俗话说，手中无网看鱼跳。。在上课时幼儿园的老师都想让自己的课堂知识能够吸引小朋友们的注意力，因此，老师们都会选择准备一份教案，教案的作用就是为了缓解老师的压力，提升教课效率。你知道怎么写具体的幼儿园教案内容吗？小编特地为大家精心收集和整理了“舞蹈教案优选12篇”，建议你收藏并分享给其他需要的朋友！
舞蹈作为一种身体艺术形式，通过肢体的动作和音乐的节奏，表达出独特的情感和美感。而小手拍拍舞蹈则是一种特别适合儿童的舞蹈形式，既可以锻炼身体协调性，又能激发孩子们的表达能力和艺术天赋。本文将详细介绍一份生动且具体的舞蹈小手拍拍教案，帮助孩子们在欢乐的舞蹈中成长。
一、教案目标：
1. 培养孩子们的舞蹈兴趣，激发他们的创造力和表达能力。
2. 培养孩子们的协调性和团队合作精神。
3. 引导孩子们感受音乐的节奏和情感，提升他们的音乐素养。
二、教学内容：
1. 舞蹈基本动作练习：双手交叉、手掌相拍、手臂摆动、身体转动等。
2. 舞蹈编排：根据音乐的节奏和情感，设计舞蹈动作的组合和变化。
3. 表演技巧：教授孩子们正确的姿势、眼神表情和舞台表演技巧。
三、教学步骤：
第一节：舞蹈基本动作练习
1. 进入状态：老师带领孩子们一起做放松活动，让孩子们放松身体，集中注意力。
2. 动作练习：教授孩子们基本手臂动作，如双手交叉、手掌相拍等。师生一起进行示范和练习，慢慢引导孩子们理解并跟随动作节奏。
3. 身体协调练习：将手臂摆动与身体转动结合起来，让孩子们练习身体的协调性，提升整体的舞蹈感。
第二节：舞蹈编排
1. 音乐选择：选择一首适合儿童舞蹈的音乐，旋律明快动听，节奏节奏感强烈。
2. 动作设计：根据音乐的节奏和情感，设计舞蹈动作的组合和变化，既要简单明了，又要有一定的创造性。
3. 组合练习：将不同的舞蹈动作组合起来，让孩子们跟随音乐的节奏进行练习，培养他们对舞蹈的感觉和记忆。
第三节：表演技巧
1. 姿势练习：教授孩子们正确的姿势和手势，让他们养成良好的舞蹈习惯。
2. 眼神表情：引导孩子们加强对眼神表情的练习，使舞蹈更具表演力和情感传达。
3. 舞台表演：在适当的场地，让孩子们进行小规模的舞台表演，锻炼他们的自信心和舞台意识。
四、教学辅助手段：
1. 音乐播放器和适合儿童舞蹈的音乐。
2. 舞蹈姿势和动作示范视频，以便孩子们更清楚地理解和模仿。
3. 舞蹈服装和道具，可以提升孩子们的表演效果和舞台感。
五、教学评估：
1. 视频记录：老师可以通过录像记录孩子们的舞蹈表演，以便进行后期评价和反馈。
2. 学习笔记：要求孩子们记录每节课的学习内容和自己的感受，以便及时调整教学进度和方法。
舞蹈小手拍拍教案是一份旨在帮助儿童培养舞蹈兴趣和艺术天赋的教学指南。通过基本动作练习、舞蹈编排和表演技巧的指导，孩子们可以在欢快的音乐中享受舞蹈的乐趣，锻炼身体和思维能力。这个教案既能够满足孩子们的学习需求，又能够促进他们的全面发展。希望每个孩子都能在这个舞蹈小手拍拍教案的指导下，成为舞台上的明星！
蹦蹦兔舞蹈教案
在一个阳光明媚的周末上午，一群兴致勃勃的小朋友聚集在一间宽敞明亮的舞蹈室里，他们即将开始一堂与众不同的舞蹈课——蹦蹦兔舞蹈教案。这是一堂由专业舞蹈老师亲自设计的教案，旨在通过活泼可爱的兔子形象引导孩子们学习舞蹈，让他们在欢乐的氛围中享受舞蹈的魅力。
教室里布置得整洁温馨，墙上挂着一幅绚丽多彩的兔子壁画，地板上铺着柔软的舞蹈地毯，音响里传来欢快的音乐。孩子们坐在地毯上等待着课程的开始，兴奋的表情洋溢在他们的脸上。老师走进教室，穿着一身明亮的兔子装，戴着一顶兔耳朵头饰，立刻吸引了孩子们的注意。
“大家好，我是今天的舞蹈老师，我叫小兔兔！”老师用欢快的声音向孩子们打招呼。孩子们报以热烈的掌声，兴奋地期待着课程的开始。小兔兔拉起一个小朋友的手，开始教授起简单的舞蹈动作来。
