武术工作计划分享15篇

10-14

为了确保任务的及时完成,我们需要再次启动工作计划的准备。拟定计划能使我们更有干劲。经过精心挑选,栏目小编为您推荐了一篇极佳的“武术工作计划”,感谢您的信任和支持,期望您能持续关注我们的网站!

武术工作计划(篇1)

一、活动主题:

武术社团在于培养学生的兴趣、爱好,并增加学生的课外知识,提高一定的技能,丰富学生的课余文化生活,为今后培养人才起着积极推动的作用。

二、活动时间:

每周五4:45—5:30

三、组织安排:

辅导老师:

学生自愿报名,定时参加活动。

四、活动目的:

通过武术社团的活动,使学生的武术特长得到更好的发展,进一步了解武术的基本知识,培养学生的运动能力.五、活动步骤:

武术社团是课堂教学的补充和延伸,与课堂教学相比更加具有灵活性和可塑性,因而学生非常喜欢参加。教师和学生要有始有终,保质保量地坚持到底。要办好

武术社团,教师必须根据学生的具体情况有计划有目的地进行,将武术社团办的有声有色,所以我觉得应该从以下几方面去着手。

(一)、组织健全武术社团

武术社团的成员不应该太多,大约20人左右,所以参加这次社团的人员除了自愿以外还是体育方面比较有特长的学生。活动要固定,而且不能轻易暂停,除了特殊情况外。教师要做到精心计划,按时组织练习,这样才能保证武术社团的深度、广度和力度。

(二)、具体计划社团活动内容 学的多不如学的精,所以教师应该给学生制定具体的学习内容,而这次的武术社团学习的内容主要从基础方面着手,以套路为主,基础课程为辅。所以,具体的活动内容分为三个:

(1)重点辅导学生套路方面的学习,健身拳和健身棍套路。

(2)重视基础方面的学习,从而来解决课堂中难以解决的疑难问题。

(3)指导学生从事套路学习,培养学生的观察能力和热

爱生活的习惯。

(三)以各项活动为载体,为学生自我展示交流搭建平台。 利用学校大型活动,举办武术学习成果展示,为学生提供表现自己机会,增强自信心。教师要精心指导,严格把关。对于一些才华出众、个性鲜明的同学应鼓励。

武术社团的第一学期初,我校武术社团精英们在市青年宫组织的爱心牵手公益活动汇报演出中,表演《武魂》得到了领导和观众的好评。

希望给广大武术社团学生搭建平台,提供教学辅导,希望他们从中磨练意志,吃苦耐劳不达目的不罢休的意志品质。希望能有更多的机会,展示自己,提高技能,增强体能素质的同时,为学校争光。

武术工作计划(篇2)

随着新学期的开始,春天的脚步也越来越近,人们常说:一年之计在于春。对于我们来说,新的一年,新的气象,我们武术协会决定重新开始新学期的社团活动,并在上学期活动的基础上,添加了多项有益身心健康的新活动,意在使同学们得到更多的锻炼与同学交流的机会。

在新的学期中,我们传统武术保健协会将会继续保持上学期的传统项目:周一至周五的清晨会进行集体的武术教学与锻炼,其中,我们武术协会将会继续开展我们的特色活动:陈式太极拳教学,意在培养同学们的武术热情与增强同学们的身体体魄。同时,我们也会继续邀请武术队的同学们在周六晚对我们进行八段锦与易筋经的继续辅导教学。除此之外,我们无数协会也会继续在这学期的适宜的时候进行视频教学,邀请对武术感兴趣的同学来进行学习。

而在这些上学期相同活动的基础上,我们武术协会也为了进一步提高社团成员的身体素质及健康状况,新开展了强化教学的活动,我们将会在周一至周五晚8点进行强化活动以来提高同学们的身体素质,纠正同学们武术套路上的错误。这学期,我们也在教授陈氏太极拳的基础上新增加了教授易筋经、八段锦、长拳、太极拳等不同的拳法,扩大同学们的接触面与扩充同学们的武术知识。

同时,本学期的主要活动还有一个功力训练,该活动是以锻炼同学身体,提高身体柔韧度为目的来开展的。同时,该活动对于一些体型微胖的同学也可以起到减肥的作用,对于孱弱的同学也同时可以起到增长力气的作用,可谓是一举多得。

