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最使我难以忘怀的是20xx年中考过后的的那段日子。
中考的成绩,我并不十分理想,说个不怕见笑的话,在东汽一中的录取名单里,如果是按分数排名的话,我只能算最后的10来名,差一点也许我就不在重点线,按理说,父母亲在这个非常时期,在向高等学府冲刺的紧要关头,应该说是利用假期给我补补课。尤其是我的几个好友,他们正在抓紧补习,可是,有谁能理解一个中学生此时此刻的心呢,刚刚从紧张的课堂上走了出来的人,也实在该有点喘息的机会,我也知道我的朋友在补习,有谁能知他们的心情吗,一个好友对我说,他们也是被父母逼的,这个时候那有什么效率,所以他们是人在朝中心在汉,因为实在是太疲倦了,于是我对我的父母说,这个假期,时间属于我的,你们不要干涉好吗?
休整几天过后,我们有7位同学,自行组织,一同骑着自行车,从十堰出发向丹江迈发。我们途经武当山,一路上我们既观看了山河美景,也了解一些风土人情,也学会处理一些生活中的问题,这些都是在课堂上无法见到的东西。如何说,我以后的作文素材真实,写的东西也多了,应该说那是与这次的旅行是分不开的。
从丹江归来,我方兴未艾,在得到大人允许的情况下,从未出过远门的我,平生第一次独自外出,来到我的老家—河南,在那里,我尽情的享受了田园风光,摘野果了,抓青蜓,从那里我知道了我所吃的饭菜是怎么生长出来的。我更知道粮食的来自不易。
就在我即将步入高中的时刻,首先,就我们在学习中的薄弱环节,专程拜访任课老师,让他们直言不讳的指出我的问题的病根,我们都一一把它记在纸上。然后我又特意了解在读的高中生,通过他们,我知道我该注意些什么,在此基础上,我好好的梳理了我自己,重新安排了我在高中的学习计划。
可以说,在这个假期里,我既找到了快乐,也的确学到了很多东西,我既学到了做人的道理,也找到了真实生动的写作素材,既学会了自理,也练就了我自强的个性,正是有了这一段不可莫灭的旅程。着正是我的时间我做主带来的结果。如果是大人的强硬逼迫我补习,也许没有这种收获。
1.首先应该把高一、高二的期中、期末试卷以及其他相关的试卷进行汇总、分析出自己的长处,找出自己不足,这样,实施下一步学习计划才会“游刃有余”。利用暑假查漏补缺。先补习容易的知识,之后再补有难度的知识。只要循序渐进,就会做到“事半功倍”。
2.将学科知识“类化、细化、系统化”,作全面复习安排。要高屋建瓴,将各科知识分门别类;先宏观调控,再精耕细作;对各科知识如此梳理,学习才会有章法,解题思路才会更为清晰。切忌“眉毛胡子一把抓”。
3.劳逸结合,适当放松,注意体育锻炼。要注重学习效率,学会学习,把主要精力用在刀刃上。因此,要学会放松,适当进行体育锻炼,以增强体质,保证长时、高效的学习。合理控制饮食,保证足够的营养摄入。
4.具体时间应该如下:
单数天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背单词(英语单词非常重要)
7:30~8:00早餐时间(因人而异,时间可以适当调整)
8:00~8:50温习物理公式,记忆化学和生物知识点(早上的记忆很重要)
9:00~11:30模拟一套理综试卷(一方面是为了刷题,一方面是为了练习上午答理综的题感)
11:30~12:00修改错误的选择题答案,加深记忆
12:00~14:00午餐和午休时间
14:30~17:30模拟一套数学真题(数学刷题效果很好)
17:30~19:00晚餐时间(期间可以顺带记单词)
19:00~22:00改正白天所做理综以及数学真题的错误
22:00~准备休息(睡前喝杯奶,补充营养,有助睡眠)
双数天:
6:00起床、洗漱
6:30~7:30背单词(英语单词非常重要)
7:30~8:00早餐时间(因人而异,时间可以适当调整)
8:00~8:50背英语短语以及经典句子和作文(早上的记忆很重要)
9:00~11:00模拟一套英语真题(一方面是为了刷题,一方面是为了练习上午答理综的题感)
11:30~12:00修改错误的选择题答案,加深记忆
12:00~14:00午餐和午休时间
14:30~17:00改正所做英语真题的错误
17:30~19:00晚餐时间(期间可以顺带记单词)
19:00~22:00回顾这两天的错误和知识点(一定要回顾课本)
22:00~睡觉
一、训练目标:
为了参加区中小学生田径运动会,我校组建设了以初二年级为主的田径运动队,有针对性的进行专项素质练习,并在暑期间进行系统的训练,以增强学生各项身体素质,从而提高运动技术水平和运动成绩。
二、训练的重点:
重点抓跑、跳、投项目的训练,以争取在区运动会上能够获得好的成绩。
三、训练时间:
20xx年7月1日—7月10日和8月21日—8月31日每天早上7点到8点30分。
四、训练期间的要求:
1、运动员要积极主动出席训练,听从教练的安排,关心同伴,爱护器材;
2、运动员要掌握所要训练的项目、技能;
3、运动员要提高自我保护意识,避免发生伤害事故;
4、教师要注意安排运动员的运动强度和运动量,由小到大,由少到多与循序渐进的原则。
