当女性意识到自己不仅仅是家庭和社会角色的扮演者，还能有自身的发展和实现，女性独立意识的觉醒不仅对女性自身的成长和发展有益，也对整个社会的进步和发展有积极作用。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“女性独立演讲稿”，欢迎收藏阅读！
尊敬的各位观众：
很荣幸站在这里，与大家分享有关女性独立的话题。在我们的社会中，女性的地位一直备受关注，我们的权利、地位和自主选择受到了很多不平等待遇。然而，随着社会的进步和人们的意识觉醒，我们现在处于一个更加平等的阶段。我们应该庆祝这种进步，我们应该利用这种进步，扭转我们的命运，使我们变得更加强大和独立。
女性独立的意义非常广泛，它涵盖了我们生活中的所有领域。首先是经济独立。在我们的社会中，经济独立对于每个人都非常重要，但对女性来说更加重要。经济独立可以让我们摆脱任何可能束缚我们的经济依赖关系，让我们有自主选择的能力。我们需要了解如何管理我们的财务和投资我们的资金，这样我们才能在经济上独立。
其次是情感上的独立。在情感上独立，意味着我们不会依赖别人的情感投资来满足我们的需要。我们需要自我认识、自我接纳和自我约束来更好地建立健康的人际关系。当我们了解自己的需求和要求时，我们才能更好地和别人相处，让我们更加自信和满足。
最后，学业上的独立也非常重要。女性需要接受良好的教育，掌握需求的技能，以便在当今复杂的竞争环境中保持竞争优势。女性应该拥有学习和知识的自主权，这样才能更好地决定自己的职业道路和未来。
女性独立是一个极其重要的主题，在我们的社会中是历史悠久、永恒不变的话题。我们必须努力实现经济、情感和学业独立，才能在各个方面都成为一个强大的女性。我们必须教导我们的女儿和女孙，并教育社会中的每个人，女性独立是非常重要的，并将让我们过上更加充实和自由的生活。让我们一起努力，开创新时代的女性独立之路！谢谢大家！
尊敬的各位评委，尊敬的各位嘉宾，（趣祝福 m.zf133.COM）
大家好。我今天演讲的主题是“女性独立”。
如今，女性的独立已成为一个时代的潮流。在不断变化的社会中，越来越多的女性不仅有了经济上的独立，更通过自己的努力和实力获得了社会地位和尊重。
然而，我们也不得不面对一些困难和挑战。在工作领域，女性仍然面临着性别歧视和限制。在家庭领域，女性受到传统观念的束缚，面临着双重负担和家庭职责的压力。但是，我们不能因此放弃追求独立。
首先，女性要意识到自己的价值和能力。无论是在职场中还是在家庭中，女性应该自信地展现自己的才华和能力，用实际行动证明自己的价值。我们应该鼓励自己合理规划工作与家庭，实现自己公私两忙的平衡。
其次，女性要加强自我教育和提升自己的素质。只有不断学习和提升，才能保持在职场中的竞争力。同时，在提升个人素质的同时，也要注重人际关系的处理，建立有益的人际网络。
最后，女性要勇于尝试和创新。作为一个独立自强的女性，我们应该勇于面对挑战和失败，并从中吸取教训，不断完善自己。
女性独立的路上充满了挑战和机遇，只有坚定信心，勇往直前，才能获得成功。让我们一起努力，为构建一个更加平等、开放和宽容的社会而努力。谢谢大家。
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导读：独立自主性是指在思考、想象和活动中，较显著地不依赖、不追随别人，能够相对独立地进行活动。独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。
很多父母都觉得，小宝宝还不懂事，能做的事情也很少，要等到孩子大些才开始培养孩子的独立性。其实不然，也许孩子还不能自己去做什么事情，但是独立性的性格和意识，应该是越早培养越好。