上学期,我们武术协会与其他的体育项目的兄弟社团进行了游戏比赛,在这学期,在有条件的情况下我们会继续与体育项目的兄弟社团进行更多的活动。与此同时,我们还会与其他的文学兄弟社团联合举办其他的活动项目,譬如我们武术协会将会与村茶文学社、前程学社、以及三真学社分别举行以“文武汇交”为主题的多项活动,以增强各个兄弟社团之间的友谊,促进社团社员之间的相互交流学习,以使得社团同学们拥有一个快乐、充实、健康的社团活动经历。

武术工作计划(篇3)

一、阶段工作计划

1、学期社团工作计划制定。配合团委与社团联的学期工作要求,在知道老师尹笑非博士的指导意见下,拟定新学期社团工作重点发展方向。

2、本月下旬昆曲欣赏(与上海昆剧院协办)。剧目:待定。观赏梨园之音,参观后台,内部专家讲解昆曲知识。

1、游园踏青。长风公园放风筝、品尝中国传统冷食点心。

2、民俗学讲座。主讲:上海民俗协会理事长陈勤建教授。题目:待定。

1、茶艺表演。特邀格致中学茶道表演队,展示传统茶艺表演,讲解茶道知识。

2、召开协会干事会议,传达社团文化节活动精神,筹备社团文化节具体工作项目。

1、端午品粽(与饮食文化协会协办)。邀请河南食堂厨师现场指导会员自己动手包粽子。

2、社团文化节参展。

1、第二次会员大会,总结学期工作,选举下任会长,举行交接仪式。

二、例行工作

1、具体活动策划评审

2、财务记录与资金周转

3、具体活动总结

科技创业协会

20xx年2月28日

武术工作计划(篇4)

中华武术历史悠久,是我国广大人民喜闻乐见的民族传统体育项目。为弘扬中华民族这一传统文化,为进一步提高少年儿童的身体素质和运动技能,特制定如下训练计划。

一月份:1、寒假假期以身体素质训练为主,专项训练为辅。

2、着重把握基本功练习。

3、利用空余时间观看武术套路方面的录像带或与之相关的一些影视作品。

4、加强柔韧素质的练习,做好各种步型、手型、步法、手法、身法等单个练习动作。 二月份:1、制定并实施各种体能训练,使队员的体能尽快恢复。

2、从各年级(1—2年级)中挑选部分身体素质好,对武术有浓厚兴趣的队员充实到队

伍中来。

3、安排武术表演队的训练工作。

4、针对今年的武术套路比赛,对老队员与新队员采取区别对待,老队员继续提高专项技能,新队员牢固掌握基本功,形成一套“以老带新”的方法与手段。三月份:1、采用重复及间歇训练法强化基本功,包括压腿、踢腿、下腰以及直 摆性、曲伸性腿法的训练。

2、对学生进行思想教育,培养良好的意志品质,强调习武之人以德为先。

3、身体素质练习,采用游戏、比赛等形式多样的练习方法提高学生身体素质,避免单一、枯燥的素质练习。

4、学习旋风脚、侧空翻、旋子等难度动作,以示范为主,整体示范与分解示范相结合。四月份:1、进一步加强基本功训练,尤其是步型、手型的动作到位;压腿、踢 腿的方向、路线;身体的姿势以及眼神的配合。

2、检查队员文化课作业完成情况,对没完成者进行思想教育。3、要求队员能

熟练准确地完成规定拳一、二段。4、素质练习运动量增加,运动负荷适中。 五月份:1、做好武术表演队的演出工作。

2、促使队员在动作的力度、节奏、稳定性上取得进步。3、学习规定拳三、四段,复习一、二段。

4、老队员复习整套动作,注意动作的细微之处。六月份:1、加大运动负荷,运动量适中。

2、学习规定拳三、四段,复习一、二段。

3、老队员复习整套动作,注意动作的细微之处。六月份: 1、新队员先分段练习,再整套练习。掌握运动路线、节奏以及精气神的和谐统一。

2、对队员进行思想教育,避免伤害事故的发生。七月份: 让队员积极休息一个月。八月份:1、进行适应性训练,制定下半年工作计划。

2、学习组合动作,不放松基本功训练,同时加强素质练习。九月份:1、从一、二年级挑选部分新队员。

2、侧重步型步法手型手法组合、手法跳跃组合、手法平衡动作组合。3、新队

员入门训练,老队员基本功复习,让老队员带新队员。

4、学习短器械的基本握法、主要运动方法。 十月份: 1、学习短器械(刀、剑)的组合动作,培养队员良好的武术意识。2、

让队员了解部分动作的武术攻防含义。

3、采用游戏法进行身体素质练习,寓教于乐。

十一月:1、组织队员分段复习规定拳,动作规范到位,形神合一。2、学习初

级刀术和初级剑术。

3、检查规定拳掌握情况,通过小型比赛调动队员积极性。4、让队员观看器械

比赛(刀、剑)的录像带。

十二月:1、对本年的训练工作进行总结,对下年度工作展开设想。

2、让队员总结一年来的训练成果,自己小结后写好交给教练。

3、组织学生进行套路考核,展开自评与互评。

4、切实抓好素质练习,运动量

加大,负荷适中武术队训练计划 阜平职教中心 武术队训练计划习 武 健 身练 武 养 德授课对象: 武术队队员 授课时间:08—09学年度 任课教练:蔡玉川 08——__学年

