当下读后感

当下读后感。

俗话说，书读百遍其义自见，读完作者写的作品后，收获了很多有关知识。我们就可以让写作来表现我们的所感所想，作品这本书中什么语录让您印象最为深刻呢？关于“当下读后感”栏目小编为您收集了一些资料，欢迎您参考并仔细阅读！

当下读后感【篇1】

这是蔡志忠解读《金刚经》的一本书，通俗易懂，读完，不敢说大彻大悟，确实有醍醐灌顶、豁然开朗的感觉。

开篇就很吸引人：“能制心于一处，必能置身于一处”。

“年轻时，我曾经坐在椅子上五十八个钟头，独立完成一个四分钟动画电视节目片头。

曾经四十二天没打开门，关在屋子里完成一件很花时间的工作。

在东京四年，他完成了中国漫画系列。

他学习了十年零四十天的物理和数学。”

什么是禅?什么是空？什么是开悟？《金刚经》里到底在说什么？

《金刚经》为何至上？

到底有什么魔力？

《金刚经》文中一再反复说：“假如善男信女们将《金刚经》中的四句话为别人解说，他所获得的福德远胜于恒河沙粒数的三千大千世界财宝来布施的福德。”

没读《金刚经》之前，我所理解的佛学思想应该是，“现世忍耐，来世享福”。就是说，在现世你要甘于寂寞，忍耐贫困，清贫寡欲，别人打你左脸，你把右脸也要让出来。

这些似乎都是从某些历史剧或者浅薄的书籍中得出的认识吧，现在才发现这是多么可笑的看法啊，不读经典，道听途说，往往容易得出错误的结论。

佛陀说：“生命的实像，只在眼前！”

我们无法将一只脚留在过去。

我们无法将一只脚踏入未来。

我们只能掌握此时当下的现前。

开悟禅宗总是活在当下。

《金刚经》说：“一切法无我相、无人相、无众生相、无寿者相。”

无论我们的生命有多长，我们都不能回到过去，也不能实现未来。我们只能融入此时、此地、此刻、当下、瞬间！

生命不存在于过去，没有未来，生命只存在于现在！当下才是生命的真相！

佛陀说：“面对情境时有自己的想法，不是正确的用心之法。生命是由当前时间的碎片组成的，没有一块不是它自己。

所以不能用过去之心、现在之心、未来之心评估此时、此地、此刻的好坏顺逆。”

开悟者觉悟出当下才是生命的实相，由于时空在变化，自己也在变化，没有任何当下不是独一无二的，所有的刹那当下相加，才是人的整个一生。

没有永恒的我在过去，现在和未来之间流动。世间唯一不变的就是“永恒变化”。

关于情境，我很欣赏这段禅诗：

未悟之前YjS21.COM

砍柴挑水。

百般无奈。

开悟之后

砍柴挑水。

清心自在。

一切真理就在眼前

云在青天。

水在瓶中。

当下读后感【篇2】

《给孩子当下的幸福》读后感范文

《给孩子当下的幸福》这本书我读到了80页，在读这80页的过程中，有好几次，我都想弃之不读了。弃之不读的原因是因为，书中很多句子不通顺，不知道作者要表达什么意思；或者用一句话就可以表达清楚的事情，作者却罗里啰嗦地说了半天；甚至有一些，一篇文章写完了，连个主题也没有，只是单纯地像记流水账一样将孩子们的事情记录了下来……

一天晚上，再次读这本书的时候，我想到了那个故事：有一位画家，曾把自己的画放在大街上，让过路的人指出他画中的不足之处，并在不足的地方画上圆圈，结果他看到他的画上画满了圆圈。他非常灰心，不愿意再画了。后来，有人告诉他说，你为什么不让别人看看你画成功的地方呢，于是，他又把自己的画放在大街上，让过路的人指出他画中成功的地方。结果他的画上仍然画满了圆圈。任何一本书，都是“雅者见其雅，俗者见其俗”，只要你愿意用欣赏的眼光看，就一定会有可取之处。

再读这本书时，我不再那么挑剔，我试着用欣赏的眼光去读，也终于发现了，这本书中有一些教育理念还是值得肯定的，马丽娟老师处理某些事情的方式也是值得学习的。魏书生说过：如果你把学生当成天使，那你每天就生活在天堂里；如果你把学生当成魔鬼，那你就每天生活在地狱里。这句话向我们传达了这样一个意思，你生活在天堂还是地狱，其实全取决于你看待学生的眼光。对待孩子何尝不如此？对待孩子，要少一些挑剔，多一些欣赏。只有这样，我们才可以发现孩子身上的优点。孩子并不像我们想象的那样任性、无理取闹，他只是用任性和无理取闹的方式来宣泄自己的某种情绪，我们应该善待并处理好孩子的这种情绪。用欣赏的眼光看孩子，你会发现，孩子的每一个举动，所做的每一件事，说过的每一句话都是可爱的。而且，如果你能欣赏自己的孩子，你也会发现，孩子会变得越来越优秀，越来越可爱。反之，孩子就会在你挑剔的目光中，愈来愈迷茫，他率性的行为就会渐行渐远……我喜欢一恒，特别是他生气时撅着小嘴的模样，甚至是不听话、无理取闹的时候。

这些，在我眼里，都是可爱的。因为，从他身上，我看到了我小时候的样子。一恒身上也有缺点，性格上也有一定的缺陷，但是，我相信，只要我给予他足够的理解和宽容，他性格中的小缺陷也一定会随着年龄的增长而褪色。 我会继续欣赏他，欣赏他做的每一件事……给孩子当下的幸福我们天天都在讲“要给孩子幸福”，那么究竟怎么样才算是给了孩子幸福？怎么样才可以让孩子感受当下的幸福？马老师给出了答案：幸福对于有的人来说就是，他能撅着屁股在沙坑里玩一上午；能滚着一个破旧的轮胎在院子里撒欢似的跑上几圈；能七扭八扭地缝一个布包包；能将豆沙酱包在面团里放进烤箱；能拿个大瓢给菜地浇水，给羊洗澡……这段话说的非常好。给孩子当下的幸福，就应该让孩子享受他这个年龄段应该享受的任何事情，而不是给予孩子我们所理解的“幸福”。所以，当你看见孩子不顾刚穿上的新衣服，专注地趴在地上看蚂蚁时，请你不要阻止他；当孩子不顾弄脏双手玩泥巴时，请你不要指责他；当孩子天马行空地给你描绘他的理想时，请你不要嘲笑他…… 因为，这就是孩子眼中的“幸福”。也许和我们所理解的“幸福”是有偏差的。但我们要做的是给孩子所需要的“幸福”，而不是根据我们的意愿强加在孩子身上的“幸福”。

有一次，带一恒出去玩的时候，地上有个已经坏了的羽毛球，一恒高兴地捡起来，并要求和我一起玩。恒爸以“羽毛球太脏”为理由，强烈要求一恒扔掉那个羽毛球。一恒很听话，立刻扔掉了那个羽毛球，但是他不停地回头看，并小声地央求我：“你能不能告诉爸爸，我想要那个球。”这样的事情，，我想不仅仅是恒爸做过，其实我们每个人都有可能做过，读后感《给孩子当下的幸福（读后感）》。孩子的快乐很简单，或许只是一张小小的卡片，一支已经破旧的钢笔，一个别人弃之不要小汽车……我们要做的，就是尽最大努力，蹲下身，用孩子的眼光，和孩子一起感受这些幸福和快乐。也因此，教育一恒的过程中，只要一恒所做的不触犯法律，不违背道德，并且有利于他的健康和成长，他想怎么样都可以。当他不好好走楼梯，非要让我拉着他的手，一步三个台阶往下迈，并说“我飞起来”了时，我说了“可以”；当他想去看看真正的小猪、小羊时，我说了“可以”，并带他去看；当他想玩地上很脏的雨水时，我说了“可以”，并鼓励他去玩……是的，我说了“可以”，这是我和一恒在一起说的最多的两个字。“可以”代表允许，不要拒绝孩子这些小小的要求，因为这些很小的要求会让孩子感觉快乐和幸福。如果拒绝了，就等于剥夺了孩子快乐的权利。下一次，当孩子因为什么事情征求你的建议时，希望你会说“可以”，你的“可以”会让孩子感觉幸福和快乐。

不要剥夺孩子接受挫折的权利《给孩子当下的幸福》一书中，马老师有这样一个教育理念：孩子要成长，就要经历儿童群体中必须要经历的，这其中有可能是冲突，有可能是矛盾，或许还有被拒绝。冲突、矛盾、甚至是被拒绝，都是孩子成长过程中必须要经历的，这是他成长过程中必不可少的一种体验。但是，大部分妈妈却剥夺了孩子的这种体验。具体表现在，孩子走路摔倒了，妈妈立刻跑去把孩子扶起来；孩子和小朋友发生纠纷，妈妈代孩子去处理；孩子和玩伴打了起来，妈妈立刻去拉开……孩子摔倒了，自己可以起来；和小朋友有了纠纷，孩子自己应该去面对；尤其是孩子和玩伴打起来时，大部分妈妈怕孩子会互相伤害，立刻去拉开。遇到这种情况，我通常不会急于去拉开孩子。我会安静地呆在一边，认真观察孩子下一步的举动。通常，他们并不会真正伤害到对方，甚至，他们打完后很快又玩在了一起。我始终认为，不要替孩子去解决本应他解决的事。孩子的`事情尽量让孩子自己去解决，因为解决事情的过程，就是他成长和进步的过程。

有时候，带一恒出去玩，游乐园内，已经有小朋友在玩滑梯了，一恒会说：“我也想玩，你和他们说好吗？”或者，他和小朋友有了纠纷不想玩了时，我都会鼓励他自己去解决。带他去超市买玩具，找不到玩具在哪里，我会鼓励他自己去找服务员问；甚至，我会故意藏起来，然后在他附近观察他是怎么处理的。（当然，我曾经教过他，如果逛超市不小心和爸妈走失了，应该怎么处理。这个适合在人多的地方，保证孩子不会有任何危险，也不会被别人骗走的情况下）挫折教育，是每个孩子都必须要接受的。大部分妈妈为了自己的孩子不落后于别人，给孩子报了各种各样的兴趣班，让孩子接受多方面的教育，但却惟独缺了挫折教育。可以理解，出于“爱”孩子，做父母的不舍得孩子吃苦，不舍得让孩子独自面对困难，解决困难。就像马老师在《“爱”引发的思考》一文中所说的：“（家长）为他们想的太多，为他们做的太多，没有问问他们内心的声音是什么，就替他们做了决定。”这样，孩子永远不可能有独立成长的机会，孩子也就不可能变得成熟，面对困难时也不可能有积极的态度。

教育一恒的过程中，其实我也遭到过指责，也曾有人在背后说过“孩子不是你身上掉下来的肉，你不会发自内心的心疼他”之类的话。我不知道那些人是怎么评价我不爱一恒的，难道是因为逛街时我要求一恒主动帮我提东西？或者是一恒不想吃饭的时候我从来不会哄他吃饭？又或者是一恒学骑小自行车摔倒时我没有立即把他扶起来？是我不爱一恒吗？马老师有几句话可以解释这个问题：“‘爱孩子’不是说，将我们本能中对孩子的热情随意地抛洒，难些追着给孩子喂饭的人，他们不爱孩子吗？他们比任何人都爱站在自己面前的小人儿，那为什么他们的爱不被人肯定呢？问题是，他们在给予孩子自己的爱意时，他们的做法让孩子无法接受……”别人眼中，我“不爱”一恒，也像马老师说的那样“也许你只是没有给孩子立刻擦掉鼻涕，也许你在给孩子建立规则，也许你是在要求一个孩子做他该做的事……但是，就在你做这些的时候，一个看不懂教育的人跳到你眼前告诉你，你的做法是一个不爱孩子的表现。”有一句已经被无数人说俗了的话：人的一生不可能是一帆风顺的，总会经历一些困难，遭遇一些失败。

那么，我们为什么要剥夺孩子接受挫折的权利？孩子需要在挫折中吸取教训，并不断成长。挫折是孩子成长过程中必须要经历的一种人生体验，我们无法代替孩子成长，请不要剥夺孩子接受挫折的权利！

当下读后感【篇3】

读完这本书，我想我们应该活在当下，体验周围事物带给我们的最真实的感受。也许生活的意义就是闻闻路边的花香，享受身上阳光的温暖，收集生活的每一点。

《当下的力量》读后感当下的力量读后感小女生金贝贝读后感

暑假里我用了两天的时间读了一本书，书名是《小女生金贝贝》。书中的金伯利是一个天真、善良、活泼的小女孩。她心里总有一些奇怪的想法。

为了看蚂蚁不上课，李芦有一个梦想，长大后当妈妈。不过这到底是怎莫回事呢？想知道就往下看吧。

金伯利下课时，他和他的同桌看蚂蚁。她想想蚂蚁会去工作和学习，它们会像我们一样生活。上课啦，金贝贝也不会班，她继续在操场上看蚂蚁。

米老师看到金贝贝不去上课，这可把老师惹怒啦。但金伯利不知道，看到蚂蚁不上课就逃可是不对的。

有一个教师节，金给老师的礼物和其他学生的不一样。她送给老师的是一串葡萄项链。是她自己亲手做的项链。

米小姐收到礼物后很高兴。她非常喜欢。()称它是教师节收到的最好的礼物。

这是金贝贝，一个精神古怪的小女孩。一个让人喜爱和受欢迎的小女孩。是不是在你的周围也有一个金贝贝呢？莫泊桑羊脂球读后感我来自孤独星球读后感小女生金贝贝读后感经历的就是故事

——读《城南旧事》有感

《城南旧事》讲了一个聪明伶俐的女孩——英子的故事。其中的一个故事是《惠安会馆》故事中的主人公是一个叫秀贞的姑娘。也有人说她疯了，叫她疯了，而且很远，但英雄不怕她，而且很喜欢她，而且她的朋友经常找她玩。

其实，秀贞根本不是疯子，因为找不到她的孩子，她想让孩子们发疯。英子帮她找到孩子，她对英子很好。

《兰姨娘》讲了英子家来了个被人家赶出来的姨娘。爸爸对兰姨娘有点意思。有一天，爸妈、英子去卖衣服，爸爸说给兰姨娘也买一件，还问妈，那料子是不是真丝的。

妈气坏了。于是英子决心帮助妈。德先叔，英子最不喜欢。

于是，她想了一个办法，当着德先大叔的面，当着德先大叔的面，对兰大叔说些好话。结果，德先大叔把兰大妈带走了。英子她好聪明！妈也说，英子很有智慧。

但不幸的是：13岁的英子，父亲去世了。只比我大一岁的英子，家里还有六个弟妹，作为老大的她，和妈妈一起负起照顾弟妹的责任，她真不简单，我很佩服她。

《城南旧事》里的很多事情是生活中的英子亲生经历过的，她把自己的童年故事用文字永久的保留下来了，并且这么好看，感人，我也要把童年记录下来。确实是经历的——就是故事！《秋天的怀念》读后感

张清砚初一十班得分：a+

今天老师带领我们学习了《秋天的怀念》这篇课文，读完这篇课文我觉得非常感人！

一位患有肝病的母亲照顾一个双腿瘫痪的儿子。知道自己病危，他还不忘让儿子接受现实。

他的母亲对他说咱娘俩一块，好好儿活，好好儿活。当我读到那篇文章时，我钦佩他的母亲。因为母亲不仅为儿子，也为自己下定了决心，因为她清楚地知道自己活在世上的日子不多了。

但她为了儿子，还是决定好好活下去。虽然她知道这是不可能的。

在阅读全文之后，我觉得他的母亲总是对他低调。如果我现在坐在我前面，我真的想上去扇他一巴掌！虽然他的腿瘫痪了，但他仍然有手和大脑！

但换位思考一下，如果我的腿瘫痪了，我也许会闹得更厉害，就像我这种大小姐脾气的人，哪会受得了这种打击呢！所以我现在真是太纠结了！大脑中有两个小细胞在战斗，一个说：

“如果你的双腿瘫痪了！你能在短时间内接受现实吗？”这个问题真的值得我思考！

我想我应该会，也应该不会，因为我的手腕骨折过，在矫正骨头的一段时间里，手腕上虽被打了石膏，但一直处在痛与痒的过程中，那滋味真是不好受！但我最终还是挺过去了。让我不确定的是：

毕竟，随着时间的流逝，骨折可以**，而瘫痪则永远无法**。就算再坚强的人遇上也一定会成为心理上的一大障碍！

如果你想成为一个坚强的人，你会遇到很多困难，接受很多挑战！在经历了这一系列的磨难之后，作者一定成为了一个坚强的人。在他接受新生活的同时，他在天上的母亲一定会为他自豪的！

当下读后感【篇4】

教师阅读心得

看这本书时很多次有感动到极致的感觉，就像看一部特别好的电影。电影是虚构的，但这本书记录的是真实的，这让我对原本感觉缺乏感觉的生活，又萌生了一丝希望。

或许擦亮眼睛，仔细找，感动还是能找到的，特别是我们还有天使一般的孩子做引领。则像一股细细的沙，慢慢流进心里，一点一点填补了石头的缝隙，同时带来一份柔润，抹平石头的棱棱角角。

马丽娟老师：我国首批接受国际华尔道夫施泰纳幼儿教育协会培训的幼儿园高级教师，李跃儿芭擅长教育管理、培训和提高教师队伍以及总结教育感悟。

在10年的继续教育实践和教育管理中，我们积累了大量的教学观察笔记和**，最终形成了这本书。

我带着这样的疑惑去读这本书：

我们天天都在讲“要给孩子幸福”，那么究竟怎么样才算是给了孩子幸福？怎么样才可以让孩子感受当下的幸福？

在书中马老师给出了答案：

马老师的答案：

幸福对于有的人来说就是，他能撅着屁股在沙坑里玩一上午；能滚着一个破旧的轮胎在院子里撒欢似的跑上几圈；能七扭八扭地缝一个布包包；能将豆沙酱包在面团里放进烤箱；能拿个大瓢给菜地浇水，给羊洗澡……

我的理解：

给孩子当下的幸福，就应该让孩子享受他这个年龄段应该享受的任何事情，而不是给予孩子我们所理解的“幸福”。所以，当你看见孩子不顾刚穿上的新衣服，专注地趴在地上看蚂蚁时，请你不要阻止他；当孩子不顾弄脏双手玩泥巴时，请你不要指责他；当孩子天马行空地给你描绘他的理想时，请你不要嘲笑他…… 因为，这就是孩子眼中的“幸福”。

在读这本书时，我受到了一些精彩片段的启发：

片段一：点燃心灵的蜡烛

“我们要给予孩子机会，让他们真实地学会一件事情，就像他们真实地学会等待一样，孩子们才会真实地活在当下。”

我的收获：一旦孩子们学会了什么，他们就会学会，永远不会忘记。如果我们让孩子很快学会一些东西，那么相信他能很快忘记。

因为，是其他人把别人的发现塞进孩子的记忆里，而不是孩子自己想去体验和记住。所以，就如马老师所说的“我们要做的是帮助孩子点燃他们内心那盏不灭的蜡烛，保护好它，让它燃烧得更明亮、更久远。”

片段二：长着棉花糖腿的人

“一眼看上去，一个孩子和另一个孩子并没有什么不一样，我们所看到的都是孩子。但是，通过孩子们生活中的活动，我们会发现每个孩子的状态背后都有一些我们看不见的东西。而要想真正地帮助到一个孩子成长，了解孩子状态背后的一些缘由，是我们必须要做的事情。

