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经过两个多星期的精心准备和两天紧张而有序的工作，桂电第三届舞蹈大赛在5月22日圆满地落下了帷幕。在我们出色完成任务的同时也发现了工作中存在的一些不足。
在这次活动的前期筹备中，我的任务是联系模特队负责礼仪迎宾和评委打分期间的走秀、联系主持人和制作剪影架，比赛期间负责跟进主持人。下面我将对自己的工作中一些做的不足的地方进行总结：
1、联系模特队
在与模特队联系时没有事先向李鲜了解清楚模特队的工作，并且没有及时熟悉大赛流程以致在彩排当天没能准确地给模特队进行人员分工与交代工作。
2、制作剪影架
经过两天的时间，在各部门的帮助下我们完成了剪影架的制作，虽然保证了质量但是却做了一些无用功。
(1)镂空图案采用手绘(应事先把图案打印出来直接贴在泡沫板上制作可节
省大量时间)
(2)人员分工不合理(使部分人没有积极投入工作)
(3)缺乏领导核心(遇到问题没能很好的起到决策作用)
3、摆放各院系展示牌
在比赛当天晚上，我安排了体育部三位助理负责摆放各院系的展示牌，虽然之前已经交代过工作但是在赛前没有再次核对，以致摆放时将前三个出场院系的展示牌的顺序弄错了。此外，由于工作人员比较紧张急切，其中有一个院系的牌没有摆好放稳，便匆匆离开。这些都是我工作的粗心造成的，今后应尽量细致些，避免再犯。
以上这些是我个人的总结，在整个活动中，我认为在其他方面还存在一些可以改进的地方：
1、前期筹备：
(1)收集各院系舞蹈队的PPT、CD、剪影、舞蹈串词等材料时，每次只收一样并分多次收集，过于繁琐。(建议计划好所有需要的材料，统一集中收集)
(2)人员安排欠合理，没有使各部门各施其能。
(3)工作安排不够细致。(建议具体化)
2、大赛当晚：
(1)许多观众进入舞台两边的外围线内，并在许多接线上来回走动，阻碍舞蹈演员的上场准备，且可能会造成断电等情况。(建议加派人手维持秩序)
(2)总作人员的随身物品摆放杂乱，无人看管。
(3)一些衔接工作没有提早核实，待到进行之前才来准备，十分匆忙且有些混乱。(如表演后的颁奖仪式)
3、赛后工作：
(1)有些拆卸下来的物品仍有其利用价值，却当作废品处理。(建议下次拆卸时注意保存好，勿直接撕毁)
(2)由于忙碌了一整天，清理舞台时大家的积极性都不高，分工欠佳且工作效率很低。(建议赛前布置该处的工作人员也负责此处的赛后清理)
总结经验，改进不足，我们就能在不断的成长中清晰地认识自我，提高自我，完善自我。我们办活动是办给大家看的，如果我们每办完一个活动能征集老师们和同学们的建议和意见，集思广益，我想我们在自己做的好的和不足之处会了解得更多，收获也更多，在往后的活动中也会表现的更加出色!
