育儿心得：改善孩子早上“赖床”的行为

生活是人生的第一课，也是最基本的课程。生活习惯的好坏，不仅影响孩子的身心健康而且也是孩子综合素质的体现。早睡早起对于孩子的生长和发育尤其重要。但孩子天生好动，晚上总是不肯睡觉，早上又不想起床，上学马上就要迟到了，结果孩子匆匆忙忙洗漱完，早餐也来不及吃，空着肚子就往学校赶。相信很多家长都遇到过这种情况，也都认为这种不良习惯是孩子成长道路上的一道“难题”。

我们做家长的都知道孩子不吃早餐的危害性。孩子正处在长智力、长个子的时期，不吃早餐首先对他的健康成长不利；还有孩子上第一节课、第二节课的时候不觉得肚子饿，但第三节课、第四节课的时候肚子就开始“咕噜”“咕噜”地叫了，饿着肚子根本集中不了精力听老师讲课，所以老师讲的什么孩子大脑了里一片空白，晚上做作业的时候更是不会，不吃早餐上学对孩子的学习成绩影响也是非常大的。那么怎样才能改善孩子“早晨赖床”的现象呢？

早上的时间很紧迫，孩子也知道没时间了，匆忙地刷牙、洗脸、换鞋子等，他也怕迟到了受罚。我们做家长的看到孩子这样，肯定是又气又急。这个时候，先收起我们的责备、怨言，而是对孩子表示关心地说：“不吃早饭会肚子疼的，我把这块饼用塑料袋装起来，你走在路上吃吧”。这样孩子在承受起床晚的后果之余，仍能感到父母的关心和体谅。yjS21.coM

要想改善孩子早上不想起床的坏习惯，家长就要弄明白孩子赖床的真实原因。如果是作息时间不规律，每晚直到深夜才上床，导致睡眠不足，精神委床靡，而养成赖床的坏习惯，父母得需要逐步调整，让孩子有规律地作息。父母可以采用一些方法孩子克服“赖床”的坏习惯；家长可以试试和孩子相互交流、沟通，把闹钟放得高一点，让孩子一定要站起来，才可以关掉闹钟铃声，看看效果如何？或者设置卞通闹钟，起床进行曲，引导孩子运动等有效的方法。

但最好的方法是家长要和孩子讨论睡觉、起床的时间，询问孩子喜欢用什么样子的方式叫他起床。然后和他有个小约定，可以让孩子知道自己说过的话得算话，得对自己的承诺负责。我们这样做了，同时也让孩子感觉到爸爸妈妈是很尊重他的，用孩子能接受的方式喊他起床，也可以降低父母和孩子之间的不愉快。

父母如果想让孩子改掉“赖床”的行为，就得冷静下来，忍耐一下，给孩子一点缓冲的时间，千万别先向孩子发泄情绪、抱怨不满，这样的态度会引起孩子的反感，孩子会不听你的，而是多向孩子提出一些实际具体的解决方法，陪他们一起去解决存在的问题，并要温柔坚定地执行下去。

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育儿心得：规范孩子行为

育儿心得：规范孩子行为

转眼间，我家的宝贝已经在XX幼儿园就读有三年的学龄，今年9月就应该进入小学阶段学习。如何更好地让宝贝尽快适应以后的小学学习生活呢？确实让我们当家长的好好策划一番。通过这几年对孩子在幼儿园的学习生活情况的观察，我们相信他今后会慢慢适应学习和生活，因在园的小朋友大多数都是一同上进和共同学习，这样不会造成陌生的环境和新学校的压力，相信他能适应新的学习方法和环境，根据近期的表现，我有几点体会。