五、第一阶段:时间为前五天,采用一般的训练强度,进行恢复体力的身体训练。做到每天都测试成绩,及时查漏补缺。
第二阶段:时间为五天,采用高强度的训练,加强技术训练和专项素质训练,有意识地把专项素质和技术结合起来.加大训练负荷.在训练中注重技术,战术,作风与心理素质的培养。成绩应明显提高,接近或者超过去年区里面的运动会成绩。
第三阶段:时间为一周,采用中等强度,调整运动量,降低练习次数,消除疲劳,积蓄并超量恢复,迎接北辰区中小学田径比赛.同时加强队员战术以及心理素质的训练。
六、运动队计划如下:
1、恢复阶段:
(1)、绕操场慢跑四圈,徒手操,拉韧带,跳绳等。
(2)、体验站立式起跑和正确的摆臂动作,跑的专门性练习(高抬腿、后瞪跑、小步跑等)。
2、学习阶段:
(1)、根据参赛项目进行针对性练习。短跑练习起跑和冲刺;中长跑项目练习在跑的过程中注意手臂的摆动、步频。
(2)、200米、400米项目练习弯道跑技术;短跑项目根据实际情况练习手臂、起跑等;中长跑项目注意呼吸转换及手臂的摆动。
(3)、短跑项目练习150米跑;200米、400米项目练习追逐跑;跳高、跳远项目练习助跑和起跳;中长跑项目练习变速跑。
(4)、短跑项目练习综合跑(150—100—50—100—150米);200米、400米练习追逐跑(适当的进行比赛),合理分配体能的学习;跳高、跳远项目继续练习助跑和起跳;中长跑项目注意步频、呼吸转换、手臂的配合;
(5)、短跑项目练习起跑和途中跑;200、400米练习追逐跑(150—300—400—300—150米)。
3、巩固和提高阶段:
(1)、继续练习以上项目,稍微加大训练强度和运动量;
(2)、强化基本技术、技能的训练;
(3)、模拟测试;
4、调整与休息阶段:
(1)、运动量和强度逐渐减少;
(2)、进行趣味性活动(如:打篮球、跳绳比赛、游戏比赛等);
(3)、做好学生思想工作、积极备战。
六、参赛学生名单:
男:刘洪吉 刘付来 杨营 林子轩 杨震 周阔 张升旺 吴涛 商顺俊
张翔凯 董云吉 刘成浩
女:左文静 商秋月 张萍 杨楠 刘金珠 刘月林 李曼奇 巍巍 门洪雨
赵璐娜 孙萌 付凯然 谢红玉
天津市东堤头中学暑假田径队训练计划
方法一:“三多”
1、多读:不仅要读课本,而且要读读本,可能的话,尽可能阅读一些文言作品,扩大自己的视野。
2、多背:意思是指,凡是老师要求背诵的课文,最好能一字不落的把它背诵下来。倘若你可以坚持到底,那么你就自然掌握了古人的用语习惯和遣词造句的方法,文言文的能力就自然而然地提高起来。
3、多练:是提高文言文阅读能力的捷径之一,不仅要认真完成课后训练,而且要多做相关的字词句的分类训练,以拓展视野,提高自己的综合素质。
方法二:预习和复习
学习文言文不仅要学会听课,而且要重视预习和复习。
1、课前预习,除了结合脚注疏通文意之外,还应当进行详细的圈点勾画,结合语境,反复揣摩,找出自己暂时还无法理解的东西,对那些与现代汉语不同的地方,一定要加倍注意。当然,有条件的话,还应当搜集相关的资料,以备不时之需。在预习的时候,千万别忘记了反复诵读课文,如果有时间,还可以将不懂的地方制作成问题卡片,以便上课时及时与老师交流或互动,切忌不懂装懂。
2、课后复习,不仅可以巩固学习成果,而且还可以加深理解,触类旁通,培养自己的迁移能力。因此,同学们一定不要贪图省事儿,要是上课听听就了事,那么,你就有可能到头来,自己什么也得不到!
方法三:了解句式和翻译
文言特殊句式之所以特殊,是因为它与现代汉语有所区别。这种区别主要体现在语序、省略、句子格式等方面,包括判断句、被动句、倒装句和省略句。了解并掌握这些文言知识,我们首先应从各种特殊句式,基本结构入手。
方法四:推断句子成分
与现代汉语一样,古代汉语也有一定的语法结构,除个别的文言特殊句式外,大部分与现代汉语相同,尤其是句子成分之间的关系。基于此,同学们就可以从语法结构入手来推断词语意思。通过语法知识我们知道,主语、宾语往往由名词、代词充当,谓语大多是动词、形容词,而定语则多是形容词、名词、代词,状语往往是副词。这样,我们就可以通过实词所处的语法位置来推断它的词性,进而推断它的意思。
方法五:要学会学习
有的同学认为,学习文言文不外乎翻译课文,因此,上课时一般不怎么爱听老师的讲解,更不会动脑筋去思考问题,满以为参考书上什么都有,根本用不着操这份闲心,抱着参考书不放,一切唯参考书是听。一旦关上参考书,他们就像一个失去拐杖而又不会走路的孩子,收获的是一脸的茫然,因此,我们要科学的使用参考书,只有在万不得已时才借用一下,路得靠自己一步一步的走,任何投机取巧都只能是徒劳和枉然。
方法六:重视归纳和积累
一般说来,初学文言文,最好做到“每课一归纳,单元一小结”。归纳整理时可以从特殊字词的注音、一词多义、通假字、古今异义、词类活用、特殊句式、成语典故、重点语句以及文化常识等个方面来进行,每个单项都可以自行规定一种特殊的符号,以提高学习效益。当然,无论做什么整理,都必须积累相应的例句,否则,你的知识点就成了无本之木和无源之水。
