居安思危,思则有备,有备无患。幼儿园教师在工作过程中,都需要提前寻找一些资料。资料意义广泛,可以指一些参考素材。有了资料的帮助会让我们在工作中更加如鱼得水!你是不是在寻找一些可以用到的幼师资料呢?经过搜索和整理,小编为大家呈上心理健康广播稿,欢迎大家阅读收藏,分享给身边的人!
尊敬的各位领导、亲爱的同学们:
大家上午好!
今天我演讲的题目是中学生如何曾能有一个健康的心理。
如果我问一位同学:“你健康吗?”他也许会说:“我当然健康!瞧,我壮的像小牛犊,从没胜过玻”可是你健康不应是指体格健壮与否,还应包括心理在内的健康。
那么,如何让自己的心理更健康?我们从下面几点来注意:
为了避免挫折感,应把目标要求定在自己能力范围之内,懂得欣赏自己已有的成就,自然会心情舒畅了。
其实每个人都有他的思想、优点和缺点,何必要求别人迎合自己的要求呢?
与其事后后悔,不如事前加以自制,把愤怒转移至另一方面,如打球和唱歌之上,练就一种阿q精神。
因此只要大前提不受影响,在小处又是亦无需过分坚持,以减少自己的烦恼。
如运动、睡眠、看书等,等到心境平衡时,再重新面对自己的难题。
如果把内心的烦恼告诉你的知心好友或师长,心情会顿感舒畅。
何乐而不为呢?
精神崩溃等疾病的主要原因是患者面对很多急需处理的事情,精神压力太大而引起精神上的疾病,要减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免心力俱疲。
其实人之相处,应该以和为贵。
对人表示善意:我们经常被人排斥是因为人家对我们有戒心、如果在适当的时候表现自己的善意,对交朋友,少数敌人,心情自然会变得平静。
娱乐:这是消除心理压力的最好办法、娱乐方式不要太要,最重要的是令心情舒畅。
只有适时的接受必要的心理辅导病拥有健康的心理,我们才能顺利而轻松的解决学习和生活中出现的问题,从而更好的适应新的环境,不断保持与增进身心健康,是人生健康丰富的发展,迈向自我实现。
谢谢大家!
中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:
受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的`不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。
厌恶劳动的思想相当普遍。
3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。
社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。
情感总在两极摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。
控制立还不强。
人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。
8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀,但在学习过程中,又感到学习负担过重,学习太苦太累而难以持之以恒,厌学心理陡增,形成了想学与厌学的心理矛盾。
总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。
同学们:
大家好!
今天早会课广播我们要讲的是心理健康话题。
现代医学告诉我们,一个人的健康既包括身体健康,又包括心理健康,单纯地追求身体健康而忽视心理健康,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种疾病。现代社会由于运转节奏的加快和竞争局面的不断加剧,人们的心理负担也越来越重。特别是对处于人生特殊阶段的小学生来说,他们面临着生理的、认识的、情感的、社会的多方面的现实问题,面临着升学的巨大压力,因而必然承担剧烈的心理冲突。大量事实证明,心理健康不仅有利于小学生的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使小学生正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。那么小学生心理健康的标准是什么呢?
小学生的心理健康应具备以下素质:
一、对自己有一个正确的认识,并自尊自爱。
心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活,学习,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高鹜远,狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,人际交往中他们既自尊自爱,又尊重他人。
二、能正视现实,勇于解决问题。
心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的原因和解决的办法,而不逃避,推卸责任;他们既有高于现实的理想,又不沉迷于虚无缥缈的幻想,思想和行动总能跟上时代的步伐,并为社会所接纳;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。
三、乐于交往,能保持和谐的人际关系。
心理健康的少年,总是喜欢与人交往,以寻找知音,建立友情,保持合谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多数人建立良好的关系,参与他人同心协力,合作学习。
四、情绪稳定,性格开朗。
人的情绪与人的需要能否得到满足相联系,但人的需要总有得不到满足的时候。这就要求人们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。要养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,只有这样才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。个人主义思想严重的人则心胸狭窄,自私自利,情绪起伏波动,喜怒无常。希望同学们能按上述四个标准对照检验自己,要求自己,以愉悦的心境,饱满的情绪,自尊自爱,善待自己,诚恳、谦让,团结互助,面对困难提高忍耐、受挫力,坚定信念,百折不回,提高自己的心理素质,以昂扬的斗志面对生活的挑战。
为加强对学生的心理辅导,关注和保护学生的正当权益和身心健康,我校结合实际,全方位、多层次、多渠道开展各种心理健康教育活动,把心理健康教育活动落到实处。为提高学生的心理素质,让学生成为情绪稳定、人格健全的人,我校于4月、5月组织开展了心理健康教育活动。
心理咨询室简介为了帮助儿童健康快乐地成长,学校对儿童心理健康的发展愈发重视,并专门设立了心理咨询室,其中包含个体辅导室、团体辅导室、放松室、沙盘室、宣泄室,并配备了相关设备和学习资源中心,我们希望通过更加多样、更加科学的方法来了解和促进儿童的身心发展,同时对有特殊需要的群体提供专业的心理咨询及心理辅导。
个体辅导室主要用于接待和个体辅导,这里有专业的心理咨询师对需要帮助的学生进行一对一心理咨询以及心理辅导。团体辅导室主要用于开展各类心理团体辅导课程,如情绪管理团体辅导等。心理放松室配备了按摩椅,可帮助来访者缓解各种压力,放松身心等。沙盘室主要用于对来访者进行沙盘游戏心理治疗,可以个体单独进行,也可以由家庭或其他形式的团体一起完成。来访者可以自由地完成沙盘,也可以根据一定的主题做主题沙盘。宣泄室是一个可以在合理范围内宣泄情绪的场所。在这里,来访者可以通过身体运动的方式,将内心压抑的郁闷、烦躁等不愉快的情绪情感进行宣泄,达到心理调适的目的。
开展“暖心帮扶”谈心活动一直以来,心理咨询室是师生之间思想交流、心灵沟通的桥梁,是促进学生认识自我、完善自我、开发潜能、成长成才的场所。在双减政策的背景下,我校加强“暖心帮扶”谈心活动的开展。
在咨询中,教师通过自己扎实的心理功底,用共情、倾听、焦点等方法,详细了解学生在生活和学习、人际交往中遇到的困惑,及时提供心理援助,并为他们寻求解决问题的方法,鼓励他们要以乐观的心态坦然面对。通过一对一谈心和疏导,将暖心帮扶落到实处。
开展线上心理健康家长会为了让家长进一步了解孩子的心理状况,提高对孩子心理健康教育的'意识,促进学生身心健康发展,深化家校共育,我校在4月27日晚上,开展线上心理健康主题家长会。各班班主任给家长们进行了学生心理健康问题的指导,让家长们能够更多地了解孩子、信任孩子、与孩子快乐相处,让孩子感受到父母的爱。通过本次活动,不仅帮助家长掌握心理健康教育的基本知识和基本技能,指导家长学会与孩子交流,正确处理家庭矛盾,还与孩子建立包容、理解、和谐的亲子关系,护航学生健康成长。
通过一系列活动,培养和加强了学生们积极健康的心理,学生对健康教育的重要性有了深刻的认识。我校也会继续探索学生良好心理素质形成的规律与方法,将心理健康辅导活动持续开展,促进学生全面发展和健康成长。
播放开始曲《中国少年先锋队队歌》
主持甲、主持乙::敬爱的老师、亲爱的同学们:中午好!
主持甲:我是xxx
主持乙:我是xxx
主持甲、主持乙::今天由我们为大家广播,希望大家能喜欢。
主持甲:我们都是独生子女,在家里受到家长的百般呵护,因此也使我们的身心存在了一些问题,今天我们就和大家来谈谈有关小学生的心理健康问题。首先请听《小学生心理健康的标准》
根据世界心理卫生协会所提出的心理健康标准,并结合小学生心理健康发展的特点,我们把小学生的心理健康标准确定为情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性、行为习惯。
主持乙:1:智力发展水平:虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理,但如果智力发展水平低下,那将毫无心理健康可言。因此,一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。相反,若智力水平低下,是算不上心理健康的。
主持甲:乐观、开朗、满意等积极情绪状态占主导,但同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。所谓合理的情绪变化是反应,当有了喜事感到愉快,遇到不幸的事时产生悲哀的情绪。此外,还能依场合的不同,适当地控制自己的情绪。
主持乙:3:学习适应性:一个心理健康的小学生通常喜欢上学,觉得学习是一件令人愉快的事,感到轻松;对于学习内容往往抱有浓厚的兴趣,乐于克服学习上遇到的困难;学习效率高。
主持甲:4:自我认知的客观化程度:心理健康的小学生能顺利地从以自我为中心向去自我中心阶段转变;能将自己同客观现实联系起来,主要从周围环境中寻找评价自己的参照点,对自己的认识开始表现出客观性。
主持乙:老师交往,让自己融入集体生活中,自觉用社会规范来约束自己,使自己的行为符合社会的要求,而不是以自我为中心,把自己孤立起来,与周围的人群格格不入。
主持甲:6:行为习惯:心理健康的小学生一般有良好的行为习惯,对外部刺激的行为反应适中,不过度敏感,也不迟钝;他们不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现让人觉得莫名其妙的举动,其行为表现同他们的年龄特征相吻合
主持乙:对照刚才的标准同学们可以自我检测一下,下面我们进行一个心理小测验,请看题:
主持甲:《当别人得第一》
在一次期末考试中,小博考了全班第一名,而小齐只得了第七。老师多次表扬小博。如果你是小齐,你会怎么做?
1:很生气,不再理小博。
2:逢人就说小博的坏话。
3:大方地走过去,握住小博的手,真诚地祝贺他。
4:虚心向他学习。
5:如果他有困难,真诚地帮助他。
1和2:这两种做法不可取。不理他,说明你心胸狭窄。说他坏话就更不应该,这样做损害了他人的利益。
选5:这三种做法都很好,说明你有博大的胸襟。你会进步更快,人缘更好。
主持乙:有了好心情生活才会快乐,学习才会有进步,那《如何保持良好的情绪》呢?今天我们交大家几招:
主持甲:1:不对自己过分苛求。有些人把自己的抱负定得过高,根本无能力达到,却在别人面前天高海阔地谈论起来,受到别人嘲讽后,终日郁郁不欢;有些人做事要求十全十美,往往因为小小的瑕疵而自责。如果把自己的目标和要求定在自己的能力范围内,自然就会心情舒畅了。
主持乙:2:对他人期望不要太高。许多人把希望寄托在他人身上,若对方达不到自己的要求,便会大失所望,其实每个人都有自己的优点和缺点,何必要别人迎合自己的要求呢?