独立自主性是指在思考、想象和活动中，较显著地不依赖、不追随别人，能够相对独立地进行活动。独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。
孩子一岁左右时，就可以进行独立自主性的培养。
首先，要正确地认识和理解孩子
你要了解孩子在各个年龄阶段所普遍具备的各种能力。知道在什么年龄，孩子应该会做什么事情了，那么就可以放手让孩子自己的事情自己做，而不依赖别人。你还要了解你孩子的“特别性”。知道你的孩子有哪些与其他孩子不同的地方，对这些特别之处，你要相应地采取特别的教育。如有的能力是你孩子的强项，那么你可以用更高的标准来要求他；若你的孩子生性敏感、胆小，那么你应该多鼓励他大胆尝试。
其次，在进行孩子的独立性培养的时候，要做到：
1、给予充分的活动自由
孩子的独立自主性是在独立活动中产生和发展的，要培养独立自主的孩子，就应该为他提供独立思考和独立解决问题的机会。
2、与孩子建立亲密的亲子关系
让孩子充分感受到你的爱。与他建立亲密的亲子关系，从而使他对你和周围事物都具有信任感。因为独立自主性的培养，需要以孩子的信任感和安全感为基础。只有当孩子相信，在他遇到困难时一定会得到帮助，他才有可能放心大胆地去探索外界和尝试活动。因此，在孩子活动时，你应该陪伴在他身边，给他鼓励。
3、循序渐进，不随便批评
独立自主性的培养是一个长期的过程，需要循序渐进地进行。切不可急于求成，对孩子的发展作出过高的、不合理的要求。也不能因为孩子一时没有达到你的要求，就横加斥责请先冷静地分析一下孩子没有达到要求的原因，以科学的准则来衡量，然后再做出相应的调整策略。
孩子两岁是培养独立自主的关键期，要好好把握。
两岁左右，孩子的独立意识增强，什么事都要坚持自己做，拒绝别人的帮助。这是孩子心理发展的第一个“执拗期”。父母正好可以因势利导，把握孩子这个时期印心理特点，在保证孩子安全的前提下，放手让孩子去做力所能及的事情，并适时地提供给他适当的帮助、指导和赞美，让孩子享受到成功的快乐。
1、给孩子一个独立自主的好榜样
榜样的力量是无穷的。如果你自己就是一个处处依赖他人，对什么事都拿不定主意、动不动就寻求帮助的人，那你不要指望你的孩子能够独立自主。你的一举一动，还有你的品质，都是孩子模仿和学习的榜样。所以，先从你自己独立自主做起吧！
2、创造一个安全的家庭生活环境
家庭环境安全了，同时教给孩子基本的安全常识，就免除了你担心孩子受到伤害的后顾之忧，也就不会过多限制孩子的活动，孩子独立自主性的发展就获得了机会和可能。教给孩子基本的安全常识，让孩子学会躲避危险，学会自我保护。让孩子在自由自在地玩耍和学习的同时，不会受到不必要的危害，为孩子独立自主性的发展提供安全的保障。
独立能力是孩子以后适应学校生活，甚至将来走入社会非常重要的一项能力，这项能力的培养不是一天一时的事，而是父母在日常生活中根据宝宝的年龄特点循序渐进培养的结果。
培养孩子独立性的原则
培养孩子的独立生活能力是一项长期、繁琐、细致的工作，进行这项工作，家长应做到以下几点：
一，要有耐心，不厌其烦。例如，教孩子自己穿鞋、系扣子、家长要先教给孩子正确的方法，耐心观察，还要及时地鼓励，耐心地帮助。这比家长亲自替孩子穿鞋、系扣子自然要麻烦些，又费时间，但是要知道孩子的独立生活能力就是从一件件生活小事中培养起来的。
二，要遵循由简到繁、循序渐进的原则。例如，在培养孩子独立吃喝方面，1岁时教孩子用小勺吃饭，到1岁半左右，就要教孩子左手扶碗，右手拿勺自己独立吃饭，还要教他用双手拿着茶杯喝水，饭后用餐巾擦嘴。到两岁半，孩子就能顺利地干净利落地吃完一顿饭。
