以下内容“毕业实习工作总结”是小编从网络搜集整理的，制作不同类型的文档是日常工作中不可或缺的任务之一。范文的研究已经引起了越来越多专家学者的关注。阅读优秀范文可以帮助我们更好地了解并认同自己的价值观和人生目标，那么，究竟是如何写出精彩的范文呢？希望这些建议能对你有所帮助，如果喜欢的话，请分享给别人吧！
今年_月份，我正式走进罗蒙公司开始了自己人生中的第一份实习工作。由于我是应届毕业生，本身对企业的经营方式等都很陌生，公司让我们的北方区经理刘总带我学习，以师傅带徒弟的方式，指导我的日常实习。在刘总的热心指导下，我依次对公司的基本产品、产业结构、信息化实施进行了了解，并积极参与相关工作，注意把书本上学到的管理理论知识以及信息管理的相关知识对照实际工作，用理论知识加深对实际工作的认识，用实践验证大学所学确实有用。以双重身份完成了学习与工作两重任务。跟公司同事1样上下班，协助同事完成部门工作;又以学生身份虚心学习，努力汲取实践知识。我心里明白我要以良好的工作态度以及较强的工作能力和勤奋好学来适应公司的工作，完成公司的任务。简短的实习生活，既紧张，又新奇，收获也很多。通过实习，使我对宁波服装企业的生产、管理工作以及发展前景有了深层次的感性与理性的认识。
在公司我主要的工作任务是与华北区分公司的联系，统计每周的销售情况，还有参与了公司春夏、秋冬产品的发布、订货会.罗蒙的春夏、秋冬产品订货会是公司的重要活动，决定了公司春夏、秋冬产品的区域性分配情况，以及每个分公司能够上架的物品情况.为了扩大公司对分公司的控制力，公司将每年的订货---生产----发货机制改为了，市场调研---生产----分配机制，加强了公司对终端市场卖场的控制力.由于缺乏经验，我在期间做数据统计的时间走了很多弯路，给同事的工作带来了很多麻烦，但是我们经理没批评我，而是让我继续认真的把事情做好，我很受鼓舞，同时也很努力的去把事情做好。
实习生活，感触是很深的，提高的方面很多，但对我来说最主要的是工作能力的进步。毕业实习主要的目的就是提高我们应届毕业生社会工作的能力，如何学以至用，给我们1次将自己在大学期间所学习的各种书面以及实际的知识，实际操作、演练的机会.自走进罗蒙开始我本着积极肯干，虚心好学、工作认真负责的态度，积极主动的参与企业市场调查、产品跟踪、产品销售、以及对企业的各种产品的了解，对企业分公司的熟悉，让自己以最快的速度融入公司，发挥自己特长.同时认真完成实习日记、撰写实习报告，成绩良好。实习单位的反馈情况表明，在实习期间反映出我具有较强的适应能力，具备了1定的组织能力和沟通能力，能很好的完成企业在实习期间给我布置的工作任务。
实习收获，主要有4个方面：
1、通过直接参与企业的运作过程，学到了实践知识，同时进1步加深了对
理论知识的理解，使理论与实践知识都有所提高，圆满地完成了本科教学的实践任务。
2、提高了实际工作能力，为就业和将来的工作取得了1些宝贵的实践经验。
3、学生在实习单位受到认可并促成就业。并为毕业后的正式工作进行了良好的准备。
通过实习，我对我国服装行业品牌的发展有了大致的了解，也准备在实习结束后，借回校的机会，抓紧时间，学习更多相关的理论知识，提高自己的专业水平，为正式工作准好准备思想上的转变，我本次实习还有的收获是通过自己的观察和与同事的交谈思想有一个很大的进步，人生的价值观。我一直以为现实生活中人都是为了金钱在活，为金钱在工作，几乎没有人在为除金钱之外的事情在努力，而这些金钱的拿来干嘛呢?要买房子，要买车子，要享受生活记得在和公司领导的依次交谈中他说过这样1句话：“一个优秀的男人，所追求的就是房子这么简单?他所追求的是能呼风唤雨!”的确，一个优秀的男人所追求的就是表面上的东西吗?“钱多少无所谓，关键在于一个人的档次问题!”档次?什么是档次，就是你素养，你所懂得的，你所成就的很多，这些才是真正的实力，这些才是一个优秀的男人的所要追求的，作为优秀的男人更多应该追求深层次的东西，一个人要有他自己的内涵!从一开始赤裸裸的来，到现在即将沉甸甸的回去，惟有短短的两个月时间，就让我如此受益非浅，如此感慨万分!
实习很快就要结束了，十几年的学习生涯就要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈入一个新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的
挑战，实习其实就是把自己学到的知识运用到平时的实际工作中去，在实习中不断的磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己的不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习
工作中不断学习，反复推敲，事事总结，增加自己的经验。我抱着这样的观念和学习目的，去寻找自己的实习公司。在几个月的工作中，我虽然也换过多次工作，但是我也从中
获得很多宝贵的经验，看到了更广大的社会，了解了许多以前从未知道的事物。在整个实习过程中，我每天都有很多新的体会，想说的很多，我总结下来有一下几点：此次实习
是本人的毕业实习，自己希望通过本次实习能够达到在校期间综合理论的再学习和应用，力求适应并掌握书本以外的知识，增长和扩充知识面，增加对社会的接触，为下一步步
入社会打下基础。
通过此次实习，主要有以下几点的体会：
1.首先是个人角色的转换及整个人际关系的变化——学校里成绩不错的学生变成了未知领域里从头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样
改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，
适应新的环境是需要过程的，所以我相信时间和实践会让我很快完成这种角色的转变，真正融入到工作单位这个与学校全然不同的社会大环境中。
2.在心理上努力去适应全新环境的同时，最大的体会莫过于实际工作方面的收获。特别是在实习过程中，我亲眼看到工人师傅们对工作认真负责、精益求精、无私奉献的
工作作风。在实习过程中使我感受最深、受益最大的就是这种工作作风。在
家属管理工作中，她们会经常碰到一些60岁以上的老人来咨询一些问题，她们中有些不识字，有些眼
花，有些耳聋，工人师傅们耐心细致地一遍一遍地讲解，真正做到“您的需要，我的责任”。通过这次实习，工人师傅们这种作风和精神值得我在今后的工作中很好地学习、继
承和发扬。
3.走出校门，踏进社会，不能把自己要求太高。因为期望越大，失望可能会越大，但适当的期望与渴望还是非常必要的。不能认为我在学校里读了多少本书、写了多少万字、
听了多少堂课，自己了不起了。我毕竟还是一个初出茅庐的小丫头，没有任何实践经验，比起工人师傅来还差得很远。学校生活暂告一段，社会生活刚刚起步，应该在步入社会
后，继续学习，不断增长和扩展知识面，才能使自己在社会占有一席之地。
4. 多听、多看、多想、多做、少说
要知道自己是否能胜任这份工作，关键在于你自己对待工作的态度。态度对了，即使自己以前没有学过的专业知识，也是可以在工作中逐渐掌握的。态度不好，就算自己有基