主持甲:3:疏导自己的愤怒情绪。当你勃然大怒时,很多蠢事都会干出来,与其事后后悔不如事前自制,把愤怒平息下去。心理健康教育广播稿心理健康教育广播稿。
主持乙:4:偶尔也要忍让。要心胸开阔,做事从大处看,只要大前提不受影响,小事则不必斤斤计较,以减少自己的烦恼。
主持甲:看电影等。
主持乙:师长,心情就会顿感舒畅。
主持甲:7:为别人做些事。帮助别人不单是使自己忘却烦恼,而且还可以确定自己的价值,更可以获得珍贵的友谊。
主持甲:我还给大家带来了一条心理调适的妙招:如何拥有快乐的心情呢?试试下面的方法吧:
主持乙:1、早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后,对着镜子笑一笑。
主持甲:2、经常回忆过去美好的时光,比如,过生日的快乐情景,和同学们郊游时的嬉戏。
主持乙:3、经常默念自己的优点。
主持甲:4、看一些有趣的笑话。
主持乙:心情不好的时候,我们可以:
主持甲:1、听一首优美的曲子,或者唱歌。
主持乙:爬山,或者打球。
主持甲:3、打扫自己的房间或书桌。
主持乙:4、找一个信任的人,把心中的烦恼告诉他她:。
主持甲:5、将一个笑话给别人听。
主持乙:6、把不快乐的事写出来。
甲:在节目的最后,我还想和大家分享一首好听的歌曲,希望大家拥有愉快的一天。
播放歌曲:《美丽心情》:
甲:时间过得真快,本周的红领巾小广播马上就要和大家说再见了,本次播音由五1:中队主播,下次播音由五2:中队负责,主题是爱护校园环境,从我做起。
合:我们下周四再见!
为了提升社区未成年人心理素质,提高未成年人处理情绪的能力,掌握适合的情绪管理方法。6月24日,战备路社区新时代文明实践站、妇联、关工委联合开展“我的情绪我做主”心理健康教育活动,南马路小学师生16人、家长十余人共同参与。
活动中,战备路社区心理咨询师张老师与到场的大朋友、小朋友们进行了心理互动小游戏,彼此间打开心扉、相互熟悉。随后,大家分享了自己日常生活中不良情绪的具体表现,在张老师的带领下共同认识了消极情绪“副作用”。最后,大家通过分享各自排解不良情绪的方式,结合张老师的'现场解读和指导,大家学会了正确疏导个人不良情绪的方式方法。
在此次活动中,大家通过认真思考,学会了转换角度看待问题,达到了全面认识自己,正确调节情绪的良好效果,使大朋友、小朋友们掌握了如何区分积极情绪和消极情绪的方法,提高了控制不良情绪的能力,进一步提升了个人综合素质和心理健康水平,真正学会了做自己情绪的主人。
第1周
有人说,没有沟通,世界将成为一片荒凉的沙漠。心理学家的研究表明,在正常情况下,一个人除了睡眠以外,其余时间的人际交往的心理误区的基础上,有针对性地引导同学们进行自我调节、掌握交往艺术,走出交往困惑,建构和谐的人际关系。建立良好人际关系的原则:
(1)平等原则:在人际交往中,平等待人是建立良好的人际关系的前提。如果没有平等待人的观念,就不可能与人建立密切的人际关系。
(注目和爱护,就必须考虑到他人也有这种需要。不能只让别人对你贡献,而你对别人只讲索取。
(3)信用原则:信用是忠诚的外在表现。在大学生的人际交往中,取信与人是非常重要的,只有真诚待人,才有可能谈得上与别人建立和保持良好的人际关系,大学生们都喜欢同诚实正派的人交往,这样的交往有一种安全感,不用担心什么。
(生活和工作中保持融洽的人际关系。应该达到“有理也让人”这样的心理境界。
(自爱,不做有损于人格尊严的事。尊重他人就是重视他人的人格和价值,承认他人在人际交往中的平等地位。一个不尊重他人,经常损害别人,或把别人当工具使唤的人,人们是不愿与之交往的。
第2周
中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:
受人尊重的.人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。
厌恶劳动的思想相当普遍。
3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。
社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。
情感总在两极
摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。
控制立还不强。
人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。
总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。
第3周
“关注心灵,关注健康。让我们一起聆听来自心灵的声音。”各位同学,大家好!由我校“心泉”社团和校广播站联合推出的“心理加油站”栏目,今天和同学们正式见面了。我是主持人“心语”。我们的栏目主要向大家介绍一些心理学方面的知识,如:心理不适现象及预防、自我心理调节方法、青春期困惑等等。
本期的“心理加油站”,我们想和同学们谈谈“中学生心理健康”这个话题。在开始这个话题之前,我们先来了解一下什么是心理咨询?心理咨询,是指运用心理学的方法,对在心理适应等方面出现的问题,向求助者提供心理援助的过程。心理咨询的主要任务是促进个体心理健康成长,心理咨询遵循助人自助的模式,帮助来访者发挥最大的潜能,为正常发展消除障碍。
我们学校的心理咨询主要做的是:对同学们的学习压力、人际交往,不良情绪,青春期烦恼以及亲子矛盾等问题给予指导,因此多采用认知理论和途径,从而将个体引导到现实世界。
至于怎样才算是心理健康?心理学家给出了七个标准:
(1)智力正常。能保持对学习较浓厚的兴趣和求知欲望。
(自信、满足的心情,善于从行动中寻求乐趣,对生活充满希望,情绪稳定性好。
(果断性和顽强性,行为表现协调有度。
(能力、性格和理想、信念、人生观等各方面平衡发展。
(5)自我认识正确,能接纳自我。自我意识是人格的核心,指人对自己与周围世界关系的认识和体验。
(6)人际关系和谐。乐于交往;在交往过程中保持独立完整的人格,不卑不亢;能客观正确的评价别人和自己;宽以待人,乐于助人;交往的态度积极;交往的动机端正。
(7)社会适应良好。能保持良好的环境适应能力包括正确认识环境及处理个人和环境的关系。
(8)心理行为符合年龄特征。一个人的心理行为经常严重地偏离自己的年龄特征,一般都是心理不健康的表现。
没有人可以先天就有健康的心理,这与后天的生活环境有关,当然一个人的自身心理素质也是十分重要的。现在的我们也可以培养自己的健康心理,为以后踏入社会做好充分的准备。
第4周
以下我们便从学习和生活两方面,简单向大家介绍怎样塑造心理健康:
一、学习方面:
(一)进入角色,熟悉生活,提高自身适应能力
在现实生活中,每个人都要随着外界环境的变化,不断地调整自己的位置,使自己的需求和发展与社会的需求和发展相一致。这就是说,随着大学环境的变化,要使自己进入“角色”,在新的大学生活中寻找自己的方位,确立最佳位置。此外,培养自信心,在大学生学习中尤为重要.由于大学是人才云集之处,“能人”背后有“能人”,这就不可避免地使学生过去的优势变得不复存在,在现实的变化面前,由于心理承受能力差产生了自卑感,甚至失去了学习的信心,在这种情况下,必须培养自己的自信心。
(二)培养健康心理,提高学习效率
首先要增强学习动力,主要是确立学习目标。目标能指导人的一切行动。进入大学,等于眼前的理想实现了,新的理想—目标又等待着自己去确立,这种新目标的确立要根据大学的学习规律,结合自己的实际,并且要进行新的努力。在目标的确定中应该注意使个人目标与社会责任联系起来,把近期目标与长远目标结合起来,否则这一目标就难以实现。其次,要培养学习兴趣。兴趣是情感的凝聚,一个人如果对某件事情感兴趣,那么,他就会深入持久地去做这件事,力争达到预期目的。兴趣对于大学生来说,更为重要。它是求知的动力,热情的凝聚,行为的指向,成功的起点。但是,大学生的兴趣不是天生就有的,而是随着年龄的增长和实践活动的丰富,培养和发展的。所以,在学习中,大学生要善于发现激发自己兴趣的事情,努力培养这种乐趣。
(三)克服学习过度焦虑
第一,要正确地认识和评价自己的能力,调整自己的抱负水平和期望目标,使之切合自身和客观现实。第二,增强自信和毅力,不怕困难与失败,勇于迎接学习中的挑战,保持适度的自信心,克服虚荣心理。第三,加强心理调节,保持情绪愉快和稳定,探索、掌握切合自己特点的学习方法,遵循大学学习规律,以增进学习效果。
(四)预防、消除心理疲劳
劳逸结合是预防心理疲劳的重要措施。学习一段时间,应该休息片刻放松一下;在学习之余,参加一些文体活动,使身心得到调节和放松,应培养广泛的兴趣和爱好,使生活内容丰富多彩还应保证充足的睡眠时间。此外,要学会科学用脑,掌握学习效率最高的时间。如有些人感到早上效率最高,有些人感到晚上学习效果最好,在这种情况下多用脑,就会事半功倍。
(五)正确对待考试,提高应试技巧
要充分认识到考试是衡量学习好坏的手段之一,也是教学的一个重要环节。但是,成绩并不完全、准确、真实地反映一个人的知识水准,特别是对能力的反映更不全面。所以,大学生应重视考试,但不过分要求高分。要考得轻松,学得愉快。提高应试技巧,首先要做好考前准备,即认真复习,有计划,有安排,有轻重缓急。要合理安排时间,不要使大脑过度疲劳,以免影响学习水平。尤其是临考前几天应保持充足的睡眠,这样才能保证以清醒的头脑和充沛的精力走进考场。其次,要有应付“怯场”的办法,考试时先做确有把握的题,难题放在后面做,这样可以消除考试紧张情绪。假如考试“怯场”,可设法转移注意力,使大脑兴奋起来,诸如想一件令自己高兴的事,或者是做几次深呼吸,使情绪稳定后再答题
第5周
生活方面怎样做到心理健康
1、对自己不过分苛求
人应该有自己的抱负,但有些人的抱负不切实际,根本非能力所及、力求不得,便会认为自己倒运而终日忧郁;有些人做事要求十全十美,对自己的要求近乎吹毛求疵,结果,受害者还是自己。为了消除挫折感,则应该把目标定在自己能力范围之内,稍有提前量,不努力达不到,尽心自己尽力能够赶超,心情自然就会舒畅了。