2021年即将结束，回首这一年的工作，作为一名舞蹈演员，我经历了许多挑战和成长。在这篇年终工作总结中，我想详细记录下我的工作经历，总结过去的一年，同时也展望未来，为自己设定更高的目标。
今年是我踏入舞台的第三年，我参与了多场演出，包括舞剧、音乐剧和舞蹈大赛。我在排练中不断努力，提高自己的技艺和演技水平，通过与导演、编舞老师的沟通学习，不断追求完美。
今年我还参加了一些专业的培训课程，包括舞蹈技巧、表演训练和身体素质的提升。在这些培训中，我学到了许多新知识和技能，拓展了自己的视野，也结识了许多同行朋友，互相交流、学习，共同进步。
今年我还参与了一些公益活动，比如为孤儿院、养老院的老人表演，为残障儿童教授舞蹈课程等。在这些活动中，我感受到了舞蹈的力量，它不仅可以带给观众欢乐和感动，也可以温暖人心，让更多的人感受到生活的美好和希望。
在工作总结中，我也不得不面对自己的不足和问题，比如在排练中出现失误、表演中略显生硬等。我会认真反思这些问题，找出原因并加以改正，不断提高自己的专业水平，做出更好的表现。
展望未来，我希望能够继续努力，参加更多的演出和比赛，提高自己的知识储备和综合能力，争取更多的舞台机会，创造出更有影响力和感染力的作品。我还希望能够不断学习和进步，成为一名更加优秀的舞蹈演员，为舞蹈事业的发展贡献自己的力量。
小编认为，2021年对我来说是充满挑战和机遇的一年，我在工作中不断成长和进步，也遇到了一些困难和挫折。但我坚信，只要努力付出，坚持不懈，就一定能够取得更好的成绩和表现。希望在未来的日子里，我能够更上一层楼，成为一名更加优秀和有影响力的舞蹈演员。愿舞蹈永远与我同行，让我在舞台上闪耀自己的光芒！
作为一名舞蹈专业的学生，我很荣幸能够有机会在一家知名的舞蹈公司进行实习。这段时间对我而言是一个难忘的经历，不仅让我深入了解了舞蹈行业的内幕，还让我学到了许多宝贵的经验和技巧。在这篇文章中，我将详细记录下我在舞蹈演员实习阶段所经历的点点滴滴。
我要感谢这家舞蹈公司给予我实习的机会。在入职的第一天，我就被公司的热情和专注所深深吸引。首席舞蹈演员阿茜拉成了我的导师，她对待每个人都非常友善和耐心。通过与她的交流，我得知成为一名出色的舞者所需要具备的品质，如自律、毅力和创造力。她还分享了许多在舞台上表演时的技巧和迎接挑战的方法，这让我深受启发。
在实习期间，我参与了多个舞蹈项目的排练和表演。从最初的简单舞蹈动作到更加复杂的挑战，我全身心地投入其中。我记得第一次在排练中出现了错误，我感到有些尴尬和沮丧。导师和其他舞蹈演员都给予了我鼓励和支持，鼓励我坚持下去并不断改进。逐渐地，我学会了如何面对挫折和失败，不断改善自己的舞蹈技巧。
与此同时，我也积极参加各种舞蹈培训课程和讲座。这些课程涵盖了各种不同的舞蹈风格和表演技巧，如古典舞、现代舞、爵士舞等。我学到了如何通过身体语言传递感情和传达故事。除了舞蹈技巧，我还学到了如何照顾自己的身体和保持良好的健康状况。舞蹈是一项高强度的运动，需要身体柔韧性和耐力的支持，因此保持健康的习惯非常重要。
除了舞台上的表演，我还参与了一些社区活动和慈善演出。这些活动为我提供了展示自己舞蹈技巧的机会，同时也让我感受到舞蹈对社会的积极影响。舞蹈能够表达情感和传达信息，它也能够带来快乐和希望。通过参与这些活动，我逐渐明白了舞蹈的意义和价值，并开始思考如何用舞蹈改变世界。
在这段实习期间，我还有幸参与了一些专业演出的筹备工作。我学到了如何与其他舞蹈演员和制作团队合作，并且锻炼了我的组织能力和团队合作精神。排练的过程不仅让我成长为一名更加出色的舞蹈演员，还让我懂得了每一个细节的重要性和完美追求的意义。我学会了如何处理紧张和压力，并在表演中尽情展示自己的才华。
小编认为，舞蹈演员实习阶段对我来说是一个宝贵的经历。这段时间里，我不仅学到了丰富的舞蹈技巧，还培养了自己的演艺能力和专业素养。通过与导师和其他舞蹈演员的接触，我得到了许多指导和建议，并且结识了许多优秀的人才。这段实习经历对我来说是一次宝贵的成长机会，我相信在今后的舞蹈生涯中，这段经历将继续为我指引方向并提供动力。
