排球双手正面垫球教学设计(精选6篇)

05-14

俗话说,手中无网看鱼跳。。在平日里的学习中,幼儿园教师时常会提前准备好有用的资料。资料所覆盖的面比较广,可以指学习资料。资料可以帮助我们更高效地完成各项工作。你知不知道我们常见的幼师资料有哪些呢?经过搜索整理,小编为你呈现“排球双手正面垫球教学设计(精选6篇)”,供你参考和使用,请收藏和分享。

排球双手正面垫球教学设计 篇1

一、指导思想

旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,充分调动学生的学习积极性,以关注学生的个体发展、开发学生潜能和学生在运动中的快乐为前提;以培养学生良好的体育锻炼习惯,形成终身体育锻炼的意识为目标。使学生在各种环境条件下,都能很好的配合,主动参与到活动中去;为学生终身体育奠定坚实的基础。

二、教学对象,教材内容和特点:

1.教学对象:高一学生

2.教材内容:武术的长拳拳术和排球双手正面点球都是高一年级《体育与健康》课程的基本内容。

3.教材特点:本节课主要是复习五步拳和学习排球双手正面垫球技术。通过本节课的学习,既可对五步拳进行巩固复习和提高,又可以对后面的排球选修课程打下一定的基础。所以此课程是全面发展学生身体素质的重要内容之一。本堂课程的特点之一就是发展学生身体的协调性,让学生在实践中体会技术动作的要领,感受同学间的相互合作,在垫球练习中为学生创设合作学习的空间,给出相对开放的教学环境培养学生学习兴趣,教师参与指导,激发其主动参与意识,使学生身心得到全面发展,从中学到排球运动的基础知识,熟悉排球运动特点。

三、教学目标:

1. 使学生熟练掌握五步拳套路,初步掌握排球正面垫球技术,了解排球运动特点

2. 促进身体素质的全面发展,发展身体灵活性、协调性,熟悉排球球性。

3.通过实践练习,能达到互相之间良好的配合,提高学生团结协作能力,培养学生吃苦耐劳精神和认真自觉练习的好作风

四、教材的重点和难点:

重点:熟悉排球球性,发展学生协调性,提高学生团结协作能力,

难点:吃准击球点,控制击球力量。

五、教材教法:

1.讲解示范法:通过边示范,边讲解,使学生加深对动作印象,促使学好动作。教师示范时要注意动作标准,能调动学生的学习热情,提高学生学习的积极性、参与性和实践性;使用正面和侧面面示范;讲解要注意语言简明、扼要、易懂,表达生动,比喻形象,这样能激发学生的兴趣和积极性,并启发学生思考问题。

2.口令提示法:学练中,针对动作的重难点和易犯的环节,教师适时提示,使学生在愉快、轻松的心境下学习,增强学生学习的自信心。注意口令提示具有口诀性鼓动性,

3.巡回指导法:在学生自我进行实践的过程中,进行巡回指导,个别纠错,积极鼓励。

六、教材学法:

通过教师对五步拳正方向的教学指导,启发学生自学反方向学生。在学习新课程时不再是单一的被动模仿,还要通过实践积极思考,亲自体会动作要领得出结论,教师纠正

七、教学流程:

1.准备活动:

慢跑击掌热身,使学生进入上课状态,提高学生注意力,心肺功能逐渐适应。复习武术各种踢腿和抡臂

2.基本部分:

A.主要内容:

a.教师带领学生复习五步拳正方向动作,教师领做,学生跟练,语言提示。

b.学生自我练习,通过学生自己带领,发现错误及时纠正

c.教师示范,讲解排球正面双手垫球技术,学生徒手模仿动作

d. 分组固定练习和一抛一垫轮换循序渐进的练习,熟悉球性掌握动作要领

B.素质练习:

a.摸线练习不仅提高学生基本步伐的移动能力,而且让学生更加熟悉排球球场。

b.针对性别特征,女生抹网高发展弹跳,加强踝关节力量。男生俯卧撑练习,发展胸大肌,增强上肢力量。

4.结束部分:

放松练习,学习集体舞的两种基本步法的练习。不仅愉悦身心,而且为后面的课程奠定基础。分享快乐和互相交流,学生进行自我评价,教师进行小结评价。

排球双手正面垫球教学设计 篇2

一、指导思想:

