高一学习计划精品十五篇。
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高一学习计划
随着高中生活的开始，每个人都会面临许多挑战和变化。高一作为高中阶段的起始年级，学生们将面临更多的学习压力和自我管理的挑战。在这个学习计划中，我将提出一些有关时间管理、学科提高和生活平衡等方面的建议，帮助同学们制定一份高一学习计划。
时间管理
时间管理是高中生存的关键之一，学生们需要学会如何安排时间、如何利用时间。尤其是高一的第一学期，各科的学习内容将会增加，考试安排和项目作业也会增多。因此，合理地安排时间，保证时间利用效率，是非常重要的。
制定一个时间表
首先，我们需要制定一个时间表。时间表可以帮助我们清楚地了解每一天需要做什么事情，以及花费多少时间完成每件事。同时，时间表还可以预测大量项目的时间量，监控我们是否有足够的时间来完成任务。建议将所有任务按优先级排序，并尝试将任务分配到合适的时间段，以确保每项任务都能按时完成。
利用碎片时间
每天都有一些看似微不足道的时间，如等车、吃饭、排队等，这些时间被称为“碎片时间”。利用这些时间，我们可以练习听力、阅读、记单词等学科知识。不要小看这些时间，通过把碎片时间积攒起来，学生们可以收获巨大的财富。
学科提高
除了合理的时间管理，提高学科知识也是非常重要的。高中学科内容相对较为复杂，高一同学们需要通过各种方式来提高自己的学科水平。
利用书籍和教材
学科知识主要来源于课程教材和专业书籍。学生们应该认真研读教材，利用业余时间阅读相应的专业书籍，加深对知识的理解和记忆。
选修课和少量补充知识
除了基础课程的教学外，选择一些选修课程或补充课程也能帮助同学们加深对学科知识的理解和记忆。学生们可以选择参加有关数学、物理、化学等学科的学术讲座、动手实验课程等，通过实践和实验帮助理解并掌握一些重要难点。
举手发言和讨论课
在课堂上，我们可以通过积极的态度和表现来提高自己的学科水平。在授课过程中，有时老师会提问或要求讨论内容，此时同学们可以积极举手回答或参与讨论，并向老师提问，主动寻求帮助和提高。
生活平衡
学习虽然重要，但我们同样需要保持饮食健康，合理运动和社交活动，以保持良好的身体状态和心理健康。
注意饮食和睡眠
充足的睡眠和健康的饮食是保持健康的关键。学生们应该尽量保证每天7-8小时的睡眠时间，避免熬夜和长时间玩游戏。关注饮食均衡无过多油脂和糖分的食品，多吃蔬菜水果，避免吃零食。
合理运动
每天适量的锻炼，可以缓解压力、舒缓情绪，同时提高身体健康水平。学生们可以选择校内的美术课、体操课等，也可以选择校外踢足球、打排球等运动。
社交活动
支持彼此、互相鼓励和增进友谊，也是非常重要的。高中同学们应该积极参加社交活动，如学校的团日活动、社会实践、组建社团等，广交朋友，开朗乐观。
结语
高一的学习生活充满了挑战，但也是机遇所在。同学们要学会管理时间、提高学科水平、保持身心健康平衡，最终达成高中阶段的学业目标，展现自己的光彩。
高一学习计划
作为高一学生，我深知自己的学习任务愈加艰巨。在这个极具挑战性的阶段，我需要一份明确的学习计划，以实现自我成长和成功。因此，我的高一学习计划如下：
一、确定目标
目标是我学习生涯中最基本的因素，也是支撑我在追求成功道路上奋斗的动力源泉。我计划通过设定学术目标、职业目标和个人生活目标，使自己保持良好的学习状态和高效的学习效率。
二、规划时间
时间是我高中生学习的核心资源，也是提高效率和完成任务的必不可少的条件。为此，我需要认真规划时间，合理分配任务和活动，需要确保时间用来提高自己的学习水平，同时也保证时间用于娱乐和休息。
三、提升学习能力
我认识到学会学习的重要性，同时也十分重视提升学习能力。我会加强对于知识点的理解，努力提高自己的思考能力和创造能力，以便更好地掌握知识和应用知识。
四、发展个人兴趣
我认为高中生活不仅仅是学习，还需要丰富多彩的生活和广泛的丰富自己的兴趣爱好，以促进全面的发展。我计划在学习之余，参加各种学科竞赛和实践活动、读书、旅行、锻炼身体、学习编程。
五、合理安排作息
好的身体才能实现好的学业。我要保持良好的饮食习惯，规律的作息时间，一定保证足够的睡眠，增强身体素质，以便更好的投入学习和生活。
六、注重沟通
高一是学生进入高中的关键时期，我需要更多的与班主任、导师和同学交流，了解自己的优点和不足，顺应学习和生活的新环境，分享自己的问题和经验，合作、交流、共同进步。
以上是我的高一学习计划。我相信，只有充分打好基础、努力学习、合理安排时间、广泛拓展兴趣爱好、保持身体健康、多与外界沟通，才能使我成为一个更优秀、更有面貌、更有成效的人。
1、目标
列计划的目的无非是通过白纸黑字，使得自己对自己的学习情况能够进行监督和检查。高一，高二学年，应把重点放在课本上、课堂内。因为高考虽强调淡化课本的考查，其实处处有课本的影子。“课内知识课外考”的测试方式，就要求我们把课内知识学扎实，否则无法完满地解答课外考题。当然，重点放在课本上，并不是将视野局限于课本，仍应有大量课外阅读，在课外阅读中巩固，贯通课本知识，培养能力。高三学年，既是中学时代的最后一年，也是复习迎考的关键一年。高三学年的计划是完善知识系统树，“牵一发而动全身”，做到由一个知识点可以拎起一串，提起一面。系统地掌握知识后，技巧也就“水到渠成
2、知己
作战讲究“知己知彼，百战不殆”。学习也是一样。所以要制定出符合自己实际情况的学习计划，必须要“知己”。“知己”包括三层含义：明确学习奋斗的目标，了解自己的学习情况，明确地估计自己的能力。做到“知己”后，我们就可以制定计划了。
3、要求
列计划本身并没有太多的要求，你只要抓住两个字——“详、实”就足够了。
首先，要让自己知道，每天你具体干些什么，知道每周、每月的安排等。我们应该去计划自己的学习和生活，做到自己对自己心中有谱。一份计划上只出现时间和科目是不够的，最起码还要有具体的章节的安排，包括做哪些习题，看哪些笔记都应当有，这样才能真正地发挥计划的优势。所谓“实”，就是一定要符合自己的实际情况，适当地高一些也可以，但绝不可过高或过低。太低了，计划的内容松松垮垮，反而不如没有计划；但大多数人可能更容易把计划列得偏高，开始还能拼一拼坚持一下，但很快地就败下阵来。如果总是列这种过高过紧的计划，常常完不成，那么时间一久也就会对列计划失去信心了。一份好的计划绝不在于它的起点有多高，而在于它是不是能帮你更好地完成学习任务，让你的能力得到的发挥。
其次，计划的安排应合理、科学，尽量不要让你的时间浪费。应该说明的是，不浪费时间并不是把所有时间都用来学习，也不是说打球、洗衣服等时间都是浪费。如六、日的时间，如果你的学习黄金时间在上午，而你却在整个上午做一些洗衣服、打扫房间等杂事，而中午、下午才来做作业的话，这就不能不说是一种浪费了。很多事不能不做，但要放在合适的时候做，黄金时间都应用来学习。
4、注意
①必须强调的是，制订计划必须按自己的特点自己制订，不能仿制别人的计划，别人告诉你的方法最多只能充当一个指路标的作用，是很难完全套用的。只有自己去试着做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。
②列计划只是一种手段，绝不要为了列计划才去列计划，只要是能达到目的的计划都是好计划。不管什么时候，列计划都只是为了完成一定的学习任务。。
③刚开始列计划的同学，可能不太容易掌握好难易的尺度，列的计划过高过低都是自然的，只要不断调整，不断改进，很快就会适应这种方法。
④任何学习计划刚执行起来都难免会遇到一些困难，但你应该知道为了执行这份计划而付出的努力是值得的。能够适应这份计划是保证你的远程学习以及未来事业成功的重要步骤。
⑤“坚持”是计划实施过程中最难的。由于缺乏毅力与恒心，很易虎头蛇尾。而学习是一个周期比较长的过程，今天的努力，并不能在明天就得到回报。它是量的积累引起质的飞跃。半途而废，最浪费时间与精力，并对人的自信心有很大的动摇。所以在实施计划时，一时看不到进步不要心焦，更不要气馁、不要轻言放弃。坚持！坚持一定能产生奇迹。
四、好处
严格遵守学习计划有很多好处：
1、学习计划表可以帮助你克服惰性和倦怠，尤其是当它配合一个自我奖励制度时会更加有效。
2、如果你能按部就班、循序渐进地完成你的学习，那么学习便不会给你带来太大的压力。
3、学习计划表可以确保你不会浪费时间，使你有时间做其他该做的事。
4、学习计划表可以使你了解自己的学习进度，让你清楚地知道哪些事等着做，又可以帮助自己对先前的学习做个评价。
五、努力养成以下几个好习惯：
1、按计划学习的习惯
2、专时专用、讲求效益的习惯
3、独立钻研、务求甚解的习惯
4、善于请教的习惯
5、查阅工具书和资料的习惯
从初中进入高中学习是一个新的转折点，同学们必须采用不同的方法来学习。初中阶段主要重视英语知识和语法的学习，而高中阶段则侧重培养阅读能力，需要同学们把学到的知识灵活运用到对语言、文章的理解中，不断提高分析判断能力、逻辑思维能力和语言运用能力。所以在学习过程中不能死抠句子、死记语法，而要在交际用语、习惯搭配及语言的多变方面多下功夫。同时还要讲究学习策略，制定符合自己的学习方法和目标，从一开始就养成一个良好的学习习惯，使自己充满信心，学好英语。
高中英语教学大纲规定了要求掌握的日常交际功能项目共41个。这些交际用语分别在初、高中教材各个单元的对话中陆续出现。本单元为初中学生进入高中后学习的第一个单元，教材在对日常用语的安排上，由已学的交际用语引出新的对话。如怎样介绍新朋友，结束谈话告别时的用语以及如何委托他人转达问候的几种表达方法等。这些句子都是英美人在日常生活中使用频率较高的用语，也是考查的热点。
近年来的英语高考试题在命题指导思想上转变了传统的以考查知识为主题，确立"以能力立意"的命题思想，从而改变了过去重语法轻交际的倾向，加强了对外语交际能力的考查。教学大纲明文规定了考查交际用语的形式包括笔试，口试及听力测试，这就预示着今后将在听力测试题型中增强对交际能力的考查，希望同学们在学习中注意情景交际用语的掌握与使用。
要提高听说能力，正确的态度是，尽可能设法用学过的词汇和句型表达自己的观点，抓住一切机会多听多说，并持之以恒。 那么怎样才能达到这一目标?
同学们必须具有自觉实践的意识，抓住一切机会多听多说，在实践中不断修正错误，并持之以恒，水平才能提高。机会在哪里?不仅在课内，而且在课外。课内是基础，课外天地更宽广。同学们要积极参与老师组织的听说活动，不但要仔细听英语录音带和老师说的英语，而且还要仔细听其他同学说的英语。听懂之后必有反应，要主动表达自己的观点。一定不要怕说错而闭口不言。正确的态度应该是，尽可能设法用学过的词汇和句型表达自己的观点，决不要未开口而先担忧。课堂教学的现代化设备(电化教具和电脑多媒体)也要用足用好。 再来看课外英语听说学习的环境和条件。广播、电视、互联网、录音带、录像带、CD、VCD、原版电影，各类英语演讲比赛和夏令营等活动，英语学习的素材不一而足。同学们在条件许可的情况下，应强化自身周围的听说氛围。
另外多看课外读物也不失为一种好方法。阅读的好处是扩大知识面，增加词汇量，提高理解力，巩固词汇和语法结构，同时还有力地推进听说写能力。真正意义上的课外阅读与做试卷时看几个段落和短篇是两回事。前者是一种泛读，一种休闲式的欣赏，一种大多数情况下效果更好的无意学习。
这里建议你去书店选购适合自己水平的简易读物。怎样才算适合自己的水平?一般说来，自己粗看几页能知大意的书，便称得上适合自己水平，其中当然有生词和新的结构，但这不要紧，跳一跳，便能摘下果子，这反而能激发好奇心，提高兴趣，增强理解能力。阅读之后作些摘记，留下一些新词汇、新句型和信息，作为自己实践的足迹，供日后再学习。自己动了手，记忆更牢固。
顺便说一下词汇难记的老大难问题。记不住词汇，其实是词汇的复现率不够，而光死背单词，又太枯燥，费时效果差。词汇记忆难是事实，记忆词汇有许多方法，但多阅读，在阅读中巩固词汇的识记不失为一个好方法。书面表达的基础是口头表达，其实质是用英语思维的能力。其中词汇和句型是必要条件，语法知识是重要条件，这些条件的积累靠的是长期听、说和阅读实践的运作。
1.制定计划
要学习好，首先要制定一个切实可行的学习计划，用以指导自己的学习。古人说：“凡事预则立，不预则废。”因为有计划就不会打乱仗，就可以合理安排时间，恰当分配精力。
基本要点：
第一，要有正确的学习目的。每个学生的学习计划，都是为了达到他的学习目的服务的。正确的学习目的，是正确的学习动机的反映，它是推动学生主动积极学习和克服困难的内在动力。
第二，计划内容一般分五个部分：
①全学期学习的总的目的、要求和时间安排。
②分科学习的目的、要求和时间安排。优秀中学生的学习经验表明，在制定分科学习计划时要注意两点：要特别重视马列主义的基础知识、语文和数学三门学科的学习。学好这三门学科，是学好其他各门学科的基础。学习要有重点，但不能偏废某些学科。
③系统自学的目的、要求和时间安排。
自学内容大致有三方面：
①自学缺漏知识，以便打好扎实的知识基础，使自己所掌握的知识能跟上和适应新教材的学习。
②为了配合新教材的学习而系统自学有关的某种读物。
③不受老师的教学进度的限制提前系统自学新教材。
④参加课外科技活动和其他学习活动以及阅读课外书籍的目的、内容、要地和时间安排。
⑤坚持身体锻炼的目的、要求和时间安排。
第三，要从实际出发。一个中学生要不断地提高自己的学习质量，取得优秀的学习成绩，上述五个部分的计划内容都是不可缺少的。但是由于每个中学生的实际情况不一样，因而在订计划时，每个人的计划重点和要求也是不同的，并不是每个中学生在任何情况下制定学习计划都必须包括以上五个部分。有的中学生的学习基础很差，就不必急于去系统自学课制定计划。
第四，在执行总的学习计划过程中，还要制定月计划和周计划，以高度的学习热情和顽强的学习意志保证总计划的完成。有的优秀中学生每天还有一个学习小计划，严格要求自己，一步一个脚印地前进。
2、课前自学
课前自学是学生学好新课，取得高效率的学习成果的基础。如果不搞好课前自学，上新课时就会心中无数，不得要领。老师灌，自己吞，消极被动，食而不化。反之，如果做好了课前自学，不仅可以培养自学能力（主要是独立思考问题的能力），而且可以提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。知道自己有哪些问题弄不懂，主要精力应集中在解决哪个或哪几个问题上。对新教材有个初步的了解，就可以集中精力对付新课的重点和自己理不懂的难点，配合老师授课，及时消化新知识和掌握新技能。
基本要点：
第一，根据老师的教学进度，教材本身的内在联系和难易程度，确定课前自学的内容和时间。
第二，课前自学不要走过场，要讲究质量，不要有依赖老师的思想，要力争在老师讲课以前把教材弄懂。
第三，反复阅读新教材，运用已知的知识和经验，以及有关的参考资料（包括工具书），进行积极的独立思考。
第四，将新教材中自己弄不懂的问题和词语用笔记下来或在课本上做上记号，积极思考，为接受新知识作好思想上的准备。
第五，不懂的问题，经过独立思考（包括运用参考资料）后，仍然得不到解决时，可以请教老师、家长、同学或其他人。
第六，结合课前自学，做一些自选的练习题，或进行一些必要而又可能做到的某种实际操作、现场观察、调查研究等，以丰富感性知识，加深对新教材的理解。
第七，新教材与学过的教材是连续的，新知识是建立在对旧知识的深透理解的基础上的，课前自学若发现与新课相关的旧知识掌握不牢时，一定要回过头去把有关的旧课弄懂。
第八，做好自学笔记。
3、专心上课
上课是学生理解和掌握基础知识和基本技能，并在此基础上发展认识能力的一个关键环节。按上面要求做好课前自学，学生就能更专心地上课。“学然后知不足”，往往这时学生的注意力高度集中，大脑处于优势兴奋状态，能更为主动和灵活地接受老师授课。
基本要点：
第一，带着新课要解决的主要问题和在课前自学中弄不懂的问题与词语，有目的地认真听讲和做实验。始终保持高度集中的注意力，认真观察，积极思维，力争把当堂课的学习内容当堂消化。
第二，将自己通过课前自学而获得的对新教材的理解与老师的讲解加以比较，加深对新教材的理解和记忆，纠正原先自己理解上的错误。
第三，认真做好课堂笔记。
第四，在上课过程中要积极提问，并将课堂上没有机会得到解决的问题，用笔记下来，以便课后解决。
4、及时复习
课后及时复习能加深和巩固对新学知识的理解和记忆，系统地掌握新知识以达到灵活运用的目的。所以，科学的、高效率的学习，必须把握“及时复习”这一环。复习时间的长短，可根据教材难易和自己理解的程度而定。
基本要点：
第一，反复阅读教材，反复独立思考，多方查阅参考资料和请教老师与同学，使通过课堂教学仍然弄不懂的问题尽可能得到解决，达到完全理解新教材的目的，以便用所学的新知识准确地指导独立作业。
第二，抓住新教材的中心问题，对照课本和听讲笔记，将所学的新知识与有关旧知识，联系起来，进行分析比较，进一步弄懂新课中的每一个基本概念，使知识条理化、系统化，加深巩固对新教材的理解。
第三，在复习过程中，对一些重要而又需要记住的基本概念和基础知识，应尽可能通过理解加以记忆。
第四，一边复习，一边将自己的复习成果写在复习笔记本上。勤动脑与勤动手相结合。
5、独立作业
独立作业是学生经过自己头脑的独立思考，自觉灵活地分析问题和解决问题，进一步加深和巩固对新知识的理解和对新技能的掌握的过程。如果按要求抓好以上几个环节，独立完成作业是不困难的。
基本要点：
第一，解答每一个问题和做每一个实验，都应该是学生自己运用所学的知识认真地进行独立思考和独立操作的结果。
第二，克服做作业的盲目性。做练习的目的是为了加深对新知识的理解和掌握运用新知识解决实际问题的方法，提高分析问题和解决问题的能力。
第三，在时间允许的情况下，学生可根据自己的实际知识水平，适当地选做一些难度较大的有代表性的综合性练习题，发展思维能力，培养灵活运用知识解决较复杂问题的技能。
第四，对于难题，要反复阅读教材（包括与解题有联系的旧教材）和听讲笔记，认真钻研参考资料，加深难题的理解，促成问题的解决。经过独立思考后，问题仍然不能解决，可请教老师和同学。与老师和同学开展问题讨论，是打开思路、解决问题的一种好方法。
6、解决疑难
在独立作业的过程中，有时自以为做对了，但经老师的批改后，发现实际上是做错了。为什么会做错呢？有的是疏忽大意造成的；有的是由于对新知识和与新知识有联系的旧知识的错误理解。分析产生错误的原因，纠正在运用知识于实际的过程中所暴露出来的对知识的错误理解的过程，就是解决疑难问题的过程。这种对知识的错误理解如果得不到及时纠正，所获得的一知半解的知识，就会严重地影响学生对新知识的学习，结果必须导致学习无法有效地继续进行下去。
基本要点：
第一，认真分析作业做错的原因。
第二，将做错了的作业重新做一遍。
第三，经过反复独立思考，如果还弄不清做错作业的原因可请教老师和同学，直至弄懂为止。
高一学习计划
高中学习是人生中一个重要的阶段，这个阶段不仅对同学们的未来产生影响，而且也是为人生打下重要基础的时间。因此，在这个时期里，学生们需要有一个清晰和有效的学习计划，为实现自己的人生目标做准备。
一、监管时间
高一的学习相对于初中更加繁忙， 它的学习任务量也随之增加。因此，同学们需要学会如何有效地监管时间，以充分利用一天中的每个小时。同学们可以采用日记、便笺或者软件提醒等方式来提高时间的使用效率。
二、制定快速阅读计划
作为高一的学生，阅读是非常重要的技能，它有助于学生增加知识和思考的广度。因此，制定一个快速阅读计划对同学们是非常必要的。当然，同学们需要注意不要过分追求快速阅读而牺牲理解能力。
三、制定课程表
高一的学习课程涉及到许多学科，同学们需要制定一个日常课程表。合理的日程安排可以大大减轻学习压力，还可以帮助同学们避免忘记任务。
四、积极参加活动
高一的学生可以积极参加各种俱乐部或团体活动，获得丰富的经验和提高自己的领导能力。此外，参加活动还有助于同学们了解课程之外的知识，并结交更多的朋友。
五、健康饮食和充足的睡眠
同学们需要注意健康饮食和充足睡眠。 饥饿，缺乏睡眠以及身体不适都会对同学们的学术成绩产生负面影响。 因此，同学们应该在生活中注意充分休息和均衡饮食，确保精神和身体的健康状态。
总之，制定高一学习计划对于学生成长是非常必要的。它有助于同学们规划未来，全面发展自己，为自己创造成功和幸福的生活。
高一学习计划
随着学生进入高中，他们要迎来一场生活中的变革：更多的自由和更大的责任。作为一个高中生，学生需要花费更多的时间和精力来应对学校和生活的挑战。在高中的三年内，学生们将面临着更大的压力和挑战，因此他们需要一个良好的学习计划来辅助他们度过这段时光。
一、目标制定
制定目标可以让学生清楚地知道他们为什么学习，学习的方向和接下来应该做什么。在高中期间，目标制定很重要，因为它有助于学生们更好地利用时间和精力。在制定目标时，学生需要考虑以下几点：
1.明确自己要学习的科目和重点。
2.确定学习时间，确定每天或每周要花费多少时间学习。
3.分配学习时间，将时间分配给不同的科目和任务。
4.制定具体、可衡量的目标
二、时间管理
一个成功的高中生需要学会时间管理。时间管理不仅可以帮助学生充分利用时间，同时也可以让学生在其他领域保持平衡，如体育锻炼、社交活动等。时间管理需要以下几点：
1.制定计划，列出任务并分配给不同时间段。
2.避免拖延，一旦开始就要坚持下去。
3.利用碎片时间，例如路上等。
4.计划一些休息时间，保持身体和心理的健康。
三、学习技巧
高中的课程通常较为复杂，因此学习技巧至关重要，学习技巧分享如下：
1.理解重点内容，逐一理解、记忆、复习。
2.解决问题的能力，需要在学习中培养自己的问题解决能力。
3.思考能力，学生需要在学习中不断锻炼自己的思考能力。
4.学习方法，因为学生众多所以要遵循适合自己的学习方法。
四、自我管理
在高中时期，学生需要开始自我管理，并担任更多的责任。自我管理包括以下几点：
1.保持注意力集中，一心一意学习计划并不让身边的事情打扰学习。
2.与家长和老师沟通，及时分享自己的感受和困难，以便更好地解决问题。
3.积极行动，为实现自己的目标付出更多的努力。
总而言之，制定高一学习计划是高中生活的关键。这可以帮学生们充分利用时间和精力，更好地适应高中的生活和学习。在制定学习计划时，学生需要考虑自己的目标、时间管理、学习技巧和自我管理等方面，以确保他们可以在高中时期取得成功。
一、时间安排
1、 每天的四个“1小时保障”。
每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；
每天保障一小时的无负担课外阅读；
每天保障一小时的英语自学；
每天保障一小时的户外活动或运动。
2、 计划与非计划
如无特殊情况，每天必须完成以上计划；
每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；
如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；
可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。
二、学习计划
1、 不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。
2、 语文课程计划
3月份完成寒假作业，3月中旬前检查、改正，查漏补缺；
把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书；
假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；
把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。
3、 数学课程计划
3月份完成暑假作业，3月中旬前检查、改正，查漏补缺；
基本掌握错题的要领，有选择性挑选典型题目做。
自己注意计算细心化的纠正。
4、 英语课程计划
英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；
把高一的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；
假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总；
若有兴趣、有机会，可以把语音和音标接触、巩固一下，尽量保证发音标准。
三、活动安排
1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；
2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；
3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；
4、 每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；
5、 一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者朋友在家玩若干次，并独立招待；
6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；
7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；
8、 其他：根据具体情况，灵活安排。
伴随着新学期的开始，我们终于来到了高中的校园当中。作为高一新生，回顾才刚刚结束的军训经历，我不得不说自己在这段体会中学习了很多，不仅仅是锻炼了自己的身体和团结思想，同时也更加了解了高中学习中即将面对的一些难题。以下是我根据自身得到的信息和自我情况结合后做出的学习计划，希望我能在高中阶段的学习中更好的发展自己。
一、学习态度
通过军训，我首先意识到的就是态度上的问题。作为一名高中新生，我并没有真正严格的意识到高中学习对比初中有多少变化。但经过老师和教官的训练，我才明白这显然不是一次简单的挑战，必须以严格、自律、奋斗的精神，去面对未来的学习任务，为此，我必须改掉现在初中的学习思维习惯!