一、每一位父母，都希望自己的孩子积极向上，阳光快乐

宗宸一直是贪玩的孩子，在幼儿园时虽然表现较好，算术、拼音、英文等方面取得了进步，样样都表面上能较明白事情，可是宗宸在幼儿园里表现得非常拘谨，不自信，不能正确表达自己的喜好。虽然我们与他进行了多方面、多层次的沟通和交流，可是宗宸胆怯的个性一直未得到有效的改观，希望在园老师多多教育和鼓励，使孩子逐渐敢于与别人面对面的交流，同时请陈老师、周老师在日常的学习生活中给了孩子更多锻炼的机会，如分配孩子做些适当的帮班级做些力所能力的事等，不仅提升了孩子的荣誉感，同时锻炼了孩子的胆量，培养了孩子的各方面能力。希望通过短短的几个月在园学习生活，能使宗宸变得比以前更活泼、开朗，更大胆了。

二、要规范孩子行为

如何把孩子培养成一名健康、聪明、合格的“准小学生”呢？请老师对宗宸从坐姿、站姿、举手、集合、排队等环节一个一个地引导，要以小学生的标准来要求孩子，同时采取树立学习榜样等方式培养孩子上课专心听讲，不做小动作，不乱插嘴，积极开动脑筋等良好的学习习惯；通过帮助班级搞卫生，教育要和小朋友们友好相处，从小养成尊敬老师，尊重长辈，爱集体、爱劳动的好品德；为提高应变能力，老师多要求孩子“自己的事情自己做”，回到家后，我们也积极配合学校，要求他学会自己穿衣、自己洗漱、自己收拾文具、玩具等基本生活技能，使他的行为更规范。

三、培养孩子学习兴趣是关键

如何培养孩子学习兴趣，是老师、家长最关注的问题。作为家长首先要经常与老师沟通，因为孩子一整天都在学校，老师付出的最多，也最了解孩子，与老师经常沟通家长能及时了解孩子在学校的情况，可以更快的让孩子改掉不良的行为习惯，小孩子是最没有耐性的和坚持力的，需要老师和家长经常的督促。宗宸这孩子是个左撇子，写字会比较慢，特别是笔画方面更难掌握，在学习中没有耐心，请老师们多关注他，采取多方引导和启发，多布置些字宝宝要求他练习，改变他的思维方式，尤其是老师在孩子中实行“小红花”制度，更能激发了孩子争当先进的学习热情和丰富多彩的学习生活，要使他爱上学习。我们非常感谢学校和老师对宗宸的辛勤培养，感谢学校和老师给孩子创造了一个开放、自由的学习环境，使孩子能活泼、健康、快乐地成长。在今后的学习中，我们将积极配合学校教育，在提高他的德、智、体，同时，顺利完成幼儿期与小学期的正常过渡。

早间故事改掉宝宝赖床的毛病

不知道每天早上，有多少上班族妈妈要和家里磨蹭的小孩斗智斗勇，用上十八般手段，完成起床、穿衣、洗漱、吃饭的例行功课，冲锋般赶在托儿所关门前把孩子送进去，然后庆幸自己终于在打卡机上的最后一秒踏进办公室。总之，我的宝宝总有本事在我“快点快点”的催促声中保持她悠哉悠哉的节奏。

婆婆说，孩子要早睡早起，不早睡怎么能早起？小孩子就像春天的笋尖尖，喝着早上的露水，才能蹿着往上长。你晚上别给她讲故事了，要讲早上讲，把她讲讲醒。是啊，我怎么没想到呢？

从宝宝喜欢上故事开始，我就每天晚上给她讲睡前故事，我相信书上说的那些温馨的故事有催眠的作用。但实际情况是，因为白天见不着妈妈，她很珍惜晚上和我同床夜话的时间，怎么舍得睡觉去！

她会点播情节曲折的故事，例如小红帽。小红帽问扮成奶奶的老狼“你的嘴巴怎么这么大”，老狼说“我的嘴巴这么大，就是为了吃掉你”，她就咯咯咯笑个不停，以此来“提神醒脑”。她会要求我给她泡奶喝，然后要求上厕所。她会说小了便屁股痛，要我重新给她洗屁屁。洗完屁屁继续讲故事，然后说妈妈我还要吃奶……就这么折腾到我快要睡着，她才罢休。