”我的收获：每个孩子来到这个世界上，他们原本走的路就会不一样，正因为这样的不同才使得每个人都具有他自己独一无二的个性。然而，孩子们需要我们的帮助来逐渐了解这个世界。

所以，作为一名教师，如何让有困难的孩子得到真正的帮助就显得尤为重要。帮助一个孩子不仅仅是对他微笑，问他我是否能帮助你。事实上，帮助的意义远不止这些。这是要记住的。我们不仅要蹲下来看孩子，还要蹲下来看孩子。

片段三：“难相处”背后的秘密

“从教育的角度看，我们**要带着一种敬畏和理解这个孩子的态度去感受他、帮助他。同时，还要看孩子的状态是否超出了教育者的帮助范围。无论从哪个角度，我们都需要理解他背后的那部分我们看不到的东西。”

我的收获：面对这类孩子，我们需要的还不只是接纳这个孩子，更需要深入地了解在他的生活中，**用什么方式在和他交流，还有他的生活环境、饮食、作息规律等都是什么样的情况。我们能做的就是帮助孩子建立一个合适的生活环境和有规律的生活节奏。我们还需要帮助他的人民为他提供一个学习环境。

让他看到大人是如何对待一条金鱼，如何收拾打翻在地的鱼缸，如何与人一起做一个事情，如何表达自己……当他看到这样的场景，会从中学***样真正地去照顾一条鱼，会学会用抹布擦拭桌面上的水渍，会学会协助同伴做一个事情，会学会在集体中表达自己的想法。

读这本书，我喜欢读一个生动有趣的故事，字里行间充满了温馨的爱和亲切。看着孩子们在故事中玩耍、学习、捣乱，看着我会被这些小家伙感染，哭、笑、学、思、感，和他们一起成长。

我喜欢这本书。因为书中没有深奥的语言，没有惊人的想法，没有艰苦的劝说。只有老师对孩子的深情，一种发现优势的眼睛，一种温暖孩子心灵、引领孩子成长的光芒。透过马老师的眼睛，我可以更好地看到孩子们的世界：

一个和平的世界，一个充满力量的世界，一个充满活力的世界。。。我觉得应该像她一样用心去学习，去体验孩子，真正把自己的生活和孩子融为一体。

幼儿园老师，绝对不是我们以前想象的那样，只是一个“能带孩子的人”。同其他工作一样，幼儿教育工作需要具备一定的知识基础，工作经验，职业素养，专业技能，个人魅力，创造才华......这是一个专业性很强的工作，并不是仅仅有“爱心”就足够的。

相信通过自己的努力，我一定会成为心中理想的幼儿园教师。

当下读后感【篇5】

片段二：长着棉花糖腿的人

“一眼看上去，一个孩子和另一个孩子并没有什么不一样，我们所看到的都是孩子。但是，通过孩子们生活中的活动，我们会发现每个孩子的状态背后都有一些我们看不见的东西。为了真正帮助一个孩子成长，我们有必要了解孩子状态背后的一些缘因。

”我的收获：每个孩子来到这个世界上，他们原本走的路就会不一样，正因为这样的不同才使得每个人都具有他自己独一无二的个性。然而，孩子们需要我们成年人的帮助来逐渐了解这个世界。

所以，作为一名教师，如何让有困难的孩子得到真正的帮助就显得尤为重要。帮助一个孩子不仅仅是对他微笑，问他我是否能帮助你。事实上，帮助的意义远不止这些。这是要记住的。我们不仅仅要蹲下身来看孩子，更要蹲下心来看孩子。

片段三：“难相处”背后的秘密

“从教育的角度看，我们成人要带着一种敬畏和理解这个孩子的态度去感受他、帮助他。同时，还要看孩子的状态是否超出了教育者的帮助范围。无论从哪个角度，我们都需要理解他背后的那部分我们看不到的东西。”

我的收获：面对这类孩子，我们需要的还不只是接纳这个孩子，更需要深入地了解在他的生活中，成人用什么方式在和他交流，还有他的生活环境、饮食、作息规律等都是什么样的情况。我们能做的就是帮助孩子建立一个合适的生活环境和有规律的生活节奏，也帮助他的人民为他提供学习的环境。

让他看到大人是如何对待一条金鱼，如何收拾打翻在地的鱼缸，如何与人一起做一个事情，如何表达自己……当他看到这样的场景，会从中学习到怎样真正地去照顾一条鱼，会学会用抹布擦拭桌面上的水渍，会学会协助同伴做一个事情，会学会在集体中表达自己的想法。

读这本书，我喜欢读一个生动有趣的故事，字里行间充满了温馨的爱和亲切。看着孩子们在故事中玩耍、学习、捣乱，看着我会被这些小家伙感染，和他们一起哭、一起笑、一起学、一起思考、一起感受、一起成长。

我喜欢这本书。因为书中没有深奥的语言，没有惊人的想法，没有艰苦的劝说。只有老师对孩子的深情，一种发现优势的眼睛，一种温暖孩子心灵、引领孩子成长的光芒。透过马老师的眼睛，我更好地看到了孩子们的世界：

一个和平的世界，一个充满力量的世界，一个充满活力的世界。。。我觉得应该像她一样用心去学习，去体验孩子，真正把自己的生活和孩子融为一体。

2016年6月

当下读后感【篇6】

以下是关于当下的力量。我希望这些内容对你有帮助。谢谢你得阅读。

09计一贾淳霞

《当下的力量》这本书我读完的感觉就是，这是一本要静下心来，用心体会的书。他的每一句话都需要我们仔细品味，才能获得自己的经验，然后我们可以从这本书中得到一些关于我们如何对待过去、现在和未来的想法。

同时，这本书不太容易理解。很多句子比较晦涩，需要我们深入理解。但一旦我们明白了这些有些深奥的句子，我们的心就会受到深深的震撼。

因为我们总是理性思考，喜欢动脑，沉溺于过去经验形成的自我认同，以及现实社会压力下对未来的期待，所以活在当下并不那么容易。“如果没有东西可以给他们真正的成就感，那么他们还有什么可以去拼搏呢？”“事物和生活条件可以给你快乐，但它无法给你喜悦。

喜悦是你内在宁静状态的关键部分。它是你的自然状态，不是努力才能获得的。”

最打动我的是第84页的内容，上面提到，现在的人总是在等待，他们等待愿望实现的那一天，以为那样自己就会幸福了，实际上他们是在拒绝当下。

对啊，我们总是推迟了自己快乐的时间！我曾经想过，当我得到某个工作我一定是最最开心的人了，那时我一定会每天很满足；我曾经想过，当我得到某个人的爱的时候，我一定要好好珍惜，那时我一定会很幸福；我曾经想过，如果我现在有了什么东西，我会多开心啊，我一定会是最知足的人，可是现在呢，因为我没有得到那个工作、没有得到那个人、没有得到那个东西，所以我现在怎么也快乐不起来，或者说我有什么理由快乐呢，那么多的愿望都没法实现。

后来，我得到了这份工作，这个人，还有这种东西，但我根本没有想象中的幸福和快乐。麻烦仍然存在，我仍然不开心。所以我又在想，我现在不高兴，因为我没有别的东西。如果我得到更多的东西，我会很高兴的。

以前的我就是这个样子拒绝当下的，生活在等待中，读完这本书，我的体验是：人变得沉稳，不再那么焦躁了，不再因为后悔过去没有做好的事情而耗费情感，也不再为不可预知的未来产生焦虑、不安、害怕。这本书使我明白活在当下和下一秒的重要性。

我理解的当下就是接受现在的自己。我知道很难做到，但我会努力做到的。

延伸阅读

当下的力量读后感6篇

你曾经写作品的读后感吗？在阅读作者创作的作品时，我们的思维随着情节的推进而变化。当我们有所领悟时，应该将其记录在读后感中，以便更好地发挥和利用其价值。你绝不应该错过这篇丰富的“当下的力量读后感”，它一定会给你带来很多收获，阅读完后请务必添加到你的收藏夹中！

当下的力量读后感【篇1】

偶然的机会，看见同事在学校班车上看埃克哈特。托利的《当下的力量》一书，她极力向我推荐此书并将该书的英文版全文，作者的《与神的对话》音频等素材一幷拷贝给我。我整整用了几周时间把英文版内容看完，接着又下载了中文版仔细品读，觉得的确是一本好书，可谓是心灵的鸡汤和与自己灵魂的对话，幷不时地向学生们推荐此书，毫不吝啬地奉上中英版素材及音频等素材，偶尔会与学生们探讨读书心得，颇有收获，现与大家交流分享我的体会，说说我自己的感受与理解：

《当下的力量》就是以托利自己的亲身经历去告诉人们当下（即现在）的重要性。告诉人们应该以一个什么样的心态去面对我们所生活的世界。

该书前半部分告诉我们：应该学会清空自己。正如向杯子中倒水的道理相类似，只有当杯子是空的时候，才能往杯子里倒入更多的水。人们也一样，只有在清空自己的思想时才能听到或者感觉到周围环境的声音；只有清空自己的思想才能学习到曾经没有意识到的知识。

其次，在清空我们自己的思想的同时，应该学会控制自己的情绪。最淡定的人是最无敌的（至少我是这样认为的），因为他没有把破绽暴露出来。正如今年的澳网，李娜苦战3盘，艰难淘汰大威。李娜所显示的是她的淡定，关键时刻不急、不躁，最后一举将大威拿下进入澳网四强。接着谈到，无欲则刚，现在的我们应该学会淡定，努力做事、认真学习。也许在未来的某一天，我们会看到朝阳的美丽。

该书在后半部分，托利告诉我们：首先，学会专注当下，对曾经和未来不必计较太多，我们对曾经和未来要明白几点：一要总结曾经的经验，二要坚定的对未来的信念，这个信念是我现在的努力在未来的某一天一定回有所收获。其次，专注你的身体，学会聆听你的身体，从而学会聆听世界的事物，不能妄加自己的联想，要以事实说话。爱护你身体的每一个部分，从而营造一个身心健康的身体，学会包容，有良好心态。

作者在字里行间让读者感到要关注当下，关注此时此望，控制自己的思维。思维只是意识的一小部分，没有思维不会影响到意识，没有意识思维将不复存在，所以别担心，当你关注当下时，你会有一种很强烈的满足感，不会有不安，不会有烦恼，你的每时每刻都是充满了喜悦与安全感的。

要做你思维的见证者，你不等于你的大脑，你的痛苦情绪，都是你大脑的思维制造出来的，而实际上，你的意识根本没有创造这些思维（痛苦），是思维为了证明自己的存在而制造出来的，它利用了时间，而如果你去观察这些思维，做为一个见证者，看他们是怎么想的，不做任何批判，不加以分析，只是静静的看着思维在变化，一股强大的力量将会吞噬你的思维（痛苦），慢慢的思维（痛苦）将会消失。如果你的身体里面有两个人，那是两种思维，你要去观察他们，当他们制造出来一种情绪时，你不要认同他，你越认同他，那你就会被两种中的任何一种思维控制。

当下的力量读后感【篇2】

在我们很小的时候，我们尽管什么都不懂，但是拥有完整的自我。我们拥有完整的身体，并有绝对的控制力，想笑就笑，想哭就哭，想睡就睡。我们的注意力每时每刻都完整地集中在当下。所以当我们笑时，笑得那样；当我们哭时，哭得那样伤心。我们的喜怒哀乐会感染每一个人。孩童的时候我们就像一个完整而完美的艺术品，没有瑕疵。我们的身体和内心不会累积任何的负面能量。

我们的身体渐渐，我们的内心渐渐丰满。思维作为人类一种认识并改造的工具，显示了它的力量。思维让我们具备了适应社会的能力，思维让我们获得了方方面面的提升。可是我们把思维最本质的属性了。它只是一种工具——并不是我们的全部。工具是被我们所利用的，但是我们渐渐地被思维所奴役了，渐渐地失去了自我的意识，而我们所有的负面能量都因此而来。也许你会否认这点。但是你应该注意到，如果它是工具的话，当你用不着的时候是可以放在一旁的，可是身边又有多少人能够停止思维？你是否感觉到你的大脑在永不停息地运转，即使在你有意识想获得内心的宁静时，可它仍然在耗费你的能量！我们在做事情的时候，不再专注，内心有、有、有疑虑、有嫉妒、有恐惧、有愤怒、有伤心、有兴奋。并不是说这些情绪没有它的价值，它们其实是一种对现实的提醒。但是我们大多数人无视这种价值的存在，而是一味地陷入这种情绪所产生的负面能量场中。这种情况下，思维无法体现它对于现实提醒的价值，反而产生了极大的负面能量，阻碍着我们进入当下，使我们在对过去的怨恨与当中，使我们在对未来的幻想与恐惧当中。这样，我们的时间每时每刻在浪费，我们的不知不觉在流逝。这种负面的能量充斥在我们的身体与内心中，便产生了各种各样的身体疾病与心理疾病。而如果不严重的话，又往往被我们所忽视，视为理所当然

当我们学会随时随地感受到爱——即内心的平和、宁静与喜悦时，整个都将变得光彩！

当下的力量读后感【篇3】

在我们很小的时候，我们尽管什么都不懂，但是拥有完整的自我。我们拥有自己完整的身体，并有绝对的控制力，想笑就笑，想哭就哭，想睡就睡。我们的注意力每时每刻都完整地集中在当下。所以当我们笑时，笑得那样开心；当我们哭时，哭得那样伤心。我们的喜怒哀乐会感染每一个人。孩童的时候我们就像一个完整而完美的艺术品，没有瑕疵。我们的身体和内心不会累积任何的负面能量。

我们的身体渐渐成长，我们的内心渐渐丰满。思维作为人类一种认识并改造世界的工具，显示了它的力量。思维让我们具备了适应社会的能力，思维让我们获得了方方面面的提升。可是我们把思维最本质的属性忘记了。它只是一种工具并不是我们的全部。工具是被我们所利用的，但是我们渐渐地被思维所奴役了，渐渐地失去了自我的意识，而我们所有的负面能量都因此而来。也许你会否认这点。但是你应该注意到，如果它是工具的话，当你用不着的时候是可以放在一旁的，可是身边又有多少人能够停止思维？你是否感觉到你的大脑在永不停息地运转，即使在你有意识想获得内心的宁静时，可它仍然在耗费你的能量！我们在做事情的时候，不再专注，内心有担心、有后悔、有疑虑、有嫉妒、有恐惧、有愤怒、有伤心、有兴奋。并不是说这些情绪没有它的价值，它们其实是一种对现实的提醒。但是我们大多数人无视这种价值的存在，而是一味地陷入这种情绪所产生的负面能量场中。这种情况下，思维无法体现它对于现实提醒的价值，反而产生了极大的负面能量，阻碍着我们进入当下，使我们生活在对过去的怨恨与后悔当中，使我们生活在对未来的幻想与恐惧当中。这样，我们的时间每时每刻在浪费，我们的生命不知不觉在流逝。这种负面的能量充斥在我们的身体与内心中，便产生了各种各样的身体疾病与心理疾病。而如果不严重的话，又往往被我们所忽视，视为理所当然。

当我们被思维所奴役时，我们其实就失去了自我。当我们自以为成熟时，我们却发现小的时候我们做到的事，现在再也做不到了。我们再也做不到单纯的哭与笑。我们每每忽略或忽视自己的内心，我们变得偏激或麻木、冷漠或迟钝。我们失去了内心的宁静与喜悦。我们的自我感，不再取决于自我的真正感受，而是取决于外在。并且我们在这个外在的世界里无止境地寻找自我认同，如财产、工作、社会地位、名望、知识和教育、外表、特殊技能、人际关系、个人和家族历史、宗教信仰、种族等其他集体认同。当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，而我们失去这些外在时，我们便会觉得很痛苦。外在的世界本质上是无常的，所以当我们从外界当中来寻找自我认同的话，我们注定会随时陷入恐惧与痛苦当中。

爱情对于很多人的意义也是这样。

当我们越来越长大时，我们潜意识地感觉到了自我的不完整，而我们又在从外界寻求自我认同中倍感疲惫。就在这里，当你突然碰到一段爱情时，你突然会感觉到你的整个世界变得完整了，因为你发现你不再是一个孤立的碎片，你发现因为爱你和这个世界有了最亲密的联系，你发现了自己的意义。这种爱情的感觉短时间内真得让你觉得有一种拯救的意味，可是当有一天，它突然离开的时候，所有让你感觉到幸福与快乐的事物与记忆，反而成了痛苦与伤心的佐证。对于有的人来说，它甚至会变成恨。当它变成恨的时候，我们有理由怀疑，这是爱吗？

只要我们被思维所奴役，我们的自我感就是源于外在。我们从那些与我们的自我感丝毫没有任何关系的事情你的社会角色、财产、外表、成功与失败、信仰等（包括爱情）寻找我们的自我感觉。而当我们沉浸在爱情当中，彼此深深地需要与依赖，就像是药物一样让对方上瘾。当我们拥有这种药物时，我们会处于高度兴奋的状态；而当对方要离开我们的时候，我们就会嫉妒，企图通过要胁、责备或指控来操纵一切，这源自于我们对失去的恐惧。如果对方真的离开了我们，这可能会导致我们最为强烈的敌意或最为深刻的痛苦和绝望。这时，爱又在哪里？爱会在瞬间就转向它的对立面吗？当初的那些是爱，还是上了瘾的控制和依赖呢？

正因为我们失去了自我，这种不完整感使我们在外在的世界当中无穷无尽地寻找而又一次又一次地被伤害。而我们无法意识到思维已将我们奴役。我们所需要做的就是要恢复自我存在感的意识，恢复对于思维这个工具的主人身份，恢复自我对身体与内心完全的支配。这样，当我们意识回归的时候，我们便回到了一个身心合一的状态里，就像孩子一样，透明、喜悦、宁静。这时，我们拥有了最完整的自我。无论外在的世界如何无常，我们的内心都是完整的。而当我们需要思维为我们服务时，我们的意识就会指导我们的行动。思维在这里恢复了它工具属性的本质。这样，当我们遇到一段爱情的时候，我们便会明白真爱没有对立面。它只是一种存在的状态。它是你真正拥有自我时，散发出来的平和、宁静与喜悦。

我们便能理解真正的幸福其实就是内心的完整。每个人所选的路不同，但殊途同归，幸福是我们共同的目的地。当我们学会随时随地感受到爱即内心的平和、宁静与喜悦时，整个世界都将变得光彩！

而回归到爱的世界里，回归到我们本真的最初，则需要利用当下的力量。

当下的力量读后感【篇4】

我们拥有珍贵的东西当下的力量。一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中。我们忘不掉过去，更担心未来。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切者是在当下发生的，而过去和未来只是一个无意义的时间概念。通过向当下的感悟，我们才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。

禅宗的传统里还有一个类似的问题：若非当下，何时？要求我们把注意力集中在当下。

当下以我们正在做的事情为中心，把心境调整好，把每件事情做好，可以憧憬和期待未来，但不能依靠未来。可以总结和反思过去，作文但不能沉浸在过去。一切者在当下发生，过去和未来只是一个无意义的时间概念。

当下感悟过程，体验生命。有句经典的语言人生就像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的心情。

当下所有真正重要的事物，如美丽、真爱、创造力、喜悦、内在平安，都是超越心智而生的。我们需要做的事情就是用勇气改变可以改变的事情，用胸怀改变不能改变的事情，用智慧分辨两者的不同。

从今天起，当一个幸福的人。

当下的力量读后感【篇5】

每次很痛苦的时候就去看看书，看了当下的力量终于又把我拉了一把，自我认识又多了一些。内心始终受二元的支配，快乐一定会变成痛苦，所以快乐和痛苦是一个东西。老子也说高下相倾。

小我总是在不停的寻求营养，人的思维无法解决人的痛苦，因为思维本身就是痛苦。

人本来就有佛的力量，只是思维把这些东西给遮蔽了。所以人到处寻求其实是小我在寻求。

观察思维的活动，观察他的寻求，就可以话解思维。

快乐给思维提供营养，快乐是最阴险的东西。让你误认为快乐就是你本身，然后瞬间它就转化为痛苦，让你的小我去吸走你的能量。

小心你的快乐，这是小我控制你的最重要的手段。

自己忍不住要发表些与众不同的东西也是小我在作怪，它要得到表现和满足，是思维在其作用。

当下的力量读后感【篇6】

其实很多书本我们只读一遍是不够的，读一遍不能理解其中真正蕴含的道理，或者多读几遍之后，我们可以在书本中找出更多的道理，得到更多的启发。就像我最近翻阅的这本书《当下的力量》看第一遍的时候，我压根就不知道他在讲什么，有些懂得的部分也都是模模糊糊的，于是我决定看第二遍，当我看第二遍的时候，我就能够更加深刻的理解作者想要表达的意思了。

你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。

很多人活得很痛苦或者很焦虑，其实是因为太怀旧或者太放不下，走得很急我们会错过很多的风景，走得很慢，我们的心也会很累，其实活在当下就是最幸福的，我们应该要真正的询问自己内心所要的，找寻自身的力量，用平和的心态去获得真正的快乐，去追寻真正的自我。

丁丁当当读后感

我想让我的“丁丁当当读后感”成为您最明智的选择，阅读了作者写的作品以后，不禁会被作者的才华所震撼。 透过读后感表达对书籍的理解和体会，请在阅读后，可以继续收藏本页！

丁丁当当读后感(篇1)

读完《丁丁当当黑痴白痴》，我迫不及待地看起了《丁丁当当盲羊》，我想知道，又发生了什么有趣的事情。

在当当走丢之后的第五天，丁丁也突然消失了。这天在梦幻般的晨雾中，丁丁流落在一个小山村，被好心的盘锁妇夫收留了。为了让丁安心地躲过冬天，盘锁妇夫将家中的一群羊交给了丁丁放养，告诉他，这样可以攒钱寻找弟弟。丁丁终于安心地留在这个小山村，开始了短暂的牧羊生涯。天性的单纯和善良使他与羊群之间产生了一系列亦幻亦真的故事，尤其是和一只瞎眼山羊之间神秘而充满灵性的交流，以及和狼相处一宿相安无事的经历都带都让我十分惊讶!

