不为明天做好准备的人是没有未来的，在每学期开学之前，幼儿园的老师们都要为自己之后的教学做准备。为了防止学生抓不住重点，教案就显得非常重要，教案有利于老师在课堂上与学生更好的交流。幼儿园教案的内容具体要怎样写呢？为满足您的需求，小编特地编辑了“幼儿园大班体育锻炼游戏活动：高人矮人走”，相信您能找到对自己有用的内容。
目标：1、区分碗和盘子形状和高矮的不同，并用肢体动作模仿高人垫起脚尖走和模仿矮子蹲下身子走。
2、看到物体后能迅速作出相应的肢体反应，体验游戏的快乐。
准备 ： 幼儿已玩过高人走和矮人走的游戏。
回家观察、比较碗和盘子的不同特征。
碗和盘各一只。
过程
一、碗和盘哪里不一样?
师： 出示碗和盘，引导幼儿观察比较：碗和盘子谁高，谁矮。
二、高人和矮人。
1、引导幼儿想象，将碗和盘子拟人化：用什么人的动作来表现碗，用什么人的动作来表现盘子的动作。
2、幼儿根据自己的想法进行模仿活动。
3、幼儿交流分享：请幼儿将自己的想法和动作在同伴面前表演，较好的动作组织全体幼儿跟着模仿。
三、高人走和矮人走。
1、引导幼儿想象模仿高人走和矮人走的动作，要求幼儿尽可能地形象表现。
2、将垫脚走和蹲着走作为高人走和矮人走的基本动作，要求幼儿在场地上进行自由练习。
四、游戏：《开饭了!》
1、介绍游戏的玩法：幼儿四散在活动场地上，当听到老师"开饭了"的口令时，幼儿有节奏地踏步走，当老师发出"饭来了"的口令时，幼儿便迅速作出相应的高人走路的动作，当老师发出"菜来了"的口令时，幼儿便迅速模仿矮人的动作。
2、交代游戏规则：幼儿在游戏中相互之间不能碰撞。
3、教师组织幼儿玩游戏数遍后可以请幼儿当发号司令者。
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俗话说，手中无网看鱼跳。。在每学期开学之前，幼儿园的老师们都要为自己之后的教学做准备。为了提升学生的学习效率，准备教案是一个很好的选择，有了教案才能有计划、有步骤、有质量的完成教学任务。那么，你知道的幼儿园教案要怎么写呢？下面是小编为大家整理的“幼儿园大班教案《高人矮人》含反思”，仅供您在工作和学习中参考。
现在向您介绍幼儿园教案《幼儿园大班教案《高人矮人》含反思》
大班教案《高人矮人》含反思适用于大班的游戏主题教学活动当中，让幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法，锻炼孩子们的思维能力，培养他们反应的灵敏性，在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏，快来看看幼儿园大班《高人矮人》含反思教案吧。
活动目标
锻炼孩子们的思维能力，培养他们反应的灵敏性。
使幼儿学会用肢体动作配和游戏的玩法。
在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
教学重点、难点
重点：让孩子们感受室外活动的乐趣，感受集体活动的乐趣，养成锻炼身体的良好习惯。
难点：逆向思维。
活动准备
好天气就可以了
活动过程
一、首先老师带领孩子们走成圆形队，然后老师站在圆心位置，大家面向老师站好。
二、游戏开始，老师说“高人”，全体孩子立即提起脚跟，同时两臂上举；老师说“矮人”，全体孩子立即蹲下，同时两手抱膝。老师未说“高人”或“矮人”时，不能做动作。
三、逆向思维，即老师说“高人”时，孩子做蹲下的动作;老师说“矮人”时，孩子们提起脚跟，两臂上举。
四、在孩子们掌握了游戏的玩法后，我让一个孩子担任发指令者。
教学反思
孩子们玩得兴致勃勃，他们的思维能力、反应能力、动作的敏捷性得到锻炼和培养；师生、生生互动得很好。但从游戏中可以看出，孩子们的逆向思维方面还是有所欠缺，应该多加强锻炼和提高。还有哪个孩子反应慢了，动作做错了，其他孩子们会起哄，看着他大笑，我及时地引导孩子们：不能嘲笑别人的错误，应该友好地提醒和帮助别人；我们不仅要长身体，长个子，我们心灵也要成长，成长为一个有礼貌、受欢迎的孩子！
小百科：高度首先是个物理空间的概念，作为物理空间概念的“高度”含意比较简单，是指从地面或基准面向上到某处的距离；从物体的底部到顶端的距离。
做好教案课件是老师上好课的前提，每天，老师都需要写自己的教案课件。写好了完备的教案课件，这样心中对于各种可能的情况胸有成竹。要写好教案课件，需要注意哪些方面呢？下面是幼儿教师教育网小编精心为您整理的“大班趣味体育锻炼教案”，希望能对您有所帮助，请收藏。
适宜形式：集体
游戏目标：
练习蹬滑跑冰车，发展幼儿动作的协调性和灵敏性，提高平衡能力；培养幼儿勇敢、助人为乐的精神。
准备：
三轮跑冰车4辆、山洞（可用篮架加橡筋制成）、变形平衡木4个、大纸箱4只；幼儿每人穿上胸前有兜的外套（或腰间扎一只塑料袋代替）。活动前与幼儿共同收集的小精灵玩具若干（为幼儿人数23倍）
玩法：
将幼儿分成人数相等的4路纵队，站在场地一端；每队之间放置大纸箱一个；场地中间设置山洞；场地另一端的变形平衡木两侧放置小精灵玩具若干。老师发令后，各队第1名幼儿蹬滑跑冰车钻过山洞、到达浮桥。上桥救起1个小精灵，并带着小精灵蹬滑跑冰车原路返回，第2名幼儿再出发。在规定时间内比哪一队救到的小精灵数量多为胜队。
规则：
1、必须双手扶把蹬滑跑冰车至浮桥；待上桥后才能救小精灵。
2、若游戏中途发生意外情况或未带小精灵成功返回应在原地重新通过。
3、采用接力赛形式进行。
注意事项：
1、本活动宜选择在户外较大的场地进行；每队活动场地之间保持一定的距离，以免发生互相碰撞。
2、若无变形平衡木的器械，可用其他材料替代搭建。
3、提示幼儿将救回的小精灵放在纸箱内，然后排至队末。
活动目标：
1、 喜欢动脑，增强数数、比较数和加减运算能力
2、 培养团队协作精神
3、 积极参与捡树叶活动，体验做事的快乐
活动准备：
1、 树叶（每张上有10以内加减试题一道）
2、 小篮子若干，分别有010的数字卡
活动过程：
一、 捡树叶比赛
1、 进行抽签活动，确定每组人数和捡树叶的颜色
2、 将幼儿分成四队，看看在限定时间内，哪一队叶子捡得最多
（规则：算一算树叶上得题目，算对了就算你捡到这片树叶了）
3、 集合，每队数数自己的叶子数量，比多少，考考这队算的对不对？决出胜负。
二、 叶子进篮
把每队捡到的树叶放入相应答数的篮子里面，并相互检查
三、 争做叶子王
各队派一位幼儿当叶子王，同时其他幼儿争抢题目做，先算出数叶上的答数后把树叶贴在叶子王的任何一个部位，时间一到，比一比，哪一个叶子王身上的叶子多，就可以当叶子王。
活动结束：
小朋友一起回教室。
活动目标：
1、练习跑，双腿站立跳及蹲跳的动作并培养幼儿的观察力，机敏性和竞争性。
2、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。
3、能根据指令做相应的动作。
4、发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
活动准备：
在场地四周画些圆圈当作荷叶，圆圈数要比幼儿数少1个。圈与圈要拉开距离。
活动过程：
1. 全体幼儿都站在圆圈里,每人一圈。其中1个幼儿没有圆圈，站在场地中央。老师先教口令： 圆圆的荷叶，圆圆的台，小青蛙跳水，扑通扑通!
