游泳日记

游泳日记推荐。

日记本记录着每个人最美丽的时刻， 写日记可以帮助你克服创意障碍，产生新想法。写好日记能够让我们拥有更理性的思想，您是不是不太清楚日记怎么写呢？关于“游泳日记”的话题是本文的中心。

游泳日记 篇1

暑假临近，我最期待的事情莫过于能够到游泳池里尽情地畅游，享受夏日的清凉。这个暑假，我准备了许多游泳装备，包括泳衣、泳镜、泳帽等等，迫不及待地想要到游泳池里尽兴畅游。

第一天来到游泳池，我还有些紧张，毕竟我是第一次在公共场所游泳。但是看到周围的小伙伴们都在欢笑着游泳，我也就放松了下来。我先学习了蛙泳，跟着教练的指示，我试着用手臂推动水流，腿部稍微打开，推着水流游出去。一开始还有些生疏，但是通过多次练习，差不多半个小时左右，我终于能够在水中顺畅地游动起来。

第二个星期，我感觉游泳的速度越来越快，游泳的距离也越来越长。不过这段时间里，我也体会到了游泳的酸痛感觉，手臂和腿部经常会有些紧绷，但是这些不适感却没有影响到我对游泳的热爱。我还开始学习了蝶泳和仰泳，因为这些游泳姿势比起蛙泳更加具有挑战性和难度，所以我对这些姿势也越发的感兴趣了。

第三个星期，教练告诉我们，此时开始要加大游泳的难度，让我们多尝试一些技巧上的操作。比如说练习运用呼吸，时间久了，我发现，呼吸越来越自然，不会像初学时那样喘得很厉害。我还学习了翻滚跳入水中和潜水，经过练习，我渐渐地掌握了这些技巧。

到了第四个星期，我已经能够自由地游动在水中，并且不断提高自己的速度和距离。有时候我会和父母一起来到游泳池，他们对于我的进步也十分的高兴和鼓励。我也发现，在游泳中，不仅可以享受清凉，更能够增强自己的身体素质，让自己变得更加健康和自信。

在整个暑假期间，我每天都会到游泳池里跟着教练学习新的技巧，并且进行练习，让自己不断进步。除此之外，也结交了许多新的小伙伴，一起分享游泳的快乐和成长。这个暑假，我不仅享受了游泳的清凉，更是收获了可贵的友谊和身体健康，让自己度过了一个精彩的暑假。

游泳日记 篇2

暑假即将到来，对于一个不会游泳的我来说，这似乎是个最好的时间去学习游泳了。为了能在这个夏天里玩得更尽兴，我决定报名参加游泳课程。

第一天，来到游泳馆我兴奋不已。看到水池里结伴嬉戏的孩子们，我心里也跟着激动起来。等着我上场的时候，我感受到了一种前所未有的紧张，因为我不知道自己是否能够学好游泳。教练先让我们进行了一些简单的热身活动，如拉伸和慢跑，然后让我们一步步地来学习蛙泳。

第一次跳进水池中，我感到浑身不自在。在不断地挣扎和翻滚中，我总算摸索着学会了蛙泳的基本动作。兴奋之余，也感受到了一种自信，因为我终于正确游了几圈。

接下来的课程难度逐渐加大。仰泳要求身体能够平躺在水面上，并保持协调的手臂和腿部动作；自由泳要求节奏感和耐力，更加考验学员的技能。我发现游泳并不是轻松的事情，它需要学员不断的尝试和练习，拼尽自己的全力来战胜自己的心理和体力上的障碍。

有时，我会觉得学不好游泳真的很烦。当看到别人轻松地在水中自由畅游时，我也曾经一度绝望。但是，坚持就是胜利。随着练习和实践的不断进行，我的游泳技能逐渐得到了提高。我学会了翻滚、跳水，还能在水中轻松地踢足板，顶气球。

在游泳课程的最后一天，我终于达成了一个自己也感到骄傲的成就 --- 游上了一整条泳池。这种成就感是无可替代的，它激励我想要更加完善自己的游泳技能。

暑假学习游泳的过程虽然艰辛，但它同样也是一段非常难忘的旅程。它让我克服了自己的恐惧和不自信感，认识了很多志同道合的朋友和教练，也让我更加坚信只要去尽自己的努力，就一定能够达到自己想要的目标。最重要的是，它让我更加热爱并享受在水中畅游的感觉。总之，这是一个值得我去回味一生的难忘夏天。

游泳日记 篇3

暑假学游泳日记

第一天：

今天是暑假第一天，我和妈妈来到了游泳馆，准备开始我的游泳旅程。我换上了泳衣，戴上了泳帽，手里拿着一个浮板，脚踩着一双蓝色的泳鞋，信心满满地走向游泳池。

教练先让我们做热身运动，我跟着大家一起做了一些拉伸运动和简单的游泳动作，然后就开始上课了。

教练一开始教我们游泳姿势，我试着像他演示的那样，摆起了自由泳的姿势，但没想到水一进入我的鼻子和嘴巴里，我就开始咳嗽，妈妈连忙在旁边帮我拍了拍后背，我这才缓过来。

接下来，教练让我们学习踩水，这也是我一直不擅长的地方。我老是把自己的身子拱起来，然后就往下沉，摔了好几次，每次都被泳完的小伙伴们看到了，很尴尬。教练告诉我，踩水是非常重要的基础技巧，只有掌握好这个动作，才能更好地游泳。我决定，一定要加油，认真学习。