丁丁都被大家说是个傻子，我觉得其实丁丁一点都不傻，而且他有一颗善良的心。他对盲羊的照顾是那样仔细和认真，傻子怎么可以做到这样爱动物呢?倒是有很多自以为很聪明的人，伤害动物，戏弄别人，到头来谁也不喜欢他。这样想，还不如做个丁丁一样的傻子呢。

傻人有傻福，丁丁得到了盘锁妇夫热情地照顾，尽管丁丁对他们来说是个来历为明的孩子，可他们一点了儿怀疑丁丁。丁丁还得到了山羊的信任，就连凶恶的狼，都不伤害丁丁。

丁丁不傻，还表现在他知恩图报。丁丁为了报答盘锁夫妇，把羊养成全村最好的羊。

我很感谢《丁丁当当盲羊》这本书，它让我认识了一个可爱的"傻子"——比聪明人还要善良懂事的丁丁。

丁丁当当读后感(篇2)

最近，我阅读了曹文轩叔叔写的《丁丁当当》系列书籍，深受感动。

书中的主人公丁丁和当当是一对傻兄弟，丁丁是哥哥，当当是弟弟，住在一个叫做油麻地的小村子。他们的父母因接受不了丁丁当当都是傻子的事实而相继离开，只留下年迈的奶奶照顾他们。奶奶年纪大了眼睛不好，就在他们手上各系上了一只铃铛，这样奶奶听到铃铛声就能知道他们在自己的身边。

有一回，奶奶上集市给丁丁当当俩兄弟买玩具枪，却突然发现当当不见了，丁丁和奶奶都很着急。过了几天，丁丁也离开去找当当了，家里只剩下了奶奶孤零零的一人。后来，丁丁当当在灰娃、老渔夫、来福夫妇、蚂蚁象及其女友等人的帮助下，丁丁当当重逢并且回到了家乡，和奶奶团聚。

这套书让我深受感动，丁丁当当俩兄弟被好心人收养时，受尽了周围孩子的欺负、嘲笑。但是他们俩勤劳能干，乐于助人，赢得了人们的赞扬。例如，丁丁被好心的盘锁夫妇收留时，帮助他们放羊，并且细心喂养瞎眼山羊，有一回瞎眼山羊走丢了，晚上，丁丁不听盘锁夫妻的劝告勇敢地进入山中寻找瞎眼山羊，最后将瞎眼山羊安然无恙地带回了家。他们也非常善良，例如当当在大雪纷飞的一天流浪时，看见醉倒在地上的蚂蚁象，当当犹豫了一下，还是把蚂蚁象拖进了一间没人的卖菜棚子，又给蚂蚁象盖上几条本来用于遮盖蔬菜的毯子，并且在他周围摆满了蔬菜，蚂蚁象就没有被冻死。

嘴上说他们傻，其实不一定，他们乐于助人，勤劳能干，这是傻得可爱啊!丁丁当当虽然是傻子，但是却彼此思念着对方，最后在多位好心人的帮助下终于重逢。他们虽然是傻子，却有金子般的心，我们也要向丁丁当当学习，做一个乐于助人、关心他人的好学生!

丁丁当当读后感(篇3)

这个暑假，妈妈给我买了一套曹文轩的书--《丁丁当当》。这套书，有时让我开怀大笑；有时让我很欣慰；有时，让我的眼泪情不自禁的流下来。尤其是第一本：《黑痴白痴》。

黎明时，一户人家生出一个可爱的男孩儿，全家人都无比幸福。可是有一天，男孩对着村子里的陌生男子叫爸爸，这下全村人都认定，“这孩子是个傻子！”傻子刚然会做傻事，有一次，傻子看见被关在鸭圈里的鸭子，很同情他们，便把它们放了出来，没想到，鸭子们像饿死鬼一样，把人们的庄稼吃完了，村子里的人都在训斥傻子，还说傻子的妈妈。几年后，这户人家有生了个可爱的男孩，可最后又发现，这孩子也是傻子。妈妈受不了了，走了。爸爸因为劳累，不幸去世了。家里只剩下奶奶和傻子兄弟，村里人再看见他们，都投来同情的目光。奶奶怕弄丢他俩，送给了他们各一个铃铛，发出“叮叮当当”的声音，所以哥哥叫：丁丁，弟弟叫：当当。可是有一天，他们走散了……那年丁丁十二，当当七岁。

这就是傻子兄弟，整天无忧无虑的，两个肉体，却好似一个灵魂，也没有一点烦恼。虽然，他们是傻子，但是他们有时比正常人还懂事，情感还丰富。不管他们睡觉，玩耍，都是在一起的，甚至连做的梦都是一样的。每每我和弟弟打架时，妈妈总是拿丁丁当当来教育我--看看人家丁丁当当兄弟俩，天天快快乐乐，不打不闹，多亲呀！要知道，你俩可是最亲的啊！是啊！丁丁当当永远是我学习的榜样，他们的懂事，善良，纯真让我永远忘不掉。可惜他们却走丢了，但是，老天被兄弟俩的爱感动了，让他们三人--丁丁当当和奶奶，在第七集也是最后一集的《蚂蚁象》这本书上见面了。

傻子兄弟，永远懂事，快乐，善良。他们那种傻里傻气的样子，看多少遍，也不会厌烦！

丁丁当当读后感(篇4)

前几天，我读了曹文轩老师的《丁丁当当》，第一部黑痴白痴。

内容是这样的，一户人家生下一个可爱的男孩，全家人从此沉浸在欢乐中，幸福中！慢慢地发现这个孩子是个傻子！因为男孩傻，出了事怎么办？家人都很无奈。几年过后，这户人家又生下一个可爱的男孩，全家人满怀希望，然而老天爷太不公平了，这个男孩还是个傻子。

从此，两个兄弟无忧无虑的成长。后来他们的母亲走了，父亲也死了。两个傻孩子与奶奶一起生活，奶奶怕他们走丢，就给他们每人买了一个铃铛，告诉他们找不到奶奶时，就摇手中的铃铛，这样他们就不会走丢，奶奶给他们取名叫丁丁、当当。一天，丁丁、当当、奶奶他们三个人去集市上还是走丢了，丁丁、当当就摇手中的铃铛，但是集市上的人太多了，谁也听不到，从此以后丁丁、当当开始了寻亲之路。

看了丁丁、当当这本书，我感觉到，世界上到处都有好人，当当在找哥哥遇到了好朋友灰娃，他与灰娃相依为命了一段时间，生活的非常快乐。丁丁也在找弟弟，他也会遇到善良的人的帮助。愿天下所有的人都献出爱心，让真、善、美之风吹遍全世界。

丁丁当当读后感(篇5)

最近，我翻出很早以前看过的一套书——《丁丁当当》系列。这套书内容很是有意思，我以前看过，当时读时真是爱不释手，因为要考试的原因，看过后就搁下了。现在正是假期，我又把这套书翻了出来重新阅读起来。

《丁丁当当》是曹文轩挑战傻子题材，关注弱智群体，精心打造的寓言体系列小说。本套系列共7册，包括：《黑痴白痴》《盲羊》《跳蚤剧团》《山那边还是山》《草根街》《黑水手》《蚂蚁象》。

这套书主要讲述了主人公“丁丁”和弟弟“当当”的一系列故事。在一个名叫“油麻地”的地方，当当在人群中与哥哥走散，被迫独自一个人上火车。丁丁整天在家门口等着他，第5天的时候，丁丁因为思念弟弟也离开了家，流浪他乡寻找当当。丁丁一路上都很苦，多次饿晕倒在街头，却常常被恶人抓走或者拐走去做苦力，满身都是伤痕。最后在五年后，他们兄弟在离家五千公里的地方相遇了。

读完这本书，我为这对兄弟的悲惨遭遇感到悲伤，为那些恶人的无耻感到愤怒，最终为他们的重逢感到无比喜悦。

最让我感动的是书中充满了善良和温暖。先天呆傻的丁丁，残疾的盲羊，都是那么善良和友爱。我想我们健康的人就更要有一颗善良的心。善良应该是做人的原则，善良也是心灵的财富。无论你是贫穷还是富有，不管你是美丽还是丑陋，也不论你是聪明还是愚笨，善良都应该是我们的追求。

丁丁当当读后感(篇6)

暑假里，我读了很多书，有些书读来生动有趣;有些书令人感动落泪;有些书需要你慢慢地咀嚼,才能够读透它……在这里，我就来说说读了《丁丁当当系列》这套书后的感受。这套书讲述的是：有一对傻子兄弟，叫丁丁当当，他们在集市上走散了，从此天各一方，于是开始漫长地寻找对方，最后历尽千辛万苦终于团聚的故事。

丁丁和当当虽然是傻子，但他们和一般的傻子不同，他们爱干净，只要身子脏了，不论水有多冷，都会把自己洗得干干净净的。丁丁当当还十分善良，并且具有灵性，在《盲羊》和《草根街》中，丁丁把盘锁家的羊养得白白胖胖的，而且，为了救这只盲羊，他还和它在狼窝里度过了一夜。当当也是如此，他和鸭子们嬉戏、游泳，有时还与它们窃窃私语，十分亲密。

这套书里有句话让我十分感动，那就是丁丁当当的奶奶在踏上找孙子的路途上说的：死，也要死在找孙子的路上。功夫不负有心人，当他们翻越过无数座山、跨过无数条河后，终于在一座美丽的山脚下相遇了。那时，丁丁当当正坐在半山腰上等蚂蚁象，当他们发现了正往山脚下经过的奶奶时，为了更快到奶奶身旁，直接像两团肉球一样滚下了山……当我读到这里时，眼框不禁湿润了，我仿佛能够看见他们祖孙三个相遇的感人情景。是啊，亲情是人世间最难以割舍的东西，只有失去了，才更懂得珍惜，无论是谁，都要好好珍惜身边的人。

《丁丁当当系列》就像一碗心灵鸡汤，每次阅读，始终是那么地温暖——一种家人之间互相牵挂、相亲相爱的温暖。我的家也是如此，就比如我的小姨，她得了很严重的病，我们全家人都无微不至地照顾着她，爷爷奶奶每天都按时喂她吃药、吃饭，大姨、二姨和我妈也轮流照顾着她，就连我们小孩子，也会做些力所能及的事情，比如滴眼药水、按摩等等。我希望世界上所有的家庭也能够像我家、像丁丁当当的家一样相互关怀、相亲相爱，一样温馨幸福，一样的一个也不能少。

丁丁当当读后感(篇7)

寒假期间，我读了著名作家曹文轩的《丁丁当当黑痴白痴》这本书，使我的心情一时很难平静，亲人之间爱的力量是无比巨大的。

书中讲到：一户人家生下了两个可爱的男孩儿，老大叫丁丁，老二叫当当。后来，全家人都知道丁丁和当当是两个傻子。妈妈在一个漆黑的夜晚，给两个儿子缝好了几件衣服，就消失得无影无踪了，而爸爸为了想多挣点钱，让两个儿子过上富裕的生活，开始烧窑，却活活地被累死了，只留下奶奶一个人照顾他们。奶奶给丁丁当当一人买了一件红色套头绒衣，为了不让他们两个走失，奶奶还给他们买了两个铃铛。可是，他们最后还是在一个秋天赶集时走散了，从此天各一方。丁丁在十二岁时，踏上了漫长的寻亲之路，寻找他只有七岁的弟弟，虽然他们的年龄都还小，却上演出一段大善大美的感人故事。

我心想：什么时候他们才能相见呢？丁丁和当当虽然是两个傻子，但他们也会懂事，如果健康活泼的我们还不会懂事，那不就成为真正的傻子了吗？

赵诚欣

丁丁当当读后感(篇8)

曹文轩是我最敬佩的作家之一，他用优美的文字将任务雕刻的活灵活现，便显得淋漓精致，让人咀嚼玩又流连忘返。就在寒假我读完了他写的《丁丁当当——黑痴白痴》之后，感触很深。这个故事记述了一户人家生下了一个可爱的男孩后，全家人从此沉浸在那无边无际的幸福之中，男孩慢慢长大，才发现这个男孩尽是个傻子，全家人就此失落了。

直到三岁，这个孩子终于会叫：“爸爸”了，但事实却不是如此，他竟然对一只狗叫了一声:“爸爸”。事情还没有圆满的结束。

就在一年秋天，这户人家又生下一个可爱的男孩儿。全家人满怀希望，日夜注视着这个孩子的长大。然而，一个残酷的事实几乎毁灭了这户人家：这个男孩也是个傻子。

傻子兄弟俩无忧无虑地长大，两个肉体，好似一个灵魂。后来，妈妈不见了，爸爸也走了，现在他们唯一的肩膀也只有奶奶了。从此，每次走路的时候，弟弟永远牵着当当的手，他们的手好像是长在一起的，不可有片刻的分离。

就在某一天，他们偶然的走散，从此天各一方，漫长的互相寻找着。我同情他们，但又追求他们那种无忧无虑地日子。“丁丁当当”虽然是傻子，但他们很懂事，而且手足情深，与其他的孩子截然不同，他们有着他们自己的世界，他们的世界是另样的世界。

他们还有深爱着他们的奶奶，但兄弟俩是一个灵魂不全的孩子，这使我对他们产生了极大的同情心。然而，偶然的走散，将兄弟俩狠心地撕扯开了，，但兄弟俩始终抱负着信心和希望，他们渴望幸福，渴望自由，更渴望能够彼此在一起，这让我感受到了兄弟的手足情深，更让我感受到了有一种神秘的力量在召唤他们。

在我眼里，他们这个家庭是悲惨的，更让我可悲的是“丁丁当当”从小爸爸就走了，妈妈也不见了，唯有他们的奶奶照顾他们了。“丁丁当当”兄弟是那样的天真年少，他们也由于其他孩子不同之处，无论怎样他们兄弟俩是都不会打架，而是丁丁永远牵着当当的手，不可有片刻的分离。我们要像“丁丁当当”那样，乐观向上，始终抱负着决心和希望，积极进取，永不放弃，认为自己能办得到的事情一定会成功，相信自己!

丁丁当当读后感(篇9)

这套书是作家曹文轩写的，这套书共有七本。主要写丁丁和当当是两个傻子兄弟。有一次当当走丢了，丁丁就开始寻找弟弟当当。在寻找的过程中丁丁遇到了四次困难，有一次被坏人给骗走了，被卖到了黑矿上过着艰苦的生活。当当为了找哥哥，也经历了很多，他被一位农民收养了，跟着那个人赶鸭子、抓鸽子、天天打清水清洗路面，他的生活也非常艰苦。

通过这套书我受到了很多的启发，比如当当走丢以后，丁丁就开始寻找他。两个傻子还有这样深的感情，我们常人更应该兄弟之间要互相谦让、和平相处。这使我想到《三字经》中的一句话“兄则友，弟则恭。”这句话的意思是：兄弟之间要互相谦让、和平相处，哥哥应该让弟弟，弟弟应该尊敬哥哥。

我还收到的启发是，丁丁坚持不懈、不怕困难，坚持寻找弟弟当当的精神。如果他没有这种精神，遇到一次困难就会放弃寻找。可是他没有这样做，克服了每次的困难，最终他成功了，找到了当当。这使我想到了我们在学习的时候，肯定会遇到很多困难，我们要向丁丁学习，坚持不懈，想办法解决问题，向丁丁一样，坚持就会胜利。

读了这套书，对我们有很大的好处，希望你们也来看这套书。

丁丁当当读后感(篇10)

丁丁当当故事读后感400字初中生1

最近，我阅读了曹文轩叔叔写的《丁丁当当》系列书籍，深受感动。

书中的主人公丁丁和当当是一对傻兄弟，丁丁是哥哥，当当是弟弟，住在一个叫做油麻地的.小村子。他们的父母因接受不了丁丁当当都是傻子的事实而相继离开，只留下年迈的奶奶照顾他们。奶奶年纪大了眼睛不好，就在他们手上各系上了一只铃铛，这样奶奶听到铃铛声就能知道他们在自己的身边。

有一回，奶奶上集市给丁丁当当俩兄弟买玩具枪，却突然发现当当不见了，丁丁和奶奶都很着急。过了几天，丁丁也离开去找当当了，家里只剩下了奶奶孤零零的一人。后来，丁丁当当在灰娃、老渔夫、来福夫妇、蚂蚁象及其女友等人的帮助下，丁丁当当重逢并且回到了家乡，和奶奶团聚。

这套书让我深受感动，丁丁当当俩兄弟被好心人收养时，受尽了周围孩子的欺负、嘲笑。但是他们俩勤劳能干，乐于助人，赢得了人们的赞扬。例如，丁丁被好心的盘锁夫妇收留时，帮助他们放羊，并且细心喂养瞎眼山羊，有一回瞎眼山羊走丢了，晚上，丁丁不听盘锁夫妻的劝告勇敢地进入山中寻找瞎眼山羊，最后将瞎眼山羊安然无恙地带回了家。他们也非常善良，例如当当在大雪纷飞的一天流浪时，看见醉倒在地上的蚂蚁象，当当犹豫了一下，还是把蚂蚁象拖进了一间没人的卖菜棚子，又给蚂蚁象盖上几条本来用于遮盖蔬菜的毯子，并且在他周围摆满了蔬菜，蚂蚁象就没有被冻死。

嘴上说他们傻，其实不一定，他们乐于助人，勤劳能干，这是傻得可爱啊!丁丁当当虽然是傻子，但是却彼此思念着对方，最后在多位好心人的帮助下终于重逢。他们虽然是傻子，却有金子般的心，我们也要向丁丁当当学习，做一个乐于助人、关心他人的好学生!