我说课主要是根据《体育与健康》新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以健康第一、快乐体育、终身体育为指导思想,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱,积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神,使学生终身受益。我主要从以下几个方面来进行说课:

二、教学内容:

排球正面双手垫球的技术(新授课)

三、教材分析:

排球垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是职高排球教学的重要组成部分,垫球的教学为学生的课余锻炼和终身体育打下良好的基础。

四、学情分析:

职学生大部分接触排球机会较少,各方面素质一般,但个别差异明显,男生素质基础好,女生素质普遍弱,且不喜欢表现自己。因此在教学中针对不同的情况采取不同的方法,在练习中多给予鼓励,充分挖掘每个学生的潜能,发挥学生的主体作用,使学生在笑声与汗水中度过,促进学生努力达到教学目标

五、教学目标:

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身体育意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,学会自我学习。

(1)、认知目标:使学生理解双手正面垫球的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的性。【995563.CoM 经典范文网】

(2)、技能目标:初步学会双手正面垫球合理的技术动作,基本掌握垫球技术。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。

(3)、情感目标:通过双手正面垫球的教学和练习,培养学生机智、果断的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

六、教学重难点:

重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。

难点:身体与手臂的协调动作。

七、教法:

教法设想:用全新的教学理念和教学策略,在教学中贯彻全面和谐发展教育,倡导自主,探究、合作的学习方式。采用:

(1)、讲解示范法:通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作

(2)、分解教学法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

(3)、观察与辅导:通过教师巡回观察对部分动作不正确的学生给予个别纠正,以达到快速掌握动作要领的母的。

(4)、评价与小结

八、学法:

学法设想:

①利用自主性学习方式,给学生尽量多的活动空间,让学生享受到快乐体育带给他们的成功喜悦,充分体现以学生为主体,以学生发展为中心的学习理念。

②通过采用排球游戏和分组教学,在民主和谐的学习氛围中提高学生的学习能力,增强学生的体育素质,培养合作精神和情感、态度价值观,调动学生学习的积极性和创造性。真正体验“快乐体育”的宗旨,以便达成学习目标。

(1)、模仿练习

(2)、分解练习

(3)、分组练习

(4)、自我评价

九、教学过程:

本节课分为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个阶段进行教学。

1、开始部分:(3`,小强度)

课堂常规,

a体育委员集合、整队、检查、并清点人数;

b、师生问好;

c、教师宣布本次课内容和目标;

d、安排见习生。

2、准备部分:(时间7`,中等强度)

利用动感的音乐《小苹果》带领学生做热身操,提高学生学习积极性,使学生达到热身目的,充分活动各关节,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

3、基本部分:(总时间30`,中等强度)

(1)、游戏(垫球趣味迎面接力)

规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后,把球交给下一位同学,最先完成的为胜。

目的:一是让学生熟悉球性,激发学生学习兴趣。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,为人体进入活动状态做好生理和心理上的准备,并预防和减少运动损伤的发生。在游戏中,为了所有学生都能充满激情的参与其中,同时又考虑个体差异,让学生各尽所能、协作竞争,并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性

(2)、新授课(学习排球正面双手垫球技术)。

①组织:教学通过友伴型分组进行教学。

②教法按照以下顺序进行。

a、教师讲解、示范垫球技术的动作,让学生了解垫球的重点。;

准备姿势:身体面对来球,成半蹲或稍蹲姿势站立。

垫球手型:抱拳式,叠掌式,互靠式

垫球动作:夹臂、插、蹬地、提肩、顶肘、压腕、跟步

击球点:腹前高度

触球部位:前臂手腕关节以上10CM左右的桡骨内侧面击球的后下部

b、组织学生进行分步练习体会手臂插、夹、提的协调自然;

c、教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误;

d、让学生做徒手模仿垫球动作练习;

e、点固定球,两人一组,一人持球与腹前,另一人用正面垫球

动作击球,体会击球部位和用力动作要求蹬腿抬臂协调用力。

f、抛垫球,两人相距2-3米,一人将球抛到同伴的腹前同伴将

球垫回。

要求:学生认真听讲认真做动作,认真体会,勇于提问,不扰乱

课堂纪律多练习记住动作要领,加强自主学习的能力。

4、结束部分:(5`,小强度)