20__年的舞蹈教学工作已经结束了，在这一年里，充满了快乐、激情、辛苦、泪水、感恩、收获。现对本学期工作作一个总结，以利于以后把工作做得更好。
我们的舞蹈校本课程课程是根据孩子们的身体发展特点及其心理发展的需要而开设。舞蹈教学的目标是：
1、培养孩子喜欢跳舞的兴趣和舞蹈时愉快的心态，能大胆的进行表演。
2、认识身体基本部位，并对这些部位进行松弛、伸展和灵活的进一步训练。(手腕动作、头的动作、胸的动作、腰的动作、腿脚的动作。)
3、基训初步做到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。
一学期下来，孩子们的学习进度很快，每堂课的内容都能够基本拿下，经过长时间的练习与复习，很快看到了孩子们的收获及较好的成果。为了让家长们更加的了解孩子在校的舞蹈学习情况，提高舞蹈兴趣班的教学质量，提升教师的教学方法，把长沙艺术学校舞蹈兴趣班办得更好，希望家长、教师们互相学习、探讨更好的教学方法。特开展了累计八次舞蹈兴趣班汇报表演家长开放日活动。这几次的活动我和配教老师带领孩子们进行了舞蹈表演，由于活动一直由情感这条线贯穿，而且富有游戏化，所以孩子们都很感兴趣，每个孩子都很喜欢随着音乐舞蹈。那舞蹈活动汇报目标：
1、培养学生喜欢跳舞的兴趣。
2、能够大胆的在集体面前表演节目，充分展示自己的才艺。
3、通过汇报活动将本学期所学的舞蹈内容给予体现。
4、增进大人与小孩之间的共同合作表演交流。
在活动中，我能尽量照顾到每位学生，尤其和孩子交朋友时，孩子个子矮，够不到我，还得使劲抬头看我，针对这一现象我及时的半蹲下来，让孩子能够近距离的接触我。在大家一起跳舞的过程中，有个孩子年龄很小，看见了妈妈就开始要妈妈了，不愿意跳舞了，我及时给予鼓励了，大家都给与掌声了。我发现个别的孩子不能找到朋友，即使是找到朋友的学生表情也不是很高兴，于是我在提醒学生注意听音乐，跟节拍的同时，引导学生要微笑、开心，能够面对面。孩子们经过我的提示都能表情灿烂的找朋友了，当找到朋友时还会兴奋的告诉我。通过此事使我想到，教师在进行集体教育活动时，在面向全体的同时，一定不可忽略关注个别孩子的发展，要想办法树立他们的自信，引导他们喜欢学。
舞蹈校本课程开设让家长给与了我们的肯定与支持，也让领导给与了我们鼓励与赞扬。也要感谢我们舞蹈组的朱桂萍老师付出了很多。虽然活动中有好的方面，但也有很多的不足。自己的舞蹈知识和音乐知识还待加强，活动过程如何设计更合理，更适合个别学生的心里的学生的年龄特点。在活动过程中，我发现在目标制定上，还有些宽泛，不够细致，应该针对这节活动制定的更详细、更符合这节活动所要达到的目标，不能含糊其辞。在教学内容上还要更具体更适合个别孩子的发展需求。
在教育形式上那更要钻研、多多实践和摸索了。希望我们的孩子都能够参与到舞蹈活动中来，将我们的舞蹈跳出精彩来!也希望我们的孩子健康成长!愿我们的艺术学校舞蹈班越来越好!同时勉励自己能够创造出更多更好的舞蹈作品!相信不久的将来，我们也能成为自己的一个艺术团。不断地，时刻都有着上大舞台演出活动的优秀节目。让我们的学生在这里快乐的唱、快乐的跳!为舞蹈教育事业做出自己的贡献!
作为一名舞蹈演员，经过多年的工作经验，我对这个职业有着深刻的理解和认识。在这篇文章中，我将分享我的工作总结，包括职业变化、技术要求、艺术挑战和工作压力等。
一、职业变化
作为一名舞蹈演员，我经历了许多职业变化。在我的职业生涯中，我曾经是一名为公司工作的职业舞者，也曾是自由职业舞者和舞蹈教练。这些职业变化带给我不同的挑战和机会，也让我不断地学习和成长。
作为公司舞者，我需要按照出品方的要求进行排练和表演，同时要与其他舞者保持协调，更注重团队合作。而作为自由舞者，我可以自由地决定自己的行程和排练的项目，但同时，也需要自己寻找合适的演出和宣传渠道。而作为舞蹈教练，我需要将我的经验和技术传授给学生，并与他们保持良好的互动和交流。
