说到语文课，相信写作文大家都不陌生。通过写作文可以帮助我们对于身边事物的观察，写好作文能够帮助我们更好地表达自己的情感。关于写好作文你了解多少？你可以读一下小编整理的[参考]写原生家庭作文系列，相信能对大家有所帮助。
读《原生家庭》读后感800字：
在德国与不同文化背景的人相处的半年里，我有了一份很深的心得体会：每个人存有自己的思维盲区，因为我们拘泥、执着于自己的成长和经历。
这也可以引申到个人的性格缺陷的认知盲区，在这个时间点遇到这本书，我扎了进去。在我推荐这本书前，我想按照书的内容邀请你来测试下你的原生家庭对你性格的影响。可能是认知盲区，值得测！
如果你的回答里有1/3是。那么你的原生家庭有“毒”，性格缺陷十有八九由此毒炮制。想必此刻你的心理并不能接受。没关系，盲区本身也是一种舒适区，谁被拉出舒适区，都不会好受。
我在读这本书前，是有一个迫切的愿望的。我想了解自己的性格。我的第六感告诉我，我的性格与我的成长背景有关。可是当我绞尽脑汁去回忆我的成长经历，发现仅靠自己这一支线，没有其它标的物做参考，很难有什么头绪。于是抱着探析他人成长模式的动机，我开启了此书。书的前半部分是许多个成长的案例。
有了对比，我才看到了自己的成长线所处的真实空间位置，以及环境对其的交互影响。这对我帮助很大，因为我意识到有很多比我成熟的灵魂，值得参照去追随成就自我成长。
其实这个道理向来也懂，只是我之前没有看到实际的差距和可行的发力点。于是所幸躲藏起来，怜惜一个臆想中的单纯美好的自己；同时我也看到很多比我悲惨的生命，心中升起一份对生活的敬畏，由此获得一份成长的力量感。现在我不想再在成长的道路上原地踏步了。因为更为重要的是，通过本书我意识到自己可能存在的性格缺陷，正消极影响着自己和他人。
书的后半部分给了对策和方法，来支持我找到成长的发力点。作为隐私，我不想分享自己的事例。但我想总结书的方法论。首先，去认知原生家庭的“毒”。读后感·这往往不易察觉和相信，因为原生家庭模式可能已经是我们的思维定式。尝试去剖析自己看不见的，一些习以为常进而合理化的问题；去承认被自己否认的事实。其次，去和原生家庭做对峙进而尝试和解。当然直面问题会带来痛苦，打破平衡会有顾虑。成长的代价哪有轻松的呢？但是我们仍可以寻找一些方法，让自己的对峙更容易，追求成长的信念更坚定。而这正是我推荐本书的最大动力。
德国的生活和书里他人的案例让我看到了生活和成长的其它种可能。有了对比，再回头审视自己，变得更加包容和赋有力量感。直面自己的性格缺陷，真的不是一件容易的事。追求成长道路任重道远，但生命那么长，改善性格的缺陷值得付出努力，亦有可能实现。我坚信这个。
原生家庭指的是一个人结婚成家之前所处的家庭。对于年轻的我们来说，那就是我们现在生活的家庭，是我们从小生活、成长的那个家。
我们熟读亲情的文章，习惯了在作文里讴歌母爱和父爱。很多时候，原生家庭就像一根隐形的风筝线，牵扯住了我们飞翔的余地，看似无形，却将我们的方向悄悄影响与控制。现在与过去是紧紧缠绕的，父母的教养方式、行为模式都影响着我们的性格，又影响着我们人生的走向。
过去从未真正远去，当我们仔细审视自己，常常就会发现我们的一些思维模式正是父母的样子，我们早已耳濡目染地接受父母的生活公式和处世方式。
细细看来，孩子几乎总是与父母惊人的相似。
孩童时候的我们，对世界没有足够的认知，个性发展并不完善，所以很难独立自主思考问题，只能尝试接受和模仿父母的种种习惯特点，时间久了便渐渐习以为常。