“我们首先要学习的是蹦蹦兔的跳跃动作，跟着我一起来！”小兔兔带着孩子们一起做起了蹦蹦跳跃的动作，像一群欢快的小兔子在草地上嬉戏。孩子们跟着老师的节奏，欢快地跳跃起来，笑声充满了整个教室。接着，小兔兔又教授起了优美的舞蹈动作，孩子们仿佛变身为了优雅的舞者，舞姿轻盈自如，展现出了惊人的舞蹈天赋。
在接下来的课程中，小兔兔还教授了孩子们一些简单的舞蹈组合，让他们在舞蹈中体验合作与团结的乐趣。孩子们互相配合，一起跳跃、旋转、转身，整个教室仿佛成了一个欢乐的舞蹈乐园。每一个孩子都在舞蹈中找到了自己的快乐，展现出了自己独特的魅力。
经过一番紧张而充实的学习之后，课程即将结束。小兔兔和孩子们一起合影留念，珍贵的时光在欢声笑语中流逝。孩子们纷纷表示对这堂蹦蹦兔舞蹈课的喜爱和感激之情，他们收获了更多的不仅仅是舞蹈技巧，更是友谊、快乐和成长。
蹦蹦兔舞蹈教案是一堂充满温馨和快乐的舞蹈课，它不仅激发了孩子们对舞蹈的热爱，更培养了他们的团队合作精神和舞台表现能力。孩子们在这里不仅完成了一次舞蹈的探索之旅，更收获了一份珍贵的回忆和友谊。蹦蹦兔舞蹈教案让舞蹈不再是一种学习，而是一种快乐的体验，它将继续陪伴孩子们在舞蹈的世界里，踏出更远更快的舞蹈脚步。
教学时间：
第一周
培训人数：
低年级舞蹈班学员
教学内容：
1， 认识身体各部位，方位，训练站姿，认识脚位；
2， 基本舞步训练
教学目标：
1， 通过认识身体的各个部位，为以后的基训做好准备；
2， 在训练站姿中，认识各个方位，为小组合的练习做好基础；
3， 学习正部位半脚掌，交替半脚掌，流动半脚掌。
教学重难点：
1， 记住方法及各种脚位的正确要领；
2， 能按要求完成动作。
教学课时：
二课时
教学过程：
第一课时：
一，组织教学
师生问好
二，师生相互认识，介绍本学期的学习内容及本节课的训练内容。
三，训练站姿
1， 老师说出要领及要求，指导学生以正确的站姿表现；
2， 在训练站姿中认识身体的各个部位；
3， 在不同的方位练习站姿，从而认识各个方位。
四，认识脚位并做一做
1， 老师讲解并示范：正部位，一字位，大八字，五位。
2， 指导学生练习；
3， 请学生单独做，老师和学生进行评价。
五，复习一遍学习内容
六，小结。
第二课时：
一，组织教学
二，学习正步位半脚掌，交替半脚掌，流动半脚掌。
1， 老师讲解并示范
正步位半脚掌：踝关节尽量向上推起，上身向上拔起，两个肩下沉； 交替半脚掌：注意重心的转换和踝关节的。松驰，后背向上拔起； 流动半脚掌：走的时候要注意平稳，踝关节要注意松驰。
2， 指导学生练习
3， 指导学生合着节奏练习
三，小结。
课后小结：学生程度不一，年龄相差有一定距离，应对不同年龄段不同程度的学生以不同的要求对待。
快乐小猪
活动目标
通过教师讲解舞蹈动作学会跳。
经过舞蹈活动促进全身运动。
活动准备
《快乐小猪》舞蹈视频
活动过程
一、熟悉音乐节奏
1、大家一起来欣赏音乐。
2、跟着音乐双手打节拍，感受音乐的节奏感。
3、学着跟着音乐试唱歌曲让幼儿慢慢熟悉歌曲内容。
4、老师一句句的读歌词，幼儿也跟着说。
5、欣赏《快乐小猪》舞蹈视频，激起幼儿对舞蹈的兴趣。
二、学《快乐小猪》舞蹈
1、教师分几步讲解舞蹈动作，让幼儿掌握动作要领。
2、教师边讲解边教幼儿舞蹈动作，指导幼儿舞蹈姿势要做到位。
3、多次重复舞蹈动作，让幼儿更好的记住动作。
4、讲解舞蹈动作的时候要语言简便，不要用幼儿听不懂的专业术语。
5、要用儿化音讲话，让幼儿更加有兴趣去学习。
三、小结
1、本节舞蹈课可以增加幼儿的运动量。
2、《快乐小猪》的舞蹈动作锻炼幼儿全身肢体活动。
①教师唱曲示范一次。
②交待舞蹈游戏的规则。
③组织幼儿舞蹈游戏。
游戏过程中结合幼儿的实际情况进行互助友爱的教育，
五、小鸭小鸡律动退场。
六游戏结束
这篇幼儿园舞蹈教案《我的朋友在哪里》就是从孩子的兴趣出发，活动带有很大的乐趣，一节课完成孩子们意犹未尽的讨论这是我的动作这是谁谁的动作，而且他们会持续很长时间不会忘记这个舞蹈。从孩子的兴趣出发还能够为他以后的学习奠定基础。