教师带领学生进行放松练习,采用音乐伴奏《阿根廷别为我哭泣》结合伸拉练习动作对学生身体整理放松。

通过放松练习使学生消除肌肉疲劳,身心得到恢复。

课堂小结:对做得好的同学要给予表扬肯定,对做得差的同学要多鼓励以增强信心。总结本次课的问题,让学生认识到自己的不足之处,让学生在课余时间里加强对所学技术的练习。最后值日生收还器材,师生再见。

十、教学效果预计:

预计课的教学目标基本实现,80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次/分。心率图:山峰型。练习密度35-40%。

排球双手正面垫球教学设计 篇3

一、教学内容

本课的教学内容是排球正面垫球。通过这堂课的练习让学生在学习技术的同时身体素质也得到了提高,促进了学生身体技能的发展。提高学生灵敏、速度、力量和协调素质的能力,培养学生互帮互助团结协作的思想品质。

二、教学理念

X老师在这堂课中坚持以健康第一为指导思想,从准备部分的热身活动,竹竿舞、球操练习,最有特点的是球操练习,有效的热身活动为在接下来的激烈运动活动中减少运动创伤,尽可能的避免学生体育课中的运动伤害。

在主教材的处理上,X老师先是教会学生双手正面垫球的方法和技术要领,然后用徒手模仿训练、分解练习、分组练习、垫球比赛这四种练习方法来让学生巩固学到的动作。学生通训练领会准备姿势、垫球等技术要领。同时也体现了体育练习中循序渐进的思想,特别是在基本部分的后半部分进行了垫球入筐的游戏,更加提高了学生的学习兴趣。

结束部分X老师跟学生一起做瑜珈放松操,使学生的身心得到有效的恢复,并对整堂课进行了小结表扬了优秀学生指出不足之处,使学生对自己在这堂课的表现有个大致的了解。

三、教学方法

教师在本堂课中采用了讲解示范、分组练习、游戏竞赛等方法让学生在活动中体验成功的喜悦。注重学生之间的和谐相处和团队精神。

四、个人建议

在45分钟有限的时间内,要想达到良好的教学效果,应精讲多练,练习方法可适当减少,把时间都用在学生的练习上,从而巩固学生的练习成果。基础教学的练习应该说已经成为当今中学体育教学的主流教学模式,过于浮夸的练习手段应该慢慢地淡出我们体育课堂的视线,取而代之的是快乐体育、自由体育之类以学生为主的教学模式。

五、总结

X老师这节排球正面双手垫球课从整体上来说是非常成功的。很好地完成了教学任务,实现了教学目标,达到了预期的效果。在整个教学过程中,X老师将垫球的几大要点灌输到学生身上,强调垫球的最要注重的是“稳”,采用多种教学手段使学生在课结束时还意犹未尽,对教师依依不舍。

排球双手正面垫球教学设计 篇4

一、指导思想

本课参照新教学大纲和新课改要求,以“健康第一”为指导思想,努力实现学生的主动发展。本课选择高中排球正面双手垫球技术为教学内容,就是从新课改理念出发,通过改进教法和学法,提倡团结协作、自主探究练习,使学生能在轻松愉快的练习氛围中了解掌握技术,同时身心得到健康发展。

二、教学目标

1、通过本课练习,使学生了解掌握排球双手正面垫球技术,提高发展学生的灵敏性、协调性;

2、培养学生积极向上的优良品质和团结协作的集体主义精神。

三、教学过程

1、激发兴趣导入主题阶段:根据学生特点,通过轻松愉快的游戏练习使学生集中精力,提高兴趣,让学生带着愉快的心情进入本课学习之中。

2、巩固提高阶段:提倡自主练习、互相帮助、互相激励、共同进步;在游戏和比赛中积极进取、团结协作、遵守规则、寓炼于乐。

3、恢复放松阶段:在轻松的氛围中放松身心,回顾一堂的练习,通过教师的点评,找出自身还有待解决的问题,努力做好课堂评价。

四、预期效果

通过本课练习,使学生在愉快的练习氛围中巩固提高排球双手正面垫球技术,强化学生的竞争意识,培养团结协作、密切配合的集体主义精神。

排球双手正面垫球教学设计 篇5

我说课主要是根据《体育与健康》新课标的要求,以促进学生身心全面发展为目标,以健康第一、快乐体育、终身体育为指导思想,以学生的兴趣爱好为切入点,以团结友爱,积极拼搏为德育渗透点,使学生养成良好的锻炼习惯,为学生终身体育打下坚实的基础。同时发展学生速度、灵敏、耐力、柔韧等身体素质;培养勇于竞争,顽强拼搏,积极进取团结合作等精神,使学生终身受益。我主要从以下几个方面来进行说课:

