我们不辞辛劳地编辑了“坚持日记”因为我们关心您的需求，背了很多范围类型还是写不好文章怎么办？大多数人并不知道快速写出合格文档的诀窍，优质的范文能够为我们提供帮助。
生活是一本无字的书，我们可以从中获得许多道理和启示……
还有一个星期就要开运动会了，为了加强锻炼，早上六点多钟我就随老爸一起去盐中操场跑步。
一到操场才发现，哇，人还真多啊！我和爸爸的目标是跑三圈，总共1200米。
开跑了，深呼吸，空气清新，目光所及桃红柳绿，真惬意！跑着跑着，我觉得喘不过气来，腿越来越重，再看爸爸，在我前方，离我越来越远。半圈未到，我就没劲了，往地上一瘫。碰巧有一位花白头发的老爷爷跑过，笑眯眯地说：“孩子，继续跑啊，坚持就是胜利！”我抬头看了看这位老爷爷，不以为然，心想：“你说得不费力，跑起来要我命！我再坚持下去不散架才怪呢！”
不一会儿只见爸爸大汗淋漓、气喘吁吁地跑来，“东东，跑几圈了？”“只跑了半圈。累死人了，我不跑了。”“我也觉得累，可坚持就是胜利，不然你怎么跑三圈？”啊，原来爸爸也累，可他还在坚持跑。再一抬头，刚刚劝我的老爷爷，又从我面前经过，他仍在跑，虽然慢，可一圈又坚持跑下来了，顿时，我心里明白了，坚持就是胜利！
我立即爬起来，加入跑步的行列。没多久，那种难过的感觉又来了，“坚持，坚持就是胜利！”我在心里默默地念着，觉得自己快要撑不住时，我就看看爸爸和老爷爷，他们还在继续，我比他们有力气，而且休息过，更有理由坚持下去。我咬着牙继续向前跑，两条腿有千斤重，提起，向前迈，平常极不费力的动作，现在却是那么的艰难（跑步的小动作，平时不易被人注意，此时小作者却抓住这个细节，充分刻画出“我”跑得艰难，也反衬出“我”可贵的坚持）……
最后，我跑的速度比走路的还慢，可是我坚持住了，一步未停，我终于把1200米跑了下来，爸爸吃惊地看着我，我笑了笑，坚持就是胜利，这六字已深深烙在了我的心里！
我认为，拥有一颗持之以恒的心，是快乐的。你们可能会不知道，坚持的背后往往都会有丰硕的果实，而这些果实，只有坚持的人才能拥有。
老师常说：“坚持就是胜利。”父亲对我说：“贵在坚持。”由此可见，“坚持”已经成为了我们成功的重要通道，没有了坚持，我们可能很难登上山顶，那就看不见那山顶的优美风景，听不到山顶鸟儿的鸣叫是有多么清楚。如果说，在一件事当中，你被另一件事物所吸引的时候，你放弃了眼前的事，而去探索新的事物，你就会半途而废，可能另一件事也会如此。
我庆幸，有一个这样的父亲，时刻提醒要坚持，以致于我拥有了不放弃的耐心。每当坚持不下去的时候，父亲都在支持我，我便有了源源不断的力量。他每天监督我背单词，日积月累；看阅读名著，摘抄好词好句；文言文古诗词，都在他的计划当中。
正因为坚持，我才有了老师的夸赞，要不然只是班级里平平无奇的小人物。我也在坚持中悟出了许多有益的道理，虽然放弃很容易，但是我觉得坚持比放弃更酷！没有坚持过的人，永远也体会不到其中的乐趣，这是坚持应得的，成就也是独享的，任何人都无法从你的手中夺走。
在这些坚持不懈当中，我感受到了父亲给予我精神上的支持和老师对我的满意。我坚信，在未来的日子里，只要坚持不懈，必定会有不少的收获。
我坚持，我快乐！行动起来，少年，别让懒惰夺走了本属于你的荣誉！
一直都在追求着所谓的爱情，最后却变成刺猬，把自己的心再一次裹了起来！
在我的世界，也许再也不会出现爱情了，她走了，换掉了所有的联系方式，就这样消失了！
整整十六天了，没有她的信息，电话，就这样没有了一点音训。我的心彻底的孤立了，像个无头的苍蝇一样。
我好象被关进了一坐牢房，一坐用思念建筑的牢房，而钥匙在她手上！
她，让我彻底的明白，爱情，在世人眼里，什么都不是！
曾经有人这样说过我的文章，说我的文章可以打动一个不爱我的人爱上我，可是我为她写了近百篇文章，她还是走了！
我不需要天长地久爱情，也不需要轰轰烈烈爱情，如果你不爱了，告诉我，只要你幸福，我都愿意去祝福，为什么你选择了，换掉了所有的联系方式，把我关在这个寂寞的城墙里面！已经有十六个夜晚，我没有像正常的人那样过了！晚上，一个人抗着寂寞，白天，却每天等在网上，期待着你的出现！
4年了，从来不相信爱情的我，是你让我相信这个世界上还有爱情的存在，在4年内，拒绝了所有爱我的人，不敢让自己再去承受着爱情带来的痛苦，虽然寂寞，但是我还能像正常人一样活着！
