学校心理健康月活动总结系列（十一篇）

06-21

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学校心理健康月活动总结 篇1

4月18日早晨，我校启动了心理健康活动周的开幕仪式，随着各班代表在“与心灵相约，与健康同行”横幅上签下了自己的印记，心理活动周正式拉开序幕。学生处处长和心理咨询站负责人分别对本次心理健康活动周进行了动员和建议。

本次心理活动周的主题是“让心灵沐浴阳光，让快乐充溢胸膛”，结合这一主题我校心理健康中心开展了形式多样，富有成效的活动，

主要有：

1.4月18日中午，各班心理联络员在心理健康中心张炬老师的引导下，参观了我校心理健康教育指导中心，学习了最基本的心理咨询知识。

2.4月20日下午在学校报告厅，心理健康中心邀请沈建华老师，对我校即将参加高考的学生作了主题为“坦然面对，积极应考”的专题心理辅导讲座。

3.5月10日下午，邀请我校1712、1715、1723、1731班的同学参加心理励志影片《叫我第一名》赏析活动，帮助同学们树立正确的人生观和价值观，激励同学们不畏艰难、刻苦学习、拼搏进取。

4.5月24日中午，邀请xx师范学院的心理专家***老师来我校开展心理联络员的培训讲座，文老师上课生动幽默，同学们在轻松愉快的气氛中学到了作为一名心理联络需要具备的心理学常识。

此外，学校心理健康指导中心还开展了团体沙盘体验游戏，心理健康黑板报评比活动，心理健康主题班会**暖心短片《远在天边》等活动。

结合日常心理健康教育进课堂、个体咨询、团体辅导、危机排查与建档等工作，在校领导的支持和全校师生的共同参与、配合下，我校20xx年度心理健康活动周圆满结束。这项活动对促进学生自主发展和身心健康，培养核心素养起到了积极作用。活动周虽然告一段落，但我们对“育阳光学生、做幸福教师、建美丽校园”这一目标的追求仍将继续，为实现“自主发展、人人出彩”而继续努力！

学校心理健康月活动总结 篇2

色彩斑斓的五月，我校学生会权益部组织的“大学生心理健康宣传周”向全校学生普及心理健康基础知识和心理健康知识。自我，陶冶情操，建立自信心，提高人际交往能力，从而提高心理素质。我们在全院师生中开展了“心理健康小组游戏”、“集体辅导活动”、“心理电影展”、“户外心理活动”等一系列丰富多彩的活动。正如我们在活动章程中所倡导的那样，我们活动的目的是：“让大家在参与过程中提高心理意识，旨在激发学生通过他们的行为实现“自信、正直、自信、正直、自尊”自己的劳动和努力“在学习和生活中。自立、自强、团结”，培养学生之间的“合作”和“关怀”精神，培养学生之间的奉献、互助精神。对广大师生产生了很大的影响，受到了广大师生的热烈欢迎。 ，取得了理想的效果。

1.以宣传为先导，营造良好的心理健康教育氛围

（1）结合细节各专业制定我校大学生心理健康宣传周活动计划，并下发至各专业，拓宽了本次宣传周的渠道，得到了校内相关部门的大力支持。

（二）心理健康制作发行 知识宣传手册100余册。

2.开展以学生为主体的形式多样的心理健康教育活动健康教育宣传月系列活动主要包括户外心理活动和团体心理疏导、心理电影欣赏等。

(1)5月24日，在我校指定活动室综合建设，选课集体做e“天黑了请闭眼”游戏！

(2) 5月25日，我带领全班在晚上自习的时候观看了一段关于心理知识的视频。

< p> (3) 5月26日，我们在综合楼前为学生进行心理健康辅导，分组发放传单，向学生讲解通过活动获得的经验和教育，让更多的学生能够了解心理健康的重要性。

（4）5月27日，我校举办了一场游戏比赛，比赛内容按班级分组完成。游戏中设置了游戏规则、游戏时间、游戏奖惩。

通过参与活动，大家在学会收集整理相关心理知识和信息的同时，还进行了一次探索活动自己的灵魂之海，他们的潜力被挖掘出来，他们的心态也变得更加积极。 XX说：“了解心灵的奥秘，认识自己是一切成功的基石。”

