格、图像等）
11、联系实际新情景题（文字描述新情景、图字展现新情景、建物理模型，重物理过程分析）；
12、常用的几种物理思维方法；
13、物理学习中常用的数学方法。
二、方法板块：以基本方法为主，不哗众取宠。
分析研究和解答物理问题，离不开物理思想，这种思想直觉反应是思维方法。平时学习中大家已经接触和应用过多种方法，但仍是比较零乱的。因此，有必要适当地加于归纳总结，能知道一些方法的适用情况，区别普遍性与特殊性。其中要以基本方法为主。即必须掌握，熟练应用且平时用得最多的几种方法。
如受力分析法：从中判断研究对象受几个力，是恒力还是变力；过程分析法：能把较复杂的物理问题分析成若干简单的物理过程从而明确每个分过程该选用什么物理定理定律处理；状态分析法：对于应用守恒规律（机械能守恒、定质量气体状态方程）和物理定理（动能定理）处理的问题，正确选定和确定状态至关重要；
控制变量的方法：当研究三个或三个以上物理量变化关系时（F、a、m；F、m、r、ω；P、V、T等）通过假设的方法控制其中的一个量不变，从而便于深入研究。还有常用的可逆的方法、等效方法、类比方法、建立物理模的方法等，都是大家因题而宜该学会和掌握的。
至于图像法、极端法、赋值法、微元法、对称法等，具有特殊性，故不必为方法而刻意地选用，更不必华众取宠而冲淡知识的综合与应用。这对夯实基本功十分有益的。
三、实验板块：以设计探究为主，不纸上谈兵。
物理实验是高考重要的考查内容，主要考查理解实验目的、原理，正确选用实验仪器，了解科学合理的实验步骤，处理实验数据得出结论的能力，能用学过的实验方法自行设计简单实验的能力，对演示实验和物理现象观察和分析探究能力。
在进行实验专题复习时，建议大家最好再“亲临其境”地对每个演示实验、学生实验过目一遍，操作一遍，并能提出一些“异想天开”的问题，丰富实验内容，对课本上的实验插图（以物理学史为主的经典实验装置、示意图等）要知道实验的科学家名字，理解意义，明确作用，对物理学的重大贡献；对一些课外小实验，小制作能重新设计和构思。学会用实验得到的数据进行比较探究。千万别“纸上谈兵”。如果缺乏一定的感性认识，那么，理性知识很难得到加深和巩固。
(一)三个基本。
基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
(二)独立做题。
要独立地(指不依赖他人)，保质保量地做一些题。题目要有一定的数量，不能太少，更要有一定的质量，就是说要有一定的难度。任何人学习数理化不经过这一关是学不好的。独立解题，可能有时慢一些，有时要走弯路，有时甚至解不出来，但这些都是正常的，是任何一个初学者走向成功的必由之路。
(三)物理过程。
要对物理过程一清二楚，物理过程弄不清必然存在解题的隐患。题目不论难易都要尽量画图，有的画草图就可以了，有的要画精确图，要动用圆规、三角板、量角器等，以显示几何关系。 画图能够变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。有了图就能作状态分析和动态分析，状态分析是固定的、死的、间断的，而动态分析是活的、连续的。
(四)上课。
上课要认真听讲，不走思或尽量少走思。不要自以为是，要虚心向老师学习。不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。尽量与老师保持一致、同步，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。
(五)笔记本。
上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。