教学目标
一、通过演唱这首歌曲，让学生感受弱起节奏的特点，提醒学生注意前奏与演唱时的第一句一定要衔接的准确。
二、通过表演，感受歌曲的舞蹈性，并能够用编创适当的动作配合节拍表演。培养动作的协调性。鼓励合作表演。
三、通过跟唱、模仿歌曲，顺带学习附点音符。（能正确演唱或演奏即可）
教学重难点 学习歌曲
弱起节奏附点音符
教具准备 电脑光盘 电子琴 打击乐器 教学过程
组织教学
一、随音乐律动
二、师生问好
学习新课
1、教师演奏歌曲旋律，学生随音乐自由创编动作。
2、请学生用不同于教师的身体部位来演奏这段节奏。
3、欣赏歌曲。要求学生记住歌曲的名字。 学生在随音乐律动的过程中可以放松自己，将自己完全的融入到音乐当中来。
熟悉歌曲的旋律，为下面将要进行的歌曲教学做铺垫。
通过模仿，提高学生对节奏的记忆能力
提高学生的肢体协调能力。
对每一次聆听都应该提出具体明确的要求。
集体舞表演
以及歌曲名称的含义。
4、再次聆听歌曲。记住前四小节说的歌词是什么。欣赏后，教师要提问。并且会要求学生反复的配合肢体语言说出这些歌词。
难点：弱起节奏
附点音符
a) 教师为学生示范基本动作
b) 学生模仿教师的动作。
c) 以小组为单位进行练习。
d) 以小组为单位进行表演，学生之间相互评价。
总结本课内容，提出希望
经过几次聆听之后，学生对于歌曲已经基本上掌握了。这就使得接下来的演唱对于学生来讲变的比较容易。
学生在学习了教师的动作的基础上，加上自己的部分动作，就可以形成一个比较完整的舞蹈了。之后再把小组内其他的同学的动作都组织起来，一个小型的集体舞就形成了。
板书设计 假如幸福的话拍拍手吧
附点节奏 歌曲曲谱及歌词
这是一篇大班语言活动，旨在让幼儿感受新生命的美好，根据两片树叶的外形以及散文的情节进行想象，发展幼儿的想象力。根据图片说一说自己的想法，提高幼儿口语表达能力。
活动目标
1、引导幼儿根据两片树叶的外形以及散文的情节进行想象，发展幼儿的想象力。
2、激发幼儿对文学作品的兴趣，提高幼儿口语表达能力。
3、通过倾听教师对图书书面语言的朗读，提升依据画面展开想象并用较丰富的语汇进行表述的能力。
4、大胆地参与讨论，清楚地表达自己的观点与想法，发展求异思维。
活动准备
1、图片三幅，图一画有两片树叶的树苗若干棵；图二表现两片树叶象眼睛的背景；图三是表现两片树叶象耳朵的背景。
2、教师准备一些树林中的动植物图片。
活动过程
1、出示图一，激发幼儿想象。
出示图一，问：图画上有什么？（小树苗）小树苗有几片树叶？（两片）请小朋友仔细看看，这两片树叶象什么？（幼儿充分想象）老师这里有一篇散文，我们来听听散文里说这两片树叶象什么，好吗？
2、教师朗诵散文片断，引发幼儿想象。
①教师朗诵：瞧！这两片新叶子，多象是小树的两只眼睛。（出示图二）提问：散文里说两片树叶象什么？（象小树的眼睛）小树的眼睛好奇地看呀看呀，它看到了什么？（幼儿想象讲述，教师把事先准备好的图片一一贴入背景图）是啊，小树就像小朋友说的那样看到了很多美丽的东西，它心里怎么样？它觉得它看到的这个世界怎么样？
②教师继续朗诵：瞧！这两片新叶子，多象是小树的两只耳朵。（出示图三）提问：散文里还说两片树叶象什么？（象小树的耳朵）小树的耳朵静静地听呀听呀，它听到了什么？（幼儿想象讲述后，教师把准备好的图片贴入背景图）
③小树苗越看越高兴，越听越高兴，小树苗一高兴就蹦了起来，发生什么事了？（幼儿想象后）教师讲述：哈，小树苗一蹦，就长高啦！
3、学习朗诵散文。
教师完整朗诵散文一遍后，问：散文里讲了些什么？讨论后，教师放慢速度，以等待的方式引导幼儿学习朗诵散文。
4、幼儿讨论：学完这篇散文，你又什么感觉？引导幼儿体验春天的美好。
5、延伸活动：画小树苗。
上面画上两片叶子，画好后让幼儿说说自己的树叶象什么，它们在做什么，心里怎样想，你的小树苗长大了没有。
附：两片树叶