第二天：

今天上课，教练让我们学习背泳。刚开始我还觉得挺简单的，因为只要仰面向上，两只手张开，以及做一个抬腿的动作。但当我真的去尝试的时候，才发现背泳这个动作还真不简单。开口向前吐水，同时拉着浮板，感觉自己好像断了什么腿似的，往后面蹬，总是不够力。手也有些飘忽不定。

教练让我们练习在水下开眼睛。在水下的一切都会变得模糊不清，但是开着眼睛看，会发现水下的世界真的很美丽。我尝试着跟着教练一起游，看着自己的手臂像划动翅膀一样，两只脚也轻松地朝前游。真的很神奇！

第三天：

今天天气很热，游泳池里的水也温度适中，非常舒适。上课时，教练让我们学习蛙泳，这也是游泳技术的一种。

听教练讲解，我知道了蛙泳的重点：先把手臂慢慢地抬起来，再放到水里侧移，同时两只腿一起伸直，然后往外扩开，再夹紧向后甩到一起。这样就可以像蛙一样游泳了。

可是在实践中，我感到很难受，两只脚总是不够分配力气，导致常常手舞足蹈的，完全没有蛙泳的美感。

我知道自己还有很多要学，但我相信只要我再接再厉、坚持下去，一定会取得进步的。

第四天：

今天开始，我已经能够在游泳池里自如地游泳了，而且也学会了如何换气，以及如何将头部置于水面呼吸。这让我感到十分开心。

我们今天学习的是蝶泳，这是所有泳姿里最困难的一种。需要用到手臂和腿的大力量，还要在水中做出很多踏实的动作，蝶泳让我感到很有挑战性。

然而，教练一步步耐心地教我，我慢慢地也掌握了这个技巧。游泳池中一路游，里连续向着一个方向转，蝶泳的“剪刀脚”也终于掌握得有些形状。

最后，我在池海里捞起编辑给我一份证书，上面写着“我学会了蝶泳”。这让我感到十分激动，也让我坚信，只要肯努力，任何事情都能做到！

第五天：

今天结束了所有的游泳课程，我已经能够流畅地游各种泳姿了。这是一个非常有挑战性的过程，但我感到自己已经意识到从中获得的成长。

学习游泳的过程是很困难的，但如果你有兴趣、有毅力、有耐心，一定可以克服难关，学会游泳。

这个暑假，我不仅学会了游泳技巧，并且我还交了许多新朋友。每天我碰到他们的时候，我们总是非常兴奋地谈论游泳，分享自己的经验和心得。我感到很幸福，真的很开心能够把这个丰富多彩的暑假度过得这么有意义。

暑假学游泳的日记就写到这里吧，希望大家也能够积极投入到游泳学习中去，掌握好各种技巧，享受水中的乐趣。

游泳日记 篇4

20xx年X月X日 晴

游泳是我暑假里最喜欢的运动项目之一，每个酷暑的假期，我基本上都会沟在泳池里，那样既可以学到游泳技术，又能降温。

我们一组共有15人学习蛙泳。郑老师先就我们学习在水面上漂，在水下憋气，人就会浮在水面上，并且要靠平衡力。第一天，我在水里一直是弯来弯去，感觉在水里打了好几次转达，郑老师看到了，就手把手地教了我一遍，我终于能像其他同学一样能漂在水面上了。第二天学习了蹬腿和划手，我们大家学得可认真了。不出三天，在老师的精心指导师不，我们一组的蛙泳是学得最快得一组。在最后一天的比赛中，我游的蛙泳特别棒，就像河中的一条小鱼，速度可快了，并取得了一组第一名的好成绩。

游泳既能锻炼身体，又能游玩。

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暑假游泳日记

对写日记的格式要求不太清楚？日记本里记录着每一次美好的瞬间， 在压力和焦虑的时候，日记可以成为安慰和安慰的源泉。写日记有助于抵御心理上的压力，幼儿教师教育网的编辑精心挑选为大家整理出了最新的“暑假游泳日记”供大家参考，希望你能从中找到有用的内容！

暑假游泳日记 篇1

暑假日记学游泳

7月1日 星期一 晴天

今天是我初步学习游泳的第一天。我早早地起床，洗漱完毕，就迫不及待地去了游泳馆。游泳馆里很热闹，人们在游泳中心疯狂地游动着。我很羡慕他们，也很期待自己能够像他们一样熟练地游泳。

教练看到我这个新手，笑着叫我进入泳池。我走了进去，水淹过了我的胸膛，我感觉到一股寒冷从我的脚底涌上。教练在一旁不断地教导我如何呼吸，如何划水。虽然我听懂了，但是实际动手的时候，我还是无从下手。

教练这时叫我坐在池边，让我用手扒一下水。我跟着教练的步骤做了几遍，感觉有点儿进展。随着教练的指导，我学会了在水里保持身体的平衡，并且尝试着用手臂划水移动。中途多次倒在水中，但是我依然坚持着，一遍遍地练习着划水的动作。

到了晚上，我不敢相信自己已经在水中游了一个多小时，虽然我游了不多，但是我已经感到了进展。我决定接下来的几天，每天都要来到游泳馆学习。

7月3日 星期三 晴天

我来到游泳馆，教练就叫我到深水区。我的心里有些害怕，因为我还没有完全掌握游泳的技巧。但是教练告诉我，要学游泳就必须接触深水区。我犹豫了一下，随后直接跳入深水区。

深水区的感觉不一样，水比较凉，人也比较难保持平衡。我一开始都不敢动，只是在水面浮着。教练发现了我的问题，于是拿来了浮板让我练习。当我抱着浮板漂浮着时，我不禁感叹：原来学游泳这么容易！

练了一会儿，我渐渐熟练起来，教练要求我换浮板，也就是换成不带手柄的浮板。因为这种浮板需要自己掌握平衡，不然就会垮下去。我也第一次感受到了自己在水中的控制权，这种感觉实在太棒了！