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自我重新定位
自我的重现定位看起来好专业、好模糊啊!其实做好自我的重新定位,很简单。每个人学历特点和学习成绩都是不一样的:有的孩子记忆力强,不太爱好做笔记;有的孩子理解力好,老师说一遍就能听懂;有的孩子理解掌握的快,但是不够认真经常错。对此建议小朋友和家长朋友们,在暑假里尝试一些新的学习方法,不爱好做笔记和理解力好的,试着去创建一个知识点的笔记本;对知识点情况,但仍未做错的,试着创建一个错题本,对做错的题目时常翻看。总之就是对自已进行一次重新定位。
分析学习现状
1、期末考试结束了,家长通过孩子的考试成绩,同孩子班中的其他同学相比,确定孩子的成绩在班级中的位置,用“好、较好、中、较差、差”来评价,当然这么做的目的不是为了让你去批评孩子,而是让家长明白暑假对于弥补和提升孩子成绩的重要性。
2、将孩子自己的期末考试成绩同之前的学科成绩相比,查看孩子成绩的发展趋势,而后用“进步大、有进步、照常、有退步、退步大”来评价,当然这时家长就需要让孩子知道自己这个学期是进步了,还是退步了,这将有助于调动孩子学习的自觉性和积极性。
确定学习目标
没有学习目标,就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉,是对学习时光的极大浪费。通过自我的重新定位和学习状况的分析,家长已经对孩子的学习情况有较为细致的了解,对暑假学习目标准确定位十分重要:过高了,最终实现不了,容易丧失信心;过低了,不用多努力就能达到,不利于进步。所以,学习目标适合暑假进行,并且计划步骤明确,便于对照和检查。
科学安排时间
1、全面暑假说长不长,说短不断,两个月的时间,家长不仅需要安排好学习的时间,同时也要考虑好休息和娱乐,毕竟孩子已经幸苦了一个学期了。在具体的学习计划中,不仅要考虑课内学习内容重点,还要考虑拓展课外学习内容要点,同时,还要做好不同学科间的学习时间和学习难度的搭配。
2、合理一天有24小时,但不是每个时间都适合学习。科学合理地找出每天学习的最佳时间,对于孩子的学习效率至关重要。如有的同学早晨头脑清醒,最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好,要在最佳时间里完成较重要的学习任务,此外注意文理交叉安排,如复习一会语文,就做几道算术题,然后再复习自然常识英语等等。
3、高效在复习过程中,家长需要根据孩子能力强弱,来决定孩子每天学习任务的数量、难易程度的练习时间。例如有些同学早晨头脑清醒,因精力充沛,思维活跃,这是可以将较难的学习目标放在首位,把比较容易的放稍后去做,较小的任务可以放在零星时间去完成。
一、学习课本的能力
会读书,将知识点形成知识体系;会学习,纷繁复杂的知识可以简化;会思考,可以透过现象抓本质。
二、题目的分析和应对能力
会读题,可以利用题目所给信息做题;会思维,可以利用必要性客观思维逻辑推理;会考试,了解标准化考试的命题原则。
在进入总复习之前,首先解决上述问题,让自己具备知识体系,拥有考试技术,科学迎战高考。在即将开始的这个暑期,准考生全部进入备考期。奇速英语乐中学,助力中高考英语,英语不学好,志愿填的也闹心。所以还在为中高考备战的你,暑期赶紧恶补英语吧,词汇,语法,完型,阅读,写作,课程直击考点.先报名的同学已经甩你很远了。
这个暑期成为准高三学生打造“个人绝对优势”的黄金时期,准高三考生要在这一年时间里解决以下问题。
1、怎样合理复习高中三年的知识点?
2、怎样构建各个学科以及学科之间的知识体系?
3、每个学科的学习方法?
4、如何高效听课?
5、如何高效作业?
6、如何做题?
7、如何调整自己的情绪?
8、最关键的是如何考试!也就是一定要具备考试技术。这样才能让我们的学生在进入高三的一年里,用心准备、有的放矢、循序渐进地做好这一年的学习工作。我们说高考是一个大项目,我们参与其中的人必须全面考虑、精心准备、有策略有技术的应对。
新高三学生,如何解决上述八个核心问题?值得每一个即将进入高三的学生深思,同时也是需要每一位学生把计划落实、落地,这样计划才有效,方法才有用,启成教育提醒大家,做好计划,做好实施,时刻监督自己,互相监督,养成良好的学习和思考的习惯才是制胜的关键。
学习时期,最重要的就是踏踏实实,进入高三以后如果个人无法养成良好的做题习惯和思维习惯,很快会被习惯好的同学拉下了,同样进入高三的第一次考试结果也会影响你对高三生活的印象,所以临近期末考试,让自己度过一个美好的高三。
高三就好比马拉松,这个暑假实际上是高三的起点,下学期开学后,学生大多会在老师的引领下进行学习,很难有相互赶超的额外学习时间;而这个暑期,则为学生们提供了相互追赶、习练“弯道技术”的时间。你能否在这次马拉松中拿到名次就要看你的努力程度了。奇速英语乐中学,助力中高考英语,英语不学好,志愿填的也闹心。所以还在为中高考备战的你,暑期赶紧恶补英语吧,词汇,语法,完型,阅读,写作,课程直击考点.先报名的同学已经甩你很远了。
暑假学习计划