小树苗种上没几天，就长出了两片树叶。
瞧！这两片新叶子，多象是小树上的两只眼睛。两只眼睛好奇地看呀看呀，啊，世界多美丽！
瞧！这两片新叶子，又象是小树上的两只耳朵。两只耳朵静静地听呀听呀，嗬，这树林会唱歌！
小树苗越看越高兴，越听越高兴，小树苗一高兴就蹦了起来。哈！小树苗一蹦，就长高啦。
活动反思：
在培养幼儿的语言时，要把握每个幼儿的实际，掌握幼儿学习语言的规律，有计划地进行培养和训练，让幼儿多看、多听、多说、多练，培养良好的语言习惯，创设良好的语言环境，那么，幼儿的语言一定会健康的发展。
《踏莎行》教案
一、导入：
在北宋的词人中，秦观原是以独具善感之“词心”著称的一位作者，冯煦在其《宋六十一名家例言》中云：“他人之词，词才也；少游之词，词心也，得之于内，不可以传”。所以他的此种，往往能写出一种极为纤细幽微的感受。今天我们就来学习秦观写的《踏莎行》，一起来领略秦观的诗歌魅力。
二、学习目标
1、了解作者生平及有关作品。
2、分析本词的意境，赏析本词情景交融的手法。
三、学习引导
作者简介：
秦观（１０４９－１１００）：北宋词人。字少游、太虚，号淮海居士，扬州高邮（今属江苏高邮）人。三十六岁中进士。曾任蔡州教授、太学博士、国史院编修官等职位。在新旧党之争中，因和苏轼关系密切而屡受新党打击，先后被贬到处州、郴州、横州、雷州等边远地区，最后死于藤州。秦观是“苏门四学士”之一，以词闻名，文辞为苏轼所赏识。其词风格婉约纤细、柔媚清丽，情调低沉感伤，愁思哀怨。向来被认为是婉约派的代表作家之一。对后来的词家有显著的影响。有《淮海集》、《淮海居士长短句》（又名《淮海词》）。
最幽微的一种感受——一种很敏锐的感觉。他的词可分为两类：一类是比较早期的词，表现了一种柔婉幽微的感受；一类是他经过政治挫伤以后，所写的寄慨身世的词。
第一类的词举例：
浣溪沙
漠漠轻寒上小楼，晓阴无赖似穷秋，淡烟流水画屏幽。 自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁，宝帘闲挂小银钩。
其中没有流露出什么具体的事情。找不到什么寄托。没有像韦庄的一个爱情故事，也没有像温庭筠的可以引起寄托的联想，也没有像晏殊、欧阳修那样的怀抱和修养，就只是一种敏锐的感觉。“小楼”“轻寒”“淡烟”“画屏幽”“轻似梦”“细如愁”“宝帘闲挂小银钩”，都是轻柔的叙写，一个沉重的字都没有。 “逢在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁”。一般人常把抽象的事物比作具体的事物，这里却把具体的事物比作抽象的感情。后句中的“愁”只是一种闲愁。但是如果不是有轻似梦的感受的人，能够写出“自在飞花轻似梦”的句子吗？如果不是有纤细愁思的人，能写出“无边丝雨细如愁”的句子吗？
他还有一首《八六子》，这样来写女子的美丽“夜月一帘幽梦，春风十里柔情”，是一种内在的美丽。
《蒿庵论词》：“他人之词，词才也。少游词心也。得之于内，不可以传。”这就是秦少游词心的本质。
秦少游传记记载他少年有大志，喜读兵家之书。他仰慕的是政治功业上有成就的，但是，他经不住挫折，经不住打击，这是他与苏轼最大的区别，他与苏轼、黄山谷比较，年岁最小，但是，却是死去最早的一个。
三、问题组：
1、“可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮。”这句中实景还是虚景，为什么？
2、“雾失楼台，月迷津渡，桃源望断无寻处。”这句话中中哪些是象征性的景物？
3、“驿寄梅花，鱼传尺素，砌成此恨无重数。”中“砌”当如何理解？
4．“郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去。”最为苏轼欣赏，你认为它好在哪里？
四、小组讨论交流
五、结果交流，课堂展示