首先，要明确自己的目标!我来到高中，是为了考上理想的xx大学!为此，我必须付出比以往翻倍的努力，在人才济济的高中开辟出自己的道路!这是我的决心。
其次，我要持之以恒的保持自己的学习心态和责任感，加强自律性和责任感，避免被手机等外物影响，坚持向着自己的目标努力!关于这点，我需要时刻提醒自己，不能让自己有丝毫的松懈!
二、学习方法
高一的学习和初中类似，但老师的教学方法、基础不牢固的一些科目以及刚刚升学的兴奋感很大程度上会影响我接下来的学习情况。为此：
1、严格学习，适应老师、课堂、同学。我要先从适应做起，认真听好每一堂课，并花费更多时间去吸收知识并适应老师的讲课方法。此外，也要与身边的同学、学习、生活环境相适应不能过于疏远，也不要沉浸其中，尽量与热爱交流学习的同学靠近，增加自己的“学习同伴”。
2、适应生活，安排日常。进入高中，生活方面也遇到了极大的改变。但与军训不同，我如今需要更加适应学习的作息时间安排，要能在日常中更多的挤出学习时间，同时也要留出空隙与同学们沟通交流，尤其要增加自己的活动时间，锻炼身体。
3、学习安排。在学习上，我高一的首要目标是将不擅长的英语、数学等科目抓紧赶上来，尽可能不要落下知识点，多利用晚自习和假期时间来补充知识。此外，对于擅长的科目我也不能疏忽，要细听每一节课，日常多练、多问，用较少的时间来掌握好知识，保证有时间调整自我。
三、本学期目标
虽然只是高中的第一个学期，但我希望自己能在本学期结束好后排进班级前十五名以内，并积极奋进，向着更加优秀的同学们不断看齐!
高一学习计划—— 让自己从容应对高一生活
作为高一新生，如何利用好这一年时间，以打好人生基础为目标，实现自我价值呢？毋庸置疑，一个高效的学习计划是必不可少的。本文将从两个方面，即日常学习和课外拓展，给大家分享一份高一学习计划，并阐述计划实施的策略。
一、日常学习
日常学习是高一学生最为常见的学习形式，也是最为基础的学习形式。如何安排好日常学习？我认为有四点必不可少：规律性、自主性、互动性和反思性。
1. 规律性
每个人都知道成瘾于手机会让学习效率降低，所以我们需要对自己进行规律化的时间管理。以高一的具体情况来看，我们可以设置科学的作息时间表，根据不同时间段的优势，将课堂作业与自主学习交替进行，以保证时间的科学利用。而秉持做事情有始有终的思想，表现在学习中就是每周制定一份详细的学习计划，规划好本周的学习内容，确定具体的学习方法和时间，并在学习日记中及时记录并总结。
2. 自主性
高中教育强调学生的自主学习能力，如何在日常学习中发挥自主性呢？从学习法的层面上来看，我们可以采用多种学习方式，包括通过阅读、听讲、自学等各种途径获取知识。从学习思维的角度来看，我们需要在学习中寻找特定的思维方法，如分类、比较、分析等，从而更好地提高学习效率。此外，我们需要不断锻炼自己的学习能力，将学习过程转化为享受过程，让自己对知识的掌握更加深入。
3. 互动性
高中生活中不仅需要与老师和同学建立良好的关系，也需要与家长保持沟通。这是因为家庭作业在高中仍占较大比重，家庭氛围影响也会对孩子的成长产生重大作用。所以，在日常学习中，我们可以与家长建立各类沟通渠道，包括父母会听、读书笔记交流、家长开放日等，并通过适当的方式表达自己的看法和想法。另一方面，在校内，我们应该与同学之间建立良好的互动关系，包括讨论题目、组队做作业、参加竞赛等。与同学们的交流是相互促进、相互学习的过程。
4. 反思性
日常学习的过程中，我们需要审视自身的优劣点，及时总结下一步行动方案。我们可以通过自我学习方式的反思，看看哪些学习方法更加高效，哪些方法需要改进和创新。此外，也可以借助老师和同学的意见与建议，找到更有效的改进方法。更进一步，我们可以设置自己的目标和追求，以驱动自身不断进步。
二、课外拓展
高中生活中除了日常学习外，课外拓展也是至关重要的。如何科学规划课外拓展呢？我认为主要有以下三点：
1. 精明选择
高中生活中的课外活动众多，我们需要在充分了解自身情况后选择适合自己的活动。课外活动可以包括音乐、运动、艺术等各个方面，但不应盲目按部就班地跟风参与。首先，我们需要判断自己是否具有相应的兴趣与天赋，如果兴趣不足，就不要勉强自己，否则在活动中就没有归属感。其次，课外活动的时间与精力也是需要考虑的，如果过多的参与会对日常学习造成压力，长期下来对身体健康也不利。
2. 认真投入
一旦选择了相应的课外活动，在参与过程中就应该认真投入。不要随便浪费时间，尤其是在高考前，这些课外活动可以成为你的亮点，进入综合素质评价的重要组成部分，也能起到消除考生心理压力和调整情绪的作用。在这个过程中，需要尊重指导老师和训练员的意见和建议，积极参与讨论和活动，并通过总结和反思不断提高自己的水平。
3. 及时反馈
参与课外拓展活动不仅需要坚持，还需要及时反馈。我们应该时刻关注自己的成长和进步，寻找相应的反馈机会，包括参加比赛、表演、展览或申请证书等等。这些机会不仅可以证明自己的成长，同时也可以为以后的职业选择和特长发展做好铺垫。
总之，高一是奋斗和发展的重要年份，我们需要制定好学习计划，规划好自己的生活目标，并通过高效的学习和努力奋斗来实现。作为一名高中生，我们需要紧密团结，积极向上，才能做好高一的人生新起点，顺利迈向未来的希望之路。
同学们
你们好！
网校的老师针对寒假期间各个年级的学习制定了与网校相结合的学习计划，请各位同学参考。期末考试成绩可以作为同学们制定学习计划重难点复习安排的学习依据。学习的好坏最关键也最终取决于你的学习效率！”能学会有效率地做事，对你一生都有极大的帮助和提高。
面对于中国的应试教育，你在当学生时，你必须学会两样：
1有效率地做事。
2学会如何学习。
1、早晨合理安排30分钟学习英语，听网校的英语听力，历史和地理背诵。
2、利用2节课的时间分别完成2份寒假作业，要记住，独立完成。英语，数学化学
3、网校现已上传一部分新卷子，集中一块时间做一套。
4、下午和早晨一样，利用2节课时间做2份寒假作业，但不可一下子贪多。要均衡、科学安排。语文，物理地理，生物
5、完成当天寒假作业可以安排自由活动，（如果玩电脑游戏不可超过一小时）。
6、晚上是你自由活动的时间，但要看看新闻。积累实时材料，尤其是准备学文科的学生。
7、在寒假期间有可能的话，每天读一读文学作品，写一写自己读后的感想，字数可多可少，但不能不写。
8、写寒假作业的'过程中，发现自己本学期知识点学习不透彻的情况下可以通过网校来查漏补缺。提高学习效率并非一朝一夕之事，需要长期的探索和积累，同学们必须充分结合自己的特点。影响学习效率的因素，有学习之内的，但更多的因素在学习之外。高中生都有很好的自制力。首先要养成良好的学习习惯，合理利用时间，另外还要注意"专心、用心、恒心"等基本素质的培养，对于自身的优势、缺陷等更要有深刻的认识。
希望这份计划对同学们的寒假学习有指导性的帮助，在新学期到来之前看到各位同学在学习上有新的起色，有新的变化!
周一至周四：
1、每天在小笔记本上记下10~15个单词（包括新旧单词），利用自己的课余时间将其背熟，一定要掌握，而且经常拿出来复习。
2、晚饭前，先打开平台，在“知识强化”栏目中找到当天课堂所上过的内容，认真复习，该记住的要记住。
3、晚饭后，稍作休息，完成老师布置的作业。（注意：把回家作业当考试做）
4、某一学科的一单元内容结束，应及时进行总复习，然后完成“在线测试”里的题目。完成的不够好的，复习一遍后重做，有做错的题目及时掌握。
5、预习第二天要上课的内容，认真做好记录，把不懂的问题带到课堂上认真听老师讲解。
6、听“同步听力”和“在线听力”10~15分钟，培养一种语感。
周五：
1、同做“周一至周四”中的1、2、3点。
2、将学习过程中留下的问题在“名师答疑”中提问。
3、有空时可以先放松一下自己，听点轻音乐、看些课外的书（通过平台或自己买的都可以）。
周六：
1、早上起来先做些运动，锻炼身体，然后朗读英语或语文的文章，把一些该记的内容记住。
2、继续完成老师布置的作业。
3、下午可打开“名师面授”，选择一些自己薄弱的知识点听几遍，适当地多做一些在线测试。
4、把一周所学的复习一遍，通过“在线测试”栏目来检查自己是否掌握。如果基础不好的科目，学习“知识强化”。
5、针对自己的学科状况针对性地选择“名师答疑”的“精华区”中的问题，把它当作自己的问题，先做一遍，再看老师的解答。
周日：
除做周六的内容外，早晨或下午到分校进行学习方法交流、测试、巩固，晚上预习下周一的课程内容。
持之以恒，每天进步一点点，
成功一定属于你！
高一寒假学习计划二：高一学生寒假学习计划（659字）
高一上学期期末考试已经结束了，高一年级学生就要面临高二的文理分科。高一寒假学习计划对自身做个清晰、理性的分析，确定自身优势，为学文、学理寻找理由就显得颇为重要。大概方向确定后，就要明确自己所选择的方向中，哪些学科要参加高考，哪些只需通过会考，从现在起就可以相应地制定出针对不同科目的不同“用力”方法，将自己高中的时间、精力做到合理分配。依常规来看，多数学生会选择学理——未来的升学、就业面相对更宽。学习理科，数、理、化就全部是考试科目，而数理化的难点都在高一。因此，高一寒假必须做的就是把上学期没有学会的内容学明白。有一些知识的掌握是为了以后更好应对相关知识点，如果高一就出现漏洞，未来所有相关知识也都会关联出现问题。
值得注意的是，高一的学习量很重，很多学生往往在第一学期还不太会调控。因此，高一学生第一学期的功课或多或少都会有落下的地方，这就需要利用寒假进行调整、提高、填补工作，甚至可以说，寒假能否利用好，对未来三年的状态会产生重要的影响。
高一寒假学习计划时间安排：
7：00起床
7：20洗涑完毕之后跑步：绕楼2楼（7：20----8：00）
8：05吃饭
8：20---8：50背单词
8：55---9：25背课文
高中一年级是学生们迈向未来职业发展的重要阶段，也是继续深入学习的关键时期。为了更好地适应高一的学习环境和培养良好的学习习惯，制定一份合理的学习计划是非常必要的。
第一周：
进入高中学习生活后，首先要调整好心态，逐渐适应高中的学习节奏。本周主要通过查看各科教材、学习各科学科的学科知识框架，学习上课出现的一些新术语、概念等。并且要熟悉各个科目的重点课程和知识点，同时也要适度参加课外活动，开拓自己的视野，锻炼自己的能力。
第二周至第八周：
进入到了正式的高中学习阶段，每天的空余时间都要充分利用。要遵循一个模式，即早起、早睡、定时看书、定时复习、定时训练。同时，还要注意课外活动的参与与时间分配。要根据学科难度、知识体系、学习目标等因素制定不同的学习计划，逐步提高自己的学习效率。
第九周至第十二周：
本阶段要把平常所学的知识点进行归纳总结，制定好一个复习计划并按计划执行。平时要做到认真听讲、及时做好笔记，共同加强课堂学习与自主学习。此外，还要做好课外阅读，注重阅读能力的提高。
第十三周至第十六周：
本阶段要着重强化自己的做题能力和考试技巧。对已掌握的知识点要多做练习题，加强应用能力。同时，也要做好自我检测，及时发现自我不足之处，刻意练习弥补差距。
第十七周至考试前：
本阶段是考试前关键时期，要全面巩固所学知识点，提高课外阅读量。要制定好一个完整的考试复习计划并按时执行，了解考试相关信息，掌握考试要点。同时，要掌握好考试技巧，因为考试也是一种技能，只有技巧娴熟，才能更好地应对考试。
综上所述，高中一年级的学习计划必须是有序、可行的。不能一味地盲目追求学习进度，忽略了体力和心理的问题，也不能荒废了课外活动和爱好。必须较好地平衡这些，从而达到良好的学习效果。
高一学习计划
高一是中学生涯的开端，是人生中的一个重要阶段。在这个阶段里，学生开始踏上新的学习征程，面临新的知识体系，需要面对学习压力和自我调适。为了更好地适应新环境，制定一个适合自己的高一学习计划就显得尤为重要。
一、确定学习目标。
首先，制定高一学习计划前必须先明确自己的学习目标。学习目标包括每学期或每学年的阶段性目标和短期目标。在制定目标时，建议将目标分解到具体的学科，进而确定阶段性目标和短期目标，这样有利于我们更好地把握和管理学习进度。
二、制定学习计划。
在确定了学习目标后，就需要制定合适的学习计划。与目标相辅相成的学习计划才能更好的发挥作用。学习计划包含学习内容、学习方法、学习进度以及学习时间的规划。制定计划时，需具备实现可能性和可行性，不能盲目，不能过于严格，应当考虑自己的实际情况，制定符合自己的学习计划。
三、选择适当的学习方法
制定了学习计划，接着要选择适当的学习方法。学习方法的选择应根据自己的特点以及所学课程的特点，能让自己事倍功半，对于高一学生非常必要。对于常见的学习方法，如阅读法、创新法、模拟法、总结法等，我们需要学会灵活运用，并结合自己的情况来选择和组合使用。
四、保持学习动力
在制定学习计划、选择适当学习方法的基础上，我们也需要时刻保持学习的动力，为此有必要找到知识的趣味点，并有一个良好的学习环境。同时，也需要时刻注意自己的状态，及时调整学习节奏，避免在学习中出现疲倦、厌烦等不良心理状态。
五、规律作息
高一学生要保持良好的身体状态。不规律的作息或生活方式容易影响学习效率。因此，高一学生要制定规律的作息时间，早睡早起，保证每天的睡眠时间。此外，还要懂得保养自己，合理安排日常生活，合理安排身体活动和饮食等，以保证身体健康和精神状态。
综上所述，制定高一学习计划是高一新生学习生活的第一步，是为取得优良成绩必不可少的一个重要环节。通过制定合理的学习计划，选择适当的学习方法，保持良好的学习和生活状态，才能更好的适应新的环境，并在学习和生活中取得更好的成绩和发展。
暑假就像一个奔跑的孩子，不知不觉从我们手中溜走，纵然有再多不舍，新学期都已经带着诚意扑面而来啦，让我们一起调整生物钟，投入新一轮战斗吧！