7月9日 星期二 多云

一个星期过去了，我已经可以通过踢腿和划水在水中前行了。为了提高游泳技巧，教练开始让我学习蛙泳。蛙泳的动作比较复杂，我一开始不太适应。但是练习了几遍之后，我慢慢开始感觉到越来越容易。

蛙泳的学习也让我发现了自己的体力不足。每次尝试蛙泳时，都会在中途没有力气而淹在水中。教练为我设计了一些锻炼，比如在泳池边上跑步、做仰卧起坐，让我可以增强体能。

7月15日 星期一 雨天

这几天一直下雨，我来到游泳馆的人也很少。我听着雨声，看着水波荡漾，感觉心情很好。因为这几天一直在学习，没有休息，所以我决定今天就放松一下，享受此刻的宁静。

我在泳池里打了一会儿水枪，看着自己看不到底的泳池，心情非常愉悦。游泳开始成为我快乐和放松的方式之一。

7月21日 星期日 晴天

今天是我学游泳的最后一天，教练为我设计了一些闯关游戏。通过不断跳水、游泳、攀爬，我终于通过了所有的关卡，感觉自己已经是一名专业的游泳高手了！

在游泳学习的过程中，我收获了很多，并且也变得更加强壮和自信。学游泳不仅让我掌握了一种新技能，还让我相信，只要有恒心和毅力，就可以学会任何事情。我将会时刻保持这样的学习态度！

暑假游泳日记 篇2

像往常，今天游泳结束，我收拾好行头，步行到公交车亭边等接我回家。可的太阳仍穿着五彩的衣裳，贪婪地不肯收去面纱，自由地放射出灿烂的阳光，照得我汗流浃背。正无奈时，的车了，我飞似地串，一头扎进车里。

的车开慢，我被路旁一家施工的宝龙广场的“喷泉”吸引了眼球。我一股清澈的水流正从临时铺设的一根铁管中流出，积水，也很泥泞。做在前排的专心开车没看见，我很想让她把车拐进去，可一想刚洗完藻，再身上的新，犹豫了，坐在车后没吱声，就离开了那里。

回到家，我刚吃饭，可心里总觉得不踏实。前几天，我们社区一带停水三天，把家里的水循环使用，还教育我怎样低碳生活。我又想工地一根水管在跑水，而又少先队员视而，那该有的浪费啊！是啊，在老师也倡导低碳生活，要争做“绿色小公民”……这，我再也坐了。

觉察到，我身体不舒服。听我一说，她把看新闻的爸爸也叫上，陪我们一起去。较晚，施工的工人都下班了，再加上大楼背后没人，就，水管四周的水积得更多了。我和爸爸踏着没过脚面的水，爸爸了阀门，使了的劲也没关紧。是阀门锈死了，爸爸叽咕着。这时候，找来了一根木棒和砖头，爸爸使劲把木棒打进铁管，水终于堵住了，我们也结束了这场保卫战。

我们回到家时，身上满是泥水，但心里都高兴。是我，更了对大的关爱和对社会的责任感。

暑假游泳日记 篇3

暑期生活是一种享受，而学习游泳则是不可或缺的活动之一。作为一名初学者，我充满着期待，迎接了我在游泳池里的第一天。

清晨六点，我便提前一个小时到达了游泳馆，一进门便感受到了池水的湿润和清凉，这让我心情愉悦不已。我走到四十米长的游泳池边，胆怯的感觉涌上心头，考虑到我的第一天，我把整个池子都看了几遍。

教练让我们练习踩水，因为这是游泳的最基本动作，我开始一脚一脚地踩，感觉池水与身体的碰撞十分明显，我的腿不断跃动，很快我就开始了熟练的动作。

为了学习正确的游泳姿势，我们学习了许多不同的技巧，例如：闭气漂浮，猫刨和自由泳。尤其是自由泳，这是我心中最想学的，于是我抓紧每一个机会学习自由泳的技巧。

在接下来的日子里，我不断地锻炼技巧提高自己，每天都进行着很多训练。我不断模仿着教练演示的动作，一步一步的增加游泳的难度。尽管有些疲惫，但是我始终保持了乐观向上的心态。

在整整一个月的学习中，我的游泳技能一天比一天强大，我可以自信地游出池子，完成了自己的第一次自由泳，那一刻我感受到了自己的过人进步，也更加了解到了自己的潜能所在。

这段时间，我在游泳课堂上结交了许多志同道合的朋友，我们互相互助，相互提携，一同探索游泳的精妙。其实，游泳并不单是一种运动，它也是一种生活态度，一种纯粹的享受，一种自由的呼吸。

总之，通过一个月的学习，我获得了非常美好的回报，我学会了游泳，并且获得了健康的身体，更重要的是，我学会了乐观向上的心态，明白了生活中的挑战是一种激励。游泳课程不仅神奇又有趣，还能够助长人的健康和精神。我相信在未来，我会继续充分发掘自己的潜能，用学到的技能去创造更美好的生活。

游泳培训日记

经过精心搜索编辑为您找到了一些关于“游泳培训日记”的资料，总有一些人喜欢写日记，有写日记的好习惯。  每天写作可以帮助你在思考时更加清晰和专注，日记可以记录人生的篇章和奋斗旅途。可能你现在正在为日记而烦恼？供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友！