度 院武术队训练计划

一、训练进度及主要训练任务:

二、第一学期月周训练计划

三、周训练计划

教练员: 蔡玉川

运动员: 16人年龄: 18-21岁 项目: 武术训练年限: 0--3 运动水平:初

级 中级 训练周的类型:基本训练周主要任务:进行基本功训练,学习基本技术与技

能 9月第1、2周 10月第1、2、3、4周

武术工作计划(篇5)

武术是我们中华民族之魂宝,是我国五千年的文明史,武术起源中国属于世界,它是一项高级体育运动项目,它能使人延年益寿、强身健体,这种体育适合不同年段的人都可以练习。武术分为三种:1、表演武术2、技击武术3、养身、健身武术。xx年北京奥运会武术项目被列入奥运会的正试比赛,这是我们中华儿女每个人的骄傲。

一、武术训练设施简述

(1)中小学各成立2—3个特训队,除特训队外每个班级主抓基础,向特训队输送队员,争取在1—2年内初成绩,参加各种武术表演和比赛。

(2)设施齐全,从基层抓起,主抓规范化、科学化、系统化的训练。每个班级按照校制度的教学大纲进行授课,每个队班的武术所有器械都要配备齐全。中学部每人学会一套拳术、一套棍术和一套刀法。擂台设备整理好,一开学进行正规的科学的训练,使我校的武术技能全权提高。

二、指导思想

根据学校要求与发展,全权配合教务处抓好教学质量。

“以文为主,以武为辅,全面发展,突出特色”的办学指导思想,用PDCA的管理严抓武教办的各个环节,协助政教处抓好学生的养成教育、保障学生正常学习教育,教育教学训练及生活秩序,普及武术的同时狠抓特训队创五虎山的武术品牌。

三、学期目标

1、安全第一、规范管理、制度建全,科学系统的训练。

2、强化武德,定期培训①注抓基础②二年初见成效③第三年参加省市各种武术散打比赛及表演。

3、教练采取听课、说课、培训和本班学生考试相结合,建立一支品德高尚、业务过硬的高素质的教练队伍。

4、积极配合教务处、政教处、生活部和食堂几个部门工作,把上级所教的任务提前完成,充分调动教练的积极性和创造性。

5、加强学生安全、法制、纪律、道德教育,严禁体罚和变相体罚学生,训练时加强保护,杜绝伤害事故发生。

四、制度建全,武教处的规章制度另附一册。

1、武术训练安全预防措施

2、教练工作纪律要求

3、武术教练工作条例

4、洗澡房的使用规定

5、教练员对学生宿舍管理公约

6、教练员日工作流程

7、教练工作职责

8、教练考勤制度

9、教练对学生宿舍管理标准

10、学生就餐制度

武术工作计划(篇6)

我们从懵懂的小学弟即将升级成学长,陌生、好奇的心理早都抛去,我们再不是那不懂事依靠性极强的学弟了,很快武术协会在这学期末交给了经过磨练的我们。在上界武术协会会长陈力的认真负责的带领下,我们受到了锻炼得到了成长。我们会以上界会长为榜样保留他工作中的可取之处,继续发扬、开拓创新!对于武术协会xx—xx学年的工作计划我在这里作出大致的介绍:

一、 招纳新人

为协会助添希望和活力。本次纳新将基于上界经验,注重招纳有功底的会员。本着协会建会的宗旨,扩大招生范围。

二、 建立分社。

改变协会建制,使武术协会由散打社、双节棍社构成(跆拳道社、剑术社)。各社工作由武术协会安排,各社活动由各社内部自行策划,是否实施将由武术协会议会决定。开展活动时要以安全为基础,创新为目的,作到人性化、科学化。

