我们听了一场关于“职业生涯规划教案”的演讲让我们思考了很多，经过阅读本页你的认识会更加全面。老师会对课本中的主要教学内容整理到教案课件中，所以老师写教案可不能随便对待。教案是评估学生学习效果的有效依据。
第1讲 职业生涯与目标
【本讲重点】
人生的目标
目标和人生的关系
目标与空想的区别
目标设定的程度
失败者和圣人的故事
愿力对人生的影响
角色转换之一—从“模糊人”变为“清醒人”
人生的目标
人生的目标尽管是一个老生常谈的话题，但它却是很现实的，
?每一个人都有自己人生的目标，但又不尽相同。因此，几乎没有两个人的人生目标是一模一样的。
?在我们的有生之年，时间对我们每一个人都是绝对公平的，不论性别、职位、贫富，我们度过的每一年都有365天，一天都有24个小时。不会因为你的职位高、财富多而多分得一点时间。
?每个人在所拥有的时间里选择的“事件”，决定了他以后的生活质量。比如，在上学的年龄，您既可以选择好好学习，也可以选择逃学。在工作的'时候，您既可以选择认真工作，也可以选择消极怠工。但是无论您选择的是什么，这些被选择的事件都会影响和决定你今后生活的质量。
【案例】
清华大学食堂里有一个外地来京的务工人员，他除了干好每天十几个小时切菜的本职工作以外，业余时间全部用来自学英语，
别人用于看电影、看电视的时间，他却用来背诵英语单词、练习口语。中午吃饭时间，他通常用15分钟吃饭，将剩下的10多分钟用来学习，每天仅睡四五个小时觉。最后，他的英语成绩居然比本科生都高，而且托福考试分数很高。他虽然现在还在厨房里工作，但是我们可以估计到他今后的生活质量，这个人今后绝对不简单。
个人职业规划 2
目标与空想的区别
1.目标与空想
真正的人生目标，要秉承“跳一跳，够得着”原则，同时又要切合实际，而且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。而空想则是不切实际的，不具备现实性。
2.两个“目标”的现实性比较
每个人都有自己的目标，但每个人的目标都不相同。比如说，有些初出茅庐的年轻人，整天梦想着自己的将来，别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。这显然不是切合实际的目标，只能算是一个空想。这个“目标”显然没有“三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头”那样的“目标”现实。
【自检】
请您回答下面的问题。
认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想？而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么？
目标设定的程度
一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种人：
1.第一种人
约3%的人会制定并写下自己的目标。通常他们会非常认真地制定自己人生的目标，并且把它记录下来。一段时间以后再做一个反思与检讨，大学生职业规划看有没有实现自己阶段性的目标和阶段性的工作计划。
《职业生涯规划》课程“项目化”教学的设计及反思文/黄运雄摘 要：教师尝试将项目教学法引入职业生涯规划教学中，在阐述项目教学法的含义及特点的基础上，探讨《职业生涯规划》“项目化”教学的实施过程及其效果，同时也指出在教学过程中要注意的事项。关键词：中职；职业生涯规划；项目教学项目教学法是基于建构主义学习理论的一种教学方法。它要求在教学过程中，以完成一个个具体的任务为线索，把教学内容巧妙地隐含在每个任务之中，学生自己提出问题，经过自己的思考和教师的点拨，自己解决问题。项目教学法的特点有：实践性——项目的主题与真实世界密切联系，学生的学习更加具有针对性和实用性；自主性——项目的内容和展示形式由学生自己决定，学生能够自主、自由地进行学习，从而有效地促进学生创造能力的发展；综合性——项目往往涉及多个学科，具有学科交叉性和运用能力综合性；开放性——学生围绕主题开展探索的方式、方法和展示、评价具有多样性和选择性；过程性——评价注重项目实施过程中学生能力的发展，测评内容包括学生参与活动各环节的表现以及作业质量。一、《职业生涯规划》课程“项目化”教学的设计1.