础也不可能吧工作做好的。比如我刚到一些岗位工作，根本不清楚该做些什么，并且这和我在学校读的专业并没有太大的联系，刚开始我觉得很头疼，可是经过工作中不断的学习
，多看别人怎么做，多听别人怎么说，多想自己又该怎么去做，然后自己亲自动手实践。终于在短短几天对工作有了系统的认知，慢慢的自己也可以完成相关的工作了，这光靠嘴
巴说是不行的。所以我今后干什么都要端正自己的态度，才能把事请干到最好。
5. 少埋怨
在条件艰苦的地方实习，也许有的人会觉得这里不好、哪里不好的，同事的相处工作也不如愿，经常埋怨，这样只会影响自己的工作情绪。不但做不好工作，还增加自己的压
力。所以，我们应该少埋怨，要看到好的一面，对存在的问题应该想办法去解决而不是去埋怨，这样才能保持工作的激情
6. 与他人和睦相处，加强和同事以及他人之间的沟通
学校里成绩不错的学生变成了未知领域里重头学起的实习生，而熟悉的校园也变成了陌生的企业单位，身边接触的人同样也改变了角色：老师变成了领导，同学变成了同事，
相处之道完全不同。在这样的转变中，对于沟通的认知显得非常的苍白。于是第一次觉得自己并没有本以为的那么善于沟通。当然，适应环境是需要过程的，所以我相信时间和时
间会让我很快完成这种角色的转变，真正的融入到工作单位跟这个与学校完全不同的社会大环境中。
7. 虚心学习
在实习过程中，我们碰到很多问题，有的是我们懂得得，但是更多的是我们根本不知道的。不懂的我们应该要向同事和领导虚心请教，当别人教我们知识的时候，我们也应该
虚心的接受，不要认为自己懂得一些皮毛后就飘飘然，要把社会实践当成我们真正的老师。
8. 错不可怕，就怕一错再错
每一个人都有犯错的时候，工作中第一次做错了不要紧，领导会纠正并且原谅你，但下次你还在同一个问题上犯错误，拿你就享受不到第一次犯错时的待遇了。
经过这次实习，我学到了很多课本上学不到的知识，在就业心态上我也有了很大的改变，以前我总是想找一份适合自己爱好的工作，可是现在我知道找工作很难，要专业对口更难
，很多东西我们初到社会才接触，所以我们现在不能再像以前那样等待更好的机会来临，要建立起自己的就业观。应尽快丢掉对学校的依赖心理，学会在社会上独立，敢于参加
与社会的竞争，敢于承受社会压力，使自己能够在社会上快速成长。在就是保持一颗思考、学习的心。作为一位大学生，最重要的就是自己的学习思考能力。
总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训呀要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无
论是心态上还是技能
上。现代社会的竞争是残酷的，但是只要努力的付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花朵，结出成功的果实。
总之，毕业实习使我获得了人生第一笔宝贵的工作经验，虽然在步入社会后，还有很多东西要学习，很多教训要吸收，但我想我已经做好了足够的准备，无论是心态上还
是技能上。现代社会的竞争是残酷的，但只要努力地付出，我的职业生涯就必定会开出希望的花，结出成功的果——我相信。
大四第一学期即将结束了，可是我还是没有准毕业生的自我危机意识。小日子过得太轻松了！
开始要忙找工作了，可是大概是由于实习的缘故，总觉得穿梭于招聘会的日子离我很遥远，一点紧张的动力都没有。哪里都没有着落周六第一场师范类招聘专场的收获是遇到了xx。一起吃饭，一起说话聊天，恍如回到高中时代。时间定格在那时候就停止流动，我们在教室前面篮球场练习投篮，那里还有一个小男孩自制的秋千，生病的张老师回来了，我终于可以喘一口气，终于可以停下来想一想一些事情。每一天忙上忙下的却不知道自己在忙着什么，不太喜欢这种感觉，让我异常窒息。
看了一本书，里面摘录了一句话，酸酸的涩涩的，但愿我可以错过那样的体验。
实习总结的要求看了几次还是最终将它忘却，大概x号交，周二打算把教学视频拍了，上的是《故宫博物院》，我决定稍稍准备就好了，太过重视了，学生反而会放不开，自己想了想，还是觉得展示原生态的课堂才是最重要的。平时怎样就怎样，不要遮遮掩掩，不需要刻意隐瞒。如果没有意外的话，《故宫博物院》将是我最后上的一篇课文啦。回想我和xx两人一起陪伴x班、x班竟然有两个多月了。不知道小小们会不会不舍，会不会想念?也或雀跃，舒一口气，缓解前期的郁闷?后来想想好像没有必要在这个问题上纠缠，算了，再想就是自寻烦恼啦！
毕业实习是学生在完成地理信息系统全部基础与专业理论课程和教学、生产实践环节的基础上进行的最后一次综合性实践教学环节,是对该专业学生四年来所学课程及实际应用能力的一个整体检验。
在实习之前学校召开了全体指导教师、学生的实习动员会，在实习动员会上校领导重点强调了任务的艰巨性和重要性。使我们大家认识到了实习的重要性。
我实习的单位是正元。正元公司自成立以来，业务由当初的地质测绘、工程测量、地质物探，向基础测绘、地理空间信息、数字城市等领域扩展，构建了以地理信息系统软件开发和数据处理加工为核心工业，以地理信息数据采集、工程物探、管道泄漏探测与防腐检测为支撑产业的现代产业格局。不断完善地理信息数据生产流程，大力开展创新突破和培育核心技术，在大型数据建库、4D产品加工以及专题GIS应用系统的应用开发方面具有很强的实力，形成了“内外业一体化”和“采集、建库、系统一条龙”的技术服务特色，使得正元软件、正元航测、正元测绘、正元管线、正元物探、正元测漏等分别在业界内产生重要影响。
我在正元实习的主要内容包括使用专业软件ArcGis、ERDAS、ENVI处理数据，包括图像的几何纠正、叠加、融合、主成分分析；制作地表温度专题图。这些实习内容让我从实践的角度巩固了课堂学习的专业知识。通过这次实习，我对现场实际生产情况有进一步的了解，熟悉本专业工作的程序、工作方法，提高了自身综合运用所学知识独立分析问题和解决问题的能力，适应现场的工作环境和工作管理系统，为毕业以后走上工作岗位奠定坚实的基础。为真正达到培养实习生、锻炼提高实习生能力的目的，实习单位安排了具有丰富教学和实践工作经验的教师，按照毕业实习大纲的要求，想方设法联系生产单位或实际生产任务，结合具体的生产工作指导学生实习，提高我们的综合素质，为毕业后顺利胜任本职工作打下良好的基础。
在实习中，我们本着吃苦耐劳，起早贪黑的工作精神和较强的工作责任心，从而保证了实习项目的按时完成，受到了有关单位领导的好评。通过实习，使我较全面的了解地理信息系统软件开发和数据处理等相关问题，收集了必要的毕业设计资料。
在实习中我要求自己遵守纪律，认真完成实习大纲要求的内容，使已学的理论知识与实践很好的融会贯通。更学会了许多课堂上学不到的东西。以下是我的'几点真实体会：
1.在以后的学习工作中，要学会与人相处，遇事礼让三分。2.遵守单位规章制度，纪律是成功的保障。3.主动向有经验的技术人员学习，遇事谦虚谨慎。4.多与单位同事讨论问题，互相帮助，共同提高。
