老师会对课本中的主要教学内容整理到教案课件中，所以老师写教案可不能随便对待。教案是评估学生学习效果的有效依据。我们听了一场关于“开场白课件”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面！
一情境引课(导入)
谁言寸草心，报得三春晖(hui)。”一直以来，歌颂无私的母爱的主题很多，父爱似乎总被人忽视。其实，父爱无言，它默默生成，慢慢积淀，静静流淌…今天，我们就来学习一篇关于父爱的纪实散文——朱自清的《背影》。
二作者简介
1.作者简介： 朱自清(1898-1948),字佩弦，号秋实，江苏省扬州人,散文家、诗人、学者、民主战士。有诗文集《踪迹》、《欧旅杂记》,以及一些文艺论著，收在《朱自清文集》里 。我们熟知的作品有《匆匆》、《春》、《绿》、《荷塘月色》、《桨声灯影里的秦淮河》等。
2.写作背景 《背影》是一篇纪实散文，作者在北大哲学系读书，得知祖母去世，从北京赶到徐州与父亲一道回扬州奔丧。丧事完毕，父亲到南京找工作，作者回北京念书，父子在浦口车站惜别时的情景。(朱自清于1925年10月在清华大学任教时写的)
三、整体感知
1.轻声读课文，遇到不认识的或读不准的音字，画下来并查字典注音。
交卸 奔丧()橘子()晶莹()迂腐()琐屑()栅栏()差使()照看( )
2.带着问题，阅读课文
1)这篇文章记叙的主要事件是什么?
(答案：两年前作者奔丧完毕，父子在浦口依依惜别的情景.)
2)这篇文章以什么为线索? 主要写谁? 反映的主题是什么?
(这篇课文以背影为线索 主要写了我的父亲 反映了父爱这个主题)
3)我与父亲是在怎样的背景下见面的?请从文中找出写见面背景的句子. (祖母去世 父亲失业 家境惨淡 父子离别)
4)怎样划分文章的层次?
那年冬天”是现在与回忆的分界线。“这几年来”是回忆与现在的分界线。第一部分，首段，第二部分，首、末之间的段落;第三部分，末段。各部分的大意可以归纳如板书所示。
板书：①开篇寄思 不忘背影
②往事回忆 描写背影
③结尾怀念 思念背影
(2)本文的第二部分是文章的主体部分，按照文章叙事的层次又可以分成几层意思呢?
教师引导、学生讨论、教师小结。
中间部分可以分成三个层次：
第一层次：交代父子分别时的家境
第二层次：送行前父亲的细心关照
第三层次：送行时看到父亲的背影还可以有别的概括，比如：
中间部分可分为两个层次：
第一层次：交代家境
第二层次：浦口送别
在第二层次“浦口送别”中又可以分为三个小的层次：
第一、细心照顾
第二、车站买橘
第三、车门话别
过渡：我们大概了解了文章记述的是离别时父亲的背影，表现父子情深这一主题。那么作者是如何刻画背影的呢?下面我们来重点赏析一下课文。
四重点品读、赏析。
1本文的题目是
点题，思念父亲)
望背影 望父买橘 蹒跚的背影(第2次是“父亲”...
日本女星的减肥方法千奇百怪，趣闻不断。日本女星椎名林檎说，接吻可以减肥，你吗?
而松岛菜菜子骑重型机车，生茶是她的减肥饮料;江角真纪子爱好尝试各式减肥餐，并且自得其乐;滨崎步靠裸身日光浴晒出一副绝佳的身材，据说还引领了“黑脸酷妹”的减肥风潮。
有人专门对日本女星的减肥方式作了个总结：
1、要有耐心，不能一日打鱼三日晒网。
2、吃无油食物，利用清蒸或水煮，如清蒸鱿鱼、烫青菜、水煮蛋。
3、喝原汁原味的果汁，如柠檬汁，或多喝绿茶。
4、随时找：利用空档;随处是地点：慢跑、走楼梯、伸懒腰、跑步机......都可。
5、自己爱自己。就算没人爱，学学叶月绪里菜，来个复仇者之减肥吧!