游泳培训日记【篇1】

今天晚上，我和爸爸在家吃过晚饭，我提议去游泳，于是我们就准备去游泳。

游泳馆里我们家很近，不一会，我们就到了游泳馆。首先，我们在岸上做了一些热身活动，主要目的是为了在水里不抽筋，免得在水里难受，而且有危险。接下来，我们下了水，水可真清凉啊，但是我一点都不怕！我和爸爸在水里进行了几场激烈地比赛，我每次都赢，但是爸爸游得也不错，就是换气有点问题。几场比赛下来，我们浑身热乎乎的。然后，我们俩就分开了，我去深水区练习，爸爸在浅水区练习。我们都掌握了动作要领，所以都受到了教练的表扬，心里可高兴了。最后，我们爬上水池，光着脚丫跑进了温泉池。

泡温泉的时候，我们还在讨论游泳的动作要领。爸爸问我：是不是头在水里憋气时间越长越好？我回答说：不是，没有给您限制时间，憋不住了上来就行了。出了温泉池，我们在旁边冲了一下淋浴，换好衣服，就走出了游泳馆。

其实，我觉得游泳比泡温泉有意思多了，因为游泳能锻炼身体和协调性。我今天游了三个小时，是游的时间最长的一次。我希望大家都能爱上游泳。

游泳培训日记【篇2】

暑假游泳日记

暑假来临，我最期待的就是和家人去游泳池游泳。我记得第一天去游泳的时候，我从脚下的楼梯上踏着惯常的步伐，来到了位于小区中心的游泳池门前。一股凉爽的水气迎面而来，环境十分清幽，人也不算多。

我换上泳装，剪了一下自己的头发，慢慢地迈向游泳池。刚开始，我还有些紧张，毕竟我不是那种经常去游泳的人。不过当我一脚踏进水中，我就被池水的冰凉所吸引，身体自然而然地开始了游泳之旅。

我第一次游泳的感觉非常舒适，而且还有一种无法言喻的放松感。我可以感受到水的柔软和浮力，而这让我的全身都变得非常轻盈。我游泳游了一个多小时，肺部被充分的运动，感觉整个人都活了过来。不仅仅是身体的放松和锻炼，更重要的是心情的畅快和释放。

后来，我和家人开始了轮流游泳和相互陪伴。我们中的每个人都很喜欢游泳，所以我们的游泳时间相当长。有时候我们会一起玩游戏，比如抓人、水球等，增加了游泳的乐趣。

在池子里，我们的心情也变得热烈。那一刻我们不是父子母女，而是一群快乐的孩子和大人。在这个酷热的夏天，有这样的一个美丽的地方让我们驱走疲惫和烦躁，让我们的家庭和谐团结，让我们的心情舒畅愉快。

通过每一天的游泳，我不仅是锻炼了身体，也更好地认识了自己。我发现我游泳的能力越来越好，我的体力和耐力也有所增加。通过同家人一起游泳，我也更加感受到了家的温暖和团结的力量。在这个游泳的夏天，我度过了一个非常美好的时光，也收获了健康和幸福。

游泳培训日记【篇3】

第三天我们就去了金沙滩游泳，这可是我第一次下海游泳啊。刚走进金沙滩惊呆了。看，这沙子在阳光的照耀下闪闪发光如同金子一般耀人，远处的海碧蓝碧蓝的，与这金黄的沙子形成了鲜明的对比。

我在沙滩上悠闲地走着，细细的沙子走在上面真舒服，每一粒沙子如同给你脚底按摩似的。奔跑着来到了大海边，海浪一波一波地向我们冲来伴随着一阵阵海风令人心旷神怡。奔向大海，渐渐地渐渐地，海水这奇妙的东西漫过了我的脚，漫过了我的小腿，它又漫过了我的肚子。周围全是碧蓝的海水，我放松了身体，身体便浮起来了，当我正悠闲时，一阵阵海浪扑了过来，一下子把我冲到了起点——离沙滩不远的海水里，被呛了几口海水，那滋味永远不会忘记。

我好像喜欢上这冲浪的感觉，又试了一次。当我再次下海时发现了一个救生圈，何不躺在救生圈上呢？“哗”一个巨大的海浪来了，把我“吸”了过去，“三米、二米、一米”当靠近海浪时，我感到似乎要翻船了，巨大的海浪又把我推了过来，这一次的海浪比以前都大，足足把我推到了沙滩上结束。

这一次海上游泳加上冲浪的刺激可真爽，下次我一定还来玩。

游泳培训日记【篇4】

暑假里，渐渐地，天气热了起来，骄阳似火，烈日炎炎。天地间，仿佛有一股热浪在来回翻涌着，烘烤着我们脆弱的肌肤，让我们“痛不欲生”!

下午，爸爸单位没什么事，便答应我带我去游泳。我一听，高兴地一蹦三尺高，心想自己终于不用再咬牙切齿地忍受夏天的肆无忌惮了，而且还能大展宏图，展示我的游泳水平，真是一举两得啊。于是，我便迫不及待地准备好游泳用品与浴巾，朝教场游泳池出发!

这开了一会儿，就到游泳池。泳池外边放着一桌桌“垃圾食品”——烤年糕、香肠……这些食物虽然表面美味，但制作过程、制作配料却肮脏不堪，而且，我上次就是由于吃这些东西，害得我吃坏了肚子，受了不少痛苦，所以我发誓：以后定不碰这种东西!废话少说，于是我们便换上了游泳裤，戴上了泳镜，准备下水游泳。

我望着游泳池，激动的心情便一下冲进了头脑里。我压制不住内心的激动，便一头载进水中，朝前方一个劲地“冲去”。大展我的自由泳。游了会儿爸爸突然把我叫住了，说：“乐乐，你游泳的时候头一定要放平，身子一定要伸直。这样阻力才会小，游得才会更快。”我一听，觉得满有道理的，于是便保持着头的平行，身子挺直，但说的容易，做起来难。总是达不到令人满意的效果。但我不灰心，坚持练着，完善着自己的动作，虽然呛了几口水，但这些不算什么。果然，我越练越自如，终于将这几个“漏洞”补上了!