5.学会从实践中发现问题和解决问题，使自身素质和技术水平不断提高。通过这次实习，我学到了很多知识，那是在课堂上无法学到的东西。在我看来，理论知识固然重要，但是若不经过实践，那学得理论知识就得不到很好的应用。虽然实习过程是辛苦的，但确是充实而快乐的。实习让我提前感受了工作中的酸甜苦辣，使我对未来的生活有了心理准备，也充满了向往和自信。我坚信通过这一段时间的实习，所获得的实践经验会使我终身受益，这在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证，我会不断的理解和体会实习中所学到的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的应用到实际工作来，充分展示自我的个人价值和人生价值。
实习的这些日子，跟同事们一起工作，在日常工作中难免遇到不少问题，在一些详细业务上有疑问的地方他们都给了我不少关心与鼓舞，让我难以忘记。从他们自身来看，对银行的详细业务学问、相关政策等那么的娴熟精通，与客户关系、合作伙伴等的维护上那么的得心应手以及自己的工作做得那么井井有条，态度恳切仔细等等都让我受益匪浅。
通过本次实习也让我深深明白了，在工作中与同事处理好关系也是特别重要的。做事首先做人，这是最基本的道理，而如何与人相处也是一个生活技巧。
另一个方面，我觉得就是要多去了解信息，多把握技能，这样就可以关心更多的人，关心别人多了，不但别人也会关心你，同时你的综合素养也潜意识的提升了，各方面的人脉也打开了，人际面广了，无论做什么事也就顺心多了，形成的是一个良性循环，久而久之，收获的也多了。
其次，自己的行为也很重要，这是由你的思想打算的，要转变行为首先要转变你的思想，许多时候你怎样对待别人，别人就会以同一种方式来对待你。
对于专业方面，在实习期间有了更为详尽而深刻的了解，也算是对高校里所学专业学问的一个巩固和提高，体会到实际的工作与书本上的学问还是存在肯定的差距，需要我进一步的再学习，不断思索问题，虽然这次实习并未涉及很深的专业学问，只是在前台等了解了一下基本业务，但是对于一些专出名词等详细内涵还是模棱两可，基础学问不扎实，同时，通过接触基础业务，让我感觉到这不仅局限于课本上的学问，更使我有了一个比较全面的熟悉。
千里之行，始于足下。我知道我了解的或者说我学到的还远远不够，在当前紧急的就业形势下，我们必需明确自己的目标，正确定位好自己，在接下来的学习生活中，一方面充实自己的专业学问，在实习期间遇到的疑问争取从课本上明确出来，找到依据，对于课外学问多加涉及，另一方面，时刻保持糊涂头脑，坚持有原则的做事情，不随波逐流，将自己的素养从思想上提升上来。
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在实习期间，通过自己的亲身经历和观察，我深深地感受到当一名小学班主任真的很不容易。虽然班主任的工作有些辛苦和累人，但我下定决心，不管我多么努力，实习期间一定要把班主任平凡平凡的工作做好。
1.教学工作：开展趣味教学，引导学生专心听课。
实习期间，教学工作的每一步都脚踏实地，从未松懈。除了备课、上课，我还坚持每天帮老师批改学生的作业，让学生在改错后及时改正。我们班很多老师都说纪律不是很好，学生的听力状态也一般，不太爱说话。由于年龄小，自控力差，三年级学生在课堂上经常出现纪律松懈。我接手的第三（1）节课更是如此。我听一些老师说我们班是全班最顽皮的学生。那些学生除了班主任，谁都不怕。根据我的理解和观察，确实是这样。因为我去听了他们原来的语文老师不是语文课的班主任，果然纪律真的不是很好。除了很多人不听课、走散之外，经常有一两个同学打断、阻碍老师的教学。刚开始我也遇到过其他老师遇到的问题，后来慢慢体会到他们的心理，主要是因为上课很无聊，对老师的内容不感兴趣，上课不能专心，他们对课堂不感兴趣。老师的问题没有回答。根据这个特点，我倾向于在教学设计上更有趣，加入很多猜谜、玩游戏、当小老师等，更关注他们喜欢的教学方式。中文课堂有趣的教学，尽量吸引学生的注意力，组织学生的纪律。渐渐地，在我的课堂上，学生们的发言总是层出不穷，争先恐后，甚至一些成绩差的学生也表现出了很多积极的表现。
第二，给学生更多的耐心，公平对待每个学生。
课间休息的时候，经常有很多学生来教室抱怨，谁拿了我的笔，谁打我，谁说我坏话等等，一些小事。起初，我觉得他们很烦人，小事都值得，他们每天都来教室抱怨。但我看到那里的老师们耐心地为每个同学解决了他们的小矛盾，我真的很佩服他们。他们每天都在谈论这些小事。后来我问老师，老师很认真的告诉我，这些小事在我们眼里都是小事，但在小学生眼里却不是小事。如果他们知道老师不关心这些小事，他们会私下解决。如果他们不能解决它，他们将战斗。伤害一个人并不是一件小事。我们必须耐心地为他们解决这些琐碎的事情。听完老师的话，我才恍然大悟，这些小事真的不是小事。后来有同学向我抱怨，我不再说：“不理他。”这个句子。相反，要多了解他们之间冲突的细节，给他们一个对错的公平判断，给他们一些真相，说服他们，并要求错误的同学向其他同学道歉。
三、关爱每一位学生
作为老师，我爱班里的佼佼者，更爱后进生。在学习中，没有一个学生掉队。比如我同学黄晓忠，每次上课都发呆，不肯做作业。每次他让他做作业，他总是说不。我没有放弃他，而是教他手写，抓住他的进步，不断地鼓励他，在学生面前夸他是个聪明的男孩。在课堂上，我经常打电话给他回答问题，并在课堂上尽可能地表扬他。渐渐地，他不仅能完成作业，而且成绩也提高了很多。每天早上看书之前，我都会提前检查他的作业，如果发现有错误，我会帮他指出并改正。在一些专题班会上，我也尽量争取机会让他上台表演，以增强他对自己的信心。一段时间后，我明显感觉到他进步了很多。他比以前更喜欢听课，功课也越来越好。我真的很高兴看到他的进步。我们班的学生总是喜欢在课后或下课前来找我聊天，也喜欢问他们的学习问题。
四、开展“牢记安全”主题班会
实习期间，我们开展了“牢记安全”主题班会安全记”，通过小品表演和知识竞赛，认识交通安全标志等形式，并要求学生课外阅读相关安全知识，并要求学生分组完成任务。在本次主题班会上，同学们初步掌握了一定的自救、自我保护知识，增强了安全意识。让学生学会从容应对突发事件，不喧哗，不惊慌。通过知识竞赛、小品表演等形式，巩固和拓展学生对安全知识的理解和应用，树立学生的自我保护意识。活动中，同学们充分发挥了当家作主的精神。他们回家收集材料，分组学习，收集材料，合作排练，自己制作道具。 他们玩得很开心。 此次，我班独一无二的“把安全牢记在心”主题班会取得了圆满成功。 通过本次主题班会活动，提高了同学们的合作能力，增进了同学之间的友谊。 长此以往，你会不知不觉地爱上这个群体。 只要班主任和全体学生共同努力，把握道德行为和习惯的方向，相信我们的班会越来越好。
实习期间，我和学生们在一起，感觉日子过得真快。 虽然每天都很忙，但是我很忙很开心，我会更加努力。 不断提升自己，提升自己。
一、实验目的。
1、监测水的相关指标：水温、PH值：及水体表现情况。
2、调查水源水质相关情况资料，了解水源选取要素。
3、监测水的物理、化学常数(臭味、残渣)及BOD、COD)
二、实验器材。
温度计、PH纸、酒精灯、铁架台、玻璃棒、石棉网、蒸发皿、天平、砝码、烧杯、BOD快速测量机、容量瓶、COD测量机。