2、疏导自己的愤怒情绪
当我们勃然大怒时,很多错事或事态的事,都会做出来,与其事后后悔,不如事前加以自制。
3、偶尔亦要屈服
一个做大事的人,处事要从大处看,因此,只要大前提不受影响,在小处,有时亦不必过分坚持,以减少自己的苦恼。
4、暂时逃避
在生活受挫折时,应该暂时将烦恼放下,去做你喜欢做的事,如运动、睡眠或看电视等,待到心情平静时,再重新面对自己的难题。
5、找人倾诉烦恼
把所有的忧郁埋藏在心底里,只会加剧自己的苦恼,如果把内心的苦恼告诉给你的朋友,心情会顿感舒畅。
6、为别人做些事
助人为乐为快乐之本,帮助别人,可使自己忘却烦恼,并且可以确定自己的存在价值。
7、在一个时间内只做一件事
这样可以减少自己的精神负担,不应同时进行一件以上的事情,以免弄得身心交瘁。
8、对人表示善意
不要处处与人竞争处处以他人作为竞争对象,使得自己经常处于紧张状态。其实,只要你不把人家看成对手,人家也不会与你为敌,以免“惶惶不可终日”自寻苦恼。
我们经常被人排斥,是因为人家对我们有戒心。如果在适当的时候,表现自己的善意,多交朋友,少树“敌人”,心情自然变得平静。
第6周 清明节暂停
第7周
人际交往是人的重要社会生活之一。
一、什么是“交往”、“人际交往”、“人际交往教育”
所谓交往,就是人们的相互作用、相互交流、相互沟通、相互理解,是人与人之间相互联系的一种基本社会活动。交往是人类生存必备的技能,是传递信息、分享感情的重要手段。
人际交往就是指人与人之间的交流与合作,相互往来、相互影响、相互沟通。人际交往具有多个层面,一是物质层面的交往;二是知识交往,实现思想观念的沟通;三是心灵对话,人格碰撞的无声交往。应强调的是,我们所讲的人际交往是几个层面的相互渗透,更侧重于指全面的心灵对话与人性融会贯通的过程,强调的是尊重个性,理解差异、求得沟通,并协调行为。小学生具有很强的可塑性,是进行人际交往教育,奠定交往基础的绝佳时机。
人际交往教育就是引导学生在特定的情景中,在与他人的心灵对话、人格碰撞中体验美好人生,塑造美好人格,进行小学生人际交往的心理辅导与交往实践指导。
二、中学生人际交往的内容
随着我们年龄的增长,交往范围日益扩大。从与家庭成员交往,扩展到与家庭以外的其他个体进行交际,而年龄相仿,发展水平相近的同伴将成为他们重要的交往对象。
同伴关系是我们除父母及亲属以外的一个重要的社会关系。同伴交往是小学生实现社会化的一个重要手段。一般来说,小学生与成人的交往关系是不平等的,主要是照顾者、教育者与被照顾者、被教育者之间的关系。与之相比,同伴交往更加自由,更为平等,这一特殊性质使得小学生能够体验和探索一种全新的人际关系,从而发展其社会交际能力和社会判断力。
第8周
中学阶段是青少年长身体、长知识、长智慧的时期,也是道德品质与世界观逐步形成的时期,在这一时期,青少年面临着生理上、心理上的急剧变化,加上紧张的学习,很容易产生心理上的不适应,引起心理矛盾。归纳起来大概有以下几方面:
受人尊重的人。而实际上很多同学学习不努力,过一天算一天。虽然愿望是美好的,但追求的全是实现理想后的种种荣誉和享受,而对实现理想需要从现在做起,需要付出艰苦的劳动却想的不多,做的不够,形成了美好愿望与心理准备脱节的矛盾。
厌恶劳动的思想相当普遍。
3.心理闭锁与渴求理解的矛盾。由于自我意识的发展,同学们开始把注意力集中在自己的内心师姐上,同时也由于社会生活经验的逐渐丰富,意识到人与人之间存在着心心相印和心理不相容的特点。愿意与知心朋友谈心,不愿同长辈透露内心,实行自我封闭。这些同学把内心的感受隐藏起来,以致常常产生孤独感。其实,这些同学和需要求得别人的理解,但只会抱怨父母师长不理解自己。
社会产生反抗情绪。可以说他们的独立意识十分强烈,但同时又缺乏必要的知识与能力,在经济上生活上都有依赖性。有的同学真正过着饭来张口衣来伸手,只管学习不管其他的不正常现象。
情感总在两极摆动,不能冷静的控制自己的情绪,很难及时用理智加以控制。
控制立还不强。
人生观还未完全形成,对真善美、假恶丑的辨别力还不强,对事物的认识往往狭隘,容易被表面现象所迷惑,出现认识错误。在这种情况下,一些不健康的思想意识,就很容易进入同学们的心灵,影响青少年的健康成长。
8.成材欲望与厌学心理的矛盾。大部分同学都希望自己学习成绩优秀,但在学习过程中,又感到学习负担过重,学习太苦太累而难以持之以恒,厌学心理陡增,形成了想学与厌学的心理矛盾。
总之,中学生的心理矛盾是复杂的,其产生的原因有生理的、心理的,有社会的、家庭的、自身的,也有教育工作上的疏忽。正确认识这些矛盾一方面有利于我们同学自我认识和改进,也有利于教师开展心理健康教育,促进青少年学生身心健康成长。
主持人:大家好!欢迎收听心理健康广播栏目!我是你们的主持人小明。今天我们要和大家分享一些关于小学生心理健康的重要知识。希望通过这个栏目,能让同学们更加了解和关心自己的心理健康问题。下面就请听我为大家带来的精彩内容。
让我们先来了解一下什么是心理健康。心理健康是指当一个人能够理解自己的情绪,能够正确面对困难和挫折,能够积极乐观地看待生活,这就是一个心理健康的人。同学们想想,我们在学习、生活和与人交往时,如果心理健康,就能积极面对、解决问题,更好地发展自己。
那么,我们如何保持小学生的心理健康呢?我们要学会正确认识自己。每个人都有自己的优点和不足,不要总是盲目比较,只看到别人的优点而忽视了自己的长处。我们要有自信,相信自己可以做得更好,努力发挥自己的潜力。
了解并认识自己的情绪是维护心理健康的关键之一。同学们,我们在生活中难免会遇到各种各样的情绪,例如开心、生气、难过等等。这些情绪对我们的身心健康都有一定的影响。所以,当我们遇到不好的情绪时,不要压抑,也不要乱发脾气。要学会冷静思考,找到合适的方式来调节情绪,例如和好朋友聊聊天,做一些自己喜欢的事情,或者向老师或家长倾诉。
同学们在与人交往时要学会与人沟通和合作。小学生时期正是我们学习与人合作的重要时期。我们要学会与同学们友好相处,发扬团队合作的精神。如果遇到矛盾和争吵,不要选择暴力或网络欺凌等不良行为,要和家长和老师一起商量解决问题的办法。
除此之外,我们要学会适当的放松自己。学习压力大的小学生常常会感到疲惫和紧张。为了缓解这种压力,我们可以做一些自己喜欢的活动,例如读书、画画、听音乐等等。还可以通过运动来释放压力,例如参加课外体育活动或者和家长一起在户外运动。
我们要学会正确面对困难和挫折。同学们,生活中难免会遇到挫折和失败,但我们不能因此灰心丧气。我们要学会积极乐观地面对困难,勇敢地面对挑战。只要我们有信心和付出努力,就一定能够战胜困难,取得成功。
同学们,小学生心理健康是我们成长的基石,保持心理健康对我们的人生至关重要。希望通过今天的分享,大家能够更加关注和关心自己的心理健康问题,并且在日常学习和生活中运用到这些知识和技巧。让我们一起努力,建立一个健康快乐的心灵世界!
以上就是今天为大家带来的关于小学生心理健康的精彩内容。希望大家都能够从中有所收获,并将这些知识应用到日常生活中。下期节目我们将继续为大家带来更多有关心理健康的分享。谢谢大家的收听,再见!
俗话说,做什么事都要有计划和准备。在幼儿园教师的平时工作生活中,会经常需要提前准备参考资料。资料主要是指生活学习工作中需要的材料。资料可以帮助我们更高效地完成各项工作。既然如此,你知道我们的幼师资料有哪些内容啊?小编特意为大家收集整理了“心情广播稿分享”,欢迎大家阅读,希望对大家有所帮助。
我是在研究生考试结束后,决定融入社会,开始自己的独立生涯。
研究生考试成绩下来,不出意外的,落榜,分数遥遥不可期,苏州,仍是建筑在梦里的城,化不得现实。可望而不可即,给人平添了几分想象与憧憬。仿佛,这已经是人生的一般定律,那些不可触摸的风景总是最美的。
出乎预料之外的,是小弦,她对学业看的很重很重,这四年对于她来说,什么都不曾光鲜,除了那个北京的梦。然而,这分数却不能给她一个名分。虽然我离她很远,但我可以感受到她的苦痛和伤心。
培培期待着明年继续考,呆在家里,直至将她继续深造的梦,涂鸦的圆满。
考研在这头,江东在那头,她们是不愿过江东的。项羽不肯,有满满的天时地利人和在里头,她们不肯,也有满满自尊和梦想在里头。
除了研究生,我们还能做什么?
我们还可以学习,只要梦想不被磨蚀……
室友都很喜欢范范的那一首,叫做最初的梦想的歌,歌唱着挫败后的希望,是成功前的勇敢。我突然想起了汤姆汉克斯和莱昂纳多迪卡普里奥演的一部电影《猫鼠游戏》,这与故事情节无关,想到的,只是莱昂纳多听他父亲讲到的一个故事:两个老鼠掉进了一桶鲜奶里,一只老鼠绝望了,认为这是宿命,结果,淹死掉了;另一只老鼠不愿意放弃,不停地搅拌,结果,将那一桶鲜奶搅拌成了黄油。
也许,提到希望和梦想,人们会首先想到那一个叫做宝的功夫熊猫,然而,对于我们大部分人来说,生活不是这样的传奇。那些大大小小的希望,有些随风而去,不再被想起;有些如同谎言,失去了它的含义,有些幻化成真,体味幸福。希望,在顺境时尚可,然而,在恶劣的情境中呢?至少,我们可以像鲜奶桶里的第二只老鼠一样努力,在困境的土壤里耕耘,守候希望,等候花开。
我是在研究生考试结束后,决定融入社会,开始自己的独立生涯。
研究生考试成绩下来,不出意外的,落榜,分数遥遥不可期,苏州,仍是建筑在梦里的城,化不得现实。可望而不可即,给人平添了几分想象与憧憬。仿佛,这已经是人生的一般定律,那些不可触摸的风景总是最美的。
出乎预料之外的,是小弦,她对学业看的很重很重,这四年对于她来说,什么都不曾光鲜,除了那个北京的梦。然而,这分数却不能给她一个名分。虽然我离她很远,但我可以感受到她的苦痛和伤心。
培培期待着明年继续考,呆在家里,直至将她继续深造的梦,涂鸦的圆满。
突然想起李清照的那首小诗:至今思项羽,不肯过江东。
考研在这头,江东在那头,她们是不愿过江东的。项羽不肯,有满满的天时地利人和在里头,她们不肯,也有满满自尊和梦想在里头。
除了研究生,我们还能做什么?