二、技术要求
作为一名舞蹈演员，高超的技术水平是不可缺少的。不同的舞种和舞蹈类型对技术的要求不同，但有些技能则适用于所有的舞种。比如，协调性、节奏感、灵活性和身体掌控能力等。而舞蹈艺术的高超水平则需要具备非凡的感知力、良好的动作控制能力、流畅的身体经验、以及出色的表现能力。
此外，在多年的实践中，我认识到，对于一名舞蹈演员来说，保持好的身体素质是至关重要的。长时间的高强度训练和表演容易对身体造成伤害和疲劳。所以良好的饮食和健康的生活方式都是必不可少的！
三、艺术挑战
舞蹈艺术是多方面的，不同类型的舞蹈也有不同的艺术需求。例如，芭蕾舞要求舞蹈展现干净、优雅的线条，而现代舞则需要表现更多的个性和风格。
作为一名舞蹈演员，我更加注重正确地传达舞蹈背后的意义。因此，我时常仔细研究和理解作品的背景、主题以及情感。我积极地尝试不同的表现形式，尽可能多地挑战自己，感受和呈现舞蹈艺术的魅力。
四、工作压力
作为一名舞蹈演员，工作压力是在所有职业中最大的。排练时间长，表演时间紧，要求出众，要求团队合作，压力自然会增加。为了保证最佳的表现，我会积极和其他舞者沟通和合作，尽量去发掘自己的优点，改善不足。同时也注重对自己的心理健康，合理安排工作和休息时间，开发自己的兴趣爱好，以缓解工作带来的压力。
总之，作为一名舞蹈演员，要求我们不断学习、不断突破自我、不断挑战、抗压能力强、要善于交际、保持良好的心理和生活状态。我希望我的总结能够帮助大家更好地了解和认识这个职业，也希望更多的人能够加入这个充满魅力的行业。
本人自20xx年x月踏上工作岗位，20xx年x月之xx年毕业于xx职业学校艺术专业，参加工作xx年以来，担任舞蹈员职务，任四级舞蹈员x年。
本人任现职以来，在文工团领导的正确领导带领下，在同事们的大力支持和帮助下，加强政治学习，求真务实，开拓创新，扎实工作，认真完成了以文艺工作为主的各项工作和其他工作任务。致力于我县改革、发展、稳定大局。现将任职以来所做的工作总结如下：
一、政治表现方面
本人任现职以来严格遵守国家法律法规，无任何与此抵触和违背言行，不断提高思想觉悟和政治理论水平，努力树立正确的人生观、世界观和价值观，认积极参加单位的各项政治学习，在民族团结教育月活动中，能以身作责，不利于民族团结的话不说，不利于民族团结的事不做，树立三个离不开思想，积极搞好民族团结的工作。
二、工作态度方面
本人热衷于本职工作，严以律己，遵守各项厂规制度，严格要球自己，摆正工作位置，时刻保持“谦虚，谨慎，律己”的工作态度，在领导的关心培养和同事们的帮助下，始终勤奋学习，积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位的职责。
三、工作成绩方面
本人于20xx年x月，县文工团分配以来，热爱本职工作，不断提高业务水平，已成为文工团的业务水平，根据工作表现，文工团于20xx年xx月把聘任为初级舞蹈演员职务，担任初级舞蹈演员以来，积极努力创造舞蹈付出了一份贡献，得到了组织和广大群众的赞同，这个xx年当中，不仅努力做好本职工作，而且继续参加学历考试，顺利拿到了中专毕业证。
本人在聘任初级舞蹈演员专业技术职务的20xx年来，除了完成歌唱以外，努力钻研，积极创造了称赞党、社会主义、改革开放成果的“xxx”、“xxx”、“xx”、“xx”、“xxx”等舞蹈，得到了广大群众的热烈欢迎，并得到了组织的表彰，20xx年被评为“县级优秀干部”，20xx年被地区组织部评为“优秀演员者”，20xx年被评为“文化系统优秀干部”等之称。
四、业务能力方面
本人在以往的工作中积累了一定的工作经验及技巧 ， 有着良好的沟通，协调能力与谈判技巧；组织.管理.适应能力强，可以胜任不同环境下的挑战；为人处事有原则性，不会因为私人原因而影响文工团利益及形象.一切以文工团的发展为准则，有强烈的认同感，工作细心主动，遇有困难能冷静考虑，及时处理问题，并善于思考问题的起因，总结经验。
