把握今天胜似无数个以后，我们也在忙碌中准备结束这段时间的工作，那么你要开始你的工作总结了，工作总结对于改进我们工作的方式方法起着十分重要的作用。那么这个总结文章要怎么去写？也许以下内容“重入职场培训总结九篇”合你胃口！希望对大家有所帮助。
女性能顶半边天，现代职场工作中，女性出色的表现可以说是巾帼不让须眉，但是作为女性行走职场，有哪些需要特别注意的社交礼仪呢?下面是小编为大家搜集的女性职场礼仪培训活动总结，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友!
刚接到职场礼仪培训通知的时候，感觉多此一举，礼仪之邦，这还用培训么?但是通过学习，让我对职场礼仪有了正确地了解和认识，使我自身有了更进一步的提高，同时也找到了自身的不足，为以后的职场礼仪学习运用打下了坚实的基础。
在这次职场礼仪学习后，我恍然大悟，原来在平时的工作中我有很多地方都做得不到位，从与他人交谈到衣着服饰，似乎我都有太多的忽略，职场交往是讲究规则的，即所谓的没有规矩不成方圆。比如自己的衣着服饰，在工作时不是自己喜欢什么就穿什么，个人衣着服饰应符合自己的工作与职位，能够给人以美感。
学习职场礼仪我认为首先应当让每一个人了解学习职场礼仪的必要性，在现实工作当中，很多人对职场礼仪不重视，认为是一些表面的东西，是做给别人看的。但正是这些表面的东西才真正体现了我们的素质和教养，所谓的内行看门道，外行看热闹，你受过哪样的教育，上过哪些场合是一眼能够看出来的。在与人交往的过程中，能否给人留下好印象，树立自己的良好形象，与人更好地沟通都离不开礼仪。
学习职场礼仪能够从中得到一些交往艺术，能够更好地与人沟通，知已知彼，才能百战百胜。
所以，不仅是这些仪式，还有其他生活细节都要注意。我们也应该学会设身处地为别人着想。这就是这次礼仪培训我的所得，通过这次职场礼仪学习，我才明白在原来的平时工作中我们有很多地方都做得不是很好，从小小的**，短信用语，鞠躬礼到文明用语，似乎我们都有太多的忽略，比如在平时工作中接**是否在铃响了三遍时接听，是否先报自己的姓名部门以及工作单位，还有我们是否做到了语调热情，大方自然，声量适中表达清楚，简明扼要，文明礼貌。鞠躬礼是否标准、文明用语声音大小是否适中、面部是否有表情等常见问题我们好像都没有多加注意。
所以，我们应该加强礼仪方面的学习，还要做到学以致用。
提高个人素质不仅是员工素质的竞争，更是企业形象的维护。在商务交往中，个人代表整体，个人形象代表企业形象。个人所作的决定了其他人对企业的看法。因此，这是企业形象的竞争。培养体现细节，细节体现品质。
本次礼仪学习开拓我的视野，让我受益匪浅。所以，我觉的我们在平时的工作中应真正的做到“注重细节，追求完美” 。
女性职场礼仪培训活动总结(二)
女性职场礼仪1、不与同事发生亲密关系
通常，朋友是我们遇到困难时首先想到的人，但不管朋友有多好，一旦发生利益纠纷，就会产生矛盾。
通常过于亲密的私人朋友可能会为自己埋下一颗定时炸弹，甚至在遇到利益冲突时造成严重的心理伤害。
女性职场礼仪2，用热情温暖每一位同事
学会每天来公司，和你遇到的每一位同事打招呼。
不管他们是不是同一部门的同事，都应该主动打招呼。
总经理、主任、资料员、警卫、清洁工，我们只有不同的分工，没有高低之分。
你需要记住的是尊重别人就是尊重自己。
女性职场礼仪三，装点自己也要赞美别人
职业女性的外表修饰无疑是每天良好工作的开端，恰当的服装、典雅的妆容，不但能调节办公气氛，还能营造美好心情。
在扮美自己的同时，也不要忘记赞美身边的同事，不要怕肉麻，其实大家都需要一点点赞美。
女性职场礼仪4。尊重领导需要沟通
许多女孩因为害怕被人八卦而远离男性领袖。
事实上，适当的沟通无疑可以为你的工作创造一个良好的环境。
当然，与领导联系最好的方式是在工作时间，比如吃午饭。
女性职场礼仪5。善用礼物建立良好的关系
同事升职、生日、签证，大大小小的喜事总是出现。
这时，适当的小礼物既能表示祝贺，又能表示温暖。