这看似没有错，可是不是每个家庭都那么幸福，并不是每个人都如此被世界温柔相待。许多人会沉溺在家庭的阴影里走不出来。只有当我们意识到那根风筝线的存在，我们真正的成长才会来临。
从小的时候我们就知道，一个家庭中父母是孩子最好的老师，父母是孩子最好的榜样。
可是长大以后我们也渐渐的知道了，原生家庭其实对孩子的影响真的是特别的重大。
其实从小在农村长大的我们，可能就是在父母面对孩子的时候，只是教育我们吃好穿暖就可以了，没有更多心理上的教育。并且父母也就是在自己的一些行为上面，有些不管不顾孩子的感受吧。
以至于就是好多家庭的孩子长大以后，尽管明确的知道了自己的父母的一些做法是不对的，我是好像在不知不觉之中也成了父母的翻版。
比如有一些父亲或者母亲在生活中对另一半是特别的苛责，孩子从小在这种环境里长大，虽然知道这样做也是不对的，但是等自己有了另一半之后，也会忍不住对自己的另一半苛责。活成了自己曾经讨厌的父母的模样。
下午和闺蜜聊起来关于父母之间的一些事情，在聊到关于现在大家对孩子的消费观念的时候，就说到原生家庭对孩子的影响。
可能从小我们都是在并不富裕的家庭中长大，以至于就是现在对我们的孩子也是如此，超市里遇上稍微贵一点的东西，总是习惯性地告诉孩子其实可以选择稍微便宜一点的。
尽管有的时候也已经在很努力的克制了，尽量不给孩子传达一种自己特别贫穷的感觉，但是其实有的时候孩子还是能够知道的。
因此说，其实原生家庭对孩子的影响，并不是孩子在成人以后说改变就能够轻易改变的。
更多的时候还是会沿袭父母的一些习惯，一些教育方式可能言传身教的刻在了骨子里。
不过也希望我们做父母的能够尽量的克制。尽量的给孩子做好好的榜样。尽量的去摆脱原生家庭中一些不好的影响！
前段日子关于原生家庭的讨论，一直热度高涨。但随着《都挺好》完结，这些讨论也就渐渐地安静下来了。像飞扬的尘土沉寂下来。
可是被原生家庭影响的人，是不会因此就忘记的。
关于原生家庭的讨论不少，有一些是蹭热度，有一些是为了趁机圈钱。
但最清奇的还是有的人发表观点认为这是一个伪命题，在心理学上无足轻重。
文章看似很专业，其实不过是故弄玄虚，让人看不懂而信服。
其实大部分观点站不住脚。特别是文章指出在学术上的冷门就是证明问题是伪命题的依据。
原生家庭这个词被提出的时间不长，之前的做研究者都没有用这样的词语表达，而是用“家庭”“成长环境”等等取而代之。
其实从个案分析就很容易看出原生家庭的影响。许多诉说自己有负面情绪的人都有非常不愉快的童年经历。
精神疾病的发病与童年环境有关，更是教科书级别的共识。
仅凭学术上搜到的文章不多，就否认这个概念实在很可笑。可能作者自己家庭幸福，主观上根本不能想象到那些挣扎在原生家庭里的人多幸福，就先入为主下个定义，之后找一大堆资料证明自己观点，却对反对自己观点的材料视而不见。
其实这种人就是站着说话不腰疼，和他做不做学术都没什么关系。
原生家庭对每个人都有影响，关键在于怎样的影响和怎么样面对啊。
学习完李哲老师解读的《原生家庭》，里面播放的电视剧《都好》中的片断，苏明玉指着她父亲苏大强，说了一大堆抱怨的话，而她的父亲默默的听着，痛苦的忍受着，直到那句“你就是一个窝囊废，不配结婚，不配有儿女”，让父亲想起了母亲往日那一幕幕不堪回首的语言暴力，瞬间被彻底击垮了，他用手指着苏明玉说：赵美兰，你就是赵美兰！随后倒下。