我们还可以学习,只要梦想不被磨蚀……
室友都很喜欢范范的那一首,叫做最初的梦想的歌,歌唱着挫败后的希望,是成功前的勇敢。我突然想起了汤姆汉克斯和莱昂纳多迪卡普里奥演的一部电影《猫鼠游戏》,这与故事情节无关,想到的,只是莱昂纳多听他父亲讲到的一个故事:两个老鼠掉进了一桶鲜奶里,一只老鼠绝望了,认为这是宿命,结果,淹死掉了;另一只老鼠不愿意放弃,不停地搅拌,结果,将那一桶鲜奶搅拌成了黄油。
也许,提到希望和梦想,人们会首先想到那一个叫做宝的功夫熊猫,然而,对于我们大部分人来说,生活不是这样的传奇。那些大大小小的希望,有些随风而去,不再被想起;有些如同谎言,失去了它的含义,有些幻化成真,体味幸福。希望,在顺境时尚可,然而,在恶劣的情境中呢?至少,我们可以像鲜奶桶里的第二只老鼠一样努力,在困境的土壤里耕耘,守候希望,等候花开。
(音乐: Allan Taylor:Some dreams )
更多【心情电台广播稿】阅读
情感广播稿大全
心情电台广播稿(情感)
关于心情的广播稿
情感广播稿件
电台新闻广播稿件
情感电台广播稿范本
情感音乐电台广播稿
情感广播稿
情感心情类电台广播稿
电台短广播稿
情感类电台广播稿_广播稿
午夜情感电台广播稿
音乐:goodbye my love
节目版头
这里,城市心情,我是NJ 。
今晚我们说到的是爱情的样子。
每一次在爱情面前欲言又止,每一次在爱情面前踌躇踱步,迷茫着,迷茫着要怎样才可以给自己,给别人,给爱情最好的解释。
每一个人都彷徨着,每一个人都迷惘着,到底要怎么样,才可以用最完美的理由来说服自己接受它抑或放弃它!
我知道,爱情是个难题,永远的难题,谁都无法把它的解题过程以及步骤清晰的分解和计算出来。
爱情就是不会让你轻易驾御它,给你这样模糊的样子,让你在它的圈套里若苦若甜,若酸若辣……
爱情,这一辈子,这一路,所教会我们的,是什么?天知道,地知道,自己知道,而别人永远不知道!
我们怀旧,我们总是在路上走走停停,回首一段又一段。
总是流连于过去的回忆不是个好习惯,告诉自己,学会遗忘!
你惦记着他的背影,离去的眼神,沉默的嘴唇,丧失温度的手……他却从来没有留念过,所以,潇洒的离开,给他一个最美丽最坦然的微笑,告诉他:“你放弃了幸福,永远错过了。”
爱情到底生着怎样的模样,让人迷恋,深陷,想要抓却始终抓不住?当一个人死了心,就不会再有任何柔情蜜语,最后,剩下了高傲的心,优雅的唇,以及毫无温度的身体!
对于爱情,他们一无所有,而我,也就只剩下了你……
忘记你,爱情的样子,我选择快乐的随风离去。
爱或不爱,留或不留,都由我自己选择!不过我想,不管怎么样,一个人不如两人。
接下来我们来听《一个人不如两人》
音乐:《一个人不如两人》
节目版头
失去一个爱你的人,你也许不会忧伤;失去一个你爱的人,你会去悲伤,去痛苦;爱上一个不爱你的人,你也许会更伤心。
感情常常是个奇怪的东西。
一个女人就是一个故事;一个女人因为一个男人就有一长串的故事。
我曾是一个等待的人,等待着爱情轻轻降落在我身上,等待着原本属于我,给予我幸福的他。
爱情里,想像的样子,那个他会把我放在心口的位置,会送我回家,会担心我有没有吃饭,会提醒我天冷了加衣,会担心我开不开心,会担心我过的'好不好,会将我无微不至的放在他的爱情里。
可是,生活里我们面对爱情的样子是不是应该学会洒脱,应该学会淡忘,应该微笑,也许我们应该学会快乐,也许我们应该学会爱惜自己.不可否认,爱上一个人是毫无缘由的,没有预兆,没有铺垫,更没有积累.但至少我们可以让我们爱情明媚而张扬些。
不可否认,我笨拙的把日子过得一团糟。
我想要的爱情一直以模糊的样子面对着。
我承认我要强。
但,并不好强。
懂得放弃,却不懂得争取,太累的事情,懒得去面对。
有些东西不是与生俱来,而是环境造就,比如,我的倔强,我的固执。
也曾抱怨过生活,埋怨过生活的不公。
可是如今,已学会感恩。
生活给了什么,学会接受什么,并用自己仅有的力气去经营。
并努力着,向前。
遇见我期望的爱情的样子。
音乐:《我可以》
爱情是年少时那一次在四层的窗边,夕阳中等待了三个小时终于出现的背影,一分钟就消失在视线以外。
然后在每次擦肩后的不敢回首。
爱情是家门口漆黑中突如其来的一个吻,嘴唇间柔软的触感和急促的呼吸,还有那一夜未眠的莫名悸动。
爱情是手指抚摸皮肤时听到的来自内心满足的叹息,和从眼角划落指间的一滴泪水。
爱情是辗转在人群里暮然回首的一张过往的脸,走过去已物是人非。
爱情是举起碎片在手臂上刻下的一道道伤痕,在时光中渐渐淡去,却始终看得到痕迹。
爱情是你在我身体最深处爆发,激情中被欲望淹没的颤栗。
爱情是深夜点起香烟,迷雾中记忆深处难以挥去的一双清澈的眼睛。
爱情是在疼痛中心里流淌的温暖的血液和难以自拔。
爱情是我走到你面前,直直看你,然后对你说:嘿,你知道吗,我爱你,你爱我吗?
爱情的样子在生命的河流里是那些突然跃上河面的银色闪烁的鱼,我们站在岸边不断观望,一次又一次的跃动闪亮又失去,河水奔腾汹涌。
爱情是夜空中那彼岸突然升起的烟花,大朵大朵,繁华落尽。
只留下无尽的冰冷夜空去怀念那曾经有过的一场盛大而短促的绽放。
爱情是兵荒马乱中,我只看见你的样子,只听见你的声音,只知道你在哪里。
爱情是我告诉你我爱你,而你愿意知道你是否爱着我。
爱情也许是一个人的事情吧,我把我的整个生命放在你的手掌之中,等待你去捧住或者就此翻手跌入深渊。
爱情其实就是一个人的事吧,杜拉斯说:除非很爱很爱一个男人,否则所有男人都是无法忍受的。
那么爱情就是一个人对另外一个人无声的忍耐,在未知的未来面前我们始终无所适从。
记得在五月的时候一个人去看樱花,风吹过满树粉白的花瓣飘散,想起圣经里的话:”爱如捕风”。
而那一刻我们唯一能抓住的只是风中已经失去生命的细小花瓣。
爱情是我可以遇见你,然后陪你走上一段。
看你睡着时婴儿一样单纯的表情和嘴角温情的弧线。
可以为你系上衬衫的扣子送你出门,可以给你点上一支烟放在你的唇间,把头埋在你的颈窝里感觉你皮肤下血管跳动的温度,可以在夜晚牵着你的手去看那一场突如其来彼岸的烟花。
然后放心的看你离开我,走向远方,再不回首。
然后我才可以离开,用我的整个生命去遗忘你。
然后也许在梦里看见纯白的婚纱和钻石,樱花树下粉白花瓣中你给我承诺,然后梦醒来,空荡的房间里只有我,然后喝下床头摆着的冰水,在划过喉咙的窒息感中泪流满面。
爱情是什么样子?爱情是什么样子的?我们一直在寻找,等找到了才知道,爱情不是想象中的那么简单的。
这里是城市心情,我们的节目交流群:********* *********,今晚你有心情来吗?
节目版头
什么是爱情?
爱情是音乐:初恋是轻音乐,热恋是摇滚乐,结婚是通俗乐,离婚是流行乐。
(但我想没有人会喜欢这样的流行乐吧~)
爱,从来都不是理所当然;爱,永远也没法一个人完成;爱,常常是自己给自己梦想的勇敢;爱,有时是世界死了,我还活着的疯狂念头。
所以爱才离奇,爱才诱惑,爱才风光,爱才无邪。
爱情无须刻意去把握,月是想抓牢自己的爱情,反而更容易失去自我。
正如掬一把清沙,握得越紧,反而手中所剩越少。
而那些从指缝中间漏掉的,全是自己太用力,太想留住的缘故。
爱情这种事最是奇妙,一点勉强不得,可以培养的是感情,不是爱情。
爱应该是因为一个人而得到全世界,不是因为一个人而失去全世界。
爱是做出来的,不是说出来的。
老挂在口头上不落到实际的爱太苍白无力,生活是现实的,风花雪月的恋爱,不是真实的生活。
爱需要相处和承担,不是语言的泡沫。
爱之女子都犯贱,不满足才是种自持而珍重的态度。
真正爱情的长久,不能无甜味,但也不能任凭自己的心意满足,还应该有稍微的苦涩。
一杯咖啡半颗糖,才是真正的爱情。
所以的爱,都是我们一生所必须延续的需要,它尽管痛苦,但是我们不能够放弃爱的能力,因为爱一定会像玫瑰的种子,经过寒冷的冬雪掩埋,在春天开出鲜花。
花谢花又开。
那花注定不会是爱情。
爱情的花一旦凋谢,再开的时候,注定了不会是在同一个枝头。
我本愚笨,只能够以这些文字来诠释爱情。
可是,爱情到底是什么样子,我想,只有亲身去体验,才能明白它的真谛。
那么,你的爱情是什么样子的呢? 接下来我们来看一下朋友们的留言。
听友互动时间
音乐:《其实很爱你》
爱情,总需要一些适应的温度。
温度太高,我们靠得太近。
温度太低,我们离得太远。
我们单身,但不意味着我们不曾恋爱。
我们单身,我们期待那场心中的恋爱。
爱情到底是什么样子呢?每一个人眼中的爱情都不一样,但有一点是一样的,就是幸福的感觉,当我闭上眼睛的时候,我就会想起他的样子,想起他的种种好。
原来爱情就是这样的……
好了,今晚的城市心情,到这里就要和朋友们说再见了,我是NJ 感谢好朋友们这一个小时的陪伴。
也感谢今晚的导播**,下期节目我们再会,晚安。
各位亲爱的听众朋友们,大家好!我是你们的主持人,今天我带来的是一档特别的节目——《心情广播稿》。
每个人都有不同的心情和感受,而这些心情和感受就像一幅幅绚丽多彩的画作,凝聚着我们生活中的点滴和瞬间。今天,我将带领大家一起走进这幅丰富多彩的画卷,感受其中的喜怒哀乐。
首先,我们来谈谈喜悦的心情。喜悦如同春天的阳光,温暖照射,使人心旷神怡。当我们取得了一次优异的成绩,或是收到了一份令人惊喜的礼物,内心充满了满足和快乐。那一刻,在朋友和家人的鼓励和祝贺中,我们感受到了真挚的喜悦。喜悦的心情如同一首欢快的旋律,令人沉浸其中,忘却了一切忧愁,只感受到幸福和满足。
接下来,我们来谈谈愤怒的心情。愤怒,有如暴风骤雨,快速而猛烈。当我们遭遇不公平的待遇,或是失去了一些重要的东西,心中充满了无尽的怒火。我们猛烈地吼叫着,愤怒地发泄着。但与此同时,我们也渐渐明白,愤怒不仅仅是为了宣泄情绪,更是为了呼喊公平和正义。愤怒的心情如同一把火炬,照亮了我们内心深处坚持不懈的烈火。
下面,我们来谈谈悲伤的心情。悲伤如同秋天的泪水,静静地滑落,将心灵深处的苦痛展现无遗。当我们失去亲人,或是失去了一段珍贵的友谊,心中充满了无尽的悲伤。那一刻,在回忆和思念的交织中,我们感受到了刻骨铭心的痛楚。悲伤的心情如同一曲悲伤的音乐,引起我们内心深处最柔软的地方,流淌着珍贵的回忆和感慨。
最后,让我们来谈谈忧虑的心情。忧虑如同冬天的冰雪,覆盖在心头,使人无法轻易摆脱。当我们面临压力重重的工作,或是面临困难的选择,心中充满了犹豫和不安。我们焦虑着,思考着,寻找答案的同时,也不断努力地面对挑战。忧虑的心情如同一座山峦,峻峭而壮丽,需要我们勇往直前,超越自我,才能攀登到巅峰的胜利之巅。
亲爱的听众朋友们,心情广播稿中的喜、怒、哀、乐,正是我们生活中的真实写照。我们需要学会欣赏和理解不同的心情,不管它是喜悦还是愤怒,是悲伤还是忧虑。因为,正是这些丰富多彩的情感,让我们的生活变得更加有意义和精彩。
希望在未来的日子里,我们能够用一颗宽广的心,去面对世界所带来的一切心情。让喜悦成为我们继续前行的动力,让愤怒成为我们追求公平正义的力量,让悲伤成为我们珍惜和感恩的原因,让忧虑成为我们勇于挑战的决心。
在我们的心情广播频道里,祝福大家能够拥有一颗宁静、快乐、坚定的心,时刻保持着对生活的热爱和期待。愿我们的心情如同春天的花朵,绽放出绚丽多彩的美丽。谢谢大家收听,再见!