三、实验原理。
生化需氧量(BOD)是指在有溶解氧的条件下，好氧微生物在分解水中有机物的生物化学氧化过程中所消化的溶解氧量，水样经稀释后在20℃条件下培养1天，求出培养前、后水样中的溶解氧含量，二者的差值为BOD值化学需氧量(COD)是指在一定条件下，氧化1升水样中还原物质所消耗氧化剂的量。在强酸溶液中，用一定量的重铬酸钾氧化水样中的还原性物质，过量的重铬酸钾以试铁灵作指示剂，用硫酸亚铁铵标准溶液回滴，根据其用量计算水样中还原性物质的需氧量。
四、实验内容及步骤。
1、水源水质的采样。
a、水源采样地点位于科学城水厂上游的涪江江畔，江对面是圣水寺。我们所选的水质取样断面处在大桥下游200m处。因河面宽度大于100m，所以设左、中、右三条垂线，水深大于10m，设三个取样点，即水面下0.5m处、河底以上0.5m处及1/2水深处。
b、所取的水样水质浑浊，取水后将所带的容量瓶装满即可。
2、浊度测定方法有：目视比浊法、分光光度法、浊度仪法。这里采用分光光度法，仪器室分光光度器。
3、水温及PH值的测定
a、在取水的断面用烧杯取水，用玻璃棒沾取少量取水滴到PH试纸上观察，并与PH值比色卡作对比读出PH值。
b、在取水的断面将温度计浸没在水里，注意不要将温度计底部挨着河底，防止温度计破坏，5分钟然后取出读出数值，并记录。
4、BOD的测定
a、将取好的水样酸度值调节在6.5到7.5之间
b、将取好的样品静止放置一段时间后，取用157ml和428ml的溢出容量瓶，使用时将样品倒入相应的容量瓶中，直到样品溢出，然后倒入容量瓶中。
c、为抑制硝化作用，建议在样品中加入ET418642硝化抑制剂(AHT).尤其是要对低量程0to40mg/l。
d、在BOD测量瓶中放入一粒干净的磁力搅拌子，在干净的密封橡胶盖中加入3to4的氢氧化钾溶液(ET418634)后放在BOD测量瓶瓶口。
e、将BOD测量头小心拧到BOD瓶上，必须拧紧测量头，确保整个测试系统密封。将BOD瓶放在主机上，将主机放在磁力搅拌器上，调节主机上的四个水平螺丝确保主机放在磁力搅拌器上时各个测量头和主机接触良好，将整个装置放在培养箱内，接通磁力搅拌器电源。
f、开通进行主机的设定和培养测量。
5、COD的测定
a、将消解过标记为空白水样的比色皿正确放入一起样品池中，比色皿盖的标记和仪器三角对齐。
b、按2ERO键，仪器自动进行零较准后屏幕显示零点已接受，自动进行下一步提示。
c、零校准完后，将比色皿从样品池中取出。
d、将消解过标记为等待水样的比色皿正确的放入仪器样品池中，比色皿盖的标记和仪器三角标记对齐。
e、按TEST键屏幕直接显示COD测量结果(MG/LCOD)高量程显示
6、残渣称量将蒸发皿放在铁架台上的石棉网上，下面用酒精灯加热，石棉网的作用是使蒸发皿受热均匀，加热时用玻璃棒不停搅拌，加快水的蒸发。水蒸发完以后，用天枰称量残渣重量，并记录其数据。
五、实验结果。
a、测得水源水的PH值是6.5。
b、测得水源水的温度T是20℃。
c、测得水源水的BOD5值是6mg/L。
d、测得水源水的COD值是8mg/L。
一、实习目的、要求：
1、通过为期九周的毕业实习，巩固大学所学的教育学学科专业知识，使自身的理论知识得到深化、补充和检验，增强综合运用专业知识的能力，达到理论联系实际。在实践的过程中实现教育学专业培养目标，查漏补缺，提高自身的专业知识和专业技能。充分展示自己的才华，认识到自己的不足，通过总结与反思，不断提升，完善自我。
2、在毕业实习，踏入社会，接触生活，感受生活的过程中提高我们认识问题，分析问题和解决问题的能力。使自我在实现社会化的过程中提升专业素养，具备强烈的责任感与使命感，承担必要的社会责任。通过教学与管理，接触教育工作，逐步培养热爱教育，献身教育事业的精神。
3、在全面了解、熟悉学校教育教学与管理工作中，增强本人对学校教育管理工作的适应性。初步培养自身的学校管理能力、组织教学能力，教育科研能力以及正确处理教育过程中各种人际关系的能力。
4、通过教育科学研究，培养本人独立思考和团队合作的意识，不断提高自我的创新能力和实践精神，为从事教育科学研究事业打下良好的基础。
二、实习主要内容：
1、教学实习：教学实习集中在进入实习单位实习的前四周进行。包括备课、编写教案、试讲、上课、听课、评课、课后辅导、指导学生自习、考试考查、教学专题总结等环节。我跟随太原大学外语师范学院的指导老师王晓霞老师讲授比较教育学，一共完成比较教育学关于德国、英国、美国教育共16个课时的备课，共编写了60000字的教案。完成在太原大学外语师范学院中文系09301、09302、09303和数学系09301、09302 一共五个班的关于德国教育，英国教育和美国教育共8节（每节90分钟）的讲课任务。期间听课13节（每节90分钟），指导学生自习4节（每节90分钟）。知识考查和专题总结一般在课堂中穿插进行。
在第一周，我听了王晓霞老师讲授的5节课，这周的课是在日本教育之后组织的一堂关于“我国的公共危机教育”的讨论课。学习老师上课中运用的教学方法和组织课堂、师生互动的技巧。为备课和试讲积累了经验。
在第二周，通过通读《比较教育学》教材，查阅德国教育相关资料，进行备课，编写教案。这一周我在数学系09301、09302班进行试讲。课后王老师都耐心对我的讲课内容设计，课堂组织等方面进行了指导，通过试讲了解到自身存在的不足，并进行了总结和反思。
在第三周里，我准备了英国教育的教案并进行备课。在中文系09301，09302，09303班讲英国教育。郑玉飞老师去太原大学外语师范学院听我讲公开课，课后郑老师对我的课进行了专业的评价，让我受益匪浅。
在第四周，我主要讲授的是美国教育，经过前几周的学习和实践，美国教育的讲授得到了王老师的肯定。老师认为讲授自然，顺畅，掌握了大学教学的基本程式和基本方法，能运用多种教学方法，实现教学目标。我也希望在今后的实习工作中不断地弥补不足，完善自我。
2、班主任工作实习：在实习单位的最后两周是进行班主任工作，深入班级进行管理包括调查了解班集体情况、组织班会、辅导团队活动、进行个别教育、家庭访问、指导学习、开展课外活动、处理日常事务等。
见习期这一年，对于一名新教师而言，具有里程碑好处。这一年里，在各位领导和老师的热心支持和帮忙下，我认真做好教学工作和班主任工作，用心完成学校布置的各项任务，经历了从“一头雾水”到“恍然大悟”，学习并思考着，行动并成长着。
一、思想方面
教师素质，师德为先。见习期间，我严格贯彻执行《中小学教师职业道德规范》，自觉践行师德规范，从点滴做起，把职业道德规范转化为日常的实际行动。我热爱祖国，拥护共产党的领导，热爱教育事业，发扬奉献的精神。在教师的岗位上，我尽职尽责，对工作高度负责，认真备课上课，认真批改作业。对学生多些关心，尊重学生人格，平等对待每一位学生，对学生严慈相济，做学生良师益友。我也能与同事友好相处，关心群众，谦虚谨慎，团结协作，与同事真正建立起合作、互助的伙伴关系。
二、教育教学状况
我坚持以新课程标准为指导。在教学工作中，我注意做到以下几点：