20xx年以来，努力学习，把本职工作完成的同时，20xx年xx月xx日，在xx日报发表了一片“xxxxx”论文，论文在xx日报上报后，得到了广大读者和歌唱演员的好评。
本人在今后的工作当中，再接再厉，发挥自己的长处和能力，更高起点、高标准、严要求、以优秀的文艺工作者为表扬，做到常思求进，勤奋求学、奋发求业，努力提升自身综合素质，不断提高舞蹈演出的水平，使自己真正成为一名文工团骨干，为xx人民的精神生活和业余生活的的发展更加努力。
转眼间，大二上学期快接近尾声了，而本月的重头戏舞蹈大赛，也已经在平安夜那天圆满落下帷幕。回忆整个活动，从策划、通知、到各系科选拔比赛以及最终决赛，从开始到结束，我们领悟了很多，也学到了很多。
舞蹈大赛的前期准备倾注了我们很多的心血，就为等待大赛开始的那一天。
11月14日，我们召集了各系科负责人抽签，选择舞种，此后每天我们轮番检查他们的准备情况。
12月5日下午1：30，我们在主楼14楼多功能舞厅开展了第一次彩排，针对他们出现的问题，我们与负责人进行沟通与协商，达到了初步的效果。12月17日晚上18：30，我们在主楼D3D4进行了又一轮彩排，对他们继初赛整顿后的节目进行新的审视，并给予了新的建议。
12月24日晚上18：30，舞蹈大赛在主楼D3D4正式开始。
当天清晨，我们就带领干事整理现场：搬音响，拉横幅，座位的安排等都安排到个人。下午，进行了下一轮的布置：桌签的摆放，礼仪，节目单，活动中需要的道具等，一切都准备就绪。晚上，18:30，舞蹈大赛正式开始。演员入场，观众入场，到最后的嘉宾和评委入场，一切都井然有序。
在比赛过程中，选手们都正常发挥，得到了观众的一致好评，现场气氛相当活跃，包括最后的颁奖仪式，都达到了如期的效果。
但是，我们也有很多的不足。如，资金预算没有提前上报，导致最后系科连奖品都没有。另外，由于前期的颁奖没有安排妥当，导致出现现场秩序混乱。因此，我们以后再决定办一项活动时都要找准时间，提前做好预算准备，并且安排要恰当，考虑问题要全面。
这次大赛总体来说，达到了预期的效果，但在以后的工作中，我们应该扬长避短，发扬优点，改正缺点，争取吧以后的活动办得更好。
本人自1991年2月踏上工作岗位，1994年9月之1997年毕业于xx职业学校艺术专业，参加工作22年以来，担任舞蹈员职务，任四级舞蹈员5年。
本人任现职以来，在文工团领导的正确领导带领下，在同事们的大力支持和帮助下，加强政治学习，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想，学习党的各项方针政策，法律法规，提高政治理论水平。始终把“三个代表”作为工作的出发点和落脚点。求真务实，开拓创新，扎实工作，认真完成了以文艺工作为主的各项工作和其他工作任务。致力于我县改革、发展、稳定大局。现将任职以来所做的工作总结如下：
一、 政治表现方面：
本人任现职以来严格遵守国家法律法规，无任何与此抵触和违背言行，不断提高思想觉悟和政治理论水平，努力树立正确的人生观、世界观和价值观，认真学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和 “三个代表”重要思想，贯彻科学发展观，关心国内外形势，热爱祖国、热爱人民、拥护中国共产党的领导坚决贯彻执行党的各项方针、政策和路线，坚持四项基本原则，在政治思想上同党中央保持一致，反对民族分裂，维护祖国统一和民族团结，遵纪守法，积极参加单位的各项政治学习，在民族团结教育月活动中，能以身作责，不利于民族团结的话不说，不利于民族团结的事不做，树立三个离不开思想，积极搞好民族团结的工作。
二、 工作态度方面：
本人热衷于本职工作，严以律己，遵守各项厂规制度，严格要球自己，摆正工作位置，时刻保持“谦虚，谨慎，律己”的工作态度，在领导的关心培养和同事们的帮助下，始终勤奋学习，积极进取，努力提高自我，始终勤奋工作，认真完成任务，履行好岗位的职责。