三、 改变对新人的培养方法。

针对新入会的会员要从武德讲起,讲解学武的宗旨和目的(以及学校的校纪校规),再进行专业训练。

四、协助院、系各个部门工作,积极参加一切活动。

加大会员积极性,重视科学发展和良性循环。

五、 加强对外发展。与校外相关部门加大合作力度,增强对别人优点的学习。

不断做协会自身的发展和自我完善。

六、 主动参加一些公益活动。

给自身创造一个锻炼的机会,也为学校取得好的名声。

七、 尝试申请某公司赞助。

加强我们对外部交流能力,以增加商业表演的形式来加强会员的兴趣和协会的实力。

八、 在武术协会内部(主要是双截棍这边)一月来一次比武。

比武形式以系为单位通过对学习双截棍技艺的多少和标准程度来评判,第一名给与精神和物质奖励。

九、考虑对学校和协会的正面影响。

我们将计划分出部分会费奖励给学习优异、表现良好、工作积极的成员,鼓励他们再接再厉、继续努力。

十、 组织武术协会与其他协会共同举办一些趣味、公益活动。

加深各协会之间的交流与协作。

还有诸多工作计划在我们下学期的工作中将陆续实施,我想在我们9界武协团队的共同努力下武术协会将会变得更加完善、更加壮大!

武术工作计划(篇7)

一、指导思想。

总结去年我校开展武术教学训练工作的经验,以培养我区武术后备人才为目的,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术训练工作迈上一个新台阶。

二、完善机制,形成合力,减少阻力。

完善我校开展武术运动领导小组,组长为刘主任,负责全面统筹学校的武术工作,指导教师为罗智,负责监管和协调武术工作并组织和开展日常的武术训练工作,组员为各班主任,负责动员和鼓励学生积极参与武术运动,引导学生处理好训练与学习的关系,协助做好家长的思想工作。

三、完善工作方法,提高训练实效。

1.训练做到有计划有总结。

2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。

3.坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。

4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。

5.以武德的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。

6.重视对外交流,取长补短,开阔学生的视野。今年准备组织学生几次交流训练。

7.重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。

8.搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。

9.选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。

10.积极参加各级武术赛和各种表演活动,本学期特别是做好四月分的课题中期验收、六月份的家长开放日表演。

四、本年度的教学内容

1、课前准备:徒手操

2、 五步拳

3、 少林长拳

五、根据上级要求和学校实际,制订各月份的工作安排。

上期:

3月份:对全学期工作作出通盘考虑,制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练,招收新队员;

4月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示;

5月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练;

6月份:做好家长开放日的展示工作。

下期:

9月份:对全学期工作作出通盘考虑,制订全年工作计划。学生进行节后恢复性训练,招收新队员;

10月份:学习比赛内容,强化训练,迎接学校课题中期验收展示;

11月份:做好参加学校武术比赛工作,加强日常训练;

12月份:做好家长开放日的展示工作。

武术工作计划(篇8)

一、指导思想;少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期;

二、学情分析;小学二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年;1.教学做到有计划有总结;2.保障训练时间;3.坚持训练的系统性;4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人;8.选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才;

1、运动参与目标:创设学习情境,激发学

武术兴趣小组活动计划

指导教师:张健

一、指导思想

少儿正处于武术打基础和积极提高的有利时期。所以,在进行少儿武术教学与训练中,要不断加强思想教育,树立正确的训练动机,培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,注重培养学生组织能力、创新能力、吃苦耐劳的意志品质及团结互助的集体主义思想,促进少儿身心全面发展,健康成长,为将来适应社会打下良好的基。以武术专项教师任教,目的是使学生达到对武术的更进一步的了解,具有一定的武术基础,掌握一定的相关理论知识,和有一定的武术德育知识和武术精神。总结往年其他学校开展武术教学训练工作的经验,想方设法改善训练环境,狠抓日常训练,重点加强我校武术后备力量的建设,促使我校武术教学训练工作迈上一个新台阶。

二、学情分析

小学二年级学生正处在生长发育的关键时期,他们的年龄特征是:模仿能力强;好动、好奇心强;敢于表现自我。二年级学生运动参与能力、性格爱好都具有很大的差异。因此,一些带有模仿性、表演性的练习,很能激起学生的学习兴趣。武术运动恰恰是一项刚、柔兼备的项目,既能表现出男生的刚强,又能体现出女生的柔美。

