我们为你准备的“演习心得体会”类文章希望能够激发你的思想，建议您将此页收藏起来以方便再次访问。当我们突然被某件事情打动的时候，我们可以用纸笔记录内心的感受。写下自己的心得体会有助于提升专业水平和职业素养。
今天是5.12汶川大地震一周年，我们向阳小学又进行了一次地震演习。
下午第一节课是科学课，科学老师过了好久还不来给我们上课，我们好奇怪，咦，怎么老师还没来呀？该不会是不上课吧？
我正想着老师为什么还不来，突然，一阵巨大的响声打乱了我的想法，我忽然想到，是地震演习了！其它人还没反应过来到底怎么回事，我就迅速跑出了教室，王欣巧紧跟着我，接着我们整个班上的人都下楼了，等我们站好的`时候，操场上已经站满了人，四年级五年级的大哥哥大姐姐还没完全下楼，他们比我们还慢呢。
人全部到齐了，校长开始讲话，我边听边想：从来没有一次地震演习这么隆重呢！校长不讲我们这次地震演习怎么样，而是讲汶川大地震的事，讲了好久，我们班有些男生听了一会就觉得没意思了，悄悄讲起了小话。
当校长要求默哀一分钟时，整个操场上倒是真正的没声音了，校长把纸和话筒都放下，低着头，我们也都低着头，一句话也没人说，一点动静也没有，这种感觉让人感到昏昏欲睡，仿佛操场上有一个巨人在睡觉一样。
默哀完毕，校长又讲了一会话，我们想回教室了，谁知校长继续说：“请张心阳同学上台讲话。”我们懒洋洋地听着张心阳讲话，我觉得好像在听催眠曲一样，又不是真正地震了，讲这么多催眠曲似的话干吗？过了好久，我们才回教室。
啊，这次地震演习真“隆重”，我都觉得今天好像是学校的大日子一样了。
为了让全校师生了解防震、疏散等应急避险知识，提高全校师生在密集场所紧急避险、自护自救和应变的能力，掌握地震来临时就地避震方法和余震时最有效的逃生方法，4月26日上午，我校举行了全校师生地震逃生演练。具体情况如下：
为了确保演练活动落到实处，学校专门成立了由校长任组长兼总指挥，副校长为副组长，其他领导班子成员为组员的地震逃生演练领导小组，明确职责，制定详细的地震逃生演练方案;召开全校教职工大会，集中学习地震逃生演练方案，要求全体教师首先从思想上要引起重视，增强安全意识;各班主任和科任老师要以地震逃生演练为契机，在学生中进行安全教育，提高应对紧急突发事件的能力。学校领导反复强调两个“一定”，即地震逃生演练中一定要注意安全，疏散时指挥人员一定要到位。正是因为领导重视，地震逃生演练活动组织到位，才确保了这次地震逃生演练活动顺利进行。
在地震逃生演练方案中，就演练机构设置及人员职责、演练的时间、内容、地点、疏散路线、程序、要求都作了具体的说明。
听到警报器响后，要求学生立即快速、安全地进行疏散，疏散过程中，学生用双手护头，以防被砸，每班两行队伍，从靠进教室门口的第一组开始，逐组撤走;撤走时，学生不能再收拾物品;中途不准系靴带，不得拥挤、推搡，抢先下楼，不得重返教室，更不得喧哗、开玩笑;如发现有人摔倒，应将其扶起，帮助一起逃离危险地。要求每位科任教师按照各自的分工，到达指定的位置，完成各自的任务。
三、秩序井然，地震逃生演练效果理想
地震逃生演练内容包括两项内容：一是防震自救演练(发生大地震);二是疏散防踩踏演练。 在演练活动，每位教师尽职尽责，确保了地震逃生演练活动秩序井然，演练效果良好。
听到警报声响后，班主任和科任教师立刻组织学生进行疏散防踩踏演练，组织本班学生排队，听从楼层领导指挥，按疏散路线指导学生有秩序地迅速撤离;科任教师按分工要求，在指定位置，积极做好疏导指挥工作。学生到达目的地(操场)后，各班按指定位置双手护头立刻就地蹲下;各班主任马上清点人数，向指定人员汇报，指定人员再向总指挥——校长汇报，整个演练活动秩序井然。
这次活动全校师生共同参与，学生从教室撤离到操场用的时间短，整个演练过程严肃、认真、紧张、有序。这次地震逃生演练活动是对我校《校园突发安全事件应急预案》的一次检验，从而提高了师生实际抵御和应对紧急突发事件的能力，更进一步增强了师生的安全意识，初步掌握了在危险环境中迅速逃生、自救、互救的基本方法，为今后一旦发生地震，能及时采取有效的措施，安全疏散学生积累了宝贵的经验。整个地震逃生演练活动效果理想，达到了预期目标。