6、失恋。
7、每人体质不同，不能贸然断食，小心会变成厌食。
8、吃苹果餐或减肥餐;请医生开处方。
9、食量减少、勤运动，吃七分饱，远离零食及宵夜。
10、不一定要花钱，自己DIY。一双慢跑鞋，可让你瘦下来，宫泽理惠强调，纽约的许多上班族，下班后都是穿球鞋走路回家。
11、不一定要找伴，以免有互相推托的藉口。
节食不仅让你饥饿难捱，还会导致营养不良或者是越减越肥的状况。除了要坚持均衡饮食，经常转呼啦圈也是能加快腹部脂肪的燃烧，对瘦腰有很大的帮助。
要记住，只要有时间就拿起你的呼啦圈。比如说看电视的时候都不忘边看边摇呼啦圈，保持半个小时都不掉落。可别小看摇呼啦圈这个小动作，算起来每公斤每小时可消耗约5大卡热量，以体重为50公斤的MM为例，一小时就可以消耗50×5=250卡的热量，是不是很划算呢?长期坚持，一定能修炼成纤腰款款的大美人。
纤腰，随时随地都可以。抬头挺胸，不仅可以让自己显得自信，还可以起到纤体的好效果。具体方法是：屁股往内夹紧，腰部两侧用力，肩胛骨的部位夹紧，肩膀完全打开，脖子和肩膀交接处往下垂，放松不能耸肩，下巴微微抬起，如果无论坐还是站，长期都保持这种抬头挺胸、肚子用力的姿势，小腹就会在不知不觉中缩小许多，肥肉囤积在腹部的窘况也大大改善。
开场白课件：打造引人入胜的开场白
引言：
在任何演讲或展示活动开始之前，开场白都至关重要。一个好的开场白不仅能够引起观众的兴趣，还能够吸引他们继续关注下去。然而，很多人对于如何写出一个生动、具体且引人入胜的开场白感到困惑。本文将详细探讨如何打造一个成功的开场白，以及一些实用的技巧来帮助你取得良好的开端。
第一节：开场白的重要性（200字）
开场白是你与观众建立联系的第一步。这个瞬间决定了你演讲的成败。一个强大的开场白能够吸引观众的注意力，让他们产生对你演讲主题的浓厚兴趣。同时，一个生动的开场白也有助于建立你与观众之间的情感联系，使他们更愿意继续听下去。
第二节：写作技巧（350字）
1. 引述一个引人入胜的事实或故事：通过引用一个有趣的事实、真实的故事或有启发性的名言，你可以很好地吸引观众的注意力。这个故事或事实可以与你的演讲主题直接相关，或者只是一个与主题有关的生动开端。
2. 创造一个引人入胜的场景：通过描述一个令人印象深刻、引人入胜的场景，你可以迅速吸引观众的关注并将他们带入你的演讲中。这个场景可以是实际的，也可以是虚构的，只要它能够使观众对你的演讲产生兴趣即可。
3. 引用个人经历或感人事迹：通过分享一个个人经历或感人事迹，你可以与观众建立情感联系。这种开场白不仅能够吸引观众的关注，还可以让他们更容易与你产生共鸣，并更愿意听你的演讲。
第三节：实例分析（450字）
以下是一些成功的开场白实例，帮助你更好地理解如何写出一个生动、具体且引人入胜的开场白。
1. 事实引言：我们每天都在忙碌地生活，但你曾经想过，人们平均每天花费多少时间用于社交媒体？根据最新的研究，人们通过社交媒体平台平均每天花费2小时以上的时间。这是一个令人震惊的数字，说明了社交媒体在我们生活中的重要性。
2. 场景描述：想象一下，你正站在一座巨大的演讲台前，前面是一群期待你的观众。紧张和兴奋交织在一起，你心里默默祈祷自己的开场白能够吸引住这些观众的注意力，从而让他们投入到你的演讲中。
3. 个人经历：当我还是一个孩子的时候，我曾经被一本书深深地打动过。这本书讲述了一个普通人如何克服困难，实现自己的梦想。从那之后，我一直梦想着能够成为一个鼓舞人心的演讲家，将这种积极的力量传递给更多的人。
第四节：总结（100字）