任务设计笔者把《职业生涯规划》的课程内容整合成一个大项目，即每位学生以“我的未来我做主”为主题为自己设计一份科学、合理的职业生涯规划，这是课程的总任务。并明确指出，此任务是学业成绩评定的`重要依据，完成得好，作品还可以参加市、省、部的职业生涯规划设计大赛。根据职业生涯规划的构成，把总任务分解成六个项目，每个项目分为若干任务，布置给学生，给出要求后，由学生去完成，具体如下表：2.展示分享职业生涯项目化教学的一个重要成果是学生通过个人努力和小组合作，顺利地完成职业生涯的初步规划。因此，不能忽略一个重要的环节——“成果”展示分享：让学生在课堂上介绍“成果”,展示自己的理想信念，展示自己的宏伟抱负，展示自己的精彩人生，让学生在肯定中获得鼓励，在建议中获得改进。笔者非常重视这一环节，要求每位学生都要把自己的规划作品制作成PPT,图文并茂、简明扼要地向全班同学介绍，并参照广州市技能竞赛的要求制定了评价标准，具体如下表：3.考核评价职业生涯规划课程考核与评价的目的，在于进一步发挥职业生涯规划的激励功能，评价不仅要重结果，更要重过程。因此，不能沿用传统的纸笔测试后给出一个简单的分数，应从传统的卷面测试向学生综合能力的评价转变，通过对项目过程跟踪，考核评价学生的知识运用、能力素质形成情况。评价内容包括职业生涯规划过程的态度、各部分以及整体的产出质量、调查报告、总结等。评价做到过程与结果相结合，自评、组评、师评相结合：作品展示时，要求学生不仅要介绍项目实施情况，也要交流收获、困惑及自评；学生互评不仅只打分，同时要说明打分的理由；教师的集中点评，既要指出各作品的优缺点，也要提出改进建议，让评价过程成为学生进一步提升的过程。根据总项目的要求，笔者设计了一份“项目考核评分表”,具体如下表：二、《职业生涯规划》课程“项目化”教学的成效与反思1.开展“项目化”教学取得的成效（1）学生学习兴趣与积极性明显提高。笔者发现，在实施“项目化”教学之前，学生普遍感觉写一份一两千字的职业生涯规是件很困难的事，规划积极性不高，动手规划能力不强。采用“项目化”教学，让规划“化整为零”,学生的畏难情绪少了，学以致用感受强了。教学中，学生能围绕一个具体目标，基于几项任务，进行自主探索和互助学习，真正成为学习的主人。当一个个“任务”完成后，学生获得了成就感，进而激发新的求知欲，形成一个良性循环。最后“化零为整”,小任务合成整体规划，学生在日常的小任务中不知不觉就完成了个人职业生涯的规划。（2）学生综合素质与职业能力明显提高。项目教学以完成一个个具体的项目为线索，把学习目标巧妙地隐含在每个项目之中，完成项目的过程就是发现问题、分析问题、解决问题的过程，强调知识的获得与能力的形成。这与传统教学仅热衷于传授现成的知识有很大的不同，学生不仅获得知识，还取得经验，有利于创新意识、创新能力及综合职业能力的培养。笔者发现，在实施“项目化”教学之前，学生从网上收集信息、整理信息的能力比较欠缺，相互间的沟通交流能力也比较差，实施“项目化”教学后，学生分析职业岗位要求、职业的就业状况和就业前景等都需要上网查资料，需要从他人的评价中认识自己，需要小组合作分析就业形势等，从而提高了搜集、处理信息的能力，人际交往能力以及适应社会的能力。2.开展“项目化”教学时应注意的事项（1）注意学习评价方式的多元化。传统教学对学生的评价往往是单一的总结性评价，即通过纸笔考试来衡量学生学业成绩的优劣，显然具有片面性，“应试”痕迹明显。实施“项目化”教学后，整个规划过程由学生、学习小组及教师共同完成，既有分工也有合作，每一阶段也有任务标准，因此，要坚持学生自评、组内互评和教师点评相结合，要坚持过程评价、阶段评价和综合评价相结合，只有这样，才更能客观评价学生的学业情况。（2）注意个人探索与小组合作的结合。实施“项目化”教学，有些任务适合由学生独立完成，如，自我分析、家庭条件分析等，而对于知识面广、难度较大、具有共性的任务，如，职业认知、就业形势分析、职业资格证书的获取等，适合小组合作完成，因此，要注意个人探索与小组合作的有机结合。（3）注意实施过程做与讲的结合。实施“项目化”教学，项目的完成是师生共同参与的结果，主要的任务交由学生去探索完成，但教师也要发挥应有的作用，教师作为学习过程中的引导者，适当的讲解和评价是必须的，如，职业生涯规划的构成、对优秀规划案例的分析、对学生作品优缺点的剖析等，这有助学生更好地开展项目，提高项目开展的质量。