1、深入细致备好每节课。在备课中，我认真研究教材，力求准确把握重点，难点，每一课都做到“有备而来”。不但备教材、备教法，而且备学法。教案编写认真，并不断归纳总结提高教学水平。我撰写的教学设计——《分数的初步认识》也有幸在中国教育学会主办的全国中小学新课程优秀教学设计征集评审活动中获得三等奖。
2、一丝不苟上好每节课。保证每一节课的质量，有计划、有目的地进行教学，并遵循教学基本原则，因材施教，因势利导。上课时注重学生主动性的发挥，加强师生交流，发散学生的思维，注重综合潜力的培养，有意识的培养学生的思维的严谨性及逻辑性，提高学生的思维素质。
3、认真布置和批改作业。我抓住课程重点和关键，有针对性地
布置作业，合理把握作业的份量、难易，针对不同程度学生的实际水平，提出不同要求。我认真、及时批改学生的作业，不错改，不漏改，加强个别指导，尤其是学困生的补差工作，力争让每个孩子学有所获，学有所长。
4、注重学习提升基本功。见习期间，听从上级安排，我准时参加新教师培训活动。从不迟到，早退。青蓝工程活动中学校安排了师徒结对活动，我能够听取师傅的指导和推荐，对自己的备课和教学做相应的修整，教学水平取得了必须的进步。在日常教学之余，坚持阅读与小学数学相关的教学理论文章，并注重把一些先进的理论应用于课堂，做到学有所用。坚持听课，注意向师傅和有经验的教师学习，努力探索适合自己的教学模式。本学年平均每周听课二到三节，对自己的教学促进很大。不仅仅如此，还抓住每次外出学习的机会，取长补短，收获不少。透过近一年的学习，自己的基本功得到了进一步提高，在学校组织的数学教师学科潜力把握竞赛中获二等奖。
5、用心适应新课程改革。基础教育课程改革是全面推进素质教育的核心举措，给基础教育的方方面面带来的变化是广泛而深刻的，教育提出小学阶段以综合课程为主，作为一名小学数学教师，我用心树立新课改理念，探索小学数学课程改革的理论与实践问题，在教学中大胆尝试新课改。
实习单位：xx市xx区人民法院
实习资料：熟悉基层法官办案流程、了解基层法院系统工作概况、开庭旁听、查阅卷宗、装订卷宗、分类归档
实习时间：x年xx月xx日
20xx年2月，我来到xx市xx区人民法院民一庭实习，为期三个月。经过这两三个月短暂的实习生活，我不但仅巩固了大学三年以来所学的法学专业知识，还锻炼了法律实践水平。通过与该法院的各位老师的沟通与交流与其建立了良好的关系，大大增加了我的人际交往水平，增长了社会经验，开阔了眼界，令我受益匪浅。
初到法院的我满怀着激情，虽然还未曾工作过，对法院的工作流程亦不甚了解，但我对一切都充满了信心，相信只要自己多与那些法官、书记员沟通，不懂的地方多向他们请教然后再慢慢去领会，自己在较短的时间内一定能够很快适合那里的工作。
刚来的一段时间，几乎都是学习法院的相关规章制度以及工作纪律，熟悉各科室，然后跑跑办公室、送送文件什么的，再就是陪同书记员一起去送达裁判文书等。似乎觉得工作很单调，但我明白面临一个全新的环境总得有一个慢慢适合的过程，况且任何一门工作都不是简单就可了事的，比方说对于裁判文书的送达要严格依据法定程序，文件也得有专门的负责人签收。
实习的另一方面的资料就是开庭时去旁听，在庭审现场感受庭审氛围。在这庄严肃穆的'环境下，审判人员驾驭法庭、审查明事、适用法律、平衡利益及调判结合的水平，全都能在这个过程中得到很好的体现。同时，审判人员的形象素养亦能在此过程中得到全面的展示。
几乎每一次开庭我们都是第一时间赶到审判庭，帮忙布置法庭。庭审中，专心倾听双方当事人及其代理人或者监护人发表的的代理意见，尤其是双方争论的焦点问题。有些案件案情简单明了，有些案件就显得稍微复杂。
本案适用民事简易程序审理。开庭前因被告未明确表示同意调解，经法官劝解并申明厉害关系后仍未明示同意调解，于是法官依法律程序主持了庭审。庭审中，原告带了相对应的证据请求法院裁决房屋租赁合同到期，由被告承担诉讼费用并要求被告支付房屋到期后的适用费用。被告对此均无异议，也同意原告的诉讼请求同意退房，但提出由原告接手其库存货物的不合理辩求。
法庭辩论终结后，法官又一次主持了调解。针对被告当前所处的状况，国内的经济形势，告诉原告期望他能够再给予其必须的宽限，同时要求被告支付房屋使用费。针对原告为下岗工人，生活艰难以及当前消费水平偏高的状况，要求被告能够相对应的提升房屋租赁费用。
最后双方在法官的主持下同意了此调解，并达成了一致的调解协议。本案中，双方当事人的权利义务关系明了，根据所查清的事实与认定的证据，法官完全能够依法做出不利于被告的裁判。
但是，本案的法官却能结合案件事实与当前双方所处的状况，平衡双方的利益，从而使得本案的当事人皆大欢喜，并产生好的社会效果。从另一个方面来看，本案虽然是一个案情简单的民事纠纷，但却能够体现出法官在新的形势下理解和把握大局的水平，理解和把握社会矛盾的水平，理解和把握社情民意的水平，以及理解和把握法律精神的水平。
“纸上得来终觉浅，觉知此事要躬行。”短暂的实习时间就这样慢慢地逝去，在短暂的实习过程中，在指导老师的关怀与教导下，我更加巩固了所学的法学专业知识，提升了法律实践水平。但我也深深地感受到自己所学的知识的肤浅和在实践应用过程中专业知识的匮乏，以及实践经验的不足。我将在今后的学习、生活和工作中倍加努力、勤奋学习，以掌握更多的知识与经验。
这个学期，高倩在我的指导下度过了三个多月的实习期。实习期间，我指导实习老师做班主任的工作，让她对班主任的工作有了初步的了解。学生班主任实习工作总结如下：
1.做好学生思想工作，培养学生良好品德，努力做到培养合格的人才。为配合学校少先队和政教办的工作，我和实习老师积极开展了许多有益于学生身心发展的活动，如积极参加大型的国际交流活动。 -课堂活动，排练“六月一号”舞蹈，举办写作比赛，参观汽车模型，模型飞机比赛，参观绘画，书法展览等。同时，我经常利用班会和实习老师对学生进行体育锻炼并在精神上帮助学生理清模糊的认识，提高思想境界。我还充分利用业余时间与实习老师高倩进行了心心相印的交谈，就如何及时管理班级和学生进行了交流。
2. 加强班级管理，培养优秀的学风和班风，深入全面了解学生，努力培养和谐班级集体。这个学期，一方面，我主要加大了对学生行为习惯的培养力度。通过各种方法，注重引导学生开展教育，使学生在自我意识的基础上培养进取精神，逐步形成良好的他们的多方面能力，并将教育和娱乐融入活动中。另一方面，我有效地利用每周一的班会开展一些主题活动，比如养成教育、安全教育、环保教育、心理健康教育等。这些活动极大地促进了良好的学习作风。和课堂风格。形成。这些活动和班组会议让见习教师参与其中，让她从中受益，学习班级管理的方法。
3. 积极做好后进人员的改造工作，努力让后进人员找到自己的目标。班主任工作实践总结 后进生的教育和管理一直是班主任工作中的难点，但也是提高班级整体教育教学质量的关键环节。对此，我指导实习班主任首先以正确的态度对待他们，经常与学生交谈，深入调查，找出他们成为差生的原因，因材施教，以诚相待，不时耐心地帮助他们。 ，真正成为他们最好的朋友和最可靠的朋友。适时加强对成绩不佳者的心理疏导，帮助他们消除或缓解各种心理忧虑，让他们实现自身价值。同时，我也为后进生创造条件和机会，让他们发挥自己的长处和长处，让他们尝到成功的喜悦和喜悦。