暑假作为学生们最长的假期之一,不仅是放松身心的时刻,也是提升自我能力的机遇。在这个特殊时期,每个人可以根据自己的兴趣爱好和学习目标,定制一份属于自己的暑假学习计划。下面是我制定的暑假学习计划,希望能够用充实的暑假度过这个美好的季节。
1. 英语学习
作为一名中学生,英语是必须要学习的科目之一。虽然日常会接触一些英文影视作品和音乐,但是对于语言的学习还需在课外加强。我的计划是每周阅读一本英文原版小说,并在阅读的过程中学习新单词和词汇搭配用法。同时,我还会每天抽出半小时的时间,听英语新闻、英文歌曲和TED演讲,提高自己的听力水平。
2. 数学提高
数学一直是我的难点,为了提高自己的数学能力,我的计划是每天抽出两个小时的时间复习数学知识,并做一些相关的习题。同时,我还会参加一些数学班级课程和网课,掌握一些数学应用技巧。
3. 体育锻炼
身体健康是最重要的,所以在学习之余,我还会放松身心,参加一些有益身体健康的体育活动,比如游泳、跑步和瑜伽等。这些活动不仅可以改善我身体的健康状况,也可以提高我的体育素养。同时,这些活动还能增加我的社交机会,结交志同道合的朋友。
4. 社交交往
生活不仅是学习,也需要社交。在暑假期间,我将会加强社交交往,扩大自己的社交圈子。我会邀请同学一起制定学习计划,一起参加一些活动和考察,交流分享学习经验。同时,我还会参加一些志愿者或者实习工作,增加自己的社会经验。
5. 亲子活动
家庭是温暖的避风港,一家人一起参加一些亲子活动,不仅可以增强亲子关系,也可以增加家庭的收获和快乐。在暑假期间,我还会花一些时间和家人共度时光,比如一起旅游、游戏和看电影等。
总结:在暑假学习计划中,我们不仅需要注重学习,同时要坚持生活的多元化。除了学习,还需关注身体健康、社交交往和家庭生活等多个方面。通过这个暑假学习计划,希望能够充实自己,积累知识,让自己更好地面对未来的学习和生活。
暑假学习计划
暑假是一个很好的时间,可以利用这段时间提升自己的学习能力,增强自己的科学素养,同时也可以充分利用这段时间放松身心,摆脱压力。
首先,要制定一个合理的暑假学习计划。这个计划应当包括自己想要学习的课程和要完成的任务,以及时间安排和考核方式。这些都需要提前考虑和计划。这样才可以让暑假充分地利用起来。
其次,暑假学习的目的应该是提升自己的学习能力和兴趣。这个时间段应该把握来学习自己感兴趣的课程和知识,不仅仅是完成老师布置的作业。可以选择一些自己感兴趣的课程,例如少儿英语、美术、钢琴等等。有这些兴趣课程的支持和启发,可以更好地激发自己的学习兴趣和动力。
第三,在选择学习内容时,可以参考一些网络上的高质量课程和教材。这些网络课程和教材一般都是由一些知名大学的教授或者行业专家制作的,质量十分高,内容丰富。这样,可以更好地跟上老师的教学进度,也可以深入地学习课程。
第四,在暑假里,可以参加一些夏令营、夏季学校等活动。这些活动不仅可以丰富自己的课外生活,增加自己的知识储备,还可以结交同龄人,发展自己的社交能力。
最后,千万不要忘记休息,让暑假不只是学习,也是放松和休息的时间。暑假休息的好处是可以恢复精力和体力,让自己更好地准备迎接新的学期的到来。
在这个暑假里,我们可以充分利用时间,学习知识,丰富生活。如果合理安排时间,坚持自己的学习计划,相信我们一定可以达到自己的预期目标,成为更好的自己。
您是否想了解“暑假计划”幼儿教师教育网的编辑为您准备了,相信你参阅以后一定会有所收获。我们期待已久的暑假即将到来,暑假,是一个学年下学期结束放的假期。凡事预则立,不预则废,可以好好的为自己准备一份暑假计划。
暑假是一年中最长的假期,对于学生来说,这段时间也是自由支配的机会。对于不少学生来说,暑假可以用来旅游或者玩耍,但是对于更多的学生来说,暑假是一个学习的机会,是一个寻找自己闪光点的机会。因此,制定一个科学的暑假学习计划是非常重要的。本文就来探讨一下如何制定一个详细具体且生动的暑假学习计划。
一、确定学习目标
在制定暑假学习计划之前,要先规划好自己的学习目标,也就是想要在这个假期里学到什么。可以根据自己的实际情况和个人爱好来确定学习目标,譬如想要提高某项技能、考取某个证书、阅读某本书或者深入学习某门学科等。确定好学习目标之后,可以更方便地去规划自己的学习计划。
二、制定学习计划
制定学习计划需要考虑多方面因素。首先要考虑时间,将整个暑假假期划分成若干个学习阶段,分别安排好每个学习阶段里各个科目或任务的学习内容。其次,要充分利用自己所拥有的学习资源,包括图书馆、网络课程、文献资源等。不同的学科或计划需要不同的资源,因此要事先规划好,以免错失宝贵的学习时间。此外,还要根据自己的学习习惯和实际能力,制定合理的学习计划。一些计划可以按照每日的时间分配,也可以根据个人喜好分配时间。
三、落实学习计划
在制定了具体的学习计划之后,要及时落实和执行。要认真学习每一个阶段的内容,并且合理排布好每天的时间,以便顺利完成学习计划。在学习过程中,要及时总结和反思,以便不断优化自己的学习计划。同时,要充分利用现有的学习资源,提高学习效率和成效。
四、总结学习成果