把每章的知识点都总结出来，归纳一下，列各表什么的，看到题要知道是考哪块的知识，每块知识之间有什么联系，比如求速度是有哪几种办法、公式能得出来，求加速度又跟什么有关，在联合体内所给的条件，就能正确的下手，其实主要考的就是综合能力，就是知识之间的联系。不要死记公式，概念，要明白最根本的原因
要重视观察和实验物理知识来源于实践，特别是来源于观察和实验。要认真观察物理现象，分析物理现象产生的条件和原因。要认真做好物理学生实验，学会使用仪器和处理数据，了解用实验研究问题的基本方法。要通过观察和实验，有意识地提高自己的观察能力和实验能力。
要重在理解学好物理，应该对所学的知识有确切的理解，弄清其中的道理。物理知识是在分析物理现象的基础上经过抽象、概括得来的，或者是经过推理得来的。获得知识，要有一个科学思维的过程。不重视这个过程，头脑里只剩下一些干巴巴的公式和条文，就不能真正理解知识，思维也得不到训练。要重在理解，有意识地提高自己的科学思维能力。
要学会运用知识学到的知识，要善于运用到实际中去。不注意知识的运用，你得到的知识还是死的，不丰满的，而且不能在运用中学会分析问题的方法。要在不断的运用中，扩展和加深自己的知识，学会对具体问题具体分析，提高分析和解决问题的能力。
要做好练习做练习是学习物理知识的一个环节，是运用知识的一个方面。每做一题，务求真正弄懂，务求有所收获。下面是我国物理学家严济慈先生的一段话，希望同学们能记住他的教诲。
“做习题可以加深理解，融会贯通，锻炼思考问题和解决问题的能力。一道习题做不出来，说明你还没有真懂；即使所有的习题都做出来了，也不一定说明你全懂了，因为你做习题时有时只是在凑公式而已。如果指导自己懂在什么地方，不懂又在什么地方，还能设法去弄懂它，到了这种地步，习题就可以少做。”
一、多作图
物理题目往往都是先给一个实际问题，然后要求学生将其物理背景分析出来，画出示意图无疑对迅速理解题目的意思有很大帮助。示意图能给我们一个非常直观的印象，比如力学里面的运动问题，受力分析问题，电磁学里面，线圈如何转动啊，磁力线方向啊，你不画出示意图根本就不能做出题目，除非你的脑子里有个图。图画出来了，自然要联系到要对这个图作标注，这就引出下个问题。
二、多标物理量
这个题目究竟用到了哪些物理量，你都要把它们标注在这个示意图上，大小，方向，施受性质，都要给出来。当然方向一般是假定的，你可以在最后求的结果中数值的正负来判断方向。
三、多导公式
公式在计算中是至关重要的，根据定理，还有刚才标注的物理量，列出方程，计算得到结果。但是有时候的最终计算公式实际是你自己推导出来的，这个就需要你理论基础比较扎实，其实只要多加练习，这个是没什么问题的。
四、少想当然
学习物理，千万不要自以为是，想当然的就得到什么结论，虽然我们现在的好多定理都是那些著名科学家猜，也可以说是蒙出来的，然后经过实验验证符合，就拿出来发表，但是我们毕竟是物理的初学者，还没这个本事，所以我们要老老实实的，按部就班的推导计算，不要自己乱猜。
对于大多数刚刚跨过中考门槛的学生来说，高中生活是充满未知和刺激的，带着这份激情，经过军训的洗礼，来到我们高中的课堂上，我们的学生将面对的是一个无论是难度还是强度都高一个档次的高中学习。多数学生最后能够完整走完这高中三年，最后考上了一个自己满意的大学，然而也有不少的学生这三年或者说最后高三一年走得异常艰难，在高考这场硬仗中败下阵来。从一个老师的角度来讲，我们希望每个学生都能在高考中脱颖而出，然而整个高中的学习是由不同的科目组成的，要获得最后的成功，各个科目都要齐头并进。北京新东方中小学一对一沈霖老师其他不谈，就谈谈我们高中物理的学科特点以及一些学习规划。
高中物理，不容小觑