高一年级是一个崭新的起点。当我们面对着新的环境时，总是希望能以最快的速度与之融为一体，总是希望能以最佳的状态从中获得优异的回报。但是，高中阶段与初中阶段存在着巨大的差别，当我们几乎无法改变它的时候，我们只能尝试着改变自己。
为了不虚度年华，究竟如何规划高一的学习生活呢？
高中一年级的成长规划：
高一上学期9月-10月学习
适应新的老师、同学和学习任务。尤其需要关注学习观念和方法的改变。和初中时知识浅显、只需大量练习就能提高成绩的情况不同，高中课程的理论性、抽象性强，就需要在对知识的理解上下功夫，要多思考、多研究，以探究的观念对待每一个问题。
11月高一第一次期中考试
不一定要追求多么优异的成绩，最重要的是要从考试过程及结果中找到问题和不足，发现目前学习习惯和方法中的缺陷，明确接下来努力的方向。可能很多同学觉得成绩不尽如人意，出现心理落差，这是正常现象，一定要注意调整心态。
11月-1月学习
接触新课改之后的新知识，平衡用于各学科学习的精力。高一需要学习的学科众多，一定要注意尽量均衡，不要厚此薄彼，否则会因为忽视某个学科而在之后的学习中出现“拖后腿”，打乱届时其他的学习计划和节奏。
1月高一第一次期末考试
至少提前两周备考复习，制订复习计划并严格执行。万不可认为自己初中时成绩很好而掉以轻心或期待过高，因为高中的知识和初中相比几乎完全不同，大家基本是站在同一起跑线上，要正确面对考试成绩，检阅这一学期的学习成果。
2月寒假
结束了上半学期的紧张学习，可以适当放松，表达对爸爸妈妈的感激，为他们做些力所能及的事情让他们开心。同时分析期末考试各科结果，及时查缺补漏，不可因为有些科目成绩不理想而从此丧失兴趣和信心。丰富假期生活，多读书，拓展自己的知识面。
自我检验看看你是否完成了这些成长？
你是不是遵循了规律的作息时间表？
你是不是认识了更多的新朋友，能和他（她）们开心地相处？
你是不是发现了高中和初中时学习方法的不同？
你是不是变得更懂事，更能体谅爸爸妈妈的辛苦？
你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？
高一下学期3月新学期开始
告诉自己，不论上学期表现如何，现在要面对的是一个全新的开始，制订全新的计划并严格执行，实现自己的目标。在高一下学期的学习压力下，仅靠学校的学习是不够的，因为在高一学习的知识点会在高考中出现，但难度会有非常大的提升。这个差距应该如何追赶？如何提前从高考难度层面掌握重要知识？优能高一下学期同步课程分层次同步挖掘和提升的意义就在于此。实际上，现在的同步提升节省的是高三的时间，看到的`是高考的效果。
3-4月学习
此阶段是高中学习中的分水岭，数理化学科都在高一上学期的基础上继续加大难度。更为重要的是，各个学科的“归纳性课程”开始出现从现象到理论的抽象在高一下学期达到顶峰！对于各知识点的要求不仅仅是简单掌握，而是要深入挖掘到高考难度。
4月期中考试
本次考试是检验和反思自己目前学习方法和学习思路的绝佳机会，可以在成绩公布后请各科老师帮助自己进行分析，做到更全面地了解自己的学习状况。
5月-6月学习
调整思路后继续稳扎稳打地学习知识，上课认真听讲，认真完成作业并消化、深化所学知识，及时预习、复习，使用自己的错题本，善于总结，不留学习死角。
6月中旬提前备战期末考试
至少提前两周开始制订期末考试的复习计划，在学好新课的同时按步骤梳理复习整年学习过的重点内容，避免临近考试才手忙脚乱地投入复习，造成心情焦虑。
6月末或7月初期末考试
这次考试是对于高一一年学习成果的整体检阅，一定要认真对待，因为本次成绩也许会对之后的自主招生有影响。善于在考试后发现问题，及时求助解决，提炼经验教训。同时，你也可以将这次考试的体验和成绩作为重要依据，思考自己在文理分科时应该如何选择。
7月-9月暑假
这个暑假是体验高一丰富生活的宝贵机会，你需要加以充分利用，使自己从各个方面都变得更优秀，成为更符合自己期待的人。同时，要总结反思这一学年的学习成果，及时查缺补漏，不留短板。
自我检验看看你是否完成了这些成长？
你是不是读了至少5部经典的、有内涵的书籍？
你是不是更加愿意去帮助他人、去和他人交流，而不是把自己封闭在只有书本的世界里？
你是不是能够平静地接受自己在青春期生理和心理上的变化？
你是不是变得更懂事，更能体谅爸爸妈妈的辛苦？
你是不是完成了这个学期自己期望达到的目标？
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居安思危，思则有备，有备无患。当幼儿园教师的工作遇到难题时，我们经常会用提前准备好的资料进行参考。资料可以指人事物的相关多类信息、情报。有了资料的协助我们的工作会变得更加顺利！既然如此，你知道我们的幼师资料有哪些内容啊？由此，小编为你收集并整理了一周学习计划精品五篇相信会对你有所帮助！
作为一名学生，在学习上需要制定一个合理的计划，以保证学习效率和成绩的提高。在这篇文章中，我将分享我的一周学习计划，并解释为什么这样做对我很有益处。
周一：
星期一早晨我会开始我的一周学习计划。首先，我会花费一些时间来规划本周的任务和目标，确定我所需要完成的作业和复习的内容，并列出时间表。这一点十分重要，因为它让我明确了自己每天要做什么，而不是让自己过于松散地学习。
接下来，我会进行数学和生物学的学习。在这些科目中，我通常会把时间分成两个部分，早间和晚间，每个时段45分钟，每45分钟学习完后会休息五分钟。这样有助于我集中精力并有效地学习。此外，我还会花费30分钟左右的时间进行阅读和写作。
下午，我会花费一个小时进行课堂笔记的整理。这有助于我在考试前更加轻松地复习课程。如果有需要，我会花费一些时间添加一些颜色标记或关键字来提高记忆效果。
周二：
星期二早晨，我会继续进行数学和生物学的学习，保持上述的学习方法。接下来，我会花费一个小时，将我的英语文章 homework 全部完成。尽管英语并不是我的强项，但我仍然坚持学习它，因为这对于我未来的职业发展至关重要。如果有必要，我会参考一些学习资料或在线学习资源。
接下来两个小时左右，我会花费时间来学习历史或地理学科。这些课程可以帮助我更好地了解世界和历史，对提高我对社会和民族的理解能力非常有益。
周三：
星期三早上，我会把主要精力放在物理或化学的学习上。这两个学科非常重要，因为它们贯穿了许多现代科技和发展。我会把学习时间分成两个部分，分别花费45分钟，并在两个部分之间休息五分钟。
接下来，我会花费一些时间来学习我的专业选修课程。这可以让我更深入地了解一些我感兴趣的话题和技术，对于我的未来职业发展也有帮助。
周四：
星期四早晨，我会争取花费一段时间来回顾我这周所学习的内容，查看我的学习笔记，加强记忆为下一步打好基础。然后，我将花费大约一个小时的时间将我的计划中的任务细化到每天具体要做什么。
在接下来的时间里，我会花费两个小时左右来做语法和词汇练习。语法和词汇对于英语学习十分重要，因此我要不断加强它。如果我需要一些帮助，我会向我的老师请教或搜索相关的学习资料。
周五：
星期五早晨我会花费一些时间来为下周做出计划和目标制定，提前了解和学习下周课程相关的内容，并决定下周的学习重点和难点。接下来的时间我会用来复习和加强前面几天所学习的内容, 尽量做到善始善终！
在下午，我会放松一下，观看一部电影或者和朋友进行一些社交活动，这有助于调整自己的状态，为接下来的学习做好准备。
总结：
个人学习计划有助于我控制自己的学习进度和质量。通过制定一周计划，帮助我保持集中注意力，让我的学习更有条理和计划性。当有计划地学习，会让自己的学习事半功倍，在学习上取得更好的成绩和更好的进步。通过这样有规律的安排，我相信我可以成为一名更好的学生，也希望大家也能够对自己的学业进行规划和安排。
周一：
早上：7：00-8：00 早餐+晨跑锻炼
上午：8：30-11:30 学习计算机网络基础知识
中午：11:30-12:30 午餐+休息
下午：12：30-14：30 练习计算机网络实验
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 学习计算机操作系统原理
周二：
早上：7：00-8：00 早餐+晨跑锻炼
上午：8：30-11:30 学习数据结构与算法基础知识
中午：11:30-12:30 午餐+休息
下午：12：30-14：30 练习数据结构与算法实验
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 学习数据库系统原理
周三：
早上：7：00-8：00 早餐+晨跑锻炼
上午：8：30-11:30 学习编译原理基础知识
中午：11:30-12:30 午餐+休息
下午：12：30-14：30 练习编译原理实验
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 学习计算机组成原理
周四：
早上：7：00-8：00 早餐+晨跑锻炼
上午：8：30-11:30 学习操作系统基础知识
中午：11:30-12:30 午餐+休息
下午：12：30-14：30 练习操作系统实验
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 学习计算机图形学原理
周五：
早上：7：00-8：00 早餐+晨跑锻炼
上午：8：30-11:30 学习人工智能基础知识
中午：11:30-12:30 午餐+休息
下午：12：30-14：30 练习人工智能实验
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 复习各项知识点
周六：
全天：8：30-19:00 做练习题+编写实验报告
晚上：19:30-22:00 休息+观看电影
周日：
早上：9：00-11:00 健身运动
中午：11：30-12：30 午餐+休息
下午：12：30-15：00 备考考试
晚上：18:00-19:00 晚餐
晚上：19:30-22:00 复习知识点+做练习题
一周学习计划
在这个快节奏的社会中，紧密的工作和生活节奏让人们忙碌得无暇顾及自己的兴趣爱好和学习。对于学生来说，学习更是一项必须且重要的任务。既然学习必须在人生中扮演着如此重要的角色，那么计划学习就尤为重要。在这篇文章中，将会介绍一周学习计划主题。
周一
星期一，作为一周的开端，我们多数需要从周末的放松状态中恢复过来，重新投入到工作和学习当中。在周一，我们可以安排更多的时间来复习上周的任务。同时，还可以预览这一周的任务，明确重点和难点，为之后的学习打下基础。此外，我们可以多花些时间在英语学习方面，比如看英语新闻、听英语录音和阅读英语文章，不仅可以提高英语水平，而且可以拓展自己的知识面。
周二
周二，我们可以安排一些专题学习，比如阅读和记录一些优秀的学术论文、听一些学术讲座或者获取课堂笔记，提升自己的专业水平。同时，还可以拆分今天要完成的任务，将较难的任务分成几个小的部分来完成，以避免长期的学习疲劳和缺乏动力。
周三
在周三，我们可以进行学习计划的调整和评估。先回顾一下这一周所完成的任务，看看自己有哪些方面需要加强。将这些方面记下来，并制定出相应的计划。同时，还可以根据自己的状况和需要进行一些调整，如调整学习计划的时间、提高自己的效率等。
周四
周四，我们可以尝试学习新知识。可以选择一些自己想学的课程或者方向，并着手展开。从新学知识可以使我我们思维活跃，拓展自己的能力和视野。而且，新知识也常常是影响我们生活和工作的重要元素，通过新知识学习，我们可以更好地理解周围的世界和更好的适应社会。
周五
周五，我们可以做一些有趣的事情，比如看电影、听音乐、参加健身活动等。通过这些有趣的娱乐活动，我们能够恢复精力和注意力，让自己更氛围状态去学习和工作。
周六日
在周六和日，可以进行深度学习或者取得进展。此时可以花费更多时间进行研究和深度学习，并且是时候考虑最终的目标和计划如何实现了。周末也是好时机来准备下周的学习计划，规划下一周的任务和安排。
综上所述，制定一个周准确合理的学习计划可以让你合理分配时间，拥有更多的个人时间并取得更好的学习成果。因此，建议每个人定期制定自己的学习计划，同时也要进行评估和调整。通过这样的计划执行，在短时间内取得长期标准可能不容易，但是终究会有成效。
每天日程安排：
8:00~8;30起床(刷牙洗脸吃饭)
8:30~9:00做布置的作业
9:00~10:00做课外作业
10:00~13:00玩
13:00~14:00做课外作业
14:00~15:00玩
15:00~16:00做课外作业
16:00~21:00玩
从另一个角度写的:
1.帮妈妈做力所能及的家务劳动....
2.做有意义的公益劳动......
3.学会一项家务技术或其他的小技术...
4.改掉一个坏毛病、缺点..
5.读一部好书，写出....
6.根据身边的事物写一些文章,并选出一篇自己认为好的文章，锻炼自己的写作能力....
7.看一部好的电影,试着写出观后感...
8.学一首好歌....
9.试着克服一个自己曾经不敢/会做的(好)事
10.完成假期作业,并努力做到最好...
11.要注意完成学校布置的所有作业,不要漏做或偷工减料.字体要工整.
12.一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物,或者自己家里有课外书的把它看完.最好看一些第三,每天要做适量的运动,不要因为天气寒冷躲13.天天看电视报道,知多点国家大事,知多点交通防范安全,知多点走歪道的后果.
14.多帮妈妈分担力所能及的家务活,多向妈妈学习做饭炒菜等的生存技能.