一盒巧克力、一瓶香水、一个钱包、礼物作为情感载体往往能起到决定性的作用。
女性职场礼仪6。佳作改变花瓶印象
容貌娇好的女性很容易被人当成花瓶，所以在工作中更要加倍努力。
他们善于表达自己的观点，树立明确的工作态度，勇于承担责任，事实求是往往能节省口才。
总而言之，职场礼仪是个人素养的综合体现，职场女性学会建立良好人际关系，就不能忽视对职场礼仪的培训，做好基本的礼仪，树立起个人的职场形象口碑，才能让成功越来越近。
导语：
6月6号的时候，收到多少人发来的短信祝福，说是那一天是百年一遇的三个6的日子。我倒没觉得有甚么特别的，就像某年某月的那个驰名的猴年马月一样，我固然很神驰那段时候有希奇产生，可是实情摆在面前目今，此日下上异国甚么希奇，要说有希奇，那也只是人本身去创设的，属于生命的希奇。
可是我朦模糊胧记得这一天对付我来讲有点特别的意义，想了半天也没想到，入手下手我觉得应当是我过去的那段感情的怀念日。可是细致想想又异国这个记忆。那么究竟是个甚么日子呢，还是异国想到。
多少天过去了，看到WorkLife版上有人说已经工作4年了，我倏然一惊，掐指算一算，我已经工作近7年了。忽然，灵光一闪，本来6月6日是我客岁来到这家全国上最大的软件公司的日子。一年时候过去了，真是韶光似箭，我们的日子就如许逝去无影踪了。
回想一下我的工作进程，其间真的走了很多弯路，也尝到了很多苦头，可是最终我觉得我总算走向了精确的方向。上一次离职也是一个艰巨的选择。那个时候我本来是一个小外企的team lead，公司的氛围很好，团队互助也很高兴，同事间的干系很和谐，每天都过着固然紧急可是比较高兴的日子。那家公司总的环境还是很让我恬逸的，特别是一帮同事们都成了好朋侪。
如果不是因为那件让我悲伤的旧事，大略我根本不会发起离职。总之，因为某种因为，我选择了离职，入手下手找工作，找工作的进程反常顺利，我只投了4份简历，接到三个面试关照，除了高通以外，诺基亚，摩托罗拉和我如今的公司都给我机碰面试。最终去的是诺基亚，笔试做的不是很抱负，面试感触平常般，是几个作技巧的人，然后和一个芬兰经理谈了一下报酬。估计要价超出了他们的预期，因而异国下文了。紧接着是我如今的公司，面试了4轮，我对付本公司的面试本来一点都不明白，所以也没怎样筹办，前三轮每轮都要做一道算法题，题目很大略，只要稍有筹办就不会有任何题目，可是我一点筹办都异国，所以做的很不睬想，固然有些设法都跟面试官说了，可是感触已经砸锅了。异国想到最终结果很顺利拿到了offer，经过议定和hr讲话以后公司要求我尽快入职。当时候我已经承诺了摩托的面试，固然已经不太大略去摩托但还是去做了面试，和诺基亚差不多，先笔试，让我愤怒地是摩托的笔试是软件硬件一路来，我历来都异国做过硬件，固然很难搞定那些题目，可是软件部分我相信我做的应当还可以。以后和几个做技巧的聊天，聊了大略半个小时我就出来了。我照实报告他们我已经收到了现公司的offer，应当不会去他们那边，他们估计对我这么坦直很ft。
本来离职对我来讲是个很艰巨的选择，本来公司对我的成绩非常承认，在我发起离职时候不但给我加薪到比我如今的薪水更高，并且让我抉择部分，并且报告我公司的布局筹办改革，本来这是个很好的机遇，总监和我谈了4次话盼望我能够留下来。我已经拿到了如今公司的offer，在经历当真难过的选择以后我还是选择了薪水低一些的如今这个公司，看中的最终是我要做的东西恰好是我非常想去做的，再一点便是它的环境，本质和名誉，固然在新的公司我还要从底层做起，但我觉得有机碰到我神驰的公司去多学点新鲜的内容对我来讲更紧张。本来很多人都报告我他们都喜好小公司的感触，不喜好大公司，但对付我来讲
，历来异国在大公司，特别是专业名誉很高的大外企做过，特别想进修一些新的东西。
刚来到如今的公司，真的是事事都新鲜，很多多少东西都从头来过，上手的进程很慢，尽管我已经有近6年的工作经验，但还是感触上手跟不上趟。这个知识范畴的东西还是次要的，很多多少都是程序性的题目和技巧性的题目，这些都必要在本范畴多多浸泡才华获得长足进步。可是老板的设法固然是要我一来就上手了，因为我毕竟是有6年工作经验的人呀。我们这个团队是一个新建立的团队，公司很盼望我们能够很快就做出贡献，以便将来我们可以敏捷成长和扩充这个团队。