暑假学习计划最后的一个环节就是总结自己的学习成果。可以从以下几个方面进行总结:首先是学习过程的总结,包括制定计划的难点、执行计划的难点是在哪里、通过假期学习掌握了哪些知识和技能。其次,还要对学习计划进行评估,看看自己完成的程度是否能够达到预计目标,如果不能达到,则要认真总结原因,规划出改进措施。最后是学习心得和感悟,可以从学习的困难、挫折和收获等方面来总结自己的学习心得和感悟。
总的来说,一份详细具体且生动的暑假学习计划,能够帮助学生更好地利用假期时间,提升自己的学习成果,掌握更多的知识和技能,并进一步积累学习的动力。在制定计划的过程中,要合理规划时间、利用资源、根据自己的实际情况判断可以完成的学习内容和时间,同时在学习过程中要努力探索,勇于尝试,积极总结和反思,从而在假期得到丰硕的收获。
1.制定一个学习计划
根据自己的身体状态,确定每天学习时间。看书,就要把能掌握的知识点搞清楚。
2.制定学习计划的基本原则:
一、具体。例如,三天内浏览完某本书、每天语文写一篇作文、一个月内背完英语1000个单词、每天物理仔细读完20页课本、历史背完5章内容等。
二、合理。制定自己能够完成的计划,不要使自己闲着,也不要使自己过于紧张。
三、循序渐进。隔一段时间,就要提高每天完成的学习任务的量和深度。前提是: 晚上10:30点睡,早上6:30起。必须保证充足的睡眠及良好的精神状态。刚进入高二不用太苛求自己,因为还有一些课程还没有学完,不用急于转入复习阶段,高二上学期要做的是把新学的东西学会学牢。另外就是巩固基础,有空就看看以前学过的东西,积少成多,并且在这一学期中,对自己进行一个查漏,看看自己在哪些知识点上是不牢靠的,自己心里要明白,复习与学习才有一个方向和方法。
转入正题,下面这些平时就可以开始练习了,到高三就一定要熟练了,还有平时就要注意考试心态的培养,哪也是一个得高分的关键!
关于理科的复习与练习,首先是公式,对公式要非常熟悉,公式中每个字母的含义,公式的推导,公式的使用对象,这些是很重要的,从现在开始,把各科所有公式分类并用一个本子整理一遍,做题的时候强化这些公式的记忆与使用,做到看到题目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母对应的数字,在平时做练习题时,就要要求自己写出题目已知什么,未知什么,求什么,相关公式,这些都清楚了在解答。考试时当然不用写出来,但自己必须清楚。
关于化学:把整本书的所有化学方程式抄一遍到本子上,有时间就写一写,要能相当熟练的写出他们,记住并熟悉那几个特殊的,同时知道每个化学反应的现象,包括颜色,气味,形态等的变化,还有就是记住化学物的颜色,状态,气味,比如哪些物质是固体,白色沉淀有哪些...
关于数学:整理方程,公式,不是整理出来就可以,主要是熟知如何使用他们,熟悉函数图像,能准确的画出图像,并灵活运用图像,有时不会计算画个图就能知道答案。
关于物理:分类整理公式,熟悉并能运用,做题时要理解题目描述的过程. 科学的、实际的个人学习计划。
团委工作主要有演讲赛,,征文比赛,十大歌手比赛,黑板报评比,书法比赛,志愿者活动,等一系列活动。看起来活动较多,较散,但是只要你仔细观察,就会发现他们都有一个共性,就是都需要我们同学积极参与,需要从同学中找出他们各自的特长和闪光点,有的同学怀才不露,那就需要你和他多交流,给他搭建展现自我的平台,有的同学文采较好,那就让他多参加征文活动,有的同学比较积极,那么就让他踊跃参加志愿者活动,有的同学有书法等特长,那么就让他参加书法比赛,有的同学德才兼备,就向推荐她参加学生会,并且有两位同学担任学生会部长,上进的但还没入团的同学,要求他入团等。 暑假计划,重在坚持 ,并不是说一定很严格,简单的日程,只要每天都做到就可以了。
下面是为你制定的计划:
6:30 起床 (夏天是最漂亮的季节,早上的空气也最新鲜,虽然六点半早了点,但是为了新鲜的生活值得付出。)
6:40--7:30 晨练 (想减肥的话,晨练是最重要的,跑步也好打球也好,一定要坚持。)
8:00--9:30 早读 学习时间 (我是英语专业的学生,相信我如果想学好英语,早读很重要,会锻练你的语感发音口语等各方面,从下面的计划可以看到,我为你暑期安排的学习时间不多
,但这个如果坚持下来的话一定会收获不小。)
9:30--12:30 自由活动 (毕竟是暑假时间,主要还是放松自己嘛。这段时间可以上上网见见朋友,反正自己安排吧。)
12:00--2:00 睡觉 (夏天最热的时间还是留下来睡觉 一来避暑二来养神。)
2:00--5:00 自由安排 (还是想做什么就做什么吧,这段时间打打球,看看电视上上网,依你而定吧。)
5:00--5:30 晚饭 (想减肥的话就要提前吃晚饭了。)
6:00--8:00 读书 (这段时间感觉比较舒服,好好利用一下读一些喜欢的`书啊,或者干脆就学学习不是很好吗。)
8:00--9:00 靠墙站立一小时 (这是瑜伽的一种,减肥很有效,不过会很累,坚持住啊。)
10:00 睡觉,PS。 计划里早饭是中饭没有写进去,这个是依你个人而定的,不过不管什么时候吃,饭后一定要站立半小时之后再活动,有利于你的减肥,其实计划这种东西,不管做得怎么样,还都是要靠自己坚持的,否则再好的计划也只是一张白纸。