实践证明，在职业生涯规划教学中开展“项目化”教学具有很强的生命力和吸引力，是一种比较有效的教学方法。它突破了传统的教学模式，以项目任务为驱动，引导学生在实践中发现新知识、掌握新内容。教学中既发挥了教师的主导作用，又体现了学生的主体作用，充分体现了现代职业教育“以就业为导向，以技能为核心，以素质教育为基础，以学生为本位”的教育思想，是提高中职德育课教学质量的一种有益尝试。参考文献：[1]蒋乃平。职业生涯规划[M].北京：高等教育出版社，2009.[2]周欣，吴文勇。任务驱动教学模式在职业生涯规划教学中的应用[J].现代企业教育，2012（07）：64.（作者单位 广州市番禺区新造职业技术学校）
目标与空想的区别
1、目标与空想
真正的人生目标，要秉承"跳一跳，够得着"原则，同时又要切合实际，并且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。而空想则是不切实际的，不具备现实性。
2、两个"目标"的现实性比较
每个人都有自我的目标，但每个人的目标都不相同。比如说，有些初出茅庐的年轻人，整天梦想着自我的将来，别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。这显然不是切合实际的目标，只能算是一个空想。这个"目标"显然没有"三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头"那样的"目标"现实。
【自检】
请您回答下头的问题。
认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么
目标设定的程度
一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种人：
1、第一种人
约3%的人会制定并写下自我的目标。通常他们会十分认真地制定自我人生的目标，并且把它记录下来。一段时间以后再做一个反思与检讨，看有没有实现自我阶段性的目标和阶段性的工作计划。
2、第二种人
约10%的人会认真思考自我的目标。尽管如此，但他们只是在那里想，我要这样，我要那样，我还要更好一点，我恐怕还要加强一些学习，我将来怎样样。可是他没有一个过程的设计，没有一个具体的计划。
3、第三种人
约60%的人以往思考过自我的目标。可是他们并不认真，也谈不上什么计划。
4、第四种人
约27%的人则完全没有人生的目标。他们过一天算一天，今日吃饱了就不研究明天，昏昏庸庸地过日子。
图1-1人对目标的设定有关专家做过统计，第一种人的成功率是最高的，第二种人的成功率也很高，第三种人的成功率很低，第四种人不可能成功，因为他们没有目标，怎样可能成功呢
失败者和圣人的故事
【案例】
有一个人，名字叫失败，他干什么都不成，从来就没有成功过。有人就给他提了一个提议，说某某地方有一个圣人，以往指点过很多人的迷津，使他们从失败走向成功，你能够去请教他，让他帮忙你成功。于是，失败找到了这个圣人，向他请教如何走向成功。圣人首先问他究竟想往哪个方向努力，而达至成功呢。失败就告诉圣人，只要能够成功，什么方向都无所谓，你给我指点吧。结果这个圣人说，如果是这样的话，那么，你走哪条道都无所谓了，你走吧。
当一个人树立了要想真正达至成功目标的时候，他首先需要去确定一个发展的方向，如果没有方向，什么方向都无所谓，那他永远都不会成功。这个道理对于企业也同样适用，如果我们的企业，发展方向不明确，今日干这个行业，明天转那个行业，他们自认为这是创新变革。却有很多企业往往就是在"变革"的过程中加速了自我的灭亡，因为他们没有既定的方向和既定的目标。
愿力对人生的影响
人是最复杂的，但最复杂的问题往往能够用最简单的方式去诠释。在人力资源管理上其实就管两件事情，第一是本事，第二是愿力。本事是说你有没有工作的本事，愿力是说你愿意不愿意工作。在那里我们先讲一下愿力，愿力对人生的影响是十分深远的。
【案例】
故事一：两个建筑工人的故事
有个人到了一个建筑工地，看见两个小伙子正兴高采烈地在那里用砖砌墙。他就去问其中的一个小伙子在干嘛，小伙子说我砌砖呢。于是这个人又去问另外的一个小伙子，你干什么呢，这个小伙子说我在盖全世界最宏伟的一个教堂。十年以后，第一个小伙子还在砌砖头，而第二个小伙子已经成为一个国际知名的建筑大师。
故事二：两个汽车司机的故事