2. 游戏开始，大家齐声说，说完最后一句时，站在圈内的小朋友立刻跑出来和其他小朋友互换位置,每个幼儿必须离开自己的圈，不能站着不动。这时站在中间的幼儿趁机也去占圈，没占到圈的幼儿再站在中间去，游戏重新开始。
3. 增加游戏难度，从跑改成双腿跳，再从站立跳到双腿蹬跳。
4. 此游戏不宜人数过多。如果人数多，可将全体幼儿分两组进行。
活动反思：
大班是发展幼儿跳跃能力的极佳时期，而且多以双脚跳的动作为主。对于幼儿来说，模仿小动物是他们很喜欢的事情。小青蛙的外形特征、生活习惯是他们所能理解、喜欢的，赋予幼儿“小青蛙”角色来练习跳的动作，符合双脚跳动作的特点。青蛙跳活动还能满足幼儿运动、娱乐、交往、创新等多种需要，激发幼儿对体育活动的兴趣，促进幼儿以体能为主的身心和谐发展。
小百科：青蛙（Frog）属于脊索动物门、两栖纲、无尾目、蛙科的两栖类动物，成体无尾，卵产于水中，体外受精，孵化成蝌蚪，用鳃呼吸，经过变异，成体主要用肺呼吸，兼用皮肤呼吸。
1、探索跳格子的多种玩法。(单脚跳、双脚跳)
2、结合垫子练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3、努力听清教师指令，遵守游戏规则。
人手一块泡沫垫。
一、导入部分，游戏《跳格子》。
出示格子布条，小朋友们你们能用那些方法来跳格子呢
1、单脚跳顺数(或倒数)。
2、双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。
3、左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。
二、基本部分。
1、出示泡沫垫，你们知道这是什么吗
(1)幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从泡沫垫的一端爬到另一端。
(2)幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。
(3)可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。
2、讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3、出示袋鼠图片，问：这是谁
4、鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。
(1)将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。
(2)将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳(或单脚跳、双脚跳)。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
(3)将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。
5、将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
三、自然结束。
设计意图
玩报纸时。有的幼儿将一张报纸揉成团，变成纸球，互相扔着玩，兴趣非常浓厚。看到这样的情景，我帮助他们在纸球的外面裹上一层漂亮的彩纸，制成了一个个漂亮的纸球。纸球是一件具有很多可变性的小型体育器械。正是由于它的可变性，激发起幼儿很多的奇思妙想。大班幼儿经过小班和中班的学习，在体育活动中积累了不少玩球的经验，尤其是男孩子，特别喜欢聚在一起玩踢球游戏。但是在合作玩球时不太懂得协商和谦让，于是，我根据大班幼儿的这些特点设计了这个体育活动。
活动目标
1、积极开动脑筋。想出纸球的各种玩法；练习夹包跳和投掷动作。
2、发挥幼儿的想像力、创造力，发展幼儿动作的协调性和灵敏性。
3、积极参与体育活动，乐意与人合作，体验合作的快乐。
活动准备
彩色纸球人手一个，大圆布一块，塑料筐一个，自选音乐磁带、录音机。
活动过程
1、热身运动
幼儿听音乐做顶球走、绕球跳、滚球等动作，活动身体各部位。
2、创意玩纸球
（1）请幼儿自由探索纸球的各种玩法。
（2）教师观察幼儿活动，肯定幼儿的想法，鼓励幼儿想出更多的玩法。
（3）互相欣赏各自的玩法，师幼一起玩一玩。
（4）引导幼儿重点练习夹包跳、投掷等动作。
3、合作玩纸球
（1）教师收起一部分球。幼儿自由结伴，尝试合作玩纸球，对不会合作玩纸球的幼儿。教师给予一些暗示和帮助。
（2）再次减少球数，师幼合作玩球。
4、游戏：炒豆豆
全班幼儿每人抓住大圆布的一角，互相配合抖动圆布，让纸球在布上蹦跳弹起，感受纸球蹦跳的特点。引导幼儿注意动作的一致性。
5、活动结束
集体做吹气球游戏，调整呼吸，放松身体各部位肌肉。
当我带着这节预设好的教育活动走进西部时，我的心就开始随着这延绵起伏的群山变得七上八下，由于不了解西部孩子现有的发展水平，所以也无法预料活动的效果到底会如何。因为在活动的设计中，一些创意玩球的环节需要教师和幼儿展开有意义的互动来推进课程发展。西部的孩子们会有哪些创意呢？我在心里模拟了很多种可能，带着种种猜测开始了两次支教活动。
