高考三天需要注意的事项

06-07

很多同学越到紧急的时刻越是不知所措，反而耽误了自己的时间，而高考当天最重要的是保持冷静，避免紧张和焦虑。放松心态，集中精力，好好发挥自己的实力。以下是幼儿教师教育网的小编为大家整理的有关“高考三天需要注意的事项”，以供参考，欢迎收藏阅读！

高考三天需要注意的事项（一）

1. 提前规划好考场的路线和交通工具，以确保准时抵达考场。

2. 睡眠充足，尽量保持身体和心态的放松。

3. 携带好必备的考试用具和证明文件，如准考证、身份证、文具等。

4. 注意饮食健康，不要吃过重、过甜、过油腻的食物，以免影响精力和情绪状态。

5. 到达考场后，按照考场规定进行考试，不得在考场内交头接耳、偷看、抄袭等。

6. 不要紧张，保持冷静，认真仔细地读题，理解题意，细心答题，不要随意作答。

7. 考试结束后，认真核对答题卡、试卷和考场物品，避免遗忘或遗失。

高考三天需要注意的事项（二）

1. 提前到达考点：建议提前30分钟到达考点，以免因为交通、找不到考点等原因而耽误考试。

2. 注意携带物品：考前要确认允许带哪些物品，不允许带哪些物品。如禁止携带手机、电子设备、药品等，同时需带上本人的身份证。

3. 注意饮食：考试前不宜过度饮食和过度饥饿，建议食用食物简单清淡，不要食用过于油腻的食物，以免影响考试状态。

4. 注意考试时间：考试期间，要注意时间分配，避免用时不足或者时间过度浪费。

5. 注意心理调节：保持稳定的心态，避免过度紧张或者过度放松，适当地放松心情，保持良好的心理状态。

6. 考试注意事项：考试时，要仔细阅读考试规则和题目要求，认真答题，注意字迹清晰、规范。考试结束后，将答案完整的填涂在答题纸上，避免遗漏。

7. 遵守考场纪律：考试期间，要严格遵守考场纪律，如避免作弊、交谈、妨碍他人、使用手机等行为。考试期间，要正常呼吸，避免出现晕厥、呼吸急促等情况。

8. 浏览考试内容：在考试结束前，有一定的时间可以浏览已经答完的内容，如果有偏差或者错误，可以及时修正。

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儿童换牙期的注意事项

导读：随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

对五六岁的孩子来说，换牙可能比让他们弹钢琴、滑旱冰、学算术更重要。因为，新长出的恒牙几乎要伴随他们一生，而且关系到饮食、面貌，甚至心理。换牙期的保健与护理非常重要，直接关系到孩子今后的牙齿是否整齐、美观。因此，做父母的在此期间应该对孩子加强护理，让孩子拥有一口好牙。

注意1：乳牙是否滞留或早失

乳牙脱落有一定的时间和顺序，应脱落而不落称乳牙滞留，其后果往往是恒牙不能在正常的位置萌出。大多数孩子在五六岁时开始换牙，也有的从4岁开始，个别孩子会迟到7岁才掉第一颗乳牙。牙齿的脱落通常从下边的两颗门牙开始，继而是上面的两颗门牙。最常见的是下前恒牙在乳牙内侧长出，上前恒牙在乳牙的外侧长出，看起来像是双层牙。遇到这种情况该怎么办呢？应尽快带孩子去医院拔除滞留的乳牙，腾出位置，以利恒牙萌出。

若乳牙在应脱落之前就脱落了，称为乳牙早失，这往往会造成两侧邻牙向缺牙空隙倾斜，使缺牙间隙变小，恒牙因间隙不够而错位萌出。此时应在乳牙缺隙处戴缺隙保持器(由医院口腔科订做)，防止两侧牙齿倾斜，以保持恒牙应有的萌出位置，直至恒牙萌出。

