通过读一读“自由作文”您有可能会对这个话题有更全面的认识。作文的本质在于用语言表达内心感受与读者建立情感联系，写作可以帮助我们更好地把握问题的关键提出最优的解决方案。写作文的时候，开头结尾占两行半，顶多不能超过三行半。以下只是提供一些参考资讯请大家关注！
相信使用过keep这个app的用户都知道，软件的首页便是一句醒目的标语“自律，给我自由。”读来让人感觉倍有力量。
的确，我很相信，你有多自律，就有多自由。但凡我们用心体会那些成功人士之前平淡拼搏的岁月，我们就会体会到自律带给人的巨大的力量。
一代书法家王羲之，执着于练习自己的书法，每天勤恳地蘸墨书写，造就一湾“墨池”，还有现实中我们常常羡慕的那些人，他们或是有着绝顶聪明的智慧，拿下许许多多的奖项，在国内外知名大学里攻读我们梦寐以求的学位，他们或是有着曼妙身姿，绝美容颜，健硕身材。而那些，都是他们的自律所换来的。
我们所不知道的是，他们可以为了一道难题绞尽脑汁，几天几夜没有好好休息，他们可以自觉地做到早上六点起床去锻炼身体，晚上十点上床按时休息，他们可以拒绝那些可口的甜点，辛辣的美食，他们也可以在健身房挥汗如雨三个多小时，他们可以拒绝偶像剧、小说、游戏的诱惑，专心致志做着研究、学习。其实我们有时候也不相信，真的有人可以做到如此地自律，但是，我们要知道的是，世界上真的有人可以如此，他们过着你想要的生活，而在此之前，也承受过你不曾经历的挫折。
与其说我们羡慕他们的成功，不如说我们羡慕他们的自律。生而为人，我们其实都不比别人缺少什么，缺少的'可能就是那一份出身，那一份背景还有那一份天赋。我们可能要埋怨上帝的不公，但是，我们的命运，我们的生活，还是我们自己在过。我们想过什么样的生活？相信每个人都有想过很多很多。
而我们真正想要的生活，从来不会空穴来风，唾手可得，唯有我们正视自己，学会自律，提升自我，那些想要的生活，才有无限的可能。
也许，我是班上最不自由的人了。因为整天不能看电脑也不能看电视，除了没完没了地做作业、做试卷、听磁带，什么属于我们小孩的游戏都不能玩，哎，真的好痛苦！现在我每天晚上作梦都梦见自己在草地上玩耍，在电视前看电视，在电脑前上网，在自助餐厅吃饭……非常开心、自由。可是一旦醒来，不但成不了真，也不自由。唉！
也许，我也是班上最自由的人了，在下课时追跑打闹，和同学们讨论着我们共同感兴趣的话题，既热闹，又开心，还增长知识。在暑假、寒假时也能上网玩最流行的小游戏、看我最喜欢的柯南、去祖国各地旅游、吃我最喜欢的比萨、在花香鸟语中散步、和爸爸打一场篮球赛、与一群小朋友踢踢足球、或者打打乒乓球和羽毛球……
我搞不清自己是自由的还是不自由的？不过我觉得自己是快乐的，快乐得像只小鸟在蓝天、白云中翱翔。
人体自身有抗氧化能力，这种能力来源于一种酶，这种酶可以对自由基进行分解，医学界把它称为人体的“清道夫”。但是，随着年龄的增长，人体内的酶活性下降，最后体内的抗氧化能力就无力清除那些不断积蓄下来的自由基。
自由基是导致人体衰老的主要原因。当人体内自由基产生过多时，就会导致组织损伤或加快人体衰老，引起或加重肿瘤、心脑血管病、哮喘、肺气肿、白内障、溃疡病、帕金森综合征、类风湿病等多种疾病。据统计，至少有200种疾病与自由基有关。
要清除这种自由基，应多吃下面这些食物：
富含蛋白质、钙、核黄素、硫胺素等成分的.燕麦是五谷杂粮中惟一荣登抗氧化食物排行榜的。每日摄取适量的燕麦能加速人体新陈代谢，加速氨基酸的合成，清除体内自由基，促进细胞更新。
大蒜含有各种抗氧化物质如维生素A 、C 、E等，能清除各种自由基，有保护心脏的作用。此外，大蒜中的硫化合物具有直接清除自由基的作用，如烯丙基甲基硫化物能直接破坏脂质过氧化中间产物4-羟基壬烯醛，抑制脂质过氧化作用。