考察今年北京市的中考物理卷，虽然不能得出很精深的见解，但是有一点新东方一对一沈霖老师想大家都能赞同：初中物理很注重生活体验。力学中的载重车轮、热学中的蒸发、声学中的高架隔音墙、光学中的彩虹，这些都是建立在一些可以实证的现象之上的知识。而到了我们高中阶段，很多知识就要从简单的生活体验中剥离出来了，比如电场磁场的描述，万有引力的计算，这些都是看不见摸不着的东西，需要我们进行大量的抽象思考，而不是简单的情境体验。甚至还有一些知识虽然与我们的生活很接近，但是如果利用生活体验来描述的话，却会得到错误的结论，例如在电梯超重失重问题研究中，很多学生就会不明白，为什么在向上的电梯里面也会失重。
从定性分析到定量分析是高中物理学习的另一个难点，光几十个基本公式就可以让很多学生倒不过来了，更别说将这些公式定理推广运用，考察他们的适用条件了。但是高中物理就是这样，不仅仅要求学生对物理现象进行一个描述，还要进行定量的计算，利用数学工具，进行分类讨论等等，计算能力也是很多高中学生的痛苦之处。北京高考对计算能力的考察没有其他省份那么重视，因此很多学生学习的过程中都是手机"一机双用"，下课用来刷朋友圈，上课用来摁计算器。这就导致了很多学生对一些关键算式或者特殊数据的不敏感，例如不知道科学计数法5×10—4就是0。0005，例如看到125就不会联想到这是1000÷8的结果。
甚至还有学生有这样的感觉，高中物理一开始感觉还凑合，但突然有一天，一觉醒来就发现，连物理题目都读不懂了。和文科不同，物理是一门需要大量抽象思维和逻辑推理的学科，这就决定了物理语言跟生活语言是有一定差别的，而我们就像是学习外语一样，需要不断地训练来适应这种差别。
对学校新定位和发展而言，搞好__中学的高中物理教育具有长远的战略意义。我校是现代科技教育特色的三星级学校，而物理学科本身就是一门科学性很强的自然科学，在教学过程中如何打好学生基础，发展思维，挖掘潜力，培养能力是反映学校特色的一大课题，通过在物理教学中的改革实现学校品牌竖校的目的。
由于课改的需要，考察方式在原基础上比以往更注重学生平时的学习经历考察，在学习内容上将更注重应用和拓展以及能力的培养。
高中阶段的目标在认知领域方面规定学习比较全面的物理基础知识及其应用，从物理学与科学技术，人类社会发展的关系这一角度认识物理学的作用。对人文因素教育提出明确要求。
在操作领域方面提出培养学生观察，实验能力，思维能力，自学能力。初步学会科学地研究物理问题，寻找物理规律的方法。对能力培养和科学方法教育规定具体要求。
在情意领域方面规定培养学生学习科学的志趣，实事求是的科学态度，克服困难，团结协作，勇于探索，积极进取的精神。结合物理教学进行辩证唯物主义教育和爱国主义教育。
结合新课标又提出了新的教学要求：
(1)态度与价值观
通过对科学技术发展过程的了解，从物质结构和运动形式的多样性，空间和时间对物质和运动的相关性，微观现象的不连续性，波粒二象性等不同角度，形成对物质结构和物质运动较完整，较深入的认识，树立辩证唯物主义观点。
通过对科学发展历程的逐步了解，能够鉴别科学与伪科学，初步树立宣传科学，捍卫科学的责任感;领悟到怀疑，求真，批判，探究，实践，创新是科学精神的基本要素;理解科学精神与人文精神的统一;较全面地认识科学，技术和社会之间的关系。
通过合作学习活动，养成谦虚，踏实，认真的学风，做到勤学，好问，多思，既具有较强的自信心和成就感，能独立进行自主学习，又善于协调，组织人际交流，与他人合作。
(2)知识与技能
通过较系统的主动学习，比较深人地理解物理概念，比较全面地掌握和应用物理规律，具备探究一般物理问题的各项技能。
通过较严格的实验训练，能够根据实验目的，熟练地选择，使用基本测量仪器和实验装置，合理安排实验步骤，规范，熟练地组装和调试设备，正确完成实验操作，并能排除简单 的实验故障。
通过了解物理知识的形成过程和科学技术的飞速发展，正确认识物理学在人类文明进步和现代社会发展中的重要作用，较全面地理解科学，技术和社会之间的关系。
通过信息技术与物理学的整合，能够从多种渠道收集，处理，应用有关物理的各类信息;能够运用各种形式准确地表达与物理内容有关的科学见解;能够主动地与他人开展交流。