1、“可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮。”这句中实景还是虚景，为什么？
词人是在郴州的一个客舍里的。他说怎么能忍受这种凄凉的滋味：孤馆闭锁在春天的料峭的寒意之中，听了一天杜鹃的啼声——不如归去，不如归去！
迁贬在外的。哪一天才能回到妻子身边去团聚呢？所以，这两句者写实的情景。
2、“雾失楼台，月迷津渡，桃源望断无寻处。”这句话中中哪些是象征性的景物？
“楼台”，高大，崇高。词人少有大志、喜读兵书的时候，心中有一个高远的理想和目标，好像是一个楼台一样。可是，经过这么多的挫伤，是“雾失楼台”，在云雾的遮蔽之中，这个理想的楼台迷失了，再也看不见了。
“津渡”，是一个出路，一个出口，是登船上路的码头。在夜月的迷蒙之中，这津渡也迷失找不到了。
这里的雾和月，与后面写的“杜鹃声里斜阳暮”的现实情景是不相符合的。这两句所写的不是现实的情景，而是他内心之中的一咱破灭的感觉。而把内心破灭的感觉，用这种假想的、不是现实的形象表现出来，就使它有了一种象征的意味。
“桃源”，象征着一种追求的理想世界，是一个理想世界破灭的象征。秦少游想到了桃源的故事，才说“桃源望断无寻处”。由这句的联想，想到了“雾失楼台，月迷津渡”，是一个美好理想的破灭，而他们现实生活则是“可堪孤馆闭春寒，杜鹃声里斜阳暮”。
3、“驿寄梅花，鱼传尺素，砌成此恨无重数。”中“砌”当如何理解？
“砌”字：感情的品质和感情的数量，是代表这个作者的品格和质量的。此字有力感，有份量感。 和李后主的“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”，是写流去的恨。而此处的恨是一块一块坚硬的砖石砌起来的，是那样的沉重，是重重叠叠的恨，数不清说不尽的恨。
同时，也化虚为实，赋予愁以具体可感的形态。
4．“郴江幸自绕郴山，为谁流下潇湘去。”最为苏轼欣赏，你认为它好在哪里？
郴江发源于郴山，而它的下游流到了潇湘水中去了。这是地理的现实。秦少游问的无理。他说郴江从郴山发源，就应该永远留在郴山，它为什么居然要流到潇湘的水中去了呢？“何日桑田俱变了，不教伊水向东流。”（《寄远》）“自是人生长恨水长东。”无理之语，却是至情之辞。正是那生活遭遇到极大忧患挫伤苦难的人，才对天地之间的不平发出这样的诘问。
所以这两句词的意思是，郴江就应该留在郴山。有美好志愿的人，应该成就美好的志愿。为什么不能使美好的东西永远留下来呢？表情沉痛。
六、规律点拨
意境（境界）是在内心和外物相契合的基础上，以敏锐的艺术感觉捕捉到，并用富有表现力的文字语言描绘出来的具有强烈艺术感染力的自然人生（社会生活或自然景色）画面。
七、课堂小结
活动目标：
1、感受用手跳舞的新奇感，体验手的灵活性。
2、倾听并熟悉音乐乐意随着音乐自由表演小鱼游的情景。
活动准备：
两段音乐、录音机、宝宝袜20双。
活动过程：
一、游戏“小手变变变”引起兴趣
再看看这次变什么呢（蝴蝶）
二、回忆已有经验，扮演动物初步感受手部跳舞的快乐教师小结：你们的小手真灵活，能变出这么多的小动物。那下面我们让这些小动物来跳跳舞怎么样？
合着音乐的节奏，引导幼儿扮演不同的动物来表现手部舞蹈。
老师：原来你们的`小手能跳这么好看的小动物舞蹈呀。
三、倾听音乐，熟悉音乐旋律教师：今天我还带来了一段音乐，请小朋友来听一听，在这音乐里是谁在跳舞。
1、教师播放一段音乐，幼儿自由发挥相像。
提问：你觉得这段音乐里，是谁在跳舞呢？
2、教师出示袜子小鱼：这是小鱼在跳舞。
3、小鱼是怎么跳舞的呢？幼儿完整欣赏一遍。
问：小鱼怎么跳舞的呀？
教师小结：原来我们小鱼在水里可以翻身，可以朝不同的方向游，可以蜷缩身体，还可以吐泡泡做好多的动作
四、学习小鱼游，感受新奇，快乐感
1、小朋友徒手跟随音乐表演一遍。
2、小朋友戴上袜子，跟随音乐表演一遍
五、创编小鱼游动作
1、请个别幼儿尝试。
2、倾听音乐单手表演小鱼游两遍。
3、倾听音乐尝试两只手表演小鱼游一遍。