这个镜头一直浮现在我的脑海里，挥之不去，虽然是电视剧情，但活脱脱就是现实生活中的例子。
没想到，人在失去理智时那副愤怒的嘴脸是这么的丑陋，这么的可怕！苏明玉从小受了许多的委屈，所以讨厌自己的母亲，并在自己18岁逃离家庭，一辈子都不想回到那个让自己伤心家庭。可，她虽然人远离了家，远离了母亲，但她的思想、观念、语言，甚至行事风格都与母亲极像，因为，母亲的一言一行早就潜移默化的影响到了苏明玉，并且深深印在她心里，刻在了她的脑子里，所以才导致苏明玉自己变成了那个自己最讨厌的人。
从这部电影里及李哲老师的剖析，例举的那几种问题家长：如，不称职的、控制的、打击型的等家长，也让我想到了自己的原生态家庭。
我的父亲1951出生，如今已经69岁了。他在他们那个年代上了初中，算的上是比较有文化的人。这里也提一提我太爷爷（也就是我爷爷的爸爸）。我太爷爷曾当过大官，可惜英年早逝；我爷爷当过医生，因为我太爷爷的原因，连医生也没做成，还被划成富农成分，挨了斗批。
我父亲学习成绩好，写作特别的棒。但，却因为他是家里老大，下面有弟弟妹妹四个，加上当时我爷爷医生也没当成了，家里条件不好，故，他只能放弃学业外出湖南怀化修铁路，承担起了供我姑姑、叔叔们读书的责任，我大姑姑能上大学，就是我父亲赚钱供的。
我父亲他乐善助人，喜欢结交朋友。每次朋友来家里，父亲介绍我妈的时候，说的是：“这是我的内人“。那时我还小，听不懂是什么意思，但”内人“这个词让我记忆犹深。
我妈妈却只读了一年级的一个学期，她很善良，但她与我父亲在文化上，社交上的差异都很大，所以，没办法有心灵上的共鸣。故，我父亲在家时，每当遇到事情，常能听到他的唠叨，抱怨这也不好，那也不好。小时候不太理解，因为父亲还经常把情绪发泄在我们身上，我是经常挨父亲骂。导致我从小自卑、内向、没有安全感。后来我才理解，父亲因为心里堵塞，再加上家庭经济条件也不好，农活又多，他是没办法平衡，也是没有办法调整自己的情绪，需要通过这样子的宣泄，才能达到情志通畅。所以，我就从这些阴影里跳了出来。
父母好比是原件，家庭就如复印机，孩子就是复印件。有什么样的父母，就有什么样的孩子。在我女儿企轩小的时候，潜意识里还是复制着我父母的教育方式，对我女儿吼过、骂过、打过。后来通过学习成长后，我跳出了这可怕的传递模式，没有再困在里面，这是万幸。我肯定，鼓励自己的女儿，挖掘她的内动力与潜能，让她自信、阳光的成长。
中华文化的核心是“家”文化。可见“家”是多么的重要！而“家”又是以夫妻感情融洽为代表的团体组合，只有夫妻关系好，涵养好，家庭和谐，家才能幸福美满，兴旺发达。在《都挺好》影片的苏明玉的父母是不幸福的，他的父亲苏大强被她母亲瞧不起，而且一辈子被她母亲打压着。
“母亲”是个神圣又伟大的称呼！因为，要想使家庭长盛不衰，完全取决于母亲这个角色。所以，才有了推动世界的手是摇摇篮的手以及一个女人旺三代的说法。
那么，母亲的角色如何定位？《易经》曰：“女正位乎内，男正位乎外，男女正，天地之大义也。
”
男为父为乾，女为母为坤。男主外，女主内。男人在外打拼事业，女人在家相夫教子，家庭幸福美满。可，随着时代的发展，自一百多年前的“三八妇女节”开始，女性为争取更高的社会地位与话语权而发起的运动，巾帼不让须眉，女性也能扛起半边天，到至今，女强人越来越多。
即便如此，女人在外面那怕再强，回到家中依然是妻子，是母亲，是儿媳，所以，要时刻记住自己的定位，做好自己的本质工作，千万不要越位。