一周学习计划
作为一个学生，制定一个合理的学习计划是必不可少的。实施一个实用的学习计划可以使时间被充分利用，减少无效时间的浪费。作为一名高三学生，我必须按照合理的计划进行学习，以应对未来的高考。下面为大家分享一下我一周的学习计划。
星期一
早晨：6:30-7:30 早上第一件事情是锻炼身体，我会参加学校早自习前的晨跑活动。
上午：8:00-11:30 在上学期的基础上，我将继续努力提高自己的学习效率，完成当天的教学任务。
午间：11:30-13:30 吃过午餐后休息一下，放松一下自己。
下午：13:30-17:30 继续学习当天的教学任务，课后还会复习知识点，加强个人学习效果。
晚上：19:00-21:00 同学们会聚在一起一起学习，交流思路，将知识点分享给彼此。学习中我们会解答彼此的疑问，提高自己的学习能力。
星期二
早晨：6:30-7:30 早上第一件事情是锻炼身体，我会进行早晨晨跑，提高自己的身体素质。
上午：8:00-11:30 在完成当天的课程量之后，我会参考高考试题，巩固对知识点的掌握程度。
午间：11:30-13:30 吃过午餐后，会进行休息，做一些其他事情，集中精力参加午后的学习。
下午：13:30-17:30 下午的时间段除了完成当天的学习任务之外，还会提前学习第二天的知识点。
晚上：19:00-21:00 晚自习时间主要是根据之前学习的效果对自己进行巩固，提高个人知识和思维能力。
星期三
早晨：6:30-7:30 早上第一件事情还是锻炼身体，带动自己的一天活力。
上午：8:00-11:30 早上的学习时间主要是以复习为主，提高基础知识点的理解程度和运用方式。
午间：11:30-13:30 吃过午餐之后，我会利用午休时间去图书馆借阅一些教育书籍，了解一下不同的学习方法。
下午：13:30-17:30 下午的时间段继续进行对当天的学习任务的学习，对课程进行深度剖析，提高个人知识的掌握程度。
晚上：19:00-21:00 晚上的自习时间主要是对之前的知识进行巩固。
星期四
早晨：6:30-7:30 继续锻炼身体，保持良好的精神状态。
上午：8:00-11:30 继续进行当天的课程学习，提高自己的学习能力和专注力。
午间：11:30-13:30 吃过午餐之后，会进行休息或者是日常的洗涤。
下午：13:30-17:30 下午的时间段会进行一些竞赛科目的学习，顺便巩固之前的基础知识点。
晚上：19:00-21:00 晚上的学习时间主要是对当天学习的进行巩固，提高个人专业能力。
星期五
早晨：6:30-7:30 继续进行锻炼，为进行当天的学习做好准备。
上午：8:00-11:30 学校上午的时间主要是进行通识类科目的学习，增广个人知识面。
午间：11:30-13:30 吃过午饭之后，会利用午休时间看一些有营养的书籍或者是新闻报道。
下午：13:30-17:30 将课外的知识点进行总结，为未来的高考做好准备。
晚上：19:00-21:00 晚上的学习时间主要是进行错题的解答和复习。
星期六
早晨：6:30-7:30 继续进行锻炼，让自己保持身体素质的巅峰状态。
上午：8:00-11:30 上午的时间会进行一些考试科目的练习，例如英语等科目。
午间：11:30-13:30 吃过午饭之后，会进行休息调整，使得下午的学习能够更好的开展。
下午：13:30-17:30 下午会进行模拟考试以及根据所考及时调整自己的学习状态。
晚上：19:00-21:00 晚上还是对当天进行总结和复习。
星期日
早晨：6:30-7:30 继续锻炼，并且正视一个全新的学习周。
上午：8:00-11:30 看一些拓宽眼界的教育书籍，如史记等等。
午间：11:30-13:30 吃过午饭之后召集同学进行学习，帮助彼此解答疑问。
下午：13:30-17:30 下午进行计划的总结，制定下一个学习计划做好准备。
晚上：19:00-21:00 最后的一晚进行学习和复习，准备开始全新的学习计划。
在安排学习计划的过程中，我们不仅仅需要根据自己需要，还要根据实际情况进行总结分析，进行不断的调整和修正。假以时日，我们一定可以将学习的规划变为自己学习路上最坚实的支撑。
我们在撰写范文时需要从哪些方面考虑呢？在处理文档时必须按照合理的工作流程和时间计划进行，动笔写之前，先观摩范文是一个好习惯，如果你对“周学习计划”充满好奇请参考下面为你准备的资料。
学习个人与团队管理，不断地从中汲取理论营养和智慧力量，对于提高个人的工作能力，具有十分重要的意义。
现在我是电大的一位学员，我就针对我的实际情况来制定我的计划：
一、努力学习个人与团队管理，上好面授课，适应学员需要的时代要求。做好课前预习工作和当堂课的笔记。
二、成立学习小组，解决学习困难，争取一次过关，深入的理论研究，合理分配时间，是促进个人与团队管理学习的一个重要条件。
三、积极参与多媒体教学，扩大学员知识面，效果十分明显。大家可以一起讨论，共同提高。同学们把自己在学习中碰到的问题或者要求大家讨论的内容在在线论坛上进行讨论，那是一种非常有效的学习方式。
四、积极学习个人与团队管理，掌握学习内容、方法自主学习。如多种媒体的教材等学习条件如视听阅览室、计算机多媒体教室、语音教室、网络教室等各种学习支持服务如咨询答疑电话、语音信箱、网上教学平台、学习小组等。
五、做好课后复习，让知识提高和升华独立完成作业。积极学习个人与团队管理必须认真用学术界崭新的研究成果丰富自己的所学内容；又特别注重用自己对创新理论的正确理解、阐发和研究成果来充实教学内容。篇三：创建学习型团队个人学习计划
创建学习型团队个人学习计划
“问渠哪得清如许，为有源头活水来。”在知识更新周期日益缩短的今天，教师仅有一桶水是远远不够的?，教师还是那一桶“死水”是绝对不能适应时代要求的。因此，牢固树立终身学习的观念，博采众长，拓宽“活水”渠道，使自己的大脑不断吐故纳新，接受活化新知。厚积而薄发适应时代的需要，成为新时期有良好师德的教师。书不是食物，却可以让人觉得充实，书不是衣服，却可以装扮自己。教师这种特殊的职业就决定了教师必须把读书作为一生中的头等大事，而且坚持不懈地读好书，就会使我们的精神世界得到充实，素质修养得到提高，道德情操得到陶冶，作为一名人民教师就应该树立终身学习的理念，教育更要营造浓郁书香校园文化氛围，更应该扎根于传统文化同时用现代文化来滋养，让自已这棵文化之树常青。为此特制定个人学习计划如下：
计划是实现目标的蓝图；目标不是什么花瓶，你需要制定计划，脚踏实地、有步骤地去实现它。通过计划合理安排时间和任务，使自己达到目标，也使自己明确每一个任务的目的。学习生活是千变万化的，它总是在引诱你去偷懒。制定学习计划，可以促使你按照计划实行任务，排除困难和干扰。实行计划是意志力的体现。坚持实行计划可以磨练你的意志力，而意志力经过磨练，你的学习收获又会更一步提升。这些进步只会能使你更有自信心，取得更好的成功。
学习没有诀窍、没有捷径，考试更不能猜题押题，学习需要的是老老实实的态度和刻苦学习的精神。特别是复读，就意味着再吃一遍苦。我在招生过程中发现许多同学知识有漏洞，还有些同学150分的卷面连90分都没得到，也就是不及格，高分考生150分卷面也没达到120分，原因固然很复杂，但其中二条原因是不可避免的：一是方法不对头，二是刻苦精神不到位。一定意义上说选择了复读就是选择了吃苦，谁能吃苦谁就会取得好成绩。
合作学习很重要，这是一种学习氛围，有问题大家讨论，有问题共同研究，合作学习不是反对问老师，有问题当然要问老师，也可以问同学，互相提问、互相讨论，复读生的班级一旦形成合作学习氛围，就形成了一个整体向上的氛围。
这里还想提及一点就是厚道的学生是好学生，厚道的学生包容性强，具有很强的宽容性，不是自私自利，不是斤斤计较，不是以邻为壑，不以同学为竞争对象，团结互助，和谐相处，精华办复读班这么多年似乎形成这样一条规律，厚道的学生出成绩。再往深处说复读过程也是人格提升的过程，分数当然要提升，人格更要提升，人格的提升对分数的提升有着重大影响。
小组合作学习是当今教学中一种重要的学习方式，这种学习方式为每个学生创设了表现自我的宽松氛围，使学生的思维显示出积极的心态，能较大程度发挥集体互助力量。小组合作学习也是新课程改革积极倡导的学习方式之一，结合我中心校实际，成立了以班主任为核心，任课教师共同参与的班级工作小组，调动一切教育资源，充分发挥每位教师的主动性、创造性，以协调、配合、互助、诊断、解决为主要途径和形式将教书育人工作，激励教育落实到每一位学生身上。
首先，全乡教师要学习新课标的理念，学习小组合作学习的理论知识，观看新课程的优秀个案。在教学活动中积极实践、探索小组合作学习规律和特点，真正发挥小组合作学习的作用。由于每个学生所处的文化环境、家庭背景和自身的思维方式不同，因此开展小组间的合作学习，能够实现优势互补，促进知识的建构，培养学生的合作意识，给每一个学生创造主动参与学习过程的机会，促进学生的个性发展。
具体安排如下：
一、合理分工，布置研究方向。
通过向杜郎口学习的活动，我们对小组合作学习的意义和作用有了进一步的认识，同时也有了一定的实践经验。但对小组合作学习的研究还没有达到应有的水平，还要进一步深入下去以达到推动教学改革的进一步发展，提高学生的学习成绩。本学期还要继续进行小组合作学习的校本教研活动。全体老师要继续在课堂教学的过程中进行小组合作学习研究和探讨，在小组合作学习的评价上还要做一些进一步的探索；努力进行合作学习的尝试，积累经验。为进一步推动我校的教学改革作出贡献。
二、实施过程
（一）学生动员、分组：每个小组4—6人，其中每个小组好、中、差搭配，有正、副组长，并对小组长进行培训指导。
（二）在课堂教学过程中继续实行小组合作学习策略。
1．师生合作，共同确定学习目标，尤其是要确定好预习目标，让所有的学生都明确具体的预习任务。
2．认真检查预习结果，精心设计预习检测试题。对于预习效果好的学习合作小组要及时表扬，树立学习样板，介绍预习经验，在班级推广。
3．精心设计研究讨论的内容。内容要尽量具备可操作性，有利于调动学生的积极性，有利于开发学生的智力，有利于培养学生的创新精神，有利于发挥学生的合作精神和掌握新知识。
(1)教师要围绕教学目标，根据教学内容及教材的重难点，结合班级学生实际，师生共同设计既能激起学生参与学习的兴趣，产生内动力，又能充分发挥小组合作学习功能的思考题、讨论题，让学生的思维活动沿着目标方向有理有序的进展，提高同伴间合作作用效率。思考题、讨论题力求富有科学性、故事性、趣味性、实用性、创新性也就是说内容要尽量具备可操作性，有利于调动学生的积极性，有利于开发学生的智力，有利于培养学生的创新精神，有利于发挥学生的合作精神和掌握新知识。
（２）合理运用多种教学手段和教具、学具，充分运用现有的教学设备进行辅助学习，尤其要通过现代的信息技术与本学科的整合，以充分利用多媒体的教学手段创造学习的科学氖围，增强学习的趣味性，最大限度的调动学生学习的积极性，培养学生间的合作与竞争创新意识。
（３）合理安排合作学习的时间和空间
①让每个学生有独立思考问题的时间，想自己要想的问题。
②让每个学生有发表意见、表达自己思维活动的机会，说自己想说的话。
②小组合作研讨是本模式的中心环节，要让学生有组内，组际、展开热烈有序讨论的时间与机会，做自己想做的事。
3．及时进行信息反馈，调控合作活动。
学生讨论时，教师要顾及优等学生，对独特有创造性的见解给予表扬鼓励。更要顾及到后进生，对讨论中出现的错误偏差及时疏导纠正，扬长避短。
4．师生共同设计既能激发学生参与学习的兴趣，产生内动力，又能充分发挥小组合作学习功能的思考题、讨论题上下功夫，以达到充分发挥小组合作学习的作用的目的。
另外，本学期要在预习内容上下工夫。
其教学步骤基本如下：
第一步教师创设情境，出示要解决的问题
第二步学生独立思考，动脑动手尝试解决问题，同时自学课本，教师给予必要的提示与辅导。
第三步小组内部交流答案，探讨最佳方案，教师巡视情况。
第四步以小组为单位抽样展示尝试结论。学生自由发言评价，展开讨论。
第五步教师简要小结，肯定对的，指出不足，适当讲解，并进行相应的奖励及批评。
（三）进行小组合作学习的评价的探索
小组成员中的讨论、发言、作业的完成、互助、和成绩的进步等都进行量化评价并开展竞赛。
（四）教师的合作
每两周教师研讨一次，教师主要是探讨在课题研究过程中遇到的问题和解决的方法。教师每个月开展4个课时的听评课，取长补短。适时开展教研组研究。有计划开展观摩和研究课，并开展经常性的教学反思。
（五）总结与反思
总结阶段：在期末和平时及时了解学生的意见，及时发现不足，及时纠正偏差。教师做好阶段性总结，并适当改进方法提出下一步的方案。认真记录实施过程和经验，积累第一手材料。
一、培养目标
培养坚持真理、献身科学、医德高尚、作风严谨、具有较高诊疗水平和较强教学与科研能力，适应面向现代化，面向世界，面向未来需要的德、智、体全面发展的专门人才。具体要求是：
（一）、热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则，遵纪守法，品行端正，具有良好的医德医风，积极为社会主义现代化建设服务。
（二）、掌握有关学科坚实、宽广的基础理论和系统深入的专门知识，对本学科的最新进展和发展趋势有深入的理解，熟悉并了解相关学科的重要理论和技术。具有较严密的逻辑思维和较强的分析问题、解决问题的能力，医学博士专业学位应熟练地掌握本学科（主要指三级学科，下同）的临床技能，能独立处理本学科常见病及某些疑难病症，能对下级医师进行业务指导，达到卫生部颁发的“卫生部临床住院医师规范化培训大纲”中规定第二阶段培训要求的临床技能水平。
（三）、具有独立从事科学研究工作的能力，能创造性地研究和解决本学科中的有关理论和实际问题。在科学或专门技术上作出创造性的成果。
（四）、胜任本学科高校讲师和研究所助理研究员所承担的教学及科研任务。医学博士专业学位应具有从事临床科研工作的能力，能紧密结合临床实践，选定科研课题，实施科学研究，完成一篇具有一定临床应用价值的学位论文并通过答辩。
（五）、熟练掌握和运用一门外国语，能熟练地阅读本专业的外文资料，并具有一定的写作能力和进行国
际学术交流的能力。
二、修业年限
基本修业年限为3年，允许修业年限为3-8年。在职博士研究生的修业年限不少于4年。
三、研究方向
（一）100201内科学：
1.内科学（心血管病）
1）冠心病现代治疗的相关基础研究。
2）高血压病的发病机制和防治措施
3）心律失常和心脏电生理。
4）心力衰竭的治疗进展及相关的基础研究
5）心脏起搏与电生理机制及临床应用。
2.内科学（血液病）
1）造血干细胞的基础和临床研究
2）恶性血液病的基础与临床研究
3）贫血性疾病的基础与临床研究
4）出血性疾病的基础与临床研究
3.内科学（呼吸系病）
1）呼吸衰竭治疗进展及相关的基础研究
2）肺动脉高压的发病机制和防治措施
3）间质性肺病诊断及治疗
4）慢阻肺及支气管哮喘诊断及规范化治疗
5）肺栓塞的规范化诊疗
4.内科学（消化系病）
1）消化疾病发病机制及诊治的研究
5.内科学（内分泌与代谢病）
1）糖尿病及其慢性并发症的基础与临床研究
2）原发性高尿酸血症和痛风的基础与临床研究
3）自身免疫性甲状腺疾病的基础与临床研究
4）骨质疏松症基础与临床研究
6.内科学（肾病）
1）糖尿病肾病发病机制及干预治疗的研究。
2）急性肾损伤的研究
3）肾性低钾血症的相关研究。
（二）儿科学
1.儿科学（儿内）
1)小儿肿瘤与肝胆疾病
2)小儿血液病
3)小儿心血管疾病
4)小儿内分泌与感染性疾病
2．儿科学（儿外）
1)小儿恶性实体瘤与肝胆疾病
2)小儿外科疾病
（三）神经病学
1.脑血管病
（四）外科学
1.普外
1）胃肠肿瘤的基础与临床研究：胃癌淋巴结微转移规律和预后的关系的研究、胃癌
肝转移相关基因克隆鉴定及在临床早期诊断预测的应用、中低位直肠癌保留括约肌手术对病人生活质量的影响。
2）肠外与肠内营养的基础与临床研究：长期应用肠外营养对患者的肝脏、肾脏等重
要器官的功能影响以及早期应用肠内营养对胃肠道手术病人肠屏障功能的恢复与增强的相关作用机制及影响。
3）微创外科的基础与临床研究：腹腔镜与开放手术对胃肠肿瘤病人结局的影响、气
腹对肿瘤免疫状态的影响；加速康复外科在胃肠道肿瘤治疗中的应用优点及对病人临床终点的影响。
4）危重疑难胃肠外科的基础与临床研究：胃肠外科疾病营养不良的流行病学及代谢
规律研究、危重胃肠疾病不同手术前后能量代谢及合理营养支持、危重疑难胃肠疾病手术后糖代谢异常及胰岛素阻抗的发生机理。
5）乳腺肿瘤的基础与临床研究：乳腺恶性肿瘤发生的基因遗传学特征以及某些具有
特征性的免疫学因子在乳腺恶性肿瘤发生发展过程的作用及机制的研究。
6）甲状腺肿瘤的基础及临床研究：常见甲状腺肿瘤的发病机制、临床特点、诊断及
鉴别诊断的要点及甲状腺肿瘤患者的基因学特征。
7）疝与腹壁外科的基础及临床研究：疝与腹壁外科的常见发病人群、发病机制、临
床特点及无张力疝修补术的治疗原则和疝修补材料的研究。
2.骨外
3.泌尿外
4.胸外
5.心外
1）心外科临床
2）心脏直视手术的'心肺保护
6.神经外
1）脑血管病的显微手术
2）重度颅脑外伤的治疗
3）脑胶质瘤的基础和临床
4）癫痫的外科治疗
5）显微神经外科
（五）妇产科学
1）妇科肿瘤
2）妇科微创
3）生殖内分泌
4）妇科计划生育
5）围产医学
6）盆底功能障碍性疾病
（六）眼科学
（一）角膜病与白内障
（二）玻璃体与视网膜病
（三）眼科基础
（四）眼眶病
四、培养方式
1、博士研究生的培养实行导师负责和集体培养相结合的方式，在培养过程中推行以科学研究为主导
的导师负责制。
2、科学研究和学位论文工作为主，课程学习为辅。
医学博士科学学位的研究生以科学研究工作为主，培养独立从事科学研究工作的能力并结合课题需要学习有关课程（见课程学习部分）以提高其基础理论及实验水平。
第一学期集中进行课程学习，入学三个月内由导师根据培养方案的要求，结合博士生本人的特点，确定其培养计划。培养计划应对课程学习、文献阅读、科学研究、学位论文工作的预期目标及进度、教学或临床实践等做出安排。培养计划需经教研室、部系审批后执行，并报研究生院备案。
从第二学期开始进入各科室进行论文研究工作，同时完成专业及专业英语的学习。
指导方式：指导教师负责和指导小组协助培养相结合的方式。
导师指导小组可由副教授以上的专家3－5名组成。
研究生的培养方式要灵活多样，充分发挥指导教师，指导小组及学生的积极性，不断加强对研究生的自学能力、动手能力、表达能力、分析能力和写作能力的培养，更适应新形势下对人才的需求。
五、课程设置及学分
1、课程设置的原则
博士研究生课程设置要紧跟学科前沿，充分体现相应的深度和内涵。课程学习最长不得超过一年。
2、课程分类及学分分布
博士研究生的课程分为学位课和非学位课。学位课程为必修课，包括公共学位课和专业学位课；其中专业学位课包括专业基础课和专业课两部分。非学位课程为选修课，包括公共选修课和专业选修课。
博士研究生课程学习实行学分制，一般以课内18学时为1学分，总学分不低于13学分。
公共学位课5学分
其中： 中国马克思主义与当代 1学分
第一外国语3学分
注：第一外国语为英语语种者，第二外国语可作为选修课；第一外国语为非英语语种者，第二外国语为必修课，一般要修英语。
②专业学位课6～8学分
③非学位课 2～4学分
课程设置见《（内科学(内分泌与代谢病)博士研究生教学计划》（附后）
课程设置见《（临床医学）博士研究生教学计划》（附后）
（说明：博士所有课程必须在前两个学期完成）
六、必读书目(附后)
七、个人培养计划
每个博士研究生都应制定个人培养计划。个人培养计划包括课程学习、各培养环节及学位论文工作的要求及进度等。培养计划在博士研究生入学后6周内制定，并报研究生处备案。
八、中期筛选
具体要求见《青岛大学关于对博士、硕士学位研究生实行中期筛选的暂行办法》。
九、学位论文工作
博士学位论文是综合衡量博士研究生培养质量和学术水平的重要标志。博士研究生从事与学位论文有
关的研究工作应不少于2年。
1、论文开题
博士研究生在撰写学位论文之前，必须在查阅文献资料，了解本人主攻方向历史和现状的基础上确定学位论文题目。博士研究生至迟在第三学期初通过学位论文开题报告论证，通过者方可进入论文写作阶段。开题报告应公开进行，并由开题报告评议小组评审。博士研究生开题评议小组成员5-7名，均由具有副高以上职称的专家组成，其中半数以上应具有博士研究生指导教师资格。开题报告包含文献综述，文献综述不得少于10000字。
2、论文工作检查
在学位论文撰写过程中，导师与指导小组要定期检查学位论文的进展情况，确保博士研究生按时高质量地完成学位论文。
3、学术活动
博士研究生学习期间应积极参加高水平的学术会议、学术讨论、前沿讲座等活动。博士研究生在校期间要在一定范围公开做5次以上（含5次）学术报告或讲座。
4、科研活动