丁丁当当故事读后感400字初中生2

迎面走来两个人，他们一个又瘦又黑，一个白白胖胖。瞧!他们留着鼻涕，正朝咱们傻笑呢!可别小看他们俩!他们虽然是傻子，却令人感动。他们之间的骨肉亲情，和他们互相苦苦寻找，都使我们惊叹不已。

丁丁当当是这套书的主人公。他们是亲兄弟，前世仿佛都是一个魂。但是有一天，他们走散了。从此，两人分别踏上了寻找对方的旅程，作者曹文轩笔下的一场好戏即将上演······

读了这个系列，我也想到了许多。两兄弟这种执着和不屈不挠的精神令我敬佩，兄弟俩之间的那份情谊也另我感动。丁丁为了找到弟弟上当受骗，成为了黑矿工。但沉重的负担并没有使他气馁，他在最后与所有矿工一起逃跑;当当在一系列不平凡的经历后，也毅然向太阳升起的地方走去。

说白了，坚持不懈就是除了骨肉亲情外这套书的另一个看点。我对这四个字也有自己的理解。坚持不懈，就是在自己快要放弃的时候，为了某个人，某件事物而鼓励、强迫自己完成。这就是我眼中的坚持不懈。

记得那次，体育老师对每个同学进行400米体育测试。我知道自己最不期待的事终于来了，但没办法，只能去试试了。口哨声响了，我们发疯似地冲上去。我刚开始还跑得蛮快，看着自己顶着炽热的骄阳在操场上狂奔，感到无比自豪。可不多会儿，我就绝望了。我的脚步逐渐跟不上前面同学均匀的呼吸了，慢慢的落在了后面。这时，我突然想起了体育成绩单上那闪闪的“A”，想起了妈妈的微笑。是啊，这些都是我渴望的，而这必须得通过自己的努力来获得。我还在这里瞎抱怨什么?于是我开足马力，通过了测试。当我看到我取得的成绩，并不感到惊讶，因为我做到了坚持不懈!

这俩傻小子，非等闲之辈吧?

丁丁当当故事读后感400字初中生3

用了一个晚上的时间读完曹文轩的《丁丁当当黑痴白痴》这本书，没想到读了几页儿子就被吸引了，尤其是书中的插画，更是让人感到丁丁当当就在读者的眼前，这本书不仅是文学作品，更是件艺术品。

通过铅字，透过插画，我们似乎能够嗅到作者笔下所描写的乡村气息，质朴的农民，简单的生活，读来让人的心灵宁静。但是在村子里一户纯朴的人家却有这么不一样的两个孩子，虽然是傻，但傻得让人觉得可爱，即便是闯下大祸，也傻得让人又恨又怜，因为他只是想得简单，爱得执着。丁丁为了一只落水的小鸟;能冒着生命危险去吓跑一只大鹰，为了不让鸭子也受到被关在家里的感觉，他把它们放了出来，却吃了乡亲们的稻苗。丁丁当当只是觉得好玩。无意识地划燃了火柴，却烧了成熟的稻苗。因为丁丁当当的.愚蠢和顽皮，妈妈和爸爸时常受到同村人的嘲笑和侮辱，最终妈妈选择了离开，爸爸也因劳累而离开了人世。年迈的奶奶依然挺直了腰杆，为了两个孩子而坚强的活着。读到这里，心里有一丝安慰，毕竟没有让丁丁当当成为孤儿，没有让这两个傻子无家可归。然而作者还是狠下心来，让结局更悲催。丁丁当当在跟奶奶赶集的时候被人群挤散了，当当阴差阳错地上了火车，丁丁知道当当没有回家，也在几天后不见了，他一定是去寻找和他朝夕相伴的弟弟去了，你说他傻吗?

是的，无论怎样，总要心存善良。我想，这就是丁丁和当当就给我和孩子最好的礼物。

丁丁当当故事读后感400字初中生4

《丁丁当当·六指》是著名作家曹文轩写的，它有一套，而《六指》是第二本。

这本书主要讲述了弟弟当当在油麻地走失了，走到了一条河边，看见了一个六根指头的人，当当叫他六指。

六指是一个贩卖孩子的人，他把当当给带到了草根街，以五千块卖给了一户人家，后来，那户人家也看出了他是个傻子，就要“退货”。最后，六指被警察给抓走了。

读完这本书，我深有感触：孩子怎么能贩卖呢?这是绝对违法的!主人看不起傻子，还是那句话：“傻子怎么了?他的众多优点我们有吗?请不要看不起傻子，请和傻子学习，我们要取长补短，不要因为他是个傻子，就鄙视他，侮辱他。”

丁丁当当故事读后感400字初中生5

这个暑假我读了很多书，其中曹文轩叔叔写的系列丛书《丁丁当当》我最喜欢。这套书一共七册，主人公是丁丁当当他们是一对傻兄弟，一天他们偶然走散，从此天各一方，漫长的互相寻找，使我感受到兄弟情深，大善大美的世间。

这套书中《黑水手》主要讲丁丁寻找当当，在路上饿晕了被一位放鱼鹰的爷爷救下，并且收留了他，教会他怎么放鱼鹰，说话，把丁丁当作自己的亲孙子一样照顾，把吃的留给丁丁和心爱的鱼鹰吃，自己吃猪肥料，爷爷是一个有爱心又伟大的人。最后，爷爷在丁丁和鱼鹰的陪伴下安详地离开的人世。

我看完后流下泪水，这么好的爷爷为什么要离开丁丁，丁丁又变成了孤儿，他将要踏上继续寻找当当的路途。

这个故事让我感受到世界上还是好人多，我也要做一个有爱心的人，去帮助有需要的人是我的快乐!

丁丁当当故事读后感400字初中生6

《丁丁当当》系列丛书是大作家曹文轩写的。

故事讲述了一户人家生下了一个可爱的男孩儿，全家人从此沉浸在无边无际的幸福之中，但渐渐地他们发现这个男孩儿却是一个傻子。几年之后，这户人家又生下一个可爱的男孩儿，全家人满怀希望。然而，一个残酷的事实几乎毁灭了他们，这个男孩也是傻子。傻子兄弟无忧无虑地长大。有一天，他们突然走散，从此天各一方，开始了漫长的互相寻找，最终团聚。

在这一套书中，我最喜欢《黑水手》这本书。它讲的是：丁丁逃离小山矿后，继续向西而行寻找当当。途中因为饥饿、劳累晕倒在路边，被一个捕鱼的老爷爷救起。善良的老爷爷细心地照顾丁丁。他们一边捕鱼，一边寻找当当。从此，一老一小相依为命，开始了大河上的流浪生涯。最终，老爷爷安详地离开了人间，而丁丁又踏上了继续寻找当当的旅途。

从这本书中，我深深地感受到了人性的善良。丁丁虽然是个傻子，但是他知道感恩，知道回报。在他晕倒时，老爷爷收留了他，照顾他。在老爷爷病重时，丁丁也细心地照顾爷爷，关心着爷爷。所以，我们在平时的生活中，也应该学会感恩。我们要感恩父母，辛苦地养育我们;感恩老师，辛勤地教育我们。要感恩帮助过我们的人们，用我们的努力和成长回报他们。

丁丁当当故事读后感400字初中生7

一对傻子哥弟的亲情关系便从这里开始，本一对开心的兄弟却从一个火车站走丢了，。每人有个铃铛，所以哥哥叫丁丁，弟弟叫当当。而这次故事发生在丁丁身上，我觉得在这篇里是我见过第一本感动我的书。

在这一本里，我觉得最让我让人欣赏，感动的是丁丁找铃铛的情景。因为丁丁虽然是一个小傻子，但是做事时那是一心一意，尤其是对瞎眼羊(盲羊)，十分关心。自从当当消失后，丁丁便混进火车来到这里开始“生活”。一次他铃铛丢了，便伤心欲绝。之所以伤心，是因为这铃铛有三个作用：一是只要有这铃铛盲羊便在出去放羊吃草时，随时随地的跟着丁丁;第二是为了怀念他那白胖胖的弟弟当当;第三怀念起慈祥的奶奶。而且他奶奶对他很好，就连铃铛都是他千辛万苦才找到了铃铛，在那时流下了眼泪。并且那一只盲羊还会“唱歌”呢!不仅仅这样，开头还是这样说的：丁丁聚精会神地听着。在他听来，在这片天空下，所有的歌声，都不如瞎眼山羊唱得好听。瞎眼山羊一唱，他就忘记了一切。

这一句里就说明了盲羊唱歌对丁丁来说是最好听地，让他流连忘返，忘记一切。

说到这里，我有一个问题：这系列书的主题明明是丁丁和当当互相找到对方，可中途却又写无关的了。就盲羊。一开始丁丁心里一直想当当，后来成了有时候想当当，有时候想一路中发生的那些事了。一些书都以围绕那一本书的题目，可这里却不一样?

不说这个了，我觉得呢在这本书里主角是丁丁。有人会说：“盲羊呢，题目上不是有盲羊吗?”我说这样是因为一般主角时时刻刻都描写，不是有时关注他才对。

联系生活来看，丁丁是一个很有责任心的人，盲羊丢了都会一直关心它。而我们世上有这种人已经很少了，一般人会不理，想：反正自己还有那么多羊，那又不会怎么滴!只有把当作知己，那才是真正的关心羊。

现在，我十分同意刘老师的推荐，曹文轩的书确实好看!

丁丁当当读后感(篇11)

《丁丁当当蚂蚁象》读后感300字：

这个暑假我在大姨家读了一本书名儿叫《丁丁当当蚂蚁象》，读完以后我深有感触，我知道了:兄弟姐妹之间要互相照顾，一家人在一起才是世界上最快乐的事情。

书中讲的是一个雪夜，穷困潦倒的画家蚂蚁象醉倒在路上，被路过的一直漂流在外寻找哥哥的当当悉心照料。天亮后，蚂蚁象收留了当当，从此两个人相依为命地生活在一起。他们一起度过了寒冷的冬季，来到了温暖的春天。蚂蚁象从当当单纯的身上看到了当年的自己，从此以后，蚂蚁象又重新振作了起来，发奋图强的去画画儿，画画有了成就以后，他的女朋友丝桐也回到了蚂蚁象的身边。

虽然他们现在在一起很幸福和快乐，可是当当还在想着他的奶奶和哥哥，蚂蚁象根据当当断断续续描述丁丁的样子，终于把丁丁的画像绘画了出来。他们把丁丁的寻人启事发送到各个地方，在蚂蚁象的帮助下，丁丁和当当终于又走在了一起。

在回家的路上他们也碰见了寻找他们多年的奶奶，真是功夫不负有心人！他们一家人终于团聚了。

读后感活在当下800字精选

读书要四到：一是眼到，二是口到，三是心到，四是手到，读了作品后，我总算找到了许多我许久都未知的答案。写读后感能帮助我们更好的理解作品，你知道如何写一份作品读后感吗？幼儿教师教育网的编辑特地为你收集并编辑了读后感活在当下，供你参考，希望能够帮助到大家！

读后感活在当下 篇1

拿到这本书好几年，当时找不到阅读的感觉就随手放下了，最近再次拾起，快速的读了一遍，发现有许多观点值得思考，开始细细研读，意外的是又有读不下去的冲动。明明书中有挺多值得深思的内容，为何阅读体验如此不愉悦呢？为了找到原因，决定坚持读完它。

第一次读不下去，是因为虽然明白“当下”的重要性，但那时的我只把它看作无意识的知足常乐，甚至是得过且过的自我放纵，比如用逛淘宝来消磨无聊时光，用偶尔的旅行来缓解无趣的日常生活。而自我是什么从来未想到过。

通过这近一年的学习，再次拾起这本书，终于理解“当下”的真实意义。作者对当下给出了三个要素——意识、联系和彻底交出自己。按这样的条件来看，那几年我所谓的“活在当下”完全不达标，或许只有在旅途中有与一些人、景色的联系和无我的状态，其他时间几乎都说盲目的享乐。为何会如此？我想还是对自己了解的太少，不明白自己真正喜欢什么、讨厌什么，更不明白自己习以为常的处理问题的方式。

这再次读不下去的冲动，不再是我不愿意了解自己，而是我对成长的需要已经改变，本书是以阐述道理和观念为主，作者特别以自己成长的经验作解释，很有真实性，但却缺少了一些如何去做的方法。每个人成长的经历和方式都不尽相同，有什么是可以普遍适用的呢？本书很少涉及。另外，我更喜欢逻辑清晰表达紧凑的文字，而本书的写作风格比较散文式。看书与交朋友一样也是需要缘分的吧，哈哈～～

总之，阅读的过程就是一段自省的历程，《活在当下》让我从其他角度看到了未曾在意的自己，使我更理性的意识到机关工作对我生活的影响，也让我确认爱是需要一生去追求和学习的能力，最欣喜的是看见了自己近一年的改变与成长。

读后感活在当下 篇2

最近读了一本书《活在当下》，很受启发，我一直认为人活着重要的是追求一种心态，一种健康的心态。这样就会荣辱不惊，得失不计，任凭风雨袭来，胜似闲庭信步。每个人都喜欢追求完美，但怎样才是真正的完美？往往都是事与愿违。我们必须相信，目前我们所拥有的，不论是顺境、逆境，都是对我们最好的安排。心若如此，我们才能争取主动，逆境转变为顺境。人生没有十全十美，不管是顺境还是逆境，我们都要面对现实，保持一颗平常心态，认真地生活，不因顺境而昏然，不因逆境而颓废。

马克思说过这样的话：心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变；顺境中感恩，逆境中仍存喜乐，这样才会活的洒脱，才会在生活中始终充满自信。现实生活中我常常把这样的一句名言作为自己的方向，温不增华，寒不改弃。朋友们，让我们共勉共励！

读后感活在当下 篇3

1.重视此时此刻而非未来。

2.找到正确的方向。

3.重新思考某样东西的重要程度并给予相对应的重视。

这么一归纳，感觉全书结构非常松散。事实上也确实是的，因为我只花了半小时就看完了。我觉得作者想表达的观点主要是慢下来，主动地感受生活，而不是被生活裹挟着往前走。同时，也要停下来，仔细思考你现在所走的方向是不是一个对的方向。

这个“对的方向”想表达的意思应该是，相比工作，家庭也很重要；相比拼命赚钱，适当地享受生活也很重要。读这段内容的时候想到了《家有儿女》里面欢欢的妈妈。她就是一个典型的工作狂，最后在他人的劝说下，为了儿子放弃了一个大的订单。实际上这个故事就是让人思考工作和家庭如何平衡取舍。

我觉得这个是作者想要表达的。当然，这本书的重要程度和可读性远没有达到作者自己所表达的程度。

她在《作者序》里面说，当她告诉她的朋友要写这样一本书的时候：《所有人的反应竟然都是：“天啊，我真要好好读读这本书！”》

实际上这本书应该算是鸡汤文，没有必要读。尤其是书的第二章，读完了感觉比较杂乱，列举了种种原因，甚至离题八万里，也没有提到具体的措施，就是阐述了她认为的一些原因。

读后感活在当下 篇4

明灯是人生旅途中不可缺少的路标，它给人希望，给人指引前进的方向。今天，捧起《阅读年选》，《点燃最后一盏明灯》吸引了我的眼球。什么时候要点燃最后一盏明灯，这最后一盏灯会给人们带来些什么呢?带着这些问题，我细细品读其中的两则小故事，令我大饱眼福，回味无穷。

许多时候，许多事情，我们总瞻前顾后，左右徘徊，犹豫不决，因而往往错过时机，成功失之交臂。就比如故事中的农民，遇到了大旱，满田的稻子几乎颗粒无收，家里已经揭不开锅了。这时，家里还剩下几担谷种。家里人提议将谷种碾了作粮食充饥，可那农民坚决不同意，他认为那是他们未来的希望，万万吃不得……农民看似留住了希望，可结果呢?那几担谷子分毫未动，全家老小却都饿死了。这不就是在告诫人们：与其对遥远、缥缈的未来绞尽脑汁，还不如踏踏实实地走好眼前的路，度过当下的难关。

如果你是故事中陷入漆黑一团的迷宫中的人，点完了九盏灯，仍然找不到出路。想必很多人也会赞同文中乙的想法——不点燃最后一盏灯，但我想那答案是肯定的——永远走不出迷宫，但只要点燃最后一盏灯，继续耐心地寻找，或许就有可能找到出路!

所以，动用那些储备的谷种，你就会好好活下去;点燃最后一盏灯，你就有可能找到出路。毫无疑问，无论做什么事情，我们都必须讲究现实，持之以恒!点燃最后一盏灯吧，也许它会给我们“柳暗花明又一村”的希望!因为有时活在当下便是一种大智慧!