(3)过程能力与方法
通过有效的思维训练，能够适当运用分类，比较，分析，综合，推理，判断等形式逻辑的思维方法，理解物理概念，掌握物理规律，寻求解决物理问题的正确途径。
通过实验活动，能够根据实验目的，设计正确的实验方案，完成较复杂的观察，测量，验证和探究等实验任务;会写完整的实验报告;能够评价实验过程，并能提出改进方案。
通过研究性学习活动，能主动提出适合探究的问题，设计探究方案，实施探究计划。自觉地把事实和证据作为探究的基础;能根据实际情况修正探究计划，并完整表达探究结果。
通过总结与反思，具备改进学习方法，提高学习效率的能力，能较长时间地集中注意力，进行阅读，倾听，书写，思维和论述等活动。在信息化的环境中能熟练地从广泛的渠道选择，加工和利用信息。
本组对本学期的教学要求是：打好基础;培养学生对物理学科的兴趣;对有基础，各科发展均衡(尤其是语数英三门中学阶段的主科)，对物理兴趣浓厚且有志在这方面有所发展的同学提优，对存在一定困难的学生补差。
具体实施：
一，精讲精练
为了达成目标和计划，首先就是要提高上课和作业的效率。作为教师首先就要讲清楚，这样的目的是为了让学生理解，听懂，学生只有会自己解题才能说明已经听懂了，所以要对题目编排，讲解优化组合，而最终目的就是要培养能力。
二，及时的反馈
本学期要在课上和课后都有一个较完整的反馈机制。比如上课即时进行反馈性的`练习。作业有问题的学生要与之交流，从中了解问题所在，以便及时改进。对于学习有困难的学生要经常沟通。有必要时候要进行家访。
三，分层教学
这样可以避免大锅饭端不平的现象和好学生吃不饱的现象。还有就是为学生将来所要参加的考试提前打好基础，做到教学有的放矢。
四，对于学习最困难学生的具体措施
一定要让这些学生都把改弄懂的基础知识，一发现问题立即帮助他们解决。对他们正确引导，消除心理防碍，适当放慢速度，使他们对概念的理解和掌握随着认识能力的提高螺旋式上升。
五，教学反思教学改革教学重建
教学反思教学改革教学重建这几个环节决不能打折扣，还应多听老教师的课，与自己仔细对比，从中学习。主动邀请老师听课指导，详细些好课后记。平时多向老教师请教。
六，提高一些女生的物理学习成绩的相关措施
1、培养兴趣
2、指导她们培养适合自己的新的学习方法
3、帮助她们举一反三
以上措施并非只针对女生，男生并不是没有类似问题，所以对许多男生同样需要如此。
七，作业中错题的订正。每天都把作业有问题的学生叫到办公室里来辅导，并让他们重新订正。
八，平时多做练习题
这样可以加深对教学要求的理解和解体思路的归类整理，以及讲解习题时候如何渗透概念教学都是很有帮助的。
九，师生关系：
良好的师生关系可以帮助我上好每一堂课;维持学生积极的学习态度;使学生保持对物理学科的学习兴趣。但是余要吸取过去一年的教训，与学生搞好关系决不是与一部分学生亲密无间，而是要去关心每一个学生特别是学习有困难的学生。
十，课堂教学改革与创新，信息技术的应用与整合
要善于利用现代化教学资源，结合物理教学的特点，整和信息技术开展物理教学，真正体现新课标的理念。
对于大多数刚刚跨过中考门槛的学生来说，高中生活是充满未知和刺激的，带着这份激情，经过军训的洗礼，来到我们高中的课堂上，我们的学生将面对的是一个无论是难度还是强度都高一个档次的高中学习。多数学生最后能够完整走完这高中三年，最后考上了一个自己满意的大学，然而也有不少的学生这三年或者说最后高三一年走得异常艰难，在高考这场硬仗中败下阵来。从一个老师的角度来讲，我们希望每个学生都能在高考中脱颖而出，然而整个高中的学习是由不同的科目组成的，要获得最后的成功，各个科目都要齐头并进。北京新东方中小学一对一沈霖老师其他不谈，就谈谈我们高中物理的学科特点以及一些学习规划。
高中物理，不容小觑