一个引人入胜的开场白是一个成功演讲的关键。通过引用一个有趣的事实、创造一个引人入胜的场景，或者分享一个感人的个人经历，你能够迅速吸引并保持观众的注意力。记住，一个好的开场白不仅要具体生动，而且要与你的演讲主题相关，这样才能更好地引导你的听众进入你的演讲内容。祝你在未来的演讲中取得成功！
从古时候开始豆类就是百岁老人必定会吃的一种食物,而红豆跟黄豆都是主要代表食物。红豆含有大量的蛋白质以及碳水化合物,不但如此红豆的脂肪含量也特别的低,只有0.5克。常吃红豆可以消除去除湿气,更重要的是对水肿型肥胖的人来说有极大的治疗作用。想要减肥效果更佳的人可以选择用红豆，莲藕做成红豆汤，不过要记得尿频的人最好少吃。
大部分人都认为牛肉是肉类食物,常吃容易导致肥胖。其实牛肉跟红豆一样,有着大量的蛋白质以及少量的脂肪,对于猪肉来说那是相差特别的远。牛肉的营养成分更接近与人体所需要的营养。常吃牛肉不但可以提高抗病能力,而且怎么吃也不会发胖,完全不用担心成为一名胖子。牛肉作为一种减肥食物，那么可以跟青椒做成的甜辣牛肉一定会深受减肥者喜欢。
核桃仁是干果类食物中蛋白质含量比较多的食物，而且核桃还含有人体所需要的不饱和脂肪酸。常吃核桃对于胆固醇有着极大的效果，同时也是减肥神物。
橙子也是最佳的减肥食物，算算时间，橙子成熟的季节就要来了。平时吃的水果可以换成橙子了，因为橙子含有大量的维生素C以及大量的物质。橙子不但可以降醇降血脂还可以达到减肥瘦身的效果。
最新的研究发现，燕麦可以很好的控制你的食欲，不会让你在减肥之后大吃大喝，从而白白浪费了之前的努力。燕麦含有的膳食纤维也是让燕麦成为减肥食物的主要原因之一。人体想要消化纤维需要很多的能量消耗，而消耗能量就是在减肥。所有燕麦是减肥必备的食物。减肥者完全可以把燕麦跟牛奶结合一起，这样可以大大消耗体内能力。不过要记得肠胃不好的人不要多吃燕麦，否则胀气容易找上门。
●学习目的：
1、情感朗读，体味文章所表达的父子深情。
2、学习本文人物描写的方法，体会朴实的语言风格。
3、抓住“背影”这一感情聚焦点展示人物的心灵。
4、培养学生珍爱亲情，善于理解，积极与父母交流与沟通。
●学习重点：
1、情感朗读，整体感知，体味深情。
2、语言揣摩，背影品味，感悟亲情。
2、结合注释，理解下边词语的含义。
3、反复朗读课文，体味文章所表现的父亲的深深的爱子之情。
●教学设想：
朱自清的《背影》是一篇叙事散文，其语言质朴，饱含真情。在教学中，应以“情”为切入口，要求学生在诵读中体味出文章中所蕴含的父子深情——父亲爱儿子，儿子理解怀念父亲。同时要精心设置好问题，引导学生在整体感悟的基础上深入理解作者情感并进行体验，以培养学生热爱生活、关心生活、感悟亲情的生活习惯，激发学生宽容仁爱、勤奋学习的热情。
同学们，在我们的生活中，有许多不经意的细节，会引发我们内心的感动。比如：春天树尖上长出了第一片嫩芽，秋日里远处传来的一首怀旧的老歌，周六回到家，父母早已为我们准备了一桌热气腾腾的饭菜……这样的事，也许还有很多很多。它体现在生活的每一个细节之中，也许在日常的生活中我们并不经意，但在特定的环境中，那种对亲情的感念便会涌动在我们的心田。那么哪位同学愿意再体验一下这种温情呢？
朱自清(1898-1948) ，字佩弦。祖籍浙江绍兴，主要作品有《朱自清散文集》。我们熟知的作品有《匆匆》、《春》、《荷塘月色》、《桨声灯影里的秦淮河》等。《背影》是朱自清早期散文的代表作，这篇课文追忆了作者在八年前，在北大读书时经历的家庭变故。当时中国社会的状况是：军阀割据，帝国主义势力明争暗斗，知识分子朝不保夕，奔波劳碌，谋事艰难，在他们心头笼罩着一层不散的愁云。采用记实的手法，通过一个特定的角度“背影”去写父子之间在那特殊的社会背景之下的相爱相怜的感情，所以更唤起人们的同情、叹惋和共鸣。