在学期间至少以第一作者且青岛大学为第一作者单位公开发表与本人学位论文工作相关的以下级别（不含增刊、专刊、专辑）和数量的学术论文（文献综述和论文摘要不计其内）：
①理、工、医学学科博士研究生至少有1篇发表的学术论文被SCI或EI收录。博士研究生如以发明人排序第一且青岛大学为第一申请单位获得国内外发明专利一项（获得公布即予认可），可视为发表1篇被SCI或EI收录的学术论文。
②人文社会科学学科的博士研究生在《CSSCI》来源期刊上发表2篇。本人完成并正式出版与其学位论文工作相关且字数在3万字以上的专著，可视为发表1篇符合要求的学术论文，但只能有1篇可作此等同处理。若被《SSCI》、《AHCI》收录或被《新华文摘》转载3000字以上、《中国社会科学文摘》或《人大复印资料》全文转载论文1篇者，可视为达到发表学术论文要求。
各博士学位授权学科根据本学科的具体情况，对博士研究生发表学术论文制定并公布不低于学校基本要求的学术要求，经学位评定分委员会审批通过，报学校学位办公室备案后实施。
5、论文预答辩
博士研究生在完成所有预定的论文工作内容并撰写学位论文初稿之后应进行预答辩。博士学位论文预答辩是博士学位论文定稿之前的一次重要集体指导工作，对进一步修改和完善博士学位论文内容，提高博士学位论文质量有着重要的作用。
6、论文评阅及答辩
在新课改的东风下，教师的个人知识水平理论水平等综合能力都必须快速提高。另外，随着国际竞争的日益加剧，任何人也不能放弃学习，任何人也不能停止进步，结合本人的实际特制定本计划。
一、教育教学工作：
认真学习课程标准，掌握新课改对学生和教师提出的新要求，充分认识到课改的长期性、艰巨性、复杂性。 立足课堂教学实践，把课改的精神扎扎实实地落实到具体的课堂教学中。课堂教学目标要重新定位，要着眼于学生的发展，除关注学生的一般能力外，更要关注学生能力的提高，探索能力、创新能力的发展，关注学生学习数学的兴趣、信心、意志、毅力等。 认真备课、上课，认真批改作业，特别是在学困生的转化方面狠下功夫，加大学困生的转化力度，努力工作，提高教育教学质量。
二、校本教研和校本培训：
以新理念，新课程为指导，以新课改为中心，坚持理论和实践相结合，注重在教学实践运用所学的新课程理念，切实做好认真研究教材，认真备课，认真上课，认真批改作业，认真反思的“五认真”工作，落实好一至六的工作思路。精心备课，扩大学生课堂实践的空间， 注重三维目标的落实，注重整体结构的设计，注重形成个性化的设计方案，做好自己的课题研究。
三、个人学习：
基础教育改革不断深化，素质教育已经深入人心，作为一名小学的教育工作者，我们要不断地进行学习，为自己充电，加之当今社会发展较快，知识的根新更是日新月异，社会要求人人树立终身学习的思想，为更好的适应当今飞速发展的教育形式，以高标准高素质开展教育教学工作，全面实施教育创新，提升业务水平，本期打算从以下几个方面进行学习：
1、学习提高教学简笔画，钢笔字，毛笔字，使自己的教学基本功更加扎实，更能胜任本质工作。
2、认真学习党的教育教学方针，精读一本教育专著，书写一定量的政治学习笔记和理论学习笔记，书写一定量的学习心得体会。
3、加强教师现代教育教学信息技术训练。
4、积极参加学校的各类教研教改活动，如各类观摩课、研讨课、优质课、公开课、示范课活动，如果有机会去外地进行学习，以提高自己的业务能力。
5、加强备课组教研组教师间的相互听课活动。
6、积极参加每周一次的教研组业务学习。
7、自订3本以上继续教育书籍，做好读书笔记，做到有计划、有内容、有心得，年终对照计划进行检查。
8、提高试题设计能力。至少完成两分试卷编制及考试情况自我分析。
9.本学期精读一本教育专著，每月读一本教育杂志。
10.深刻学习《新课程实施改革方案》，并努力尝试在新课程改革中转换师生角色关系，努力加深和改进。
11.学习党内杂志文件，教育专栏的《甘肃教育》、《小学数学教材教法》、《新课程标准的实验要求》、《小学教育优秀案例》等。利用业余时间学习课程标准，摘抄有关的重点内容，认真钻研教材，把握六年级数学教材内容，教学目标，教学重难点，以及难点和疑点，整理和归纳教材的重点内容。
12、应用学校原有的远程教育相关材料，提高自己的远程教育知识，增强操作技能，同时利用原有的计算机教材提高自己的计算机基础知识和操作技能，从而提高自己的计算机水平和业务办公水平。
四、课题研究
(一)、研究课题：学困生转化
(二)、课题的提出
全面提高教育教学质量是农村小学目前面临的重要课题。如果教师忽视了学困生这一特殊群体，就谈不上教育教学质量的全面提高。从这个意义上说，转化学困生，调动他们积极参与教育教学活动，与培养中生优生同样重要，尤其是在当前学校全面推进素质教育的今天，重视对学困生的关爱和帮助，不让一个学困生掉队就更有其重要意义。
(三)、研究的指导思想、方法和对象
本课题研究坚持理论联系实际的原则，从当前最迫切需要解决的问题入手开展研究工作，在研究的同时将相应的研究成果转化为教育教学的有效措施、手段，从而深化我校的素质教育改革。
本课题的研究方法：
1、调查法：通过调查学困生的纪律和学习情况，并询问学困生本人、周围同学和家长，以便了解其各方面的情况。
2、分析法：分析各种情况，找出其中的规律，上升到理论，对症下药，充分调动学困生参与教育教学活动。
3、行动研究法：研咳嗽弊龊米柿系收集、整理工作，定期召开专题研究会，邀请专家诊断指导，
4、经验总结法：定期举行经验交流会，形成经验交流文章，科学概括研究成果。
5、测试法：通过小测验了解学困生发展情况，检查转化成果。
6、个案法：剖析学困生个案，从特殊推导一般。探索转化学困生的方法。 研究的对象是我校1—6年级的数学学困生。
-计划制订要全面
学习计划里除了要有学习的时间外，还应当有进行社会实践、为班集体服务的时间；有保证睡眠的时间；有娱乐活动、体育运动的时间等。学习计划里不能只有三件事：吃饭、睡觉和学习；如果真是这样，那么这个计划就是片面的、不科学的。
-掌握学习主动权
学习计划的制订，应安排好常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间就是学校规定的学习时间，主要用来完成老师当天布置的学习任务，“消化”当天所学的知识。自由学习时间是指完成了老师布置的学习任务以后所剩下的归自己支配的学习时间。在自由支配时间，同学们一般可做两件事：补课和提高。补课，是指弥补自己学习中的欠缺；提高是指深入钻研，开展自己的优势和特长。自由学习时间应当成为制订学习计划的重点部分。同学们一旦抓住了自由学习时间，将会给自己的学习和成长带来极大的好处。同学们应当努力提高常规学习时间的效率，增加自由学习时间，使学习的主动权掌握在自己的手里。
-长计划配短安排
在一个比较长的时间内，究竟干些什么，同学们应当有个大致计划。例如，一个学期、一个学年应该有个长计划。但是实际学习生活变化很多，往往无法预测，因此长计划不可太具体。但是短期内自己要学习什么，要解决什么问题，则应心中有数，并把短期任务的实施具体到每一天。这样把一短期任务，分配到每周、每天去完成，从而使长计划中的任务逐步得到实现。有长计划，没短安排，长计划要实现的目标不容易达到，所以，有长计划，还要有短安排。长计划是明确学习目标，大致安排；而短安排是具体的行动计划。
-计划要突出重点
每一个同学的学习时间都是有限的，而学习内容是无限的，因此学习必须要有重点。学习计划的制定也要保证重点，兼顾一般。所谓重点：一是指自己学习中的弱科，二是指知识体系中的重点内容。订计划时，一定要集中时间，集中精力来攻下重点。
-制订从实际出发
订学习计划时，不要脱离学习的实际。有些同学订计划时满腔热情，想得很好，可行动起来，寸步难行，这是因为目标订得过高，计划订得过死、脱离实际的缘故。
-据效果及时调整
每一个计划执行结束或执行到一个阶段，就应当检查一下效果如何。如果效果不好，就要找找原因，进行必要的调整。检查内容包括：计划提出的学习任务是否完成？是不是基本按计划去做？没有完成计划的原因？什么地方安排太紧？什么地方安排太松？通过检查后，再修订学习计划，改变不科学、不合理的地方。如果同学们有写日记的习惯，那么每天写日记时，一定要把一天学习计划完成的情况认真记录下来，以利改进。
随着新学期的到来，生命科学科学院学生会各项工作也将开启新的征程。新学期学生会将以崭新的面貌开展我们的组织工作，我院团委学生会将继续在学校党委的指导和团委的直接领导下，并在院系老师的指导和广大学生的积极参与下,开展结合我院专业特色的活动。从活动中体现我们生科院的特色，从思想，学习实践能力等各方面提高我院学生的素质，我院将在实际工作中以学风建设、校风建设，校园文化建设为主，充分发挥我院团委学生会的模范带头作用和桥梁纽带作用，为学校做出应有的贡献。新学期我们将要总结去年的工作经验并加以创新和完善，并一如既往地以饱满的精神状态和工作激情迎接新一年团委学生会的工作。凡事预则立，为了更好更周到地为同学们服务，也为了更好地指导本学期工作，现制定学生会工作计划如下：
强化内部建设
一、通过多种渠道加强对团委学生会工作的宣传力度，树立学生会的良好形象，加强学生和团委学生会的交流和合作，扩大团委学生会在全院的影响力。
二、通过一系列学生科技、学习、文体活动服务于同学，丰富全院同学的校园生活，培养和锻炼同学的综合素质。
三、注重培养团委学生会下一代成员的综合素质、工作作风和团队精神，为团委学生会将来的发展奠定基础。
四、对团委学生会新一学期的新成员纳新做好充分的准备。
另外，学生会内部也会进一步完善自己的工作，规定如下 1、做好档案材料的整理工作，调动学生干部的积极性，抓好院学生干部、团员、团干、入团积极分子的培养和考核工作创造性，使之成为优秀的学生干部。团委学生会工作计划2、严格规范各项纪律，努力完成各部门工作，做好团委学生会及各部门的常规活动记录。
3、各个部门积极配合其他部门开展的活动，做好各项协调工作，增强学生会内部沟通和了解，强化团队意识;
4、做好学校领导和老师的得力助手，尤其在学生中做好模范带头作用。
5、积极做好推优评选的工作，树立好的榜样，带动全院学生学习氛围，为培养专业人才而准备。
6、对工作积极热情，认真负责，敢于创新。
加强外部交流
一、 全力打造特色品牌学生活动
打造出特色精品活动，我们应该继续抓好团委学生会基础工
作，看似平淡的基础工作决定着全院学生工作的全方位运作，我们要在传承优秀传统的基础上立足弘扬当代大学生的创新精神。在很多细节上进行创新，创出具有生命科学学院特色的活动，达到真正懂得改革创新,培养我院学生实践能力和创造力，同时打响我院自主品牌。
二、 积极配合校领导及校团委学生会的工作，加强与其他院系的
交流合作，更好的完善我院团委学生会工作。
三、 我们将积极开展一系列活动，促进学生的全面发展，加强我院
对外的影响力。以下是我院本学期的活动安排计划：
“雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”，在这万象更新的时刻，我院团委学生会将会秉承“厚于德，敏于学”的校训，传承成功经验，开拓创新，在配合学院各项工作的同时，加强团委学生会的内部整理，为我院团委学生会学风建设添砖加瓦，最终实现全心全意为我院师生服务的根本任务。
计划学习
在我们的日常生活中，学习是一个非常重要的活动。无论是为了获得新的知识、提升自己的职业技能，还是为了兴趣爱好，学习都是我们不可或缺的一部分。然而，有时候我们可能会感到学习效果不佳，或者缺乏学习动力。为了解决这个问题，制定一个计划学习的方法就显得尤为重要。
首先，确定学习目标是计划学习的第一步。我们需要明确自己想要达到的目标是什么，无论是学习一门新的技能，还是通过学习提高自己的业绩。明确的目标有助于我们更好地投入学习，并保持动力。例如，如果我们希望提高自己的英语口语能力，我们可以设定目标为掌握每天至少10个新单词，并每周进行一次口语练习。这样的目标可以帮助我们分解学习任务，使其更加具体可操作。
其次，设置一个合理的学习时间表也非常重要。每个人的学习习惯和能力不同，因此我们需要根据自己的情况来安排最适合自己的学习时间。有些人喜欢在早晨学习，他们认为早晨头脑清醒、注意力集中；而有些人则喜欢在晚上学习，因为他们认为晚上比较安静，没有干扰。无论在什么时间学习，我们需要设定一个具体的学习时间段，如每天早上8点到9点，或者晚上9点到10点。这样的学习时间表可以帮助我们养成良好的学习习惯，并提高学习效率。
另外，一个好的学习计划也应该包括合适的学习方法和资源。不同的学科和技能可能需要不同的学习方法。有些人喜欢通过阅读书籍来学习，而另一些人可能更喜欢通过参加课程或者培训班来学习。了解自己的学习风格，并选择适合自己的学习方法，可以帮助我们更好地掌握知识和技能。此外，找到合适的学习资源也是很重要的。例如，我们可以通过图书馆、互联网、培训机构等途径来获取学习所需的书籍、资料和视频等。充分利用这些资源，可以使我们的学习更加高效和全面。
最后，制定学习计划之后，我们需要不断进行反馈和调整。学习计划并不是一成不变的，我们在学习过程中可能会遇到各种各样的困难和挑战。通过不断进行反馈和调整，我们可以及时纠正学习中的问题，并提高学习效果。例如，如果我们发现英语口语练习的效果不明显，我们可以尝试找到语伴一起练习口语，或者参加英语角活动来提高口语表达能力。通过及时反馈和调整，我们可以更好地适应学习任务，提高学习效率。
综上所述，计划学习是一个非常重要的活动。一个好的学习计划可以帮助我们明确学习目标，合理安排学习时间，选择适合的学习方法和资源，并不断进行反馈和调整。通过制定和执行学习计划，我们可以更好地提高自己的学习能力和效果，实现自己的学习目标。让我们积极制定自己的学习计划吧，一起努力向前迈进！
俗话说，磨刀不误砍柴工。在日常的学习工作中，幼儿园教师都会提前准备一些能用到的资料。资料一般指代可供人们参考的信息知识等。有了资料，这样接下来工作才会更上一层楼！你是否收藏了一些有用的幼师资料内容呢？由此，有请你读一下以下的“高三学习计划精品十四篇”，在此提醒你收藏本页，以方便阅读！
把高三的复习日常计划分为三大阶段。每个阶段有不同的任务、不同的目标和不同的适合自己的学习方法。
第一阶段，是整个高三第一学期时间。这个阶段时间大约五个月，约占整个高三复习的一半时间左右。这高三政史地复习四忌
一忌抛开考纲，盲目复习。高考各科都有《考试说明》，学生首先应该依据《考试说明》，明确高考的考查范围和重点内容，再有针对性地进行复习。
二忌急于求成，忽视小题。有些学生认为政史地需要背诵的知识点太多，而在高考中基础知识题的分值不高，所以索性就放弃了。他们不知道解决好基础知识，正是提高政史地成绩的关键所在。
三忌支离破碎，缺乏系统。有些学生认为与理科相比，政史地知识缺乏系统性和逻辑性，可以随意捡章节进行复习。其实政史地复习应兼顾知识、能力、方法三个层次。
四忌浮光掠影，只重皮毛。有些学生只重视知识的背诵，缺乏专题性反思，不知道自己的涨分点在哪里。
第一个阶段可以称为基础复习阶段。校园里每一个科目都在逐册逐章节地进行复习，我们自己也应该和校园的教师步伐一致，进行各科的细致复习。我们要充分利用这五个月，把每一科在高考范围内的每个知识点都逐章逐节、逐篇逐段，甚至农字逐句地复习到，应做到毫无遗漏。这个阶段，复习中切忌急躁、浮躁，要知道“万丈高楼增地起”，只有这时候循序渐进、查缺被漏、巩固基础，才能在高考中取得好成绩;只有这时候把边边沿沿、枝枝杈杈的地方都复习到，才能在今后更多的时间去攻克一些综合性、高难度的题目。
这个阶段，还有一项重要任务，这就是高三第一学期的期末考试。这次考试十分重要，它既可以检验自己一学期来的复习效果，又可以查找自己急待解决的问题漏洞，还可以向你提出新的挑战。因此，我们把它戏称为一次“小高考”。这次考试还有一层特殊的涵义：它是高校招生中保送、推荐、评选市级三好学生的重要依据。我这里，特别提醒学习较好的高三同学，要格外重视这次考试。第二阶段从寒假至第一次模拟考试前，时间大约四个月。这个阶段是复习工作中的最宝贵的时期，堪称复习的“黄金期”。
之所以这样说，是因为这个时期复习任务最重，也最应该达到高效率的复习。也可以将这个阶段称为全面复习阶段。 我们的任务是把前一个阶段中较为零乱、繁杂的知识系统化、条理化，找到每科中的一条宏观的线索，提纲挈领，全面复习。这个阶段的复习，直接目的就是第一次模拟考试。第一次模拟教育是高考前最重要的一次学习检验和阅兵，是你选报志愿的重要依据。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心丧气，妄自菲薄。应该为一模恰当定位，在战略上藐视它，在战术上重视它。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。
古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在高三时的复习日常计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。 在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。
在这方面，我的体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
第三阶段从一模结束至高考前，时间大约两个月。这是高考 前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学可能心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务。要善 于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。古人云：“文武之道，一张一弛”，在此时，第天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成 的不当的`生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多的过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。比如，花些工夫研究研究历年高 考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现，可谓字字珠玑。在复习中，我们中做题应先易后难，选择题拿不准也不要放 弃，选一个最可能的空填上等等。
以上我介绍的是我在高三时的复习计划和体会。我想，我们在复习中，更重要的是从一点一滴做 起。“千里之行，始于足下”，我们也应该重视日常每天每周的复习安排。
在高三一年的复习中，我们应该注意合理安排每一天的复习时间。在紧张的复习过程中，每天可供 我们自己利用的时间并不多，其中最长的一段时间大约就是每天晚饭后至睡觉前的三个多小时时间。能否利用好这段时间，是高三复习成败的关键。在这方面，我的 体会是不要在一个晚上把五科全复习到，这样做只会不分主次、自找麻烦。试想，仅仅是不足四小时的短短的一段宝贵时间，怎么能经得起五科的轮番轰炸呢?因 此，我建议大家在一个晚上专攻一门到两门，抓住重点，集中精力，以争取达到较高的学习效率。我在高三每天晚上复习时，周一定为数学日，周二定为英语日，周 三定为物理日，周四定为语文日，周五定为化学日，每晚集中精力复习一门功课，长期坚持，效果不错。
很多人在考试时总考不出自己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬， 考试时过于紧张的缘故，还有就是把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的心态，人们常说，考试考 得三分是水平，七分是心理，过于地追求往往就会失去，就是这个缘故;不要把分数看得太重，即把考试当成一般的作业，理清自己的思路，认真对付每一道题，你 就一定会考出好成绩的;你要学会超越自我，这句话的意思就是，心里不要总想着分数、总想著名次;只要我这次考试的成绩比我上一次考试的成绩有所提高，哪怕 是只高一分，那我也是超越了自我;这也就是说，不与别人比成绩，就与自己比，这样你的心态就会平和许多，就会感到没有那么大的压力，学习与考试时就会感到 轻松自如的;你试着按照这种方式来调整自己，你就会发现，在不经意中，你的成绩就会提高许多;
一、学习总纲领
高三的学习不同于以往了，我的`生活将全部由学习填满，不再有假期。因此在学业的安排上应该大量的以学校和老师的安排为主，在学习中主要以查漏补缺，加强练习为主，为此在这篇计划中将不再设立主要的学习路线。
二、具体时间安排
1、学校每天早上七点开始早自习，因此我应该在六点就起床，完成洗漱早餐等活动以后，在前往学校的空闲时间通过英语单词手册来学习英语，争取在来到学校之前就能够熟读二十个单词，提高早自习时的学习进度和效率。