一、指导思想：
舞蹈是以经过提炼，组织和艺术加工的人体动作为主要表现手段，表达人们的思想感情，反映社会生活的一种艺术形式。舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈作为教育的内容和手段，不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，培养动作的协调性、节奏感，而且可以抒发和表达感情，加强相互交往，美化生活，培养良好的道德品质。
二、教学任务：
1、通过舞蹈基本知识的讲授和教学，使学生初步了解舞蹈基础理论，常用术语，并能在舞蹈学习实践中应用。
2、舞蹈基训部分，即对学员进行基本能力的训练，如：发展学员身体各部分肌肉的能力，训练关节的柔软性，控制身体活动的能力、灵活性和稳定性，以及跳、转、翻等各种技巧。本学期舞蹈基训主要是中国古典的基本手型、脚型、手位、脚位以及手臂的基本姿态。舞蹈课教案
1、舞蹈中的呼吸教学目的：
1)在基训中运用呼吸，以更好地训练学生软开度。
2)学习舞姿组合《大海啊，故乡》(A)让学生体会呼吸对舞蹈动作的修饰作用。教学重难点：呼吸与动作的协调配合。教学过程：
一、组织教学，导入新课，授新课。
1.舞蹈是以肢体语言塑造艺术形象的一种表现美的艺术。俗话说：“一戳一站一伸手，便知有没有”，所谓“有没有”是指舞蹈有没有艺术性和规范性，今天我们来学习影响舞蹈艺术性和规范性的重要因素——呼吸。舞蹈的呼吸不同于生活中的呼吸，后者平稳均匀，而前者是有弹性，有韵律，有节奏的，有时长，有时短，有时平稳，如何掌握运用呢?是一个坚持不懈的训练过程，现在让我们在压腿组合中初步体会一下在基训中如何运用呼吸。2.把杆组合《压腿》。
预备：45度面对把杆单手扶把，单背手，小八字脚位。
前压腿：动力腿外开，双腿绷直，身体正对，脊柱拉直，肩线与动力腿成90度，前压时以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用前额触脚背。
旁压腿：在前压腿的基础上，换手扶把，转体180度，身体与两腿成一个水平面。旁压时，以胯为轴心，上体保持平直，向动力腿折叠。用耳触脚背。
《中国古典舞基本功》教案体会运用呼吸：压、呼气;立、吸气(反复练习、体会)。
作用：身体线条更易拉长，动作具有弹性，避免了僵硬和拉伤肌肉，提高了动作质量，更有利于软开度的练习。
3.呼吸在舞蹈表演中同样起着巨大的作用。它使我们的动作更具有了延伸感、韵律感，更富有艺术表现力，下面学习的舞蹈组合《大海啊，故乡》会让大家学习到舞蹈表演中如何运用呼吸。
1)身体的呼吸(吸气时身体拉长展开，呼气时身体收敛内含)。2)头的呼吸(指头时吸气，低头时呼气，转头时先吸后呼)。
3)手臂的呼吸(手臂波浪时以肩为轴，肘、腕依次向上带动吸气，向下带动呼气，体会手臂连绵不断的延伸感)。
4)造型时的呼气(造型时，身体姿态不动，然后气息流畅自然，不僵硬)。训练步骤：
教师完整示范，并且边示范，边讲解呼吸的运用。2.训练学生：
a.双跪坐，双背手，听音乐，节拍练呼吸，找呼吸时身体的韵律感。b.练习单一的头的呼吸，然后与身体配合。
c.先练习单臂波浪时的呼吸，再练习双臂波浪时的呼吸，呼吸越深，动作越大，情绪越高。d.大呼吸后双晃手造型，
体会该动作的延伸感(眺望远方)，双绷脚坐地展胸腰
气息流畅。
训练时先把动作揉碎，分解练习，再教单一动作，然后与身体配合，最后配音乐练习组合。
二、小结
今天学习的只是对舞蹈中呼吸的初步了解，在以后的学习中，我们要反复练习，不断深入，直到大家熟练掌握，运用自如。当然这还需要大家的课后练习、巩固。
活动教材：自己准备舞蹈教案
2、把上擦地组合
教学目的：
通过掌握擦地的动作要领，训练脚下的基本功及腿、胯的外开，控制能力及其稳定性。对身体控制力的基本训练以及基本姿态的掌握。
四、教学重难点：