三，可以通过游戏来调动孩子的积极性。例如，教三四岁的孩子自己洗脸，可以采用游戏的口吻：“今天妈妈和小明比赛，看看谁脸洗得又快又干净。”然后，给孩子一块毛巾，边示范，边讲解洗脸、洗手的顺序，孩子很有兴趣地学习洗脸的动作。
四，要做到要求一致，持之以恒。不能把幼儿园要求孩子做的一些事情，回家后由家长替孩子做，或者父母要求孩子做的，奶奶却来包办，这都不利于孩子独立生活能力的培养。只有老师、家长协调一致，共同要求，反复强化，形成巩固的条件联系，才能使孩子早日形成独立生活的能力。
五，对孩子晓之以理。家长应该让孩子知道，为了使家庭生活得更美好，使孩子生活得更舒适，爸爸妈妈除了每天上班以外，回到家还要做很多事情，父母是很辛苦的，孩子也应参加力所能及的家务劳动，让孩子感到自己是家庭集体的一个成员，他应该为家庭做一些事情，这样就能逐步形成劳动的习惯。
导读：如果孩子症状越来越重，光凭日常生活的一些小技巧就不能解决问题了，妈妈应到专业的心理咨询机构寻求医生的帮助，孩子也可以通过游戏治疗缓解焦虑。
凡凡从小就是个可人疼的孩子，吃饭、睡觉从不用妈妈操心，甚至连哭闹都很少。因此，一直很受家人宠爱。可自从一个月前，凡凡被送进幼儿园，就像换了个人似的。每天只要妈妈一离开，就哭个不停。老师让他和别的小朋友一起搭积木，可凡凡理也不理，只是说：“凡凡不要上幼儿园，凡凡要妈妈。”
首都医科大学附属安定医院心理科主任林涛、硕士李雅文：凡凡这是得了“分离性焦虑”。幼儿园是孩子进入花花世界的“第一步”。可对他们来说，毕竟是一个完全陌生的环境，因此难免在心中出现感情的起伏。这时，宝宝已不再是万众瞩目的焦点，他们会感觉失去了情感的依托，满眼都是不理解、不认识的事物，以致出现“分离性焦虑”。
宝宝在6—24个月间和妈妈的关系，决定了其是否会患上该病。宝宝刚出生时，和妈妈“不分你我”，6个月后，才会出现“独立意识”。此时，宝宝对外界充满好奇，会开始人生的第一次“探索”。如果妈妈能给予适当鼓励，那么对宝宝日后独立能力的培养将至关重要。反之，如果妈妈因为宝宝表现出的独立意识而出现情绪波动，则会让宝宝无所适从。这样的宝宝到上幼儿园时就很容易出现“分离焦虑”，甚至影响其成年后单独解决问题的能力。
一般孩子到3岁后才会出现“分离焦虑”的典型症状，他们要么觉得和妈妈呆在一起非常别扭；要么一离开妈妈就会哭闹，而且还会伴随一些躯体症状，如头疼、肚子疼、发烧……不愿意上学，或一上学就会犯病。
此时，妈妈适时的“反省”可以帮助孩子摆脱这方面的烦恼：一方面，关注孩子的一举一动；另一方面，劝服孩子上学的同时，多给他们打打电话或下班后问问孩子今天学了什么，对表现良好的要及时奖励，让他们感觉到“妈妈对我们很关心”。如果孩子症状越来越重，光凭日常生活的一些小技巧就不能解决问题了，妈妈应到专业的心理咨询机构寻求医生的帮助，孩子也可以通过游戏治疗缓解焦虑。
导读：大城市中的独生子女，家中经济条件优越，几代大人围着他们转，百依百顺，百般呵护，造成小孩独立性差，稍不如意就大哭大闹。由此看来，孩子的独立性差，主要原因在于家庭，在于父母。
中国四大城市幼儿家庭教育状况调查研究表明，我国大城市幼儿独立性较差，他们对父母的依赖并不随年龄的增长而减少减少。
中国学前教育研究会家庭教育研究会的调查以随机抽样的方式在北京、上海、广州、重庆四大城市选择了4464名三岁至七岁幼儿家长。
据调查，从三岁到六岁，四大城市孩子自己穿衣服的比例，从三岁的25%增长到45%，而不愿自己穿衣服的比例，从三岁的21%下降到六岁的11%。但到了六岁，仍有相当比便的幼儿不自己穿衣服，无论是什么因素，都不利幼儿成长。专家对此深表忧虑。无论三岁还是六岁，有主见的孩子都在40%左右，而不大有主见的则在8%左右。此外，20%左右孩子三岁的时候经常哭，到了六岁依然如此。