某公司以往请过两个司机，第一个司机不但能够干好自我的本职工作，并且善于观察，善于思考，结果做了很多和司机的工作不太相关的事情，可没有所以而增加他的工资。另外一个司机兢兢业业地开车，但除了开车以外他什么都不管。三年以后，第一个司机升职为行政部经理，而第二个司机仍在开车。
主角转换之一——从"模糊人"变为"清醒人"
一个年轻人从学校走向社会，第一个主角转换就是要从一个模糊的人转变成一个清醒的人。
头脑要清醒，不能昏昏庸庸地过日子，不能稀里糊涂地把时间浪费掉，你选择的事件影响今后生活的质量，这是十分重要的。所以每一个人必须要确立自我不一样阶段的人生目标，并将这些目标规划出来，写出来，一步一个脚印地向前迈进。
【本讲小结】
我是谁我应当怎样规划自我的职业生涯呢作为职业生涯规划的第一讲，本讲首先指出每一个人为了对自我的职业生涯负职责，对社会、对企业负职责，都要有一个明确的发展目标，失去了目标，失去了方向，就很难成功。本讲重点阐述了明确人生目标的重要性，区分了目标与空想的区别，经过几个生动鲜明的小故事，指出每一个人都应当确立自我不一样阶段的人生目标，然后循序渐进，一步一个脚印往前走，才会取得成功。而对一个刚从学校走向社会的年轻人来讲，第一个主角转换就是要从一个"模糊人"转变为一个"清醒人"。
前期准备
全班学生平均分成5组，各组抽签获得课前预习主题：
1、采访一个还没有参加工作的人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。
2、采访一个已经工作的学长，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。
3、采访一个已经退（离）休的老人，请他谈谈对于“职业”和“人生”的看法。
4、上网查一个我们专业的先进工作者或者你们所敬佩的名人的事迹。（2组分别准备）
导入新课
小故事：《执著的追求，是通向成功的必由之路》
引导学生思考问题：
1、小陈为什么到职业学校学习？
你为什么选择了职业学校？
2、你认为小陈能当上项目经理的原因是什么？
你觉得自我将来能够事业成功，成才吗？
第一单元职业生涯规划与职业梦想
一、面向未来的职业生涯规划
（二）职业与职业生涯
1、就业是民生之本
（1）职业的含义
讲授新课
提问：你认为什么是职业？
先看书上P4右下方的图表，然后谈谈职业对于我们每个人的意义是什么？
教师归纳职业的含义。
（2）职业的四个特征
请同学在书上找到职业的四个特征，归纳一下。
然后在《执著的追求，是通向成功的必由之路》故事中，找找小陈的职业中的这四个特征都分别表此刻哪儿？
2、职业与人生
（1）人生、生涯与职业
讲授：人生即人生存、生活的整个过程，生涯是一个人一生的经历。人的生存、生活离不开职业，职业是生涯发展的载体。
职业与人生的关系我们从人生的三个阶段分别来看一看。
（2）人生三大阶段
从业准备阶段——从业阶段——从业回顾阶段。
指导三个小组的学生展示预习作业，引导学生在小组间进行讨论。
（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性
1、职业生涯的特点
（1）职业生涯的含义
讲授：职业生涯是指一个人一生的职业经历，即一个人一生职业、职位的变迁及职业梦想的实践过程。
事业成功的人，在职业生涯中都是有必须共性的，咱们来试着分析一下：
指导两个小组的学生展示作业4，并引导其他学生对展示材料进行分析，归纳总结出职业生涯的'特点。
巩固新课
以图表的方式回顾所讲资料，指出知识重点。
布置作业
用职业生涯的特点，梳理一下自我家长的职业生涯，畅想一下自我即将开始的职业生涯。
板书设计：
第一单元职业生涯规划与职业梦想
一、面向未来的职业生涯规划
（一）职业与职业生涯
1、就业是民生之本
（1）职业的含义。
（2）职业的四个特征。
2、职业与人生
（1）人生、生涯与职业。
（2）人生三大阶段。
（二）职业生涯的特点与职业生涯规划的重要性
职业生涯的特点：
（1）职业生涯的含义。
（2）职业生涯的特点。
教学过程分为4个环节：1、案例分析、了解取向；2、自我展示、选择取向；3、分组讨论、调整取向；4、作业小结、拓展延伸。这是每个环节的时间安排。
案例分析、了解取向