读后感活在当下 篇5

利用假期休闲之余，我翻看了《活在当下》这本书，这本书语言优美、内容丰富，由一个一个的小故事所构成，每个故事都讲述了通俗易懂的道理，我们平时所忽略的一些浅显易懂的事情，都在只言片语中得到给心灵最深刻的震撼，被我们平时忽略的美好道德，再一次唤起心中不再重视的美德，阐述的道理简单而深刻，发人深省。

这个世界不缺少美，而是缺少发现美的眼睛，那些在书中出现的尊重、信用、承诺，是目前现实所缺乏的？是目前现实所面临的缺失？《活在当下》所想要表达的，不过是让我们回到最初的世界，活回最真实的自己而已。初读此书，感悟有三：

第一，“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于以后的种种未知，感受春风的吹拂、阳光的温暖、如画的美景，体验生命中的每一分每一秒，真正的满足就在现在，人生的意义就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。

人在世间，不过是三天的过客，昨天、今天和明天。虽然每段往事都并不如烟，无论是精彩，还是失败，都已然过去，毕竟，我们能真正拥有的只有今天。我们总结过去，是为了积累、成长，而我们去“归零”是为了放下心中的负担，保持平和心态，以便积极、淡定地面对生活中的否泰事宜。

第二，“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，在黑暗与光明中，既不回避，也不逃离，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中学会忍耐与包容，过一个充实的人生。

第三，“活在当下”是一种清醒现实的生活态度，“知否世事常变，变幻原是永恒”，生命变化太快，每一秒的我们都不尽相同，正是这种人所不能控制的不确定性，更显得现在此刻的重要性与价值性。昨日已成历史，明日尚未可知，只有今天才是我们唯一可以把握、可以改变、可以用来超越对手、超越自己的一天。

人，用一辈子来成长，用一辈子去思考，只为能够保持自己的精彩，并期待明天更加美好。成功绝非偶然，保持成功则更为不易，如今社会上的精英和贤达，有一个共性就是“专注”，尤其是对事业、专业技术等方面的专注，当我们专注于学习、专注于成长，这份精神力量也会让我们终生受益。

我们应该快乐地生活，活在当下，心怀梦想，望在远方。用阳光、归零专注的心态去生活、去拼搏，幸福感就再身边，明天不会留下遗憾。活在当下，享受当下，今后在生活中、工作中学会培养一种自我调节、自我愉悦的能力，活得自由、活得洒脱！做工作的主人！

读后感活在当下 篇6

最近在读一本书。关于心灵的救赎，关于个人的成长，关于灵性的成长。

巴巴拉。安吉丽斯写这本书的那个年代的美国，似乎就是现在的中国。

年轻人处于信息爆炸的年代，每天接触各种灾难，暴力，动荡，虐待，离婚，毒瘾……

心灵上承受着各种压力与压迫。每个人都变得急躁，蓦然，麻木，被各种欲望包围着。

每个人都想出人头地，不懂得怎么才是幸福，更不可能找到通往幸福的路。

想象为什么现在的孩子比以前更聪明。因为他们接触了更多的信息，无论好的还是坏的。

我身边的朋友。要么为现在窘迫的生活奔波着，要么为现在不如意的工作痛苦着，要每对未来的无法预知迷茫着。

似乎很少人觉得自己幸福。觉得自己幸福的时刻就更少。更别提真实的刹那。

真实的刹那——就是你全心全意地关注或者做一件事情的时刻。

比如，你在医院里等待着父母亲的检查结果。

比如，你在产房前等待孩子的出生。

比如，你在摇晃的房屋里感受地震的过程……

你是否觉得自己经历了漫长的过程，在巴巴拉的心中这就是真实的刹那。

想想毕业这几年的我，真实的刹那少的可怜，恍惚间已经5年了，这5年我都做了什么，有哪些值得我记忆的.东西。

也许是因为我都没有用心去感受，去体会。就连结婚我似乎都忘记了当时的感受。

每天上班，下班，吃饭，睡觉，不知不觉一天过去了，一个星期过去了，一个月过去了，一年过去了。

我不知道身边的朋友有多少值得记忆的片断。

关于灵性

从小我们就被无神论体制教育着，没有信仰。如果说有，那就是共产主义。可是目前的社会我们还敢相信么？

在以前，我以为i每个社会，每个体制都有它的问题。所以一些小的问题不足以说明整个共产主义。

当有人说他不好的时候， 我还会像以前的老人一样来为他辩解。

可是在我了解得越多，看得越多，我就越不敢相信我所谓的信仰，我甚至开始有点憎恨。

看到这样一段话：

越来越严重，承认吗？

社会治安越来越差，承认吗？

两极分化程度越来越高，承认吗？

民众对官员越来越恨，承认吗？

生活压力越来越大，承认吗？

食品安全越来越严重，承认吗？

犯罪分子越来越多，承认吗？

我完全以及全部承认，可是我们有办法改变吗？

所以，我宁愿相信还有上帝，还有神，还有灵魂，还有我们无法预知的灵界。

读后感活在当下 篇7

活在当下的力量读后感1000字

读《活在当下的力量》之后，我不知道拿笔之后应该如何写读后感，书中主人公笔下交织的情感让我内心有一丝丝颤动，心中琢磨主人公以及家属是以何种勇气战胜这强大的病魔？有一本国外书埃克哈特托利写的《当下的力量》，他们的中心思想都很相似，是以心灵治疗法来感悟生命的伟大序章和以爱的力量战胜病魔。

得了血液病和癌症病的患者无疑是不幸的，它要饱受疾病的痛苦和精神上的打击，饱受着每天输入血液的痛苦和医生对他们的治疗，没有人愿意有一天疾病会降临到自己的身上，没有人愿意得这样的病，得了这个病，有早点结束生命的想法，而且扪心自问，我为什么会这么不幸呢？我为什么会得这样的病呢？这样的沉重也给家人带来了痛苦和压力。

也许这种痛苦是常人无法理解的，也是无法体验到的。记得书中主人公小茉说过，让我很感动的一句话就是：“我想多活好几年，能陪你一直到老。”当时我的眼泪忍不住哗哗流下，她对于老公这样深沉的表白，让我不禁对生命有一种深深的敬畏，感受生命是如此珍贵。我不想早早离开这世间，我想活好今年，再活好明年，感受家人带来的温暖和给予的至爱，那种亲情无法代替的。对于家人来说，他们要承担着病人所要给予的精神上的痛苦，也有经济上造成的压力，不管是什么，我们都要承受着，看着亲人受着病苦的折磨，还有那些巨额的医疗费，我们应该怎么做，应该以什么心态面对，这是一种爱和承担的开始。同样身患白血病和癌症的小茉，每天能以积极的心态面对他的老公和家人，也是可敬佩的。

不管是谁，我们可能更多的是怎样对待疾病的痛苦，而不敢去面对其他病房的病人，医生或护士。我们有很多病人，他们都需要被关心和照顾，那些躺在病床上的病人，他们心里是如何的感受，眼睛看到的只是医生在做些什么，也许他们突然开悟，感受到生命是那么的脆弱，我们的生命只是在那一呼一吸之间！

医院的每一天都有医生和护士看守着，他们内心充斥着害怕和恐惧。因为病人无时无刻不需要照顾，照顾他们的身体状况以及一天的心情，他们也很辛苦，所以我们平日里应该要多关注自己的身体。医院里有各式各样的病人，都有不同的心理现象，他们同样要感受疾病的痛苦，如果我们像病人一样多多感受病人的疼痛，那我们就能承担他们多少的痛苦！小茉的身体就像许多的病人一样，都经历了无数次的折磨，她的内心该如何去感受呢？

生命如此可贵，可平日里不注重健康的那些人，该如何去珍惜你们来之不易的珍宝呢？你们不珍惜自己的生命，那么健康、平安怎么会带给你呢？能够平安地活着就是一种福气，珍惜现在的亲情、友情和爱情。感悟生命，真心实意地活着。用真心实意的心，去念佛，去静静地过好每一天。

读后感活在当下 篇8

《活在当下》是一本行文优雅的心灵散文，字里行间洋溢着一股纯粹而诗意的气息，细品之仿佛一杯好茶，让人沉浸其中，历久弥香。

活在当下，它就是一句精巧凝练的心灵小语，充满了哲理和禅意。我们的生命历程说长不长，说短也不短，但是该怎么样对待自己的人生，在几十年的光阴里活出怎样的一份心态，这是许多人都不曾细心思考过的问题。活在当下其实是一种生活态度，在人生的旅途上行走，每时每刻都经历着不同的变化，无论过去或将来都是无法把握的，只有现在，只有今天才是真正属于自己的。读过朱自清先生写的那篇散文《匆匆》，对于其中几句印象特别深刻：洗手的时候，日子从水盆里过去；吃饭的时候，日子从饭碗里过去；默默时，便从凝然的双眼前过去如果一味地感叹过去或者期待将来，不珍惜眼前的时光，那么一切都将像这匆匆流逝的时间一样，一去不再复返了。

安吉丽思通过记述自己在生活中如何去品味每一个当下，以及其他一些懂得享受当下滋味的人，为我们展现出一种有滋有味的生活态度。人生就像是一出戏，序幕拉开，你不得不硬着头皮上演，无论演的好或者坏，我们都要努力，也许此刻扮演的角色不一定是最好的，但是你去把握了才是无悔的人生。细心观察身边的一些朋友，似乎总有发不完的牢骚，无处发泄的苦恼，其实他们拥有美满的家庭，有房，有车，生活富裕，不愁吃穿，可是我听到的却是这个嫌钱赚的不够多，那个嫌工作不够清闲，每天都抱怨昨天过的不如意，明天是否会金融危机，担忧，困惑，苦恼，总是没完没了地在他们的脑子里转动。其实不断地要求自己，不断地给以后定下目标，有的甚至后悔已经溜走的机会和青春，却忽略了当下最重要的东西，总是缅怀过去，或者是奢望明天，这是多么不切实际的想法。满足当下的生活状态，体会最真实的刹那，全心投入你所做的每件事情，这样你才能够品味到真正的快乐。

明日复明日，明日何其多，我生待明日，万事成蹉跎。如果都在等待着明日，不去把握当下的机遇和时间，那么一日日，一天天，流逝的也许将是悔恨和痛苦。也许你眼下在做的事情很微小，很平常，可是如果用心感受了，那么即使是最简单的事情也会变的富有意义。吃饭，聊天，都需要这样的一种心态，安心地享受美食，专心地陪坐在对面的朋友聊天，感受难得的闲暇时光，不要顾左右而言他，那么相信这一刻你是快乐的。现在有很多人都在说回归这两个字，其实回归到自己的心灵，让我们放慢自己的身心，把注意力聚焦在我们的感官，聚焦在我们的心灵，当下的味道自然呈现，生命的喜悦自然浮现，这难道不是最好的生活方式么？生命的片段总是充满不同碎片，有喜悦也有忧伤，读了此书后我想告诉身边的朋友，珍惜当下，珍惜属于自己的今天，不要给明天留下太多的遗憾，那么你的人生将是充实而丰盈的。

读后感活在当下 篇9

最近，一位认识不久的朋友推荐我翻一本书《活在当下》是一本概括人生哲学的书集。虽然目前我还只看了三辑但文章说理字字精湛，句句透切，令我震撼，深思其中，当然受益匪浅。

反省这一路走来的前半生，不是在痴情过去就是在担忧未来，唯独没有认真地，专注地感受当下的生活。虽说，我也明白人生没法重来，毕竟，昨日已成历史，已经过去的事情我们无法再改变什么，尽管有太多的遗憾和追悔留在了过去。人总是有一个很奇怪的情况，就是会粉饰记忆。当现实遭遇到不如意时，人往往会追忆往昔，在追忆的过程中不自觉地忽略掉过往的不快，留下的都是美好的回忆，跟现实对比，越发觉得自己的生活充满了失望。书上指这种现象是源于人类的自我保护本能，这种本能虽然可以使人很快忘记痛苦，但是却可能让人无法正视现实。如果放任自己追忆过去，就会让人陷入虚幻与现实纠结的空间中。过去，我已经把太多时间浪费给了迷惘和虚空无聊逐渐成了我生命的底线。日子一天天的过，心中的那个梦想早已经慢慢变得模糊，只剩下一丝丝的不甘心，不甘心当生命终结的那一天，人生就只剩下遗憾了。

或许我真的还能改变人生处处是起点，真的不可以始终再纠结于过往，即便过去的日子里几经波折，还有许多蹉跎的岁月，但过去是我们谁也回不去的。既然是错误的，失败的；为何不干脆把昨日画上一个句号，活在当下就从这一刻开始，重新规划人生，追求未来，开始全新的旅程。已然成为事实的事物，过多的介怀只会令自己停滞不前，失败过，沮丧过应该可以在今后的生活中引以为鉴，让其成为今后人生道路上的警世钟长鸣耳畔。我坚信人生不会因一次失败或几次挫折就满盘皆输，即便是曾经迷航只要能及时觉醒，找到正确方向，人生便会有许多种未知的选择，一切皆有可能。

我要努力改变就在当下！改变自己便能达到胜利的彼岸，心若改变，态度随着改变；态度改变，习惯随着改变；习惯改变，性格随着改变；性格改变，人生自然也会随着改变，不再让剩余的生命留有遗憾。

读后感活在当下 篇10

近期，读了一本文笔优美、充满诗意的散文集《活在当下》。作者芭芭拉•安吉利斯博士是美国知名的人际关系专家，是当代个人成长与灵性成长领域最有影响力的导师之一。初读此书，感悟颇多。

“活在当下”是一种全身心投入的生活方式，不纠结于过去的种种包袱，不迷茫于未来的种种未知；“活在当下”是一种豁达坦然的人生态度，既不回避，也不逃离；“活在当下”是一种清醒现实的处事原则，仰望星空，脚踏实地。当我们感受当下，没有被过去所“累”，也没有被未来所“压”，全部的力量都凝聚在当下这一刻的时候，生命也因此具有一种强烈的张力。

有个小和尚，每天早晨负责清扫寺院里的落叶。清晨起床扫落叶实在是一件苦差事，尤其在秋冬之际，每一次起风时，树叶总是随风飞舞，需要花费许多时间才能清扫完树叶，这让小和尚头痛不已。他一直想要找个好办法让自己轻松些。后来有个和尚跟他说：“你在明天打扫之前先用力摇树，把落叶统统摇下来，后天就可以不用扫落叶了”。小和尚觉得这是个好办法，于是隔天他起了个大早，使劲地猛摇树，这样他就可以把两天的落叶一次扫干净了，一整天小和尚都非常开心。第二天，小和尚到院子里一看，他不禁傻眼了。院子里如往日一样满地落叶。老和尚走了过来，对小和尚说：＂傻孩子，无论你今天怎么用力，明天的落叶还是会飘下来＂。小和尚终于明白了，世上有很多事是无法提前的，唯有认真地活在当下，才是最真实的人生态度。

假若时时刻刻都将力气耗费在未知的未来，却对眼前的一切视若无睹，也许很难追寻到快乐。一位作家这样说过：“当你存心去找快乐的时候，往往找不到，唯有让自己活在＇现在＇，全神贯注于周围的事物，快乐便会不请自来。”或许人生的意义，不过是嗅嗅身旁每一朵绚丽的花，享受一路走来的点点滴滴而已。毕竟，昨日已成历史，明日尚不可知，只有＂现在＂才是上天赐予我们最好的礼物。

许多人喜欢预知明天的烦恼，想要早一步解决明天的困难，每一天都有今天的人生功课要交，努力做好今天的功课不给明天留下尾巴也许是最简单的解决之道。用平常的心对待每一天，用感恩的心对待当下的生活，我们才能理解生活和快乐的真正含义！

读后感活在当下 篇11

读了《活在当下》，解决了我一些一直困扰的问题！享受每一刻的每一秒！用真心去感受！为什么我们都向往童年！因为童年的我们最真实的去感受当下！而现在我们好像在走到了一个死胡同一样！害怕伤害，逃避着逃避着。好像在心里作了一堵墙！

里面有一个故事，说一个总出差的业务员，工资待遇都很好，很令人羡慕。有一天他孩子生病了，很严重！他的妻子很着急，很无助，联系不到这个业务员。当业务员知道后，就想到我挣这么多钱是为了什么？工作到处都能工作，但是家只有一个。他毅然决然的辞去工作，买了个出租车来干，虽然钱少了，但他更快乐了，因为他保住了家庭。他知道自己要什么而我们呢？活在当下，更应该去享受每一刻每一秒的时间。用心灵去感受。

我感觉这确实是一本很不错的书！一本心灵上的书籍，如果你茫然了，总去抱怨社会的不公平，那么你去看一看这本书吧！希望能打开你的心结！

2023活在当下读后感推荐五篇

幼儿教师教育网认为“活在当下读后感”是一个值得一读的好文章，而读了作者写的作品，心里的想法也是止不住的涌现出来。把你书中所感受到的内容写一篇记录，我们会在网站上随时发布最新的相关信息请关注！

活在当下读后感 篇1

这是一本文笔优美，充满诗意的散文集，作者通过记述自己在生活中，为我们展现出一种有滋有味的生活态度。这本书的英文原文名称是“RealMoments”，直译真实的瞬间，翻译成活在当下，翻译的很传神。书中自序中写道几个问题：“我所做的是我该做的吗？”，“我此刻该做些什么？”。这些都是不容易回答的问题，提出这些问题需要勇气，而耐心倾听自己内心的答案往往需要更大的勇气。作者带着自己对人生态度、价值观的疑问和自我回答完成了此书。

我觉得此书想向读者表达的几点思想，结合我的认识总结如下：

一、把握人生

人生毕竟是一个很大的话题，这里我只能说说当下的我一些浅薄的认识。生命的过程，其实就是把握经营人生的过程。

要有付出。没有付出，就没有收获。增加付出，就是取决于人的勤奋程度。一份汗水，一份收获，机遇虽是平等地面对每个人，但不是平均地分配给每个人，机遇只是垂青那些有准备的头脑，成功只不过是给那些付出辛勤汗水人的奖赏。

发掘优点，找准支点。每一个人，其实上天都给了他一份的优点，只不过这份“亮点”还没有被发现被挖掘罢了。因此，发现并挖掘这些优点成了把握经营好人生的前提条件。结合自己的兴趣、爱好，综合各种信息，去伪存真，才能找准优点，认识提高自我。

贵在有道。所谓“有道”，就是不但要有正确的动机和目的，而且要有正当的手段。君子修道立德，不为窘困而改节”。把握经营人生，取之章法，贵在有道，虽不能使自己伟大，却可以使自己崇高。切不可图一已之利。

二、人贵在有自知之明

人类之所以能够不断地修正错误，不断地取得进步，是因为人类能够在生命的旅途中不断地进行自我反省、这也正是人类区别于其他物种的特异之处。

成功者决不是不犯错误。成功者之所以能够成功，是因为他们有着趋平凡人的反省精神；他们能够通过深刻的反省。发现德之缺憾，智之不足，从而总结教训，惩前毙后，改弦易辙，迈上通往成功的大道。

一个人善良与否，决定了他将来是否有用；宽厚与否，决定了他将来如何发挥作用；而能否不断反省，不断进步，则决定了他是否能持久向前，越来越有用。

三、用心实践

有句话叫：实践出真知。实践中能体会到更为深刻，细致的真知。世界上有些事情只有当自己亲自去实践过才会发现其中的奥妙。学习钻研了解自己不明白的事情，未尝不是一件快乐的事。一个难题，具体一点可能是一项艰难的任务，经过自己用心的思考和努力，克服了种种前进中遇到的困难，最终得到一份让人满意的答案或是结果。这其中的收获不仅仅是成功的喜悦。

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。只要我们不断地去尝试实践，就能透彻地认识一个事物和明白一个道理，正所谓实践出真知！

简要总结：

人生若长，生命苦短，须细细把握，认真负责，不仅是为了自己，更是为了社会。作为一名中共党员。在自己的工作岗位中，找准自己的位置，知其责，做其事，扬其长，尽其能，更好的发挥党员先锋模范作用，努力为国家和社会作出更大的贡献。

活在当下读后感 篇2

内容简介：不得不承认，当今很多都市人都活得很辛苦，都活在无奈与现实的残酷当中。工作的压力、繁忙的锁事让人喘不过气来。久而久之，便形成一种强迫性思维，即使下班回到家中，大脑中还在不断地思索着工作的事情，过去发生的事情或未来的事情、已经完成的工作或者计划要完成的工作一直在头脑中转，无法活在当下。慢慢地，当身体认同了头脑，就表现为压力或负面情绪，紧张、焦虑、压抑……

活在当下静心修行读后感，来自当当网上书店的网友：我是带着期盼，带着温暖读完这本《活在当下 静心修行》的，它是一本文笔优美，充满灵气和才气的心灵慰藉书，有爱的能量与发人深省的力量洋溢在字里行间。许多灵修的精髓其实就是一个片刻接一个片刻地活在当下，全身心专注地生活。我的感受是：作者用她自己的亲身经历，告诉我们如何去生活，如何在遇到困境时自我重生，向逆境挑战，如何开怀去爱，让灵魂自由奔放等等。用心、用情、用爱向我们演绎了要活在当下才能让自己真正快乐，只有静心才能完美。