《老子》曰：“上善若水，水善利万物而不争。女人就应该像水一样，即能刚柔并济，又能厚德载物，还能处下不争，这才是女子的本色。
当然，父亲在教育中的位置很重要，要不，怎么会说，父亲的肩膀是孩子通向社会的桥梁。
因此，父母共同重视孩子的教育，才能夫妻二人同心，其利断金，同心之言，其臭如兰。
尾声：
在此，我奉劝那些一直走不出原生家庭影响而报怨父母如何如何对待自己的男女，别再陷在过去的回忆里，要想过得幸福，要想获得成功，一定要向前看，懂得与时俱进！虽然，原生家庭对我们可能造成了或多或少的影响，但，我们自己的人生完全是取决于自己的决定，与它人无关！
也希望更多的父母好好学习，努力成长，跳出原生家庭的教育模式，让我们的孩子幸福快乐成长。（陈小玲）
去年冬天的一场疫情，考验着中国的忍耐力，同样考验着多数中国家庭的忍耐力。在所有家庭必须自我隔离的情况下，我在宅家期间读到了美国一位心理学家苏珊的著作《原生家庭》。在疫情背景下，这种从未有过的家庭模式，让我对于家庭的意义又有了更深的体会。
《原生家庭》这本书讲述了多个截然不同的家庭因为家庭环境的不同对于下一代产生的影响，反映了本书的主旨——家庭与人一样，也需要调整变化和反省。
而原生家庭是指我们出生到成年的家庭，再生家庭是我们成年后所组建的家庭，这两个家庭之间相互联系，人员互动模式也会相互影响，原生家庭会决定和影响再生家庭。拥有和睦的原生家庭氛围对于一个人的成长起着重要的作用。本书中作者不仅仅分析原生家庭对一个人的影响，而且通过一个个案例，用事实让我们正视内心最不愿意面对的事情，然后找到正确的方法去解决，重获自信与自由。
成年后的我们，想有美满和谐的婚姻，想做通情达理的父母，想要听话懂事的孩子。可往往为之一生的努力，却达不到想要的结果，这其中，不断的反思自我、改变自身，都无济于事，原因就在于我们的原生家庭。
我们经常说幸福的家庭都是一样的，不幸的家庭各有各的不幸。是的，幸福的家庭，肯定是父慈子孝，兄友弟恭。而不幸的家庭，可能是有不称职的父母、酗酒的父母、虐待的父母等。
而今正处于疫情下的中国，很多的家庭中有着这样的情况：家庭成员之间的联系来到了比以往任何时候都要紧密的时刻。这便为我们反思以往家庭当中存在的情况提供了良好的契机。正如比尔·盖茨在《新冠肺炎教会了我们什么》当中提到的：“病毒提醒我们，家庭是如何重要，但我们却忽视了这一点。病毒强迫我们回到我们的房子里，所以我们可以把房子建成家庭，并建立牢固的家庭纽带。”因此重新审视我们的家庭，发现我们平时口中的“避风港”存在的问题，修补各自存在的性格缺陷，重新定义家庭内部的关爱，建立亲友之间的纽带也同样值得每个人的重视。
家，不仅是爱与温暖的港湾，同样也可能是恨与伤害的通道。在家庭成员处于“抬头不见低头见”的微妙情况下，何不敞开各自的心扉，促膝而谈，完善各自的家庭，尽力修补自己的性格缺陷，择善除恶，回归人性最原始的爱与责任，构建自己自由且自信的人生。（刘思航）
家本应该是一个无比美好安稳的存在，家应该是温暖的港湾，是可以放心的地方。
可现实是关于原生家庭的讨论，从来都没有减少过。在某个网站上父母皆祸害的小组曾多次引起媒体关注，甚至有些用户慕名而来，说自己终于找到了组织得到了一个可以接纳自己的大家庭。
家人说是祸害未免有些偏激，但是来自家庭的负面影响是切实存在的。自卑、缺乏安全感、暴躁都有可能源于原生家庭的伤害。
