中班健康教案《早睡早起》

07-02

经验时常告诉我们，做事要提前做好准备。作为幼儿园老师的我们的课堂上能更好的发挥教学效果，为了加强学习效率，我们一般会事先准备好教案，教案可以让同学们很容易的听懂所讲的内容。优秀有创意的幼儿园教案要怎样写呢？小编陆续为大家整理了中班健康教案《早睡早起》，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

中班健康教案《早睡早起》

一、教学目标：

1.了解早睡早起对健康的重要性；

2.学会制定良好的作息时间表；

3.养成早睡早起的良好习惯。

二、教学准备：

1.课件：包含关于早睡早起的图片和信息；

2.实物：闹钟、储备的睡袋和头巾；

3.故事书：《小兔早睡早起》。

三、教学活动：

1.引入：

教师打开课件，展示一张早上太阳升起的图片，引导学生讨论太阳升起的时间以及早上鸟儿歌唱的声音。提问学生：“为什么太阳升起的时候鸟儿开始歌唱？”学生回答后，教师引出“早睡早起”对健康的重要性，并告诉学生将要讲一个关于早睡早起的故事。

2.讲故事：

教师拿出故事书《小兔早睡早起》，讲述小兔子每天早上听到鸟儿歌唱就起床，很健康也很快乐。然后，教师请学生齐读故事中的重点句子：“我早上听到鸟儿叫，开心的心情就来到”、“早上早起，精神好，中午不困倦，下午精神好。”带领学生体验早起的愉悦和健康的感觉。

3.讨论：

教师与学生讨论每天早晨起床的养成良好习惯。指导学生们一起制定并分享自己的作息时间表，例如：早晨六点半起床，晚上八点半睡觉。教师鼓励学生表达出早睡早起的好处，如精神饱满、注意力集中、健康成长等。

4.实践活动：

教师分发闹钟，模拟早晨醒来的过程。要求学生设置闹钟在指定时间，并在闹铃响起后立刻起床。学生们可以分组互相鼓励，提高对早起的积极性。同时，教师也可以准备睡袋和头巾，向学生展示用具体实物的方式辅助理解早睡早起。

5.总结：

教师总结本节课的主要内容，强调早睡早起对健康的重要性。鼓励学生将今天学到的知识带回家，和家长一起培养早睡早起的良好习惯。

四、拓展活动：

1.绘画：学生根据课堂内容，绘制自己早晨起床的场景，画面中可以包括太阳、鸟儿、自己爬起来的样子等。

2.自编小故事：学生自由发挥，编写有关早睡早起的小故事，并与同学们分享。

3.制作宣传海报：学生小组合作，制作宣传早睡早起健康习惯的海报，展示在班级或校园中。

通过这样一堂活动丰富的中班健康教案，中班的孩子们能够了解到早睡早起对健康的重要性，意识到良好的作息时间表的制定和早睡早起的习惯的养成。同时，通过互动、实践、讨论等方式，让学生在感受中了解早起的快乐和健康的感觉，培养他们对早起的兴趣和积极性。此外，通过拓展活动，让学生进一步深化对早睡早起的认识，通过绘画、故事编写和海报制作等方式，巩固和扩展学生在课堂中所学到的知识，提高他们对早睡早起的理解和意识。

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