与此相比，来自农村的同龄儿童，很多都会自己照顾自己。譬如，父亲、母亲在卖菜招呼顾客时，他们的孩子都会在一边乖乖地玩乐，五、六岁的孩子甚至还会帮大人照看东西。笔者曾见到一对来自农村的个体户摆一个早点摊，而收拾碗筷的就是他们六岁的小男孩，且见他动作熟练，忙得很开心。在他小小的心眼中已知道，来吃早点的人越多，爸爸妈妈挣的钱也多。
大城市中的独生子女，家中经济条件优越，几代大人围着他们转，百依百顺，百般呵护，造成小孩独立性差，稍不如意就大哭大闹。由此看来，孩子的独立性差，主要原因在于家庭，在于父母。我们的生活会变得更好，可是千万不能让孩子变得越来越娇惯，让孩子去吃点苦，让孩子学会自立，这是关系到我们下一代前途的大问题。
导读：独立自主性是指在思考、想象和活动中，较显著地不依赖、不追随别人，能够相对独立地进行活动。独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。
很多父母都觉得，小宝宝还不懂事，能做的事情也很少，要等到孩子大些才开始培养孩子的独立性。其实不然，也许孩子还不能自己去做什么事情，但是独立性的性格和意识，应该是越早培养越好。
独立自主性是指在思考、想象和活动中，较显著地不依赖、不追随别人，能够相对独立地进行活动。独立自主是健康人格的表现之一，它对孩子的生活、学习质量以及孩子成年后事业的成功和家庭生活的美满都具有非常重要的影响力。
孩子一岁左右时，就可以进行独立自主性的培养。
首先，要正确地认识和理解孩子。你要了解孩子在各个年龄阶段所普遍具备的各种能力。知道在什么年龄，孩子应该会做什么事情了，那么就可以放手让孩子自己的事情自己做，而不依赖别人。你还要了解你孩子的“特别性”。知道你的孩子有哪些与其他孩子不同的地方，对这些特别之处，你要相应地采取特别的教育。如有的能力是你孩子的强项，那么你可以用更高的标准来要求他；若你的孩子生性敏感、胆小，那么你应该多鼓励他大胆尝试。
其次，在进行孩子的独立性培养的时候，要做到：
1、给予充分的活动自由
孩子的独立自主性是在独立活动中产生和发展的，要培养独立自主的孩子，就应该为他提供独立思考和独立解决问题的机会。
2、与孩子建立亲密的亲子关系
让孩子充分感受到你的爱。与他建立亲密的亲子关系，从而使他对你和周围事物都具有信任感。因为独立自主性的培养，需要以孩子的信任感和安全感为基础。只有当孩子相信，在他遇到困难时一定会得到帮助，他才有可能放心大胆地去探索外界和尝试活动。因此，在孩子活动时，你应该陪伴在他身边，给他鼓励。
3、循序渐进，不随便批评
独立自主性的培养是一个长期的过程，需要循序渐进地进行。切不可急于求成，对孩子的发展作出过高的、不合理的要求。也不能因为孩子一时没有达到你的要求，就横加斥责请先冷静地分析一下孩子没有达到要求的原因，以科学的准则来衡量，然后再做出相应的调整策略。
孩子两岁是培养独立自主的关键期，要好好把握。
两岁左右，孩子的独立意识增强，什么事都要坚持自己做，拒绝别人的帮助。这是孩子心理发展的第一个“执拗期”。家长正好可以因势利导，把握孩子这个时期印心理特点，在保证孩子安全的前提下，放手让孩子去做力所能及的事情，并适时地提供给他适当的帮助、指导和赞美，让孩子享受到成功的快乐。
1、给孩子一个独立自主的好榜样
榜样的力量是无穷的。如果你自己就是一个处处依赖他人，对什么事都拿不定主意、动不动就寻求帮助的人，那你不要指望你的孩子能够独立自主。你的一举一动，还有你的品质，都是孩子模仿和学习的榜样。所以，先从你自己独立自主做起吧！
2、创造一个安全的家庭生活环境