虽然这次活动很成功，但就心理咨询工作而言，只是一个前奏。今后的工作，要深化心理知识普及，加强团队辅导和案例分析，从面子到点子，将心理健康教育贯穿于大学生思想政治教育中，让每一所高校让学生成长为身心健康的合格人才和新世纪建设者的接班人，让每一个学生的青春都沐浴在最灿烂的阳光下。

学校心理健康月活动总结 篇3

心理健康教育总结

最近几年，在许多大中城市，逐渐开展对全体学生的心理健康教育，成立了心理健康辅导室。小学教育也必须重视对小学生的心理健康教育，这也是小学生素质教育的重要资料。学生的心理状态是否正常、健康，往往会影响一个学生的学习态度和对前途的看法，关系到学生能否健康成长的重要问题。21世纪是充满竞争的世纪，敢于冒险、敢于探索、善于竞争、善于合作、富于创造，是21世纪对人才规格的基本要求，这些品质无一不与良好的心理素质有密切相关。

经过我市开展的班主任研修活动，我对学生心理健康教育有了更深的理解，为了更好的给学生们供给适合身心发展的成长环境，我们的心理辅导活动是经过团体辅导、个别辅导、教育教学中的心理辅导以及家庭心理辅导等多种形式开展的，帮忙学生自我认识、自我接纳、自我调节，从而充分开发学生的自身潜能，促进其心理健康与人格和谐发展。

我们做了以下工作:

一、提高思想认识。自从参加我区开展的班主任研修活动以来，全校教师围绕关于在本校开展心理健康教育这一问题进行了认真讨论，经过互相学习帮忙大家提高认识，动员大家进取参到活动中来。经过大家多次讨论一致认为，开展心理健康教育是十分必要，也是十分及时的，它不可是全面推进素质教育的必经之路，同时也是全面贯彻党的教育方针，全面提高教育质量的迫切需要，并且还是社会、家长、教师的共同需要。

二、健全了“心理健康教育”辅导领导小组。我们认为要把工作更好的开展起来，必须要有一个经得起考验的领导小组。所以，我们在全体班主任中经推选组成了心理健康教育领导小组，由知识面全教学本事强的年轻教师担任组长，教学经验丰富，知识水平高的中年教师任副组长及咨询教师，各班其他任课教师任小组成员。“心理健康教育”辅导小组成立之后，我们及时向全校学生进行了公布。

三、建立了心理健康教育辅导室和辅导室。为了使受辅导的学生有一个良好的环境，学校准备了一间室内配套设施比较齐全，标准较高的教室，作为心理健康教育的辅导室。“心语室”建好之后，我们在此进行数次探讨和研究活动，进行十几次的心理健康教育辅导和咨询答复，几十次心理健康教育个别辅导。每次辅导都能做到目的明确，针对性强，有的放矢。在那里学生学到了怎样做人，学到了怎样求知，还学到了怎样健体和审美。

四、学校设立了心理健康教育咨询箱。心理健康教育咨询箱安装在“心语室”旁边，让学生把心里话能够及时地向教师倾吐，把自我的成长烦恼和疑惑，把自我对学校管理、班级管理、教学方面的提议向教师提出，把心里迷惑不解的问题向教师咨询，几年来，共收到学生的咨询信件多封，我们的心理健康辅导教师利用课间操及辅导课及时把学生提出的有关问题给予答复，帮忙学生们走出困惑，走向健康的生活，使他们的成长足迹更阳光更完美。