⒈擦地时脚的完满与控制。
⒉腿、胯要始终保持外开延伸。
⒊动作过程中注意是身韵律和呼吸问题以及姿态的优美。
五、教学准备：
服装，钢琴伴奏。
六、教学过程：
1、课前活动：把上练习。
2、导入新课，教师示范讲解。
3、教授新内容：㈠一位擦地
教学提示：a.注意：一位时的站姿和上身的控制。b.注意：姿态的极至伸展。伴奏谱：
准备：双手扶把，一位站立
步骤：⑴右脚经前擦至旁，后收回。⑵旁擦两次
⑶旁擦出，双脚立，右脚落，左脚擦回。⑷同上做左脚⑸同上做反方向
⑴右脚擦出，然后擦至前，再擦至后，收回。⑵右脚擦出，经划弧擦至前，再划一次收回。⑶同上，做反向。
⑷右脚造型，后转做离弓之箭造型。⑸手蹲至左脚上，翻身，收回一位。㈡五位擦地伴奏
教学提示：注意胯的固定与擦地的开度。准备：单手扶把，五位站立。⑴前擦3次
⑵后擦3次
⑶旁擦2次，立脚踝出后擦1次⑷后擦出划2圈收前五位。
⑸双脚立，收大四位，单脚立转一圈。⑹同上反转一圈经收回后做划线造型。同样做反向㈢踮脚提胯
教学提示：注意膝盖的夹紧伴奏：《落叶》
准备：双手扶把，一位站立。预备拍5—8双脚立⑴左右交替慢落⑵反复
⑶左脚立，右脚收至其小腿处，落后五位。⑷同上，落前五位。⑸—⑹同上，做右脚。
七、分组练习：
指出问题，强调重难点。
八、布置课后练习。
小结：练习气氛很好，要多加鼓励，同时要求不要太高，不要急于求成。活动教材：自己准备
舞蹈教案
3、形体训练---压前、旁腿
教学目的：从整体上训练学生，克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。教学重点：压前、旁腿教具准备：录音机教学过程：
(一)师生问好
学生依次站在把杆前做准备。慢三音乐伴奏，1-4小节师生面对面站好，5-8小节：摊手，上步，问好。
引言：
舞蹈数星星是一种富有艺术性和趣味性的舞蹈教学活动。通过这一活动，孩子们不仅能够培养舞蹈技巧，还可以加深对数字概念的理解。本文将详细探讨舞蹈数星星教案的设计，以帮助教师们在教学过程中更好地引导孩子们数数并进行舞蹈表演。
一、教学目标
1. 帮助孩子们学会通过舞蹈的方式数数，培养他们对数字的感知和认知能力。
2. 培养孩子们的舞蹈表演和动作协调能力，提高他们的空间意识和形体感觉。
3. 培养合作意识和团队精神，通过小组合作完成舞蹈创作和表演。
二、教学准备
1. 确定舞蹈的主题和曲目，例如选择一首优美、轻快的儿歌曲。
2. 准备相关道具和服装，例如星星形状的头饰或披肩。
3. 室内或室外的教学场所，确保孩子们有足够的舞蹈空间。
三、教学过程
1. 导入：
a. 引导孩子们欣赏一些与星星相关的舞蹈视频，激发他们的兴趣和好奇心。
b. 提问孩子们：你们见过什么样的星星？它们有多少颗？你们能想象一下星星在天空中的排列吗？
2. 数星星动作设计：
a. 介绍星星的形状和数量。可以通过观察星星图片或制作星星模型展示给孩子们。
b. 设计一套简单的动作，每个动作代表一个数字。例如，一只手指代表数字1，两只手指代表数字2，以此类推，学生可自行设计动作并表演。
3. 学习舞蹈编排：
a. 老师和学生一起学习一段简单的舞蹈动作，例如踮脚尖、转身等。
b. 将数星星动作融入到舞蹈编排中，根据数字的顺序和数量进行动作切换，例如，当数到3时，孩子们同时做出代表数字3的动作。
4. 小组合作创作：
a. 将学生分成小组，每个小组根据指定的数字编排自己的舞蹈动作序列。
b. 学生们可以互相交流和合作，尝试不同的组合方式，以创造更多有趣的舞蹈表演。
5. 舞蹈展示：
a. 每个小组轮流表演他们创作的舞蹈，其他学生观察并给予鼓励和评价。
b. 教师可以录制学生们的舞蹈表演，以供之后的回顾和分享。
四、教学延伸
1. 制作舞蹈数星星的绘本或故事书，让孩子们通过阅读和绘画的方式加深对数字和舞蹈的理解。
2. 与其他班级或学校分享舞蹈数星星的经验和成果，举办小型的舞蹈展示活动。