我选择的'案例是3、个80后的年轻人，他们有着相似的经历和学历，却选择了3、条完全不相同的职业道路：创业、公益和大学生村官。播放视频了解他们的情况。看后分析讨论3、个问题：他们为什么会有不同的选择？面对质疑和不解，为什么能够坚持下去？他们最在乎的是什么？在分析讨论中引出职业价值取向的概念、作用和分类。案例分析的方法能够使复杂的问题简单化，抽象的问题具体化，学生能够深入浅出地掌握职业价值取向的基础知识。
2、自我展示、选择取向
课前学生在教学空间中进行职业价值取向测试。参考测试结果，初步确定自己的职业价值取向。发送至教学空间，以便老师从整体上进行把握。
课堂上，学生敞开心扉谈自己的职业价值取向，并回答老师和同学的提问。在轻松愉悦的氛围中学生增进了相互的了解，也感受到因为成长经历、性格特征等方面的不同，每个人的职业价值取向都是不一样的。
课代表对全班同学的第一个职业价值取向进行数据统计，显示学生最在乎的是成就感、欢乐、收入与财富。这十分符合90后年轻人的特点，但是符合实际情况吗？
3、分组讨论、调整取向m.yJS21.Com
这是本课的难点。
利用20xx届幼师专业毕业生返校办理幼师证的机会，邀请部分幼师走进教室面对面交流，分享自己工作一年以来的经历：工作辛苦、工资很低，有时还要面临压力和挫折……课堂上分组讨论：这些职业价值取向在工作的初期能够得到满足吗？学生结合与学姐交流所得，纷纷摆事实、讲理由，一致认为不可能完全得到满足，要调整职业价值取向。
那么，如何进行调整呢？展示我系德育主任谢晓峰老师参加《天天向上》节目的图片，提问：你知道汪涵是我们的校友吗？你知道他的第一份工作是什么吗？激发学生学习的欲望。然后播放视频，汪涵讲述自己当剧务时的辛苦和快乐，从“抬桌子”到“台柱子”的奋斗历程。
教学空间中还提供了两个案例，学生课前已经自主学习：中央电视台新闻联播主播欧阳夏丹的第一份工作是修订档案，很多学生的偶像周杰伦的第一份工作是餐厅服务员。
看别人的故事，想自己的人生。学生谈感受，老师点评和总结：现阶段学生的职业价值取向不宜过分注重自我感受，而应注重自我的成长和注重可持续发展，脚踏实地。不好高骛远。解决了本课的难点。
4、作业小结、拓展延伸
带领学生朗读爱因斯坦的名言：一个人的价值应该看他贡献了什么，而不是看他取得了什么。意识到选择职业价值取向不仅要考虑自己的需要，还要考虑社会的需要，做一个有责任有担当的年轻人。
为进一步深化学生的认识，感受到榜样的力量，布置作业：查找承担社会义务，无私奉献的具有时代感的典型人物的事迹，将文字、图片和视频发送至教学空间，与同学分享学习资源。
为激励学生的学习积极性，对学生在课前、课中和课后的表现进行即时评价，分为自评、互评和师评。
1.目标与空想
真正的人生目标，要秉承"跳一跳，够得着"原则，同时又要切合实际，而且要循序渐进，一步一个脚印往前走，这才是最现实的。而空想则是不切实际的，不具备现实性。
2.两个"目标"的现实性比较
每个人都有自己的目标，但每个人的目标都不相同。比如说，有些初出茅庐的年轻人，整天梦想着自己的将来，别墅、洋狗、美女如云、金钱如山。这显然不是切合实际的目标，只能算是一个空想。这个"目标"显然没有"三十亩地一头牛，老婆孩子热炕头"那样的"目标"现实。
【自检】
请您回答下面的问题。
认真回想一下你各个时期所定的人生目标，分析一下哪些目标是真正现实的，能够实现的，哪些目标只是空想?而那些现实的目标又有哪些已经实现了，有哪些没有实现，没有实现的原因是什么?
目标设定的程度
一些专家作了统计和调研后发现，针对目标设定，世界上有四种人：
1.第一种人
约3%的人会制定并写下自己的目标。通常他们会非常认真地制定自己人生的目标，并且把它记录下来。一段时间以后再做一个反思与检讨，看有没有实现自己阶段性的目标和阶段性的工作计划。
2.第二种人
约10%的人会认真思考自己的目标。尽管如此，但他们只是在那里想，我要这样，我要那样，我还要更好一点，我恐怕还要加强一些学习，我将来怎么样。但是他没有一个过程的设计，没有一个具体的计划。
3.第三种人
约60%的人曾经思考过自己的目标。但是他们并不认真，也谈不上什么计划。
4.第四种人
约27%的人则完全没有人生的目标。他们过一天算一天，今天吃饱了就不考虑明天，昏昏庸庸地过日子。
图1-1人对目标的设定有关专家做过统计，第一种人的成功率是最高的，第二种人的成功率也很高，第三种人的成功率很低，第四种人不可能成功，因为他们没有目标，怎么可能成功呢?