五、校内室内设立心理健康教育宣传栏。充分发挥了校内墙报对心理健康方面的宣教作用。为了加强对学生心理健康方面的及时教育，各班设立了心理健康教育宣传栏。把向学生进行心理健康教育的资料放在重要的位置。并能根据当时学生的实际和各班的班情的变化进行更新和改版，对好人好事及时进行表扬。对不良行为点出现象，使学生学习有了榜样，前进有了方向。

六、注重学生的心理转化。抓受挫折学生的心理转化。学生受挫，人之常情，学生受挫以后一般情绪低落，心态不好。我们注重如何对待受挫的学生呢。为此，我们做了专题研究探讨，我们的想法是:“首先要仔细观察受挫学生的反常现象，并认真分析受挫原因。然后因人制宜采取适当的`方法，让其倾吐内心的痛苦，解开心理上的疙瘩。”逐渐帮忙受挫折学生走出困境。

七、班主任是心理健康教育的主将。充分发挥班主任在心理健康教育方面主力军的作用。我们清楚的明白，班级是学校的基础组织，班主任就是这个组织的的组织者和领导者。班上学生心理状况的好坏直接关系到学校心理健康教育的优劣和整体水平的提高，而班主任和班上学生直接接触的时间最长，最了解班上学生的心理状况，所以在心理健康教育活动中不可忽视班主任这批主力军的作用，有许多问题还需要班主任去实施去解决，所以，班主任就是心理健康教育的主将。总之，开展心理健康教育以来，我校校风正了，班风好了，学风浓了。这些成绩的取得，离不开全校师生共同的努力。这些微不足道的成绩，只能作为前进路上的动力，我想也是我们继续开展心理健康教育的起点。

学校心理健康月活动总结 篇4

为了进一步加强小学生心理健康教育工作，全面提高全体学生的心理素质和心理健康水平，营造积极向上的健康和谐的校园文化氛围，招远市xx镇xx学校多举措加强学生心理健康教育。

一是开展团体心理健康辅导课与“知心屋”相结合,解决学生心理问题。xx学校结合本校教育教学实际情况，开设心理健康教育课，加强专题教育，向小学生普及各种心理健康知识，引导他们自测、自控、自我调节。

二是积极加强与家长的沟通联系，防患于未然。学校及时与学生、与家长沟通联系，联合社会各方力量积极预防和解决学生心理行为问题。

三是积极开展各项心理活动，强化学生的心理素质。通过召开主题班会、举办校园心理剧展演、开通校园心理咨询室等形式对学生开展心理健康教育，提升环境育人功能。四是做好对心理辅导室的管理和使用，引导学生正确认识自我，提高心理自愈能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

活动开展以来，促进了学生心理的健康成长，让全体同学在这个团结友爱的大家庭中更健康、快乐地成长！

学校心理健康月活动总结 篇5

引言：

心理健康是学生全面发展的重要组成部分。随着社会的发展，学生面临的压力也在不断增加。为了帮助学生更好地应对心理困扰，学校开展了一系列针对心理健康的团体辅导活动。本文将详细介绍这些活动的实施情况及其取得的成效。

活动一：情绪管理与释放

在这个活动中，我们组织学生进行情绪管理与释放的讨论和体验活动。通过提供情绪管理技巧和疏导渠道，帮助学生学会理解与释放自己的情绪。活动以小组为单位展开，每个小组都有一位心理老师带领。通过小组讨论、角色扮演、游戏等形式，学生们积极参与并分享彼此的心理体验。

这些活动的主要目标是帮助学生认识到情绪是正常的生活体验，同时教授他们有效的情绪管理技巧。通过活动的开展，学生们逐渐学会了自我冷静、表达情感和接纳他人情感的能力。

活动二：沟通技巧训练

良好的沟通技巧对于建立良好的人际关系至关重要。为了提高学生的沟通能力，我们组织了一系列沟通技巧训练活动。在这些活动中，学生们通过角色扮演、小组讨论和游戏等形式，积极参与与练习不同沟通情境下的交流技巧。