4. 积极开展文体活动，做好课间锻炼，增强学生体质，提高学生学习效率。一年级学生只是在增长他们的身体。开展适当的体育活动，不仅有利于学生体质的提高，也有利于学习效率的提高。在每次活动中，我和实习老师都会到现场和学生们一起玩耍，并做出适当的安排。提供技术指导，既能预防事故发生，又能加深与学生的情感交流。
5. 积极联系各学科教师，更全面地了解学生的学习情况。在与老师们的互动中，我经常跟高倩说，她应该把他们当成自己的老师，尊重他们的地位，尊重他们的意见，同时把他们当成班上的主人。凡事主动与老师协商，听取并接受他们的意见。一个学期后，高倩可以谨慎处理好师生关系。在处理师生矛盾时，她尽量避免矛盾激化。对此，她平时更注重教育学生，让学生有礼貌，尊重老师。工作，树立教师威信，增进师生情谊。
总之，在高倩实习期间，通过以上几方面的努力，我对班主任的工作有了更深入的了解，学到了班主任的很多工作经验，有可能进入班里做好之后。更多的经验和对教育工作的信心。
在实习中不只可以学到常识，也可以让你怎么处理好人际联系，施工单位是个人员和杂乱的单位，咱们要真挚待人。我刚来到时，遇到许多新的脸庞，由于和他们未了解，所以不敢和他们说太多的话，并且对作业未曾了解，开端觉得不太习惯。后来我渐渐发现，只要真挚待人，谦虚讨教搭档，他们也很乐意和我往来。还教会我一些技能，由此我深感真挚的主要性，在公司里不但要学会怎么干事，并且要学会怎么做人。正确处理搭档之间的联系是非常主要的，它会联系到你能否展开工作。顾影自怜并不能阐明你有个性，过于狷介是很难融入大集体的。勤学好问。
刚来到单位时，我对许多方面都未了解，这就需求我勤学好问。由于经历关于新人来说是很主要的，不过能学到东西才是最主要的。干事要考究条理。年轻人刚到作业单位时往往会体现烦躁，这是正常的，但不要急于求成，急于体现自个也许会使自个处于晦气位置。咱们要抱着结壮的情绪来干事，谦虚点往往能得到他人的认同。其实我发觉长辈干事有一点很值得学习的，即是他们干事很考究条理，他们遇到疑问会一步步去处理，而不是慌张失算。多和搭档沟通。搭档们都有作业经历，多和他们沟通，能从中学到不少社会经历，也可防止走一些弯路。
严重的两周的实习日子完毕了，在这两周里我仍是有不少的收成。以上说到的办理经历与做法，是我几年来在联系常识学习与施工现场作业中得来的。可见要想做好施工发展的有用操控，将会变成一个公司能否占据建造市场的一个要害。
施工项目是修建施工公司对一个修建商品的施工进程和效果，也即是修建施工公司的出产对象，也许是一个建造项目的施工，也也许是其间的一个单项工程或单位工程的施工。其主要特征：
一是建造项目或是其间的单项工程，或单位工程的施工使命;
二是以公司修建施工公司为办理主体的;
三是使命的规模是由工程承包合同界定的。施工项目办理包括以下几方面内容：
一、施工项目的组织机构办理。
二、施工项目质量办理。
三、施工项目的本钱办理。
四、施工项目安全出产与文明施工的办理，办理好一项工程需求从各个方面详细着手操控好各项详细施工过程。
两周的实习尽管短暂，让我学会了不少东西，继续回到校园脚结壮地的努力作业学习，摆正自个的心态，从初涉社会作业的被迫状况转变到开端习惯社会的主动状况，以放松的心情，充沛的精力从头回到严重的学习作业傍边。
这次实习让我深化体会到读书固然是增加常识开阔眼界的途径，可是多一些实习，畅徉于实事傍边，触摸一下社会的脉息，给自个定个位，也是一种绝好的进步本身归纳本质的挑选。
这次实习，在社会这个大校园中学习实习常识。这也是我首次真实触摸社会，感触社会。
20xx是忙碌的一年，也是充实成熟的一年。对于我们xx班的学生来说，这是非常重要的一年，因为这一年，我们完成了临床实习。 ，并把满意的答案交给了自己。
如果说一年前我只是一个懵懂的医学生，沉浸在书本知识中，对临床应用知之甚少，那么经过这一年的临床实践，我真的感受到了自己的变化。
具体来说，今年我做了以下识别和总结：
1.理论与临床相结合。学医已经四年了，但前三年，我们学到的都是书本上的纯理论知识，复杂的专业术语着实让我们感到困惑。通过在科室的实习和亲身经历，我看到了很多疾病的具体临床表现，进一步获得了感性认识。结合书籍，让我有了更深的了解。
2.提高医术。在临床科室，通过日常查房、在线开医嘱实践报告等，灵活掌握不同患者、不同情况下疾病的具体诊疗方案，了解疾病的个体性、特异性和变异性，不更长时间 坚持书中的理论大纲。
3.增强动手能力。临床实践的一大特点是动手操作的机会很多，如妇产科的妇科检查、内科的骨穿刺和胸腔穿刺、儿科的腰椎穿刺、手术中的清创缝合和换药，等主动，积极争取实践经验。
4. 学会爱病人。刚进医学院的时候，我就学会了《医学生誓言》，我相信这会是我未来所信奉的誓言。在临床实践中，看到这么多患者痛苦的表情和康复后的喜悦，相信你会觉得，再辛苦，再累，都是值得的。在医院里，医生是病人可以完全信任的人，你的一举一动都非常在意，所以请不要吝啬你的笑容，哪怕是一句简单的问候，有时也能帮助病人康复。对患者隐私的通常保护是通过实践学习的。
5. 学会尊重和教导。我们每个同学去新部门实习时都会有一位老师。虽然实习报告网的一些部门由于人员限制，只能由研究生授课，但个别教师未必知识渊博，有的并不主动。受过教育，但无论如何他们都是你的老师，可以在必要时帮助和指导你，所以请尊重他们。
总之，一年的临床实践虽然走到了尽头，但从中收获的可能是一辈子的无穷无尽。感谢老师们孜孜不倦地教导我们；感谢患者，您提高了我们的临床知识；感谢同组的同学，必要时相爱相惜；更要感谢自己的坚持，实习顺利完成，受益匪浅。
一、生活体验
xx年9月2日下午列车抵达吐鲁番站，托克逊二中的领导陈主任把我们接到了学校，并热情接待了我们，嘘寒问暖，安排住处，提供生活必需品，用著名的托克逊拌面招待我们，初来乍到便感受了这方小城的温暖。然而不容置疑，这里的条件很艰苦。
这里气候干燥，风沙很大，一排坐北朝南的小平房便是我们的住处，生活居住，诸多不便。屋内不时有蝎子阿毒蜘蛛阿蟑螂等小动物的出没，使得本来就胆小的我更加害怕；用水需到水房去提，厕所在远处的小树林边，白天还好，晚上却是恐怖有加；食堂很小，饮食条件也差……远离家乡、亲人、朋友，所有的不适应似乎在两天两夜的路途劳顿后愈加明显，心情很是失落，也很无助。然而被这些打败是我绝不容许的事，亦不是我的风格。我常告诉自己：“初来一个地方，总要有一个适应的过程，能不能适应，取决于想不想适应。我的实习生活必不乏快乐、并且乐趣无穷。“经过一段时间的调整，我慢慢的习惯了这里的生活，年轻人多吃点苦，多锻炼锻炼肯定对以后有好处，抱着这样平和的心态，我觉得这半年的实习生活过得快乐而充实。
二、教育教学
托克逊二中是一所汉民学校，分维语部和汉回部，其中汉回部有少数维吾尔族学生。我们实习生在汉回部。高一、高二的汉回部各有四个班。我担任高一十班、十二班、高二九班的语文实习老师，并高一十二班和高二九班的副班主任。
实习期间完成教案18份，上课40多节。
1、听课