游泳是一项运动，更是一项技能。能减少溺水的发生，一位哲学家曾对一名船夫说过：“如果你不会游泳，那你就等于失去了整个生命。”可见游泳是多么得重要!

学游泳日记3篇

如果您还不了解“学游泳日记”的话建议阅读一下本文，有哪些事情值得我们写进日记呢？长期坚持写日记，我们的词汇量将会有质的飞跃，日记是一种宝贵的财富，可以帮助我们更好地认识自己。希望能为你提供更多的参考！

学游泳日记【篇1】

今天早饭后，妈妈带我去新吉奥游泳馆学游泳。

刚开始，教练让我们抓住游泳池边的栏杆，用脚使劲蹬，然后再把头潜下水。就这样，练了四天，我终于能自己游几下了，到第七天，教练让我们在浅水区游一个来回，我拼命地向前游，觉得很好玩，只是不小心喝了几口“天然饮料”。渐渐地我能在深水区与浅水区之间来回地游了。一个假期结束，至今我仍对游泳的乐趣记忆犹新。

又是一个暑假的到来，我每天都缠着妈妈带我去游泳，正巧，乘电梯的时候，看到小区里的游泳池开放的喜讯，我急忙回家，换上游泳衣，向游泳池奔去，到了池边，我急不可待“扑通”一声跳进游泳池，用我熟悉的蛙泳游了起来，赢得了周边大人们的阵阵掌声和赞叹声，就连救生员也说“这个小姑娘游得真好！”我心里甜滋滋的。

要开学了，我仍依依不舍地离开游泳池，盼望着下一个暑假的到来。

学游泳日记【篇2】

6月1日，我开始了我漫长的暑假。我和爸爸妈妈商量好，这个暑假我要学游泳。在城市炎热的夏天，游泳作为一项非常好的运动活动，可以让我们体验清凉舒适，享受夏日。

6月2日晚，爸爸带我去了游泳馆，我第一次接触游泳，虽然有些害怕，但我抱着求知欲的心态，顺利地度过了我的第一次游泳体验。由于我没有经验，而且我觉得游泳是种很慌的行为，所以在开始时，我一直紧张，但当我将自己放松并信任自己的时候，我就能开始享受游泳的乐趣了。

接下来的几天，我去游泳馆学习，我尽可能多地接触水，感受水的力量。在教练的帮助下，我学会了常见的游泳姿势，包括自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳等。游泳真的非常容易让人上瘾，每次游泳结束之后，我都感受到全身都轻松了，心情也变得非常愉悦。

7月1日，我参加了游泳比赛。虽然我还只是个菜鸟，但是我学会了许多技能，比如鱼跃、蛙跳、蝶跃等。比赛中，我尽力游出好成绩，尽管最后并没有获得奖项，但我不后悔我参加了这次比赛，因为我已经比当初的我要进步了很多。

7月15日，距离我开始学游泳已经快两个月了，我已经可以完成500米的自由泳，这已经足够让我在水上傲视一切了。学会游泳的过程是一个循序渐进的过程，在水中，一定要保持平静和冷静，才可以达到更好的运动效果。

经过漫长的学习过程，现在我已经非常熟练地掌握了游泳技巧和游泳细节，并且也变得更加勇敢和胆大了。温水池中的我，似乎在水下拥有了一双翅膀，自由畅游。

暑假马上就要结束，但我会继续保持游泳的好习惯，每个周末都要去游泳馆，让自己一直保持身体的健康状态。学会游泳，不仅让我在这个夏季有了一个很好的体育运动，同时也让我感受到自由与快乐。

学游泳日记【篇3】

今天下午，小尚叔叔约妈妈和班上的叔叔、阿姨们一起到白滩。

当快要到边的时候，下了，只看见有一些人都不想出来，你知道为什么吗？原来是一出水面他们就觉得会很泠。

停了，我们到更衣室里面换衣服，换完衣服我和妈妈、阿姨、叔叔下了水，水非常暖和，像泡温泉似的，叔叔们还教我游泳……可是的时光总是过的飞快，天黑了大家依依不舍地了。

学游泳周记

我们常说，机会是留给有准备的人。当幼儿园教师的工作遇到难题时，我们经常会用提前准备好的资料进行参考。资料可以指生产、生活中必需的东西。如：生产资料；生活资料。资料对我们的学习和工作有着不可估量的作用。那么，你知道优秀的幼师资料是怎样的呢？你可以读一下小编整理的学游泳周记，感谢您的参阅。

学游泳周记(篇1)

这周我参加了游泳馆的初级培训班，学习蛙泳。

游泳班只上十次课，保证学会。我和爸妈都不相信：在那么短的时间内能学会？可能吗？带着疑惑我开始上课了。首先，我们学憋气和换气，老师示范后，我们就下水实践。下课后，我跟妈妈说：“以后不用给我带水了，游泳池的水多着呢！我可没少喝！”接下来我们学“漂”和划水的动作。一开始在水里老师把我推出去，我乱扑腾着，非常害怕。回家还有很多作业：做三百个“勾翻、蹬、夹”，并且须家长写条证明。这个动作又累又难，以前我都不睡午觉，但这阵子几乎天天都睡一下午。做那几个动作腿压得生疼，我几次想打退堂鼓，就耍小聪明，骗老师说去上厕所，其实是去照镜子，让酸困的腿休息一下。尽管学得艰辛，但在老师的悉心指导下，我终于学会了游泳。在最后一次展示课上，我表现优秀，还获得了长训班的录取通知呢！

学游泳周记(篇2)

在炎热的一天下午，六点半英语课结束后，妈妈来接我，告诉我说：回到家你抓紧时间吃饭，吃完饭后妈妈再带你去游泳。我听了心里别提有多高兴了!