五、教学评价
1. 观察学生在舞蹈数星星活动中的参与度和表现，记录他们的进步和困难。
2. 针对学生的表现，提供具体的反馈和指导，帮助他们不断提高舞蹈和数字概念的能力。
结语：
舞蹈数星星教案通过将数字概念与舞蹈相结合，为孩子们创造了一种有趣的学习方式。通过这一活动，孩子们不仅能够提高对数字的认知，还能够培养舞蹈技巧、合作意识和团队协作精神。通过舞蹈数星星教案的实施，我们可以帮助孩子们充分发挥创造力和想象力，同时也帮助他们全面发展各项能力。
教学目的、任务：
1.通过一年学习，应掌握较广泛的舞蹈知识并兼备音乐与舞蹈的艺术表现力。
扎实的基本功及技术技巧。
3.能够准确地讲解示范并具有答疑纠错的能力和因材施教组织实施教材的正确方法。
地面训练
一、上肢训练：
后、左、右倾头、头颈的转动。
环动、松肩、含胸、展胸、仰胸。
疗腰、涮腰。
二、下肢训练：
勾脚、绷、拒脚、向内旋、向外族
环动、踢、搬、控腿
竖又、压又
三、训练要求：
主要解决柔韧性、软开度及身体各部分的'灵活性。解放身体、提高身体素质，同时为把科和中间的训练做好最重要的准备。
扶把训练：
一、蹲：
二、五位半蹲、全蹲、带半脚尖、压脚跟
压腰、组合
横拧组合
卧点、扑步
5.丰富节奏。加强节奏变化
二、擦地：
五位、前旁后擦地
绷脚、及与半蹲组合
3.前后摆动并环动
转头、压脚组合
5.与五位并立转组合
加强节奏变化
三、小踢腿：
l.一、五位前、旁、后、小踢25度
2.带点地小踢腿
单腿变身
加强准度
四、单腿蹲：
旁、后、带勾脚
2.单腿带端掖腿
前旁后、摆动加半蹲
4.与单腿变身组合
五、腰：
前后、大腰
大技步、卧点
单腿后腰
4.大涮腰探海辗转
5.风火轮
六、控制
旁、后吸伸腿、半、全环动
大射燕、探海
旁、后腿
七、大踢腿：
后大踢腿
后腿接前腿
3.旁腿接拔腿
接探海
5.旁腿接立身射燕
6.踢紫金冠
盖腿
中间训练
一、腰：
单腿后腰
快涮腰
3.卧云
4.风火轮
二、大踢腿：
踢前、旁、尼腿、进行式
2.紫金冠
旁腿
4.强调身法连接流畅
三、控制：
半环动
探海
3.加强流畅感及身韵的连接
四、五跳：
二位、变位跳、五位换脚跳
2.小射燕跳
3.变身跳250度腿探海跳
五、中跳：
二、五位跳
交叉跳
六、大跳：
错步射燕
错步射燕
边喊口令：
-二，三，一，二，三，左，右，左，右，左。启发幼儿观察出动作的要领。
④ 用两个数字的脚示范交替的步骤，启发孩子们观察和探索，尝试跟随交替的步骤。
老师问：“左右脚是怎么向前走的?”幼儿试跳，讨论后老师小结：
“右脚向前一小步，左脚跟在右脚后面走一步，然后右脚再向前一小步。”老师边念口令、儿歌边示范：左右左，右左右；两个好朋友，紧紧跟着走；你走我也走，我走你也走……
⑤幼儿练习交替步。
慢点，在老师的密码、语言节奏提示下，坐着练习，提醒先贴红花的右脚。
老师在黑板上边演示图形边跳交替步，边用口令、儿歌提示幼儿边观察边跟跳。(坐在位子上跟跳→站起来跟跳→慢慢走动跟跳)
(4)完整示范，进一步感受交替步的动作要领，并跟跳。
①老师边唱歌边走交替步跳圆圈舞。“看看老师跳舞时脚做了什么动作?” ‘步子是大还是小?” “身体怎么样?”
② 老师一边唱歌，一边跳着大大小小异步切割的交替舞步，启发孩子们进行比较观察。“交替步应该怎样跳?步子大好看还是步子小好看?
”“跳交替步时身体怎样?”幼儿讨论后，老师边跳边小结：“跳交替步时，步子要小一点，挺胸抬头，身体随着脚步走动要有一点摆动,迈右脚时身体向右有一点摆动，迈左脚时身体向左有一点向左摆动.
③ 放慢速度，老师边唱边带孩子们练习。
④老师边唱边和能力强的幼儿一起跳交替步,其他幼儿用节奏乐为他们伴奏.
⑤老师边唱边带全班幼儿一起跳交替步。
5．幼儿随**跳交替步出活动室。
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