现在的`工作是繁琐而清闲的。没有课的时候,空闲的虚度光阴,无聊的恨不得绑架了时间,逼迫它行走的快一些;忙碌的时候,又紧张的想要去禁锢时间,不允许它出去闲逛,只能静止的留在角落。
中饭是不回去的。开始和其他人一样,带起了盒饭。饭盒是过生日时,培培送的。粉粉的hello kitty,矜持的笑着,不像她,每次笑起来,都会没心没肺的,很夸张的放肆一下。
没有带盒饭的时候,会和同事一起去吃生煎,或者去美食一条街的吴江路。吴江路有很多的烧烤,不由得让我想起了,夜晚学校门口的热闹。我还是不习惯这里的饮食。上海人是喜甜食的,就是酸菜鱼做的,也是甜丝丝的,没有学校门口的那几家经常去吃的川菜馆有味道,当然,更是少了寝室一帮子人得欢声笑语。
时间是一把锐利的刀,一秒一个印记,刻在生命的时光墙上,触目惊心。望见的,是那些满布痕迹的过去,让人感觉悲凉;看不到的,是那些空白的墙面,让人觉得恐慌,不知所措。
过往是件可怖的东西,有的时候可以让你旁若无人的傻笑,有的时候又可以打碎你的心,硬生生的就逼的你留下泪来。
现在,我离学校生活已经很远了。论文答辩完之后,这四年学校生涯仿佛已经结束了,然而,想起来,却总是耿耿于怀的,过往就好像纪念册一样,合上,束之高阁,只能拿来回忆。
(音乐:Maps:To The Sky )
音乐:夜未眠
这个城市的人们仿佛都集体患了夜游症,总是在夜里莫名地兴奋,到处是歌舞升平,人们四处乱窜,不到凌晨太阳快升起来时是不会罢休的。
我不知道你是否也是这样,感谢你,依然守候收听我们的节目,这里,城市心情。
我是今晚的NJ 。
你好吗?
我们的节目交流群:********* ********* ,今晚你有心情来吗?
节目版头
这两天一个人在家看了很多关于爱情的片子,突然想试着说说我心里关于爱情的样子。
很喜欢那样的相识,男孩和女孩初遇的时候惊为天人,以为对方就是自己的未来和唯一。
也很喜欢这样的相思,不管爱情怎样开始,为什么分别,但是一直在彼此的心底留着彩色的回忆,后来的人生里常常有细节唤起记忆,而心是涩涩的甜蜜。
很喜欢李宗盛在鬼迷心窍里
唱:春风再美也美不过你的笑,没见过你的人不会明了。
爱情就是一个人的事情,不但第三者无法了解,就连爱的对方也最多不过是有共鸣但是到底有多爱终究只有自己知道。
所以大可不必因为我爱你,你就理所当然的认为我应该改变自己适应你,如果我要改变是因为我愿意,同样我爱你也不是我强迫你改变自己的理由。
爱里的两个人应该是自由的,爱可能是自己的心里最柔软的温柔,最坚硬的责任,却不应该是对方的束缚。
爱可能会让自己不自由但是决不能成为剥夺对方自由的理由,因为爱是你自己的。
因为我爱你,所以我愿意为你挡风遮雨甚至希望你是我甜蜜的负担,并不代表你愿意安心的躲在我的怀里,所以我不会强迫你,但是我可以站在你的身后,如果你愿意你可以回头,离你最近(的距离等待你)一定是我迎接你的怀抱。
不要因为我爱你,你就有了压力,全盘接受我的付出不要心存不安,因为爱是一个人的事情,所有的付出是我自己愿意,同样我不会因为你爱我而改变自己,对你的付出我心安理得,因为你做的一切是你愿意。
很不喜欢那些借爱的名义强迫对方做什么人,常常听到说:A为B付出多少时间、花费多少金钱、做出多少牺牲,而B却无动于衷,以至A最终或黯然神伤或远走他乡甚至放弃生命。
爱大可不必这样。
接下来的音乐来自阿哲的两个人的森林。
在音乐声中,也欢迎你参与到我们的节目当中来,我们的节目交流群:********* *******,我是NJ
今晚我们来说说爱情的样子。
你心目中的爱情是什么样子的,你想过吗? 音乐:《两个人的森林》
如果相遇的两个人心里同时发生了爱情那是一种美丽,一个人的爱情也同样是美丽的。
不管是两个相遇的人同时感受的爱情还一个人单方面的都是美丽的,都是自己一个人的。
不论是厮守还是相思或甜蜜或苦痛,爱里的情绪或许和对方有共鸣但是终究只有自己知道。
爱情于不同人而言应该是不同颜色与感觉的吧。
有的人的爱情平淡却温暖,有的人的爱情热烈却起伏,有的`人的爱情磕拌却长久,有的人的爱情一时美好却瞬间毁灭。
不想去刻意改变自身而让某个人爱上自己,无论内在亦是外在。
喜欢,就喜欢独一无二的自我。
不能谁把谁逃在模子里。
昨天努力做到你希望的样子,而今天或许就做不成你心中的天使。
我们都是普通人,一个俗人。
爱情起始时可能小心翼翼,怕弄伤了自己,或许会掂量彼此的付出,自然的,人的本性,都要保护自己。
可当爱情于自己而言已经坚定不移,甚至不自觉地改变了自己,出现如果,你的爱总是有条件。
窗口有风吹过,胸口开始发凉。
你会用你自以为曾经的经验对我,自称是怕我如何。
或许你并不知那一次次
灰心的两个人说要坚持,说要克服现实,各怀心事。
自己爱着,越来越深,却物理改变分手的结局,买了爱情的返程车票却没有日期,不懂你的期许。
自己做着自己的坚持。
希望扔到南极,人却站在北极。
从认识的第一天,彼此的联系就不曾停止,在你不断的支持里,开始相信以后的日子可以叫给你。
罕见的风刮过我的城市,彼此的联系有了一天的终止,就在这短暂的终止里,你把爱交给了历史,突然的可以让人静止。
你说我们是怎样的不合适,已经没必要再坚持,那当初何必开始?难道爱过后才知道是错误的坚持?忘着冰冷的文字,还有曾经牵过的手指,想说什么突然那样觉得是那样的难以启齿。
从相识开始,一点点找去,想去证明曾经有相爱的痕迹,想或许某个时刻我曾经是你的天使。
爱情究竟是什么样子,严厉是不是都还给天使。
你以为我的泪一文不值,犹如丢弃的废纸,却不曾知,这次的眼泪是第一次为一个男子。
依然画不出爱情的样子,模糊不清。
像个受伤的孩子,小心保护,却依然受伤至此。
玻璃娃娃般的爱情,需要橡胶做的心,碎了,心不会太疼。
如果谁知道爱情的样子,请轻轻扣响我的门,告诉我,一个迷路的孩子。
音乐:goodbye my love
节目版头
这里,城市心情,我是NJ 。
今晚我们说到的是爱情的样子。
每一次在爱情面前欲言又止,每一次在爱情面前踌躇踱步,迷茫着,迷茫着要怎样才可以给自己,给别人,给爱情最好的解释。
每一个人都彷徨着,每一个人都迷惘着,到底要怎么样,才可以用最完美的理由来说服自己接受它抑或放弃它!
我知道,爱情是个难题,永远的难题,谁都无法把它的解题过程以及步骤清晰的分解和计算出来。
爱情就是不会让你轻易驾御它,给你这样模糊的样子,让你在它的圈套里若苦若甜,若酸若辣......
爱情,这一辈子,这一路,所教会我们的,是什么?天知道,地知道,自己知道,而别人永远不知道!
我们怀旧,我们总是在路上走走停停,回首一段又一段。
总是流连于过去的回忆不是个好习惯,告诉自己,学会遗忘!
你惦记着他的背影,离去的眼神,沉默的嘴唇,丧失温度的手......他却从来没有留念过,所以,潇洒的离开,给他一个最美丽最坦然的微笑,告诉他:
爱情到底生着怎样的模样,让人迷恋,深陷,想要抓却始终抓不住?当一个人死了心,就不会再有任何柔情蜜语,最后,剩下了高傲的心,优雅的唇,以及毫无温度的身体!
对于爱情,他们一无所有,而我,也就只剩下了你......