三、 工作成绩方面：
本人于1991年2月，县文工团分配以来，热爱本职工作，不断提高业务水平，已成为文工团的业务水平，根据工作表现，文工团于2007年10月把聘任为初级舞蹈演员职务，担任初级舞蹈演员以来，积极努力创造舞蹈付出了一份贡献，得到了组织和广大群众的赞同，这个22年当中，不仅努力做好本职工作，而且继续参加学历考试，顺利拿到了中专毕业证。
本人在聘任初级舞蹈演员专业技术职务的12年来，除了完成歌唱以外，努力钻研，积极创造了称赞党、社会主义、改革开放成果的“欢乐的尼雅”、“花园里的情人”、“农民女孩”、“歌唱民族团结”、“生命之源”等舞蹈，得到了广大群众的热烈欢迎，并得到了组织的表彰，2007年被评为“县级优秀干部”，2008年被地区组织部评为“优秀演员者”，2012年被评为“文化系统优秀干部”等之称。
四、 业务能力方面：
本人在以往的工作中积累了一定的工作经验及技巧 , 有着良好的沟通，协调能力与谈判技巧;组织.管理.适应能力强，可以胜任不同环境下的挑战;为人处事有原则性,不会因为私人原因而影响文工团利益及形象.一切以文工团的发展为准则，有强烈的认同感,工作细心主动,遇有困难能冷静考虑，及时处理问题，并善于思考问题的起因,总结经验。
22年以来，努力学习，把本职工作完成的同时，2012年10月21日，在xx日报发表了一片“探讨民族民间舞教学中的动作规格与风格的关系”论文，论文在xx日报上报后，得到了广大读者和歌唱演员的好评。
本人在今后的工作当中，再接再厉，发挥自己的长处和能力，更高起点、高标准、严要求、以优秀的文艺工作者为表扬，做到常思求进，勤奋求学、奋发求业，努力提升自身综合素质，不断提高舞蹈演出的水平，使自己真正成为一名文工团骨干，为xx人民的精神生活和业余生活的的发展更加努力。
舞蹈作为八大艺术之一，早在《诗·大序》写到：“诗者，志之所之也。在心为志，发言为诗，情动于中而形于言。言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故咏歌之。咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”诗，是人表现志向所在的，在心里就是志向，用语言表达出来就是诗。情感在心里被触动必然就会表达为语言，语言不足以表达，就会吁嗟叹息，吁嗟叹息不足以表达，就会长声歌咏，长声歌咏不足以表达，就会情不自禁地手舞足蹈。可以看出舞蹈是一种集多种语言于一体的综合性艺术。然而想把舞蹈学好又非一朝一夕所能达到的，对于刚开始学习舞蹈的学生应该从哪些方面入手呢?作为一名职业教育的舞蹈教师对此我有下面几点心得体会：
一、多听多看提高意识。
首先要了解学生的基本情况，我所带的这个专业的学生大都没有接触过舞蹈，即使在电视上看到过也只是简单的一点点印象，一个字“美”。那什么样的美才是真正的美，要怎样去诠释的这种美，同过什么样的体态表达美。对此，学生全然不知，刚开始上课时全是，驼背含胸、身体伸展不开，简单的站姿，学习起来掌握起来很慢，没有很好的站，就没有很好的走，那又怎样形成很好的舞姿。不是做不到，是没有意识。对于这种情况，我认为除了在舞蹈房练习的时候要求学生之外，还有重要的一点就是多看。学生学习内容以古典舞和民族民间舞为主，而平时学生接触到的又很少，意识不到自己所要表达的是一种什么姿态。所以要多看，多看作品中舞蹈演员的体态，举手投足之间所流露出来的漂亮的舞姿。仔细揣摩进行学习、模仿。
二、教学内容的安排合理。
舞蹈的学习包括理论知识和技能训练，两者相辅相成，同样都很重要。在教材中前几节课都是舞蹈史的内容，起初在备课时同样也是按课本先准备的理论讲解。学生在开学后对舞蹈课充满了神秘感，非常想上舞蹈课，想跳，向动，这时我也对多数学生进行调查，第一节课时在教室上理论还是去舞蹈房训练?几乎所有的学生都选择的在舞蹈房上课。那第一节课，是先安排论论知识还是先基本训练成效较好呢?所以，我认为趁热打铁何乐而不为呢。事实证明，这样的效果非常好，如果一连几堂的理论知识，学生学习舞蹈的激情大减，反而理论知识的学习也起不到一个较好的作用。所以，教师在安排教学内容上可根据实际情况调节，采取行之有效的方法达到事半功倍的效果。