为此，我们团队的几个人一路被派到美国总部出差，其紧张因为便是要我们尽快熟悉全部工作流程和尽大略多的和本范畴的专家们多兵戈，多进修他们的经验和技巧。因而乎我们就来到那个号称可以放得下7个人的大办公室，那应当是某高级manager的办公室，因为我们发觉两边的办公室都是manager们，并且根据位置的查看，如许一个大并且有很好的视野对着窗外的办公室必定不是给平凡人员筹办的。在那个办公室里我们入手下手了团队的第一个任务，我还记得那些日子里我们有着很充裕的糊口生涯和很辛苦的工作。几乎整段时候我们都在加班，偶然间我要加班到拂晓--固然对付我，一个有6年工作经验并且在多少软件公司干过的人来讲，这些根本不算甚么，尽管是上一个公司，算是工作糊口生涯均衡很好的，也曾经让我加过彻夜的班--半晚的西雅图夜色很美，星星很亮，晚风吹人欲醉，草坪碧绿，花丛都怒放着各色的小花，我每次都是晕晕乎乎的从办公室出来，一会儿感触清爽了。我偶然间想，如果北京也有如许好的环境我们该有多快乐。可是，北京不会有如此的环境了。但是，尽管西雅图的天空有多美，我还是盼望回到北京糊口生涯。
除了工作以外，在业余时候同事开着车子带我们到处跑，差不多把周边的经典都去过了，那边的风景实在很英俊，我们凡是流连来回于那英俊的海滩和青葱的山谷，山间的小溪和林间的巷子。我照了大量的像片保存了这些美好的回想。这些照片都可以在我的这个space找到。我几乎忘了，那个时候我的糊口生涯中另有另外一件事，很紧张的事便是给一个人写信另有更新这个space。那是我英俊的神驰，尽管已成过去。
经过议定一段时候的工作，我们的任务挨近结束，我们回到了海内。正式了我们团队的互助首创一个新入手下手。我必须说我的同事们都是很聪灵的人，不论是工作方面和做人方面，我都可以从他们身上学到很多有益的东西，我很喜好我的新公司，有一点让我感触回到了黉舍的感触。我们的互助其实不见得完满，我们也会犯一些初级的不对，可是庆幸的是，同事们都有极强的进修本领，很快就可以够补正和进步，这一点也鞭策我本身赶紧进步本身的本质。经过议定一段日子的互助我们的第一个任务终究结束了。
如今看来我们的工作难说完满，另有改革的余地，可是当时我们却都很奋发终究结束了这么一个复杂的任务。紧接着，我们的下一步任务入手下手接着过来，很多时候我们都是在一边连续的进修，一边入手下手利用进修结果工作。这个范畴对付我们来讲太过巨大，尽管是利用各种已有的资料和文档，我们也很难搞得明白各种噜苏的细节，有些时候探讨一个题目就要花上好几天的时候。这个进程对付我们来讲是难过的，也是成果颇丰的。对付我来讲，这内里有太多可以进修的东西了。
除了技巧范畴以外，我发觉另外一个可让我当真进修的便是我如今公司的流程办理，这个流程和
我以往所知的比拟更加严厉，更叫高标准。对证量的把握也是刻薄的。这恰是我过去一贯想要搞明白的东西，质量和进度比拟，到底哪个更紧张，我欣慰的是，我的明白并异国错。办理方面的东西我也一样受益很多，因为公司的人员都很优秀，每个人都有我想学的东西，我可以更好的熬炼我的脑筋和广阔我的视野。除了从同事们身长进修以外，公司给每个员工都供给了很多培训的机遇，我也参加了多少培训。此中一些软技巧的培训是相称故意思的。
我知道的培训包括脑筋的培训，雷同的培训，文化的培训，办理的培训等等很多很多。除了培训，另有各种百般的讲座可以去听，很多都是某些范畴很前沿的探讨结果和最新技巧，另有一些前瞻性的探讨报告等等，总之我感触公司的资本太充裕了，以致于偶然间我们都要当真弃取才华决议去听那一个讲座大略参加哪个培训。
公司另有一个让我很惊奇的活动便是公益奇迹的自愿者活动，凡是有构造门生来观光，让门生和公司人员一路工作，一路吃饭的活动。我还曾经看到过构造自愿者们参加青少年教诲活动的。这些都让我很打动，我在过去的公司也曾有一个朋侪做过宣扬爱滋病的自愿者，但那活动不是以公司的名义。所以我看到公司的这类社会责任感也很欣慰，觉得我异国选择错我的前程。