二、诵读积累，寻找亲情。
1、学生有感情的朗读课文，了解课文主要内容。
2、设问：找出文章中写背影的文字，说说作者写得最为动情的是哪一段，朗读体验并说说你的理由。通过“背影”你感受到了什么？
“背影”在文章中出现了四次，每次的情况有所不同，而思想感情却是一脉相承的。分别为：
⑴怀念父亲，惦记背影；第一次是开篇点题“背影”，有一种浓厚的感情气氛笼罩全文。
⑵望父买橘，刻画背影；第二次是在车站送别的场面中，父亲胖胖的身躯，步履艰难，蹒跚的走过铁道为儿子买橘子，使儿子感动得热泪盈眶。
⑶父子分手，惜别背影；第三次是父亲和儿子告别后，儿子眼望着父亲的“背影”在人群中消逝，离情别绪，又催人泪下。
开场白是演讲中非常重要的一环节，它决定了演讲的开始阶段的效果和气氛是否能够打开听众的心扉。在这个阶段，演讲者需要通过一系列的话题、段子、引言等方式与听众建立起联系，拉近距离，吸引他们的注意力，从而让整场演讲更具有说服力。
对于开场白的设计，没有一个万能的模板。不同类型的演讲、不同的主题、不同类型的听众，都需要有不同的开场白技巧。然而，不管是面对什么情况，一个好的开场白都应该有以下几个特点：简洁明了、有吸引力、有趣味性、带有个人特色。
首先，简洁明了是开场白的核心，讲话者应该在抒发自己观点和话题的同时，要做到简短明了。这样可以抓住听众的关注，也有利于演讲者为后续的演讲储备更多的时间。其次，开场白要有吸引力，也就是说，演讲者应该在设计开场白时充分考虑听众的兴趣爱好和服装特点，这样才能吸引他们的注意力，让他们主动投入到演讲的过程中，形成互动的“共融”效果。
此外，在设计开场白时，演讲者要注意带有趣味性。一个有趣的开场白，可以让听众的心情达到愉悦的状态，进而让演讲者的演讲更加生动、鲜活。有趣味的开场白可以从话题、比喻、段子、引用典故等方面展开，这个需要演讲者发挥自己的创造力。
最后，洪水猛兽一般的开场白要带有自己的个人特色。一个成功的开场白要有创新和建立自己的话语权，更多的是体现演讲者个人风格和特点，展现自己的思想能力和语言表达力和个人魅力。当听众感受到演讲者个性的同时也能形成一个深入交流互动的氛围，使得演讲更加具有建筑性。
因此，在演讲中，开场白是重要的一环，它为演讲构建和营造了一个交流和互动的平台。一旦演讲者做到了简洁明了、有吸引力、有趣味性、带个人特色的开场白，便为其后的演讲奠定了成功的基础。如果你希望让自己的演讲更有说服力而不是毛病百出，那么，不妨花点时间来好好设计一下属于自己的开场白吧！
教学目标：学习抓住人物形象特征的写作特点。
教学时数：1课时。
教学步骤
（一）导语——这篇文章和一般文章有个很大的不同。一般文章要是写人，往往写人的肖像、神情和音容笑貌。这篇文章却不是这样。它没有写人的神情，也没有写人的音容笑貌，只写了人的一个背影。可是，这篇写背影的文章，一发表，便立刻轰动了文坛。它发表于1925年，到现在xx年了，xx年来，一直备受推崇。为什么？它好在什么地方？今天我们学习这篇课文，就要找出它独特的优点。
（二）作者——生卒年代、此生地点及祖父和父亲的定居地点（扬州）。
（三）背景——反映的是19的事（含家庭遭遇）。
[绘制北京——徐州——扬州——南京——浦口的简图]
（ 四）写作缘起——在北京读到父亲的来信，忆起当年浦口分别的情景。
（五）理清课文的思路及层次。
本写背影四次：第一次是开头点题（第1自然段），第二、三次是父亲过铁道买橘子和车上分手（都在第6自然段），第四次是读父亲的来信（第7自然段）。那么第2—5四个自然段写的是什么？为什么要安排这四个自然段？