黄豆含有异黄酮和黄豆皂甙，是一种天然抗氧化剂，同时具有弱雌性激素作用。常喝豆浆可以明显减弱妇女更年期症状，减少体内自由基，对女性有很好的美容养颜功效。
番茄中含有丰富的番茄红素，而番茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化的超强斗士。每天摄入10毫克番茄红素，对于清除体内自由基、消除疲劳、提高身体免疫力、美容美肤有明显的促进作用。
葡萄中含有大量多酚类物质，其中最重要的是原花青素(0PC)——此物质具有抗自由基、保护心脑血管、调节血脂、预防高血压、抗肿瘤等多种作用。原花青素主要存在于葡萄籽和皮中，吃葡萄时，可以将籽与肉嚼碎同食。
……
颂xx北京奥运
梦想，
曾随着中华龙沉睡千年之久，
离我们多么遥远，
只能看着，
却从不敢奢望。
梦想，
曾与我们擦肩而过，
等了又等，盼了又盼，
百年中华梦，
何时成真？
梦想，
在十三亿中国人的期盼下，
于公元xx年7月13日晚上10时10分，
开始了成真的征途。
梦想，
曾让他们奋斗了多少个四年，
如今展翅高飞，
积聚力量，奔向胜利。
梦想
成就了今天犹如璀璨明珠的新北京，
鸟巢、水立方
梦想实现的一天即将到来，
你我相约五环旗下，
欢聚xx北京奥运。
我们生活在一个财富迅速膨胀的时代，每个人都在以自己的方式创造财富，享受财富。个人生活的改善，自我价值的体现，社会效益的达成，以及个体的人格魅力和行动轨迹,都在以一种创造财富的方式得以实现。可以肯定地说，这个时代最伟大的工作就是创造财富！
我们回顾历史，突然发现：“财富”两个字，尤其是私人“财富”，多少年来，一直是一个敏感的.话题：
早期岁月，尽管存在着种种不平等，但人们拥有财富的差距并不触目惊心。而在经济发展之后，人们面临了财富的标尺，开始习惯于用财富来评价自己，比较你周围的一切，用亚当·斯密的话说，“有一个富人就会显出500个穷人。”记得联想集团董事局主席柳传志先生曾经在一个财富专访里说过：财富观这个问题是一个大问题，应该说也是一个敏感的问题。的确不假。
记得一个脑筋急转弯问题是这样的：我们每天早上起来的第一件事是做什么？答说：睁开双眼。不妨把这个问题改成：我们每天早上起来的第一个问题是什么？确切的答案可能会是“我今天怎样去取得财富？”学生一定需要知识，学好知识为了更好创造财富，商人一定要赚钱，企业家一定要创造价值。对于一个企业来讲，按照经济学意义，可以把企业定义为一个为股东、员工、用户和社会创造财富的机器，这个财富价值的创造过程也同样是企业家实现个人价值的过程。
我们的文化中存在一些根深蒂固的理念，比如对金钱的唾弃。”铜臭“这样的词语就是一个例证。贪婪、无情、虚伪、阿谀等等，是人们附加于财富追求者身上的评价。历史上的重农轻商就是另外一个例证。”商人重利轻别离“，诗家这样说。中国旧文人有鄙夷财富的习惯。近代外国文人在歌颂自由时也鄙夷财富，显然，他们认为自由这词仅仅和高尚、道德等等相联系，是名副其实的一个褒义词。这存在着对自由本身的误解。而他们对财富的态度是相当复杂的。他们都希望改善生活，过好日子。一些陷于绝望中的文人喊”钱不是万能的，没有钱却是万万不能的"，倒说出了真情。
尊重财富，就是尊重一种公共选择的规则。财富可能不是一个最好的规则，但我们总结历史，会发觉至今还没有比这更好的。你钱多，你就得到更好的享受，你可以买自己的车，你可以买好的房子，可以不必在金钱上忧虑。当然，要保证这个规则的合法，有个前提就是财富的来源必须是合法的。一个连对财富基本尊重的法则都没有的社会，不配谈“文明”二字。保护私有财产，是尊重财富的前提。20xx年的春天里，于是我们看到了《宪法》一章中赫然增加了“居民合法的财产不受侵犯”这样的字语。
关于晚会结束了我自由了的随笔
一年只有这一天，是繁花肆无忌惮的盛放；
一年只有这一天，是掌声毫不吝啬的雷动。