2、在学校里积极地向老师请教学习，通过老师丰富的高三教学经验来寻找自己的不足，并努力进行改正。不盲目的独自学习，而是跟随着老师的教学来学习，了解各种考点和重点，并针对性的进行强化练习和训练。争取做到每一堂课都能够获得进步和提升，不浪费任何一堂课的时间和效果。
3、学会运用起那些零碎的时间，在课间休息以及一些零碎化的休息时间能够学会充分的运用起来，虽然这些零碎的时间并不起眼，但真正脱颖而出的都是这样不放过任何一点零碎时间、不浪费任何一点能够提高的机会所成就的。如果时间短就做几道小题，如果时间稍长就锻炼自己去将一道大题完成。
4、在平日里保证自己身体的健康，每天晚上回家以后先做二十分钟的体能锻炼再吃宵夜，并在睡前看完一集名师讲坛。
5、最后，一定要保持充足的睡眠，中午吃完饭以后抽出半个小时来进行午睡，保证下午的学习质量。在晚上十二点之前必须睡觉，保证每晚六七个小时的睡眠时间，为第二天的学习精力作保障。
三、最后总结
高三是人生中最关键的冲刺阶段，只有经过高三的磨练我们才有这越过高考这个“龙门”的机会，因此只要身体和精神能够承受就应该努力地去提高自己。相信自己，相信自己能够经受住考验，届时所有的辛苦和汗水都会化作成功的点缀。
我是文科生。本次寒假生活只有短短19天，在这19天里，我需要把自己还是跟不太上的科目提高，巩固已经掌握的知识，尽可能将数学所有的公式背的滚瓜烂熟。故此制定以下学习计划：
1、每天早晨六点起床围绕小区跑二公里。虽然说高考毕竟是动脑子的事情，但科学家们表示只有身体健康，能高度集中且承受得住压力的人才是成功人，跑步既能锻炼身体也有利于增强自身的意志。
2、每天保持一定量的学习时间，如下：
（一）早晨记忆力是一天中做好的时候。7：00——9：00开始记历史，政治，语文文言文等需要大量背诵的文章，简答题，以及英语单词；
（二）上午的黄金时段。10：00——11：30大脑已经被打开，我将会作一些数学的卷子，尽可能的提高自己的逻辑思维能力，挑一些稍微难的数学题进行答题；
（三）下午午休给自己一段放松的时间，也缓冲一下；
（四）17：00——18：00把时间交给地理和政治，这些都有一些答题方式多刷题之后自然而然也就熟能生巧了；
（五）21：00——22：00我会利用这个空闲时间让自己休息一下，并记一点数学公式。
以上就是我这个暑假为自己定制的寒假学习计划，在保证自己休息的同时在给自己足够的学习时间，也能减轻高三下学期的压力。
1.为高三重点学生营造良好的复习氛围
年级组要积极激励师生，鼓励他们努力学习，办好班级励志墙报、标语和展示台，树立良好的舆论导向，营造团结奋进、备考备考的氛围。
年级和班级要形成高效合作的团队精神。班主任要充分发挥以自己为核心的教育教学团队的作用。班主任要积极教育学生敬佩、欣赏老师，乐于与老师交流，拉近师生心理距离，为本班教育教学的进一步提升奠定良好的人文环境。班主任要分包一批目标学生，引导学习中的问题，关注他们的心理健康。有问题的学生要积极进行推心置腹的交流，鼓励学生的积极性，调整学生的心理。
年级组每一位老师都要把全年级积极氛围的形成当成自己的事情，多加努力，同心同德，充满信心，积极把这种团结和信心传递给学生，让学生朝着老师期望的方向发展。教师要主动找更多的学生交谈交流，挖掘优等生的内在潜能，调动学生的积极性，激发学生的学习热情，帮助学生学会自律，不断督促自己努力学习。
要严肃处理学生违纪现象，切实做好部分学生直升飞机和文2班的分流工作。
2.高度重视非智力因素的培养
学习动机的培养。在这方面，我们不能要求学生树立远大理想，高姿态说话。我们应该结合学生的实际。学会改变命运。作为载体，从学生切身利益出发，要积极引导建立良好的学习心态。坚韧意志的培养。学生在学习过程中不可能一帆风顺，他们可能会因为成绩优异而自满，也可能会因为成绩低而沮丧。教师在教学中经常安排难度适当的练习，让他们自己独立解决。每次考试后，分析不仅要看成绩，还要看重点学生是否专心致志，全心投入。情绪稳定吗？考试时是否有可能冷静处理和对待问题和意外？你的身体健康吗，睡眠好吗？你的胃口怎么样？和同学老师的关系怎么样？目标学生只有状态良好，才能做到做事不乱，遇事不变，发挥正常，甚至出类拔萃，从而立于不败之地。
良好习惯的培养。可以指导学生制定学习计划，如何听课，如何分析问题，如何记忆等。，并在教学过程中指导学生写解题步骤和规范解题过程。
3.确定每个学生分数的增长点:
短板(弱科)、细节、标准化、速度、正确的答题习惯、不犯同样的错误等。，并有效突破(1)目标不要太高，从多一分开始。优等生的培养重在平时、细节、积累。一般来说，学生不可能在短时间内取得快速进步，但“多拿一分，多对一题”很容易做到。不要低估1分，高分低分，有时候差一分。很多学生没有意识到“1分”的重要性，目标太高，结果达不到，还打击了自信心。其实每科只要能多提高一分，总分就会有很大的进步。因此，应该积极要求学生解决如何多得一分，多做一题对的问题。
多拿一分多提一题，培养学生重视细节、过程、积累的意识。一要养成该得而未得的分数清零的习惯，解决学生会错误、不完整的问题；第二，必须消除反复错误的问题；三是克服不注意步骤、不做严格题、不回答学科语言问题等违规现象；四是纠正考题不清、理解题不准的错误；第五，注意粗心的错误；第六，加强记忆，保证记忆题的分数；第七，训练答题速度，学会正确使用；第八，提高写作质量；第九，严格遵守题目要求。要达到以上几点，多得一分，多提一个问题并不难。
(2)每周一考试练习。重点学生的各种作业、周练习、试卷等批改要认真批改、面对面，详细核定和修改，并迅速核定和修改。老师要纠正学生的问题，哪怕是一个标点符号，一个不合理的步骤，一个不合理的写法，不留死角，不留后患。教师要重视作业和试卷评改后检查学生思想、态度、思维习惯、知识和方法的工作，确保考后有收获。要教会学生争分夺秒，寻找新的增长点，注意积极帮助尖子生设计错题本，保存试卷，补充试题，积累错题，便于经常反思总结。
(3)定期进行定量培训，增强培训的目的性和针对性。在考试中，要教会学生认真阅读题目，看懂每一句话，并对每一个关键提示进行简单的勾画。审题时，要通过观察、比较、分析、推理、综合，找出题目的考查意图。在做好能做的题的基础上，关键是处理好半会半不会的题，尽量多拿分，哪怕只写一个方程或公式。因此，在后期的训练中，教师要引导学生规范答题，步骤合理，数据分析处理得当，语言表达严谨，逻辑性强，书写工整清晰，对阅卷老师形成良好的印象。要培养学生冷静思考、从容应考的良好心理素质。遇到容易的问题不要大意，遇到难题也不要紧张，一步一步分析，达到解决问题的目的。
(4)积极帮助学生学会总结和反思。每次考试结束后，班主任要让目标学生统计失分情况，分析失分原因。要积极帮助学生学会如何在课堂上总结、整理知识和方法，积极探索例题和练习题，选择练习题，多题解题，培养勤做、勤做、正确做、满分的好习惯，做到经常复习、每天总结。
(5)教师还要对平时的纠错问题进行积累和总结，将错题以试卷的形式渗透两三遍，达到真正的纠错目的。要规范解题，展示优秀学生的作业和试卷，用电子屏幕剪辑播放和展示不规范的问题，让学生清醒过来。
(6)有必要建立目标学生成长记录，以便对每一次考试进行记录分析。重点学生的分析要有规律。每次考试结束后，要对各科情况和整体情况进行分析，通过分析要求提出合理的整改措施，并召开重点学生成绩分析专题班座谈会。
20xx年暑假来临，高二学生就成为了一名准高三生。这个暑假就是高三的起点，制定一个暑假学习计划攻略变得尤为重要，那么准高三这个暑假怎么过，如何抓住这个这个打造“个人绝对优势”的黄金时期呢?业内人士建议：高二的学生应该从四个方面对自己进行补习。
第一，补状态。学生如果不在学习状态，费再多的时间、精力都是徒劳。学生首先要分析自己是否已经具备了冲刺高考的学习状态，是否能够自觉、主动的学习并且持之以恒。另外，好的学习状态表现为专注程度。“学生投入学习的绝对时间很重要，但更重要的是投入学习的专注时间。”赵老师解释说，高二学生沉迷于网络与交友是颇为普遍的现象，要及时调整自己的状态。
第二，补知识。新高三学生要利用这个假期好好整理以往学过的知识，分析自己所掌握的知识体系是否完备，知识的条理性、系统性、完整性是否足够。知识分为链条式和塔基式两种，链条式知识(比如语文课程)如果缺少一环，相对好办;而塔基式知识(外语、数学等)如缺少一部分，学生的知识体系就会处于“漂浮”状态。因此，新高三学生要及时将自己掌握的知识夯实、牢靠。
第三，补能力。高考不仅考知识，更重要的是考察学生的能力。学生要在这个假期思考自己的写作技能、运算技能、实验技能，特别是分析解决问题的能力如何，还有哪些不足，需要加强哪方面的训练等。
第四，补方法。“当状态和决心都具备了，方法也非常重要。”不同的学科、不同的时段，学生需要掌握的学习方法是不一样的。比如理科学习和文科学习的方法大不相同，而高三正常上课的方法与总复习阶段的方法也大相径庭。学生要利用这个假期反思和整理，找到适合自己的学习方法。
语文:提升的空间不大，重点放在文言文和作文，现代文带过了
数学:高一到高三,课本上的一般不难,但高考相对上了一个层次,你必须额外自己做题
英语:重点是语感,建议你每个早读花15分钟大声读,这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:学英语,最厉害的人是,会做题又讲的出为什么的:第二种是,读上去就会做,但是讲不出为什么,因为他不知道语法,只是凭语感做题。
文综：
1.把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背—这是强化提升的基础。
2在充分掌握课本主干内容的基础上，把目录背下来，这是至关重要的一步，无论是政治、历史还是地理，都把课本上的目录给背下来，这里我用的是“背”而不是“看”字，假如学文科真的有点什么必须死记硬背下来的话，首要的就是目录，不要去翻教辅书上整理的五花八门的内容。为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分；但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。目录背熟以后，无论碰到哪一道主观题，首先想到的都应该是那一张目录。依照目录，一节一节去回想内容，去发散，这时候看熟课本的好处就体现出来了，课本看得越熟，你迅速回想、发散到的就越多，短时间内想到的内容就越广。所以我们背目录再从目录发散，目的就是不要漏观点，所有的观点都是可从课本上延伸出来的。有的同学也许会问，可是考场上时间那么紧张，课本又那么多，每本课本都有自己的目录，哪有时间在一道题上花那么大功夫一点点地去回想，这个问题的解决就需要我们在平时多训练，在做一道主观题前，先不要看答案——假如你每做一道题都没有先思考过而是直接看答案的话，那你很难学会自己应对各类题目，你的思路会只局限在这一道题，这对文科来说弊端尤其明显——自己一点一点地回想目录，第一次、第二次也许会花费很长的时间，但如果坚持这么训练，你会发现在考场上你的速度会快很多，我解答一道政治大题回想目录的时间只需要十到十五秒钟，但回想完之后，我要答些什么，早已经成竹在胸了。
文综也很讲究时政热点，热点不能不注意，但仅仅是“注意”罢了，也就是说知道是最近发生的，大体是怎么回事，再扫几眼热点追踪辅导书所提供的观点就足够了。我对待时政热点的方法是：记下几个热门的词语，比如“和谐社会”、“科学发展观”、“社会主义新农村”等等。在答题的时候，与题目有没有关系，你都尽量用上它们，更多时候也许是你没有发现它们和题目之间的内在联系就忽略掉了它们，所以能用上的热点尽量用上。
背目录和看热点，其实都在为考场上的答题做准备。考生在考场上做文科综合的主观题时，心中默念六个字：“教材、材料、热点” 。千万别小瞧这六个字，要想做到这六个字还需要一番努力。这六个字怎么解读呢，用简单点的话说，教材——就是让你根据目录回想、发散；材料——就是让你联系材料上的具体事例，一些观点甚至可以直接从材料搬下来用，这点是很多同学都会忽略的，大家都会觉得，材料里怎么会有答案呢，事实上，很多答案都用的是材料里的语句；热点——就是刚刚说过的，联系上几个热门词语，别小看了这些热门词语，别觉得它们已经重复了千次万次，很可能高考里某一个三分就是你不愿意写的“科学发展观”。
3、至于客观题（也就是选择题）吧，课本主干掌握好了，课本细枝末节也了然于胸，文科系统思维有了，你还担心客观题会大面积失分吗？当然，重要的是平时多做训练，反正选择题题目短小精悍，看起来也挺可爱，做做选择题还是挺有成就感的，不要怕做错选择题，错了这一道，你就又多深刻地积累了一个知识点，哪怕错了十几道，也千万不要垂头丧气，坚持做，大量地做，不断地为以后积累经验教训，你会逐渐发现，客观题越错越少，不再成为你的绊脚石。
4.每科弄一个错题本，但并不是每个错题都记录，你认为你会的，但做 错的，可以不改，不会的记录在上面
时间安排：
1、不要妄想在一个晚上把所有科目都复习一遍，那只会囫囵吞枣，没多大意义，根据自己各学科学习状况，把一周的六天分别定为语文日，数学日，地理日英语日等，一个晚上集中精力攻一两门即可，千万不要贪多。要追求复习效率。
2、每一天中午午觉前加晚饭后的时间用来完成当天作业，晚自习用来看资料。放双休，用一个下午或者早上做一块的题目，你会找到做这方面题目的感觉的
3.做题要讲究效率,会的就过,把时间放在不会的上。英语,语文准备一个小本本,一科个一本,随时记下不懂的,从背面开始记你不熟悉的重点
备战三原则，三环节，备战法宝
●复习时切忌东抓一下地理，西抓一把历史、政治，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏。
●思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。
文综备考阶段的复习要坚持三个原则：
一是完整性原则，即每一天的复习、每一个时段的复习都要保证学科的完整性，按计划复习完一个学科再进行另外一个学科的复习，切忌东抓一下地理，西抓一下历史，结果是拆东墙补西墙，墙墙都漏；
二是同步性原则，即同学们的复习计划一定要和学校教师的复习安排同步进行，切不可另起炉灶；
三是适度原则，即练题要以过去几年高考试题为蓝本，不是越多越好。 从这三个原则出发，同学们在此阶段的复习要做到：
１．回归课本，夯实基础
基础知识不牢是高考失分的第一因素；思维不活跃、能力不强是得不了高分的关键因素。同学们应明确高考的内容要求，构建知识体系，概括基本观点，解决重、难、疑点，准确把握知识的内在联系，突出基础的核心内容。复习时不宜翻开即读，不妨先回忆某一阶段相关知识的标题，因为标题是“纲”，对这些“纲”的综合、归纳，便形成了知识体系。
２．关注现实，把握热点
把握重大现实热点问题，应了解事物的来龙去脉和前因后果、了解主要内容和典型具体的案例材料，运用相关的理论知识分析说明。要突出把握体现地方性特色的重大现实问题。对现实热点问题要注重宏观把握，微观切入。
３．掌握方法和技巧
掌握解题的思路方法和技能技巧，首先要仔细审题，而且要审准、审透，提炼出有效信息；其次要训练答案语言的科学规范性，答题要抓住要点，使用学科术语，不要用夸张或者过分修饰的语句。
注意事项：
第一，上课不要开小差，专心听老师讲课，认真记好笔记，毕竟记笔记可以集中注意力
第二，认真完成老师布置的作业，不要为了玩而抄袭他人的作业
第三，不要认为自己有多能，不要见到题不细看就认为自己会了，要真正的弄懂 第四，力争当上一个班委，并与老师搞好关系，到时老师会向你提供好的参考书，另外在学习上也会对你额外关照的
第五，杜绝上网和谈恋爱，这个会使你的成绩直线下降
第六，学习时要注意身体，反对挑灯夜战
第七，课下，多运动运动，为高三复习提供一个好的身体，但是不要过于激烈，反对篮球足球等剧烈运动，主张乒乓，羽毛球，慢跑
下面是参考书选择:
1.数学，高一高二高三《王后雄学案》，复习时用《世纪金榜》，相当好，但一定要把里面的题弄懂
2.语文和英语坚决不能放松，语文字词高考总共有9分，建议买《各个击破》，作文素材买《思维源聪明屋》，英语买《5年高考3年模拟》，如果能买到之完形填空,就相当好,这本书含有全篇翻译,既包括选择,还包括了阅读(完形必须在阅读的基础上做出选择的！
同学们，让我们在最后的这100天，每一天都这样做：
对同桌说：加油！！！
对老师说：感谢！！
对家长说：放心！！
对自己说！我能行！！
高考前的最后这个寒假怎么安排?对于寒假的高考复习很重要的一点还是心态，“态度决定一切”。最好的心态就是：严谨而放松。严谨是迈入高考战场必不可少的品质，不妨反复告诉自己，这是高中生涯最后一个寒假，这是高考冲刺前最后一个自我主宰的时段，没有退路，当真正明白了这一点后，就能够严谨地安排好寒假，踏实并有条不紊地完成每一件事。另外，严谨还体现在假期作息上面。假期可以少安排一些学习任务，但是作息方面，最好跟上学的时间保持一致。
A 给高三学生的八点复习建议
人的一生中有很多事情是我们依靠本人的力量不能实现的，我们也不可能改变所有的事，但高考的成败确是真真切切地把握在你手中。那就是努力就一定有收获。这是多么好的一件事呀。在18岁的时候，我们终于可以做自己的主，选择自己的生活了。
还有，我们并不孤独。和同学三年同窗，甚至更久，在这关键时刻，我们有同样的奋斗目标，还有关心我们的老师和家长的陪伴。这种感觉是无比幸福的，所以真的应该好好珍惜。
说了这么多，希望高三学生能够以愉快的心情迎接寒假的到来。另外，给大家提几点复习建议。
1.每天学习时间最少保持在7-8小时(上课时间包括在内);
2.学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。
3.制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4.晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再找补一下。
5.每天至少进行三科的复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
6.不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
7.有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧!
8.每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。真心的希望每个人都能将复习状态调整到最佳，高效率、高质量地完成自己的复习计划!
B 三类高三考生备考指南
分析与定向
在制定寒假复习计划之前，要科学、准确地自我解剖、自我分析高三第一学期的学习状态、状况，包括平时测试、期中考试成绩、期末考试成绩，其中以期末考试成绩为主，因为期末考试的可信度比较高。
自我分析的目标包括两个方面，一是定位，二是定向。所谓定位，就是说期末考试后，每个学生都可以知道自己总分的位置，你处在一个什么位置上?心里要十分清楚，这基本反映了你的实力。
定位不必过细，一般分为上、中、下三个等级。“上”指的是成绩优秀的考生，“中”指的是成绩一般的考生;“下”指的是基础薄弱考生，这是定位。所谓定向，就是说你的优势学科是什么?你的弱势学科是什么?薄弱环节在哪儿?优势学科的优势原因是什么?
三类考生具体复习建议
★优秀考生
认真反思每一学科的失分点，如果是中低档题失分过多，一定要引起考生的警惕，这是优秀生高考大忌!
对于难题也要认真分析，高考试题中的难题是给优秀考生预备的，你们不但要会做，而且还要做对。对于不会做、做错了的难题要认真分析。
优秀考生的各科成绩要均衡，原则上不能出现薄弱学科，考生思想上不应该出现“以强补弱”的思想倾向，要科科抓紧，均衡发展，突出强项学科。
优秀学生要学会反思，做对了的题要反思，进一步掌握解题方法、解题规律，不会做、做错了的题更要反思，从思维方法上、方式上寻找原因。
适度的难题训练是十分必要的，“少做、做精”，边做边思考过程、方法、规律，在一定量的基础上，以质求胜。
★一般考生
“不是每一道题都是给每一个考生预备的!真正拉开考生差距的是中低档试题!”这是规律，这是经验，一般考生一定要明白这个道理。
道理明白了，方向也就清楚了——抓住中低档试题。高考命题以中低档试题为主，一般占全卷的80%，也就是说750分中有600分的中低档试题，对于一般考生来讲，抓住中低档试题就意味着抓住了成功的钥匙。
一般考生要认真抓好薄弱学科，这个空间升值的可能性更大、更容易、更迅速。失分原因要分析透，这是“病因”，只有查出“病因”才能“对症下药”。
★基础薄弱考生
上述一般考生的复习原则也适用于基础薄弱考生。基础薄弱考生要记住：没有舍弃就没收获!