第一次是在甘肃省甘南藏族自治州幼儿园大三班。甘南的孩子有一双无比清澈的眼睛、有着藏族孩子共有的朴实和热情，看着他们高高大大的样子、我想像着他们运动时矫健的身姿。果然不出我所料，课堂上的他们活跃、投入，纸球很快吸引了他们，他们那么忘我地快乐着，以至于那一刻，我被他们的快乐所牵引，让他们尽情地去释放心中的欢乐，以致在集中分享玩法的环节，孩子们无法从那种兴奋中自拔，我有些无奈地缩短了分享环节。让他们继续创意玩球。在最后一个炒豆豆的环节，孩子们的激情随着七彩布的投入被点燃，场面开始有些失控，孩子们纷纷钻到七彩布的底下，这个游戏显然有些无法进行。那一刻的我被他们的快乐所感动，也许这个环节看起来有些失败，可是与他们的快乐比起来，那又是无足轻重的。于是我任由他们顺势坐在地下，在地上滚起来。我与孩子们拥抱着结束了这样一节因快乐而有些失控的活动。也许甘南的孩子很少有那么充分解放的游戏时间吧，而我们湖北的孩子，七彩布和纸球都是经常玩的，所以没有甘南孩子那么惊奇与兴奋。我为自己给了他们那么快乐的游戏而幸福着。
第二次支教活动是在青海省六一幼儿园大一班。西宁是个非常美丽的城市，那里的孩子秉承了天时地利的优势。有着城市孩子的聪颖活泼，我期待着和他们的游戏。孩子们开始了创意玩球，很多奇思妙想被激发了，有的'顶球，有的转球，有的滚球，有的抛球，有两个孩子还玩起了花样滚球，西部孩子的创意让我兴奋和激动。又到了投入七彩布的时间，孩子们马上自发想到了炒豆豆的游戏。有几个孩子还钻到七彩布底下跳了起来，此时的我是应该让孩子们按照预设的要求来游戏，还是顺应他们的兴趣呢？我灵机一动，也钻到布底下看一看是什么吸引着他们。原来布底下的天空果然是七彩的，有孩子们欢乐的笑脸和躲藏起来的神秘。孩子们，我们一起来做跳动的火焰吧，跳起来用头顶球。我为自己临时的调整而激动，孩子们也因为我的加入而更加兴奋了。我们终于在彼此尽情的欢乐中圆满结束了这次活动。
在这样的活动中，教师作为一个支持者、合作者、引导者，要为孩子们创设一个宽松、愉快、亲切的氛围，让他们大胆、自主地表达和实施自己的想法、并给予相应的信息反馈。我积极地与他们交流情感，如摸头、微笑、竖大拇指等，在这样的互动中不是以从上而下倾泻或灌输的方式将知识传递给他们，而是一种哺育，一种滋润。教师的智慧应该是一种潜移默化的引导。一种巧妙的顺应和调整，如果我们能和孩子同欢乐，永远站在他们的高度去预设和生成教育活动，我想那样的活动才是真正让师生都能共同成长的。
扔、跳、背、搭等多种玩法。将荼乡的生活经验融入教学，孩子们非常感兴趣，整个游戏活动在采茶的情节贯穿下，孩子们玩起来既轻松又活泼。
在这个活动中体现了三点亮点：
（一）活动器材选择的独特性
这个活动充分挖掘了当地的日常生活用品——斗笠来当器械,器械的玩法多样有趣。
（二）活动设计流程的创意性
将杭州茶乡的生活经验融入教学，整个活动在采茶扑蝶的情节贯穿下，孩子们玩起来既轻松又活泼。
（三）活动过程创造的层次性
教师提出了逐步递进的要求，有利于激发不同水平幼儿的运动潜能，始终以幼儿为主体，发挥教师的主导作用，引导、启发幼儿大胆尝试、发现、感知，整个活动较好地体现了“玩中学、玩中练”。【网络综合-幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠教案】
这篇《幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠教案》是为大家整理的，希望对大家有所帮助。以下信息仅供参考！！
幼儿园大班体育优质课：好玩的斗笠
作者：浙江省杭州市市辖区康桥镇中心幼儿园大班 滕宇玲
活动领域：
健康活动前评析
《纲要》中要求为每个幼儿提供丰富的玩具、可操作的材料，为他们创造主动探究和学习的机会。在目前市场上虽然说教玩具琳琅满目、品种繁多，但在农村幼儿园由于受经费和其他条件限制，各类活动材料还是比较欠缺。针对以上现象，我园正在如火如荼地实施课题“绿色梦想——幼儿园环保主题活动的实践与研究”。
我园的教师们集思广益，充分利用了农村的资源，竹竿、稻草、斗笠、竹篾，这些材料虽然我们的孩子们经常看见，但是在体育活动中它们变成了玩具，孩子们感到十分地惊喜。
我采用环环相扣、循序渐进的教学原则来组织此活动，活动流程为：我设计了以下四个环节：热身运动——尝试多种玩法、合作交流——游戏活动——放松活动。
第一个环节是热身运动：这是在开展体育锻炼必不可少的环节。我让幼儿在的音乐声中开始做斗笠操。使幼儿的关节得到舒展，肌肉得以放松。为活动能够安全的开展提供了生理上的准备。
第二个环节是幼儿尝试斗笠的各种玩法。教师要启发鼓励孩子创造出不同的玩斗笠的方法，这是活动的重点，通过这环节充分调动幼儿参与活动的积极性，让幼儿交流、分享斗笠的不同玩法，从中感到成功的乐趣。这一环节分四个层次来完成：分散玩、集合分享、合作玩、竞赛活动。通过已有经验探索更多的玩法，接下来的合作环节——玩火车钻山洞的游戏则是教师在这两次分散玩的基础上引导孩子完成的。
第三个环节是游戏活动：中班的孩子非常喜欢情境类的游戏活动，他们希望自己在集体活动中能有出色的表现，得到大家的认同，我们延伸出游戏“快乐的采茶工”，孩子通过跳田埂（斗笠）、钻丛林（呼啦圈）、走过独木桥（凳子）教师带幼儿一起采龙井茶的过程。使整个活动达到了高潮。
分两个部分；第一部分是自由练习、教师示范掌握动作要领。第二部分以情境游戏方式结合正确的动作完成游戏。
第四个环节是放松运动：在孩子们采茶后的喜悦欢呼声中，每个孩子都体验了成功感。最好教师带领幼儿做各种放动作。让幼儿从先前紧张的情绪中平静下来，激缓结合。
活动目标
1.充分尝试斗笠的多种玩法, 激发合作能力。验斗笠游戏的乐趣。
2.通过玩斗笠的过程练习双脚跳、钻等肢体动作。发展幼儿动作的协调性。
活动准备
创设采茶情景、斗笠若干、热身律动音乐、《采菜扑蝶》音乐，茶树若干、泡沫垫子若干。
活动过程实录
（一）热身运动:快乐的斗笠操
1、教师出示斗笠:你们见过它吗?猜猜今天用它做什么?