该活动的目标是让学生们学会倾听、表达自己的观点，以及尊重和理解他人。通过活动，学生们逐渐认识到有效沟通对于解决问题和建立健康的人际关系的重要性，并且掌握了一些实用的沟通技巧。

活动三：压力管理与应对

随着学业压力的增加，学生面临着巨大的心理压力。为了帮助学生有效管理与应对压力，我们组织了一系列压力管理与应对的团体辅导活动。在这些活动中，我们向学生们介绍了压力的成因和表现形式，并教授了一些应对压力的方法和技巧。

在活动中，学生们通过角色扮演、小组讨论和共享经验等方式，主动探讨和分享应对压力的方法和心得。通过这些活动，学生们学会了有效管理学业压力的方法，如制定学习计划、放松身心、积极思考等。

活动四：自我认知与成长

了解自己的优势与不足是个人成长的基础。为了帮助学生进行自我认知和成长，我们开展了一系列自我认知与成长的团体辅导活动。在这些活动中，学生们通过个人心理测评、小组讨论和自我反思等方式，深入了解自己的个性特点、兴趣爱好和发展潜力。

通过活动的开展，学生们逐渐认识到自己的优势与不足，并且学会了如何发展和完善自己。活动结束后，学生们纷纷表示，自我认知与成长的活动对他们非常有帮助，他们更加清晰地认识到自己的目标和方向，将来面临选择时更加自信和决断。

结语：

通过学校心理健康教育工作中的团体辅导活动，学生们得到了很大的帮助。这些活动不仅使学生们更好地认识和接纳自己，还教育他们有效地管理情绪、改善沟通、应对压力和实现自我认知与成长。学校将继续加强心理健康教育工作，为学生们提供更全面的心理支持，共同推动学生全面发展，建设一个健康、和谐的校园环境。

学校心理健康月活动总结 篇6

随着社会的发展以及教育改革的推进，学校心理健康教育工作已经逐渐成为学校教育的一项重要内容。在过去的一年里，我们学校精心组织了一系列心理健康教育工作活动，取得了以往没有的收获和成效。现在，我将对我们学校的心理健康教育工作活动进行总结，以便发现其优点与不足，并为今后提供参考。

一、团队建设

作为一名学校心理辅导员，首先要为自己构建一个良好的团队，这样才能更好地开展心理健康教育工作。我们学校一直注重团队建设，定期组织教职工进行专业素质培训和交流，以提高辅导员的工作能力和心理素质。

我们学校还建立了一支多元化的心理健康教育团队，包括了专业心理咨询师、心理辅导员、班主任、校医和其他教育工作者。每位团队成员都有自己的专业特长和经验，在工作中进行协作，实现互补优势，共同提高心理健康教育课程的质量和效果。

二、开展多元化的心理健康教育活动

学校开展的心理健康教育活动非常丰富多彩，针对性很强，可以满足不同学生的需求和兴趣。学校为学生提供了很多良好的资源，例如开设心理健康课程、心理辅导、心理测试、心理讲座、心理咨询、职业规划、防疫宣传等。这些活动涵盖了许多方面的知识，例如心理学、人际交往、情绪管理、压力管理、健康生活方式等。

此外，学校还注重培养学生的自主性和合作精神，每年开展了丰富多彩的文体活动和实践项目，如绘画比赛、作文比赛、讲故事比赛、读书分享、社会实践等。这些活动不仅可以提高学生的心理健康素质，还可以培养学生的才艺和社交能力。

三、利用互联网平台拓展教育渠道

随着互联网技术的发展，学校已经开始逐步利用互联网平台拓展心理健康教育的渠道。我们学校成立了微信公众号，通过发布文章、图片、视频等多种形式，向学生和家长宣传学校的心理健康教育工作，并提供在线咨询和服务。学校还利用网络平台开展心理测试，量化学生的心理状态，并针对不同学生提供不同的心理干预方案。