想要走出原生家庭带来的伤害，很重要的一点就是拥有打破旧有观念的勇气。
也许现在你很有主见，甚至可以像一个杠精一样随意反驳他人的观点，但是在遥远的过去，在一个孩子的心目中，父母往往是犹如权威般至高无上的存在。
在一个健康的家庭环境中，积极的观念可以得到传承。
而在一个有毒的家庭里，你一个观念已经扭曲的家庭当中，那些畸形的看法在无形之中就浸润了孩子的心。你曾经在潜意识当中不加批判，接受父母的行为与言论所呈现出的观点。那些构建了你世界观基础的看法未必都是正确的，但是想要脱离错误观念的影响，就绝非易事。
以我自己为例，我对电脑很感兴趣，无论是学习还是娱乐，电脑都给了我重大的帮助。我想要在电脑方向上进一步发展。但是在我家人的心目当中，电脑只能是作为一种工具而无法为我带来实际的收益。
其实这就只是他们个人的观点而已，现实当中有很多人都依靠电脑技术为自己寻求安身立命之本。后来我做了一名游戏代练。尽管当把玩游戏当成职业的时候，游戏带来的快乐已经被压缩了，简单机械的重复操作也不再有探索游戏世界的信息，但游戏代练作为一种业余兼职，也给了我收入的空间，还让我结识了一些朋友。
保持开放的心态，才能够接受正确的观念。一味保持着错误僵化的想法，不去接受外界的新看法，那也只能在自己画下的圈子里作茧自缚罢了。
超越自我才有新天地，在广大的红尘天地间，生命有着不同的样态、百态的人生、百样的概念。打开心扉，面对这个世界的改变与不同，以包容接纳的心态接受新的观念，尝试理解与自己不同的看法，此时再回头相望家庭的小小空间，心中的狭隘与偏执也就一扫而空了。
前几天在知乎看到一个话题，说的是如果原生家庭很幸福，会怎么样？里面有一个答案写的让我很印象深刻，说的是他小时候和妈妈一起在外面，然后那个时候她妈妈就是抱着她去逛街，恰好下雨了，他妈妈特别狼狈的抱着她逃离那个雨区，一直到家门口下的时候，她妈妈不顾他，小孩子身上的那些湿湿的衣服，依旧让它在雨里面玩了一小会，她说她妈妈认为那样子不配一张孩子对雨天产生阴影。随便那个小女孩，后来长大之后她妈妈会叮嘱他雨天不要出去，甚至可以不去上学。
我在想我自己的家庭，其实也是很幸福的，如果我要来回答这个问题的话，我确实也是有很多的事例，可以证明一下我的原生家庭也很幸福。
就拿餐桌上的事情来说吧，从小到大，只要我们不喜欢吃的东西，妈妈都会就是一直重复做那样东西，变着花样做，可能他也是在这个做的过程中不断的提升自己的厨艺，反正到最后我们都会喜欢上自己原本不喜欢吃的那一个东西。
前几天弟弟吃饭的时候被鱼骨头卡住了，就还算是挺严重的那种，就在那里一直咳，最后还想着用不用去医院？过后每一顿都有鱼，妈妈会一直去买鱼，然后弟弟他说他讨厌鱼，他跟鱼有仇。
但是妈妈会鼓励他吃，然后他一不小心又吃到了鱼骨头的时候，弟弟他会说这个鱼骨头是跟我过不去吗？妈妈会告诉他，这个鱼骨头想要告诉你，要勇敢一点，要敢于面对这些，要有吃鱼技术锻炼自己的技术。
刚刚跟好友聊到原生家庭的话题，好有所提起原生家庭，感觉对自己的影响特别大，我说确实是啊，想一想过往的一些回忆都是不好的，记忆中的画面，好像总是爸爸妈妈在生气，吵架，然后自己和姐姐站在窗户台外面边看边哭！
那种记忆，好像自打懂事起就想要忘记，可是却发现时间过了这么久，好像有一些记忆，却越来越清晰，始终没有忘掉！