2、幼儿听律动音乐,双手握斗笠做上下肢伸展、下蹲、躯干转动等动作,单手拿斗笠做体侧运动等肢体动作。
（二）尝试各种玩法、合作交流
1、自由探索: 教师观察指导,引导幼儿自由创造斗笠的不同玩法。
2、交流分享：请多名幼儿演示不同的玩法,全体幼儿集体尝试。
3、合作游戏: 幼儿进行“火车钻山洞”等合作游戏。
4、小组竞赛: 进行层次递进的跳斗笠比赛，重点进行双脚跳的肢体动作。
（三）游戏:快乐的采茶工
1、动作练习：师:春天来了,茶园的茶叶长出了新芽,我们一起上山去采茶吧!
采茶路上要遇到田埂、山洞、小桥你们自己可以去试一试。遇到困难的地方我们可以多试几次。
2、集体游戏：引导幼儿进行采茶游戏。
（四）放松运动：
师:“小小采茶工真能干,采了这么多茶,现在我们一起庆祝丰收吧!”教师带领幼儿拿着斗笠听音乐做放松运动。
我在这个健康活动中选择了“坚固耐用”的斗笠为“链”，以玩斗笠为“魂”，以分享乐趣为“情”，通过引导孩子借鉴自己已有的生活经验进行尝试和创造，充分给予他们表现和展示的机会，让每一个孩子都能享受快乐体育，更好的体现了《纲要》中提出的“既贴近幼儿的生活来选择幼儿感兴趣的事物和问题，又有助于拓展幼儿的经验和视野”的要求。该器械的玩法多样有趣，在活动中幼儿发现了抛、滚、顶、转、
活动目标：
1、学习双脚并拢朝一定方向跳，发展腿部的力量。
2、能遵守游戏规则，培养良好的规则意识。
活动准备：蟋蟀头饰，指定一地方为"家"。
活动过程一、准备活动。
1、今天天气真不错，小蟋蟀们，让我们一起来玩一玩吧!带领幼儿进行队形队列练习，由大圆走成小圆等。
二、基本活动。
1、真舒服呀，以后妈妈要经常带你们去锻炼身体。咱们蟋蟀可是昆虫里的跳跃能手哦!小蟋蟀们，你们长大了，现在你们也来学一学、练一练跳跃吧。
2、幼儿自由练习。并请个别幼儿示范自己的跳跃方法。
3、强调双脚并拢跳的规范动作。咱们蟋蟀跳的时候是向前跳的。我们只有跳得远远的，连续跳得快快的，这样才能当最棒的蟋蟀哦!小蟋蟀们，现在就跟着妈妈一起来跳吧。
4、讲解动作要领：双脚并拢，脚稍弓，脚后跟抬起，脚掌用力蹬地，然后向前连续跳，注意脚落地时要轻。
5、幼儿跟着老师练习正确的连续跳。
三、游戏：蟋蟀找家。
1、讲解游戏规则，开展游戏：你们真能干，今天全都学会了连续跳，能够朝一定的方向跳得远远的、快快的。现在妈妈分房子啦，房子在场地的各个方向，当我发出口令说"出发"的时候，你们就找准一个"家"，然后用刚才所学到的方法跳过去，好吗?
2、反复游戏数次。纠正幼儿不规范动作四、放松活动。
1、蟋蟀们今天真能干，表现得都很棒，大家现在一定都累了吧，来，都到妈妈这儿，我们来抖抖大腿，拍拍臂，放松一下。
教学反思：
中班孩子的肢体发展，高于小班，又低于大班。比小班的孩子会玩但没有大班孩子那种肢体发展协调能力，所以对于中班的幼儿来说规则游戏是一种最好的教育手段。寓教于乐，寓教于游戏之中，通过情景游戏让幼儿既达到了锻炼的目的，又能快乐的游戏，所以我设计了本次活动。
本活动的重点是让幼儿掌握立定跳的动作，在进行这个环节的时候，幼儿的动作有些不到位，应该请幼儿多演示几次，教师还应着重讲解。给幼儿多次练习的机会，让幼儿熟练掌握。在朝不同方向跳和游戏"蟋蟀找家"的这两个环节中，教师同样应多提醒幼儿做好准备动作，以防幼儿肌肉拉伤。
每个老师上课需要准备的东西是教案课件，每个老师都需要仔细规划教案课件。充分准备好教案课件的前期设计，这样才不致于在实际教学中出现准备不足的情况。你不是否正为教案课件而苦恼呢？为满足您的需求，幼儿教师教育网小编特地编辑了“大班体育锻炼的教学教案”，仅供参考，欢迎大家阅读。
【活动目标】
1.通过游戏，进一步控股和发展走、跑、跳、钻、爬等动作技能，提高身体的灵敏性、协调能力和平衡能力。
2.有合作精神和吃苦耐劳的品质。
3.锻炼平衡能力及快速反应能力。
4.乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。
【活动准备】
中号筒2个、大号筒4个、大号体能环6个、基础单元砖6个、钻爬网2个、绒布球40个、长方形布块2片，秒表1块。
【游戏玩法】
幼儿分成两组，第一组幼儿分成两个小分队，迅速站到场地的两侧给游戏中的幼儿作"掩护"。第二组幼儿也分成两个小分队，成两路纵队站在起点线后等待。游戏开始，每队第一名幼儿出发，侧面钻过山洞，助跑跨过小山包、匍匐爬过封锁线，来到前线后迅速将绒布球伤员太近担架，最后从场地外侧抬到医院。后面幼儿继续出发。直至所有伤员都被送进医院。互换角色，开展下一轮游戏。用时较短的小组获胜。
【游戏规则】
幼儿在抬"担架"时，不能让"伤员"跌落到地面上，否则必须从起点处重新开始。
【安全提示】
在抬"担架"时，注意步伐协调一致，保持平衡。
【活动反思】
本次活动的活动重难点是学习侧面钻的动作。引导幼儿保持平衡并能协调地进行侧面钻。基本部分由小朋友们自由探索，并探索如何钻过"山洞"又不把"山洞"挤倒。最后示范讲解侧面钻：钻洞时要屈膝，侧弯腰，一只腿和头先钻过"山洞"，然后身子和支撑腿再从"洞里"钻出来。让小朋友们分散练习，扮"小兵"反复练习侧面钻的动作。
活动的最后我将"小兵"分成2组，用于将伤员运到目的地，先运完的组为胜。通过此次活动，大多数幼儿能协调地侧身钻并愉快地参与游戏。