自从5月12日汶川地震之后，好象每一个人的心理都有点阴影，心理都在害怕地震。地质学家李四光研究发现我们国家的四个地方会地震，现在看来好象这是真的事情，有句俗话说的好：宁可信其有、不可信其无嘛！四个地震的城市，三个都发生了，唯独剩下的就是我们运城，心里多少有点害怕吧！尤其是去年年底位于我们运城市万荣和河津中介的地方发生了4.8级地震，更让我们心里有点恐惧了，好像是亲自经历了一次地震，地震虽小但责任更重，可能是因为我们的职业吧！因为我们每位老师都有40多个孩子要我们保护，心中有份对孩子的监护权和责任感在左右着我们这些年轻老师。地震来临时心里都不害怕，害怕的是地震完了之后，有那么点紧张了。时隔2个月了，周围的朋友同事心里还是有那么点后怕，每次感觉四周有什么动静的时候，每个人的第一反应都是“头抬起来，看灯动不动”，之后的第一句话就是：没有地震吧！每个人嘴边都挂有，心里都在想我们不会是患有地震综合症了吧！谁都知道这是一种内心的恐怖感而已。时隔两年过去了，我们每个人内心世界还是有一点点害怕，害怕这样的事情会发生在我们周围，害怕失去什么。
自从5.12汶川地震之后、4.8及运城地震之后，我们学校都在进行地震大演习，每个礼拜的大演习成为我们学校的一件大事情，每个礼拜四我们都会进行全校地震大演习，每一次地震演习，我们的总是害怕出一点点事情，不害怕别的，就害怕孩子们在演习中不小心发生什么事故，还好在每一次演习中都是很安全，靠的是我们每一位老师的责任心。今年的第一次大演习结束后，我们的.时间是2分16秒，当时的想法是速度还算可以，1000多人我们能在2分16秒的时间里，全部安全的撤出教学大楼，感觉还算好吧！但是想想如果真的地震来了，2分16秒又算什么，想想5.12汶川地震，也是一所小学在1分钟的时间里，学校全体师生安全的撤离学校，才保证每一名师生的安全。我们的2分16秒和他们的1分钟相比，差的还算多。学校领导考虑是一二年级小朋友跑的太慢，在接下来演习中我们改变的以往的方式，让三四五六年级听到哨声先跑，然后在是一二年级，结果还是不那么的理想，时间更久了3分多钟。这个时间让我们更加害怕，还是得想好对策然后在多家联系了，让我们撤离的时间越来越快，让孩子在我们的学校有更多的安全感，让他们的父母更加放心把孩子教给我们。
接下来的日子里，我们还会把演习成为我们学习生活的一种习惯，让我们每一个人都习惯这个习惯，习惯每个人都学会珍惜时间、珍惜生命。
让演习继续下去，让我们的安全意识继续下去……
为营造“以人为本，关爱生命”的浓厚氛围，切实加强学校安全管理，增强师生的安全防范意识，真正掌握在灾害中能够迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御灾害和应对紧急突发事件的能力。经学校研究决定，特举办一次全体住宿生逃生安全演练。
一、演练目的：
通过安全应急疏散演练，使全校师生掌握正确的逃生要领，以从容应对空袭、火灾、地震等危险境况，熟悉我校宿舍紧急疏散的程序和线路，确保突发事件来临时，应急工作能快速、高效、有序地进行，从而最大限度地保护全校师生的生命安全，减少不必要的非灾伤害。同时通过演练活动培养学生听从指挥、团结互助的品德，提高突发公共事件下的应急反应能力和自救互救能力。
二、演练原则：
安全第一，确保有序;责任明确，细节落实;初次演练，宁慢勿快;循序渐进，熟能生巧。
1、征得县消防队的技术指导、报县教育局的同意，首先使全校师生、教职工明确此次消防演练的目的与注意事项。
2、 演练前班主任动员，让学生熟悉应急疏散的正确方法，讲明演练的程序、内容、时间和纪律要求，以及各个宿舍疏散的路线和到达的区域，同时强调演练是预防性、模拟性练习，并非真正的应急疏散，以免发生误解而引发谣传。
3、演练前对疏散路线必经之处和到达的“安全地带”进行实地仔细检查，对存在问题及时进行整改，消除障碍和隐患，确保线路畅通和安全。
4、组成相关工作小组，确定人员，明确职责。
五、演练要求：
1、不要惊慌，听从指挥，服从安排。
2、保持安静，动作敏捷、规范，不允许急奔和慢行，严禁推拉、冲撞、拥挤，不得讲话、喧哗。
3、按规定线路疏散，不得抢道拥堵，不得插队串线或擅自更改线路。
4、班级、宿舍严密组织，认真对待，避免危险情况的发生。
1、一旦听到危险信息后，总指挥校长核实情况后，决定启动紧急疏散预案。命令副总指挥立即到达现场进行指挥，德育处主任杨雪通过广播，要求所有工作人员各就各位，具体负责指挥疏散。
2、疏散指挥组的领导在得到启动《紧急疏散预案》通知后，迅速到所负责的各宿舍楼检查各岗位工作人员的到岗情况，然后向副总指挥汇报，副总指挥确定各岗位工作人员全部到达岗位后，决定演练开始。