三、音乐与舞蹈风格的选择
学生正青春期阶段，对街舞和古典舞学习更倾向于前者，而学习内容又大都以古典舞为主，兴趣是学习的动力源泉，怎样才能引导学生喜欢上古典元素。除了多看外，最初上课时我做准备的音乐伴奏比较有流行风格，贴近学生内心，这样听着自己的音乐，学习舞动更能提高兴趣。
四、建立学生学习进度信息卡。
每个学生的身体素质都不一样，有的学生跨比较开，还有的学生腰比较软。学生人数较多，教师一时摸不透，我就给学生建立一个进度卡，哪些地方不足，哪些地方进步较快，那些动作不到位等，这样才能更好的根据学生个人情况因材施教。
总之，只有创新才能有更大的进步，在探索中不断学习，不断进步。
在即将结束的一年里，在剧团领导和各位同仁的关心和支持下，我顺利完成了剧团交给我的各项任务，下面就将我一年的工作总结汇报如下，敬请大家批评指正。
一、学习理论提高政治思想素养。
一年来我始终把提高自身政治素质放在首位，坚持理论联系实际把学习理论与提高观察分析问题的能力结合起来，注重从政治上、全局上观察、分析和处理问题与文艺工作实际结合起来，提高自身修养。
二、不断学习，力争高效完成工作任务。
未来的竞争实质就是学习的竞争，谁学习得更快、理解得更深，谁就会走在发展的前列。在竞争日趋激烈的今天，职场人面临着社会、技术高速发展和高频变革的挑战，面临着更新观念和提高技能的挑战，因此要建立终生学习的目标。因此我在工作的闲暇之余，通过网上查找、浏览专业刊物、观看光盘等方式进行自我学习与提高，从不懂到懂，直到成为专业能手。
三、思想汇报专题搞好同事关系，促进共同提高
要做好一项工作，经常要与别人合作，在取得成绩之后，要求共同分享，切忌处处表现自己，将大家的成果占为己有。提供给他人机会、帮助其实现生活目标，对于处理好人际关系是至关重要的。替他人着想还表现在当他人遭到困难、挫折时，伸出援助之手，给予帮助。良好的人际关系往往是双向互利的。要抽时间和同事打成一片。培养自己多方面的兴趣，以爱好结交朋友，也是一种好办法。另外，互相交流信息、切磋自己的体会都可融洽人际关系。所有的人都需要不断的学习和实践、才能臻于娴熟。
四、有付出就会有成绩
1、今年是县xx周年大庆之年，遵照县委县政府的要求，由歌舞团担任xx周年县庆专场演出，整台晚会得到了领导以及社会各界的好评，我很荣幸参加了这次演出，在晚会当中演唱了x团长作词，xx作曲的《xx》以及六人组合唱《xxx》。
2、后半年，歌舞团又新作了几首反映华锐大地的歌曲，由钱团长作词作曲的《美丽的华锐喜姆》旋律优美，歌词动人，我也很庆幸演唱了这首歌曲，虽然还没达到最美，但是我也从中慢慢发掘了自己真正的声音，同时也有助于我更好的去处理新歌曲，从而提高自己的演唱水平。
五、一点建议
对于声乐歌手来说，除了去模仿歌手演唱之外，还要尝试演唱新作品，以便真正发现属于自己的声音，这样会更有助于找出自己声音的缺陷之处，努力克服，才能唱出自己最美的歌声。
舞蹈演员是一种具有创造性和表现力的艺术形式。舞蹈演员通过肢体语言，舞蹈动作和音乐表现内心情感和故事情节。作为一名舞蹈演员，我们需要做好充分准备，通过练习，不断提高自己的技艺和表现力。以下是我作为一名舞蹈演员的述职报告。
首先，我认为一个好的舞蹈演员需要拥有极高的技术水平和基础。在学习舞蹈的过程中，我始终坚持按照老师的要求，严格训练自己的技艺。特别是在基本功上，我会时常复习和练习，保证在表演时能够得心应手。同时，我也学习了一些其他形式的舞蹈，如爵士舞和现代舞，从而丰富了自己的表现力和舞蹈风格。