设计意图：
幼儿到了大班，身体骨骼发生了明显的变化，在动作技能上也有很大的发展潜能，动作的协调性、体力都明显增强。活泼好动，喜欢尝试新奇富有挑战性的活动。喜欢与同伴一起合作游戏，来获得对身体运动的经验，也有一定的安全意识。奔跑是大班孩子特别喜欢一项活动，但单一的跑对大班的孩子已没有什么挑战性，于是我在设计《合作拿圈追逐跑》活动时，为孩子制定了符合他们年龄特点以及本班幼儿实际发展情况的活动内容。用孩子喜爱的游戏情境“捕蝴蝶”来调动孩子参与游戏的兴趣。用两人、三人合作及添加道具网（大圈），来增加游戏的难度，提高活动的挑战性，通过躲闪及网住“蝴蝶”使孩子获得对自己身体发展的自信心等。让孩子始终积极的参与游戏并在游戏中获得快乐及满足。并充分发挥大班的孩子能动性，请孩子在游戏中自己拿游戏需要的道具及游戏结束时和老师一起收拾道具和场地。
通过游戏使幼儿两两合作跑的动作得到练习，符合幼儿由易到难的学习特点，以及身体发展循序渐进的原则。在教学上采取两人合作做网、三人合作做网、分组比赛及发挥看课教师的`资源，让孩子与老师一起参与活动，逐渐增加游戏的难度等多种形式，来激发幼儿对活动的兴趣和积极性。通过尝试练习，可以让他们动作更轻松、自然、协调，从而提高他们的身体综合素质。让幼儿在玩中学，学中玩的教育原则。
活动目标：
1．学习两人或三人合作拿圈四散追逐跑。
2．在游戏相互讨论中，探索网捕蝴蝶及蝴蝶躲散的不同方法。
3．在合作跑中，尽量和同伴协调一致。
4．锻炼平衡能力及快速反应能力。
5．发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
活动准备：
物质准备——小圈若干、筐2个前期
经验准备---听哨音站队形
活动重点难点：
1、重点：两人拉圈协调跑
2、难点：捕蝴蝶及蝴蝶躲的多种方法
活动过程：
一、开始部分：活动手膝关节师：稍息，立正。今天我们的游戏主要是奔跑游戏，听口令活动一下我们的身体（第一节：头部运动第二节要部运动第三节膝盖运动第四节手腕脚腕）
二、基本部分
1．全体幼儿两两结伴拉环跑师：上次我们玩了一个拉环跑游戏，还记得怎么玩吗？
师：请1、3组的小朋友每人到筐里拿一个圈快速与旁边的朋友拉圈站好。
师：听哨音我们一排一排的，快速跑到对面的红线再跑回来。
师：第一排准备……（一排一排的听哨音练习）
2．游戏捕蝴蝶
（1）1/2人当蝴蝶，1/2人当网师：刚才我们跑的都不错，这次我们来用圈玩个捕蝴蝶鱼的游戏。
师：怎么玩呢？这次第1、2组的小朋友当蝴蝶到花园里飞来飞去，我们3、4组的小朋友快速与旁边的朋友拉圈捕蝴蝶。
师：听到哨音一响，网就可以去花园里捕蝴蝶了。被捕到的蝴蝶就站到我这儿来。
师：蝴蝶怎样才算被捕到了呢？只要做网的小朋友手抓到你了，就算被捕到了，不能再逃跑。
师：预备（吹哨音）
（2）交换角色师：刚才有几张网捕到了好只蝴蝶，网怎样才能又快又稳的捕到蝴蝶呢？
（两人的速度、两人协调、两人看准同一只蝴蝶、朝蝴蝶多的地方捕）师：那蝴蝶如何躲才能不被捕到呢？（找空地方、转身快、蝴蝶不能挤在一起）师：好，这次请第3、4组的小朋友当蝴蝶，1、2组的小朋友两人拉圈做网。3、4组的小朋友把圈给1、2组的小朋友。
师：我们就用刚才大家说的那些好办法再玩一次捕蝴蝶的游戏。
师：请第3、4组的蝴蝶到花园里准备。
师：预备（吹哨音）
（3）再次交换角色师：这次很多网都用了刚才大家说的好办法，但我们的蝴蝶也很狡猾，不好捕呀！
师：好，这次请第1、3组的小朋友当蝴蝶，2、4组的小朋友两人拉圈做网。
师：请第1、3组的蝴蝶到花园里准备。
师：预备（吹哨音）
3．增加难度
(1)三人拉两环做网捕蝴蝶师：刚才我们蝴蝶、网都很厉害，现在我们来织张大网变成三人拉两圈捕蝴蝶。有没有信心捕到蝴蝶？
师：请第2、4组的蝴蝶到花园里准备。
师：1、3组的小朋友三人拉两圈做网。没有圈的请到圈筐里去拿。
师：预备（吹哨音）
(2)全体幼儿当网，请客人老师做蝴蝶师：我们网太厉害了，这次我们请所有的客人老师当蝴蝶，小朋友都当网来捕蝴蝶，看哪些网能捕到哪只蝴蝶。
师：请客人老师到花园里准备好。
师：预备（吹哨音）
(3)请客人老师做网，全体幼儿当蝴蝶师：我们小朋友做网很厉害，做蝴蝶会怎么样呢？
师：这次我们客人老师做网，全体小朋友当蝴蝶，看看谁不被大网网住。
三、结束部分
放松手膝关节——抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子，相互按摩、跟着老师沿着操场走一走。
师：今天我们都玩累了，请手里有圈的小朋友把圈放回筐里。
师：我们跟着音乐一起抖抖手腕、拍拍小腿、甩甩膀子
活动反思：
大班幼儿身心发展比较稳定，正是活动能力迅速发展时期，对各项动作能够建立很好的条件反射，可以进 行较复杂的动作练习，本次活动，让幼儿自己探索活动的动作，方式比较开放。幼儿们在游戏中不但学到知识，还通过小组合作，共同完成任务，同时增加了幼儿之间的友情。这类游戏很受幼儿喜爱，在轻松愉快的游戏中，幼儿既掌握了基本动作，达到了锻炼效果，又发展了幼儿 动作的想象力。
体育活动对幼儿体质的提高必须通过一定量的体育锻炼才能实现，教师必须注意保证幼儿体育活动的强度与密度。通过这节课的教学，我有很大的收获。游戏是幼儿喜欢的游戏。在以后的教学中我将继续认真钻研教材，带给幼儿更多精彩的游戏。