家庭环境安全了，同时教给孩子基本的安全常识，就免除了你担心孩子受到伤害的后顾之忧，也就不会过多限制孩子的活动，孩子独立自主性的发展就获得了机会和可能。教给孩子基本的安全常识，让孩子学会躲避危险，学会自我保护。让孩子在自由自在地玩耍和学习的同时，不会受到不必要的危害，为孩子独立自主性的发展提供安全的保障。
如果你期盼明天，那必须先脚踏现实，使用演讲稿的人越来越多了。我们可以提前准备一份完整的演讲稿，演讲可以帮助提升我们的自信心，究竟如何才能写好一篇优秀的主题演讲稿？编辑为大家推荐的这篇“自立自立自强演讲稿”文章内容深刻值得深思，为防遗忘，建议你收藏本页！
20xx年11月17日，甘肃儿童频道播出了北师大于丹教授关于中小学生教育的讲座，内容包括如何培养孝道和爱心，如何让我们自信、自爱、自立、自强。于丹老师讲得非常生动，这使我受到了很好的教育。父母辛辛苦苦养育了我们，我们要懂得感恩；老师像园丁一样培养我们，把他们的知识传授给我们。我们应该懂得感恩。我们吃农民种的食物，穿工人做的衣服。我们应该懂得感恩。是守卫边防军的解放军叔叔让我们拥有了幸福的生活。我们必须知道如何感恩。
懂得报恩是我们中华民族的传统美德。记得《增广贤文》里“孝顺是最好的，非徒弟自留活口，乌鸦有反哺之孝，羊有跪求哺乳之恩”。连这些畜禽都懂得感恩，怎么能不懂得感恩呢？
我们生活在一个竞争激烈的时代。如果我们不能自立，我们就不能在这个世界上立足。
看完电视，父亲一遍又一遍的告诉我：“记住‘滴水之恩，当以泉报恩’，要有助人为乐的品格”。/爸爸还说：“无论你上小学、中学还是大学，即使以后去工作，你也一定要记住新加坡总统李显龙在一次对一所学校的学生的演讲中所说的话：‘我们不能为了教育你而刻意设置一个你父母经历过的动荡和改变，但你必须明白你所处的是一个什么样的时代。你必须学习和掌握这个时代生存所必需的知识和技能……”"
通过今天的讲座，我不仅对感恩有了进一步的了解，也对自强自立的重要性有了进一步的认识。我们要做一个懂得报恩的人，做一个自信、自爱、自立、自强的人。
尊敬的老师、亲爱的
同学们：
大家好!
我是初一(十八班)的李若妍，今天我演讲的题目是“自信少年、自强人生、放飞梦想”!
自信，是走向成功的伴侣，是战胜困难的利剑，是达向理想彼岸的舟楫。
有了它，人生就迈出了成功的第一步;有了它，我们就走上了义无反顾的追求路。
曾几何时，汉高祖刘邦、楚霸王项羽以雄心万丈的自信，立千秋帝王大业，成万古悲壮英雄;诗人李白发出“天生我材必有用，千金散尽还复来”的自信浩叹，流传壮丽辉煌的千古诗章;伟大领袖毛主席高唱“自信人生二百年，会当击水三千里”、“数风流人物，还看今朝”，越过万水千山，冰雪草地，铸造了共和国的辉煌，带来了亿万人民的幸福…..
有了自信，中华民族便有了无数追求成功的动人故事：“头悬梁，锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信，一双脚便能穷尽大漠沙海，脚下就飘起“丝绸之路”，身后就有“丝路花雨”;有了自信，一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌，筑起葛洲坝“截断巫山云雨”，托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。
在当今纷繁复杂的社会现实中，为迎接生活中的各种挑战，总有人说：“我不行，我放弃。” 尤其是我们九十年代的少年缺乏自信，因为依赖父母和老师已经成了一种习惯，独立生存能力弱化。
其实只要常常有“我可以”、“我能行”、“我会”、“我自己来”的勇气，敢于动手、敢于实践、敢于创造，不管结果如何，只要享受了过程带来的快乐，我们就在成长。
每一次尝试都可能成为我们取得成功的起跑线。
只要相信自己，相信明天，未来就一定属于我们!“我能行”这是一种少年的自信，是一种自强不倔的精神!