【案例】
故事一：两个建筑工人的故事
有个人到了一个建筑工地，看见两个小伙子正兴高采烈地在那里用砖砌墙。他就去问其中的一个小伙子在干嘛，小伙子说我砌砖呢。于是这个人又去问另外的一个小伙子，你干什么呢，这个小伙子说我在盖全世界最宏伟的一个教堂。十年以后，第一个小伙子还在砌砖头，而第二个小伙子已经成为一个国际知名的建筑大师。
故事二：两个汽车司机的故事
某公司曾经请过两个司机，第一个司机不但能够干好自己的本职工作，而且善于观察，善于思考，结果做了很多和司机的工作不太相关的事情，可没有因此而增加他的工资。另外一个司机兢兢业业地开车，但除了开车以外他什么都不管。三年以后，第一个司机升职为行政部经理，而第二个司机仍在开车。
角色转换之一--从"模糊人"变为"清醒人"
一个年轻人从学校走向社会，第一个角色转换就是要从一个模糊的人转变成一个清醒的人。
头脑要清醒，不能昏昏庸庸地过日子，不能稀里糊涂地把时间浪费掉，你选择的事件影响今后生活的质量，这是非常重要的。所以每一个人一定要确立自己不同阶段的人生目标，并将这些目标规划出来，写出来，一步一个脚印地向前迈进。
【本讲小结】
我是谁?我应该怎样规划自己的职业生涯呢?作为职业生涯规划的第一讲，本讲首先指出每一个人为了对自己的职业生涯负责任，对社会、对企业负责任，都要有一个明确的发展目标，失去了目标，失去了方向，就很难成功。本讲重点阐述了明确人生目标的重要性，区分了目标与空想的区别，通过几个生动鲜明的小故事，指出每一个人都应该确立自己不同阶段的人生目标，然后循序渐进，一步一个脚印往前走，才会取得成功。而对一个刚从学校走向社会的年轻人来讲，第一个角色转换就是要从一个"模糊人"转变为一个"清醒人"。
人生需要规划
无论年龄的多少，每一个人都拥有自己的梦想，然而并不是每一个人都可以实现梦想，走向成功。这就是梦想与现实仿佛永远有一道无法逾越的鸿沟；永远有一堵无形的墙。让我们不会那么轻易就可以走向目的地，只有通过自身的努力、奋斗，才能克服前面的困难。对于未来我们必须要拟一份职业生涯规划，才能让自己有动力为了梦想而前进。
一、自我认知
从小到大，我都一直是个不怎么听话的孩子，邻居们都说我像一个男孩子一样和别人一样的玩，总是惹自己的爸妈生气。回首过去，以前是自己不懂事的表现，但是现在不会了。现在的我，乐观、积极、向上，不怕苦、不怕累、坚韧，对世界充满了好奇，也对自己的未来充满了希望。
总的来说，我是一个性格很开朗、活泼的女孩子，也能够主动与别人交流，所以在短时间内就可以和陌生人交流顺畅。别人都说我的口才很好，其实不是，只是因为我喜欢交朋友。我的兴趣爱好很广泛，喜欢音乐、跳舞、看新闻，跑步、篮球，只要和体育有关的我都比较喜欢。从小到大，一直都是担任班上的体育委员，拥有比较好的组织能力和协调能力，责任心很强，集体荣誉感也很好。换一句话说，我的工作能力也很不错，总是对新鲜的事情抱有很大的兴趣，这也是我的优势和劣势的地方。因为爱好广泛将会导致自己样样不精通，甚至对自己的专业知识都不是很了解。希望能够有机会让自己多多的锻炼，提升自己的专业知识。
二、专业就业前景的分析
我所在的专业是建筑工程技术，然而在当今这个社会有很多的人看好这个专业。随着城市建设和公路建设的不断升温，专业的就业形势近年持续走高。找到一份工作，对大多数学建筑的毕业生来讲并非是一件难事，同时建筑这个专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关。然而，我们这个专业所要具备的只是很多，现在我们还是一名大二的学生。在学校里面就应该把自己的专业知识学好。了解建筑制图、CAD制图的运用、工程力学、建筑材料、建筑视图、钢筋混泥土的制造，因为我们专业主要强调的是技术和管理方面的问题。现在的建筑公司主要要求的工作人员是有没有从事建筑的相关证书和经验。
当我们看到身边的高楼大厦正在不断地拔地而起，像一条条宽阔平坦的大道向四面八方不断延伸一样，建筑行业对工程技术人才的需求也随之不断增长。最近这几年各个地方的人才市场招聘工程技术人员的企业涉及很泛，其中在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造、城市基础设施建设工作的不断深入，建筑工程技术人员在
当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。再加上房屋和城市基础设施的更新换代，只要人才市场上没有出现过度饱合的状况，可以说建筑工程技术人员一直有着不错的就业前景。 这是最近几年的发展，相对的学土木专业的学生很多，比起以前增加了好几个百分点。因此，你只有了解更多有关建筑的知识，才能脱颖而出，走向一个自己满意的岗位。
三、职业选择分析