活动目标：
1、练习身体着地，匍匐前进的动作，发展幼儿的协调能力。
2、体验做为士兵的自豪感，增强参与游戏的积极性。
3、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。
4、培养幼儿健康活泼的.性格。
活动重难点：
学习身体着地，手臂弯曲，双脚要力往前的动作。
手臂弯曲，双脚用力往前，手脚协调。
活动准备：
垫子若干，山洞，独木桥。
活动过程：
一、进行阅兵式
1、口令训练：立正、向右看齐、向前看等。动作练习：手部练习，脚腕练习。
2、在我们面前有一片草地！我们这些士兵有什么办法过去呢？（幼儿自由探索）方法真多，用哪个办法过这片草地能不被敌人发现呢？
二、教师示范
动作：匍匐前进。幼儿练习（个别与集体）教师小结。
小游戏：我是一个小小兵。
游戏规则：教师吹口哨，幼儿听见一下铃声，可以前进；听见两下铃声，马上停。
三、游戏。
我们的本领练得不错了呢，之前是一片平坦的草地，现在这一片草地发生了一些什么变化？（上面有敌人的感应器，过去的时候要怎么做？）
1、幼儿练习。
2、进行游戏，红方和蓝方进行比赛，首先取得红旗的为胜利方。
四、演习完毕
1、集合、点评：请个别幼儿对此次游戏活动进行点评。
2、士兵们，现在请你们展示一下自己本领吧。
活动反思：
教师的语言需要组织，要注意细节。重点动作有机械性的学习非常不可用。在活动中要让幼儿多一些主动的回答。在游戏的设置障碍时，难度应该不同，从易到难。在活动中教师发现问题应该及时告诉幼儿，以便幼儿及时的改正。
活动目标：
1、学习多人合作运动走的技能，发展身体的平衡能力。
2、培养幼儿不怕困难，互相协作的品质。
活动准备：
1、红色小正方形即时贴人手一块贴在幼儿的右脚上。
2、红旗四面，插在瓶中，放在场地的另一头。
3、音乐磁带。
活动过程：
一、开始部分：
听音乐，做韵律活动《毛毛虫》。
小毛毛虫吃东西→长大→再吃东西→再长→蜕皮，变成大毛毛虫。
二、基本部分：
（一）用身体动作探索长大的毛毛虫。
1、长大的毛毛虫是什么样子的呢？
2、鼓励幼儿结伴探索。
3、请个别幼儿把他的探索结果表现给大家看看。
（二）探索两人一组毛毛虫的走法。
1、两人为一只毛毛虫，尝试合作走。
2、集中，请一组幼儿说说他们是怎么走的。通过引导幼儿观察发现两个人要脚步一致才能走稳。
3、幼儿再两两一组，商量好先出哪只脚，练习合作向前走。
4、集中，讨论除了用相同的脚走路，还有什么办法让两个人走得更一致呢？请个别幼儿示范配上口令走。
5、幼儿两两一组，自己设计一个口令，练习配上口令走。
（三）探索多人一组毛毛虫的走法。
1、毛毛虫长大了，现在请你们多找一些朋友，再去试一试大毛毛虫的走法吧！
2、练习三人以上毛毛虫走，要求动作协调，步伐一致。
3、集中交流：这次你是怎么玩的?
4、小结：人越多越有难度，更需要好朋友之间互相配合才能成功。
（四）游戏：看谁走得快。
1、6人组成大毛毛虫夺红旗，看哪一条毛毛虫走得又快又稳。
2、小结：看得出每条毛毛虫都很努力，老师觉得你们个个都是很棒的。
6、坐在垫上，解下脚环，做放松动作。
三、结束部分：
1、毛毛虫互相合作放松腿部。
2、毛毛虫变成蝴蝶慢慢飞进教室。
活动目标：
1、丰富长凳游戏经验，提高力量与平衡素质。
2、感受与同伴游戏的乐趣，培养合作意识与能力。
活动准备：
长凳4条（可以坐6--8人）。
活动过程：
1、教师与幼儿共同搬运长凳入场，摆放器械并根据器械情况进行分组。
2、练本领。导入大力水手情境，幼儿在做热身练习。
（1）游泳模仿操：蛙泳、自由泳等；
（2）凳上平衡练习：正向通过、侧向通过、前脚掌行进练习等。
3、尝试练习。幼儿根据分组，面朝同一方向，分腿坐在长凳上，集体尝试将“大船”移动至指定地点。
（1）幼儿集体商议并尝试移动“大船”；
（2）教师关注幼儿的活动方式、合作情况及安全事宜。
4、交流点评。教师根据各组幼儿游戏情况进行适当点评，并提出需要解决的问题，再次集体练习开船游戏。
5、分别邀请各组幼儿轮流示范游戏方法与体会，集体观摩后再次练习，练习中教师根据实际情况进行重新分组游戏。
6、集体竞赛。幼儿以组为单位进行开船竞速游戏。
7、放松游戏：以意念放松与动作放松形式进行。
活动目标：
1．练习走螺旋队形，敏捷反应及快跑能力得到发展。
2．能及时调整自己的位置与步幅，保持一定的队形。
3．知道放鞭炮是我国节日的习俗，体验放鞭炮的快乐。
4．体验明显的季节特征。
5．让幼儿了解节日的由来，感受节日欢乐的气氛，一起欢度节日。
活动准备：
1．请幼儿互相交流自己放鞭炮的经验，并在活动区用彩纸卷制鞭炮。
2．了解放鞭炮是我国人民的节日习俗，有条件可安排幼儿观看节日放鞭炮等热闹场面的有关资料。
活动过程：
一、模仿动作：动物模仿操。
二、幼儿练习卷鞭炮。
1.幼儿分小组活动（分成4-6个小组），引导幼儿探索卷成一个鞭炮的方法。
2.幼儿集中交流卷成"鞭炮"的方法，教师引导幼儿重点讨论：全组幼儿要站成一横队，须以排头幼儿为轴心，排尾幼儿带领全队按螺旋形围绕排头幼儿走，这样"鞭炮"会卷得又快又好。
3.幼儿再次练习卷"鞭炮"。
三、游戏：放鞭炮。