听课是教学工作的基础，也是实习教学工作首先要做的事。实习期间的听课不再是以前读书时那种只听老师讲课的内容了，而是带着任务有目的性地去听课，要尽快熟悉学生的学习水平和知识基础，同时更重要的是学习有经验的老师对教学方法、
教学思路、教学进度的把握，掌控课堂的方法和调动课堂气氛的技巧以及与学生互动的技巧等等。一周的时间里，听了高一年级两位老师的课12节，尤其十班和十二班的课，以此了解两个班的学习水平和基础情况；同时和指导老师交流并向他请教。由于分别是平行班和特长班，总体的生源很差，因此这两个班的学生的学习态度消极、知识基础太薄弱，课堂或沉闷或答不着题。
2、备课
教学工作的第二个方面就是备课。一般在实习的第一周以听课为主，但听课的同时要准备好自己上课的内容，也就是备课。备课是教学的开始，备课不仅仅要联系书本上的内容，还要和学生的实际生活相联系，还要考虑学生原有的知识水平，学生的接受能力，学生对课堂的反应，教学实际情景等方面的情况。在备课的时候，我的教案一般是祥案，一字一句把上课的每一句话写出来。在备好课后，首先向苏老师说课，苏老师会告诉我哪些地方需要修改或者更好的教学方法，在老师指导完后，我会再次整理教案详案，再次交给苏老师检查，然后才可以上讲台讲课。这一系列的环节我都非常认真地对待，以争取在讲台上发挥出更加好的效果。
3、讲课
教学工作最重要的环节就是上讲台讲课，这个步骤是把前面所有工作拿到实际环境中去的重要一步。在这个过程中，就可以看到每位教师的真正实力，每位教师是否在前面的过程中认真对待，是否把上讲台讲课当作一件重要的事，是否对实习学校、对学生负责。以前作为学生听课，目的是学习知识；现在作为教师上课，是为了让学生学到东西。目的不一样，我们的注意点就不一样。刚看教材的时候，我觉得40分钟怎么就说一两页书；后来经过备课、上课，我发现要讲解的问题很多，学生的接受能力有限，一节课能说完几页书就已经很不错了。讲课带给我们最初、最大的感受是，讲台下坐着的不再是大学里一起练课的同班同学，而是真正的学生。他们不会像自己的同学那样随意附和、快速地回答我们提出的问题，而是真正地思考和等待着我们的解答。他们在听不明白的时候会突然提问，甚至走神、开始说话等。
以下三点是我第一次公开课后的心得体会：
一）认真备课
俗话说：“台上十分钟，台下十年功”，的确如此，课堂的四十分钟，不是自己的单独“表演”，最重要的在于能否和“观众”成功互动，并让他们学有所得，而这些，在备课中都得备到。我花了不少时间研读文本，感知课文，为的是能使课堂中教师有所感，这是学生有所感的前提；查找各种资料，为我次节课的教学目标服务；请教指导老师，做必要的修改补充……此外，我牢记着语文教学的新理念，备课中对各个环节的实施成效很难把握，还得了解学生的学习水平和已存知识的维度等等。
二）讲课清晰
讲课中的教姿、教态，声音的高低，音色的好坏以及说话的速度都会影响学生对知识的接受程度；一节没有抑扬顿挫的课亦让学生感到平淡乏味，同时也无法在主观
上突出重点。而这些，我差的太远。虽有互动，但问题的探究不够深入；有些缺乏；在教学环节的时间的分配上不尽乎合理。
三）气场
我认为，气场是自信的表现，也正体现了自己饱满的热情，这直接影响调动学生主观能动性、积极性的程度。
4、作业练习
教学工作的最后阶段是检查教学效果的环节——练习和作业。语文课后练习是对学生听课效果的检验，当堂解决可以有趁热打铁之效，也能真正锻炼学生的分析思考能力。除此，语文在于积累。周记里的积累部分和自己创作部分让学生每周都有目的性地得到提高。
三、班主任工作
实习的前两个月担任的是高一十二班的副班主任，后来的一个半月又加了高二九班（理科班）的副班主任，副班主任主要是协助班主任工作，主要任务是督促学生学习、加强与学生的交流并进行必要的心理辅导。因此，我多渠道地和学生交流，以此帮助他们。比如：在批改周记时在评语里加上对问题的解决以及鼓励的话语，他们也会回复，简直和qq空间如出一辙，在这里也建立起了他们对我的信任；主题班会开了四次，分别以“愉悦学习健康成长”和“青春期的烦恼”为主题，和他们交流了学习方法，凭自己过来人的经验所遇到的问题以及解决的办法和他们交流，引导正确的价值观。就早恋问题讨论、举例并引导，课上时间有限，我却也真的感受到那一双双眼睛的专注，也由此引起课下找我交流的现象；学生的信任使得他们找我倾诉，我会让他们重拾信心，喜笑而返；个别学生的学习辅导等等。
了解了班里的基本情况，同时也发现家庭贫困学生的困惑，对于这些，在经济上我帮不了他们，但在精神上，我会用我相似的经历让他们知道：“眼前的困难算不得什么，一切都会好起来！”对于厌学的学生，我会对她花费多一些的心思和时间：和她一起学习，了解她的生活、兴趣，再决定采用怎样的引导方法。
四、感悟
1、学生是美丽纯洁的天使，但不要低估了他们，他们需要的不一定是语重心长，而是理解。
2、真心对他们，正确的爱给他们，那么，他们是可以感觉到并会用你期望的方式回报你的。
3、遇到的问题：爱和严的平衡度把握不好，要么学生不怕老师而没有纪律性，要么和老师有隔阂妨碍沟通。
4、对于素质教育和应试教育，学生很迷茫，因为没概念，素质教育就成了放松的借口，因此形成一种用“素质教育’的心态应付应试教育了。
5、把握教学新理念的实质，并切实应用到教学中去，才可为教育注入新鲜血液。
总之，无论是从生活体验，还是教育工作、为人处事，实习让我收获的很多，它是我将来走向教师岗位必不可少的，也让我找到了努力的方向，在接下来的大学生活中，我真正知道了自己需要什么、该做什么。在此，我想说：谢谢苏老师，谢谢语文组的所有老师，谢谢托克逊二中的太多人，那些可爱的弟弟妹妹们。我的人生里又多了一段独一无二的美丽回忆，永不会忘记，刻在心底。
作为一名法学专业的学生，我热爱我的专业。在南充中级人民法院民三庭的实习已结束，现就本次实习作出以下自我鉴定。
一、在实习态度上，我实习态度端正，尊敬单位领导，尊敬单位各岗位工作人员，做人诚信踏实，工作认真负责，学习勤奋上进，对于法院工作表现出强烈的积极性和主动性。
二、在实习纪律上，我严格按照一名预备党员的要求来鞭策自己，严格遵守国家法律法规，认真遵守法院工作规章制度，上班不迟到，下班不早退，养成科学规律的作息时间，保证工作效率
三、在实习能力上，通过指导法官细致耐心的讲解、引导以及自己认真努力的学习、领悟，我的实际工作能力和工作经验从无到有、从点到面，都获得了巨大的提高和扩充。
在实习过程中，我先后参与了一些细致而具体的工作，比如旁听法庭审理、整理判案卷宗、跟随法官庭外调查、对当事人进行访谈、协助记录调解及庭审笔录、特许参与合议庭的评议、法律文书的制作与校对等，以及独立完成所在庭安排的其他工作任务。
通过在实际工作中自己有意识地培养与锻炼，我发现问题、分析问题与解决问题的基本能力得到进一步加强，文书写作、语言表达与沟通交流的基础能力得到进一步巩固，创新与协作的进阶能力得到进一步优化，交往与活动的社会能力得到进一步提高。
四、在实习效果上，总体上自己能够将学校里的知识转化为实际工作中的能力与经验，但同时也存在着一些需要改进的瑕疵与不足。