时候过得真快，就如许一年过去了。总结这一年来我的心得：
1、决议本身的前程必定要好好想想本身，只有明白了本身，知道本身想要甚么的人才更简单获得本身想要的。每每这一点其实不是扫数人都明白的。大公司有大公司的好处，小公司也有小公司的优势，周全明白这些公司联合本身对本身的认识才会更精确的选择到本身的路。
2、在一个有着优秀同事的环境，对付本身的成长救助是很大的，同事之间偶然间大略有竞争，但更多的是互助性竞争，不是排挤性竞争。这些竞争对付本身的进步是有救助的，精确应对竞争，要先培养好本身的心态。
3、不是为了糊口生涯而工作，而是为了工作和本身的某些乐趣大略抱负雷同等而工作。如许的工作才不会很死板，而是很故意思，因为本身做了本身想做的事。
4、工作中始终不要健忘进修。对付做技巧的人来讲，技巧方面是直接会用到的，这些要进修；但是有些不是直接用到的东西大略会更加有效，比如交换，比如互助。
说句题外话，近来我们公司的老迈颁布发表要在两年内退休，我想不论外界对他如何评论，他算得上是个为全全国作出很大贡献的家伙。
随着IT人才薪酬标准的逐年攀升，越来越多企业倾向于应届生招聘，自己来培养人才。所以，应届生的入职培训逐步受到企业的重视。负责了几年的应届生入职培训，总结一二，与大家分享。
首先，制定一个针对性、实用性强的培训计划是关键。对于初涉职场的应届生，在公司层面的培训应该以素质培训为主。
所以在课程设置上一般这样设置：
新生活环境，同时也可以让员工之间尽快熟悉起来。
沟通精神，增进员工之间的感情，尽快消除陌生感。
文化与远景。邀请公司总经理亲自授课，一般都是讲述个人在企业的经历，特别是企业发展的关键阶段中个人的感受以及一些难忘的事情。这个讲话很重要，一可以让应届生与企业的第一负责人有一次亲密接触的机会，二可以让应届生了解公司的发展历程和远景目标，第一时间培养新员工对企业的认同感、荣誉感。所以总经理无论多忙，花这一二个小时还是很有价值的。
保密制度、沟通体系等，还有就是介绍人力资源方面的内容，让员工了解薪酬福利结构、培训发展机会、职业发展通道、绩效管理体系、人事关系办理等等。这部分虽然枯燥，但也是目前新员工最希望了解的内容。
5、职业素养培训。一般与培训机构合作，请工作经历丰富的讲师通过分享的方式，告诉新员工作为职场新人所应具备的各项基本素质。
6、公司基本业务介绍。作为公司的一名员工，了解公司产品业务是基本要求。一般由各部门的业务技术骨干负责授课，内容不用涉及太深，主要是全面简单的介绍，深入的介绍可以在部门或者项目组内中再进行细分的培训。
项目开发的进程、相关成果文档的演示等等，然后由评委提问，小组答辩。
整个培训计划结束后，HR部门必须对培训效果进行评估，通过考试、评审、演讲的方式，同时要跟进部门、项目组内安排的技术业务培训，跟进应届生的成长情况。在部门内实行导师辅导制，安排导师对应届生进行一对一的工作指导。导师负责制定应届生每周的工作计划，对工作完成情况进行总结评价，工作答疑。学习辅导情况每月通过评审来检验，评审由应届生、导师和项目经理参加，由应届生将月度工作及学习总结成PPT形式，在评审会上进行介绍，项目经理提问，应届生答辩。通过面对面的沟通，可以让项目经理了解应届生的学习情况、工作安排情况、业务技术掌握情况、面临的困难等，以便对下一步学习、工作安排进行适当调整。
当应届生转正，也就是辅导期结束的时候，HR部门对辅导情况进行调查、评估，主要从应届生、导师、项目经理三个角度进行调查评价，了解应届生的成长情况和导师辅导的效果，对辅导效果良好的导师发放相应的辅导费。
在指派导师的时候，需要注意几点：
1、对导师资格进行审查，一般选取在公司工作2年以上，对本领域业务技术熟悉，对人热情的员工担任;
2、导师尽量一对一，一个导师最多辅导2名应届生，导师只是兼职，辅导太多员工会对本职工作和辅导质量产生不良影响;
3、如果可以的话，男女搭配比较好，干活不累嘛!呵呵，公司有导师和学生配对成功的哦!