1.幼儿卷成"鞭炮"后由教师"点火"，幼儿一个接一个发出"兹"声，不能间断，直至排头幼儿发出"啪"的声音后，幼儿四散跑开，排头幼儿去追，捉住一幼儿后游戏结束。更换排头重新游戏。
2.全体幼儿分两组轮流玩"放鞭炮"游戏。
教师注意提醒幼儿遵守游戏规则：点燃后依次发出"兹"声，当排头幼儿发出"啪"的声音后再跑开。
四、听音乐做放松活动。
适合年级：
大中小班皆可
活动目标：
1、乐于参加体育活动，感受帮助有困难的人的快乐体验。
2、鼓励幼儿积极参与游戏，体验游戏带来的快乐。
3、培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。
4、培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。
制作方法：
用长约65cm的松紧带缝牢两头成圈，圈上粘五彩绉纸做成。
单人玩法：
1、手上绕圈：幼儿将圈套在手指上，在胸前或头顶上绕。熟练后可边跑边绕，进行单脚跳着绕或原地绕。
2、拉弓射箭：右手食指勾住圈；左手拉直松紧带，向空中射出并接住。比比谁射得高，谁接到的次数多。
3、打气筒：将"五彩圈"一边踩在脚下，双手用力拉另一边。嘴里可模仿打气的声音。
双人玩法：
1、拉力器：把两个"五彩圈"摆成十字交叉，幼儿面对面站成弓射箭步，双手伸平，轮流将圈向两侧拉送。
2、踩小蛇：两个拴地一起。一幼儿弯腰拖圈学蛇游动，另一幼儿则追着踩蛇。踩到后交换进行。
集体玩法：
1、接边跑：全班幼儿分组，多组第一位幼儿将圈拴在距起点6米处的椅子上，返回后第二位再将圈解开后把圈交给第三位，如此来回，比哪一组先结束。
2、钻山洞：两个圈拴在一起，两幼儿拉紧，手放腰部，搭成动词。全班幼儿都搭成山洞后，排尾幼儿钻过山洞，站在排头又搭成山洞俯依次进行
目标
1.能踩高10厘米的高跷往前走，保持身体平衡。
2.提高动作的协调性和灵活性。
3.对传统活动踩高跷感兴趣。
准备
1.高跷人手一副。
2.小奖品若干。
过程
1.游戏：和我做的相反。
教师简单介绍游戏的玩法，如我向前，你向后；我往左，你往右。
踩高跷。看谁走得稳、走得快。
教师发令，幼儿集体游戏。
请个别幼儿做发令人进行游戏。
2.探索尝试踩高跷。
出示高跷。在什么时候见过它？你们愿意来试一试吗？
请幼儿自由练习踩高跷。
怎样才能走得又稳又快呢？请幼儿自由练习尝试怎样走得稳、走得快。
请个别走得稳的幼儿示范，引导幼儿发现动作要领：用脚底中心踩在高跷上，双手要拉直绳子，眼睛向前看。
幼儿再次分散练习，教师指导个别幼儿。
3.游戏：我是小小杂技员。
介绍玩法及规则：幼儿分五足名纵队站好，在每组的前方10米处放一张椅子。每位幼儿需脚踩高跷走到椅子处，绕过椅子走回来，将高跷给下一位幼儿继续游戏。途中若从高跷上落下，应立即在落下处站上去，继续进行。
评选走得又稳又快的幼儿为优秀杂技员，并发放小奖品。
4.放松活动。
幼儿自由地在场地上听音乐捏捏腿，做放松活动。
整理好高跷。
建议
1.在幼儿自由练习时，可提供高矮不同的高跷，供不同水平幼儿选择。
2.游戏内容可以进行更换。如：体操运动员、跳水比赛等。
活动目标
1.进一步促进幼儿钻、跨等动作能力的发展。
2.探索翻滚动作，培养幼儿的协调性与灵活性。
3.感受与他人合作游戏的快乐，体验成功的喜悦。
重点难点重点目标
进一步促进幼儿钻、跨等动作能力的发展。
难点目标
索翻滚动作
活动准备
物资准备：
音乐，香肠图片，泡沫垫，围裙若干、分散材料
活动过程
一、导入（热身）
师：小朋友，在开始今天的游戏前，我们先一起跳一段热身操。
助理老师做好上课的前期准备：
1.提前备好汗巾；
2.为小朋友们脱下或敞开外套；
3.给小朋友们的身上喷上花露水，避免蚊虫的叮咬
4.活动前将户外所需的材料放在相应的场地上。
师：小朋友们手打得直，跳得高，给你们点赞。看！这是什么？（教师出示图片，请幼儿进行回答）
师：是的。这是一份美味的香肠。你们吃过烤香肠吗？（幼儿作答，分享经验）
既然这么多小朋友们都吃过香肠，那么今天老师要和小朋友玩一个有趣的游戏----烤香肠。
一、基本过程
（一）自由探索，动作练习（香肠）
1、幼儿自由探索，请小朋友们躺在垫子上，想象自己是一根香肠，自由探索烤香肠。（教师评价）
师：在你们每个人的面前，都有一张垫子。现在你们来做香肠，垫子来做烤架，请你们来做一做烤香肠的动作。
（幼儿自由探索，教师巡回指导）
（二）播放音乐，教师示范。
师：你们想知道老师会变成什么样的香肠吗？请大家仔细看。
（教师站在垫子前，接着做出躺下—双手交叉护胸—抬起左腿—翻转—四肢撑在地上做拱桥的形状。幼儿在一旁观察。）
师：小朋友们看清楚了吗？刚刚老师变成香肠，都做了哪些动作呢？
（教师请个别幼儿进行回答，并在自己的垫子上做出自己观察到的动作）
师：刚才小朋友们学会了很多的动作，接下来我们再次跟着音乐，一起来烤一烤。（助理老师播放音乐，幼儿老师巡回指导）
（三）“厨师”烤香肠。
师：小朋友们都学会了烤香肠的本领，老师已经闻到了香喷喷的气味。今天，还有一位神秘人会到来----厨师，有他的指导，香肠一定会更加美味。
(教师围上围裙，扮演厨师。厨师站在香肠的左侧，并脚跳三次，钻三次，最后香肠做一个可爱的动作。)