基础薄弱考生要记住：弱就弱在基础上!要抓基础知识、基本技能、基本方法。要抓非智力因素：信心、目标、意志、毅力、方法、心态。要多练，特别是中低档试题，要看、要想更要练。
对三类考生综合建议
“知识与技能，过程与方法，情感与价值观”——新课程目标。
收集、整理、分析、改正错误——错误也是资源。
学会反思，通过反思达到升华、升值。
看清楚不如想清楚，想清楚不如练清楚，一定要动笔，动笔才是思维的开始。
调整心态，考生心理是高考的基础。
C 各类学科复习攻略
英语得高分10建议
1.练习解题时，揣摩出题者意图，详细阅读在考试结束后另做。比如查重点单词、词组的确切含义等工作。
2.文法、语法只做有必要的。
3.做泛读时不要出声念。
4.不要执著于中文解释，重要的是能理解大意。
5.不要一叶遮目。重要的是阅读整段文章后把握要表达的东西。
6.坚持扩大词汇量是提高综合能力的关键，但要在语境中记词，才能印象深刻。
7.每日摘录、背诵范文中的好句型，为积累写作基本功打下必要的基础。
8.做个整理本，整理自己做错的题、常翻看，扫除漏洞;整理阅读、完形、乃至听力中的固定搭配，多了解语言中的固定搭配现象。
9.每日坚持听力练习，听的题材要广泛，要多练习各种口音的听力材料，增强高考听力时的适应能力。
10.要对自己有信心，就能比别人掌握更多知识。
理科学习战略
重视与时事密切结合的题型和生活结合的题型：节能、环保、奥运、航天……
1、基本概念要重视
理科不是多做题就能分数上去的科目，基本概念掌握牢固最重要。
2、解题先质后量
大量解题可以放到寒假以后。就算解一道题也要把问题的全部概念理解清楚，彻底解决。最后阶段每道题都能把握出题者的意图才能达到高分境界。
3、把听课和自习适当结合
为提高概念学习和解题的效率听一些名师讲课是必要的。要选择适合自己水平和进度的课程。听课以后要配合适当的时间把听课内容消化总结。
4、完成寒假学习目标的综合对策。
D 各种能力的培养方法
1.计算能力：考计算能力是通过基本概念和公式的单纯题，所以只要细心就能得分。这类题失分是因为公式不熟悉或计算失误造成的。所以平时多练习速度和正确率，从这部分考查中争取时间。严肃对待平时考试中的失误，争取不犯计算错误。
2.理解能力：平时学习时多思考概念和公式是如何推导出来的，特别是教科书中的公式、概念推导过程都要自己独立做一遍。多做一些类似题，并在解题时思考所包含的概念是什么?出题者想考察知识点是什么?对错题分析时要标记错在概念的哪个部分。
3.推理能力：正确分析已知条件，及其所包含的衍生条件，明确所要求证的问题与已知之间的相互联系，既可由因寻果，亦可执果求因，注意做完题目后的总结。
俗话说，不打无准备之仗。当一次工作学习即将开始时，我们通常会提前查阅一些资料。资料是作用于人类社会实践的一种可供参考的材料。资料可以帮助我们更高效地完成各项工作。所以，关于幼师资料你究竟了解多少呢？小编特别为你收集的“2023高二学习计划(精品十篇)”，仅供参考，大家一起来看看吧。
1、理科学习尤其是数学在这一阶段会接触到高中期间相当重要的知识点——解析几何。这个章节的内容需要大量的练习来提高自己对于运算的准确程度，同时对于思维的缜密性也有较高的要求。
2、这一阶段，一些同学关于自己高考所加学科会有所一个大概的方向，但是切记的是，高中阶段教育对于学生的要求都是基础知识，虽然因人而异会有擅长和不擅长的学科，但是千万不能放弃对任何一门学科的学习。
3、英语的学习在这一阶段基本上完成大部分的高考必须要掌握的语法点，同学们可以利用空余时间对于英语学科一些有漏洞的地方进行查漏补缺。每天坚持完成一定量的阅读或听力。
4、地理、政治、体育等学科也不容忽视，这些学科使得我们的思维更加全面，身体更加健康，是成为我们拥有健康学习生活的保障。
社会实践：
1、这一阶段对于高二学生而言，三大社会实践活动：学军、学工、学农都已结束，相对而言这一阶段的社会实践活动内容较为轻松。
2、主要的内容有：各团支部所对居委会党建对团建的活动、爱心之旅、学雷锋活动、邓读会、团日活动、扬帆之旅以及青年业余党校等活动。希望大家可以在这个阶段中积极参加学校活动和社会实践活动，充分发挥自己的潜力，使自己的能力得到体现。
“我”的任务：
1、认真踏实地完成老师布置的每一项作业，认真上好每一堂课，认真过好每一天。掌握好所需的知识，认真对待每一场考试。
2、利用下半学期阅读一本有意义的书籍，并且完成一份读后感。
3、关心时事政治和新闻热点，可以对时事进行简单的评论，有自己的看法。
4、对自己的归纳本等进行整理。
5、根据自己的实际情况一步一步不断地提高学习成绩，每隔一段时间对自己这段时间的学习进行总结，必要时，可以找班主任老师或者相关的任课老师，听取他们对自己学习的意见并采取能够进一步提高的措施。
高二学年的寒假是一个关键的阶段，面对即将来临的高二下半学期，作业量有所增加，学生焦虑情绪有所加重。这一阶段部分学生会选择在完成学校作业的基础上利用假期多上补习班提高班。部分学生会因为下一个暑假要进入高三学业会更加繁忙从而产生必须好好享受这一假期从而在这一阶段放松对自己的要求。部分学生会因为学业压力加重产生紧迫感盲目而整天埋头学习，忽略志愿者服务。过于放松和投生题海都是不可取的，更多学生愿意劳逸结合利用好这一段时间查漏补短从而在新学期领先一步。
阶段目标：
1、制定寒假计划，做到劳逸结合，为高二下半学期的学习生活作好生理心理准备。
2、保质完成寒假作业，提高自身薄弱环节，有针对性地做好预习复习工作。
3、参加各类社会实践活动。
学习计划：
1、语文：作业适量，会有少量文言文、现代文练习卷与若干篇作文，要求作好文言知识整理，作文素材积累。
2、数学：以书面作业为主，要求在保质完成的基础上回顾以往知识进行针对性梳理。
3、外语：作业要求巩固语法、阅读、翻译，加强听力练习，要做好知识梳理，继续背诵高考词汇。
4、物理化学：以书面作业为主，应学会对以往知识进行总结整理，更不可因为选课意向已定而有所偏废。
5、其它学科基本没有作业，但政治、生物、地理将在高二下半学期进行会考，有精力的话应当适当翻阅教材进行复习。
6、本阶段会有“四地”征文赛，开学还会有时政竞赛等各竞赛活动，有所特长的同学应积极参与及准备。
社会实践：
1、本阶段部分社团将在假期中继续开展精彩的活动，可丰富课余生活，锻炼提高自身能力。
2、本阶段爱心之旅、党建带团建、扬帆之旅等都会继续开展。
3、本阶段学校还会要求各班以班级为单位开展一次志愿者活动，同学应该献计献策要主动参与。
我的任务：
1、对以往知识进行有针对性复习总结，针对自己薄弱环节进行训练，努力利用好这一阶段进行查漏补缺。
2、要对各类知识进行归纳，诸如文言文知识，作文素材，英语语法及错题，理科基本知识与典型例题。这对以后的学习及复习大有帮助。
3、适当作好预习工作，使自己能够较为轻松地踏入高二下半学期。
4、可以适当翻阅副课书籍，不仅为高二下学期的会考，也可为高教自主招生打下基础，学有余力的同学可以借阅图书馆课外书籍进行阅读陶冶情操。
5、积极参与社会实践，培养责任心爱心与能力素养。
6、关心国家大事。
7、不沉溺网络，自觉抵制不良读物，做到自重自律，发展健康情操。
作为高三前的最后一个学期，学业负担有所加重，学生也明显感到有更大的压力。部分同学因不能适应新的学习要求和学习压力而产生焦虑、烦躁的心理，也有同学急于考虑3+1选科事宜而偏废其他学科。更多同学愿意在新的学期中进一步努力，为今后高三的学习打下扎实的基础。
阶段目标：
1、制定高二第二学期学习计划，明确新学期的目标并有长期的规划。
2、落实各类选修课程，调整选择适合自己的新课程。
3、参加各类社会实践活动，从中锻炼能力、充实自我。
4、进一步加强学风建设，在班中营造良好的学习氛围，形成良好的班风。
语文:提升的空间不大，重点放在文言文和作文，现代文带过了
数学:高一到高三，课本上的一般不难，但高考相对上了一个层次，你必须额外自己做题
英语:重点是语感，建议你每个早读花15分钟大声读，这样可以培养语感.疯狂英语李阳曾说过:学英语，最厉害的人是，会做题又讲的出为什么的:第二种是，读上去就会做，但是讲不出为什么，因为他不知道语法，只是凭语感做题。文综：
1.把课本看熟，基础打牢。注意，是用心看熟，而不要死记硬背这是强化提升的基础。
2.在充分掌握课本主干内容的基础上，把目录背下来，这是至关重要的一步，无论是政治、历史还是地理，都把课本上的目录给背下来，这里我用的是背而不是看字，假如学文科真的有点什么必须死记硬背下来的话，首要的就是目录，不要去翻教辅书上整理的五花八门的内容。为什么要背目录呢，因为无论是政治、历史还是地理，都是按观点给分，比如一道题目12分，要答4个观点，每个观点3分，可能你写了很长一段但只有一个观点，那么你只能拿到一个观点的分数也就是3分；但如果你短小精悍地写了4句话，每句话却都踩着一个点，那么你的分数肯定要比你只答一个观点更高。目录背熟以后
高二学年的寒假是一个关键的阶段，面对即将来临的高二下半学期，需要提前为高考做准备，因此寒假能够充足自己的时间也不能够错过。
一、阶段目标
1、制定寒假计划，做到劳逸结合，为高二下半学期的学习生活作好生理心理准备。
2、保质完成寒假作业，提高自身薄弱环节，有针对性地做好预习复习工作。
3、参加各类社会实践活动。
二、学习计划
1、语文：作业适量，会有少量文言文、现代文练习卷与若干篇作文，要求作好文言知识整理，作文素材积累。
2、数学：以书面作业为主，要求在保质完成的基础上回顾以往知识进行针对性梳理。
3、外语：作业要求巩固语法、阅读、翻译，加强听力练习，要做好知识梳理，继续背诵高考词汇。
4、物理化学：以书面作业为主，应学会对以往知识进行总结整理，更不可因为选课意向已定而有所偏废。
5、其它学科基本没有作业，但政治、生物、地理将在高二下半学期进行会考，有精力的话应当适当翻阅教材进行复习。
6、本阶段会有“四地”征文赛，开学还会有时政竞赛等各竞赛活动，有所特长的同学应积极参与及准备。
三、社会实践
1、本阶段部分社团将在假期中继续开展精彩的活动，可丰富课余生活，锻炼提高自身能力。
2、本阶段爱心之旅、党建带团建、扬帆之旅等都会继续开展。
3、本阶段学校还会要求各班以班级为单位开展一次志愿者活动，同学应该献计献策要主动参与。
四、我的任务
1、对以往知识进行有针对性复习总结，针对自己薄弱环节进行训练，努力利用好这一阶段进行查漏补缺。
2、要对各类知识进行归纳，诸如文言文知识，作文素材，英语语法及错题，理科基本知识与典型例题。这对以后的学习及复习大有帮助。
3、适当作好预习工作，使自己能够较为轻松地踏入高二下半学期。
4、可以适当翻阅副课书籍，不仅为高二下学期的会考，也可为高教自主招生打下基础，学有余力的同学可以借阅图书馆课外书籍进行阅读陶冶情操。
5、积极参与社会实践，培养责任心爱心与能力素养。
6、关心国家大事。
7、不沉溺网络，自觉抵制不良读物，做到自重自律，发展健康情操。
时间飞逝，高中时光已经过去一半，经过高一学习发现了自己的兴趣科目，同时准备备战高三，但在前期学习中自己有很多不足，导致出现严重的后果，在这个寒假期间要尽量将漏洞补上，下面是我制定的学习计划：
1.偏科现象
在前期学习中由于自身对文科类学科兴趣会相较于理科偏重一些，所以导致理科类学科的学习效果下降，优势项目并没有多大提高，反倒弱势项目一路下滑，针对这个偏科问题在寒假期间要将学习时间平均分配到各个学科，在计划之外将自己的弱势项目重点学习，另外喜欢的科目要做提高性训练，弱势科目上加强基础学习提高做题能力，尤其是在英语科目上要注重积累。
2.思维定势
在思维方面之前一直在很多科目上存在思维定势，把时间浪费在死记硬背上，为了巩固基础知识埋头苦背，没有去思考和理解，导致成绩止步不前，思考是可以帮助理解和提升记忆的，为了提升后期学习效果，寒假要进行思考类题目训练，培养自己思维的活跃度，打破思维定势，最好能在寒假学习中建立自己的知识框架，学会围绕核心内容把握主题，对物理、化学科目中要对一些公式进行理解记忆，正确把握各学科内容中出现的各名词，图像等表达的意义。
3.整合归纳
以为自身基础不错，就把大部分时间放在做题上，没有归纳总结，在寒假中要将自己前期的错题进行整合思考，对于题材新颖、不常见题目，重点知识进行分类归纳，方便自己整理思路，节省时间，加深记忆。
4.课外学习
只对课本进行熟知，在课外学习和社会实践上认知度少，在寒假中要利用课本学习之外的时间去看一些课外书籍，听一听让自己感兴趣的电台开阔自己的眼界，扩大阅读视野；然后去参加自己感兴趣的社团或者了解一下不所认知的群体。
以上就是我所制定的寒假学习计划，希望自己能够圆满完成，以供后期学习的顺利，备战高三。
1、【语文】结合大纲，注重积累
明确教学内容和要求
《教学大纲》将高中语文的“教学内容和要求”分为阅读、写作、口语交际和综合性学习等部分。
这些能力目标是在高中三年的学习里完成的，而高二正是在高一学习基础上的继续和延伸，是能力的进一步发展。因此需要我们进一步加强阅读，扩大阅读面，在阅读重领悟，提升自己的阅读能力。
这些课文要精研细读
具体到第三册的学习内容和方法，我个人的看法是，“文言文阅读”部分，选编的两个单元八篇课文是要精研细读的，这是形成阅读能力的前提，文章设计的文言知识，如通假字、古今异义、一词多义。词类活用。特殊句式和固定句式要在老师的指导下进行归类和积累。文言语感同样是要反复诵读才能形成的，因而要熟读课文乃至背诵，这样才有望形成一种能力，并迁移到课外阅读，达到“触类旁通”的效果。《读本》选编的文章正是教材的辅助，是检验自身阅读能力的很好的范本。要认真地阅读，走进古人的情感世界，领悟古人的人文情怀。
就诗歌鉴赏而言，要把握中国诗歌特征。中国诗歌，注重意境的创设，讲究通过意象组合展示生活图景，从而传达诗人的审美体验。因而读诗，把握意象是很关键的，把握了意象，就能把握意境。要在教师的指导下，掌握读诗的基本要领，熟悉诗歌的表现技巧，从而达到鉴赏的目的，而这一切同样是要通过大量的阅读积累和反复诵读。细致掌握才能获得的。殊不知“熟读唐诗三百首，不会作诗也会吟”，这就道出反复诵读的重要性和必要性。诵读是读诗的基础;读诗而不能背诵等于不读。能背诵，则必定有所领悟。
2、【物理】培养研究问题的方法
及时完成学习任务
进入高二，同学们应该适时调整学习时间，要注意当天的学习任务要当天完成，不能留下问题，免得积少成多，问题越多，学习压力越大，这样会影响到学好物理的信息。
总的来说，高中物理知识体系严密而完整，知识的系统性较强。因此，应注重掌握系统的知识、培养研究问题的方法。
重视实验，勤于实验
电学实验是高中物理的难点，也是高考常考的内容，因此一定要学好这部分的内容。在做实验之前一定要弄清楚实验的原理及步骤，注意观察，做好每一个实验。有能力的同学可以自己设计一些实验，并且到实验室进行验证。这对实验能力的提高是很大的帮助。
听讲与自学相结合
较之高一、高二的教学内容多，课堂容量大，同学们一定要注意听教师的讲解，跟上教师的思路。上课认真听，是同学们学习方法、提高能力的最直接、最有效的途径。在听课中要积极思考，不断地给自己提出问题，再通过听讲获得解答。要达到课堂的高效率，必须在课前进行预习，预习时要注意新旧知识的联系，把新学习的物理概念和物理规律整合到原有认知结构的模式之中，迅速掌握知识，顺利达到知识的迁移。预习既增加对相关内容的理解，又提高了自己的阅读理解能力、审题能力。久而久之，同学们的自学能力也会有很大的提高。
定期复习总结
在学习过程中要养成定期复习总结的好习惯。复习不是知识的简单重复，而是升华提高的过程。一是当天复习，这是高效省时的学习方法之一。二是章末复习，明确每章知识的主干线，掌握其知识结构，使知识系统化。找出节与节之间、章与章之间的联系，建立新的认识结构和知识系统。既巩固和加深了所学知识，又学到了方法，提高了能力。物理上单纯需要记忆的内容不多，多数需要理解。通过系统有效的复习，就会发现，厚厚的物理教科书其实是“很薄的”。要试着对做过的练习题分类，找出对应的解决方法，尽快改变不良的学习方法、学习习惯、学习心理。
3、【化学】掌握“七会”很关键
各个章节的重点要心中有数
高二化学第二章《化学平衡》及第三章《电离平衡》是高中化学重要的基础理论知识，也是本学年学习的重点与难点，教材理论性强，抽象难懂。学好这两章才能更好地培养自己分析能力和解决问题的能力，体会学习化学理论的重要性，更好地运用化学理论理解掌握中学化学知识，并解决或解释一些简单的化工生产和日常生活中的实际问题。第五章至第八章是有机化学部分，有机化学对国民经济和人民生活水平的提高都起着极为重要的作用，学好这部分知识有利于再现代社会中更好地生存，并更好地学习与化学有关的其他自然科学(如生物)基础知识。有机化合物虽然种类多，但规律性也多，要善于总结归纳才能更好地学好有机化学。
另外，要学好高二化学，需“七会”。
学会掌握“七会”
学会自学教材。学会自学才能主动地接受书本知识，而预习则是学会自学的必要步骤。
学会听课。听化学课应全神贯注，做到眼到、心到(即思想集中)、耳到和手到，关键是心到，即开动脑筋，积极思维，想懂所学内容。
学会阅读。可运用“五字”阅读法，即“读、想、问、写、记”。
学会比较归纳。可使陌生的事物熟悉化，从而实现对新知识的掌握。如学习第一章氮族元素时，可根据它们原子结构相同点与不同点，推出它们性质上有相似之处也有递变规律，并注意联系高一年学过的卤族元素和氧族元素进行横向比较及归纳，既有利于理解新知识，又巩固了对旧知识的掌握。
学会质疑。即追问为什么，用挑剔的眼光来看待已有的事物，达到对化学事实的深层理解。要善于质疑、发现问题，必须学会对事物进行全面的观察，并在此基础上进行分析、比较才能实现。可用“逆向思维、觉察异常”法来提出问题，或“善于对比”才能发现问题，并“穷追不舍”、“刨根究底”。
学会记忆。大家都知道化学属于理科，但在学习过程中你应该感觉到它有着很大的文科特点：内容多、知识碎，大多是实验结论。需要准确记忆要求记忆的每一个化学方程式和学过的每一种物质典型的物理、化学性质，记住几个常用的解题方法和基本的实验操作，然后经过一定的训练，将所记的知识融会贯通，最后形成能力。
同时要特别注意处理好研究课本与做题的关系。研究课本与做题的精力分配具体来说，可以是4比6甚至3比7。
4、【数学】重在培养观察、分析和推断能力
培养浓厚的兴趣
高中的数学概念抽象、习题繁多、教学密度大，因此，高一过后，一些同学对数学望而生畏。
数学的学习其实不会很难，关键是你是否愿意去尝试。当你敢于猜想，说明你拥有数学的思维能力;而当你能验证猜想，则说明你已具备了学习数学的天赋!认真地学好高二数学，你能领悟到的还有：怎么用最少的材料做满足要求的物件;如何配置资源并投入生产才能获得最多利润;优美的曲线为什么可以和代数方程式建立起关系;为什么出车祸比体育彩票中奖容易得多;为什么一个年段的各个班级常常出现生日相同的同学……
当你陷入数学魅力的“圈套”后，你已经开始走上学好数学的第一步!