经过引导，板书一个思路及层次提纲：
点题——悬念（第1自然段）
回忆浦口车站父子惜别（倒叙）
交代车站惜别时的家境——为写背影渲染悲凉气氛（第2、3自然段）
追叙上车时父亲对儿子的关心——为写背影作铺垫（第4、5自然段）
描述父亲过铁道为儿子买橘 子时的背影（第6自然段）
写别后思父，再现背影——照应开头（第7自然段）
教学目标
知识目标：
1、了解坐着及其相关的经历
2、学习描写人物的方法，特别是行为描写
能力目标：体会文章语言的特点
情感目标：珍视亲情，增进与父母之间的交流
教学重点
深入体会文章表现的父子间的深情
教学难点
理解文章质朴、含蓄、动人的语言
教学方法
采用“情境导入－整体感知－精读品析－欣赏体味－拓展迁移”的教学模式，倡导教师从必要的牵引到放手、到学生的“自主、合作、探究”的学习方式的转变，构建师生间和谐、平等、互动的语文课堂。
教学课时：2课时
教学过程
一、导入
作为新时代的青少年，虽然被父母浓浓的爱包围着，但大多数却认为理所当然，很少真切地来体验一下父母的拳拳爱子之情。因此，我在开始讲课前，就用孟郊的《游子吟》带学生走进亲情的世界，由感受母爱到谈论父爱，为诵读、品悟父亲的背影蓄势。或是将《 世上只有妈妈好》这首歌即兴改编为《世上只有爸爸好》
二、播放《背影》的朗读录音，以质朴的文字，感人的画面，让学生整体感知，学生再自由诵读，初步了解作者的写作 意图。这样的设计遵循渐进原理，由浅入深，为品读课文做好铺垫。在学生听录音带的时候板书文内重要的字词
簌簌（sù） 赋闲（fù） 踌躇（chóuchú）差使(chāi)
颓唐（túi）蹒跚（pánshān）琐屑(xiè)交卸(xiè)
三、作者及作品
朱自清，原名自华，字佩弦，号秋实。现代著名的诗人、散文家、学者、民主战士。
主要作品：诗集《毁灭》《踪迹》散文：《匆匆》(七年级学过)、《荷塘月色》（高一学）、《背影》
四、文章脉络
第一部分（！）开篇点题，点出背影
第二部分（2—6）回忆往事
第三部分（7）别后思念
五、具体研习课文内容（主要运用教师提问，学生答问的方式）
1、教师提问：《背影》这篇散文因其成功地描述了“父爱”这一主题而被人们广为传诵。读完这篇散文之后，你觉得作者是通过选取什么角度来表达“父爱”这一主题的？
明确：作者是通过选取“背影”这个角度来表达“父爱”这一主题的。
2、本文的题目是“背影”，文中一共几次写到“背影”？
明确：共有四次，即：第一次：点题的背影；第二次：买橘子的背影；第三次：离别时的背影；第四次：思念中的背影。
3、这四次对背影的描写哪一次给你留下的印象最深？（应该是第二次：买橘子的背影）然后，让指名学生单个朗读，比较哪个学生朗读得比较好，教师在朗读技巧（轻重音）上加以指导 ，找出应重读的词，加以体会，教师适时加以引导。然后，教师适时提问：作者是怎样描写刻画父亲买橘子的背影的？
明确：作者对父亲买橘子的背影进 行了细致地描写刻画，作者首先写了父亲的衣着：（让学生齐读课文）“戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍”描写父亲的穿着突出了什么颜色？（黑色）为什么突出黑色？（穿黑色衣服与他家中死了亲人有关，黑色给人以压抑沉重的感觉，这是一个沉重的背影！）
板书：沉重
作者接着又描写了父亲走路的姿势：（让学生齐读课文）作者用了一个什么词描写了父亲走路的姿势？（蹒跚）这个词是什么意思？请同学们动手写一写这个词，并想一想，作者为什么用“蹒跚”这个词？你能体会到作者当时的心情吗？（走路蹒跚的父亲要经过铁道，一不小心就会磕着碰着，一定是令人十分担心的！）这是一个蹒跚的背影！