活在当下静心修行读后感，来自卓越网上书店的网友：读完《活在当下 静心修行》一书，我才真正意识到我们需要静下来思考，我们需要静下来修行：不为虚荣所诱，不为权势所惑，不为金钱所动，不为美色所迷，不为浮华沉沦。在每个人的生活道路上，不都是鲜花和美酒，风雨坎坷是在所难免的事情。人生就是这样一个漫长而又痛?的过程，生老病死，苦海无涯，需经历重重苦难，这种苦难是可以解脱的，解脱的过程就是修行。修行是痛苦的，因为在这个过程中不会总是一帆风顺。修行路上，苦辣酸甜，我们只能自己品尝……其实，活着，就是一场修行，一种希望，一种美丽的幸福。当你可以活着、笑着、哭着、吃着、睡着，真真实实的感受到生命的流动，你的存在就是一种幸福。

活在当下读后感 篇3

《活在当下》读后感活在当下，第一眼看到这个名字就吸引住了我。二十世纪的我们，忙于学习、工作、拍拖，变得麻木，我们到底需要什么，如何去过好现在？一个很值得深思的问题，我也想知道。

作者芭芭拉，从第一章就写到，你快乐么？很直接的引出这个问题，通过自己的经历说明，全神贯注地投入每一件事，把每一个寻常的经验转化成一个个真实的刹那。你快乐吗？我也在反问自己，逼自己去想曾经快乐的时光，却什么也想不起来。原来，我过的并不快乐，那是为什么？难道，青春期的我们都有这样的“通病”？也许不是，细想高中的时代，为着考上大学，想着怎么去考上，怎么去复习，却截然忘记了要过好当下的时光。作者说：我们顺着时间走下去，眼光却不看着当下，制着意于未来，之后则怀疑，为什么不曾走到任何能给自己持久成就感的目的地。

那时的我确实是，没有拥有一个真实的刹那，没有放开胸怀去充分感受，去尽情的展现生机，会快乐么？

活在当下读后感 篇4

最近在读一本书。关于心灵的救赎，关于个人的成长，关于灵性的成长。

巴巴拉。安吉丽斯写这本书的那个年代的美国，似乎就是现在的中国。

年轻人处于信息爆炸的年代，每天接触各种灾难，暴力，动荡，虐待，离婚，毒瘾……

心灵上承受着各种压力与压迫。每个人都变得急躁，蓦然，麻木，被各种欲望包围着。

每个人都想出人头地，不懂得怎么才是幸福，更不可能找到通往幸福的路。

想象为什么现在的孩子比以前更聪明。因为他们接触了更多的信息，无论好的还是坏的。

我身边的朋友。要么为现在窘迫的生活奔波着，要么为现在不如意的工作痛苦着，要每对未来的无法预知迷茫着。

似乎很少人觉得自己幸福。觉得自己幸福的时刻就更少。更别提真实的刹那。

真实的刹那——就是你全心全意地关注或者做一件事情的时刻。

比如，你在医院里等待着父母亲的检查结果。

比如，你在产房前等待孩子的出生。

比如，你在摇晃的房屋里感受地震的过程……

你是否觉得自己经历了漫长的过程，在巴巴拉的心中这就是真实的刹那。

想想毕业这几年的我，真实的刹那少的可怜，恍惚间已经5年了，这5年我都做了什么，有哪些值得我记忆的.东西。

也许是因为我都没有用心去感受，去体会。就连结婚我似乎都忘记了当时的感受。

每天上班，下班，吃饭，睡觉，不知不觉一天过去了，一个星期过去了，一个月过去了，一年过去了。

我不知道身边的朋友有多少值得记忆的片断。

关于灵性

从小我们就被无神论体制教育着，没有信仰。如果说有，那就是共产主义。可是目前的社会我们还敢相信么？

在以前，我以为i每个社会，每个体制都有它的问题。所以一些小的问题不足以说明整个共产主义。

当有人说他不好的时候， 我还会像以前的老人一样来为他辩解。

可是在我了解得越多，看得越多，我就越不敢相信我所谓的信仰，我甚至开始有点憎恨。

看到这样一段话：

越来越严重，承认吗？

社会治安越来越差，承认吗？

两极分化程度越来越高，承认吗？

民众对官员越来越恨，承认吗？

生活压力越来越大，承认吗？

食品安全越来越严重，承认吗？

犯罪分子越来越多，承认吗？

我完全以及全部承认，可是我们有办法改变吗？

所以，我宁愿相信还有上帝，还有神，还有灵魂，还有我们无法预知的灵界。

活在当下读后感 篇5

我是一个不太愿意看书的人，但是我对《活在当下》这本书一点也不反感，这本书没有最艰深的灵修内容，没有最玄妙的禅语，只是根据作者的亲身体验，收集的各家妙言，汇集成一部具有在生活里有指引作用的“当下实践”。看起来像看故事一样，分享人生的各个阶段温馨而美好的故事。在这里让我学会了我很多做人处事的道理，注重细节、学会宽容、珍惜现在拥有的、学会快乐......在育才工作的这年中，让我发现在育才做什么事情，不但要求质量还得注重速度。这过程中好坏的关键就在于是否能在意细节。也正是这些细节的一次次堆加再能使我成长。就像书中说的：“人必须能够把细小的事物变得伟大，这才是真正的力量源泉所在”。读起来，对我们的心、我们的灵魂都是一种很好的滋养。安吉丽思努力在每一个生命的片刻，每一桩人生中都带着爱、带着欣赏、带着觉察去全身心地品味。保持这样的生活态度，必然会在生活中体会到许许多多别人未曾发现的美妙滋味和人生领悟。生命其实可以被看作一种物质，它是以时间为单位的。我们大部分人的生命长度看似相近，但是在这相近数量的生命里，我们能够萃取的精华却是大相径庭。生命的宽度与高度完全取决于我们以什么样的态度和方式去活。安吉丽思在书中给予我们的重要练习，就是从我们日以继夜运转不息的头脑中跳出来的，回归到我们的身心。把注意力聚焦在我们的感官，聚焦在我们的心灵，当下的味道自然呈现，生命的喜悦自然浮现。

别以为这只是在谈生活的态度，在成为生活美食家的过程中，你的灵性也将获得提升。许多灵修体系的精髓其实就是一个片刻接一个片刻地活在当下，全身心专注地生活。学会宽容，面对学生，我们得做好他们肯定会犯错的准备，因为错误也是他们成长中的一部分，也许说这话有点呕心感觉，但是有的时候，面对学生不可理喻的错误，我当时真是会很生气，但是一下课我就会相通，这些事是很正常的。现在需要的就是如何适时控制自己的情绪，并能够寻找到更合理的解决方法。能够在小学部任教，孩子的表现总会让你觉得苦笑皆非，他们毕竟是孩子，给更多的是孩子。我在想下学期，一定要整个学生语录，记录孩子们一些经典语句，以后不经意间打开的话，肯定还会给我意想不到的惊喜。快乐时自找的，这个算一个不？书中还让我感觉到，过度的追求自己无法承受的东西，而不计后果的追逐，最后受伤害的还是自己和自己的后代，毕竟一个事物有好的一面，也会有弊的一面，当你享受完后必须去解决它的弊面。人门越来越麻木的认为生活中发生的一切都是必经的，都是自然的，他们不会再担心，不会再忧虑，慢慢的麻木的一切报应都还给了自己。深刻的体会：我们一直苦苦追寻的，可得到了才明白那并不是我们一定要得到的。我们一直以为成功就会快乐了，可是当站在成功的台阶上时我们却觉得那么的失落。什么东西能使我们快乐：无忧无虑的生活，做自由的做自己想做的事情。真正快乐的时刻多久出现一次？很久我怎么知道自己什么时候很快乐？那种很心甜的幸福感，不过是很短暂的瞬间。快乐真的如书中所说，是不能计划的，不是你经过努力之后就能得到，而是要你在生活生命中用心时刻的体会。那是一种心态的调整，也许在繁琐的生活工作中，你体会的也是另一番快乐。有多少个白天，就有多少个黑夜，一年之中，黑夜与白天所占的时间一样长。没有黑暗就显不出欢乐时刻的光明，失去了悲伤，快乐也就无由存在了------心里学家容格。多么贴切的话，人不可能一辈子都快乐，两面性的事物才会体现出异面的弥足珍贵，物以稀为贵，如果没有悲伤的承托快乐也就没那么的重要，因为我们都很麻木，以为一直拥有的也就不会那么在乎，久而久之也就弃之，喜新厌旧的寻找新的愉悦。你觉得要不停的做事。是的我就是这样的人，我希望工作是充实的忙碌，我不喜欢悠闲的工作，那样让我感觉不安，也就如书里所说的：空洞、空虚。我无法一个人在家不打开电视电脑，我无法一个人在房间里对着天花板静默。我甚至无法再早晨起

来后，再安静的躺回床上去，也许我真的如书里说的我体会到的真实刹那不够多。给自己一点时间，什么也不做，才能在生活里为真实的刹那留出一点空间。难道这就是所谓每个人都要停下手中的活，给自己一些时间静静的反省。慢慢的体会自己的种种。

这四个字现在很流行，在许多书中或者文章中都可以见到。可是，真正理解和做到这四个字很难。我最开始看到这四个字，是几年前在克里希那穆题的书中，说实话，当时我就没有很深刻的理解，一直琢磨了几年，又看了一些相关论点的书和文章，才慢慢的理解了，才慢慢的开始学着活在当下。这本书是我看过的唯一给出具体方法的书。

最近这两三年，浮躁的人们更加多了一层世界末日的忧虑。无法控制的自然灾害频频发生，经济差距的日益加剧，全球的经济危机，时不时传来的战争和整个国家的经济崩盘等等，各种负面信息不断的涌入我们的感官，各种谣言以最快的速度在世界范围内传播，各种难以理解的社会现象在扰乱人们的道德底线，各种怪异的疾病也在肆虐地挑战我们的科技。我们不禁要问，这是怎么了？这些现象都催生了一批类似《活在当下》的畅销书。

人们都渴望在这些书中找到与己同路的人，觉得自己并不孤单；都盼望能找到一些实用的座右铭，成为让自己平静下来的理由；甚至是找到一些简单易行的方法，好像是只要我照着做了，我就快乐了。这是一个没有耐性，没有耐心去找到最终答案，而匆忙寻找快速解决问题的年代，这些书确实满足了人们的需求。

可是，活在当下，刚好与这些相反。我认为活在当下的本意就是自我成长。如果没有真实的面对自我，就不会理解和接受自己的行为；如果不理解和接受自己的行为，就不会很平静的面对现实中的自己；如果没有平静的面对，就不会珍惜那一瞬间真实的快乐。就算是真实的快乐来临的时候，也不知道如何去欣赏。总是执着于如何将快乐留住，总是盼望着这种快乐可以复制。其实，产生这些想法的时候，快乐已经远离了，就不是活在当下。

只是记住别人优美的句子，只是重复别人提供的寻找方法，是不能带给你活在当下的美好感受的。我认为我们可以利用书中的例子，来做练习，逐渐养成一种习惯，一种属于自己的活在当下的思维习惯。

活在当下不是及时行乐；活在当下不是从一而终的；活在当下不是雷同的；活在当下不是可以复制的；活在当下是不能说出来的；最重要的是：活在当下是不能没有爱的。虽然，我还是说不清楚什么是活在当下，但是我知道什么不是活在当下。

自我成长是一辈子的努力，活在当下是自我成长的结果。坚持自我成长的人，一定能够悟到活在当下的真谛.

麦兜响当当读后感(4篇)

生活里没有书籍，就好像没有阳光;智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀，作者所写的作品一定引起了大家的共鸣。 以抒发感情的方式，记录下自己的阅读之旅，你对写读后感的步骤掌握了吗？经过收集，幼儿教师教育网编辑整理了麦兜响当当读后感，相信一定会对你有所帮助！

麦兜响当当读后感 篇1

1. 弄了这么多事，就像弄出满天星星，闪呀闪呀，闪呀闪呀，闪呀闪呀，闪呀闪呀，却忽然不知道是谁过来一拽，拽掉了插头，一切，又回到黑夜

2. 其实我可能不是肚子作动，只是感动，其实我也不知道什么叫感动，只是心里直翻腾着。有一点儿想哭，很难受，也很开心。

3. 我像一块扣肉，扣住梅菜，扣住你的手。

4. 我希望音乐，是我在这个世界上留下的唯一痕迹。而不是眼前浮华与虚荣。——麦兜语录大全

5. 人在风里，风要去哪里?谜一样的浮世，每一步都未知。忐忑的心，遥远的天空里，呼唤着那首，未知的歌曲。人在风里，风要去哪里?一路在祈祷，一路继续前进。眼前的道路，你通向哪里?失散的我们，会不会再相聚?

6. 当我们开心、伤心，当我们希望、失望，我们庆幸心里肠里，总有首歌在窜来窜去，撑着撑着…让硬邦邦，不至于硬进心肠，让软弱，不至于倒塌不起。知道这时候，我们才真正懂得，感谢小时候这位傻乎乎的校长，是他送给我们，生命里一份最珍贵的礼物。

7. 大有大路，小有小路，西米有西米露，贝夫人有贝夫人止咳露。实在不行，就回老家喽

8. 这是个七彩的世界，这是个晦暗的世界，这是个轻松的世界，这是个硬实的世界。正因为这样，到我们长大，当我们开心、伤心，当我们希望、失望，我们庆幸心里肠里，总有首歌在窜来窜去，让硬邦邦的世界不至硬进心肠，让软弱的心不至倒塌不起。

9. 感情起初都是七彩斑斓的，按时在你的心里，肺里，肝里，搞着搞着，搞着搞着，搞久了，就会变得黑不溜秋，可是发黑的感情，内里还可以温软甜美的，只要我们还有音乐。——麦兜语录大全

10.继续坚持，让硬邦邦的世界不至硬进心里，让软弱的心不至倒塌不起。

11.他的肺顶着了他的肝顶着了胃顶着了肠子，没什么。

12.要是我能够为自己安排自己的葬礼，除了我音乐界的好朋友之外，我最希望听到的，就是从香港来的小朋友的歌声，因为那是我生命最美妙的起点，也是我生命最完美的终结。

13.就是这样，我那破锣一样的嗓子，居然能在全国演出。这时候，不知道是肚子还是心口，叮叮当当。我想，天使的钟声，也不过如此吧。

14.其实那不是真的急便便，其实那是感动，是你心里不知给什么东西在窜来窜去，窜来窜去，不懂怎么表达，就以为是急便便。——麦兜语录大全

15.你可能是歌唱得太久了，早已忘了内心深处，窜来窜去的那份感动啊。去啦，快去找那个小胖子回来，用你们的歌声去窜呀窜呀，窜到世上每个人都想，便便~~

16.唔~那是你一直压抑着，突然爆发出来的感情。

17.幼儿园很简陋，来上学的都是像我一样的穷人子弟。可是就是在那里，一位真正热爱音乐的校长，让我听到自己的歌声，居然能进入天国里。就在香港那短短的几个月里，我的生命改变了。音乐，再也没有离开过我。这是我一生，最大的幸福。我很希望把这些话，亲自给那位可敬的校长说。……校长，谢谢你。

19.伤心的话睡一觉就好了，伤心还好伤胃就不好了。——麦兜语录大全

20.麦兜他不是低能，他只是善良。

21.让硬的不能再硬的世界不至于硬到心里，让软的不能再软的心不至于软的塌下来。

“我个名叫麦兜兜，我阿妈叫麦太太，我最喜爱吃麦甩咯，一起吃鸡一起在歌唱……”在香港，如果听到这样 的台词，人人都会知道，是那个麦兜来了。麦兜是什么?麦兜是一只粉色的猪，准确地说，是一个猪样的朋友。麦兜的世界和人的世界没有什么区别。

麦兜，一个长得不帅，头脑平平的小朋友，和妈妈麦太，在香港一个叫大角咀的地方过着并不富裕却很快乐的生活，和春田花花幼儿园的小朋友们一起慢慢长大……右眼上有个胎记的麦兜，喜欢吃鸡腿，只吃肉不吃菜兼贪睡。麦兜单纯乐观，资质平平，却有很多梦想。希望、失望、希望、失望……一个接一个，都是失败，但麦兜还是凭他正直善良的“死蠢”创造了他美丽的世界。麦兜或许傻，或许笨，或许慢，在人生的追求中屡屡尝试屡屡失败，但他却把生命过得自自然然，像在做一件简单的事。许多朋友，都比较喜欢麦兜，就是因为他不完美，像我们每一个人。他的希望，让人看了喜悦，他的失望，让人感同身受。

麦兜是只单纯乐观的小猪，资质却甚为平平，俗称“死蠢”;麦唛是麦兜的表弟兼同学，也是麦兜唯一的猪类朋友。他跟麦兜同样地爱吃、爱睡，也很长肉。麦太是一个单亲妈妈，所有希望都寄托在儿子麦兜身上。幸好麦兜性格单纯乐观，为人正直善良，故事由他的出生、上幼稚园、中学以至长大后负资产的一路说来，失败、失望，一个接一个，但麦兜还是凭着他正直善良的“死蠢”精神，创造了他的美丽世界。

麦兜的祖先名叫“麦子仲肥”，名兜，字仲肥 (思想家、发明家，尽发明些又大又无用的东西)。

麦兜出生：在麦太即将临盆的时候，一只胶兜飞过来……希望他好聪明，读书好叻;或者读书不行，工作行呢;又或者不聪明不漂亮，只要福星高照……为了纪念那只胶兜，妈妈本来想叫我麦胶，但太难听，后来又改名为麦兜……

香港人口里的胶兜，其实是我们现实生活中最常用的塑料大碗。

CUT!我是叫你装死，没叫你半死不死。考官问，幼稚园没理由没教你装死啊?麦兜用一贯迟缓而敦厚的语调说，没有啊。考官不甘心地继续循循善诱，那么老师有没有教你们撒赖?没有啊。

结果被判装死不够水准，回去等通知。

麦兜的梦想：

“马尔代夫，坐落于印度洋的世外桃源，蓝天白云，椰林树影，水清沙白……”麦兜最大的梦想就是去这样一个地方。当Miss Chen在课堂上问小朋友最喜爱的地方时，有的想去日本，有的想去吃鱼翅，有的想去韩国购物看演唱会，只有麦兜想到马尔代夫。

好一个麦太，带着麦兜踏上了马尔代夫之旅，但却使了个障眼法，把缆车站当成飞机场，海洋世界换成印度洋，更甚的是把冰箱里的鱼扔到水里当作不小心捉到的。这一切都蒙得麦兜屁颠屁颠的，那是他一生中最快乐的时光。一个在电视广告片中美化到极致的旅游胜地，旅行社用以招揽游客组团赚钱的招牌，在麦兜的心中，是世界上最美的地方。

麦兜的绝技：

妈妈给奥委会主席写了一封信……看完妈妈的信后，我决定回长洲，继续学抢包山。我不是为了姗姗，我也并不知道为什么要抢那些包……但是我依然努力练习抢那些包山，因为我爱我妈妈。

香港长洲这个地方的一种传统的节日活动。顾名思义，就是用香港人喜欢吃的各种各样包子搭起来的包山，谁抢得多，抢得高，运气会更好。

麦兜响当当读后感 篇2

长江三峡，考古学家掘出庞然巨物，手工奇劣，一看竟是麦子仲肥又一废物出土!麦子，名兜，字仲肥，是我国一位吃饱撑的思想家、发明家。正当大家不知如何处置这大而无当之物，一位怀疑是麦子十八代后人的小朋友，麦兜，正与妈妈麦太一起在香港发呆。麦兜很慢，很乖，很钝，被评定为多元低智能。麦太也好不了多少，半辈子乱冲乱扑，却都在扑空。为了自己，为了麦兜，麦太决定带麦兜回国闯天下。