其次，作为一名舞蹈演员，需要有足够的艺术感悟力。在排练和表演过程中，我会认真听取老师的指导和其他演员的建议，并在演出时灵活运用，以达到更好的效果。同时，我也会对作品的主题和表达进行深入思考，从而更好地理解和传达作品内涵。在观看其他舞蹈演出时，我也会多方面学习，并从中汲取灵感和经验，不断提升自己的表现力。
除此之外，作为舞蹈演员，需要拥有极高的自我要求和责任感。在排练和表演中，我时常对自己的表现进行反思和总结，找出自己的不足之处，并积极改进。同时，在排练和表演期间，我也会尽最大努力保持健康状态，以保证表演的质量和效果。
最后，作为一名舞蹈演员，我深知舞蹈艺术的重要性和影响力。舞蹈艺术可以让人们超越语言和国界的限制，传递情感和思想。作为一名舞蹈演员，我将积极传递这些价值观，通过自己的表演和努力，不断提升和传播舞蹈艺术的魅力。
总之，作为一名舞蹈演员，我深知自己的责任和使命，将会一直保持良好的学习态度和表现力，为舞蹈艺术事业的发展作出自己应有的贡献。
在过去的几个月里，我有幸参与了一场难忘的舞蹈演员实训。这次实训是我作为舞蹈专业学生的一次重要机会，我非常感激有机会学习和锻炼自己的舞蹈技能。在这篇报告中，我将详细记录和总结这次实训的经历和收获，希望能给读者带来一些启示和灵感。
首先，这次实训的目标是提高我们作为舞蹈演员的专业技能。我们的导师是一位经验丰富的舞蹈艺术家，他在国内外舞台上都有着卓越的表演经历。在实训期间，导师给予了我们充分的指导和激励，以便让我们更好地理解舞蹈的本质和艺术要求。他强调了舞蹈演员应该具备的身体力量、柔韧性和表达能力，并通过示范和讲解各种舞蹈动作和技巧来帮助我们进一步提高。
在实训的第一周，我们主要进行了体能训练和基本舞蹈技巧的练习。我们每天都要进行长时间的拉伸训练，以增加身体的柔软性和灵活性。此外，我们还进行了各种力量训练，如平板支撑、下蹲和深蹲等，以提高我们的核心力量和舞蹈动作的稳定性。这阶段的训练非常繁重，但也非常有意义。我意识到，作为一名舞蹈演员，身体素质的好坏直接影响到舞蹈表演的质量和效果。只有通过艰苦的训练和坚持不懈的努力，才能真正做到“舞好身体”。
接下来的几个星期，我们将目光转向了舞蹈的表演技巧和情感表达。导师给我们讲解了舞蹈表演的原则和技巧，如姿势的优美与协调、肢体的表达和舞蹈动作的韵律感等。我们通过不断的实践和演练，逐渐提高了自己的表演水平。我们学习了各种舞蹈形式，包括芭蕾舞、现代舞和民族舞，每一种形式都有其独特的风格和表达方式。通过深入了解和练习这些不同的舞蹈形式，我们不仅增加了自己的舞蹈技巧，同时也拓宽了自己的舞蹈视野，为以后的舞蹈创作和演出积累了宝贵的经验。
除了舞蹈技巧和表演能力的提高，这次实训还让我明白了作为一名舞蹈演员应有的专业素养和态度。导师强调了舞蹈技术的重要性，同时也提醒我们要注重合作与团队精神。在团队合作的演出中，每个人都要尽力达到最佳状态，同时也要尊重和倾听他人的意见和建议。通过一起练习和排练，我们建立了深厚的友谊和信任，共同追求舞蹈艺术的卓越。
总结这次舞蹈演员实训，我深深体会到了舞蹈艺术的魅力和挑战。舞蹈演员不仅需要具备良好的体能和技术，更重要的是要有自己独特的艺术表达能力和情感共鸣。这不仅需要我们不断学习和进步，还需要我们付出更多的努力和汗水。作为一名学生，我将继续努力学习，不断提高自己的舞蹈技巧和表演水平，以便能够在未来的舞台上展现出最好的自己。
通过这次实训，我提高了自己的舞蹈技能，增加了对舞蹈艺术的理解和欣赏。同时，这次实训还让我更加坚定了追求舞蹈梦想的信心。我相信只要保持热情和毅力，努力不懈，我一定能够成为一名优秀的舞蹈演员。这次实训是我舞蹈生涯中的一段重要旅程，我将永远铭记并感激这次宝贵的经历和成长机会。
舞蹈演员实训报告实训总结，我希望通过这篇文章能够向读者展示我在实训中的成长和收获。舞蹈是一门综合性的艺术，需要我们不断地学习和探索，以不断提高自己的舞蹈技巧和艺术表达能力。希望我能够在以后的舞台上，展现出最好的自己，为观众带来美的享受和艺术的感动。
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