忘记你,爱情的样子,我选择快乐的随风离去。
爱或不爱,留或不留,都由我自己选择!不过我想,不管怎么样,一个人不如两人。
接下来我们来听《一个人不如两人》
音乐:《一个人不如两人》
节目版头
失去一个爱你的人,你也许不会忧伤;失去一个你爱的人,你会去悲伤,去痛苦;爱上一个不爱你的人,你也许会更伤心。
感情常常是个奇怪的东西。
一个女人就是一个故事;一个女人因为一个男人就有一长串的故事。
我曾是一个等待的人,等待着爱情轻轻降落在我身上,等待着原本属于我,给予我幸福的他。
爱情里,想像的样子,那个他会把我放在心口的位置,会送我回家,会担心我有没有吃饭,会提醒我天冷了加衣,会担心我开不开心,会担心我过的好不好,会将我无微不至的放在他的爱情里。
可是,生活里我们面对爱情的样子是不是应该学会洒脱,应该学会淡忘,应该微笑,也许我们应该学会快乐,也许我们应该学会爱惜自己.不可否认,爱上一个人是毫无缘由的,没有预兆,没有铺垫,更没有积累.但至少我们可以让我们爱情明媚而张扬些。
不可否认,我笨拙的把日子过得一团糟。
我想要的爱情一直以模糊的样子面对着。
我承认我要强。
但,并不好强。
懂得放弃,却不懂得争取,太累的事情,懒得去面对。
有些东西不是与生俱来,而是环境造就,比如,我的倔强,我的固执。
也曾抱怨过生活,埋怨过生活的不公。
可是如今,已学会感恩。
生活给了什么,学会接受什么,并用自己仅有的力气去经营。
并努力着,向前。
遇见我期望的爱情的样子。
音乐:《我可以》
爱情是年少时那一次在四层的窗边,夕阳中等待了三个小时终于出现的背影,一分钟就消失在视线以外。
然后在每次擦肩后的不敢回首。
爱情是家门口漆黑中突如其来的一个吻,嘴唇间柔软的触感和急促的呼吸,还有那一夜未眠的莫名悸动。
爱情是手指抚摸皮肤时听到的来自内心满足的叹息,和从眼角划落指间的一滴泪水。
爱情是辗转在人群里暮然回首的一张过往的脸,走过去已物是人非。
爱情是举起碎片在手臂上刻下的一道道伤痕,在时光中渐渐淡去,却始终看得到痕迹。
爱情是你在我身体最深处爆发,激情中被欲望淹没的颤栗。
爱情是深夜点起香烟,迷雾中记忆深处难以挥去的一双清澈的眼睛。
爱情是在疼痛中心里流淌的温暖的血液和难以自拔。
爱情是我走到你面前,直直看你,然后对你说:嘿,你知道吗,我爱你,你爱我吗?
爱情的样子在生命的河流里是那些突然跃上河面的银色闪烁的鱼,我们站在岸边不断观望,一次又一次的跃动闪亮又失去,河水奔腾汹涌。
爱情是夜空中那彼岸突然升起的烟花,大朵大朵,繁华落尽。
只留下无尽的冰冷夜空去怀念那曾经有过的一场盛大而短促的绽放。
爱情是兵荒马乱中,我只看见你的样子,只听见你的声音,只知道你在哪里。
爱情是我告诉你我爱你,而你愿意知道你是否爱着我。
爱情也许是一个人的事情吧,我把我的整个生命放在你的手掌之中,等待你去捧住或者就此翻手跌入深渊。
爱情其实就是一个人的事吧,杜拉斯说:除非很爱很爱一个男人,否则所有男人都是无法忍受的。
那么爱情就是一个人对另外一个人无声的忍耐,在未知的未来面前我们始终无所适从。
记得在五月的时候一个人去看樱花,风吹过满树粉白的花瓣飘散,想起圣经里的话:
爱情是我可以遇见你,然后陪你走上一段。
看你睡着时婴儿一样单纯的表情和嘴角温情的弧线。
可以为你系上衬衫的扣子送你出门,可以给你点上一支烟放在你的唇间,把头埋在你的颈窝里感觉你皮肤下血管跳动的温度,可以在夜晚牵着你的手去看那一场突如其来彼岸的烟花。
然后放心的看你离开我,走向远方,再不回首。
然后我才可以离开,用我的整个生命去遗忘你。
然后也许在梦里看见纯白的婚纱和钻石,樱花树下粉白
花瓣中你给我承诺,然后梦醒来,空荡的房间里只有我,然后喝下床头摆着的冰水,在划过喉咙的窒息感中泪流满面。
爱情是什么样子?爱情是什么样子的?我们一直在寻找,等找到了才知道,爱情不是想象中的那么简单的。
这里是城市心情,我们的节目交流群:********* *********,今晚你有心情来吗?
如果你需要经常写作,那就赶紧看起来范文吧?文档写作也可能比其他任务更加枯燥乏味,一般我们写作之前都会看看相关的范文,幼儿教师教育网的编辑为您整理的这篇“爱心广播稿”的内容。
点滴爱心绘彩虹,暗淡生命焕生机
-芒国小学徐忠强捐款活动
孟洪镇中心小学一(1)班徐忠强同学,他是一个有梦想的人,天真、活泼、可爱,求知欲强。2013年10月18日徐忠强同学高烧不退,父母亲及时把他送到勐海县医院**,但病情不断恶化,转至西双版纳州医院**确诊为头骨癌。**费已经花去他们东借西凑来的4万多元,还需要20-30万元,这么昂贵的费用给本来就困难的家庭雪上加霜。
“一方有难,八方支援”。当得知徐忠强同学的病情,急需巨额医疗费用时,由勐混镇小学办发出倡议, 全镇师生热烈响应,一场声势浩大的爱心捐款行动在校园内迅速展开起来。
校长宣读倡议书
师生踊跃捐款
2014年2月28日上午,曼国小学师生举行了“向徐忠强同学献爱心”的募捐仪式,用一份份真挚的爱心筑起希望的长城。捐款不分多少,善举不分先后,贵在有份爱心。本次共募捐得1112.
并及时交给勐混镇小学筹款办杨建华。
这次爱心捐赠活动体现了我校师生团结互助的高尚情操。通过这次爱心捐款活动,我们有理由相信,我们的爱心可以照亮整个世界,我们的爱心可以温暖徐忠强一家疲倦的心灵,帮助他们度过难关。愿我们小小的努力凝聚成爱的彩虹,让黯淡的生命焕发出灿烂的生机!
衷心祝愿徐忠强同学早日**!早日回到老师同学之中!(曼国小学岩坎进)
勐混镇小学庆祝“三.八”节活动简报
阳春三月,万物复苏,到处洋溢着浓浓的春意。为纪念第104个“三八”国际劳动妇女节,让全体教职员工过一个健康快乐、温馨和谐、难忘而有意义的节日,放松身心,促进交流与了解,增强教职工队伍的凝聚力,勐混镇小学于2014年3月7日上午组织了全体教职工开展了“拔河赛”、“运水比赛”、“端乒乓球比赛”等别开生面的趣味游戏庆祝活动,每位教职工积极参与,活动场地欢声笑语,掌声不断。
校长致祝贺辞
教师积极参加各种活动
通过这次活动,不仅丰富了教职工的文化生活,同时增强了学校的凝聚力和创造力,让教职工充分感受到了节日带给她们的喜悦,促使她们以更加饱满的热情、最佳的工作状态投入到教学工作中去,在各自的工作岗位上创造新的业绩。(曼国小学岩坎进)
xx月xx日队会课时间,xx小学全体师生在校园开展了“爱心捐赠零花钱,关爱困难小伙伴”的活动。伴随着《爱的奉献》优美的旋律,每个班的学生代表拿着捐款信封,神情庄重地投入捐款箱,纷纷用行动表示自己深深的心意。一张张钱币,一颗颗滚热的爱心真真切切感动了全校师生。通过这次爱心捐款活动,体现了我校师生对困难小伙伴的关爱之情。
同学们说:“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间。”老师们说:“每人献出一点关怀,会点燃爱的希望,照亮孩子们的未来!相信无私的奉献和爱心,人们将永远铭记在心。
建筑工程系第四次干部培训大会于xx月xx日晚8:00在xx楼209举行。
本次培训大会指导的老师是徐冬林老师。本次大会他主要讲了三个方面:
一、作为学生干部的自身要求;
二、学生干部在学生中发挥什么作用;
三、制度建立在班级管理中的`作用。
同时徐老师指出,优秀的学生干部要有自信心、责任感和亲和力,从而更积极有效的管理班级,并从中体现出情商;身为学生干部不仅要成为老师的得力助手,更要服务好同学。
本次大会将会提高学生干部的整体素质,从而推动了班级全面发展,为全面明日的辉煌添上一笔灿烂的色彩。
为了进一步发扬雷锋精神,传递纺大学子的浓浓爱心,20xx年xx月xx日,服装学院心理服务站——依心小屋联合蒲公英协会开展了校园爱心捐赠活动,为xx小学的孩子们募集各种学习和体育用品,帮助他们建立属于自己的活动室。
活动开始前,心理服务站充分准备,大力宣传,活动过程中,全体成员热情高涨,积极号召同学们播撒爱心。全校师生在得知募捐活动后,纷纷前往募捐点献上了自己的一份心意。一时间,爱的暖流汇聚纺大南湖校区。一件件爱心捐赠,承满了大家对贫困孩子的关爱。心理服务站对捐赠者的信息进行了详细登记,对捐赠者提出的问题进行了细致的解答。活动结束后,心理服务站和蒲公英协会就师生捐赠的物品做了整理归纳,集装成箱,由蒲公英协会将捐赠物送往xx小学。
本次活动能够圆满结束与我院心理服务站全体成员的认真努力以及全校师生的大力支持密不可分。在本次活动中,我们看到了师生们暖暖的爱意,以及对学院活动的大力支持。相信在以后的日子里,心理服务站和蒲公英协会会努力做得更好,成为全院学生汇聚爱心的港湾。
献出你的真心,创造一个爱的世界。
带走一个微笑,和我们永远走在一起。
红领巾电台又要和你见面了!
大家下午好!