最后加油,把玩的时间多安排一点,一天又4,5个小时学习就好了,不要太紧,但是不能都玩,最好早上一起来就学习,然后中午或者下午的时候看看杂志什么的休闲一下。
暑假学习计划
暑假是学生们最期待的时刻,可以放松心情休息一下,也可以做一些有意义的事情,比如制定一个暑假学习计划。在这个计划中,学生需要列出自己想要学习的内容,并制定一些实际可行的目标。以下是一份详细的暑假学习计划,帮助学生充实自己的暑假。
第一周:提高英语。学生可以在这一周内制定一个英语学习计划。例如,每天听10分钟的英语资讯或看英文电影、2小时的英语阅读,打好词汇基础。
第二周:强化技能。学生可以选择一项自己感兴趣或未曾涉猎的技能,如绘画、摄影或代码编程等。
第三周:拓展视野。学生可以通过阅读、观看纪录片或参观博物馆等方式了解一些新知识,开拓自己的眼界。
第四周:进行社会实践。例如参加志愿服务活动、去做销售推广、参加社会实践等,为自己积累社会经验。
第五周:打牢基础。在这一周内可以选择进行数学、物理、化学等学科的复习,在已学的知识点上进行加强和练习。
第六周:提高实战能力。学生可以通过模拟考试、做题模拟、语言演讲和交流等方式提高自己在实战中的表现能力。
第七周:开展科技项目。学生可以根据自己的专业和兴趣进行学术研究或是开拓创业项目。
第八周:旅行学习。在这一周内,学生可以尝试到外地游学,了解这个城市的文化和历史,感受不同的生活方式,探索新的视野和灵感。
学习计划的实现需要学生对自己的个性化喜好充分考虑,因为只有学生所感兴趣的目标才能够真正引起他们的热情和动力。同时,也需要学生注重计划的合理性和可行性,充分考虑时间安排、学习方法和学习环境等要素。最终,学生需要根据自己的实际情况不断调整学习计划,达到自我进步和成长的目标。
总之,暑假学习计划是学生度过充实、愉快的暑假必备工具之一。在这个计划中,学生可以通过选择自己感兴趣的领域和制定具体的目标,增加自己的知识储备,提高实战能力,探索未知领域。这样的学习方式不仅让学生赢得了愉悦,还能为他们今后的学习和工作打下坚实的基础。
对于学习来讲,除了要对一年以来 高考 复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间,最大效率得提高复习效果尤为重要。以下每日学习计划安排,考生可以参考进行。
早上6点—8点:一日之计在于晨,对一般人来说,疲劳已消除,头脑最清醒,体力亦充沛,是学习的黄金时段。可安排对功课的全面复习。
早上8点—9点:据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验的好时间。可安排难度大的攻坚内容。
上午9点—11点:试验表明这段时间短期记忆效果很好。对“抢记和马上要考核的东西进行“突击,可事半功倍。
正午13点—14点:饭后人易疲劳,夏季尤其如此。休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。最好休息,也可听轻音乐。但午休切莫过长。
下午15点—16点:调整后精神又振,试验表明,此时长期记忆效果非常好。可合理安排那些需“永久记忆的.东西。
傍晚17点—18点:试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:应根据各人情况妥善安排。可分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可作难易交替安排。
茅以升学习方法:思考记熟学习法
茅以升是中国著名的桥梁专家。他自幼热爱学习,喜欢读书0 19XX年夏天,他毕业于唐山路矿学堂。为了掌握建桥的专业知识,他到美国进修、实习,先后获得了硕士和博士学位。他回国后,在北洋大学任教。予1933 年秋,担任了杭州钱塘江大桥工程处处长。他和同事及建筑工人们共同努力,终于建成了由中国人自己设计建造的铁路、公路联合大桥。
茅以升的学习方法是把思考和背诵结合起来,在理解的基础上用背诵来增强记忆力。
少年时的茅以升,学习十分用功。为了锻炼记忆力,他每天清晨都到河边背诵古诗文。天长日久,他不但增加了知识,还有效地增强了记忆力,达到了过目成诵的境界。一次,爷爷抄写古文时,他在一旁默记。等爷爷放下笔时,他竟然把一篇《京都赋》一字不差地背诵出来。
茅以升不仅用背诵古诗文,还用背诵抽象的数字来锻炼记忆力。一次,他看到有篇文章把圆周率的近似值计算到小数点后面一百位。他想:背诵这些数字不也是一种锻炼吗?于是,他就一节一节地背记这一长串数字:14、15、92、65、35、89、79、32、48、46、26、43、38……这些数字尽管难记,但他凭着坚强的个性,还是全部背了下来。
良好的记忆力是成才的先决条件。茅以升的成才,与他采取正确的学习方法是密不可分的。
幼儿教师教育网的编辑为您推荐了一篇精彩的“大学生暑假计划”文章愿您受益不浅。不知不觉,学校都快要放暑假了,暑假,正值我国炎热的夏季,暑气逼人,称为暑假。暑假时间很长,不妨准备一份学习计划,好好的提升自己。欢迎大家参阅本文!