四、整合社会资源，推进心理健康教育工作

除了学校内部的资源和团队，学校还积极整合社会资源，推进心理健康教育工作。学校邀请了多位专业心理医生、心理学家和社会工作者前来学校，为学生提供专业的心理咨询和帮助。学校还与多个社会组织开展合作，共同推进心理健康教育工作，举办心灵讲座、座谈会、义工服务等活动。

总之，我们学校的心理健康教育工作开展得非常成功，积累了丰富的经验和成果。但同时也存在一些不足，例如宣传力度还需要加强、心理咨询师的队伍需要不断扩大、心理测试和评估工作还需要进一步完善等。我们将在今后的工作中继续努力，不断改进和完善心理健康教育工作，为学生的健康成长提供更多的帮助和支持。

学校心理健康月活动总结 篇7

一、专家讲座，解释词意

本次培训的开始并不是给我们传授怎么做，做什么，而是先给我们解释了什么是心理健康。心理健康并不是什么很罕见的东西，而是一直就隐藏在我们身边的，只是我们平时没有注意而已。我们平时跟过关注的都是“身体健康”，哟没有感冒有没有哪里碰到了等，但很少回去关心“心理健康”。心理健康是指我们心理在各种活动的过程中都保持一个积极向上的状态，比如积极的态度、正确的认识、合理的情感表达等等。

看似很陌生的词组，却有我们息息相关。我们许多的教师在讲课遇到难题的时候，是消极还是积极对待；面对调皮的学生是生气处理还是冷静处理等等。

专家还通过网络上的各种事故，告诉我们忽视心理健康的危害，以及告知各种事故的心理层面的原因等等，这些例子让我们认识道理心理健康的重要性。

二、本次培训的对象

这一次培训讲座的主要听众，都是来自我们市内各个学校的老师，但是主要的面向对象却不仅仅是我们在场的教师，还是所有学校的教师，更加是我们自己教的学生。不仅仅是我们到场的教师需要注意心理健康的问题，其他老师和同学们同样需要关注心理健康的问题。

专家讲，我们这是“小球带打球”，通过这次培训，让我们回去给其他老师和班上的同学进行培训，呼吁所有人都能够关注到到这个事情上面来。自卑、抑郁、压力大等这种问题现在是十分突出的，网上经常能够看到有承受不住心理压力自杀自残的例子，这都是自己和身边的人不重视心理健康所导致的。所以我们教师需要关注身边人的心理健康，还要重视学生们的心理问题，及时给他们进行疏导。

三、解决问题才是这次培训的根本要求

心理上面的问题，不像身体上的问题，哪里痛医哪里。心理上的问题是一个长期积累的问题，不是一朝一夕就能够解决的，需要我们教师需要身边的人长期努力。

我们要关注自己的心理健康，也要关注学生的各种心理状态，是否健康。我们要学会释放压力，培养一种正确看待问题的方法，学会调节问题矛盾。比如空闲的时候通过各种方式方法去释放压力，比如通过运动，通过听歌，以及跟人分享自己的心理状态寻求他人的帮助等等。

这一次的培训，让我意识到了，心理健康的重要性，我们平时不能仅仅关注“身体问题”，还要关注“心理问题”。我们作为一名教师，要重视自己的健康，以及学生的心理状态，加强沟通与了解，杜绝悲惨事件的发生。

学校心理健康月活动总结 篇8

送人﹣有实用价值﹣装饰﹣学校心理健康活动总结

一、活动背景：

大学的确是一片崭新的天空。这里的生活和高中时大不相同。然而，这并不是全部。据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%—30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此为丰富大学生课余生活，在辅导员提出以“学以致用，团结共荣”为主题，举办一次班会活动的建议下，于***x年11月22日晚上，在瑞师楼的教室里举办了关乎大学生心理健康的活动。