排球正面双手垫球的技术(新授课)

排球垫球技术是排球运动中最主要的基本技术,是接发球和防守的最常用的主要技术。起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是职高排球教学的重要组成部分,垫球的教学为学生的课余锻炼和终身体育打下良好的基础。

职学生大部分接触排球机会较少,各方面素质一般,但个别差异明显,男生素质基础好,女生素质普遍弱,且不喜欢表现自己。因此在教学中针对不同的情况采取不同的方法,在练习中多给予鼓励,充分挖掘每个学生的潜能,发挥学生的主体作用,使学生在笑声与汗水中度过,促进学生努力达到教学目标

以“终身体育”和“快乐体育”为指导思想,注重培养学生的终身体育意识,使学生在快乐中掌握锻炼的手段,学会自我学习。

(1)、认知目标:使学生理解双手正面垫球的基本技术原理和技术特点,明确学习的目的性。

(2)、技能目标:初步学会双手正面垫球合理的技术动作,基本掌握垫球技术。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等素质。

(3)、情感目标:通过双手正面垫球的教学和练习,培养学生机智、果断的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

重点:正确的击球点和正面垫球的姿势。

难点:身体与手臂的协调动作。

教法设想:用全新的教学理念和教学策略,在教学中贯彻全面和谐发展教育,倡导自主,探究、合作的学习方式。采用:

(1)、讲解示范法:通过讲解示范使学生更好的了解正面双手垫球的技术动作

(2)、分解教学法:让学生从简到难的学习,使学生更容易掌握技术。

(3)、观察与辅导:通过教师巡回观察对部分动作不正确的学生给予个别纠正,以达到快速掌握动作要领的母的。

(4)、评价与小结

学法设想:

①利用自主性学习方式,给学生尽量多的活动空间,让学生享受到快乐体育带给他们的成功喜悦,充分体现以学生为主体,以学生发展为中心的学习理念。

②通过采用排球游戏和分组教学,在民主和谐的学习氛围中提高学生的学习能力,增强学生的体育素质,培养合作精神和情感、态度价值观,调动学生学习的积极性和创造性。真正体验“快乐体育”的宗旨,以便达成学习目标。

(1)、模仿练习

(2)、分解练习

(3)、分组练习

(4)、自我评价

本节课分为开始部分、准备部分、基本部分、结束部分四个阶段进行教学。

1、开始部分:(3`,小强度)

课堂常规,

a体育委员集合、整队、检查、并清点人数;

b、师生问好;

c、教师宣布本次课内容和目标;

d、安排见习生。

2、准备部分:(时间7`,中等强度)

利用动感的音乐《小苹果》带领学生做热身操,提高学生学习积极性,使学生达到热身目的,充分活动各关节,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备。

3、基本部分:(总时间30`,中等强度)

(1)、游戏(垫球趣味迎面接力)

规则:分为四组进行比赛,每组一球。双手平举把球放在腕关节以上10厘米处,不能夹球,快速跑到指定地后,把球交给下一位同学,最先完成的为胜。

目的:一是让学生熟悉球性,激发学生学习兴趣。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来,为人体进入活动状态做好生理和心理上的.准备,并预防和减少运动损伤的发生。在游戏中,为了所有学生都能充满激情的参与其中,同时又考虑个体差异,让学生各尽所能、协作竞争,并提高学生的奔跑能力、灵敏性和全身协调性

(2)、新授课(学习排球正面双手垫球技术)。

①组织:教学通过友伴型分组进行教学。

②教法按照以下顺序进行。

a、教师讲解、示范垫球技术的动作,让学生了解垫球的重点。;