因为这几天我学会了游泳，想给妈妈露几手。所以在吃饭的时候，我狼吞虎咽，囫囵吞枣，我心里特别激动，吃饭的速度比以前快了一大半。虽然我还没有出发，但我迫不及待的心却早已在游泳池里了。

到了游泳池边，我不管三七二十一，直接跳入了水池里，在水里游来游去，像一只在水里活蹦乱跳的小鱼，妈妈看了直拍手。随后，我又到了浅水区内，在里面我快乐的游玩着!在水池里我遇到了赵梦婉、郭姿含、全思远，我还和全思远一起从滑滑梯上滑下来。我从上面超下面滑时候还不害怕，滑到中间时我的心就砰砰直跳，只害怕撞到别人身上。在这忐忑不安的心情下，我还坚持上下滑了三次呢!

时间在不知不觉中到了8点半，游泳池要关门了，虽然我还想游，但我还是恋恋不舍的走开了。

学游泳周记(篇3)

放暑假了，妈妈问我想不想学游泳我兴高采烈的说：“非常想学，学会以后就可以像小青蛙一样在水里自由自在的游来游去”。

在一个阳光明媚的上午，骄阳似火，太阳像火炉一样烤着大地，我手忙脚乱拿好游泳装备，妈妈带着我来到游泳池边，我战战兢兢的不敢下水，教练说：“男子汉应该勇敢一点”，然后我就慢慢吞吞的下了水。

先练习憋气，刚开始只坚持了5秒钟，后来我想多憋一会儿，我就偷偷摸摸地把头浮起来换了一口气，继续憋气，等到我身体里的氧气消耗完了，我就立刻站了起来，然后教练又教了我蛙泳的动作，我就认认真真的练习，经过我的不懈努力，我终于学会了正确的动作，我可以像小鱼一样扑通一声跳进水里，我的身体就不由自主地浮了起来，原来水有浮力啊!经过我的不断努力和教练的耐心教导，我终于学会了蛙泳、自由泳，我终于能像小青蛙一样在水里自由自在的游泳了。

我真高兴啊!游泳真有趣呀!我爱游泳。

学游泳周记(篇4)

夏日炎炎，老爸妈妈带我去游泳馆游泳，我可高兴了！

来到游泳馆，哇！那里人山人海，热闹非凡，我迫不急待地换上游泳衣、泳帽和游泳镜，戴上游泳圈。我一下跳进水里，哇！水好凉啊！凉得我直发抖，不过，适应一会儿就好了。老爸妈妈也纷纷跳了下来，老爸先教我潜水，老爸给我做示范，老爸说：“看好了。”老爸先深吸了口气，然后捏着鼻子，潜入了水里，刚开始我有一点害怕，我想，老爸要是上不来了怎么办？不一会儿，老爸上来了，害我白担心了一场。

现在老爸开始教我潜水了，我学着老爸的样子，捏着鼻子深吸一口气，也潜到了水里，咦，我看到水里就像海底世界，清楚极了！老爸说：“傻儿子，你戴着潜水镜呢！”哦，我都忘记我还戴着潜水眼镜呢！我学一会儿潜水，又学了一会自由游泳，不过还戴着游泳圈呢，我能从游泳池的.一边游到对岸。老爸说：“慢慢来，只要有坚持一定能学会的。”

时间一分一钞过去了，我也该回家了，我依依不舍地离开了游泳馆。

虽然这次游泳时间并不长，但是，我永远也不会忘记这一天的。

学游泳周记(篇5)

暑假到了，爸爸告诉我，舅舅约我们去游泳，我高兴的一蹦三尺高，因为这是我有生以来第一次游泳。

下了水，哇！水可真凉啊！可我是自愿来的，不能反悔。于是我咬紧牙关，慢慢下水了。下水之后，爸爸待我适应了水的温度后，就把我带到了浅水区，开始教我蛙泳。

刚开始学，我的腿不听使唤，蹬的时候都是乱蹬的，害得我喝了不少的水，呛了好几次，水还进了鼻子里，好难受！于是我就先让爸爸抱着我，先练手、再练脚，然后一起划，慢慢能从浅水区游到岸上了。

爸爸看我能游动了，却说我是顺水飘过去的，我对他说：“才不是呢！不理你了，我去玩了！”玩的时候又喝了几口水。

最后走的时候，我看在游泳的人还多，不想走，可妈妈在家已经等急了，我只好恋恋不舍的回家了。

经过这次游泳，我明白了一个道理，那就是做任何事情都不可能一蹴而就，必须付出艰苦的努力才能获得成功。

学游泳周记(篇6)

今天是一个烈日炎炎的酷暑天，我来到阿姨家里和他还有我的弟弟一起去游泳。

再去游泳的路上，我们欢歌笑语，到了万顺庄游泳池那里，我为了给弟弟做榜样，决定不拿游泳圈，可我心想：“如果不拿游泳圈我就会被水呛住啊!”思量片刻后，我决定当一个男子汉不拿游泳圈了。

进入池水后我发现有一个高大的滑滑梯，我紧张的爬着滑滑梯一级级的台阶，终于爬上了，我又害怕又逞能的对弟弟说：“哥哥滑下来!”不料这时脚下一滑，直接从上面滑下来，哧溜———滑的真快，真刺激，我滑下来溅起了两米多高的水花······我呛了一大口水，我慌忙跑去游泳池外拿来了一个游泳圈，等我回来的时候只剩下那人们的开怀大笑了

······这次去游泳真令我难忘啊!