介绍全国眼爱日
a:嘿,你知道六月六日是什么节日吗?
b:让我想想。别告诉我。我真的不知道。
a:让我告诉你!6月6日是全国眼爱日。1996年,卫生部、教育部、共青团中央、中国残联等12部委联合发布通知,将眼爱日列为国家节日之一,并将6月6日重新确定为“全国眼爱日”。
b:你比我细心。但是,我也知道,我们处在成长和学习的时期,我们也处在用眼最多的时期。保养眼睛尤其重要。如果我们不注意眼睛卫生,不合理地使用眼睛,很容易发生近视。
a:你知道吗?目前,我国儿童青少年视力下降已达到历史上最严重的水平。据调查,近视占小学生低视力的50% ~ 60%,也就是说近视患者越来越多,近视的年龄越来越小。
b:为什么那么多人近视?这是什么原因呢?
acr大部分近视都和自己的眼部卫生密切相关。比如他们的写字姿势不正确。许多学生有在床上看书的习惯。当他们厌倦阅读时,他们不会及时休息。他们还用脏手揉眼睛。尤其是爱看电视或上网的学生,离屏幕近,不注意采取适当的保健措施,使眼睛疲劳,视力下降。
b:所以预防近视是保护学生视力的核心。有什么好的预防近视的方法吗?
a:是的,今天我将介绍一些预防近视和科学用眼的方法。
b:首先要养成用眼的好习惯,做到“第三,我们必须。:
(1)阅读和写作姿势应正确并遵守“三个一”。即读书写字时,眼睛离书一尺远。与桌椅保持第一距离。将笔握在离笔尖一英寸的地方。
②连续看书40-50分钟后,闭上眼睛休息一会儿,或者换个眼神看向远方,或者可以去户外放松一下。
③认真做眼保健操。
其次,要纠正用眼的`坏习惯,做到“三不”:
(1)不要在阳光直射或昏暗的光线下看书或写字。
②走路、骑车、吃饭时不要看书。
不要在床上看书。
最后,为了更好的保护眼睛,生病的时候不要多看书、看电视,平时多添加含维生素A的食物,如胡萝卜、韭菜、橙子、蛋黄、动物肝脏等。
此外,经常检查视力,以便及早发现近视并采取相应措施进行矫正。
非常好,同学们。你还记得吗?让我们从现在开始保护我们的眼睛,祝大家有一双健康明亮的眼睛。
(放音乐)
结论:红领巾播出到此结束。谢谢你。
为努力营造绿色、洁净校园,真正养成爱我校园,净我校园的良好习惯,更为了做好对留守儿童的关心帮助工作,长期以来,XX第一小学以校园净化为重点,关爱、帮助留守儿童为目的,号召全校学生承诺:做学校的小主人,每一位师生做到垃圾不落地,随手捡垃圾,爱心使者,为留守儿童点亮一盏灯。
学校号召全体师生将废纸、饮料桶按班收集起来,每两周德育处集中收集一次,并做好记录,学期末,根据每班收集数量的多少,评出5个爱心中队,给予爱心中队长(班主任)表扬奖励。每次收集的废纸、饮料桶卖给当地收破烂的,所有钱积累到一定数量,德育处找留守儿童谈心,问问他们最需要什么,最后用这些钱买一些学习用具,生活用品,衣服等,捐助给留守儿童。
“垃圾不落地校园更美丽爱心助学”活动的开展,不仅使我们的`校园变得越来越干净整洁,而且废弃的垃圾也得到了很好的回收再利用,更重要的是,这项活动的开展可以帮助更多的留守儿童圆一次他们梦寐以求的梦。为此,我校将一如既往,坚持不懈的将这项活动开展下去,时刻为留守儿童点亮一盏灯。
8月21日,科右中旗巴彦呼舒镇西日嘎嘎查举办了最美人物表彰暨自治区党委宣传部救灾捐款仪式。活动中,由中旗乌兰牧骑、西日嘎中心校、玛拉沁艺术团的演员们带来的精彩文艺演出受到了嘎查农牧民的热烈欢迎。
本次最美人物表彰活动本着公平公正公开的原则,由嘎查"两委"班子及村民代表一同评选出了10位最美人物,通过树立先进典型,使广大农牧民群众自觉倡导科学、文明、健康的生活方式,不断提高文明程度和自身素质。"感谢党委、政府及村民们对我的鼓励,在今后的日子中我将一如既往地真干实干,也希望自己能带领全村村民共同致富!"最美勤劳致富人于国庆激动地说道。
在捐款仪式上,内蒙古自治区党委宣传部全体干部职工向西日嘎嘎查捐赠1.29万元。6月29日,西日嘎嘎查突发洪水,给嘎查村民造成了一定的损失,此项捐款将用于灾后重建工作。
据悉,自20xx年内蒙古自治区党委宣传部帮扶西日嘎嘎查以来,结合西日嘎嘎查实际情况,因地制宜,开展"造血式"扶贫模式,推动嘎查集体经济、产业经济转型,千方百计实现农牧民增产增收,成功摘掉了多年来的贫困村帽子。
合:亲爱的老师、队员们,红领巾广播又和大家见面了。
b:今天,和大家聊的话题是:《关爱他人,用心灵去赢得心灵》。
a:如果你是个盲人,在漆黑的夜里走,你会为别人打上一盏灯笼吗?也许你会不屑:盲人何须灯笼!可是你想过没有,正是这漆黑夜中的灯笼,使别人看清了路,看到了你,避免相撞。盲人的举手之劳,在方便了别人的同时,也避开了自己的不幸。没有当初那无心的插柳,哪来现在的绿树成阴?关爱别人,在某种程度上也是关爱了自己。
b:童话大王郑渊洁小时候默默无闻,他总想证明自己却又找不到方式。自卑的他在一次义务劳动中找回了自信:仅仅是因为工厂的老师傅无意间表扬他说:“这孩子能干,小心点。”是啊,老师傅无意间流露了对一个陌生男孩的关爱,却可以挽救一颗苦闷抑郁的幼小心灵。关爱是从心底迸发的清泉,也许关爱他人的行为是无意的,但给予被关爱者的也许是整个世界。
a:“关爱他人”不仅仅是个标语似的词语。它需要我们在生活中常常树立这样一个观念——理解他人,想及他人,关爱他人。理解他人:前提是有推己及人之心,在处人待物过程中,将自己作为一个参照物,将他人之境,当作自己之镜。
b:关爱他人:是一种换位思维,就是在一般的情况下和一定的境遇里,如果我是他人我该怎么、怎么做;关爱他人:一个人在他人心中所占有位置的大小,取决于自己通过为他人服务所表现出来的关爱程度;关爱他人应该在人们的思想中根深蒂固,它会让你以最小的投资,得到最大的回报。
a:给车上的陌生老人让一次座,也许微不足道,但却让老人感到了温暖,也给自己贮留了高尚;给希望工程捐款,也许只是杯水车薪,但所有人的力量是巨大的,它可以为多少彷徨的孩子撑起生命的蓝天。
b:我们是幸福的,因为我们每天都承受了许多的关爱。我们的生活,父母总是牢牢牵挂;我们的学习与成长,凝聚了老师无尽的关怀。扪心自问,你是否想过要把幸福也带给别人?你曾经为身边的队员做过什么?你曾经为班级做过什么?如果答案是一片空白,那么就请从现在开始,用你的实际行动,让这片空白变成五彩。
a:在楼梯或走道上向遇见的每位老师和队员热情打招呼;放学时齐声与老师道别;在别人失落时送上一句安慰的话;在队员遇上难以解决的问题时,为他出谋划策;父母工作不顺利,你抢先做完家务;路上,有小孩摔倒,你轻轻地把他扶起;车上,有老人站着,你热心地给他让座……关爱他人就从这点点滴滴做起,这体现的正是个人的品格和素养。
b:诗人艾青说过:“在寒冷中最先死去的不是没有衣服的人,而是自私的人;只有相互拥抱才能带来温暖。”是的,关爱是何等重要,它是维系人与人之间美好关系的桥梁。关爱他人并不一定要牺牲自己,小小的关爱也是最大的善行。
a:队员们,让我们用美丽的心灵,传递人间的真情,把关爱作为生活中的一部分,把关爱放到我们做的每一件事情中,成为我们思想道德中的一部分,关爱他人吧。学会关爱吧,对于个人,是贮蓄幸福;对于社会,是最大的前进动力。
b:队员们,让我们在黑暗的道路上多点亮一盏灯笼,关爱身边每一个需要关爱的人。只要他需要,只要你能给予,那么你就能用一个心灵赢得另一个心灵。
一、开场白
甲:采撷一缕阳光,编织成七彩的花环。
乙:留住一阵清风,播撒出希望的明天。
甲:付出一份真诚,打造出温馨的世界。
乙:带走一丝烦恼,让快乐与我们同行。
合:敬爱的老师们,亲爱的同学们,大家好!红领巾广播又和大家见面啦!