晚睡不可能早起，对于要上班的我和要上学的她，早睡早起很重要。听从婆婆的建议，就从睡前故事下手。睡前，我和她订下“君子协定”：故事，我讲什么你就听什么；数量，一个手张开来5个手指头，讲好一个故事收回一个手指头，不超过5个。如果耍赖，我就不讲了。她只能同意。

我挑选甚至自编5个极短的故事讲给她听，情节不紧张，内容甚至有些枯燥。例如，第一个故事，小蝌蚪变青蛙，小蝌蚪长着圆圆的脑袋细长的尾巴，小蝌蚪黑黑的，然后长出两只后面的脚，再长出两只前面的脚，最后变成绿颜色的青蛙，故事讲完了。第二个故事，毛毛虫变蝴蝶……枯燥的睡前故事至少对我自己来说很催眠。

讲完故事讲道理，告诉她妈妈上班很累很辛苦，要睡觉了。然后假寐，不一会儿发出点小呼噜声，她纠缠一会儿，觉得无趣，就只能睡觉了。

两天试下来，宝宝居然能早睡了。早睡，生物钟自然能早醒，早醒的宝贵时间，当然首先要用来弥补我们的亲子故事时间。

我说你穿了衣服我给你讲故事，她就乖乖配合我穿衣服。穿好上衣，我让她在我的被窝里坐一会儿。我坐在床上，胸前拥着她，和她一起翻书，一页又一页。生动有趣的故事讲下来，提神醒脑，好过我催促她“快点快点”。一本书讲5遍，5个手指头都收回来的时候，就要出被窝啦。

因为早起，穿衣、洗漱、吃饭，就有足够的时间，我甚至早早送她去托儿所，和老师多聊了好几句，知道她在班级里不太和同学说话，看碟片会很有兴趣跟着一起跳舞……

因为我不再和她睡前“纠缠”，她很抗议地哇哇大叫，叫了一阵，我问她：“你发泄好了吗？”她说：“发泄好了。”

我把头蒙进被子偷笑，坚持下去，我相信她也会爱上“晨读时光”，做一只有虫子吃的小鸟，做一棵喝着早晨露水的笋尖尖。

育儿心得：别让孩子依赖电视

育儿心得：别让孩子依赖电视

观看电视已经成为了当代家庭常见的一种日常消遣方式，而这种消遣方式也深的孩子们的喜爱，适当的娱乐对健康生活来说是有必要的，但若是长时间呆在电视机屏幕前那就不要了，现在也有一种病叫做电视病已经渐渐的在儿童群体中出现。

儿童电视病并非所指是生理疾病，而是一种习惯上引发的疾病，并且有可能引起心理上的疾病，孩子过于沉迷电视带来的精彩而减少了日常生活中的正常交流，影响了日常生活，例如部分孩子在电视机前聚精会神，但是到了课堂却变得消沉懒散，导致学习成绩下降和父母关系紧张等，这些症状统称为电视病。

儿童电视病高发于家庭关系紧张的家庭，例如父母工作忙碌无暇顾及孩子，让孩子整天呆在家里面，孩子没有事情好做感到无聊了就会长时间的看电视，另外一些父母关系紧张也会引起孩子对于现实生活的焦虑，他们为了逃避现实而选择观看电视，其结果是孩子越来越沉迷电视不可自拔。

长期沉迷电视的孩子会表现出生活消极，学习成绩下降，注意力不集中等，电视病已经成为了社会热议话题，也应该引起父母们的注意，预防孩子电视病，关键还是要帮助孩子在生活中找到其他积极的乐趣，创造一个温馨愉快的家庭。首先，父母要抽出时间多陪伴孩子，工作忙碌的同时家庭教育也是不可以忽略的，此外多鼓励孩子走出家门，和社会有更多的联系，让他们能够跟自己的小伙伴有更多的接触，多做些户外运动，转移孩子对电视机的注意力。

总结：家长对孩子每日观看电视的时间以及内容都要做一个科学合理的规划，内容上要有所控制，让孩子看些传递积极正能量的内容，同时鼓励孩子多参加户外运动等，促进身心健康成长。

育儿心得：如何改善孩子内向被欺负的处境?