板书：蹒跚
板书后教师提问：作者又写了什么？（父亲爬月台）作者是怎样描写的？（学生齐读课文）这句话运用了什么描写方法？（动作描写）这个句子作者运用了哪几个动词？（“攀”、“缩”、“倾”）为何用“攀”不用“抓”？（因为无物可抓，只能用手按住，然后用力支撑起身体向上“攀”这需要力量，而一个上了年纪的父亲，这一“攀”是多么地令人揪心啊！）用“缩”字有什么好处？（“缩”字说明无处可蹬，脚是悬空的，这样 全身的力量全在手上了，如果手掌支撑不住，那就有摔下去的危险。这时的儿子，心情该多么得紧张啊！）同样，用“倾”字用得也十分巧妙。父亲的身体肥胖，自然不像小伙子那样灵便，他“向左微倾，显出努力的样子”，这一个“倾”字表明父亲要爬上月台虽然十分艰难，但又十分努力的样子。这是一个艰难努力的背影！
板书：艰难努力
要求学生齐读这几句话，要突出应重读的词。
4、我们描写人物的肖像，常常以正面描写为主。比如：“皱纹很深”，“两鬓苍苍”等等，本 文的作者为什么不写父亲的正面，而只写父亲的背影呢？（学生的答案可能是多方面的，教师适当予以肯定）
讨论后明确：朱自清先生的散文特点擅长选取表达感情的聚焦点。本文的聚焦点就是“背影”。这张“背影”就凝聚着“深深的父爱！”，日常生活中，蕴含父爱的事例还有很多，而作者只去写“背影”，正好获得了以少的材料表达丰富感情的效果。这个聚焦点“背影”留给我们的印象也就十分深刻了。作者并不是第一次看到父亲的背影。这张背影对儿子来说太熟悉了，如果是在平常，父亲的背影不会令儿子感动得掉下眼泪来，感动的原因是父亲的背影出现不平常的背景下。文章前三段已作交待：祖母去世，满院狼藉，偿还欠债，光景惨淡。失去亲人，父亲的内心是悲痛的，失业等境况又使他的内心充满了忧愁，父亲肩上的担子是沉重的，然而此时的父亲担心儿子看到家庭的变故影响学业，便宽慰儿子说：“事已如此，不必难过，好在天无绝人之路！”还决定亲自送儿子上火车。在这种情况下，作者深深理解了父亲对自己深深的爱，但作者更加爱自己的父亲。作者这时看到父亲的背影情不自禁的流下了眼泪，这是心疼的 泪水，这是感激的泪水。）
5、本文的语言是十分朴实的，特别是父亲的话，虽然不多，却含义丰富。请问：父亲一共说了几句话？（学生指出句子后，师生共同体味父亲言语里面蕴涵的深厚感情。在学生自主、探究、讨论的基础上，教师加以适当引导、点拨）
（1）、“事已如此，不必难过，好在天无绝人之路！”父亲这是做什么？（这是在宽慰儿子）这时最悲痛的人是谁？（是父亲）为什么宽慰儿子？（怕家庭的变故会影响儿子的学业）父亲表面上比较想得开，这是为了宽慰儿子，实际上他把悲痛压在了心底，不让儿子看到，这是一个多么善良的父亲啊！
（2）、“不要紧，他们去不好！”父亲为什么这样说？（学生讨论回答后明确：父亲担心茶房照顾不周，还是自己去放心，）
（3）、“我买几个橘子去，你就在此地，不要走动。”父亲为何买橘子？（担心儿子路上口渴。）这个父亲对儿子是多么得体贴入微啊！
（4）、“我走了，到那边来信。”这句话说明了什么？（说明父亲担心儿子是否顺利地到达 北京。）
（5）、“进去吧，里头没人。”这句话的言外之意是什么？（父亲担心行李的安全。）同学们看，这 真是“儿行千里父担忧啊！”
这五句话没有华丽的辞藻，语言朴实，但一言一语都充满了父亲对儿子的关心体贴之情，谁说父爱不细腻，谁说父爱不伟大，这就是伟大的父爱！
六、总结梳理全文
这篇文章通过运用抓住“背影”这个聚焦点的写法，运用朴素的语言，表达了“深深的父爱”这一主题。
七、布置作业