甲:我是播音员***
乙:我是播音员***
甲:这一期我们为大家安排的栏目有《关爱他人,用心灵去赢得心灵》、《佳作欣赏》,希望大家能喜欢。
乙:首先为大家播送《关爱他人,用心灵去赢得心灵》。 乙:如果你是个盲人,在漆黑的夜里走,你会为别人打上一盏灯笼吗?也许你会不屑:盲人何须灯笼!可是你想过没有,正是这漆黑夜中的灯笼,使别人看清了路,看到了你,避免相撞。盲人的举手之劳,在方便了别人的同时,也避开了自己的不幸。没有当初那无心的插柳,哪来现在的绿树成阴?关爱别人,在某种程度上也是关爱了自己。 甲:童话大王郑渊洁小时候默默无闻,他总想证明自己却又找不到方式。自卑的他在一次义务劳动中找回了自信:仅仅是因为工厂的老师傅无意间表扬他说:“这孩子能干,小心点。”是啊,老师傅无意间流露了对一个陌生男孩的关爱,却可以挽救一颗苦闷抑郁的幼小心灵。关爱是从心底迸发的清泉,也许关爱他人的行为是无意的,但给予被关爱者的也许是整个世界。
乙:“关爱他人”不仅仅是个标语似的词语。它需要我们在生活中常常树立这样一个观念——理解他人,想及他人,关
爱他人。理解他人:前提是有推己及人之心,在处人待物过程中,将自己作为一个参照物,将他人之境,当作自己之镜。
甲:关爱他人:是一种换位思维,就是在一般的情况下和一定的境遇里,如果我是他人我该怎么、怎么做;关爱他人:一个人在他人心中所占有位置的大小,取决于自己通过为他人服务所表现出来的关爱程度;关爱他人应该在人们的'思想中根深蒂固,它会让你以最小的投资,得到最大的回报。
乙:给车上的陌生老人让一次座,也许微不足道,但却让老人感到了温暖,也给自己贮留了高尚;给希望工程捐款,也许只是杯水车薪,但所有人的力量是巨大的,它可以为多少彷徨的孩子撑起生命的蓝天。
甲:我们是幸福的,因为我们每天都承受了许多的关爱。我们的生活,父母总是牢牢牵挂;我们的学习与成长,凝聚了老师无尽的关怀。扪心自问,你是否想过要把幸福也带给别人?你曾经为身边的队员做过什么?你曾经为班级做过什么?如果答案是一片空白,那么就请从现在开始,用你的实际行动,让这片空白变成五彩。
乙:在楼梯或走道上向遇见的每位老师和队员热情打招呼;放学时齐声与老师道别;在别人失落时送上一句安慰的话;在队员遇上难以解决的问题时,为他出谋划策;父母工作不顺利,你抢先做完家务;路上,有小孩摔倒,你轻轻地把他扶起;车上,有老人站着,你热心地给他让座……关爱他人就从这点点滴滴做起,这体现的正是个人的品格和素养。 甲:诗人艾青说过:“在寒冷中最先死去的不是没有衣服的人,而是自私的人;只有相互拥抱才能带来温暖。”是的,关爱是何等重要,它是维系人与人之间美好关系的桥梁。关爱他人并不一定要牺牲自己,小小的关爱也是最大的善行。
乙:队员们,让我们用美丽的心灵,传递人间的真情,把关爱作为生活中的一部分,把关爱放到我们做的每一件事情中,成为我们思想道德中的一部分,关爱他人吧。学会关爱吧,对于个人,是贮蓄幸福;对于社会,是最大的前进动力。
甲:队员们,让我们在黑暗的道路上多点亮一盏灯笼,关爱身边每一个需要关爱的人。只要他需要,只要你能给予,那么你就能用一个心灵赢得另一个心灵。
XX年9月30日14时,XX理工大学环境与土木工程学院青年志愿者协会参加了熊猫路小学《国学经典》朗诵比赛,并在赛前举行了“爱心助学”捐赠仪式。
出席本次活动的主要嘉宾有:熊猫路小学校领导、老师,成都理工大学环境与土木工程学院青年志愿者协会志愿者代表。活动中青志协将义卖军服的爱心资金:一部份捐赠给了熊猫路小学的两名贫困学生;另外一部份则用于购买此次国学朗诵大赛的奖品。
活动主要分为两个环节:
【1】:举行环工青志协军服义卖“爱心助学”捐赠仪式。在仪式上协会捐助给熊猫路小学的两名贫困学生助学金共计人民币1000元整。
【2】:进行“雅言传承文明,经典浸润人生”国学朗诵比赛。评出本次比赛的优胜班级并颁奖。(评委由老师代表和志愿者代表组成)
整个活动持续了大约两个小时,于下午四时圆满结束。
本次活动,不仅延续了环工青志协义卖军服的传统奉献精神,增进了青志协与熊猫路小学之间的友谊,也使新委员们体会到了志愿者身上所拥有的奉献精神,让他们亲身体验到参与志愿服务的充实与快乐。
亲爱的听众们,大家好!今天,我想跟大家聊一聊“爱心与奉献”。
在我们的生活中,什么是真正的爱心与奉献?很多人可能会说,爱心就是给钱给物,而奉献就是花时间和精力去做有意义的事情。这些确实是爱心和奉献的体现,但真正的爱心与奉献,却是一种情感和态度,一种从内心发出的力量。
首先,让我们来谈谈爱心。爱心无处不在,我们可以在日常生活中看到许多爱心的例子。比如,路上看到老人或者残疾人,会有人热心地去帮助他们;在社区里,有些人会花时间去做义工服务,帮助那些需要帮助的人。这些都是无偿献出自己的时间和精力,从而体现了真正的爱心。但是,爱心不仅仅局限于这些方面。我们在平时的生活中,不管是对待家人、朋友、同事或陌生人,都应该大力宣扬真正的爱心,关注他们的需求和感受,通过关注他们的甘苦或者简单的问候,去体现我们内心深处的爱心和关注。
同时,奉献也是一种非常重要的精神,它可以展现我们心灵的延伸和崇高的品质。世界上每一个伟大的人物,都是因为有了奉献精神而成就了不凡的业绩。在我们的周围,也有很多奉献的例子。比如,在现在这个疫情期间,广大医护人员不顾自己的安危,冲上前线,前方抗击这场疫情,这就是大无畏、大奉献的精神。在企业内部,我们也可以看到很多人积极主动、勇于拼搏、无私奉献,从而为企业的发展和进步贡献自己的力量。
综上所述,爱心与奉献,无论在哪里,无论何时,都应该被珍视和传承。只有在这样的社会环境中,我们才能更好地建立和谐的社会风尚,更好地发掘和实现自己的价值。让我们一起,在爱心奉献的道路上,携手前进,在工作、生活、学习中,体现我们自己真正的力量和价值,为社会奉献自己的一份力量,让幸福感源源不断地涌现。感谢您的收听,祝愿大家生活愉快,身体健康!
爱心火炬广播稿
大家好,我是来自爱心社区的小编,在这里我想跟大家聊一聊关于“爱心火炬”的话题。
什么是爱心火炬呢?简单来说,它就是一个象征着爱心的火炬,不同的是这个火炬不是用来传递赛事精神的,而是用来传递爱心的。在这个充满忙碌和疲惫的社会里,我们经常忽略对身边人的关注和呵护,而“爱心火炬”正是为了让我们重新找回这份关注和呵护而存在的。
那么,“爱心火炬”都有哪些特点呢?首先,它是一种共同的传递方式,任何人都可以拿起它并成为它的传递者。不论是在学校、在社会还是在家庭,无论是与亲人、朋友还是与陌生人,只要拿起爱心火炬,就可以开始传递爱心。其次,它是一种简单易行的行动,只需借助一些简单的工具或手段,如短信、微信、传单等即可。最重要的是,这种方式可以让那些关注他人的人不用过多的付出,既满足了人们传递爱心的需求,又不会造成过多的负担和压力。
那么,“爱心火炬”应该怎么传递呢?以下是几条小建议:
首先,将爱心火炬作为一个礼物,将它送给你的好友或家人。这样既可以传递爱心,也可以让对方感受到你的关注。
其次,利用现代科技手段传递爱心。如今,微信、短信、邮件等都成为了人们的重要沟通方式,如果你想传递爱心,只需在这些平台上发一条温馨的祝福或话语,就能起到非常好的效果。这些方式简单易行,而且具有时效性和传递范围广的优势。
最后,利用线下传单等方式,将爱心传递到更多的人群当中。可以利用一些特殊的场合,如公益活动、社区联欢、义卖活动等,向身边的人们分发爱心传单,这样不仅可以让更多的人了解到爱心火炬的作用,还能够增加对公益的支持和关注。
总的来说,“爱心火炬”是一种简单而又有效的传递爱心的方式。无论是孩子还是老人,无论是出门购物还是在家休息,只要拿起爱心火炬,就能够在不经意间成为一名传递爱心的志愿者。希望大家在日常中多多传递爱心,让我们一起创造一个温暖而美好的社会。谢谢大家。
尊敬的听众朋友们:
大家好,我是一名来自爱心小天使社团的志愿者,今天我来给大家讲一下我们的社团和我们所倡导的爱心事业。
第一次接触到爱心小天使这个社团的时候,我对它的印象是一群热爱公益的年轻人,他们用自己的行动和力量去帮助那些需要帮助的人。这就是我们社团最原始的初衷——希望能用我们的小小力量去帮助到更多的人,让社会变得更美好。
在我们的社团里,有来自各个领域的志愿者,包括学生、教师、企业职员等。我们每周会结合社会上的实际情况,制定各种爱心行动计划,例如去养老院探望老人、去社区宣传环保知识、去帮助农民工打理家务等等。在这些行动中,我们会尽可能地去为那些需要帮助的人提供力所能及的帮助。
我曾经和其他几个志愿者一起去参加一次活动,这次活动是帮助一位失忆老人找回家的。老人离家出走已经有几天了,警察、社区工作人员和家属都在寻找他,但是都没有任何结果。然而在我们几个志愿者的努力下,我们通过在公园里发传单、打扫卫生,最终发现了老人的踪迹,重新将老人送回了家。在这个过程中,我们依靠着组织性的力量和个人在实践中积累的经验,顺利地完成了任务。
我们的爱心行动,不仅让我们的身心得到了锻炼,还可以为那些需要帮助的人提供帮助,并且让更多的人关注到社会公益问题,增强社会的凝聚力和认同感。
最后,我想说的是:爱心是不分年龄、不分性别、不分职业的,只要我们有一颗爱心,就可以为社会做出我们的贡献。所以,让我们一起加入爱心小天使,携手为社会的美好明天努力奋斗!
谢谢大家的收听!
《爱心献给妈妈——学雷锋从孝敬父母开始》
A:敬爱的老师们。
B:亲爱的同学们。
合:大家早上好!红领巾美之声广播天地又如期与您见面了。
A:三月,阳光明媚,万物复苏。三月,春风送暖,大地换新颜。
B:付出一份真诚,打造爱的世界。
C:带走一片笑容,永远与我们同行。
A:我是播音员()。
B:我是播音员()。
C:我是播音员()。
合:欢迎大家收听我们的红领巾广播。
A:我们这期红领巾广播的主题是:《爱心献给妈妈——学雷锋从孝敬父母开始》。 A:队员们,明天就是三八妇女节了。首先,让我们红领巾广播站全体成员向女老师们送出最真挚的祝福.
合:祝您们节日愉快!身体健康!合家幸福!
A:说起母亲,谈起母爱,人们总会有一股股暖流萦绕心头。
B:从小到大,妈妈一直是我们身边最亲、最爱的人,嘘寒问暖,知冷知热。
C:母爱,是送给婴儿甜甜的吻,是清晨路上的叮咛,是眼角两旁的皱纹、是秋风吹散的白发??
B:在我们还不能清楚地表达自己时,妈妈不厌其烦地教我们呀呀学语;
A:当我们还没有能力保护自己的时候,妈妈义无返顾地用那博大无私的爱为我们遮风挡雨;
B:当我们自认为已经长大要摆脱她的庇护时,妈妈不无担心地默默注视着我们; C:当我们开心的时候,妈妈用明亮的眸子微笑地看着我们??
合:而这一切她从不求回报。
A:同学们,在我们成长的路上,接受了太多的母爱。作为孩子,你们想过如何爱妈妈吗?当你们接受母亲无私的关爱时,又曾为她做过些什么?
B: 三八国际妇女节到来之际,你们是否也想借此机会为妈妈做点什么呢?其实,即使你做的只是一件小事或你有一点进步,都将是给妈妈最好的礼物。
C: 值此国际三八妇女节即将到来之际,我校少先队部组织开展
从孝敬父母开始>争做感恩美小雷锋活动.
合:我们少先大队部全体队员发出倡议:为妈妈送上你最诚挚的爱,送上你最特别的节日祝福。
A:做一份整洁的作业;做一回平常的家务;写一句“悄悄话”,做一个心语心愿卡,作为礼物送给妈妈。
A:妈妈,今天让我给您做一个好吃的菜或洗一次衣服吧!
B: 奶奶,我很爱您,我懂得您对我的爱,我会经常用行动回报您的爱。
C: 老师,今天我为您送上一首歌,祝您天天快乐!
A:三八妇女节到来的时候,我们将以自己的方式向我们尊敬、喜爱的女士,献上我们的一份爱。B: 让我们行动起来,争做一名感恩小雷锋,
C: 希望大家用真情、用行动来回报母亲。真正的关爱并不只一天、一件事,而是每天坚持不懈地去做。
合:老师们同学们再见。
相信《心飞翔广播稿》一文能让您有很多收获!“幼儿教师教育网”是您了解幼师资料,工作计划的必备网站,请您收藏yjs21.com。同时,编辑还为您精选准备了飞翔广播稿专题,希望您能喜欢!
最新文章