为一个瞬间活着，太累，所有等待的漫长，付出的艰难，所有的伤和痛，苦与泪，都在最耀眼的瞬间熄灭后的'寂寞广场。
一切终于都结束了，泪水可以不问原由的倾泄，我分不清是喜悦还是悲伤。那样灿烂的笑过，唱过，跳过之后，也许只剩下疲倦。
是的，我太累了。疲倦象细菌一样侵蚀了我每一个细胞，让我不想说话，不想动弹，不想上班，不想打字，不想……
第一次，有一个念头闪过，我问自己，会不会有一天，我也会厌倦这个舞台，厌倦这些掌声，这些鲜花，这些高潮？甚至有一天我还会厌倦了追逐，厌倦了文字，厌倦了所有的一切？于是我只想在某个安定的地方，做最保险的工作，过最安分的生活？会的吧，现在已经开始厌倦了，不想再走台，不想再跳舞，不想再唱歌，不想再当主持，更不想再这样劳心费力的策划整台的晚会。也许，我只是太累了~~~~~
好好休息吧，总还是有收获的吧。那些最美丽的镜头，已经存放在我青春的历程里，永不褪色了，不是吗？我说过，在最鼎盛的年华里，一定要象惊鸿一般绚烂，一定要有那最耀眼的瞬间，我有过了，不是吗？
你可曾在夜深人静的时候，迟迟不肯入睡，有太多未了的心事，怎么也舍不得闭上双眼?
你可曾一腔孤勇地爱着一个人，深陷其中，飞蛾扑火地倾尽所有，怎么也舍不得收手?
执着的你，以为只要付出了自己的全部，就会得到如期所愿的回报，可到头来，预期总和现实相差甚远，让你觉得失望遗憾。
其实，很多事情，太过用力就会偏离原本的轨道，越是追逐，越是与自己想要的渐行渐远，最后落得身心俱疲。
就如电影《十二夜》里的情节，一对情侣从相爱到放手，爱时轰轰烈烈，结束时草草收兵。
男主却并不认同，认为女主多此一举，女主倾其所有地付出，最终换来的却是两个人的疲惫。
现实里也是这样，很多人明知是徒劳无功，却还在为不值得的人或事付出，把生命浪费在一些不切实际的事情上。
以为努力就能挽留一颗要走的心，爱的太满，却得不偿失，让仅剩的温暖加速流逝。
殊不知，过则为祸，正是因为自己没有限度的纠缠、不懂取舍的沉溺，最终让自己陷入物极必反的窘境中。
人生在世，凡事有度，才能持恒。
在追求圆满的同时，只有把握投入的尺度，才不会让自己深陷烦恼、苦不堪言。
记得，往后余生，别睡太晚，梦会短，别爱太满，情会断，想不明白的事，就别再烦恼，放下心中的烦闷与不甘;抓不住的感情，就别再留恋，接受生命里无法改变的无奈。
人生难免会有不尽人意的时候，最好的做法就是顺其自然，适时放手，以淡泊的心态，走好接下来的路。
有人说，成长是很一件很残酷的事，因为我们要扛起生活的压力，即便再苦再累，也只能一个人默默支撑。
的确，随着年龄的增长，身边真心的陪伴越来越少，我们都不得不舍去天真和任性，学会自我温暖，自我坚强。
然而，无论变得多么成熟，在许多孤独的时光，也总会渴望拥有一份真心实意的关怀，一份不离不弃的陪伴，不用再独自忍受辛酸，也不用再逼自己伪装出云淡风轻的模样。
微博上有段话说：“沉稳坚强那是给旁人看的，而脆弱和无助只会在真心之人面前表露。”
我想，大概是因为不管我们身处何种境地，又表现出怎样的情绪，真心之人所给的永远是陪伴，而不是远离;是鼓励，而不是苛责;是体贴，而不是冷漠。
生活中，我们会遇到很多艰难的事情，经历很多绝望的时刻，可当身边有人义无反顾的给自己支持与温暖，那么再难也会看到希望，再累也会重拾前行的勇气。
偌大的世界里，来来往往那么多，最好的感情，不是锦上添花，而是雪中送炭;最感动的一句话，不是那些多么动听的甜言蜜语，而是简单的一句：“不管怎样，我一直都在。”
这一生，遇见的人不少，可能够凭一腔赤诚永远不离不弃的却屈指可数。
有些人，只能同富贵，不能共患难;有些人，只会逢场作戏，不会真诚相待。
漫漫长路，我们需要的是失意之时，默默陪伴我们的人，风雨之中，心甘情愿为我们撑伞的人。