对个人而言，自强就是我们要活出尊严、活出个性;是对人生充满希望，积极进取;是在挫折面前不灰心丧气，执著追求，志存高远，勇于开拓。
对民族而言，自强不息是一种民族精神，它使中华民族历经沧桑而不衰，倍经磨难而更强，豪迈地自立于世界民族之林。
2008年的中国曾经经历了太多悲怆和喜悦，在抗击暴风雪、抗震救灾，举办奥运会、“神七”航天员太空漫步等事件中，中国人用坚韧、勇敢和智慧向世界展现人令人震撼的民族力量。
在我们漫长的学习和人生旅途中，永不言败、自强不息的拼搏精神将是激励我们前进的法宝，是实现价值成就未来的动力，是通向成功的阶梯。
生活要自立、人生当自强，我们是一群充满好奇、敢拼敢做、思想独特、叛逆自由的九十年代少年，我们当趁着学习的大好时光，努力进取、涵养道德、增长才干!以“自信人生二百年，会当击水三千里”的勇气，以“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索”的自强精神，点燃梦想的蜡烛，放飞我们的梦想，描绘灿烂的人生。
中国近代著名的思想家、政治家梁启超说过：“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球，则国雄于地球。”让我们用智慧填充头脑，用知识积攒生命的能量。
我们要怀抱着自己的梦想，肩负起时代的责任，象雄鹰那样展翅飞翔!
对“人是自立的”这句话有两种理解：一是人最重要的是要自立；第二，人之所以重要，是因为人是自立的。当然人是站着的，不然和其他爬行动物没什么区别。关键是如何理解这种“站”。
小时候，我们都被问到这样一个问题：“你长大后想做什么？”现在我再问你这个问题：你想成为什么样的人？我想你会回答我：我想当医生，律师，飞行员等等。如果你这样回答，我会说对不起。这只是你的职业方向，你的职业只是你谋生的手段，绝不能代表你的“地位”。近年来，受西方文化的影响，出现了许多关于女性想要经济独立的说法，这导致了一种误解：似乎经济独立就是“地位”。
那么“站”到底是什么意思呢？一个人站在世界上需要什么？做事的前提是什么？人要在这个世界上生存，首先要建立健全的人格，然后对自己的人生有一个规划，就是刚才提到的“你想成为什么样的人？”。问问自己在生活中如何“站起来”。恋爱中是浪漫剧吗？是为了满足自己，在金钱和权力的游戏中游走？还是在修养？还是逍遥？而这一切的实现与人格的建立有着很大的关系。人总是要学会做人才能做事，因为人是作为一个独立完整的个体站在天地之间而生的，人本身首先应该是最重要的。人做不好，那做事呢？成绩呢？至于上面说的职业方向和经济独立，这些都是“站”的表现。
第二个方面来了：自力更生。为什么强调自我？当人能走路时，他们会摆脱所有其他的束缚。人天生只有一只脚可以站立和行走。既然上帝把人类造得这么健全，你为什么不利用自己呢？不幸的是，世界上大多数人都喜欢残废，拄着拐杖走路。有些人甚至不想走，让别人背。呵呵，人类真的好奇怪。
自力更生就是从自己的历史中吸取教训。
自力更生需要你不断看到自己的弱点。
自力更生需要你不断学习。
自力更生意味着从错误的道路上站起来，继续前进。
自力更生意味着你明白，只有你走过的路，才算是路。
自力更生意味着你明白生活永远是为了自己，别人只能给你一个参考。
自力更生就是告诉自己，不管前方是什么，都要勇敢的走下去。
自力更生就是有一颗无所畏惧的心，从来没有离开过你。
自立就是告诉自己，当你穿越千帆时，你已经很放松了。