准备姿势:身体面对来球,成半蹲或稍蹲姿势站立。

垫球手型:抱拳式,叠掌式,互靠式

垫球动作:夹臂、插、蹬地、提肩、顶肘、压腕、跟步

击球点:腹前高度

触球部位:前臂手腕关节以上10CM左右的桡骨内侧面击球的后下部

b、组织学生进行分步练习体会手臂插、夹、提的协调自然;

c、教师巡回指导,讲解纠正学生易犯错误;

d、让学生做徒手模仿垫球动作练习;

e、点固定球,两人一组,一人持球与腹前,另一人用正面垫球

动作击球,体会击球部位和用力动作要求蹬腿抬臂协调用力。

f、抛垫球,两人相距2-3米,一人将球抛到同伴的腹前同伴将

球垫回。

要求:学生认真听讲认真做动作,认真体会,勇于提问,不扰乱

课堂纪律多练习记住动作要领,加强自主学习的能力。

4、结束部分:(5`,小强度)

教师带领学生进行放松练习,采用音乐伴奏《阿根廷别为我哭泣》结合伸拉练习动作对学生身体整理放松。

通过放松练习使学生消除肌肉疲劳,身心得到恢复。

课堂小结:对做得好的同学要给予表扬肯定,对做得差的同学要多鼓励以增强信心。总结本次课的问题,让学生认识到自己的不足之处,让学生在课余时间里加强对所学技术的练习。最后值日生收还器材,师生再见。

预计课的教学目标基本实现,80%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作。预计课的平均心率110-120次/分。心率图:山峰型。练习密度35-40%。

排球双手正面垫球教学设计 篇6

大家都知道篮、排、足是我国的三大球,而排球中的垫球却是排球中最基础的部分学好垫球是连接扣球与发球的的最常用的技术手段,对全队的组织配合起着关键性的作用。所以针对本节课为排球双手正面垫球第二课时由此制定出以下教学目标。

一.教学目标:

1.认知目标:通过对排球正面双手垫球的练习,对排球的知识与技能有有一个整体的了解与认识,正确认识排球这一项目。

2.技能目标:让学生基本掌握排球正面双手垫球技术,把握击球的正确手臂部位以及击球与脚蹬地的时机,使整个垫球动作协调统一。

3.情感目标:通过练习与游戏培养学生的互相配合与交流,提高对排球的兴趣。

二、教材分析:

排球教学是高中学校体育运动的重要内容,双手垫球是进行排球训练的基础动作,既是防守战术又是组织进攻的开始技术。本节课一共有3个课时,本次课为第二课时主要对于正面双手动作的练习与巩固,以及对动作技术的纠错与改正。

三、学情分析:

本次授课的对象为高一年级虽然在业余时间对排球有一切接触与了解,但是没有正确的系统学习过排球的动作技术要领,高一年级的学生不管在生理还是心里都处于青少年的阶段,对动作的学习有强烈的好奇心与模仿意识。所以本节课我将采用启发、模仿、等教学方法进行教学,是学生对排球正面双手垫球有进一步的学习。

四、教学重难点

重点:触球部位准确,脚步蹬地用力的时机恰当,整个动作的协调统一自然。

难点:重心升降,压腕夹臂,整个动作的协调统一

五、教学设计(教学步骤与教学手段)

教学手段与方法

教法:讲解示范法、对比教学法

学法:对墙练习、个别练习、双人练习、正误对比法

教学步骤

(一).激发兴趣阶段(开始部分8分钟):用自编球操作为准备活动,提高学生的球感和对球类运动的兴趣。

(二).学习和发展阶段(基本部分30分钟):

1.由教师用正确和协调舒展的示范动作进行师范与讲解

2.学生对墙练习与自抛自垫体会排球正面双手垫球的动作,尽量做到夹、插、提、蹬的动作要领,教师巡回指导帮助纠错与改正。

3.学生两两配对进行对垫,体会脚步的移动与蹬地用力的时机达到身体动作的协调统一。

4.经过练习后进行动作技能比赛。把全班分成四组,两两配对,进行组与组之间的动作技能评定的比赛,根据教师打出的分数,决出那组为最优组。

(三)素质练习

利用练习毽球来发展下肢的运动量,从而协调上下肢的运动负荷,促进身体的全面发展。

(四)恢复整理阶段(结束部分7分钟)

用太极的简化招式,配合音乐,是身体达到全身心的放松,减少兴奋,平缓心情为下节课的做好准备。

六.课后小结

最后教室用概括性的语言总结本节课的主要学习内容以及学生的表现,强化学习的知识,诱发对下节课的学习欲望。

七.场地器材

排球:40个 毽球:40个 场地:两个排球场,一堵墙壁。

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