三、完善工作方法,提高训练实效。

1.教学做到有计划有总结。

2.保障训练时间。坚持上课期间每天训练,训练课每天保证至少一小时的训练时间。

3.坚持训练的系统性。结合我校的实际情况,坚持以基础训练为主,以技术训练为辅,以技术巩固基本功,以基本功促进技术的发展。

4.在人员的培养方面要注重梯队的衔接,避免出现人才的断层。 5.以“武德”的培养放在训练的首位,以意识形态促进技术水平的提高。6.重视学生处理多项事情的能力的培养,以达到训练与学习双赢的局面。7.搞好各方关系,争取更多的支持。训练期间注重搞好与班任的关系、与学生及其家长的关系、与各级领导的关系,使各项训练工作能顺利进行。

8.选好苗子,打好基础,积极输送更多的武术人才。 9.积极参加各级武术赛和各种表演活动。

四、教学目标

1、运动参与目标:创设学习情境,激发学生参加体育活动兴趣,让学生乐于学习。培养学生动作的协调性、灵活性和柔韧性。

2、运动技能目标:初步学习武术基本功,基本动作和简单组合。掌握武术的基础知识,基本手型手法,基本步型步法,武术套路组合,眼神、精气神(练习),基本腿法。

3、身体健康目标:通过学习,形成正确的武术动作姿势,发展协调、平衡和灵敏能力。增强学生身体的柔韧性和协调性,提高学生的身体素质,继承和发扬我们中国的武术精髓,增强学生对传统武术的了解。

4、心理健康目标:培养勇敢顽强的精神,体验运动中的兴奋和紧张,培养自尊心和自信心,体会到学习的成功与快乐。

5、社会适应目标:培养良好的武德和合作精神,增强民族自豪感。培养他们高尚的武德、优良的作风和坚强的意志品质,促进少儿身心全面发展,健康成长。

五、组织与教法

重视体育知识和技术技能的传授,通过学习让学生有所收获。根据《体育与健康》新课程的理念,教学过程要实施以“教师为主导,学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习,体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。根据本课教学内容枯燥的特点,结合体育与健康的教学新理念,大胆运用创新教学,一改以往先示范后讲解再练习的常规教学模式,以学生自主探究学习为主线。首先采用情绪激励法和情境教学法进行教学,以激发学生的学习兴趣,促使学生能积极主动地去学习。还采用示范法、镜面示范法,以正确优美的示范动作感染学生,激发学生“我很想学”的情感,为学生能更快、更好地掌握组合动作要领而打下基础。

五、活动人员

对武术有兴趣的学生。

六、活动地点

体育场。

七、课时安排

第1周:学习武术基础知识——武术运动常识及武术课堂常规。第2周:学习武术基础知识——武德教育。

第3周:学习武术基本手型手法——抱拳礼、拳、掌勾(反勾)。第4周:学习武术基本手型手法——冲拳、抱拳、砸拳。第5周:学习武术基本手型手法——挑掌、穿掌、架掌。

第6周:学习武术基本步型步法——弓步、马步(冲拳、推掌)。第7周:学习武术基本步型步法——仆步(穿掌)、歇步(冲拳)。第8周:学习武术基本步型步法——弓、马、仆步变换。

第9周:学习武术基本腿法——压腿:正压腿、侧压腿,仆步,左右压腿,纵横劈叉(了解会做)。

第10周:学习武术基本腿法—踢腿:正踢腿、侧踢腿,里合踢腿,外摆踢腿。第11周:眼神、精气神(练习)——并步直立 抱拳 冲拳 穿掌 接提膝亮掌等(眼随手动接发声)。

第12周:眼神、精气神(练习)——弓步、马步、仆步变换加手上动作(眼随手动接发声)。

第13周:武术套路组合练习——弓步与马步:马步推掌—拗马步冲拳—马步冲拳—并步抱拳。

第14周:武术套路组合练习——仆步虚步:提膝穿掌—仆步穿掌—虚步挑掌。第15周:武术套路组合练习——歇步与马步:歇步亮掌—转身伦臂正踢—马盘肘。

武术工作计划(篇9)

一、指导思想

武术基本功是练习武术必须具备的身体活动能力、技术技巧能力以及心理素质等基础。基本功训练时,有一系列专门的综合性练习人体内、外各部位功能的方法和手段,这些方法和手段,突出了武术运动的专项要求,具有鲜明的内外兼修的运动特点。基本功包括腿功、腰功、肩功和桩功等主要内容。腿功表现的是腿部的柔韧性、灵活性和力量等功夫;腰功表现的是腰部灵活性、协调控制上下肢运动的能力和身法技巧的功夫。主要培养锻炼学生肩关节柔韧性、活动范围的大小以及力量等方面的功夫以及腿部力量和呼吸内息的功夫。