二.活动目的

经过学校对在校大一心理委员的素质拓展培训及讲座培训，各心理委员已经掌握相关技能，通过举办本次大赛，为各院系心理委员提供一个互相交流、自我展示的平台，以提高心理委员的职业技能和综合素质，达到提高校园文化氛围，丰富大学生课余生活的目的。

三.活动之前的准备

１、根据老师的要求，班委干部对此次班会活动进行了精心的策划，并形成了书面策划，同时号召全体同学积极参与此活动，这为此次班会成功开展提供了前提保证；

２、在活动之前布置好会场，准备好活动的必需物品；

三。提前通知所有学生活动的时间和地点。

四、活动基本情况

（一）活动分为三个环节

1分组讨论小组名称和口号

2.分组做游戏

3.心理委员做活动总结

（二）活动的过程：

1心理委员就班会的目的作了发言

2.用肢体语言猜测数字

三。心理委员宣布比赛结果并做最后讲话

五、活动形式：

1分为五组，组名，口号和歌曲。

目的：通过分组，增强团队的团结意识和精神面貌，激发团队的凝聚力和向心力

2数字传递

（1）心理委员将给各队代表看一个数字，他们必须把这个数字通过肢体语言让其全部的队员都知道，并且让小组的第一个队员将这个数字写到讲台前的白纸上(写上组名)，看哪个队伍速度最快、最准确。

(2)全过程不允许说话，后面一个队员只能够通过肢体语言向前一个队员进行表达，通过这样的方式层层传递，直到第一个队员将这个数字写在白纸上。

(3)比赛进行三局，第一局胜利积5分，第二局胜利积8分，第三局胜利积lo分。

游戏编排目的

交际不仅包括语言交际，还包括语言形式之外的肢体语言和动作交际。在大学里，学生应该能够正确地运用这些技能与他人进行沟通。

1、沟通技巧的训练。

2在人与人之间的交流中，肢体语言往往扮演着重要的角色。同样的一句话配合不同的动作说出来就可以表达出不同的意思。比如你笑着说一句话，人家会感觉很愉快;但如果是生着气说的，气氛肯定不是很融洽。

所以我们在与他人交流时必须注意我们的肢体语言。

六、活动的效果

传播心理健康知识，根据大学生的身心发展特点和教育规律，注重培养大学生良好的心理品质和自尊、自爱、自律、自强的优良品格，增强大学生克服困难、经受考验、承受挫折的能力和团体意识。

我们采用学生互动的方式，以游戏的形式，在游戏过程中增强集体荣誉感和班级团结。注重调动学生的积极性，活跃了班会气氛，大家在娱乐的过程中无形的增强了自身素质，增涨了心理方面的知识我们也注重发挥大家主观能动性，大家积极参与相关问题，充分发挥学生在学习活动中的潜力，大大提高我们班会的效果。以互动的形式，让学生印象更深刻，教育更直接。

七.活动总结

1．促进团队合作。

2.活跃团队气氛。

3.提高大家变通能力

学校心理健康月活动总结 篇9

各位教师、各位同学:

午时好!让生活失去色彩的不是伤痛，而是内心世界的困惑;让脸上失去笑容的不是魔难，而是禁闭心灵的缄默;任何一个正常的人都会有心理上不适应的问题，人的一生就是不断体验心境、不断调整自我、不断适应社会的过程。但我们都期望自我能具有一颗明净的心，都期望自我的心态能坚持进取、和谐。今日，我们在那里举行“第四届岭东“5.25-我爱我”心理健康日活动”总结会，大家明白，每年的5月25日，就是我们学校的心理健康日，之所以采用5月25日，是取其“5.25--我爱我”的意思，旨在向全体师生普及心理健康知识、宣传我校心理健康工作、提高整体心理健康水平。使我校心理工作更加规范、高效!