1、不要好高骛远，小事不愿做，大事不能做，要踏踏实实从小事做起;
2、学习很重要，记住谦逊是美德，尤其是在学习上面，每个人都有值得你去学习的长处，不断学习，为自己的成长吸取养分，才能早日走出蘑菇岁月;
3、要有敢于面对未知困难的勇气，要随时把握机会，不要让机遇之神从你眼前溜走;
4、开始时不要太注重待遇和职位，而要重视有没有学习发展的机会，和对你的成长有没有帮助。有句话说得好：重要的不是你现在所处的位置，而是你所朝的方向。
5、学习是一种常态，不是离开学校就不需要学习了，学校更多的是培养我们学习能力和学习方法，社会这所大学才是我们真正学习的开始;
6、不要怕多做事，不同工作会培养不同的工作习惯和能力，多做一种工作就多掌握一门技能。相信付出总有回报，要做就做最好;
7、不要脱离成长的环境土壤，边干边学是最好的方法;
8、要培养合作的精神，不可恃才傲物，注意培养人际关系;注意害人之心不可有，防人之心不可无;
9、挫折失败也是宝贵的人生经验，不要白白的失败，不怕跌倒爬起来从头再来;
10、不怕起步低，不怕从头做起，不怕潮起潮落，要坚定目标;
11、处理好同事、朋友与雇佣关系，心态最重要，沟通不可少;
12、选择最合适自己个性、能力的工作，不要管专业，不要怕转行。男怕入错行，谁也不能一次就能选对自己适合的行业职业，不妨多做几次选择。
暗斗VS明争
与下面的单纯的你争我夺相比较，暗潮汹涌的私下较劲，更加地杀人不见血，夺命于无形。
再怎么争资源、比高下，毕竟是明面上的，看得见的东西其实是可以理解和容易被接受的。成绩单说话，谁业务好谁不好，摆在那里，谁也说不出来个不字。
而往往最令人心寒的是天天加班还出力不讨好，落得个扣工资的下场，这就受不了了。扣的时候，你还完全不知道原因，不晓得哪地方做的不好，不清楚怎样改进才能达到领导要求，不懂得如何提高才能令上司满意。这个就比较令人头疼。
2.压力VS报酬
后台总是比前端的劳动强度要小些。上面压下来任务了，毕竟可以层层分解，不必亲力亲为。但是，同样的，收入自然是人家要高些才合情合理。所以倒是无需抱怨什么。
再就是团队合作问题。和脾气不对路的人一组真的是得处处小心。领导眼中，员工永远工作量不饱和。他们渴望将人员复用发挥到极致，恨不得一个人干一千个人的活。这种情况下，很难实现自己只负责管好自己那一亩三分田。因此，就出现了渠道协同和沟通问题，以及部门内部分工与合作的意见分歧。
3.自由VS机会
在下面活动，相对而言自由度比较高。总得出去跑业务嘛。丧失自由的群体，天天在领导面前转悠，混了个脸熟，晋升的机会总是更大些。有很多默默无闻的人，领导都不认识!当然，这也要看你是想寻前途还是钱途。
转眼，短暂的浙江大学新闻舆情培训已经结束，我又回到了忙碌的工作岗位，可是培训时的点点滴滴，依然历历在目，
一、回看培训的课程，我求知若渴。
名校名师的授课，丝丝入扣，每一堂课都精彩纷呈。一是对共产党的党章、，有了更深刻的认识。党章中的每段资料、每个观点都是以科学理论为基础，内涵丰富，寓意深刻，认真学习党章，是每名党员的基本要求。教师深入浅出的讲解，让原本枯燥的学习过程充满了吸引力。二是认识到大数据时代，政府治理需要创新。以互联网为代表的信息技术日新月异，引领了社会生产新变革，创造了人类生活新空间，拓展了国家治理新领域，我们应当走在信息技术的前沿，创新政府工作方式，去更好地服务人民。三是了解了中国传统文化与人生智慧，
再次感受到了五千年中国文化的博大精深，易经乾卦”龙之六态“对人生智慧的启示。四是新闻舆情应对水平进一步提高。别开生面的模拟新闻发布会，让大家都身临其境地感受到新闻发布会的紧张气氛，也学会了应对媒体出难题时基本的应对策略。五是学习了两微一端的运用与管理。微博、微信和客户端在我们的生活中扮演着重要的主角，可是具体运用到工作中，我们知之甚少。经过教师的讲解，我学会了如何运用两微一端做好宣传工作。五天的课程，信息量大，涉及面广，更像一面镜子，照出了自我知识的匮乏，激起了我求知若渴的欲望。
