活动目标
1、了解细菌的多样性,知道细菌对人体的益处和害处。
2、培养良好的卫生习惯。
活动准备:显微镜,幼儿用书
活动过程
一、了解细菌的特点。
1、请幼儿用显微镜看不洁食物上的细菌,告诉幼儿如果吃了不干净的食物,这些细菌就会跑到我们身体里面。
2、请幼儿说说哪些食物是不干净的。不干净的食物如变质的食物、不符合卫生标准的食物、过期的食物等。
小结:变质的食物、不卫生的食物、过期的食物都不能吃,因为这些食物都不符合卫生标准,人吃了会生病。
二、细菌的分类。
看幼儿用书提问:图片上都有什么?
小结:细菌分有害菌和有益菌,左边图中是食物放坏了,变质了,长细菌了,吃了会生病,这种细菌叫有害菌;右边的图中画有酸奶、葡萄酒、面包、馒头等食物,这些食物中的细菌对身体有好处,可以帮助消化,这种细菌叫有益菌。
三、找细菌,学分类。
请幼儿说一说日常生活中哪些地方有细菌,是有益菌还是有害菌。如沙子里、厕所里、蛋糕里等。
四、学习正确的洗手方法。
1、教师:生活中到处都有细菌,如果我们吃东西时没有洗手或洗得不够干净,就会把细菌吃进肚子里,会肚子疼,会生病。
2、学习"五步洗手法"。
"湿":打开水龙头,将手淋湿后关紧。
"搓":打肥皂或洗手液,手心手背搓干净。
"冲":打开水龙头,把手冲干净。
"捧":用手捧水冲水龙头后,关紧水龙头。
"擦":用自己的毛巾把手擦干净。
活动目标
1、了解皮肤的特点、作用及种类。
2、学习保护皮肤的方法。
活动准备:放大镜若干,不同肤色人的图片,冰水,热水、绒毛玩具、砂纸、海绵、钢丝球、幼儿用书。
活动过程
一、认识皮肤的特点。
1、幼儿互相观察,看看身体的哪些地方有皮肤。
2、幼儿在放大镜下观察皮肤,看看皮肤上有什么(有纹路、毛孔、汗毛等)
3、幼儿摸摸自己的皮肤,说说有什么感受。
4、幼儿交流自己的发现。
小结:皮肤像一件合身的衣服,穿在我们的身体的外面,保护着我们的身体。皮肤上有小毛孔、汗毛和细小的纹路,皮肤有弹性。
二、了解皮肤的作用。
提供冰水、热水、绒毛玩具、砂纸、绸布、海绵、钢丝等材料,让幼儿逐一触摸或用身体不同部位的皮肤感觉材料的冷热、粗糙、光滑、软硬等特性。
小结:皮肤能感觉到冷、热、疼、痛,感觉出物体的软硬、光滑、粗糙。有了这些感觉,我们就能保护好身体不受伤害,如很烫的东西我们就不去碰它。皮肤能调节人体温度,天热时,毛孔张开,帮助身体排汗、散热;天冷时,毛孔收缩,不让冷空气进入体内。
三、了解保护皮肤的方法。
提问:如何保护皮肤的方法?
小结:经常进行户外锻炼,保持皮肤的清洁;使用合适的护肤品,防止皮肤冻、裂伤及损伤;皮肤受伤或被蚊虫叮咬应及时处理,防止感染。
四、了解皮肤的种类。
1、提供不同人种的图片,引导幼儿观察了解生活在世界各地的人有着不同的肤色。
2、看看自己的皮肤和他们有什么不同?
小结:不同种族的人有不同颜色的皮肤、有褐色的、黑色、白色、和黄色。我们中国人是黄皮肤。
五、欣赏歌曲《龙的传人》
活动目标:了解换牙的基本知识,学习保护牙齿的方法。
活动准备:大牙齿模型,小镜子若干,饼干一袋,幼作用书。
活动过程
一、猜谜语引出课题。
健康卫士穿白衣,上下两排真整齐,口中饭菜它磨碎,早晚用刷把澡洗。
二、了解牙齿的作用。
1、教师发给每人一块饼干,让幼儿体会牙齿的作用。
2、提问:牙齿有什么作用?
小结:牙齿可以把大块的食物嚼碎,嚼碎的食物吃下去容易消化。
三、发现牙齿的秘密。
1、幼儿观察牙齿模型,说说牙齿的形状、颜色,数一数有多少颗。
2、幼儿每人一面小镜子,看看自己的牙齿是什么样的。
3、引导幼儿互相交流自己的发现。
4、看教材,提问:为什么有的小朋友的门牙不见了?请已经开始换牙的小朋友讲讲自己的换牙经历。
5、小结:小朋友刚生下来时没有牙齿,慢慢长大了,就会长出牙齿,叫乳牙,到了六岁左右就开始换牙了,唱歌漏气。
四、保护牙齿的方法。
提问:如何保护牙齿?
小结:当牙齿松动时,不要用手去动它,否则会影响恒牙的长出,并容易引起牙床感染发炎,要让它自己脱落;也不要用舌头去舔它,这样会牙齿长得不整齐;要早晚刷牙,饭后漱口,少吃糖果,不挑食,多吃含蛋白质和钙质的食物;牙齿有问题时要到医院治疗。
五、游戏"扣牙":教师和幼儿一起听音乐作扣牙游戏。
活动延伸与建议
1、请家长提醒幼儿坚持每天早、晚用正确的方法刷牙。
2、开展"比比谁的牙齿好"活动。
活动目标
1、初步了解常见的杂粮,知道适量吃一些杂粮有益健康。
2、培养幼儿不偏食、不挑食的好习惯。
活动准备
1、各种粗粮馒头、玉米饼、燕麦粥、红薯条、绿豆汤等。
2、幼儿每人一套餐具。
3、画有粮食图案卡片数张。
活动过程
一、粗粮自助餐。
幼儿品尝各种粗粮制作的点心,并自由交谈,交流各自的经验和感受。
二、讨论。
1、我们平时吃哪些粮食?米饭和面包是用什么做的?
小结:我们平时吃得比较多的是米饭、面条、面包等,这些都是用大米和白面做的,叫细粮。
2、提问:刚才你吃了什么点心?味道怎么样?是用什么做的?
小结:刚才我们吃的这些点心是用高梁、小米、红薯、玉米等做成的,这些东西叫粗粮。粗粮也是一种粮食,品种非常多。
三、了解粗粮的营养价值。
1、提问:你以前吃过粗粮吗?吃过哪些粗粮?为什么要吃粗粮?
小结:粗粮里面许多营养是大米和白面中没有的,而且粗粮中有大量的纤维素和丰富的维生素,能锻炼我们的牙齿,通大便,对身体有好处,所以我们应该吃一些粗粮。
2、讨论:每餐都吃粗粮行不行?粗粮吃多了会有什么感觉?
小结:吃太多的粗粮会不容易消化,所以也不能多吃,应粗粮细粮搭配着吃。
四、游戏"找家"玩法:幼儿人手一张卡片,根据卡片上的图案,听老师的口令进行判断,并站到相应的圈中。如老师说:"高梁是粗粮"。幼儿认为对就站到粗粮家中,认为不对就站到细粮家中。
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