二、教学目标

增加学生的身体柔韧性以及协调性,提高学生的身体素质。

2.继承和发扬我们中国的武术精髓,增加学生对传统武术的了解。

三、课时安排第一至三课时:

一、简单讲述武术理论:抱拳礼二、学习一段长拳基本形态:

静型

1.手型(拳掌勾)

2.步型(并步开步弓步马步虚步)

3.平衡(提膝独立)

(二)动态

手法(冲拳贯拳劈掌格挡架掌)

2.步法(上步退步)3.腿法------弹踢第四至六课时:

一、复习:

一段长拳基本形态二、学习:一段长拳1---3动1.起势2.弓步冲拳3.马布格挡第七至十课时:

一、复习:

一段长拳1---3动二、学习:一段长拳4---7动

1.弓步劈掌

2.抱拳弹踢3.双峰贯耳4.虚步护心掌第十至十三课时:

一、复习:

1.一段长拳4---7动

2.巩固基本腿法

3.体能练习

4.五步拳所有动作

二、学习:一段长拳8---10动1.马布格挡2.马步冲拳3.马步双架掌第十三至十六课时:

一、复习:

1.一段长拳8---10动

2.巩固五步拳

3.体能

二、学习:一段长拳11---14动

1.提膝勾手

2.马步闪身

3.虚步护心掌

4.收势

武术工作计划(篇10)

一、简介

西北工业大学明德学院武术协会创建于__年9月,是隶属于团委的院级专业性体育社团、西安市武术协会合作单位、西安高校武术联合会创始会员。协会最初由学校一些热爱武术又有一定基础的同学发起组建,已有4年历史。

武协的宗旨是继承和发扬中国武术,弘扬尚武精神。

协会与西安体育学院武术系建立合作关系,每周训练2次。教授的内容有:套路、散打。

二、武术协会成果汇报

1.招新吸引力

随着我协会影响力的不断提高,每届招纳会员人数由最初的25人增加到__年的48人,注册会员突破100人大关。

2.社团训练情况

每周训练两次,按所报项目划分,分为套路组、散打组。套路组于__年10月11月在全院组建武术套路表演队,每天中午不断训练,质量显著提高,成为我协会的一道靓丽的风景线。

3.近年来活动大纪事:

__年-__学年度

9月,纳新人数首次突破48人大关.

10月,与西工大长安校区、西安科技大学临潼校区在西工大友谊校区联谊.

10月10日我协会在全院范围内征召武术爱好者组成武术表演方队.

10月23日参加西安市大学生武术联合会筹办工作第一次全体会议,并参与组建了组委会成员。

10月29日参加西安市尚武园武术协会成立仪式,与陕西武坛开拓者马振邦先生亲切交谈。

11月13日代表我院陕西省第二届大学生武术节,受到评委一致首肯。

武术工作计划(篇11)

一、简介

西北工业大学明德学院武术协会创建于XX年9月,是隶属于团委的院级专业性体育社团、西安市武术协会合作单位、西安高校武术联合会创始会员。协会最初由学校一些热爱武术又有一定基础的同学发起组建,已有4年历史。

武协的宗旨是继承和发扬中国武术,弘扬尚武精神。

协会与西安体育学院武术系建立合作关系,每周训练2次。教授的内容有:套路、散打。

二、武术协会成果汇报

1.招新吸引力

随着我协会影响力的不断提高,每届招纳会员人数由最初的25人增加到XX年的48人,注册会员突破100人大关。

2.社团训练情况

每周训练两次,按所报项目划分,分为套路组、散打组。套路组于XX年10月—11月在全院组建武术套路表演队,每天中午不断训练,质量显著提高,成为我协会的一道靓丽的风景线。

3.近年来活动大纪事:

XX年-XX学年度

9月,纳新人数首次突破48人大关.

10月,与西工大长安校区、西安科技大学临潼校区在西工大友谊校区联谊.

10月10日我协会在全院范围内征召武术爱好者组成武术表演方队.

10月23日参加西安市大学生武术联合会筹办工作第一次全体会议,并参与组建了组委会成员。

10月29日参加西安市尚武园武术协会成立仪式,与陕西武坛开拓者—马振邦先生亲切交谈。

11月13日代表我院陕西省第xx届大学生武术节,受到评委一致首肯。

11月16日,在5jial社团网注册成功,与12月1日正式运营.