学游泳周记(篇7)

这周，外婆带我到游泳池练习游泳。

到了那里，哇，那里的人好多呀，挤得水泄不通！有爸爸教儿子的，有妈妈教女儿的，有教练教学生的，还有和别人玩球和自己练习的……真是人山人海呀！

记得去年我在xx游泳池学了好几种游法：有蛙泳、自由泳，还有仰泳……我最讨厌的是自由泳，因为他在有的时候最吃力，我最喜欢仰泳、潜泳，因为仰泳最舒服，潜泳最快。但是今天，外婆要我练最吃力的自由泳。

我咬咬牙，深深地吸了口气，开始练习自由泳，我左一下，右一下，游到一半，我感觉我没气了，手麻了，脚酸了，我一翻身，仰身躺在水面上，慢慢的飘了过去。我不放弃，继续练，练到第七趟。我已经能用自由泳游一趟了，我惊喜万分，因为自己进步了。我接着练，练到第十趟的时候，我已经能用自由泳游来回两趟了，我心里更高兴了，因为我又取得更大的进步了。我还看到外婆在岸上给我竖大拇指呢！

学游泳周记(篇8)

星期天，老爸带我去游泳馆游泳，我准备好游泳时要用的东西，准备好后，我带着游泳圈，和老爸来到了游泳馆。

老爸帮我把游泳圈打好气，就去更衣室换衣服了，我换好游泳衣，来到了游泳馆内。我的心砰砰直跳，想快点下水，我带好游泳镜，拿着游泳圈，下了水，“啊！真凉快！”我不禁叫了起来。刚开始水温有点凉，渐渐的，我适应了水温，开始游了起来，我拼命的游着，游了好一会儿，可我不管怎么游，都在原地一动不动，我不想游了，准备上岸，在一旁的老爸说：“你不要就这样放弃，你的手要左右摆动，脚要用力往上弹，你试试看。”我听了老爸的话，又重新下水游泳，我按照老爸的指示，不过一会儿我就会游了，我游来游去，真好玩，我希望以后能拿掉游泳圈游泳。可惜时间过得飞快，一转眼就已经五点钟了，我只好上岸，换好衣服，依依不舍的回家了。

这次游泳让我知道只要坚持不懈就能成功。

学游泳周记(篇9)

我盼望已久游泳新方式，老师终于开始教我们了。

不过这可能是个巧合，因为我昨天就猜到老师会教我们新方式。

开始教新方式了，可是老师居然叫我们现在岸上练，什么？！为什么不直接下水练啊？一些同学叫道。可老师却不管，直接说了起来，我们争不过老师，只好听老师说了：自由泳的首部动作分三步，第一步把手划到正下方，第二步肘关节提起，手放下面，第三步往前慢慢伸直，就这样左右手轮流做，而脚部呢，很简单只要左右脚轮流向下拍打就行了，要溅起水花。

老师说完了，这下能下水了吗？答：不能！老师又要我们趴在水池边练习。练习完了，能下水吗？答：可以。

终于下水了，我们个个都不管水有多冷，就管自己在水里练习，练习完了，比赛，比赛完了，可以自由的玩啦！！！这下，我们个个都很开心的下课了！

学游泳周记(篇10)

今天，爸爸妈妈带我去濮上园游泳了。

来到濮上园，我换上了泳衣，爸爸给我吹好了游泳圈，就跟着爸爸一起下水了。我浮在水上真是舒服啊，水凉凉的，舒服了一会儿，我就开始学习游泳了，我两手用力向前扒，两脚往后蹬，不一会儿我就能在水里游来游去了，尽管很慢很慢，哈哈，游泳真是好玩啊。

我站在游泳池边上问了爸爸好几遍能不能往下跳，爸爸都说能，我才放心了，我往水里猛的一跳，结果游泳圈从我胳膊上滑了下去，我扑通一下就掉进水里了，我感到我沉底了，我赶紧抓住游泳圈，上来的时候，我的眼睛都麻了，我再也不敢再深水区玩了，妈妈让我到浅水区，浅水区的水温温的，就像温泉一样舒服。

天快黑了，妈妈让我回家，我不想回家还想再游一会儿，但妈妈说再不回家就没有车了，我只好恋恋不舍的回家了。

学校游泳考试文案(推荐50句)

“嘈杂的呼喊声与欢声笑语交织在一起，整个游泳池都洋溢着活力与欢乐。”"考试成绩对孩子们的自尊心和自信心有着重要的影响"。考试决定你未来能升什么高中，上什么大学，愿你在考试中展现出自己的实力取得优异的成绩，怎样才能写好考试祝福语呢？经过搜索的结果编辑整理了一些与学校游泳考试文案相关的信息，我衷心希望这些句子能够为你们提供一些实用的指导！

学校游泳考试文案(篇1)

1、学校游泳考试是一个展现自己水平的机会，希望同学们能够以积极的态度和顽强的意志，迎接这个考验。

2、游泳考试是一种乐趣和享受，让学生在水中自由自在地畅游。它教会了学生在困境中保持镇定和平衡，并培养了他们对水的理解和尊重。

3、考试结束后，最优秀的学生将获得游泳优胜者奖状和奖杯，以表彰他们的出色表现。

4、嘈杂的呼喊声与欢声笑语交织在一起，整个游泳池都洋溢着活力与欢乐。

5、With everything in place, the students shout the slogan together, sweating and striving towards their dreams.