考察今年北京市的中考物理卷，虽然不能得出很精深的见解，但是有一点沈霖老师想大家都能赞同：初中物理很注重生活体验。力学中的载重车轮、热学中的蒸发、声学中的高架隔音墙、光学中的彩虹，这些都是建立在一些可以实证的现象之上的知识。而到了我们高中阶段，很多知识就要从简单的生活体验中剥离出来了，比如电场磁场的描述，万有引力的计算，这些都是看不见摸不着的东西，需要我们进行大量的抽象思考，而不是简单的情境体验。甚至还有一些知识虽然与我们的生活很接近，但是如果利用生活体验来描述的话，却会得到错误的结论，例如在电梯超重失重问题研究中，很多学生就会不明白，为什么在向上的电梯里面也会失重。
从定性分析到定量分析是高中物理学习的另一个难点，光几十个基本公式就可以让很多学生倒不过来了，更别说将这些公式定理推广运用，考察他们的适用条件了。但是高中物理就是这样，不仅仅要求学生对物理现象进行一个描述，还要进行定量的计算，利用数学工具，进行分类讨论等等，计算能力也是很多高中学生的痛苦之处。北京高考对计算能力的考察没有其他省份那么重视，因此很多学生学习的过程中都是手机"一机双用"，下课用来刷朋友圈，上课用来摁计算器。这就导致了很多学生对一些关键算式或者特殊数据的不敏感，例如不知道科学计数法5×10—4就是0。0005，例如看到125就不会联想到这是1000÷8的'结果。
甚至还有学生有这样的感觉，高中物理一开始感觉还凑合，但突然有一天，一觉醒来就发现，连物理题目都读不懂了。和文科不同，物理是一门需要大量抽象思维和逻辑推理的学科，这就决定了物理语言跟生活语言是有一定差别的，而我们就像是学习外语一样，需要不断地训练来适应这种差别。
规划在初，胜利在终
我们不得不承认学生之间的思考能力、知识转化能力的差别，然而我们也知道，最终影响学习结果的还有很多非智力因素，例如动机——学下去的冲动和学更多更好的渴望;例如情感——特别喜欢某一个老师或学科;再例如约束——必须完成老师或者家长规定的学习任务。对于多数没有学习主见或者自我约束不强的学生来讲，最理想的情况，就是从高中一开始就设立一个学习规划，让他按照这个进度走，一步一个脚印，三步一回头。科学的计划、严格的监督、持续的激励，三位一体，按照计划学习，可以说，最终想不成功都不可能。
以理科物理为例，高中教材包含七本教材五大模块，通常情况学校会在第一学年把两本必修再加选修的部分章节讲完，进度快的可以讲四本教材，而每周的物理课会在三到四次，因此如果按照这个进度的话，别说课后消化，很多学生连课堂内容都听不进去。高中物理第一章，运动的描述，从一开始就引入矢量的概念，等于将学生初中物理的世界观打碎了重构一遍，很多学生到最后高三都没有把矢量的概念搞清楚，这个非常可怕，直接影响我们三年的学习。因此我们强烈建议学生要在课堂之前预习，避免一堂课听不懂，几堂课没法听的多米诺骨牌效应。
学习链条，必须完整
最理想的理科学习过程是：课前预习、专心上课、及时复习、独立做题、系统总结、课外学习。以一周三节课为例，上课当天完成当天的作业，不上课的那天进行预习。每个月为一个小单位，再进行一个小范围巩固记忆。以一个学期为一个大单位，以期末考试为契机进行深度理解。书本上的定理定律公式是一定不能放过的，黑体字部分也是需要着重记忆的，但更重要的是对这些内容的理解，尤其是公式定理的使用条件，以及将物理模型与相关知识点一一对应联系起来，到最后脑子里必须要有一套完整的知识体系，再以此为基础进行一些拔高训练。高中物理需要着重训练的学习能力和品质包括：类比与模仿的能力，读题与空间想象的能力以及数学能力——函数的思想，用图像来解决问题，比例关系的衔接。在此基础上，再辅以一些良好的学习习惯，例如整理错题集，例如及时寻求老师解答疑惑，等等。