他们也许没那么富有，无法给我们物质上的帮助，但是一句发自肺腑的“有我在”，便是最温柔动听的话语，一下子驱走了我们所有的不安。
这样的感情，超越了一切虚名浮利，更不惧时间的大浪淘沙，于薄凉的世界里，始终温暖着我们的心灵，给我们面对世事沉浮的勇气。
如果你身边有这样的人，一直坚定的站在你身后，陪你走过许多艰难的岁月，别忘了，尽自己所能去回馈他们多一些善意和珍惜。
很多人曾被王菲的一首《流年》感动过，里面有句歌词这样唱道：“有生之年，狭路相逢，终不能幸免。“
短短的几个字，道出了多少感情的常态。
我们这一生，所有的缘分都是上天安排，如果有缘，原本两个互不相识的人，狭路相逢，有幸走到最后。如果无缘，哪怕两个人感情再深，今生注定要在红尘伤心一场， 短暂相聚又各奔东西。
由相遇到离别，冥冥之中缘分早已注定，来了无法阻挡，散了也无法追寻，彼此的开场与结局，都早已被命运安排好，谁都无法改变。
想起一位网友的留言：如果可以不遇见你，或许就没那么多的离散，若是故事可以彩排，也许结局就真的能被改写。只可惜，缘聚缘散，缘深缘浅，其实早已命中注定。可是，我不会遗憾，更不会怨恨，毕竟，我们曾爱过、相伴过、有过这么一段美好的时光，让我平淡无奇的人生，变得精彩，这已是命运的一种馈赠。
是啊，所有的缘分都是命中注定，上天做出的决定，难更改，谁都无法改变结局的悲喜。
既然如此：何必想，何必恨，何必纠缠?何必念，何必痴，何必执着?
相遇不易，就别管结果如何，既然爱了，就别问是劫是缘，不管是擦肩的客，还是错过的情，即使只有一程的欢笑和感动，也让彼此感受到幸福的滋味。
谁都无法决定命运的变换，人生都有太多的无奈，然而，一起走过的路，相处的瞬间，让我们的人生增添色彩，让我们的生活不再平淡，只要好好珍藏，就是爱过最好的证明，就算缘散后终有一别，也没辜负曾经相遇。
两个人的缘分，早已命中注定，但两个人的故事，却皆由人定，别问结局是聚是散，遇到时，好好珍惜，离别时，各自安好，何尝不是一种幸运。
人生很短，余生不长，感恩相遇、善待缘分，只要来过彼此的生命，一切就都有了意义，只要彼此温暖慰藉过，就是最好的结局。
其实，我本身并不是一个特别相信缘分的人，可自从遇见你，我开始相信了，你就是那个冥冥之中的命中注定，所以上天安排你来到我的身边，带给我欢乐和泪水，陪我走过这一程，哪怕我们最终错过，我也不遗憾，毕竟我们曾经那么认真地爱过。
这是昨晚看到的一位网友的留言，虽然故事是遗憾的，可我却能感受到字里行间的释怀。
可能就像这位网友的经历一样，每个人一生中可能都会遇到一个人，拥有过一段短暂快乐的时光，原以为可以一生一世不分离，可没想到，感情输给了生活的风风雨雨，明明彼此相爱却最终错过彼此。
这就是命运的无奈之处，总是喜欢拆散一对又一对有情人，让所有的憧憬一次又一次破灭，让人感叹上天的不公。
在对的时间和地点，与一个彼此默契的人不期而遇，本身就是可遇不可求之事，所以我们的人生也就难免会出现错过和遗憾。
不一定所有的爱情都能够如愿以偿，有些时候，情再深最后也是末路，也并非所有的故事都要偏执地继续，有时候反而给彼此带来更大困扰，而成全的放手，才是今后拥有的起点。m.yJS21.cOm
生活中，你来我往，缘聚缘散，都是常态。
只要在爱情里投入了，用心爱了，对的起曾经的这段缘分，便已足够，那些曾经因为对方而温暖的每一天，都值得感激，那些在感情世界里爱过、付出过、感动过的所有回忆，都值得珍藏和纪念。
就像张小娴说的：“虽然这一生这一世不可能圆满，甚至到最后一切也会成空，但我这辈子有过你。我有过你，有过你的欢喜、微笑和哭泣。”
无论是否有圆满的结局，但此生拥有过，就是最好的结局。
相逢是缘，错过亦是缘，就让我们在深深的祝福中，把这过往收藏在心灵的最深处，好好经营自己，这才是对缘分最好的交代。
你的生命中，是否也曾有那么一个人?