6、明天是学校游泳考试了，大家都紧张又兴奋，希望能发挥好自己的水平！

7、希望每位学生都能在游泳考试中取得好成绩，并享受到游泳运动的乐趣。

8、考试期间，学生必须穿着泳衣和泳帽，并且按照教练的指示进行游泳。

9、纷飞的水花在阳光下闪烁，为这场游泳考试增添了一抹灿烂的色彩。

10、学校鼓励学生们在游泳考试中积极参与，以充分发展他们的体能和自信心。

11、The noisy shouts and joyful laughter intertwine, filling the entire swimming pool with vitality and happiness.

12、游泳考试是每个学生都要参加的重要项目，它不仅考察了学生的体质和技能，更是锻炼了他们的意志和毅力。

13、Dressed in stylish swimsuits, the students step onto the diving board, ready to showcase their swimming skills.

14、游泳考试不仅仅是为了获得好成绩，更是培养学生的团队合作意识。学生需要在团队中互相支持和配合，共同完成考试项目。

15、第一名同学的笑容灿烂而自豪，其他同学也互相祝贺，共同分享这份成功的喜悦。

16、烈日下，学校游泳考试即将开始，同学们整齐列队等待指令。

17、游泳是一项重要的运动项目，为了让学生们掌握游泳技能，学校决定举行游泳考试。

学校游泳考试文案(篇2)

18、游泳是一项健康的运动，也是一种生活技能。希望通过参加游泳考试，同学们能够更好地掌握这项技能，享受水中的快乐。

19、Under the scorching sun, the school swimming test is about to begin, and the students line up in an orderly manner, waiting for instructions.

20、清澈的游泳池中，水波荡漾，迎接着每位学子勇往直前的挑战。

21、为了确保安全，考试前所有学生都会接受游泳能力测试，以确定他们的适应水平。

22、In the clear swimming pool, the water ripples, welcoming the brave challenge of each student.

23、游泳考试不仅考查了学生在水中的技能，还关注了他们在水下的能力。学生需要完成潜水、翻滚和转身等项目，以展示自己的耐力和灵活性。

24、The smile on the face of the student who came in first place is bright and proud, while other students congratulate each other, sharing the joy of this success together.

25、游泳考试不仅考察同学们的游泳能力，还将锻炼他们的意志品质和团队合作精神。让我们一同努力，共同前进！

26、一切准备就绪，同学们齐声喊出口号，用汗水和努力向梦想进发。

27、The flying water splashes twinkle in the sunlight, adding a brilliant touch of color to this swimming test.

28、游泳考试不仅是为了学生们掌握游泳技能，还可以提高他们的身体素质和心肺功能。

29、同学们身着潇洒的泳装，踏上起跳板，准备展示自己的游泳技巧。

30、The coaches stand solemnly and attentively by the poolside, prepared to evaluate each student's performance with strict standards.

31、考试内容包括游泳姿势、技巧和速度。学生需要展示他们的蛙泳、自由泳和蝶泳能力。

32、The swimming test is not only a test of the students' physical abilities but also a challenge to their courage and perseverance.

33、请家长们务必确保孩子准时到达考场，并妥善安排他们的休息和饮食，为他们提供充足的能量。

34、水中的游泳考试需要同学们克服恐惧、保持技巧，相信自己，你们一定能给出最好的表现！

学校游泳考试文案(篇3)

35、游泳考试即将开始，同学们请注意，记得带好泳帽、泳镜和泳衣，准备好迎接挑战！

36、游泳是一项注重技巧和节奏的运动，同学们要时刻保持正确的姿势和呼吸，全身力量协调运动，相信自己，你们定能游出好成绩！

37、水上摩擦力小，是进行体育活动的理想场所之一。游泳考试将测试同学们在水中的技巧和耐力，让我们一起挑战自我，创造新的纪录！

38、A student hesitates for a moment, then bravely jumps into the water and begins swimming towards the finish line.

39、游泳考试是学校体育课程的一次重要评估，它对学生们的全面发展起到了重要的推动作用。通过这项考试，学生们不仅学会了游泳技能，还培养了面对挑战的勇气和毅力。

40、游泳考试将在下周星期五上午9点开始，在学校游泳池举行，所有学生都必须参加。

41、教练严肃而专注地站在池边，他们将用严格的标准来评判每一个同学的表现。

42、在水中畅游，忘却一切烦恼。游泳考试是对同学们勇气和胆量的考验，希望每个人都能放飞自己的梦想，挑战极限！

43、学校游泳考试是同学们展示自己不断进步的机会，通过克服困难和挑战，同学们将收获成长和自信的力量。加油！

44、游泳考试不仅是对同学们体能的考验，更是对他们勇气和毅力的挑战。

45、正确的游泳鼓励了学生保持健康的生活方式，也是预防溺水事故的重要手段。游泳考试为学生提供了学习与实践的机会，以此教育他们保护自己和他人的安全。

46、在游泳考试中，学生需要展示自己的游泳姿势和技巧，比如自由泳、蛙泳、仰泳和蝶泳等。只有游得流畅、稳定才能得到高分。

47、一位同学犹豫了一下，然后勇敢地跳入水中，开始游向终点。

48、游泳考试是学校体育活动的一部分，它不仅促进了学生们的身体健康，还提升了他们的学习动力和集中力。参加游泳考试，学生们感受到了战胜困难和取得成功的喜悦。

49、游泳考试是一个机会，让学生展示他们在学习游泳过程中所付出的努力和坚持。只有通过不断练习和修正，才能游得更快、更远。

50、游泳考试的通过与否并不只是考查了学生的游泳技能，更是考察了他们的自信心和勇气。克服对水的恐惧和挑战自己的极限是游泳考试中的重要部分。