如果按照这条学习链学习的话，我们多数学生就会面临这样一个问题，就是平时时间根本不够，连基本的学习时间都不够，更不用说给自己的学习做规划了。如果把人生看成一场比赛，能取胜的人无非就是两种，一种是愿意大量付出的人，另一种就是掌握资源的人。放到高中物理学习，面对这个窘境，学生可以进行一个选择，要么我在别人没有学习的时间自己学，领先于别人，例如寒暑假周末，这个投入时间成本;另一种则是依靠外力，让学校或者其他教育机构的老师对自己的学习过程进行规划管控，自己只管完成进度，用投入最少的`时间获得最好的学习效果。
学生把最青春最宝贵的时光献给了高中学习，如果从这种角度来看的话，我们投入的成本是不可计量的。因此，作为的老师，唯一的期望就是让我们学生的付出得到最丰厚的回报，所以我们要在这三年过程中，早做准备，严格执行，事半功倍，步步为营，最终让我们的高中物理学习在平稳中顺利度过，获得理想的成绩。
1、端正心态，正确的面对高中物理学习。
由于先入为主的障碍，许多学生还未入高中就对学习物理失去信心。学生应该明确，高中物理内容与初中大体一样，还是力、热、电、光，只是比初中加深了一点。至于原子物理，一方面内容浅，另一方面在课本中所占比例小，不必害怕和紧张。学生的心理不失去平衡，就会树立能学好物理的信心。
2、做好初高中物理知识的过渡。
高中物理学习的内容在深度和广度上比初中有了很大的增加，研究的物理现象比较复杂。分析物理问题时不仅要从实验出发，有时还要从建立物理模型出发，要从多方面、多层次来探究问题。在物理学习过程中抽象思维多于形象思维，动态思维多于静态思维，需要学生掌握归纳，类比推理和演绎推理方法，特别要具有科学想象能力。
例如：初中物理中描述物体运动状态的物理量有速度(速率)、路程和时间;高中物理描述物体运动状态的物理量有速度、位移、时间、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小还有方向，是矢量。教师应及时指导学生顺应新知识，辨析速度和速率、位移和路程的区别，指导学生掌握建立坐标系选取正方向，然后再列运动学方程的研究方法。用新的知识和新的方法来调整、替代原有的认知结构。避免人为的"走弯路"加高学习物理的台阶。
3、做好学习方法的过渡。
(1)做好课前预习。高中物理的难度相对较大，提前预习可以对课堂学习有很大的帮助，也有助于心理稳定。故一定要做好课前预习准备工作。
(2)课上要认真听讲，主动性思维。高中物理课由于内容较多，逻辑性较强，因此要求学生必须积极参与到课堂中来，做到主动思维，提高课堂学习效率。
(3)学会知识的对比、归纳和梳理。如自由落体运动和抛体运动都可归结为匀变速运动，服从同样的基本规律;再如T=2πl/g(单摆)，T=2πm /k(弹簧振子)，T=2πR/g(地面附近的'人造卫星)也都具有共同的特点。归纳和小结，可以使知识条理化、系统化，可以找出各部分知识间的内在联系。
(4)上课记好笔记，每章进行归纳小结。根据老师的要求，养成记录及整理笔记的习惯，做好知识的落实工作。
复习完后，并不是大功告成，你现在只是知道了物理定律，但它在具体情况下如何运用，运用时有何技巧，还有任何一个物理定律都有它的适用范围。超过这个范围，该定律可能就不成立了，就要用更精确的理论来代替它。这些你可能并不知道或不熟悉，这就得通过做题来巩固所学知识，运用物理定律解决实际问题，在做题中积累经验，熟才能生巧。我并不主张搞题海战术，而是应当少而精，多做几种不同类型的题。每次做题前要先认真审题，分清题型，从而找到适合于某类题型的通法，做到举一反三，触类旁通。
总之，预习是做一个准备，听课是获取知识点，复习则是将知识点联成线，做题是进一步把线复连成网，从而使知识融汇贯通。只有把握好学习的四个环节，才能在学习中得心应手，取得优异的成绩。
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