我已不敢再相信这样奇迹会发生在我身上了，我不敢期待你在回到我身边了。我只希望你没有了我，会过得更加的快乐！会有一个比我更加爱你的人去爱你，希望你以后能过碰到问题就去解决问题，而不是逃避问题，别再用别人的爱去伤害别人了！
注：有爱的人，好好珍惜你们身边的人，我觉得现在的爱情就像绝迹了的恐龙一样，少得可怜了。能爱，和被爱都是一种幸福！很多爱情都是在坚持中升华的！别因为一点小矛盾就离开对方！多给对方一点解释的机会，那怕是虚伪的，因为他至少在为这份爱努力！
坚持还是放弃
今天是我的生日，顺顺一睁开眼就吻着我的脸颊祝我生日快乐，我很感动，因为她是第一个对我说生日快乐的人。我趁机问她要生日礼物，顺顺想了想说：“那我听话好好弹琴、好好学习！”
话虽如此可一坐到琴凳上她就把刚说过的话抛到九霄云外了。顺顺知道今天要左右手配合弹就一脸的不情愿，一点也不配合我，最后还罢弹一点不听话。我哄了半天也不见效，最后我忍不住打了她的*。结果老公心疼得和我闹别扭；结果自然也没心情过生日了。
我知道顺顺不想弹琴不是弹不好而是因为小孩特有的惰性和贪玩，现在没有了老公的支持我真的有点坚持不下去了。我现在很困惑到底应该坚持还是放弃呢，心烦啊——不过是我自找的！
9月1日。太阳高照，烧得大家头上直冒汗，但这依然阻挡不了同学们获得胜利的决心——为了提高同学们的自主管理能力，杭州江南实验学校六年级同学展开了军训活动，前面几天我们进行了紧张的军训，今天也是展示成果的时候了，各位准备好了吗？
准备就绪后，六（1）班雄赳赳，气昂昂地地向主席台迈来，他们整齐的步伐实在让人敬佩，他们的气势就更不用说了，口号仿佛猛虎一般，响彻云霄。每个动作都做得十分到位，没有一个人慢一拍，全部在为班级而战！迎面走来的是六（2）班，团结一致，每个人都为班级出一份力，昂首挺胸，目光向上看，值得学习！六（3）班、六（4）和六（5）班的队伍放眼望去人人像一位位英姿飒爽的小军人，连老师都对六年级赞叹不已。六（6）班真是六年级中的尖子生，不仅军姿不错，口号也很响亮，不仅每个人的服装统一，连每个人的鞋子、袜子都是一样的，可见他们对这次军训时十分重视的，他们的气势可真是非同凡响，人人都展现出了自己最好的一面，真棒！
六（7）班和六（8）班虽然是最后上场的几个班级，但却在认真地看着前面几个班表演，他们的经验就比前面几个班级的丰富多了。随着教官的一声令下，他们立刻站起，整齐地跑向操场。仿佛在说：“别瞧不起咱们，我们七班（八班）永远是最棒的！”
这次六年级的比赛可真是激烈啊！正所谓高手云集，评委们都忙不过来了。同学们都懂了很多，学会了坚持，学会了忍耐和互帮互助，团结一致。这次活动课真是让全体同学们受益匪浅啊！
暑假，小明和爸爸一起骑车去公园，路上遇到了很多困难，小明对爸爸说：‘‘太累了
’’爸爸对小明说：‘‘孩子，坚持一下，坚持就是胜利，不能半途而废，因为前面有好多美丽的风景，如果现在回去，就看不见这么美丽的风景了，就像人生一样，如果你放弃了挑战，就会损失好多好多，老天爷是不会再给你一次生命的。你想，是不是丧失了好多好多有趣的东西呢！所以，孩子，咱们不要放弃好不好!咱们比赛，看谁骑得快，不要放弃啊！1.写日记可以备忘
你可能听说过好记性不如烂笔头这句名言吧。日记是自己的生活足迹一，从日记中可以了解自己学习、生活中有意义，一特别是有纪念意义的事情，不管经历多长时间，翻开日记、就能重温在日难忘的经历，一引起许多美好的回忆，从中感受到含己的成长与进步。
2．写日记可以锻炼思维能力
坚持记日记，等于不断地审视自己的思想、学习，总结自己一时收获、得失；坚持写日记可以帮助我们认识大自然，认识生活，开阔视野，有利于不断训练自己的观察力、分析力，能够养成观察、思考的习惯，提高观察、认识、分析的能力，思维能力也能得到很好的锻炼。
3.写日记可以提高写作能力
坚持记日记可以积累丰富的写作，在记录的同一时，还能提高语言表达的能力，长此以往，自然可以提高我们的写作能力。
4．写可以培养毅力和韧性
我们做一件事情如果三夭打鱼、两天晒网，肯定不会有什么好结果，记就是如此，它不是记一天就完了，、而且要求我们长期坚持，在这种持续不断的练习中个人的毅力、恒心会得到了很好的培养。
正是因为记日记有许多好处，许多大文学家、革命家、科学家和先进人物都有记日记的良好习惯，比如我们熟悉的鲁迅、茅盾、叶圣陶、雷锋等人，他们留下的日记，对于研究他们和他们那个时代，具有宝贵的参考价值。
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