中班健康教案《不乱吃东西》

07-11

常言道，优秀的人都是有自己的事先计划。作为幼儿园的老师，我们都希望小朋友们能在课堂上学到知识，教案的作用就是为了缓解学生的压力，提升效率，教案有利于老师提前熟悉所教学的内容，提供效率。关于好的幼儿园教案要怎么样去写呢？小编现在向你推荐中班健康教案《不乱吃东西》，供大家参考，希望能帮助到有需要的朋友。

中班健康教案《不乱吃东西》

引言：健康的饮食习惯对我们的生长发育和身体健康有着重要的影响。为了培养中班孩子良好的饮食习惯，我们开展了这堂《不乱吃东西》的健康教育课程。

一、目标：

1. 让孩子了解何为健康的饮食习惯；

2. 培养孩子不乱吃东西的好习惯；

3. 能够识别一些不健康的食品。

二、导入活动：音乐启蒙

我们选择了一首欢快的儿歌作为导入活动的音乐背景，让孩子跟着音乐一起做动作，如扭动腰、挥动手臂等，增加课堂的活动性和趣味性。

三、教学活动：

1. 行为展示：模拟不健康饮食行为

教师模拟一些不健康的饮食行为，如大声吃东西、说话时嘴里含食物等，引导孩子观察并提出他们觉得不对的地方。并让孩子们说出健康饮食应该遵循的规则。

2. 游戏时间：记住营养分配游戏

老师准备了一堆卡片上面分别写着蛋白质、蔬菜、水果等字样，让孩子们分成小组，每个小组派一名代表上前抽取一张卡片，看到卡片上写着的是哪种食物，然后将其放在合适的板块上。通过这个游戏，让孩子们了解不同食物所含的营养，培养他们组织食物摄入的意识。

3. 听故事：《小兔子爱吃西瓜》

讲述一个兔子因为吃了太多西瓜而生病的故事，引导孩子们认识到过量吃某种食物会对身体产生不好的影响，相应地引出合理饮食的理念。

4. 观察实物：观察不健康食品

教师准备了一些日常生活中的不健康食品，如糖果、薯片等，并向孩子们展示这些实物，帮助他们学会识别这些不健康食品，并强调食用这些食品的危害。同时，老师还展示了一些健康食品，并向孩子们介绍其好处。

四、总结提升：

通过本节课的学习，孩子们对于健康的饮食习惯有了初步的了解，知道了哪些食物是健康的，哪些食物是不健康的。他们也明白了不乱吃东西是保持身体健康的重要原则。希望孩子们能够在今后的生活中坚持健康的饮食习惯，保持好身体。

五、延伸活动：

1. 家庭作业：带孩子去超市，让他们帮助选购健康食品，了解食品标签的含义；

2. 健康餐食制作：在班级中进行健康餐食制作活动，让孩子们亲手制作自己喜欢的健康食品。

通过以上的教学活动，我们将全面培养中班孩子良好的饮食习惯，引导他们形成正确的价值观和生活习惯，为他们以后的健康成长打下坚实的基础。

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