二、回忆培训的细节，我思绪万千。
勤能补拙，笨鸟先飞。与培训的同学们深入地交流学习中，同学们个个满腹经纶、学富五车让我充分认识到自我本事的不足，倍感压力。但我相信，勤能补拙，笨鸟先飞，在以后的工作中，我将更加的努力，缩短与他们的差距。勿以善小而不为。长沙相比杭州，城市文化、城市品牌和城市营销都还有必须差距，作为一名普通市民，我无力改变，可是我能给自我身边的人做出正能量的榜样。杭州市的”汽车主动让行人、市民的热心直率，景区环境干净整洁“给我留下了十分深刻的印象。”干净，整洁，礼貌，礼貌“，不是一句口号，它离不开政府的管理，更离不开的是每一位市民”勿以善小而不为“的心态。让我们生活的城市形象更好，我还能够做得更多。工欲善其事，必先利其器。应对日益复杂的政府工作，需要我们有更加充足的理论知识和实战经验，而多去先进地区培训是提高理论知识和获取实战经验的高效途径，所以我会在自身努力学习的同时，进取参与到区委、区政府组织的各类培训中去。
1、通过师德培训，使我认识到，成为一名合格的教师容易，要想成为一名优秀的教师，必须注重细节，充满师爱，从细微处入手，充分了解、关爱每一个学生。学习一些优秀教师的先进事迹后，更加坚定了我从事教育行业的信心和决心。
3、听取了我县及专家的新课改培训，树立了课改意识，贯彻到了教学实践中。我充分认识到当前我国进行新课程改革的迫切性和重要性。新课程改革，教师的观念改变是关键，首先要改变原有的教育方式和教学模式，即改变以前“教师讲授学生接受”教师指导学生参与“的全新的教学模式，倡导自主。合作。探究的学习方式，充分调动学生学习的积极性，提高学生学习的参与度。
4、学习了各种先进的教育教学经验。使我深切感觉到，做为一名教师，不仅要有崇高的奉献精神、高标准的师德，也需有先进完备的教学策略与方法。今后我继续以新课程改革为契机，以新课程标准的基本理念为指导，转变教学观念个人工作总结，从规范入手，有目的，有计划，有步骤地进行课程改革实验，加强课堂教学改革研究，提高自身教学业务水平。
5、在教学中学习、反思。我认真教学，每月坚持写教学随笔和教学案例，在反思中学习，反思中进步。只有通过不断的反思，才能使自己的教学水平、教学能力有所提高。
6、多读书，读好书。认真阅读学校订阅的教育教学刊物，认真写读书笔记。除此之外，我还利用课余时间多读书、读好书，领悟书中的精髓，吸取书中的养分，充实自己。继续教育为的是素质教育，素质教育离不开继续教育。在今后的继续教育学习中，我将继续努力。
1 着装礼仪
西装的颜色
西装很讲究，价格从高到低差别很大。如何选择西装真的要看每个人的具体情况，很难给出一个统一的标准。但有些意见仍具有普遍的参考意义。
首先要注意的是，西装要搭配同色系，面料要深色，尤其是深蓝色，或者深色搭配细条纹。有人疑惑，“我们学校有些教授从国外回来，他们的西装，上下颜色不一样。”的确，许多海外教授穿着不同的颜色。但请注意，您不是教授，您现在也没有申请教授职位。另外，值得注意的是，千万不要等到面试前一天才买西装，因为西装需要精挑细选才能选对，不能着急选得体的西装。
这里有一个关于西装的小故事，您可以从中学习。有一些中国旅游团出国考察。团员个个都穿着考究，但仔细一看，有些人故意在袖口留着“××suit”的标签。
如果最保守的西装颜色是深色，而最保守的衬衫颜色是白色，这种组合是大多数商务人士的常见选择。此外，有些人还会选择蓝色衬衫，这需要特别注意西装的颜色和款式，否则会很丑。当然，白衬衫也有缺点。白色容易脏，不易保持清洁，尤其是天气炎热或空气质量差的时候，刚换的白衬衫往往一天就脏了。因此，应该多买些白衬衫，经常更换。
选择衬衫的时候要注意领子不要太大，领口和袖口不要太宽，只要扣上一点缝隙就可以了。质地为30%-40%棉，60%-70%化纤。全合成纤维制成的衬衫会显得过于透明，不够庄重。纯棉的衬衫如果不及时熨烫，会显得不够挺括，每次洗涤后都需要重新熨烫。