大学四年的学习生涯转瞬即逝，依稀还记得那时候初入校园军训的情景，现在我的学业已经接近尾声，为了更好地启程下一步的路，我对自己的四年大学生活做了一个个人小结。四年的大学生活是我人生的关键点。四年的校园生涯和社会实践生活，我一直以严谨的态度和积极的热情投身于学习和工作中，虽然有成功的泪水，也有失败的辛酸，然而日益激烈的社会竞争也使我充分地认识到成为一名德智体全面发展的优秀大学生的重要性。无论如何，我都要不断地奋斗。
在大学期间，我始终以提高自身的综合素质为目标，以自我的全面发展为努力方向，树立正确的人生观、价值观和世界观。为适应社会发展的需求，我认真学习各种专业知识，发挥自己的特长；挖掘自身的潜力，结合每年的暑期社会实践机会，从而逐步提高了自己的学习能力和分析处理问题的能力，以及一定的协调组织和管理能力。
思想上，我要求积极上进，热爱祖国、热爱人民，拥护中国共产党的领导，遵守国家的法律法规及各项规章制度积极向党组织靠拢；有很强的上进心，勇于批评与自我批评，树立了正确的人生观和价值观。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。
学习上，我严格要求自己，凭着对专业知识的追求，刻苦钻研，勤奋好学，态度端正，目标明确，基本上牢固地掌握了一些专业知识和技能，做到了理论联系实际；除了专业知识的学习外，还注意各方面知识的扩展，广泛的涉猎其他学科的知识，从而提高了自身的思想文化素质，为成为一名优秀的大学生而不懈奋斗。通过我的刻苦努力，在四年学习生涯中取得过道德模范奖，励志成才奖，学业奋进奖和学科竞赛奖。
生活上，我养成了良好的生活习惯，生活充实而有条理，有严谨的生活态度和良好的生活作风，为人热情大方，诚实守信，乐于助人，拥有自己的良好处事原则，能与同学们和睦相处；积极参加各项课外活动，从而不断的丰富自己的阅历；在社会实践以及学校社团里锻炼了自己的工作能力。
十分感谢老师们这些年来的培养、给我的指导，让我对社会、对工作、对学习都有了更深一步的理解和认识，让我在即将结束的大学生活中留下了美好的一页。
作为一名20xx年大学应届毕业生，我明白我的缺点与优势，我所拥有的是年轻和知识。年轻也许意味着欠缺经验，但是年轻也意味着热情和活力，我自信能凭自己的能力和知识在毕业以后的工作和生活中克服各种困难，不断实现自我的人生价值和追求的目标。我相信我一定可以的！
青春如岁月，似流水。岁月和流水却像饭卡里的钱弹指间就挥霍尽了。在人生的岔路口徘徊，想搭上青春的最后一班列车。回首平庸的过往动觉惭愧不堪。
大学四年的生活已经过半，记忆中还是一无所留，生活更多的时候是一潭死水，每一天生活只是对前一天的不断的无止境的复制。真的不想如此般度过剩下的二分之一的时光，想要些特别的经历，想让生命更厚重些，想让青春更绚丽些，最终我选择了顶岗实习。同时，顶刚实习也圆了我儿时的梦想，当一名光荣的人民教师！
怀揣着为四年大学生活画上最浓重一笔的愿望和儿时最初的梦想，来到了我的目的地——卢龙县燕河营镇中学。短短的一个月却让我经历了不寻常的人生，体验到了所谓的酸甜苦辣。的确实习生活是快乐并痛苦的'，有晴天，有阴天，甚至偶尔暴风骤雨。一个月的感触很多很多，浓缩一下是一下几种心情：
紧张无错
九月一号下午来到燕河营镇中学，第二天即九月二号就给我们安排了各自的教学任务。让我欲哭无泪的是领导让我教八年级三班和四班的语文。初为人师的我站在三尺讲台上，表面的平静掩饰不了内心的紧张和忐忑不安，面对随手拎起来海拨比我高且年龄小不了几岁的学生心里更是没底。再加上他们一些同学的不配合，戏谑探究的目光更让我不知所措，语无伦次。站在六十多人的最前面没有成为主角的兴奋的感，唯有感到孤独！因为这边九月底有个省里的联查，所以新学期各个教研组都要有听课、评课的活动。没几天活动就从我们这些大学生和新入编的教师开始，很郁闷的是我是语文教研组第一个吃螃蟹的人，并且那天才上午告诉我，叫我下午放学后留一个班听我的课！顿觉眼前一片黑暗，赶紧急急忙忙开始准备了！最终我选择了八三班，上课前告诉自己不要紧张结果还是很不安，因为来了七八个语文老师还有张校长。一上来就把标题《桃花源记》里的“源”写成“渊”啦，前排的学生小声提醒我，当时感觉很尴尬！后来慢慢进入了状态，变得得心应手起来，达到“无视”听课的老师的功底。再后来每天都上课一切变得特别的平常，紧张消失啦！
气急败坏
来之前就有学姐说这里的小孩不好管，但我没有放在心上，心想一定可以震住他们。没有想到不来不知道，一来吓一跳，尤其是刚来的那段时间。从第一次见面学生们作自我介绍开始场面就很火，后来上课的时候有些学生也是一点规矩都不懂：别的同学回答问题，有在下面笑的，有起哄的，还有说话唠嗑的；站的时候没有站相，坐的时候怎么做的都有，五花八门（趴着的，斜着的，靠墙的，杵着的……）大多数学生上课不积极举手，很多时候我动员半天，好说歹说人家就是无动于衷，上课就干等着老师喂，很多时候我开玩笑问他们：“都活着吗？”“能出气呗？”课堂纪律我得节节强调，节节给他们上思想教育课！可我不想耽误正常的教学活动，终于把我气得气急败坏——哭啦！事后全班同学给我道歉，不过让我欣慰的是，八四班真的变化很大，进步了很多很多。我感慨，没有白哭！
由衷的感动
这份感动来自我两个班的学生们，我所有的喜怒哀乐根源于他们，气我哭得是他们，让我笑，让我释怀，让我感动的也是他们。虽然时常抱怨他们的不懂事，有时候却很庆幸自己是教语文的老师，通过他们的周记、作文跟他们一起分享他们的快乐伤心和迷茫。周记里的每句对我祝福的话都让我感动，每句真心的悔过和检讨书都让我微笑不已。走在校园里不经意间听到每句“老师好”都让我感到满足。下课后学生们围着我问作业问问题的感觉很充实。这样情感的满足和被认可感，被信任感是我从来没有的。成长是要付出代价的，我时常给学生们说，尽管我很稚嫩但我会用一颗热忱的心去做好我该做的事情！
满腔的感谢
来这里一个月我成长了，这源于每一个相遇的人的帮助，感谢给予我帮助关爱的每一个老师，每一个同学。我是幸福的，因为遇到一个非常好的指导老师，在教学中有不懂的地方问她都会很大方认真的指导我，经验丰富却很谦虚！我是幸福的，我两个班的班主任老师都很呵护我。我是幸福的，因为还有七个人与我同甘共苦，我们在这里相识相知。我是幸福的，我们本校领导和老师都在背后支持着我们。
能力的提高
当摆脱纸上谈兵，真刀实枪时，发现自己原来差了很多，需要不断的学习，充电！理论与实践是不一样的，面对不断变化的现实情况，不能单纯的照搬照抄，哲学上说具体问题具体分析，的确应该这样！每一天都是在忙绿中度过，熟悉课文，写教案，查阅相关的文件及资料，深入文本挖掘教材，把握中课文的中心思想对学生们进行情感教育等等，都使我受益匪浅！语文教研组的活动，通过自己讲课，听别的老师指出我讲课的优缺点使我成长很快。同时通过听有经验老的课知道很多教学方法和与同学相处的方法！
在这个收获的季节里，我收获了很多！我相信这里的半年会是我四年大学生活中最华丽的一章！我相信这半年的教师生涯是我最值得记忆的回忆！我相信无论将来我从事什么职业这半年的都是一批宝贵的财富！燃烧青春吧，青春无悔。
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