因为太过爱你，所以事事都迁就着你。在你发脾气的时候，他想到的不是和你争吵，而是哄你开心;即便口味和你不同，也愿意陪你去吃你最爱吃的东西;哪怕是无理取闹的小要求，他也会顺着你的意。
可是有的时候，我们会忽略身边人的好。因为他的每次让步，我们慢慢地变得更加任性。当这份感情压得他喘不过气的时候，我们才后知后觉地发现：再爱你的人，也会因为太累，选择转身离去。
其实，总是迁就你的人，不是因为他笨，也不是因为他没有脾气，而是因为他很在乎你。在这个世界上，每个人都有自己的骄傲，愿意为了你放低自己的人，是因为他很爱你。
迁就你的人，舍不得你难过，见不得你委屈，他总是默默地为你付出，为你心疼。生活中的那些小事，不是他不在意，只是他不想和你计较，不愿让你不开心。
可是感情从来都不是一个人的事。最好的爱情是一方懂得迁就，另一方懂得感恩。也只有互相宠爱的两个人，才能把日子过得越来越好。
正如宫崎骏所说：在茫茫人海中相遇相知相守，无论谁都不会一帆风顺;只有一颗舍得付出懂得感恩的心，才能拥有一生的爱和幸福。
不得不承认，生命中有许多的不快意，都是因为诸多的回头；也不得不相信，生命中的许多快意，都来自于说走就走。
几米说：“说走就走，是人生最华美的`奢侈，也是最灿烂的自由。”
这话说得多好！
打点行囊，带上地图，或者连地图也不带，漫无目的地出发，轻轻松松地到达。空虚时去看山，一筹莫展时去看水，或者山水皆看，自然风光放眼量，是何等的尽兴，何其的心神荡漾。
我的恩师王飙先生，是一位小学教师，有大把的闲散假期，常常见他每每有假期超过3天，既要来一次短途的徒步游，假期超过5天，既要长途跋涉，去骑行，去踏访人间古迹，寻访搜集古今雅事，回来写出激情万丈的游记，那是他旅行归来的最好纪念品。
真可谓登山则情满于山，观海则意溢于海呀！
人在生活中，心思外围会被俗世逐渐萌生一层层坚硬的老茧，会凝上一层禁锢人的壳，若想挣脱这些老茧和硬壳，就必须进行一次次出走，让阔步震裂心灵上的老茧，让豪情冲破心上的硬壳，因此，每一次出行都是一次心灵的涅槃。
的确，并非每个人都有充足的时间去出走，并非每个人都能抽身于案牍劳形之外。然而，大把的时光不都是挤出来的吗？
一位养生专家说得好，你若没有时间去锻炼，你肯定会有时间去生玻相反，你若没有时间去出走，你肯定会有时间让心灵捉襟见肘。
苑囿的桃树不结果，禁锢的心灵要生锈。有时候，出发就是生发，出行就是放行。那些沉埋在俗世烟云里的头，难免会灰头土脸，难免会怨声载道，难免会发些牢骚，甚至会头破血流。这时候，我们不妨抛开一切俗务，走出去，说走就走，义无返顾地走，永远不回头。给错愕的青春结账，让残酷的现实撒手，我们去环游，我们去诗酒人生，我们去挣脱束缚，给自己一个心灵放飞的理由。
《菜根谭》有云：“心旷，则万钟如瓦缶；心隘，则一发似车轮。”闭门岂能即是深山，敞开门，走进快乐沙洲。
人生难免奢侈一把，这一把叫“说走就走”！
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