这次健康日活动，我们安排了下列丰富的资料:

1、心理剧比赛(赵雅丽、赖倩瑜、杨少敏、阳作香)

2、心理健康主题班会比赛(谢斌)

3、“我爱我的25件事”(学生会)

4、心理知识抢答(肖彩霞、心语坊)

5、心理游戏(陈晓敏)

6、趣味心理自测(毕婉琳、广播站)

7、心理访谈:我心目中的“完美”男生和女生调查(祝燕萍、陈桂旋)

昨日刚刚结束的心理剧比赛，演员全情投入、精准地表现了主角的心理困惑、矛盾冲突与解决策略，他们在表演中道具和场景更换快速而安静，一看就是训练有素、团结协作的团队。这次的心理剧比赛，同学们对心理剧技术也有了必须的把握，运用比较娴熟，这有赖于赵雅丽教师的多次专题培训和不厌其烦的现场指导。赵雅丽教师珍惜学习机会，克服重重困难将所学运用于教育活动当中，“爱与专业，让每一个生命如花开放”，赵雅丽教师用行动和成果演绎了这句话。

心理剧各班的班主任教师，他们付出了辛勤的汗水。理解任务、创作剧本、组织排练，期间有欣喜也必须有失望甚至煎熬，赵雅丽、黄艳清、陈奕兰、冯惠芳、陈晓敏、苗苗教师还亲自担任主角，身先士卒，为学生树立榜样和信心。一路走来，他们和学生一齐收获了心灵的滋润和成长，师生和谐和班级凝聚力的提升。

心理剧学生观众暨评委都出色完成了“学习、观摩、体验、评价”的任务，全程安静、认真，会风良好。他们所交的“心理剧心得分享暨评奖券”情景如下:会计专业部4个班全部交齐，09制冷1班，09制冷2班、09计算机1班、09电商班、09商英班也全部交齐，在此提出表扬。09商英刘卓妍、09会计2班冯淑欣、09会计1班的何润弟、10汽1班的冯杰勇等16名优秀观众，他们的心得将经过“5.25-我爱我材料汇编”和《心语》向大家展示。

在“我爱我的25件事”活动中，我们对全校各班统计证明，10计2、09商英参与人数最多，完成任务最好，再次提出表扬。同时，统计还显示，25件事情中，同学们最喜欢的三件事，分别是“对教师说“教师好”、“把自我愉快的事与他人分享”、“穿上自我最喜欢的衣服外出”。

那里异常值得表扬的是我校心理剧社团，我校心理剧团于今年四月成立了，其团员来自全校各个班级，这次参加心理剧《爱在身边》演出的同学们分别是:09会计2罗淡霞、陈靖敏，09旅游许燕双，09计3:胡秋怡、洪巧婷，09汽1简政宇，10会计2:黄雪玲、郭淑贤。他们在辅导教师赵雅丽教师的带领下，进行了一次次的探索，走进了心灵这个神奇的世界。为此付出了很多努力，期望我校心理剧使更多同学受益，也期望心理剧团为我校获得更多荣誉。

学校心理健康月活动总结 篇10

20xx年x月，建筑与艺术系开展了青春飞扬——心理健康节活动，本次活动总共分了五个部分，其中包括：“感恩城建”主题心情留言墙活动、心理电影展播活动、心理沙龙系列之“不是青春的青春”座谈会、大学生心理健康知识竞赛活动、“呵护心灵，健康你我”主题演讲活动、心理漫画展活动。 本次活动受到了系领导和老师们的热切关注和同学们的一致好评。 据心理学家分析，大多数才踏入大学的新生，都会经过一过心理调适的过程。在不知不觉之间，我们会逐渐的融入到大学的生活当中，充分的享受快乐和充足的时光。和中学时代相比，大学里的学习丛内容、目的、方法、坏境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大学的学习在于培养学生的学习能力。对大学学习的适应以及应对来自学习方面得压力，是保持心理健康的关键环节。上大学前我们已经交了好多朋友，在一个未成年的世界里，一切都是那么的自然、单纯、随意。