师：现在请大家说一说厨师都做了什么动作，最后香肠做了什么动作。
（个别幼儿回答，并请小朋友们学习做动作。班级两位老师巡回指导。）
（四）烤香肠大赛
1.分角色----厨师和香肠。
师：现在老师的手上有6个围裙，要请6个小朋友来做“厨师”，其它的小朋友就是香肠。
（男生和女生分成两组，每一组各6人，分别排队在老师的两侧。两位老师将围裙分给厨师，并帮忙系上）
2.烤香肠大赛
要求：男女分开各作一组，每组3个做香肠， 3个做厨师。3根“香肠”一字排开，双手交叉环抱在胸前。
第一个厨师从3根“香肠”依次跨过，再依次钻回，拍到第二个厨师的手后，第二个厨师像前一个厨师一样跨过去，钻回来。
“香肠”翻过来滚过去，哪组的3个厨师全部完成且最先跑到起跑线的哪组就赢。
（助理老师调整垫子的位子。幼儿老师说明游戏规则和要求后，请幼儿在垫子前做好准备。在老师发出口令后，进行游戏。在活动中，两位老师根据孩子的游戏情况，进行巡回指导。）
教师小结：我刚看到很多小朋友都遵守了游戏规则。“厨师”用钻、跨的方式，将香肠烤得美味。香肠也能够在“烤架”上摆好相应的姿势，方便“厨师”来烤。“厨师”和“香肠”两者之间配合得很默契。
（五）分散活动
助理老师提前摆好分散材料，选择重点活动上肢的材料来提供。幼儿进行分散活动，自由选择材料。幼儿老师巡回指导，助理老师根据幼儿的出汗量，提醒和帮助幼儿擦汗。
（六）整理、放松活动
（助理老师播放轻音乐，幼儿听到音乐收拾材料。整理好之后，找到幼儿老师排队。）
师：捶捶肩膀，拍拍大腿，为你前面的小朋友按按肩膀。美味的香肠已经烤好了，现在要端上桌给客人们享用啦！出发吧！
（七）结束
活动总结
从幼儿活动过程中的表现来看，幼儿对本次户育活动很感兴趣，积极性很高。活动中，教师与幼儿的交流自然轻松。孩子们很喜欢教师在引导语言中用“玩”这个字眼，听到老师说要让大家一起来“玩”，孩子们表现出了异常的兴奋和创意，语言表达的积极性也比往常高了许多，这时，师生互动和生生互动的频率也大幅度的提高了。
本次活动中，幼儿团结合作的能力的培养很明显，也体现了坚持性、克服困难等意志品质。活动中，教师以示范、说明的形式让幼儿探索游戏的玩法与规则，在体育活动中用示范法的形式，幼儿直观形象地明白游戏规则。在第二次游戏中，老师在第一次的基础上让幼儿以竞赛的形式更进一步推进幼儿兴趣及团结协作完成动作。整个活动体现了从易到难、循序渐进，符合幼儿的年龄特点。
在活动中，依旧有需要改进和完善的地方，如：
1.在最后的比赛环节中，助理老师提前摆好垫子。两张垫子之间的距离，需要再做调整，让孩子更好地进行活动。
2.幼儿的差异性的关注。
总之，从这次体育活动中，深深的感受到在体育活动中要引导幼儿从无意识的玩到有意识的学与练，使教、学、练三者有机结合。组织活动要注重游戏性、趣味性，以激发幼儿参加体育活动的兴趣，从而使幼儿主体性得到充分的发挥。
一、活动目标：
1 、探索跳绳的多种玩法。
2、 掌握走﹑跑﹑跳及双脚连续跳的动作技能。
3、体验一物多玩及合作玩绳的乐趣。
二、活动重难点：
重点：掌握跳绳的多种玩法。
难点：学会手脚协调地连续跳绳。
三、活动准备：
跳绳每人一根﹑音乐
四、活动过程：
(一)导入
热身运动：听音乐变换队形，并展开四肢做操。
(二)展开活动
1、出示跳绳，引导幼儿尝试练习。
①示范自己的跳绳技能。（比比看谁跳的多，谁的玩法多）
②学习用双脚连续跳绳的方法。
（双手在体侧，手腕转动向前挥动绳子，绳子到脚下后轻轻跳过去，重心在脚掌，一个接着一个跳）
2、 探索绳子的多种跳法
除了双脚外，还可以怎样跳？（单脚跳、反跳、穿花跳…)
3、 教师小结并演示几种跳法，激发幼儿玩绳的兴趣。
4 、启发幼儿运用绳子创意造型，发展幼儿想象力及创造能力。
（用绳分别摆出数字、字母及多种图案…）
5 、游戏《小马郊游》，增加活动的趣味性。
（三）、结束
1、 组织幼儿收绳﹑放绳。
2 、听音乐做放松活动。
活动目的
1、训练幼儿单脚跳及双脚夹包抛的能力。
2、培养幼儿的耐力和竞争意识。
活动准备沙包4个。
活动方法将幼儿分成相等的4队，站在起跑线后。
活动过程
一、游戏开始，每队的第一个幼儿双脚夹住沙包用力抛向前方，然后单脚跳到沙包处，再用力夹包向前抛，单脚跳……直到终点线，迅速拾起沙包跑回，将沙包交给第二个幼儿，依次进行，以最先完成的队为胜。
二、游戏规则：
1、必须双脚夹沙包向前抛，单脚跳到沙包所抛的位置。
2、把沙包抛到终点线后，要迅速拾起沙包向回跑。交给下一个幼儿。
三、注意事项：
1、游戏开始前，教师要先向幼儿介绍双脚夹包抛的要领。
2、鼓励幼儿用力向前抛，以此加快速度。
目标：
1.能将小车推过不同质地的独木桥。
2.体验战胜困难的喜悦。
3.探索轮子在不同质地上所受的不同阻力。
准备：独轮车四辆
过程：
一、开始局部：模仿操。
二、基本局部：尝试推车过不同的路面。
1、分成四队，介绍游戏名称、道具等。
2、初次练习：在平地上推着走，感受重心、平衡等身体要求。
3、练习在软垫上推车；推车上下平衡木。
4、用小组竞赛的形式激励幼儿练习的积极性和速度。
三、褒扬与小结：团结协作好、又快又稳组、文明观众好、遵守规则好等。
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