注意2：恒牙萌出是否有困难

乳牙过早脱落，孩子习惯用牙床咀嚼、舔吮，牙床会变得肥厚，阻碍恒牙萌出。因此，如果孩子已到换牙的年龄而恒牙未长出，应带孩子及时到医院检查，以取得医生的帮助。孩子缺钙也是恒牙迟迟萌出的重要原因，父母要及时给孩子补钙。

换牙时前恒牙从乳牙的下方或内侧萌出，萌出的恒牙即为成人牙齿的大小，出现轻度拥挤、扭转是正常的，可随邻牙的萌出和颌骨的生长发育而自行调整排齐，只要不是反牙(即地包天)，一般不必矫治，但要定期观察，最长不应超过半年。如在乳牙完全替换后仍排列不齐，应及时就诊，以免因延误治疗，造成矫正困难。

注意3：纠正孩子不良习惯

在换牙期，乳牙与恒牙共存，恒牙刚刚萌出，特别是作为“咬合关键”的“六龄牙”，体积大、咬合面窝沟多，容易滞留食物残渣，加之多数儿童刷牙不彻底，常容易发生龋坏。此时最重要的是教会孩子正确地刷牙。在换牙期，乳牙松动即将脱落时，儿童常习惯用舌舔松动的牙，这是一种不良习惯，会影响恒牙的正常萌出，应及时给予纠正。

注意4：牙齿错位咬合会影响容貌

儿童在换牙期，牙齿在替换，颌骨在发育，随之逐渐建立咬合关系，有时会出现暂时性的错位咬合，在牙齿的发育过程中，往往能自行调整而恢复正常。有的错位咬合，如因上唇唇系带位置过低而造成上前牙间隙过大，不能自行调整，会影响颜面发育，应去医院诊治，否则将影响孩子的容貌。

注意5：预防和治疗乳磨牙龋病

换牙期乳磨牙易患龋病，如龋齿引起根尖病，可影响继发恒牙的生长萌出，因此要注意乳磨牙龋病的及时治疗和预防，绝不能有“乳牙迟早要换，坏了也不必治”的错误观念。医生忠告：应当尽量使乳牙保留到恒牙萌出，如乳牙过早缺失，常导致继发性恒牙萌出间隙不足而引起牙列不齐。

注意6：换牙时宜多吃耐嚼食品

孩子到六七岁左右，恒牙就开始陆续萌出，替换原有的乳牙。有些孩子恒牙虽已萌出，乳牙却常常不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，形成“双层牙”，造成恒牙排列不整齐。

引起乳牙滞留迟脱的原因很多，最常见的是孩子进食过于精细，没有充分发挥牙齿的生理性刺激。牙齿的主要功能是咀嚼食物，咀嚼食物能促进乳牙牙根的生长发育以及自然吸收、脱落。

因此，随着孩子年龄的增长，应让孩子多吃些耐嚼食物，以保持对乳牙良好的刺激作用，促使乳牙按时脱落。当孩子门牙和后磨牙都已萌出，可给其增加些芹菜、玉米、苹果等食物，使换牙顺利完成，让孩子拥有一口健康整齐的牙齿。

父母要注意小孩子的心灵需要

孩子的心灵是一个没有杂质的净地，没有谎言，没有欺骗，一切都直来直去，他们的行为都是基于想满足自己某种单纯需要所致。但如果爸爸妈妈对他们的行为缺乏敏锐触觉，则可能引起不良的行为问题，如能小心参考下列四点，则有助于了解他们的心理。

四种心理需要

1.父母的爱护和关怀；

2.被接受、被尊重；

3.得到别人的赞赏；

4.在家里有地位。

有些孩子可以利用好的行为表现，来取悦父母得到赞赏，从而满足其心理需要；但有些孩子不能做到此点。当心理需要得不到满足时，便会以不适当的行为作为补偿。

四种不适当行为

第一种：引起注意。孩子需要得到父母的注意，才会感到自己被父母重视。而当孩子不能从好的行为取得父母的注意，便会用不对的行为来达致目的。

第二种：争权力。像成年人一样，孩子觉得自己是重要的，需要得到别人尊重和接受。当孩子觉得父母用权力来支配自己，就会以反抗来表现自己的能力。父母愈是行使权威，孩子的反抗就愈大。