针对现在的女孩子有很少的人会选择自己走向修建建筑的工作，因为这个工作相对于其他的白领来说，是很辛苦的。但是我并不是这样想的，因为无论你做哪一行，你都必须付出自己的辛劳，这样才能看得到成果。我对我自己所做的职业有几个规划：
1、考取建筑相关的证书，进入大型的企业工作，在企业里面打拼，靠自己的能力，努力工作，好好生活。
2、通过公务员考试，进入政府部门，从事相关的工作。因为从各方面来讲，公务员的工作是相当稳定的、靠谱的。
3、通过教师考试，以后从事教师的这个行业，其实也不是说要进入学校当一名教师，主要想到以后可以在教育方面有用。
4、考取一些有用的证书，让自己以后有机会进入外企工作，或者企业管理这样的行业也不错，这是我最愿意从事的工作。
5、对于我个人来说，销售是我最擅长的，如果能够在销售这个行业里面有很好的发展，这也是我很愿意从事的工作。
四、大学生活及未来规划
从进入大学开始，我就明白自己与别人的差距有多大，以前想进入大学学习一直都是我很向往的生活。在大学里面会让自己接触不同层次的人，锻炼自身的能力，特别是独立思考，独立生活的能力。那么在大一开始，我都是很积极参加社团和学校里面组织的活动，希望通过和同学的接触能够增进彼此的友谊。上课的时候都是很认真，能够在规定的时间内完成大学期间的作用，这也是为什么在期末考试，自己也考出了不错的成绩。去年，大一的一年期间，基本上有空的时间，我都在外面做兼职，为了能够更好的接触社会，我很乐意去和社会上各行的老板打交道。那么现在大二开始，应该把自己的中心放在学习上面，为了能够考取对自己有用的证书而努力。我一直认为大学期间，学习成绩要好的前提下，也要更好的锻炼自己的实践能力。为了以后自己走向职场的时候，减少一点弯路。我们面临的压力还是很大，要努力考取更多的证书，比如施工员、预算员、二级建造师。时间如果能够允许的情况下，还可以考虑教师资格证和会计证。这些证书都是在大学期间可以尽自己的努力拿到的。在大三期间，明白自己未来的方向，付出自己的行动，让大学生活过得充实。
大学毕业之后：
1、我会选择到外地去发展，到外面的企业去努力工作。对于工作首先找一份收入一般，但很有发展前途的。2：还清助学贷款，负责妹妹
的学费和部分生活费，为家里面减轻负担。
3、努力学习工作的技巧和与人交际的能力。这个也是大学期间的初步计划，或许，计划赶不上变化。但是心中有自己的想法那是好的。我会为了自己的梦想而努力，去前进。
五、结束语
以前看过马云的演讲，曾记得他说：“今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。但是大多数人都是死在明天的晚上，所以你必须要为后天努力，才能看到美丽的彩虹。”不是有句歌词是“阳光总在风雨后”吗？希望通过职业生涯规划，能够明确自己的就业方向，并且针对自身的不足而改正。机遇往往是留给有准备的人，而不是选择等待的人。俗话说：万丈高楼平地起，再好的规划也比不上行动，不会是纸上谈兵。我希望通过自身的努力奋斗，而走向自己想要的职场。
一、×××大学毕业后的十年规划
(-，20岁至30岁)
美好愿望：事业有成，家庭幸福。
方向：企业高级管理人员。
总体目标：完成硕士、博士的学习，进入××著名外资企业，成为高层管理者。
进行情况：读完硕士，进入一家外资企业，想继续攻读博士学位。
(一)社会一般环境
中国政治稳定，经济持续发展，是全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业
进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
(二)管理职业特殊社会环境
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经
过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入
的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
二、社会环境规划和职业分析 (十年规划)
(一)社会一般环境
中国政治稳定，经济持续发展，是全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业
进入中国市场，中国的企业也将走出国门。
(二)管理职业特殊社会环境
由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经
过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。
要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入