西装不需要品牌，衬衫也不需要。许多国际公司的职业经理人的西装和衬衫都是定做的。他们只有裁缝的名字，没有知名品牌。这些人注重制作-做工-工艺和面料的质感，学生们只需要尺寸合适，风格端庄。
了解更多关于领带的信息
领带的颜色和图案如何搭配衬衫和西装是一门好学，也和个人品味有关。同学们要多关注成功人士和知名公司领导的着装，看看他们是如何选择的，同时大家也可以交流一下自己的心得体会。
但是有一点需要特别指出，不要使用领带夹。因为使用领带夹只是亚洲少数几个国家的习惯，具有浓厚的地域色彩，并非国际惯例。至于领带的长度，最好刚好超过腰带。
宽松的裤子
裤子除了要与上身西装保持同色调外，还要注意不能太窄，保持一定的宽松度，也不能太短，这样刚好能盖住鞋面的皮鞋。同时，切记不要穿工作服。穿着工作服的年轻人非常幼稚和自豪。另外，运动裤和牛仔裤，不管是什么牌子的，都不是正装，也不适合面试时穿。
白袜子太多
深色袜子比较好，但我经常看到有些人穿白色袜子，这不会出现在国际商务着装中。深色袜子不应有明显的花纹和花纹，不宜穿较为透明的丝袜。
皮鞋黑而不脏，亮而不新
皮鞋的颜色应该是黑色，和白衬衫、白衬衫一样是最稳定、最安全的颜色深色西装。注意经常清洗鞋子，保持鞋面清洁光亮。有的同学虽然买了不错的皮鞋，却没有注意擦。面试过程中，皮鞋显得黯淡无光，与穿着的直筒西装格格不入，会让招聘经理觉得应聘者粗心大意、不拘小节。
还有一点要注意的是，新皮鞋不要等到面试那天才穿，因为新皮鞋第一次不合脚，走路一瘸一拐的人会误会他们给你。有腿部问题。
谁是公文包
不带电脑的男生背电脑包很合适，但要注意电脑包不要太大。如果您不使用计算机，则不必将计算机放在包中。背着沉重的电脑，会让整个人显得僵硬无能。
2文明礼貌
不注意礼貌是面试失败的重要原因之一。基本礼仪是必不可少的，文明礼貌，讲究礼仪是一个人素质的体现，是人格的象征。因此，面试时应注意：
(1) 开始面试前必须有一些等待时间。等待面试时不要四处走动，更不要擅自从考场外向内看。考生之间的谈话也应尽量保持低调，以免影响他人的考试或思考。
(2) 不要贸然冲进面试室。考生必须轻敲门，并获得考官的许可后方可进入考场。进入房间时，不要把头伸进去先看，而是全身进去；
(3) 进入房间后，背对考官，轻轻关上门，然后慢慢转身面对考官；
(4) 微笑着和考官打招呼，说“你好”，营造考官和你之间和谐的气氛：
(5)如果考官没有先伸出手，不要伸手与对方握手；如果考官伸出手，要坚定而轻柔地握手；
(6) 当考官没有让你坐下时，不要急着坐下。坐下时，请不要哭得像发冷，而要说“谢谢”；
(7) 尽量记住每个考官的姓名和职称，不要记错；
(8) 面谈时，要真诚地看着对方，对他的话表现出兴趣。永远不要四处张望，心不在焉，不要一直看手表；你应该注意与考官的眼神交流。
(9) 回答问题时口齿清晰，声音适中，但不要太生硬。答案应该是完整的，没有犹豫，没有咒语；
(10) 说话时与考官进行眼神交流。如果有多位考官，则取决于主考官或中间考官，以及其他考官；
(11)注意敬语的使用，如“你”、“请”等，市场上的常用语应尽量避免，以免被视为油嘴滑舌；
有效沟通技能的心得体会是我们自职场上要进行反思总结的，所以说我们在进行有效沟通技能学习的时候也一定要严格要求自己。有效沟通技能的心得体会就是我们立足职场的重要保障。
通过这次公司组织《职场沟通技能》的学习，我最大的心得体会就是：会听比会说重要!就是要学会聆听，学习不再打断别人说话，让别人把想说的话说完了，再表达自己的想法。