暑假学习计划
暑假,是每个学生都期望的快乐时光。在这个长达两个月的时间里,你可以选择在家休息、旅行、打游戏、看电影等等,但是如果你只是浪费那宝贵的时间,可能会错失很多机会,让自己的未来变得更加艰难。那么,如何让暑假成为自己发展的机会呢?制定一个暑假学习计划,或许是个不错的选择。
第一步:明确目标
制定目标是学习计划的第一步。首先,你需要问自己的目标是什么。你想提高什么技能?你想填补哪些学科的知识盲区?你想在哪些领域深入研究?制定清楚可行的计划,并认真思考如何实现这些目标。
第二步:计划时间
暑假的时间很宝贵,一旦浪费了,就无法找回来。所以,你需要为自己精打细算出时间表。根据目标确定每周需要学习的内容和时间,起止日期和完成时间,并在计划中设置可行的任务。清晰的任务能保证你的计划顺利地被实施,不至于掉队。
第三步:编写计划
编写计划需要对自己的时间要求有一个大概的了解。制定进度表,根据进度表制定明确的行动计划,这样可以保证你按照计划进行每项任务,比如:
1、制定学习计划, 每天安排学习任务,比如从8点学习到10点,从10点到12点休息,午后继续学习。
2、充分利用网络资源,查阅相关资料,寻找优秀的学习网站和学习培训机构。
3、组建自己的学习团队。如果有同样的目标和计划的朋友,你们可以互相监督学习,相互分享学习心得,共同进步。
第四步:坚持实践
制定好了计划之后,你需要坚持实践。实际上很多同学都制定过学习计划,但因为无法坚持,最终功亏一篑。所以,制订计划只是第一步,坚持并按照计划认真学习才能看到成果。
在执行计划的过程中,不可避免会遇到各种困难,但是你也需要调整好自己的心态,要保持耐心和信心,同时还要设定好激励自己的方式,找到适合自己的学习习惯。
总之,制定暑假学习计划是非常重要的,它能帮助你充分利用时间,提高自己的能力和水平,进而更好地迎接以后的挑战。如果你没有一个清晰的目标并且没有将计划付诸实践,那么这个暑假可能会成为你迷失的时期,而不是你思考和成长的时间。所以,开放你的心态,制定一个适合自己,可行的学习计划,拥有一个充实且有意义的暑假吧!
一、语文:每天保证半小时阅读
变化:高中语文与初中阶段相比有较大的跳跃,强调学生自主阅读和自主写作,变“要我读,要我写”为“我要读,我要写”。因此,学习高中语文,一要善于“发现”,二要善于“表达”。
方法:要留意体察自然、社会和人生,关注文化生活,获得许多发现,积累到丰富的写作素材。在阅读优秀作品时,也要学会发现:品味语言,感受作品思想、艺术的魅力;领悟其丰富的内涵,思考人生价值和时代精神;提出自己的新看法。对自己的新发现,要学会不断追问,懂得联想和想象。对语文基础知识进行系统的梳理对高中生来说十分必要,从字音、字形、词语、标点到句法、修辞等方面进行整理,搜集文学常识、写作知识等内容,构建起自己的语文知识框架体系。
学习文言文最有效的方法是“积累”和“转化”。积累最好的办法就是背诵,把若干重要的文言篇章熟记于心,文言的实词意义、虚词应用、各种句式的变化其实就已经包含其中了。转化是指把课内学到的知识转变为能力,在阅读背诵的基础上掌握文言文的学习规律和方法,从而能够自己阅读比较浅显的陌生文言文。
此外,要学好语文,光读课本是远远不够的,还应把课外阅读纳入语文学习的计划当中。高一正是广泛涉猎课外书籍的好时机,每天至少用半个小时阅读课外书。
二、数学:耐心+恒心+毅力
变化:高中数学在知识的深度、能力的要求上都比初中有了质的飞跃,内容难度大、抽象,对分析能力的要求高。所以进入高中后,成绩有所下降是正常的,大可不必为没拿到高分而烦恼。当然,态度决定一切,既有耐心,又有恒心和毅力,相信是能够把高中数学学好的。
方法:学会听课在高中数学学习中至关重要,上课听老师分析问题时,应注意思路、方法,掌握了原理,一节课就有收获了。记笔记可以提高听课的效率,但不能因此影响听课,遇到不懂的地方,要及时跳过去。如果发现听课吃力,则要做好课前的预习工作。学数学的本质是学解题,要学会多问几个为什么。通过反复思考,理解后的知识才能真正成为自己的东西。在理科的学习中,树立自学的意识非常必要。此外,多做练习对学好数学有很大帮助,但是应该强调“适当”,而不是多多益善,搞题海战术。
三、英语:语法和词汇是两大要素
变化:进入高中后,英语教材的内容增多,跨度大,不像初中一节课就可以把知识点反复操练到完全掌握,所以更要注意自学,温故而知新。高中英语非常侧重培养阅读能力,需要把所学知识灵活运用到对语言、文章的理解之中。这除了一定的练习之外,还需要大量的自主阅读。
方法:高一,重在培养兴趣,树立信心,锻炼听说能力,掌握几个重要的语法点,掌握基本的阅读方法,培养起良好的学习习惯。
高二,坚持听说联系,着重扩大单词量和阅读量,提高语言的综合运用能力。
高三,提高语言知识的准确性和综合性,通过适当的训练提高解题技巧和应试能力。
此外,语法和词汇是学习英语的两大要素。“语法万能唯一论”和“语法无用论”都不可取,语法应坚持结合语境中体会学习。对于词汇的学习应坚持词不离句、句不离文的原则,在阅读中主动记忆。在初记单词时,鼓励结合拼读规则,达到“读其音,知其形”的境界。另外,要重视听说能力的夯实锻炼,通过背诵经典课文,主动参与类似英语角的活动等途径来实现。
四、物理:培养良好的学习习惯