的大批外资企业都面临着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。
(一)个人分析
1.自身现状
英语水平出众，能流利沟通;法律专业扎实，精通经贸知识;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达流畅;在大学期间长期担任学生干部，有较强的组织协调能力;有很强的学习愿望和能力。
2.测评结果(略)
(二)角色建议
父亲：“要不断学习，能力要强”;“工作要努力，有发展，要在大城市，方便我们退休后搬来一起居住生活。”
母亲：“工作要上进，婚姻不要误。”
老师：“聪明、有上进心、单纯、乖巧”，“缺乏社会经验”。
同学：“有较强的工作能力”，“适合做白领”。
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【本讲重点】
成功的条件和决定要素
"舒适区"的构成和启示
主角转换之二-从"被动人"变为"主动人"
成功的条件和决定要素
1、成功的条件
条件的分类
我们将成功的条件分成两类，A类和B类。A类指的是主观上拥有的条件，B类指主观上不具备的，而必须要从客观上去寻求的条件。
以找工作为例，A类条件包括学历、专业、经验、品德、素质等等，B类条件包括机会、背景、人际关系等等。我们会发现，在所有的条件中，A类条件是居多的，B类条件是大多数人都缺乏的，需要靠自我去寻找。
寻找您所欠缺的条件
每一个人走向成功，都必须具备很多条件。我们能够将这些条件一一列举出来，然后研究一下，我们目前还欠缺哪些条件。一旦这些欠缺的条件被弥补了，我们才更加有可能获得成功。也就是说万事俱备，只欠东风，我们需要找出"东风"到底是什么。
2、成功的决定因素
其实，每一个人在走向人生成功的征程中，大部分条件都已经具备了，可是我们自我从未留意过！人们往往有一种十分悲观的感觉，总是将我们不成功的原因归结为条件太差，没有机会，所以不成功似乎是应当的，是正常的。可是，成功的决定因素不是机会，不是什么客观条件，而是态度！
【自检】
请您回答下头的问题。
下头哪一项属于主观上不具备，需要从客观上寻求的成功条件。()
A、专业B、机会C、经验D、学历
"舒适区"的构成和启示
1、"舒适区"的构成
每个人都有自我的"舒适区"。在这个区域里，你会感觉很舒服，可是一旦离开了这个区域就会感觉不舒服。因为舒适区是由你的习惯构成的。
有一本书《谁动了我的奶酪》讲得很清楚，小老鼠在原先自我的窝里，觉得很舒服，一旦出去了以后，它感到很彷徨，很无奈，很恐惧，所以它就不愿意出去。这个窝就构成了它的"舒适区"。
2、"舒适区"的启示
不管是一个人，还是一个企业，舒适区对我们的危害都是十分致命的。我们习惯的思维，习惯的行为构成了我们的舒适区，离开了这个区域，我们就觉得不舒服。
要想舒服，你首先得不舒服。同样的道理，变革创新对于企业来讲是不舒服的，努力刻苦地学习对于个人来讲也会造成短暂的不舒服。可是，仅有开始的"不舒服"，企业、个人才会有可能在今后取得更大的成功。
每一个人在自我的职业生涯的规划中都给自我分阶段地设定了一个个新的目标，那么你就需要从目前这个位置走到目标中定下的那个位置，也就是说必须离开你的舒适区，仅有这样才有可能到达人生新的目标。
主角转换之二--从"被动人"变为"主动人"
一个年轻人要想走向社会，需要更换的第二个主角是从一个被动的人转换成一个主动的人。
1、要从改变思维开始
不要被一些陈旧的思维所束缚，要改变自我的思维习惯，告诉自我正确的观念。
2、摆脱习惯的牵引
很多人有许多十分不好的习惯的思维模式和行为模式。比方说习惯睡懒觉，习惯说话不算数，习惯跟人吵架，习惯酗酒，习惯赌博。我们被习惯所牵引，习惯是从思维影响行为的，可怕的思维习惯和行为习惯会毁掉我们的一生。
3、进取、主动、进取
我们应当变得进取，变得主动，变得进取，那里面有一个关键，就是我们要学会做好准备。机会只眷顾有准备的人！
【本讲小结】
确定人生目标对取得成功十分重要，可是成功还需要具备一些条件。每个人走向成功都已经具备了一些条件，可是还有一些条件尚缺乏，仅有将欠缺的条件弥补上才可能成功。并且决定成功的根本要素是态度，而不是强调所谓的客观条件。每个人都有自我的"舒适区"，它是由习惯构成的，影响到我们的行为，并会阻碍我们走向成功。所以，一个年轻人要想走向社会，需要进行第二个主角转换，即从一个"被动人"变成一个"主动人"，要从改变思维开始，摆脱习惯的牵引，进取、主动、进取地做好准备。因为机会只眷顾有准备的人！
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