在公司里，我们经常听到大家都在抱怨，或者我们自己也参与其中。比如开个会什么的，总是不自觉地去打断，或者思想走神，根本没有深刻理解领导的意思，结果做了很多无用功，又去不停地与领导沟通，解释自己的意思，其实都是因为自己首先没有听明白领导的意思，才有后来的有效沟通技能不畅。这种情况，在职场中很常见，很多人都会觉得有效沟通技能是一件很难的事情。随着工作频率的加快或者年龄的增长，我们不再愿意接收太多不需要的信息，总是显得行色匆匆，好像因为太忙，就连说话都变得简短。所以说，与领导建立良好的有效沟通技能关系是职场中人应该具备的基本人际关系中很重要的一个方面。
很长一段时间，“说”成为我们更多人选择的有效沟通技能方式。在吵架的时候，我们放任心情地说，表达自己的愤怒;别人对自己不理解的时候，我们是在绞尽脑汁地为自己辩说;想对父母尽孝心的时候，我们把自己的心意说给父母听。更多的人愿意用“说”作为唯一的有效沟通技能方式，因为它更快、更直接，但大家却遗忘了“只有会听的`人才会说”这句老话。
听比说做起来更需要毅力和耐心，但只有听懂别人表达的意思的人才能有效沟通技能得更好，事情才能解决得更圆满。沟通就好像一条水渠，首先是要两头通畅，那就是指我们要打开我们的耳朵，倾听别人的话。关上耳朵，张开嘴巴的谈话，不能算是沟通。倾听是说的前提，先听懂别人的意思了，再说岀自己的想法和观点，才能更有效地沟通。
多听，有时候也是一种积累，听别人谈成功，说失败，那就是在为自己将来储蓄财富。听和说是不能分开的两个环节，只听不说的人不能成功，只说不听的人也不能成功。在工作中每个人都需要和别人有效沟通技能，但是听的多还是说的多，就要看我们拥有怎样的态度。
经常性的自我总结有助于事情的发展，有效沟通技能就是专门为这些事情做得最好的铺垫。职场有效沟通技能就像是我们身边的教案时刻提醒着我们要有效的沟通。
职场礼仪培训总结
职场礼仪是提升个人形象和职业素养的重要一环。为了更好地适应现代职场的需求，我参加了一次职场礼仪培训课程。本文将详细总结这次培训的内容和收获。
课程开始时，导师向我们介绍了职场礼仪的基本原则。她强调了尊重他人、注重形象、注重细节和积极向上的态度。她解释说，一个人的礼仪举止可以反映出他的职业素养和专业水平，从而对他的职业发展产生重要影响。通过这次培训，我深刻认识到职场礼仪对于个人和企业的重要性。
导师讲解了职场穿着的注意事项。她指出，职场着装应该体现出职业风范和专业形象。她鼓励我们在选择服装时注重色彩的搭配，避免过于鲜艳或暗淡的颜色，同时要注意服装的剪裁合身和整洁程度。她还提到了穿着的细节方面，如衣物的熨烫、鞋子的清洁和搭配合适的配饰等。通过这次培训，我学会了如何在职场中打造一个专业而又得体的形象。
然后，导师给我们讲授了社交礼仪的要点。她强调了在职场中应该尊重他人的个人空间和隐私，避免无故打扰或窥探。她还介绍了不同场合下的礼仪规范，如会议礼仪、商务午餐礼仪和商务旅行礼仪等。她提醒我们在社交场合中要注意言谈举止的得体性和谦和的态度。通过这次培训，我明白了做一个有修养的职场人需要具备一定的社交礼仪。
除此之外，导师还教授了书面礼仪的要点。她强调了电子邮件和商务信函的写作规范。她指出，书面表达的语言要简洁明了，用词要准确得体，同时要注意措辞的礼貌和客观性。她还提到了书面礼仪中的格式和布局方面的注意事项。通过这次培训，我学会了如何在书面沟通中保持一种高效和专业的形象。
导师结合真实案例给我们讲解了职场礼仪的重要性。她分享了一些职场中因不当礼仪而引发的问题和后果，以此提醒我们要重视职场礼仪的培训。她还鼓励我们在工作中多与同事合作，互相尊重和协助，以建立一个和谐的职业环境。通过这次培训，我更加坚信职场礼仪对于个人的职业成功和企业的发展至关重要。
这次职场礼仪培训课程是一次十分有意义的学习经历。通过学习和实践，我深刻认识到了职场礼仪对于个人和企业的重要性。我学会了如何通过专业的职业形象、良好的社交礼仪和书面表达来提升自己的职业素养。我相信这些收获将对我的职业发展产生积极的影响。在今后的工作中，我将不断努力地将这些学习应用到实践中，成为一个真正有修养的职场人。
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