请同学们结合自己的日常生活，写一篇记述父母、祖辈、老师、同学关爱自己的文章，题目自拟。
要是说起我，就是一个字DD胖，才六年级就150多斤，所以妈妈说这个署假要一定让我减肥，我算得上是死也不减，可谓是宁死不屈，可是宁死不屈又怎样，还是比不上妈妈的“鞋底子”呀！
早上，天刚蒙蒙亮，妈妈就叫我起床、换衣、吃饭，我说了声：“干吗？早上6点20叫我，又不是上学，这可是署假”，说完我躺下就睡。妈妈见这招不行，就软的不行干脆来硬的，硬是揪着我的耳朵把我揪起来。姜还是老的辣呀！于是，我迷迷糊糊地起了床、换了衣服、刷了牙，刚来到饭桌旁，看着饭菜就大吃一惊：1杯牛奶，2个面包片，别的什么也没有。妈妈笑容满面地说：“这是给你的早餐，快点吃，吃完以后，出去长跑”。什么？食物就这么点？吃完后就长跑？我昏！
终于到了晚上，我以为能好好地睡上一觉，可是妈妈又让我把他们屋的地扫了，真是怕我不累呀！就在那晚，我做了一个梦，梦见我身边有好多好多的食物，连屋子都是用巧克力做的，我想吃多少就吃多少，不怕有人说，不怕有人管，突然，似乎有什么东西碰了我身体一下，我醒了，原来是一场梦。要是真如此，那该多好啊！妈妈，我不想减肥！
要是说起我，就是一个字DD胖，才六年级就150多斤，所以妈妈说这个署假要一定让我减肥，我算得上是死也不减，可谓是宁死不屈，可是宁死不屈又怎样，还是比不上妈妈的“鞋底子”呀！
早上，天刚蒙蒙亮，妈妈就叫我起床、换衣、吃饭，我说了声：“干吗？早上6点20叫我，又不是上学，这可是署假”，说完我躺下就睡。妈妈见这招不行，就软的不行干脆来硬的，硬是揪着我的耳朵把我揪起来。姜还是老的.辣呀！于是，我迷迷糊糊地起了床、换了衣服、刷了牙，刚来到饭桌旁，看着饭菜就大吃一惊：1杯牛奶，2个面包片，别的什么也没有。妈妈笑容满面地说：“这是给你的早餐，快点吃，吃完以后，出去长跑”。什么？食物就这么点？吃完后就长跑？我昏！
终于到了晚上，我以为能好好地睡上一觉，可是妈妈又让我把他们屋的地扫了，真是怕我不累呀！就在那晚，我做了一个梦，梦见我身边有好多好多的食物，连屋子都是用巧克力做的，我想吃多少就吃多少，不怕有人说，不怕有人管，突然，似乎有什么东西碰了我身体一下，我醒了，原来是一场梦。要是真如此，那该多好啊！妈妈，我不想减肥！
学习目标：
通过品析，理解本文通过抓住“背影”这个聚焦点，运用朴素的语言，表达了父爱主题的写作手法。
课时安排：二课时
学习过程：
第一课时
一、导入新课
1、在我们的印象中，“慈母严父”的思想是根深蒂固。那么父亲给我们的印象一定是严厉和苛责吗?其实父亲给我们的爱同样温柔体贴，只是很多时候我们忽略了。他们的爱与母爱一样伟大。
2、介绍作者朱自清。
二、检测字词
给加点字注音
交卸 奔丧 差使 琐屑 栅栏
踌躇 蹒跚 颓唐 簌簌 举箸
三、整体感知：
观看《背影》朗诵视频;初步感悟文章情感之美、语言之美;
1、你从文中那些细节感受到了深沉的父爱?
2、作者是选取什么角度来表现父爱的?
四、朗读课文
把文中描写背影的文字找出来，读一读。
这四次对背影的描写哪一次给你留下的印象最深?(应该是第二次：买橘子的背影)然后，让指名学生单个朗读，比较哪个学生朗读得比较好，教师在朗读技巧(轻重音)上加以指导，找出应重读的词，加以体会，教师适时加以引导。然后，教师适时提问：作者是怎样描写刻画父亲买橘子的背影的?
学生自读课文，作圈点批注，准备第二节课发言。
第二课时
一、学习写法
《背影》这篇散文因其成功地描述了“父爱”这一主题而被人们广为传诵。文中多次刻画背影，“望父买橘”这一片段刻画的最细致、也最感人。作者是怎样刻画这次背影的?