变化:物理是高考理综考查的科目之一,理综总分300分,物理就占了120分。根据往年高考成绩,物理科得分不太理想。今年初三毕业生是参加过课改的,而高中物理末参加课改,这样就使原本所具有的初高中物理衔接的难度增大,和其他科目相比,学物理要投入更多精力。
方法:良好的学习习惯是获得好的学习效果的关键,可这一点却常常被忽视。高中的物理问题中,大部分要求画图,有些内容对图的精确度要求高(如几何光学),规范作图书写是必须做到的。高中物理的知识结构是按力学、电学、热学、光学及原子物理的顺序展开。暑假中,建议对初中物理中有关的章节进行重点复习,如九年级物理第十一章运动和力、第十二章力和机械、第十四章机械能。而且高中物理以定量计算居多,初中物理则以定性了解居多,因此在复习时尤其要关注相关的计算题。此外,物理是高中学科中比较难学的一门,培养兴趣非常重要,同学们可以有计划地观看有关的科普类电视节目和书籍,增加对物理的兴趣。
暑假学习计划
暑假是一个让人兴奋的时期。离开课业压力和学校里的朝朝暮暮,在这个时候有足够的时间来探索自己的兴趣爱好,也是一个适合学习的时期。同学们可以通过这个时期来提高自己的学术成就,或者通过学习不同的技能来获得新的体验和精神世界的提高。因此,每个人都应该有一个清晰而实用的暑假学习计划。
首先,要做好暑假学习计划的前期准备工作。这包括了调查自己的需求和兴趣,以及拟定一些具体的目标和提出实际可行的计划。为了让这个计划更好地运作, 我们也可以尝试与自己的父母、老师和朋友讨论交流,听取他们的建议并从他们的经验中吸取些许的经验。
第二,考虑到复习课程的需求。不想在暑假结束时抓瞎,所以我们应将一些时间留给复习学习,这可以帮助我们更充分地理解学过的知识。通过这个过程,同学们可以更容易地掌握复杂的概念和技能,从而尽可能地发挥自己的实际能力。
第三,在学习的同时,也应留出时间来开展一些愉悦、放松的活动。和同学们一起去旅游、阅读、或者是做一些休闲的运动可以为学习后注入一些活力,这些活动可以使同学们更好地享受暑假,同时在激发大家的兴趣,提高与众不同的能力方面也发挥了很大作用。最后,不要忘记留下时间进行社会实践活动和义工服务项目,哪怕只是去附近的社区帮忙做些力所能及的小事情,都可以对自己的价值观和未来的人生规划带来积极的影响。
所以说,如何度过一个愉悦而富有意义的暑假,与制定一个实用的暑假学习计划是密切相关的。通过规划好的计划,我们可以避免学习偷懒和浪费时间的情况,尤其对于准备面临高考的同学们来说更为重要。在加强学习的同时,为自己的兴趣和个人发展提供更加多元化和富有挑战的机会。正如穆迪所说,“……时间并不在于长与短,而最重要的在于我们如何使用它“,未来的每个人都应该根据自己的需求和兴趣好好规划时间,做出更高质量和更高产出的学习计划,尽可能地为自己的人生和未来打造足够的知识与技能基础。
督促型语文、数学为弱项此类计划具有督促性,适合尚须家长督促、老师帮助的学生。B计划中,特别重视学生学习自信、兴趣及学习自制力的培养和家长、老师的帮助。
一、计划实施的目标:
1。提高自己在语文、数学等方面的学习能力。
2。加强运动,提高身体素质。
3。学会做简单的家常菜。
二、具体措施:
1。针对自己的薄弱学科的学习态度、学习方法、学习目标进行反思,调整。
2。在家长的指导下,写好自己切实可行的暑假生活、学习计划。(安排好每天复习进度的明细内容)
3。把练习卷上做正确的题目进行整理,确认自己已经掌握了哪些知识,具备了哪些运用能力,树立自己对本学科的信心。
4。把练习卷上做错的题目进行整理、抄录,打开教科书,逐题进行分析,找到错误的关键之处,进行认真的订正后,再到教材上找到相关类型的题目,进行练习、强化。(尽可能用自己的力量解决问题)
5。遇到无法解决的困难,按教科书的学习顺序进行梳理罗列。了解自己学习问题的共性薄弱点,然后可以请老师一起帮助解决。
6。每周二次带着学科的不懂之处和老师一起分析、解决问题。回家后运用老师解决问题的方法进行自我强化练习,填补自己的学习漏洞。(这一点必须按照教材由浅入深的学习顺序,切不可东一榔头西一棒的无序)
7。每次完成习题的订正,将错题订正的全过程,牢牢地记在脑海里(背出),渐渐地形成解题方法的量的积累。
8。一星期打两次球,游三次泳,增加运动,提高体能。(也可以听音乐等,做自己有兴趣的事)9。一星期跟着父母学做两次家常菜,如炒茄子,蒸鱼之类,再做一些力所能及的家务。三、时间安排:1。一星期学习五天,上午2。5小时,下午2。5小时。按一小时一节课安排好课表。
我暑假的计划是:在暑假先让爸爸接我到兰州,然后,在兰州让我在上一学期得补习老师给我补课,看我的暑假作业写完,和每天一篇日记,再就是,写完暑假作业,然后和姐姐玩。
这是我的暑假计划,我说到就做到,我是一个诚实的孩子从不骗人。
我希望,赶紧到暑假,我想到:在暑假,和在学校,写的作业很多,不过不要紧,写的作业越多越好,因为,知识越多,人才越大,才有那些大公司要你,一个月就要上万块钱的工资。这是老师说的。
我好想成为一个富裕的人呀!好想成为一个有钱人呀,大家就好好学习吧!天天向上吧!
我希望大家长大有一份好工作。
还大家一起努力吧!长大有一份好工作,有一一笔大的钱,将来每一个豪华小汽车,再说,赚到一笔大钱,公司可以给你掏钱,让你依然去度假,不用你自己花钱。
好,大家一起努力,相当一个富裕的人的话,就好好学习,天天向上。
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