12月15日在6号教学楼103教室隆重召开了XX-XX学年武术协会优秀干部和会员表彰大会与中国武术电影讲座。受邀嘉宾30余人,观众180多人。在学院刮起了一股武术旋风。

4月6日应市武术协会的邀请,参加《陕西红拳》杂志一书发布会。

武术工作计划(篇12)

武术作为我国的传统体育项目之一,经历了几千年的发展,到今天形成了自己独有的风

格和特点。作为我国本土的体育项目,我们有必要大力开展武术教学,这不仅是出于对教学

对象自身的考虑,也是延续我国传统文化的需要。武术以它独特的运动形式和丰富的文化内

涵,伴随着我国五千年文明史的发展而发展,受到世界各国人民的青睐,从而走出国门,面向世

界。 一、指导思想:

以激活教育为指导思想,坚持健康第一、以人为本、因材施教、传承文化、自强不息。 二、

设计思路:

本期招收的绝大多数都没有武术基础,必须从基础抓起,学习武术的兴趣,从而认识武

术,了解武术,热爱武术,树立正确的武术观;激活他们的潜质,落实素质教育,使他们在

武术学习中健体防身,锻炼意志,培养品德,丰富生活,增进友谊,进而拥有正确的人生观、

世界观。 三、教学方法:一堂课围绕一个重点领域为目标,进行分层教学,精讲多练,示范领做,分组指导,语

言激励,教学比赛。 四、授课计划:

五、武术基本功练习内容

1、上、下肢练习:步型(并步 开步 弓步 马步 虚步) 步法(上

步 退步) 腿法 (弹踢) 手型(拳掌勾)手法(冲拳 贯拳 劈掌 格挡 架掌) 抡臂、仆步抡掌

2、腰部练习:下腰、翻腰

3、平衡练习:踢膝平衡、燕式平衡等 4、跳跃练习:大跃步前穿、腾空飞脚等

六、基本套路练习

1、五步拳、太极拳、初级长拳 2、基本刀术套路指导员:毛忠诚、袁梅、朱礼毕

武术工作计划(篇13)

时光如箭,岁月如梭。转眼间本学期已快接近尾声,承载着武术的热爱,我们相聚于武术健身协会,本着“以武健身,以武养性!”的办会理念,为更好的发展建设好社团,繁荣社团文化,我协会在院团委的正确领导下,积极开展协会各项工作,始终活跃在社团活动的第一线。总结过去,展望未来,我们努力,我们收获,回顾这一学期所经历的风风雨雨,失去与所得,我从中学会了许多,也感悟了许多。从刚刚开始的一事不懂到现在的稍有几分成熟稳重。我觉得我有了很大的进步,这些进步是加入武术健身协会工作之后的无形中所获得的,是会员权益部给了我这样一个平台。让我明白地告诉自己,选择了就不要放弃,选择了就要坚持到底。总结一下这个学期的各方面情况,大概可以归纳以下几个要点。

一、在思想方面,对“全心全意为广大同学服务”这句话有了更深的理解。当自己真正的融入到活动时,才会发现,收获的永远要比付出的多的多。也正是通过一次又一次的想不通到想通,不知不觉中自己的思想素质已经有很大的提高。

二、在学习和生活上。也因为进入武术健身协会而发生改变。从无所事事的状态变的紧张忙碌,学习上我也感到了一种前所未有的压力。也是正因为这样,促进了我的学习意识,变被动学习为主动学习。同时学会了合理安排自己的时间。让自己的生活充实而又丰富。

三、个人方面,我也通过武术健身协会锻炼了自己的品质,由冲动的个性逐渐学会了忍耐,学会了坚持,学会了冷静的思考问题。所以,我很荣幸有学生会这个舞台来锻炼自己。

四、活动方面,我们武术健身协会参加了各类社团晚会活动邀请表演。在今年五月份参加第九届社团巡礼晚会大赛中,我们不负上届师兄师姐的众望,荣获第一名,这武术协会的社团巡礼比赛的第九连冠,期待下一年第十连冠。

在一学期的工作中,我知道自己还有很多不完善的地方。例如在很多的事上还停留在被动接受的阶段,用一种固有的思维,没有提出自己的想法,没有积极主动的去思考每件事有没有更好的途径去做。在今后的工作中,我将会更好的去完成每一件工作,真正发挥好作为武术协会一员应有的责任感和使命感。但是不管下一届能不能继续留在武术健身协会工作,我都会与武术健身协会为荣。

总之,会员权益部这个团队,让我的大学生活有了不一样的色彩,希望大家在以后的工作中能继续这种愉快的合作。一句话:真诚、用心、努力。我们就是最好的。要做就得做最好的!感谢武术健身协会给我这次锻炼自我、提高自我平台的机会。祝我们武术健身协会越来越壮大,同时预祝明年第十届社团巡礼比赛荣获冠军。