培养分析、推断能力
其实，数学不是知识性。经验性的学科，而是思维性的学科，高中数学就充分体现了这一特点。所以，数学的学习重在培养观察、分析和推断能力，开发学习者的创造能力和创新思维。因此，在学习数学的过程中，要有意识地培养这些能力。
关于学习方法和效果的关系，可以这样描述：当你愿意去看懂部分题目的答案时，你的考试成绩应该可以轻松及格;当你热衷于研究各种题型，，定期做出小结的时候，你一定是班级数学方面的优等生;而当你习惯根据数学定义自己出题，并解决它，你的数学水平已经可以和你的老师并驾齐驱了!
尝试这些学习方法
学习程度不同的学生需要不同的学习方法。
如果你正因为数学的学习状态低迷而苦恼，请按如下要求去做：预习后，带着问题走进课堂，能让你的学习事半功倍;想要做出完美的作业是无知的，出错并认真订正才更合理;老师要求的练习并不是“题海”，请认真完成，少动笔而能学好数学的天才即使有，也不是你;考试时，正确率和做题的速度一样重要，但是合理地放弃某些题目的想法能帮助你发挥正常水平。
如果你正因为数学的学习成绩进步缓慢而郁闷，请接受如下建议：收集你自己做过的错题，订正并写清错误的原因，这些材料是属于你个人的财富;对于考试成绩，给自己定一个能接受的底线，定一个力所能及的奋斗目标;合理的作息时间和良好的学习习惯将有助你获得稳定的学习成绩，所以，请制定好学习计划并努力坚持;把很多时间投入到一个科目中去，不如把学习精力合理分配给各个学科。人对于某一知识领域的学习常出现“高原现象”，就是说当达到一定程度，再努力时，进步开始不明显。
5、【英语】应注重能力的培养
应注重能力的培养
高二英语对学生的听、说、读、写能力有了更高的要求，总的来说，高二英语应注重能力的培养，为以后运用英语进行交际及进一步自学深造打好坚实的基础。
在我看来，打好基础是学好英语的前提，如何打下基础呢?可以归纳如下：制定计划，明确目标;课前预习，找出难点;专心听讲，当堂巩固;及时复习，防止遗忘;独立作业，检测效果;错误归类，解决疑难;勤奋多练，广泛阅读;系统总结，掌握规律。
建立错误档案本
在学习过程中，已获得的知识和技能对以后新知识、新技能的形成产生一定的影响，最好的办法是消灭错误，获得正确知识和技能。每次练习或考试后，应该把自己做错的具有代表性的题目抄下来，收集汇编，然后把老师对错题讲解后的正确语句熟读牢记，八六错误的答案，用红笔写上正确的答案，眉批上理由分析，这样就形成新的语言习惯。平时和临考前翻看，加深印象，引起注意，大大减少了错误率。既巩固了知识，又提高了应试能力，发挥了最佳的水平。
重视阅读理解能力的培养
重视阅读理解能力的培养，目的是提高对语篇整体认识的能力，以及推理判断、归纳总结的能力。坚持长期阅读(每天至少2篇以上)是稳步提高的保证。通过有计划有步骤的课外阅读(如读21世纪报中学生英文版，《新概念英语》第二、三册，英语周报同步辅导及听说读写版)，不仅能巩固拓宽教材所学内容，更关键是会使所学知识活起来，激发出浓厚的学英语的兴趣以及扩大知识量的欲望。
养成朗读背诵的习惯
朗读是在课文所提供的语境中对语音、语调、意群、句型等基础知识的综合练习，同时培养纯正的语音语调和好的用语习惯以及为听力打下坚实的基础。对学过的句型、词组、对话、课文进行朗读和背诵，形成流利的语感，也培养了理解能力，为说、读及英语写作打好基础，这是提高英语水平的根本方法。
养成良好的书写习惯
养成书写规范、字迹工整、卷面整洁的习惯也很重要。高中相当一部分学生的字体书写不好，难以辨认，大小写不分，词距若有若无，标点符号乱用，给老师批改作业和试卷造成极大的麻烦。这在高考阅卷评分中会吃大亏，白白丢分。因此，高二学生平时要养成书写规范的习惯，对大小写、标点符号和词距等一定要一丝不苟，力求规范化、整齐美观。
养成使用英汉双解词典的习惯
高二学生阅读面扩大，需要补充词汇量。学生应备一本英汉词典，如牛津中、高阶英汉双解词典，在学习中随时查阅。这在很大程度上能解决学生的疑惑，帮助理解词的用法，词汇量也就随之不断扩大。
6、【生物】抓好预习、听课、复习、作业四环节
转变生物科的学习观念
对于高二学生而言，生物科教学从某种意义上说仍属于“启蒙教育”，因为本届高二学生在初中时学习的生物既不属于会考学科，更不属于中考学科，许多初中校的生物课基本属于走过场，往往是在期末考前划出一定的范围或指定几套练习让学生死记硬背。所以在学习高中生物时，要求学生首先要转变观念，要认识到高中生物无论从知识的深度还是广度上来说，都与初中生物有很大的不同。
另外，教材里章节之间并不完全是层层递进的关系，因此我们刚开始学习时可能会感到比较抽象，这时一定不能有畏难情绪。
想要学好高中生物，我认为就应该抓好预习、听课、复习、作业四个环节。
动笔画出不理解的地方
高二生物第一章《生命的物质基础》涉及较多的有机化学知识，而此时学生尚未学过有机化学。因此对这部分教学内容做好预习工作尤为重要，以免从一开始就落于人后。预习时要动笔画出不理解的地方，提醒自己明天上课要特别注意内容，使听课更有目的性。
三种方法结合进行
不断回顾，温故知新。生物教材中有些知识会在前后不同的章节中出现，如关于DNA的知识，我们会分别在绪论、组成生物体的化合物、遗传和变异等部分学习到;各种细胞器的功能又多在新陈代谢部分有具体的描述。这些内容在学习后面的知识时应注意不断回顾，将前后知识联系起来进行理解，形成知识网络，做到温故而知新。
利用图表，善于归纳。教材中有大量的图表，这些图表在课后复习时应很好地利用。如学完《生命的基本单位——细胞》一章后，可利用“动物细胞亚显微结构模式图”、“植物细胞亚显微结构模式图”对细胞各部分的结构和功能进行复习。另外许多知识点我们在复习时也可以自己通过列表进行比较，如线粒体与叶绿体的比较、动植物细胞结构的比较、有丝分裂与减数分裂的比较等。
联系实际，学以致用。生物学是一门与生产和生活联系非常紧密的科学。我们在复习生物学知识时，应该注意理解科学技术和社会之间相互关系，理解所学知识的社会价值，并且运用所学的生物学知识去解释一些现象、解决一些问题。近年来高考理科综合生物部分联系实际的题目所占的比重也逐年增大。
一、有关学习
现在自己的身份还是个学生，学习是现在最重要的事情，放暑假了，离开学校和上课有将近2个月的时间，这段时间是不能完全的丢掉学习的，根据各个学科，我做出下面的简单计划：
1、语文。语文是最基础的学科。针对语文这块，我主要的是抓几个重点，比如有关需要背诵的部分，这些每天都要去温习和回顾，长时间不会看去容易忘记，要求是每次想到的时候，都能流畅的背出来。还有就是作文这块，要多去看书，多积累一些好词好句，提高自己的写作水平，要求每天花1-2个小时看这方面的书籍，认为好的句子和词语，可以随时记录下来。
2、数学。这是一门要靠逻辑和分析能力的学科。数学这块，不能靠死记硬背，那就要多做题，但是又不能盲目去刷题，要有针对性，要求是每天做一个知识点的相关习题，直到把这个知识点吃透（当然如果知识点已经完成掌握了，就只要适当地复习就好）
3、英语。对于英语这科，我的薄弱环节在听力和完形填空。听力的话，我每天要花1个小时的时间去听英语磁带和录音，反复的听，要求是在做到听得内容自己能够复述一遍。完形填空就是要多去做题，每天3-5篇，还要控制时间，提高自己的答题速度。
4、文科类。这三门学科都有自己的脉络的，这个需要通读和细读相结合，抓住重点。重要的知识点该记住的一样要记住，就真的要花时间去记住这些知识点，每天都要去看去回顾去温习。
5、如果有时间的空余的话，可以去预习下高三要学习的课程，为之后的学习做准备。
二、在生活上
除了学习之外，也要有生活和休息的时间，毕竟劳逸结合才能发挥更好的效果。休息之余，可以做些自己喜欢做的事情，但是要注意时间注意安全，不能超过给自己定下的娱乐时间。另外还可以帮助父母做些力所能及的事情，让暑假时间变的有意义。
以上就是我的暑假计划，希望自己能度过一个充实而开心的暑假。
从时间来说，假期不像在校学习时那么紧张。但也要有条不紊。一天的时间安排从早上起床到中午再到晚上休息，都要有一个详细的规划。什么时间预习复习功课，预习复习哪门功课。什么时间休息，如听听音乐，唱唱歌。什么时间和家长或同学上街玩或做些有益的体育活动。要像在学校里一样有一个“日程表”，制定的计划要充分想到一些自己控制不了的时间，留有弹性余地。如和家长一起拜访亲友或亲友同学上门拜访，和同学一起自由活动等等。
一般要7：00起床，中午休息半小时，晚上10：30最晚11：00休息。
把复习功课、科目、玩、兴趣发展、逛街、访友的时间穿插开，做到劳役结合、井井有条。
一般上午以理科为主，下午以文科为主，零散时间背背单词、积累。利用网校听名师面授、看知识强化，做在线测试，也可以单独拿出时间听英语外教听力、看作文天地里的写作指导和作品共享或着看在线答疑里的疑难问题，做到巩固强化所学知识。具体如下：
1、从最差科目着手，例如，英语每天固定背单词，物理每天做习题，语文每天做阅读。
2、需要记忆的，记载小本子上，随身记。
3、多看辅导书，多做练习题【重要】
4、错题一定要整理下来【重要】
5、树立目标，用尽全力。
不知不觉中我就已经是一名高二的学生了，在前个学期中，我的成绩稳步上升，整体趋势明显也有了一些改进。这一点让我的信心更多了，也让我对未来有了更多的憧憬。距离高考已经不远了，我看着一届届的学长学姐们历经战场，有人举旗而归，也有人落败而归。但是不管怎样，我都会保持一个好的状态，努力前进。在此我想趁着寒假的空闲时间给接下来一个学期做一次学习计划。
一、稳定心态
进入高二以来，我就发现了“心态”的重要性。不管我们在学习上取得了成功，还是经历了失败，我们的心态都是非常重要的。我们平时学习、考试的心态往往决定了我们学习的效率和考试的发挥。很多同学平时学的很扎实，但是每每遇到一些大型月考或者期中期末考试的时候，就开始慌乱了阵脚，开始分不清方向，左右乱撞。从而把考试弄的一团糟。我身边有不少这样的人，他们的最终的成绩达不到他们平时努力的结果，这是一件让人很悲伤的事情，也是一件会刺激我们学习效率的事情。所以接下来半年，我一定稳住阵脚，不慌不乱，稳定发挥。
二、查漏补缺
高二了，各种考试也多了起来，考试虽然说是一件比较纠结的事情，但是它能够让我们逐渐发现错误，然后进一步提升自己。这也是一种提高学习的方式。考试次数增多，对每份卷子进行查漏补缺就会比较的艰难一些了，所以我会利用好自己的时间，注重对每份试卷，每次考试的查漏，也将哪些缺陷尽快填补起来。
三、注重复习
在考试当中，我们很多知识点总是一错再错，最主要的就是出现在自己不注重复习这个点上。我买了一个纠错本，每次也认认真真的纠错，但是第二次考试，仍然会忘记。我也才发现原来是自己根本没有在纠错之后去温习，所以它在我们脑海中也才不那么深刻，以至于导致再次犯错。
四、保持理智
在我们的生活中、学习中，理智往往那个决定了我们接下来路的难易度，也就是说，理智能够让我们作出更加精准的选择，从而不会让我们在道路之上迷失方向，走一些弯路浪费时间。所以不管以后取得了成就还是遇到了难题，我都会理智一点，冷静的面对，成为一个更加沉着的人。
高二学生下学期学习计划2
过一年高中生活的适应与磨合，学生已经较好地融入到了高中的班级。高一九年有收获、有不足，也基本固定了自己在班级、学校所扮演的角色。而新学期刚开始，大多同学更有对新一学年的展望。但是同时，部分高二学生对校园生活的日渐熟悉也造成了第二年的学习生活的倦怠。高二是积累、细水长流的一年，还是应以厚积为主，以备高三的薄发。
一、阶段目标
1、调整高一时定的计划，使之更适合自己的高二生活。
2、遵守学校行为规范，更好地在班级中发光发热。
3、积极参加学校各项活动，特别是高一时感兴趣却没能参加的社团、志愿者服务等，在高三之前，完成自己的目标。
4、有针对性地选好选修课，有必要结合自己的选科志愿进行选择。
二、学习计划
1、语文：讲解假期练习卷、布置整一学期的常规任务，完成部分的新课文教学，要求背诵一定的古文、现代文篇目。
1、理科（可一细化为某一门学科）以上新课为主，会有大量的新概念、新知识需要学习，能弄清楚概念的内涵，熟练运用公式解题。
2、 外语：英语课以牛津英语书为主，配以新世纪版教材。要求背诵课文，积累词汇，目的是为了以后的写作服务。
3、其他学科：新增有地理、另外艺术、生物、政治等会使这一阶段的学习生活丰富多彩，要认真对待每一门学科。
4、本阶段的x、x月份会有语文周活动，内容包括名著伴我成长、优秀诗文朗诵、读书报告会、名家讲座等多个方面。
这个学期的期末考试又结束了，但是在迎来暑假的时候，我却一点都开心不起来。今年的考试结束后，等到我们再次开学的时候，就已经是高三的学生了。面临着决定自己命运的高考，我却依然还没有准备好翻过这座大山的准备。虽然早就已经有了心理准备，但是看着成绩单上我的名字，依然没能达到我理想中的分数。虽然有些失望，但是总体来说我还是有些进步的。高考是为了能通过自己的努力改变自己命运的考验，我可不能在还没进去就已经对自己放弃。
在这个学期里，老师已经在飞快的赶着学习的进度。面对这样大的学习量，我对所学的知识点也掌握的实在不是特别的透彻。如果只是这样带着似懂非懂的知识去面对下个学期的学习，我想我的没办法达到自己想要的成绩了。
正好趁着这个暑假，我能好好的梳理和巩固一下自己在脑海中的这些知识。把这些乱糟糟的知识点全部归类好，免得学起来丢三落四的。
我的暑假学习巩固计划如下：
一、梳理阶段
在前几天，我大概花上五天，自己梳理好最近的所学所记。先分别梳理三主课、再是其它的课程，不能混合着来，这样只会更混乱。
二、巩固阶段
面对高一所学的知识点，很多我都已经只是记得模模糊糊的了，面对那些问题也只能答上一两句。这也是我分数不高的主要原因！面对自己已经不再熟记的知识点，每个老师都给我们准备了知识点汇总的复习资料。我可以根据这个去记忆，去巩固。
但是在复习之后不要忘了再稍微梳理一下，不要让自己边学边忘。
三、预习阶段
这可能是最为耗时间的阶段了，我也要充分的为这一阶段留出时间。
早在考试前，我就已经找到高年级的学长们借到了下学期的课本。但是面对需要自己去理解和学习的新知识，我也很难加快速度。幸好在学长的课本上都有很多对知识点的重点标记，这大大的减少了我在学习上的困难。
四、总结
面对这么多的学习任务，我也不知道自己能不能全部做好，也许到了最后也只能做出一些取舍。但是不管我有没有信心，我都必须去做，必须要做！这不仅是为了报答父母，更是为了将来我能实现自己的梦想。无论这期间有多难，我都会全力前进！
高二个人暑假学习计划5
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。
另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
高二暑假学习计划可以把一天分成几个时间段来安排。
早上可以多睡一会，7点起床，读20分钟英语。到室外活动20分钟，然后早餐。这是一天的前奏，做了这些一天才算完整。
8点开始安排一天。上午的时间比较好，通常不会太炎热，最适合用来安排学习。可以把上午的8点-11点这三个小时用来学习，每学习45-50分钟，休息10-15分钟。这样学习效率高，又能保护视力。
中午11点后，可以帮家人做做家务，帮忙打个酱油买个菜。会做饭的也能顺便练习一下厨艺。
然后就是午饭时间。13点可以午睡一会，爱睡觉多睡会儿，不爱睡觉就少睡会儿。放假嘛，要对自己好一点。
睡醒14：00--14：30，再学习两个小时，到16：30。如果你有业余爱好，绘画啊或者书法什么的，也可以从中挤出一个小时来做这些。
16：30以后可以去室外活动活动，打个篮球，游游泳。女孩爱逛街的还能出去逛逛。
晚上自由安排啦，看个偶像剧、综艺节目，上上网，也让自己时尚时尚。
24：00前一定要睡觉
坚持几天可以放松一天，适当邀同学一起聚一下，逛街或者外出玩。
第一、目标要明确、适当。因为每位同学的基础各异，接受新知识的能力不同，所以选择目标一定要切合自己的学习实际，
要正确估计自己的知识和能力、估计能够自己支配的时间，了解自己学习上的缺欠和漏洞。目标既不能定得过高，也不能过低，“跳一跳就能摘到果子”，便是最佳目标。
第二、要合理安排常规学习时间和自由学习时间。常规学习时间主要是用来完成老师当天布置的学习任务，消化当天所学的新知识。自由学习时间是指完成老师布置的学习任务后归自己支配的时间，这一时间可用来预习、复习功课，查缺补漏和进行课外阅读、训练等。
第三、计划要全面，要符合素质教育的基本要求。中学生不能成天只讲读书，智育只是人追求全面发展的一个方面，除此，还有德、体、美、劳等。因此，在制定计划时还要安排锻炼身体的时间、娱乐的时间以及充足的睡眠时间等。
第四、要做到“长计划，短安排”。在一段较长时间内应当有个大致安排，每星期、每天干什么，也应有个具体计划，长远计划可以使具体计划有明确的实现目标；短安排，则可以使长计划的任务逐步落实。
第五、计划要留有余地，不要定得太死，太满，太紧，要留出机动时间，可作必要的补充和安排。
另外，需提醒同学们的是，学习计划不是制定给老师或家长看的，更不是用来装璜门面的，而是指导自己学习行为的准则。计划一旦制定，就要严格执行。计划执行一段时间后，一定要检查计划内的任务是否完成，没有完成计划的原因是什么……通过检查，
立即采取相应措施，调整补充计划或排除干扰计划执行的因素等。
高二暑假学习计划可以把一天分成几个时间段来安排。
早上可以多睡一会，7点起床，读20分钟英语。到室外活动20分钟，然后早餐。这是一天的前奏，做了这些一天才算完整。
8点开始安排一天。上午的时间比较好，通常不会太炎热，最适合用来安排学习。可以把上午的8点-11点这三个小时用来学习，
每学习45-50分钟，休息10-15分钟。这样学习效率高，又能保护视力。
中午11点后，可以帮家人做做家务，帮忙打个酱油买个菜。会做饭的也能顺便练习一下厨艺。
然后就是午饭时间。13点可以午睡一会，爱睡觉多睡会儿，不爱睡觉就少睡会儿。放假嘛，要对自己好一点。
睡醒14：00--14：30，再学习两个小时，到16：30。如果你有业余爱好，绘画啊或者书法什么的，也可以从中挤出一个小时来做这些。
16：30以后可以去室外活动活动，打个篮球，游游泳。女孩爱逛街的还能出去逛逛。
晚上自由安排啦，看个偶像剧、综艺节目，上上网，也让自己时尚时尚。
24：00前一定要睡觉
坚持几天可以放松一天，适当邀同学一起聚一下，逛街或者外出玩。
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