1、学生研读、批注;
2、小组交流;
3、班上交流。
4、总结。
这个背影之所以如此感人，是因为：
前有家庭背景的烘托;
中间有对父亲的服饰、动作、语言的细致刻画;
后有“我”的情感反应做烘托;
再加上本文朴素而又深沉的语言，朴实无华，却饱含深情，有丰富的内涵，深刻地揭示了父亲的心理活动，充分表露了父亲的爱子深情。让人读来不禁潸然泪下。
二、总结梳理
这篇文章通过抓住“背影”这个聚焦点，运用朴素的语言，表达了“深深的父爱”这一主题。
三、布置作业
借鉴本文的写作手法，选取一个典型事例，抓住一个情感聚焦点(例如眼睛、手等)学习运用细节描写的手法，写一写自己的父亲，完成一篇不少于600字的作文。
朱自清
第一次――点题的背影
1、黑色的背影
背影第二次――买橘子的背影 2、蹒跚的背影
3、艰难努力的背影
第三次――离别的背影
第四次――思念中的背影
第 三 课 时
一、理清文章刻画人物形象的方法。
二、完成课后习题。
三、拓展延伸。
这篇散文以朴实的语言，真切表达了父子间深厚的感情。作者以“背影”为贯穿全文的线索，先作铺垫，后到高潮，感情自然。全文结构合理，思路清晰，是一篇典范的叙事散文。
适当联系中学生的生活实际，让学生体会到他们的父母、祖辈也是无微不至地关怀他们的，要体会到父母的用心。文中的作者正在求学期间，对父亲并不完全理解，甚至暗笑父亲“迂”。八年之后，作者也当了父亲，他才真正体会到当年自己是幼稚的。“我现在想想，那时真是太聪明了!”这是反语，其实是后悔的话。
四、参考资料
1、叶圣陶谈《背影》 (《文章例话》)
2、朱自清的“平常心” (《读书》1989年第11期，舒禾《尚在旅途》)
3、“背影”的魅力――读《背影》 陈孝全
4、感人的力量从何而来 刘彬荣、林琇珠
5、《背影》――破产家庭的缩影 唐嗣德
6、从《背影》看散文如何选择表现角度凌焕新
教学后记：学生基本能从文中感悟到父亲对儿子的疼爱，但对文章的写法的领悟有待进一步加强。
番茄几乎全由水造，食之饱肚，卡路里又低(每200克含30卡路里)，用来减肥比较合适。但番茄除了维他命C外就别无其他营养，所以最好的番茄减肥法是：早餐同午餐正常饮食并要注意营养，平均每餐摄入约600卡路里;晚餐就用番茄代替。这样轻轻松松就可以将每日的卡路里保持在1400左右。
这个比死更难受的减肥法被喻为节食法中最有效的，但能够成功的人少之又少。方法是三日内只食苹果，生食、烧烤、榨汁、煲汤悉随尊便，不限数量，如是者三日可减3至5公斤。注意：要注意隔7日才可食第2次，每次亦不能食超过3日，否则随时会营养不良，甚至厌食症。3日後要食粥或菜，等身体适应了至才可开始正常饮食!
香蕉所含的膳食纤维，可以刺激肠胃的蠕动，便便不但变软了，排泄时也畅通无阻呢。营养师指出，如果什麽都不吃，只吃香蕉沾蜂蜜，热量远比正餐低，自然也就瘦下来。但是这样的急速减重，身体往往因为还没做好调适。若是长期的缺乏蛋白质、矿物质等身体所需的各类营养分，慢慢地你会察觉，精神变差了，抵抗力变弱了，身体发出危险的警报，值得小心警慎的。
葡萄柚维他命C含量丰富，糖分又不算太高，如果以吃一颗葡萄柚来代替某一餐，热量当然低。假使其他餐的热量也控制得宜，一段时间下来自然会瘦下，只因为空腹可能受不了酸度，引发的肠胃疼痛。葡萄柚因体积较大，跟一些柳丁、草莓类小体积的水果比较来，热量可就不见得低，如果你大量吃，对健康也不是太好。
一种柠檬醋，可以减肥养颜美容，而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存，含丰富的维他命C，能防止牙龈肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的机率，并有部份美白的效果，柠檬皮还有丰富的钙质。柠檬与醋同样具有减肥效果，这样看来，柠檬醋的确是能养颜美容，也是种健康食品，饭後小喝一杯让自己更具元气，也更美丽窕窈。但是柠檬与醋的酸度都很高，空腹喝太多会伤胃，要尝试不可不小心。
西瓜能够利尿、帮助消化、消水肿。西瓜的水分含量，真不是普通水果所能比得上的，它94%以上都是水分，可以帮助排除体内多余的水分，使肾脏功能维持正常的运作，消除浮肿的现象。西瓜中的胺机酸，有利尿的功能，但并不是频尿，尿量增多，身体的毒素能够顺利被排出，新陈代谢自然就会好，对于喝酒所引起的晕眩疲劳感，它解醉的效果也蛮好的。
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