第三种：报复。孩子在与父母争权力的过程中，往往是失败者；便转用报复的行为来刺伤父母的心。孩子觉得这样才令父母知道他的重要。

第四种：自暴自弃。当孩子觉得自己全无价值，就连对抗和报复的勇气也失去，则会透过表现无能来逃避别人对他的要求。

过分保护、同情、控制和支配孩子，均是不尊重的行为。负责任的父母应以友善和严谨的态度，给予孩子选择自由，同时让孩子亲历此抉择的结果。

表扬宝贝的几个注意事项

1.有了好行为要立刻给予表扬

真正有效的表扬是在宝贝有了好行为的时候马上进行表扬。比如可以这样说：“你刚才帮妈妈摆了餐桌，我很高兴你能这样做。”宝贝只有经常得到父母对自己的行为实实在在的表扬，才能建立起自信、自豪的感觉，否则，对孩子说再多的“好孩子”也没有用。因为，孩子好行为的形成更多地来自于他们的自信心和自豪感。

及时的表扬可以让宝贝立刻意识到他究竟做对了什么事情，这种方式对小宝贝起的激励作用尤其大。每当做了一件事情，得到妈妈的及时表扬，他们当时就会感觉情绪很好，急切地想再次得到表扬，愿意去学新东西。因此只要宝贝有好的表现，就立即表扬他，不要拖延。

2.对宝贝的表扬越具体越好

表扬宝贝的时候一定要具体。表扬是为了加强宝贝的良好行为，但对于年幼的宝贝，必须特别强调他使你满意的具体行为，不然，你的表扬会让他很茫然，不知道你究竟要表扬的是他的哪种行为。表扬越具体，宝贝对哪些是好的行为就越清楚，以后自然也会遵循这些行为规则去做事情。

3.表扬方式要恰当

*不同年龄采取不同的表扬方式

很小的宝贝最喜欢的表扬是父母的搂抱、亲吻或抚慰，还有父母对他们说的一些亲切的话语，而有些大孩子往往在公众场合下不喜欢这些举动，他们更希望别人把他当成大人看待。所以，这些渴望长大的孩子更喜欢父母能用别的方式表扬他，如父母在表扬簿上给他记分，或使用一个只有你们双方才知道的特定手势和动作：对孩子眨眨眼睛、竖起大拇指，这样就可以使孩子知道你看到了他的表现，等到只有你们单独在一起时再表扬他做得有多好。

*幽默的暗示更能激励宝贝

同直接了当的表扬相比，大孩子往往更喜欢幽默的暗示，比如，他们把自己把房间收拾得很好，如果这时妈妈对他说“什么样的清扫队路过这里了?这么整洁!”就要比说“你的床铺收拾得真整齐，房间也整理得很漂亮”这种表扬话收到的效果更好。

*太雷同的表扬会让宝贝产生厌倦感

要知道好话说得太多也不好，会令人生厌，如果你一次又一次地对宝贝讲同样的表扬话，表扬将部分甚至全部地失去作用。因此，你的表扬方式要有新意。如你可以装作不知道宝贝能听到你和朋友们的谈话，故意尽情地在朋友面前夸奖他，这样，就会使宝贝觉得获得这种表扬很不寻常。

*适度的奖励是好行为的催化剂

在表扬之外还可以加上奖励。告诉孩子你喜欢他的哪些行为，然后送给他一件小礼物。但是，你要注意选择一个特殊的场合给孩子礼物，这样可以出乎他的意料，着实让他惊喜一番。

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