武术工作计划(篇14)

一、纳新计划 1、9 月17日前筹备纳新工作,(今年计划纳80名新成员) 2、9月18―19日办理纳新手续(登记会员资料、收取会费)3、9月21日召开协会会议,考核确认新会员,并从会员中民主选出副会长一名秘书长一名、训练部长一名、外联部长一名、宣传部长一名。 机构设立 二、训练划计 1 每周组织两次以上的训练活动(周一下午和周三下午),教授武术基本功 2  每两周组织一次武术交流学习活动。 3  在适当的时间邀请一些专业的武术教练为我们开展技术教学。 三、训练日程安排 1、9月份,主要抓柔韧,武术基本步法、腿法、等基本功。 2、10月,教授基本套路,太极拳。 3、11月,进一步巩固所学的'套路,准备进行竞赛评比。 4、12月31日以后停训,然同学们复习准备迎接期末考试。 5、203月份,恢复体力、柔韧、等基本功。 6、4月份复习上个学期学过的套路动作。 7、5月―6月份在教师的指导下,根据个人所好选学习擒拿、散打、刀、枪、剑、棍、长拳,以达到自我保护的目的。 四、活动计划   1、继续管理并发展我们的QQ 群,以方便会员邀约比赛,及一些相关信息的传递。 2、10月――11月,组织搞好体育艺术节的活动、节目的编排、武术表演。确保体育艺术节的圆满成功。具体的是团体套路、个人的刀、枪、剑、棍、自选长拳,穿插表演。其中还有更为精彩的武术对练。 3、1月份停训,评选优秀成员、并颁发给他们荣誉证书给以鼓励。 4、到一个学期结束召开一次学期的总结会仪。 5、7月份,进行竞赛评比,选出优秀成员,颁发荣誉证书,并召开一次年度总结会仪。会议后停训复习期末考试。         文山学院武术协会 9月16日

武术工作计划(篇15)

xx年xx区武术协会筹备委员会在区委政府以及区文体部门的正确领导下,以“三个代表”重要思想为指导,以发展武术文化事业为目标,通过“整章建制、和谐办会”来开展武协筹备及成立的各项工作,为发展区域武术文化,特别是弘扬大庸武术硬气功,取得了良好的效果。

一、成立组织、开展活动

xx区武术协会成立之初,区体育局群体股专干黄同志和区文化馆武术专干覃同志先后组织召开大小会议近20次,通过召开筹备会议拟选定了主席团人员、选举产生了主席、副主席、秘书长、副秘书长及委员,并通过了武协章程等。1月18日,xx区武术协会挂牌成立庆典暨大庸武术硬气功申报国家级非物质文化遗产成功的在人民广场举行展示会。活动是以“弘扬民族武术文化,培养xx文武全才”为宗旨,得到了市区文体部门及广大武术爱好者的大力支持,使越来越多的市民认识了武术、了解了武术,从而达到了宣传和弘扬武术文化的效果。

二、理清思路,制定计划

区武术协会在市区文体部门正确领导下,xx年将做好以下四个方面工作:

一是加强习武人的武德培养,大力宣传“未曾学艺先学礼,未曾习武先习德”的武术道德观。

二是解放思想,以改革为动力,拓宽办会领域。“武术协会”就是“武术爱好者之家”,要广泛宣传,提高武协知名度,吸引更多武术爱好者加入到协会组织。

三是提高武协队伍素质。走以人为本的科学发展之路,把培养、选拔人才作为武协基础工作,克服武术流派之间的分歧,来促进武术各流派的交流,达到共同探讨、共同提高、继承发扬的目的。

四是努力做好武术与旅游对接,积极开展公益性与商业性武术文化活动,努力打造武术文化品牌。

三、具体工作,八点建议

1、依照《章程、要求,推行民主管理,征集资料、共同决策,发挥武术协会领导班子及会员的主观能动性。

2、努力提高办事效率,根据协会工作,把职责分工到人。

3、争取政府政策的支持,每年举办一期武术研讨会。

4、以协会为立足点,开展各类训练与培训。

5、走出区门,与兄弟县市开展各类武术交流活动。

6、重视传承、挖掘整理大庸武术硬气功资料。

7、发挥优势互补,加强与其他协会互动,开展健康向上的各种联宜活动。

8、严守财经纪律,实行财务公开,在增加透明度的同时,坚持民主理财,开源节流的勤俭节约精神。

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