好友说他的妈妈脾气挺暴躁的，感觉自己现在也特别的极端，我说好像我们的父母辈，都是同一个世界，同一个父母，我的爸爸就脾气暴躁，我的妈妈也脾气暴躁，现在的我也脾气真的特别暴躁！
虽然有的时候经常告诉自己那样不好，但还是会忍不住！记忆中父母辈的生活，好像都是一地鸡毛，为了一些生活琐事而吵架！
反观自己，现在的生活好像也是一样，为了一丁点的事情，就会让自己的心情不好，然后也会脾气暴躁，发脾气，有的时候会感觉特别的对不起自己的孩子，虽然说好了，要多给他一点耐心，可是还是每次总是忍不住对他发脾气！
其实关于原生家庭，我们的父母辈，如果不是大城市的那种知识分子，只是村里的农民而言，其实大部分的家庭都应该是一样的，父母们吵吵闹闹一辈子，年轻的时候也说过离婚，好像都说过我要不是孩子，我跟你爸早离婚了，这样的话。可是现在一辈子还是下来了！
而我们的生活，好像在每天的柴米油盐中也过得吵吵闹闹，可是我们的生活好像过得更加的风雨飘摇！有的时候甚至都用不上吵架，就想要离婚！
好多人都说原生家庭带给孩子的影响是特别大的，尤其是吵闹家庭的孩子，基本上会多多少少遗传父母脾气暴躁的性格，但是原生家庭里的父母辈，也告诉我们婚姻其实是一辈子的事，不像我们现在，虽然懂得那么多道理。但是关于婚姻总是时不时的想要放弃！
有时候想一想，和我们的父母白相比起来，我们还是有点差劲！
商场里特别的豪华，一个妈妈带着。这个妈妈往电梯上很自然地吐了一口痰，这个女儿呢，顺势的也把他鼻子上的鼻涕给摁到了扶手上甩到了扶手上来，各位家长们告诉我，接下去所有的画面，你能想象都是在讲述一个什么样的故事呢？接下去发生在各个国家不同的场景，你都能想象到他想描述的是什么故事吗？太棒了，两个字是的，复制你会发现其实家长是什么，家长就是孩子的镜子，对吗？当你在孩子面前呈现的是好的，你孩子也会得到好的效果。爱一个小小朋友，他也从洞里投出了一个小美芬，小美芬也扔到了这个版本也在。狮子座并不是特别乞丐旁边走过这个妈妈呢，一说并不是特别的豪华，但是她从兜里翻出了一美元扔到了这个乞丐的小碗里，这个小孩呢，梳着馒头卷着小朋友话叫做育人，先育己，听说过吗？
假设父母都是一个贪图享乐，恨不得天天都泡在手机里的爱，渴望即时满足的这么一个父母的时候。要求孩子延迟自己的需求，你觉得切合实际吗？这个地方呢，本来我想给大家看一个视频，但是我后面决定我不给大家放，我给大家描述，这个视频是一个老外用了163个小短画面拼凑起来的一个短视频，我给大家描述其中几个来。看并不是特别的好玩但是他出了一百元这个奇怪的说话的方式，走路的方式，都跟爸爸。
孩子从父母身上啊，其实学到了一辈子都可能无法改变习惯，因为孩子小的时候他缺少辨别是非的能力，面对最亲近的父母，他会无意识的下意识的去模仿，加上了一季度。
在小的时候怨恨自己的父母脾气暴躁，爱动不动拳打脚踢很看不惯，但是等到自己围着父母的时候，你却发现自己原来无意识中我也变成了一个脾气暴躁的父母，而今天我们很多家长一回家就玩手机的坏习惯，很有可能也在被女孩子不知不觉的摸出魔法。坏的效仿，一旦形成习惯再想改过来很难了，各位家长们，现在让你改变你吃饭的姿势，让你改变，你走路的方式让你改变，你拿筷子的方式。所以为什么我们说每个人都无法摆脱原生家庭的影子。
所以原生家庭对于孩子影响是一辈子的。一辈子是无法磨灭的，在原生家庭中父母给了什么技术，孩子就成为了什么。
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