孩子跟奶奶去小区玩，一回来就将玩具摔在地上哭，我问他怎么了，也不说，之后都是家婆告诉我，宝宝又被邻居家孩子欺负了。由于附近邻居家的孩子都比我家孩子大，所以孩子每次出去玩都只能跟着大孩子们玩，由于孩子性格内向，常常被大孩子欺负。

每次孩子被欺负了就在那哭也不跟我们说，本来我不想管孩子们之间的事情的，但是每次都看着宝宝不是被抢玩具，就是被打……做妈妈的怎么可能受得了呢~所以找了一个机会跟邻居家小朋友说，我家瑞睿很内向，你是哥哥要好好照顾弟弟，不能欺负弟弟，玩具要一起玩……我还没说完，邻居家孩子就拿手上的玩具气球打我身边的宝宝。

真的不知道该怎么教育孩子才好，宝宝这样内向真的感觉太不好了，是不是该让宝宝好强点呢?宝宝在家的时候都还好，可是一到了外面就很内向，不知道有没啥办法让孩子活泼外向点，教会宝宝面对这种情况时如何交涉，增强社交能力?

无奈之下，请教了幼教专家，专家表示孩子内向从表面上看这是孩子的问题，实质上与父母的教育方式有密切关系。要改善孩子内向的性格，关键还在于父母的教养方式要适合孩子身心的健康发展，亲子之间如果能和谐地沟通，就能避免出现一些孩子的情绪问题、行为问题。为了改变孩子的这方便的缺陷，一直找不到很好的办法，有一次无意中看到论坛上有介绍关于迪士尼妙妙家园家庭学习套装的，里面有句话引起我的注意，说课程里面有帮助孩子发展交往能力的培养，帮助宝宝心理健康的培训，让宝宝顺利进入社会的开始。我家宝宝的可塑性很强，早教这方面的书籍还没有尝试过，我也犹豫着，妈妈们，给点意见吧~

育儿心得：不要让孩子有依赖心理

我自己觉得培养孩子的自觉自立自理能力很重要，不要让孩子有依赖心理

关于自觉：比如以前早上我叫女儿起床，我发现我每天都去叫孩子催孩子快起床快刷牙洗脸快吃饭快点要迟到了，后来发现每天喊女儿每天就都需要我去喊，要你不停的催不停的叫，把自己搞得跟火山要爆发似的，女儿却不紧不慢的，最后闹得自己心情不好孩子情绪也不好，所谓皇帝不急急死太监用到这简直太恰当了，后来我改变方法，控制自己的情绪，对女儿心平气各，不急不燥，让她自己去急去，告诉她你什么时候叫我送你走我就什么时候送你走，迟到了是你自己的事，一段时间下来，后来基本上每天都是女儿叫我：妈妈可以走了，而不是我催她（墙上的钟被我调快了五分钟她一直不知道）

关于自理自立：女儿九岁，九岁的孩子很多事自己都会做，自己会做能做好的事我尽量让她自己做，有时就算我去做了，我也告诉她，什么什么事我帮你做了啊，（比如早上她吃完饭的碗，大多时候我是让她自己去洗的，有时我会帮她洗，帮她洗的时候我告诉她，你的碗我去帮你洗了啊，她还会对我说句谢谢妈妈。）这样做一是培养孩子勤劳的好习惯，二也是让孩子能有一颗感恩的心，我个人理解，做好“人”比做好“事”更重要，否则累了自己不说，孩子还觉得你做的事都是理所当然应该做的。

当然我知道，我还有很多很多做得不够好的地方，其实发现，孩子成长的过程中，我也在一同成长。我爱我的宝贝女儿。