3、听到安全演练警报声后，各宿舍楼负责开锁的老师迅速打开宿舍楼的大门及一楼的走廊门(总务、生活老师在演练前要确保每把锁都能迅速打开)，每个学生宿舍的宿舍长立即组织学生马上起床开灯，立即把寝室门打开;班主任、管理人员、生活教师指导学生有秩序地迅速撤离。
在5月12日的时候，在我们的祖国汶川发生一次大地震，在那一次地震中有着许许多多的人悲痛欲绝，无数的人都留下了眼泪。在为了灾难发生的时候能减免损失，我们的学校发起了一次地震逃生的演习活动。
在这个星期一的升旗仪式上，我们学校的校长在旗台上说今天要演习地震时逃生，一听到这句话同学们开始议论纷纷起来，有的同学说：“好啊，这可是真好玩。”；有的同学也高兴的说着：“又可以少上一节课了。”都各有各的想法。升旗仪式完了以后在第二节课时警报声拉响了……
在第二节课的时候是数学课，数学老师正准备讲下一道题，突然那警报声就响了，同学们就都纷纷蹲到了桌子底下去了，警报过了一会进关闭了，在第二次警报拉响的时候，同学们都惊慌的跑到了过道排队准备到操场，在下楼的时候同学们听着老师的命令都井然有序的走了下来，终于走到了操场。我们找了一个空地坐了下来双手抱着头，在地上坐了一会校长笑容满面的给我们说：“这次演习我非常的满意，有的老师把残疾的同学的'抱下来背的背下来这点做的非常好……”回到了教室老师给我们说：“不管发生什么事都要保持冷静的头脑，只有这样才能用脑思考，争取最大的逃生机会。”
通过今天的这一次地震逃生演习，我从中知道了许多不能在课本上面的知识，还知道了在灾难发生的时候，一定要保持冷静，千万不能慌张，有着许多的同学把这一次地震逃生演习当成一场游戏，但是我却觉得在灾难发生的时候要与同学相互帮助，以及保护自己，我们学校的这一次地震逃生演习是非常有意义的。
为了进一步强化公司员工的消防安全教育，提高火灾防控能力和突发事件应变能力，以及学会正确使用灭火器和各类消防器材、设备、设施等。米果线全体员工在专业指挥员的指导下，于20xx年x月x日上午8-9时，在公司储运课仓库前，组织开展了一次实战消防演习。
消防演习按照预定方案，有序、紧张地进行。演习的目的是：提高公司整体火灾防控水平、员工消防安全意识和增强员工初始火灾扑救能力，有效预防火灾和最大限度减少危害。使我们更加明确：一旦发生火情，要冷静、沉着，每个人都明白就应做什么——如何正确报警，如何正确扑救初期火灾，如何疏散人员；进一步提高防控火灾的潜力。
在演习开始前，员工还不是很了解关于消防的知识，领导对本项工作高度重视，请了专业指挥员给我们进行了详细的讲解和演示，包括发生火灾如何报警，如何使用灭火工具，初期火灾扑救方法等，全体员工也顶着烈日，以饱满的热情和积极的态度投入学习演练中，现场员工也动手参与了进来。在领导的指导下，我们从开始的不了解消防到现在基本掌握了灭火知识。
消防演习取得了圆满成功。通过此次的消防演练，我们学会了在火灾来临时，如何报警，正确使用灭火工具，基础自救的能力。
炎炎夏日已经来临，天气一天比一天热，天干物燥，是极易发生火灾的时段。公司为了提高员工的安全防火意识，特在x.x这天让全员参与了消防演习。
首先，由杨组长给我们讲解并演示了目前我们公司所使用的两种灭火器的使用方法。
我们公司使用的灭火器是二氧化碳灭火器和干粉灭火器。首先谈谈干粉灭火器的使用方法，分3个步骤：
1.将灭火器提到距火源5m左右位置后，将灭火器上下颠倒几次，使筒内的干粉松动；
2.拔掉保险销；
3.左手压合压把，右手握着喷管，呈45度对着火苗根部左右摇摆喷射，直至把火全部扑灭。
二氧化碳灭火器使用原理跟干粉灭火器的相似，只是不用将灭火器颠倒，还有在握喷头时手不能直接接触带铁处，以免冻伤。
为了加深大家的印象，提升安全意识，主管要求我们每个人都演练一次，大家在紧张有序中结束了此次消防训练。
最后，由曾课长和胡厂长开了总结大会，他们的一席话让我们受益匪浅。也感谢公司为了我们的安全付出的良苦用心。
透过此次消防演练，最让我受益的是：任何时候我们都要有良好的心理素质，遇事不惊慌，沉着应对。在灾害面前平时多了解一些常识性的逃生方法和急救、自救方法及措施，将伤害降到最低。我们需要时刻把安全和隐患牢记在心，杜绝不安全行为发生，希望类似演习后续经常开展。
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