到了武汉，麦太忍痛先把麦兜送到山上一武术学校“太乙春花门”寄宿。山上生活清苦，掌门道长滞口滞面。麦兜无心习武，最大的乐趣是跟小同学偷入炼丹房煮方便面;还有一位可亲的助教“熊宝弟弟”，不时照顾麦兜。“世界幼儿园武术大赛”即将举行，“太乙春花门”小朋友软手软脚，看来只有挨揍份儿。同时，道长发现祖传炼丹炉竟有方便面碎，震怒之下，重罚麦兜。小同学四散，麦兜也偷偷下山找电话，望麦太把他接走。山下，麦兜无意间得知道长的一段往事――年青时道长曾跟国际武术巨星李小麟相约罗湖大战!决战后，道长闭关苦思，终于明白要把太极拳革新的重要，同时把这重任寄托在新生的一代。

原来一直鼓励着麦兜的熊宝弟弟，竟是道长扮的!麦兜知道后，大为感动，决定回到山上，好好跟道长学习推手。“国际幼儿园武术大赛”，麦兜迎战各地好打小朋友。这时，麦兜祖宗麦仲肥的巨物突然当、当、当的响起。原来这是个一年等于一秒，每三千六百年才报一次时的大钟…大成若缺，大器晚成。麦兜忽然领悟出太极拳，以至自己生命的道理…回到香港，麦兜跟麦太以自己的步伐一步一步，往以后的日子进发。

麦兜响当当读后感 篇3

《麦兜响当当》的电影制作本身相对前三部来说，已经在技术上完成了一定程度的超越，电影中2D和3D段落皆是美轮美奂，在画面处理和人物细节处置上已经较前作有所改进，其中有一处用清明上河图形式描述“麦子肿肥”的段落，更是匠心独具，看得出谢立文这次独立做导演所下的苦心。但不足的是结尾草草收尾，逻辑上稍显囫囵。

《麦兜响当当》的故事编排有很大问题，肆意跳跃，胡乱添加。照理麦兜系列的片长都偏短，由于凌乱突兀，影片到了后面有一种断了气又苟延残喘上一口的崩溃体验，死不绝的感觉实在要不得。很想给《麦兜响当当》多说一些好话，但是我发现不能昧着良心。武当山上的弟子，狮子山下的麦兜，谁在食人间烟火。打太极还不如抢包山，麦二胖跟菠萝油的风采相去甚远，《麦兜响当当》失去了时代感，也失去了真正令麦兜这个卡通形象显得特殊的一些东西。这只“合拍猪”的名字还叫麦兜，却跟酒里兑水一样，难以下肚。

麦兜响当当读后感 篇4

今天和朋友们看了麦兜响当当，刚看完的感觉：弱智，无趣。但是今晚为了写日记，只好把下午看的又回忆了一遍。发现在弱智与无趣之间，貌似又多了一份温馨与感动。

麦兜成绩不好，默写只得了一个H。但是由于老师写的H很像A，让麦兜误认为他与A只差那么一点点，母亲拿到成绩单也很失望。虽说为了安慰麦兜而装作很不在意的样子。还与麦兜一起快乐地吃快快鸡。但是在麦兜夜里起来上厕所的时候还是发现跟年期的妈妈晚上起来很痛苦地到冰箱里面找水来喝。于是。麦兜发誓：只要能让自己认真些，争气些。他愿意不再吃鸡。你们可别小看这个举动，这可是对与现在的麦兜来说的一个巨大的代价。但是麦兜却很坚决地发誓，为的只是不让母亲伤心。毕竟看到妈咪跟年期十分难受，也想安慰她。终于在麦兜的不懈努力下，得到了一个A，这个可不是那个至于A差一点点的H啊，这是个来之不易的A啊。母亲看了十分感动。但是不幸任然降临在这个刚刚才得到一点点安慰的家庭。母亲事业失败了，麦兜的莫扎特行为班的教师也没有经济条件再教麦兜了。一切恍如盛夏暴雨一般毫无预兆地来临，老师只在麦兜的综合评价处写了一句话：他不笨。只是太善良。是啊。他甚至为了不影响老师上课而等待老师唱完那一段才要说：老师。我要巴巴。但是。巴巴却已经在他的裤子上留下了“痕迹”。他只是善良，善良到貌似有些迂腐。他的傻只是为了更加体现出他的善良。

那次麦兜想要离开那个“太乙春花们”。便到山脚下的杂货店去找电话打给妈咪。但是，却发现店主是道姐。道姐对他发了一堆牢骚，但麦兜也因此知道了。师傅是N多年前与李小鳞隔着一条河对战的太极拳大师。而成天帮助麦兜度过难关的熊宝弟弟，是师傅假扮的!师傅还为此得了汗癣。本来只要用本门的炼丹炉练出的药丸就OK了，却不幸被孩子们把炼丹炉拿来煮泡面。弄得师傅的汗癣越擦越痒。麦兜听了，立马打消了跟妈咪回去的念头，又会去跟师傅继续学习太极，终有些成就。在最后的幼稚园比赛中，虽输了，但是却悟出了太极的道理，甚至是人生的哲理。他并不傻，只是太善良

真是好看，麦兜那憨憨的形象将永远留于我心中，那句话也是如此：他不傻。只是太善良。

知道麦兜响当当要播出的时候，我就开始计算还有几天它将开始上映，终于等到了那天，怀着对麦兜这个小孩的无限喜爱，我走进了电影院。

我也不太知道到底怎么写对电影的观后感，从小作文就没有被老师肯定几篇，文笔就更是离我很遥远的词。但不知道为啥，我就是想发发感慨，或者是应为今天看完之后因为一些小事和家人吵了一架，心中有点不爽。或者是我真的想说一些牢骚。我就想写了。。

麦兜他不是低能，他只是善良。

看到这句话我哭了，我并不想说善良他离我们有多远，我们的社会多么缺少这个词。这只是一个童话。善良的麦兜存在于这个童话里。麦兜很棒，麦兜是个乖小孩，他不孤僻，他爱自己的家人，爱麦太。麦太希望他如何，她就努力的变成那样。这个小孩，总是让我很心疼。麦兜是个乖小孩，他知道熊宝弟弟是道长后，抑制住自己思念家，思念麦太的情感，背上行李再走上10个多小时的上路回道观习武练太极。

我很清楚，麦兜它只存在于这个童话里，但是我还是很想摸摸它的头，夸夸它，“麦兜，你真棒!”让这个小孩好好高兴一下，也许它会很高兴的回去告诉麦太，“妈妈，有人说我是个好小孩。”也许，麦太会很高兴的为他做一顿快快鸡。也许，在吃快快鸡之前，他们还会说，再也不被叛鸡云云。

也许天朝的删减，让这部本应更精彩的影片大打折扣;也许应为港味十足的麦兜因为和内地的合作失去了一些本应有的味道;也许这部片子的剧情的确不太连贯，的确很散乱。

但是温暖的麦兜始终在这里，我的麦兜，我的爱，童话里的温暖。

8月份，我终于经不住电视上回响了近一个月的“当当当当……”的诱惑，吵着嚷着叫妈妈带我去梅龙镇广场体验了一下《麦兜响当当》的冲击。看了这部片子，我的收获还真不少!

收获一：麦太和麦兜让鸡的那一段非常有趣，让我们大饱眼福。其中还有一段，麦太做的更年期广告，“我蹲下来站起来就头晕，就头晕~”这句话更是脍炙人口!

收获二：麦太和麦兜许愿盼得好成绩的那段让人很感动，从麦兜成绩单H到A那段更是让人看到了麦兜和麦太的努力。相信有很多父母和孩子都有过这种经历吧!

收获三：师傅为了让学生们更好的学习武功，在大热天的还是穿着熊猫外皮的衣服教他们武功，让我们对校长，产生了敬仰的感觉。

收获四：麦兜从逃兵到下定决心为师门争光，也让我们看到了麦兜不只是傻傻的，还是善良的。其实善良的人也不是一点错也不犯的，只是当他们意识到错的时候，他们会回头，重新选择。

收获五：师父和李小麟的恩怨，让我们悟到了强大的对手是促使我们成长和蜕变的力量，所以我们要学会感恩我们的对手!

收获六：校长从小小咖啡杯里的一根牙签，也被引发出了一个深刻道理：一杯咖啡就可以承载一根牙签，但是如果换成一艘船，那就要江湖或者海洋了，告诉我们一个人想要托举的东西越多，那么本身需要的实力就要更强。

收获七：我们的父母并不简单，他们为了我们的前途而四处打拼，让我们有一个美好的未来。父母的愿望，也许和麦太的愿望一样希望我们长大以后也能像小时那样善良对待妈妈!

总结了这么多有趣的道理，你们想不想去一探究竟呢?那就赶快买张电影票去体验一下吧!

「必备」《当下的力量》读后感(通用7篇)

我们出于你的需要，为你整理了《当下的力量》读后感，作品这本书值得我们反复去读。写读后感就必须要边读边思考，结合历史的经验，当前的形势和自己的实际展开联想，欢迎您阅读本网页的内容！

《当下的力量》读后感(篇1)

这周看了《当下的力量》这本书,最初是我在微博上看见有人写的关于这部作品的读后感，看了之后，怀着好奇的心态开始阅读这部作品。甚至在写这篇读后感的时候，我还没有把这本书完全看完，但心里或多或少已经有了一些自己的理解与看法。

书中目前给我最大的启迪就是活在当下与做真实的自己。活在当下，说的就是我们在平时的工作与学习中，常常陷入到自己的自我情绪当中，被自己的思维所控制，而忘记了当下。当我们还是小孩子的时候，我们的注意力差不多都集中在当下，想哭的时候就哭，想笑的时候就笑，想睡的时候就睡。但随着我们年龄的增长，与外界的接触越来越多，内心开始变得丰富起来，不论是积极的还是消极的，和孩童时的我们一对比，就发现小时候我们能做到的事情，长大了之后，似乎变得不太可能做到了。我们的自我感，不再是自己内心真实的想法了，而是来自于外在，并且渴望通过外在的力量来得到认同，比如学历、人际关系、工作、财产等力量。当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，而当我们失去这些外在时，我们便会觉得很痛苦。我们在写学习总结或者工作总结的时候，总是会回顾过去以及展望未来，是的，回顾过去没错，因为我们要通过过去的失败以及教训，来进一步的加强与改进，从而使得未来能够得到成功。这部作品的作者在书中曾经这样说过“过去没有任何事情发生，所有的事情都发生在当下时刻，未来也不会发生任何事情，所有的事情都会发生在当下”。

而做真实的自己，其实对于现如今的我们来说，这或许已经是比较困难的一件事了。生命中重要的事情有很多，但最重要的事情只有一件，那就是“我”是谁。每个人在社会中扮演着许多角色，但在这些角色中，你要自己清楚哪一个才是真正的自己。就拿现阶段的我们来说，你结婚了没有很重要，你成功了没有很重要，你富裕了没有很重要，这些是很重要，但这些却不是完全重要的。因为这些只是我们活在这个世界的一些外部因素，马云在我们看来已经很成功了，可在他自己看来是这样的吗，答案或许他自己才知道吧。是的在别人看来你已经结婚了，但是又有谁知道是因为到了年龄该结婚了而结婚，还是因为遇到了对的人才打算结婚的呢。一千个人心中有一千个哈姆雷特，不要在意外界的眼光，重要的是你自己，你自己愿不愿意，想不想要去做。学习也是如此，主动学习和被动学习的结果，或多或少都有些不同，因为有的人想要通过学习得到一些知识，想要通过这些知识来使自己得到提升，所以他对待学习的态度是很积极的，而有的人天生就不爱学习，尽管你在他耳边说了上千次要好好学习，要努力，要奋斗，可到了听者的耳里，他就觉得这是一项差事，只有在别人的督促下，才可以完成的一项差事。

活在当下，把握住现在的每分每秒。做真实的自己，听从自己内心真实的声音。

《当下的力量》读后感(篇2)

在我们很小的时候，我们尽管什么都不懂，但是拥有完整的自我。我们拥有自己完整的身体，并有绝对的控制力，想笑就笑，想哭就哭，想睡就睡。我们的注意力每时每刻都完整地集中在当下。所以当我们笑时，笑得那样开心；当我们哭时，哭得那样伤心。我们的喜怒哀乐会感染每一个人。孩童的时候我们就像一个完整而完美的艺术品，没有瑕疵。我们的身体和内心不会累积任何的负面能量。

我们的身体渐渐成长，我们的内心渐渐丰满。思维作为人类一种认识并改造世界的工具，显示了它的力量。思维让我们具备了适应社会的能力，思维让我们获得了方方面面的提升。可是我们把思维最本质的属性忘记了。它只是一种工具并不是我们的全部。工具是被我们所利用的，但是我们渐渐地被思维所奴役了，渐渐地失去了自我的意识，而我们所有的负面能量都因此而来。也许你会否认这点。但是你应该注意到，如果它是工具的话，当你用不着的时候是可以放在一旁的，可是身边又有多少人能够停止思维？你是否感觉到你的大脑在永不停息地运转，即使在你有意识想获得内心的宁静时，可它仍然在耗费你的能量！我们在做事情的时候，不再专注，内心有担心、有后悔、有疑虑、有嫉妒、有恐惧、有愤怒、有伤心、有兴奋。并不是说这些情绪没有它的价值，它们其实是一种对现实的提醒。但是我们大多数人无视这种价值的存在，而是一味地陷入这种情绪所产生的负面能量场中。这种情况下，思维无法体现它对于现实提醒的价值，反而产生了极大的负面能量，阻碍着我们进入当下，使我们生活在对过去的怨恨与后悔当中，使我们生活在对未来的幻想与恐惧当中。这样，我们的时间每时每刻在浪费，我们的生命不知不觉在流逝。这种负面的能量充斥在我们的身体与内心中，便产生了各种各样的身体疾病与心理疾病。而如果不严重的话，又往往被我们所忽视，视为理所当然。

当我们被思维所奴役时，我们其实就失去了自我。当我们自以为成熟时，我们却发现小的时候我们做到的事，现在再也做不到了。我们再也做不到单纯的哭与笑。我们每每忽略或忽视自己的内心，我们变得偏激或麻木、冷漠或迟钝。我们失去了内心的宁静与喜悦。我们的自我感，不再取决于自我的真正感受，而是取决于外在。并且我们在这个外在的世界里无止境地寻找自我认同，如财产、工作、社会地位、名望、知识和教育、外表、特殊技能、人际关系、个人和家族历史、宗教信仰、种族等其他集体认同。当我们获得这些外在时，我们便会觉得很幸福，而我们失去这些外在时，我们便会觉得很痛苦。外在的世界本质上是无常的，所以当我们从外界当中来寻找自我认同的话，我们注定会随时陷入恐惧与痛苦当中。

爱情对于很多人的意义也是这样。

当我们越来越长大时，我们潜意识地感觉到了自我的不完整，而我们又在从外界寻求自我认同中倍感疲惫。就在这里，当你突然碰到一段爱情时，你突然会感觉到你的整个世界变得完整了，因为你发现你不再是一个孤立的碎片，你发现因为爱你和这个世界有了最亲密的联系，你发现了自己的意义。这种爱情的感觉短时间内真得让你觉得有一种拯救的意味，可是当有一天，它突然离开的时候，所有让你感觉到幸福与快乐的事物与记忆，反而成了痛苦与伤心的佐证。对于有的人来说，它甚至会变成恨。当它变成恨的时候，我们有理由怀疑，这是爱吗？

只要我们被思维所奴役，我们的自我感就是源于外在。我们从那些与我们的自我感丝毫没有任何关系的事情你的社会角色、财产、外表、成功与失败、信仰等（包括爱情）寻找我们的自我感觉。而当我们沉浸在爱情当中，彼此深深地需要与依赖，就像是药物一样让对方上瘾。当我们拥有这种药物时，我们会处于高度兴奋的状态；而当对方要离开我们的时候，我们就会嫉妒，企图通过要胁、责备或指控来操纵一切，这源自于我们对失去的恐惧。如果对方真的离开了我们，这可能会导致我们最为强烈的敌意或最为深刻的痛苦和绝望。这时，爱又在哪里？爱会在瞬间就转向它的对立面吗？当初的那些是爱，还是上了瘾的控制和依赖呢？

正因为我们失去了自我，这种不完整感使我们在外在的世界当中无穷无尽地寻找而又一次又一次地被伤害。而我们无法意识到思维已将我们奴役。我们所需要做的就是要恢复自我存在感的意识，恢复对于思维这个工具的主人身份，恢复自我对身体与内心完全的支配。这样，当我们意识回归的时候，我们便回到了一个身心合一的状态里，就像孩子一样，透明、喜悦、宁静。这时，我们拥有了最完整的自我。无论外在的世界如何无常，我们的内心都是完整的。而当我们需要思维为我们服务时，我们的意识就会指导我们的行动。思维在这里恢复了它工具属性的本质。这样，当我们遇到一段爱情的时候，我们便会明白真爱没有对立面。它只是一种存在的状态。它是你真正拥有自我时，散发出来的平和、宁静与喜悦。

我们便能理解真正的幸福其实就是内心的完整。每个人所选的路不同，但殊途同归，幸福是我们共同的目的地。当我们学会随时随地感受到爱即内心的平和、宁静与喜悦时，整个世界都将变得光彩！

而回归到爱的世界里，回归到我们本真的最初，则需要利用当下的力量。

《当下的力量》读后感(篇3)

《当下的力量》如果没有团队带领精读开了头，我只会草草翻看就放下，感谢伙伴们的领读，昨天我终于看完。沉静下来，它作为实践指导书分章节做刻意练习还可以；对于习惯快速阅读的我，这本书仍是不小的挑战。文中记忆最深刻的有二个词：

临在：让人沉静下来，类似于冥想调息让自己在一呼一吸之间达到平和，不指责不抗争不纠结。

多年前刚接触艾扬格时，每次瑜伽前的内观调息都让我非常痛苦，能感觉到体内气息不稳无法下沉、犹如笼中困兽，真实地面对并接受自己在那个当下的心态，无法坚持的我逃离半年之久才终于可以重返艾扬格的习练课程。真实地面对并接纳自己的身体和情绪，找到和自己情绪对话的引流方式，但不设限刻意强调自己在某个时限内必须怎样，咖啡虽苦亦有人爱。或许因为没有压力下可怕的反弹作用，临在就不期然地降临。

臣服：之前一直以为这个词含有被迫的、微贬的含义，但文中的臣服一词通篇传递的只是悦纳并积极改善的涵义，悦纳他人、他物和自己，不将意志将加于别人也不勉强自己，欣欣然地将跟随自己的心意做最自然的尝试，居然会迎来喜出望外的结果。

《当下的力量》读后感(篇4)

如台湾作家张德芬女士所说这是一本不能用大脑读的书，这也是一本百读不厌的书。我一生都将读它，因为它就是我自己。这是一首用生命谱写的曲调，永远动听！

我们总是回望从前，仰望未来，却极少关注当下。当作者（埃克哈特托里）提到过去没有任何事情发生，所有的事情都发生在当下时刻，未来也不会发生任何事情，所有的事情都会发生在当下。我愣住了。难道不是这样吗？过去的一切难道不真实了吗？我们不是借以过去的印迹走到今天，并借以此刻引向未来吗？