自力更生就是永远爱自己，永远给自己信心。
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
“自强不息，厚德载物”这句话，相信很多人对它并不陌生。这句话不仅仅是清华大学的校训，也是中华民族的传统精神。这看似平常的八个字，其间又蕴含了几多耐人寻味的人生哲理。
“自强不息”出自《周易》中“天行健，君子以自强不息”之句。但是，我相信，早在《周易》成书之前，人类便孕育了自强不息的精神。它在神农栉风沐雨尝白草的艰辛中生根;在大禹走遍千山万水，吃尽千辛万苦与大自然的搏斗中抽穗;在人类那一次次的钻木中开花。中华民族代代传承的这种自强不息的精神，千百年来感动了多少人，鼓舞了多少人，又成就了多少人!我相信这种自强不息的精神也会被世世代代传承下去，为后人所推崇。
太史公司马迁，在遭受宫刑的奇耻大辱后，隐忍含垢，发愤著书，“述往事，思来者”，耗时十余载，终于成就了“奔放而浩漫，停蓄而渊深，妍媚而蔚郁，感愤而伤激”的史记，为后世留下了“史家之绝唱，无韵之《离骚》”。倘若没有自强不息的精神，岂能如此?
近代中国同时也是一部中华民族自强不息的觉醒史和抗争史。1937年，日本全面侵华，中华民族陷入亡国的绝境，就在这最危险的时刻，中国军民奋起反击，抵御外侮，浴血奋战，终于取得了抗日战争的伟大胜利，血洗了中华民族百余年来的民族耻辱。倘若没有自强不息的精神，岂能如此?
自强不息是“一箪食，一瓢饮，在陋室”的颜回留下的那句“不容何病，不容然后见君子”;自强不息是焚膏继晷的昌黎先生留下的那句“业精于勤荒于嬉，行成于思毁于随”;自强不息是不屈于蒋介石淫威，愤然离开黄埔军校的宣侠夫留下的那句“大璞未完总是玉，精钢宁折不为钩”。
生活中常常有人埋怨自己：“时运不齐，命运多舛”，然而“屈贾谊于长沙，非无圣主;窜梁鸿于海曲，岂乏明时?”难道他们真的是“运支华盖欲何求，未敢翻身已碰头”?我看不尽然，他们只是没了那种自强不息的精神，不敢正视困难，接受挑战;不敢面对挫折，接受失败。殊不知“意志愈炼愈坚，信仰愈磨愈固”。这样的人恐怕也只能是庸庸碌碌之辈，让人空叹一声，“尔志不远矣”。多灾多难，千锤百炼;愈挫愈奋，愈挫愈强;生于忧患，多难兴邦——这就是中华传统文化的精髓。
岁月不居，天道酬勤。古往今来，自强不息的人太多太多，他们是可敬可佩的。然而我不禁要问：“自强不息是形于外的，有没有什么是蕴于内的呢?”我想是有的，那便是蕴于心中的“厚德载物”的修养。
古人云：“郁情于中，必发于外”。正因如此，人们非常注重自身的道德修养。以期达到“内圣”的境界。这也是所谓的“积善成德，而神明自得;圣心备焉”。高山仰止，景行行止。从《尚书》中的“九德”到魏征奏章中所书“德不处其厚，情不胜其欲，斯亦伐根以求木茂，塞源而欲流长者也”;从诸葛亮的那句“敬以修身，俭以养德”到光绪帝师翁同和的那句“世上几百年旧家，无非积德”;从孟子的“恭敬之心，礼之端也”到曾国藩家书“进德之事，讲求乎诚正修身之道，以图无恭所生”，“厚德载物”始终是人们追求的至高修养。
自强不息，厚德载物，这两者本就是相辅相成相得益彰的：正因有德，才有自强之气;而正因有那不息的自强之气，才愈能修性自德。自强不息，厚德载物，不仅是中华传统文化的精神命脉，也是中华民族生生不息，傲然挺立于世界民族之林的精神之源和力量之源，值得我们铭记心头。
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