其中，在座谈会活动中，同学们谈了对此次活动的看法和对大学生心理问题的一些认识，至此活动给了大家一个很深的启迪，他认为在生活中使人感到轻松、自在、激发乐趣，具备开朗、活泼的个性，让对方觉得和你在一起时愉快的。培养幽默风趣的言行，幽默而不失分寸，风趣而不显轻浮，给人与美的享受，与人交往要谦虚，待人要和气，尊重他人。

对于生活中遇到的问题与挫折要积极正确的对待，要憎爱生命，提高面对危机的应对能力，增强勇气和信心，学会与积极乐观的态度面对困境。 活动意义：通过本次心理活动进班级，同学们增进了彼此间的交流和利用心理学知识解决实际问题的能力，整个活动中同学们都积极参与并积极踊跃的发表了自己对这次活动的感言，感触都较为深刻，让大家都从活动中受益。相信在这次活动后的大家不此拉近了同学们的距离，而更准确的说是拉近了一颗心、两颗心……..乃至更多心的距离，心灵的距离进了，自然就感受到了成长中的快乐，在愉悦快乐胡气氛中拉近同学间的距离，建立更坚固的友谊，与积极的态度看待人生。

学校心理健康月活动总结 篇11

学校心理健康活动总结

心理健康活动在学校中扮演着至关重要的角色，旨在帮助学生们了解自身的情绪和压力，同时提供他们改进自己心理健康的方法和技巧。以下是我所经历过的五个学校心理健康活动的总结。

第一个活动是“情绪管理与调节”。在这个活动中，学校请来了一位资深心理咨询师，向展示了情绪管理的重要性以及应对压力和负面情绪的方法。咨询师教给一些呼吸调节和放松训练的技巧，以帮助应对日常生活中的压力和困惑。她还鼓励与朋友和家人分享自己的情感，避免将情绪深藏心底。

第二个活动是“互助小组”。学校设立了由心理咨询师组织的互助小组，让学生们有机会与其他有相似经历或问题的同学进行讨论和分享。在这个小组中，可以倾诉自己的困惑、烦恼和挣扎，并从其他同学的经验中获得启发和支持。小组讨论的结果让意识到，许多人都面临类似的挑战，这让感到不再孤单。

第三个活动是“积极心理实践”。学校鼓励积极采纳一些心理健康的实践，如每天进行冥想或写日记。这些实践可以帮助增强自我意识、放松身心、调整心态和发展积极的情绪。在实践过程中，学会了关注自己的内心世界，并寻找一些有益于身心健康的活动。

第四个活动是“职业规划与生涯咨询”。学校组织了一些关于职业规划和生涯选择的讲座和座谈会。专业的生涯辅导员向介绍了各种职业选择和未来发展的机会，并鼓励了解自己的兴趣、优势和目标，以做出对未来有意义的决策。通过这个活动，学到了如何平衡个人的职业发展与心理健康的需求。

最后一个活动是“社交技巧培训”。这个活动旨在帮助学生们提高他们的社交技巧，学会与他人建立和谐的人际关系。学校邀请了一位沟通专家，通过各种互动游戏和角色扮演，教给如何主动交流、与他人建立联系以及处理冲突。这个活动不仅提高了的社交能力，还增强了的自信心和情绪管理能力。

通过以上的总结，我意识到学校心理健康活动对学生的发展和成长起到了重要的作用。这些活动不仅教会了我如何管理情绪和应对压力，还帮助我发展积极的心态和有效的沟通技巧。通过这些学校心理健康活动，我得以更好地了解自己，并与他人建立了更加深入和有意义的关系。我相信这些宝贵的经验将对我未来的学习、工作和人生产生积极的影响。

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