以前和未来都不是真相。真相就在此时此刻。

过去的事情，那些记忆的碎片有时看起来比当下更真实，却也是你用当下的时间去回放，重演。回放的次数越多，时间越长，你与当下的联系就断绝得越彻底。于是出现对回忆的焦虑，恐惧，难过等情绪。你给自己制造了一个个早已不存在的幻象，不断地滋润制造幻象的小我，而失去对本体的认知，失去真正的自我。

那么未来呢？我们不应该对未来充满美好吗？不应该憧憬吗？作者问我，过去未来，有哪一刻不是发生在当下？是的！你的幻想、回忆、憧憬、感悟任何的思维形式与客观存在的事物之间的联系，没有哪件事情能脱离当下发生。

我想你开始明白了。

当你明白这些，一种活在此时此刻的感受便由内心散发出来。作者把那种状态称作临在。临在意味着什么？意味着你与本体之间的紧密联系，而不受那个虚幻，喜欢用痛苦去满足自我感的小我控制。临在意味着对时间的否定，对永恒的解答。

什么是永恒？你回答不出。因为时间限制了我们对永恒的理解和对生命本质的扭曲。

作者举例，若这个星球只有花草树木和鸟儿，你问它们什么是时间，它们肯定一脸茫然。时间是什么东西？时间不是现在吗？如果不是现在，还能是什么？你懂了吗？

永恒便是无时间，永恒就在此时此刻！生命的本质，亦在此。而不是在过去和将来。

你会想，没时间？可能吗？我们工作，生活作息，哪一样不需要时间？

花儿草儿鸟儿它们为什么没有时间这概念？因为没思维吗？不是的。因为它们没有心智。时间是我们的心智对外在事物不断变化的思维映射。作者认为，我们生活处事所用的时间，是钟表时间。它让我们总结经验，处理生活日常事务。它不能主宰生命本身。起决定作用的，仍是此时此刻。

目前我的领悟，也只深入到这个层面。作者所体验到的，与整个宇宙融为一体，合一状态。我只是大脑理解，却不能内心感悟。我不断的做冥想练习，不断警惕自己，告诫自己，活在当下。练习得越多，临在越多，本体的真实感就越强烈，与世间万物的联系就更紧密。

我感觉到自己灵性的觉醒。

希望看到这篇文章的人，也能好好去读一读它。用心去感悟，你将得到一个全新的世界。

《当下的力量》读后感(篇5)

我们拥有珍贵的东西——当下的力量。生命是由无数个片刻所组成的，当下仅是众多片刻中的一个，但是我们每个人都活在当下。当下，使我们无法逃离的现实。我们总处于当下，既然如此，为何不顺其自然，与其友善相处呢？有多少人的一生是这样度过的：盼望着上大学，盼望着大学毕业好工作，之后又开始盼望着结婚生子，然后小孩去上学自我回去上班。之后盼望着退休，退休之后回忆自我的一生，到最后生命快要终结的时候，忽然明白，自我一向忘了真正去活。劳碌了一生，时时刻刻想的是未来，每一天活在对过去的回忆与对未来的忧虑之中，却忘了自我是活在当下的。“我们思索着过去，忧虑着未来，结果是我们永远无法对此刻付出全部的注意力。”就这样在不知不觉中，失去了每一天，每一个真实，精彩的刹那，失去了生活本身的乐趣。

活在当下——放下对过去的纠结，放下对未来的迷茫，体验生命中的每一分，每一秒，把握当下，人生的好处就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。

活在当下——是一种豁达的人生态度，顺其自然，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中也学会欣然理解，过一个充实的人生。

活在当下——是一种清醒现实的生活态度。昨日已成历史，明日尚可未知，只有当下有我们自我掌握。

“人生就像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的情绪。”只有我们清醒地意识到我们活在当下，才能用心去感受，去欣赏这沿途的风景，也才能心无杂念，抛开所有烦恼与不快，享受人生的乐趣。

《当下的力量2》是一本美妙，深邃的灵修读本。每一段虽然很短，但要用心用神去体悟。初次读这本书，领悟到的东西还不是很多，但若经常读，每一天读一小段，慢慢咀嚼，细细品味，并用内在觉知来吸纳其中的精髓，定能净化心灵，拂去疲惫，即使在喧嚣的都市中也能感受到内心的宁静、温馨与完美，到达内在的平静与和谐。

《当下的力量》读后感(篇6)

《当下的力量》就是以托利自己的亲身经历去告诉人们当下(即现在)的重要性。告诉人们应该以一个什么样的心态去面对我们所生活的世界。

应该学会清空自己。正如向杯子中倒水的道理相类似，只有当杯子是空的时候，才能往杯子里倒入更多的水。人们也一样，只有在清空自己的思想时才能听到或者感觉到周围环境的声音;只有清空自己的思想才能学习到曾经没有意识到的知识。其次，在清空我们自己的思想的同时，应该学会控制自己的情绪。最淡定的人是最无敌的(至少我是这样认为的)，因为他没有把破绽暴露出来。接着谈到，无欲则刚，现在的我们应该学会淡定，努力做事、认真学习。也许在未来的某一天，我们会看到朝阳的美丽。

学会专注当下，对曾经和未来不必计较太多，我们对曾经和未来要明白几点：一要总结曾经的经验，二要坚定的对未来的信念，这个信念是我现在的努力在未来的某一天一定回有所收获。其次，专注你的身体，学会聆听你的身体，从而学会聆听世界的事物，不能妄加自己的联想，要以事实说话。爱护你身体的每一个部分，从而营造一个身心健康的身体，学会包容，有良好心态。

在我们很小的时候，我们尽管什么都不懂，但是拥有完整的自我。我们拥有自己完整的身体，并有绝对的控制力，想笑就笑，想哭就哭，想睡就睡。我们的注意力每时每刻都完整地集中在当下。所以当我们笑时，笑得那样开心；当我们哭时，哭得那样伤心。我们的喜怒哀乐会感染每一个人。孩童的时候我们就像一个完整而完美的艺术品，没有瑕疵。我们的身体和内心不会累积任何的负面能量。

我们的身体渐渐成长，我们的内心渐渐丰满。正因为我们失去了自我，这种不完整感使我们在外在的世界当中无穷无尽地寻找而又一次又一次地被伤害。而我们无法意识到思维已将我们奴役。我们所需要做的就是要恢复自我存在感的意识，恢复对于思维这个工具的主人身份，恢复自我对身体与内心完全的支配。这样，当我们意识回归的时候，我们便回到了一个身心合一的状态里，就像孩子一样，透明、喜悦、宁静。这时，我们拥有了最完整的自我。无论外在的世界如何无常，我们的内心都是完整的。而当我们需要思维为我们服务时，我们的意识就会指导我们的行动。思维在这里恢复了它工具属性的本质。这样，当我们遇到一段爱情的时候，我们便会明白真爱没有对立面。它只是一种存在的状态。它是你真正拥有自我时，散发出来的平和、宁静与喜悦。

我们便能理解真正的幸福其实就是内心的完整。每个人所选的路不同，但殊途同归，幸福是我们共同的目的地。当我们学会随时随地感受到爱——即内心的平和、宁静与喜悦时，整个世界都将变得光彩！

而回归到爱的世界里，回归到我们本真的最初，则需要利用当下的力量。

《当下的力量》读后感(篇7)

这本书对于你来说是一个发现之旅，在作者这位心灵导师的引导下，你会惊讶地发现，自己一直都处在大脑或思维的控制之下，生活在对时间的永恒焦虑中，从而阻碍你摆脱内心的痛苦。但实际上，我们只能活在当下，活在此时此刻，所有的一切都是在当下发生的，而过去和未来只是一个单纯的时间概念。通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量，找到获得平和与宁静的入口。在那里，我们能找到真正的欢乐，我们能拥抱真正的自我。

如果自身没有痛苦，是不会读《当下的力量》这本书的，如果痛苦不够深，那就很难真正读懂它。

而这种痛苦，竟是积极思考带来的。

自我怀疑、挣扎，在放下思考只顾忙碌偶尔喘气的间隙，却发现自己跟行尸走肉一般。

如果忘了自己还活着，和行尸走肉有何区别？

书中这句话点醒了我：“大部分人追求肉体上的欢愉或者各种形式的心理满足，因为他们相信这些会使他们幸福或者会将他们从恐惧或匮乏的感觉中解放出来。”

他们四处寻找成就、安全感或爱情所残余的欢乐或满足，但是他们不知道自己不仅已经拥有了所有的这些东西，而且还拥有了比这些更为珍贵的东西。

男人追求事业成功，认为别人的认可和褒扬能为自己带来肯定和慰藉，拥有了财富就可高枕无忧。女人追求爱情，幻想着伴侣能填补自己缺失的那一部分，婚姻能够改变自己的生活。

毫无疑问，他们最终都会失望。

如果我们在别人身上倾注了太多期望，那必定会失望。

父母对孩子、伴侣之间都套上了牢牢的枷锁。

欲望会越来越强烈，然而外界万事万物都是无常的，事业的挫败或破裂的婚姻，会把人带到谷底。

很可怜，我们人类生来就会感到孤独和不完整。从母体脱离的那一瞬间，被遗弃的痛苦已经产生。

我们需要同伴，我们需要安慰。

可是外在的人和物都无法填补这个空白。

能够救赎我们的，只有自己。

“思考”是人类区别于其它动物的一种高级能力，而正是思考给自己带来了痛苦。

生活可以被改善，生命不能。

之前的目标和意义，一切都被推翻。

「必备」《当下的力量》读后感精选5篇

幼儿教师教育网相关栏目推荐：“《当下的力量》读后感”。

究竟该怎样去写一份合格的作品读后感呢？读完作品，我们仿佛在与作者交谈。读后感就是读书笔记，是一种常用的应用文体，我们为网友们搜集和分享了《当下的力量》读后感，大家不妨来参考。希望你能喜欢！

《当下的力量》读后感(篇1)

最感动我的是第八四页的内容提到,如今的人总是在等候,他们等候愿望实现的那一天,以为那样本身就会幸福了,实际上他们是在拒绝当下。

由于我们总是风俗于感性思索、喜欢用脑子,也迷恋于过去的履历形成的个人的自我认同,还有在实际社会的压力下我们对未来的期许,所以活在当下不是那么容易。——“如果没有工具可以给他们真正的成就感,那么他们还有什么可以去拼搏呢?”“事物和生存条件可以给你快乐,但它无法给你喜悦。喜悦是你内在宁静形态的关键部分。它是你的天然形态,不是努力才能获得的。”

《当下的力量》的确是一本比较深奥的书,读着读着很容易迷失,大概还不克不及够信服“童年读后感1000字 当下的力量”到底有多大,能否如书中所说一样?又大概即使能有些明白,可对付怎样使用于生存,怎样活在当下该怎么做照旧有些困惑。

最感动我的是第八四页的内容,上面提到,如今的人总是在等候,他们等候愿望实现的那一天,以为那样本身就会幸福了,实际上他们是在拒绝当下。

对啊,我们总是推迟了本身快乐的时间!我曾经想过,当我失掉某个工作我一定是最最开心的人了,那时我一定会每天很餍足;我曾经想过,当我失掉某个人私家的爱的时间,我一定要好好珍惜,那时我一定会很幸福;我曾经想过,如果我如今有了什么工具,我会多开心啊,我一定会是最知足的人了……可是如今呢,由于我没有失掉那个工作、没有失掉那个人私家、没有失掉那个工具,所以我如今怎么也快乐不起来,大概说我有什么来由快乐呢,那么多的愿望都没法实现。

它用非常哲学的语言讲一件非常必要悟性的事变。说真话,让人看着有点累,但思索的工具也较多。“当下”在那边?对付生存和天下我们到底看到了、领会到了什么? 我们平常在生存和工作中每每被本身的头脑完全控制。于是遗忘了“当下”,作者在书中提到了几个通往“当下”的途径和要领。比方说,可以经过本身的身体。我们的身体是独一时候生存在当下的物体,可以或许与本身的身体“团结”便是通往当下的最好途径之一。

《当下的力量》读后感(篇2)

本想读完第三章一起分享，左思右定后，决定当下分享。

有时候全然临在的分享才能写出不一样的东西。

我又一次感受到了指引的力量，看到第二章我很惊奇，他讲的就是我这两年以来练习的《精通情绪》，当然，我不知道他们是不是一个体系，但是处理摆脱痛苦的途径在本章中是一样的。

与痛苦共舞而不是要使劲的摆脱痛苦，每个人的体内都有痛苦的基因，但是，他们一直在沉睡状态的，当我们自己不断的让自己压抑痛苦的时候就会唤醒痛苦的因子从而导致悲剧故事一个又一个的发生。

当痛苦的时候，我们把光照射过来，我们带着觉着行走，看到我们大脑制造的痛苦，慢慢的他就会消散，很神奇吧，当然更多灵魂的开启需要你亲自来读这本书。

书中对我有个很好的开启，我们一直追逐时间，尤其我总是担心自己的时间不够用，书中说到:想象一下，地球上没有人类，只有动物和植物，这时，仍然会有过去和未来的存在吗？这时我们仍然以任何一种有意义的方式来谈论时间吗？现在几点?今天几号?问这种问题将会是毫无意义的，橡树或鹰可能会被问傻了!他们可能会说，现在几点，现在就是现在啊!除此之外还会有什么呢？

看完这个我恍然大悟，是啊，时间不也是人们制定出来的吗？

人类制定了那么多的规则，却束缚住了自己。

大脑思维的小我行为，扰乱了我们本自具足的智慧，控制了我们的本体，还好现在的遇到，让我们进一步召回我们的本自具足。

《当下的力量》读后感(篇3)

《当下的力量》这本书我读完的感觉就是，这是一本要静下心来，用心体会的书。他的每一句话都需要我们细细的品味，才能得到我们自我的体会，然后我们才会由这本书得到关于我们如何对待过去、此刻和未来的一些想法。同时这本书，也不是很容易理解，许多语句都是比较晦涩，比较需要我们深入理解的，但是一旦我们理解这些有点深奥的语句，对于我们的内心都是深刻的震撼。

由于我们总是习惯于理性思考、喜欢用脑子，也沉溺于过去的经验构成的小我的自我认同，还有在现实社会的压力下我们对未来的期许，所以活在当下不是那么容易。“如果没有东西能够给他们真正的成就感，那么他们还有什么能够去拼搏呢？”“事物和生活条件能够给你快乐，但它无法给你喜悦。喜悦是你内在宁静状态的关键部分。它是你的自然状态，不是努力才能获得的。”

最打动我的是第84页的资料，上面提到，此刻的人总是在等待，他们等待愿望实现的那一天，以为那样自我就会幸福了，实际上他们是在拒绝当下。

对啊，我们总是推迟了自我快乐的时间！我以前想过，当我得到某个工作我必须是最最开心的人了，那时我必须会每一天很满足;我以前想过，当我得到某个人的爱的时候，我必须要好好珍惜，那时我必须会很幸福;我以前想过，如果我此刻有了什么东西，我会多开心啊，我必须会是最知足的人，但是此刻呢，因为我没有得到那个工作、没有得到那个人、没有得到那个东西，所以我此刻怎样也快乐不起来，或者说我有什么理由快乐呢，那么多的愿望都没法实现。

之后，我得到了这个工作、得到了这个人、得到了这样东西，但是我一点也没有想象中的快乐和幸福，烦恼依然存在，我仍然不开心。所以我又在想了，我此刻不快乐是因为我还没有得到其它的东西，如果我得到了更多的东西，那么我那时候才会幸福。

以前的我就是这个样貌拒绝当下的，生活在等待中，读完这本书，我的体验是：人变得沉稳，不再那么焦躁了，不再因为后悔过去没有做好的事情而耗费情感，也不再为不可预知的未来产生焦虑、不安、害怕。这本书让我明白了活在当下的重要，让我明白下一秒的重要。我理解的当下就是理解此刻的自我。我明白做到这点很难，但是我会努力去做的。

《当下的力量》读后感(篇4)

感受当下的力量关键在于对认知的刷新，人生是一个修炼的过程，在社会压力和人生痛苦面前，你离绝望只有一步，离开悟也只有一步，伴随你的可能是抑郁、厌世，也可能是宁静的美好、生命的活力。

活在当下，才可能屏蔽掉脑袋里的噪音，如果只把注意力集中在当下，恐惧、痛苦、浮躁都会不复存在，因为大多数懊悔来自过去，焦虑来自未来。现在这个社会大多数人都忙忙碌碌，纠结着过去，担忧着未来，让当下的自己笼罩在不同时空虚构的痛苦之中。我们真正拥有的只有今天，珍惜我们拥有的，才是一生浪漫的开始。

享受当下的前提是认清现实，接受当下(如果存在不满，要么直接接受，要么立即离开或采取行动，间接接受当下)，生活既有正的一面，相应的也存在对立的一面，只有认识到并接受“无常是万事万物的本质，也是你生活中将会遇到的所有情况的一个特点”，庄子也告诉我们要学会与不确定性共舞，才能安然于当下，感受当下的美好。倾向于追求稳定是人类最大的惰性，也正是这些让人无法正面现实而陷入痛苦的无限循环当中。

生活正是因为酸甜苦辣交织才精彩，正如在空旷的道路上驰车一样，如果一直保持同样的速度，人是无法感知速度的存在的，正是时而低速时而高速才让我们感受到了速度的激情。如果说人一生是个体验，感受的过程，那么美好的事情优于糟糕的事情，糟糕的事情比平庸的事情要有体验感，而没有糟糕，美好也只会给人平庸的感受。

《当下的力量》读后感(篇5)

我们拥有珍贵的东西——当下的力量。生命是由无数个片刻所组成的，当下仅是众多片刻中的一个，但是我们每个人都活在当下。当下，使我们无法逃离的现实。我们总处于当下，既然如此，为何不顺其自然，与其友善相处呢？有多少人的一生是这样度过的：盼望着上大学，盼望着大学毕业好工作，之后又开始盼望着结婚生子，然后小孩去上学自我回去上班。之后盼望着退休，退休之后回忆自我的一生，到最后生命快要终结的时候，忽然明白，自我一向忘了真正去活。劳碌了一生，时时刻刻想的是未来，每一天活在对过去的回忆与对未来的忧虑之中，却忘了自我是活在当下的。“我们思索着过去，忧虑着未来，结果是我们永远无法对此刻付出全部的注意力。”就这样在不知不觉中，失去了每一天，每一个真实，精彩的刹那，失去了生活本身的乐趣。

活在当下——放下对过去的纠结，放下对未来的迷茫，体验生命中的每一分，每一秒，把握当下，人生的好处就在眼前，生命的喜悦俯拾皆是。

活在当下——是一种豁达的人生态度，顺其自然，在顺境中学会珍惜与感恩，在逆境中也学会欣然理解，过一个充实的人生。

活在当下——是一种清醒现实的生活态度。昨日已成历史，明日尚可未知，只有当下有我们自我掌握。

“人生就像一场旅行，重要的不是目的地，而是沿途的风景，以及看风景的情绪。”只有我们清醒地意识到我们活在当下，才能用心去感受，去欣赏这沿途的风景，也才能心无杂念，抛开所有烦恼与不快，享受人生的乐趣。

《当下的力量2》是一本美妙，深邃的灵修读本。每一段虽然很短，但要用心用神去体悟。初次读这本书，领悟到的东西还不是很多，但若经常读，每一天读一小段，慢慢咀嚼，细细品味，并用内在觉知来吸纳其中的精髓，定能净化心灵，拂去疲惫，即使在喧嚣的都市中也能感受到内心的宁静、温馨与完美，到达内在的平静与和谐。